أقسام الموقع
اختيار المحرر:
- مجموعة من الأشياء والحقائق غير المبررة - الأرض قبل الطوفان: اختفاء القارات والحضارات قراءة أكثر ما لا يصدق ولا يمكن تفسيره في العالم
- كارثة Oligocene-Miocene (23 مليون
- سر الحضارات القديمة - الآلهة البيضاء
- لغز ثلاث عشائر من عشائر الآلهة البيضاء. الآلهة البيضاء من هم
- مهمة الحقيقة المخفية - أيون سيف التفوق
- تعريف أرض الميعاد
- الطبيعة تدفع للتقدم التكنولوجي: تأثير الطيران على البيئة
- الانسجام بين الإنسان والطبيعة في قصة Paustovsky "جانب ميششيرسكايا
- العيش في وئام مع الطبيعة
- أقوال "الحكماء السبعة" العظيمة
إعلان
| افهم أنك مكروه. ماذا لو كنت تكره. كيف تنشأ الكراهية. علاقات الفريق الصحية مقابل الألعاب من وراء الكواليس |
|
في بعض الحالات ، عندما يكون لدى شخص ما كراهية مستمرة لك ، فإنه يوضح ذلك ، ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، يجبره المجتمع على إخفاء مشاعره. الكراهية عاطفة معقدة ، وفي كثير من الأحيان لن يكره الناس على وجه التحديد. أنت، بل بك الأفعال... ستساعدك النصائح التالية على تحديد ما إذا كان الشخص يكرهك أم لا وتزويدك بنصائح حول كيفية التصرف وفقًا لذلك. خطواتاقرأ اللافتات
انتبه لعيون الشخص. غالبًا ما يتم نقل العديد من الأشياء التي تعتبر قاسية جدًا بحيث لا يمكن التحدث بها من خلال العيون. في الواقع ، بعض مشاعرنا يقرأها حجم تلاميذنا ، وهو شيء لا يستطيع البشر التحكم فيه. إذا كان شخص ما غير مرتاح للتحدث معك ، فغالبًا ما يمكن فهم ذلك من خلال النظر في عين الشخص. انتبه إلى التطرف في السلوك. يمكن لأي عاطفة شديدة أن تكون بمثابة إشارة إلى وجود خطأ ما في علاقتك. ومع ذلك ، لا تحكم على هذه المشاعر بناءً على ما يعتبر طبيعيًا لك أو لأصدقائك. ربما يتصرف هذا الشخص دائمًا على هذا النحو. ابحث عن العلامات التالية: انتبه للاختلافات. يتصرف الناس بشكل مختلف اعتمادًا على موقفهم تجاه ما يقولون أو يفعلون. هناك العديد من الإشارات الدقيقة (وغالبًا ما تكون غير واعية) التي يمكن أن تساعد في تحديد ما إذا كان الشخص لا يريد مناقشة موضوعات معينة أو لا يقول الحقيقة. الفكرة الرئيسية وراء اختبار جهاز كشف الكذب (جهاز كشف الكذب) هي البحث عن اختلافات صغيرة في كيفية تفاعل الشخص عندما يقول الحقيقة مقابل عندما يكذب. حتى إذا كنت لا تستطيع استخدام المعدات لتتبع الاختلافات في سلوك شخص ما ، يمكن أن تساعدك بعض النصائح البسيطة في ملاحظة أن هذا الشخص يكرهك: لا تخلط بين الكراهية والمشاعر الأخرى. قد يكون من الصعب معرفة الفرق بين المشاعر مثل الغيرة والخجل والخوف والكراهية. وهنا بعض الأشياء في الاعتبار: الكراهية شعور قوي ، لا ينشأ بشكل عفوي ، من المستحيل عدم ملاحظته ، من الصعب للغاية التخلص منه. شيء آخر هو أن الناس غالبًا ما يواجهون مشاعر مختلفة تمامًا ، يطلقون عليها الكراهية. كيف تعرف ما إذا كنت مكروهًافي الواقع ، معظم الناس قادرون على الشعور لا شعوريًا بكراهية شخص آخر. ينعكس ذلك في الموقف تجاهك ، في كل نظرة. لذلك ، من المنطقي اللجوء إلى غير اللفظي. لاحظ ما إذا كان الشخص يقوم بالاتصال بالعين وكيف يتحدث معك. إذا تم ضغط الفك أثناء المحادثة ، وكانت الابتسامة (إن وجدت) متوترة ، فيمكننا أن نستنتج مبدئيًا أنهم على الأقل يكرهونك. في الوقت نفسه ، يقولون إن كلمات هؤلاء الأشخاص مشبعة حرفيًا بالسم ، فهم يتحدثون بصراحة ، بوقاحة ، حتى لو تم نطق أشياء محايدة تمامًا. الأسبابموضوع منفصل هو مظاهر العداء من مجموعة من الناس. يجب أن يقال هنا أن الناس بشكل جماعي لا يحبون أولئك الذين يخرجون من الأفكار العامة حول كيف يجب أن ينظر ممثل مجتمع معين ويتصرف ويفكر. قد تكون الأسباب الأعمق هي الحسد ، الذي ينشأ إذا تميز الشخص بالموهبة أو المظهر من بين آخرين ، أو ، على سبيل المثال ، عدم الرضا عن السلوك (اعترف لنفسك إذا كان عليك إهانة الناس أو السخرية أو استبدال شيء ما). ما يجب القيام به لتصحيح الوضععندما تحدد أسباب الكراهية ، تحتاج إلى تحديد استراتيجية السلوك في هذه الحالة. في الواقع ، هناك عدة طرق للرد على المواقف العدائية:
بالطبع ، من وجهة نظر الصحة النفسية والسلوك البناء ، تعتبر الطريقة الأخيرة هي الأنسب. ومع ذلك ، لا أحد يلزمك ببدء حوار الآن. بادئ ذي بدء ، يمكنك التناغم بشكل إيجابي مع الشخص ، لذلك يمكنك محاولة قول بعض التأكيدات ، والتوقف عن الشعور بالاشمئزاز منه. سترى أن موقفه تجاهك سيتغير تدريجياً. ماذا تفعل إذا كنت مكروهًا؟ هل تعتبر نفسك شخص سيء؟ لذا ، فمن الطبيعي أن يكرهك الجميع والجميع. ما الذي يوجد لتفاجأ به؟ تستحق - احصل عليها! هل تعتبر نفسك شخص جيد؟ حتى أن الكثيرين يقولون لك بصراحة وبصدق نفس الشيء؟ رائع! لكن كن مستعدًا لحقيقة أنه حتى أولئك الذين يعتبرونك بصدق شعاعًا من الضوء في هذا العالم الفاسد والمرير سيشعرون بالكراهية تجاهك.
بغض النظر عن مقدار ما تنمي نفسك ، وتنمو شخصيًا وروحانيًا ، سيكون هناك دائمًا أولئك الذين لن يقدروا جهودك وجهودك في هذا الاتجاه ، بكل قوتهم لفضحك وإثبات أنك بالتأكيد لست الشخص الذي تحاول انتحال شخصيته. فهل من الممكن حقًا عدم فعل أي شيء بعد ذلك والانغماس في أصعب الأمور؟ ليس بالتأكيد بهذه الطريقة. ماذا تفعل إذا يكره شخص ما? 1. كلما زاد الشر الذي تفعله بالآخرين ، زاد ضرره بشكل أو بآخر شخصيًا عليك ، وعلى أطفالك ، وأحفادك ... قد لا تصدق هذا ، ولكن على مدى آلاف السنين اقتنع الناس مرارًا وتكرارًا بصحة هذا البيان. في النهاية ، من غير المحتمل أن تسأل ، كونك عاقلاً ، السؤال "لماذا يكرهني الجميع" إذا كنت تعلم جيدًا أنك تجلب الشر للآخرين فقط. الخلاصة: غير نفسك - ثم انقذ نفسك وأحفادك من كثير من المشاكل التي ذكرتها. ولكن ماذا تفعل عندما تحاول حقًا جلب النور والخير إلى العالم ، لكن تفعل كل شيء حتى لا تتمكن من فعل الكثير به؟ لا تضربهم لحقيقة أنهم ببساطة معتادون على كره شخص ما ، لا يهم - مع أو بدونه ... تغيير كل الأشخاص السيئين؟ ربما ، فقط لا تبالغ في تقدير نقاط قوتك ، لأنه سيكون من الصعب للغاية القيام بذلك ، ويمكن استخدام كل هذه الطاقة بشكل أكثر فعالية لتحقيق النجاح الشخصي.
2. ليس معنا جميعًا على طول الطريق ... إذا قمت بتحليل بيئتك المباشرة بعناية ، فعلى الأرجح ، ستتمكن من اكتشاف أنه من الواضح أنه ليس كلهم \u200b\u200bفي طريقك. بعض "الأصدقاء والصديقات" يكرهونك ببساطة ، بينما يكرهك الآخرون أو يكرهونك علانية. ما الهدف من محاولة التظاهر بأنك تحبهم ولا تلاحظ "أي شيء من هذا القبيل"؟ بأدب في محيطك ، ستشعر بالتأكيد ببعض الخفة التي لا يمكن تفسيرها في روحك وقلبك. بعد كل شيء ، من الأسهل بكثير الإنشاء والإبداع عندما لا تشعر بعدم الراحة بشكل دائم عند التواصل مع بعض "المهنئين" الذين ينزعجون بصراحة من نجاحاتك. عندما يكرهك كل من حولك ، يبدو أنه من المستحيل ببساطة العثور على وظيفة أو ترتيب حياة شخصية. غالبًا ما تكون الكراهية العامة مجرد نتاج تدني احترام الذات لدى الشخص. بسبب مشاكل الحياة أو الطفولة السيئة ، يعتقد الشخص أنه لا يستحق موقفًا أفضل تجاه نفسه. علاوة على ذلك ، يعتقد أن كل من حوله يدينه ، ويعتبره عاملاً لا قيمة له ومحاورًا غير مهتم. نتيجة لذلك ، يتدهور احترام الذات ، ويبدو أن جميع الأشخاص من حوله يعاملون الشخص على وجه التحديد بتشكيك وعمد بالكراهية. بالطبع ، هذه مجرد تحيزات غبية. كل من حولهم لا يكرهون. على الأرجح ، يختتم الشخص نفسه بسبب المجمعات غير الضرورية وأوجه القصور البعيدة. للتعامل مع مثل هذا الموقف المحدد ، تحتاج إلى رؤية طبيب نفساني. سيخبرك كيف تتغلب على المشكلة وتستعيد الحب لنفسك. عندما يحب المرء نفسه ويبدأ الناس من حوله في معاملته بشكل أفضل. مثل هذا الشخص يشعر بالثقة والأرواح الطيبة ، فهو مستقل وحر ، ويريد التواصل معه. سيخبرك الطبيب النفسي بالتأكيد عن كيفية التعامل مع تدني احترام الذات. هناك العديد من الخيارات هنا ، من التأثير على احترام الذات إلى التدخل المهني.
