Hayatta kendi yerini bulma arzusu herkese tanıdık geliyor. Ne yazık ki çoğu kişi yarı yolda denemekten vazgeçiyor ve az ya da çok karlı ama pek de karlı olmayan bir noktada duruyor. ilginç çalışma sonra depresyona girersin. Gençlik geçince insan kendini işe yaramaz, varlığını amaçsız hissetmeye başlar.

Makalenin özeti

Psikologlar ve başarı koçları, herkesin ancak bu hedefi gerçekleştirmek için çaba göstermesi ve bir veya iki başarısız denemeden sonra pes etmemesi durumunda kendini bulabileceğine inanırlar.

Öncelikle “mutluluk” ve “varış noktası” tanımlarının ne anlama geldiğini anlamalısınız. Pek çok insan bunları sosyal başarıyla karıştırır, bu yüzden ısrarla kariyer zirvelerine ulaşırlar ve sonra kendilerini çaresiz hissederler çünkü mutluluk hala ulaşılamaz kalır. Amacın daha derin bir kavram olduğunu anlamalısınız. Bir kişiye gerçekten derin bir zevk veren ve o anda başka hiçbir şeye gerek olmadığı hissini bırakan iş veya faaliyeti temsil eder.Örneğin, doğal bir dansçı dansta kaybolur ve başkalarını düşünmez, sadece saf zevk alır. Kural olarak, ürünleri veya hizmetleri gerçekten yetenekli olduğu için daha sonra başarıya ulaşanlar, sevdikleri şeyi yapan insanlardır.

Amacınızı nasıl bulabilirsiniz?

Neyi sevdiğinizi anlamak potansiyel bir aktiviteyi tanımlamanın ilk adımıdır. Anlamsız görünenler de dahil olmak üzere tüm noktaları kağıda yazmaya zaman ayırmalısınız. Bu sadece dikiş dikmek, çizim yapmak, ağaç işleri yapmak değil aynı zamanda araba kullanmak, kitap okumak, şarkı söylemek de olabilir. Başkalarına göstermekten utanacağınız şekilde değil, kendiniz için yazmalısınız. Büyük olasılıkla, alınan listeden bir şey sizin olacak gerçek amaç Geriye kalan tek şey onu diğerlerinden ayırmaktır. Psikologlar, her insanın en az 10 favori etkinliği olduğuna, dolayısıyla aralarından seçim yapılabilecek çok şey olduğuna inanıyor.

İlginç bir şekilde, öngörülen faaliyetlerin çoğu büyük olasılıkla önemli bir finansal yatırım gerektirmemektedir. Önerdiklerinizi uygulamak için mümkün olduğunca fazla zamanınız olacak şekilde hayatınızı yeniden düzenlemeye çalışmalısınız. Örneğin, bir kişi tüm gününü ofiste geçiriyorsa, geri kalan zamanını çalışmalarına ayırabilmesi için yarı zamanlı bir iş bulmaya değer.

Başladığınızda, para kazanmak da dahil olmak üzere yeni tekliflerin ve fırsatların ortaya çıkacağı açık olacaktır. Örneğin, dans etmekten veya yoga yapmaktan hoşlanan bir kıza, çocuklara veya yetişkinlere yönelik sınıflarda eğitmen olarak iş teklifi yapılabilir.

Hatalar ve başarısızlıklar için teşekkür edin

Yalnızca yaşam için özel hedefler belirlemeyenler, hatalardan veya yenilgilerden korkmayı göze alabilirler. Aksi takdirde, düşmeler kaçınılmaz olacaktır - anlamak için bile: Bu yol doğru yol değildir ve başka bir yolu denemeniz gerekir. Kaybeden, herhangi bir engelden korkan ve pes eden, sefil bir varoluşu sürdürmeyi tercih eden kişidir. Gerçekten bilge adam Engeller yalnızca sizi güçlendirir ve hayatta karar vermenize yardımcı olur.

Bir insan için ana blok her türlü korkudur. Hata yapma korkusu, parasız kalma, karlı ve istikrarlı bir işi kaybetme korkusu, hayatınızı kökten değiştirme korkusu. Bundan kurtulmak için gençliğin başarıların ve keskin dönüşlerin zamanı olduğunu anlamalısınız. Yaşlılıkta huzur ve sükunetin tadını çıkarabilirsiniz. hayati enerji azalacak. Bu zamana kadar hayallerinizi gerçekleştirmezseniz, o zaman gerçekten ciddi bir hayal kırıklığı yaşanacaktır.

Hayatta neyi başarmak istiyorsun

Hayatta gerçekleşmeden önce olaylar kafamızda canlanır. İdeal yaşamınızı her ayrıntısıyla hayal edin; hangi ülkede ve şehirde olduğunuzu, hangi dairede yaşadığınızı, ne yaptığınızı. Daha da ileri gidebilir ve hatta dolu bir günü hayal edebilirsiniz - onu nasıl başlatır ve bitirirsiniz, onu ne doldurur? Örneğin birçok insan işini bırakıp yaşamaya devam etmeyi hayal eder. pasif gelir. Aynı zamanda nasıl dağıtacaklarını da bilmiyorlar. boş zaman hafta sonları bile televizyon karşısında oturmaktan daha iyi bir şey bulamıyorlar. Şimdi tüm günlerin ücretsiz olduğunu hayal edin - neyle doldurulacaklar?

Bir kişi arzu ettiği geleceği ne kadar net bir şekilde hayal edebilirse, hayatta her şeyi elde etme şansı da o kadar artar. . En kötü seçenek belirsizliktir, bu yüzden en çılgın fantezilerinizi bile hayal etmekten ve hayal etmekten korkmayın - onlara daha fazla canlılık ve doğallık verin. Rüya görürken aklınızda bulundurmanız gerekir ters taraf olumlu değişiklikler - örneğin tropik bölgelere taşınmak, yalnızca cennet kumsallarında bir tatil değil, aynı zamanda muson yağmurları ve çok sayıda böcek de vaat ediyor. Resmin mümkün olduğu kadar eksiksiz olmasına izin verin - onu kendi duygularınızdan, bilgi sitelerinden, halihazırda benzer bir şey yapan insanların hayatlarından hikayelerden toplayın.

30 yıl sonra kendinizi nasıl bulabilirsiniz?

Yaş, en azından emekliliğe kadar kendinizi bulmanızda engel olamaz. İnsan 20'li yaşlarında kendini toparlayamasa bile 30'lu yaşlardan sonra bunu yapabiliyor. Sürecin ana bileşeni kendi arzularınızı ve ihtiyaçlarınızı belirlemektir.. Bu çok heyecan verici ve üretken olabilir, bu nedenle kendinizle yalnız kalmaya ve her şeyi düşünmeye biraz zaman ayırmaya çalışın.

Hedeflerinizi anladığınız anda, bunların uygulanması için fırsatlar ortaya çıkacaktır - bu kanıtlanmış bir psikolojik mekanizmadır.

Bir kişi bu hayatta kendini bulamamış ve bir şeyler başaramamışsa, kötü bir çocukluğu, ebeveynleri veya partnerleri suçlamaya gerek yoktur. Herkes kendi hayatından sorumludur ve onu istediği gibi dönüştürebilir; ne yaş, ne küçük çocukların varlığı, ne de parasızlık bir engel teşkil etmeyecektir. Ne zaman yürüyen adam hayalinin peşinden gider, sonra tüm dünya ona yardım ediyor gibi görünür - gerekli fırsatlar ve araçlar ortaya çıkar ve kalbi sürekli neşeyle dolar.

1 006

“Kendin ol, diğer tüm roller zaten alınmış.”

Oscar Wilde

Hint felsefesinde dharma adı verilen bir doktrin vardır. Bu, evrendeki düzeni ifade eden güçlü bir kavramdır. Bu öğretiye göre hepimizin bu dünyada özel bir rolü vardır ve yaşamın en büyük amaçlarından biri de hayattaki yerimizi keşfetmektir.

Oscar Wilde bu kavramı biraz farklı bir perspektiften sundu: Yalnızca kendiniz olabilirsiniz. Kimseyi taklit etmeye gerek yok. Ama hâlâ kim olduğunu bilmiyorsan nasıl kendin olacaksın?

Bu sorunun tek bir çözümü var: Hayattaki yerinizi, gerçek mesleğinizi bulmanız gerekiyor. Bu yolculuk acımasız olabilir, ancak kendinizi şimdiye kadar hissettiğinizden daha fazla tatmin hissetmenizi sağlayacaktır.

Motivasyon bizi yaşam boyunca yönlendiren iç motordur.

Yeterince motive olursanız hayatınızda belirlediğiniz hemen hemen her hedefe ulaşabilirsiniz. Clint Eastwood'un çok mütevazı bir aileden geldiğini ve çok şeye sahip olduğunu biliyor muydunuz? farklı meslekler nihayet aktör olmayı denemeden önce? O da pek iyi değildi.

Onun dış görünüş muhteşemdi ama rolü oynadığında her zaman daha katı ve doğal olmayan bir hal alıyordu. Sayısız oyunculuk dersinden sonra pratik derslerşimdiye kadar ekranda görülen en gizemli yüz olarak bildiğimiz kişi oldu.

“Karamsarlığa inanmıyorum. Eğer işler istediğiniz gibi gitmezse, ilerleyin. Eğer yağmur yağacağını düşünüyorsanız yağacaktır."

Clint Eastwood'un

Bu alıntıyı düşünmek için bir dakikanızı ayırın. Kendiniz olmak, tüm zayıflıklarınızın ve korkularınızın yüzeye çıkmasına izin vermek anlamına gelir. Bu yalnızca aşırı durumlarda gereklidir. Çoğu durumda, hedeflerinize doğru yolculuğa devam etmek için kendinizi motive edebilirsiniz.

Umut başınızı dik tutan şeydir

Umut deyince aklımıza bir isim geliyor: Anne Frank. Bu kız tamamen umutsuz bir durumdaydı. Onun böyle biri vardı büyük umut sözlerinin seni ağlatacağını.

“Tüm ideallerimden vazgeçmemiş olmam gerçekten şaşırtıcı çünkü bunlar çok saçma ve imkansız görünüyor. Ama onları saklıyorum çünkü her şeye rağmen hâlâ insanların özünde gerçekten iyi olduğuna inanıyorum.”

Bu, günlüğüne yazdığı yürek parçalayıcı düşüncelerden sadece bir tanesi.

Anna idealist değildi. Etrafını saran acıların tamamen farkındaydı ama iyi tarafından bakmaya karar verdi. Hala bu dünyanın değişebileceğini umuyordu en iyi yer ve o haklıydı.

Bazen hayat zorlaşıyor. Bunu bir ceza olarak almayın; bunu bir uyandırma çağrısı olarak kabul edin. İçinizde yeterince umut ve ışık varsa, hayattaki yerinizi bulmaya daha da yaklaşacaksınız.

Hobiler risk almak ve deneyler yapmak için bir şanstır

Claude Monet'in tutkulu bir bahçıvan olduğunu biliyor muydunuz? Hobisi birçok başyapıtına ilham kaynağı olmuştur ve onun doğa sevgisini fırça çalışmalarından tanıyacaksınız.

Hayatta yolunuzu seçip seçmemenizin henüz bir önemi yok; bir hobi sizi ileriye itebilir.

Yukarıdaki örnekler yaşamdaki yerimizi bulmamıza ve onunla etkileşime geçmemize yardımcı olabilir. İşte bazıları yararlı ipuçları bu sizi kişisel çağrınıza yönlendirecektir:

1. Kendinize inanın!
Yukarıda adı geçen ünlülerin ortak bir yanı vardı: Kendi yeteneklerine olan inançları.

Özel olduklarını biliyorlardı ve hayatta iz bırakmadan yaşamamaları gerektiğini anladılar. Vera da bunlardan biri en önemli faktörler kendini gerçekleştirme.

Yeteneklerinizden şüphe duyuyorsanız, sahip olduğunuz her yeteneği kendinize hatırlatın.

2. Her zaman en iyisini umut edin
Umut cesurların bir özelliğidir. Kalbiniz daha parlak bir gelecek için umut etme cesaretine sahip olduğunda, dağınıklığı ortadan kaldıracak ve gelişmeye yönelik çalışacak gücü bulacaksınız. Bu yolculukta kaçınılmaz olarak yerine getirmeniz gereken bir görev bulacaksınız.

3. Çevrenizdeki her şeyde motivasyon bulun
Anne Frank motivasyonu en küçük nezaket hareketlerinde buldu. Hayal bile edemeyeceğimiz acılara katlandı ama yine de bu dünyanın güzelliklerini gördü.

Kendinizi kötü ve motivasyonsuz hissettiğinizde gözlerinizi açın ve... Bu Evrenin büyüklüğü, onun içindeki özel yerinizi bulmanız için size ilham vermek için yeterlidir.

4. İçinizdeki gücü asla unutmayın
Sen ana karakter hayatınızın hikayesinde. Değerli güçleriniz var ve bunların farkında olmanız gerekiyor. Clint Eastwood'un önemli bir gücü var: azim. Bu onu şöhret yoluna soktu.

5. Bir hobi bulun
Her gün sıkılıyor musun? Can sıkıntısı bir mengenedir.

Sizi şaşkına çevirecek ve er ya da geç bundan keyif almaya başlayacaksınız. Bir günü daha kanepede yatarak geçirdiğiniz için kendinizi suçlamak yerine bu durumdan kurtulmak için bir şeyler yapmalısınız. ne biliyor musun en iyi çözüm can sıkıntısından kurtulmak mı? Hobi!

Yeterli motivasyon ve azimle hayattaki yerinizi bulacaksınız.

Hangi sorunlarınızın olduğu veya hayatta ne kadar düştüğünüz önemli değil. Hepimiz içine düşüyoruz. Güçlü ve pasif insanlar arasındaki fark devam etme motivasyonudur.

Yaşam boyunca yolculuğa devam edecek gücü bulduğunuzda, gerçek amacınızı, yaşamdaki yerinizi bulacak ve kendi başyapıtlarınızı yaratabileceksiniz.

BroDude editörlerimiz, okuyuculardan “Hayattaki yerinizi nasıl bulursunuz?”, “Hayatınızı nasıl değiştirirsiniz?”, “Doğru yaşıyor muyum?” gibi soruları içeren çok sayıda mektup alıyor. vesaire. Görünüşe göre adamlar üniversitelerden mezun oluyor ve iş buluyor, her şey planladığı gibi gidiyor... Peki onların planı bu mu? Doğru mu? Gerçekten peşinde olduklarını istiyorlar mı?

Bu gibi sorular bazen kafamızı karıştırıyor. Çünkü henüz kimsenin cevaplayamadığı “Hayatın anlamı nedir?” sorusuyla bir şekilde bağlantılılar.

Ama kahretsin, okuyucuları bu kadar önemli sorulara cevapsız bırakma hakkımız yok.

Dikkatlice düşündük ve çıkmazda olan tüm arkadaşların hayatlarını toparlamalarına, hayatlarındaki yerlerini bulmalarına ve elbette daha iyiye doğru değiştirmelerine yardımcı olacağını umduğumuz birkaç nokta yazdık.

1. Ne istediğinizi anlayın

Bu zor. Evet, belki de bu aşağıda yazılanların en zorudur. Çünkü arzularımızın çoğu aslında bizim değil. Çocukluğumuzdan beri yönlendiriliyoruz. Tek bir genel program izliyoruz: okul, üniversite (veya başka), kariyer, eş, çocuklar... Çoğu zaman "istiyorum" yerine "ihtiyaç" diyoruz. Ödevimi yapmam gerekiyor, seansa hazırlanmam gerekiyor, bir rapor yazmam gerekiyor, karıma bir şeyler almam gerekiyor, mağazaya gitmem gerekiyor.
Bir gün örneğini kullanarak o gün kaç şey yaptığınızı sayın aranan yapılacak ve kaç tane şey var gerekli yapmak zorundaydım.
Artık ne istediğinizi anlayın. Ve eğer çocukken çok az değişiklik yapabildiyseniz, o zaman bir yetişkin olarak sonunda hayatınızın efendisi olursunuz. Gerçekten öyle olsun.

2. Korkunun üstesinden gelin

Bizi istediğimizi yapmaktan alıkoyan şey korkudur. Her şeyden vazgeçip arzularımıza göre yaşamaya başlamaktan korkuyoruz. Bir şeyi kaybetme korkusu bizi geride tutar. Sevmediğimiz ama en azından bir miktar gelir getiren bir işi kaybetmekten korkuyoruz. Açlıktan ölmememizi ve yılda bir kez pantolon almamızı sağlayan paralar olsa bile para kaybetmekten korkuyoruz.
Her gün nefret ettiğimiz ve her şeyi cehenneme anlatmaktan korktuğumuz bir işe gidiyoruz! Neye sahip olduğunun farkındasın ama... ya başka bir iş daha da kötüyse? Eşime ve aileme ne diyeceğim? Daha iyi bir iş bulabilecek miyim?
İleride ne olacağını bilmeden adım atmaktan korkuyorsun ve sonunda tek bir yerde duruyorsun.

3. Suç ortakları bulun

4. Küçük başlayın

Ne istediğinizi az çok anladığınızda ve hatta değişim korkunuzu kısmen yendiğinizde, ancak hala emin olamadığınızda, küçük başlayın. Bazıları için yeni bir hayat bisiklet almakla, mobilyaları yeniden düzenlemekle veya sabah koşusuna çıkmakla başlar. Önemli olan başlamaktır. İlk adımların küçük ama kendinden emin olmasına izin verin.

5. Ertelemeyle mücadele edin

Bu öyle bir enfeksiyon ki kurtulmak çok zor. Ve bunun hakkında bir kereden fazla yazmamız boşuna değil. Kendimizi tekrarlamayalım. Okuyun ve kendiniz üzerinde çalışın:

6. Bir plan yapın

Bu önümüzdeki yıl için büyük bir eylem planı olabilir. Veya sadece bir günlük bir plan. Sabah kalkın, bir günde yapacağınız üç şeyi yazın ve harekete geçin. İşe yarıyor. Küçük bir günlük planlar büyük şeylerin başarılmasına yardımcı olur.

7. Yolda kalın

Toplumun etkisi planlarınızı büyük ölçüde bozabilir yeni hayat. Çoğu zaman bu fark edilmeden gerçekleşir ve şimdi yine akışta yüzen insanlarla aynı teknedesiniz. Ve arzunuz artık o kadar önemli görünmüyor ve belirlediğiniz hedefler artık şüpheli. Bu bazen yanlış hedefi seçtiğiniz anlamına gelebilir (gerçek isteğiniz değil), bazen de gerçekten dışarıdan bir etki olabilir. Arzunuzun gerçekten size ait olduğundan kesinlikle eminseniz, kimsenin arzularınızı olumsuz etkilemesine izin vermeyin.

Ve son olarak:

• Yalnızca sizi ilgilendiren şeyleri öğrenin. Diploma almak için değil, bilgi edinmek için eğitim alın.
• Evlen, zamanı geldiği için değil, sevdiğin kadına herhangi bir şekilde bağlanmak istediğin için evlen.
• Çocuk sahibi olun, tüm arkadaşlarınızın zaten iki çocuğu olduğu ve ebeveynleri torunlarını kucaklamak istedikleri için değil, baba olmak istediğinizden emin olduğunuz için.
• Umut verici ve prestijli olduğu için değil, 8 saat, hatta daha uzun süre ilginizi çekeceği için bir iş bulun.
• Gerçekten istediğiniz sürece “İhtiyacım var” yerine “istiyorum” demeyi daha sık deneyin.

“Hayattaki yeriniz” sorusuna birçok cevap verebilirsiniz. Bazıları için doğru yerde olmak, kariyer yapmanın ya da profesyonel anlamda başarılı olmanın iyi bir yoludur. Başka bir kişinin kendi beğenisine göre bir hobi bulması yeterlidir, bu da onun içsel yaratıcı potansiyelini tam olarak gerçekleştirmesini sağlayacaktır. Yine de diğerleri, benzer düşünen insanlarla çevrili olduklarında kendilerini kendi yerlerinde görüyorlar.

Gözetilmeksizin bireysel anlam Bu konsept, yerinizi bulmak, konfor bölgenizde olmak anlamına gelir. Böyle bir ortamda insan kendine güvenir, hiçbir şüphesi kalmaz ve kaderini arayarak vakit kaybetmez. Onun yerinde olan kişi memnuniyet, huzur ve sükunet yaşar. Hatta kaçınılmaz küçük sorunlar Onsuz hayatta yaşamanın zor olduğu böyle bir kişiyi zihinsel denge durumundan çıkaramazlar.

Hayattaki yerinizi bulmak

Nadir istisnalar dışında hemen hemen her insan hayatını deneme yanılma yoluyla kurar. Zaten genç yaşta amacının farkına varan ve kendi yolunu seçen insanlarla çok sık karşılaşmazsınız. profesyonel yol ve doğal yeteneklerinizin uygulama alanı. Optimum olanı aramak için hayat yolu en kısası, iç gözlem yapmak mantıklıdır.

Yeteneklerinizin ve ilgi alanlarınızın bir tür envanteri, hayatta kendi yerinizi bulmanıza yardımcı olacaktır. Kaderinize girmek ve kendinizi yerinizde hissetmek için, kişinin ana iş olarak seçtiği işin uyumlu olması önemlidir. dahili kurulumlar ve insan tercihleri. Eğer kendiniz için ilgi duymadığınız bir niş seçerseniz, geri kalan günlerinizde kendinizi yersiz hissedebilirsiniz.

Bir kişinin meslek arama sürecinde kendisi için samimi ilgisini uyandıran bir şey bulması en iyisidir. Mesleki başarıya ulaşmak için kendinizi tamamen, kayıtsız şartsız çalışmaya adamalısınız. Yaptığınız iş sizi heyecanlandırmıyorsa gerekli motivasyonu korumanız oldukça zor olacaktır. Bu anlamda yerinizi bulmak, tutkuyla yapacağınız bir şeyi bulmak anlamına gelir.

Hala hayattaki ve düşüncedeki yerini arayanlar için çok güçlü bir psikolojik hamle önerebiliriz. Her zamanki konfor bölgesinin bilinçli olarak genişletilmesinden oluşur. Bunun için daha önce hiç gitmediğiniz yerleri ziyaret etmek, kendinize çok zor geldiğini düşündüğünüz bir şey yapmak, yeni insanlarla tanışmak, hatta çevrenizi tamamen değiştirmek yeterli olabilir.

Kişi, yaşamın önceki konfor bölgesinin sınırlarının ötesine geçerek yeteneklerini genişletir ve çoğu zaman yeteneklerinin en beklenmedik uygulama alanlarıyla karşılaşır. İlk başta alışılmışın dışına çıkmak, kendinden şüphe duymaya ve geçici rahatsızlığa neden olabilir. Ancak birçok insan için bu karar verimli bir şekilde Kendinizi daha iyi tanıyın ve kişisel potansiyelinizin tamamını gerçekleştirin.