Կայքի բաժիններ
Խմբագրի ընտրությունը.
- Թվերի անկման իրավասու մոտեցման վեց օրինակ
- Ձմեռային բանաստեղծական մեջբերումներ երեխաների համար
- Ռուսաց լեզվի դաս «փափուկ նշան գոյականների ֆշշոցից հետո»
- Առատաձեռն ծառը (առակ) Ինչպես երջանիկ ավարտ ունենալ հեքիաթի առատաձեռն ծառը
- Դասի պլան մեզ շրջապատող աշխարհի վերաբերյալ «Ե՞րբ է գալու ամառը» թեմայով:
- Արևելյան Ասիա. երկրներ, բնակչություն, լեզու, կրոն, պատմություն Լինելով մարդկային ռասաները ցածր և բարձրերի բաժանելու կեղծ գիտական տեսությունների հակառակորդը, նա ապացուցեց ճշմարտությունը.
- Զինվորական ծառայության համար պիտանիության կատեգորիաների դասակարգում
- Մալոկլյուզիան և բանակը Մալոկլյուզիան չի ընդունվում բանակում
- Ինչու եք երազում կենդանի մեռած մոր մասին. երազանքի գրքերի մեկնաբանություններ
- Կենդանակերպի ո՞ր նշանների ներքո են ծնվել ապրիլին.
Գովազդ
Օրգանիզմի մաքրում տոքսիններից. Ինչպես մաքրել օրգանիզմը բնական միջոցներով. Բուսական մաքրում կեղտերից և տոքսիններից տնային պայմաններում |
Ավանդական բժշկության վերաբերմունքը օրգանիզմի մաքրման մեթոդներին դեռ միանշանակ չէ։ Որոշ մասնագետներ կարծում են, որ բնությունը մեզ տրամադրել է աղիները մաքրելու բնական միջոցներ, որոնք բավարար են բոլոր օրգանների և համակարգերի բնականոն աշխատանքի համար։ Նման իրադարձություններ ինչպես մաքրել մարմինըիրականացվում է դեղերի օգտագործմամբ, միայն հիվանդանոցային պայմաններում. դեռ մյուսները գիտակցում են նման միջոցառումների օգուտները: Ինչու է դա դեռ կարևոր:Մեգապոլիսի միջին բնակիչն ամեն օր ստիպված է առնչվել բազմաթիվ անբարենպաստ գործոնների հետ, որոնց դեմ բնական պաշտպանական մեխանիզմները չեն կարողանում հաղթահարել.
Միևնույն ժամանակ, մեզ վրա պարբերաբար ազդում են. Նրանք մեր շուրջը և ներսում են փոքր չափաբաժիններով, բայց կուտակվում են ժամանակի ընթացքում: Ոչ ոք չի կարող վստահորեն կանխատեսել նման «կոկտեյլի» ճշգրիտ արդյունքը։ Բայց քիչ հավանական է, որ նույնիսկ ամենամոլի թերահավատները ժխտեն դրա վնասը: Օրգանիզմի կանոնավոր մաքրումը հանգեցնում է հետևյալ արդյունքների.
Ինչ պետք է մաքրվի և ինչ կարգովՄարմնի ամբողջական մաքրումը ներառում է մաքրում.
Ընթացակարգեր մաքրում է մարմինըիրականացվում են մի քանի փուլով, որոնց միջև կարելի է կարճ ընդմիջում կատարել (2-3 շաբաթ): Կարևոր է հետևել մաքրման հաջորդականությանը։ Երկրորդ փուլը լյարդն է՝ մեր բնական ֆիլտրը։ Նման մաքրումն օգնում է վերականգնել նյութափոխանակությունը և բարելավել որովայնի օրգանների աշխատանքը։ Դրանք ավարտելուց հետո դուք անմիջապես ուժի ալիք կզգաք։ Ազդեցության հաջորդ օբյեկտը ստամոքսն ու ենթաստամոքսային գեղձն են, որոնք վերահսկում են մարմնի հագեցվածությունը սննդանյութեր, վիտամիններ, միկրոտարրեր. Շնչառական համակարգեր բայց պետք է ազատվել բրոնխներում և թոքերում կուտակված թույներից,հատկապես, եթե դուք նիկոտինային կախվածություն ունեք: Ընթացակարգերի ընթացքում մաքրում է մարմինըդուք պետք է ձեռնպահ մնաք ծխելուց. Նման ընդմիջումն օգնում է լիովին հրաժարվել վատ սովորությունից, քանի որ դետոքսիկացիայից հետո օրգանիզմը կդիմադրի թունավոր նյութերի նոր մասի։ Լիմֆատիկ համակարգի և արյան անոթների մաքրումը ավելի արդյունավետ է դարձնում վերականգնման գործընթացը: Նրանք պատասխանատու են յուրաքանչյուր բջիջ սննդային բաղադրիչների առաքման համար և ազդում են բարեկեցության վրա: Վերջին մաքրումը երիկամներն են՝ հիմնական ֆիլտրը, որի աշխատանքը կապված է արյան շրջանառության համակարգի հետ, ուստի այս դետոքսը միշտ իրականացվում է վերջնական փուլում։ Այնուհետեւ նրանք ազատվում են հոդերի եւ ոսկրային հյուսվածքի մեջ կուտակված աղերից։ Դրանք հոդերի տհաճ ճռճռոցի, ցավի, լիպիդային նյութափոխանակության խանգարման, միզաթթվի կուտակման պատճառ են հանդիսանում։ Հարկ է նշել, որ մարդկային բոլոր համակարգերը անքակտելիորեն կապված են, հետեւաբար, օրգաններից մեկի մաքրման ժամանակ հաճախ նկատվում է ռեակցիա մեկ այլ տարածքում։ Ինչպես մաքրելԿան մարմինը մաքրելու փափուկ և ինտենսիվ մեթոդներ։ Մաքրման առաջին մեթոդը հեռացնում է տոքսիններն ու թափոնները աստիճանաբար՝ մի քանի շաբաթվա կամ նույնիսկ ամիսների ընթացքում: Երկրորդ օրգանիզմը մաքրելու միջոցենթադրում է մաքրման «էքսպրես ռեժիմ»: Այն ավելի ագրեսիվ է և պետք է օգտագործվի բոլոր կանոնների խստիվ պահպանմամբ: Օրգանիզմը մաքրելու ամենատարածված ուղիներն են.
Դետոքսիկացիայի մեթոդներից է բուժական ծոմապահությունը, որը պահանջում է զգույշ լինել նախնական պատրաստում, դասընթացի անցկացման և դուրս գալու տեխնիկայի համապատասխանությունը. Սովորաբար սննդից ամբողջությամբ հրաժարվելը վնասակար կլինի։ Բուժական ծոմապահությունը անհնար է առանց նախնական մաքրման և սննդակարգի ճշգրտման։ Երբ պահպանվում են բոլոր կանոնները, մարմինը անցնում է հատուկ ռեժիմի, չծանրաբեռնված սնունդը կլանելու և մարսելու անհրաժեշտությամբ. հիմնական ուժերը գնում են բջիջների նորացման և դետոքսիկացման: Հաճախ դետոքսն իրականացվում է դեղամիջոցների օգնությամբ։ Մաքրման պրոցեդուրաները նպատակահարմար է կատարել մասնագետի հսկողության ներքո։ Կան կլինիկաներ, որոնք առաջարկում են իրենց սեփական դետոքսային ծրագրերը՝ օգտագործելով ժամանակակից ապարատային մեթոդներ: Տանը թույները հեռացնելու համար օգտագործվում են սորբենտներ՝ ակտիվացված կամ սպիտակ ածխածին, Էնտերոսգել, պոլիսորբ և դրանց անալոգներ՝ հետևելով հրահանգներին: Աղտոտված օրգանիզմի հիմնական նշաններըՕրգանիզմում աղտոտվածության նշանները բացահայտելու համար երբեմն բավական է ուշադիր լսել դրան: Դետոքսը անհրաժեշտ է, եթե ունեք.
