Majčino mlijeko je najvrjedniji i najzdraviji prirodni proizvod za novorođenče. Sadrži ne samo potrebnu zalihu elemenata u tragovima, već i antitijela koja štite bebu od štetnih utjecaja okoliša.

Mnoge žene i prije poroda razmišljaju o tome koji dan dolazi mlijeko i što učiniti ako ga nema, a bebu već treba nahraniti? Mlijeko se proizvodi pojedinačno za svaku trudnicu. Ovo je prirodni proces koji je odredila priroda. Kada se može utjecati na laktaciju i kako ubrzati taj proces ili povećati količinu proizvedenog mlijeka?

Kada je mlijeko normalno nakon vaginalnog poroda i carskog reza?

Kolostrum se počinje proizvoditi u mliječnim žlijezdama buduće majke čak i tijekom trudnoće, pa se nakon rođenja djeteta ima čega zasititi. Koja je funkcija kolostruma nakon poroda? Ova žućkasta gusta tekućina vrlo je hranjiva čak i u malim količinama.

Kod primiparas se dolazak mlijeka bilježi nekoliko dana kasnije nego kod onih žena koje su već rodile (više detalja u članku:). Obično se počinje proizvoditi treći dan nakon prirodnog poroda. Ovaj proces može potrajati i do tjedan dana u slučaju carskog reza.

Kako se osjeća dolazak mlijeka i može li se stanje ublažiti?

Kada mlijeko stigne u mliječne žlijezde, mlada majka osjeća toplinu, nadimanje i oticanje grudi – stvrdne. Tjelesna temperatura može porasti. Stručnjaci preporučuju masiranje žlijezda i ekspresiju za ublažavanje stanja. Ako se to ne učini, mlijeko može izgorjeti i neće se proizvoditi dovoljno.

Izražavanje pomaže u razvoju bradavice. Ublažavanju stanja pomaže i učestalo pričvršćivanje bebe na dojku, ali u prvim danima života bebi nije potrebno puno hrane da bi se nasitila.

Zašto mlijeko ne dolazi ili nije dovoljno?

Žene, posebno prvorotkinje, često paničare ako mlijeko ne dođe odmah nakon poroda. Zašto se to događa i kako potaknuti protok hranjive tekućine nakon poroda? Tijelo svake trudnice je individualno, a dojenje se prilagođava na različite načine. Ako ima malo mlijeka ili ga uopće nije stiglo, morate slijediti jednostavne preporuke:

• dosta često stavljajte bebu jednu po jednu na svaku dojku;
• pazite da beba pravilno hvata bradavicu ustima;
• piti puno tekućine;
• pratiti prehranu (hrana treba biti raznolika i bogata vitaminima i mineralima).

Ponekad postoje patološki razlozi za nedostatak majčinog mlijeka. To uključuje:

• primarna hipogalaktija (problemi sa zdravljem žena i s funkcionalnošću mliječnih žlijezda, hormonska neravnoteža ili endokrine bolesti);
• sekundarna hipogalaktija (nastaje zbog kompliciranog poroda, operacije ili ozbiljne bolesti žene).

Kako izazvati curenje mlijeka?

Kao što je gore spomenuto, često dojenje potiče proces laktacije. Noćno hranjenje je također vrlo važno, jer se noću u ženskom tijelu proizvodi hormon prolaktin, koji je odgovoran za potpuni proces laktacije.

Na njihovo stanje blagotvorno utječu masaža mliječnih žlijezda i topli tuš. Poboljšava se cirkulacija krvi u dojkama, što pomaže da se mlijeko pojavi u mliječnim kanalima. Pijenje puno toplih napitaka tijekom dana pomaže da mlijeko uđe na vrijeme.

Je li moguće povećati količinu mlijeka?

U mliječnim kanalima žene stvara se onoliko mlijeka koliko je bebi potrebno za jedno hranjenje. Kako beba raste, njegove potrebe se povećavaju, a majčino mlijeko možda neće biti dovoljno.

Ponekad žena doživi takozvanu laktacijsku krizu, kada se hranjiva tekućina pojavi u nedostatku. Ovo stanje je kratkotrajno i javlja se u razdobljima najintenzivnijeg rasta djeteta. Tijelo nema vremena za reorganizaciju kako bi zadovoljilo nove potrebe bebe.

Mama ne treba oštro reagirati na takvo stanje svog tijela, a još više, ne treba žuriti s prebacivanjem bebe na umjetno hranjenje. U tom se slučaju prirodno hranjenje ne može vratiti. Postoje učinkoviti načini koji pomažu da se brzo uspostavi proces dolaska mlijeka.

Apotekarski pripravci

Za poticanje procesa laktacije možete koristiti ljekarničke proizvode. Posebni biljni pripravci u obliku čaja ili juhe pomažu ženskom tijelu da obnovi normalnu proizvodnju mlijeka.

U ovom slučaju pomažu i vitamini za dojilje. To su lijekovi kao što su:

• Vitrum Prenatal;
• Poslovna mama;
• Femibion;
• Elevit Pronatal.

Moguće je koristiti homeopatske lijekove i dodatke prehrani, koji se također prodaju u ljekarnama. Poboljšati laktaciju:

• Apilak;
• Laktogon;
• Mlekoin i sur.

Što i koliko piti i jesti?

Pijenje puno tekućine i hranjivog obroka izravno utječe na proces laktacije. Možete ga ojačati ako koristite:

• čaj od šipka;
• čaj s kondenziranim mlijekom;
• mrkva s kiselim vrhnjem;
• orasi;
• sjemenke lana;
• listovi zelene salate;
• sezam.

Potrebnu količinu tekućine treba dostaviti tijelu dojilje - od 2 do 3 litre dnevno. Sok od nara ili mrkve, kao i začinsko bilje prokuhano s kipućom vodom (matinjak, anis, stolisnik, kopriva, kopar, komorač) dobro pospješuju laktaciju.

Masaža, tuš, pumpanje

Masiranjem grudi od baze do bradavica poboljšava se opskrba krvlju tkiva dojke. Pokreti trebaju biti mekani, kružni ili milujući, usmjereni odozgo prema dolje. Kao rezultat masaže, mliječni kanali se šire i mlijeko brže prolazi kroz njih.

