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Que peut-on nourrir un bébé de 1 mois ? Régime quotidien pour un bébé d'un mois. Température corporelle normale d'un nourrisson |
Lorsqu'un nouveau-né apparaît dans la maison, les adultes sont d'abord assez difficiles et chaotiques.. Mais installez régime pour bébé d'un mois nécessaire, cela sera non seulement utile au bébé, mais facilitera également grandement la vie de ses parents. Le premier mois après la naissance - période d'adaptation non seulement pour le bébé, mais pour toute la famille. L'enfant apprend à percevoir le monde, concentrant son regard sur les objets et les visages, réagit en pleurant aux irritants, dort et mange beaucoup. Les parents, à leur tour, comprennent le bébé et essaient de distinguer en pleurant s'il a faim, s'il a besoin d'attention ou s'il souffre. Le régime d'un bébé d'un mois se compose de trois éléments principaux : sommeil, alimentation et éveil. Examinons chaque point plus en détail. RêveUn bébé d'un mois en bonne santé dort beaucoup la nuit et le jour, se réveillant lorsqu'il a faim. Au cours du premier mois de sa vie, le bébé passe environ 17 à 18 heures par jour à dormir. Certains bébés dorment plus, d’autres moins. Les pédiatres modernes n'adhèrent plus au principe de l'alimentation à l'heure ; le sein ou le biberon avec du lait maternisé sont proposés au bébé quand il le souhaite. Le plus souvent, à la fin du premier mois de vie, l'intervalle entre les repas du bébé est de 3 à 2,5 heures. Après la tétée, le bébé est éveillé et explore le monde qui l'entoure ; à la fin du premier mois, ces périodes d'activité peuvent varier de 30 à 60 minutes, selon le tempérament et l'état de santé du bébé. Le sommeil d’un enfant peut être perturbé par les symptômes qui apparaissent chez les enfants au cours de la 2-3ème semaine du premier mois de leur vie. Lors de coliques, le bébé pleure, crie, donne des coups de pied, son ventre est enflé et les gaz s'échappent. Il existe de nombreuses raisons à ce phénomène, parmi lesquelles les principales sont les problèmes de microflore intestinale du bébé, le non-respect du régime alimentaire par la mère qui allaite et la mauvaise fixation du bébé au sein, à la suite de quoi il avale de l'air. AlimentationHeureusement, il est révolu le temps où les pédiatres stigmatisaient les jeunes mères pour avoir violé le régime et où elles étaient obligées de résister stoïquement aux cris de leurs enfants, sans quitter la montre des yeux. Nourrir à la demande - s'orienter la société moderne, et cela ne peut que se réjouir. Quelle est cette méthode d’alimentation ? L'essence de l'alimentation à la demande est que l'intervalle entre la mise au sein du bébé peut être de 2, et si le bébé dort doucement ou n'a pas besoin du sein, même 4 heures, et pas toujours la norme 3. Bien sûr, il y a des jours où l'enfant est littéralement « accroché » à la poitrine et il est assez difficile de parler à la mère d'une sorte de respect du régime ; il y aurait le temps d'aller à la douche et aux toilettes. Il est important que de tels jours de force majeure ne deviennent pas monnaie courante, car les raisons des pleurs d'un bébé peuvent être différentes et les résoudre uniquement à l'aide de l'alimentation n'est pas toujours correct. VigilanceComment le bébé passe-t-il son temps lorsqu’il ne dort pas et ne mange pas ? Les options sont nombreuses et leur variété dépend de l’humeur du bébé et de l’imagination des parents. Durant cette période, la mère peut effectuer les démarches d'hygiène nécessaires pour l'enfant, bains d'air, nager, faire une promenade Air frais ou voyager dans l'appartement avec le bébé dans les bras, en parlant de ce qui l'entoure. 15.00 Quatrième tétée. 