Odjeljci stranice
Izbor urednika:
- Kako razviti izdržljivost?
- Program treninga za maksimalno učinkovit rast mišića od znanstvenika
- Program obuke za početnike - korak po korak uvod u igru željeza
- Što je alkoholna bolest jetre?
- Probir funkcije štitnjače tijekom trudnoće
- Pregled preporuka za liječenje bolesnika s nevalvularnom fibrilacijom atrija Lijekovi koji mogu povećati rizik od krvarenja
- Pregled funkcije štitnjače: što je to?
- Ultrazvuk štitnjače tijekom trudnoće
- Proricanje sudbine s igraćim kartama po imenu voljene osobe Proricanje sudbine s kartama po imenu osobe na mreži
- Skok tumačenje knjige snova
Oglašavanje
Kako radi električna pumpa za grudi? Zašto vam je potrebna pumpa za grudi - pregled modela i svrha uređaja. Kako koristiti ručnu pumpu za grudi |
Majka koja doji, u pravilu, ne treba ništa dodatna oprema, jer joj je priroda već dala sve što joj je potrebno za ovaj proces: dvije dojke i bebina usta (ili više usta). Međutim, postoji mnogo razloga kada će majka koja doji morati pumpati dojke. Na primjer, potreba za povećanjem količine mlijeka, stagnacija laktacije ili rani odlazak na posao. U svim tim slučajevima od velike pomoći može biti uređaj poput pumpe za grudi. Kako odabrati pumpu za grudi koja odgovara vašim potrebama, a da ne preplatite za nepotrebne značajke i da se ne izgubite među obiljem različitih marki i uređaja? Pročitajte naš članak o ovoj temi. Dio 1: Što odabrati: ručni ili električni?Na našem portalu postoji još mnogo članaka o dojenje od GW stručnjaka. Više informacija na stranici “Enciklopedija dojenja s portala “Brudnichok””. Koja je pumpa za grudi bolja: ručna ili električna?Na policama trgovina, kao i na internetu, možete pronaći mnogo uređaja s različitim funkcijama i, naravno, različitim cijenama. Bez iznimke, svi su modeli podijeljeni na ručne ili električne. Prvi pretpostavljaju da dojilja izdaje mlijeko pritiskom na posebnu ručku ili žarulju na uređaju, drugi ne zahtijevaju nikakav napor od strane žene i rade na mrežno napajanje ili baterije. Pogledajmo ukratko koje su glavne modifikacije ovih uređaja. Ručne pumpe za grudiPostoji nekoliko vrsta ručnih uređaja - klip, pumpa, štrcaljka i kruška. Klipni modeli smatraju se najučinkovitijima u ovom segmentu. Opremljene su posebnom ručkom, čijim se ritmičkim pritiskom stvara vakuum unutar čašice uz bradavicu, zbog čega se mlijeko odvaja. Takvi modeli imaju relativno nisku cijenu i prilično se učinkovito nose sa svojim zadatkom. Međutim, ako redovito izdajate grudi takvom ručnom pumpicom za grudi, možete razviti bolove u mišićima ruku i prstiju, jer to zahtijeva fizički napor. Međutim, ovaj dizajn je najuspješniji i najprikladniji za korištenje među svim ručnim modelima.
Električne pumpe za grudiElektrični modeli opremljeni su posebnim motorom koji stvara potreban vakuum u pumpi za grudi bez vaše pomoći. Takvi modeli se proizvode u različitim konfiguracijama - s jednom bocom ili s dvije za brže pumpanje, kao i s mogućnošću odabira načina pumpanja (od 1 do 4). Također u ovoj kategoriji možete pronaći modele s oznakom "elektronički". Ove pumpe za grudi nisu tako kompaktne, ali su opremljene raznim senzorima i posebnim zaslonom. Cijena za takve modele je, naravno, veća, ali je opravdana praktičnošću i više visoka efikasnost uređaja. Neki proizvođači, poput Medele, nude najam elektronske pumpe za grudi. Ovi modeli sugeriraju mogućnost zamjene svih dijelova koji dolaze u dodir s mlijekom, čime se osigurava higijena i sigurnost procesa izdajanja. Da biste odabrali pumpicu za grudi, važno je odlučiti koliko često je planirate koristiti: izdajanje majčinog mlijeka može biti nešto što će vam se dogoditi jednom ili dvaput ili nešto što će postati dio vašeg svakodnevnog života. U pravilu, to će se sa sigurnošću znati tek kada se beba rodi. Ali to uvelike ovisi o tome trebate li ručni ili električni uređaj. Pokušajmo pogoditi kakav će biti vaš režim pumpanja. Ovdje je popis najčešćih razloga koji zahtijevaju jednokratno ili češće ispumpavanje. Rijetko ili sporadično pumpanjeNajčešći razlozi za rijetko pumpanje obično su:
U tim slučajevima nema smisla preplaćivati skupe električne modele, možete odabrati jednostavnu ručnu pumpu za grudi s ručkom ili žaruljom. Štoviše, ako želite uštedjeti novac, možete i bez uređaja. Najpopularniji modeli ručnih pumpi za grudi u ovoj kategoriji: Često, ali neredovito pumpanjeAko planirate ostaviti svoju bebu s nekim drugim s vremena na vrijeme ili zadržati malu zalihu mlijeka za buduću upotrebu, razmislite o kupnji modela električne pumpe za grudi, koja se napaja iz mreže i/ili baterija. To će značajno uštedjeti vrijeme i zaštititi vas od preopterećenih prstiju. Najvažnija stvar ovdje je odabrati pravu veličinu štitnika za grudi za učinkovito izdajanje. Unatoč očitim prednostima električnih pumpi za grudi, njihove cijene se ne mogu nazvati tako pristupačnima. Kako bi uštedjeli novac, mnogi razmišljaju o kupnji rabljenih uređaja. To se ne bi trebalo činiti, budući da se pumpa za grudi smatra uređajem za individualnu upotrebu. Ako se odlučite kupiti rabljenu pumpu za grudi, obavezno dobro sterilizirajte sve njegove dijelove, razmislite o zamjeni onih dijelova koji dolaze u dodir s majčino mlijeko u procesu prikupljanja! Za povremeno pumpanje možete odabrati električne modele s ovog popisa: Redovito, svakodnevno pumpanjePostoje situacije kada žena mora uklopiti korištenje pumpice za grudi u svoju rutinu. Na primjer, ako postoji potreba za ranim odlaskom na posao, a vi nastavljate hraniti bebu mlijekom ili ako je dijete iz nekog razloga odbilo dojku, ali nastavlja dobivati majčino mlijeko na bočicu. Evo nekoliko opcija koje možete odabrati ako planirate svakodnevno izdajati mlijeko: Dio 2: Kako koristiti ručnu pumpu za grudiKorištenje ručne pumpe za grudi vrlo je jednostavno.
Kako koristiti ručnu pumpu za grudi: video Dio 3: Kako koristiti električnu pumpu za grudiKorištenje električnog uređaja čak je lakše od korištenja ručnog.
Kako koristiti ručnu i električnu pumpu za grudi: video s komentarima liječnika Kako pravilno izdajati majčino mlijeko pumpicom za grudiZa učinkovito i bezbolno izdojavanje grudi, bilo ručno ili električni model uređaja koje koristite, morate se pridržavati nekoliko važnih pravila:
Ne očajavajte ako ste prvi put uspjeli istisnuti samo nekoliko mililitara. Izdojanje majčinog mlijeka je vještina, kao i mnoge druge stvari u našim životima. budi uporan i sigurno ćeš uspjeti. Dojenje je najbolja stvar koju majka može dati svom djetetu. Majčino mlijeko sadrži sve potrebne hranjive tvari za zdravlje i pravilan razvoj bebe. Štoviše, sastav majčinog mlijeka koje proizvodi tijelo žene prilagođava se potrebama svake faze rasta i razvoja bebe, a sadrži i imunoglobuline koji štite dijete od bolesti od kojih je majka već bolovala. Zbog toga je jako važno uspostaviti i održavati dojenje. Međutim, ponekad se pojave situacije kada se pojavi potreba za izdajanjem mlijeka. Mnoge žene u takvim slučajevima pribjegavaju ručnom depresiji, no to oduzima puno vremena i često je prilično bolno. Zbog toga se sve veći broj dojilja odlučuje koristiti pumpu za grudi.. Glavne vrste pumpi za grudiPumpe za grudi dostupne su u dvije vrste:
Kako koristiti pumpu za grudi uvelike ovisi o vrsti i podvrsti pojedinog uređaja. Vrste mehaničkih pumpi za grudi: ![]() U većini slučajeva, dojilje radije koriste mehaničke pumpe za grudi, zbog činjenice da takav uređaj ne zahtijeva izlaz, a također je kompaktan, što vam omogućuje da ga nosite sa sobom na velike udaljenosti. I također ručna pumpa za grudi idealno za žene koje do sada nisu imale iskustva s korištenjem pumpice za grudi. Međutim, mnoge žene imaju pitanje o tome kako koristiti ručnu pumpu za grudi. Kako pravilno koristiti pumpicu za grudi![]() Moderne proizvodne tehnologije Pružaju širok izbor pumpi za grudi i ponekad može biti teško odabrati određeni uređaj za vaše potrebe. Pumpe za grudi su se dobro pokazale zaštitni znak Avent. Milijuni majki diljem svijeta vjeruju engleskoj tvrtki Avent, s kojom se dokazala pozitivna strana one koje odgovaraju visokim europskim standardima kvaliteta, podvrgava se strogoj kontroli u svim fazama proizvodnje, a također ne staje tu i uvijek poboljšava svoje proizvode. Kako koristiti Avent pumpicu za grudi![]()
Ako je potrebno Za dugotrajno skladištenje mlijeka bilo bi ispravnije koristiti Avent proizvode za zamrzavanje majčinog mlijeka: u posebnim vrećicama ili spremnicima. Oni imaju poseban nosač a zahvaljujući adapterima priloženim uz pumpu za grudi, mogu se jednostavno spojiti na nju. Nakon pumpanja, bolje je ne odgađati pranje komponenti uređaja. Mlijeko se brzo ukiseli te pridonosi nastanku neugodan miris, koji se teško uklanja i možda neće nestati ni nakon sterilizacije.