Tuširanje također potiče proizvodnju mlijeka jer se grudi masiraju mlazom vode, a šum vode utječe na mozak i potiče proizvodnju prolaktina. Možete pumpati dok se tuširate, ili možete masirati mliječne žlijezde pod vodom, pa doći do bebe i pustiti ga da jede.

Često pravilno pričvršćivanje bebe na dojku

Ako se beba često stavlja na dojku, dolazi do iritacije bradavica i povećanja proizvodnje hormona (prolaktina i oksitocina) koji su zaslužni za pravovremeni protok mlijeka. Potrebno je osigurati da beba uhvati ne samo bradavicu, već i areolu oko nje.

Ispravno dojenje pomaže da se mliječni kanali potpuno isprazne od mlijeka i štiti mliječne žlijezde od začepljenja. Ustajalo mlijeko u kanalima može uzrokovati upalu i mastitis.

Tko želi, postići će: zanimljive činjenice o laktaciji

Ako nema dovoljno mlijeka, jednostavnim radnjama možete postići poboljšanje u njegovoj proizvodnji. Dojenje će se oporaviti ako:

• provodite više vremena s djetetom, kontaktirajte ga "koža na kožu";
• spavati s djetetom (bioritmovi majke i djeteta se poklapaju, beba brže dobiva grudi, a majčino tijelo počinje proizvoditi još jedan dio nutritivne formule čak i kada se beba kreće);
• nosite vunenu odjeću (vuna djeluje na mišićna vlakna i opušta ih, zagrijavajući i ublažavajući grčeve);
• hranite bebu uz zvuk vode (možete kupiti mali stolni vodopad ili jednostavno otvoriti slavinu, to potiče proizvodnju hormona potrebnih za proces dojenja);
• hodajte češće na svježem zraku i tamo hranite bebu;
• koristite aromatičnu lampu (prikladno je ulje limuna, mente ili lavande);
• psihološko raspoloženje žene će biti povoljno (strahovi i iskustva negativno utječu na proizvodnju mlijeka).

Što je bliži procijenjeni datum rođenja, to se buduće majke više počinju brinuti o pitanju: kada će doći mlijeko, kako nahraniti novorođenče da ne bude gladno. Mnoge žene, nakon što su slušale priče iskusnijih prijatelja da nakon poroda beba neće imati dovoljno vrijedne tekućine, počnu paničariti prije vremena. Ali hranjenje bebe prirodan je proces koji će, uz ispravan način razmišljanja, proći glatko.

Kolostrum i mlijeko: što očekivati ​​i kada

Dojenje je fiziološki proces čija je svrha osigurati djetetu adekvatnu prehranu dugo vremena. Liječnici diljem svijeta neprestano ponavljaju da je majčino mlijeko najbolja opcija za novorođenčad i bebe u prvoj godini života, pa većina žena svim silama nastoji očuvati dojenje nakon rođenja djeteta.

Danas je moderna medicina mišljenja da je bebu optimalno dojiti do tri godine: prvih šest mjeseci dijete se hrani samo majčinim mlijekom, zatim se postupno uvodi dohrana, ali nije isključena ni vrijedna tekućina. svakodnevnu prehranu.

Gotovo svaka žena može hraniti bebu majčinim mlijekom, jer je laktacija fiziološki proces

Vrijeme pojave kolostruma i mlijeka, ovisno o broju poroda

S početkom trudnoće tijelo se počinje pripremati ne samo za nošenje i rađanje fetusa, već i za njegovo hranjenje. Od petog tjedna posteljica proizvodi poseban hormon - placentni laktogen, koji zajedno s prolaktinom utječe na mliječne žlijezde, pripremajući ih za laktaciju. Do kraja prvog tromjesečja u dojci se odvijaju prilično složeni procesi, a u četvrtom mjesecu mnoge buduće majke počinju primjećivati ​​da se iz bradavica oslobađa žućkasta tekućina. Ovaj kolostrum, koji se kod majke pojavljuje u prvim danima nakon poroda, smatra se najvrjednijim za novorođenče.

Mnoge prvorotke se boje da tako mala količina hrane neće biti dovoljna za mrvice. No stručnjaci se žure uvjeriti majke: želudac novorođenčeta vrlo je malen, pa mu je nakon rođenja dovoljno nekoliko kapi. Osim toga, sastav kolostruma razlikuje se od zrelog mlijeka: masnije je i sadrži mnogo hranjivih i korisnih elemenata.

Nekoliko dana nakon poroda kolostrum se zamjenjuje prijelaznim i potom zrelim mlijekom

Mnoge buduće majke su zabrinute da se do rođenja djeteta mlijeko neće pojaviti, jer se u većini slučajeva bebe stavljaju na dojku odmah nakon poroda. Ne biste trebali brinuti o tome, jer je kolostrum najvrjedniji za novorođenče u prvim satima života, a već je spreman i čeka da beba uzme bradavicu u usta i počne aktivno dobivati ​​hranu.

Zanimljivo je. Danas većina rodilja koje nemaju kontraindikacije za epiduralnu anesteziju odabiru ovu metodu ublažavanja boli prilikom izvođenja carskog reza. U tom slučaju, beba se odmah nanosi na dojku nakon vađenja i dobiva vrijednu tekućinu. Ali uz opću anesteziju prvi dan ili dva, zabranjeno je hraniti mrvice.

Vrijeme pojave mlijeka ovisi i o tome kakav porod ima žena. Kod prvorotki dva ili tri dana nakon rođenja djeteta izlučuje se samo kolostrum, a zatim ga zamjenjuje takozvano prijelazno mlijeko - to je manje gusta, žućkasta tekućina. I tek peti ili šesti dan počinje puna laktacija. Ali nakon drugog i sljedećih poroda, ovaj proces se događa mnogo brže: mlijeko dolazi već treći dan.

