В момента никой няма да отрече факта, че действията и мотивите на човека се контролират не само от неговата индивидуална воля и ум. Известно е, че поведението на човек се влияе, наред с други неща, от различни несъзнателни общи сценарии. Методът на системните семейни констелации позволява осъзнайте тези сценарии и преминете през тяхда се измъкнем от онези задънени улици и капани, от които нашите предци не са могли да излязат наведнъж.

Семеен театър

Историята на метода на системните констелации датира от двете транзакционен анализЕрик Бърн и в първичната терапия на Артър Янов. Известно е, че още като свещеник създателят на метода Берт Хелингер за първи път се замисля за удивителната феноменология на интрапсихичната природа. След като зададе въпроса относно Кое е по-важно идеалите или хората?той скоро се отказа от религиозния си сан и реши да посвети живота си на изследване на тайните на човешката душа.

Скоро след като завършва курс във Виенската асоциация по психоанализа, той се насочва към изследвания в областта на семейната психотерапия. Те убедително показаха, че личността не може да се разглежда като единица, а само като компонент на система, по-голям от сбора на нейните части. Хелингер скоро се убеди, че всички членове на едно семейство (независимо дали са бащи и синове, братя и сестри, живи или мъртви) са свързани с невидими връзки. Тези връзки са изградени в съответствие с три основни закона, които Хелингер нарече Ред на любовта.

Първият от тези закони, т.нар закон за принадлежност, гласи, че всеки член на семейната система има право да принадлежи и да бъде приет в нея. Вторият закон, т.нар закон на йерархията, се дължи на безусловния приоритет, който новата семейна система (младото семейство) има пред старата (родителското семейство). И накрая, третият закон закон на баланса,заявява, че трябва да има баланс във връзката на даване и получаване.

Семейна технология

При условията на нормално функциониране на семейната система, според законите, описани по-горе, живеещите в момента дават на децата сикоито обичат това по едно време надарени от техните родители. Въпреки това, липсата и липсата на любов може да доведе до такива „провали“ в системата като родителството - феномен, който описва ситуацията, когато децата са принудени да станат „родители“ на собствените си бащи и майки.

Или, например, нарушение на закона за принадлежност може да доведе до факта, че човек през целия си живот е принуден да се чувства така, сякаш изпълнява чужди молби и възпроизвежда чужди чувства. За щастие, системните семейни констелации позволяват да се хвърли светлина върху семейната ситуация и да се трансформира съществуващият вътрешноличностен контекст на системата на семейните отношения.

Стъпките за подреждане включват заявка, избор на „заместници“ за семейни роли, директно разположение на участницитепо един или друг сценарий, както и катарзисна обработка на натрупания опит. Феноменът, поради който настъпват значителни лични промени в системните семейни констелации, се нарича " морфично поле". Това е, което влияе върху факта, че заместителите в констелациите се чувстват същите, както техните прототипи са се чувствали преди - което води до значителни промени в рамките на терапията.

Въпреки факта, че методът на Берт Хелингер никога не е получил научна обосновка, неговият невероятна ефективностпомага да се привлекат фенове на системните съзвездия всичко Повече ▼от хора. Нищо чудно: в крайна сметка това драматично действие се харесва на всички, които жадуват визуално и емоционално достъпнирешаване на семейните им проблеми.

В Русия името "Arrangement"® е регистрирана търговска марка за психологически услуги, семинари и обучения. Носител на авторските права - Институт за консултации и системни решения(ICSR). А фразата “System Arrangements”® е регистрирана търговска марка за всеки печатен продукт. Носител на авторските права - Психологическа фондация "ИМАГО".

Колко често чуваме термини, които не са съвсем ясни. Например „подреждане на Хелингер“ - какво е това? Нека започнем с факта, че авторът на този метод Берт Хелингер е известен немски психолог, философ, учител и практик. Неговите произведения са сравнително млади и насочени към решаване на човешки проблеми.

Какво е изучавал Хелингер?

Ученият формулира някои закони и модели, които водят до нежелани събития и конфликти между съпрузи или колеги. Хелингер работи дълго време върху следните въпроси: „Как става възприемането на чувствата? Как съвестта (лична или семейна) влияе върху начина на живот на индивида? Има ли система, която да управлява връзката?“ Всъщност това са само малка част от многото учения на Бърт.

Днес неговите аранжименти стават все по-търсени. Използвайки този метод, голям брой хора успяха да открият произхода на своите проблеми и да ги изкоренят. Много практикуващи психотерапевти все повече използват констелациите на Хелингер в работата си с групи, двойки или индивидуално.

„Подреждането“ е мястото на индивида в пространството. Самият метод наподобява игра на шах. Тоест на всеки участник е определена определена роля, която отразява неговия подсъзнателен образ в ситуация, която изисква разработка. Това може да бъде не само семейна ситуация, но и проблеми в екипа, провали в бизнеса.

Метод на подреждане по Берт Хелингер. Начало на сесията

И така, човек идва при психотерапевт с належащ проблем. Първо, специалистът провежда кратък разговор с него, по време на който решава дали има нужда от подреждане или всичко е много по-просто. В крайна сметка можете да напътствате човек с обикновен ежедневен съвет - и животът му ще се върне към нормалното. Но когато ситуацията е сложна, се провежда по-подробен разговор с клиента.

Като начало се подчертава самият проблем. Например в в такъв случай- един мъж пие, жена му го кара всеки ден и смята, че всички семейни проблеми са свързани с алкохолизма. Мъжът от своя страна не мисли така. В края на краищата преди брака той не е пил толкова много алкохол.

Терапевтът моли клиента да говори за начина си на живот. Констелациите на Хелингер изискват системно разглеждане на проблема. Тоест, важно е да разберете какво прави всеки съпруг по цял ден, какви отношения имат като цяло и какво причинява конфликти. И накрая, индивидите се появяват като себе си в семейния живот или играят нечии други роли.

Специалистът преглежда отделно родителите на съпруга и съпругата му. Как се държаха един с друг в семейството? Ако се окаже, че от страна на мъжа бащата и майката са живели в пълна хармония и не е имало проблеми с алкохолизма, тогава най-голямо внимание се обръща на роднините на съпругата.

След като предварително го подреди при първия разговор, специалистът препоръчва мъжът да дойде на следващата среща със съпругата си. В крайна сметка коренът на злото най-вероятно е в нея и е невъзможно да се отървем от него без нейното участие.

В крайна сметка тя нямаше добър семеен живот и винаги питаше дъщеря си: „Виж, всички мъже са еднакви. Баща ти е като всички останали. Пие и носи стотинки вкъщи.” С тези натрапени мисли дъщерята расте и неволно забелязва само негативни черти в мъжете около себе си.