أحيانًا يظن الإنسان أن أيًا من أخطائه يصبح سببًا لكراهية الآخرين ، مع أن لا أحد ينتبه لذلك. إنه أيضًا نتاج تدني احترام الذات الذي يجب التعامل معه على الفور. إذا كان الشخص غير آمن بشأن نفسه ، فلن يكون سعيدًا أبدًا في المستقبل. لهذا السبب ، من أجل سعادتك ورفاهيتك ، تحتاج إلى بدء صراع نشط مع مجمعاتك وصراصيرك الآن. في كثير من الأحيان ، يتم تعذيب الناس بالكراهية واللامبالاة الأولية. بالمناسبة ، من الأصعب بكثير أن تعيش بلا مبالاة ، لأنه يبدو أن الشخص لا يستحق أي رد فعل ، سواء كان إيجابيًا أو سلبيًا. من المهم هنا رسم الإطار والحدود بين الكراهية واللامبالاة. إذا كان كل من حولك غير مبال بشخص ما ، فسيكون هذا أكثر صعوبة ، لأن الناس ، على الأرجح ، لا يعانون من أي مشاعر على الإطلاق. إذا كان الشخص لا يسبب أي مشاعر للآخرين ، فهذا يعني أنه ممل ، غير مهتم ، سلبي. يكاد يكون من المستحيل التعامل مع مثل هذا رد الفعل من الآخرين. إن التعامل مع الكراهية أسهل بكثير ، حتى في أكثر الحالات قسوة. لهذا السبب لا ينبغي أن ييأس المرء من مظاهر الكراهية العالمية. هناك العديد من الطرق للتعامل مع الكراهية العامة. يمكن لأي شخص أن يحل نوعيًا جميع المشكلات المرتبطة بالكراهية في الفريق وأن يصبح روح الشركة. إنه يحتاج فقط إلى بذل القليل من الجهد واستعادة ثقة الجمهور وحبه. التعميمات والاستنتاجاتمن الأسهل أحيانًا استعادة موقع الحشد أكثر من شخص واحد. إذا كنت تريد أن يتوقف كل من حولك عن كرهك ووقع في حبك فجأة ، يجب أن تبذل بعض الجهد على الأقل. على سبيل المثال ، يمكنك العمل على سلوكك والتفكير في الأخطاء التي ارتكبت. أحيانًا لا يلاحظ الشخص نفسه كيف يبدأ في تقديم نفسه بشكل غير صحيح. إنه يتحدث بغرور شديد ، ويكذب بصراحة شديدة ويتحدث عن ذلك إلى الجميع. يمكنك إعادة التصرف العام بمساعدة النصائح النفسية الأولية. إنهم ، في معظم الحالات ، يكافحون بشكل فعال للغاية ضد كره المجتمع. ينصحك علماء النفس بوضع قائمة على قطعة من الورق بأوجه القصور المحتملة التي يمكن أن تسبب كراهية الجمهور. بعد ذلك ، يجدر تحليلها ومعرفة كيفية التعامل معها. يمكنك أيضًا طلب المشورة من الآخرين ، ومعرفة سبب كرههم وإدانتهم. من الممكن التعامل مع المواقف المسبقة ، لكن هذا يتطلب العمل على شخصيتك. الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أنه لا توجد مشاكل مستعصية ، خاصة بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين يرغبون في التطور والتغيير. التعامل مع الكراهية ليس بالأمر الصعب على الإطلاق ، على عكس اللامبالاة العامة. بعد بذل الحد الأدنى من الجهد على الأقل ، والعمل على شخصيته ، يمكن لأي شخص تغيير مصيره للأفضل. مرحبا ايها القراء! اليوم أود أن أتحدث عما يجب فعله إذا كانوا يكرهونك. يمكن أن يؤدي الصراع في المدرسة أو الكلية أو العمل أو المنزل إلى مشاكل اتصال خطيرة. كيف لا تستسلم للاستفزازات وتبقى شخصًا سعيدًا. ماذا يمكن أن يكون سبب الكراهية. لماذا يتصرف من حولك بهذه الطريقة؟ مملكة الكراهيةالكراهية شعور قوي جدا. إنها لا تعرف الشفقة وتستهلك كل شيء في طريقها. قد لا يلاحظ الأشخاص الذين يواجهون مثل هذه التجارب الشديدة أي شيء حولهم ، باستثناء موضوع الكراهية. لقد اختبر كل شخص مرة واحدة على الأقل في حياته القوة الكاملة للكراهية. كل الناس لديهم خصائص معينة يمكن أن تسبب سلبية من الآخرين. في مجموعة من الناس ، من المعتاد أن تكون شيئًا بين الفرد وجزء من المجموعة. إنه نوع من المكون البشري. ما زلت أنت ، ولكن في نفس الوقت مثل جميع أعضاء المجموعة الآخرين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تنشأ الكراهية على خلفية سوء الفهم. عندما لا يفعل الإنسان ما كان متوقعا منه. يمكن أن تولد التوقعات المحطمة مشاعر سلبية قوية تجاهك. تحت ستار الكراهية ، يمكن أن يكون هناك عدد كبير من المشاعر والمشاعر الأخرى. لا عجب أنهم يقولون إن هناك خطوة واحدة من الحب إلى الكراهية. إذا كان هناك شخص مهم بالنسبة لك ، فعليك أن تحاول معرفة ما قد يختبئ بالفعل تحت الغضب. يعتمد الحصول على المشورة بشأن كيفية التعامل مع مثل هذا الموقف على ما تريد تحقيقه في النهاية. دعونا نلقي نظرة فاحصة على هذا الشعور في قصص مختلفة. الكراهية في المدارس
في المدرسة أو المعهد ، هذا ليس مهمًا جدًا حقًا. المبدأ مشابه جدًا هناك. هناك فصل أو مجموعة يحضر فيها طالب واحد غالبًا ، ويصبح موضوع السخرية. هنا مبدأ التشابه بين جميع أعضاء المجموعة يلعب فقط. يشعر الأطفال بالغضب تجاه أقرانهم عندما لا يكونون مثلهم. الغراب الأبيض يسمى. إن الشعور بالسلبية تجاه شخص ما أسهل بكثير من محاولة فهمه. وفي مثل هذه السن المبكرة ، لا يزال من غير الواضح تمامًا كيف تتفاعل مع الناس بشكل عام. إما أن تحبهم أو لا تحبهم. يحب المراهقون قياس كل شيء من حيث "الأسود" و "الأبيض". في مثل هذه الحالة ، يكون الأصدقاء متعاونين للغاية. من يفهم ويدعم ويشارك وجهة نظرك الخاصة. يحتاج الشخص حقًا إلى الدعم. والصديق في هذا الصدد جزء لا يتجزأ. إذا لم يكن لديك أصدقاء في المدرسة أو الكلية ، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى العثور على مكان يمكنك من خلاله مقابلة أشخاص مقربين من الروح. من الأفضل أن تتجاهل زملاء الدراسة الذين يدمرون حياتك. اذهب إلى المدرسة أو الكلية من أجل اكتساب المعرفة. عندما تحصل على شهادة / دبلوم ، يمكنك بسهولة نسيان كل هؤلاء الرفاق غير السارين. يجب ألا ترد على العدوان ، أو تنادي بالأسماء ردًا ، أو تتآمر أو تنتقم. سوف تضيع فقط أعصابك. أفضل دفاع ضد الكراهية هو تجاهل هذا الشعور لدى الآخرين. بيئة العمل
في المكتب ، الأمور متشابهة. الغراب الأبيض حتى في الفريق البالغ يصبح هدفًا للسخرية والبلطجة. في هذا الأمر ، لا يوجد فرق كبير بين المراهق والبالغ. يختار الأشخاص الجادون والمستقلون ، مثل الأطفال ، تكتيك الانقضاض على الشخص بدلاً من محاولة فهم ما يحدث في روحه. في العمل ، إلى جانب الخروف الأسود ، يمكن لأي شخص أفضل مهنيًا أن يكسب الكراهية. لم يتم إلغاء الحسد بعد. هنا يأتي موظف جديد. يبدأ على الفور في العمل بشكل جيد ، ويظهر نتيجة ممتازة ، ويمدحه رؤسائه ويدعمونه بكل طريقة ممكنة. لكن الزملاء ينظرون بشيء من الشك ويهمسون من وراء ظهورهم. لماذا ا؟ بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تنشأ الكراهية من جانب الموظفين فيما يتعلق برؤسائهم. مثل ، يشتري لنفسه سيارة لكزس بأموالنا ، لكننا بالكاد نستطيع العيش من راتب إلى شيك أجر. عليك أن تعمل في العمل. عندما لا يناسبك شيء ما في مؤسسة معينة ، يمكنك محاولة تغيير الموقف. إذا لم ينجح ذلك ، يمكنك دائمًا العثور على وظيفة جديدة. بصفتك محترفًا جيدًا في مجالك ، فأنت مستقل عن المنظمة. لذلك ، توقف عن المشاركة في المؤامرات والمؤامرات والأنشطة الأخرى غير المتعلقة بالعمل. ابدأ العمل واكتسب الخبرة وكن مثل هذا الاختصاصي الذي يعمل لنفسه. المنزل الكراهية