Video: što je kolostrum i kada dolazi mlijeko

Što žena osjeća kada uđe mlijeko

Treba razumjeti da je svaki organizam individualan, pa čak ni liječnici neće imenovati točno vrijeme pojave mlijeka kod mlade majke. Ali postoje prosjeci temeljeni na dugogodišnjem iskustvu, zapažanjima i statistikama. Jedno je sigurno - dotok vrijedne tekućine ne može se pobrkati ni s čim. Postoji nekoliko znakova po kojima će dojilja utvrditi da je započela dojenje:

• dojka se povećava u veličini, postaje tvrda;
• pojavljuju se bolni osjećaji u mliječnim žlijezdama;
• lokalna temperatura raste (prsa su vruća na dodir);
• venske žile su dobro vidljive kroz kožu;
• mlijeka može biti toliko da spontano istječe iz bradavica.
  

Ovi se znakovi promatraju nekoliko dana. Kod prvorotki su izraženije i dulje traju. No, nakon drugog i sljedećih poroda, dojka ne reagira tako bolno, jer tijelo pamti cijeli proces i već je dojilo. Stoga majke druge i treće bebe najčešće ne osjećaju jake bolove, a dojenje ide puno brže na bolje.

U prvim danima nakon poroda vrlo je važno bebu često stavljati na dojku kako bi se potaknula proizvodnja mlijeka.

HW konzultanti objašnjavaju da se proizvodnja mlijeka temelji na principu ponude i potražnje: koliko je beba pojela u jednom hranjenju proizvede se u sljedećem. Utječu i razmaci između prianjanja bebe na dojku. U početku može biti puno hranjive tekućine, ili obrnuto, jer tijelo još ne poznaje jasan raspored unosa hrane za novorođenče. U prosjeku, mjesec-dva nakon poroda, kada su se majka i beba prepoznali, prilagodili određenom režimu, laktacija je sve bolja. Dojka se više ne lije toliko, ne boli, jer mlijeka stiže samo onoliko koliko je potrebno sinu ili kćeri.

Razlozi kašnjenja ili nedostatka mlijeka nakon poroda

Postoje situacije kada žena doživljava određene poteškoće s dojenjem. Govorimo o nedostatku mlijeka nakon poroda. Prije svega, morate razumjeti da izgled vrijedne tekućine ovisi o nekoliko važnih čimbenika:

• rođenje djeteta na vrijeme ili prijevremeni porod;
• porođaj prirodnim putem ili kirurškim zahvatom (carski rez);
• emocionalno stanje majke. Neki se ljudi snažno protive prirodnom hranjenju bebe. Ne samo da ne žele prisloniti bebu na prsa, nego im se gadi sam proces. Jaki stres također negativno utječe na proizvodnju mlijeka.

Ako je sve jasno s prirodnim porodom, onda postoje pitanja o carskom rezu. Vrlo često, žene su zabrinute da nakon operacije dojenje neće uspjeti. Ali u većini slučajeva, HW je moguć. Međutim, za svaku mamu sve je individualno: činjenica je da puno ovisi o tome koji su lijekovi korišteni tijekom i nakon operacije.

Kod žena koje su rodile donošenu djecu carskim rezom, mlijeko može doći i četvrtog-petog, i šestog-sedmog dana nakon rođenja. To se smatra normalnim i ne treba paničariti. Glavna stvar je češće stavljati bebu na dojku kako bi se potaknula proizvodnja vrijedne tekućine.

Dojenje je najbolja opcija za bebu, čak i ako porod nije bio prirodan

Hitna poroda je veliki stres za tijelo. Ženi treba više vremena za oporavak i obnovu. U takvoj situaciji mlijeko može doći za tjedan dana ili dojenje uopće ne počinje. Ovdje je sve individualno, a ni najbolji liječnici ne predviđaju kako će se ponašati životni sustavi i organi majke.

Kako razviti majčino mlijeko nakon poroda

Neke mlade majke suočene su sa situacijom u kojoj je sve prošlo dobro: donošena beba, porod na vrijeme i bez komplikacija, a mlijeko ne dolazi ili ga ima jako malo. To se najčešće opaža kod prvorotkinja. A razlog je taj što dolazi do blagog kašnjenja u laktaciji. Majka koja doji još nema iskustva i odgovarajuće vještine dojenja i čini vrlo česte pogreške:

• pogrešno nanosi mrvice. Beba hvata samo bradavicu, stoga se tijekom aktivnog sisanja tekućina ne oslobađa iz svih kanala, dojka se ne prazni u potpunosti;
  

  To je ispunjeno ne samo proizvodnjom manje mlijeka, već i stvaranjem stagnacije u mliječnoj žlijezdi, što može dovesti do laktostaze i mastitisa.

• neredovito hrani bebu. Konzultanti inzistiraju na tome da je u prvi put nakon poroda potrebno što češće dojiti novorođenče kako bi se potaknulo laktacija;
• nervozan je i u stanju je emocionalnog stresa, stresa. Uspjeh dojenja uvelike ovisi o dobrom i pozitivnom stavu.

Stoga ne biste trebali odmah prebaciti bebu na smjesu i odustati. Prije svega, posavjetujte se sa stručnjakom koji će dati vrijedne savjete kako poboljšati laktaciju. Među najčešćim savjetima su sljedeći:

Video: što učiniti kada mlijeko dođe nakon poroda

Faze razvoja laktacije

Nakon što se beba rodi i placenta uklonjena, hormon laktogen, koji inhibira dojenje, nestaje iz ženinog tijela. A glavnu ulogu preuzimaju oksitocin i prolaktin. Počinje prva faza laktacije koja uključuje nekoliko faza:

• izlučivanje kolostruma iz mliječnih žlijezda;
• stvaranje prijelaznog mlijeka. Počinje 35-40 sati nakon poroda (količina kolostruma se smanjuje, mlada majka osjeća valunge);
• prijelaz u zrelu hranjivu tekućinu. Dolazi otprilike 10-14 dana nakon rođenja djeteta;
• prilagodba tijela, uspostavljanje dojenja. Traje 4 do 8 tjedana. Za to vrijeme majka se navikava na novu ulogu, prilagođava se raspored hranjenja, a mozak može kontrolirati koliko će mlijeka biti dovoljno za potpuni razvoj bebe.

Ako u prvoj fazi formiranja laktacije žena ima poteškoća, vrijedi se posavjetovati s liječnikom

Dva do tri mjeseca nakon pojave bebe, dojenje se u potpunosti poboljšava. I ova faza se zove zrela laktacija. Liječnici to smatraju vremenom kada se i majka i beba mirno prepoznaju, raduju svakoj minuti provedenoj zajedno, a proces dojenja još više zbližava najdraže ljude.