Въпреки това момичето започва да се среща с момче, което харесва. Скоро нашата героиня се омъжва за него, но след известно време й се струва, че съпругът й изобщо не е „нейният мъж“. Каквото и да прави, всичко изглежда негативно за нея.

Изглежда, че избраният не е толкова лош, той положителни чертинадделяват над недостатъците. Но жената продължава да поддържа вътрешна агресивност и му изпраща негативизъм на енергийно ниво. Мъжът улавя този сигнал, разбира, че партньорката му го презира и постепенно започва да търси утеха в алкохола. Това му помага да забрави за известно време, но проблемът остава.

Следните действия

Методът на Хелингер на констелациите включва игра на роли. Психотерапевтът предлага двойката да разиграе определена ситуация. Например, той моли жена да опише как се държи на работното място. Пациентката коментира поведението си на работа, общуването с колегите и се оказва, че на работа е „бяла и пухкава“.

Какво се променя, когато тя прекрачи прага на къщата? Защо сам външен видСъпругът дразни ли жената? Двойка възпроизвежда битка пред терапевт. Съпругата казва на съпруга си обичайната си фраза: „Само да спра да пия и всичко ще се оправи“.

От този момент нататък специалистът моли двойката да спре. Системни семейни констелацииспоред Хелингер те изискват време за концентрация важен момент. В случая с тази двойка това време е настъпило.

Терапевтът казва на двойката: "Нека се опитаме да разберем източника на проблема, който принуждава единия от вас да пие." След това се зачеркват всички причини, които допринасят за това. Например, изключени са: големи парични проблеми, конфликти на работното място за мъжете, здравословни проблеми. Какво остава?

Пациентът открито признава, че е потиснат от вечното недоволство на съпругата си, която постоянно намира грешки в нещо или, обратно, мълчи и избягва съпружеската близост. В този случай партньорът страда от липса на женска енергия.

Често, поради липса на любов към партньора или от чувство на обида, представителките на женския пол наказват своя избраник по този начин. Те активно сублимират енергията си в грижи за деца или се натоварват с домакински задължения. Докато съпругът се опитва да получи някакво положително отношение, като пие алкохол. Получава се порочен кръг.

В бъдеще констелациите на Хелингер предполагат задълбочено проучване на проблема. В този случай психотерапевтът ще се опита да внуши на жената идеята за необходимостта от изкореняване на отношението, което майка й несъзнателно е поставила.

С поведението си съпругата провокира мъжа да пие алкохол, всъщност тя го принуждава да играе ролята на нейния баща алкохолик. Ако заедно с това жената все още има някакво негодувание към съпруга си, тогава по време на сесията се предлага да се отървете от него. „Важно е да се освободите от негативността“, подчертава Берт Хелингер. Семейните констелации предлагат много техники в това отношение.

Всъщност целият процес не е толкова прост, колкото изглежда на пръв поглед. В историята на тази семейна двойка специалистът ще трябва да даде на героите нови „роли“ и така да има равномерен обмен на енергия между тях.

Ефектът на егрегора върху човека

След констелационна сесия може да се чудите: „Как стана така, че започнах да играя роля, която не беше моята в живота? Защо говорих с чужди мисли?” Всъщност малко хора се замислят дали наистина правят това, което искат и дали живеят както искат.

В повечето случаи се оказва, че заимстваме ежедневните си мисли, чувства и действия от хората около нас: собственото ни семейство, екип и обществото като цяло. С други думи, определено енергийно-информационно пространство (егрегор) има пряко въздействие върху личността.

Всяко общество (колектив) е подчинено на определена ценностна система. Влиянието на егрегора може да бъде както положително, така и отрицателно. Всеки изгражда собствена ценностна система. Например църковният егрегор се стреми да повлияе на хората чрез проповеди.

И всяка терористична организация създава свой собствен егрегор, като манипулира съзнанието на участниците с определена теория. Понякога повече силни личностимогат да създават собствени егрегори и да влияят на другите. Такъв индивид трябва да бъде най-енергийно интензивен, тъй като неговата задача е да ръководи и влияе, тоест да управлява много енергийни потоци. Егрегорите са описани подробно в една от творбите на Берт, наречена „Подредби според Хелингер“. Книгата ни казва, че често коренът на проблема може да бъде в ценностите на живота, които се предават чрез семейството.

Истории от живота

Семейният клан е система, която има свои специфични задачи. А членовете на семейството (майка, баща, син, дъщеря) са елементи, които трябва да изпълняват своите функции. Какво се случва, ако някой бъде изваден от системата? Например, синът не искаше да стане военен въпреки семейната династия. И баща ми наистина искаше това.

В този случай функцията на сина може да бъде преразпределена между други членове на семейството или преиграна: дъщерята се омъжва за офицер. Бащата е невероятно щастлив, опитва се да установи силен контакт със зет си и споделя планове за бъдещето, за да продължи военната традиция.

Методът на немския психотерапевт дълбоко засяга проблема на по-старото и по-младото поколение. Може ли съзвездието Хелингер да помогне на всички? Отзивите за това са различни. Повечето обаче са съгласни, че генеричните егрегори могат да имат Отрицателно влияниеза потомство.

Например една млада жена е дълбоко нещастна в брака си. Изглежда, че всички методи за възстановяване на отношенията са неефективни, грубостта и насилието царуват в семейството. Има само един изход - развод. Но по-старото поколение на тази жена единодушно повтаря: „В нашето семейство нямаше разведени хора. Това не е прието сред нас и се смята за позор.”

Тоест родовият егрегор на тази жена й диктува своите принципи и изисква подчинение. Само пълно преосмисляне и отхвърляне на ролята на „жертва“ ще помогне на такъв индивид да вземе важно решение и да започне нов живот.

Агресията се предава по наследство

Системните подредби според Хелингер помагат на мнозина семейни двойкии хората да разберат дълбоко произхода на злото. Нека дадем прост пример за проблем, с който мъжете често се обръщат към психотерапевти.

И така, символичен млад мъж дойде при психолог. Не можеше да разбере поведението си към жените. След множество разводи той беше изправен пред факта, че избраниците му напускат заради немотивираната му агресия.

Във всички други области на живота мъжът изглеждаше позитивен. По време на разговор със специалист се оказа, че мъжът някога „несъзнателно“ се е включил в програма за отмъщение. Как се стигна до това?

По правило в такава ситуация се оказва, че пациентът е израснал в семейство, където бащата е бил постоянно унижаван и потискан от жена си. Момчето не можа да устои на майка си, за да защити баща си. Така, докато порасна, младият мъж разработи свой собствен план (програма за отмъщение).