Նուրբ մաքրումն օգնում է կանխել այս ախտանիշների առաջացումը: Մարմնի մաքրման հիմնական պահանջներըՆման ընդհանուր մաքրման իրականացում ինչպես մաքրել մարմինըպահանջում է խստորեն պահպանել բոլոր կանոնները, հակառակ դեպքում կարող է պատահական վնաս հասցնել: Դետոքսային ծրագրերի բոլոր տարբերակների համար կիրառվում են հետևյալ հակացուցումները.
Որոշ ուղիներ մաքրում է մարմինըունեն անհատական հակացուցումներ, որոնց պետք է ոչ պակաս խնամքով վերաբերվել։ Սկսելը վատ չէր լինի մաքրում է մարմինըԽորհրդակցեք ձեր բժշկին, հատկապես եթե ունեք որևէ քրոնիկ կամ սուր հիվանդություններ: Դասընթացի մեկնարկից առաջ անհրաժեշտ է կրճատելսննդից ստացվող տոքսինների քանակը. Դա անելու համար դուք պետք է.
Ընթացակարգերի ընթացքում մաքրում է մարմինըԽորհուրդ է տրվում խուսափել ավելորդ սթրեսից և սթրեսից, բավականաչափ քնել և պահպանել կայուն առօրյան: Անպայման պետք է մի քանի ժամ ծախսել մաքուր օդ: քայլարշավկամ թեթև վազք: Մաքրում լավ վարել մարմինըարձակուրդի ժամանակ, եթե հանկարծակի փոփոխություն չի նախատեսվում կլիմայական պայմանները. Կարևոր է խմել շատ մաքուր ջուր; նախընտրելի է ոչ գազավորված (հնարավոր է հալված) ջուր հանքայնացման ցածր աստիճանով: Հիմնական կանոնը մաքրել մարմինը- ձեր մարմնի և նրա ռեակցիաների ուշադիր դիտարկումը: Եթե որևէ հատվածում ուժեղ անհանգստություն, գլխապտույտ կամ ցավ է առաջանում, ընթացակարգը պետք է դադարեցվի և խորհրդակցեք բժշկի հետ: Ապրանքներ, որոնք մաքրում են մարմինըՀիմնական գործոններից մեկը, որը հրահրում է մեր օրգանիզմի աղտոտումը, այն չէ պատշաճ սնուցումԿիսաֆաբրիկատների սպառում, յուղայնությամբ սննդամթերք, քիմիական հավելումներ: Այստեղ բնական ուժերը չեն կարողանում հաղթահարել: Հետևաբար, մեղմ դետոքսի համար օգտակար է ցանկի մեջ ներառել հետևյալ հատկություններով ապրանքներ.
Այս ապրանքներից առավելագույն օգուտ կարելի է ստանալ հում վիճակում, ինչպես նաև աղցանների մեջ: Որոշ հատկություններ պահպանվում են շոգեխաշած և խաշած բաղադրիչների մեջ։ Դիետաներ՝ օրգանիզմը մաքրելու համարԴետոքսիկացիայից առաջ, հետո և ժամանակ անհրաժեշտ է պահպանել ճիշտ սննդակարգ: Պետք է ուտել հաճախակի (օրական մոտ 5 անգամ), բայց փոքր չափաբաժիններով՝ սեղանից վեր կենալով թեթև հագեցվածության զգացումով։ Լավ օգնություն կլինի բոլոր օրգանների և համակարգերի մաքրման համար պահքի օրերորը պետք է անցկացվի առնվազն շաբաթը մեկ անգամ։ Այս ժամանակահատվածում խուսափեք ամբողջական կաթի, կենդանական ճարպերի, մսի, շաքարավազի և ալյուրի մթերքների օգտագործումից։ Դուք կարող եք փորձել հետևյալ բաղադրատոմսերը. Աղցան «Ավել»Սա նախաճաշի լավագույն տարբերակներից մեկն է, որը խթանում է աղիների աշխատանքը և սննդակարգը հագեցնում մրգային թթուներով, վիտամիններով և միկրոտարրերով: Այն պատրաստելու համար քերել թարմ գազարը, ճակնդեղը, խնձորն ու կաղամբը հավասար համամասնությամբ։ Ոչ մի սոուս, աղ կամ շաքար չի պահանջվում: Այս աղցանը խորհուրդ է տրվում օգտագործել ամեն օր. նրա անունը կապված է աղիքներից կուտակված նստվածքները «մաքրելու» և այն նրբորեն մաքրելու ունակության հետ։ Ծլած ցորենի հատիկներՕգտագործված է անկախ ձև, և որպես վիտամինային հավելում այլ ուտեստների մեջ։ Դրա համար հարկավոր է չհղկված հատիկներ գնել, լցնել ջրով, թողնել սենյակային ջերմաստիճանմի քանի օրով: Ծիլերի հայտնվելուց հետո հատիկները համեմում են փոքր քանակությամբ ձիթապտղի յուղով կամ ավելացնում մածուն կամ վարսակի ալյուր, որոնք արագացնում են բջիջների վերականգնման գործընթացները և արդյունավետորեն հեռացնում տոքսինները: Դետոքս ըմպելիքԴրա պատրաստման համար օգտագործվում են թարմ քամած հյութեր՝ ճակնդեղ, խնձոր և նեխուր։ Այս առողջարար կոկտեյլը պետք է խմել դատարկ ստամոքսին, ուտելուց կես ժամ առաջ։ Խմիչքը չպետք է աղի կամ ավելացվի որևէ համեմունքների հետ; Ցանկության դեպքում կարող եք նոսրացնել ջրով կամ ավելացնել մի կաթիլ մեղր։ Կիտրոն-կոճապղպեղ կոկտեյլԱյն բարձրացնում է առաձգականությունը, արյան անոթների ամրությունը, ինչպես նաև արագացնում է նյութափոխանակությունը։ Խմիչքի հիմքն է տաք ջուր(ջերմաստիճանը ոչ ավելի, քան 40 աստիճան), որի մեջ Արվ. մեկ գդալ կիտրոնի հյութ, 0,5 թեյի գդալ մեղր, մի պտղունց քերած կոճապղպեղ՝ մեկ բաժակի համար։ Դետոքսային էֆեկտը ուժեղացնելու համար ավելացրեք մի պտղունց կարմիր պղպեղ: Կարևոր է հավատարիմ մնալ ռեժիմին առողջ սնունդոչ միայն մաքրման մեկնարկից առաջ, այլ գոնե առաջին անգամ: Հակառակ դեպքում, մաքրված, նորացված մարմնի համար տապակած կարտոֆիլի հենց առաջին բաժինը հսկայական սթրես կդառնա: Փորձեք ձեր սննդակարգ վերադարձնել (եթե իսկապես վերադարձնեք) նման ուտեստները, բայց աստիճանաբար։ Վատ կենսակերպը, շրջակա միջավայրի աղտոտվածությունը, առողջ սնվելու վերաբերյալ առաջարկությունների անտեսումը` այս ամենը վնասակար է առողջության վրա: Դուք կարող եք նվազեցնել բացասական գործոնների ազդեցությունը մարմնի վրա տանը, եթե սկսեք մաքրման ծրագիր: Կան տարբեր մեթոդներ՝ սկսած տատիկի բաղադրատոմսերըև նորարարական մեթոդների կիրառմանը: Դրանք կօգնեն ոչ միայն մաքրվել տոքսիններից և թափոններից, այլև նիհարել։ Թափոններն ու տոքսինները վնասակար նյութեր են, որոնք կյանքի ընթացքում կուտակվում են օրգանիզմում և հանգեցնում առողջական խնդիրների։ Դրանք ներառում են՝ ջրազրկում, աղիների խանգարում, գլխացավեր, վատ տրամադրություն, ընդհանուր առմամբ պաշտպանական ուժի նվազում: Վերջին փուլը թունավորումն է, որը կարող է հանգեցնել աղետալի արդյունքների։ Նախապատրաստում և նախազգուշական միջոցներԴիետայի կտրուկ փոփոխությունները կարող են բացասաբար ազդել ձեր առողջության վրա։ Կարևոր է, որ թափոնների և տոքսինների մաքրումը տեղի ունենա աստիճանաբար, միայն այս կերպ ներքին օրգանները չեն զգա բեռը։ Մաքրումը սկսելու և փոփոխություններին հարմարվելու համար ձեզ հարկավոր է.