U fazi zrele laktacije, majčino mlijeko se proizvodi točno onoliko koliko bebi treba. Žena ne osjeća valove vrućine, povećanje lokalne temperature ili pretjerano povećanje grudi.

Postoji nekoliko znakova zrele laktacije:

• prsa nisu tvrda na dodir, ali ne osjećaju se tako teška kao u prvim mjesecima;
• nestaju bol i nelagoda koju mnoge mlade majke osjećaju dolaskom mlijeka;
• mliječne žlijezde nisu potpuno napunjene, jer tekućina dolazi postupno, u čistim obrocima, što je dovoljno za jedno hranjenje mrvica.

Ova faza traje do godinu i pol do dvije i pol godine, sve dok beba i majčin organizam ne budu spremni za završetak laktacije.

Laktacijske krize: što je to i kako se nositi s njom

Kada se uspostavi dojenje, mlijeko se proizvodi točno i na vrijeme bez neočekivanih valunga ili drugih nijansi. Ali svaka je žena drugačija, pa mnoge dojilje doživljavaju naglo smanjenje hranjive tekućine u određenom trenutku. Takve se pojave nazivaju krizama laktacije.

Osobine kriza su tjeskoba djeteta, česta i dugotrajna hranjenja, osjećaj nedovoljne količine mlijeka u dojkama.

Postoji nekoliko razdoblja kada je moguće smanjenje laktacije:

• dva tjedna nakon poroda. Nečija vrijedna tekućina može potpuno nestati. U ovom trenutku kriza je povezana sa stresom i emocionalnim stresom. Teški porođaj, zdravstveni problemi bebe, umor (osobito ako beba ne spava noću i ne daje majci dovoljno sna), pojava pukotina na bradavicama i, kao rezultat, bolan proces hranjenja. Nisu sve žene sposobne nositi se s tolikim poteškoćama, pa počinju imati problema s proizvodnjom mlijeka;
• mjesec dana nakon poroda. Najčešće je to zbog činjenice da se tijelo počelo prilagođavati laktaciji i uči regulirati i formirati onoliko mlijeka koliko je djetetu potrebno, a ne više;
• tri i šest mjeseci. Dijete odrasta, pokazuje više pažnje na svijet oko sebe, pokazuje karakter, nastoji naučiti i vidjeti nešto novo. Mijenja se način spavanja i budnosti, pa se učestalost dojenja može smanjiti, a time i proizvodnja hrane za mrvice.

Što učiniti kako biste prevladali laktacijsku krizu

1. Psihološki stav je vrlo važan. Morate biti mirni, usklađeni s uspjehom i pozitivnim iskustvom dojenja. Razgovarajte s bebom češće, umirujući njega i sebe. Dijete osjeća raspoloženje majke: ako je žena sretna, radosna i uravnotežena, i beba će osjetiti sebe.
2. Dobro se odmori. Naravno, dovoljno je spavati noću u prvim mjesecima života sina ili kćeri vrlo teško. Ali možete zaspati tijekom dana kada beba spava.
3. Masirajte mliječne žlijezde. Takve radnje potiču cirkulaciju krvi, što je korisno za kretanje tekućine kroz mliječne kanale.
4. Pridržavajte se prehrane i pića. Jedite hranu koja povećava laktaciju i pijte puno tekućine.
5. Nahranite bebu na zahtjev.
6. Povećajte broj dojenja noću.

Video: što je kriza laktacije

Dojenje je prirodna želja većine žena. Stručnjaci inzistiraju da ova vrijedna tekućina sadrži sve potrebne vitamine, minerale i imunoglobuline, koji su toliko potrebni za puni razvoj bebe. Ne biste trebali paničariti unaprijed i bojati se da bi se mogli pojaviti problemi s dojenjem. Konzultanti za dojenje i ginekolozi sigurno će odgovoriti na vaša pitanja, a prisvajanje će donijeti zadovoljstvo mladoj majci i bebi.

Gotovo svaka majka zna o prednostima dojenja. Osim što pozitivno utječe na zdravlje bebe i žene, dojenje otklanja mnoge financijske i kućanske probleme, jer ne morate trošiti novac na kupnju dječje hrane, bočica, grijača mješavina i sl., a mama se rješava brige oko sterilizacije posuđa za hranjenje i uzgoj formule, što je osobito bolno noću. Ali čak i znajući sve prednosti dojenja i razmišljanjem o dugotrajnom dojenju, nitko nije siguran od činjenice da se mogu pojaviti problemi s dojenjem. Kako biste bili spremni i hranili bebu majčinim mlijekom onoliko dugo koliko majka želi, morate znati osobitosti njegovog izgleda, razloge izostanka ili nedovoljne proizvodnje mlijeka i načine uspostavljanja laktacije.

Kad dođe majčino mlijeko

Tijekom cijelog razdoblja trudnoće, mliječne žlijezde žene se pripremaju ispuniti svoju glavnu svrhu. Naime, hranjenje bebe majčinim mlijekom. Dojka buduće majke počinje se povećavati, posljednjih mjeseci može se čak i osloboditi kolostrum, koji je primarno mlijeko. Beba se odmah nakon poroda hrani kolostrumom. Njegovu korist u formiranju imuniteta i zdravlja općenito teško je precijeniti, budući da sadrži maksimalnu koncentraciju hranjivih tvari. Na prvi pogled može se činiti da njegova količina nije dovoljna da zadovolji novorođenu bebu. No, visoka nutritivna i energetska vrijednost kolostruma, čak i u malim količinama, može utažiti glad mrvica.

Neko vrijeme nakon poroda dolazi pravo mlijeko, koje se zove prijelazno mlijeko. Vrijeme njegovog dolaska je individualno i ovisi o mnogim čimbenicima. Žene koje su prvi put rodile obično primjećuju kasniju pojavu mlijeka. U prosjeku se to događa 3-4 dana nakon poroda. Smatra se normalnim čak i ako je došlo za tjedan dana.

