خانه - مبلمان
از دست دادن بینایی. ویژگی های واکنش های شخصی به از دست دادن بینایی. چگونه به یک نابینا کمک کنیم

طبق آمار وزارت بهداشت و خدمات انسانی، 4.3 میلیون نفر در ایالات متحده نابینا یا کم بینا هستند. بسیاری از ما چنین افرادی را در میان آشنایان خود داریم و دوست داریم از آنها حمایت کنیم، اما همه نمی دانند چگونه رفتار کنند و مفید باشند. وقتی وارد اتاق می شوید به شخص هشدار دهید، بپرسید چگونه می توانید کمک کنید - این کاملاً است راه های سادهادب نشان دهید و به یک نابینا کمک کنید. اول از همه، رفتار شما باید بر اساس احترام و درک این واقعیت باشد که فردی که می خواهید به او کمک کنید فقط نابینا نیست.

مراحل

استانداردهای اساسی ادب

    با صدای بلند سلام کنید.هنگامی که وارد اتاقی می شوید که یک نابینا از قبل در آن حضور دارد، یک سلام بلند او را از حضور شما آگاه می کند. اگر تا زمانی که به آن شخص نزدیک نشوید ساکت بمانید، او ممکن است فکر کند که شما از جایی خارج شده اید، که می تواند برای هر کسی شرم آور باشد.

    • خودتان را شناسایی کنید تا آن شخص بفهمد با چه کسی سروکار دارد.
    • اگر شخصی به شما دستش را برای تکان دادن پیشنهاد داد، امتناع نکنید.
  1. خروج خود را از اتاق اعلام کنید.همیشه شهودی نیست، اما مراقبت باید چیزی بگوید. برای شنیدن صدای قدم های عقب نشینی شما نباید به شخص متکی باشید. ترک کردن بدون اخطار به سادگی غیر مودبانه است، زیرا ممکن است فرد همچنان با شما تماس بگیرد. این وضعیت ناخوشایند ناامید کننده است.

    کمک خود را ارائه دهید.اگر به نظرتان می رسد که آن شخص با کمک شما راحت نیست، بهتر است به جای فرضیات، مستقیماً بپرسید. مودبانه پیشنهاد کنید، "می توانم به شما کمک کنم؟" اگر پاسخ مثبت است، بپرسید که چه کاری باید انجام دهید. اما اگر پاسخ منفی است، اصرار بی ادبی است. بسیاری از نابینایان یاد گرفته اند که بدون هیچ کمک خارجی به خوبی با هم کنار بیایند.

    • اگر آنها آماده پذیرش کمک شما هستند، فقط آنچه را که خواسته شده است انجام دهید. غالباً افراد بینا به دلایل موجه زیاده روی می کنند و یک فرد نابینا می تواند از چنین رفتاری آزرده خاطر شود.
    • در برخی موارد، شما حتی نیازی به سوال ندارید. به عنوان مثال، وقتی همه سر میز نشسته اند و یک نابینا از قبل نشسته است، نیازی نیست که بالا بیایید و بپرسید که چگونه می توانید کمک کنید. سعی کنید به جای حدس زدن، موقعیت را احساس کنید.
  2. مستقیماً سؤال بپرسید.بسیاری از افراد تجربه ارتباط با افراد نابینا را ندارند و نمی دانند چگونه با آنها رفتار کنند. به عنوان مثال، در یک رستوران، پیشخدمت‌ها معمولاً وقتی به نابینا آب بیشتری می‌دهند یا منویی می‌دهند، به فردی که در کنار یک نابینا نشسته است، روی می‌آورند. افراد نابینا نمی توانند ببینند، اما می توانند همه چیز را بشنوند، بنابراین همیشه مستقیماً با آنها تماس بگیرید.

    از کلمات «نگاه» و «ببین» استفاده کنید.ممکن است وسوسه شوید عادات گفتاری خود را تغییر دهید و سعی کنید از کلماتی مانند «نگاه» و «ببین» استفاده نکنید. بهتر است از آنها استفاده کنید، در غیر این صورت ممکن است یک وضعیت ناخوشایند ایجاد شود. یک فرد نابینا نه از به کار بردن این کلمات، بلکه از این واقعیت که شما با او متفاوت از دیگران صحبت می کنید، ناخوشایند خواهد بود.

    • از گفتن جملاتی مانند "خیلی خوشحالم که شما را می بینم" خجالت نکشید.
    • اما هنگام توصیف اعمال این شخص از کلمات "نگاه" و "دیدن" استفاده نکنید. به عنوان مثال، اگر فردی در معرض خطر برخورد با چیزی است، بهتر است به جای اینکه "مراقب قدم های خود باشید!"
  3. شما نباید سگ راهنمای خود را نوازش کنید.این حیوانات مخصوصاً آموزش دیده ای هستند که برای محافظت از جان و ایمنی افراد نابینا طراحی شده اند. افراد نابینا برای راهنمایی به سگ های راهنما تکیه می کنند، بنابراین نباید آنها را صدا زد یا نوازش کرد. اگر حواس سگ پرت شود، ممکن است اتفاق بیفتد وضعیت خطرناک. توجه سگ را منحرف نکنید. فقط در صورتی می توانید آن را نوازش کنید که خود شخص نابینا آن را به شما پیشنهاد داده باشد.

    در مورد زندگی نابینایان گمانه زنی نکنید.پرسیدن سوالات زیاد یا بحث در مورد نابینایی غیراخلاقی است. آنها همیشه به سوالاتی از این دست پاسخ می دهند. هر روز در مکان ها و موقعیت هایی قرار می گیرند که افراد بینا احساس راحتی بیشتری می کنند. با صحبت کردن با یک نابینا در مورد معمولی ترین چیزها، مهربانی بسیار بیشتری انجام خواهید داد.

    • یک افسانه رایج که اغلب از افراد نابینا سوال می شود، حس شنوایی یا بویایی باورنکردنی آنهاست. افراد نابینا باید خیلی بیشتر از افراد بینا به این حواس تکیه کنند، اما آنها هیچ قدرت فوق العاده ای ندارند و این تصور خوب نیست.
    • به طور معمول، افراد نابینا دوست ندارند در مورد دلایل نابینایی خود صحبت کنند. آنها می توانند این گفتگو را خودشان شروع کنند. فقط در این صورت می توانید چند سوال بپرسید.
  4. به او کمک کنید تا پله ها را بالا برود.ابتدا مشخص کنید که آیا پله ها باید از بالا یا پایین بیایند و همچنین شیب و طول تقریبی پله ها را توضیح دهید. سپس دست مرد نابینا را روی نرده قرار دهید. اگر فردی را هدایت می‌کنید، اولین قدم را بردارید و منتظر باشید تا شخصی که هدایت می‌شود با شما همراه شود.

    کمک کنید از درها عبور کنید.هنگام نزدیک شدن به در، فرد نابینا باید در کنار لولاها باشد و به او گفته شود که در از کدام طرف باز می شود. ابتدا در را باز کنید و خودتان از آن عبور کنید. سپس دست مرد نابینا را روی آن قرار دهید دستگیره درو اجازه دهید در را پشت سر هر دو شما ببندد.

اغلب، آسیب چشم منجر به از دست دادن جزئی یا کامل بینایی و گاهی حتی خود کره چشم می شود.
این موضوع قربانی و اطرافیانش را در شرایط جدیدی قرار می دهد. از دست دادن ناگهانی بینایی در سن کار تنها مشکلات سازگاری را افزایش می دهد.
یک شخص و عزیزانش با طیف وسیعی از تجربیات بمباران می شوند:
  • ترس از آینده با تغییر در توانایی کاری، موقعیت خانوادگی و اجتماعی همراه است
  • رنجش نسبت به سرنوشت، سرزنش خود و دیگران برای وضعیت فعلی
  • افسردگی، تحریک، ناامیدی
  • کاهش عزت نفس
  • نیاز به ترک تعدادی از عادات و ارزش ها
به گفته روانشناسان، فردی که بینایی خود را از دست داده است نه از واقعیت خود نابینایی، بلکه از نیاز به زندگی و تعامل با "دنیای بینا" می ترسد. مشکل در برقراری ارتباط، تحریف نیازها و علایق، ناسازگاری با نقش اجتماعی قبلی خود باعث ایجاد احساس حقارت در فرد می شود. زندگی ناگهان به "قبل" و "بعد" تقسیم می شود. بسیاری ناخودآگاه خود را از دیگران منزوی می کنند، از پذیرش شرایط جدید امتناع می ورزند، ترجیح می دهند در گذشته زندگی کنند و در نتیجه خود را بدون آینده رها می کنند.

انواع واکنش های دفاعی

  • انزوا، عقب نشینی به دنیای درون
  • چشم پوشی از حق انتخاب، مسئولیت
  • شیرخوارگی، اتخاذ موقعیت وابستگی به دیگران
  • سرسختی، پرخاشگری، امتناع از هرگونه کمک
  • بی تفاوتی نسبت به خود و/یا اطرافیان و رویدادها
  • خودخواهی، دستکاری دیگران


بستگان قربانی کمتر مورد آزمایش قرار نمی‌گیرند و از همان سؤالات، ترس‌ها و نگرانی‌ها رنج می‌برند. دو نوع واکنش رایج و اساساً نادرست به از دست دادن بینایی یک عزیز:
  • مراقبت بیش از حد، حیف
  • اجتناب، عدم توجه، امتناع از تصدیق واقعیت از دست دادن بینایی
دلایل اصلی این واکنش‌های کاملاً متضاد مشابه است: ناآگاهی از روان‌شناسی و توانایی‌های افراد کم بینا و نابینا، ناخودآگاه، احساس گناه بی‌اساس برای حفظ بینایی‌شان، تصوراتی درباره کسانی که بینایی خود را به عنوان تاسف از دست داده‌اند. ، سازگار با زندگی نیست، افراد معلول.
کنار آمدن با آنچه اتفاق افتاده، ادامه زندگی و پیشرفت بیشتر نیاز به درایت و شجاعت دارد. فرآیند سازگاری روانی و امکان توانبخشی در شرایط روانی، بیولوژیکی و اجتماعی تا حد زیادی به نگرش نسبت به آسیب بستگی دارد.

کمک روانی

کمک روانشناختی حرفه ای هم برای قربانی و هم برای عزیزانش به یک اندازه ضروری است.
کمک روانشناختی حرفه ای هم برای قربانی و هم برای عزیزانش به یک اندازه ضروری است.
مهم:
  • واقعیت از دست دادن جزئی یا کامل بینایی را بپذیرید
  • عواقب آن را درک کنید، توانایی های خود را به اندازه کافی ارزیابی کنید
  • به طور فعال حوزه های اجتماعی مهمی از فعالیت را جستجو کنید که توانایی های قربانی را به طور کامل نشان می دهد (هنر، تدریس، فعالیت های سازمانی، بخش خدمات و غیره)
  • ایجاد انگیزه و نگرش مثبت در بین قربانی و اطرافیانش
  • درباره ترس ها، تجربیات، انتظارات و برنامه های خود برای آینده صحبت کنید


فقط حمایت متقابل، روانی حرفه ای به موقع و مراقبت های بهداشتیو همچنین تمایل به حرکت رو به جلو با حفظ کیفیت زندگی فزاینده - ثروت اصلی ما - به شما و عزیزانتان این امکان را می دهد که بر عواقب آسیب غلبه کنید.

کجا میتوانم بروم؟

جامعه نابینایان سراسر روسیه - حمایت از حقوق و منافع افراد کم بینا، کمک در اشتغال.
مرکز پروتزهای چشمی – توانایی ساخت و انتخاب تک تک پروتزهایی با حداکثر اثر زیبایی.
مرکز مدیریت استرس "مارپیچ آینه" - تغییر در پاسخ عاطفی، حمایت روانی.

این مقاله در مورد علل روان تنی بینایی ضعیف صحبت می کند و همچنین توصیه هایی برای تغییر روش های تفکری که باعث بدتر شدن بینایی شده است ارائه می شود.

چشمان ما فقط یکی از حواس نیستند، بلکه کاملاً مسئول ادراک و دید ما از چیزهای اطراف و درون خودمان هستند. چشم ها - نشان دهنده توانایی دیدن واضح گذشته، حال و آینده است. اگر بینایی مختل شود، درک واقعیت و خود آنگونه که هستند مختل می شود. اختلال بینایی بی میلی به دیدن یا توجه به چیزهای خاصی در اطراف خود (نزدیک بینی) یا در خود (دوربینی) و همچنین در زندگی به طور کلی است.

علل روان تنی بینایی ضعیف

عواطف تهاجمی مانند نفرت، خشم، خشم در روح انباشته می شود و برای چشم ها مشکل ایجاد می کند، زیرا چشم ها آینه روح هستند. این گونه افراد با غرور و لجاجت مانع از دیدن خوبی ها می شوند. آنها نمی دانند که چیزهای بد را در دنیای خود می بینند فقط به این دلیل که از منشور احساسات تهاجمی خود به جهان نگاه می کنند. تنها یک راه وجود دارد - اینکه درک خود را از تفکر منفی، الگوها و تعصبات پاک کنید، در این صورت دنیا به مکان بهتری تبدیل خواهد شد. دنیایی برای خود بسازید که از دیدن آن لذت ببرید.

چشم ها جایی هستند که غم در آن رها می شود.مشکلات بینایی زمانی رخ می دهد که غم و اندوه به طور کامل بیان نشود. بنابراین، هم در کسانی که مدام گریه می کنند و هم در کسانی که هرگز گریه نمی کنند، چشم ها بیمار می شود. وقتی مردم چشمان خود را سرزنش می کنند زیرا فقط یک چیز ناخوشایند می بینند، اساس بیماری چشم گذاشته می شود.

بینایی ضعیف نتیجه مستقیم میل سرکوب شده برای ندیدن چیزی و (یا) کسی است.زوال بینایی سیگنالی است (استعاره، پیام) مبنی بر اینکه نیاز و نیاز به ندیدن چیزی یا کسی غیرقابل تحمل شده است و هیچ راهی برای ارضای آن (یعنی اجتناب از یک محرک مضر) وجود ندارد.

فرد با از دست دادن بینایی خود یک "منافع ثانویه" برای این کار دریافت می کند، یعنی این فرصت را به دست می آورد که آنچه را که نمی خواهد ببیند از نزدیک نبیند و به مرور زمان به نفع انجام ندادن کاری تبدیل می شود (مثلا ، انجام کارهای کوچک با دور اندیشی). او نمی تواند (یا بهتر است بگوییم به خود اجازه نمی دهد) زندگی خود را به گونه ای مدیریت کند که محرک از میدان دید او ناپدید شود، بنابراین با تضعیف دید خود تجربه روانی را تسهیل می کند (جبران اتفاق می افتد).

فرد مجبور به دیدن آنچه که نمی خواهد ببیند، بین بخش هایی از تجربه خود تناقض ایجاد می کند(دید خوب از یک سو و دید «ضعیف» روانی از سوی دیگر) و او دید خوبمساوی است با "بینایی روانی ضعیف"(هماهنگ سازی).

و بالاخره بدیهی است که از این طریق شخص برنامه های سفت و سختی از تجربه بصری "بد" را در ذهن خود ایجاد می کند(این خود را در کلمات: "من نمی خواهم تو را ببینم"، "از چشمانم دور شو"، "چشم هایم تو را نمی بینند"، "و صورتت را به من نشان نده"، "دیدن" نشان داده می شود. شما بیمار هستید، "نگاه کردن به این همه دردناک است" و غیره و غیره).

تصادفی نیست که طبق آمار، بینایی جوانان معمولاً با علامت منفی بدتر می شود (نزدیک بینی یا نزدیک بینی) و برای افراد مسن - با علامت مثبت(دور بینی). افراد مسن گذشته های زیادی دارند و در گذشته درد، ناامیدی، اشتباه و هر چیزی که واقعا نمی خواهید در خود ببینید وجود دارد. و برای جوانان این ترس از "چشم انداز"، ترس از آینده است.

یکی دیگر از دلایل اختلال بینایی مربوط به ایجاد یک مرز فیزیکی اجباری در فاصله دید است. چنین مرزهایی دیوار خانه ها، نرده ها، کتاب ها، مانیتور و صفحه تلویزیون و غیره است. (حتی مطالعاتی وجود دارد که تأیید می کند هر چه یک شهر متراکم تر باشد و فضای کمتری داشته باشد (یک خانه به معنای واقعی کلمه بالای یک خانه قرار دارد)، از نظر آماری دید ساکنان آن بدتر است).

همیشه مانعی جلوی چشمان شماست که نگاهتان را روی آن متمرکز می کنید.چشم ها که با موانع دائمی روبرو می شوند فقط تا یک فاصله مشخص آموزش دیده اند (یک فرد معمولی که از خواب بیدار می شود بیشتر از دیوارها نمی بیند ، بیرون رفتن به خیابان بلافاصله چشمان خود را به سمت پاهای خود هدایت می کند ، در وسایل حمل و نقل عمومی او به یک کتاب، در محل کار در مانیتور و به ترتیب معکوس نگاه می کند).

بسیاری از چشم ها به سادگی برای نگاه کردن بیشتر از چند متر آموزش ندیده اند(به همین دلیل است که هنگام کار با سیستم ترمیم بینایی، نه تنها بر کنار گذاشتن کامل عینک، بلکه بر تسکین چشم ها تا حد امکان تاکید می کنم). این فاصله به طور ناخودآگاه توسط خود شخص ایجاد می شود تا خود را از چیزی بیرونی منزوی کند.(به عنوان مثال، ندیدن دنیای واقعی فراتر از کتاب، تلویزیون یا بازی رایانه ای خود).

اختلال بینایی همچنین می تواند با نوع و سبک تفکر مرتبط باشد.علاوه بر چشم‌هایمان، نوع دیگری از «چشم» داریم که می‌تواند در هر فاصله‌ای ببیند و بر هر مانعی غلبه کند که هم در شب و هم در روز به یک اندازه خوب می‌بیند. این "چشم ها" ذهن ما هستند.

ذهن قادر است احساسات بصری را بدون هیچ ارتباطی با آنچه چشمان خودمان در یک لحظه معین از زمان می بیند شبیه سازی کند. فردی که زیاد مطالعه می کند، رویای آینده ای غیر واقعی و فانتزی را در سر می پروراند، یا اغلب تصاویری از گذشته ترسیم می کند، همیشه در ذهن خود تصاویر بصری ایجاد می کند که در واقعیت (نه اینجا و اکنون) وجود ندارند. با گذشت زمان چشمانش ( دید فیزیکی) در واقع تبدیل به یک پایه حسی بینایی روانشناختی می شود. عملکرد واقعی بینایی به طور کلی به دلیل غیرضروری به طور مداوم سرکوب می شود و بینایی بدتر می شود.

افرادی که همیشه "اینجا و اکنون" زندگی می کنند، شانس بسیار کمی برای از بین بردن بینایی خود دارند.به این معنی که بیشتر اوقات آنها فقط از دید فیزیولوژیکی استفاده می کنند و بسیار کم - به اصطلاح از دید روانی.

این خلاصه‌ای از چند مورد از کافی‌ترین نظریه‌های اختلال بینایی بود. و اکنون برای راحتی هر یک از موارد ضعف بینایی را جداگانه تجزیه و تحلیل می کنم.

نزدیک بینی

با نزدیک بینی، فرد دور را نمی بیند، اما به خوبی نزدیک می بیند - این بدان معنی است که فرد بر روی خود و اطراف خود متمرکز است. افراد مبتلا به نزدیک بینی، معمولاً نگاه کردن به آینده را دشوار (یا ترسناک) می یابند، برنامه ریزی های بلندمدت می کنند (یعنی تصویری از زندگی خود را در یک سال، پنج، ده سال نمی بینند) و پیش بینی عواقب اقدامات خود برای آنها دشوار است.

که در در این موردفرد باید مهارت ساخت برنامه های بلندمدت خود را توسعه دهد و علاوه بر این، دامنه علایق خود را به یک منطقه بزرگتر گسترش دهد (به عنوان مثال شروع به علاقه مند شدن به رویدادهای جهانی و غیره)

در مورد دوراندیشی، افراد ترس از آینده و ناتوانی در درک عینی آن را تجربه می کنندب، بی اعتمادی به آنچه پیش رو در انتظارشان است، احساس خطر دائمی، احتیاط و خصومت دنیا نسبت به آنها. چنین افرادی آینده را نمی بینند.

علاوه بر این، نزدیک بینی در افرادی که مستعد تعمیم و طرحواره سازی واقعیت هستند ایجاد می شود.. آنهایی از واقعیت های او که با واقعیت های آنها نمی گنجد ساختار منطقی، - نادیده گرفته می شوند.

نزدیک بینی اغلب افرادی را تحت تاثیر قرار می دهد که بیش از حد بر روی خود متمرکز هستند و در درک ایده های دیگران مشکل دارند (آنها فقط ایده هایی را می بینند و درک می کنند که از نظر روحی به آنها "نزدیک" است و آنهایی که "دور" هستند، نمی بینند، درک نمی کنند، و در دنیا برایشان جا مگذار). آنها چشم انداز محدودی دارند.

نزدیک بینی همچنین می تواند به معنای تثبیت در ظاهر، روی شکل، روی سطحی باشدوجود کلیشه های ادراک سفت و سخت که با ادراک عینی واقعیت تداخل دارند.

افراد «نزدیک‌بین» همیشه دیگران را قضاوت می‌کنند، اما خودشان به معنای واقعی کلمه نمی‌توانند فراتر از بینی خود را ببینند.آنها آنچه را که در اطراف خود می بینند دوست ندارند، متوجه این دنیای زیبا یا افراد زیبا نمی شوند، بلکه فقط جنبه های منفی را می بینند، به همین دلیل است که آنها ناخودآگاه "عدم دیدن" را انتخاب کردند (چیزی برای نگاه کردن وجود ندارد، چیزی وجود ندارد. آنجا خوب است). در واقع، آنچه افراد نزدیک‌بین در مورد جهان و اطرافیان خود دوست ندارند، صرفاً بازتابی از رفتار آنهاست.

علل روانی اختلال بینایی را نیز می توان بر اساس دوره ای که در آن شروع به سقوط کرد تعیین کرد:

به عنوان مثال، برخی از افراد در اوایل مدرسه یا نزدیک بینی دچار نزدیک بینی می شوند سن پیش دبستانی. دلایل آن این است که در خانه، در خانواده، در روابط والدینشان، همیشه منفی گرایی زیادی وجود دارد - نزاع، جیغ زدن، حتی کتک زدن. دیدن این موضوع برای کودک دردناک است، زیرا برای او والدین نزدیکترین افراد هستند و خودش نمی تواند بر این موقعیت تأثیر بگذارد. و به عنوان یک دفاع روانشناختی، چشمان او ضعیف می شود، نزدیک بینی به او کمک می کند تا درد را خفه کند، "ندیدن" آنچه اتفاق می افتد. این یکی از دلایل است.

گزینه مخالف نیز وجود دارد. به عنوان مثال، د اوما، قبل از مدرسه یا مهد کودک، فضایی هماهنگ در خانواده کودک حاکم است، مهربان و رابطه محترمانه بین والدین، کودک محبت و حمایت دریافت می کند. با عادت کردن به چنین نگرشی، او خود را در تیمی می بیند که شرایط کاملاً متفاوت است - هیچ کس او را به همین شکل دوست ندارد، او باید برای رسیدن به شرایط خاصی را انجام دهد. طرز رفتار خوبمعلمان و دوستی همکلاسی ها

مدل دنیایی که او در خانواده اش آموخته است کاملاً با دنیای "بزرگ" متفاوت است و خود او برای واقعیت آماده نیست. کودک نمی خواهد آنچه را که اکنون می بیند تحمل کند، استرس، درد را تجربه می کند. در نتیجه، این منجر به این واقعیت می شود که او نزدیک بینی پیدا می کند - و او می تواند به وضوح فقط آنچه را که در کنارش است ببیند و خود را از بی عدالتی و ظلم اطرافش دور کند.

برای بسیاری، بدتر شدن بینایی در دوران بلوغ اتفاق می افتد.نوجوانان با موضوع خودشناسي با جنسيت مواجه هستند و بر اين اساس، ترس هاي زيادي در رابطه با اين مسائل به وجود مي آيد: پسران به عنوان مرد و دختران به عنوان زن چگونه به نظر مي رسند، آيا به عنوان شريك موفق خواهند شد و آيا به عنوان شريك انتخاب خواهند شد. و غیره، اگر نگاه کردن به نواحی فوق برای نوجوان بسیار مشکل باشد، در نتیجه بینایی کاهش می یابد.

چنین نوجوانانی از بزرگسال شدن می ترسند، زیرا از آنچه در دنیای بزرگسالان می بینند نگران و می ترسند (مثال: آنها سبک زندگی بزرگسالانی را که آنها را احاطه کرده اند دوست ندارند، آنها سرنوشت متفاوتی می خواهند و متفاوت زندگی می کنند، اما در در واقع آنها به سادگی از بزرگ شدن اجتناب می کنند و نمی خواهند آینده خود را ببینند).

اگر بینایی شما در حین اتمام مدرسه بدتر شد (سال اول کالج) این ممکن است به این معنی باشد که شما از پیوستن به یک جامعه جدید و بالغ تر می ترسید.

در طول دوره فارغ التحصیلی، جوانان، مانند قبل از مؤسسه، ترس از زندگی بزرگسالان، ترس از عدم موفقیت در زمینه حرفه ای دارند - "بازی های کودکان تمام شده است، اینجا است." بزرگسالی«در این مورد، ترس بینایی را نیز مسدود می کند.

به طور کلی مکانیسم روشن است. و همچنین در بزرگسالان کار می کند، زیرا ما اکثر شرایط خود را بدون تجدید نظر از دوران کودکی خارج می کنیم.

گاهی اوقات نزدیک بینی با ترس از آینده و آینده همراه نیست.در این مورد، لازم است درک کنیم که بینایی در چه سنی شروع به کاهش کرد، زیرا شاید در این سن اتفاقی افتاده باشد که نگاه کردن به آن مشکل باشد و شخص به دلیل بینش خود، «نگاه نکردن» به این رویداد را انتخاب کند.

اگر بینایی با افزایش سن عادی نشده است، به این معنی است که موضوع رویداد یا دوره همچنان ناخودآگاه برای فرد مرتبط است. در این صورت باید به رویداد یا دوره ای پرداخت که تماشای آن برای او سخت یا پذیرش یا تجربه آن دشوار بود.

به عنوان مثال، اگر بینایی شما در دوران بلوغ کاهش یافته و هرگز بهبود نیافته اید، باز هم خود را به عنوان یک مرد/زن بالغ نمی پذیرید و کارکردهای مرتبط با این نقش ها را به عهده نمی گیرید. یا اگر بینایی پس از زایمان به شدت کاهش یافته است - کلید بهبود در مادری(در رابطه با خود به عنوان یک مادر، در رابطه با فرزند، در پذیرش نقش مادری و ...).

توصیه ها:برای تصحیح بینایی (نزدیک بینی)، باید ترسی که باعث بدتر شدن بینایی شما شده است را از بین ببرید. این ممکن است یک ترس نباشد، اما چندین مورد به طور همزمان، به عنوان مثال، بینایی در دوران بلوغ شروع به کاهش کرد، در دانشگاه کمی بیشتر بدتر شد و بعد از زایمان کاملا بدتر شد. هر یک از این دوره ها با ترس های خاصی همراه است که نمی توان آنها را پذیرفت..

لازم است به روی ایده های جدیدی که از بیرون می آید باز باشیم، دیدگاه های دیگران را بپذیریم(نه اینکه به شدت بر دیدگاه خود نسبت به جهان تثبیت شود، بلکه اجازه دهید چندین عقیده به صورت موازی وجود داشته باشند). شما باید یاد بگیرید که مشکلات را به محض بوجود آمدن حل کنید و از آینده انتظار بدترین چیزها را نداشته باشید.

چنین ترس هایی در واقع ناشی از واقعیت عینی نیست، بلکه ناشی از فعالیت بیش از حد تخیل شماست. یاد بگیرید که با خوش بینی به آینده نگاه کنید. همچنین یاد بگیرید که با احترام به نظرات دیگران گوش دهید، حتی اگر با نظرات شما مطابقت نداشته باشد.

دور اندیشی

با دور اندیشی، انسان دوردست را خوب می بیند و از نزدیک نمی بیند، این بدان معناست که فرد علاقه مند به اتفاقاتی است که در دنیا می گذرد، در محیط دور، برنامه های دور او جالب است و دیدن خود و محیط اطرافتان جالب نیست(من به چیزی جهانی علاقه مند هستم، اما چیزهای کوچک روزمره آنقدر آزاردهنده هستند که نمی خواهم آنها را ببینم). از این رو، دوربینی به عنوان یک بیماری وابسته به سن تلقی می شود، زیرا در سنین بالا فرد به دلایلی خود یا تغییرات مربوط به سن را که برای او یا در محیط نزدیکش رخ می دهد، نمی پذیرد. انگار زندگی شما خسته کننده می شود، اما دنیا و اطرافتان جالب تر می شود.

طبق آمار، دوربینی در زنان زودتر از مردان رخ می دهد.. و این قابل درک است.

در پزشکی مدرن، این یک پدیده فیزیولوژیکی طبیعی در نظر گرفته می شود که محل اقامت از حدود 45 سالگی شروع می شود. در اینجا منظور ما از "طبیعی" این است که طبق مطالعات آماری، افراد بالای 45 سال بسیار بیشتر از افراد زیر 45 سال از دوربینی رنج می برند. جالب اینجاست که کلمه "Acommodation" به معنای "تعدیل" یا "فرایند تعدیل" است.

بنابراین، می‌توان فرض کرد که دوربینی مرتبط با سن بر افرادی تأثیر می‌گذارد که سازگاری با آنچه در حال وقوع است دشوار است. برای آنها سخت است که خود را در آینه نگاه کنند، ببینند بدن محبوبشان چگونه پیر می شود، کمتر و کمتر احساس جذابیت می کنند، آنها معتقدند که پیری فقط یک زوال است. شاید دیدن وضعیتی که در خانواده یا محل کارشان در حال ایجاد است برای آنها سخت تر باشد.

افرادی که دور بین هستند بیش از حد نگران هر چیزی که در اطرافشان می افتد و بیش از حد به آن وابسته هستند بعد فیزیکی. به همین دلیل، دید درونی آنها ضعیف می شود و اهمیت آنها را که همراه با تجربه در طول سالیان متمادی به دست آمده است، نمی بینند.

افراد دوراندیش با نیت خوب خود زیاده روی می کنند.آنها می خواهند دور را ببینند، آنها می خواهند یکباره چیزهای زیادی را به دست آورند، اما نمی خواهند کمی (چیزهای کوچک روزمره) را ببینند. اگر فردی از دیگران، از جمله دولت، بخواهد که آینده خود را تضمین کند، بینش او بدتر می شود، زیرا او نمی بیند که هر کس قبل از هر چیز باید زندگی خود را تنظیم کند.

توصیه ها:افراد دوراندیش باید یاد بگیرند که خود را بپذیرند، با عشق به خود نگاه کنند و در اینجا و اکنون زندگی کنند. فراموش نکنید که آینده شما بستگی به احساس شما نسبت به زندگی امروزتان دارد. یاد بگیرید که با افراد و موقعیت هایی که در زندگی شما ظاهر می شود سازگار شوید و این به طور قابل توجهی کیفیت آن و در عین حال دید شما را بهبود می بخشد.

افراد دوراندیش در زندگی باید ابتدا یاد بگیرند که از چیزهای کوچک لذت ببرند، سپس زندگی می تواند بیشتر به آنها اعتماد کند. برای اینکه به جلو حرکت کنند، ابتدا باید به پاهای خود نگاه کنند و سپس نگاه خود را به دوردست ها معطوف کنند (بالاخره ممکن است مانع زیر بینی خود را نبینند، تلو تلو بخورند و در نهایت به جایی نخواهند رسید) .

آستیگماتیسم

با آستیگماتیسم، شخص دیدگاه ثابت خود را نسبت به زندگی دارد و این برای او صحیح است و سایر نظرات برای او نادرست است (از این رو شکاف در تصویر بصری: یک تصویر واقعیت عینی است، تصویر دوم ذهنی است، و دوست همپوشانی آنها اتفاق نمی افتد). افراد مبتلا به آستیگماتیسم باید بپذیرند که سایر دیدگاه ها معتبر هستند و شروع به پذیرش آنها کنند. آستیگماتیسم همچنین می تواند نشانه ای از ترس از دیدن واقعی خود باشد.

کور رنگی

وقتی فردی رنگ/رنگ ها را نمی بیند به این معنی است که فرد ناخودآگاه به دلایلی این/این رنگ ها را از زندگی خود حذف می کند. باید درک کرد که رنگ های خاصی برای شخصی که از زندگی خود حذف کرده است نماد چه چیزی هستند (این نمادگرایی عمومی پذیرفته شده آنها مهم نیست، بلکه معنای شخصی برای یک شخص مهم است).

وقتی فردی سایه های مشابه را اشتباه می گیرد، به این معنی است که فرد زندگی خود را در رنگ های قطبی می بیند، اما سایه ها را به عنوان تفاوت های ظریف زندگی نمی بیند یا نمی خواهد ببیند.

وقتی فردی رنگ‌های متضاد را با هم اشتباه می‌گیرد، به این معناست که زندگی انسان رنگ‌های رنگین کمانی ندارد و انگار همه چیز در زندگی برای او یکی است.

وضعیت بیماری ها در کودکان زیر سه سال متفاوت است.کودک زیر سه سال از نظر روانی در ارتباط قوی با مادرش است و هنوز خود را فردی جدا نمی شناسد. بنابراین، تمام بیماری های یک کودک زیر سه سال، بیماری مادر است.

آن ها کودک زیر سه سال از طریق بدن خود بیان می کند(در این مورد اختلالات چشمی) مشکلاتی که مامان دارهو اگر مادر با این علائم به گونه ای برخورد کند که انگار مال خودش است و با آنها برخورد کند، کودک دیگر نیازی به نشان دادن علائم مادر نخواهد داشت.

ورم ملتحمه (تاریک یا التهاب چشم)

از دیدگاه روان تنی، علائم این بیماری به این معناست که اتفاقی در زندگی فرد رخ می دهد که باعث تحریک، عصبانیت، نفرت و کینه او می شود و فرد با آنچه در حال رخ دادن است موافق نیست (این می تواند یک موقعیت باشد، شخص و غیره) و او نمی خواهد این عامل آزاردهنده را ببیند.

دلایل مهم نیستند، نکته اصلی این است که فرد احساس تحریک و عصبانیت را تجربه می کند.هر چه قوی تر احساسات منفی، - التهاب قوی تر است. پرخاشگری شما به شما برمی گردد و به چشمان شما برخورد می کند. در این صورت، اگر فردی تشخیص دهد که چه عواملی باعث تحریک یا عصبانیت او می شود و با این عوامل برخورد کند (یا در نهایت عوامل تحریک کننده را بپذیرد یا آنها را از میدان دید خود حذف کند)، بدن نیازی به علائم ورم ملتحمه نخواهد داشت.

گاهی اوقات تظاهرات schadenfreude و بدخواهی می تواند منجر به التهاب شود.بالاخره چشم بد چیست؟ این آرزوی بدی برای دیگری است. و در چشمان شما منعکس خواهد شد.

استرابیسم

هنگامی که یک فرد به طور معمول با هر دو چشم می بیند، هر دو تصویر به طور همزمان بر روی یکدیگر قرار می گیرند.با استرابیسم، فرد دو تصویر متفاوت را از زوایای دید متفاوت می بیند. و ناخودآگاه او مجبور می شود یکی را انتخاب کند. این گونه است که نگاه یک سویه به مسائل شکل می گیرد.

استرابیسم متعدد در کودک به این معنی است که او پیام های متناقضی از والدین خود می بیند.مثلاً وقتی مادری از فرزند چیزی می خواهد و پدری چیز دیگری را می خواهد و والدین از اهمیت یکسانی برای فرزند برخوردارند، یعنی. او نمی تواند بین مادر و پدر اولویت بندی کند، موقعیتی رخ می دهد که کودک نمی داند به چه کسی گوش دهد و چشمانش به معنای واقعی کلمه از هم جدا می شود.

استرابیسم همگرا.بر خلاف استرابیسم همه کاره، علت استرابیسم همگرا است کودکی است که پیام های متناقضی از مراقبان همجنس دریافت می کند(مثلاً مادران و مادربزرگ ها) و کودک نیز نمی توانند اولویت ها را تعیین کنند و بنابراین در سطح جسمی، «پریشانی» روانی فوق را می توان در همگرایی چشم ها به یک نقطه بیان کرد.

استرابیسم در بزرگسالان به این معنی است که شخص با یک چشم به واقعیت واقعی نگاه می کند و با چشم دیگر یا به یک "واقعیت وهمی" یا به یک "دنیای دیگر". در این مورد، من معنای باطنی را در مفهوم "دنیای دیگر" قرار می دهم. استرابیسم در بزرگسالان به معنای ترس از نگاه کردن به زمان حال است.

گلوکوم

با گلوکوم، فشار داخل چشم افزایش می یابد و درد شدید در کره چشم ظاهر می شود.دیدن آن به معنای واقعی کلمه دردناک می شود. یک فرد تحت فشار نارضایتی های قدیمی از مردم، علیه سرنوشت، نوعی از آن است درد دل، زخم های گذشته را نمی بخشد. با امتناع سرسختانه از بخشش، فقط به خودتان صدمه می زنید.

گلوکوم به فرد سیگنال می دهد که خود را تحت فشار شدید داخلی قرار می دهد. جلوی احساساتش را می گیرد در این مورد، بسیار مهم است که یاد بگیرید احساسات خود را بیان کنید و احساسات خود را تخلیه کنید. این بیماری همیشه با غم و اندوه همراه است. اگر گلوکوم با سردرد همراه باشد، به این معنی است که روند افزایش این غم در حال انجام است.

گلوکوم مادرزادی - مادر باید در دوران بارداری غم و اندوه زیادی را پشت سر بگذارد. او به شدت آزرده شد، اما دندان هایش را به هم فشار داد و همه چیز را تحمل کرد، اما نمی تواند ببخشد. غم و اندوه حتی قبل از بارداری در او زندگی می کرد و در طی آن بی عدالتی را به خود جلب کرد که از آن رنج می برد و انتقام می گرفت. او فرزندی با طرز فکری مشابه به خود جذب کرد، که بدهی کارما به او فرصت داده شد تا بازخرید شود. گلوکوم مادرزادی به معنای غرق شدن و غلبه بر این احساسات است.

آب مروارید

ناتوانی در نگاه کردن به آینده با شادی. آینده در تاریکی پوشیده شده است. چرا آب مروارید معمولا در افراد مسن رخ می دهد؟ زیرا آنها هیچ چیز خوشحال کننده ای در آینده خود نمی بینند. مه آلود است". چه چیزی در آنجا، در آینده ما در انتظار ما است؟ پیری و بیماری و مرگ (چنین فکر می کنند). بله، به نظر می رسد چیزی برای خوشحالی وجود ندارد. اینگونه است که از قبل برای رنج کشیدن در این سن برنامه ریزی می کنیم. اما پیری ما و رفتن ما از این دنیا، مانند هر چیز دیگری، فقط به خودمان بستگی دارد، به افکار و حالاتی که با آنها ملاقات می کنیم.

خشکی چشم

امتناع از دیدن، تجربه احساس عشق. ترجیح میدم بمیرم تا ببخشم فردی بدخواه، کنایه آمیز، غیر دوستانه.

از دست دادن بینایی

ظهور در حافظه و بازپخش تنها وقایع بد.

کاهش بینایی ناشی از افزایش سن، بی میلی به دیدن چیزهای کوچک آزاردهنده در زندگی است. یک فرد مسن می خواهد کارهای بزرگی را که در زندگی انجام داده یا به دست آورده است ببیند. اگر او نفهمد که زندگی با چیزهای کوچک شروع می شود، که به اندازه چیزهای بزرگ مهم هستند، زیرا یکی بدون دیگری نمی تواند وجود داشته باشد، و شروع به متنفر شدن از این چیزهای کوچک کند، آن وقت آنها شروع به آزار و اذیت او خواهند کرد. اگر چه بینایی بدتر می شود به طوری که شخص نمی تواند چیزهای کوچک را آنطور که دوست دارد ببیند، اما شخص آن را دوست ندارد. او نمی‌خواهد چیزهای کوچک را ببیند، اما به دلایلی عینک می‌زند تا بتواند آنها را ببیند. خشم به تضعیف روزافزون بینایی کمک می کند. هرکسی که خود را با چیزهای بی اهمیت تلف نمی کند و در دوران پیری قدردان زمان است، می تواند برای چندین دهه از عینک هایی با همان قدرت نوری استفاده کند. و اگر یک فرد مسن توجه به چیزهای کوچک زندگی را متوقف کند، زیرا احساس می کند که آنها معنای خود را برای او از دست داده اند، بینایی او شروع به بهبود می کند. تغییر چیست؟ بله، همه چیزهایی که برای شما اهمیت کمی دارد منتشر شده است.

