ovisnosti o hrani može puno reći o osobi. Psiholozi su već dugo došli do ovog zaključka.

Svatko ima omiljena jela i proizvode, a ako promatrate osobu i njegovu uobičajenu prehranu, možete napraviti njegov psihološki portret.

Hrana i karakter: meso i perad

Mesojedi su prirodni lideri. Obično imaju veseo i aktivan karakter. Vole rizik, asertivni i energični, ponekad impulzivni i nisu uvijek spremni na kritiku. Ljudi koji preferiraju mesna jela mogu učiniti mnogo stvari na emocijama zbog kojih kasnije požale. Ali ovaj tip ljudi zna si postaviti zadatke i tvrdoglavo slijediti zadani smjer, unatoč preprekama. Mesojedi su uspješni u poslu, takvi ljudi obično naprave dobru karijeru.

Ljudi koji preferiraju jela od piletine, puretine ili divljači jednostavni su i pomalo grubi. Više vole jasnoću u osobnim i profesionalnim odnosima, tako da lako mogu reći istinu ili dovesti osobu u čistu vodu.

Ljubiteljima ptica nije problem priznati krivnju ako vjeruju da su pogriješili. Ovo je idealan psihotip ljudi za obiteljski život jer su oni koji su im bliski na prvom mjestu.

Hrana i karakter: riba i plodovi mora

Primijećeno je da su oni koji preferiraju riblja jela i plodove mora mirni ljudi analitičkog načina razmišljanja. Od takvih ljudi teško možete očekivati ​​burno izražavanje emocija, jer su po prirodi tajnoviti i nekomunikativni.

Prilikom susreta s ljubiteljima ribe, obično se ponašaju s engleskim dostojanstvom: pristojno i na daljinu. Ali ne može se reći da je ova vrsta ljudi hladna i ravnodušna prema drugima, naprotiv, ljubitelji ribe i morskih plodova su prijateljski nastrojeni i korektni. Obično se uvijek možete osloniti na njih.

Hrana i karakter: mliječni proizvodi, sirevi

Ljudi koji preferiraju mliječne proizvode su pozitivni i energični. Istodobno, imaju izvrstan smisao za humor, odlikuju se dobrohotnošću i nježnošću.

Ljubitelji sira i mlijeka vole putovati i sklapati nova prijateljstva, znaju se sprijateljiti i biti otvoreni.

Što se tiče hrane, osim omiljenih mliječnih jela i sira, vrlo su izbirljivi u hrani koju konzumiraju. Brinu se za svoje zdravlje, pa su zahtjevni prema kuhinji: ako nema što jesti osim brze hrane, radije će gladovati.

Princip ovog psihotipa očituje se ne samo u odnosu na hranu. S godinama se u takvim ljudima budi maksimalizam: žele da im sve u životu bude comme il faut.

Hrana i karakter: povrće i voće

Oni kojima je povrće omiljena hrana po prirodi su aktivni. Vole sve novo i zabavno, pa rado uče i obično uspiju u svakom pothvatu.

Poput mesojeda, ambiciozni su i energični. Ujedno su ozbiljni (vole promišljaju do detalja), tvrdoglavi i skrupulozni u svemu, a posebno u pogledu zdravlja. Filozofija mnogih ljubitelja povrća je način života, zbog čega mnogi postaju vegetarijanci.

Ljudi koji više vole voće od druge hrane su kreatori. Za njih je život knjiga čija ih svaka stranica ispunjava novim osjećajima i emocijama.

Ljubitelji voća na prvi pogled odaju dojam neozbiljnih i nepouzdanih ljudi. Oni su spori i nekonfliktni. Čini se da im je lakše vinuti se u oblacima, ali ovo je pogrešno mišljenje. Oni su ili sramežljivi ili jednostavno rezervirani u svojim osjećajima. Ali s bliskim poznanstvom, ti ljudi se otvaraju: mogu biti vrlo pažljivi i brižni prema drugima.

Mnogi od njih su ovisni o psihologiji, bave se jogom ili postaju vegetarijanci.

Hrana i karakter: slatkiši

Kad smo već kod ovisnosti o hrani, ne može se zanemariti tema ljubavi prema slatkišima. Često slatki - ljudi s finom mentalnom organizacijom. Izuzetno su ranjivi i ponekad sumnjičavi, iako to pokušavaju ne pokazati. Skloni su introspekciji i često pate sami od sebe.

Lepinje, kolači, kolači, kolačići, slatkiši, čokolada, slatki napici – sve je to ponekad tako nezdravo (utječe na težinu), ali upravo ta hrana za slatko postaje jedina radost i način da se pobjegne od problema.

Hrana i karakter: topla i začinjena jela, brza hrana

Često su ljubitelji začinjene hrane ljudi koji su skloni riziku i avanturama u životu. Stalno trebaju Svježi zrak, novi događaji, ideje koje svakako treba realizirati. Strastveni po prirodi, vole živahan život u svim njegovim manifestacijama. Ponekad oštar, ali brz, dobroćudan i šarmantan.

Što se tiče ljubitelja brze i druge junk fooda, razlog je prije negativan, ravnodušan ili čak agresivan odnos prema sebi i svijetu. Prodavači brze hrane ljudi su koji na život gledaju jednostrano.

Možda mogu biti strastveni u nečemu i postići uspjeh u svom poslu, ali stalna žurba i nepažnja za svoje zdravlje s vremenom pretvara brzu hranu u gastritis nervoznog, nemirnog izgleda i viška kilograma.

Želja da se udovolji ljudima svojstvena je ljudskoj prirodi - svatko želi privući prijatelje i biti prihvaćen. Ljudi se uvijek trude ugoditi i traže razloge zašto uspijevaju ili ne. Ako ne postižete dobre rezultate u ovom području, trebali biste obratiti više pozornosti na dvadeset pet savjeta koji pomažu poboljšati komunikaciju.

Ne štedi riječi

Izgovarajte češće riječi "hvala" i "molim". Koliko često zaboravljamo važnost ovih riječi, mislimo da ih nije potrebno izgovarati! Ipak, oni mogu biti uzrok pozitivnih promjena u vašem životu.

Biti pristojan

Drži vrata za onoga koji dolazi za tobom. Budite pažljivi i pristojni.

Ne očekujte usluge

Budite spremni pomoći drugim ljudima. Trebate biti otvorena i pozitivna osoba, kojoj je ugodno obratiti se za savjet, ali nemojte očekivati ​​da će vam svi biti dužni za pomoć, ne pokušavajte iskorištavati ljude.

Budite stručnjak

Ako razumijete nešto što drugi ne znaju, uvijek podijelite svoje znanje.

Nemojte biti sveznalac

Nemojte se miješati u svaki razgovor, znajte postavljati pitanja, slušajte sugovornika i pitajte za savjet.

Pronađite zajedničke interese

Iskoristite svaku priliku da pronađete nešto zajedničko. To će pomoći da se komunikacija podigne na drugu razinu.

Slušajte pažljivo

Slušajte što vam ljudi govore, budite oprezni. Ako iskreno slušate, moći ćete postavljati suvisla pitanja koja će drugoj osobi pokazati koliko je dobro razumijete.

Pozdravi

Čak i ako nemate baš otvoren karakter, trebali biste se potruditi i naučiti hvaliti druge. Ne zamjerite komplimentima! Svi žele priznanje, svi žele shvatiti da se cijene njihove zasluge.

Zauzmite tuđe gledište

Naučite se staviti na mjesto druge osobe. Nemojte se držati svojih uvjerenja, budite sposobni sagledati situaciju očima nekog drugog, nemojte dogovarati svađu samo zato što se ne slažete.

Pronađite svoj entuzijazam

Odmah se vidi osoba koja je iskreno zainteresirana za razgovor. Pokažite svoj entuzijazam i riječima i djelima kako bi vaš sugovornik znao koliko vam znači.

smij se više

Pronađite toplinu u sebi i češće se smiješite. To vas opušta i čini privlačnijim, a također će vam olakšati početak razgovora.