Това доведе до факта, че докато беше в отношения с момичета, той периодично изпитваше яростна омраза към тях. При удобна възможност изкарваше гнева си върху тях с юмруци. Аранжировката на Берт Хелингер трябва да покаже на човека, че тези чувства не му принадлежат. Те са вдъхновени и фиксирани в съзнанието от далечно детство. Но ситуацията на клиента е различна и момичетата имат различен характер от майка му.

И най-важното, той може да стане щастлив само когато осъзнае това и започне да се променя. Това е постепенен процес. Много зависи от естествения темперамент на индивида. За някои са достатъчни 2 сесии, докато за други ще са необходими няколко. Методът на подреждане според Берт Хелингер е уникален с това, че познавайки семейните системи (порядки), човек може не само да избегне провалите в живота, но и да защити бъдещото поколение от тях.

Как работи груповият метод?

Ще говорим за групови сесии. Феноменът на тези дейности е, че група хора изживяват ролите героив проблема на клиента. Ситуациите могат да бъдат различни: човек не може да намери партньор, постоянно е болен или изпитва финансови затруднения, въпреки че няма основателни причини за това.

Методът на подреждане на Хелингер е трудно да се обясни подробно, но се случва по следния сценарий: между участниците се разпределят подходящи роли. И те започват да изпитват подобни емоции на човека, който моли за помощ. Феноменът получава термина „заместващо възприятие“.

Тоест има трансфер на вътрешни образи от клиента към всички участници и към пространството, в което се извършва подреждането. Хората, избрани за конкретни роли, се наричат ​​„заместници“. По време на сесията те оценяват състоянието си на глас, опитвайки се да възстановят проблемната ситуация.

Системните констелации според Хелингер помагат на главния човек да разплете плетеницата от своите конфликтни ситуации, да изгради правилната йерархия и да възстанови енергийния баланс. Работата се изгражда чрез преместване на „заместители“ в полето на подреждането благодарение на различни ритуали.

Сесията може да се счита за успешна, ако всички участници не изпитват дискомфорт. И най-важното - клиентът трябва да изпита физическо и психологическо облекчение. Методът на подреждане на Берт Хелингер ви принуждава да се активирате напълно различни нивавъзприятия: емоционални, ментални, слухови, тактилни.

Какво прави този метод?

В резултат на това индивидът получава Нов погледкъм вашия проблем, придобиване на различен модел на поведение. Със сигурност най-много По най-добрия начиноценете техниката - участвайте сами в груповата сесия. Реалният опит ще ви помогне да разберете как работи на практика.

Днес мнозина вече са чували за такъв метод като подреждането на Хелингер. Има и отрицателни отзиви за него. Но въпреки това популярността на този метод нараства. В крайна сметка наборът от сесии е доста обширен - включва психотерапия, медицина, педагогика и дори езотерика.

Цялата информация, получена по време на сесиите, е поверителна. За да се участва в групова работа, трябва да има мотивация и осъзнато желание. Днес не е трудно да се намери група за аранжиране на Хелингер. В Москва броят на феновете на този метод непрекъснато нараства, тъй като той е признат за професионален.

Съзвездие с помощта на карти Таро

И накрая стигаме до частта, която оставя езотеричен отпечатък върху метода на немския психотерапевт. Факт е, че не всеки човек може да дойде в група хора и открито да говори за проблема си. В този случай лицето може да участва в групова сесия, но по негово желание се извършва скрита уговорка. Тоест самият клиент контролира откритостта на информацията. Отличен изход от тази ситуация е подреждането на Берт Хелингер с помощта на карти Таро.

В този случай колодата служи като инструмент за диагностициране на протичащия процес. На клиента се задава въпросът: "Каква е същността на вашия проблем?" Човек избира карта без да гледа и описва какво е видял на нея. „Заместниците“ също се избират по избраната аркана.

Според проблема си, клиентът, с помощта на подканите на водещия, показва на всеки участник къде да застане и какво да прави. Следващият етап е емоционалното преживяване на ситуацията. „Депутатите“ обменят впечатления: „Просто си помислих, че...“, „Имах чувството, че...“

В този момент клиентът също е включен в процеса. Той се вслушва в мнението на всички участници и заема мястото на този, който е наранил най-много емоциите му. И вече въз основа на нова роля, произнася думи, които смята за важни.

Уговорката завършва с анкета на всеки участник. Въпреки факта, че проблемът на клиента се разиграва, „заместителите“ също са под голямото внимание на психотерапевта. За него е важно да знае как се е чувствал този или онзи човек в ролята на някой друг, какво е преживял и какви изводи е направил.

Също така специалистът може да оцени диагностиката на картите - възможно ли е да се окаже пълна помощ на клиента или системата не е разкрила напълно ситуацията? В крайна сметка клиентът не може веднага да оцени обективно сесията. Ще му трябва време за това.

Индивидуална договореност

Възможно ли е сами да проведете подобен сеанс? Възможно е. В крайна сметка не всеки има възможност или желание да работи в група. В този случай е възможно да се извърши самостоятелно поставяне на Hellinger.

Вярно е, че за това трябва да се запознаете отблизо с теорията на метода на Берт Хелинг. И е важно да разберете тълкуването на картите Таро на професионално ниво. И така, проблемът е идентифициран и ролята на „депутатите“ ще се играе от карти. Работата е разделена на три етапа.

Първо, трябва да изберете карти: себе си и „заместници“. След това трябва да подредите останалите карти, както подсказва интуицията ви. След това ги отворете един по един и съберете информация от всеки, обединявайки я в общата картина.

Вторият етап зависи от поставения въпрос. Ако се отнася за семейство, тогава картите на предците трябва да бъдат разположени отгоре, потомците - отдолу. Ако е необходимо, можете да вземете допълнителни карти, ако се съмнявате. По време на процеса е необходимо да се преместят "заместници", както би се случило с реални хора. Препоръчително е да се вслушвате във вашите физически и психологически усещания.

Третият етап е завършване. Това се случва, когато човек изпитва удовлетворение от загубена ситуация. Въз основа на резултата от интерпретацията само клиентът може да реши дали е работил по проблема си.

За по-малко иницииран човек може да изглежда, че това е сесия за гадаене. Но това далеч не е вярно. Индивидуалният метод на подреждане с помощта на Таро се показва само на професионалисти. Други се съветват да използват този метод под ръководството на квалифициран психотерапевт.

Въпреки факта, че Хомо сапиенс активно използва всички постижения на съвременната цивилизация, някаква дълбока част от неговата психика и физиология повтаря умствената организация на неговите предци от първобитно общинско общество.