Բացի այդ, նախապատրաստումը պահանջում է նորմալացնել մարմնի բոլոր գործառույթները: Մաքրումը տեղի կունենա նվազագույն բացասական հետևանքներով, եթե առավոտյան վարժություններ կատարեք։ Շաբաթը երեք անգամ կատարե՛ք սիրտ-մարզումներ և մշակե՛ք քնի ճիշտ ժամանակացույց։ Հիմնական բանը բժշկի հետ խորհրդակցելն է, նախքան տնային ընթացակարգերը սկսելը: Ինչու և երբ է անհրաժեշտ մաքրել ձեր մարմինը: Երբ շատ տոքսիններ և թափոններ են կուտակվում, ներքին օրգանների աշխատանքը սկսում է անհանգստացնել մեզ։ Ծանր դեպքերում նրանց դիսֆունկցիան կարող է սկսվել՝ հանգեցնելով մահվան։ Կարևոր է ախտանշանները որոշել այնպիսի մակարդակով, որտեղ բուժումը կիրականացվի նվազագույն ֆինանսական ծախսերով: Նախնական մակարդակում խարամների ախտանիշները
Եթե միացված է սկզբնական փուլմի մաքրեք մարմինը ապագայում, ներքին համակարգերը կարող են ձախողվել, ինչը կհանգեցնի ամբողջ մարմնի թունավորմանը. Միջին և ծանր ախտանիշներ
Եթե ախտանշանների կեսից ավելին հայտնաբերվի, դա կարող է ցույց տալ մարմնում խարամ: Այս դեպքում խորհուրդ է տրվում մաքրել: Արդյունավետ ժողովրդական մեթոդներ Ավանդական մեթոդները նվազագույն ֆինանսական ներդրումներով օգնում են ազատվել տոքսիններից և թափոններից: Այնուամենայնիվ, իսկապես արդյունավետ բաղադրատոմսերը միշտ չէ, որ հեշտ է հետևել: Detox ծրագիր՝ օրգանիզմը մաքրելու համարՄեթոդը հիմնված է աղիների դետոքսիկացիայի վրա։ Պետք է հրաժարվել անառողջ սննդից և սննդակարգ մտցնել բջջանյութով հարուստ մթերքներ (թեփ, ընկույզ, ամբողջական հացահատիկի հաց, ձավարեղեն): Օրական երեք լիտր ջուր խմեք։ Էֆեկտը հայտնվում է մեկ ամիս օգտագործելուց հետո։ Ջուր և enemasԱկանջը կատարվում է առավոտյան ժամը 5-7-ին: Դրա համար վերցրեք 2-3 լիտր ջուր և ավելացրեք մի քիչ կիտրոնի հյութ և սխտորով ջուր. Դասընթացը տևում է մեկ շաբաթ։ Դուբաժ և սորբիտոլԱյս մեթոդը լավ է երիկամների և աղիքների համար։ Հրահանգներ:
Դրական ազդեցություն է թուլացած կղանքի տեսքը։ թեփԹեփը ուտում են օրական երկու-երեք անգամ։ Դրանք կմաքրեն աղիների պատերը և կօգնեն ազատվել փորկապությունից։ Էֆեկտը կհայտնվի 1 շաբաթից։ Կտավատի սերմԱռավոտյան կտավատի սերմը կարելի է ուտել դատարկ ստամոքսին (մոտ 30 գ): Դուք կարող եք այն ավելացնել սննդի մեջ։ Սերմն օգնում է նորմալացնել աղիների աշխատանքը և արագացնել նյութափոխանակությունը։ Դասընթացը տևում է մինչև երկու շաբաթ։ Հացահատիկային և խոտաբույսերՀացահատիկները և խոտաբույսերը միասին գերազանց արդյունք են տալիս։ Շագանակագույն բրինձը, մարգարիտ գարին և հնդկաձավարը նրբորեն մաքրում են ստամոքս-աղիքային տրակտը: Պարունակվում է բուժիչ դեղաբույսերնյութերն ունեն բուժիչ հատկություն՝ խոլերետիկ ազդեցություն, լուծողական ազդեցություն, լուծարում է լորձը։ Դեղագործական դեղամիջոցներ և հաբերԴեղատնային դեղերՆրանք ունեն ավելի նպատակային ազդեցություն, այնպես որ դուք պետք չէ ժամանակ վատնել լուծույթների կամ շիլաների, բուսական խառնուրդների պատրաստման համար: Դեղերն ունեն հակացուցումներ, և դա պետք է հաշվի առնել դրանք ընդունելիս։ Միկրոբյուրեղային ցելյուլոզաMCC-ն արտադրվում է հաբերի կամ փոշու տեսքով։ Վերցրեք մի քանի թեյի գդալ և լվացեք առատ հեղուկով։ Ցելյուլոզայի հետ միասին ընդունվում են մեղմ լուծողականներ։ Ապրանքը ոչ միայն մաքրում է օրգանիզմը, այլեւ նպաստում է քաշի կորստին։ Ակտիվացված ածխածինԱկտիվացված ածխածինը բնական ճանապարհով հեռացնում է թունավոր նյութերը: Դեղամիջոցն ընդունվում է մեկ շաբաթ՝ 5-8 հաբ, օրը 2 անգամ։ Դեղաչափը կախված է մարմնի քաշից՝ 1 դեղահատ 10 կգ քաշի համար։ Մագնեզիումի սուլֆատՄագնեզիումի սուլֆատը հեռացնում է տոքսիններն ու թափոնները, մաքրում է աղեստամոքսային տրակտը, լավացնում է մարսողությունը։ Այն ունի լուծողական ազդեցություն, ուստի մաքրումը լավագույնս արվում է տանը: Մի քանի թեյի գդալ դեղամիջոցը խառնում են ջրի հետ և խմում առավոտյան դատարկ ստամոքսին։ ՊոլիսորբԴետոքսինգը կտևի երկու շաբաթ: Խառնուրդն ընդունվում է օրական 1 ճաշի գդալ՝ խառնելով հյութի կամ ջրի հետ։ Լրացուցիչ ազդեցությունը կենսունակության ակտիվացումն է։ ԱլլոհոլՊլանշետներն ընդունվում են ուտելուց հետո, կուրսը նախատեսված է 3-4 շաբաթվա համար։ Ընդունման հաճախականությունը` օրական 3 կամ 4 անգամ, մեկ դոզան` 1-2 հաբ: Արդյունավետ է լյարդը մաքրելու համար։ Հանքային ջուրՀանքային ջուրը կարելի է բաժանել մի քանի տեսակների, որոնցից յուրաքանչյուրը օգտակար է։ Դետոքսիկացիայի համար օգտագործվում է թթվածնով և միկրոտարրերով հարուստ ջուր։ Դուք կարող եք այն գնել դեղատնից: Ամբողջական կուրսը տևում է ավելի քան 2 ամիս, և օրական մեկ բաժակից մինչև 2 լիտր ջուր են խմում։ Հատուկ սնունդ և դիետաՀատուկ սնուցումն ու դիետան կօգնեն հասնել արդյունքի։ Գլխավորը մանրակրկիտ լվացված և թարմ մթերքներ ուտելն է։ Այս դիետան պետք է պահպանել մեկ ամիս։ Մեկամսյա դիետայից հետո մարմինը լավ վիճակում պահելու համար բավական է շաբաթական 3-4 անգամ նման «առողջ օրեր» կազմակերպել։ Տեսանյութի պատմություն Օրգանիզմի դետոքսիկացումը ավելի հաջող կլինի, եթե բուժման հիմնական ընթացքից բացի, հետևեք հետևյալ առաջարկություններին.
