У дома - Кухня
Какво е мотивация: основни видове и характеристики. Процедурна теория за стимулиране на служителите. Професионална помощ при мотивиране на служителите

1. Функции на мотивацията

Функцията на мотивацията се състои във факта, че тя въздейства върху трудовия колектив на организацията под формата на стимули за ефективен труд, социално въздействие, колективни и индивидуални мерки за стимулиране. Тези форми на влияние активират работата на субектите на управление, повишават ефективността на цялата система за управление на организацията.

Същността на мотивацията се крие във факта, че съсредоточавайки се върху системата от нужди на служителите, да осигури пълно и ефективно използване на техния трудов потенциал за възможно най-ранно постигане на целите на организацията.

Невъзможно е законодателно да променим отношението на хората към работата, тъй като това е дълъг еволюционен процес, но може да се ускори, ако трезво оценим конкретна ситуацияи да вземе предвид причините, които са го породили.

Лидерите винаги са наясно с необходимостта от насърчаване на хората да работят за организацията, но в същото време вярват, че за това е достатъчно просто материално възнаграждение. В някои случаи подобна политика е успешна, макар че по същество не е правилна.

Хората, работещи в съвременни организации, обикновено са много по-образовани и заможни, отколкото в миналото, поради което мотивите на тяхната трудова дейност са по-сложни и трудни за въздействие. Няма единна рецепта за разработване на механизъм за ефективно мотивиране на работниците за работа. Ефективността на мотивацията, както и други проблеми в управленската дейност, винаги е свързана с конкретна ситуация.

Мотивацията може да бъде дефинирана по различни начини.

От една страна, мотивацията е процесът на мотивиране на себе си и другите хора да предприемат действия, което предполага възможността за задоволяване на личните нужди при постигане на целите на организацията.

От друга страна, мотивацията е процес на съзнателен избор на човек на определен тип поведение, обусловен от комплексното влияние на външни (стимули) и вътрешни (мотиви) фактори. В процеса на производствената дейност мотивацията позволява на служителите да задоволят основните си потребности чрез изпълнение на трудовите задължения.

Тъй като нашата цел е да прегледаме процесите и методологията на въздействието на ръководството на службата за управление на персонала върху индивидите за повишаване на тяхната трудова мотивация, първото определение, предложено от M.Kh. Мескон, М. Алберт, Ф. Хедури.

Тоест, ние разглеждаме мотивацията на трудовата дейност като процес на задоволяване от служителите на техните нужди и очаквания в хода на избраната от тях работа, извършена в резултат на изпълнението на техните цели, съгласувана с целите и задачите на организацията, и същевременно като набор от мерки, прилагани от субекта на управление, за подобряване на ефективността на служителите.

Общоприетата гледна точка, че нуждата е психологическо или физиологично усещане за липса на нещо.

Изследователите на този проблем са открили, че първичните нужди са усещане за нужда от храна, вода, сън и интимност. Вторични нужди, повече високо ниво, предполагат необходимостта от успех, уважение, власт, обич, принадлежност към някого. Отдавна е доказано, че първичните потребности са генетично присъщи, докато вторичните потребности се реализират от човек с опит.

Мотивацията е усещане за липса на нещо и осъзнаване на индивида какви действия трябва да бъдат предприети, за да се компенсира тази липса. Степента на удовлетвореност, получена от постигането на дадена цел, влияе върху поведението на човека при подобни обстоятелства в бъдеще. Хората са склонни да повтарят поведението, което води до задоволяване на дадена потребност, да избягват тези, които са свързани с недостатъчно задоволяване на потребността. Тъй като потребностите пораждат желанието на човек да ги задоволи, мениджърите трябва да създават ситуации, в които хората чувстват, че могат да задоволят своите нужди чрез тип поведение, което води до постигане на целите на организацията.

Мотивът е съзнателен порив за постигане на определена цел, разбиран от индивида като лична необходимост.