15.30-16.00 Après-midi repos. Cela ne dérange pas non plus la mère de se détendre avec le bébé. 18.00 Cinquième alimentation, éveil, communication, massage. 22.00-23.00 La sixième tétée et la nuit de sommeil, pendant lesquelles le bébé peut également se réveiller pour manger. Bien entendu, cet horaire est très arbitraire, car tous les enfants sont différents. Cependant, nous sommes sûrs que suivre ce régime aidera la jeune maman à organiser sa journée et à consacrer plus de temps à son bébé bien-aimé. Au cours du premier mois après la naissance, l’enfant s’adapte à une nouvelle vie en dehors du corps de la mère. C'est un moment important tant pour le bébé que pour ses parents. Examinons les principales caractéristiques du premier mois de vie du bébé. Calculez votre calendrier de vaccination Combien de poids un bébé prend-il au cours du premier mois ?Au cours du premier mois, le bébé prend en moyenne 600 grammes de poids. A noter que normalement, à la maternité, le bébé perd jusqu'à 10 % du poids avec lequel il est né, mais avant même sa sortie, il commence à reprendre du poids et après cela, seule la prise de poids est considérée comme normale. La taille du bébé augmente d'environ 3 centimètres au cours du premier mois. Les indicateurs des bébés à 1 mois ressemblent à ceci : Réflexes
Les réflexes suivants sont déterminés chez un nouveau-né :
ModeEn tant que tel, un bébé n'a pas de routine au cours du premier mois de sa vie : il dort pendant plusieurs heures, puis reste éveillé jusqu'à 30 à 60 minutes, mange et se rendort. Une certaine routine quotidienne, individuelle pour chaque bébé, ne se forme qu'au cours du deuxième mois de la vie et pendant la période néonatale, l'enfant ne se soucie pas de savoir s'il fait nuit ou jour. Pour plus d’informations sur ce qui doit être fait au cours des premières semaines après la naissance du bébé, voir l’émission télévisée « Baby Boom ».
RêveUn nouveau-né passe la majeure partie de la journée à dormir, tandis que le sommeil du bébé est représenté par trois phases :
Pendant la période d'éveil, le bébé peut soit s'allonger tranquillement, soit communiquer son inconfort en pleurant. Nutrition
Il est recommandé d'allaiter un nouveau-né à la demande, en le mettant au sein s'il est agité. Au début, il y aura beaucoup de tétées, mais à mesure que le bébé grandit, il développera son propre modèle d'alimentation avec des pauses entre les tétées. Dans les situations où l'allaitement n'est pas possible, il est important de choisir la formule adaptée à votre bébé. Pour ce faire, vous devez consulter un pédiatre et prendre en compte toutes les nuances afin que la nutrition ne nuise pas au système digestif encore immature du nouveau-né. Lors de l'allaitement, il est important de s'assurer que le bébé saisit correctement le mamelon, ainsi que la zone du mamelon. Cependant, le bébé avalera toujours une partie de l'air, donc après la tétée, vous devez l'aider à évacuer l'air (rot). DéveloppementUn nouveau-né ne peut encore faire que très peu de choses. Pendant la période d'éveil, le bébé bouge ses bras et ses jambes de manière chaotique et il réagit à tout irritant, qu'il s'agisse d'une couche mouillée ou d'une sensation de faim, en pleurant. Lorsqu'un enfant entend un son aigu, il se fige, cligne fréquemment des yeux et peut pleurer. À la fin du premier mois de vie, le bébé peut :
Sur ce qui arrive au bébé au cours du premier mois de sa vie, regardez la vidéo de Larisa Sviridova.
De quoi un enfant a-t-il besoin ?
Problèmes possiblesPendant la période néonatale, les problèmes suivants peuvent survenir :
Pour plus d’informations sur ce qu’il faut faire avec un nouveau-né, consultez le programme « L’école du Dr Komarovsky ».