Първоначално бяхме предназначени да живеем в клана, в семейството.Законите на тези социални клетки несъзнателно са насочени към запазване на вида, точно както се случва в мравуняк или в рояк пчели.

Изглежда, защо трябва да знаем за тези закони, когато сега можем да оцелеем и да се реализираме перфектно, живеейки сами или в малко семейство?

Оказва се, че моделите на вътрекланови отношения между хората все още действат в живота ни. Освен това те се простират до всички негови области, включително бизнеса и взаимоотношенията във всеки екип.

Психотерапевтът е първият, който открива този феномен и систематизира законите на отношенията между членовете на едно и също семейство. Берт Хелингер– автор на техниката семейна констелация.

За автора на техниката

Преди да стане психотерапевт, Берт Хелингер изминава дълъг път от мисионер в Южна Африка до практикуващ член на асоциацията на психоаналитиците в Мюнхен.

Изследване на взаимоотношенията, които възникват в различни групи , той откри, че възникването на трагични конфликти в различни семейства има свои собствени модели.

Имайки богат опит като семеен консултант, Берт Хелингер разработи техника за преодоляване на подобни конфликти, наречена в професионалните среди „констелации на Хелингер“.

В сътрудничество с немския психиатър Г. Вебер през 1993 г. психотерапевтът написа книгата „Два вида щастие“, в която се говори за техниката на констелациите. Този плод на дългогодишна практика веднага се превърна в национален бестселър.

В момента Хелингер е създал училище за своите последователи, пътува с лекции по целия свят и провежда обучителни семинари.

Как вървят уговорките?

Външно подреждането на Хелингер изглежда така:

1. клиентът излага своя проблемсвързани с отношенията между членовете на неговото семейство или лична сфера.
2. сред членовете на групата, избрана да работи с този проблем, избират се така наречените „заместници“.членове на семейството на клиента или хора, свързани с проблема на клиента.
3. Те са подредени в пространството,не се насърчават да използват изразителни жестове или пози.
4. депутати, поели роли на други хора, движат се по начина, по който се чувстват и казват това, което чувстват.
5. получаване на информация и правене на заключения, аранжорът извършва работата,използване на специални техники, позволяващи фрази и техники.
6. след края на сеанса аранжорът премахва заместниците от ролите на заместваните.

Въпреки че членовете на групата нямат никаква представа за техните прототипи и техните проблеми, след сериозна и обмислена работа от фасилитатора, сурогатите започват да се чувстват по същия начин като членовете на семейството на клиента или други хора.

Информацията за това идва при тях от „познаващото“ или „морфично“ поле. Наличието на това поле е единственото слабо място на метода на подреждане на Хелингер, макар и с течение на времето практически занятия последните десетилетияПоявиха се доказателства, че може да се вярва на „полевата“ информация.

Мит ли е опасността от образувания?

Опонентите на Берт Хелингер често твърдят, че при смяната има опасност заместникът да не успее напълно да напусне ролята на заменения; той ще стане обсебен.

Още по-опасно е, ако заместникът влезе в ролята на покойник. И така, опасни ли са съзвездията на Хелингер?

Възможни проблеми на семейна терапевтична сесия:

• Не е безопасно влизането на аранжора в системата на клиента, тъй като има опасност от преплитане;
• Констеляторите, заместниците и дори наблюдателите със слаба енергийна защита рискуват да прикрепят наследственост кармични заболяванияклиент.

За да избегна съмнения, l

и договорености, след сесията трябва да „почистите“ всички участници с енергийни потоци, да създадете защитни вибрации и да използвате специални минерали.

Към кого трябва да се обърна, ако искам да направя аранжировка?

Този метод на работа бързо се разпространява и има защо, защото наистина води клиента до резултати. Но в света на психологията се появяват все повече неквалифицирани специалисти (аранжори), които се захващат за работа просто след като са прочели книги, без обучение. Това е много опасно, защото подобен безотговорен подход може да навреди както на клиента, така и на терапевта.

Ако човек реши да изпробва тази техника, той трябва да се обърне стриктно към сертифициран специалист. Това ще гарантира безопасността и качеството на работата. По-долу са линкове към някои специалисти, които са добре познати и вече са спечелили доверието на клиентите.

Любов Садовникова, Нижни Новгород (онлайн)
Наталия Рубльова, Москва (онлайн)

Светът на технологиите се развива все по-бързо всяка година, но броят на свободните часове, които хората имат, намалява.

Ето защо в психологическата практика се появи методът „онлайн консултация“. Вече почти всеки специалист в областта на психологията е готов да приеме клиент от разстояние.

Възможно ли е обаче да се провеждат констелации чрез Skype? В крайна сметка това не е напълно традиционен метод за консултиране.

Констелационните терапевти имат различни мнения по този въпрос. Някои твърдят, че е трудно да се предават роли и да се получава информация от разстояние, докато други са сигурни, че това е не само възможно, но и напълно лесно.

Оказва се, че възможността за висококачествена констелационна сесия в Skype зависи от специалиста. Ако той е уверен в способността си да чете информация от разстояние, има успешен опит в тази област и също така владее метода на констелациите, тогава всичко ще се получи. Но ако поне една от горните точки е куца, тогава може да има трудности. Когато се свържете с констелационен терапевт, прочетете рецензии за него.

Обратна връзка от експерти и участници в сесията

Професионалните психотерапевти вярват, че тази техника позволява на човек да преодолее вътрешните бариери, да даде повече визия трудни ситуации, отървете се от пречките в отношенията.

Прегледите на договореностите на участниците в такива сесии показват, че те са преживели интересни усещания, имаше възможност да разгледаме много неща от друга гледна точка, прозрете проблема на друг изход от житейската си ситуация.

Клиентите на такива сесии, оставяйки рецензии на съзвездията, в които са били главните лица, са предимно доволни от резултатите. Ефектът от работата настъпва веднага, не са необходими дълги часове терапия.

Тези, които са завършили работата, смятат, че трябва постоянно да работят върху себе си. Нищо няма да се промени за тези, които не правят нищо, за да работят по проблема си.

Семейните констелации според Хелингер са необичайна, обещаваща техника, която ви позволява да проникнете дълбоко в проблема на много поколения от едно семейство и да го разрешите с най-малко усилия.

Защо договореностите не помагат?

Понякога чувате нещо подобно. Човек си е направил уговорка, а може и повече от една, но резултат няма. Защо? Тук има няколко нюанса. Ние отговаряме.

1. Сигурни ли сте, че няма резултат?
Когато човек дойде на терапия или констелация, той има ясна картина в главата си за добър резултат и как трябва да СЕ СЛУЧИ. Той чака точно такъв ход на историята. Например, за да го срещне подходящ партньор и да го покани на среща. Или да бъдете наети от мечтаната компания. И тогава, когато нещо не върви съвсем както трябва, той го отхвърля. Ако се появи полето правилният човек(и това вече е резултатът), и имате възможност да го опознаете, но различно от това, което е било въобразено в главата ви - всичко е отхвърлено! Това не е! Това не е същият резултат. Ако няма места в мечтаната компания, но приятел предлага добър проект, това не се приема като резултат. Не е това.
Човешкият мозък може да реагира и да прави погрешни заключения. Сигурен ли си, че няма резултат?

2. Психиката на Душата е инертна.
Какво има да се крие? Човешката психика е инертна и просто иска да върви по стария път. И е ясно защо, защото всичко там вече е познато и е завършено повече от веднъж. И тогава се предлага някакво ново решение, непознатото, пътят трябва да се разчисти, пътят трябва да се извърви осъзнато...” Нееее”, казва психиката и се връща към старите сценарии. Какво да правя? ИСКАТЕ ДА ВЪРВИТЕ НАПРЕД И БЪДЕТЕ СЪЗНАТЕЛНИ. Подреждането не е така магическа пръчка, направи това и това е. Това е работа върху себе си. Всеки ден трябва да правите избор в полза на новото или старото.

3. Степента на НЕ готовност за промяна.
Това е може би най-често срещаното. Как става това. Лицето N наистина искаше да поправи нещо в живота си, отиде при едно съзвездие и то му помогна. Резултатът беше 100%. Той, разбира се, каза на приятеля си М за това. Той се запали: „И аз ще отида, това помогна на Н.“ Той отива, урежда се и не му помага. Защо? Защото той "не е изгорял като N"!!! Той отиде от любопитство; всъщност имаше малко енергия за промяна.

4. Всеки има свой собствен ритъм.
Понякога човек иска твърде много наведнъж. За да е резултатът на следващия ден, за да е всичко както иска, бързо и качествено. Но всяка Душа има свое собствено темпо. За някои хора подредбата наистина работи много бързо. Понякога промените идват още на семинара. Това предполага, че душата е отворена за нови неща, вече е имала достатъчно стари проблеми. А при някои хора резултатите са изключително бавни. Стъпка по стъпка Душата се отваря към нещо ново. И това може дори да не се забелязва от самия човек, но само хората около него забелязват как се е променил. Тези промени са толкова фини и малко по малко, че са трудни за проследяване и невъзможно за описание!!! Но те съществуват.

5. Проблемът не е напълно разрешен.
Не всички проблеми могат да бъдат разрешени наведнъж. Темата за майката и бащата е най-популярната и дългогодишна тема, която дори напредналите хора решават от години. Пълно е със скрита динамика и тайни. Те продължават да изпълзяват отново и отново. Какво да правя? БЛАГОДАРЕТЕ НА ВСЕМОГЪЩИЯ, че те се проявяват и имате възможност да станете още по-щастливи. Все пак някои хора цял живот живеят в мъгла. Един проблем може да има до 10 слоя и слоеве Както каза самият Хелингер, животът на човек не е достатъчен дори да се отърве от 50% от преплитането. Затова ви предлагаме да се отпуснете и да се доверите на процесите, които се случват.

6. Неподходящ терапевт или метод.
За успешен резултат е необходимо клиентът да се довери на метода и терапевта. Ако това не се случи, тогава може да няма резултат. Също така, за съжаление, има много непрофесионални специалисти, които правят нещо, без да знаят какво.

7. Поемете отговорност.
Когато започва поставянето на 50% отговорност върху клиента и 50% върху терапевта. Но когато свърши и човек влезе в живота си, отговорността е 100% на него! Какво се случва понякога? Дошъл човек, уговорил се, тръгнал и чакал резултата. Той смята, че терапевтът е трябвало да направи така, че резултатът да се появи. И клиентът спира да се грижи за себе си, за своите вътрешни високоговорители, прехвърляйки цялата отговорност на терапевта. В резултат на това нищо не се случва. Няма никакъв резултат.

Ето може би най-честите 7 точки защо резултатът не се случва в живота след уговорката. Преди да се ядосате на терапевта или да потърсите помощ отново, трябва да помислите дали някой момент е уместен?

Берт Хелингер отбеляза, че често източникът на проблема на клиента се крие в нивото на живот на предците, например родители или баби и дядовци. Всякакви задачи, неизживени сценарии или некоригирани грешки от миналото се предават на потомците на Семейството, като по този начин ги вплитат в живота и работата чрез това, което предците не са завършили. Следователно други методи, които се ограничават до разглеждане само на текущия живот на човека, обикновено са неефективни и не ни позволяват да видим и премахнем причините за някои нежелани явления. Неотреагираните чувства, деструктивните сценарии на поведение, болестите се предават на потомците и се изживяват като свои собствени. В рамките на семейните констелации изследването на проблема на клиента се извършва по-широко, систематично, идентифицират се и се елиминират източниците на проблеми, чийто корен е в живота не само на сегашните, но и на предишните поколения. И така, констелациите на Хелингер са метод, който ви позволява да работите с човек като част от система, за да откриете и премахнете причините за определени негативни явления в живота на човек, чийто източник е в живота на неговите предци.

В хода на своите наблюдения Берт Хелингер идентифицира несъзнателни действия и реакции на членове на семейството, водещи до увеличаване на страданието (например отмъщението на дъщеря на други мъже за майка й, която е била малтретирана от баща си, води до още повече невинни жертви и нещастия , докато проблемът не се решава), както и няколко ключови закони на семейните системи (ще бъдат разгледани подробно по-долу), нарушаването на които води до определени негативни последици.

За мнозина съзвездията помагат за решаването на проблеми, някои хора излизат напълно променени, въпреки факта, че изобщо не разбират какво се е случило, всичко изглеждаше като някакъв странен театър, но в същото време има усещането, че нещо важно се случи. По време на процеса на подреждане може да се идентифицира определена структура, ключови точки, разбирайки кое, случващото се става по-ясно и често поучително.

Как работи системното устройство според Хелингер?

Човек идва с някакъв проблем, който иска да реши. Следва кратка дискусия с фасилитатора, за да се определи доколко методът на подреждане е подходящ за решението (понякога на човек просто му липсват знания, може би някои житейски съвет). След това за разглежданата клиентска система, например семейство, се идентифицират няколко значими хора в тази ситуация. В ролята си измежду участниците клиентът или фасилитаторът избира заместници и ги поставя в съответствие с това как се възприема позицията им в системата. Появява се полето на разглежданата система, постепенно заместниците се потапят в роли и започват да излъчват процесите, протичащи в семейството. Например сурогатната майка на майка може да изпитва родителски чувства към сурогатната майка на дъщеря си, сурогатите на двама враждуващи членове на семейството започват да проявяват агресия един към друг, а сестра започва да плаче за рано починалия си брат. При необходимост към подредбата се добавят още няколко роли и се следи как появата им влияе на системата и промените в поведението.

Въз основа на взаимното разположение и връзката между елементите на системата се определят нарушенията, свързани с искането на клиента. След това се предприемат различни стъпки за отстраняване на установените нарушения, например чрез промяна на позицията на заместителите, подреждането им в правилния ред или чрез произнасяне на разрешителни фрази, в резултат на което полето на семейството и състоянието на клиента промяна, причините за негативизма изчезват (понякога е необходима допълнителна работа за отстраняване на натрупаните последствия). Клиентът, като правило, наблюдава всичко отвън и след това влиза в полето за подреждане, за да извърши ключови действия, да живее и консолидира изображението-решение.

След споразумението е по-добре да не го обсъждате с никого, опитайте се да не говорите известно време (и на себе си също, не задавайте въпроси, не се опитвайте да анализирате), останете насаме със себе си, не си тръгвайте процеса, напълно приемете и асимилирайте случилото се. Понякога човек започва да говори ("бърборене" е по-подходящо), за да облекчи напрежението, като по този начин нарушава настроението и намалява силата на подредбата, ефекта, произведен от нея.

В резултат на подреждането системата се преустройва, така че могат да се появят нови, да се променят или съществуващите взаимоотношения между хората могат да прекратят и това, което ги свързва, ще изчезне. Възможни са значителни метаморфози в живота на членовете на системата, например болестите изчезват или спират да се случват нежелани събития, някой се жени, възрастни деца напускат апартамента на родителите си и започват да живеят самостоятелно, непримирими роднини се мирят, понякога нещо, което се крие дълго време, появява се и призовава за отговорност, за плащане на стари сметки, за които са си затваряли очите. Тези. могат да настъпят не само приятни промени, но и нещо, което се възприема болезнено от някои членове на системата, което изисква развитие и преструктуриране.

Идеята за прехвърляне на функцията за показване на скрити фини процеси към самите хора е много добра, защото хората по природа са добри преводачи; те непрекъснато обработват сигнали от финия план, внедрявайки ги в плътния план (повече подробности по-долу). Човек има повече степени на свобода, по-гъвкав от всяка друга система, всеки друг инструмент, например карти, махало, рамка и т.н. Заместителите могат да се движат, говорят, показват емоции, изграждат фигури, показват динамика, връзки, взаимодействат и т.н. ., което ви позволява по-пълно и ярко да предадете фините процеси. Той също така дава известна яснота и е по-лесен за възприемане от другите; случващото се е по-ясно, по-естествено и по-близко до ежедневието на човека от формата, в която се предоставя информацията в други системи (Таро, махало и др.).

Методът на констелацията може да се използва не само за разплитане на семейни преплитания, но и за разрешаване на проблеми с личностното развитие (върху какво е най-добре да се съсредоточите сега), намиране на място в живота, прогнозиране (кой избор е най-оптимален за даден човек), за изясняват и подобряват взаимоотношенията в екипи, например организации (какво се случва между служителите на фино ниво, къде слаби места, защо директорът спря да работи добре, как най-добре да се изградят отношения с този или онзи служител, каква е причината за настоящите неуспехи, масови съкращения и апатия в компанията, какво може да се направи, как клиентите ще реагират на иновациите). Можем да кажем, че това е техника, основана на феномена на заместващото възприятие, способността на човек да се идентифицира с всякакви обекти (субличност, човек, мечтана фигура, колектив, телесен орган) или по-скоро абстрактни понятия, процеси, качества и явления ( смърт, взаимоотношения, кауза, емоция, болест, живот, мъдрост).

Подредбите, в допълнение към груповата форма, могат да се извършват индивидуално със специалист, след което местата на фигурите се маркират с „котви“, а специалистът се движи от точка на точка и свиква с усещанията на тази фигура, тогава всичко се случва почти по същия начин, както при групова работа. Работата може да се извършва и във вашето въображение, насаме със себе си.

Систематично разглеждане на проблемите

Широко разпространеният тесен възглед за определени отрицателни действия или пороци на човек често не позволява решаването на проблема, т.к. Често в това участват няколко души и причината, източникът на подобно поведение може да е в друг човек, като всичко се хвърля върху жертвата и му се търсят (и намират) кусури. Ако погледнете проблема по-широко, видите човек като част от система, обърнете внимание на връзките между елементите, тогава често ситуацията изглежда в съвсем различна светлина и съответно се появяват различни решения.

Пример „Човек пие“

Първият съпруг на жената я напусна и след известно време тя се омъжи за друг, най-вероятно не по любов. Жената е постоянно недоволна от новия си съпруг, сравнява го с другите и намира недостатъци, особено с първия. Това се случва както явно - каквото и да прави мъжът, всичко е наред, така и на фино ниво - жената отвътре редовно агресия, изпраща негативни мисли, не уважава и презира мъжа, вместо дом като крепост, добър комфорт, само зъби. Съпругът ми постепенно започва да пие, защото... не могат да издържат на постоянни атаки. Може би не осъзнава източника на проблема, чувства, че не се чувства добре и за да се отърве по някакъв начин от тези чувства, се забравя в алкохола. Един мъж се жертва, за да спаси брака си.

Обикновено казват нещо подобно: „Всичко е наред с него, той пие!“, „Иди да се кодираш!“(в този случай възможността да си починете и да се защитите за кратко време е блокирана, а след това са вероятни други, по-сериозни последици, например сърдечни проблеми и ранна смъртили „немотивирани“ атаки на агресия и побои), „такава прекрасна жена нямаше късмет с мъж“(Поведението на човек в семейството и на обществени места понякога варира значително; под влияние на различни егрегори се преструктурират както възприемането на света, така и ролите, които човек играе. Една жена може да бъде „мека и пухкава“ на обществени места. Вижте по-долу в текста за влиянието на егрегорите.), „спрете да пиете“. За да спрете да пиете, трябва да видите източника на проблема и също така да имате силата да вземете решение да напуснете връзката. Или жената трябва да разбере какво се случва, откъде идват тези емоции, каква е причината за тях, но това е трудно и тя не иска да гледа в тази посока, защото... Може да се появи нещо сериозно, което изисква много енергия и работа върху себе си. И в този случай, за да се отклони вниманието, се поставя клеймото, че „човекът е пияница“ (често срещан вариант за „разрешаване“ на проблем с подсъзнанието, за да се намали натискът върху съзнанието. Вижте статията за работата на съзнание и подсъзнание), тогава нищо не трябва да се прави, заема се позицията на жертвата, цялата отговорност и вина се прехвърлят на някой друг. Това специален случай, за илюстрация, има и други причини за пиянство и всеки случай трябва да се разглежда индивидуално.

Както може да се види по-горе, с външна декларация на каквито и да било желания, хората често не искат промени в себе си; като говорят по този начин или участват в самоизмама, човек получава някаква полза. Реалното изпълнение на желаното може да се окаже напълно неизгодно за някои участници, т.к може да доведе до преструктуриране на системата и отношенията в нея, понякога тези отношения могат да приключат (съпругът вижда, че жена му не се е омъжила по любов и осъзнава вредата да продължава да бъде с нея), дори е възможна нечия смърт (напр. , когато един човек държеше друг или искаше да умре вместо него, казвайки дълбоко в себе си: „Предпочитам да го направя вместо теб“). Всички обекти (както егрегори, така и хора), които не се интересуват от реални промени, започват да се съпротивляват, както могат, създавайки различни изкушения и непредвидени обстоятелства, за да върнат всичко в предишния си курс. Например, веднага щом мъжът се доближи до разбирането, съпругата става „копринена“ (състоянието често е предизвикано от егрегора и се играе несъзнателно) и постепенно го отдалечава от „лошите“ мисли, или когато съпругът е готови за решителни действия, появяват се спешни въпроси и идват мисли (от системата), че е по-добре да не правите това засега, думите звучат вътре: „Е, имай търпение, изчакай още малко. Или може би всичко ще се промени?. Състоянието на човек може да скочи от „Няма да стъпя повече тук“, до пълната абсурдност на предишните мисли и липсата на разбиране как би могъл да мисли за това. Тези състояния до голяма степен зависят от това към кой егрегор е свързан човекът в момента.

Ефектът на егрегора върху човека

След подредбата можете да се чудите как стана така, че постепенно човек започна да възпроизвежда емоциите, мислите и отношението на други хора към другите хора, възприятието му се промени, започна да се чувства доскоро непознати като майка, съпруг, баба, брат , много неща бяха изживени „сякаш истински“ - това е ефектът на егрегора върху човек. Малко хора предават опита си на вскидневенвие, задава въпроса доколко това, което правим, мислим, искаме, чувстваме, живеем всеки ден, е наше собствено, а не предизвикано.

С излизането от полето на съзвездието влиянието на егрегорите не свършва, т.к Егрегорите са навсякъде, човек просто се премества от контролната зона на един егрегор в областта на друг. Човек излиза на улицата и попада под влиянието на пешеходния егрегор, който неусетно регулира движението на потока от хора (можете да почувствате необходимата скорост на движение и някои линии на сила, по които е по-добре да вървите. В посоката на тези, които нарушават предпочитаната скорост и траектория, например, когато човек минава през тълпи или постоянно рязко променя посоката и скоростта, егрегорът предизвиква чувство на недоволство, агресия у други хора), или шофьори, или метро. След това идва на работа, у дома или в магазина - те също имат свои егрегори, които контролират ситуацията и поведението на хората.

Пример "В магазина"

В магазина се появява изгарящо желание и някак си се обяснява (или изобщо не се обяснява) да купите нещо, което след излизане от магазина може да се възприеме като излишно и ненужно, въпреки че в момента на избора се усещаше толкова ясно необходимо, почти жизненоважно. Колкото по-дълго човек се разхожда из магазина, толкова по-голяма е вероятността да изпадне в състояние на полутранс и да купи много неща, които изобщо не са били планирани. Затова в много магазини хлябът се слага по-далеч, за да може купувачът, когато отиде да го вземе, да вземе още нещо по пътя. Огромни стелажи, голям избор, многоцветни опаковки - всичко това отвлича вниманието и допринася за прехода към желаното състояние. Създаването на списъци и движението бързо и съсредоточено намалява импулсивното купуване.

Всичко, което се случва, се възприема лично; на човек му се струва, че мислите, емоциите, импулсите за действие и възприятията на другите са негови. Всъщност егрегорът, който ръководи ситуацията, организира подходящ набор от обстоятелства, поставя определени роли на участниците и предлага сценарии за играта, които съответстват на ролите, предизвиквайки определени състояния. Като се има предвид, че човек е под въздействието на полето не 15 минути, а най-често много повече - често дни и години, може да се предположи колко мощно и дълбоко е това въздействие, колко познато и незабележимо е то. В живота всеки човек е още по-добър актьор, отколкото в представленията, още по-добре свиква с ролите, учи ги дълго време, изпълнява ги перфектно и истински, всеотдайно.

Следователно в повечето случаи предписаните от сценария действия се извършват от човек без да се замисля, автоматично, от началото до края, без да преценява доколко са полезни и с пълната увереност, че са негови собствени. Понякога такива реакции са неадекватни на ситуацията, нелогични и водят до негативни последици. Често сценариите се повтарят повече от веднъж и човек дори забелязва, че свършва зле, но все пак влиза в тях и ги преработва, нещо го засмуква.

Пример „Приета агресия“

Една жена периодично изпитва „безпричинно“ чувство на омраза към мъжете, иска да им отмъсти и започва да ги възприема като врагове, които трябва да бъдат наказани. Това чувство й беше предадено от майка й, чийто съпруг се отнасяше лошо към жена си. Ясно е, че подобни мании се отразяват зле на отношенията с мъже, които изобщо не разбират периодичните изблици на яростна омраза, агресия и деструктивно поведение. Но програмата от време на време се включва и жената несъзнателно нанася поредица от удари на „враговете си“.

Решението ще бъде да види какво наистина се случва, че тези чувства не й принадлежат, а са предизвикани, за да се дезидентифицира. Много проблеми могат да бъдат избегнати чрез познаване на законите (порядките) на семейните системи и влиянието, което тяхното нарушаване оказва върху живота на членовете на семейството.

Закон за принадлежност

Всички членове на системата имат еднакво право да принадлежат към клана, никой не може да бъде изключен, няма разделение на добри и лоши. Членовете на системата включват баби и дядовци, родители, предишни партньори на родители и баби и дядовци, някой, който сериозно е повлиял на системата (например спасил или убил някого в системата), деца, абортирали или мъртвородени, убийци и техните жертви, тези, които са пострадали в по всякакъв начин от действията на членовете на системата и няма значение дали тези хора са живи сега или не - всички те са част от системата. Често се случва някой от членовете на системата да бъде забравен или изгонен, например родителите са наранени вътрешно, защото са направили аборт, опитват се да забравят, да не мислят за случилото се, като по този начин се опитват да изключат детето от семейството си . Или роднини с трудна съдба, необичайни за социалните стандарти, са отхвърлени - предпочитат да не говорят за тях, появява се известно табу.