Ne sumnjaj u sebe

Budite sigurni u sebe, ali nemojte postati arogantna osoba. Nemojte sumnjati u svoje riječi i djela. Ljude privlače oni koji znaju što rade. Pokažite svoje povjerenje i ljudi će vas htjeti slušati.

Zanimati se

Budite zainteresirani za sve što vam može pomoći u izgradnji odnosa s ljudima. Budite spremni čak i na stvari koje vam se zapravo ne sviđaju. Ljudi vole one koji znaju kako napustiti svoju zonu udobnosti.

Budi svoj

Ne pretvaraj se, budi svoj s bilo kojim sugovornikom. Ako se sa svakom osobom ponašate drugačije, bit će vam nevjerojatno teško živjeti.

Poslužite kao inspiracija

Pokušajte probuditi sve najbolje u ljudima, čak i ako nisu spremni uspostaviti kontakt.

Budi točan

Nikad ne kasni. Natjerati ljude da čekaju užasno je nepristojno.

Odgovorite na vrijeme

Odmah odgovorite na poslovne pozive i poruke. Ovo je također manifestacija vaše točnosti, ne zaboravite na to i pokušajte ne odgađati odgovor dugo vremena.

Zapamtite datume

Ako ste već naučili pažljivo slušati, idite na nova razina- zapamtite važne datume i rođendane. To će osobi dati do znanja da vam je stalo do nje i olakšati vam komunikaciju.

Usredotočenost

Obratite pažnju na ono što se događa u životima onih oko vas. Postavljajte pitanja o njihovom poslovanju kako bi ljudi shvatili da ste pažljivi i da vam je stalo.

Odvojite vrijeme za ljude

Vrijeme je vaša glavna vrijednost, možete ga podijeliti s drugima.

Zaboravi na sat

Nikad ne gledajte na sat dok pričate, to je nepoštovanje.

Biti pozitivan

Održavajte raspoloženje, nemojte se fokusirati na negativno.

Budite otvoreni za nove emocije

Postanite lagodna osoba s kojom je lako slagati se, koja se može očarati.

Ne budi arogantan

Ako ste uvijek spremni nasmiješiti se i ponašati se ljudski, ljudima će biti lakše slagati se s vama.

Ne zaboravite imena

Pamtiti imena je vrlo važno, stoga pokušajte razviti vještinu njihovog pamćenja.

Prisjetimo se Carnegieja, koji je napisao sljedeće: "Čovjekovo je ime najslađi i najvažniji zvuk na bilo kojem jeziku." Ako ne čujete ime sugovornika - ne ustručavajte se ponovno pitati. Ako se radi o telefonskom razgovoru, zapišite njegovo ime kako ga slučajno ne biste zaboravili. Činjenica je da kada koristite bilo koje zamjene imena, čak i privržene ili pune poštovanja, sugovornik sumnja da ste jednostavno zaboravili njegovo ime. I stvarno ga možeš zaboraviti, pa je bolje igrati na sigurno. Ako nije moguće zapisati ime novog poznanika, upotrijebite najjednostavnije mnemotehničke trikove: vjerojatno već imate poznanika s istim imenom (a ako ne, onda je to sigurno ime neke poznate osobe), a svi vi morate ga se sjetiti tijekom razgovora. Situacija je složenija s rijetkim i stranim imenima, ali i ovdje će vam pomoći mnemotehnika: brzo smislite najjednostavniju rimu, čak i ako je potpuno luda, u duhu "Li Zhenfan leti u Kazan" - i zajamčeno vam je da zapamti ovo ime kasnije.

Pogriješiti

Ironično, najlakši način da nekoga pridobite je pogriješiti i dopustiti im da vas isprave. Obično radimo upravo suprotno: ni u kojem slučaju ne pokušavamo pogriješiti, a ako to učinimo, pokušavamo se pretvarati da se ništa slično nije dogodilo. I tako tjeramo sve oko sebe da se pretvaraju da ništa nisu primijetili. U ovom trenutku, ljudi oko sebe osjećaju se krajnje neugodno, uopće ne žele nastaviti poznanstvo.

Ali ako pogriješiš i dopustiš osobi da te ispravi, ubijaš tri muhe jednim udarcem. Prvo, osjeća se sigurnije jer mu ova situacija laska egu; drugo, može slobodnije komunicirati s vama; i treće, on sam se ne boji pogriješiti pred vama.

Pohvalite sugovornika iz trećeg lica

Ponekad je neugodno dati izravan kompliment samo zato što nema prikladne prilike. Osim toga, želim da kompliment ne bude na dužnosti, jer banalno “Danas izgledaš sjajno” neće nikoga osvojiti. Što učiniti? Dajte komplimente, ali u trećem licu.

Na primjer, ovako: "Marija Ivanovna, Vasilij Petrovič mi je rekao da si ti najbolji liječnik u našem gradu." Nije važno je li to rekao Vasilij Petrovič, i nije važno tko je on. Glavna stvar je da je ovaj lik (vrlo vjerojatno, općenito izmišljen) otvoreno laskao Mariji Ivanovnoj. Iskreno laskati sugovorniku nije dobro, čini se, ali niste vi - to je Vasilij Petrovič. Ali pamtit će vas kao ugodnu osobu, a ne baš ovog Vasilija.

Odrazite pozu sugovornika

Ali pažljivo. Kako ne bi imao osjećaj da ga zadirkujete. Ako vaš sugovornik sjedi prekriženih ruku na stolu, i vama je bolje da stavite ruke na stol, ali na malo drugačiji način. Ako podiže glavu rukom, možete izravnati kosu, zavući dio iza uha ili dodirnuti bradu. Djeluje vrlo jednostavno: držanje odražava naše unutarnje stanje, a mi savršeno čitamo govor tijela, samo ga ne shvaćamo. A ako zrcalite pozu, to je znak: osjećate se isto kao i vaš novi poznanik. I uvijek nam je ugodnije komunicirati s onima koji doživljavaju iste osjećaje kao i mi.

Ogoliti zapešća

I češće pokazuju svoju iznutra. Ovo je jednostavan tjelesni signal: osjećate se sigurno, vjerujete sugovorniku, ne očekujete ništa loše od njega. Zadivljujuće je.

suosjećati

Jasno je da ljude najviše zanima vlastita osoba. Ako vam je teško suosjećati s osobom o kojoj ništa ne znate, trebali biste je pažljivije slušati: zapravo, mi se stalno žalimo. Na loše vrijeme, na promet na cestama, na loše zdravlje i na ponašanje drugih. Na pospanosti i nedostatku kave, na kraju. Samo što nije uobičajeno fokusirati se na ovo, to su riječi izgovorene u praznini, riječi koje prave neugodne stanke. Trebali biste se jednostavno složiti s njima. I ne samo da se slažete, već i suosjećate. Naravno, ne treba žuriti prema osobi s utjehama – to nije pravi razlog. Ali recite nešto u stilu „Kako vas razumijem! Imao si težak dan, uskoro će biti gotovo, izdrži" neće škoditi.

Natjerajte sugovornika da se pohvali

To je elementarno, ali uvijek radi. Svatko se voli hvaliti svojim postignućima, a sve što trebate učiniti je u pravo vrijeme uzviknuti: „Vau! Morate imati željeznu volju da ovo izvedete!” Nije važno o čemu se radi u pitanju: o poslu, o hobiju ili o mršavljenju. Najvjerojatnije će vam sugovornik odgovoriti nešto u duhu: "Ma daj, ništa posebno", ali će u sebi pomisliti: "Vau, gotov sam!" Sve, gotovo je.

Zamolite za uslugu

Čini nam se da osobu možemo pridobiti tako da joj učinimo neku malu uslugu. Djeluje, ali ne uvijek: ako pomognete osobi u neugodnoj situaciji, ona može izbjeći daljnju komunikaciju jednostavno zato što mu je neugodno sjetiti se svoje “sramote”. Ali djelovati kao spasilac je sasvim druga stvar. Predsjednik Franklin je jednom rekao: “Onaj tko vam je jednom učinio dobro, bit će spremniji ponovno vam pomoći od onoga kome ste sami pomogli.” Ovaj fenomen je poznat kao efekt Benjamina Franklina. Osoba koja pokazuje ljubaznost prema drugome raste u vlastitim očima, što znači da je uvijek spremna nastaviti komunikaciju, jer je to podsjeća na to koliko je divan, pouzdan i općenito heroj. Glavna stvar je ne zlorabiti ovu metodu, jer nitko ne voli ovisne prosjake, naravno.

Općenito, receptori gorkog okusa na našem jeziku su najosjetljiviji, dok su receptori slatkog i slanog najmanje osjetljivi. Brokula, špinat, stočna hrana i prokulice smatraju se zdravom hranom. Prepuni minerala, vitamina i vlakana, san su nutricionista - nutricionista koji vas mrzi i želi vas učiniti jadnim uskraćujući vam sve slatke užitke u životu.

S druge strane, sva hrana u kojoj uživate – pomfrit, hamburgeri, deserti, pa čak i crveno meso – nalaze se na dnu liste zdravih namirnica. Stručnjaci ih nazivaju štetnim i tvrde da se ne smiju konzumirati više od jednom tjedno, i to u umjerenim količinama. Zašto se hrana tako dobrog okusa smatra nezdravom?

Razlog je taj što najukusnije namirnice sadrže puno masti, šećera ili soli, ili oboje, ili treće zajedno. A naši okusni pupoljci preferiraju te tvari zbog činjenice da smo u procesu evolucije razvili ovisnost o njima. Naši preci nisu poznavali koliko nam je hrane bilo dostupno danas, a nabrojanih tvari je nedostajalo, pa ih je ljudski organizam naučio cijeniti i čuvati.

Zašto volimo masnu hranu?

Ogroman je popis namirnica s visokim udjelom masti i svi ih volimo. Najpopularniji su navedeni u nastavku. Također uključuje sve što je prženo i bilo koju hranu koja se može opisati kao "masna" ili "kremasta".

Pomfrit, riba i pomfrit, krafne, pizze, kolači od sira, slastice,
slanina, salama, hamburgeri, milkshake, sladoled.

Omogućuje vam pohranjivanje energije. Masti su vrlo kalorične – sadrže dvostruko više kalorija od ugljikohidrata. Međutim, zbog činjenice da im je potrebno dulje za probavu, tijelo ih radije skladišti kako bi ih iskoristilo kada postoji nedostatak hrane.

Resursi hrane naših predaka bili su vrlo nestabilni. Kada je, na primjer, bilo moguće nabaviti mamuta, bilo je dovoljno hrane da se cijelo pleme hrani nekoliko dana. Međutim, to se događalo prilično rijetko, pa su naši preci naučili pohranjivati ​​što više masti, a ovisili su o zalihama masti tijekom razdoblja nestašice hrane. Osoba koja je imala najveće rezerve masti smatrala se najprilagođenijim s evolucijske točke gledišta - mogla je preživjeti teška vremena. Iz tog razloga, naš mozak i okusni pupoljci vole masnu hranu.

Zašto volimo slatkiše

Među takvim proizvodima zasigurno su i deserti te razni kolači i cupcakes, posebice oni preliveni glazurom i želeom. Međutim, aromatizirana mlijeka i jogurti također su bogati šećerom. Osim toga, mnogim se proizvodima dodaje kukuruzni sirup s visokom količinom fruktoze, koji je, sa stajališta biologije, u velikoj mjeri također šećer.

Kolači, kolačići, sladoled, krafne, keksi punjeni kremom, džemovi, pakirani sokovi,
gazirana pića, slatkiši, čokolade, većina slastica, aromatizirano mlijeko.

Zašto volimo slano

Poznato je da hrana poput čipsa i krekera ima visok udio soli, ali osim toga, sol je prisutna u višku u mnogim mesnim konzervama i pakiranim proizvodima. Ako pročitate etikete, vidjet ćete da ima male količine soli čak iu hrani slatkog okusa.

Čips, krekeri, pakirani orašasti plodovi, krekeri, prženi krumpiri, pereci,
slani kolačići, kokice, salama i kiseli krastavci, sir, kiseli krastavci.

Prije sol nije bila tako dostupna kao sada. Ujedno je i najbolji izvor natrija, minerala koji je iznimno važan za rad mišića i živčanih stanica. Osim kuhinjske soli, natrij se nalazi samo u malim količinama u životinjskoj krvi, mesu i jajima. Stoga je sol bila vrlo cijenjena. Neki znanstvenici također vjeruju da ova tvar, poput šećera, potiče oslobađanje dopamina u mozgu.

Zašto ne volimo zelje

Većina zelenog povrća (brokula, kelj, prokulice i sl.) ima gorak okus, a njihova „bezukusnost“, opet, vezana je uz asortiman namirnica koje su bile dostupne našim precima. Mnogi imaju gorak okus otrovne biljke, a u procesu evolucije, naš mozak ga je naučio jednostavno ne voljeti.

Između ostalog, tu je i prerađena hrana. Tijekom prerade postaju bezukusni, a kako bi ponovno bili ukusni, proizvođači im dodaju razne okuse i pojačivače okusa. Međutim, obrada također uništava sve vitalne hranjive tvari, a na kraju sve što dobivamo su prazne kalorije. Iz tog razloga se mnoga prerađena hrana također ne smatra zdravom.

Međutim, neke od "nezdravih" namirnica mogu zapravo biti bogate važnim hranjivim tvarima. Primjer je sol. Ono što hranu čini stvarno štetnom jesu količine u kojima je konzumiramo. Previše svega je loše za nas, ali napredak moderne civilizacije čini sve vrste dobrota toliko dostupnim da nam postaje teško odoljeti svojim žudnjama.

Psihologija žudnje za nezdravom hranom

Djeca često dobivaju slatkiše (slatku i masnu hranu) kao nagradu za dobro ponašanje. Njihov se mozak navikne na to, a kao rezultat, takve proizvode počinju povezivati ​​s nečim cijenjenim i željenim. Ovakav obrazac ponašanja često se zadržava i u odrasloj dobi – kada su pod stresom ili emocionalnim stresom, mnogi se ljudi smiruju jedući hranu, i to u pravilu ukusnu i nezdravu hranu.

Ispada da svaka emocija ima određeni okus ili aromu, pa stoga jedenjem određene hrane možete utjecati na svoje psihoemocionalno stanje.

Suvremeni liječnici su primijetili da su psihološki čimbenici bolesti toliko jaki da često dominiraju u liječenju fizioloških čimbenika. Također se napominje da potrebe za okusom osobe ovise i određene su njegovim mentalnim i emocionalnim stanjem, a ne razumnom svrhovitošću. A to je zbog činjenice da je hrana izvor ne samo hranjive tvari za fizičko tijelo osobe, ali i formira njegov emocionalni potencijal psihe. Drugim riječima, daje snagu emocijama.

Okus hrane su emocije

Prema Ayurvedi postoji 6 okusa:

• slatko
• kiselo
• slana
• gorak
• opor
• adstringentno

A ako su svi ti okusi prisutni u uravnoteženom stanju, onda hrana daje čovjeku zdravlje i sreću. Ako se naruši taj sklad, koji često ovisi o nedostacima karaktera i ponašanja, tada dolaze bolesti.

Tako, na primjer, u stanju lijenosti, osoba želi slatki okus. Slatki okus je koristan, ali od njegovog viška, t.j. Višak šećera u tijelu smanjuje obranu, remeti metabolizam i funkcije jetre, gušterače, malih žila, pati i vid. Primijećeno je da puno slatkiša, posebno navečer, konzumiraju oni koji se trude ne rješavati svoje probleme.

Doživljavajući tugu, osoba nesvjesno nastoji diverzificirati svoju prehranu tako gorkom hranom kao što su: senf, raženi kruh, kava. Kao rezultat toga, postoji velika vjerojatnost kroničnih infekcija, bolesti krvi i koštanog sustava. Pesimistična, osjetljiva osoba stalno nastoji jesti kiselo. A kiselo u prevelikim količinama šteti srcu, plućima, želucu, crijevima, zglobovima, narušava unutarnji okoliš tijela.

Izbirljiva, napeta osoba jednostavno voli slanu hranu. Toliko je voli da je spreman pojesti čak i slatkiše sa solju. A pretjerano slano je neprijatelj žila cijelog organizma, bronha, bubrega, zglobova. Tvrdoglavi, asertivni, neobuzdani ljudi vole pretjerano trpko. Takva hrana dovodi do bolesti hormonalnih organa, bronha, kralježnice, zglobova, kostiju.

Ljuti, pretjerano temperamentni ljudi ovisni su o ljutoj hrani, što rezultira upalnim procesima u jetri, gušterači, želucu, srcu i genitalijama. Potreba za prženom hranom u osobi nastaje u prisutnosti grubosti u karakteru, osjećaju umora i odbojnosti prema poslu. A to dovodi do preopterećenja žila mozga, jetre, želuca, hormonalne i imunološke funkcije su poremećene.

Pohlepni ljudi vole previše masnoće, što dovodi do bolesti želuca, jetre, koštanog sustava i metaboličkih poremećaja.

Okus hrane i stres

Ljudi koji su u stalnom psihičkom stresu, ne znaju se odvratiti od problema, radije toniziraju tijelo čajem, kavom, gospinom travom, origanom.

U ovom stanju, osoba u pravilu počinje pušiti, piti alkohol i druga sredstva za trovanje.

Na ovaj ili onaj način, ali na fiziološkoj razini, rezultat takvih navika je oštećenje žila mozga, srca, bubrega i jetre. Štoviše, funkcija spolnih žlijezda se smanjuje i krvožilni sustav počinje patiti.

Razdražljivi, tvrdoglavi, pohlepni, izbirljivi ljudi vole puno jesti, požurite dok jedu - pojavljuje se višak kilograma, kršenja krvni tlak, hormonalni poremećaji, poremećaji u kralježnici, smanjene su obrambene snage organizma.

Hrana i suvremeni svijet

Uz bešćutnost, pohlepu, loš odnos prema ljudima, okrutnost, pretjeranu vezanost za stvari javlja se žudnja za mesom. A okrutnost i izravnost uzrokuju ogromnu potrebu za ribljim proizvodima. Kao rezultat - pesimizam, stalna razdražljivost, maligni tumori, nesreće.

Osim toga, ovo meso i riba zahtijevaju puno energije za probavu, što za posljedicu dovodi do slabljenja svih ostalih tjelesnih funkcija, uključujući i prirodnu želju za samoizlječenjem. Bolesti postaju kronične.

Dakle, koje su emocije povezane s hranom. Sumirajmo malo:

tuga - gorke emocije,

strah - ima adstringentni karakter.

Ove dvije emocije pogoršavaju psiho-energetske tokove u ljudskom tijelu, koje se u Ayurvedi nazivaju "vata".

zavist je kisela emocija,

ljutnja je zajedljiva emocija.

Ove dvije emocije pogoršavaju "pita".

želja i strast su slatke emocije,

pohlepa je slana emocija.

Ovo dvoje povećava kaphu.

Osoba koja je strastvena za ono što voli, koja se ljubazno odnosi prema ljudima, nije sklona izopačenjima svog ukusa i time povećava mogućnost da bude zdrava i sretna.

Prepuštajući se tako svom negativne osobine prirode, stječemo kršenja skladnih osjeta okusa, što nas, pak, tjera da jedemo meso, riblje proizvode, prženu hranu, čaj, kakao, kavu. Pretjerano - slatko, - kiselo, - slano, - kiselo, - gorko, - masno, - ljuto. A uz nepravilnu prehranu, razvijaju se bolesti. Tako funkcionira mehanizam kažnjavanja osobe zbog negativnih osobina karaktera. Stoga, jedite skladno i uravnoteženo, isključite meso, ribu, kavu iz prehrane, smanjite količinu pržene hrane i tada ćete pomoći svom tijelu da se riješi mnogih bolesti. Objavljeno

p.s. I zapamtite, samo mijenjajući vašu potrošnju, zajedno mijenjamo svijet! © econet