في رأيي المتواضع ، الخيار الأسوأ هو عندما يستقر هذا الشعور في الأسرة. قد يكون الغضب من جانب الأم أو الابن كارثيًا. الأقارب والأصدقاء يتوقفون عن التواصل بسبب المواقف المضحكة. كانت صديقة لي ضحية كراهية والدتها. طردت المرأة صديقي من شقتهما المشتركة. كان الأمر كله يتعلق بالأموال التي يمكن جمعها لبيع نصف الشقة. لم تعمل الأم ، عاشت في منزل ضخم ، تلقت أموالاً من رجل ، لكن هذا لم يكن كافياً لها. أرادت المزيد. ثم خطرت لها فكرة بيع شقتهما ، حيث يعيش أحد معارفي مع خطيبها. اليوم لا يتحدثون ، تخبر الأم جميع أفراد الأسرة بأشياء سيئة عن ابنتها بكل طريقة ممكنة. أحد أسباب الخلاف العائلي هو المال. يمكن للوالدين والأطفال أن يدمروا العلاقات إلى الأبد بسبب الشقة. لا أعرف أي سبب تافه وغبي. لكن مثل هذه القصص تحدث في كل زاوية. تقطيع. الكل يريد انتزاع قطعة أكبر. في مثل هذه الحالات يتم فحص أقاربنا. وافقت إحدى معارفي في البداية مع زوجها عند الطلاق على أنها ستعول ابنتها وتساعدها بكل طريقة ممكنة ، وكان مسؤولاً عن ابنها. الكل. وبالتالي ، فقد ألغوا تمامًا إمكانية إساءة استخدام الملكية والميراث والنزاعات المالية الأخرى. أي عاطفة سلبية تستهلكك من الداخل. لذا حاول ألا تستسلم للإغراء.
والأهم من ذلك ، عدم الوقوع في الاستفزازات. لا ترد بعنف ولا تقسم ولا تتورط في فضائح. المشاكل التي تنشأ غالبًا بسبب خطأ الآخرين لا تتجاوز أي شخص. ولكن عندما يحدث هذا كثيرًا ، حتى الحب يمكن أن يتحول إلى كراهية. لا يهم ما إذا كان مبررًا أم لا ، من المهم ماذا تفعل عندما يصبح هذا الشعور الرهيب جزءًا لا يتجزأ من الحياة ، ويدمرها على الأرض. كيف تنشأ الكراهيةلا شيء يدمر الحياة بقدر الكراهية للآخر ، على الذات أو العالم من حولنا. إنها تملأ كل شيء بنفسها ، لأن هذا الشعور قوي لدرجة أن الآخرين يتلاشى أمامه. وهذا هو السبب في صعوبة التعامل معها ، لأنه عندما يحدث ، يبدو وكأنه حريق قوي لا يمكن إخماده بدلو بسيط من الماء ، لذلك تحتاج إلى خزان كامل. والمقصود كله أنه ينشأ من انسداد تلك السلبية التي يتراكم فيها الشخص دون تفكير داخل نفسه طوال حياته. يبدو لنا أنه إذا لم نرد على الجناة أو فعلنا ذلك بطريقة ثقافية ، حتى لا يفكر الآخرون فينا بشكل سيئ ويقولون إننا سيئون ، فإن كل السلبية التي تم سكبها علينا ستنسى وتختفي ببساطة. لكن هذا ليس هو الحال على الإطلاق. إنه مجرد أن نفسنا مرتبة بطريقة تساعدنا على نسيان السيئ حتى نتمكن من البقاء على قيد الحياة ، إلا أنها لا تختفي في أي مكان وتنتظر في الأجنحة. وفي الوقت الذي يحدث فيه شيء كهذا من الأشياء السيئة التي تم تجربتها بالفعل ، من أعماق الذاكرة تظهر على الفور كل السلبية التي لم يتم تجربتها وفهمها وإطلاقها. إنها مثل الأشياء القديمة التي يتم تخزينها في خزانة ، حيث تتساقط باستمرار بمجرد محاولة وضع زوج آخر من السراويل القديمة هناك. وإذا كان هناك الكثير من هذه الأشياء ، فسوف يغرقون حتى لا يتنفسوا. لذلك ، يحث علماء النفس بالإجماع على عدم تجاهل مشاعرهم ، وعدم محاولة أن يكونوا دائمًا هادئين ومتوازنين ، مثقفين ومتعلمين. أي عاطفة تتطلب الخروج والتفكير. حتى لا تتناثر الروح ، يجب أن يتم قبولها وتجربتها وإطلاق سراحها ، وعدم وضعها جانبًا في زاوية بعيدة ، حتى تتعفن بهدوء هناك وتسمم كل شيء حولها. ومع ذلك ، ستأتي اللحظة التي ستحتاج فيها إلى التخلص منها ، لأنها ببساطة لن تسمح لك بالعيش بشكل طبيعي. وليس من المستغرب أن تتحول كتلة ملقاة في زوايا بعيدة ومظلمة ، تتكون من مشاعر سلبية مختلفة ، مقيدة باستمرار بقوة الإرادة ، إلى شيء لا يمكن التنبؤ به ، وقاتل ومدمّر