One žene koje su ponovno postale majke, najčešće nešto ranije dožive navalu mlijeka. Može se pojaviti već 2-3 dana nakon rođenja djeteta.

Majke koje su rodile carskim rezom osjećaju se oko 5-6 dana nakon rođenja djeteta. Ovo razdoblje može se odgoditi 2 dana ranije ili kasnije. Sve je to varijanta norme.

Genetski čimbenici također utječu na vrijeme dolaska majčinog mlijeka. Ako je za žene u obitelji mlijeko došlo rano, onda će s velikom vjerojatnošću stići i novoj majci, ranije nego ostalima.

Autorica članka je dva puta postala majka. Razlika između djece bila je 13 godina. Možda zato princip dolaska mlijeka kod višerotkinje nije funkcionirao. Kao i kod prve bebe, mlijeko je stiglo tek 5 dana nakon poroda. Pretpostavljam da, budući da je vremenski interval nakon prvog poroda bio jako dug, tijelo nije zapamtilo mehanizam laktacije i stoga je ovu situaciju percipiralo kao prvi put.

Jednako važno u vremenu pojave majčinog mlijeka je i prvo pričvršćivanje na dojku. U idealnom slučaju, bebu bi trebalo pričvrstiti najkasnije 30 minuta nakon rođenja. To potiče laktaciju i omogućuje vam da osjetite dolazak mlijeka nešto ranije nego kod kasne laktacije. Ali u nekim slučajevima to se ne može učiniti, na primjer, zbog lošeg zdravlja bebe ili majke. Stoga, ako rana vezanost nije uspjela, ne biste trebali očajavati. Dijete će biti moguće kasnije pričvrstiti.

Na vrijeme dolaska majčinog mlijeka snažno utječe prvo pričvršćivanje novorođenčeta na dojku.

Razlozi zbog kojih nemate majčino mlijeko nakon poroda

Činjenicu da majčino mlijeko stiže nešto kasnije nego što se beba rodi neki znanstvenici objašnjavaju "mudrošću" prirode. U trenutku kada se beba rodi, on i njegova majka suočavaju se s drugim izazovima. Prije svega, beba se treba prilagoditi novoj hrani. A mala količina kolostruma u ovom trenutku idealna je hrana za novorođenče. Stres nakon poroda također zahtijeva puno energije za oporavak, pa je veliki protok mlijeka u tom razdoblju beskorisan ni za dijete ni za novopečenu mamu. Dok se mehanizam laktacije ne pokrene "u potpunosti" beba i njegova majka uče kako ga pravilno primijeniti, tako da kasnije neće biti problema s volumenom mlijeka koji će se kasnije pojaviti.

Ne brinite ako nemate kolostrum prije poroda. Za mnoge žene, pojavljuje se tek nakon rođenja djeteta. Nedostatak kolostruma 2-3 dana nakon poroda također ne bi trebao biti razlog za paniku. Za većinu žena to dođe prije ili kasnije.

Potpuna odsutnost mlijeka nakon poroda i nemogućnost proizvodnje naziva se agalaktija i prilično je rijetka (ne više od 3% žena). Većina majki koje imaju poteškoća u dojenju susreće se s hipolaktijom, stanjem nedovoljne proizvodnje majčinog mlijeka, kada njegova količina ne zadovoljava potrebe djeteta.

Agalaktiju i hipolaktiju mogu uzrokovati:

1. Nerazvijenost grudi. Velike grudi kod žena s prekomjernom tjelesnom težinom često prikrivaju ovaj problem, budući da njihov volumen nadoknađuje masno tkivo.
2. Atrofija mliječnih žlijezda. To se može dogoditi i kod dobro razvijenih grudi ako žena prvi put rodi u kasnijoj dobi. Također, na proces atrofije utječu dugotrajna pothranjenost i drugi čimbenici koji mogu smanjiti sekretornu funkciju dojke (neurohormonalni poremećaji, nepovoljan tijek trudnoće i sl.).
3. Kongenitalna patologija, koja uključuje odsutnost receptora laktocita (stanice koje proizvode mlijeko).
4. Bolesti koje narušavaju stanje mliječnih žlijezda. Unatoč činjenici da se dobro oporavljaju od bolesti, ponekad prethodna bolest može dovesti do sužavanja mliječnih kanala ili ožiljaka na prsima. Takva stanja mogu biti posljedica npr. gnojnog mastitisa ili tumora.
5. Bolesti hipofize, koje se očituju slabom aktivnošću u stvaranju prolaktina.
6. Bolesti hipotalamusa koje su posljedica traume i modrica.
7. Uzimanje lijekova koji inhibiraju proizvodnju prolaktina. Na primjer, Bromocriptine, Pergolid, Tamoxifen, Klostibegit.
8. Zarazne bolesti. Na primjer, hepatitis, helmintske invazije, askoridoza itd.
9. Teška trudnoća i porođaj (toksikoza u kasnim fazama, poslijeporođajne infekcije itd.).
10. Carski rez i prijevremeni porod. Priroda je zamislila da proces laktacije počinje nakon poroda. U slučaju carskog reza, rođenje djeteta događa se umjetno, pa se proces proizvodnje mlijeka može malo usporiti. Što se tiče prijevremenog porođaja, problem hipolakcije nastaje zbog male težine djeteta, nezrelosti refleksa sisanja i kasnog vezivanja. Unatoč tome, carski rez i prijevremeni porod ne bi se trebali smatrati apsolutnim pokazateljem loše laktacije. U većini slučajeva, problem hipolakcije u tim situacijama može se ispraviti.
11. Loše navike. Eksperimentalni podaci potvrdili su da se laktacija inhibira redovitim udisanjem duhanskog dima. Pasivno pušenje također inhibira oslobađanje prolaktina, koji je uključen u poticanje proizvodnje mlijeka.
12. Pretilost ili mala težina. Ova stanja često dovode do nezadovoljavajuće proizvodnje prolaktina.
13. Nepravilna tehnika hranjenja. Nepravilno i neredovito dojenje, prelazak na umjetnu formulu, rano dohranjivanje može dovesti do smanjenja količine majčinog mlijeka.
14. Stres.
15. Nepravilna ili nedovoljna prehrana, neadekvatan odmor.
16. Nedovoljan unos tekućine.