Ksenia Golitsyna

اگر سوالی دارید، لطفا بپرسید

P.S. و به یاد داشته باشید، فقط با تغییر مصرف شما، ما با هم دنیا را تغییر می دهیم! © econet

این مقاله در مورد علل روان تنی بینایی ضعیف صحبت می کند و همچنین توصیه هایی برای تغییر روش های تفکری که باعث بدتر شدن بینایی شده است ارائه می شود.

چشمان ما فقط یکی از حواس نیستند، بلکه کاملاً مسئول ادراک و دید ما از چیزهای اطراف و درون خودمان هستند. چشم ها - نشان دهنده توانایی دیدن واضح گذشته، حال و آینده است. اگر بینایی مختل شود، درک واقعیت و خود آنگونه که هستند مختل می شود. اختلال بینایی بی میلی به دیدن یا توجه به چیزهای خاصی در اطراف خود (نزدیک بینی) یا در خود (دوربینی) و همچنین در زندگی به طور کلی است. علل روان تنی بینایی ضعیف

عواطف تهاجمی مانند نفرت، خشم، خشم در روح انباشته می شود و برای چشم ها مشکل ایجاد می کند، زیرا چشم ها آینه روح هستند. این گونه افراد با غرور و لجاجت مانع از دیدن خوبی ها می شوند. آنها نمی دانند که چیزهای بد را در دنیای خود می بینند فقط به این دلیل که از منشور احساسات تهاجمی خود به جهان نگاه می کنند. تنها یک راه وجود دارد - اینکه درک خود را از تفکر منفی، الگوها و تعصبات پاک کنید، در این صورت دنیا به مکان بهتری تبدیل خواهد شد. دنیایی برای خود بسازید که از دیدن آن لذت ببرید.

چشم ها جایی هستند که غم در آن رها می شود. مشکلات بینایی زمانی رخ می دهد که غم و اندوه به طور کامل بیان نشود. بنابراین، هم در کسانی که مدام گریه می کنند و هم در کسانی که هرگز گریه نمی کنند، چشم ها بیمار می شود. وقتی مردم چشمان خود را سرزنش می کنند زیرا فقط یک چیز ناخوشایند می بینند، اساس بیماری چشم گذاشته می شود.

بینایی ضعیف نتیجه مستقیم میل سرکوب شده برای ندیدن چیزی و (یا) کسی است. زوال بینایی سیگنالی است (استعاره، پیام) مبنی بر اینکه نیاز و نیاز به ندیدن چیزی یا کسی غیرقابل تحمل شده است و هیچ راهی برای ارضای آن (یعنی اجتناب از یک محرک مضر) وجود ندارد.

فرد با از دست دادن بینایی خود یک "منافع ثانویه" برای این کار دریافت می کند، یعنی این فرصت را به دست می آورد که آنچه را که نمی خواهد ببیند از نزدیک نبیند و به مرور زمان به نفع انجام ندادن کاری تبدیل می شود (مثلا ، انجام کارهای کوچک با دور اندیشی). او نمی تواند (یا بهتر است بگوییم به خود اجازه نمی دهد) زندگی خود را به گونه ای مدیریت کند که محرک از میدان دید او ناپدید شود، بنابراین با تضعیف دید خود تجربه روانی را تسهیل می کند (جبران اتفاق می افتد).

فرد مجبور به دیدن چیزی که نمی‌خواهد ببیند، بین بخش‌های تجربه‌اش تناقض ایجاد می‌کند (دید خوب از یک سو و دید روان‌شناختی «بد» از سوی دیگر) - و دید خوب او با «روان‌شناختی بد» برابر می‌شود. بینایی» (همگام سازی).

و در نهایت، بدیهی است که شخص از این طریق برنامه های سفت و سختی از تجربه بصری "بد" را در ذهن خود ایجاد می کند (این خود را در کلمات نشان می دهد: "من نمی خواهم شما را ببینم" ، "از جلوی چشمانم دور شوید" "چشم های من تو را نمی بیند" ، "و صورتت را به من نشان نده" ، "دیدن تو بیمار است" ، "نگاه کردن به این همه دردناک است" و غیره و غیره).

تصادفی نیست که طبق آمار، بینایی جوانان معمولاً با علامت منفی (نزدیک بینی یا نزدیک بینی) و در افراد مسن با علامت مثبت (دوربینی) بدتر می شود. افراد مسن گذشته های زیادی دارند و در گذشته درد، ناامیدی، اشتباه و هر چیزی که واقعا نمی خواهید در خود ببینید وجود دارد. و برای جوانان این ترس از "چشم انداز"، ترس از آینده است.

یکی دیگر از دلایل اختلال بینایی مربوط به ایجاد یک مرز فیزیکی اجباری در فاصله دید است. چنین مرزهایی دیوار خانه ها، نرده ها، کتاب ها، مانیتور و صفحه تلویزیون و غیره است. (حتی مطالعاتی وجود دارد که تأیید می کند هر چه یک شهر متراکم تر باشد و فضای کمتری داشته باشد (یک خانه به معنای واقعی کلمه بالای یک خانه قرار دارد)، از نظر آماری دید ساکنان آن بدتر است).

همیشه مانعی جلوی چشمان شماست که نگاهتان را روی آن متمرکز می کنید. چشم ها که با موانع دائمی روبرو می شوند فقط تا یک فاصله مشخص آموزش دیده اند (یک فرد معمولی که از خواب بیدار می شود بیشتر از دیوارها نمی بیند ، بیرون رفتن به خیابان بلافاصله چشمان خود را به سمت پاهای خود هدایت می کند ، در وسایل حمل و نقل عمومی او به یک کتاب، در محل کار در مانیتور و به ترتیب معکوس نگاه می کند).

چشم‌های خیلی‌ها به سادگی برای نگاه کردن به فاصله چند متری آموزش ندیده‌اند (به همین دلیل است که هنگام کار با سیستم ترمیم بینایی، نه تنها بر کنار گذاشتن کامل عینک، بلکه بر تسکین چشم‌ها تا حد امکان تاکید می‌کنم). این فاصله به طور ناخودآگاه توسط خود شخص ایجاد می شود تا خود را از چیزی بیرونی جدا کند (مثلاً برای دیدن دنیای واقعی فراتر از کتاب، تلویزیون یا بازی رایانه ای خود).

اختلال بینایی همچنین می تواند با نوع و سبک تفکر مرتبط باشد. علاوه بر چشم‌هایمان، نوع دیگری از «چشم» داریم که می‌تواند در هر فاصله‌ای ببیند و بر هر مانعی غلبه کند که هم در شب و هم در روز به یک اندازه خوب می‌بیند. این "چشم ها" ذهن ما هستند.

ذهن قادر است احساسات بصری را بدون هیچ ارتباطی با آنچه چشمان خودمان در یک لحظه معین از زمان می بیند شبیه سازی کند. فردی که زیاد مطالعه می کند، رویای آینده ای غیر واقعی و فانتزی را در سر می پروراند، یا اغلب تصاویری از گذشته ترسیم می کند، همیشه در ذهن خود تصاویر بصری ایجاد می کند که در واقعیت (نه اینجا و اکنون) وجود ندارند. با گذشت زمان، چشمان او (دید فیزیکی) در واقع به بقایای حسی بینایی روانی تبدیل می شود. عملکرد واقعی بینایی به طور کلی به دلیل غیرضروری به طور مداوم سرکوب می شود و بینایی بدتر می شود.

افرادی که همیشه "اینجا و اکنون" زندگی می کنند، شانس بسیار کمی برای از بین بردن بینایی خود دارند، زیرا بیشتر اوقات آنها فقط از بینایی فیزیولوژیکی استفاده می کنند و به اصطلاح از دید روانی بسیار کم استفاده می کنند.

این خلاصه‌ای از چند مورد از کافی‌ترین نظریه‌های اختلال بینایی بود. و اکنون برای راحتی هر یک از موارد ضعف بینایی را جداگانه تجزیه و تحلیل می کنم. نزدیک بینی

با نزدیک بینی، فرد دور را نمی بیند، اما به خوبی نزدیک می بیند - این بدان معنی است که فرد بر روی خود و اطراف خود متمرکز است. افراد مبتلا به نزدیک بینی، معمولاً نگاه کردن به آینده را دشوار (یا ترسناک) می یابند، برنامه ریزی های بلندمدت می کنند (یعنی تصویری از زندگی خود را در یک سال، پنج، ده سال نمی بینند) و پیش بینی عواقب اقدامات خود برای آنها دشوار است.

در این حالت، فرد باید مهارت ساخت برنامه های بلندمدت خود را توسعه دهد و علاوه بر این، دامنه علایق خود را به یک منطقه بزرگتر گسترش دهد (مثلاً شروع به علاقه مندی به رویدادهای جهانی و غیره کند).

در مورد دوراندیشی، افراد ترس از آینده، ناتوانی در درک عینی آن، بی اعتمادی به آنچه در آینده در انتظارشان است، احساس خطر دائمی، احتیاط و خصومت دنیا نسبت به خود را تجربه می کنند. چنین افرادی آینده را نمی بینند.

علاوه بر این، نزدیک بینی در افرادی که مستعد تعمیم و طرحواره سازی واقعیت هستند ایجاد می شود. واقعیت های آن که در ساختار منطقی آنها نمی گنجد نادیده گرفته می شوند.

نزدیک بینی اغلب افرادی را تحت تاثیر قرار می دهد که بیش از حد بر روی خود متمرکز هستند و در درک ایده های دیگران مشکل دارند (آنها فقط ایده هایی را می بینند و درک می کنند که از نظر روحی به آنها "نزدیک" است و آنهایی که "دور" هستند، نمی بینند، درک نمی کنند، و در دنیا برایشان جا مگذار). آنها چشم انداز محدودی دارند.

نزدیک بینی همچنین می تواند به معنای تثبیت ظاهری، شکلی، سطحی بودن باشد، وجود کلیشه های سفت و سخت از ادراک که با ادراک عینی واقعیت تداخل دارند.

افراد «نزدیک‌بین» همیشه دیگران را قضاوت می‌کنند، اما خودشان به معنای واقعی کلمه نمی‌توانند فراتر از بینی خود را ببینند. آنها آنچه را که در اطراف خود می بینند دوست ندارند، متوجه این دنیای زیبا یا افراد زیبا نمی شوند، بلکه فقط جنبه های منفی را می بینند، به همین دلیل است که آنها ناخودآگاه "عدم دیدن" را انتخاب کردند (چیزی برای نگاه کردن وجود ندارد، چیزی وجود ندارد. آنجا خوب است). در واقع، آنچه افراد نزدیک‌بین در مورد جهان و اطرافیان خود دوست ندارند، صرفاً بازتابی از رفتار آنهاست.

علل روانی اختلال بینایی را نیز می توان بر اساس دوره ای که در آن شروع به سقوط کرد تعیین کرد:

به عنوان مثال، برخی از افراد در سنین اولیه مدرسه یا پیش دبستانی دچار نزدیک بینی می شوند. دلایل آن این است که در خانه، در خانواده، در روابط والدینشان، همیشه منفی گرایی زیادی وجود دارد - نزاع، جیغ زدن، حتی کتک زدن. دیدن این موضوع برای کودک دردناک است، زیرا برای او والدین نزدیکترین افراد هستند و خودش نمی تواند بر این موقعیت تأثیر بگذارد. و به عنوان یک دفاع روانشناختی، چشمان او ضعیف می شود، نزدیک بینی به او کمک می کند تا درد را خفه کند، "ندیدن" آنچه اتفاق می افتد. این یکی از دلایل است.

گزینه مخالف نیز وجود دارد. به عنوان مثال، در خانه، قبل از مدرسه یا مهد کودک، فضای هماهنگ در خانواده کودک حاکم است، روابط مهربانانه و محترمانه بین والدین، کودک محبت و حمایت می شود. با عادت کردن به چنین نگرشی ، او به تیمی ختم می شود که شرایط کاملاً متفاوت است - هیچ کس او را دقیقاً دوست ندارد ، او باید شرایط خاصی را انجام دهد تا به نگرش خوب معلمان و دوستی از همکلاسی ها دست یابد.

مدل دنیایی که او در خانواده اش آموخته است کاملاً با دنیای "بزرگ" متفاوت است و خود او برای واقعیت آماده نیست. کودک نمی خواهد آنچه را که اکنون می بیند تحمل کند، استرس، درد را تجربه می کند. در نتیجه، این منجر به این واقعیت می شود که او نزدیک بینی پیدا می کند - و او می تواند به وضوح فقط آنچه را که در کنارش است ببیند و خود را از بی عدالتی و ظلم اطرافش دور کند.

برای بسیاری، بدتر شدن بینایی در دوران بلوغ اتفاق می افتد. نوجوانان با موضوع خودشناسي با جنسيت مواجه هستند و بر اين اساس، ترس هاي زيادي در رابطه با اين مسائل به وجود مي آيد: پسران به عنوان مرد و دختران به عنوان زن چگونه به نظر مي رسند، آيا به عنوان شريك موفق خواهند شد و آيا به عنوان شريك انتخاب خواهند شد. و غیره، اگر نگاه کردن به نواحی فوق برای نوجوان بسیار مشکل باشد، در نتیجه بینایی کاهش می یابد.

چنین نوجوانانی از بزرگسال شدن می ترسند، زیرا از آنچه در دنیای بزرگسالان می بینند نگران و می ترسند (مثال: آنها سبک زندگی بزرگسالانی را که آنها را احاطه کرده اند دوست ندارند، آنها سرنوشت متفاوتی می خواهند و متفاوت زندگی می کنند، اما در در واقع آنها به سادگی از بزرگ شدن اجتناب می کنند و نمی خواهند آینده خود را ببینند).

اگر بینایی شما در طول دوره فارغ التحصیلی (سال اول دانشگاه) رو به وخامت گذاشت، ممکن است به این معنی باشد که از پیوستن به یک جامعه جدید و بزرگسالتر می ترسید.

در طول دوره فارغ التحصیلی، جوانان، مانند قبل از کالج، ترس از زندگی بزرگسالی دارند، ترس از عدم موفقیت در زمینه حرفه ای - "بازی های دوران کودکی تمام شده است، اینجا زندگی بزرگسالی است"، در این مورد ترس نیز دید را مسدود می کند. .

به طور کلی مکانیسم روشن است. و همچنین در بزرگسالان کار می کند، زیرا ما اکثر شرایط خود را بدون تجدید نظر از دوران کودکی خارج می کنیم.

گاهی اوقات نزدیک بینی با ترس از آینده و آینده همراه نیست. در این مورد، لازم است درک کنیم که بینایی در چه سنی شروع به کاهش کرد، زیرا شاید در این سن اتفاقی افتاده باشد که نگاه کردن به آن مشکل باشد و شخص به دلیل بینش خود، «نگاه نکردن» به این رویداد را انتخاب کند.

اگر بینایی با افزایش سن عادی نشده است، به این معنی است که موضوع رویداد یا دوره همچنان ناخودآگاه برای فرد مرتبط است. در این صورت باید به رویداد یا دوره ای پرداخت که تماشای آن برای او سخت یا پذیرش یا تجربه آن دشوار بود.

به عنوان مثال، اگر بینایی شما در دوران بلوغ کاهش یافته و هرگز بهبود نیافته اید، باز هم خود را به عنوان یک مرد/زن بالغ نمی پذیرید و کارکردهای مرتبط با این نقش ها را به عهده نمی گیرید. یا اگر بینایی پس از زایمان به شدت کاهش یافته باشد، این کلید بهبود در مادری است (در رابطه با خود به عنوان یک مادر، در رابطه با فرزند، در پذیرش نقش مادر و غیره).

توصیه ها: برای تصحیح بینایی (نزدیک بینی)، باید ترسی که باعث بدتر شدن بینایی شما شده است را از بین ببرید. این ممکن است یک ترس نباشد، اما چندین مورد به طور همزمان، به عنوان مثال، بینایی در دوران بلوغ شروع به کاهش کرد، در دانشگاه کمی بیشتر بدتر شد و بعد از زایمان کاملا بدتر شد. هر یک از این دوره ها با ترس های خاصی همراه است که نمی توان آنها را پذیرفت.

لازم است که به روی ایده های جدیدی که از بیرون می آیند باز شوید، دیدگاه های افراد دیگر را بپذیرید (نباید به شدت بر دیدگاه خود نسبت به جهان تثبیت شوید، بلکه اجازه دهید چندین عقیده به صورت موازی وجود داشته باشند). شما باید یاد بگیرید که مشکلات را به محض بروز مشکلات حل کنید و از آینده انتظار بدترین چیزها را نداشته باشید.

چنین ترس هایی در واقع ناشی از واقعیت عینی نیست، بلکه ناشی از فعالیت بیش از حد تخیل شماست. یاد بگیرید که با خوش بینی به آینده نگاه کنید. همچنین یاد بگیرید که با احترام به نظرات دیگران گوش دهید، حتی اگر با نظرات شما مطابقت نداشته باشد.

دور اندیشی

با دور اندیشی، انسان دوردست را خوب می بیند و از نزدیک نمی بیند، این بدان معناست که فرد به آنچه در دنیا می گذرد، در محیط دور، علاقه مند به برنامه های دور خود است و علاقه ای به آن ندارد. به خودش و محیط نزدیکش نگاه می کند (او به چیزی جهانی علاقه دارد، اما چیزهای کوچک روزمره آنقدر آزاردهنده هستند که نمی خواهید آنها را ببینید). از این رو، دوربینی به عنوان یک بیماری وابسته به سن تلقی می شود، زیرا در سنین بالا فرد به دلایلی خود یا تغییرات مربوط به سن را که برای او یا در محیط نزدیکش رخ می دهد، نمی پذیرد. انگار زندگی شما خسته کننده می شود، اما دنیا و اطرافتان جالب تر می شود.

طبق آمار، دوربینی در زنان زودتر از مردان رخ می دهد. و این قابل درک است.

در پزشکی مدرن، این یک پدیده فیزیولوژیکی طبیعی در نظر گرفته می شود که محل اقامت از حدود 45 سالگی شروع می شود. در اینجا منظور ما از "طبیعی" این است که طبق مطالعات آماری، افراد بالای 45 سال بسیار بیشتر از افراد زیر 45 سال از دوربینی رنج می برند. جالب اینجاست که کلمه "Acommodation" به معنای "تعدیل" یا "فرایند تعدیل" است.

بنابراین، می‌توان فرض کرد که دوربینی مرتبط با سن بر افرادی تأثیر می‌گذارد که سازگاری با آنچه در حال وقوع است دشوار است. برای آنها سخت است که خود را در آینه نگاه کنند، ببینند بدن محبوبشان چگونه پیر می شود، کمتر و کمتر احساس جذابیت می کنند، آنها معتقدند که پیری فقط یک زوال است. شاید دیدن وضعیتی که در خانواده یا محل کارشان در حال ایجاد است برای آنها سخت تر باشد.

افراد مبتلا به دوراندیشی بیش از حد نگران همه چیزهایی هستند که در اطرافشان اتفاق می افتد و بیش از حد به بعد فیزیکی وابسته هستند. به همین دلیل، دید درونی آنها ضعیف می شود و اهمیت آنها را که همراه با تجربه در طول سالیان متمادی به دست آمده است، نمی بینند.

افراد دوراندیش با نیت خوب خود زیاده روی می کنند. آنها می خواهند دور را ببینند، آنها می خواهند یکباره چیزهای زیادی را به دست آورند، اما نمی خواهند کمی (چیزهای کوچک روزمره) را ببینند. اگر فردی از دیگران، از جمله دولت، بخواهد که آینده خود را تضمین کند، بینش او بدتر می شود، زیرا او نمی بیند که هر کس قبل از هر چیز باید زندگی خود را تنظیم کند.

توصیه ها: افراد دوراندیش باید یاد بگیرند که خود را بپذیرند، با عشق به خود نگاه کنند و در اینجا و اکنون زندگی کنند. فراموش نکنید که آینده شما بستگی به احساس شما نسبت به زندگی امروزتان دارد. یاد بگیرید که با افراد و موقعیت هایی که در زندگی شما ظاهر می شود سازگار شوید و این به طور قابل توجهی کیفیت آن و در عین حال دید شما را بهبود می بخشد.

افراد دوراندیش در زندگی باید ابتدا یاد بگیرند که از چیزهای کوچک لذت ببرند، سپس زندگی می تواند بیشتر به آنها اعتماد کند. برای اینکه به جلو حرکت کنند، ابتدا باید به پاهای خود نگاه کنند و سپس نگاه خود را به دوردست ها معطوف کنند (بالاخره ممکن است مانع زیر بینی خود را نبینند، تلو تلو بخورند و در نهایت به جایی نخواهند رسید) .

آستیگماتیسم

با آستیگماتیسم، شخص دیدگاه ثابت خود را نسبت به زندگی دارد و این برای او صحیح است و سایر نظرات برای او نادرست است (از این رو شکاف در تصویر بصری: یک تصویر واقعیت عینی است، تصویر دوم ذهنی است، و دوست همپوشانی آنها اتفاق نمی افتد). افراد مبتلا به آستیگماتیسم باید بپذیرند که سایر دیدگاه ها معتبر هستند و شروع به پذیرش آنها کنند. آستیگماتیسم همچنین می تواند نشانه ای از ترس از دیدن واقعی خود باشد.

کور رنگی

وقتی فردی رنگ/رنگ ها را نمی بیند به این معنی است که فرد ناخودآگاه به دلایلی این/این رنگ ها را از زندگی خود حذف می کند. باید درک کرد که رنگ های خاصی برای شخصی که از زندگی خود حذف کرده است نماد چه چیزی هستند (این نمادگرایی عمومی پذیرفته شده آنها مهم نیست، بلکه معنای شخصی برای یک شخص مهم است).

وقتی فردی سایه های مشابه را اشتباه می گیرد، به این معنی است که فرد زندگی خود را در رنگ های قطبی می بیند، اما سایه ها را به عنوان تفاوت های ظریف زندگی نمی بیند یا نمی خواهد ببیند.

وقتی فردی رنگ‌های متضاد را با هم اشتباه می‌گیرد، به این معناست که زندگی انسان رنگ‌های رنگین کمانی ندارد و انگار همه چیز در زندگی برای او یکی است.

وضعیت بیماری ها در کودکان زیر سه سال متفاوت است. کودک زیر سه سال از نظر روانی در ارتباط قوی با مادرش است و هنوز خود را فردی جدا نمی شناسد، بنابراین تمام بیماری های کودک زیر سه سال بیماری مادری است.

آن ها کودک زیر سه سال مشکلاتی را که مادرش دارد از طریق بدن خود بیان می کند (در این مورد اختلالات چشمی) و اگر مادر با این علائم به گونه ای برخورد کند که انگار مال خودش است و با آنها برخورد کند، کودک دیگر نمی تواند نیاز به نشان دادن علائم مادر

ورم ملتحمه (تاریک یا التهاب چشم)

از دیدگاه روان تنی، علائم این بیماری به این معناست که اتفاقی در زندگی فرد رخ می دهد که باعث تحریک، عصبانیت، نفرت و کینه او می شود و فرد با آنچه در حال رخ دادن است موافق نیست (این می تواند یک موقعیت باشد، شخص و غیره) و او نمی خواهد این عامل آزار دهنده را ببیند.

دلایل مهم نیستند، نکته اصلی این است که فرد احساس تحریک و عصبانیت را تجربه می کند. هرچه احساسات منفی قوی تر باشد، التهاب قوی تر است. پرخاشگری شما به شما برمی گردد و به چشمان شما برخورد می کند. در این صورت، اگر فردی تشخیص دهد که چه عواملی باعث تحریک یا عصبانیت او می شود و با این عوامل مقابله کند (یا در نهایت عوامل تحریک کننده را بپذیرد یا آنها را از میدان دید خود خارج کند)، بدن نیازی به علامت ورم ملتحمه نخواهد داشت.

گاهی اوقات تظاهرات schadenfreude و بدخواهی می تواند منجر به التهاب شود. بالاخره چشم بد چیست؟ این آرزوی بدی برای دیگری است. و در چشمان شما منعکس خواهد شد.

استرابیسم

هنگامی که یک فرد به طور معمول با هر دو چشم می بیند، هر دو تصویر به طور همزمان بر روی یکدیگر قرار می گیرند. با استرابیسم، فرد دو تصویر متفاوت را از زوایای دید متفاوت می بیند. و ناخودآگاه او مجبور می شود یکی را انتخاب کند. این گونه است که نگاه یک سویه به مسائل شکل می گیرد.

استرابیسم متعدد در کودک به این معنی است که او پیام های متناقضی از والدین خود می بیند. مثلاً وقتی مادری از فرزند چیزی می خواهد و پدری چیز دیگری را می خواهد و والدین از اهمیت یکسانی برای فرزند برخوردارند، یعنی. او نمی تواند بین مادر و پدر اولویت بندی کند، موقعیتی رخ می دهد که کودک نمی داند به چه کسی گوش دهد و چشمانش به معنای واقعی کلمه از هم جدا می شود.

استرابیسم همگرا. در مقابل استرابیسم چند طرفه، علت استرابیسم همگرا دریافت پیام های متناقض از سوی مراقبان همجنس (مثلاً مادر و مادربزرگ) توسط کودک است و کودک نیز نمی تواند اولویت ها را تعیین کند و بنابراین، در سطح فیزیکی، موارد فوق الذکر است. «پریشانی» روانی مذکور را می توان در همگرایی چشم ها به یک نقطه بیان کرد.

استرابیسم در بزرگسالان به این معنی است که شخص با یک چشم به واقعیت واقعی نگاه می کند و با چشم دیگر یا به یک "واقعیت وهمی" یا به یک "دنیای دیگر". در این مورد، من معنای باطنی را در مفهوم "دنیای دیگر" قرار می دهم. استرابیسم در بزرگسالان به معنای ترس از نگاه کردن به زمان حال است.

گلوکوم

با گلوکوم، فشار داخل چشم افزایش می یابد و درد شدید در کره چشم ظاهر می شود. دیدن آن به معنای واقعی کلمه دردناک می شود. انسان تحت فشار نارضایتی های قدیمی از مردم، از سرنوشت، نوعی درد روحی است، زخم هایی را که در گذشته بر او وارد شده است نمی بخشد. با امتناع سرسختانه از بخشش، فقط به خودتان صدمه می زنید.

گلوکوم به فرد سیگنال می دهد که خود را تحت فشار شدید داخلی قرار می دهد. جلوی احساساتش را می گیرد در این مورد، بسیار مهم است که یاد بگیرید احساسات خود را بیان کنید و احساسات خود را تخلیه کنید. این بیماری همیشه با غم و اندوه همراه است. اگر گلوکوم با سردرد همراه باشد، به این معنی است که روند افزایش این غم در حال انجام است.

گلوکوم مادرزادی - مادر باید در دوران بارداری غم و اندوه زیادی را پشت سر بگذارد. او به شدت آزرده شد، اما دندان هایش را به هم فشار داد و همه چیز را تحمل کرد، اما نمی تواند ببخشد. غم و اندوه حتی قبل از بارداری در او زندگی می کرد و در طی آن بی عدالتی را به خود جلب کرد که از آن رنج می برد و انتقام می گرفت. او فرزندی با طرز فکری مشابه به خود جذب کرد، که بدهی کارما به او فرصت داده شد تا بازخرید شود. گلوکوم مادرزادی به معنای غرق شدن و غلبه بر این احساسات است.

آب مروارید

ناتوانی در نگاه کردن به آینده با شادی. آینده در تاریکی پوشیده شده است. چرا آب مروارید معمولا در افراد مسن رخ می دهد؟ زیرا آنها هیچ چیز خوشحال کننده ای در آینده خود نمی بینند. مه آلود است". چه چیزی در آنجا، در آینده ما در انتظار ما است؟ پیری و بیماری و مرگ (چنین فکر می کنند). بله، به نظر می رسد چیزی برای خوشحالی وجود ندارد. اینگونه است که از قبل برای رنج کشیدن در این سن برنامه ریزی می کنیم. اما پیری ما و رفتن ما از این دنیا، مانند هر چیز دیگری، فقط به خودمان بستگی دارد، به افکار و حالاتی که با آنها ملاقات می کنیم.

خشکی چشم

امتناع از دیدن، تجربه احساس عشق. ترجیح میدم بمیرم تا ببخشم فردی بدخواه، کنایه آمیز، غیر دوستانه. از دست دادن بینایی

ظهور در حافظه و بازپخش تنها وقایع بد.

کاهش بینایی ناشی از افزایش سن، بی میلی به دیدن چیزهای کوچک آزاردهنده در زندگی است. یک فرد مسن می خواهد کارهای بزرگی را که در زندگی انجام داده یا به دست آورده است ببیند. اگر او نفهمد که زندگی با چیزهای کوچک شروع می شود، که به اندازه چیزهای بزرگ مهم هستند، زیرا یکی بدون دیگری نمی تواند وجود داشته باشد، و شروع به متنفر شدن از این چیزهای کوچک کند، آن وقت آنها شروع به آزار و اذیت او خواهند کرد. اگر چه بینایی بدتر می شود به طوری که شخص نمی تواند چیزهای کوچک را آنطور که دوست دارد ببیند، اما شخص آن را دوست ندارد. او نمی‌خواهد چیزهای کوچک را ببیند، اما به دلایلی عینک می‌زند تا بتواند آنها را ببیند. خشم به تضعیف روزافزون بینایی کمک می کند. هرکسی که خود را با چیزهای بی اهمیت تلف نمی کند و در دوران پیری قدردان زمان است، می تواند برای چندین دهه از عینک هایی با همان قدرت نوری استفاده کند. و اگر یک فرد مسن توجه به چیزهای کوچک زندگی را متوقف کند، زیرا احساس می کند که آنها معنای خود را برای او از دست داده اند، بینایی او شروع به بهبود می کند. تغییر چیست؟ بله، هر چیزی که برای شما اهمیت کمی دارد.

اگر شخصی به دلیل مشکلات بینایی، از شناسایی همسایگان خود در ورودی دست بردارد، حتی با کمک قوی ترین ذره بین نتواند روزنامه بخواند یا حرکات بازیکنان فوتبال را روی صفحه تلویزیون دنبال کند، خود را به این امر رها می کند. اما لحظه ای فرا می رسد: به آینه نزدیک می شود و ... صورتش را نمی شناسد. فردی که نابینا می شود، به جای خود، تنها تصویری عجیب و مبهم و مه آلود می بیند که یادآور نقاشی های برخی از هنرمندان «بخصوص پیشرفته» معاصر است. و او واقعاً ترسیده و حتی ترسناک می شود.

برای فردی که بینایی خود را به طور کامل از دست داده است، شرایط حتی دشوارتر است. تیفلولوژیست ها (متخصصان توانبخشی نابینایان و کم بینایان) در این مورد از تأثیر روانی "ناپدید شدن آینه" صحبت می کنند. ناتوانی در نگاه کردن بازتاب خود- شاید دردناک ترین پیامد نابینایی. این سخت ترین چیزی است که می توان با آن کنار آمد.