Трудов мотив е необходимостта (причината), за чието удовлетворяване служителят извършва високопроизводителна трудова дейност. Мотивът на труда се формира само когато трудовата дейност е ако не единственото, то основното условие за получаване на облаги. Голямо значениеза формирането на мотивите на труда има оценка на вероятността за постигане на целите. Ако получаването на стоката не изисква специални усилия, или ако облагата е много трудна за получаване, тогава трудовият мотив най-често не се формира. Формирането на мотива за работа става, ако субектът на управление има задължителен комплектблага, отговарящи на социално обусловените човешки потребности. За получаване на обезщетения са необходими лични трудови усилия на служителя. Трудовата дейност позволява на служителя да получава тези придобивки с по-малко материални и морални разходи от всеки друг вид дейност и му носи повече удовлетворение.

Структурата на трудовия мотив включва: потребността, която служителят иска да задоволи; стока, която може да задоволи тази нужда; трудово действие, необходимо за получаване на стоката; цена - цената на материала и морален характерсвързани с изпълнението на трудови действия. За формирането на трудовата мотивация най-голямо значение има характерът на наученото от индивида. трудови стандартии ценностите, които осмислят всички по-нататъшни трудови дейности, определят начина на живот. Човек навлиза в професионалната трудова дейност с вече формирано ценностно съзнание. Той знае какви интереси би искал да реализира чрез труда.

Така се формира вторият, практически пласт на трудовото съзнание, обусловен, от една страна, от ценностните ориентации на личността, а от друга – от специфичните обстоятелства на професионалния трудов живот. Практическите изисквания към работата определят специфична мотивация, която за разлика от ценностното съзнание, определящо смисъла и дългосрочните цели на трудовата дейност, предопределя главно избора на начини и средства за тяхното осъществяване.

Мотивацията на труда е най-важният фактор при изпълнението на работата и в това си качество формира основата на трудовия потенциал на служителя, тоест целия набор от свойства, които влияят на производствените дейности. Като цяло трудовият потенциал се състои от психофизиологичен потенциал (способности и наклонности на човек, неговото здраве, производителност, издръжливост, тип нервна система) и личен (мотивационен) потенциал.

Мотивационният потенциал играе ролята на спусък, който определя какви способности и до каква степен служителят ще развие и използва в процеса на работа. Очевидно е, че въпреки че връзката между мотивацията и трудовите резултати е опосредствана от природни способности и придобити трудови умения, вече е доказано, че именно мотивацията е основният източник на ефективна трудова дейност на индивида.

Наградата служи за мотивиране на хората да работят ефективно. Заедно с понятието „мотивация“, терминът „награда“ придобива по-широко значение от просто „пари или удоволствие“, с което тази дума най-често се свързва. Наградата е всичко, което служителят счита за ценно за себе си. Но разбирането за стойност за всеки от хората е специфично и затова оценките за наградата и нейната относителна стойност се различават.

Вътрешната награда идва от самата работа. Това може да бъде усещане за постигане на резултат, значимост и значимост на извършената работа, самочувствие. Приятелството между членовете на трудовия колектив и простото общуване с колегите в процеса на работа също се разглеждат като вътрешни награди. Най-простият начин за осигуряване на вътрешно възнаграждение е да се създадат подходящи условия на работа, които да предизвикват удовлетворение от самия работен процес.

2. Групи от мотивационни мерки

Външно възнаграждение не се дава от самия труд, а от субекта на управление, който има възможност да възнаграждава за труд. От мотивационна гледна точка външната награда може да се определи като стимулираща работа.

Групата от водещи мотиви, които определят поведението на служителя, се нарича мотивационно ядро ​​(комплекс), което има своя структура и зависи от конкретната работна ситуация.

Трудовите мотиви са разнообразни. Те се различават по потребностите, които човек се стреми да задоволи чрез трудова дейност, в онези придобивки, които човек има нужда, за да задоволи своите нужди, на цената, която служителят е готов да плати за получаване на желаните придобивки. Общото между тях е, че задоволяването на потребностите винаги е свързано с работата.

Има няколко групи трудови мотиви, които заедно образуват единна система... Това са мотиви за смислеността на труда, неговата социална полезност, статусни мотиви, свързани с общественото признание за плодотворността на трудовата дейност, мотиви за получаване на материално богатство, както и мотиви, насочени към определена интензивност на работа.