من الداخل ، مثل الكراهية. لذا تذكر أن منع ظهور الكراهية أسهل بكثير من محاربته. ولهذا تحتاج للتخلص منه حتى عندما تظهر البراعم الأولى لهذا الشعور ، في اللحظة التي يظهر فيها الاستياء والرغبة في تدمير الجاني ، لإحداث نفس الألم الذي يسببه لك ، على الفور في روحك استجابة لأفعال شخص ما. يمكن القيام بذلك إذا اعتدت على الرد على أي استفزازات وشتائم وتهديدات إما فورًا ، اعتمادًا على من لديه رد فعل ، أو بعد فترة من الوقت ، بعد إدراك أن الشخص قد أساء وتسبب في الألم. ولا يهم ما إذا كان قد فعل ذلك عن قصد أو عن قصد ، معتادًا على اختبار قوة أولئك الذين فشلوا في وضعه في مكانه في الوقت المناسب. من المهم أن نفهم أن الغضب والاستياء والغضب ينشأ فقط من الألم الذي نشعر به من كلمات أو أفعال أو سلوك شخص آخر. لأنه يتصرف بشكل سيء أو غير صحيح في رأينا. نشعر بمثل هذه المشاعر القوية عندما نشعر بالخطر والتهديد ، وتحاول الغرائز في هذه اللحظة حمايتنا. لا يهتمون بما إذا كان التهديد يأتي من الضغط الجسدي أو المعنوي. وإذا قام الشخص بقمع رغبة اللاوعي في حماية نفسه ، فإنه لا يتخلص من المشاعر التي نشأت ، ويوجهها إلى الشخص الذي يشكل تهديدًا ، ولكنه يحبسها في الداخل ، مما يخلق أرضًا خصبة لتنمية الكراهية ، والتي ، بعد أن وصلت إلى الكتلة الحرجة ، سوف يتم جرفها لاحقًا بعيدًا عن المسار. كل المواقف وقواعد الحشمة ومحاولات إقناع النفس بأنه من القبيح والسيئ والمحفوف بالمشاكل أن يتمنى إيذاء الآخرين. لأن الكراهية هي شكوى خفية فشل في الدفاع عن نفسه والدفاع عن مصالحه وسمح لشخص ما بإذلال نفسه والتسبب في الألم. لا يحاول الناس فهم سبب ذلك. بدلاً من ذلك ، يحاولون التظاهر بأن كل شيء على ما يرام ، معتقدين أن هذا الإهمال الذاتي مبرر بحقيقة أنهم إذا تجرأوا على حماية أنفسهم ، فسوف يعانون أكثر. بعد كل شيء ، في أغلب الأحيان أولئك الذين يشعرون بالإهانة من أولئك الذين يشعرون بقوتهم على الآخرين: الرؤساء أو الرجال أو الآباء أو الأصدقاء أو الصديقات ، واثقون من أنهم لن يحصلوا على أي شيء مقابل ذلك ، أيها الغرباء. هذا هو السبب في أن الكراهية تسمم أرواح البشر بسهولة. لها مكان تتجول فيه ، لأن الحقد والألم لا يزولان في أي مكان ، إذ لا يعودان لمن ولدتهما ، خوفًا من طردهما أو هجرهما أو إدانتهما أو السخرية منهما أو اعتبارهما سيئًا أو مرفوضًا. في هذه الحالة فقط ، المخاوف هي مخاوف ، لكن الروح تتطلب حماية مكان معيشتها وشرفها وكرامتها ، ويحدث الانهيار. من ناحية ، من المخيف الرد ، ولكن من ناحية أخرى ، ينفجر الغضب من الصدر ، ويريد إيجاد مخرج. وعدم العثور عليه ، تختفي في أعماق روحها ، حيث تتراكم بمرور الوقت لدرجة أنها تتحول بسهولة إلى رغبة في الانتقام ، بغض النظر عمن. قد يكون هدفه هو الشخص الذي فشل في الدفاع عن نفسه ، الشخص الأضعف من أجل الانتصار عليه من أجل الآخرين ، لأنه ليس مخيفًا. أو العالم كله من حولهم ، والذي يسهل انتقاده وإلقاء الوحل عليه ، لأن الناس ببساطة لن يعتقدوا أن تذمر واستياء شخص ما ، والذي لا يبدو أنه يعنيهم ، هو في الواقع يسمم حياتهم. صحيح أن مثل هذه الحالة الذهنية تأكل الشخص نفسه ، وتمنعه \u200b\u200bمن المضي قدمًا والاستمتاع بالحياة. في محاولة لحماية نفسه من الألم الأكبر ، وإرضاء مخاوفه ، وعدم إظهار موقفه الحقيقي تجاه بعض الرفاق (سيقول شخص مريض أو هستيري فجأة) ، يغوص الشخص بشكل متزايد في هاوية العجز ، مما يساعد فقط على غرس الكراهية وإخفاء كل شيء آخر موجود. مهم وضروري حقًا.
ماذا لو كنت تكره
الصورة: ماذا تفعل إذا كنت تكره أي شخص اعتاد على الاعتناء بنفسه ، ويحب نفسه ويقدر وقته وصحته ، لن يضيع الوقت أبدًا في مثل هذا الشعور غير المجدي والضار مثل الكراهية. طبعا يشعر بالألم وخيبة الأمل ، إنه مؤلم وبغيض ، لكنه تعلم التحدث عنها على الفور ، وعدم تراكم كل هذه السلبية حتى يتحول إلى كراهية تدمر حياته. لا تسمح لنفسك بتحمل ما يسبب الانزعاج ، وستكون قادرًا على التعامل مع أي شعور سلبي ، وترك الأمر لمن يجرؤ على إيذاء الآخرين. سيكون هناك دائمًا هؤلاء الأفراد الذين سيظهرون عدوانًا وكراهية واضحة تجاهك ، بدون أي ضمير. في الغالب يحيط بك الأشخاص السيئون والحسد في مكان العمل ، لأن الجميع يقاتلون من أجل مكان في الشمس ومن أجل مصلحة السلطات. ومع ذلك ، فإن المواجهة المفتوحة هي أقل خطورة ومحفوفة بالعواقب من التهديد الكامن. بالتأكيد ، قد يكون لديك أيضًا زملاء يحتقرونك ، لكنهم يظلون بتعبير دبلوماسي على وجوههم. لماذا تخفي الكراهية؟يساعد إخفاء المشاعر الحقيقية في مكان العمل العاملين في المؤامرات وراء الكواليس. في بيئة الفريق الكبيرة ، لن يُظهر الأشخاص أبدًا عداءًا علنيًا لشخص ما. إنهم ببساطة يخشون التعرض لمشاكل أو تعريض حياتهم المهنية للخطر. ومع ذلك ، فإن هؤلاء الأشخاص ، خلسة ، هم طرق لإحداث الكثير من المتاعب لموضوع كرههم. إنهم يحبون القيام بأشياء لئيمة ، بينما يظلون يتمتعون بسمعة طيبة ، ويتلاعبون بالآخرين ويواصلون المحادثات خلف ظهرك. "المعرفة تعني السلاح"إذا كنت لا تريد أن تكون جزءًا من مكائد الشركات ، فهناك بعض العلامات على أن هذا الشخص لديه كراهية كامنة تجاهك. نصيحة من علماء النفس: حتى لو اكتشفت الشخص السيئ ، ابق مخلصًا له. لا تتجنب هذا الشخص وتذكر فائدة الشك. إذا كنت متأكدًا من عدم وجود أشخاص حسود في المكتب ، فحاول أن تكون حساسًا لاحتياجات جميع زملائك ، وكن متفائلًا ومرحبًا وودودًا. ستكون الروابط القوية مع زملاء العمل مفيدة في المستقبل. تساعد العلاقات الصحية والقوية في مكان العمل والجو المريح والودي جميع أعضاء الفريق على أن يكونوا أكثر فعالية وإنتاجية. علاقات الفريق الصحية مقابل الألعاب من وراء الكواليسيقول المتحدث باسم الأعمال مايكل كير: عندما يعامل جميع الزملاء بعضهم البعض بشكل متساوٍ ، تصبح الأمور أسهل بكثير. يشعر كل عضو من أعضاء الفريق أن هناك كتفًا قريبة ، والتي إذا حدث شيء ما ، يمكنك الاعتماد عليها. على أي حال ، في فريق يتمتع بعلاقات صحية ، من الأسهل طلب الخدمات أو الخدمات من الزملاء. علاوة على ذلك ، سيبدأ الأشخاص أنفسهم في تقديم يد المساعدة لك. لقد وصفنا الآن النموذج المثالي لعلاقات الفريق. ماذا لو كان مكان عملك بعيدًا عن المثالية ، أو كنت تشك في وجود خطأ ما؟ فيما يلي 19 علامة واضحة على أن زميلك في العمل يكرهك سراً. 1. حدسك يتحدث عن ذلكربما هذا مجرد هوس. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، لا يخذلنا الحدس. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يكرهك ، فقد يكون هذا صحيحًا جدًا. على أي حال ، قد يعاملك الشخص بطريقة مختلفة تمامًا عن الطريقة التي يعامل بها أعضاء الفريق الآخرين. وهذا يجعلك تفكر كثيرًا. 2. لا يبتسم في حضرتك.نحن لا نتحدث عن يوم سيء أو تغيير مفاجئ في الحالة المزاجية في الوقت الحالي. إذا لم يبتسم زميلك في العمل بشكل منهجي أو متعمد في وجودك ، فهذا خطأ ما. 3. لا يستطيع أن يحافظ على التواصل البصري معك.يقول علماء النفس: من الصعب أن تنظر في عين شخص ما إذا لم تكن لديك مشاعر دافئة تجاه الشخص أو على الأقل تحترمه. هل لاحظت أن زميلًا في العمل يتجنب الاتصال بالعين معك أثناء المحادثة؟ إنهم ببساطة يخشون إظهار العداء تجاهك في نظرهم. هؤلاء الناس يأخذون الطريق الأقل مقاومة: يبتعدون أو يتجنبونك. 4. زميل العمل يتجنبكفي بعض الأحيان تحدث مواقف غريبة. تدخل المصعد ولاحظت زميلاً يسير خلفك. أنت تنتظره ، لكنه يفضل صعود الدرج. يتجنبك. 5. ينشر الشائعاتهذا السلوك غير المهني للأسف ليس نادرًا في مكان العمل. يحب الشخص فقط نشر الشائعات حول من لا يحبه حقًا. 6. لا يلاحظ وجودك.عندما تأتي إلى المكتب ، لن يقول لك هذا الشخص صباح الخير أبدًا. لن ينحني حتى إلى العبارات المعتادة التي لا معنى لها. يمكن أن يكون هذا الجهل أيضًا دليلًا على كراهيته. 7. الشخص جاف جدا للإجابة على الأسئلةبالطبع لن يتمكن من تجاهل أسئلتك. هذا غير مسموح به من قبل أخلاقيات الشركة. اسأل مثل هذا الشخص "كيف حالك" ، وردا على ذلك سوف تسمع "عادي" قصير. إذا تلقيت مراسلات تجارية من هذا الشخص ، فتأكد من أنها لا تبدأ بتحية. 8. يرسل إشارات سلبية غير لفظيةيمكن لمثل هذا الشخص ، عند رؤيتك ، أن ينظر بعيدًا عن غير قصد أو يبتسم بابتسامة ويدحرج عينيه. إنه مغلق أمامك باستمرار: ذراعيه متشابكتان وساقاه متقاطعتان. أيضًا ، قد لا يرفع زميلك عينيه عن الشاشة عمدًا في الوقت الذي تدخل فيه المكتب. 9. لا يدعوك إلى المناسبات الاجتماعية.لن تتلقى أبدًا دعوة إلى غداء عمل أو اجتماع شركة من مثل هذا الشخص. 10. للزميل عادة التواصل عبر البريد الإلكترونيحتى لو كنت في نفس الغرفة ، فسيكون من الكماليات أن يقترب منك لطلب. سوف يرسل لك بريدًا إلكترونيًا ببساطة. هل لاحظت تحيزًا في الاتصال نحو التنسيق الرقمي؟ هذه علامة أكيدة. 11. يخالفك باستمراريتم النظر إلى كل أفكارك بالعداء. في كثير من الأحيان ، قد لا يسمح لك هذا الشخص بإنهاء جملك. يقاطعك ولديه وجهة نظره الخاصة في كل شيء. حتى لو فهم أنك توصلت إلى فكرة رائعة ، فلن يتراجع أبدًا عن مبادئه. كراهيته قوية جدًا. 12. مثل هذا الشخص غير مهتم بحياتك الشخصية.قد يتحدث زميلك في العمل بخفة أثناء الاستراحة مع زملاء العمل الآخرين حول الحياة الشخصية والأسرة والأطفال. فقط في المحادثات معك لا يثير هذه المواضيع أبدًا. إنه ببساطة لا يهتم بحياتك الشخصية. 13. لستم من رفقاء التواصل العارض والنكات.يمكن لهذا الشخص أن يسلي زملائه الآخرين لساعات بالنكات والحكايات العادية. دائمًا ما يُسمع الضحك الودي وراء ظهرك. أنت لست مميزا. إنه فقط لا يشعر بالراحة من حولك. 14. يسرق أفكارك.عند رؤية أحد المنافسين بداخلك ، سيحاول مثل هذا الشخص لفت الانتباه إلى شخصه. لذلك ، في كل فرصة ، سيستخدم أفكارك ويمررها على أنها أفكاره الخاصة. 15. يتولى سلطة غير مصرح بهايمكن لمثل هذا الموظف أن يمنح نفسه صلاحيات غير موجودة. لسبب ما ، قرر أنه يمكن أن يعطيك أوامر. 16. يخلق المجموعاتقد تشعر وكأنك في أحد مشاهد فتيات الوسط. لن تكون أبدًا جزءًا من إحدى مجموعات المكتب. 17. لا يمكنك الوثوق بهأنت تشارك المعلومات مع زملائك لمراجعتها ، ولكن يمكن لهذا الشخص دائمًا استخدام البيانات المستلمة ضدك. 18. أسلوبه المفضل في التفاعل هو أسلوب الدفاع.تشعر أن جدارًا عميقًا من عدم الثقة ينمو بينك وبين هذا الشخص. أو زميلك معني فقط ببناء حصون دفاعية من حوله. لم يكن مستعدًا للحرب الباردة. 19. عملك ليس من أولوياته.علامة كبيرة أخرى تقول أن زميلك في العمل لا يحبك. مخاوفك ومشاكلك لن تكون على رأس قائمة أولوياته. لن يتعامل مع عملك أبدًا بنفس المستوى من الإلحاح الذي يفعله الزملاء الآخرون. |
جديد
- سيرة جان جاك روسو - حياة توز
- قصة حياة جان جاك روسو
- وصفات كفاس العجين المخمر محلية الصنع
- بوكاتشيو ، جيوفاني - سيرة ذاتية قصيرة
- فرانشيسكو بتراركا - السيرة الذاتية - المسار الحالي والإبداعي
- أعلى الاقتباسات. أفضل الاقتباسات. ما هو الشعور بالحياة
- سيرة قصيرة لروبرت بيرنز
- الاقتباسات الأكثر شعبية
- سيرة ملخص جيوردانو برونو
- كيفية الرد بكفاءة على الإهانات
