Omsk bölgesi "Bolsheukovsky çocuklar için özel (düzeltici) yatılı okul - yetimler ve ebeveyn bakımı olmadan bırakılan çocuklar, özürlü VIII tipinin sağlığı"

Küçük öğrenciler için psikolojik eğitim

"Sihirli Kolye".

Öğretmen-psikolog: Vlasova S.A.

Mart 2012

Tema: "Sihirli kolye".

Hedef: etkili davranış biçimlerinin oluşumu, kümelenmenin yer değiştirmesi ve kas gevşemesi, duygusal stresin giderilmesi için koşulların yaratılması; grup uyumunu teşvik etmek; diğer insanlarla yakınlık duygusunun oluşumu, birbirlerinin çocukları tarafından kabul edilmesi, başkalarının değeri ve öz-değer duygusu; bir çizimde duygusal bir durumu aktarma yeteneğinin oluşumu; kişinin "Ben" inin olumlu bir imajının oluşumu.

Materyaller ve ekipman: kutu, çeşitli boncuklar, iplikler, boyalar, çizim kağıtları, ıslak mendiller, keçeli kalemler., teyp

ders ilerlemesi

Sevgili çocuklar, bugün gideceğiz muhteşem yolculuk, ve sihir bir peri masalına girmemize yardım edecek. (Müzik)

Egzersiz "Kamera".

Gözlerinizi kapatın, şimdi her birinize bir kutu ile yaklaşacağım ve siz dokunarak sihirli bir eşya seçeceksiniz. Ve şimdi, herkes seçtiğinde, sol yumruğunuzla sıkın, gözlerinizi kapatın ve yumruğunu sıkılı tutun. Üç deyince gözlerini aç, elini gevşet. Bir periler diyarına düştük ve her birinizin avucunda birer boncuk var. Bu boncukla ilgilenin, böylece daha sonra geri dönebilirsiniz.

"Benim Hazinem" Egzersizi

Boncukunuzu tarif etmeye çalışın.

Neye benziyor (renge, şekle, boyuta, hangi yüzeye sahip, vb.)?

Sizde hangi çağrışımları uyandırıyor?

Senin boncuk neye benziyor?

Yani, bir masal diyarındayız ve şimdi bir hikaye (müzik) dinlemenizi öneririm.

Bir zamanlar iyi bir peri Amalia varmış. Çok beğendiği ve taktığı harika bir kolyesi vardı. zor anlar. Ve Peri onu giydiğinde, büyülü özelliklerle doluydu.

Ama bir keresinde kötü büyücü Crocus değerli bir kolye çaldı çünkü peri Amalia'yı kıskandı, çünkü birçok insana yardım etti ve herkes onu çok sevdi. Kötü büyücü kolyeyi ele geçirdikten sonra onu giydirmiş, büyüler yapmış ama ne kadar uğraşırsa uğraşsın kolyenin gücü kalmamıştı.

Sonra sihirbaz kızdı ve boncuklara bakmaya başladı. Tüm boncuklar farklıydı: büyük ve küçük, kırmızı ve yeşil, parlak ve mat, yuvarlak ve kare..

Kolyenin sırrını açığa vurmadan, zorla yere fırlattı ve tüm boncuklar dağıldı.

Boncuklar uzun süre yerde kaldı, ta ki keskin gözlü kuşlar çimenlerde bir şeyin parladığını fark edene kadar. Bütün boncukları topladılar ve onları hamileri olan iyi peri Amalia'ya götürdüler.

Peri kolyesine ne olduğunu gördü ve onu toplamaya çalıştı. Ancak boncuklar hiçbir şekilde birleşmedi, çünkü çok farklılar ve çok uzun süredir ayrılar. kolye kendini kaybetti sihirli güç. İyi Peri üzüldü ve boncukların onu duymasını umarak şu sözleri söyledi:

- Hepiniz farklısınız ve bu sizin en büyük değeriniz. Sen birlikteyken, kolye vardı büyülü özellikler. Ve birleşmeyi başarırsanız, gücünüzü yeniden kazanacaksınız ve dünyaya tekrar iyilik getireceksiniz.

Peri Amalia her bir boncuğun üzerine bir büyü yaptı ve kolye tekrar değerli hale geldi ve büyülü bir güç kazandı.

Hikaye için sorular:

- bu hikaye ne hakkında?

Bize ne öğretiyor?

Her birinizin birer boncuk olduğunuzu hayal edin.

Egzersiz "Kolye"

Çocuklar bir daire içinde durmaya davet edilirler “Siz sihirli bir kolyenin boncuklarısınız. Kolye Crocus tarafından saçıldığında, boncuklar büyülü güçlerini kaybetti. Soldular, parlaklıklarını kaybettiler ve kabalaştılar, bu yüzden birleşmek istemediler. Boncukların ne kadar zararlı ve kaprisli hale geldiğini tasvir edelim. İlk önce boncuklar birbirine çarptı (yumruklar arkada), sonra birbirlerini kıstırdılar, yuvarlayalım ve okşayalım ve eskisi gibi nazik, pürüzsüz olmalarına yardımcı olun. Şimdi boncukları tek bir kolyede toplayabiliriz.Bir daire içinde birbirine sıkıca dönün. Birbirinize sıkıca tutunun, kollarınızı öne doğru uzatın, sola, sağa, öne doğru eğin. Sola, sağa dönün, oturun, hostesin boynu boyunca koşun, ayrıca sıkıca tutun. Kolye aniden “kırılırsa” psikolog onları yakalar ve yerlerine geri verir. Kolye tekrar yoğun ve güçlü hale gelir.

İşte karşınızdayız ve her boncuğa büyülü gücü geri verdik ve kolye yine Amalia'nın perilerini süslüyor.

İzoterapi. Ve şimdi bu sihirli kolyeyi onun hayal ettiği gibi çizelim.

Ve parmaklarımız bu konuda bize yardımcı olacaktır. Masalarda kağıt ve boyalar var. Herhangi bir parmağınızı herhangi bir rengin boyasına batırın ve parmağınızı kağıda bastırın. Bir boncuk alacaksın. Boncukların çok renkli olduğundan emin olun. Gerekirse bir iplik çekin.

Egzersiz "Kamera".

Boncukunu al. Herkes daire şeklinde otursun. Avuçlarınızı bir kayık gibi katlayın, boncuğu yuvarlayın, nefesinizle ısıtın. Yumruğunu sık, gözlerini kapat, kalbine bir boncuk tak. Uyum yeniden hüküm sürdüğünde muhteşem ülkemizi terk ediyoruz. Her biriniz bu muhteşem hikayeden nasıl bir deneyim alacaksınız? Bırakın herkes kendisi karar versin. Üç deyince, gözlerini açacak ve tekrar burada olacaksın.

Egzersiz "Sihirli boncuklar"

neyin parçası pozitif nitelikler başkalarına vermek istersiniz. Çocuklar bu soruyu cevaplar ve boncuklarını ortak bir ipe bağlarlar. Şimdi uçları bağlayalım.

Bakın ne boncuklarımız var! Ne kadar parlak, renkli ve güzeller! Bunun nedeni, tüm boncukların farklı olmasıdır! Tıpkı sen ve ben gibi. Bakın, her boncuk diğerleriyle bağlantılı ama aynı zamanda ayrı ayrı var. Yani insan bazen herkesle olmak ister, bazen de yalnız olmak ister.

Boncukların birbirine ne kadar sıkı oturduğunu görün, sanki birbirleriyle çok arkadaşçaymış gibi. Sınıfınızdaki tüm çocukların da birlik içinde ve arkadaş canlısı olmalarını istiyorum.

Dersin özeti.

(Çizimlerin sergilenmesi)

Bu boncuklar size neyi hatırlatıyor?

Tarih bize ne öğretti sihirli kolye?

Dersin en ilginç kısmı neydi?

Bugünkü dersin en zor kısmı neydi?

Ders sırasında ne oldu?

Oyunun psikolojisi benzersiz bir özgünlüğe sahiptir, çünkü konunun dikkati belirli bir hedeften çok sürecin kendisi tarafından yakalanır. Bir bilgisayar oyunu bir genci, hatta bir yetişkini yakalarsa, sanal evrende daha uzun süre olmaktan zevk alma arzusu nedeniyle son geçişini zihinsel olarak geciktirebilir. Sosyal psikolojik oyunlar daha az eğlenceli değildir ve ebeveynler çocuğun entelektüel gelişimine dikkat etmeli ve ona en az bir kez böyle bir eğitime katılma fırsatı vermelidir.

Oyunun izin verdiği şey yüksek dereceçocukta zihinsel özelliklerde bir dizi olumlu değişiklik oluşturmanın yanı sıra başkalarıyla iletişim kurma ve empati kurma yeteneği - teoride kanıtlanmış ve pratik deneyimle doğrulanmış bir gerçek. temel fonksiyonlar oyun etkinliği dikkate alındı:

• canlandırıcı, eğlence;
• çocuğun gelişimi ve davranışındaki sapmaların belirlenmesi;
• yetenekleri ortaya çıkarmak ve faydalı beceriler kazanmak;
• kişiliğin yapısal düzeyde olumlu dönüşümü;
• çocuğun sosyalleşmesi, toplumdaki gelecekteki yaşamını basitleştirme.

Çok sayıda farklı psikolojik oyun vardır: zihinsel aktivitenin geliştirilmesine yönelik örgütsel ve eğitici, yenilikçi, konumsal ve diğerleri. Canlı oyunlar, temel kişisel değerleri ve muhatabın bakış açısına saygı duyma yeteneğini anlamanıza izin verir. Proje oyunları, kişisel kritikliğin yanı sıra belirli hedefler belirleme ve bunlara ulaşma yeteneği oluşturur. yetkin iş planlama ve sistemleştirme.

Psikolojik oyunlar: temel kurallar

Gençler ve çocuklarla psikolog sınıfları, tüm katılımcıların dahil olduğu bir oyun formatında genç bir kitleye sunulursa en etkili olur. Oyun, insan psikolojisinin belirli yönlerini kavramanıza ve toplum çerçevesinde en etkili şekilde uyum sağlamanıza olanak tanır. Bu tür etkinliklerin organizatörü pratik deneyime sahip olmalı ve aşağıdakilere bağlı kalmalıdır. temel kurallar ilkokul çağındaki ve ergenlik çağındaki çocuklarla çalışmak için:

1. Her psikolojik eğitimin kurallarını ve hedeflerini erişilebilir bir dilde açıklayın. Benzer bir psikolojik etki mekanizmasına sahip gerçek yaşam durumlarının örnekleri iyi bir yardımcı olacaktır.
2. Tüm grup üyelerinin duygusal durumunu sürekli izlemek önemlidir. Bunu yapmak için, sürüklenme ve sıkıcı atmosferden kaçınarak sürecin dinamiklerini uygun seviyede tutmanız önerilir.
3. Oyun sürecine katılanların motivasyona ihtiyacı vardır. Organizatör sadece çocukların ilgisini çekmemeli, aynı zamanda onlara belirli durumlar örneğinde psikolojik eğitimin avantajlarını gösterebilmelidir.
4. Çocuklara kolektif çalışmanın karşılıklı saygı, sıcaklık ve başkalarının eksikliklerine karşı hoşgörü ilkelerine dayandığını açıklamak önemlidir.

Her psikolojik oyundan sonra, herkesin dahil olması gereken toplu bir tartışma düzenlemeniz gerekir. Bu tür adımlar, ilginç olan sınıflar için en uygun algoritmayı oluşturmanıza olanak tanır. en büyük sayıçocuklar ve gençler. Organizatör, kendi kişisini, belirli suistimalleri cezalandırabilecek sert bir yetişkin olarak konumlandırmamalıdır. Aksine, en etkilisi, herhangi bir zor veya çatışma durumunda yardım etmeye hazır, nazik ve sabırlı bir asistan modelidir.

Çocuklar için psikolojik oyunlar, çocuğun birikmiş korku ve komplekslerin üstesinden gelmesini sağlar ve ayrıca aşağıdaki olumlu potansiyele sahiptir:

• çocuğun bir grup akranla birlik duygusu hissetmesine izin verin;
• benlik saygısını artırmak ve benlik saygısını güçlendirmek;
• çocukların kendilerine ve etraflarındakilere saygı duymayı öğrenmelerine yardımcı olun;
• çocuğa zorlukların ve engellerin etkili bir şekilde üstesinden gelmeyi öğretmek;
• çocuklara grup çalışmasını koordine etmeyi öğretmek;
• çocukta empati ve başkalarıyla empati kurma yeteneği gelişir.

Ergenlere yönelik psikolojik eğitimlerin liderinin, kapalı bir çocuğun bile kendini rahat hissedeceği rahat ve samimi bir ortamın nasıl yaratılacağını öğrenmesi çok önemlidir. Birbirlerini tanımayan yeni bir grup çocuk bir araya geldiğinde, psikolojik oyunların düzenleyicisine ait olan üstesinden gelme görevi olan belirli bir kısıtlama hissedebilirler.

Okul öncesi çocuklar için psikolojik oyunlar

Çocuklar için oyun şeklinde eğitimler önceki okul yaşı zaman kısa olmalıdır, çünkü çocukların dikkati çok çabuk dağılır. Aralarında 5-15 dakikalık aralarla bir seansta üç veya daha fazla oyun oynamak en iyisidir.

Kendi kuyruğunu ısıran ejderha

Bu oyunun amacı, takıntılı nevrozlardan ve kökleşmiş korkulardan kurtulmaktır. Müzik eşliğinde önceden seçilmelidir ve çalma listesi esas olarak neşeli ana şarkılar ve melodilerden oluşmalıdır. Oyun şu şekilde oynanır: Çocuklar canlı bir zincir şeklinde birbiri ardına sıralanır. Adamların her biri önündeki yoldaşının omuzlarını tutmalıdır. Ejderhanın başını kişileştiren ilk çocuğun görevi, zinciri mümkün olduğunca çabuk kapatan çocuğu yakalamaktır.

Otokontrolü geliştirmek için egzersizler

Çocuklar için psikolojik eğitim önemlidir, bu da onlarla başa çıkmalarına yardımcı olur. olumsuz duygular. Okul öncesi dönemdeki çocuklara öfkenin yıkıcı doğası mümkün olduğunca sık hatırlatılmalı ve eğer öfkeye yenik düşerlerse, bir ara vermeleri ve sonra yapmaları gerekir. Ardından, düz bir şekilde doğrulduğunuzda, zihninizden 10'a kadar saymanız ve kulaktan kulağa gülümsemeniz gerekecektir. Öfke ve sinirlilik, sakinliğe ve iyi niyete dayanmaz. Aynı zamanda, çocuğa yalnızca kendi duygularını yapıcı bir şekilde yönlendirmeyi öğrenerek yetişkin ve bağımsız bir insan olabileceğini hatırlatmak gerekir.

İlkokul çağındaki çocuklar için psikolojik oyunlar

Küçük öğrenciler için psikolojik oyunlar, egzersiz yapmayı amaçlamalıdır. iç sorunlar ve bunları kendi başınıza aşmak için gereken adımları öğrenin. 6-9 yaş arası çocuklar için psikolojik eğitime aşağıdaki unsurlar dahil edilmelidir:

1. Rol yapma oyunları. Kendinizi arsaya tamamen kaptırmak için uygun aksesuarlara ihtiyacınız var. örneğin, için rol yapma inşaatçılarda, çocukların bir oyuncak mağazasından satın alınan plastik spatulalara, kepçelere, kovalara, şerit metrelere ve diğer ekipmanlara ihtiyacı olacaktır.
2. Rahatlamak ve huzurlu bir psikolojik duruma ulaşmak için egzersizler.
3. Sanat Terapisi. Bu tür bir terapi en çok hiperaktif çocuklar ve depresif bozukluklara yatkın olan ve çocuk ekibinde psikolojik rahatsızlık yaşayan çocuklar için uygundur.

Sanat terapisi karmaşıktır. çeşitli teknikler. İzoterapi, kendini ifade etmekte belirli güçlükler yaşayan ve kendi deneyimlerini, duygularını ve düşüncelerini çevresindeki insanlara aktarmaya çalışan çocuklara yöneliktir. Koreografi uygulamaları, hiperaktivite ve saldırgan davranışlara yatkın olan hem ilkokul hem de ortaokul çağındaki çocuklar için uygundur. Müzik terapi en evrensel tekniktir ve hemen hemen tüm yaş gruplarını kapsar. 6-9 yaş arası çocuklar için psikolojik oyunlar, çeşitli durumları modelleme ve oyun oynama üzerine kuruludur. seçenekler içlerindeki davranış.

Ne yapmak istersin?

Bu oyun tanımak için uygundur yeni Grup, katılımcılarının çoğu aslında birbirleri hakkında hiçbir şey bilmiyor. Genç izleyiciler arasından sırayla, şu görev verilecek olan bir kişiyi çağırmak gerekir: toplanan çocuklara kendi hobilerini anlatmak için kelimeler değil, sadece hareketler, yüz ifadeleri ve jestler. Örneğin, serbest bırakılan bir çocuk, hobisini etrafındakilere serbest biçimde gösterir, ardından onu tahmin etmek zorunda kalırlar. Bunu yapmayı başaran çocuk önce doğaçlama bir sahneye çıkar ve

Prenses Nesmeyanu'yu güldürün

Bu olağandışı yarışmaya katılan bir katılımcının oturduğu odanın ortasına bir sandalye yerleştirilir. Çıkan kişiye %100 haklı çıkarmak ve mümkün olduğu kadar uzun tutmak zorunda olduğu "Prenses Nesmeyana" unvanı verilir. Çevredeki insanlar, soğukkanlı katılımcıyı mümkün olan her şekilde kışkırtmaya başlar ve yüzünde bir gülümseme belirir belirmez, bir sonraki katılımcı "Nesmeyany" görevini üstlenir. Kazanan, gülmeden en uzun süre dayanabilen çocuktur.

bana neyi sevdiğini söyle

Çocuklar, önceden hazırlanmış sandalyelere veya taburelere rahatça oturarak bir daire oluştururlar. Oylama veya kura ile oyuna ilk kimin başlayacağı belirlenir. Başlangıç, sol tarafındaki çocuğa döner ve bir komşuda en çok sevdiği özellikler hakkında halka açık konuşur. iltifat anlamlara gelebilir güzel renk gözler, zarif profil veya sempati uyandıran başka herhangi bir özellik. Tek koşul, bu özellikleri önceden belirleyememeniz ve vurgulamamanızdır. dış görünüş ya da gerçekten sevmediğiniz karakter.

top yarışı

Egzersiz hem hiperaktif hem de sakin çocuklar için uygundur. genç yaş. Organizatörler, bir çift erkekten oluşan takımlar oluşturur. Her katılımcı, bir ortakla birlikte bir balon tutarak bitiş çizgisine koşmalı, ardından kontrol noktasına dokunmalı ve aynı şekilde balonu bir sonraki çifte geçirerek geri dönmelidir. Yarışı ilk tamamlayan takım kazanır. Yarış sırasında topa dokunmak yasaktır.

Önemli bilgi! Okul öncesi çocuklar için psikolojik oyun "Toplarla Yarış", çiftler halinde karşılıklı anlayış oluşturmanıza ve tek bir takımda eğlenceli bir şekilde uyumlu bir şekilde çalışmayı öğrenmenize olanak tanır.

10-12 yaş arası çocuklar için psikolojik oyunlar

Tek zincirle zincirlenmiş

Egzersizi tamamlamak için, ince uzun bir ip şeklinde aksesuarlara ve ipin bir ucuna takılan sıradan bir kilit anahtarına ihtiyacınız var. Katılımcılar bir daire şeklinde dizilirler ve sırayla doğaçlama bir zincir geçirirler, böylece yukarıdan yakadan geçirilir ve kemer seviyesinin altından çıkar. Grubun tüm üyeleri birbirine bağlandığında, kolaylaştırıcı onları ağız kavgası, bükülme ve diğer basit egzersizler şeklinde küçük bir tane yapmaya davet eder.

İlginç bilgi! Egzersizi tamamladıktan sonra, çocukları anahtarı bir dostluk ve karşılıklı yardım sembolü yapmaya davet etmeye değer. Eğitimin mecazi bir anlamı vardır ve çocukların başkalarından desteğin önemini anlamalarını sağlar.

komik pandomimler

10-12 yaş arası çocuklar için psikolojik rol yapma oyunlarını listeleyen “Komik pantomimler” göz ardı edilemez. Organizatör, çocuk sentezleyici gibi çeşitli öğeler şeklinde sahne donanımlarını önceden hazırlar. bagetler, gitar, tahta at, yürüyüş botları ve diğer şeyler. Her katılımcı, pandomim yapmak zorunda olduğu nesnenin numarasını rastgele alır. müzik eşliğinde ya da onsuz.

Önemli bilgi! Egzersiz, çocuklarda hayal gücü ve oyunculuk yeteneklerinin gelişimine katkıda bulunur.

Gerçek yada yalan

Grup yerleşir rahat ortam, ardından organizatör oyunun koşullarını duyurur: çocuklara çeşitli eğlenceli gerçekleri okur, sonra söylenenlerin doğru olup olmadığına karar verirler. Temiz su kurgu. Soruya doğru cevap veren çocuk 1 puan alır. Yanlış cevap için ayrıca 1 puan düşülür, elini ilk kaldıran kendi versiyonunu sunar. Oyunun sonunda en çok puan alan çocuk kazanır. büyük miktar puan.

Bu ilginç! Bu psikolojik oyun, 6 ila 12 yaş arası çocuklarda analitik düşünmeyi geliştirmek için tasarlanmıştır.

Gençler için psikolojik oyunlar ve egzersizler

Gençlere yönelik psikolojik egzersizler, özgüven kazanmaya, amaç duygusu geliştirmeye ve iletişim becerilerini geliştirmeye yönelik olmalıdır. Psikolojik oyunlara katılım sayesinde bir gencin ilerlemesi artar ve liderlik nitelikleri de oluşur.

yaşayan aynalar

Organizatörün, eğitimde bulunan tüm gençleri üç kişilik alt gruplar halinde gruplandırması gerekecektir. Müzik açıldıktan sonra, her grubun bir üyesi dans eder ve geri kalanı tüm vücut hareketlerini kopyalayarak yaşayan aynalar rolünü oynar. Müzik durduğunda alt gruplardaki liderler değişir. Oyun, tüm katılımcılar kendilerini "projektör" olarak deneyene kadar devam eder. Egzersiz, ekibi toplamanıza ve mevcut olan herkesi neşelendirmenize izin verir.

gizemli tekerlemeler

Kolaylaştırıcı, tüm katılımcıları iki takıma ayırır, ardından taraflardan birine "yüz", "tembellik" veya "köprü" gibi basit ve yaygın kelimelerin yazıldığı kağıt yapraklarını verir. Birinci takımın görevi, mümkün olduğu kadar çok tekerlemeler bulmak ve ikinci gruba tahmin etmeleri için okumaktır. orijinal kelimeler. Dış iç veya giysi detaylarının herhangi bir nesnesine işaret edemezsiniz. Oyun, grupların rol değiştirdiği birkaç turda gerçekleşir.

Önemli bilgi! gösteren takım en iyi zaman kafiyeli bilmeceleri çözmede. Bu alıştırma, sözel olmayan ifade, gözlem ve kişinin kendi düşüncelerini yaratıcı ve geleneksel olmayan bir şekilde ifade etme yeteneğinin gelişimi için uygundur. Eğitim, muhatabı jestler, yüz ifadeleri ve çağrışımsal sözlü düşünme düzeyinde algılama yeteneğini geliştirir.

Mafya

Ve bugün popüler olan gençler, güvenle Mafya tarafından yönetiliyor. Bu rol yapma oyununun yaratıcısı, yirminci yüzyılın seksenlerinin ortalarında temel kuralları tasarlayan Moskova Üniversitesi Dmitry Davydov'un bir öğrencisidir. Onların özü aşağıdaki gibidir:

1. Her birine rastgele kartlar verilen 7 ila 16 katılımcıdan oluşan bir grup toplanır. Sıradan vatandaşları terörize eden sivillere, bir şerife veya bir mafya grubuna mensup oldukları onlar tarafından belirlenir.
2. Oyunda gece ve gündüz değişimi var. Değişimleri, hazır bulunanlar arasından önceden seçilen bir lider tarafından veya kart çizimi ile yakından izlenir. Geceleri mafya üyeleri başka bir kurbanı daha öldürür, günün başlamasıyla birlikte mevcut olan herkes hangisinin suçlu olduğunu seçer.
3. Oyun, şerif dahil tüm sivillerin öldürüldüğü veya tüm haydutların kimliklerinin ortaya çıktığı tam bir zafere kadar oynanır.

"Mafya" oynamak, tanıdık olmayan çocukları ve yetişkinleri bile canlı tartışmalara dahil eder ve onlara uzlaşma bulmayı öğretir ve ayrıca yeteneklerin, analitik düşünmenin, yaratıcılığın ve faydalı ekip çalışması becerilerinin gelişimine katkıda bulunur. Oyunun kuralları o kadar basittir ki, bunlara alışmanız birkaç dakikadan fazla sürmez. Bu süreçte, katılımcıların iletişim kurmaları, hararetli tartışmalar yürütmeleri ve diplomatik becerilerinin derecesini açıkça göstermeleri gerekir.

Organizatör mevcut olanları çiftlere ayırır ve görevi açıklar: ilk üç dakika boyunca ortaklar mümkün olduğunca çok sayıda benzer nitelik ve karakter özelliği ararlar. Ortaklar sonraki üç dakikayı farklılıkları arayarak geçirirler. En etkileyici skorla övünmeyi başaran takım kazanır. Oyunun bitiminden sonra, sunucunun genç izleyiciler için erişilebilir bir biçimde tüm insanların çok farklı olduğu fikrini iletmesi gerekir, ancak aynı zamanda çok ortak noktaları vardır.

yönetmenler

Gençler için psikolojik eğitim genellikle aşağıdaki alıştırma ile sona erer: kolaylaştırıcı, oyuncuları 5-10 katılımcıdan oluşan takımlara dağıtır, ardından her gruptan rastgele bir yönetmen seçilir. Adamların geri kalanı gerçek aktör olmak zorunda. Yönetmenin görevi, rolleri ekibi arasında dağıtmak ve popüler bir film veya kitabın parodisini yapan kısa bir tiyatro prodüksiyonu hazırlamaktır. Yönetmen bir yarışma çalışması olarak "Alice Harikalar Diyarında" yı seçtiyse, halka neden belirli bir rol için grubun şu veya bu üyesinin seçildiğini açıklamak zorundadır. Görevle en iyi başa çıkan takım kazanır.

Gençler için psikolojik dersler

Bireysel dersler, akranlarıyla iletişim kurmada sorun yaşayan hem zor hem de içine kapanık bir çocuğun davranış modelinde ayarlamalar yapmanızı sağlar. Bilgili ve bilgili bir uzmanın görevi, çocuğa bireysel bir yaklaşımı yetkin bir şekilde seçmek ve onu olumlu bir davranış kalıbı oluşturacak ve aynı zamanda obsesif korkuları, endişeleri ve kompleksleri giderecek olan oyun sürecine dahil etmektir.

Kayda değer bir psikolog ve pratisyen hipnolog Nikita Valerievich Baturin'dir. Hipnozcu, etkileyici sayıda oturum istişaresine sahiptir, bunun sonucunda katılımcılarının yaşamları kökten değişti: yıllar içinde biriken sorunlar çözüldü, özgüven arttı, başkalarıyla ilişkiler gelişti ve kariyer alanındaki başarılar ve özel iş. Örneğin, bu videoda Nikita Baturin, çoğu genç için çok önemli olan kendinden şüphe duyma ve bedensel kelepçelerden nasıl kurtulacağını anlatıyor.

İletişim becerilerinin gelişimi. Sözsüz iletişim

Ders 1

benlik saygısı .

2) Bir grupta çalışma kuralları.

Çocuklu bir psikolog, bir grupta çalışmak için tüm katılımcıların rahat ve güvende hissetmesi için gerekli olan belirli kurallar belirler. Kurallar önceden bir çizim kağıdına yazılır ve grup tarafından kabul edildikten sonra göze çarpan bir yere sabitlenir. Sonraki tüm derslerde grubun kuralları aynı yerdedir ve dersin başında lider tarafından hatırlatılır.

Kural listesi:

1. Birbirinizi dikkatlice dinleyin.

2. Konuşmacının sözünü kesmeyin

3. Birbirinizin fikirlerine saygı gösterin

4. Ben bir ifadeyim

5. Yargılayıcı olmayan yargılar

6. Etkinlik

7. "Dur" kuralı

8. Gizlilik

Kuralların her bir noktası bir psikolog tarafından açıklanmaktadır.

3) Isınmak.

"Yerleri Değiştir" Egzersizi

Katılımcılar daire şeklinde sandalyelere otururlar. Sürücü dairenin ortasına gider ve şu ifadeyi söyler: - “Yerleri değiştirin” olanlar ... (kızarmış yumurtaları nasıl kızartacağını bilir). Sonunda, bir işaret veya beceri denir. Bu beceriye veya işarete sahip olanların görevi yer değiştirmektir. Liderin görevi, herhangi bir boş koltuğa oturmak için zamana sahip olmaktır. Oturmak için zamanı olmayan kişi yeni sürücü olur.

Isınma, birbirlerini daha iyi tanımaları, ne kadar ortak noktaları olduğunu anlamaları, katılımcıların birbirlerine olan ilgilerini artırmaları için koşullar yaratmak.

Diyalog ve Mini Anlatım.

Psikolog, her katılımcıyı bir dakika düşünmeye ve şu soruyu yanıtlamaya davet eder: Benlik saygısı nedir? İsteyen herkes konuşabilir. Daha sonra kolaylaştırıcı özetler ve bir kişinin psikolojik rahatlığı için özsaygının önemini ve özsaygının neye bağlı olduğunu, düşük öz-değeri maskeleyen övünme gibi duygular, mükemmel olma arzusu hakkında konuşur. kişi ve bunun neye yol açabileceği. Sonra görevi tamamlamayı teklif ediyor.

Ana bölüm

"İyi ve kötü işler" egzersizi yapın

Katılımcılar rastgele iki takıma ayrılır. Her takıma bir parça çizim kağıdı, keçeli kalem veya keçeli kalem ve A4 kağıdı verilir. Bir takımın görevi, bir kişinin kendisine daha fazla saygı duymasını sağlayan mümkün olduğunca çok eylem yazmaktır. Buna göre, görev farklıdır - bir kişinin kendine saygısını kaybettiği için mümkün olduğunca çok eylem yazmak. İstenirse, her takım kelimeleri karşılık gelen eylemlerin çizimleriyle güçlendirebilir.

Tartışma. Her takım kendi konusunu sunar. Sonra genel bir tartışma var, sonunda psikolog söylenen her şeyi özetliyor. Herkesin bu ve diğer eylemler arasında bir seçim yaptığı gerçeğine dikkat etmek çok önemlidir, ancak her seferinde şu veya bu davranışı seçerek kendimize saygı kazanır veya kaybederiz.

Egzersizin psikolojik anlamı. Çocukların eylemler ve benlik saygısı arasındaki bağlantının farkındalığı. Benlik saygısı kavramının tanımlanması ve karşılıklı saygı ile bağlantısının keşfedilmesi. Ve bu gerekli kondisyon uyum geliştirmenin imkansız olduğu tam teşekküllü iletişim.

Refleks

Egzersiz "Teşekkür ederim!"

Egzersizin psikolojik anlamı

Ders 2

"Güzel bahçe"

Isınmak.

Egzersiz "Merhaba"

Psikolog herkesi el sıkışmaya davet ediyor, ancak özel bir şekilde. Aynı anda iki katılımcıyla iki elinizle selamlamanız gerekirken, bir elinizi yalnızca merhaba demeye hazır birini bulduğunuzda bırakabilirsiniz, yani eller bir saniyeden fazla boşta kalmamalıdır. Görev, bu şekilde grubun tüm üyelerine merhaba demek. Oyun sırasında kesinlikle konuşulmamalıdır.

Egzersizin psikolojik anlamı. Isınmak. Katılımcılar arasında iletişim kurulması. El sıkışma, açıklığın ve iyi niyetin sembolik bir jestidir. Göz temasının gerçekleşmesi de önemlidir - bu, yakınlığın ortaya çıkmasına ve olumlu bir iç tutuma katkıda bulunur. Eylemin kelimeler olmadan gerçekleşmesi grup üyelerinin konsantrasyonunu arttırır ve eyleme yeniliğin cazibesini verir.

Ana bölüm

Egzersiz "Güzel Bahçe"

Katılımcılar daire şeklinde otururlar. Psikolog sessizce oturmayı teklif ediyor, gözlerinizi kapatabilir ve kendinizi bir çiçek olarak hayal edebilirsiniz. Ne olurdun? Ne tür yapraklar, gövde ve belki dikenler? Yüksek veya alçak? Parlak ya da çok parlak değil mi? Ve şimdi, herkes bunu gönderdikten sonra - çiçeğinizi çizin. Herkese kağıt, keçeli kalem, boya kalemi verilir. Ardından, katılımcılar kendi çiçeklerini kesmeye davet edilir. Sonra herkes daire şeklinde oturur. Kolaylaştırıcı, dairenin içine tercihen düz olan herhangi bir kumaştan bir tuval yayar, her katılımcıya bir iğne dağıtır. Kumaş, çiçeklerle dikilecek bir bahçe açıklığı ilan edildi. Tüm katılımcılar sırayla çıkıp çiçeklerini takarlar.

Tartışma. "Güzel bahçeye" hayran kalınması, bu resmin pozitif enerjisini paylaşması için hafızaya alınması önerilir. Birçok çiçek olmasına rağmen, herkes için yeterli alan olduğu, herkesin seçtiğini sadece kendi işgal ettiği belirtilmelidir. Görmek için, farklı çiçeklerle çevrili, sizinki büyür. Ancak ortak bir nokta var - birinin bir rengi var, birinin yaprakların boyutu veya şekli var. Ve istisnasız, çiçekler güneşe ve ilgiye ihtiyaç duyar.

Egzersizin psikolojik anlamı. Sanat terapisi kendi içinde psikolojik düzeltme için kullanılan ve duyguları keşfetmeye, kişilerarası beceri ve ilişkileri geliştirmeye, benlik saygısını ve kendine güveni güçlendirmeye hizmet eden çok güçlü bir araçtır. AT bu durum egzersiz kendinizi anlamanıza ve hissetmenize, kendiniz olmanıza, düşüncelerinizi ve duygularınızı özgürce ifade etmenize ve ayrıca herkesin benzersizliğini anlamanıza, bu dünyanın çeşitliliği içinde işgal ettiğiniz yeri görmenize ve bu güzelliğin bir parçası gibi hissetmenize olanak tanır. dünya.

Refleks

Egzersiz "Teşekkür ederim!"

Katılımcılar bir daire içinde dururlar ve kolaylaştırıcı herkesi zihinsel olarak giyinmeye davet eder. sol el bugün getirdiği her şey, ruh hali, düşünce, bilgi, deneyim ve sağ el- bu derste yeni aldığım şeyler. Sonra hepsi aynı anda şiddetle ellerini çırptı ve bağırdı - EVET! veya TEŞEKKÜR EDERİZ!

Egzersizin psikolojik anlamı. Son ritüel. Geçmiş dersin içeriği ve sonucu hakkında düşünmenize ve aynı zamanda olumlu bir duygusal notla güzel bir şekilde tamamlamanıza izin verir.

ders 3

İletişim becerilerinin gelişimi.

Sözsüz iletişim

Isınmak.

Egzersiz "Hadi sıraya girelim"

Psikolog, ana koşulun görevin sessizce yapılması olduğu bir oyun oynamayı önerir. Aynı anda konuşmak ve yazışmak mümkün değildir, sadece yüz ifadeleri ve jestler yardımıyla iletişim kurabilirsiniz. "Birbirinizi kelimeler olmadan anlayabilecek misiniz bakalım?" Egzersizin ilk bölümünde, katılımcılara boylarına göre sıraya girme görevi verilir, ikinci bölümde görev daha karmaşık hale gelir - doğum tarihine göre sıraya girmeniz gerekir. İkinci seçenekte, inşaatın sonunda, katılımcılar egzersizin doğruluğunu kontrol ederken dönüşümlü olarak doğum günlerini seslendirirler.

Isınmak. Kelimeleri kullanmadan, ifade ve becerileri geliştirmeden yeterli bilgi alışverişi olasılığının gösterilmesi sözsüz iletişim. Katılımcıların içinde bulundukları olağandışı koşullar ilgiyi içerir, ortak bir hedefe ulaşmak için düşüncelerini başka bir kişiye daha doğru iletmenin, birbirleriyle iletişim kurmanın yollarını bulmalarını sağlar.

mini ders

Sözel olmayan beden dilinin farkındalığı. Çocuklara genellikle yüz ifadelerinin, duruşun, jestlerin, fizyolojik tepkilerin, oturma, ayakta durma, yürüme biçimlerinin istemsiz olarak içsel bir durumu ifade ettiğini, sözel olmayan tezahürlerin - temel bileşenlerİletişim süreci. Kişinin kendi fiziksel "Ben" inin farkındalığı, kendini daha iyi anlamaya yardımcı olur - içsel durumu ve duyguları tanımlamak için, bazı duyguları fiziksel eylemde ifade etmek daha kolaydır.

Aşağıda uyumlu iletişimin ne olduğu açıklanmaktadır. İç deneyimlerin tesadüflerini, farkındalıklarını ve ifade biçimlerini (duyumlar + dokunma + mesaj) ima eden uyum, iletişimin güvenilirliğini, açıklığını ve koruyucu mekanizmalar ve engeller olmadan uygulanmasını belirler. Uyum, olumlu ve üretken etkileşim için bir ön koşuldur.

Uyumsuz iletişim hakkında bir fikir edinmek için, katılımcılardan sahneleri canlandırarak tutarsızlıklar (farklılıklar) aramaları istenir: örneğin, “Yardım etmek istiyorum”, “Seni seviyorum” kelimelerini çatık ve sıkılmış yumruklarla söyleyin ( arasındaki tutarsızlık Sözlü ifade ve beden dili). Daha sonra uyuşmazlığın bilinçli olabileceği veya olmayabileceği açıklanır. Örneğin, bir misafir bütün akşam sıkıldı, ancak ayrılıkta, gülümseyerek hosteslere şöyle diyor: “Akşamı seninle geçirmek güzeldi ...” Kasten ne hissettiğini değil, hostesi kırmak istemediğini söylüyor. Bir başka örnek de, kendi öfkesini ve saldırgan eğilimlerini fark etmeyen bir kişinin kibarca konuşması, ancak duruşunun ve gergin yüz ifadelerinin kelimelerle uyuşmamasıdır. Bu durumda, uyumsuzluk bilinçsizdir.

Ana bölüm

Egzersiz "Arkada Çizim"

Katılımcılar rastgele üç takıma ayrılır ve paralel olarak üç sütun halinde sıralanır. Her katılımcı arkadaşının arkasına bakar. Egzersiz kelimeler olmadan gerçekleştirilir. Kolaylaştırıcı basit bir resim çizer ve onu gizler. Daha sonra takımların her son üyesinin arkasına parmakla aynı resim çizilir. Görev, bu çizimi mümkün olduğunca doğru bir şekilde hissetmek ve iletmektir. Sonunda takımlarda birinci olanlar hissettiklerini kağıda çizer ve herkese gösterir. Sunucu resmini çıkarır ve karşılaştırır. Katılımcılar, egzersiz sırasında yapılan hataları ve bulguları ekipler halinde tartışmaya davet edilir. Sonuçlar çizin, ardından bu sonuçları dikkate alarak alıştırmayı tekrarlayın. Bu durumda takımların ilk ve son üyeleri yer değiştirir.

Tartışma. Genel bir çevrede tartışma. Duyguları anlamaya ve aktarmaya ne yardımcı oldu? Takımların ilk ve son üyeleri birinci ve ikinci vakalarda nasıl hissettiler? Egzersizi yapmanıza ne engel oldu?

Egzersizin psikolojik anlamı. Takım içinde iletişim becerilerinin, sorumluluğun, uyumun geliştirilmesi. Bir başkasını anlama arzusunun yanı sıra, bir başkasını anlamaya uyum sağlamanın ne kadar önemli olduğunun farkına varın. Sözel olmayan iletişimin kelime, gelişme ve becerilerini kullanmadan yeterli bilgi alışverişi olasılığının gösterilmesi

Refleks

Egzersiz "Teşekkür ederim!"

4. Ders

ekip oluşturma

Dersin başında bir çizgi çekilir, herkes hangi ruh hali ile geldiğini ve dersten ne beklediğini söyler.

Isınmak.

"Bul ve dokun" alıştırması yapın

Kolaylaştırıcı, odanın içinde dolaşmayı ve elleriyle farklı nesnelere ve nesnelere dokunmayı önerir. Örneğin, soğuk, kaba, yaklaşık 10 cm uzunluğunda, yarım kilo ağırlığında bir şey, bir evrak çantası bulun ve ona dokunun.

Egzersizin psikolojik anlamı. Isınma egzersizi. Başkalarına karşı duyarlılık geliştirir, ancak aynı zamanda hem gözlemsel hem de analitik yetenekleri harekete geçirir. Katılımcılar gerçekliğin farklı yönlerine dikkat ederek birbirleriyle iletişim kurarlar.

Ana bölüm

Egzersiz "Yapbozlar"

Grup rastgele 5 kişilik takımlara ayrılır ve her takım üyesine bir bulmaca verilir. (Kolaylaştırıcı, parlak büyük bir resmin olduğu bir kağıdı önceden parçalara ayırır ve böylece bu alıştırma için yapbozlar elde edilir). Ekibin görevi, resmi olabildiğince çabuk toplamaktır.

Tartışma. Genel bir çevrede tartışma. Her takım, neyin yardımcı olduğunu veya tersine, göreve neyin müdahale ettiğini söyler.

Egzersizin psikolojik anlamı. İletişim becerilerinin geliştirilmesi, ekip içinde uyum, eylemlerini başkalarıyla koordine etme ve verilen görevleri çözme yeteneği

Egzersiz "Yumrular"

Her katılımcıya bir adet A4 kağıt verilir. Herkes odanın bir ucunda toplanır ve psikolog ileride bir bataklık olduğunu, çarşafların tümsek olduğunu, tüm katılımcıların kurbağa ve liderlerin timsah olduğunu açıklar. Grubun görevi, tek bir kurbağayı bile kaybetmeden odanın diğer ucuna ulaşmaktır. Sadece tümseklere basabilirsiniz. Timsahlar, gözetimsiz bırakılan tümsekleri boğabilir (alabilir). Sadece tümseklere basabilirsiniz. Kurbağa tökezlediyse veya tüm kurbağalar diğer tarafa geçemezse, çünkü hiçbir çarpma kalmadı, o zaman timsahlar kazandı ve oyun yeniden başlıyor.

Tartışma. Genel bir çevrede tartışma. Katılımcılar, neyin yardımcı olduğu veya tersine, göreve neyin müdahale ettiği hakkında konuşurlar. İlk giden kurbağalar ne hissetti, zinciri kapatanlar ne hissetti?

Egzersizin psikolojik anlamı. İletişim becerilerinin gelişimi, grup üyelerinin uyumu. için bu niteliklerin önemini anlamak etkili çalışma gruplar. Taviz verme, işbirliği yapma ve birlikte hareket etme yeteneğini geliştirir.

Refleks

Egzersiz "Toplar"

Üçüzler halinde birleşen katılımcılar görevi alırlar: önce 3 balonu olabildiğince çabuk şişirin ve sonra onları vücutları arasında sıkıştırarak patlatın. Aynı zamanda üzerlerine basamazsınız, keskin nesneler, çiviler, giysi detayları kullanamazsınız.

Egzersizin psikolojik anlamı. Uyum, katılımcılar arasındaki mekansal engellerin kırılması.

Tartışma. Kısa bir izlenim alışverişi yeterli olacaktır.

5. Ders

"Dostluk" konulu kolaj

Dersin başında paylaşım yapılır, herkes sınıfa hangi ruh hali ile geldiğini, sınıf arkadaşlarıyla olan ilişkisinde ve genel olarak derslerimizden sonra sınıftaki atmosferde bir değişiklik olup olmadığını söyler.

Isınmak

Egzersiz "Tramvay"

Herkes bir daire içinde oturuyor. Bir sandalye ücretsizdir. Sağda boş sandalye olan başlar. Boş bir sandalyeye geçmeli ve "Ben gidiyorum" demeli. Sağda boş bir sandalyesi olan bir sonraki katılımcı hareket eder ve “Ben de” der. Üçüncü katılımcı: “Ve ben bir tavşanım” diyor ve dördüncüsü: “Ve ben ... (herhangi bir katılımcının adını çağırıyor)” diyor. Adı anılan, boş bir sandalyeye oturmak için acele eder ve benzetme yoluyla her şey baştan tekrarlanır.

Egzersizin psikolojik anlamı. Isınma egzersizi. Ekip üyeleri, uyum, güven arasındaki teması geliştirir.

Ana bölüm

dostluk kolajı

Grup rastgele 5 kişilik takımlara ayrılır ve her takıma birer kağıt verilir. Ayrıca konuya uygun bir paket dergi, broşür, kartpostal yayınladı. Kolaylaştırıcı dersin konusunu duyurur ve kolajın ne anlama geldiğini açıklar.

Tartışma. Takımlar kolajlarını tamamladıktan sonra, her takım bunu diğer herkese sunar. Kolaylaştırıcı her takımı övüyor, özetliyor ve sınıf arkadaşlığının genel bir resmini oluşturmak ve bir tür sınıf maskotu olmak için tüm çalışmaları birleştirmeyi teklif ediyor.

Egzersizin psikolojik anlamı. Duygularını ifade etme, kendini ve başkalarını yetenekli, benzersiz bireyler olarak genişletme, daha yakın duygusal temas kurma, uyum geliştirme, kişinin eylemlerini diğer ekip üyeleriyle koordine etme yeteneği ve eğitim sırasında kazanılan deneyimi anlama ve pekiştirme.

R eğitimin yansıması

Eğitim etkinliğinin analizi ve değerlendirilmesi

Sınıf_____________________________________________________________

Okul____________________________________________________________

Psikolog_____________________________________________________________________

Daha ilk derslerde, gruplardaki genel kopukluk ve iletişim ve karşılıklı anlayıştaki zorluklar tam olarak ortaya çıktı. Derslerin yapıldığı her sınıfta, ana grup tarafından kabul edilmeyen, birbiriyle çatışan veya sınıfın bir üyesine karşı birleşen gruplar tespit edilmiştir. Bu nedenle, elbette, bu eğitim zamanında ve alakalıydı ve öğretmenler için büyük bir yardım oldu. Değişiklikler hemen olmadı, bazen dersler sırasında, bana bir duvara çarpıyormuşum gibi geldi, “bizim” çocuklarımızda bir damla sempati ve sınıf arkadaşlarını anlama ve destekleme arzusu yoktu. Çok gözyaşı, hakaret, karşılıklı suçlama vardı. Bütün bunları birlikte yaşadık ve birlikte çok şey öğrendik. Aslında eğitim - aynı zamanda eğitmenler için bir test ve çalışmadır. Eğitim sürecinde bazen kendi iç çatışmalarınızla yüzleşmeniz gerekir. Ancak gruptaki durum anlık bir karar gerektirdiğinden, sorunlarının hızlı bir şekilde çözülmesi gerekiyordu. Benim için koşulları yaratabilen eğitimin katılımcılarına çok teşekkürler. kişisel Gelişim. Eğitimin etkinliğinin bir değerlendirmesi olarak, kendi kendine teşhis ilkesi kullanıldı - bu, son derste paylaşım ve eğitimin tamamlanmasından sonra katılımcılara sunulan anketin analizidir. Biz de geri bildirim kullandık sınıf öğretmenleri. Geri bildirimlerine göre, bu eğitimin şüphesiz öğrenciler üzerinde olumlu bir etkisi oldu, sınıf gruplarında öğrenci ilişkilerinin gelişiminde olumlu bir eğilim ortaya çıktı, ilişkilerde ilgi ve iyi niyet ortaya çıktı. Eğitimi lider konumundan değerlendirirsek, elbette, çocuklar ve gruplardaki genel psikolojik iklim arasındaki ilişki daha iyiye doğru değişti. Çocuklar, sınıfların başında not edilmeyen kız ve erkek çocuklar da dahil olmak üzere birbirleriyle daha fazla iletişim kurmaya başladılar, empati kurmayı ve birbirlerini desteklemeyi, duygularını daha iyi anlamayı ve ifade etmeyi, çatışmalardan çıkış yollarını bulmayı öğrendiler ve ayrıca olumlu deneyimler kazandılar. sorunu çözmek için işbirliğinin görevleri. Derslerin en büyük etkisinin, başlangıçta iletişim alanında biraz daha az problemin olduğu ve çatışmaların diğer gruba kıyasla çok belirgin olmadığı grupta fark edildiğini belirtmek isterim. Aynı zamanda ikinci grupta derslere devam etme ve ortak iletişime ilgi daha yüksekti. Eğitimin en önemli değerlendirmesi, çocukların izlenimlerini ve sınıf arkadaşlarıyla ilişkilerinde meydana gelen olumlu değişiklikleri paylaştıklarında değerlendirilmesiydi.

Öğretmen-psikolog ____________________ N. Goryainova

"_____" _______________ 2009 - 2010 eğitim öğretim yılı

Hedef: psikolojik rahatlık ortamı yaratmak ve öğrencilerin psiko-duygusal sağlığını korumak, grupta olumlu bir duygusal ruh hali yaratmak; özgüven geliştirmek.

Yaş: 10-14 yaşında.

Zaman: 30-40 dakikalık 2 toplantı.

Yorum: alıştırmalar sınavlara, testlere hazırlık için kullanılabilir.

ders ilerlemesi

Lider. Bugün başarının ne olduğundan bahsedeceğiz.

"Adımı fısılda" egzersizi

Oyunun modifikasyonu K. Fopel "İsmi fısılda".

Hedef: çocukları arkadaşça bir şekilde ayarlamak için.

Talimat. Lütfen daire şeklinde oturun. Şimdi her biriniz sol tarafta oturan komşuya isminizi fısıldayacaksınız. Soldaki komşu "Merhaba (komşunun adı)" der, ardından adını soldaki komşuya fısıldar. Ve böylece, herkes adını söyleyene kadar.

Alıştırma "Başarı..."

Hedef: grup uyumu, artan benlik saygısı.

malzemeler: kağıt, renkli kalemler, keçeli kalemler.

Talimat. Çocuklar bir daire içinde otururlar. Kolaylaştırıcı, "Başarı" kelimesi için çağrışımların seçilmesini önerir. Çocukların görevi, önceki katılımcının söylediklerini tekrarlamak ve kelimeyle olan çağrışımlarını adlandırmaktır. Ardından kolaylaştırıcı, çocukları "Başarı" kelimesiyle bir ilişki kurmaya davet eder. Bunu bir çizim sergisi takip edecek.

Egzersiz Analizi

Kelimeleri bulmak zor oldu mu?
- Hangisi daha kolaydı - kelimeleri toplamak mı yoksa çizim yapmak mı?
- Başarıdan bahsettiğinizde ne hissettiniz?

Lider. Aferin, şimdi faaliyetlerimizin sevincini hissetmeye çalışacağız.

Egzersiz "Yaşasın, başarı!"

Egzersizin S. Gippius tarafından değiştirilmesi (kitapta: "Duyuların Jimnastiği". M.: Sanat, 1967).

Hedef: artan güven, başarı duygusunun uyarılması.

Talimat. Emrimle (ellerimi çırpacağım) "Yaşasın!" diye bağırın. (Çocuklar yapar.)

Kolaylaştırıcı, katılımcılara fırsat doğduğunda bağırmaları gerektiğini açıklar. Ve o anda yüksek sesle konuşabilir, içtenlikle sevinebilirsin. Örneğin, “Sınavı planlanandan önce geçtim!”, ““5” aldım!”, “İşi yaptım!”. Bu durumda, amaca uygun hareket etme alışkanlığı güçlendirilir.

Egzersiz Analizi

Başarınızdan memnun olduğunuzda nasıl hissettiniz?
- Bu alıştırma sınavlara hazırlanmada nasıl yardımcı olabilir?

Lider. Aferin çocuklar, başarıya hazır olun.

"Başarıya Giden Yol" Egzersizi

Hedef: başarı arayışı için kaynakları harekete geçirin, benlik saygısını geliştirin.

malzemeler: A4 sayfalar, renkli kalemler.

Talimat. Başarıya giden yolda çeşitli engeller, engeller vardır ve bunları nasıl aşacağımız, başarıp başarmamamıza bağlıdır. Şimdi çeşitli engellerin üzerinden başarıya gitmeye çalışacağız. Yolculuğumuzun başında, başarıya giden yolda bize yardımcı olan nitelikleri kağıda yazacağız. Hazırlanan kağıtlara renkli kalemlerle olumlu niteliklerinizi yazmanız gerekir.

Şimdi iki katılımcı seçmek için kafiyeyi kullanmamız gerekiyor.

Çocuklar katılımcıları seçtiklerinde, belirli bir mesafede (yaklaşık 2 metre) karşılıklı durmaya davet edilirler. Kolaylaştırıcı, katılımcılar arasında yazılı niteliklere sahip A4 sayfaları düzenler.

Egzersiz yapmak: bir katılımcı takipçi, ikincisi rehber olarak. İkinci katılımcının görevi, bir engele basmamak için kaç tane ve hangi yönde adım atacağını söylemektir. Kanat oyuncusu bir engele basarsa oyun sona erer. Sayfa çevrilir ve takipçi kaliteyi okur. Daha sonra oyuna katılanlar yer değiştirir.

Lider. Şimdi başarılarımızı hatırlamaya ve başarıya giden hedefleri belirlemeye çalışacağız.

"Güven Merdivenim" Egzersizi

Hedef: artan güven, benlik saygısı. Malzemeler: küçük bir merdiven çizilmiş kartlar; büyük bir merdiven çizilmiş çizim kağıdı.

Talimat. Katılımcılara merdiveni çizilmiş kartlar verilir. Herkes kendini merdivenin belirli bir basamağına çekmelidir. Daha sonra okulda, evde, bir daire içinde kağıt parçalarına başarılarınızı yazın. Ev sahibi, her başarımızın bizi bir adım yukarı taşıdığını söylüyor.

Şimdi zemine başarı merdiveni çizilmiş bir kağıt koyacağım ve siz “Güven” in istediğiniz herhangi bir basamağında durmalısınız.

Ardından lider, sınavlara, derslere hazırlanırken hedefinizi merdivenin en üstüne yazmayı teklif eder. Ardından, her adımda, herkesin amacına ulaştığında ne yapacağını yazın.

Sunucu için talimat. Grupta merdivenlerin dibinde kendilerini çizen çocuklar varsa, onları başarılarını anlatmaya davet edin ve tekrar kartı verin ve kendilerini çizmeyi teklif edin.

Egzersiz Analizi

Eylem planlamasının başarıya yol açtığını düşünüyor musunuz?
Hedef belirlemek neden önemlidir?
Hedef belirleme sınavlara hazırlanmaya nasıl yardımcı olabilir? Neden? Niye?

Lider. Size göre bağımsız kişi kimdir? Sizce bağımsız bir insan başarılı olabilir mi? Şimdi bunu anlamaya çalışacağız.

"Bağımsızlık Adımlarım" Egzersizi

Posterin E. Lyutova, G. Monina tarafından değiştirilmesi.

Hedef: çocukların davranışsal repertuarının ve yaşam deneyimlerinin genişletilmesi, gruplar halinde müzakere etme yeteneği.

malzemeler: kurşun kalemler, çizim kağıtları, boyalar, boya kalemleri, kartlar (egzersiz için kartlar ekte bulunmaktadır).

Talimat. Çocuklar masalarda oturuyor. Kolaylaştırıcı onlardan özgüven örneklerine isim vermelerini ister, ardından bir açıklama içeren kartları dağıtır. Farklı yollar davranış. Çocukların kendilerine uygun kartları seçmeleri gerekir.

Sunucu için talimat. Çocuklar kendilerine uygun bir davranış biçimi bulamazlarsa, kendilerininkini yazmaya davet edilirler. Daha sonra öğretmen, çocukların yazdığı tüm davranışları okur, özetler ve hangi yöntemlerin onların özelliği olduğu sonucuna varır. Özetledikten sonra öğretmen çocukları üçe bölerek hayatlarında kullandıkları davranışları kağıda çizmeye davet eder.

Egzersiz Analizi

Ödevini her zaman yapmak için ne yapabileceğini düşünüyorsun?
Verdiğiniz sözleri tutmamak iyi mi kötü mü?

"Başarının Rengi" Egzersizi

Hedef: başarıya eşlik eden şeyin anlaşılmasını pekiştirmek.

malzemeler: boyalar, kağıtlar.

Talimat. Çocuklar, başarının ne renk olduğunu düşünmeye ve çizmeye davet edilir. Ön koşul: Öğrenciler elleriyle çizim yapmalıdır.

Egzersiz Analizi

Sizce başarılı arkadaşlar ne renktir?
- Bu rengin bir ruh hali var mı?
- Onun hakkında nasıl hissediyorsun?

Dersin özeti

Çocuklar bir daire içinde otururlar. Ev sahibi kaydı açar ve sessiz, sakin müziğin arka planına karşı çocuklar duygularını paylaşır. Örneğin, “Şimdi zevk alıyorum”, “Memnun oldum” vb.

Egzersiz için kartları indirin.

Tatyana MAZURENKO,
eğitim psikoloğu, MBOU "6 Nolu Ortaokul", Norilsk, Krasnoyarsk Bölgesi

İlkokul öğrencileri için ders dışı etkinlikler.

Eğitim oturumu Tema "Dostluk bir gülümsemeyle başlar"

Herkesle paylaşın.
Ve büyük bir tatilde
O herkesten daha önemli
Tatlılar, hatta kartpostallar olsa da.
Hakkında konuşuyoruz...
öğrenciler: Gülümsemek!
Eğitim Psikoloğu: doğru gülümseme! Şimdi birbirinizin ellerini tutmanızı, birbirinizin gözlerine bakmanızı ve sessizce gülümsemenizi öneririm.
Egzersiz, "Bebek Rakun" "Gülümseme" karikatüründen V. Shainsky'nin müziğine ve M. Plyatskovsky'nin sözlerine kadar şarkıya yapılır.
Eğitim Psikoloğu: Arkadaşlar lütfen cevap verin, sınıf arkadaşlarınıza gülümsediğinizde ne hissettiniz? Sınıf arkadaşların sana gülümsediğinde ne hissettin?
öğrenciler
Eğitim Psikoloğu: Siz de gülümsediğinizde hepiniz memnun oldunuz. Bu yüzden şimdi deneyimlediğiniz duyguları hatırlayın. Sonuçta, bir gülümseme, doğanın tüm sıkıntılar için yaratabileceği en iyi panzehirdir.
"Beyin fırtınası". Arkadaşlık...
Öğrenciler için düşünmeyi önerdi sonraki soru:
Arkadaşlar, "arkadaşlık" kelimesini nasıl anlıyorsunuz ve "arkadaşınız" kim?
Öğrenciler, biraz düşündükten sonra konuşurlar.
Öğretmen-psikolog tartışmayı özetler ve "arkadaşlık" ve "arkadaş" kavramlarının aşağıdaki tanımlarını verir.
dostluk - bu, insanların birlikte olmak istedikleri, birbirleriyle ilgilendikleri, birbirlerine güvendikleri zamandır. Herhangi bir durumda yetişkinler ve çocuklar için dostluk gereklidir. yaşam durumu.
arkadaş - bu, sizi destekleyen, anlayabilen, zor bir durumda yardımcı olan, sizinle tüm sevinçleri ve üzüntüleri paylaşan bir kişidir.
Ancak, insanlar arasındaki dostluğun ancak belirli dostluk kurallarına uymaları durumunda mümkün olduğu akılda tutulmalıdır. Bu kurallardan en önemlisi birbirinin haklarına saygı duymaktır ve daha az önemli olmayan diğer kişi için hoşgörüdür.
(Öğrencilerle birlikte aşağıdaki arkadaşlık kuralları görüntülenir)
Arkadaşlık kuralları:
kavga etme
teslim olmak
Bir arkadaşınızı rahatsız ettiyseniz, af dilemekten korkmayın.
Kibar olmak
sinirlenme
bir arkadaşa yardım et
Dürüst olmak gerekirse
dikkatli olmak
Öğretmen-psikolog. Arkadaşlığın daha birçok kuralı vardır ama bunlar en temel olanlardır. Ve onları takip ederseniz, herhangi bir kişiyle gerçek arkadaş olabilirsiniz.
Yukarıdaki kurallardan biri arkadaşınıza karşı dikkatli olmaktır, peki sizce bu ne anlama geliyor?
öğrenciler açıklamalarını yap
Eğitim PsikoloğuÖğrencinin ifadelerini özetlemek.
Doğru, arkadaşına karşı dikkatli olmak, her şeyden önce arkadaşının hangi ruh halinde olduğunu görmektir. Sınıf arkadaşlarınızın duygusal durumunu nasıl belirleyeceğinizi biliyor musunuz? Şimdi kontrol edeceğiz.
Egzersiz "Bir arkadaşın duygularını tahmin et"
Öğrencilerden biri gelir ve bir veya başka bir duygusal durumun (örneğin, sevinç, keder, eğlence, ıstırap, şefkat, sürpriz vb.) iletişim. Diğer öğrenciler, sınıf arkadaşlarının onlara hangi duygusal durumu gösterdiğini tahmin etmelidir. İlk tahmin eden, duygusal durumu tahmin etmek için sıraya girer.
Eğitim Psikoloğu: Beyler, söyleyin lütfen, bir insanın en çok hangi duygusal durumunu seviyorsunuz? (öğrenciler genellikle sevinç duygularını daha çok sevdiklerini söylerler). Bu durumu nasıl tanımlarsınız?
Öğrenciler Yüzünde bir gülümsemeyle.
Eğitim Psikoloğu: Peki sizce gülümsemenin sırrı nedir?
öğrenciler görüşlerini ifade eder.
Eğitim Psikoloğuözetlemek.
İnsanlar sık ​​sık gülümsediğinde daha da güzelleşirler.
Dünya bilim adamları, bir insanın hayatındaki başarının yüzde 80'inin büyük ölçüde bir gülümsemeyle iletişim kurma yeteneğine bağlı olduğunu hesapladılar.
Başkalarına gülümseyebilmeyi unutmamak önemlidir, çünkü bu birbirimize karşı nazik olmamıza ve birçok arkadaş edinmemize yardımcı olur.
Nazik bir gülümsemenin yardımıyla ruh halinizi ve çevremizdekilerin ruh halini yükseltebilirsiniz.
Bilim adamları, beş dakikalık kahkahanın bir insanın ömrünü bir yıl uzatabileceğini söylüyor.
Sana bir tavsiye vereyim:
Her sabah kendinize gülümsemeyi unutmayın - aynanın karşısında gülümseyin.
Gülümseyen insanların fotoğrafını veya resmini göze çarpan bir yere yerleştirmeye çalışın.
Evde, sokakta, okulda, anne babanıza, arkadaşlarınıza, öğretmenlerinize daha sık gülümsemeyi unutmayın.
Unutmayın - gülümseyerek sağlığınızı iyileştirir ve etrafımızdaki hayatı daha iyi hale getirirsiniz.
İnsanlara selam verirken gülümsemeyi unutmayın.
Egzersiz "Dostluk Çiçeği"
Eğitim Psikoloğu: Umarım hepiniz, arkadaşlığın bir insanın hayatındaki en önemli ve en iyi şey olduğu konusunda benimle aynı fikirdesinizdir. Dostluğa değer verilmeli ve değer verilmelidir. Şimdi arkadaş canlısı sınıfımızdan bir çiçek yapmanı öneriyorum.
Öğretmen-psikolog, öğrencilere çiçeğin hangi sınıftan (örneğin, 3 "A") yazıldığı çiçeğin tabanının bir dairesini gösterir.
Şimdi her biriniz en sevdiği renkten renkli bir kağıt alıp avucunuzu üzerine daire içine alacaksınız, sonra bu avucunu renkli kağıttan kesip sınıf arkadaşlarınıza iyi dileklerinizi yazacaksınız.
öğrenciler görevi yerine getirin. Sonra tüm bu avuç içi çiçeğin tabanına yapıştırılır ve tahtaya asılır.
Eğitim Psikoloğu: Sınıfımızın güzel bir dostluk çiçeği var mı? Sevdin mi?
öğrenciler deneyimlerini paylaşmak.
Alıştırma "Senin gibi bir arkadaşım olduğu için mutluyum çünkü..."
Eğitim Psikoloğu: Ve bugünkü dersimizin sonunda, sizi tüm dostane duygularınızı sınıf arkadaşlarınıza ifade etmenize yardımcı olabilecek hoş bir törene katılmaya davet ediyorum.
öğrenciler bir daire içinde durun, bunlardan biri dairenin merkezine gider. Diğer öğrenciler sırayla yanına gelirler, el sıkışırlar ve “İyi ki senin gibi bir arkadaşım olduğu için…” derler ve kendi takdirlerine göre bu uygulamayı bitirirler.
Eğitim Psikoloğu: Bu, bugünkü dersimizi sonlandırıyor. Herkese aktif katılımları için teşekkür ederiz. Tekrar görüşürüz.