Препоръчително е да се приписват на социалните мотиви: колективизъм (нуждата да бъдеш в екип), лично самоутвърждаване, мотив за независимост, мотив за надеждност (стабилност), противоположен на предишния мотив за придобиване на нови неща (знание , неща), мотивът на справедливостта, мотивът на конкуренцията, генетично присъщи на всеки човек. Нека разгледаме по-подробно някои от мотивите на тази група.

1. Необходимостта да си в екип. Този мотив е особено характерен за източния (японския) стил на управление на персонала, където доминират понятията: групов морал, липса на индивидуална конкуренция, корпоративна култура и др. За работниците бившия СССРтози мотив все още е съществен фактор при избора на работно място и ценностни ориентации. Необходимостта от работа в добър екип според много социолози все още е включена във водещата група работни ориентации на работниците.

2. Мотивът за самоутвърждаване е характерен за много служители, предимно млади и на средна възраст, той всъщност е мотивиращ фактор за висококвалифицираните служители.

3. Мотивът за независимост е присъщ на служителите с мотивацията на „собственика”, които са готови да жертват стабилност, а понякога дори и по-високи печалби, вместо нагласата „да бъдеш собственик и да управляваш бизнеса си самостоятелно”.

4. Мотивът за надеждност (стабилност) е по същество мотив за независимост с противоположен знак... Ако в първия случай работниците предпочитат риска, активно търсененови видове дейност, то във втория - предпочитание се дава на стабилността на битието и дейността. Както показват социологическите изследвания, основата на носталгията по миналото за мнозинството от респондентите е именно стабилността, чието съществуване е характерно за системата от миналото.

5. Мотивът за придобиване на нови неща (знания, неща) е в основата на много елементи на пазарната икономика. Върху него е изградена системата за създаване на материалния свят в икономически развитите страни. Именно той се използва от производителите на нови стоки и услуги, а други мотиви понякога са само външна обвивка или пълнеж.

6. Мотивът за справедливостта пронизва цялата история на развитието на човешката цивилизация. Колко години съществува човечеството, толкова години се води полемика кое е справедливо и кое е несправедливо в това общество. Всяко общество създава собствено разбиране за справедливост, чието неспазване води до демотивация на работниците, а понякога и до катаклизми.

7. Мотивът за конкуренция е един от най-силните мотиви, действащи по всяко време. Определена степен на изразяване на състезателност е генетично присъща на всеки човек. Най-често се използва в САЩ и Канада и се формулира така: „Ние работим във фитнес зала“. Когато този мотив се внедри във фирмената стратегия за управление на персонала, системата „ставка на труда – възнаграждение” се заменя със системата „труд – конкуренция – възнаграждение”, което значително мотивира служителите.

В същото време в специализираната литература по управление на персонала и мотивация на труда се отделят понятията мотивация и стимули. Ние вярваме, че мотивацията е насочена към промяна на отношението на служителя към работата, а стимулите са насочени към поддържане на дадено ниво на производителност на труда, тоест резултатът от мотивацията ще бъде промяна в средата за извършване на трудови дейности или местоположението на самият индивид, а резултатът от стимулирането е да се затвърди позицията на индивида, да се укрепи неговата позиция, да се осигури изпълнение на стандартите на труда или повишаване на производителността на труда и качеството на труда, без да се променят значително условията на труд. Стимулирането е ориентация към действителната структура на ценностните стремежи и интереси на служителя, към по-пълна реализация на наличния трудов потенциал. И въпреки че мотивацията и стимулацията се допълват взаимно, те, както вече споменахме, са противоположни по посока: първата е насочена към промяна на съществуващата ситуация; второто е да го подсигурите.

Стимулирането на труда е част от процеса на мотивация на служителите, който в момента е много важен за руските предприятия и организации.

Стимулите имат икономически, социални и морални функции.

Икономическата функция се състои в това, че стимулирането на труда допринася за повишаване на ефективността на производството, което се изразява в повишаване на производителността на труда и качеството на продукта.

Социалната функция се осигурява от формирането на социалната структура на обществото чрез различни нивадоход, който силно зависи от това как стимулите влияят на различните хора.

Моралната функция се определя от факта, че стимулите за труд формират активна житейска позиция, високоморален климат в обществото. При това е важно да се осигури правилна и добре обоснована система за стимулиране, като се вземат предвид традициите и историческия опит.

На фигурата по-долу представяме някои видове стимули за осигуряване на ефективно изпълнение на работата:

Набор от стимули за ефективна трудова дейност

Изследователите на тези въпроси, въз основа на обобщаването на практическия опит, са идентифицирали редица изисквания за организацията на стимулиране на труда.

Сложностпредполага единството на морални и материални колективни и индивидуални стимули, чиято стойност зависи от системата от подходи към управлението на персонала, опита и традициите на организациите.

Диференциацияозначава индивидуален подход за стимулиране на различни слоеве и групи работници.

Гъвкавост и ефективностсе проявяват в постоянно преразглеждане на стимулите в зависимост от промените, настъпващи в обществото и екипа,
Стимулите трябва да се основават на определени принципи.

Достъпност – Предполага се, че всеки стимул трябва да бъде достъпен за всички работници.

Възприемчивост, тоест наличието на праг за ефективност на стимула, който се различава значително в различните групи.

Постепенността предполага, че материалните стимули непрекъснато се коригират нагоре, което трябва да се вземе предвид.

Минимизиране на разликата между резултата от труда и неговото възнаграждение (например седмични заплати, въвеждане на система от аванси).
Съвременното съдържание на мотивационния механизъм в сегашния му вид се формира постепенно, изследователите на този проблем постепенно увеличават знанията в тази област на влияние върху индивидите, за да повишат ефективността на тяхната трудова дейност.

Защо човек се нуждае от мотивация? Защо да отделяте лично време, за да се мотивирате? Как мотивацията може да помогне Истински живот? Важно е да получите отговори на всички тези въпроси, още преди да се потопите с глава в процеса на управление на вашата мотивация.

Също така си струва да припомним, че проблемите на самомотивацията бяха засегнати на страниците на сайта (сайта) „Какво да правя“ и по-рано, по-специално, читателят ще намери за полезно да прочете статията, озаглавена „“. И ние ще преминем към по-нататъшно изследване на въпросите за мотивацията.

Мотивацията е...

Често хората разбират думата "мотивация" като някакъв вид вътрешна мотивация, която тласка човек към определени действия. Чувство някъде вътре дава стимул да се правят определени неща.

Може да е дреболия като измиване или упражнения сутрин, а може и да е сериозна стъпка, която доближава човек до заветната му мечта. Мотивацията (мотивацията) е в основата на всички действия, които правим.

Развитието е невъзможно без мотивация. Именно това чувство ви позволява да преодолеете мързела и инертността по отношение на заобикалящата действителност и себе си. Където няма мотивация, няма напредък, няма движение. Така мотивацията може да се нарече вътрешен стимул за извършване на определено действие.

Защо е важно да управляваме мотивацията

Човек извършва много действия всеки ден, което означава, че следи вътрешната мотивация. В този случай функцията за стимулиране, като правило, не се използва напълно или като цяло е хаотична. Човек без колебание действа като на автопилот, въпреки че същите тези усилия могат радикално да променят живота му, превръщайки го в приказка.

Изучавайки и управлявайки мотивацията, вътрешните мотивации, е лесно да направите необходимите корекции във всяка област собствен живот... Промените, които могат да бъдат постигнати в този случай, е трудно дори да си представим, намирайки се в състояние на инерция и мързел.

Знаейки какво трябва да се направи, за да се получи желаният резултат, човек може да достигне всякакви висоти. Мотивацията тук е стимул, който ще ви помогне да преодолеете всички препятствия и препятствия по пътя към вашата цел.

Изучавайки законите на мотивацията, можете да постигнете всичко, за което мечтаете!

Първата стъпка в управлението на мотивацията

Отправната точка за работа с вътрешна мотивация винаги ще бъде РЕШЕНИЕТО. За да започнете процеса на самомотивация, имате нужда от ЦЕЛ. Често, ако човек е наистина мотивиран, той ясно разбира крайната цел. Без това работата на мотивацията е невъзможна.

И така, за да започнем мотивацията, трябва да вземем решение за желания краен резултат.

Към какво ще се стремим? Какво всъщност искаме? Отговорът на тези въпроси трябва да бъде възможно най-точен и конкретен. Колкото по-точна е целта, толкова по-ясно я разбираме, толкова по-лесно е да управляваме мотивацията, като пускаме нейните инструменти. След като можем да формулираме конкретна цел, имаме плодородна почва и солидна основа за движение нагоре и укрепване на вътрешната мотивация.

Сега най-вероятно няма да можете да забравите за желаната цел. Мотивацията навлезе в работата, превръщайки се в „двигател“, който ни насърчава да се стремим напред. Тази способност, дадено на човекае безценно умение, което е изключително важно да използвате във вашите собствени интереси.

Със силата на вътрешната мотивация човек вече не се страхува от препятствия и препятствия в стремежа към цел. Контролирайки мотивацията, ние контролираме реалността, създавайки живот по собствен сценарий, под лично ръководство.

Защо да се тревожите за мотивацията си? Защо да губите време в изучаване на тази тема и нейните специфики и как може да работи за вас? На тези въпроси трябва да се отговори, преди да се задълбочите във вашата вътрешна мотивация и да можете да извлечете наградите, които носи управлението на мотивацията.

Какво е мотивация?

Като правило мотивацията се разбира като вътрешни импулси, които предизвикват изпълнението на всяко действие. Това е вътрешно чувство, което те кара да направиш нещо. От измиване на лицето си сутрин, упражнения и закупуване на многофункционални колички до преследване на най-съкровените си цели и мечти, мотивацията е в основата на всяко действие, което предприемате.

Без мотивация светът би замръзнал. Нищо не може да принуди човек да работи върху промените, както по отношение на себе си, така и на света около него.

В личен план липсата на мотивация прави невъзможен напредък в която и да е област от живота. Вашето здраве, кариера, финанси, взаимоотношения... нищо не може да напредне без вътрешни стимули.

Защо да управлявате мотивацията?

Всеки човек обаче има известен успех в тези области. Хората предприемат действия всеки ден. Причината за това е мотивацията. Но има един проблем. Стимулите, които карат дадено лице да предприеме действия, обикновено не се използват напълно. Обикновено този механизъм работи като на автопилот и следователно не може да предложи награди и ползи, които могат да променят живота.

Като се научите как да управлявате вътрешните си пориви, можете да подобрите всяка област от живота си до ниво, което преди е било невъобразимо. Когато знаете кои стъпки да предприемете и кои да избягвате, вие буквално имате силата, която може да ви накара да направите всичко необходимо, за да създадете живота, за който мечтаете.

Всичко това става възможно чрез изучаване на принципите на мотивацията.

Откъде да започна?

Първата стъпка към управлението на вашата мотивация – след като осъзнаете истинската й сила – е да вземете решение. Мотивацията изисква цел. Срещали ли сте някой, който е силно мотивиран, но няма представа към какво се стреми? Това не само е малко вероятно, но и практически невъзможно. Използването на мотивация е възможно само когато имате достатъчно ясна представа за желания резултат.

Следователно основният въпрос, на който трябва да се отговори, е: "Какво искаш?" Отговорът трябва да бъде възможно най-конкретен. Толкова специфичен, че всеки външен човек ще може да прочете целта ви и да разбере без никакво съмнение до какви резултати ще доведе нейното постигане. Когато постигнете тази яснота, това е плодородна почва за растеж и повишена мотивация.

Умението да се мотивирате да извършвате действия е изключително важно житейско умение. Малцина могат да се равнят с него по отношение на влиянието на живота ви. Като управлявате мотивацията си, вие ще сбъднете живота, за който мечтаете.

