domov - Vrata
Selitev je blagodejen stres. Na novem mestu: Kako načrtovati in preživeti selitev Splošni načrt dela

Če ste tik pred selitvijo v novo stanovanje oz nova hiša, potem je naš članek lahko zelo koristen. Preberite o znakih in ritualih selitve ter o tem, kako organizirati razpakiranje stvari v vašem novem domu.

Bi rekli, da ob selitvi v novo stanovanje potrebujete le zdrav razum in jasen načrt, seznam dejanj in seznam stvari, ki jih morate spakirati? Pravzaprav je selitev precej resna življenjska izkušnja in bolje je, da se vnaprej naučite nekaterih odtenkov, da naredite vse pravilno in se čim bolje ustalite na novem mestu.

Lahko se vprašate, ali vam bo to koristilo, če se preselite v najemniško stanovanje? Seveda! Konec koncev boste tam živeli nekaj časa, morda celo zelo dolgo. Priporočamo tudi, da preberete naše nasvete, kako izboljšati najemniško stanovanje in ga narediti bolj udobno.

Nekaj ​​ritualov ob selitvi v novo stanovanje

Kot smo že ugotovili, selitev iz enega kraja v drugega ni lahka, odgovorna zadeva. Ničesar ne pozabite, vse skrbno zapakirajte, varno prenesite in na koncu postavite na svoje mesto – to je le suhoparen povzetek zaporedja dejanj in koliko delovno intenzivni procesi stoji za temi besedami... Pa vendar, večina ljudi še vedno najde čas še za eno dejanje, običajno temu rečemo rituali.

Hkrati nekateri rituali ob selitvi v novo stanovanje niso brez pomena, drugi pa povzročajo zmedo in rahel šok - ni jasnega odgovora, kako se temu približati. Iz čiste radovednosti se lahko sprehodite skozi več njih, se vsaj nasmejete in vas morda zanima.

Selitev v novo stanovanje običajno vključuje tri faze:

dejanja na starem mestu (pobiranje stvari, nakladanje);
transport;
dejanja na novem mestu (raztovarjanje, urejanje stvari).
V tem kronološkem vrstnem redu bomo obravnavali nekaj obredov ob selitvi.

Enega zanimivih obredov nasvete iz nauka feng šuja, ki Zadnje čase Vse več ljudi posluša. Vabljeni, da iz testa spečete štruco, pito, torto ali kaj podobnega po svojem receptu. Edini pogoj je, da oblika vašega peciva spominja na hišo. Priporočljivo ga je zaužiti tik pred selitvijo, saj tako s seboj odnesete samo bistvo hiše, v kateri ste živeli.

Drugi gibljivi ritual je bolj mističen. V posodi, po možnosti iz stekla ali keramike, nosite sol po stari hiši in si v mislih predstavljate, kako absorbira vso energijo vašega življenja v tej hiši, vsa čustva, negativna in pozitivna. Pustite sol notri temno mesto nekaj časa si med tem predstavljajte, kako je vaša stara hiša očiščena vsega, kar je bilo. Ob sončnem zahodu na zapuščenem mestu morate to sol zakopati in oditi, ne da bi se ozrli nazaj. Po tem si morate umiti roke.

Kar se tiče obredov na novem mestu, je najbolj priljubljen med njimi vselitev. Koristno in prijetno je v vseh pogledih - zabava ob vselitvi vam bo pomagala spoznati bodoče sosede in se psihološko prilagoditi novemu kraju. Ni presenetljivo, da se je ta obred ne le prijel, ampak je postal tudi obvezen.

Priporočljivo je tudi, da ob prihodu v novi kraj bivanja svojo prisotnost najavite z več zaporednimi dejanji. V vseh sobah morate odpreti okna, v vsaki od njih prižgati luči in izčrpati določeno količino vode. Ta ritual je koristen, ker boste hkrati preverili uporabnost vseh instrumentov in naprav.

Seznam obredov, ki imajo eno skupno točko, je mogoče nadaljevati v nedogled splošno lastnino- vsi so zasnovani tako, da pritegnejo blaginjo v vaš novi dom in ohranijo čim več dobrega, kar je bilo v vašem starem domu. Samo zapomniti si morate, da lahko samo vi sami to storite bolje kot rituali.

Selitev v novo stanovanje: zanimivi znaki

Pomemben znak ob selitvi, sploh če se v stanovanje selite po starih lastnikih, je, da se znebite nakopičenega. negativno energijo. Da bi to naredili, je zelo pomembno, da to storite takoj po selitvi generalno čiščenje, temeljito pomivanje tal in brisanje prahu na vseh mestih.

Tudi pri babicah vemo, da lahko v novi hiši nad vhodna vrata obesiš podkev. Ta znak je povezan s srečo in blaginjo, ki vladata v novem stanovanju ali hiši.

Toda v starih časih so v hišah obešali šopke šentjanževke za zaščito pred zlimi silami in zlimi duhovi - to je tako imenovani amulet.

Znak, da morate ob selitvi v hišo najprej spustiti mačko, bo vašemu novemu domu pomagal postati gostoljuben. Zato pravijo, da mora mačka priti sama, le pred vrata jo je treba postaviti. Na splošno je z mačko povezanih veliko znamenj in celo vraževerja. Nekateri si podrobneje ogledajo njeno vedenje na novem mestu, spomnijo se krajev, ki jih je izbrala. Na primer, na mestu, kjer je mačka prvič zaspala, je postavljena postelja. Toda to ni vedno pravilno, saj se postelja nahaja v skladu z načeli Feng Shui za spalnico in v skladu z drugimi znaki. No, kaj storiti, če vaša mačka zaspi v kuhinji ali kopalnici? Seveda ne boste spali tam!

Kako prenesti svojega brownija iz starega v novo stanovanje

Malo verjetno je, da danes veliko ljudi posveča pozornost tej točki, toda v starih časih ga sploh niso stlačili v nov dom brez piškotov - morali so ga zvabiti s seboj na kakršen koli način.

Na splošno je brownie vaš prijatelj in prijatelj, ki ne le ščiti hišo pred težavami, ampak tudi skrbi za gospodinjstvo. In ko ste prijatelji z njim, ste verjetno opazili, da dobro živite. Zato je ob selitvi pomembno, da v novo stanovanje vzamete svojega prijatelja, brownija. To najlažje storite tako, da po pakiranju na vhodna vrata postavite škatlo z mehkimi predmeti in jo pustite vsaj 10-15 minut. Vaš brownie bo zagotovo zlezel v to škatlo in šel z vami. In nekatera prepričanja nas prepričajo, da je za selitev s svojim brownijem dovolj, da zgrabite metlo iz starega stanovanja.

Tako ali drugače morate po prihodu rjavčka pustiti noter. Enako škatlo postavite na vhod in jo odprite. Nato v krožnik nalijte mleko in ga postavite na tla. Brownie bo zagotovo šel pojesti iz vaših skrbnih rok, še posebej, ker bi lahko na poti postal lačen.

Katere stvari najprej razpakirati ob selitvi?

Tako je avto z vsem pridobljenim blagom pripeljal na dvorišče vašega novega doma. Vendar je prezgodaj za sprostitev. Stvari boste morali raztovoriti in urediti, od tega pa bo odvisno, kako uspešna bo selitev v vaše novo stanovanje. Upamo, da ste svoje škatle s stvarmi preudarno oštevilčili, tisti najbolj preudarni pa so na škatlo zaradi lažjega zapisali tudi seznam vseh stvari. Potem zadnja faza selitve ne bo sprožila nobenih vprašanj in ne bo vzela veliko časa. Vse kar morate storiti je, da se odločite, katere predmete boste najprej razpakirali.

Najprej morate iz avtomobila raztovoriti vse predmete, ki bodo motili odstranjevanje pohištva. To so lahko krhki lestenci, televizor, sobne rastline itd. - vse to lahko začasno postavite na tla ali na klop blizu hiše. Zdaj lahko pohištvo odstranite in dostavite na dom. Ko prinesete pohištvo, ga morate takoj razpakirati in pregledati, ali je prišlo do poškodb med prevozom. To bo enostavno, če imate poročilo o pregledu sestavljeno v času priprave. Priporočljivo je, da pohištvo po potrebi sestavite in s pomočjo seliteljev takoj razporedite tja, kjer se bo v prihodnosti nahajalo. Bolje je, da to načrtujete vnaprej in vključite v načrt selitve. Če ste delali brez načrta, imejte te informacije v glavi in ​​spremljajte vsak prihod seliteljev s pohištvom ter jim dajte navodila za razporeditev stvari.

Po potrebi se lahko z vlažno krpo sprehodite po zunanji površini pohištva in obrišete police v omarah.

Po začetni postavitvi pohištva in razpakiranju stvari iz škatel je čas, da se znebimo zdaj nepotrebne embalaže v obliki neštetih škatel in kupov embalaže. Takoj, ko se sprosti največ prostora, je dobro, da obrišete tla. Vendar je to treba storiti po namestitvi karnis, namestitvi žaluzij ali obešanju zaves na okna.

Vprašanje, katere stvari najprej razpakirati, je že izgubilo aktualnost in na vrsti so tiste stvari, ki samevajo na ulici in čakajo na svojo usodo. Prinesite TV, rastline, sesalnik, nočne omarice, otomane, stole, na splošno vse, kar je ostalo. Ko je vključena še zadnja stvar in je na vašem aktu odkljukan celoten seznam stvari, ostane le še enkrat pogledati vse skupaj z lastniškim očesom in mirne duše podpisati akt o opravljenih delih, da prepustite selitve gredo in ostanejo v krogu svoje družine.

Bolj kot boste organizirani pri razporejanju pohištva in razporeditvi stvari, ne pozabite odstraniti smeti v obliki embalaže, prej boste lahko po selitvi v novo stanovanje spili čaj v novem domačem okolju in si čestitali za njen uspešen zaključek.

Besedilo: Anastazija Vernaya

Da preprečite, da bi stres ob selitvi ubil vse veselje do življenja na novem mestu, morate pravilno organizirati proces in načrtovati svoj čas. The Village razkriva, kje začeti, ko je do velikega dne le še teden dni, medtem ko strokovnjaki in guruji za selitve delijo koristne nasvete in osebne izkušnje.

Poskrbite za vse

Prvo vprašanje: narediti vse sam ali delegirati? Številna prevozna podjetja ponujajo storitve ne le za prevoz stvari, temveč tudi za oceno njihove količine in pripravo na odpremo. Da, osebne stvari, oblačila in knjige boste še vedno morali zbirati sami, a vsaj za pohištvo in velike gospodinjske aparate vam ne bo treba skrbeti. Prevozniki imajo tudi storitve za dostavo škatel in drugega potrebnega orodja - ni treba izgubljati časa in živcev za nakupovanje. Druga možnost je, da v proces vključite sorodnike in prijatelje: tako boste imeli več časa in tudi moralno podporo. Bolje je, da otroke pošljete k sorodnikom, da se vrnejo v nov dom.

Prevozno podjetje najlažje izberete s pomočjo priporočil prijateljev in banalnega iskanja po internetu. Svoje storitve ponujajo tudi zasebni lastniki s kombiji - to je več poceni možnost, vendar so tu različna tveganja večja. Pri naročanju avtomobila bodite pozorni na njegovo opremljenost. Kombi ne sme le ustrezati količini tovora po nosilnosti, ampak mora biti tudi znotraj pripravljen: imeti vodila za pritrdilne elemente pohištva in same pritrdilne elemente (pasove), nedrseča tla, mehke podloge na stenah, idealno pa tudi hidravlično dvigalo za hitro nakladanje težkih predmetov.

Trezno ocenite število stvari, ki jih je treba prepeljati, in se obrnite na izbrano podjetje: v nekaterih primerih morate avto naročiti vnaprej, v drugih takoj na dan selitve. Prav tako vam bodo lahko povedali, kako dolgo lahko traja nakladanje/razkladanje in koliko seliteljev boste potrebovali. Če vas skrbi, da ne boste izpolnili časovno omejene tarife prevoznika in vam doplačilo za dodatno uro ne ustreza, izberite kompleksne tarife, ki jih imajo številni prevozniki: cene so običajno odvisne od števila sob v stanovanje. S tem se boste zaščitili tudi pred nepoštenimi delavci, ki lahko namerno kratijo čas in vas nato mimo blagajne prepričujejo, da plačate novo uro po nižji ceni.

Natančno poznavanje obsega "katastrofe" je potrebno ne le za pogodbe s prevozniki: če niste minimalist, je malo verjetno, da vam bo nekaj večerov po službi dovolj, da se pripravite (ko boste že utrujen) - bolje je vzeti nekaj dni dopusta.

Nakup materialov

Potrebovali boste različno embalažo, da zagotovite, da vaši predmeti prispejo na cilj varni in zdravi. Osnovni komplet: škatle različne velikosti, lepilni trak, škarje in folija z mehurčki. Za pakiranje pohištva in velike opreme boste potrebovali valoviti karton, raztegljivo folijo in penaste bloke, za majhne in lomljive predmete - plastične vrečke, polietilensko peno in craft papir, za oblačila in tekstil pa vakuumske vrečke. In ne pozabite na marker za označevanje škatel.

S tem seznamom se lahko odpravite v trgovino s strojno opremo ali gradbeno trgovino. Če to ni vaša možnost, vam bodo pomagale spletne trgovine in spletna mesta prevoznikov. Brez izkušenj je težko izračunati število škatel, zato ocenite, koliko jih boste potrebovali, in vzemite primerno zalogo.

Pakirati

Obstajata dva pristopa k zbiranju stvari: po lokaciji skladiščenja ali po vrsti stvari (najprej celotna spalnica ali najprej vse knjige iz vseh prostorov). Bolje je začeti s stvarmi, ki se uporabljajo najmanj pogosto in zagotovo ne bodo potrebne pred selitvijo; V naslednjo skupino škatel naložite več potrebnih stvari, zadnjih nekaj škatel pa pustite za zadnji dan - tja boste dali najpotrebnejše stvari iz te sobe. Na primer, če otrok pred selitvijo ostane pri babici, lahko začnete z otroško sobo in zberete vse. Pogosto tisto, kar ni najbolj potrebno, pospravimo v dnevno sobo in pisarno. Sem spadajo tudi sezonski predmeti: oblačila, Športna oprema. Komplet prve pomoči in najljubša ponev bosta šla v zadnjo serijo.

Poleg tega je selitev najboljši čas, da se znebite nepotrebnih stvari: spodbudna je ideja, da vam ne bo treba plačati prevoza zavrženih ali oddanih stvari. Odložite nepotrebne stvari in organizirajte nekaj podobnega garažni razprodaji: kričite v skupinah, specializiranih za prenos stvari na družbenih omrežjih - naj ljudje pridejo in vzamejo, kar potrebujejo. Obstajajo tudi storitve, ki so pripravljene na veliko odpeljati nepotrebne predmete in jih nato preprodati na bolšjih trgih, na primer Locus Solus ali "Dump". Najbolj dragocene predmete pokažite na Avito ali Yula in tisto, kar do selitve ni bilo odneseno, dajte v škatlo in pošljite do vhoda v nabiralnike. Tiste stvari, o katerih ste v dvomih, ali jih pustiti ali ne, je tudi lažje sestaviti: morda bo odločitev lažja v novem stanovanju.

Obstaja nekaj preprostih pravil za pakiranje stvari:

Zberite škatle v majhnih serijah in jih varno pritrdite s trakom. Glavna stvar pri pakiranju stvari v škatle je varnost, na drugem mestu je kompaktnost, na tretjem mestu je priročnost poznejšega razstavljanja. Pomembno je spremljati težo škatle, saj lahko preobremenjena škatla zlahka pade ali se poškoduje.

Škatle morajo biti podpisane na več straneh. V idealnem primeru bi to moralo vključevati številko škatle, sobo, kamor jo mora selitelj prenesti, in vrsto vsebine. S številko škatle lahko njeno vsebino podrobneje zapišete v zvezek ali jo fotografirate in podpišete na telefonu - tako boste lažje našli prave stvari na novem mestu. Škatle z lomljivimi predmeti označite z velikim klicajem. Iz škatel naj bo vedno razvidno, kje je vrh in kje dno.

Oblačila lahko spravite v velike škatle ali tote vrečke. Ko pakirate oblačila, jih najprej položite v vakuumske vrečke – tako boste oblačila zaščitili pred umazanijo in prihranili prostor.

Lomljive predmete, kot je lomljiva posoda, tesno zavijte v folijo z mehurčki in pritrdite s trakom. Zapolnite vse praznine znotraj steklovine, kot so kozarci ali sklede, z zmečkanim craft papirjem, kot tudi vse praznine znotraj škatel. Trpežnejšo posodo lahko preprosto v celoti zavijete v kraft, polietilensko peno pa položite med plasti izdelkov v škatli. Za posodo vzemite majhne škatle ali predale, katerih dno je močnejše.

Majhne predmete položite v vrečke, da se ne pomešajo ali izgubijo, in jih zavijte v obrtni papir.

Velike predmete in manjšo opremo zavijte v več plasti mehurčaste folije ali polietilenske pene in jih ovijte s trakom ter jih položite v velike škatle.

Velika oprema se ne prevaža vedno v zabojih, vendar je bolje biti na varni strani. Če originalne škatle ostanejo od trenutka nakupa, super. Če ne, izberite pravo velikost. Žice, ki jih ni mogoče odstraniti, pritrdite na ohišje s trakom in zatesnite odpiralne elemente, kot so vrata hladilnika. Samo telo zavijte v polietilensko peno in ga postavite v škatlo, tako da praznine napolnite s penastimi bloki. Zasloni televizorjev in monitorjev morajo biti dodatno zaščiteni z valovito lepenko in mehurčasto folijo.

Pred prevozom je treba pohištvo popolnoma izprazniti in po možnosti čim bolj razstaviti: odstraniti vsaj vse predale in police, odviti vrata in odstraniti štrleče elemente, kot so ročaji – zapakirajte jih posebej. Fiksni elementi (na primer noge) so oviti z raztegljivo folijo, enako se naredi z oblazinjeno pohištvo in vzmetnice za zaščito pred umazanijo in vlago. Steklena vrata in sijajne površine Dodatno ga morate obložiti s listi valovitega kartona. Samo pohištvo je v celoti ovito v folijo z mehurčki.

Dan X: kako ravnati

V velikih mestih se je bolje premikati pozno zvečer, ponoči, zelo zgodaj zjutraj ali ob koncu tedna, da se izognete prometnim zastojem. Hkrati je priporočljivo pustiti naslednji dan ali dva prosto, da uredite stvari. Sobota je najbolj priljubljen dan za selitev, zato morate vnaprej poskrbeti za razpoložljivost prostih avtomobilov. Pomembno je tudi vreme na dan selitve, še posebej, če se selite jeseni ali pozimi: bolje je, če napoved ne obljublja dežja in ledu, ki lahko otežita nakladanje in razkladanje stvari.

Prepričajte se, da je v vašem novem domu vse pripravljeno: dvigalo deluje, ključavnice delujejo, prehodi niso z ničemer zamašeni, kristalni lestenci ne visijo nevarno nizko. Prav tako je priporočljivo zaščititi stene v hodnikih s kartonom, tako da popravilo ni pokvarjeno. Priporočljivo je, da hišne ljubljenčke vnaprej prepeljete z osebnim prevozom ali jih za nekaj časa pustite nekomu. Če s seboj prevažate živali, jim na novem mestu zagotovite kletko ali nosilko – brez njih vam bodo živali ne le v napoto, ampak lahko tudi pobegnejo ali se poškodujejo.

Osebna izkušnja

Valerij Majorov

rekruter v projektu "Učitelj za Rusijo", 10 selitev, od tega 3 v drugo mesto

Najpomembneje je razvrstiti škatle. Najbolje je, da količino izračunate na oko, vendar to številko vedno povečajte za enkrat in pol. Na primer, posoda (en komplet) zavzame eno celo škatlo in ni pomembno, ali je v škatli še prostor. Tja lahko odložite tudi stare majice ali nogavice, da zavarujete posodo. Prepričajte se, da označite vse škatle in pakete, da vam ne bo treba več ur hoditi naokoli po novem mestu in iskati rezilo za čevlje, ki ga potrebujete, ali svojo najljubšo blazino za spanje.

Potreboval sem dve dnevni uri, da sem se pripravil (približno dve leti sem živel sam v stanovanju). Selila sem se s psom. Je miren in potrpežljiv. Čakal je ves čas, ko sem pakirala škatle, potem pa se je mirno usedel z mano zadaj v avto in se odpeljal na novo mesto. Kasneje, ko sem prišla po vse mogoče malenkosti iz starega stanovanja, me je čakal na novem mestu.

Razstavljanje stvari je druga zgodba. Tukaj se morate samo zbrati in to storiti naenkrat, sicer tvegate, da boste živeli s škatlami do naslednje poteze. No, res lahko prihranite veliko časa, če podpišete te preklete škatle.

Oleg Amurski

Namestnik direktorja oddelka pri Rostelecomu, 10 potez

Lani smo se dvakrat selili. Oboje - ne v enem dnevu, ampak v dveh tednih. Svetujem vam, da storite enako, če je mogoče. Sprva smo sami zbirali in prevažali dragocene in lomljive predmete ter vse mogoče drobnarije, za velike in težke pa poklicali avto.

Hkrati se mi zdi, da gre pri škatlah bolj za pisarniško selitev ali kaj iz ameriških filmov, ker je tako prenašanje kot sestavljanje zelo neprijetno. Uporabili smo velike kariraste torbe - v njih je veliko stvari in so priročne za pakiranje tako knjig kot oblačil.

Vnaprej sem preučil trg in ugotovil, da obstaja več možnosti. Prvi je naročilo pri podjetju, ki se profesionalno ukvarja s selitvami. To je najdražji način. Drugi je najem univerzalnega selitvenega podjetja: selitve tudi opravljajo, ne bodo pa imeli dodatnih storitev. Hkrati je ta možnost tudi precej draga. Tretja, ki sem jo odkrila in jo uporabljam od takrat, sta storitvi YouDo in »Lucky Everyone«. Gre za zasebne lastnike, ki jih lahko izberemo glede na ocene v njihovem profilu, njihove cene pa so dokaj ugodne. Hkrati je konkurenca, pridejo različne ponudbe, ki jih je mogoče primerjati. V mojem primeru ni bilo veliko odgovorov, je pa bilo veliko izbire.

Najbolj naporne so bile pripravljalne dejavnosti. Sam dan selitve je minil mirno: samo stali smo in opazovali selitve, kako so nosili stvari, in pazili, da kdo ne ukrade ničesar, kar stoji na ulici. Glede kasnejšega razstavljanja stvari pa se življenju na balah nismo mogli izogniti. Naša prva selitev je bila začasna, zato nekaterih predmetov nismo razstavili. In po drugi selitvi smo mesec dni urejali stvari: čakali smo novo pohištvo kam jih lahko postavite.

Aleksandra Šubina

svobodnjak, 6 potez

Večkrat sem se selil iz enega najemniškega stanovanja v drugega. Idealno zaporedje dejanj je po mojih izkušnjah naslednje:

Založite se z vrečkami, škatlami, embalažnim materialom, ljudmi (pomembno: vsaj dve osebi, da spakirate skupaj in je bolj priročno, ter moralno podporo v tem primeru neprecenljivo).

Zbirajte stvari iz sobe v sobo in hodite po njih eno za drugo. Ne pozabite na okenske police, vgradne omare, medetaže, shrambo pod kavčem, balkon, hladilnik z zamrzovalnikom in podobno.

Najbolj zamudni predmeti so kuhinjski pripomočki in posoda: zahtevajo skrbno pakiranje.

Nujni predmeti: higienski pripomočki, brisače, osnovna oblačila, posteljnina - pakirati jih je treba posebej.

Pomembne dokumente in dragocenosti je bolje dati v nahrbtnik in jih vzeti s seboj.

Zelo neprijetno je prevažati rože, zlasti velike: prvič, so razmeroma težke; drugič, lonce morate pokriti, da se ne udarijo drug ob drugega, in same rastline zaviti (da se ne zlomijo, in če se preselite pozimi, potem, da ne zmrznejo). Tu pridejo prav močne plastične ali lesene škatle.

Nekajkrat sem naročil tovorni prevoz. Praviloma so bile standardne tri ure z enim nakladalcem dovolj: približno eno uro za nakladanje, potovanje in razkladanje (bilo je od pol do polnega kombija stvari). Nekatera spletna mesta imajo neprijeten sistem rezervacij: zdi se, da naročite avto z nakladalcem, vendar pride voznik, ki ni pričakoval, da bo nakladalec - s tem sem se že nekajkrat srečal.

Marina Bogoda

trener, svetovalec, 10 potez

Če ne potujete v drugo državo, kjer je pomemben vsak centimeter, vam ni treba poskušati na tesno stlačiti škatel. Samo zložite ga, kot se vam zdi primerno. Polno, a ne pretirano. Označite škatle z lomljivimi predmeti, tako da vam ni treba brati besedila na škatli, ampak ga lahko takoj vidite. Na primer, uporabil sem rumeni ali rdeči trak.

Za tiste, ki vam gre zelo slabo z razvrščanjem škatel, lahko uporabite to tehniko: na nesestavljene škatle na veliko napišite datum - recimo čez mesec. In dogovorite se s seboj, da če škatle ne boste razstavili in stvari postavili na svoja mesta pred tem datumom, bo poslana prijateljem ali postavljena na dvorišče za druge. Ker če stvari nisi uporabljal en mesec, jih verjetno ne potrebuješ.

Strokovno mnenje

Fotografije pred pakiranjem so način, da preizkusite idejni projekt obstoječega stanovanja, če ga želite prenoviti, da ne izgubite ničesar med pakiranjem in transportom ter si prihranite živce. Na fotografijah bodo jasno vidni predmeti, ki se ne prilegajo (ali ne prilegajo več) v notranjost - in brez sentimentalnosti se lahko ločite od nočne omarice, vaze ali zbirke kozarcev s potovanja in pustite fotografije kot spomin nanje.

Ključ do uspešne selitve so pravilno zapakirani predmeti. Teža ene škatle ne sme presegati 12 kilogramov, sicer bo premikanje problematično, sam karton pa verjetno ne bo prenesel večje teže. Vse detergenti, vnetljive ali strupene tekočine je treba skrbno zapreti in zapakirati v polietilen, po možnosti hermetično zaprt. Poleg tega za tiskanje uporabite tiskalnik in liste z nalepkami natančen opis kaj je v škatli. Razvijte svoj sistem označevanja. Najprej je na primer ime sobe, sledi ime vsebine, nato pa po potrebi seznam predmetov. Ko se preselite, boste s tem znatno prihranili čas pri iskanju jedilnega pribora ali kozmetike.

Nakladalci lahko zagotovijo Dodatne storitve: Cena njihovih storitev praviloma vključuje pakiranje stvari, demontažo/montažo pohištva in pomoč pri nakladanju. Za doplačilo vam lahko starega odpeljejo v reciklažo. gospodinjski aparati, pohištvo, gradbeni odpadki. O teh nalogah se pogovorite vnaprej.

Pri selitvi v novo stanovanje je vredno vnaprej razmisliti o tem, kje bo pohištvo in oprema, da selitve hitro usmerimo in skrajšamo njihov delovni čas. Ne skoparite s pakiranjem stvari, ki vas zanimajo, še posebej, če je čas potovanja dolg.

Razdelite škatle v tovornjak tovornjak bloki, odvisno za kakšen prostor so namenjeni. Na primer oblačila in obešalniki - v škatli za spalnico, posoda in prt - v kuhinjski škatli.

Fotografije: pokrov, 5 -

Sprememba običajnega okolja neizogibno vodi v stres, eden najhujših šokov pa je povezan s selitvijo. Selitev je lahko načrtovana ali nujna, zaželena ali prisiljena, vseeno pa se mora človek navaditi na novo okolje.

Gibanje resno spremeni človekov življenjski slog

Spremembe lahko vplivajo le na majhne vsakodnevne vidike: selitev v podobno stanovanje na isti ulici, lahko pa so drastične: drugo mesto ali celo druga država, sprememba vasi v mesto ali močno poslabšanje življenjskih razmer. V tem primeru se prekrivajo skrbi zaradi težav, povezanih z organizacijskimi vprašanji in prilagajanjem razmeram na novem mestu. zunanji dejavniki: zamenjava šole ali vrtca za otroka, sprememba službe, sprememba običajnega okolja in načina življenja. Kako se psihično pripraviti na to in zmanjšati stres ob selitvi?

Vzroki za stres

Vsi ljudje, tudi najlažji, ob gibanju doživljajo psihološki stres. To je posledica dejstva, da znano okolje daje občutek stabilnosti in varnosti, medtem ko je selitev skoraj vedno polna negotovosti. Poleg tega ga čustvene vezi vežejo na kraj, kjer je človek nekaj časa živel. Vedno se moraš nekaterim stvarem odpovedati, jih za vedno pustiti v starem stanovanju ali predati drugim ljudem. To se pogosto dojema kot simbolično zavračanje dela preteklosti in se boleče doživlja.

Selitev je lahko logičen del novega življenjskega obdobja: prvi lastni, tudi najeti dom za odrasle otroke; poroka; rojstvo otroka; izboljšava materialno blaginjo; spreminjanje mest kot del karierne rasti. Včasih je to zavesten korak s ciljem korenitih sprememb v usodi. Dandanes je zelo priljubljeno, da se prebivalci mest preselijo na podeželje, stran od civilizacije. V tem primeru so spremembe skoraj vedno znane vnaprej in je čas, da se nanje pripravimo.

Hkrati pa, ko selitev postane nekakšna meja med dvema življenjskima obdobjema, stresa ne povzroča toliko sprememba kraja bivanja, temveč spoznanje, da človek vstopa v novo fazo. Premik služi kot edinstven in najbolj pomemben simbol te spremembe.

Če so razlogi za selitev povezani z negativnimi dogodki - ločitev, poslabšanje finančnega položaja, potreba po selitvi k bolnemu sorodniku, da bi skrbeli zanj - se stres običajno večkratno poveča. Pogosto so takšne selitve nujne, priprave nanje pa kaotične. V tem primeru postanejo dokaz nestabilnosti življenja in še povečajo tesnobo in strah pred prihodnostjo.

Kako se pripraviti na selitev

Priprava na selitev vključuje dva vidika: psihološkega in organizacijskega. Prvo pomeni pravi odnos, in to ne samo do prihodnjih sprememb, temveč tudi do tehnične nianse priprava. Pakiranje stvari, njihovo nalaganje v avto in nastanitev na novem mestu neizogibno povzroči nemir, zmedo in se lahko konča z razdraženostjo in prepiri. In če se ni vedno mogoče izogniti tesnobi glede prihodnosti, je povsem mogoče preprečiti, da bi se stres pripravil. Če želite to narediti, se morate držati več pravil:

  • Vnaprej se odločite, katere stvari morate vzeti v svoj novi dom, načrtujte, kako in v kaj jih boste spakirali, v kakšnem vrstnem redu.
  • Da vam ne bi bilo treba dolgo časa iskati stvari na novem mestu, je treba vse škatle podpisati in oštevilčiti. Na novem mestu, ne glede na to, kako velika je skušnjava, da bi razpakiranje nepomembnih stvari odložili na "kasneje", je bolje, da to storite čim prej. Do nove hiše se bo oblikoval odnos kot do stalnega doma in ne do začasnega bivališča.
  • Dan ali dva pred selitvijo in nekaj dni po njej je treba popolnoma posvetiti temu procesu. Prav tako morate biti pripravljeni na dejstvo, da lahko tudi ob najbolj skrbni pripravi pride do višje sile. Dobro je, če se to ne zgodi, vendar vam bo takšen odnos pomagal, da se boste lažje soočili z izrednimi razmerami, se ne boste razburjali zaradi njih in ne boste v vsem iskali mračnih znamenj.

Če boste upoštevali ta priporočila, bo selitev čustveno veliko lažja. Pravilen odnos vam bo pomagal odstraniti negativne vidike. V svoji domišljiji morate narisati pozitivno podobo prihodnosti na novem mestu. To je enostavno narediti, če so razlogi za selitev povezani s prijetnimi spremembami v življenju. Težje je ostati optimist, če je bila sprememba bivališča prisiljena. V tem primeru strokovnjaki priporočajo, da se zavedate potrebe po tem koraku in ga naredite. Da, to niso želene spremembe in bodo povzročile nevšečnosti ali bolečino. Ampak selitev je nova stran naše življenje, priložnost, da nase pogledamo na nov način in nekaj spremenimo.

Pred selitvijo se morate odločiti, katere stvari nameravate vzeti s seboj.

Pomagalo bo tudi hvaležno slovo od preteklosti: mentalno se zahvalite svojemu nekdanjemu domu za prijetne trenutke, povezane z njim. Običajno za tem pride občutek dovršenosti in lahkotnosti, s katerim se lažje srečamo z novimi stvarmi, pa naj bodo še tako strašljive. Slovo lahko naredite bolj otipljivo - organizirajte zabavo s prijatelji ali poslovilno čajanko.

Na enak način je na novem mestu smiselno izvesti nekakšen ritual. Ni pomembno, kaj bo - tradicionalno spuščanje mačke v stanovanje, prva čajanka ali kaj drugega. Glavna stvar je, da obstaja notranje sprejemanje novega mesta.

Stres zaradi selitve pri otroku

Otroci, za razliko od staršev, praviloma ne vplivajo na odločitev družine o selitvi, ampak so preprosto postavljeni pred opravljeno dejstvo. Tako pri otrocih kot pri najstnikih lahko takšne spremembe v življenju povzročijo tesnobo in protest, še posebej, če se s selitvijo močno spremeni njihov družbeni krog. Vključitev v novo ekipo tudi za odrasle ni lahko, vendar imajo več izkušenj in stabilnejšo samopodobo. Ko se preselite v drugo mesto, se povezave s starimi prijatelji prekinejo, stike morate vzpostaviti iz nič, najstnik si mora ponovno pridobiti avtoriteto med vrstniki, se navaditi nova šola. Eden od načinov za zmanjšanje stresa je, da se z otrokom o prihajajočih spremembah pogovarjate na pozitiven način in ga spomnite na prejšnje uspešne izkušnje v podobnih situacijah.

Gibanje z živalmi

Selitev je lahko tudi za živali stresna. V nekem smislu jim je najslabše od vseh, saj se na to ne morejo vnaprej pripraviti in razumeti, kaj se dogaja. Bolje je, da žival zaščitite pred nemirom, povezanim z odnašanjem stvari, in jo na ta dan oddate prijateljem ali plačani rejništvu - to bo za ljubljenčka manj stresno. Na novem mestu je treba hišnim ljubljenčkom dati čas, da raziščejo situacijo. Za pse lahko skrijete v različni kraji najljubše dobrote doma. Ko so prvič na novem mestu, morajo lastniki skrbno spremljati svojega hišnega ljubljenčka in preprečiti, da bi se vrnil v staro hišo - ne spuščajte psov s povodca med sprehodom in ne pustite, da živali pobegnejo iz hiše. stanovanje.

Univerzalnih receptov, kako neboleče preživeti selitev, ni. Toda pozitivna naravnanost in pripravljenost sprejeti spremembe v življenju ne kot preizkušnjo, temveč kot nove priložnosti in nove izkušnje, bosta pomagala bistveno zmanjšati tesnobo in skrbi. In pravilna organizacija procesa bo pripomogla k temu, da se izognemo nepotrebni živčnosti in čim hitreje poskrbimo za selitev in naselitev na novem mestu.

Selitev v drugo mesto, čeprav drastična, vendar enostaven način pusti preteklost in začni novo življenje. Poglejmo, kako se pravilno premikati in kaj je treba upoštevati pri spremembi kraja bivanja.

Zakaj se ljudje premikajo v druga mesta




    Ugodna ekologija in lepa narava. Družine z majhnimi otroki si želijo, da bi njihovi otroci odraščali zdravi in ​​aktivni, zato se pogosto selijo iz hrupnih in umazanih mest v eko vasi. Isti razlog pogosto motivira starejše ljudi, zlasti tiste, katerih življenje in delo sta potekala v okoljsko neugodnih regijah. Jaz imam na primer veliko srečo z naravo. Tu so stepe, gozdovi z izviri in znana letovišča kavkaških mineralnih voda. Izleti v gore in na morje za lokalne prebivalce niso veličastni načrti, ampak prijetna rutina.

    Obeti in življenjski pogoji. Velika mesta ponujajo veliko možnosti za razvoj kariere. Poleg tega je njihova cestna in socialna infrastruktura bolj razvita.

    Prisilna preselitev. Povezan z najbolj zaradi različnih razlogov, na primer dolgo službeno potovanje, vojaška služba ali neke življenjske okoliščine, ki vas prisilijo, da prodate svoj dom in kupite nepremičnino v drugem kraju, kjer so cene nižje.

    Skrb za otroke. Pogosto je razlog za selitev v drugo mesto želja staršev, da poskrbijo za svoje otroke. boljše pogoježivljenje. Mladi se želijo naseliti v prestolnici ali drugih velikih mestih, saj je tam veliko možnosti in priložnosti, najboljše univerze v državi in manj težav z vpisom otroka v šolo oz vrtec.

    Spremembe v sestavi družine. Praznovali ste poroko, pojavili so se otroci in izkazalo se je, da je vaše prejšnje stanovanje postalo pretesno. Ali obratno - otroci so odrasli in si ustvarili svoje družine in zdaj je težko skrbeti za veliko hišo; bolj priporočljivo je, da se preselimo v stanovanje.

    Razpoložljivost brezplačnega denarja. Prosta sredstva lahko vložite v nepremičnine tako, da za to izberete dobro ali celo prestižno območje, vse je odvisno od dodeljenega zneska. Morda to materinski kapital osebnih prihrankov in jih je treba čim hitreje vložiti v stanovanje.

Zdaj, ko je motivacija za selitev v drugo mesto bolj jasna, ugotovimo, s kakšnimi težavami se sooča oseba, ki si je zadala ta cilj.