هنگامی که یک بیمار بینایی خود را از دست می دهد، برای او این وضعیت نه تنها استرس زا نیست، بلکه واقعاً تکان دهنده است. برای جلوگیری حالت افسردگیدر چند ماه اول نابینایی، تقریبا هیچ کس موفق نمی شود روانشناس مرکز توانبخشی پزشکی و اجتماعی سن پترزبورگ یولیا لوماکینا کم بینایی.

"فکر نکن دیوانه هستم، اما گاهی اوقات خودم را به این فکر می کنم که انگار از من جدا شده ام. بدن خوددیمیتری گوستیشچف، روزنامه‌نگار و نویسنده نابینا از استاوروپل، در یکی از مقالات خود نوشت: "من به سادگی نابینا و روحی نامرئی می شوم."

نه تنها افرادی که بینایی خود را از دست داده اند، بلکه، به عنوان مثال، زندانیانی که در یک سلول ضد نور قرار می گیرند، پس از چند روز شروع به تجربه احساسات عجیب و غریب می کنند - گویی در تاریکی اطراف حل می شوند. در روزها، هفته ها و حتی ماه های اول، بیمار اغلب نابینایی را با مرگ خود مرتبط می داند.

فرصت بازسازی را بدهید!

یولیا لوماکینا توضیح می دهد: "یک واکنش حاد و دردناک به از دست دادن بینایی کاملا طبیعی و طبیعی است." - مهم است که هم خود «قربانی» و هم بستگانش آرام و حضور ذهن داشته باشند. لازم است به بدن این فرصت داده شود تا خود را دوباره تنظیم کند و به "زندگی در تاریکی" عادت کند.

اغلب به نظر انسان می رسد که رنج او تا آخر عمر ادامه خواهد داشت. در واقع، حتی در شدیدترین موارد، دوره سازگاری با نابینایی معمولا بیش از یک سال طول نمی کشد. در این مدت، بیمار نه تنها می تواند به موقعیت جدید خود عادت کند، بلکه می تواند در واقع به زندگی قبلی خود بازگردد. در عرض یک سال، افراد نابینا می توانند کمک خارجیبه خودتان خدمت کنید، خانه را تمیز نگه دارید، لباس هایتان را بشویید و اتو کنید، دکمه ها را بدوزید، آشپزی کنید ظروف سادهروی اجاق برقی یا گازی

وقتی فردی یاد گرفت که در خانه خود به خوبی جهت یابی کند، وقت آن است که «به بیرون برود دنیای بزرگ"، در شهر یا روستای خود حرکت کنید. یادگیری 10-15 مسیر در سال کاملا امکان پذیر است.

تکالیف خانه بهترین درمان است

آیا نشان دادن یک نابینا عاقلانه است؟ به یک عزیزهمدردی شما آیا این به روند توانبخشی کمک می کند؟ یا فقط باعث تلخی و ناامیدی خواهد شد؟

سوال ساده نیست. در روزها، هفته ها و حتی ماه های اول، کلمات همدلانه مناسب است. اما "عزاداری" یک نابینا در تمام زندگی اش اشتباه است. وظیفه اقوام، دوستان و عزیزان این است که به فرد مشکل نشان دهند که می تواند زندگی هماهنگ، موفق، مرفه و حتی شاد داشته باشد.

ناتوانی را نباید با درماندگی اشتباه گرفت. افراد کم بینا، مگر اینکه نابینایی با سایر بیماری های جدی یا کهولت سن همراه باشد، معمولاً نیازی به مراقبت ندارند. علاوه بر این، انجام تکالیف برای آنها یکی از این موارد است راه های موثرتوانبخشی.

یک فرد نابینا اغلب نمی تواند به کار در تخصص خود ادامه دهد. این منجر به احساس بی نیازی می شود. مشکل را می توان خیلی ساده حل کرد: بازنگری و توزیع مجدد مسئولیت های خانوادگی ضروری است. در عین حال نباید کار را به مردانه و زنانه تفکیک کرد.

اغلب این سؤال مطرح می شود: آیا لازم است نوعی بازسازی یا بازسازی مسکن انجام شود تا یک عضو نابینای خانواده احساس راحتی کند؟ این ضروری نیست. برای یک فرد نابینا نیازی به ایجاد هیچ شرایط خاص" فقط مهم است که مبلمان را مجدداً مرتب نکنید یا وسایل را بدون اطلاع خویشاوند نابینا از جایی به مکان دیگر منتقل نکنید.

همسر من زیباترین است!

یک فرد نابینا گاهی اعتماد خود را نسبت به جذابیت خود، به جذابیت خود برای جنس مخالف از دست می دهد. این امر به ویژه در مورد زنان صادق است. در این شرایط، بسیار مهم است که شوهر بینا از همسر نابینا حمایت کند و بیشتر به او بگوید: «تو زیباترینی! تو بهترین منی!»

کاملا واقع بینانه بدون کنترل بصریاستفاده از لوازم آرایشی را یاد بگیرید یک فرد نابینا، در صورت تمایل، می تواند نه تنها مرتب و مرتب، بلکه باهوش و ظریف به نظر برسد. این نیز بخش مهمی از درمان است.

در روابط بین افراد بسیار مهم است ارتباط چشمی، فرصتی برای "نگاه به چشم ها و دیدن روح." در ازدواج با فرد نابینا چنین فرصتی وجود ندارد. گاهی اوقات این منجر به سوء تفاهم های آزار دهنده می شود. به عنوان مثال، در طول یک مکالمه، یک فرد نابینا ممکن است به طور ناگهانی شروع به تکان دادن سر خود کند یا سر خود را به سمت دیگری بچرخاند. برای یک فرد بینا، چنین رفتاری مظهر بی توجهی به نظر می رسد. اما در اینجا هیچ قصد سوء وجود ندارد. به آرامی از همکار خود بخواهید که همیشه سر خود را به شدت در جهت گوینده نگه دارد - و ارتباط برای هر دو طرف دلپذیرتر خواهد شد.

حوادث دیگری نیز وجود دارد. هنگام بازدید از مکان های عمومی، افراد نابینا گاهی به عنوان "موجودات گنگ" تلقی می شوند. مثلاً زن بینا شوهر نابینای خود را نزد پزشک همراهی می کند. اما پزشک حتی به تماس مستقیم با بیمار فکر نمی کند. او از راهنما می پرسد: "چه اتفاقی برای شوهرت افتاده است؟" پیشخدمت ها اغلب همین رفتار را دارند. به ذهنشان خطور نمی کند که یک بازدیدکننده «ویژه» بخواهد و بتواند خودش سفارش دهد. در این شرایط بهتر است خدمتکار ابراز نارضایتی نکند، بلکه مودبانه اما واضح بپرسد: مقامات» مستقیماً با فرد کم بینا تماس بگیرید.

لمس جادویی

کمبود بینایی چه تاثیری دارد زندگی صمیمی? در طول اجتماعات در انجمن نابینایان می توانید چیزهای زیادی بشنوید داستان های قابل توجه. اغلب گفته می شود که زنانی که لذت را در آغوش "شوالیه کور" تجربه کرده اند، هرگز نمی توانند با مردان بینا قرار بگذارند. حتی اگر آنها از معشوق فعلی خود جدا شوند، باز هم فقط در محیط "نابینا" به دنبال یک جنتلمن جدید خواهند بود. آنها می گویند نکته در لمس های جادویی خاص است که فقط نابینایان از آن برخوردار هستند.

باور کنید یا نه - هر کسی برای خودش تصمیم می گیرد. اما واقعیت همچنان باقی است: در بین افراد کم بینا دون خوان های موفق زیادی وجود دارد. و زیبایی های نابینا هم خیلی از آنها عقب نیستند. راز این جذابیت ساده است. بدن انسانسخاوتمندانه کمبود یکی از حواس را جبران می کند: در غیاب بینایی، حس لامسه تقویت می شود. یک مرد نابینا یا یک زن نابینا با کمک نوک انگشتان خود چنان لذتی را به شریک زندگی خود می بخشد که هیچ کازانووا "درشت چشم" قادر به انجام آن نیست. البته "کور" یکی از همسران ضربه بزرگی برای کل خانواده است. اما فاجعه ای که به طور متناقضی رخ داد به این زوج کمک می کند تا یکدیگر را به روشی جدید کشف کنند.

روانشناسان همچنین در مورد "اثر مرد نامرئی" صحبت می کنند. هنگام برقراری ارتباط با یک فرد نابینا، "چشم" می تواند همکار او را ببیند، اما طرف مقابل از این فرصت محروم است. از نظر روانی این وضعیت برای افراد بینا بسیار راحت است. این به آنها کمک می کند تا آرام شوند، باز شوند، احساس اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند، از عقده ها و ترس های درونی خلاص شوند، بنابراین ارتباط بیشتر قابل اعتماد و صمیمانه است.



 


خواندن:



کیک پنیر از پنیر در یک ماهیتابه - دستور العمل های کلاسیک برای کیک پنیر کرکی کیک پنیر از 500 گرم پنیر دلمه

کیک پنیر از پنیر در یک ماهیتابه - دستور العمل های کلاسیک برای کیک پنیر کرکی کیک پنیر از 500 گرم پنیر دلمه

مواد لازم: (4 وعده) 500 گرم. پنیر دلمه 1/2 پیمانه آرد 1 تخم مرغ 3 قاشق غذاخوری. ل شکر 50 گرم کشمش (اختیاری) کمی نمک جوش شیرین...

سالاد مروارید سیاه با آلو سالاد مروارید سیاه با آلو

سالاد

روز بخیر برای همه کسانی که برای تنوع در رژیم غذایی روزانه خود تلاش می کنند. اگر از غذاهای یکنواخت خسته شده اید و می خواهید لذت ببرید...

دستور العمل لچو با رب گوجه فرنگی

دستور العمل لچو با رب گوجه فرنگی

لچوی بسیار خوشمزه با رب گوجه فرنگی، مانند لچوی بلغاری، تهیه شده برای زمستان. اینگونه است که ما 1 کیسه فلفل را در خانواده خود پردازش می کنیم (و می خوریم!). و من چه کسی ...

کلمات قصار و نقل قول در مورد خودکشی

کلمات قصار و نقل قول در مورد خودکشی

در اینجا نقل قول ها، کلمات قصار و گفته های شوخ در مورد خودکشی وجود دارد. این یک انتخاب نسبتاً جالب و خارق العاده از "مرواریدهای واقعی ...

فید-تصویر RSS