Օրգանիզմը տոքսիններից և թափոններից մաքրելու և նիհարելու խնդրին պետք է զգուշությամբ մոտենալ։ Պետք է ուշադրություն դարձնել կենսակերպին, ճիշտ քունին, հոգեկան հանգստությանը և, որ ամենակարեւորն է, առողջ սնվելուն։ Ընտրեք տեխնիկա, որը կհամապատասխանի ձեր մարմնի առանձնահատկություններին: Տարեցները և քրոնիկ հիվանդություններ ունեցողները հնարավոր բարդությունների համար մաքրելուց առաջ պետք է խորհրդակցեն բժշկի հետ։ Կասկածելի օգուտ ունեցող սննդամթերքի և խմիչքների մեծ քանակությունը կանոնավոր կերպով անցնում է մեր օրգանիզմով: Աստիճանաբար օրգանիզմում կուտակվում են վնասակար թափոններ և տոքսիններ, որոնք բացասաբար են անդրադառնում ինքնազգացողության վրա։ Դրանք առաջացնում են անտարբերություն, գլխացավեր, մարսողական խնդիրներ։ Առողջությունն ու ինքնազգացողությունը պահպանելու համար կարևոր է ժամանակին մաքրել օրգանիզմն ավելորդ ամեն ինչից։ Ինչպես կազմակերպել լավ մաքրում, կարդացեք հոդվածը։ Թափոններ և տոքսիններ մարմնում. առասպելներ և իրականություն
«Խարամ» դավադրություն. Խարամ հասկացությունը մեզ մոտ գալիս է մետաղի արտադրության ոլորտից՝ երբ մետաղը հալեցնում են, ձևավորվում են համանուն ենթամթերք։ Մարդու մարմնի տոքսինները հաճախ կոչվում են լորձի, լեղի և ծանր մետաղների աղեր, որոնք աստիճանաբար կուտակվում են ներքին օրգաններում: Սակայն բժիշկները դեմ են այս տեսությանը. մարդու օրգանիզմն իր ներսում չի կուտակում թափոններ։ Դրանք վերացվում են միզուղիների, աղեստամոքսային տրակտի և մաշկի միջոցով։ Ըստ Ալեքսեյ Ուտին(բժիշկ, Արյան շրջանառության օրգանների պաթոլոգիայի կենտրոն), բոլոր համակարգերի բնականոն գործունեությամբ մեր օրգանիզմից արագ հեռանում են վնասակար նյութերը, իսկ դետոքսինգի գաղափարը մեր օրերում լայնորեն օգտագործվում է շուկայավարների կողմից:
Այն ոչ միայն ավելորդ սանտիմետր է նստեցնում գոտկատեղին, այլև վտանգավոր խոլեստերին է ենթադրում։ Խոլեստերինի սալերը խցանում են արյան անոթները՝ դրանով իսկ բարդացնելով սրտանոթային համակարգի աշխատանքը։ Այս թույնից օրգանիզմը մաքրելը լիովին արդարացված է։ Տոքսինները թափոնների հոմանիշ չեն:Պաշտոնական բժշկությունը դրանց վերաբերյալ որևէ կասկած չունի. դրանք ներառում են տարբեր թույներ (ծխախոտի ծուխ, արտանետվող գազեր, ագրեսիվ կենցաղային քիմիկատներև այլն): Երբ մարմնի ներսում տոքսիններ են կուտակվում, մարդը լուրջ հիվանդություն է ունենում, որը հաճախ պահանջում է հոսպիտալացում և փորձառու բժիշկների միջամտություն։ Մենք պատրաստված ենք սննդից։ Ճիշտ սնունդն է, որն օգնում է օրգանիզմից հեռացնել ավելցուկը։ Բանջարեղենի վրա շեշտադրումը, արագ սննդից և ալկոհոլից խուսափելը օգնում են օրգանիզմը շատ ավելի արդյունավետ մաքրել, քան կլիզմաը: Համոզվեք, որ ստուգեք. Պատկերասրահի պատկեր մակագրությամբ. Պատկերասրահի պատկեր մակագրությամբ. Պատկերասրահի պատկեր մակագրությամբ. Պատկերասրահի պատկեր մակագրությամբ.Երբ մաքրել
Եթե ունեք այս ցանկի ախտանիշների առնվազն կեսը, ապա պետք է մտածեք օրգանիզմի համապարփակ մաքրման մասին։ Ինչպես մաքրել
MCC-ով մաքրելիս շատ կարևոր է պահպանել խմելու ճիշտ ռեժիմը (50 մլ/կգ), քանի որ հեղուկի պակասը կարող է փորկապություն առաջացնել: Դեղը ազատորեն վաճառվում է դեղատներում։ Կաստորի յուղօգնում է արագ հեռացնել տոքսինները, պաթոգեն սնկերը և բակտերիաները, մինչդեռ այս մաքրումը կանխում է փորկապությունը և աղիների բորբոքումը: Յուղը կարելի է հեշտությամբ գնել դեղատնից՝ անվանական գնով։ Ակտիվացված ածխածինՀանրաճանաչություն է ձեռք բերել մարմնից թունավոր նյութերը արդյունավետորեն հեռացնելու ունակության շնորհիվ. սորբենտը արագ կապում է թունավոր միացությունները և բնական ճանապարհով հեռացնում դրանք: Այն նաև բավականին բյուջետային արտադրանք է, որն առկա է առաջին օգնության յուրաքանչյուր հավաքածուում: Մագնեզիավերաբերում է հանրաճանաչ լուծողականներին (դեղատանը կարելի է ներկայացնել դառը կամ Էպսոմ աղի անվան տակ)։ Ապրանքը ակտիվորեն հեռացնում է կուտակված տոքսինները և օգնում է վերացնել փորկապությունը, այդ իսկ պատճառով մաքրման ընթացքում ավելի լավ է տնից դուրս չգալ: Մագնեզիայի մաքրող ունակությունները որոշվում են աղիների ամբողջ պարունակության արագացված արտազատմամբ (այս նյութն օգտագործելուց հետո արյան ճնշումը կարող է կտրուկ նվազել): Խմիչքների և ժողովրդական միջոցների բաղադրատոմսեր տոքսիններից և տոքսիններից մաքրելու և նիհարելու համար
Ամենաընդգծված ազդեցությունն ունի թեփը։Թեփի հիմքը՝ ամբողջական մանրաթելը, ուռչում է ստամոքսում և հեռացնում բոլոր թափոնները, տոքսինները, ծանր մետաղները և նպաստում է քաշի աստիճանական կորստին: Թեփի հիմնական առավելությունը նրա բնականությունն ու ամբողջական անվտանգությունն է։ Նրանց համար անհրաժեշտ է ընդունել 2 ճաշի գդալ հիմնական կերակուրից 30 րոպե առաջ՝ 2 բաժակ ջրով։ Նման մաքրումը խորհուրդ է տրվում իրականացնել տարին մեկ անգամ, իսկ տեւողությունը 30 օր է։ Բնական շիլաները օգնում են մաքրվել թափոններից և տոքսիններից (չհղկված բրինձ, մարգարիտ գարի, հնդկաձավար, ամբողջական վարսակի ալյուր): Բուսական մանրաթելերի առկայության շնորհիվ դրանք արդյունավետորեն մաքրում են աղիները եւ օրգանիզմը լցնում սննդարար նյութերով։ Ցանկացած շիլայի մեջ մեծ քանակությամբ բարդ ածխաջրեր ապահովում են էներգիա և նպաստում ենթամաշկային ճարպի քայքայմանը (թեթև ֆիզիկական ակտիվության հետ միասին): Հացահատիկային ապրանքներ ընտրելիս ավելի լավ է խուսափել հացահատիկային մթերքներից ակնթարթային պատրաստում, քանի որ դրանք ցանկալի էֆեկտ չեն տա։ Հացահատիկային մաքրումը ներառում է նախաճաշին հացահատիկ ուտելը 30 օր շարունակ: Կտավատի սերմերը բնական աղբյուր են ճարպաթթուներՕմեգա-3 և մանրաթել. Պարբերաբար ուտելու դեպքում այս սերմերը օգնում են մաքրել աղիքները և կանխել քաղցկեղի և շաքարախտի զարգացումը:
Զգուշացումներ և հակացուցումներ
Ծրագրի ընտրանքներՄարմնի մաքրումը ներառում է ոչ միայն սննդակարգում ինչ-որ «մաքրող միջոցի» ներմուծում, այլ նաև այլ հիմնական կանոններ.
