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Recette de jus de canneberge. Quels sont les bienfaits du jus de canneberge ? Des baies congelées

C'est un produit utile, tout le monde le sait. Il est utilisé en cuisine pour préparer divers plats et dans Médecine populaire pour le traitement des maladies. Non moins utile est le jus de baies, reconnu par les nutritionnistes comme l'une des boissons les plus saines dotées de pouvoirs curatifs.

Composition du jus de canneberge

Le jus de canneberge contient des substances biologiquement actives substances utiles contient plus que tout autre jus. On peut l’appeler la meilleure source d’antioxydants. Le jus de canneberge en contient 5 fois plus que le brocoli. De plus, il contient beaucoup de B, PP et K, du magnésium, du phosphore, de l'iode, du fer, du calcium et du potassium. Le jus de canneberge est riche en acides organiques tels que les acides ursolique, tartrique, benzoïque, malique et quinique.

Avantages du jus de canneberge

Le jus de canneberge est utilisé depuis longtemps en médecine traditionnelle. Avec son aide, ils ont renforcé le corps, traité la goutte, les rhumatismes, les maladies de peau, etc. Les marins l'utilisaient pour soigner les blessures et prévenir le scorbut.

Le jus de canneberge est utile pour la cystite et d'autres maladies des voies urinaires. Les substances et minéraux spéciaux qu'il contient neutralisent les bactéries pathogènes responsables des infections. Les acides dont le jus de canneberge est riche créent un environnement spécial dans la vessie qui empêche les bactéries de se fixer à ses parois.

En raison de la teneur élevée en acide benzoïque et en phénol du jus de canneberge, c'est un excellent antibiotique naturel et convient au traitement des maladies infectieuses et des inflammations.

Le jus de canneberge est utilisé pour les maladies gastro-intestinales. Il aide à lutter contre la gastrite causée par une faible acidité de l'estomac et une inflammation du pancréas. La boisson est capable de détruire les bactéries qui détruisent la muqueuse de l'estomac et provoquent des ulcères.

Le jus de canneberge aide à lutter contre les problèmes bucco-dentaires. Se rincer la bouche avec une boisson aide au traitement des maladies parodontales, des maladies des gencives, des maux de gorge et nettoie les dents de la plaque dentaire.

Le jus de canneberge peut également aider au traitement et à la prévention des maladies du système reproducteur, des reins et de la pyélonéphrite. Les propriétés bénéfiques de la boisson sont utilisées contre les gonflements et les varices. Les flavonoïdes améliorent la force et l'élasticité des capillaires et aident également à mieux absorber la vitamine C, ce qui contribue à augmenter la résistance de l'organisme à la fatigue chronique et au stress. Les anthocyanes présentes dans sa composition éliminent les processus inflammatoires et favorisent la dégradation des calculs rénaux.

Grâce à la richesse du jus de canneberge en antioxydants qui combattent les radicaux libres, principales causes du vieillissement et des maladies, il a un effet rajeunissant et a un effet bénéfique sur la beauté des cheveux et de la peau. Les vitamines PP et C, ainsi que les tanins aident à prévenir les processus de putréfaction dans le corps, à éliminer produits dangereux et purifie le sang. Le jus prévient la leucémie et la formation de tumeurs.

Le jus de canneberge est-il bon pour l'obésité ? diabète sucré et des problèmes avec glande thyroïde. Il normalise le métabolisme et l'équilibre hydrique et réduit également la glycémie. La boisson aide à lutter contre les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins. Le jus prévient la formation de caillots sanguins, élimine le cholestérol, dilate et renforce les vaisseaux sanguins.

Dommages et contre-indications du jus de canneberge

Les personnes présentant une intolérance individuelle, ainsi que celles souffrant d'une acidité élevée, de maladies chroniques du foie, d'exacerbations d'ulcères et de processus inflammatoires aigus dans les intestins et l'estomac, devraient éviter cette boisson.

Contient les vitamines suivantes : K, B, PP et C. Parmi les acides organiques : tartrique, quinique, ursolique et benzoïque. Microéléments : potassium, chlore, iode, phosphore, argent, fer. En raison de sa teneur élevée en acide benzoïque, le jus de canneberge est antibiotique naturel. Aucun autre jus ne peut lui être comparé en termes de propriétés antibactériennes et antimicrobiennes. Il est recommandé de l'utiliser pour les processus inflammatoires aigus, viraux et chroniques du corps.