Защо мислите за вашата мотивация? Защо да губите време в изучаване на тази тема и нейните специфики и как може да работи за вас? На тези въпроси трябва да се отговори, преди да се задълбочите във вашата вътрешна мотивация и да можете да извлечете наградите, които носи управлението на мотивацията.
Какво е мотивация?
Като правило под мотивация се разбират вътрешни импулси, които предизвикват изпълнението на всяко действие. Това е вътрешно чувство, което те кара да направиш нещо. От измиване на лицето си сутрин до преследване на най-съкровените си цели и мечти, мотивацията е в основата на всяко действие, което предприемате.
Без мотивация светът би замръзнал. Нищо не може да принуди човек да работи върху промените, както по отношение на себе си, така и на света около него.
В личен план липсата на мотивация прави невъзможен напредък в която и да е област от живота. Вашето здраве, кариера, финанси, взаимоотношения... нищо не може да напредне без вътрешни стимули.
Защо да управлявате мотивацията?
Всеки човек обаче има известен успех в тези области. Хората предприемат действия всеки ден. Причината за това е мотивацията. Но има един проблем. Стимулите, които карат дадено лице да предприеме действия, обикновено не се използват напълно. Обикновено този механизъм работи като на автопилот и следователно не може да предложи награди и ползи, които могат да променят живота.
Като се научите как да управлявате вътрешните си пориви, можете да подобрите всяка област от живота си до ниво, което преди е било невъобразимо. Когато знаете кои стъпки да предприемете и кои да избягвате, вие буквално имате силата, която може да ви накара да направите всичко необходимо, за да създадете живота, за който мечтаете.
Всичко това става възможно чрез изучаване на принципите на мотивацията.
Откъде да започна?
Първата стъпка към управлението на вашата мотивация – след като осъзнаете истинската й сила – е да вземете решение. Мотивацията изисква цел. Срещали ли сте някой, който е силно мотивиран, но няма представа към какво се стреми? Това не само е малко вероятно, но и практически невъзможно. Използването на мотивация е възможно само когато имате достатъчно ясна представа за желания резултат.
Следователно основният въпрос, на който трябва да се отговори, е: "Какво искаш?" Отговорът трябва да бъде възможно най-конкретен. Толкова специфичен, че всеки външен човек ще може да прочете целта ви и да разбере без никакво съмнение до какви резултати ще доведе нейното постигане. Когато постигнете тази яснота, това е плодородна почва за растеж и повишена мотивация.
Умението да се мотивирате да извършвате действия е изключително важно житейско умение. Малцина могат да се равнят с него по отношение на влиянието на живота ви. Като управлявате мотивацията си, вие ще сбъднете живота, за който мечтаете.
Мотивиращи статии в сайта newgoal.ru.

Как да се мотивирате да постигнете трудна цел? Как да работите, учите и да изпълнявате задачата си с удоволствие? Благодарение на тази система хиляди хора черпят мотивация от самия факт на собственото си същество. Кой знае, може би ще ви подхожда.

Как да се мотивирате? Целта и смисълът на житейските избори

Личната мотивация е пътят към разцвета и щастието на човешката личност.Мотивацията е нашата движеща сила, желанието ни да се отдадем, за да постигнем желания резултат. Без него всичко ни изглежда сиво, безвкусно и безформено. Вкусна хранаизглежда безвкусно. При липса на мотивация нищо не може да се създаде, трудно е да се изпълняват най-елементарните ежедневни задължения. Мотивацията ни насърчава към активни действия, вдъхновява ни да постигнем целта, оживява, осмисля всичко, което предприемаме. Без мотивация ставаме летаргични, безразлични. Трябва да се опитате да разберете какъв е източникът на мотивацията и каква е нейната спирачка в трудни моменти от живота ни.

Личната мотивация като състояние на "транс"

Не се страхувайте от тази дума. В случая „трансът” е импулс на вдъхновение, вътрешна сила, която ни тласка към желанието да постигнем заветната цел, да се отдадем на избраната кауза, душа и тяло. Истинското щастие се крие в процеса на материализиране на целта. Това е възможност да хвърлим ярка светлина върху нашите ежедневие, кулминационният момент на самореализацията на личността. Изпитваме радостно вълнение от самия процес на постигане на резултата.