Težave, ki nastanejo pri gibanju





Obstaja pet glavnih strahov, ki preganjajo osebo, ki se odloči preseliti v drugo mesto ali regijo.

    Poslabšanje zdravja. Podnebne spremembe lahko vplivajo na vaše počutje tako pozitivno kot negativno. Na primer, prisilna selitev na sever lahko povzroči pogoste prehlade. obalnim mestom bremeni težave s pritiskom, kardiovaskularni sistem. Da bi zagotovili, da ob selitvi v drugo mesto telo ne predstavlja "presenečenj" v obliki poslabšanja bolezni ali vnetij, se pred odhodom posvetujte s svojim zdravnikom, opravite teste, da ponovno preverite stanje vseh glavnih sistemov in če so težave, ukrepajte. Po selitvi lahko najdete kliniko, ki ponuja programe prilagajanja dobrega počutja. To še posebej velja za regije skrajnega severa in Daljnji vzhod.

    Pomanjkanje prijateljev in sorodnikov.Človek je družaben, zato je v novem kraju bivanja pomembno, da najde okolje, v katerem bi mu bilo udobno. Mnogi so trenutno v gradnji stanovanjski kompleksi, ki jih naseljujejo ljudje različnih družbenih slojev. Pogosto pride do situacije, ko ljudje živijo na istem mestu, vendar ne vedo ničesar drug o drugem. Kako se lahko to stanje popravi? Poskusite se najprej seznaniti v v socialnih omrežjih. Če ste se že preselili, lahko poskusite najti službo na delovnih mestih, kot so: novinar, učitelj, Socialni delavec, fotograf, snemalec. Najpogosteje komunicirajo z ljudmi, kar jim omogoča hitro sklepanje poznanstev. Če imate psa, lahko zlahka najdete prijatelje med vzreditelji psov. Drug primer – prijavite se na tečaje, poiščite dejavnosti v mestu, ki ustrezajo vašim interesom, ali začnite potovati.

    Izguba lastnine. Težava, ki praviloma skrbi ženske. Po eni strani je škoda zavreči stvari, po drugi strani pa je pakiranje vsega, vključno s staro posodo, preprogami iz sovjetskega obdobja, ročno poslikanimi slikami itd., precej drago, saj morate naročiti velike kombije. Nekatera prevozna podjetja ne jamčijo za varnost premoženja. Lomljivi predmeti se med prevozom pogosto zlomijo in izgubijo svoje prvotni videz. Da vaše selitve v drugo mesto ne bi zasenčila materialna škoda, morate upoštevati pravila za pakiranje predmetov različnih funkcij.

    • Oblačila damo v vrečke in vsako podpišemo;
    • Posode in notranje predmete, ki jih je mogoče zlahka zlomiti, postavimo v kartonske škatle, pri čemer smo vsak predmet predhodno zavili v krpo, poseben ovojni papir ali, v skrajnem primeru, časopis;
    • da se gospodinjski aparati ne pokvarijo, jih položimo v polistirensko peno ali mehurčasto folijo, odvisno od velikosti aparata;
    • sedežno garnituro, posteljo, omare in ostalo kosovno pohištvo razstavimo na manjše dele in elemente za lažji transport.
  1. Spremembe življenjskih razmer. Po nakupu stanovanja se vam morda zdi, da vam je bila vaša stara hiša ali stanovanje bolj znana. Pomanjkanje udobja in občutka »doma« spremljata tesnoba in nenaklonjenost zapravljanju prosti čas Hiše. Dejansko je težko imenovati novo hišo ali stanovanje družino, tudi če je to vaš prvi dom. Vendar pa obstaja dobra novica: frustracije, povezane s selitvijo na stalno prebivališče, je mogoče s časom zlahka pozdraviti.

Izkušeni oblikovalci gradbena podjetja, prišel do zaključka, da je mogoče ustvariti udobje v novem stanovanju brez velikih stroškov. Da bi dosegli maksimalno udobje, morate:

    Ohranjajte čistočo. Dnevno mokro čiščenje bo ustvaril učinek svežine v prostoru in ne bo vzel veliko časa.

    Bodite pozorni na podrobnosti notranjosti. Zavese z vzorcem, originalne lepe posode, svetle blazine, tople odeje in fotografije dvignejo vaše razpoloženje in ustvarijo toplino doma.

    Obesite slike, foto kolaže in tapete. Naj se vam otroci smehljajo s sten, ogromne pokrajine, tako modne v zadnjih nekaj letih, pa naj popestrijo neopazno steno.

    Prezračite prostore. Neprijetne vonjave Najprej odbijajo goste in ustvarjajo neprijetne asociacije z nepremičnino in njenimi lastniki. Poleg tega, da morate vsak dan odpirati okna, lahko kupite ali naredite različne dišave z lastnimi rokami, na primer vrečke s posušenimi zelišči in lupinami citrusov, dišeče palčke in aroma kamne, difuzorje in sveče.

Odgovoren in resen pristop k vprašanju selitve v drugo mesto vam bo pomagal preprečiti večino zgoraj naštetih težav. Dodatne informacije o vprašanjih primernosti bivanja v naseljih je mogoče pridobiti iz rezultatov raziskav tematskih agencij in avtoritativnih portalov.

Portal Domofond denimo izvaja letno analizo, kjer uporabniki glasujejo za najbolj udobno Ruska mesta. Spodaj so rezultati študije iz leta 2017.

Tudi rezultati vseslovenskega tekmovanja, ki ga je potrdila vlada Ruske federacije o stopnji izboljšanja, so objavljeni na internetu v prostem dostopu. Ministrstvo za gradbeništvo pri določanju najbolj udobnega mesta v Rusiji upošteva vse najnovejše rezultate dela občinskih uprav. Tako je leta 2016 Stavropol postal najbolj udobno mesto.

Poleg podatkov iz razne ocene in raziskave na temo preseljevanja, je potrebno pridobiti neformalne informacije prebivalcev določenega kraja naselje.

Na katere točke morate biti pozorni, ko se preselite v drugo mesto?


    varnost;

  • ekologija;

    delovanje javnega prevoza;

    izobraževalne ustanove;

    ravni plač in življenjskih stroškov;

    kakovost zdravstvene oskrbe.

Skoraj nemogoče je najti natančne informacije o številnih vidikih življenja v kraju, vendar se lahko registrirate na forumih mesta, kamor se nameravate preseliti. Stanovalci bodo z vami delili osnovne informacije, ki jih potrebujete. Čeprav so mnenja ljudi subjektivna, bo po komunikaciji bolj jasno, ali se je vredno preseliti v določeno izbrano mesto ali pa je bolje to idejo odložiti.

Odločitev je bila sprejeta in imate celo idejo, v kateri regiji ali okrožju se želite naseliti. Zdaj je čas za ukrepanje.

Priprave na selitev v drugo mesto


Če želite zgladiti negativne vidike selitve v drugo mesto, se morate vnaprej pripraviti na spremembo prebivališča.

    Nianse izbire regije in mesta. Ko se preselite z Daljnega severa ali Daljnega vzhoda, ne pozabite, da lahko dramatična sprememba podnebja vpliva Negativni vpliv tvojemu zdravju. Zato je vredno izbrati več. Mladi z lahkoto prenašajo gibanje, če nimajo resnejših zdravstvenih težav, pri starejših pa to ne velja vedno. V vsakem primeru se morata oba med selitvijo posvetovati s svojim zdravnikom in upoštevati njegova priporočila.

    Stroški. Stroške prevoza stvari lahko izračunate s spletnim kalkulatorjem, na primer s tem. Z njegovo pomočjo boste razumeli, kako drago bo pakiranje vsega, kar potrebujete, vključno s pohištvom, osebnimi in manjšimi predmeti, ki jih ne želite zavreči in jih želite vzeti s seboj.

    delo. Pred selitvijo preverite razmere na trgu dela. Lažje bo za svobodnjake, ki lahko delajo iz katerega koli mesta. Za ostalo ne bi škodilo, če bi prebrali forume o razpoložljivosti služb in ravni plač. Lahko si ogledate tudi oglasne deske za prodajo poslovnih prostorov, če želite odpreti svoje podjetje v novem mestu.

    Hobiji in dodatno izobraževanje. Ko vsakdanje težave zbledijo v ozadje, vas občutek osamljenosti spodbudi k razmišljanju o iskanju novega okolja. Če želite to narediti, se lahko najprej vpišete v tečaje ali pa se vpišete v drugega višja izobrazba. Kot alternativo si lahko nabavite psa in zagotovo se bodo na vašem sprehodu našli ljudje, s katerimi boste imeli vsaj eno skupno temo. Če vzgajate otroke, vam bosta šola in vrtec pomagala pri lažjem spoznavanju staršev, katerih otroci se šolajo v isti šoli. izobraževalna ustanova kot tvoj otrok.

Lastna lastnina je pri selitvi najpomembnejša. Vendar ne smete sprejemati prenagljenih odločitev. Bolje je živeti v hostlih in hotelih več dni v iskanju primerna možnost, če stanovanjskega vprašanja ni bilo mogoče rešiti vnaprej.

Reševanje vprašanja nakupa ali najema stanovanja


Če se preselite v letovišče ali milijonsko mesto, bodo stroški stanovanja ustrezni. Srečne so tiste družine, ki so dobro preskrbljene s finančnimi sredstvi ali pa se selijo iz velikega mesta v enako veliko mesto.

Če vam je pomembna lastna streha nad glavo in možnost dolgoročnega najema ne vzbuja zaupanja, bodite pozorni na mesta z najbolj dostopnimi cenami kvadratni meter nastanitev.

Povprečne cene stanovanj in hiš lahko najdete na spletnih mestih, kot so: Avito, Rosrielt, Domofond, Cyan itd.

Predlagamo tudi, da prenesete in se seznanite s podatki iz odredbe Ministrstva za gradbeništvo Rusije z dne 4. julija 2018. »Na standardne stroške enega kvadratnega metra celotna površina stanovanjskih prostorov v sestavnih subjektih Ruske federacije za 3. četrtletje 2018."

Ločeno bi se rad posvetil vprašanju prevoza stvari. Navsezadnje bo pravilno pakiranje prihranilo veliko denarja in živcev.

Zbirati stvari

Pri selitvi v novo mesto Pomembno je zbrati vse potrebne stvari in jih dostaviti nedotaknjene in varne. Zbiranje stvari ne bo problem, če jih pravilno zapakirate.

Uporabljajo lahko:

    kartonske škatle;

  • polietilen z mehurčki;

Če uporabljate storitve prevoznih podjetij, se lahko rešite vseh teh težav s plačilom storitev obrtnikov. Nekatera podjetja, ki organizirajo selitve stanovanj, poleg pakiranja stvari ponujajo tudi montažo in montažo pohištva in gospodinjskih aparatov.

Naslednji nasveti vam bodo pomagali hitro in enostavno spakirati :

    pravilno razvrstite stvari: ločeno zbirajte lomljive predmete, ločite ostre, ne postavljajte jih poleg hrane gospodinjske kemikalije;

    dokumenti, zdravila, bančne kartice in gotovino imejte pri sebi;

    označite škatle z markerjem, da si zapomnite, kaj je že zapakirano;

    S seboj ne jemljite popolnoma vseh stvari, še posebej tistih, ki ne delujejo več, saj bodo samo dodale težo in plačali boste dodaten denar.

    Ne dvomite v svojo odločitev. Naj vas ne vznemirja pomanjkanje samozavesti in občutka nadzora – to je naravno, ko govorimo o o selitvi v drugo mesto. Karkoli se zgodi, morate selitev dojemati kot življenjsko izkušnjo ali iskanje, skozi katerega morate iti vi in ​​vaša družina.

    Pripravite zemljo.Če v tujem mestu nimate sorodnikov, psihologi svetujejo, da si pred selitvijo poiščete prijatelje na družbenih omrežjih ali na forumih mestnih portalov. To bo služilo kot neke vrste čustvena podpora.

    Izboljšajte svoje zdravje. Delajte kardio, jogo in veliko hodite. Psihične vaje pomagajo pri obvladovanju stresa veliko bolj učinkovito kot zdravila.

    Poplačajte svoje dolgove. Pred odhodom poskrbite za poplačilo vseh dolgov. Prepričajte se, da nimate davčnih dolgov, računi za komunalne storitve ali kazni prometne policije. Ne pozabite tudi, da ste si morda izposodili denar od sosedov ali sorodnikov - potem je čas, da ga vrnete. Tako si boste selitev z moralnega vidika olajšali.

    Bodite odprti za spremembe. Ne glede na situacijo in ne glede na željo po odhodu v drugo mesto ne smete »požgati vseh mostov«. Ne izključujte možnosti, da se življenje v novem kraju morda ne bo izšlo, zato naj vas sorodniki in prijatelji počakajo doma in vas z veseljem sprejmejo nazaj.


Torej, v drugo mesto - priložnost za začetek življenja nov začetek. Pred nami: morje priložnosti in novo okolje. Če je bila motivacija za spremembo kraja bivanja želja po spremembi in ne kak problem, ne smete požgati vseh svojih mostov. Organizirajte poslovilno zabavo in začnite nova etapaživljenjska pot.

»Ko sem odšla od notarja, ko sem prodala stanovanje, me je nenadoma zagrabil strah, skoraj panika. Zakaj sem vse to začel? Kaj sem naredil? Hotela sem kričati: "Vrni mi mojo hišo!" - se spominja 35-letna Natalija. "Ampak pred kratkim sem kar poletel s krili ob sami misli, da se bova s ​​sinčkom končno preselila iz tesnega enosobnega stanovanja v bolj prostorno stanovanje!" Glede na študijo Mednarodnega inštituta za trženjske raziskave TNS Sofres, 70 % nas doživlja resen stres pri gibanju. Predvsem ženske - 82 % jih priznava, da so to težko prestale.

Pogosto mislimo, da je vse v moči navade, zaradi katere se tako težko ločimo od hiše, dvorišča ali soseske. Vendar psihoterapevtka Maria Fedorova meni, da je pravilneje govoriti o navezanosti: »Navezanost pomeni varnost, zanesljivost, stabilnost. Hiša je bivano, ograjeno območje, prežeto z našim duhom in spomini. Vse to je naša zgodovina. To je lupina, kamor se skrivamo in se počutimo varne. Ko se ločimo od nje, se počutimo zelo neprijetno.

Za osebo je značilen strah pred spremembo, pa naj bo to sprememba službe, kraja bivanja ali nova zveza.

Psihologinja Alexandra Suchkova dodaja: »Ljudje se na splošno bojijo sprememb – pa naj gre za spremembo službe, kraja bivanja ali novega razmerja. Vsaka nova situacija poveča stopnjo negotovosti in s tem tesnobe: kako se bo zdaj vse skupaj obrnilo?« Zato je selitev tako naporna. Ko pa se odločimo, se v življenju pojavi nov potencial. To je znak želje po življenju, spremembi, napredovanju.

To je razlog za pregled

Danes si je težko predstavljati osebo, ki nikoli ne bi zamenjala strehe nad glavo. Če prej razvpit stanovanjski problem prisilili dve ali celo tri generacije družine v sobivanje, zdaj si mladi, ki se komaj postavljajo na noge, trudijo živeti ločeno, vsaj v najemniško stanovanje. Poroka, rojstvo otrok, karierna rast, ločitev, nova poroka - pomembne mejnike v biografiji pogosto spremlja sprememba kraja bivanja.

