En plongeant chaque nuit dans le « royaume de Morphée », nous voyons des rêves. Certaines personnes, se réveillant le matin, ne se souviennent pas du rêve, tandis que d'autres perçoivent l'intrigue avec beaucoup d'émotion et lui donnent un certain sens.

Pourquoi avons-nous des rêves ? Jusqu’à présent, les mécanismes et les causes de cette condition humaine restent au niveau des hypothèses scientifiques.

D'un point de vue médical, le sommeil est un processus physiologique naturel et les visions nocturnes sont le résultat d'une activité cérébrale active.

• Peuples anciens On croyait que pendant une nuit de repos, l'âme de la personne endormie quittait le corps et voyageait à travers le monde.
• Ésotéristes Ils attribuent aux rêves des propriétés mystiques - un avertissement de danger ou une prédiction de l'avenir.
• Psychologues Ils croient que c’est ainsi que le subconscient nous « parle ».

En quoi les rêves sont-ils différents des rêves ?

Le sommeil est un état physiologique que l’on retrouve aussi bien chez l’homme que chez l’animal. Il s'agit d'un état de relaxation et de réaction réduite du corps aux influences extérieures.

Un rêve est un ensemble d'images visuelles dont rêve une personne endormie et provoque des expériences qui l'accompagnent.

La phase du sommeil au cours de laquelle le rêve se produit est appelée sommeil paradoxal. En même temps, une personne ne ressent pas la frontière entre le monde imaginaire et la réalité.

Les deux mots sont souvent utilisés de manière interchangeable, mais le sommeil doit être considéré comme un processus physiologique naturel. « Raconter son rêve » signifie raconter le rêve (images, actions, expériences survenues pendant le sommeil).

"Un rêve, tout d'abord, révèle un lien incontestable entre toutes les parties des pensées cachées en reliant tout ce matériel en une seule situation..."

Sigmund Freud

Que signifient les rêves ?

Pendant la période de relaxation nocturne, notre cerveau produit toutes sortes d’images. Dans la plupart des cas, elles sont la conséquence d’émotions vécues la veille.

• Avez-vous regardé un film d'horreur le soir ? Il est probable que des images terribles vous hanteront la nuit.
• Après une dispute avec un proche, vous rêvez peut-être de combattre un monstre.

De tels rêves ne signifient pratiquement rien, vous ne devriez donc pas y attacher beaucoup d'importance.

Il est plus important de prêter attention aux actions réalisées dans un rêve et aux sentiments ressentis. S'ils ne sont pas liés à ce dernier événements de la vie, alors ils peuvent porter une certaine charge sémantique.

Opinions des psychologues sur les rêves

Les théories fondamentales sur les rêves n'ont commencé à apparaître qu'au tournant des XIXe et XXe siècles. Les chercheurs scientifiques ont tenté d’expliquer le phénomène des rêves de différentes manières.

Le père de la psychanalyse, Sigmund Freud, croyait que les rêves sont des manifestations du subconscient et de l'inconscient dans notre psychisme.

En s'endormant, une personne n'arrête pas de penser, c'est-à-dire que son cerveau continue de fonctionner, mais uniquement selon un mode différent. Les informations situées dans les zones subconscientes et inconscientes affluent vers la conscience. C'est cette quantité d'informations qui est à la base de la survenance des rêves.

"Il est évident qu'un rêve est la vie de la conscience pendant le sommeil"

Sigmund Freud

Dans la plupart des cas, selon les freudiens, les rêves sont un moyen de réaliser nos désirs refoulés et nos aspirations cachées. Il s'agit d'un mécanisme spécifique qui permet de « décharger » le psychisme grâce à la réalisation de désirs non réalisés dans un rêve.

L'onirologie est une science dont le sujet d'étude est le sommeil et divers aspects des rêves.

Cependant, il existe une opinion exactement opposée parmi les chercheurs expliquant le mécanisme des rêves.

Le psychiatre Alan Hobson affirme que le sommeil n'apporte absolument aucune charge sémantique. Selon sa théorie, appelée modèle action-synthétique, le cerveau interprète des impulsions électriques aléatoires pendant le sommeil, ce qui donne lieu à des visions vives et mémorables.

Opinions d'autres scientifiques et psychologues étudiant le phénomène :

• Dormir consiste à « envoyer des souvenirs à court terme pour un stockage à long terme » (Zhang Jie, auteur de la « théorie de l'activation persistante »).
• Les rêves comme « un moyen de se débarrasser des déchets inutiles » (« théorie de l’apprentissage inversé », Francis Crick et Graham Mitchison).
• La fonction biologique du sommeil est celle d’un développement et d’une « répétition » des réactions naturelles du corps (Antti Revonusuo, auteur de la « théorie de l’instinct protecteur »).
• Le sommeil comme solution aux problèmes accumulés (Mark Blechner, auteur de la « théorie de la sélection naturelle des pensées »).
• Le rêve comme « une manière d’aplanir les expériences négatives à travers des associations symboliques » (Richard Coates), etc.

Ernest Hartman, l'un des fondateurs Théorie moderne Le rêve considère les rêves comme un mécanisme évolutif par lequel le cerveau « atténue » les conséquences d’un traumatisme psychologique. Cela se produit à travers des images et des symboles associatifs qui apparaissent pendant le sommeil.

Rêves en couleur et en noir et blanc

L'écrasante majorité des gens voient les rêves en couleur, et seulement 12 % des habitants de notre planète sont capables de percevoir des images dans les rêves en noir et blanc.

• Les rêves lumineux, colorés et colorés sont le plus souvent vus par les créatifs.

À la suite de recherches, il a été constaté que la saturation des couleurs des rêves est influencée par le niveau d’intelligence d’une personne. De plus, les rêves colorés sont typiques des personnes impressionnables qui perçoivent le monde avec émotion et réagissent avec enthousiasme à divers événements de leur vie.

• Les personnes ayant un état d’esprit plus rationnel rêvent de noir et blanc.

Les rêves sans couleur vous aident à mieux connaître votre « je » et à comprendre ce qui se passe. Par conséquent, ils sont caractéristiques des pragmatiques qui, même dans leur sommeil, essaient de « digérer » les informations et de réfléchir attentivement à quelque chose.

Selon les parapsychologues, les rêves colorés préfigurent des événements futurs, tandis que les rêves en noir et blanc sont le reflet du passé. Certains scientifiques voient une relation entre l'humeur d'une personne et ses rêves.

La tristesse, la fatigue et la mélancolie « décolorent » le sommeil, et bonne humeur est la clé d'un rêve lumineux et coloré.

Il existe également une opinion selon laquelle il n'y a pas de rêves en noir et blanc. Les gens se concentrent uniquement sur le contenu du rêve, et non sur les couleurs, et prétendent donc voir des rêves en noir et blanc.

Mauvais rêves

Un mauvais rêve est un rêve contenant des images et des expériences négatives qui provoquent de l’anxiété et de l’inconfort chez une personne. De tels rêves sont mémorisés en détail et ne quittent pas votre tête.

Selon les scientifiques, mauvais rêves refléter l'afflux d'informations négatives auxquelles le cerveau n'a pas le temps de faire face pendant l'éveil. Il continue donc de « digérer » ces informations la nuit.

Les mauvais rêves sur les catastrophes naturelles, les catastrophes, les guerres, etc. sont un signal du système nerveux sur l'impuissance d'une personne, son incapacité à faire face à une tâche.

Les médecins ont identifié un lien direct entre les rêves et les problèmes de santé.

• Par exemple, les personnes souffrant de maladies cardiaques rêvent souvent de courses-poursuites.
• Les dysfonctionnements du système respiratoire se reflètent dans les rêves où une personne est « étranglée » ou se noie dans l'eau.
• Se promener dans un rêve dans des labyrinthes et des fourrés forestiers peut signaler la présence de dépression ou de surmenage.

Cauchemars

Dans un cauchemar, une personne ressent l'approche de la mort. C'est sa principale différence avec un « mauvais » rêve.

« Les cauchemars existent en dehors des limites de la logique, ils ont peu de plaisir, ils ne peuvent pas être expliqués ; ils contredisent la poésie de la peur" (Stephen King)

Si une personne se trouve dans une situation difficile et s'inquiète depuis longtemps d'un problème non résolu, alors l'énergie négative trouve une issue à travers des rêves sombres. Les événements stressants se manifestent dans les rêves afin qu'une personne puisse enfin les « traiter ».

Intrigues cauchemardesques fréquentes :

• collisions avec des monstres, des monstres, des mauvais esprits, etc. ;
• morsures d'araignées ou de serpents venimeux;
• poursuite et poursuite;
• catastrophes naturelles et accidents de voiture ;
• actions militaires (attaques, fusillades, capture) ;
• recevoir des blessures et des blessures;
• décès d'un proche.

Le rêve lucide

Presque chacun d’entre nous a l’expérience d’un rêve lucide avec une compréhension claire que tout ce qui se passe autour est un rêve et une illusion. Cette condition survient pendant la phase de sommeil paradoxal, lorsque le tonus musculaire est très faible.

Les experts ont découvert que le rêve lucide s'accompagne d'une synchronisation de l'activité de diverses zones du cerveau et de l'apparition de rythmes à haute fréquence (environ 40 Hz) dans les zones temporales et frontales. De tels rythmes gamma sont associés à un état d'éveil actif. Ceci explique la conscience « allumée » d'une personne pendant le sommeil.

Le terme « rêve lucide » a été utilisé pour la première fois par le psychiatre néerlandais Frederik van Eeden à la fin du XIXe siècle.

La capacité de prendre conscience de soi dans un rêve et de simuler un rêve de manière autonome est le plus souvent innée. Cependant, les joueurs et les personnes atteintes haut niveau la maîtrise de soi est également sensible à de telles expériences.

Il existe aujourd'hui des techniques spéciales qui aident à contrôler les rêves. De telles capacités ne peuvent être pleinement développées que par des individus possédant le plus haut niveau d'intelligence dans la sphère cognitive (le plus souvent le yoga).

Rêves prophétiques

Les gens essaient de prédire l’avenir en se basant sur leurs rêves. Les ésotéristes apportent des preuves convaincantes de l'existence de rêves prophétiques. Selon de nombreux chercheurs, de tels rêves ne sont rien d'autre que la voix de l'intuition ou du « lissage ». émotions négativesà travers des associations symboliques.

La mémoire s’améliore lorsque nous nous intéressons plus profondément au monde intérieur. En conséquence, nous nous souvenons mieux des rêves.

Les psychologues ont découvert que les femmes, en raison de leur émotivité et de leur impressionnabilité, traitent les rêves avec plus d'attention que les hommes.

Raisons du manque de rêves et comment les récupérer

Cela peut paraître étrange, mais certaines personnes ne rêvent pas du tout. Pourquoi cela arrive-t-il? Les scientifiques britanniques ont conclu que seul personnes intelligentes, avec un niveau de QI élevé.

Si une personne ne s'efforce pas de comprendre le monde et elle-même, elle rêve extrêmement rarement, car son cerveau « dort ».

D’autres raisons expliquant le manque de rêves incluent la surcharge cérébrale pendant la journée. La conscience ne génère pas de rêves pour que l'esprit puisse se remettre de l'abondance des impressions. C'est pourquoi on ne rêve pas après de longs voyages ou des vacances actives.

Troubles nerveux et mentaux, intoxication alcoolique, fatigue morale ou physique sont les facteurs qui « détruisent » le sommeil.

Comment retrouver la capacité de voir et de se souvenir des rêves ?

• Détendez-vous avant de vous coucher.
• Méditez la nuit.
• N'abusez pas de l'alcool.
• Alterner travail mental et physique.
• Respectez votre routine quotidienne.

Conclusion

Conclusion

Le phénomène des rêves n’a pas été entièrement étudié. Une seule chose est claire : nos pensées et notre perception du monde, nos émotions et nos impressions se reflètent dans la qualité du sommeil et contrôlent notre subconscient. C'est ainsi que naissent des rêves vifs et émotionnels avec diverses intrigues qui rendent notre vie plus mystérieuse et intéressante.

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L'humanité s'est toujours intéressée à la nature du sommeil. Pourquoi une personne a-t-elle besoin de sommeil, pourquoi ne peut-elle pas s'en passer ? Que sont les rêves et que signifient-ils ? Les scientifiques des temps anciens ont posé ces questions, et les sommités scientifiques modernes sont également occupées à y chercher des réponses. Alors, qu’est-ce que le sommeil d’un point de vue scientifique, que sont les rêves et quelle est leur signification ?

Qu’est-ce que dormir et est-ce nécessaire ?

Les scientifiques de l'Antiquité ne connaissaient pas les causes du sommeil et proposaient souvent des théories erronées, littéralement fantastiques, sur ce que sont le sommeil et les rêves. Il y a plus d'un siècle, par exemple, certains scientifiques considéraient le sommeil comme un empoisonnement du corps ; les poisons s'accumuleraient dans le corps humain pendant l'éveil, provoquant un empoisonnement du cerveau, à la suite duquel le sommeil se produirait et les rêves seraient simplement hallucinations d'un cerveau empoisonné. Une autre version disait que l'apparition du sommeil s'explique par une diminution de la circulation sanguine dans le cerveau.

Pendant deux mille ans, les gens se sont contentés de la sagesse d'Aristote, qui affirmait que le sommeil n'est rien de plus qu'à mi-chemin de la mort. La situation a radicalement changé lorsque le cerveau humain a commencé à être considéré comme le siège de l’esprit et de l’âme. Grâce à la théorie de Darwin et aux travaux de Freud, le voile de la divinité a été arraché à l'homme et une étude à grande échelle du fonctionnement du mécanisme (le mot, comme inanimé !) du corps et du cerveau humains a commencé. C’était une époque de confiance incroyable dans la science. Dans l'esprit des scientifiques, le corps était considéré comme un automate complexe ; il ne restait plus qu'à comprendre exactement quels engrenages et quels rouages ​​composaient cet automate – et le secret de la vie et de l'esprit serait révélé. Et rien de merveilleux !

Mais le développement ultérieur de la science et de la technologie : les rayons X, l'EEG, l'IRM et d'autres appareils permettant de « regarder » dans le cerveau ont révélé beaucoup de choses nouvelles à l'humanité. Et surtout, ils ont créé plus de questions qu'ils n'ont trouvé de réponses : pourquoi le sommeil est-il nécessaire, qu'est-ce que le sommeil et les rêves en réalité ?

Pendant longtemps, on a cru que le sommeil n'était qu'un repos pour la machine cérébrale surchargée, qui protège contre l'usure prématurée. De plus, pendant le sommeil, les muscles et les os surmenés se reposent. Cependant, cette théorie simple ne s’est pas révélée totalement cohérente. Au 20e siècle, au milieu, il a été découvert que chez une personne endormie, le métabolisme cérébral n'est que de 10 à 15 % inférieur à celui d'un sommeil superficiel. Et les muscles fatigués pendant la journée peuvent se reposer simplement en étant au repos.

Il s’avère que le corps humain n’a absolument pas besoin de passer un tiers de sa vie affamé et sans défense. Vous n'avez pas besoin de dormir pour vous détendre ! Pour seulement 10 % d’efficacité du sommeil, la sélection naturelle ne mettrait pas en danger un individu entier, ni quoi, l’espèce humaine entière. Après tout, pendant le sommeil, nous ne sommes pas en mesure de réagir de manière adéquate au danger, de nous orienter rapidement, tandis que l'ennemi insidieux accomplit toujours ses sales actions sous le couvert de l'obscurité... Dans ce cas, pourquoi la sélection naturelle n'a-t-elle pas pris soin de le problème de l'impuissance de ceux qui dorment, pourquoi cela affecte-t-il encore le corps à ce jour ? le fardeau du repos obligatoire pèse, pourquoi avez-vous besoin de sommeil, qu'est-ce que le sommeil ?

Il s'avère que le sommeil n'est pas seulement du repos, c'est un état particulier du cerveau, qui se reflète dans un comportement spécifique.

Qu’est-ce que le sommeil d’un point de vue scientifique ? Que sont les phases du sommeil et qu’arrive-t-il au corps ?

Une personne consacre près d’un tiers de sa vie au sommeil. Le sommeil est un phénomène cyclique, généralement de 7 à 8 heures par jour, pendant lequel 4 à 5 cycles se remplacent. Chaque cycle comprend deux phases de sommeil : la phase de sommeil lent et rapide.

Au moment où une personne s'endort, le sommeil lent commence, qui comprend 4 étapes. La première étape représente la somnolence : la conscience d’une personne commence à « flotter », diverses images incontrôlables apparaissent. Il s'agit d'un sommeil superficiel, qui peut durer jusqu'à 5 minutes, bien sûr, si le malheureux ne souffre pas d'insomnie.

Lors de la deuxième étape, la personne est complètement immergée dans les bras de Morphée. Si rien ne dérange la personne assoupie, celle-ci passera à la deuxième phase du sommeil, qui durera environ 20 minutes.

La troisième étape du sommeil lent est caractérisée par une immersion dans un sommeil profond.

Le moment du sommeil le plus profond et le plus profond est la quatrième étape ; pendant cette période, il est assez difficile de réveiller une personne. Pendant les phases de sommeil lent, la température dans le corps humain baisse, le métabolisme diminue, la fréquence cardiaque et la respiration ralentissent, les muscles se détendent et les globes oculaires sous les paupières fermées effectuent des mouvements lents et fluides. A ce moment, la production d’hormone de croissance augmente et les tissus corporels sont régénérés. Et soudain, après 20 à 30 minutes de sommeil profond, le cerveau revient à la deuxième phase de sommeil superficiel. C’est comme si le cerveau essayait de se réveiller et commençait donc à s’inverser. Mais au lieu de se réveiller, il passe non pas à la première, mais à la cinquième phase du sommeil - le sommeil rapide, appelé sommeil paradoxal.

La phase de sommeil lent est remplacée par la phase de sommeil rapide après environ 1,5 heure. Pendant cette période, le travail de tous ses organes internes dans le corps humain est activé, mais en même temps le tonus musculaire diminue considérablement et le corps devient complètement immobilisé. Pendant le sommeil paradoxal, des processus complètement opposés au sommeil lent se produisent dans le corps : la température augmente, la fréquence cardiaque et la respiration augmentent et les globes oculaires commencent à bouger brusquement et rapidement. Lorsqu’une personne endormie est complètement immobilisée, son cerveau est extrêmement actif. C'est maintenant qu'une personne réalise la plupart de ses rêves. Le sommeil paradoxal dure environ 10 à 20 minutes. Puis tout se répète. Après la fin de la phase paradoxale, les deuxième, troisième puis quatrième phases de sommeil se succèdent dans un ordre strict. La durée du sommeil paradoxal au cours des derniers cycles, vers la fin de la nuit, augmente et le sommeil lent diminue.

Alors pourquoi avez-vous besoin de dormir et que sont les rêves ?

Le sommeil pour une personne est, dans une certaine mesure, plus important que la nourriture. Une personne peut vivre environ 2 mois sans nourriture, mais très peu sans dormir. Les scientifiques n'ont pas mené d'expériences permettant de découvrir la viabilité d'une personne sans sommeil. Mais pour comprendre cela, il suffit de rappeler les exécutions pratiquées dans la Chine ancienne, la privation de sommeil étant la plus sévère d'entre elles. Les personnes privées de sommeil de force n’ont pas survécu plus de 10 jours.

L'une des expériences menées par des scientifiques modernes a montré que dès le cinquième jour, l'audition et la vision d'une personne se détériorent, la coordination des mouvements est altérée, des hallucinations peuvent commencer, l'attention est dispersée et l'individu n'est plus capable d'une activité ciblée. La majorité des gens ont perdu du poids pendant cette période, malgré l'abondance de nourriture. Le 8ème jour, l'expérience a été arrêtée en raison des exigences des « sujets expérimentaux » - les gens ne pouvaient plus le faire.

Des expériences ont été menées dans lesquelles une personne était privée de sommeil pour découvrir la signification de chaque phase du sommeil. À un certain moment, la personne était réveillée, puis elle se rendormait. Les résultats ont été enregistrés à l'aide d'instruments spéciaux. Comme des expériences l'ont montré, si une personne est privée de sommeil paradoxal, elle devient agressive, distraite, la mémoire diminue, des peurs et des hallucinations apparaissent. Ainsi, nous sommes arrivés à la conclusion que le sommeil paradoxal est nécessaire pour restaurer les fonctions du système nerveux du corps, et c’est sa restauration qui se produit pendant le sommeil paradoxal.

Pendant le sommeil lent, le cerveau humain traite toutes les informations reçues au cours de la journée. C'est précisément ce qui explique le travail intense du cerveau, nécessaire à l'organisation et à la classification des informations reçues par le cerveau pendant l'éveil. Les nouvelles informations sont comparées au passé, longtemps stockées en mémoire, trouvant leur propre place dans le système d'idées qu'une personne a déjà sur le monde qui l'entoure. Cela nécessite la compréhension, le traitement ou l’affinement des idées existantes. Bien entendu, cela nécessite une activité cérébrale créatrice active, qui se produirait pendant le sommeil profond. Sous une forme traitée et ordonnée, avec un complexe de relations organiques avec l'expérience du passé, de nouvelles informations sont enregistrées et stockées dans la mémoire à long terme du cerveau. C'est pourquoi priver artificiellement une personne de cette phase de sommeil entraîne divers troubles de la mémoire et peut provoquer des maladies mentales.

Que sont les rêves et pourquoi avons-nous des rêves ?

On peut dire que c'est dans un rêve que le cerveau décide quelles informations doivent être conservées (c'est-à-dire mémorisées) et ce qui peut être « jeté », recherche des liens entre différentes informations, pesant la valeur de l'expérience acquise. Le cerveau déplace une masse de « cartes » contenant des données à travers un immense « fichier », établissant une relation entre elles et attribuant à chacune d'elles son propre « catalogue ».

C’est ce travail créatif et incroyable du cerveau qui explique nos rêves. Les visions étranges et bizarres sont le reflet direct du processus de recherche de relations, de « références croisées » entre diverses informations stockées en mémoire. Lorsque le rapport entre la nouvelle « fiche de données » et le « catalogue » ouvert est absent, le rêve devient étrange, incompréhensible, bizarre. Lorsqu'une relation est trouvée, la mémoire est mise à jour, enrichie de nouveaux faits.

De plus, les terminaisons nerveuses impliquées dans le processus de mémorisation sont « entraînées » pendant le sommeil rapide, notamment lorsque le cerveau est capable de calculer et de mémoriser une nouvelle structure, la logique interne du matériel proposé à l'étude.

Cela pourrait être considéré comme une réponse complète à la question « que sont les rêves et le sommeil », si ce n'est pour un petit « mais » - les soi-disant rêves prophétiques. De nombreux scientifiques, insistant sur le fait qu'un rêve n'est qu'un « traitement » de ce qui a été vu et entendu, ignorent l'existence des rêves, dont les événements ne sont en aucun cas cohérents avec ce qu'une personne a vu ou entendu dans la vie. Et même une explication selon laquelle la personne a simplement « oublié » semble faible.

Mais qu'en est-il, par exemple, des histoires incroyables de découverte de trésors dans des endroits où une personne n'avait jamais été auparavant, ni même entendu parler d'eux, mais avait clairement vu à la fois le lieu et le processus dans un rêve. Ou pire encore, un rêve terrible raconté par un mari à sa femme, se réveillant au milieu de la nuit : il voyait comment il allait sortir les poubelles avant le travail et un sans-abri le tuerait - le matin, c'est arrivé , l'homme a été tué près d'une poubelle, et le tueur a été retrouvé mort selon la description donnée à sa femme la nuit précédente. Et il existe de nombreuses histoires de ce type - chacun de nous a fait au moins une fois un rêve prophétique. Alors, que signifie dormir dans ce cas, que sont les rêves et pourquoi les rêves se produisent-ils ?

Il existe une théorie qui ne rejette pas la version officielle de ce que sont les rêves et pourquoi les rêves sont rêvés, mais tente de la compléter et de révéler pleinement ce que signifie un rêve. En étudiant l'activité électrique du cerveau humain, les scientifiques ont découvert de faibles vibrations - les ondes alpha. Après les avoir mesurés, ils ont découvert le rythme alpha du cerveau et ont découvert que les ondes alpha ne sont caractéristiques que des humains et de personne d'autre.

Bientôt, ils découvrirent l'existence de faibles oscillations de champs magnétiques autour de la tête humaine, coïncidant en fréquence avec le rythme alpha. Mais le plus étonnant est que les caractéristiques de ces ondes et oscillations électromagnétiques sont incroyablement proches des caractéristiques terrestres du même ordre, les résonances naturelles du système dit « Terre-ionosphère ». En répondant à la question de savoir ce que sont les rêves, ce que signifie le sommeil, nous pouvons supposer que la sensibilité du cerveau aux influences électriques terrestres est capable de communiquer avec un certain principe qui imprègne tout ce qui nous entoure. Que le cerveau est aussi un récepteur, assurant une connexion invisible et inconsciente avec la planète, avec le cosmos...

Dans de nombreux laboratoires sur Terre, les scientifiques tentent de trouver une solution à la plus ancienne énigme du monde illusoire, de répondre à ce qui nous arrive pendant notre sommeil, que signifie dormir, que sont les rêves ? Aujourd'hui, les outils de recherche les plus puissants, jusqu'alors inimaginables, sont utilisés : tomographie par émission de positons, neurochimie de divers groupes de cellules... L’avenir montrera l’efficacité de cet arsenal.

faits sur les rêves

• La quantité de sommeil requise pour un bon repos est d'environ 7 à 8 heures par jour, tandis que dans l'enfance, environ 10 heures de sommeil sont nécessaires, dans la vieillesse - environ 6. Il existe des cas connus dans l'histoire où les gens ont passé beaucoup moins de temps à dormir. Par exemple, comme l'ont dit des témoins, Napoléon ne dormait pas plus de 4 heures par jour, Pierre Ier, Goethe, Schiller, Bekhterev - 5 heures et Edison - généralement 2 à 3 heures par jour. Les scientifiques pensent qu’une personne peut dormir sans s’en rendre compte et sans s’en souvenir.
• Il est bien connu que la réponse à une question très importante pour une personne qui la tourmente toute une journée ou plusieurs peut venir dans un rêve.
• Mendeleïev rêvait d'un tableau d'éléments chimiques classés par ordre croissant de poids atomique.
• Le chimiste August Kekule a vu la formule du benzène dans un rêve.
• Le violoniste et compositeur Tartini a composé en rêve la dernière partie de la sonate « Les Trilles du Diable », la meilleure de ses œuvres.
• La Fontaine composa en rêve la fable « Deux colombes ».
• Dans un rêve, Pouchkine a vu deux vers du poème « Licinia » qu'il a alors écrit.
• Derjavin a rêvé de la dernière strophe de l'ode « Dieu ».
• Beethoven a composé cette pièce dans un rêve.
• Voltaire rêve aussitôt d'un poème entier, qui deviendra la première version de l'Henriade.
• Tout le monde ne voit pas des rêves vifs et « colorés ». Environ 12 % des personnes voyantes ne voient que des rêves en noir et blanc.
• Les rêves peuvent être non seulement colorés, mais aussi odorants.
• Les personnes aveugles de naissance ne voient pas d’images dans leurs rêves, mais dans leurs rêves il y a des odeurs, des sons et des sensations.
• Les rêves les plus intenses et les plus réalistes sont ceux des personnes qui arrêtent de fumer.
• Les gens ont tendance à oublier très vite leurs rêves. Littéralement 5 à 10 minutes après le réveil, nous ne nous souvenons même pas de la quatrième partie que nous avons vue dans le rêve.
• En voyant dans les rêves de nombreuses personnes apparemment complètement inconnues, en fait, selon la science, nous les avons toutes vues dans la vraie vie, mais nous ne nous souvenions pas de leurs visages, tandis que le cerveau les imprégnait.
• 40 minutes, 21 heures et 18 jours, c'est exactement ce qui constitue le record du manque de sommeil le plus long.