Източници на мотивация

Малкото дете трябва да задоволи минималните си жизненоважни нужди: да яде, да спи, да живее в топлина. Нуждите на съвременния човек са много по-високи. Нуждаем се от комфорт, обществено и лично признание, материално благополучие... Всеки от нас формулира личен мотив за себе си и се ръководи от него, когато организира целия си живот. Това може да бъде любов, власт над хората, пари, създаване на семейство, измисляне на лек за тежки болести. Важно е нашата цел да е скъпа на сърцата ни. Съвпадението на целта и желанието на сърцето увеличава мотивацията десетократно. И между другото, прочистването на ума е незаменим инструмент за тези, които искат да живеят пълноценно.

Вашата мечта ви прави различен от другите

Ако можеш да мечтаеш за нещо, значи ще го направиш. Започнете това, за което мечтаете. Смелостта е брилянтна, мощна и магическа.

Източникът на мотивация е много личен. Едно нещо е едно и също за всички: желанието да осъществим проект, който отговаря на нашите морални ценности и да се чувстваме щастливи в момента на неговото завършване.

Липса на мотивация. Причини

Причините за липсата на мотивация обикновено са прости. Това са скрити страхове. Много често хората искат нещо, но не могат да го получат, не защото не могат, а защото страховете им пречат. Страх да получите това, което искате (странно ли е? Но има такова нещо), страх да НЕ получите това, което искате, страх от „какво ще се случи, когато го получа“ (например получавам милион долара, а те ще ме преследва). Е, като цяло, няма да описваме всички страхове, има много от тях.

Всички ние умело крием страховете си от себе си. И разбираемо е, кой обича да изпитва страх? И ги бутваме някъде далече, щом нещо подобно започне да се очертава на хоризонта.

Разбира се, страхът не е единствената причина за липсата на мотивация. Също така пречат на:

  1. ограничаващи вярвания (не мога, трудно е и т.н.)
  2. комплекси (например: не съм достатъчно талантлив)
  3. детска психологическа травма
  4. негативно мислене
  5. и най-много главната причина- липса на енергия

Последната точка изглежда следва от всички останали. Всички предишни точки изсмукват енергия, умствена енергия, която е тази творческа, мотивираща сила. Какво да правя? Отървете се от всичко по-горе и освободете умствената енергия, необходима за мотивация.

Има цяла система, която ви позволява да възстановите умствената си енергия в обозримо бъдеще, като се освободите от страхове, ограничаващи нагласи, негативно мислене и други боклуци. Това е наистина мощна скоростна система. ...

Получаване на лична мотивация чрез осъзнаване и вътрешен контрол

Следете вътрешното си състояние. Станете наясно с това. Изследвайте интелекта си, за да идентифицирате ясно истинските причини за липсата на лична мотивация. Задайте си сериозни, дълбоки въпроси. Какво ми трябва най-много? Какво точно е важно за мен сега? Животът и работата ми отговарят ли на моите вкусове и нужди? Ако не, как може да се промени ситуацията? Понякога е достатъчно да промените малко ежедневието и всичко се обновява. Между другото, тези и много други въпроси се разработват в системата Turbo-Gopher и то на подсъзнателно ниво! Можеш да го направиш.

Не забравяйте, че вашата мотивация не се събужда с вас сутрин. Това е резултат от интензивно размишление, отговорът на постоянното си задаване на въпроси.

За да преживеете успешно периоди на „ходене в порочен кръг“, е полезно да запомните, че така произтича дълбоката вътрешна промяна. Настъпва „съзряване“ на бъдещи брилянтни проекти, проправящи пътя към заветната цел.

Приемете се в днешното тъпо състояние, ходете спокойно в кръг за известно време. Това ще помогне за положителна промяна.

Можете да промените живота си, ако имате добре дефинирана цел и избран път за постигането й.

Личната мотивация като показател за вашето здраве

Измислянето на извинения за оправдаване на липсата на мотивация е психологически индикатор за вашето здраве. Умът и тялото ни дават сигнал за крайно претоварване. Стресът може да бъде причина за това състояние. Това не може да се пренебрегне. Личната мотивация понякога може да ни принуди да положим допълнителни усилия. Понякога човек е толкова увлечен от това, което обича, че не спи достатъчно и забравя да яде. Това е неприемливо.