Le jus de canneberge est tout simplement nécessaire pour les personnes vivant dans des zones radioactives, car il est capable d'éliminer les radiations du corps et de prévenir le développement de leucémies et de tumeurs malignes.

Le jus est consommé comme agent préventif et thérapeutique contre les maladies. Vessie, des reins, une inflammation des appendices ou des ovaires, une néphrite et une cystite. Le jus de cette baie unique est également connu pour son effet rajeunissant, car il est riche en antioxydants qui combattent activement les radicaux.

Avec l'utilisation régulière de jus de canneberge dilué avec de l'eau bouillie tiède, l'état de la peau, des ongles et. Le jus élimine les métaux lourds et les sels du corps et nettoie le sang, il doit donc être bu en cas d'intoxication par des substances toxiques.

Le jus de canneberge est riche en iode, il est donc indispensable aux personnes souffrant de maladies thyroïdiennes.

Le jus est utile pour les maladies liées à des troubles métaboliques : obésité ou diabète. L'acide ursolique contenu dans les canneberges aide à réduire la glycémie, normalise le fonctionnement du pancréas et régule l'équilibre hydrique du corps.

Le jus est également très utile contre les maladies de la cavité buccale. Le rinçage avec du jus concentré traite les maux de gorge, les maladies parodontales et les caries, et nettoie les dents de la plaque bactérienne. Il existe une opinion selon laquelle les acides organiques contenus dans les canneberges peuvent endommager l'émail des dents. Cette opinion est erronée.

Contre-indications

Veuillez noter qu'il n'est pas recommandé de boire du jus de canneberge sous sa forme pure en raison de sa forte concentration en acides. Les personnes souffrant de acidité accrue estomac, ulcère gastroduodénal l'estomac et le duodénum. Buvez du jus de canneberge une fois par jour et uniquement sous forme diluée, en ajoutant une cuillère à café de miel naturel dans le verre.

La canneberge est un arbuste à feuilles persistantes de la famille des bruyères qui préfère les habitats humides. Les bienfaits des canneberges sont inépuisables ; ces baies rubis peuvent guérir de nombreux maux, des caries au lichen, ainsi que reconstituer l'apport de vitamines essentielles en hiver. Cependant, les baies miracles n'ont pas de goût particulier : le goût aigre-amer et « médicinal » ne plaira probablement à personne. Cependant, vous pouvez reconstituer votre apport en vitamines et acides aminés essentiels en buvant un verre de jus de canneberge sucré par jour. Mais dans cet article nous vous expliquerons comment préparer du jus de canneberge tout en préservant toutes les substances bénéfiques.

Comment faire du jus de canneberge ?

Le jus de canneberge peut être préparé à partir de baies fraîches et mûres ou surgelées. Dans le premier cas, les baies doivent d'abord être écrasées avec un pilon ou une cuillère dans un bol non métallique, et la pulpe obtenue doit être légèrement chauffée afin que le jus se sépare plus facilement de la pulpe.

Si vous décidez d'utiliser des baies congelées pour le jus, elles ne nécessitent pas de traitement thermique préalable ; il vous suffit de bien les écraser et d'en extraire le jus.

Il est plus pratique de presser le jus de baies à travers 2-3 couches de gaze, sur une passoire. La boisson obtenue est consommée immédiatement, ou stérilisée et conservée en ajoutant un peu de miel ou de sucre. Le jus ainsi préparé est bon pour à des fins médicinales Cependant, il a un goût spécifique notoire, donc pour ceux qui le trouvent désagréable, nous recommandons la recette suivante.

Ingrédients:

Pour le jus :

  • canneberges – 1 kg;
  • sucre – 1 kg.

Pour le sirop (30%) :

  • sucre – 700 g;
  • eau – 300 ml.

Préparation

Nous lavons les baies, les plaçons dans un bol en émail et les recouvrons de sucre. Laisser au réfrigérateur pendant 12 à 14 heures. Une fois le temps écoulé, versez le jus obtenu dans un bol séparé, et versez les baies restantes avec le sirop de sucre 30% préparé à l'avance et laissez infuser 4 à 6 heures. Ensuite, nous égouttons à nouveau le jus obtenu en le mélangeant avec le jus préalablement préparé. Placer le mélange sur le feu et faire bouillir en écumant la mousse. Lorsque la mousse cesse de se former, versez le jus dans des récipients et fermez-les bien.

Les baies restantes peuvent être remplies d'eau et cuites pendant environ une heure. La boisson aux fruits obtenue est généralement mélangée à du jus pour augmenter la quantité de ce dernier. La préparation du jus de canneberge pour cette recette prendra plus de temps, mais la boisson sera plus sucrée et donnera plus de rendement.

Le jus de canneberge est une recette universelle qui remplira votre corps de vitamines, d'acides, de micro et macroéléments essentiels à tout moment de l'année.

Les canneberges sont l'une des baies les plus saines et les plus délicieuses. Il contient une énorme quantité de substances importantes pour le fonctionnement normal du corps humain. Tous préviennent non seulement les maladies graves, mais aident également à traiter celles qui existent déjà. Les canneberges peuvent être récoltées différentes façons, mais le plus utile d'entre eux est le jus. Pour survivre sans maladie heure d'hiver années, il faut savoir faire du jus de canneberge.

Caractéristiques bénéfiques

Le jus de canneberge est la boisson la plus saine. Il contient d'innombrables vitamines et minéraux. Grâce à cela, le jus de canneberge possède de nombreuses propriétés bénéfiques :

Avant de commencer à préparer du jus de canneberge, vous devez cueillir ou acheter les bonnes baies. La première chose à faire est de regarder apparence canneberges et leur maturité. Les fruits mûrs ont une peau brillante, de couleur rouge vif. La pâleur du fruit vous dira que la baie n'est pas mûre. La canneberge est déjà gâtée si des taches brun foncé ou noires sont visibles à sa surface.

Il est préférable de choisir des baies pour faire du jus. forme ronde. Ils doivent être légèrement élastiques et denses au toucher. Vous ne devriez pas acheter de fruits mous ou ridés.

Les canneberges poussent dans les marécages, elles ont donc peu d'humidité. Lors de l'achat, vous devez choisir uniquement ces fruits et vous méfier des fruits secs.

Pour le jus, vous devez choisir uniquement les baies les plus mûres et les plus juteuses. Lors de leur achat, vous devez donc prélever un échantillon. Plus le produit est savoureux et juteux, plus le jus sera de meilleure qualité.

Recettes de cuisine

Toutes les recettes connues pour préparer du jus de canneberge visent à préserver le maximum de nutriments. Ce sont eux qui font de la boisson un médicament naturel indispensable pour lutter contre de nombreuses maladies.

Version classique

Cette option de préparation du jus de canneberge implique une courte période d'ébullition, ce qui permet de conserver tous les bienfaits de la boisson. Il ne nécessite que deux ingrédients : 2 kg de baies fraîches et deux verres d’eau propre filtrée.

Le processus de cuisson est simple et comprend les étapes suivantes :

Avec citrouille ajoutée

La citrouille elle-même est un produit très sain et, lorsqu'elle est combinée avec des canneberges, elle devient encore plus riche en vitamines. Le produit fini a non seulement bon goût, mais aide également à éliminer les problèmes de digestion et de métabolisme. Pour le préparer vous aurez besoin des produits suivants : 1 kg de canneberges, 1 kg de potiron mûr, 400 g de sucre.

La boisson est préparée comme suit :

Aux betteraves sucrées

L'ajout de betteraves au jus de canneberge changera non seulement sa couleur, mais le rendra également plus savoureux et aromatique. Jus de betterave très utile et aide à hypertension artérielle et des problèmes de sang. Le jus est préparé à partir de 1,5 kg de betteraves et 600 g de baies.

Recette de cuisine pas à pas :

Boisson canneberges-carottes

Les carottes contiennent du bêta-carotène, bénéfique pour la vision et la peau, ainsi que du magnésium, qui aide à faire face au stress. En combinaison avec des canneberges, il devient encore plus sain et rend la boisson identique. Pour le préparer, il faut 2 kg pour un kilo de canneberges carottes sucrées, deux verres de sucre semoule.