Եթե յուղն ընդունելուց հետո սրտխառնոց է առաջանում, դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս չամիչ ուտել: Յուղը սպառելուց նկատելի ազդեցություն է հայտնվում 2 ժամ հետո։ Մաքրման ծրագրի առաջարկվող տևողությունը մինչև 3 օր է։ Մաքրում կտավատի սերմերով. սերմերից պատրաստված ըմպելիքը պետք է օգտագործել օրական մինչև 5 անգամ՝ 1 բաժակ։ Մաքրման կուրսը տևում է 4 շաբաթ։ Նման մաքրման ծրագիրը ոչ միայն հեռացնում է տոքսինների կուտակումները, այլև բարենպաստ ազդեցություն է ունենում աղիքային միկրոֆլորայի վրա։ Մաքրում հետ ակտիվացված ածխածինԱյն իրականացվում է հետևյալ կերպ՝ օրական 2 անգամ անհրաժեշտ է ընդունել ածուխի չափաբաժին (1 հաբ/10 կգ սեփական քաշի չափով): Դասընթացի տևողությունը սովորաբար տատանվում է 3 օրից մինչև 7 շաբաթ (կախված արդյունքների ծանրությունից): Ձեր տունը ինքներդ մաքրելու ամենահեշտ ձևը
Մաքրման համար ձեզ հարկավոր է ոչ գազավորված մաքրված ջուր. անհրաժեշտ է խմել օրական մոտ 10 բաժակ ջուր կանոնավոր պարբերականությամբ: Այս ծրագիրը հեշտացնում է օրգանիզմից բոլոր տոքսինները հեռացնելն ու ներքին օրգանները անհրաժեշտ խոնավությամբ հագեցնելը։ 2 շաբաթ անց մաշկի վիճակի մեջ դրական փոփոխություններ կնկատեք, ստամոքսի ծանրությունը կանցնի։ Ջրով մաքրման ժամանակ դուք կարող եք ուժեղացնել «հակաքարային» ազդեցությունը բանջարեղենից և մրգերից թարմ քամած հյութերի օգնությամբ (օրական առնվազն 2 բաժակ): Վ.ՄիտնիկովՄոսկվացի սննդաբանը պասով մաքրումը համարում է ինքնասպանություն օրգանիզմի համար (սա հատկապես վերաբերում է «չոր» ծոմապահությանը, որը ներառում է ցանկացած հեղուկից հրաժարվելը): Դիետայի ժամանակ, ընդհակառակը, շատ կարեւոր է սպառել բավարար քանակությամբխոնավություն - դա մաքուր ջուր է, որն օգնում է հեռացնել ավելցուկը մարմնից: Նույնիսկ ջրից կարճատև հրաժարվելու դեպքում կարող է առաջանալ մարմնի ջրազրկում և վտանգավոր թունավորում, այս դեպքում մաքրման մասին խոսք լինել չի կարող.
Օգտակար տեսանյութԴիտեք ակտիվացված ածխածնի մաքրման մասին տեսանյութ. Հիմնական բացահայտումներ
Որոշ մասնագետներ մատնանշում են մարդու մարմնի կատարելությունը (այն ի վիճակի է պարբերաբար մաքրվել ինքն իրեն), մյուսները խոսում են մաքրման լրացուցիչ պրոցեդուրաների կարևորության մասին։ Մաքրման համակարգի ընտրությունը հիմնված է ցանկալի ազդեցության, առողջական վիճակի և ժամանակի ռեսուրսների վրա: Պատշաճ մաքրման մեջ գլխավորը բժշկի հետ նախնական խորհրդատվությունն է և հակացուցումների բացակայությունը։ Օրգանիզմի բնական մաքրում նշանակում է ազատվել օրգանիզմում կուտակված տոքսիններից և ավելորդ ամեն ինչից, ինչի արդյունքում այն լավանում է. ընդհանուր առողջությունմարդ. Որտեղի՞ց սկսել օրգանիզմի մաքրումը: Մարմնի բոլոր ֆունկցիոնալ համակարգերը դետոքսիկացնելու և մաքրելու բազմաթիվ եղանակներ կան, ներառյալ արագ գործող տարբեր մեթոդներ, հատուկ սննդամթերք, խմիչքներ և ապրելակերպի փոփոխություններ: Կարդացեք այս հոդվածը, որպեսզի ընտրեք արդյունավետ մեթոդ հենց ձեզ համար: 1. Փորձեք տնային պայմաններում լիմոնադով մաքրող միջոցԱյս մեթոդը, որը նաև հայտնի է որպես «վարպետ մաքրում», օրգանիզմը մաքրելու ամենահայտնի և տարածված միջոցն է նույնիսկ որոշ հայտնի մարդկանց շրջանում։ Այս լիմոնադը բաղկացած է ջրից, կիտրոնի հյութից, թխկի օշարակից և կայենյան պղպեղից և պետք է խմել 3-ից 10 օրվա ընթացքում: Այս ըմպելիքն օգնում է մաքրել օրգանիզմը թափոններից ու տոքսիններից, ինչպես նաև խմում են նիհարելիս։
2. Փորձեք մարմինը մաքրող ըմպելիք՝ խնձորով և կոճապղպեղովԱյս ըմպելիքը լիմոնադի ավելի թեթև տարբերակն է, քանի որ այն պետք է խմել շաբաթական միայն մեկ օր՝ զուգակցված թեթև, առողջարար նախուտեստների հետ: Խնձորից և կոճապղպեղից բացի, ըմպելիքի բաղադրատոմսը ներառում է պսիլիումի թեփի ալյուրը՝ սննդային մանրաթելերի մի տեսակ, որն ասվում է, որ կապում է կուտակված տոքսիններն ու թափոնները և նպաստում է դրանց արագ հեռացմանը օրգանիզմից:
3. Խմեք ջրային աղի լուծույթՕրգանիզմը տոքսիններից և տոքսիններից մաքրելու ոչ պակաս հայտնի միջոցը ջրային աղի լուծույթն է։ Աղը բնական ախտահանիչ է, որն արդյունավետորեն մաքրում է ամբողջ աղիքային տրակտը: Այս մեթոդն այնքան արդյունավետ է, որ այն հաճախ օգտագործվում է որպես թանկարժեք հաստ աղիքի լվացման պրոցեդուրաների էժան այլընտրանք: Պարզապես պետք է դատարկ ստամոքսին մի բաժակ աղով ջուր խմել, ապա սպասել մի քանի ժամ, մինչև լուծույթը մաքրի աղիները և բնական ճանապարհով դուրս գա։
4. Օրգանիզմը մաքրելու համար կանաչ սմուզի փորձեք:Այս կոկտեյլը բնական է և օգտակար միջոցմաքրեք ձեր մարմինը ամեն ավելորդից՝ առանց ձեզ սննդանյութերից զրկելու և սովամահ լինելու անհրաժեշտության: Պարզապես փոխարինեք ցանկացած կերակուր այս էներգետիկ ըմպելիքով, որպեսզի զգաք դրա ազդեցության բոլոր առավելությունները:
Մեթոդ 2՝ պատշաճ սնուցում և խմիչքներ1. Շատ ջուր խմեքՀեղուկի ընդունման ավելացումն ամենակարևոր բաներից մեկն է, որ կարող եք անել ձեր մարմինը բնական ճանապարհով մաքրելու համար: Դուք պետք է նպատակ ունենաք խմել առնվազն 8 բաժակ ջուր կամ մոտ 1900 մլ ամբողջ օրվա ընթացքում: Դուք կարող եք ավելացնել ձեր խմած հեղուկի քանակը՝ առավոտյան մեկ բաժակ ջուր խմելով և յուրաքանչյուր խորտիկի կամ ճաշի հետ միասին: Դուք կարող եք ուտել ջրի բարձր պարունակությամբ մրգեր և բանջարեղեն, ինչպիսիք են ձմերուկը, ելակը, վարունգը և լոլիկը:
2. Կերեք ավելի շատ բջջանյութԲջջանյութը պահպանման համար թիվ 1 սննդանյութն է ճիշտ ընթացքմարսողություն և նաև ֆանտաստիկ բնական դետոքսիկացնող միջոց է օրգանիզմի համար: Ձեր սննդակարգում ավելի շատ բջջանյութը կօգնի օրգանիզմին մաքրվել տոքսիններից, կոնսերվանտներից և այլ վտանգավոր միացություններից, որոնք անընդհատ կուտակվում են մարսողական համակարգում:
3. Վերացրեք ալկոհոլը և կոֆեինըԱռնվազն մարմինը մաքրելու ընթացքում պետք է խուսափել կոֆեինից և ալկոհոլից: Երկուսն էլ պարունակվող տոքսինները թուլացնում են լյարդի և երիկամների աշխատանքը, ինչը խանգարում է օրգանիզմի բնական ինքնամաքրմանը։ Երբ օրգանիզմը չի կարողանում ինքնամաքրվել, դիաբետի և գիրության զարգացման վտանգ կա։
4. Սահմանափակեք պարզ ածխաջրերի ընդունումըԲրնձի, հացի և մակարոնեղենի մեջ հայտնաբերված պարզ ածխաջրերը հիմնականում հարուստ չեն սննդարար նյութերով և վիտամիններով: Այո, նրանք ձեզ լավ են հագեցնում, բայց հագեցվածության այս զգացումը կապված է արյան շաքարի մակարդակի կտրուկ աճի, իսկ հետո նույն նվազման հետ, այս հասկերն այնքան էլ լավ չեն ձեր ընդհանուր առողջության համար: Պարզ ածխաջրերը հագեցած են կոնսերվանտներով, որոնք ժամանակի ընթացքում կուտակվում և վերածվում են տոքսինների։
5. Ավելի շատ սուպերմթերք կերեքՄարմնի մաքրման գործընթացում սահմանափակեք վերամշակված մթերքների ընդունումը և աշխատեք հնարավորինս շատ սուպերմթերքներ ուտել: Դրանք ներառում են մթերքներ, որոնք անգնահատելի օգուտներ են բերում օրգանիզմին և արագացնում դետոքսիկացման գործընթացը: Ստորև թվարկված են 4 ամենաառողջները, իսկ մյուս նույնքան առողջարարները ներառում են հապալաս, խնձոր, ջրասեր, նեխուր, բրյուսելյան կաղամբ, գազար, պապայա և այլն։ վայրի բրինձ.
6. Խմեք բուսական թեյերԽմեք բուսական թեյեր, որպեսզի ավելացնեք ձեր հեղուկի ընդունումը և վայելեք բոլորը բուժիչ հատկություններխոտաբույսեր և արմատներ մայր բնությունից. Առավել օգտակար են.
7. Կերեք օրգանական մթերքներՓորձեք գնել միայն օրգանական աճեցված մրգեր և բանջարեղեն, ինչպես նաև միս և կաթնամթերք: Իհարկե, նման ապրանքներն ավելի թանկ են, բայց դրանք թունաքիմիկատներ ու պարարտանյութեր չեն պարունակում։ Առավելագույնը, որ օգտագործվում է, փոքր քանակությամբ աճի հորմոններ և հակաբիոտիկներ են:
Մեթոդ 3՝ ապրելակերպի փոփոխություններ1. Թողեք ծխելըԱյս վատ սովորությունը թունավորում է օրգանիզմը տոքսիններով և այլ վտանգավոր նյութերով քիմիական միացություններ. Բացի նիկոտինից, առևտրային ապրանքանիշերի ծխախոտի մեծ մասը պարունակում է ավելի քան 4000 այլ թունավոր նյութեր: Նույնիսկ ծխելը թողնելուց հետո այս տոքսինները որոշ ժամանակ կմնան ձեր մարմնում: Այդ իսկ պատճառով, նախքան օրգանիզմի մաքրման գործընթացը սկսելը, թողեք ծխելը։
2. Անցեք ինտենսիվ մերսման կուրսՁեզ դուր կգա այս մեթոդը։ Լավ, ինտենսիվ մերսումը կարող է օգնել ձերբազատվել օրգանիզմից տոքսիններից, եթե իհարկե դա արվի մասնագետի կողմից: Պետք է մերսել մկանների որոշ կետեր, որտեղ ամենից հաճախ տոքսիններն են կուտակվում։ Մկանային հյուսվածքի խորը խթանումը ազատում է այս տոքսինները՝ թույլ տալով նրանց բնական ճանապարհով հեռանալ մարմնից:
3. Փորձեք ասեղնաբուժությունԱսեղնաբուժությունը ֆիզիոթերապևտիկ բուժման ձև է, որի ընթացքում երկար, բարակ ասեղներ տեղադրվում են մաշկի մեջ մարմնի որոշակի կետերում: Ասեղնաբուժությունը կարող է օգնել մաքրել մարմինը՝ ասեղներ մտցնելով անմիջապես այն հատվածներում, որտեղ տոքսինների կուտակման հավանականությունը մեծ է:
4. Խուսափեք շրջակա միջավայրի տոքսիններիցԴա բավականին դժվար է անել այսօրվա աշխարհում, որտեղ օդի աղտոտվածությունն ու տարբեր քիմիական նյութերի չափից ավելի օգտագործումն այդքան տարածված են: Փորձեք ավելի հաճախ լինել մաքուր օդում, անընդհատ օդափոխեք ձեր տունը, դուրս մի՛ եկեք դրսում, երբ թանձր մշուշ է և գործարաններից ծուխ։ Հանգստյան օրերին, հնարավորության դեպքում, գնացեք ծովափ կամ գյուղ՝ ձեր թոքերը մաքրելու քաղաքի աղտոտված օդից։