Тялото не е толкова пъргаво, колкото умът. Трябва да мислите за себе си и да организирате живота си в добри условия.

Празниците, почивката от работа са необходими за здраве и добро настроение. Ако търсите извинения да забавите работния си ритъм, запитайте се дали не сте преуморени. Може би вашето подсъзнание иска да ви каже нещо!

Мотивация и подсъзнателен страх

Много хора си поставят конкретни, напълно постижими цели, които им обещават добри материални доходи, и в същото време несъзнателно се страхуват да успеят. Те разбират, че носят пълна отговорност за действията си.

Те остават мотивирани, но се чувстват психологически натискот други. В този случай се подготвят извинения и извинения в случай на неуспех.

Най-вече се съмняваме в момента, когато успехът е само на един хвърлей...

Личната мотивация се ръководи от нашата среда, нашите морални ценности и нашия мироглед. Използвайте доказаната турбо система, за да ги промените според вашите нужди.

При липса или намаляване на мотивацията, ние просто трябва да се съберем! Ударете се по дупето и постигнете желаната цел!

Съвети за поддържане на лична мотивация

  1. Най-важното е да почистите ума си и след това да го поддържате чист. ...
  2. Дръжте се на мечтата си с всички сили. Една мечта ще ви помогне да постигнете целта си. Нека животът ви придружава в пътуването ви.
  3. Останете уверени в собствени сили... Никой няма да изпълни мисията ви вместо вас. Живей живота си сам.
  4. Бъдете обективни и решителни. За да разберете живота, трябва да знаете какво представляват летните горещини и зимните студове.
  5. Не се отказвайте пред трудностите. Направете мотивацията вашето алено платно.
  6. Обичай това, което правиш. Работете така, сякаш нямате нужда от пари. Пейте, сякаш никой не ви чува. Непрекъснато учете, сякаш ще живеете още двеста години.
  7. Дайте много повече, отколкото се очаква от вас. Правенето на добро на друг човек е чудесен начин да се мотивирате.
  8. Остани себе си. Ключът към успеха е да бъдеш верен на себе си. Провалът очаква тези, които искат да угодят на всички.
  9. Научете се да обичате себе си. Това е доста просто.
  10. Учете се от собствените си грешки.
  11. Бъди търпелив.
  12. Правете всичко постепенно. Все още не беше валяло, а Ной вече подготвяше ковчега за потопа.
  13. Опитайте се да гледате на живота само с положителна страна... Трудно е, но е възможно.
  14. Упражнение: танцувайте, скачайте, бягайте или правете скандинавско ходене. Физическата енергия е от съществено значение за умствената мотивация.
  15. Яжте правилно и се отървете от излишни килограми... Ще станете много по-енергични. Обърнете внимание на качеството на храната. Купуването на добро вино и пиенето му в приятна компания също е добър начин да се мотивирате за по-нататъшни подвизи.

Направете живота си успешен и проспериращ!



 


Прочети:



Обща психология stolyarenko a m

Обща психология stolyarenko a m

Същността на психиката и психиката. Науката е социално явление, неразделна част от общественото съзнание, форма на човешкото познание за природата, ...

Общоруска тестова работа за курса за начално училище

Общоруска тестова работа за курса за начално училище

VLOOKUP. Руски език. 25 опции за типични задачи. Волкова Е.В. и др. М.: 2017 - 176 с. Това ръководство напълно отговаря на...

Човешка физиология обща спортна възраст

Човешка физиология обща спортна възраст

Текуща страница: 1 (книгата има общо 54 страници) [достъпен откъс за четене: 36 страници] Шрифт: 100% + Алексей Солодков, Елена ...

Лекции по методика на обучението по руски език и литература в началното училище методическа разработка по темата

Лекции по методика на обучението по руски език и литература в началното училище методическа разработка по темата

Помагалото съдържа систематичен курс по преподаване на граматика, четене, литература, правопис и развитие на речта за по-малките ученици. Намерено в него...

feed-image Rss