Pour préparer du jus, vous devez suivre un certain nombre d'étapes simples :

  1. Les carottes sont lavées, pelées de la couche supérieure non comestible et coupées en petits cubes.
  2. Faites cuire les carottes à la vapeur jusqu'à ce qu'elles deviennent tendres.
  3. Ensuite, il est broyé au tamis.
  4. Les canneberges triées et lavées sont broyées et transférées dans une casserole.
  5. Là, il est chauffé pendant cinq minutes, après quoi il est également broyé au tamis.
  6. Les masses de carottes et de canneberges sont mélangées avec du sucre ajouté. Si vous préférez un jus plus fluide, vous pouvez ajouter un peu d'eau à ce stade.
  7. Le jus est versé dans une casserole et mis sur feu doux.
  8. Le produit fini est cuit pendant une quinzaine de minutes. Il est important de ne pas laisser bouillir.
  9. Le jus est versé dans des bocaux et roulé.

Des baies congelées

Cette recette utilise des pommes mûres. Choisir différentes variétés et en variant leur acidité, on peut obtenir des goûts différents produit fini. Pour le jus il vous faut : 1 kg de pommes fraîches, 300 g de canneberges, sucre semoule, eau.

Vous pouvez préparer une boisson à partir de baies surgelées en utilisant cette recette :

  1. Les pommes sont lavées et pelées.
  2. Le centre et les autres parties non comestibles en sont retirés.
  3. Le fruit est coupé en tranches et transféré dans un presse-agrumes.
  4. jus de pomme versé dans un récipient séparé.
  5. Les canneberges sont décongelées et le jus en est extrait.
  6. Dans une autre casserole, mélanger l'eau et le sucre.
  7. Une fois le sucre cristallisé complètement dissous, le sirop est versé dans un mélange de jus de pomme et de canneberge.
  8. Une fois la boisson bouillie, elle cuit pendant environ trois minutes.
  9. Lorsqu'il est chaud, il est versé dans des bocaux et roulé.
  10. Après refroidissement à température ambiante le jus est envoyé à la cave pour être stocké.

À la pulpe de canneberge

Cette recette permet de préparer du jus de canneberge épais pour l'hiver. Sous cette forme, il conservera le maximum de nutriments et deviendra un médicament indispensable pendant la saison froide. Pour le préparer il vous faudra : 300 g de sucre, un kilogramme de canneberges, 650 ml d'eau propre.

Recette de jus avec pulpe :

  1. Les canneberges fraîches sont triées et lavées.
  2. Après cela, il est transféré dans un plat en émail et malaxé jusqu'à obtenir une masse homogène. Cela peut être fait à l'aide d'un mixeur ou d'un objet lourd en bois.
  3. La masse de baies est broyée au tamis.
  4. Dans un récipient séparé, mélanger l'eau avec le sucre cristallisé et porter à ébullition.
  5. Le sirop fini est versé dans une casserole avec des baies.
  6. Le mélange est chauffé à 70 degrés et versé dans des bocaux ou des bouteilles désinfectés.

Ce produit peut être facilement trouvé dans presque toutes les épiceries ou supermarchés. Cependant, il n'est pas toujours possible de déterminer sa qualité, il est donc préférable de préparer du jus de fruit de vos propres mains à partir de baies fraîches. Pour ce faire, vous devez acheter les ingrédients suivants : canneberges, sucre, miel de fleurs, eau.

Le jus de canneberge est préparé en suivant la séquence d'actions suivante :

Le jus de canneberge est une source naturelle de vitamines. Avec son aide, vous pouvez prévenir et traiter un grand nombre de maladies désagréables et dangereuses. À bonne préparation et en suivant toutes les recommandations des professionnels, vous pourrez obtenir une délicieuse boisson qui plaira non seulement à vous, mais aussi aux membres de votre famille.

Les jus sont devenus un élément courant sur la table humaine. Ils sont préparés à partir d'une grande variété de fruits, de légumes et de baies. Les propriétés bénéfiques d'un tel produit dépendent en grande partie des matières premières de base à partir desquelles il est préparé. Il n'est pas surprenant que le jus de canneberge soit incroyablement sain, car les canneberges sont une réserve de nutriments. Examinons les avantages de ce produit et comment le préparer à la maison.

Les jus sont devenus un élément courant sur la table humaine

Les canneberges sont utilisées en cuisine depuis des temps immémoriaux. Donc, ça se marie bien avec la viande. La sauce aigre-douce transforme la viande ordinaire en un chef-d'œuvre culinaire.

De plus, l'humanité a apprécié et propriétés médicales canneberges:

  1. Il est indispensable à la prévention et au traitement de la plupart des affections système génito-urinaire. Il est utilisé pour traiter la cystite, l'urétrite et la pyélonéphrite, car la baie contient des proanthocyanidines qui empêchent les bactéries de se fixer aux parois du corps.
  2. Il aide également en cas de maladies inflammatoires « féminines », ainsi que de problèmes rénaux. Il est utilisé pour prévenir la formation de calculs rénaux.
  3. La consommation régulière de canneberges normalise le fonctionnement de tous du système cardio-vasculaire. Les niveaux de cholestérol diminuent, ce qui signifie que les parois des vaisseaux sanguins restent propres, évitant ainsi les crises cardiaques, l'athérosclérose et les accidents vasculaires cérébraux.
  4. Grâce à lui, l'excès de liquide quitte le corps en temps opportun, ce qui est vital pour les patients hypertendus.
  5. En raison de la teneur élevée en vitamines B, la baie a un effet bénéfique sur les processus métaboliques du corps, abaisse la pression intraoculaire et calme le système nerveux.
  6. Le jus de canneberge soulage la fièvre, a des effets anti-inflammatoires et antiviraux sur le corps et est donc indispensable en cas de virus, d'infections et de rhumes. Il est activement utilisé par les dentistes pour lutter contre un certain nombre de processus inflammatoires dans la cavité buccale.
  7. Il a un effet positif sur le tractus gastro-intestinal et inhibe également E. coli et d'autres bactéries intestinales nocives.

Comment faire du jus de canneberge (vidéo)

Jus de canneberge : recette pas à pas

Bien sûr, le jus de canneberge peut être acheté dans un magasin, mais très souvent les fabricants agissent de manière malhonnête et n'écrivent pas les informations les plus véridiques sur les canettes de leur produit. Ainsi, au lieu d'un jus bon et sain, vous pouvez, au mieux, acheter un jus naturel très dilué, au pire, un substitut chimique.

Par conséquent, il est préférable de préparer une telle boisson vous-même, car sa recette est incroyablement simple :

  1. Acheter des baies. Un bon jus ne peut être obtenu qu'à partir de matières premières de haute qualité. Par conséquent, lorsque vous choisissez une baie, vous devez examiner son apparence. Elle ne doit pas être gâtée ou pourrie, seulement une baie propre et belle, avec sa couleur et son arôme inhérents.
  2. Préparation. Les baies sont triées des débris et soigneusement lavées, de préférence à l'eau courante.
  3. Préparation. Placer les baies dans un mélangeur et battre jusqu'à consistance lisse. Mélangez-le avec de l'eau dans la proportion d'un verre d'eau pour quelques verres de bouillie de baies. Pressez à travers plusieurs couches de gaze. Ajoutez du sucre selon votre goût.

Bien sûr, le jus de canneberge peut être acheté dans un magasin, mais très souvent les fabricants agissent de manière malhonnête et n'écrivent pas les informations les plus véridiques sur les canettes de leur produit.

Recette de sirop de canneberge

Le sirop de canneberge s'utilise non seulement dans la préparation de plats sucrés ou de desserts, il se marie également bien avec les viandes grillées. C'est très simple à préparer. Vous pouvez en préparer une petite portion, qu'il faudra conserver au réfrigérateur, ou vous pouvez la préparer pour l'hiver et l'utiliser si nécessaire.

Des produits:

  • canneberges, fraîches ou congelées;
  • sucre;
  • eau.

Le sirop de canneberge s'utilise non seulement dans la préparation de plats sucrés ou de desserts, il se marie également bien avec les viandes grillées

Préparation:

  1. Vous pouvez cuisiner à partir de baies congelées et fraîches. Les baies congelées doivent d'abord être décongelées, mais pas lavées, afin de ne pas éliminer toutes les substances utiles.
  2. Écrasez les baies en une pâte et mélangez-les avec de l'eau. Laisser reposer un moment, puis presser pour obtenir le jus sans morceaux de peau ni pépins de baie.
  3. Ajoutez du sucre au jus. La quantité de sucre cristallisé doit être telle que le jus ne la recouvre que légèrement.
  4. Placer sur feu doux et cuire jusqu'à ce qu'il forme une boule molle.
  5. Verser immédiatement dans un récipient de stockage, qui doit être en verre ou en un autre matériau résistant aux températures élevées.