»Sprememba kraja bivanja je konec enega življenjskega obdobja in začetek novega,« se strinja 40-letna Yana. - To je priložnost za redefiniranje, prenovo in osvoboditev odvečnega bremena. Odvržem oblačila, ki so ležala v omari, darila nekdanjih ljubimcev ...«

To niso vedno spremembe na bolje. Včasih vas ločitev, izguba dobro plačane službe ali kreditna past lahko prisilijo, da se preselite v manjše stanovanje ali spremenite središče v oddaljeno območje. In to povečuje tudi tesnobo, trpi naša podoba: ker zdaj živim v utesnjenem in poceni stanovanju, se zdi, da se moj "jaz" zmanjšuje. Vsaka poteza pa nas spodbudi k iskanju lastne identitete: »Kdo sem? Kaj počnem s svojim življenjem? Ali ste zadovoljni?

Slovo od stare hiše nam daje možnost, da naredimo »inventuro« dogodkov, ki smo jih v njej doživeli.

To je vedno seštevek vmesnih rezultatov in zelo pomembno je, pravi Alexandra Suchkova, biti temu postopku zelo pozoren: »Slovo od stare hiše je dragocena priložnost za »inventuro« dogodkov, ki smo jih tukaj doživeli, ugotoviti, kakšno vlogo smo imeli v njih, kaj smo storili narobe in kaj lahko spremenimo v prihodnosti. Če slovo doživiš iskreno, zavedajoč se svojih občutkov, potem ti razmisleki lahko postanejo psihološki vir za reševanje novih problemov.«

Maria Fedorova se strinja s tem in dodaja: »Lepo bi bilo reči hvala sebi, drugim, hiši za vse dobre stvari, ki so se tukaj zgodile. In tudi pogovorite se z družino, primerjajte svoje občutke: kaj vam je bilo pomembno? Kako se ga spominjate? Takšna naravna meja nam omogoča, da izrazimo tisto, kar je pomembno v Vsakdanje življenje ne razpravljamo in bolje je, da se razumemo, skupaj ugotovimo, kaj želimo spremeniti, začnemo življenje na novem mestu.«

Slovo od domačih sten nehote oživi izkušnjo preteklih ločitev, začenši s prvim - z materinim trebuhom, je prepričana Maria Fedorova. In zato je sprememba kraja bivanja vedno travmatična. Situacijo poslabšajo vse spremljajoče okoliščine: neceremonialni ali brezobzirni nepremičninarji, prevaranti, ki delujejo na stanovanjskem trgu, na katere morate biti previdni. Končno vrstica potencialni kupci, katere obiske pogosto dojemamo boleče.

»Naš dom je projekcija našega »jaza«, to je naš zaščiteni svet. In ko vanj pridejo tujci, ga pregledajo in ocenijo, to dojemamo, kot da nas ocenjujejo in kritizirajo,« komentira Alexandra Suchkova.

Zakaj želimo s seboj vzeti stare nepotrebne stvari?

Pakiranje je v polnem teku, stvari pakiramo, druge mečemo stran ... In ko se ozremo naokrog, vidimo, da je naše gnezdo razdejano. Stare hiše ni več, nove še ni. Ta vmesni trenutek je najtežji. "Vsak prehod je vedno preizkus, korak v neznano," pravi Maria Fedorova. »Vidimo naše gnezdo, tako udobno, ljubljeno, v katero je bilo vloženega toliko truda, uničeno. In uničili smo ga sami, z lastnimi rokami. To poraja občutek krivde in osirotelosti.«

Na vsakem koraku se znajdemo v situaciji izbire – katere stvari vzeti s seboj in katerih se znebiti. In nenadoma se začnemo oklepati na videz popolne neumnosti. Neka stara vstopnica za koncert se vam bo nenadoma zdela kot zaklad - spomnila vas bo na romantično ljubezensko zgodbo. Zavreči nekaj stran pomeni, da se znebite dela svoje preteklosti. Odložiti stare razglednice iz otroštva v vrečo za smeti je, kot bi se oddaljili od tistih, ki so nam jih nekoč pošiljali. Raztrgane otroške knjige in obrabljen plišasti medvedek so priče kontinuitete našega obstoja.

»Sosedom sem nameravala podariti komplet, ki je ostal od babice, saj imam še dva svoja, veliko lepša,« se spominja 43-letna Nina. - Toda v zadnjem trenutku se nisem upal ločiti od njega. Takoj ko sem ugotovil, da ga bom za vedno izgubil, je takoj dobil vrednost. S seboj sem želela vzeti veliko na videz nepotrebnih stvari: sinove šolske zvezke, pulover, ki mu ga je pred 20 leti spletla mama ...«

Postavili se bomo v vrsto nov sistem koordinira, »ukroti« nepoznan prostor, pridobi nove navade, nova poznanstva

»Navadno imamo otroško čarobno razmišljanje,« pojasnjuje Alexandra Suchkova. - Predmetom podelimo posebne moči, ti postanejo »govoreči« in v naših očeh pridobijo »dodano vrednost«. Iz istega razloga občutimo olajšanje, ko se znebimo stvari, ki nam vračajo boleče spomine.

Pri odhodu se izkaže, da se za pomemben del naše »trdnjave« izkaže tudi tisto, kar nas je v hiši dražilo: škodljiv sosed, iz zgornjega stanovanja prihajajo klavirske lestvice ... Težavnost gibanja. leži v izgubi znanih mejnikov in v naporih, ki jih bo treba vložiti v ustvarjanje novega življenjskega prostora.

Lahko se smejimo vraževerju, a kljub temu mačko spustimo najprej skozi prag, nato pa prvič hitimo pomivat tla. novo stanovanje. Ti starodavni obredi so simbolična dejanja, ki pomagajo pri prilagajanju novim razmeram. Mačka bo "ščitila" hišo pred zlimi duhovi, voda pa bo očistila prostor prisotnosti prejšnjih stanovalcev.

»Ni treba odganjati žalosti in občutka izgube, veliko bolje ju je sprejeti,« pravi Alexandra Suchkova.

"Sprva se zdi, da smo uničili, odrezali nekatere spomine," ugotavlja Maria Fedorova. - Ampak čas bo minil, uporabili bomo znane stvari, si ogledali fotografije, ki smo jih prinesli s seboj – in ugotovili bomo, da spomini ostajajo z nami. In to pomaga, da se znova »sestavite«. Zgradili bomo nov koordinatni sistem, »ukrotili« nepoznan prostor, pridobili nove navade, nova poznanstva. Vedno se nam odpirajo nove priložnosti.”



 


Preberite:



Računovodstvo obračunov s proračunom

Računovodstvo obračunov s proračunom

Račun 68 v računovodstvu služi za zbiranje informacij o obveznih plačilih v proračun, odtegnjenih tako na račun podjetja kot ...

Skutni kolački v ponvi - klasični recepti za puhaste sirove kolačke Skutni kolački iz 500 g skute

Skutni kolački v ponvi - klasični recepti za puhaste sirove kolačke Skutni kolački iz 500 g skute

Sestavine: (4 porcije) 500 gr. skute 1/2 skodelice moke 1 jajce 3 žlice. l. sladkor 50 gr. rozine (po želji) ščepec soli sode bikarbone...

Solata Črni biser s suhimi slivami Solata Črni biser s suhimi slivami

Solata

Lep dan vsem tistim, ki stremite k raznolikosti vsakodnevne prehrane. Če ste naveličani enoličnih jedi in želite ugoditi...

Recepti lecho s paradižnikovo pasto

Recepti lecho s paradižnikovo pasto

Zelo okusen lecho s paradižnikovo pasto, kot je bolgarski lecho, pripravljen za zimo. Takole v naši družini predelamo (in pojemo!) 1 vrečko paprike. In koga bi ...

feed-image RSS