5. Կանոնավոր վարժությունՍա լավագույնն է և բնական ճանապարհովմաքրել օրգանիզմը տոքսիններից, քանի որ մարզումների ժամանակ օրգանիզմը շարժվում և աշխատում է ինտենսիվ։ Մարզվելն օգնում է նիհարել՝ դրանով իսկ ազատելով տոքսինները, որոնք տարիներ շարունակ կուտակվել են ճարպային բջիջներում: Տոքսինները դուրս են գալիս նաև քրտինքով, սա օրգանիզմի ինքնամաքրման ամենաբնական միջոցն է։
6. Ավելի շատ քնիրՉնայած քունն ինքնին պատասխանատու չէ օրգանիզմի ինքնամաքրման համար, այն օգնում է նրան նորմալ աշխատել։ Ձեր օրգանիզմը քնի կարիք ունի ամենօրյա սթրեսից և լարվածությունից վերականգնվելու և հաջորդ օրվա համար ուժ ստանալու համար:
7. Սովորեք հաղթահարել սթրեսային իրավիճակներըՍթրեսը բացասաբար է անդրադառնում ձեր ընդհանուր առողջության վրա, քանի որ այն արգելափակում է ուրախության հորմոնների արտադրությունը (և ավելին) և թույլ չի տալիս մարմնին օպտիմալ գործել: Առանց այդ «լավ» հորմոնների, տոքսինները սկսում են կուտակվել, ինչը հանգեցնում է մշտական զգացողությունհոգնածություն և դեպրեսիա, ինչպես նաև քաշի ավելացում և անառողջ ամեն ինչի հանդեպ փափագ: Եթե դուք սովորեք կառավարել սթրեսը, ձեր մարմինը կթողարկի ավելի շատ «լավ» հորմոններ և ավելի արագ կթողնի տոքսինները՝ ձեզ ավելի առողջ և երջանիկ դարձնելով:
8. Փորձեք ծոմ պահելԲուժական ծոմը օրգանիզմը մաքրելու շատ տարածված և թեթևակի ծայրահեղ մեթոդ է, որի դեպքում սպառվող սննդի քանակը նվազագույնի է հասցվում կամ նույնիսկ կարճ ժամանակով դադարեցվում, իսկ օգտագործվող հեղուկի քանակը մի քանի անգամ ավելանում է՝ օգնելու մարմինն ավելի արագ է մաքրվում: Բուժական ծոմապահության էությունը կայանում է նրանում, որ ամեն ավելորդ դուրս գալուց հետո օրգանիզմն ամբողջությամբ մաքրվի և նորոգվի։
Հաճախակի տրվող հարցերի պատասխաններԻնչպե՞ս կարող եմ ծոմ պահելու ժամանակ միտքս հանել սնունդից:Քնել և մեդիտացիա անել։ Չափազանց ինտենսիվ մարզումներ մի արեք, հատկապես վազել կամ ծանրություն բարձրացնել: Որքան շատ է ձեր մարմինը աշխատում, այնքան ավելի շատ էներգիա է կորցնում: Ժամանակ հատկացրեք հանգստանալու, ձգվող վարժություններ կատարեք (բարելավում է արյան շրջանառությունը, ավելի արագ ազատում տոքսինները) և արտացոլում: Ավելի շատ հեղուկներ խմեք, քնեք և շուտ գնացեք քնելու: Ավելի լավ է հեռուստացույց չնայես, սննդի մասին այնքան գովազդ կա, որ չդիմանաս։ Արդյո՞ք ջուրը և լոռամրգի հյութը կօգնեն մեզից հեռացնել Percocet-ի հետքերը:Ոչ, բայց լոռամրգի հյութլավ պայքարում է միզուղիների վարակների դեմ. Էֆեկտ ունենալու համար լոռամրգի հյութը պետք է խմել թարմ, առանց շաքարի և բարձր խտացրած, ավելի ճիշտ՝ մի փոքր դառը համով։ 3 օրվա մաքրումը առանց Percocet-ի գործը կանի, ու ոչ ոք թմրանյութի հետքեր չի գտնի։ Դուք կարող եք ազատվել դրանից 2 օրում, եթե շատ հեղուկ խմեք և մարզվեք այնպես, որ շատ քրտնեք։ Ինչպիսի՞ թեյեր են դրանք՝ խատուտիկով, լորձաթաղանթով և կռատուկի հետ:Սա բուժիչ թեյ է՝ պատրաստված այս բույսերի արմատներից։ Դրանցից ցանկացածը կարելի է առցանց գնել առցանց խանութներից, թեյի խանութներից կամ առողջարար սննդի խանութներից: Նույնիսկ որոշ խոշոր սուպերմարկետներ ունեն նման թեյեր իրենց դարակներում և կարող են դրանք առաքել անմիջապես ձեր տուն: Բարձր ջրի պարունակությամբ մրգեր և բանջարեղեններ, ինչպիսիք են ձմերուկը, լոլիկը, վարունգը, ելակը: Ինչպե՞ս հեռացնել THC-ի հետքերը մարմնից:Պետք է որքան հնարավոր է շատ ջուր խմել, այսքանը: Օրգանիզմը մաքրող հոդվածից այս կամ այն ըմպելիքը փորձելու համար պե՞տք է ամեն անգամ բժշկի հետ խորհրդակցել։Վերևում նկարագրված դետոքսիկացնող ըմպելիքները որևէ ակնհայտ վնաս չեն պատճառի առողջությանը, քանի որ դրանցից շատերը բացարձակապես անվտանգ են և նույնիսկ առողջարար: Մարմնի արձագանքը որոշակի դեղամիջոցի նկատմամբ կարող է տարբեր լինել յուրաքանչյուր մարդու համար, ուստի լավագույնը կլինի նախ խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ: Արդյո՞ք սուրճը մաքրում է օրգանիզմը:Ինչպես գիտեք, սուրճը բնական լուծողական և միզամուղ միջոց է: Այն օգնում է հեռացնել տոքսինները մարմնից: Բայց հենց դրան շաքարավազ ու սերուցք եք ավելացնում, այն կորցնում է օրգանիզմը մաքրելու ունակությունը։ Բացի սրանից, մեծ քանակությամբ սուրճի ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա լիովին հասկանալի չէ, ուստի մաքրման գործընթացում ավելի լավ է ընդհանրապես սահմանափակել դրա օգտագործումը։ Ինչպե՞ս մաքրել օրգանիզմը հակադեպրեսանտներից:Խմեք շատ ու շատ հեղուկներ և 4-5 օր հետո դրանցից ոչ մի հետք չի մնա։ Ո՞րն է խմելու լավագույն միջոցը՝ ձեր օրգանիզմը դեղամիջոցներից պատշաճ կերպով մաքրելու համար:Հոդվածում առաջարկված տարբերակներից ցանկացածը կհաջողվի: Իրականում կարիք չկա օրգանիզմը մաքրել դեղերից։ Դուք պետք է ուժեղացնեք ձեր իմունային համակարգը, խմեք շատ բուսական թեյեր, ուտեք շատ բանջարեղեն և մրգեր և հեռու մնաք վերամշակված և տապակած մթերքներից: Պրոբիոտիկները ձեր դեպքում չեն վնասի։
Զգուշացումներ.