В случай на изключване на някой от членовете, системата се стреми да възстанови своята цялост чрез факта, че потомците започват да изработват поведенчески сценарии, понасят съдбата и чувствата на изключените, възниква идентификация, че хората, най-често, не осъзнават.

Пример "Спомен за дядо"

Дядо бизнесмен фалира в един бизнес, загуби всичко, жена му го напусна заедно с детето им и предпочитат да не говорят повече за него. Внукът също се занимава с бизнес и веднага щом наближи точката на значителен успех, той започва да прави грешка след грешка и в крайна сметка се проваля. Така си спомня дядо си. Необходимо е да се отдаде почит на съдбата на дядото, да се признае с любов, че той е част от семейството и, ако е възможно, да се установи контакт с него.

Можете да го погледнете от малко по-различна гледна точка. Семейството, егрегорът, е система, която има свои собствени задачи (карма), а членовете на семейството са елементи, които изпълняват определени функции. Ако някой от членовете на семейството бъде изключен, функциите се преразпределят между останалите участници или започва търсене на човек за подходящата роля (например мъжът мисли, че търси млада любовница, но всъщност той е липсва неродената му дъщеря). Когато се появи подходящ човек, системата му определя липсващата роля, той несъзнателно се идентифицира с изключеното лице и започва да изпълнява функциите си. Ако си спомнят за изселения член на семейството и му отдадат дължимото, то дори и да е починал отдавна, той продължава да присъства в системата и няма нужда да прехвърля функциите си на друг. Задачата на човек, който е идентифициран, е да види реалната ситуация, да разбере с кого се извършва идентификацията, да го включи с любов в системата, след което настъпва дезидентификация, наложени функции, емоции, мисли, житейски сценарии отиват при собственика си и вече няма нужда да играеш ролята на някой друг.

Закон за йерархията

Една връзка възниква, когато едната страна даде нещо на другата. Този, който дава, чувства някаква лекота, превъзходство и право на изискване. Получателят има чувство за вина, вътрешно напрежение, желание да даде нещо в замяна и това вътрешно чувство ще измъчва човека, докато не възстанови баланса. Така че системата, чрез чувството за вина и невинност, насочва хората да поддържат баланс, опитва се да внесе баланс в обмена в себе си между равни по статус - например между съпруг и съпруга.

Когато балансът се възстанови, връзката може да приключи, т.к напрежението изчезва, участниците изпитват чувство на лекота. Следователно, за да продължите връзката, ако се получи нещо добро, можете да върнете малко повече, така че напрежението да се поддържа постоянно и обемът на обмена между хората да се увеличава, което води до взаимно обогатяване, реализация на участниците и увеличаване на добре. Ако човек е направил нещо лошо, тогава, за да продължите връзката и да подобрите нейното качество, трябва да върнете малко по-малко лошо, т.е. обемът на обмен в лошото ще бъде все по-малък всеки път.

За някой, към когото са се отнесли несправедливо, има капан и голямо изкушение да стане още по-голям агресор, да се превърне в жесток разрушител. Жертвата на лошо дело често се чувства вътрешно превъзхождаща нарушителя, арогантна и има чувство за право да изисква и наказва. Могат да се появят различни мисли като: „Аз съм добър, ти си лош“, „Аз съм много по-добър, по-чист и по-висок от теб“, „Аз съм мил и толерантен, а ти си зъл, подъл и неуравновесен“, „ Аз страдам и ще отида в рая, а ти, грешник, иди в ада.” Жертвата понякога се наслаждава на такива мисли, презира и се надува в своята арогантност, без да забелязва как сърцето му се затваря, става безчувствено, навива се (астрално-ментална примка - когато мислите и емоциите се нагряват и укрепват взаимно), изпълва се с отрова и постепенно се превръща в този, когото наскоро проклина и с чиста съвест, под натиска на нарастващото вътрешно напрежение, извършва още по-голямо зло. Умът със затворено сърце може да измисли всякакви оправдания за жестокостта и те ще изглеждат напълно адекватни („той е виновен“, „око за око“, „изкоренявам несправедливостта“, „Правя това само за защита”), поне за този, който си е фантазирал.

В случай на дисбаланс, когато единият дава повече от другия, има вероятност връзката да бъде разрушена, т.к първият започва да се чувства изтощен и превъзходен, а вторият е изтласкан от обмена под натиска на вина и потискащото чувство, че е по-нисш от другия. Понякога даващият се опитва по всякакъв начин да избегне вземащия да върне дълга, така че иска да запази чувството за превъзходство.

Много е трудно за вземащия искрено да признае, че получава повече, че е някак по-нисък, защото... това е връзка на равни и преминаването към друг статус е много сериозен удар върху чувствата самочувствие. Отричането на вътрешно равенство на друг човек се възприема като агресия и вземащият преживява в този случай:

• Дълбоко чувство за вина и желаниеда напусне връзката, той просто бива изтласкан
• агресия към някой, който се опитва да се постави по-горе
• импулси за възстановяване на баланса в лошо или добро. Ако обменът не може да бъде балансиран по добър начин, т.е. Няма как да се благодари пропорционално, тогава единствената оставаща опция е лошото (по същество големината на разликата в обмена на добро и натиска, който оказва). Това може да са опити за унижаване на дарителя, желание за отмъщение, мръсни трикове и други негативни прояви.

Когато има неравностойна размяна, подсъзнанието на приемащия намира различни начини за защита на психиката и намаляване на натиска върху съзнанието, например чрез обезценяване на полученото. От време на време напрежението се трансформира в изблици на гняв и агресия към този, който дава повече, които отстрани изглеждат напълно неадекватни и незаслужени. Когато вече няма сила за търпение и потискане, настъпва експлозия и поемащият напуска връзката. Следователно в отношенията на равни е необходимо да се има предвид размерът на това колко другият е в състояние да върне и да не премине тази граница.

Ако балансът не бъде възстановен, тогава чувството за дълг или правото да се изисква, да се отмъсти се прехвърля към по-късните членове на системата.

Пример "Партньорство"

Прародителят на мъжа се е отнесъл несправедливо към партньора си и го е измамил. Човек прави бизнес, отваря фирми, влиза в съдружия, които завършват с това, че той е „изхвърлен” по някакъв начин.

Има и друг тип отношения – такива, при които първоначално има неравнопоставеност и едни дават много повече, а други взимат, например между родители и деца или между учител и ученик. В този случай получаващата страна не може да върне дълга си на този, който дава, а може само да предаде полученото по-нататък, например на своите ученици или деца.