Vous avez probablement entendu dire qu'autrefois, les enfants recevaient du lait de vache et des flocons d'avoine dès la naissance, et vos grands-mères vous « en ont fait bourdonner les oreilles ». Mais les temps changent et la recherche moderne dans le domaine de l'alimentation des nouveau-nés définit clairement ce qu'un bébé d'un mois peut manger afin de ne pas nuire au ventre et au développement global. Que peut-on nourrir un bébé d'un mois ?Idéalement, à 1 mois de vie, l'aliment principal et unique d'un enfant devrait être le lait maternel. Il faut allaiter à la demande, en appliquant au sein au moins 10 fois par jour, y compris la nuit : de 2 heures du matin à 5 heures du matin pendant la période de production active de lait. Le fait qu'un enfant mange suffisamment et soit suffisamment nourri peut être déterminé par les indicateurs suivants :
De nombreux nouveau-nés, alors qu'ils sont en allaitement maternel, refusez de boire de l’eau sauf en cas de chaleur extrême à l’intérieur et à l’extérieur. Souvent, cette aversion pour l’eau dure jusqu’à 6 mois, mais la tâche de la mère est d’offrir chaque jour à l’enfant de l’eau au biberon ou quelques gouttes sur une cuillère à café. S’il ne veut pas boire, qu’il ne boive pas, mais il y a aussi des enfants qui sont des « mangeurs d’eau » dès la naissance. Il arrive que pour une raison quelconque lait maternel pas assez, voire pas du tout. Les préparations lactées hautement adaptées constituent ce qu'un bébé d'un mois peut manger. Ils contiennent du lactosérum, inspiré du lait maternel, et des substances bioactives (inositol, lécithine, choline, taurine). Le bébé peut manger ce mélange dès la naissance jusqu'à 6 mois : sur l'emballage le préfixe « pré- » et le chiffre « 0 » indiquent le mélange pour bébés prématurés ; le chiffre « 1 » correspond aux bébés nés à terme et de poids normal. Les mélanges suivants ont une composition aussi proche que possible de celle du lait maternel. Un facteur important lors du choix d'un mélange, le prix est important : les mélanges étrangers de haute qualité coûtent deux fois plus cher que les mélanges nationaux, mais, en règle générale, ils justifient leur prix :
Que ne pas nourrir un bébé d'un moisDe nombreuses grands-mères et autres membres de la famille « bienveillants » vous diront peut-être qu’un bébé d’un mois peut manger du lait de vache, du porridge et même du thé et de la soupe. Mais tous ces bienfaits vont causer de graves dommages aux intestins de l'enfant : ballonnements, douleurs intenses, régurgitations, vomissements, crampes abdominales - jusqu'à une hospitalisation d'urgence et un volvulus intestinal avec mort quasi immédiate ! Le seul aliment possible pour un bébé de la naissance à 6 mois est le lait maternel ou le lait maternisé ! N'oubliez pas qu'il ne faut absolument pas donner à un bébé d'un mois (ainsi qu'à un bébé de moins d'un an) :
Quelle quantité de lait ou de lait maternisé un bébé d’un mois doit-il manger ?Dans le premier paragraphe de l'article, nous mentionnions qu'un enfant allaité devait être allaité « à la demande » : au moins 10 fois par jour, y compris la nuit. Il n'est pas souhaitable que les nourrissons reçoivent une tétine (tétine), car elle remplace le sein ; il tète, mais ne reçoit pas le lait qui devrait lui être fourni. D'où : des caprices, une sensation de faim chez le bébé, une diminution de la lactation chez la maman. D'où le principe : se nourrir à la demande, renoncer aux tétines - option parfaite. Les principaux critères de satiété d’un enfant sont : un sommeil réparateur, un comportement calme, une prise de poids normale. Si la mère n'a pas assez de lait, le bébé d'un mois peut en plus manger un lait maternisé très adapté. Choisissez-en un en particulier selon les recommandations de votre pédiatre. Vous devez introduire le mélange dans votre alimentation à partir de 30 ml par jour. 30 ml par jour doivent être administrés pendant 5 jours, et si aucune réaction négative n'apparaît (allergies, éruptions cutanées, régurgitations, diarrhée, constipation, coliques), le volume peut être augmenté progressivement. Le principe de l'alimentation : d'abord vous donnez le sein et le bébé tète tout ce qu'il y a, puis vous complétez avec du lait maternisé. La consommation quotidienne de lait ou de lait maternisé d'un bébé est déterminée par la formule : divisez son poids en grammes par sa taille en centimètres, puis