Ողջույն, հարգելի այցելուներ: Եթե հանկարծ սկսում եք նկատել, որ ձեր գլուխը ծանրացել է, ձեր բերանում տհաճ համ է հայտնվել, և ձեր դեմքի գույնը փոխվել է, դա կարող է նշանակել, որ ձեր մարմինը պահանջկոտ է: ընդհանուր մաքրում. Օրգանիզմին օգնելու համար կան տարբեր ձևերովմարմնի մաքրում - ժողովրդական, տիբեթական, յոգիներից, բժիշկներից: Փորձենք այսօր անդրադառնալ գոնե մի քանիսին: Ինչու՞ պետք է մաքրել մարմինը:Երևի կասկածում եք՝ արդյոք օրգանիզմը մաքրման կարիք ունի։ Այո, մենք անում ենք: Մենք մաքրում ենք տունը, ամառանոց. Մարդու մարմինՆա կարող է ինքնամաքրվել, բայց ավելի լավ է օգնել նրան, քան դիտել, թե ինչպես է նա սկսում ետ քաշել վատ միջավայրի և վատ սնվելու պատճառով: Որտեղ սկսել մարմնի մաքրումըՄաքրումը պետք է սկսել աղիքներ, քանի որ այն պարունակում է ամենաշատ տոքսիններն ու թափոնները։ Մաքուր ջրի ամենօրյա սպառման բացակայության, անորակ արտադրանքի ընդունման և վատ սնվելու պատճառով սնունդը չի կարող ամբողջությամբ մարսվել, ուստի այն սկսում է խմորվել այնտեղ, փտել՝ թունավորելով մեր օրգանիզմը։ Եվ նրա թունավորումը հանգեցնում է ավելորդ քաշը, գլխացավեր, անտարբերություն, ապատիա։ Դրան հաջորդում են լուրջ հիվանդությունները, այդ թվում՝ քաղցկեղը։ Հիմա հասկանու՞մ եք, թե որքան լուրջ պետք է վերաբերվել այս օրգանի մաքրմանը: Բացի այդ, լյարդն արտազատում է մաղձ, որը նպաստում է ճարպերի քայքայմանը։ Արդյո՞ք խցանված օրգանն իսկապես ի վիճակի է հաղթահարել իր խնդիրը: Հետո մաքրում ենք երիկամներ- մեկ այլ արյան զտիչ: Կարևոր է իմանալ, որ լյարդը մաքրելուց հետո երիկամներն իրենք են սկսում հաղթահարել մաքրման խնդիրը: Այս բաղադրատոմսերը հայտնի են շատ վաղուց։ Նրանց օգնությամբ դուք կարող եք ազատվել արյան անոթների, լյարդի թափոններից ու տոքսիններից, մաքրել արյունն ու ավիշը։ Կիտրոն սխտորով արյան անոթները մաքրելու համարԴեղերի բաղադրատոմսը:
Դասընթաց - 10 օր։ Օգտագործելուց առաջ թափահարեք:
Սիբիրյան բուժման ամենահզոր մեթոդըԼիմֆը, արյունը, աղիքները, լյարդը, երիկամները մաքրելու համար կարող եք օգտագործել մեկ այլ սիբիրյան մեթոդ՝ մայրու խեժով կամ խեժով: Սա հզոր հակասեպտիկ է, որը մեզ տվել է հենց բնությունը: Դեղորայք ընդունելով` դուք կբարելավեք ձեր հոդերը, կմաքրեք արյան անոթները և կբուժեք մարմնի բոլոր օրգանները: Մի խոսքով, որտեղ է մարդու հիվանդությունը, այնտեղ սկսվում է ապաքինումը։ Ամբողջ պրոցեդուրան կտևի 80 օր։
40-րդ օրվանից սկսեք նվազեցնել դոզան օրական 5 միավորով: Պրոցեդուրան իրականացվում է տարին մեկ անգամ։ Խեժով բուժման պարզեցված մեթոդԲայց ոչ բոլոր մարդիկ կարող են օգտվել առողջության բարելավման նման սխեմայից: Նրանց համար կա մաքրման պարզեցված ժամանակացույց: Գիշերը խմեք կես թեյի գդալ 10%-անոց ճաշի գդալ ջրի հետ։ Վերցրեք մեկ ամիս: Կրկնեք տարին 2 կամ 3 անգամ։ Կտավատի սերմի յուղ մաքրման և քաշի կորստի համարԿտավատի յուղը հարմար է աղիները մաքրելու համար։ Առավոտյան խմեք 2 ճ.գ. կտավատի յուղ, իսկ 30 րոպե հետո 1 ճ.գ. հում ջուր. Մաքրումը կսկսվի 30 րոպեից և կարող է շարունակվել ամբողջ օրը: Եթե այս պրոցեդուրան մի քանի օր անընդմեջ անեք, կկորցնեք մինչև 2 կգ։ Մարմնի մաքրում սոդայովՍոդայի մաքրող հատկությունների մասին հստակ պատասխան չկա։ Ոմանք ասում են, որ դա վնասակար է, մյուսները՝ վայ, ինչ լավ է մաքրում։ Եկեք պարզենք, թե ինչու պետք է խմել սոդա:
Ինչպես ճիշտ խմել սոդաՍկզբում դոզան վերցնել դանակի ծայրին, աստիճանաբար ավելացնել 1 թեյի գդալ, խառնել փոքր քանակությամբ տաք ջուր, ապա ավելացրեք սառը ջուրտաք լուծույթ ստանալու համար խմել մինչև 1 բաժակ։ Ստամոքսը մաքրելու համար լուծույթը խմում ենք դանդաղ, մյուս օրգանների համար՝ մի փոքր ավելի արագ։ Պետք է խմել օրական 2-3 անգամ դատարկ ստամոքսին։ Դասընթացը՝ 1 շաբաթից մինչև 1 ամիս։ Դուք կարող եք այն ընդունել շաբաթը մեկ անգամ ողջ կյանքի ընթացքում, առավոտյան՝ դատարկ ստամոքսին։ Սենսացիա պրոֆեսոր ՆեյմիվակինիցՊրոֆեսոր Նեյմիվակինը հետազոտություններ կատարելիս նկատել է, որ քաղցկեղի բջիջները և այլ պաթոլոգիաները ոչնչացնելու համար բարակ աղիքի ավիշն արտադրում է ջրածնի պերօքսիդ։ Սակայն ժամանակի ընթացքում այն խցանվում է և դադարում արտադրել: Մենք կարող ենք օգնել նրան, եթե ամեն օր խմենք 3% ջրածնի պերօքսիդ: Ջրածնի պերօքսիդի ընդունման հաջորդականությունը՝ նախ 2 կաթիլ կաթեցնել քառորդ բաժակ ջրի մեջ և խմել դատարկ ստամոքսին։ Մենք վերահսկում ենք ձեր առողջությունը: Այնուհետեւ ամեն օր ավելացրեք 1 կաթիլ պերօքսիդ, հասցրեք 15-ի։ Եթե օրգանիզմը նորմալ արձագանքում է, ապա ամեն անգամ դատարկ ստամոքսին ջուր խմելիս կարելի է ավելացնել 15 կաթիլ: Պերօքսիդը լավ արյուն մաքրող միջոց է։ Հարգելի ընկերներ, հուսով եմ, որ դուք շատ բան եք սովորել օրգանիզմը մաքրելու մասին, բայց օրգանիզմը մաքրելու ինչ մեթոդ պետք է ընտրել, և ես դեռ շատ հետաքրքիր առաջարկություններ եմ պատրաստել։ Բաժանորդագրվեք իմ բլոգին, հրավիրեք ձեր ընկերներին և ծանոթներին, քանի որ նրանք նույնպես ցանկանում են առողջ լինել։ |
Հանրաճանաչ.
Աֆորիզմներ և մեջբերումներ ինքնասպանության մասին![]() |
Նոր
- Ձմեռային բանաստեղծական մեջբերումներ երեխաների համար
- Ռուսաց լեզվի դաս «փափուկ նշան գոյականների ֆշշոցից հետո»
- Առատաձեռն ծառը (առակ) Ինչպես երջանիկ ավարտ ունենալ հեքիաթի առատաձեռն ծառը
- Դասի պլան մեզ շրջապատող աշխարհի վերաբերյալ «Ե՞րբ է գալու ամառը» թեմայով:
- Արևելյան Ասիա. երկրներ, բնակչություն, լեզու, կրոն, պատմություն Լինելով մարդկային ռասաները ցածր և բարձրերի բաժանելու կեղծ գիտական տեսությունների հակառակորդը, նա ապացուցեց ճշմարտությունը.
- Զինվորական ծառայության համար պիտանիության կատեգորիաների դասակարգում
- Մալոկլյուզիան և բանակը Մալոկլյուզիան չի ընդունվում բանակում
- Ինչու եք երազում կենդանի մեռած մոր մասին. երազանքի գրքերի մեկնաբանություններ
- Կենդանակերպի ո՞ր նշանների ներքո են ծնվել ապրիլին.
- Ինչու՞ եք երազում փոթորիկի մասին ծովի ալիքների վրա: