Ev - Koridor
Bir insan neden kendine çekilir? Bir erkeği ve kadını çeken güç

- görünüşünüz. Düzgün ve sade kıyafetler size uymalı ve kişiliğinizi vurgulamalıdır. Dış mekanın iç mekanla uyumunu hissettiğinizde, artık basit bir takım elbise veya abartılı bir elbise giymiş olmanızın bir önemi kalmayacak - tam görüntünüzle dikkat çekeceksiniz.

Dost canlısı ve misafirperver olun, ancak kendinizi bu tezahürlerin arkasında kaybetmeyin. Çoğu zaman bunu başarmak için gözlerimizin içine dikkatle bakarız, sürekli gülümseriz ve başımızı sallarız, ancak bu dışarıdan pek de çekici değildir. Özellikle dışa dönük bir iyimser değilseniz davranışlarınız mide bulandırıcı ve biraz ikiyüzlü görünecektir, bu yüzden kendiniz olun.

Karşınızdaki kişiyi dikkatle ve ilgiyle dinlemeye çalışın, gerektiğinde sorular sorun. Ancak aynı zamanda bir konudaki orijinal duruşunuzu da ifade etmeyi unutmayın, eğer kişi bunu ilginç buluyorsa size farklı bakacak ve aranızda karşılıklı bir bağ oluşacaktır.

Açık bir duruş sergileyin ve bir köşeye saklanmayın. Hareket ve hareket özgürlüğü içsel özgürlüğü ifade eder ve bu nitelik insanlar için, özellikle de kendileri bir şekilde kısıtlanmış ve kısıtlanmış olanlar için çok çekicidir. Kendinizi evinizde hissedebileceğiniz ve aynı zamanda incelikli olabileceğiniz orta yolu bulun.

İlgisini çekmek istediğiniz kişinin adını tekrarlayarak, farkında olmadan ona iltifat etmiş olursunuz. Çocukken sıklıkla ismimizle çağrılırdık, ancak yaşlandıkça bu daha az olur. Bir kişi adının kağıda yazıldığını daha sık görür, bu nedenle beklenmedik bir şekilde sizin tarafınızdan söylenen bu sesler şüphesiz muhatabı canlandıracak, onu memnun edecek ve size karşı bir minnettarlık duygusuyla dolduracaktır.

Nazik ve açık olun. Bir kişiye karşı samimi bir istek duymalı, ona bir konuda yardım etme, bazı dönemleri onunla paylaşma arzusu duymalısınız. Bir kişi size güvenebileceğini, hayatında rastgele yoldan geçen biri olmadığınızı hissederse, gelecekteki iletişim şansı çok daha yüksektir. Ondan bir şeye ihtiyacın olduğunu düşünmemeli, her şey tam tersi olmalı - sana olan ihtiyacı ortaya çıkmalı. Bunu yapmak için, pozitif enerjinizi zihinsel olarak kişiye gönderin, ona yönlendirin.

Konuşmanın sonunda küçük bir kanca yapın, popüler olanında "fırlatın veya çapalayın". İletişiminizi sonlandırmayacak, ancak gelecekte bir tür toplantıyı gerektirecek bir şey yapmalısınız. Bu basit bir şey olabilir; örneğin, bir kişiyi ikinizin de ilgisini çeken bir sergiye birlikte gitmeye davet etmek ya da taş koleksiyonunuzun olduğu bir yeri ziyaret etmek gibi.

Sevgili SZOZH okuyucuları, birini memnun etme, biriyle arkadaş olma, birini hayatınıza çekme arzusuna aşina mısınız?

Bunlar muhtemelen her birimizi ziyaret eden basit insan arzularıdır.

Öyleyse bunu nasıl doğru yapacağımızı öğrenelim; ihtiyacımız olan insanları hayatımıza çekelim.

Doğru / sevilen kişiyi nasıl çekebilirim?

Makale iki bölümden oluşuyor:

  1. Öncelikle böyle bir insanı hayatımıza çekmek için tam olarak kime ihtiyacımız olduğuna karar vereceğiz.
  2. Ve sonra bu kişiyi yakın tutmaya çalışacağız (şiddet olmadan?), Onu nasıl çekeceğimizi ve ilgisini nasıl çekeceğimizi bulacağız.

İlk nokta kullanılarak gerçekleştirilir. İkinci nokta “kuralını kullanarak uygulanır” Almak istiyorsan önce ver". Tamam, şimdi ilk önce şeyler.

Doğru kişiyi hayatınıza çekmek için öncelikle kafanızda bir imaj oluşturmanız gerekir. Bu kişide görmek istediğiniz her şeyi düşünün. Karakter nitelikleri, görünüm, yaşam ilkeleri. Kısacası ne istiyorsanız onu düşünün. Ancak, icat ettiğiniz görüntünün yalnızca bir model olduğunu unutmayın; gerçek bir insan bazı açılardan farklılık gösterebilir.

Resim hazır mı? Harika! Şimdi doğrudan bu kişinin çekiciliğine geçelim. Bunu yapmak için düzenli olarak görselleştirme uygulayarak düşüncenin gücünü kullanın.

Diyelim ki aşkınızla tanışmak istiyorsunuz. Daha sonra bu kişinin hayatınızda nasıl göründüğünü ve onunla birlikte hayatınızın nasıl değiştiğini canlı renklerle hayal edin. Birbirinizi nasıl tanıdığınızı, birlikte vakit geçirdiğinizi, birbirinizi nasıl sevdiğinizi çok detaylı bir şekilde gözünüzde canlandırın.

Her şeyi doğru yaptığınızın bir işareti, görselleştirme sırasında ve sonrasında bir neşe ve mutluluk hissi olacaktır.

Unutmayın arkadaşlar: Öyleyse iyiyi, ne almak istediğinizi düşünün! Aşk mı istiyorsun? İnanılmaz! Onu yaşa, onun ikinci gerçekliğin olmasına izin ver. Şimdiki zamanınız ve geleceğiniz için faydası olmayan tüm gereksiz düşünceleri kafanızdan atın. Sevdiğiniz kişinin sizi mutlu ettiği bir filmi sürekli kafanızda yeniden canlandırın!? Kesinlikle elde edeceksiniz, asıl önemli olan sabır ve sonuca olan inançtır.

Dikkat! Görselleştirme size yük olmamalıdır. Yani düzenlilik elbette gerekli ama şu anda havasında değilseniz kendinizi zorlamanıza gerek yok.

Gerçekte var olan belirli bir kişiyi hayatınıza çekmenin mümkün olmayacağını da belirtmekte fayda var. Bu önemli! Görselleştirmeyi kullanarak gerçek bir kişiyi ruh eşiniz yapmanız önerilmez. Gerçek bir kişiyi gözünüzde canlandırırsanız, o zaman bu kişi büyük olasılıkla size karşı açıklanamaz bir tiksinti veya sadece kayıtsızlık hissedecektir. Sonuçta ona sormadınız ama onu iradesi dışında boyun eğdirmeye çalışıyorsunuz ve bunu yapamazsınız. Bu sezgisel düzeyde hissediliyor, inanın bana. Ancak önemli değil - gerçek bir kişinin ilgisini nasıl çekebileceğinizi aşağıda okuyun.

Almak istiyorsan önce ver!

İhtiyacınız olan kişinin ilgisini çekmek için ““ kuralını uygulamalısınız. Her zaman işe yarar!

Her insan öncelikle kendisini düşünür.İnsanlar diğer insanların eksikliklerini ve zayıflıklarını umursamazlar. Kendi soğukkanlılığınızı veya bazı başarılarınızı sergileyerek birinin ilgisini çekmeye çalışmanın bir anlamı yok. Muhataplarımız öncelikle tamamen farklı bir şeye ilgi duyuyorlar.

Ve bu farklı - onların kişiliğine ilgi. Samimi ilgi. Bir kızın veya erkeğin ilgisi nasıl çekilir? Dikkat nasıl çekilir? Çok basit. Sizin için neyin ilginç olduğu hakkında değil, memnun etmek istediğiniz kişi için neyin ilginç olduğu hakkında konuşun. Kendiniz hakkında değil, muhatabınız, onun iç dünyası, hobileri hakkında konuşun. Gerçek ilgi gösterin ve karşılığında hiçbir şey istemeyin.

Şaşırtıcı ama gerçek! Kendiniz hakkında neredeyse hiçbir şey söylemeseniz bile, böyle bir konuşmanın ardından son derece ilginç ve ilgi çekici biri olarak değerlendirileceksiniz. Daha da şaşırtıcı olanı, muhatabınızın da yavaş yavaş size aynı samimi ilgiyi göstermeye başlamasıdır.

Ve fikrinizi bölüp eklemeyin. Karşılıklı ilgi veya karşılıklı sevgi talep etmeyi reddedin ve bunun yerine diğer kişinin değerli hissetmesine izin verin. Onunla içtenlikle ilgilenin ve yavaş yavaş bu ilgi karşılıklı hale gelecektir! Yani sonunda reddettiğiniz şeyi alacaksınız.

Bu neden işe yarıyor? Sadece kendimize odaklandık. Birisi bize kendi önemimizi hissettirdiğinde, otomatik olarak o kişiye iyi davranmaya başlarız. Bu tür insanları samimi bir ilgiyle fark eder ve onları diğerlerinden ayırırız. Onlara daha fazla dikkat ediyoruz ve daha önce görmediğimiz bir şeyi görebiliyoruz. Hayatınızı analiz edin ve bu ifadelerin doğruluğunu anlayacaksınız.

Dikkat! Yalnızca samimi ilgi karşılıklılığa neden olabilir. Bir kişiyle gerçekten ilgilenmiyorsanız ve ilgi numarası yaparak onu aldatmaya çalışıyorsanız, o zaman büyük olasılıkla bu kişiyle hiçbir şey yolunda gitmeyecektir.

Birine karşı samimi bir ilginiz varsa, bu ilginin size defalarca geri dönme olasılığı çok yüksektir. Çok basit! Bir şeyi alabilmek için önce onu veririz. Ve işe yarıyor arkadaşlar! Eğer bu gerçekten senin şahsınsa, o zaman senden uzaklaşmayacak. Sen ona verirsin, o sana verir; mutluluk için başka neye ihtiyaç vardır?

ÇÖZÜM

Düşüncenin gücü ve alma arzusundan vazgeçilmesi harikalar yaratır. Düşünce gücü sayesinde kendimize çekeriz doğru insanlar. Ve karşılıklılık alma arzusundan vazgeçerek ve sadece samimi ilgi göstererek, vazgeçtiğimizi elde ederiz.

Sev ve sevil! Ve lütfen abone olun VKontakte'deki SIZOZH sayfası. Görüşürüz!

Konuyla ilgili daha fazlası:

Hayatınıza şans nasıl çekilir? detaylı rehber] Dört kural başarılı kişi Şansı ve parayı kendi tarafınıza nasıl çekebilirsiniz? Favori aktivitenizi seçerken altı hata Rosenthal etkisi: Başka bir kişiyi nasıl değiştirebilirim?

Doğuda “yüz okuma” diye bir akım var. Uzmanlar, yüzleri "talihsizliği çeken" bir insan kategorisinin bulunduğunu söylüyor. Bu teorinin gerçekte herhangi bir temeli var mı?

- Şöyle bir gerçek var: Bir kişiye, bir çocuğa sistematik olarak onun kötü olduğunu söylerseniz ve onun hakkında kehanet yaparsanız çeşitli türler talihsizlik, eleştiri vb. sonra, kesin olarak konuşursak, bu olumsuz bilgi alanında var olmaya başlar. Anne baba diyorsa: “Keşke ölseydin, doğmasan daha iyi olurdu; biz istemesek de sen doğdun” derse bu tür bir mesaj, “Bana ihtiyaç yok, başaramayacağım” alanının ilkelerini oluşturur. Yüz ifadesi üzerinde ikincil bir etkiye sahip olan da elbette bu ilkeler, ebeveynlerden gelen mesajlardır...

Örnek olarak Suskind'in “Parfüm” adlı eserini ele alalım. Ana karakter bir balık pazarında doğmuş, hemen bir yerlerdeki çöp yığınına atılmış. Başlangıçta oldukça sert bir programla karşılaştı: "Sana ihtiyacın yok, senin yerin çöp." Bunu kendi yaratarak halletti büyülü dünya bakış açısından tamamen tuhaf çevre. Bu gibi durumlarda inşaatı sürekli olarak çok yürütmek gerekir. karmaşık sistem bir şekilde başa çıkabilmek için hayatta kalmak.

- Yine de yüzlerden bahsedecek olursak?..

- Gerçekten böyle yüzler var. Bir psikoterapiste ne zaman başvurulmalı? farklı insanlar sorunlarla karşılaşıldığında, bazen "mutsuzluk", umutsuzluk, umutsuzluk vb. ifadeleri gerçekten de yüzlerine sabitlenir. Bu kompleksler genellikle erken çocukluk deneyimleriyle ilişkilendirilir ve elbette aile, kariyer vb. yaşamlarını etkiler.

- Amerikalı yazar Dale Carnegie bir zamanlar başarılı iletişimin sırrını dile getirmişti. Ona göre gülümsemede yatıyor...

- Bunun bir gülümseme meselesi olmadığını söyleyebilirim. Çünkü kasvetli bir karaktere sahipseniz ve gülümsüyorsanız, genel olarak bundan pek bir faydası olmaz. Tamamen mekanik bir gülümsemenin şifresi hızla çözülür: muhatap bunun sadece bir "cephe" olduğunu, aslında kişinin ona kaba davrandığını anlar...

Bu arada, bir Japon adamın gülümseyip ardından bıçağı sapladığına dair yaygın bir deyim vardır. Japon kültüründe gülümsemek şarttır görgü kuralları: Bir kişiye nasıl davranırsanız davranın ve ona karşı hangi eylemleri gerçekleştirmek isterseniz isteyin, gülümsemelisiniz.

“Başarılı iletişimin sırrı” daha ziyade samimiyet ve iyi niyette yatmaktadır ki bunlar gerçekten çok faydalıdır. Bir kişiye karşı herhangi bir şikayetiniz varsa, bunu açıkça ifade edebilirsiniz, aynı zamanda o kişiye karşı dostane bir yaklaşım sergilediğinizi de gösterirseniz, o da her türlü isteğinizi kolaylıkla yerine getirecektir.

- Rusya'da gülümsemek pek yaygın değil. Bu neden böyle?

- Evet, yabancılar buraya geldiğinde hep soruyorlar: “Halkınız neden bu kadar kasvetli?” Sevinç değerini desteklemek bizim için alışılmış bir şey değil. Ne yazık ki, saklanmak bizim için gelenekseldir. olumlu duygular, "Kıskanılmamak için, uğursuzluk getirmemek için." Bunlar pek hoş mesajlar değil. Bu arada, genel sosyal normlardan bahsedersek, o zaman "gülen kültürler" elbette psikolojik olarak daha müreffehtir.

Pek çok kişi, insanlar arasındaki umutsuzluğun artışını finansal istikrarsızlık durumuna bağlıyor. İnsanlara cesaretlerinin kırılmasını önlemek için ne gibi tavsiyelerde bulunabilirsiniz?

Kendimizi sıkıcı bir yerde bulursak depresif durum genellikle bilincimiz daralır, yani belli bir direğe doğru hareket ederiz, her şeyi kasvetli bir ışıkta görmeye başlarız. Ancak kutupluluk ilkesini unutmamalıyız. Bu prensibe göre bir kişinin nasıl olduğunu düşünmesi gerekir. kötü gerçekler ve kasıtlı olarak, bilinçli olarak hayatında ne kadar iyi, umut verici şeyler olduğuna, hangi kaynaklara sahip olmaya devam ettiğine baktı. Hayat çok yönlü bir olay olduğu için her kötü anda kutuplaşma her zaman vardır.

Aslında durum böyle olmadığı halde kendimizi kötü bir şey olmadığına inandırırsak, modern psikoloji Bu pek hoş karşılanmıyor. Daha güçlü hareket tanınma olarak kabul edilir olumsuz faktörler gerçekte ve onlara zıt olan olumlu anların arayışı. Herhangi bir kriz durumunda dengemizi ve zihinsel sağlığımızı yeniden sağlayan şey budur.

- İlk önce ne yapılması gerekiyor?

- "Ne istediğimi, benim için neyin değerli olduğunu ve elbette neyi kaybetmek üzücü, ancak prensip olarak onsuz yaşayabilirim" diye anlamak önemlidir. Hem şimdiki zaman hem de gelecekle ilgili ihtiyaçlarınıza daha dikkatli davranmanız gerekiyor.

Pek çok insan bir şeye gerçekten alışmıştır ve kaybın kendisi ya da kaybetme korkusu onlar içindir. güçlü duygu. İhtiyaçlarınıza özen gösteriyorsanız, geleceği planlıyorsanız, yönetiyorsanız, bu tür ihtiyaçların oldukça uzak ya da o kadar da önemli olmadığı ortaya çıkıyor.

İhtiyaçlarınızı bu şekilde “temizlemek” ve enerjinizi gelecekte gerçek ihtiyaçların karşılanmasını sağlamaya odaklamak yararlı bir tekniktir. O zaman “maaşım kesildi, param azaldı” gibi sorularla uğraşmayacaksınız. Çünkü kendinize şu soruyu soracaksınız: "Daha az para... gerçekten daha fazlasına ihtiyacım var mı ve bunun için acı çekmeye değer mi?" Belirli bir şey için gerçekten yeterli değilseniz, o zaman bir şeyler yapmanız, durumu düzeltmeniz gerekir. Ve bu formülasyonda "çok para var ya da az para var" ifadesi çok başarılı bir psikolojik formülasyon değil. Daha fazla para, gerçek ihtiyaçlarınız için harcamadığınız sürece "daha iyi" anlamına gelmez.

*Devam.

Kendinizi yalnız hissediyorsanız, çevrenizden sıkıldıysanız hoşunuza giden insanları nasıl çekeceğinizi bilmeniz gerekir. Çoğu zaman işte veya çalışma sürecinde tanıştığımız kişileri içerir. Sevdiğiniz insanları hayatınıza çekmeye ne dersiniz?

Kişilerarası iletişimde insanları çeken veya iten şeyler nelerdir?

İletişim hayatımızın en önemli bileşenidir. Eğer çekmek istiyorsan ilginç insanlar, o zaman sen de böyle bir insan olmalısın. Her şeyden önce, kişilerarası ilişkilerde insanları neyin çektiğini veya ittiğini bulmanız gerekir. Belki de başlamaya değer olumlu nitelikler başkalarının beğendiği:

  • düzgün görünüm;
  • incelik;
  • yetkin ve net konuşma;
  • dünya görüşünün genişliği;
  • diğer insanların bakış açılarına saygı;
  • açıklık;
  • dinleme becerileri;
  • mizah anlayışı;
  • faiz.

Yalnızca satın almanız gerekmediğini unutmayın çekici nitelikler ama aynı zamanda olumsuz olanlardan da kurtulun. İkincisi aşağıdakileri içerir:

  • özensiz görünüm;
  • bencillik;
  • narsisizm;
  • edepsizlik;
  • aşırı tavır;
  • konuşkanlık;
  • başkasının bakış açısını dikkate almamak;
  • izolasyon.

Dış çekicilik hakkında biraz

İnsanları kişilerarası ilişkilerde cezbeden ilk şey elbette görünüştür. Biraz takip et basit kurallar başkalarında hoş duygular uyandırmak için:

  • Gözlemleyin Hiçbir şey olmamalıdır hoş olmayan kokular, cilt ve saçlar temiz olmalıdır. Ellerinizin ve tırnaklarınızın durumuna dikkat edin.
  • Kızsanız, bir toplantıya giderken cilt problemlerini gizlemek ve yüz hatlarınızı vurgulamak için hafif makyaj yapın. Erkekseniz kirli sakalınızı tıraş ettiğinizden veya sakalınızın hatlarını kısalttığınızdan emin olun.
  • Benzersiz kişiliğinizi vurgulayacak kendi giyim tarzınızı bulun. Bunlar orijinal olmalı ama kaba şeyler olmamalıdır.
  • Kıyafetiniz duruma uygun olmalıdır. Eğer gideceksen resmi etkinlik, iş kıyafeti gereklidir, ancak resmi olmayan bir toplantıya kot pantolonla gelebilirsiniz.
  • Duruşunuza dikkat edin. Düz bir sırt ve sırt omuzları kendine güvenen bir kişinin özellikleridir.

Göz teması

Beğendiğiniz insanları etkilemek ve onlarla iletişim kurmaya devam etmek için, göz teması. Bu şekilde muhatabınıza onunla ilgilendiğinizi göstereceksiniz. Göz teması kurmaktan çekiniyorsanız ve uzun süre teması sürdüremiyorsanız şu teknikleri kullanın:

  • muhatap konuşmaya başladığında, yaptığı göz kırpma sayısını saymaya başlayın;
  • bakışınızın muhatabınızın gözbebeklerine yapıştırıldığını ve başka yere bakarsanız şiddetli acı yaşayacağınızı hayal edin;
  • Bir kişinin bakışınızdan utandığını düşünüyorsanız, periyodik olarak göz temasını kesin, bakışlarınızı bazı nesnelere çevirin (ancak bu isteksizce yapılmalıdır).

Beden dilini öğrenin

Sözsüz iletişim herhangi bir kelimeden çok daha bilgilendiricidir. Hareketler, muhatabınızın gerçek ruh halini ve niyetini ortaya çıkarmanıza yardımcı olacaktır. Burada önemli noktalarİnsanları kendinize nasıl çekeceğinizi bilmek istiyorsanız, uzmanlaşmanız gereken şey:

  • Gülümsemeye dikkat edin. Eğer kişi gerçekten mutluysa, yanakları ağzının kenarlarıyla birlikte yükselir, gözleri nemlenerek biraz daralır. Bu tür belirtiler gözlenmezse, bu gergin bir gülümsemeye işaret eder.
  • Muhatabınızın ayakkabılarının parmak uçlarına bakın. Eğer size yönelmişlerse karşınızdaki kişi ilgileniyor ve eğleniyor demektir. Aksi takdirde, müdahaleci görünmemek için konuşmayı bitirmek daha iyidir.
  • Size ve hikayenize olan ilgi, muhatabın vücudunun konumunu gösterir. Size doğru eğiliyorsa, bu olumlu bir işarettir. Aksi halde kişinin konuşmaya devam etme isteği kalmaz.

Doğru kelimeleri bulmayı öğrenin

Beğendiğiniz insanları nasıl çekersiniz? Doğru konuyu seçerek onlarla konuşmayı öğrenin. Yani kişi zaten önünüzde ve bir şekilde bir sohbet başlatmanız gerekiyor. Şu önerileri kullanın:

  • Başarılı bir tanışma iltifatla başlar. Kişiyi övecek bir şey bulun. Belki özgün bir kıyafeti vardır, belki çok başarılı bir konuşma yapmıştır. Her durumda, bir iltifat durumu yatıştıracak ve daha fazla diyalog başlatacaktır.
  • Ortak tanıdıklarınızın olduğu bir kişiyle ilgileniyorsanız, bu diyalog için mükemmel bir neden olacaktır. Bize arkadaşınızla olan ilişkinizi anlatın ve muhatapınızın onunla nasıl tanıştığını sorun.
  • Ortak bir zemin bulamazsanız “sonsuz temalar” imdadınıza yetişecektir. Sinema, müzik, televizyon, sanat; bu alanlardan birinde mutlaka ortak bir zemin bulacaksınız.

Daha fazla iletişimin başlatıcısı olun

Diyelim ki tanışma başarılı oldu. Ancak onlarla uzun vadeli ve verimli bağlantılar kurmak için insanları kendinize nasıl çekebilirsiniz? Büyük olasılıkla, daha fazla iletişim başlatmanız gerekecek. Bu önerileri dikkate alın:

  • İletişimi sürdürmek için tanışıklığınız sırasında tartıştığınız konuları kullanın. Örneğin, işten bahsediyorsanız şu adrese gönderin: e-posta bir çeşit faydalı bilgiler bu konuda. Konu sanat ise sergi ya da konser duyurularını takip edin. Yeni arkadaşınızı etkinliğe birlikte katılmaya davet edin.
  • Önemli tarihler hakkında bilgi edinmeye çalışın. Örneğin yeni arkadaşınızın doğum günü, evlilik yıldönümü veya mesleki tatili gibi. E-posta yoluyla tebrik göndererek periyodik olarak kendinize hatırlatın.
  • Kullanmak sosyal medya. Kendinizi arkadaş olarak eklediğinizden, fotoğrafları "beğendiğinizden" ve ilginç bilgiler paylaştığınızdan emin olun.

Meditasyon

Başarıya ulaşmada düşünce gücünün önemli bir rolü vardır. Beğendiğiniz kişiyi nasıl çekersiniz? Kendi kendine hipnoz veya meditasyon yöntemlerini kullanın. Ne zaman önemli bir etkinliğiniz veya birisiyle toplantınız varsa önemli insanlar, şu egzersizi yapın:

  • rahatlatıcı müziği veya doğa seslerinin ses kaydını açın;
  • tüm kaslarınızı gevşetebileceğiniz rahat bir pozisyon alın;
  • zihinsel olarak veya yüksek sesle, hayatınızda her şeyin yolunda olduğuna, insanların ilgisini çektiğinize, kolayca yeni tanıdıklar kuracağınıza dair kendinize olumlu bir tutum verin;
  • 10 dakika sonra vücudunuzun hafiflediğini ve düşüncelerinizin parlaklaştığını hissedeceksiniz.

Aktif ol

Elbette herkes insanları mıknatıs gibi çekmenin sırrını bilmek ister. Ana kural aktivitedir. Sürekli hareket halinde olmalı, sürekli görünür olmalı, her şeyin içinde yer almalısınız. İşinizde proaktif olun, dostane toplantılar düzenleyin, halka açık yerleri ziyaret edin (konserler, alışveriş merkezleri, kafe, spor salonu). O kadar tanınacaksınız ki artık başkalarına bir yaklaşım aramayacaksınız, ama onlar sizi tanımayı hayal edecekler.



 


Okumak:



Bütçe ile yerleşimlerin muhasebeleştirilmesi

Bütçe ile yerleşimlerin muhasebeleştirilmesi

Muhasebedeki Hesap 68, hem işletme masraflarına düşülen bütçeye yapılan zorunlu ödemeler hakkında bilgi toplamaya hizmet eder hem de...

Bir tavada süzme peynirden cheesecake - kabarık cheesecake için klasik tarifler 500 g süzme peynirden Cheesecake

Bir tavada süzme peynirden cheesecake - kabarık cheesecake için klasik tarifler 500 g süzme peynirden Cheesecake

Malzemeler: (4 porsiyon) 500 gr. süzme peynir 1/2 su bardağı un 1 yumurta 3 yemek kaşığı. l. şeker 50 gr. kuru üzüm (isteğe bağlı) bir tutam tuz kabartma tozu...

Kuru erikli siyah inci salatası Kuru erikli siyah inci salatası

Salata

Günlük diyetlerinde çeşitlilik için çabalayan herkese iyi günler. Monoton yemeklerden sıkıldıysanız ve sizi memnun etmek istiyorsanız...

Domates salçası tarifleri ile Lecho

Domates salçası tarifleri ile Lecho

Kışa hazırlanan Bulgar leçosu gibi domates salçalı çok lezzetli leço. Ailemizde 1 torba biberi bu şekilde işliyoruz (ve yiyoruz!). Ve ben kimi...

besleme resmi RSS