multipliez le résultat par 7. Le résultat doit être d'environ 600 ml par jour : lors d'une tétée, le bébé en boit 50 -90 ml de lait maternel ou de lait maternisé. Chaque enfant a des besoins individuels, donc critère principal développement normal : une augmentation du poids du bébé entre le 1er et le 2ème mois de la vie de 20 à 25 %. Les mois d'attente tant attendus sont terminés : le bébé est né. Pour faciliter son adaptation à la nouvelle vie extra-utérine, le régime du bébé doit être suivi à 1 mois. A cette période de la vie, le bébé a besoin soin particulier, qui comprend procédures standards. Et si les mêmes gestes se répètent jour après jour à la même heure, l’enfant saura à quoi s’attendre. Et il sera plus facile pour les parents de planifier leur journée. La routine quotidienne d'un bébé d'un moisNous, les adultes, vivons selon un horaire clairement planifié : se lever, aller travailler, déjeuner, rentrer à la maison, dîner, dormir... Et encore tout en cercle, du lundi au vendredi. Ce mode de vie permet de ne rien oublier, de tout gérer, et permet de toujours savoir à l'avance à quoi s'attendre. C'est la même chose avec un nouveau-né : pour que tout se passe comme d'habitude, il faut planifier la journée selon un certain horaire. En quoi consiste le quotidien d’un bébé de 1 mois ? Les principales étapes du régime pour un bébé de 1 mois sont :
Au cours du premier mois de la vie d’un enfant, on passe environ 18 à 20 heures à dormir. L'alimentation a lieu à la demande, soit environ 6 à 8 fois par jour et 1 à 2 fois par nuit. Par de simples calculs mathématiques, vous pouvez deviner que l'enfant est très peu éveillé - 4 à 6 heures par jour. Pendant ce temps, vous devez avoir le temps de communiquer avec le bébé et de le laver. Les promenades sont généralement combinées avec des siestes pendant la journée. La matinée commence...Habituellement, la matinée de la mère et du bébé commence à 6 heures. Vous devriez laver votre bébé après une nuit de sommeil. Essuyez-lui le visage avec un coton imbibé de eau chaude. Rincez-vous les yeux coin extérieur aux oreilles internes et externes sans entrer à l’intérieur. Si nécessaire, nettoyez le bec avec une turunda. Ensuite, à 6h30, vous devez nourrir le bébé et le coucher à 7h00. L'enfant dort environ 2 à 3 heures. Puis (vers 9h-10h) l'éveil commence. Cela dure environ une demi-heure - pendant ce temps, vous pouvez jouer avec le bébé, parler et chanter une chanson. Vient ensuite l'alimentation et le sommeil - et ainsi de suite toute la journée. Au début, le bébé vivra selon sa propre routine. Mais la routine d'un bébé de 1 mois doit être introduite progressivement dans le système. Pour cette raison, vous ne devez pas délibérément réveiller le bébé au moment de manger, ni attendre la date prévue pour le nourrir. Maman doit être flexible, écouter le bébé, mais essayer de respecter l'horaire. Combien et quand un bébé doit-il manger à 1 mois ?Les médecins pédiatres conseillent d’organiser l’alimentation de l’enfant selon les besoins. Au cours de la première semaine après la naissance d'un bébé, de nombreuses jeunes mères entendent la phrase suivante des pédiatres : « Le bébé doit être au sein de sa mère 24 heures sur 24. » Ces mots ne doivent pas être pris au sens littéral - le bébé doit dormir dans son propre berceau, mais le reste du temps, vous devez nourrir le bébé quand il le souhaite. Cette phrase est particulièrement pertinente pour les femmes primipares qui doivent allaiter. Il y a 25 à 30 ans, les femmes nourrissaient leurs enfants selon un horaire strict. Que l'enfant pleure ou fasse des crises de colère, il attendait la bonne heure pour se nourrir. De nombreuses mères pratiquent encore aujourd’hui cette approche de l’alimentation. Cependant, l’alimentation à la demande est précieuse car le corps de la mère s’adapte aux besoins en lait du bébé et en produit autant que nécessaire. Ce « réglage » se produit dès les premiers mois de l’allaitement. Avant de se nourrir, le bébé est placé sur le ventre pendant une courte période. Il ne faut pas oublier que lors de l’alimentation, non seulement le lait, mais aussi l’air pénètrent dans l’estomac du bébé. Pour qu'il sorte, il faut tenir le bébé dans le position verticale avant de roter. Ceci est nécessaire pour prévenir les coliques. Soleil, air et eau - marcher et nagerLes promenades sont extrêmement importantes pour le bébé, elles doivent donc absolument être incluses dans la routine du bébé à 1 mois. Au minimum, vous devez marcher avec votre enfant une fois par jour. DANS heure d'été la promenade peut durer de 20 minutes à plusieurs heures. En hiver, selon la météo, pas plus d'une heure, mais pas moins de 10 minutes. Il vaut mieux le passer le soir, en profitant de la prochaine période d'éveil. Les bébés d'un mois sont baignés dans un bain spécial dans de l'eau bouillie. Vous pouvez y ajouter un peu de permanganate de potassium dissous ou une décoction d'herbes (camomille, ficelle). Température de l'eau + 37°C. L'attitude affectueuse et la bonne volonté de la mère dans chaque action aideront le bébé à apprendre à faire confiance. Ainsi, chaque procédure ne provoquera que de la joie chez l'enfant. Et s'habituer à la routine vous permettra de deviner ce qui va se passer ensuite. Que chaque journée commence avec le sourire et soit remplie de bonheur ! La routine quotidienne d’un enfant est une routine spécifique conçue en tenant compte caractéristiques d'âge et leurs besoins et visent un développement physique et intellectuel sain. Certaines mères pensent que le régime n'est nécessaire que pour les enfants affaiblis et souvent malades, mais ce n'est pas le cas. Il est nécessaire d’habituer votre bébé à une routine quotidienne dès les premiers mois de sa vie. Il ne faut pas s'attendre à ce qu'un nouveau-né s'endorme et se réveille toutes les heures dès les premiers jours, mais certaines compétences qui constitueront la base de la routine d'un enfant à un âge plus avancé peuvent être développées dès le premier mois de la vie du bébé. . Horaires d'alimentation : horaires ou à la demande ?Si le bébé est allaité, les pédiatres conseillent de le nourrir à la demande. Si le bébé est en bonne santé, prend bien du poids et se développe selon les normes établies, ce régime peut être suivi jusqu'à l'âge de trois mois. Si la mère continue d'allaiter son bébé lorsqu'il le demande, des complications peuvent survenir au travail. système digestif associée à la suralimentation. Il peut s'agir de spasmes intestinaux, douloureux, de troubles des selles, de douleurs abdominales. L'alimentation à la demande a ses avantages et ses inconvénients, chaque mère doit donc décider elle-même comment organiser l'alimentation du bébé afin de répondre à ses besoins et de ne pas porter atteinte aux intérêts des autres membres de la famille. Dr Komarovsky à propos du régime alimentaire
Parmi les avantages de l'alimentation à la demande, les experts soulignent :
Si une mère décide de nourrir son bébé à la demande, elle doit comprendre qu'une telle routine quotidienne pour un nouveau-né au cours du premier mois a également inconvénients importants. L’un d’eux est l’incapacité de quitter la maison pendant les premières semaines de la vie du bébé. Grande importance L'organisation de l'alimentation comporte également : si le bébé prend mal le sein (il ne saisit pas l'aréole, mais seulement le mamelon), des tétées trop fréquentes peuvent entraîner la formation de fissures à cicatrisation longue, qui peuvent s'infecter en raison d'un manque de personnel hygiène. Alimentation artificielle ou mixteSi un nouveau-né reçoit du lait maternisé comme aliment principal ou supplémentaire, il doit être nourri selon le programme établi. Contrairement au lait maternel, la composition et la teneur en matières grasses sont constantes et ne changent pas en fonction facteurs externes. La principale différence entre la formule et la formule est la présence de protéines complexes (lactoglobulines), qui nécessitent plus de temps pour se décomposer et digérer. Si un enfant reçoit une nouvelle portion de lait maternisé avant que son corps n'ait digéré l'aliment précédent, des troubles peuvent survenir. tube digestif, Par exemple:
Programme d'alimentation approximatif par heureLors de l'organisation des repas, les parents de nouveau-nés nourris avec une alimentation artificielle ou mixte peuvent respecter l'horaire indiqué dans le tableau. La nuit, le bébé peut se réveiller à tout moment, car le régime d'alimentation nocturne n'est généralement établi qu'au bout de 2-3 mois. Le volume d'une portion de lait maternisé pour nouveau-nés au cours du premier mois est de 90 ml (à partir de la troisième semaine de vie, ce volume peut être augmenté jusqu'à 120 ml). La norme pour les enfants allaités est un volume de 50 à 90 ml par tétée.
Tétées nocturnesLes enfants au cours du premier mois de leur vie peuvent se réveiller jusqu'à 3 à 4 fois par nuit. Si le bébé est allaité à la demande, ce nombre de tétées nocturnes est autorisé, mais il est important de s'assurer que le bébé ne présente pas de signes de suralimentation (régurgitations excessives après avoir mangé, ventre gonflé, etc.). Vous ne devez pas limiter l’allaitement la nuit, car c’est à ce moment-là que le corps de la femme produit une quantité accrue d’hormones nécessaires à la production de lait.
Si votre bébé se réveille plus souvent, il est important d’en connaître la raison. Il peut s'agir de vêtements inconfortables, froids (ou, à l'inverse, trop chaleur intérieur), air sec et poussiéreux. commencent généralement au début de la troisième semaine de vie et peuvent durer jusqu'à 3 à 4 mois (moins souvent - jusqu'à six mois). Pour aider votre bébé, vous pouvez utiliser les méthodes suivantes pour lutter contre l'augmentation de la formation de gaz :
Si les méthodes alternatives ne vous aident pas, vous pouvez utiliser (,). Dois-je donner de l’eau à mon nouveau-né pendant l’allaitement ?Le lait maternel est composé de 87 à 88 % d'eau, les enfants ayant un bon appétit n'ont donc pas besoin de suppléments supplémentaires. Les bébés nourris au lait maternisé peuvent être complétés avec de l’eau provenant d’une cuillère ou d’un biberon. Sa norme dépend du poids de l'enfant, du taux de développement général et d'autres facteurs et peut aller de 30 à 70 ml par jour. Il est préférable de donner de l'eau en bouteille destinée spécifiquement à nourriture pour bébés. Vous ne devez pas y ajouter de sucre, car le bébé pourrait alors refuser les aliments complémentaires frais, par exemple les purées de légumes. Certains enfants sont plus disposés à boire de l'eau tiède, mais il est important de veiller à ce que sa température ne dépasse pas 28°-30°. Il existe des situations où de l'eau doit être donnée même aux nouveau-nés nourris uniquement au lait maternel :
Quelle quantité un bébé doit-il manger en une seule tétée au cours des premiers mois de sa vie ?Comment habituer un nouveau-né au régime ?Il est nécessaire de commencer à habituer un nouveau-né à une certaine routine dès l’âge de deux semaines. A 2-3 semaines, le bébé a déjà établi certains rythmes biologiques qui doivent être pris en compte lors de la création d'un régime. La façon la plus simple d'organiser une sieste diurne pendant cette période est que, pour les nouveau-nés, elle soit généralement combinée avec une promenade.
Marcher avec un nouveau-né peut commencer 3 à 5 jours après la sortie de la maternité (après que le bébé ait été examiné par une infirmière visiteuse et ait donné les recommandations nécessaires). Il est préférable de sortir à la même heure : le matin et sommeil du soir. Les promenades du soir sont particulièrement importantes pour s'habituer à la routine : la saturation en oxygène aidera l'enfant à s'endormir plus rapidement à l'heure du coucher et lui offrira un sommeil plus sain et plus long la nuit. Il est également préférable de coucher votre nouveau-né en même temps. Même si le bébé est capricieux, il ne faut pas le sortir du berceau et le bercer longtemps dans vos bras. Plus tôt l'enfant comprendra que le berceau est associé au sommeil, plus il lui sera facile d'établir la bonne routine à l'avenir. Les pédiatres conseillent de suivre un certain rituel avant de se coucher, qui peut ressembler à ceci :
La mère peut rester avec le bébé jusqu'à ce qu'il s'endorme, mais il n'est pas recommandé de prendre le bébé dans ses bras une fois qu'il est couché. Comment s'habituer à une routine - l'avis d'un pédiatre
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