Comment préparer du jus de canneberge en bocaux pour l'hiver ?

Le jus de fruit fabriqué à partir de cette baie est non seulement très savoureux, mais constitue également un excellent préventif contre de nombreuses maladies. Il peut être fermé pour l'hiver sous sa forme pure ou, par exemple, avec de la citrouille. Cela en fera une boisson incroyablement saine pour les enfants et les adultes.

Le jus de fruit fabriqué à partir de cette baie est non seulement très savoureux, mais constitue également un excellent préventif contre de nombreuses maladies.

Comment cuisiner:

  1. La préparation commence par la préparation du récipient dans lequel le jus de fruit sera conservé. Les bocaux sont non seulement bien lavés, mais également stérilisés.
  2. Les baies sont ensuite transformées en purée. Cela peut être fait manuellement ou à l'aide d'un mixeur ou d'un mixeur.
  3. Séparez le jus de la pulpe à l'aide d'une gaze ordinaire pliée en plusieurs couches.
  4. Du sucre est ajouté au gâteau selon votre goût. En règle générale, par kilogramme de baies contient 200 grammes de sucre cristallisé et environ deux litres d'eau.
  5. Le gâteau mélangé au sucre est dilué avec de l'eau et porté à ébullition sur le feu. Couvrir avec un couvercle et laisser infuser toute la nuit.

Comment faire un litre de jus de canneberge à partir de baies congelées ?

Il est très difficile pour les habitants des mégalopoles d'acheter des baies fraîches, mais des baies surgelées sont disponibles dans presque tous les grands magasins. Et s'il n'est pas difficile de déterminer la quantité de matières premières de base pour préparer un litre de jus à partir d'une baie fraîche, alors avec des baies congelées, c'est plus difficile. Après tout, on ne sait pas combien de jus y est conservé afin de calculer avec précision le rendement du produit final.

Il vaut donc mieux se concentrer sur ces proportions :

  • cinq cuillères à soupe de sucre ;
  • 2,2 à 2,5 kilogrammes de baies congelées.

Il est très difficile pour les habitants des mégalopoles d'acheter des baies fraîches, mais des baies surgelées sont disponibles dans presque tous les grands magasins.

Préparation:

  1. Les baies sont décongelées dans un bol pour conserver le jus qui coulera lors de la décongélation.
  2. Ils sont ensuite réduits en fine purée.
  3. La filtration peut être réalisée complète, à l'aide de plusieurs couches de gaze, ou incomplète, limitée à un tamis fin.
  4. Mélangez le jus obtenu avec le sucre jusqu'à ce que ce dernier soit complètement dissous. Verser dans le pot, couvrir avec un couvercle et stériliser pendant au moins une demi-heure à partir du moment où le liquide bout dans le récipient. Retrousser.

Jus de canneberge dans un presse-agrumes

Vous n'avez pas besoin d'utiliser un presse-agrumes pour préparer une petite quantité de jus de canneberge, mais si nous parlons de environ une grande quantité, alors vous ne pouvez pas vous en passer.

Des produits:

  • canneberge;
  • sucre;
  • eau;
  • pommes ou poires.

Préparation:

  1. Des pommes ou des poires sont nécessaires pour que le presse-agrumes remplisse plus facilement sa fonction, ce qui rendra également la boisson incroyablement saine et savoureuse.
  2. Les baies lavées et préparées sont passées dans un presse-agrumes en même temps que les fruits.
  3. Faites chauffer le jus sur le feu et ajoutez-y du sucre au goût.

Si vous le souhaitez, vous pouvez le préparer pour l'hiver : après ébullition, versez-le immédiatement dans des bocaux stérilisés.

Que peut-on préparer à partir de canneberges (vidéo)

Le jus de canneberge à faire soi-même deviendra un remède et préviendra de nombreuses maladies, notamment chez période hivernale quand les virus et les rhumes sévissent. Cette préparation ne prendra pas beaucoup de temps, mais elle s'avérera être un remède miracle pour presque tout le monde.



 


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