U mojoj obitelji oduvijek se vjerovalo da žene naše vrste nisu u stanju prehraniti dijete. Bebe su hranjene majčinim mlijekom do maksimalno 1 mjeseca, a češće su od samog rođenja dohranjivale mješavinom, jer su smatrale da mlijeka uopće nema ili ima vrlo malo. I ja sam tako mislila, sve dok nisam rodila drugo dijete i krenula ga hraniti barem do šest mjeseci. Mali volumen grudi izazvao je zabrinutost da se s tim zadatkom neće biti moguće nositi. Tijekom trudnoće nisam imala kolostrum, što također nije ulijevalo samopouzdanje. No, unatoč svim strahovima, nosio sam se s ovom misijom. Štoviše, još uvijek hranim sina, a on već ima godinu i pol. Stoga mogu s povjerenjem reći da se u našoj obitelji opaža hipolaktija, s kojom se sasvim može nositi. Bilo bi želje i upornosti.

Jedan od glavnih čimbenika u ograničavanju pune laktacije je nedostatak redovitog i čestog pražnjenja mliječnih žlijezda.

Što je potrebno učiniti kako bi se uspostavila laktacija

Hormoni prolaktin i oksitocin odgovorni su za proces laktacije u ženskom tijelu. Prolaktin je odgovoran za proizvodnju majčinog mlijeka, a oksitocin za izlučivanje. Poznavajući mehanizme njihove stimulacije, možete započeti proces laktacije.

Proizvodnja ovih hormona se stimulira kada beba siše dojku. Živčani završeci na bradavicama daju mozgu signal za povećanje oslobađanja hormona. Prolaktin se najbolje proizvodi noću. Zbog toga je noćno hranjenje toliko važno. Oksitocin se počinje brže sintetizirati kada vidite bebu, pomirišete je, pozitivno razmišljate o njoj i hranite se općenito. Stres, sumnja u sebe, naprotiv, inhibiraju njegovu proizvodnju.

Izvlačeći zaključak iz gore rečenog, moguće je dati preporuku da se beba što češće pričvršćuje na dojku, čime se stimuliraju živčani završeci, ne preskače noćno hranjenje i bude pozitivno raspoloženo.

Hormoni kao što su prolaktin i oksitocin odgovorni su za dojenje.

Unatoč činjenici da dominantnu ulogu u dojenju imaju hormoni, postoje i drugi čimbenici koji doprinose uspostavljanju laktacije:

1. Otklanjanjem pogrešaka u tehnici i organizaciji hranjenja (pravilan položaj djeteta, noćno hranjenje i prijelaz na hranjenje na zahtjev, odbijanje duda i bradavica), laktacija se u većini slučajeva poboljšava. Mora se imati na umu da aktivnost i učinkovitost njegovog sisanja ovisi o tome koliko ispravno beba uhvati dojku. Beba bi trebala moći potpuno zatvoriti bradavicu i veći dio areole (areole). Usne trebaju biti okrenute prema van, brada treba biti pritisnuta na prsa, a nos ne smije zaroniti u njega. Tijekom sisanja ne bi trebalo biti nikakvih stranih zvukova, na primjer, šmrcanja, već samo gutanja mlijeka. Ako je mrvica pogrešno uzela dojku, onda svakako ispravite situaciju: ponovno je ponudite djetetu, lagano okrenite usne prema van, u slučaju da se ispostavi da su omotane prema unutra.
2. Adekvatan režim prehrane i pijenja za majku. Tijelo žene mora imati velike resurse za proizvodnju mlijeka, stoga prehrana mora biti dovoljna da osigura punu laktaciju. Dojilja treba unositi najmanje 2500-3000 kcal dnevno. Trebali biste piti oko 2-2,5 litara tekućine dnevno, tako da je dovoljno ne samo za održavanje vitalnih funkcija tijela, već i za proizvodnju mlijeka.
3. Prije hranjenja popijte šalicu tople tekućine. Topli napitci blagotvorno utječu na laktaciju, jer stimuliraju protok mlijeka, olakšavaju njegov lakši izlazak iz mliječne žlijezde, čime se olakšava proces hranjenja bebe. Da biste nadoknadili izgubljenu tekućinu, preporuča se popiti nešto odmah nakon hranjenja: na primjer, čašu kompota ili vode.
4. Korištenje laktogoničnih lijekova i bilja. Njihov je izbor sada prilično velik. Na primjer, mliječna formula za dojilje Lactamil, biljni čaj, dodatak prehrani Apilak i drugi su vrlo popularni. Lactamil je suha mliječna mješavina koja sadrži biljnu kolekciju koja stvara lakto, koju predstavljaju sjemenke anisa, komorača, koprive i kima. Osim laktogonskih svojstava, piće pripremljeno od ovog sastava ispunjava žensko tijelo potrebnim makro- i mikroelementima, vitaminima i hranjivim tvarima. Biljni čaj Lactafitol je filter vrećica s kolekcijom komorača, kima, anisa i koprive. Ove biljke blagotvorno utječu na laktaciju zbog svojstava stvaranja lakta. Biološki aktivni dodatak prehrani Apilak sadrži matičnu mliječ i, osim laktogonskih svojstava, ima i opći tonik, potiče metabolizam stanica i procese oporavka u tijelu. Osim kupljenih proizvoda, možete samostalno napraviti dekocije od bilja, na primjer, od koprive, lipe, anisa.
5. Pozitivan psihološki stav i podrška obitelji. Stres i prekomjerni rad mogu dovesti do pogoršanja laktacije, stoga je vrlo važno pomoći drugima u kućanskim poslovima i psihološkoj podršci kako bi se dojilja mogla u potpunosti odmoriti, naspavati i osjećati emocionalnu udobnost. Moralna podrška rodbine u njihovim nastojanjima da uspostave laktaciju igra vrlo važnu ulogu. Kontakt koža na kožu između majke i bebe potiče bližu interakciju. Kao rezultat toga, oksitocin se počinje proizvoditi u pojačanom načinu.

Galerija fotografija: laktogonski lijekovi

Biološki aktivni dodatak prehrani Apilak ne samo da pomaže u uspostavljanju laktacije, već djeluje i općenito na jačanje organizma.
Lactamil je suha mliječna mješavina s biljnom zbirkom laktogoničnih biljaka Biljni čaj Lactafitol uključuje kolekciju koprive, komorača, anisa, kima

Savjetnici za dojenje preporučuju ženama s problemima s dojenjem nekoliko dana prakticirati tehniku ​​gniježđenja. To je uređenje mjesta za spavanje za majku i bebu na način da su zajedno 24 sata. Dopušteno je odvikavanje majke od djeteta samo za vrijeme odlaska na toalet i jela. Neposredna blizina majke i djeteta pridonijet će proizvodnji oksitocina, učestalo hvatanje dojki i sintezi prolaktina, a odsutnost kućanskih briga pomoći će da se odmori i vrati snagu dojilje.

Pravilnim pričvršćivanjem na dojku bebina su usta širom otvorena, brada ih dodiruje, usta zahvaćaju veći dio areole, a usne su okrenute prema van

Što učiniti ako mlijeko počne nestajati

Nije rijetkost da dojilja nakon poroda dobije mlijeko, ali onda je ono počelo nestajati. Razlozi tome mogu biti nepravilna privrženost, nepoštivanje pravila uspješnog dojenja (hranjenje po satu, a ne na zahtjev, korištenje bradavice i dude, hranjenje kroz bočicu), neoptimalna prehrana i odmor, neadekvatan režim pijenja, psihički nelagoda. Načini uspostavljanja laktacije u ovom slučaju su isti kao i kod izostanka mlijeka nakon porođaja: učestalo hvatanje na dojku, hranjenje na zahtjev (osobito noću), blizak kontakt koža na kožu, pridržavanje režima i kvaliteta. prehrane, odmora i konzumacije tekućine, korištenje biljnih infuzija i lijekova za povećanje proizvodnje majčinog mlijeka. I što je najvažnije, pozitivan stav prema uspješnom i dugotrajnom dojenju.

Moje iskustvo u komunikaciji s mladim majkama pokazalo je da čak i s puno mlijeka već u bolnici, rijetki nastavljaju dojiti. Tvrde da je mlijeko nestalo po dolasku kući bez ikakvog razloga, te ga, koliko god se trudili, nisu mogli vratiti. Međutim, takve riječi prikrivaju, možda, nesvjesnu nespremnost za hranjenje bebe, lijenost ili nepoznavanje pravila dojenja. Naprotiv, u bolnici praktički nisam imala mlijeka. Već nekoliko mjeseci se borim za majčino mlijeko. Na sva nagovaranja rodbine da djetetu daju dohranu, kako bi bila malo slobodnija, kategorično je odbijala. Za mene je važan pokazatelj bio stabilno i vrlo dobro povećanje tjelesne težine kod bebe. Kao rezultat toga, dugotrajno i uspješno dojenje.

Tijekom dojenja povremeno se javljaju krize laktacije, koje mnogi brkaju s gubitkom majčinog mlijeka. No, te su pojave prvenstveno povezane s rastom bebe, kojoj je potrebno sve više hrane. Potrebno je vrijeme da se tijelo reorganizira za nove zahtjeve mrvica. Stoga, tijekom 3-4 dana, dijete može zahtijevati da jede češće. U tom razdoblju važno je ne uzrujavati se i davati bebi dojku onoliko često koliko mu je potrebno.

Tijekom cijelog razdoblja dojenja, laktacijske krize su se događale svaka 2-3 mjeseca. U tim trenucima beba je vrlo često tražila dojku. Ponekad čak i svakih sat vremena. U ovom trenutku mi je puno pomogao topli čaj prije hranjenja i korištenje Lactafitola i Lactamila koje i danas pijem kao zamjenu za multivitamine.

Video: što učiniti kada se mlijeko izgubi

Ne odvija se sav proces uspostavljanja laktacije sam od sebe bez poteškoća. No uspješno je dojenje moguće u gotovo svakom slučaju. Glavna stvar je vjerovati sebi i djetetu, slijediti pravila i zadržati optimističan stav.

Najvrjednija stvar koju žena može dati djetetu u prvim minutama njegovog života je majčino mlijeko. Ali što ako nema mlijeka nakon poroda?

Koji dan nakon poroda se pojavljuju mlijeko i kolostrum?

Dakle, malo fiziologije. Preteča mlijeka, kolostrum, počinje se proizvoditi tijekom trudnoće (možda ćete primijetiti bistru žutu tekućinu koja curi iz bradavica).

Ova je tvar puno korisnija i hranjivija od pravog, "zrelog" mlijeka. Prve njegove kapljice koje su dospjele u bebina usta njegova su prva “hrana”.

Unatoč tome što kolostruma ima jako malo, bebi je potrebna tako mala količina da se „naždere“, jer mu je klijetka još uvijek tako mala!

No, nakon par dana apetit novorođenčeta se povećava, a kolostrum više nije dovoljan. Stoga je priroda začeta tako da se pravo mlijeko počinje proizvoditi u dojkama. To se događa uglavnom nakon nekoliko dana.

Ali tijelo svake žene je individualno, tako da se ovaj događaj može dogoditi ranije ili malo kasnije (u slučaju prvorotkinje ili poslije) ..

Što učiniti da dobijete mlijeko nakon poroda?

• Često fiksiranje. Dok mlijeko još nije stiglo, pustite bebu da siše kolostrum. Stalno "vješanje" bebe na dojci dovodi do pojačane proizvodnje hormona prolaktina koji regulira količinu mlijeka. Štoviše, prolaktin se najaktivnije proizvodi od 3 do 8 sati, pa je korisno primijeniti bebu u ovom trenutku za povećanje laktacije. Zato je sada tako dobrodošao stalni zajednički boravak djeteta s majkom od prvih minuta njegova života;
• Na temelju prve točke odustanite od svih "zamjena" ženskih grudi (bradavice, dude) i dohrane bebe mješavinama (može biti opravdano nedostatkom mlijeka). Jedino što bi sada trebalo ući bebi u usta je bradavica majčine dojke;
• Ako nemate mlijeka nakon poroda, što učiniti je više. Što više konzumirate tekućinu (po mogućnosti toplu), to će se aktivnije "prerađivati" u mlijeko. I nije važno što će biti - čaj, mlijeko, kompot - glavna stvar je da piće nije alergično na dijete;
• Kontakt koža na kožu. Bliska interakcija kože djeteta s novopečenom majkom također pridonosi proizvodnji prolaktina. Osim toga, zahvaljujući tome, stvara se bliski kontakt između vas i vaše krvne loze;
• Osim prolaktina, za proizvodnju mlijeka odgovoran je i hormon oksitocin. U izobilju, proizvodi se samo ako je žena dobro raspoložena, nije prezaposlena, općenito, ima normalno emocionalno stanje. Stoga, kako mlijeko ne bi nestalo nakon poroda, toliko je važno mladoj majci pružiti svu moguću pomoć, dati joj priliku da spava.

Posebna sredstva za poticanje laktacije

Zašto nema mlijeka nakon poroda: je li moguće da je vaša prehrana neadekvatna ili nema dovoljno tvari za normalno dojenje? Postoje posebni proizvodi za uklanjanje ovog "praznika":

• Dekocije, pića, čajevi. U ljekarnama možete kupiti biljne pripravke ili instant (instant) napitke koji potiču laktaciju. Najčešće sadrže komorač, kopar, sjemenke kima itd. Ne znate što odabrati? Pitajte svog ljekarnika za savjet o laktogenom čaju. Ako nakon poroda nemate mlijeka, ovi lijekovi mogu vam biti spas. Kako pripremiti ovaj ili onaj izvarak ili infuziju, kao i način primjene, možete saznati iz napomene za svaki lijek;
• Suplementi koji potiču laktaciju. Najpopularniji su Apilak (sadrži otpadne tvari pčela), Lactogon (sadrži ekstrakt začinskih biljaka);
• Vitaminsko-mineralni kompleksni pripravci, multivitamini za trudnice i dojilje. Na primjer - "Vitrum Prenatal", "Centrum", "Complivit Mama", "Gendevit" itd .;
• Mliječne formule (suhe) i njihove zamjene od soje (potonje za majke i djecu s intolerancijom na proteine ​​kravljeg mlijeka) za poticanje laktacije. Obogaćene su masnim kiselinama, vitaminima, proteinima i drugim korisnim tvarima. Na primjer, Olympic, Femilak, Dumil Mama Plus, Milky Way, itd.

Prilikom odabira bilo kojeg od opisanih lijekova ili lijekova, ne zaboravite se upoznati s kontraindikacijama i njihovim mogućim nuspojavama. Neki sastojci možda nisu pravi za vas ili vaše dijete.

Koliko se mlijeka pojavljuje nakon poroda, ne ovisi samo o prirodi i nasljedstvu, već i o novopečenoj mami. Ako želite dojiti svoju bebu, potrudite se da to bude kako treba.

Najčešći razlog je taj što grudi ne počnu raditi odmah. Može biti uzrokovan nedostatkom tekućine u tijelu, što je neophodno za dojilje.

Ako majka nije izvela tehniku ​​stimulacije bradavica, dojenje može biti puno gore ili se pojaviti nešto kasnije. Nestimulirane bradavice obično se nazivaju "nerazvijene grudi", pa je problem potrebno rješavati brže, inače ćete bebu morati hraniti sve duže i više prilagođenim umjetnim formulama, koje imaju niz nedostataka u pogledu dojenja.

Razlozi za nedostatak laktacije u prvim danima djetetova života

Mlijeko može izostati zbog stresa koji je žena pretrpjela tijekom poroda. Činjenica je da su za hranjenje odgovorna dva hormona - "oksitocin" i "prolaktin". Prolaktin je izravno uključen u proizvodnju mlijeka, a hormon "oksitocin" za njegovo oslobađanje iz bradavica.

Hormon "oksitocin" vrlo je osjetljiv na stres, bol, prenaprezanje, stoga promjena emocionalnog stanja u korist negativnog sprječava laktaciju i uspješno hranjenje. Ali glavna stvar je da mlijeko ima, ali ne izlazi, pa morate pokušati ostati mirni.

Najčešća pogreška mnogih žena je da nakon nekoliko neuspjelih pokušaja dojenja postanu nestrpljive i odustanu od dojenja. Ako nakon nekoliko dana mlijeko nije stiglo, trebate samo češće stavljati bebu na dojku. Što beba intenzivnije siše, to će više mlijeka stizati. Preostalo mlijeko treba iscijediti pumpicom za grudi.

Laktacija je postupna pojava majčinog mlijeka

U prvim danima nakon porođaja umjesto toga je kolostrum - viskozna tekućina prozirne bijele boje, bez okusa i mirisa. Čim kolostrum počne istjecati iz dojke, mora se pravilno procijediti kako bi dojenje bilo dugo i uspješno. Kolostrum sadrži veliku količinu proteina, zbog čega se beba brzo zasiti, a enzimi i minerali koji ga čine pridonose lakšem izlučivanju mekonija iz crijeva. Osim toga, u kolostrumu ima vrlo malo masti, što olakšava rad klijetke novorođenčeta.

Otprilike 3-5 dana nakon poroda pojavljuje se prijelazno mlijeko. Sada je riješen problem nedostatka mlijeka nakon poroda. Njegov izgled može se odrediti povećanjem tjelesne temperature. Prijelazno mlijeko sadrži manje proteina i minerala, ali više masti. Gusta je, ima žućkasto-bež nijansu.

Prvi put ima toliko mlijeka da će se dojka povećati za nekoliko veličina, ali s vremenom će se volumen prilagoditi prema djetetovim potrebama jer mu trbuh brzo raste.

Nakon nekoliko tjedana mlijeko će sazrijeti. Sastav mu je potpuno stabiliziran - otprilike 1,2% proteina, 3,5% masti, 6,5% ugljikohidrata. Takav će po sastavu biti u prvih šest mjeseci, a onda, kada dijete počne dobivati ​​komplementarnu hranu, njegova će nutritivna vrijednost polako opadati.

Za uspješan početak dojenja savjetuje se rano pričvršćivanje novorođenčeta na dojku, stalni boravak s njim u prvim danima i tjednima nakon poroda, te hranjenje na zahtjev.