Rođenjem novorođenčeta žena ima puno novih obaveza i briga. Glavni je hranjenje bebe. Ali često žensko mlijeko nestane ili ga beba nema dovoljno. Pumpa za grudi pomoći će riješiti ovaj problem. Što je ovaj uređaj? Kako pravilno koristiti pumpu za grudi kako ne biste naštetili svom zdravlju? Razmotrimo ova pitanja detaljno. Pumpa za grudi - pouzdan pomoćnik dojiljePumpa za grudi stvorena je kako bi pomogla ženama koje trebaju redovito izdajati majčino mlijeko. Nakon što ste svladali ovu jednostavnu napravu, lako ćete isprazniti dojke natečene mlijekom, čime ćete spriječiti razvoj mastopatije, stagnaciju mlijeka u mliječnim kanalima, a također ćete pospješiti dulju laktaciju. Korištenje pumpe za grudi je vrlo jednostavno: potrebno je postaviti mlaznicu na bradavicu i pritisnuti ručku ako je uređaj ručni ili tipku ako je električni, kako biste započeli proces izdajanja mlijeka. U ovom trenutku nastaje vakuum koji izvlači mlijeko iz ženinih grudi. Ako je pumpica za grudi kvalitetna i pravilno se koristi, tijekom izdajanja ne bi trebalo biti bolova. Koje vrste pumpi za grudi postoje?Prema principu rada pumpe za grudi dijele se na ručne i električne. Prvi rade pritiskom ruke na posebnu ručku ili krušku. Obično je ovaj proces bezbolan, jer na taj način žena može samostalno regulirati snagu pritiska na grudi. Drugi tip se napaja baterijom, pa se pumpanje odvija u automatskom načinu rada. Nedostatak takvih pumpi za grudi je što, zbog njihove autonomije, nije moguće kontrolirati silu kompresije, što uzrokuje bolne i neugodne osjećaje. Mehaničke pumpe za grudi dijele se na:
Na ženi je da odluči koju će pumpu za grudi izabrati, ručnu ili električnu. Ali postoji nekoliko točaka koje treba uzeti u obzir: udobnost tijekom izdajanja i mogućnost daljnjeg korištenja mlijeka za hranjenje bebe. Kako koristiti električnu pumpu za grudi?Električni uređaj za izdajanje mlijeka morate početi koristiti steriliziranjem svih dijelova. Kada je ovaj postupak dovršen, sastavite uređaj prema uputama koje ste dobili uz uređaj. Zatim morate dobro oprati ruke sapunom, isprati prsa, udobno se smjestiti u stolicu i smiriti se. Čim pumpa za grudi počne raditi, zamislite da je to beba koja siše vaše dojke, opustite se, pokušajte se psihički pripremiti za ovaj proces. Stavite lijevak uređaja na prsa. Pazite da se bradavica nalazi točno u sredini ove mlaznice - to će biti točno. Odaberite način minimalne ekspozicije. Postupno mijenjajte načine rada, odabirom najoptimalnijeg za sebe. Na primjer, ako je princip pumpanja pravilno odabran, mlijeko će teći u ravnomjernom ili isprekidanom mlazu. Ne biste trebali osjećati bol ili nelagodu. U prosjeku, proces ispumpavanja traje 12-15 minuta, nakon čega morate ukloniti uređaj iz prsa. Mlijeko treba staviti u hermetički zatvorenu posudu, označenu datumom i vremenom izdajanja, te čuvati u hladnjaku najviše 48 sati. Zatim se uređaj opere sapunicom, potopi kipućom vodom i osuši na otvorenom. Tek nakon što se uređaj osuši, može se prikupiti i ponovno upotrijebiti. Kako koristiti ručnu pumpu za grudi?S automatizacijom je sve jasno, ali kako koristiti ručnu pumpu za grudi? Prije svega, trebate sterilizirati pumpu za grudi rastavljajući je na dijelove. Zatim ga treba osušiti, oprati ruke sapunom, isprati prsa i osušiti. Nadalje, uporaba uređaja u mnogočemu je slična principu rada električnog uređaja:
Nakon cijeđenja uređaj je potrebno ponovno sterilizirati, osušiti i sastaviti. Mlijeko, ako ga planirate koristiti, treba čuvati u zamrzivaču u hermetički zatvorenoj posudi ne dulje od dva dana. Stoga ne zaboravite navesti vrijeme i datum ispumpavanja. Pravila i učinkovitost pumpanjaAko koristite pumpicu za izdajanje majčinog mlijeka, važno je pravilno izvesti postupak. pripremne aktivnosti: prokuhajte dijelove sprave, operite prsa i ruke, smirite se, opustite se. Treba imati na umu da dojke morate potpuno isprazniti, a jednaku pozornost morate posvetiti objema žlijezdama. Kako biste poboljšali učinkovitost pumpanja, ne zaboravite:
Dakle, jednostavan, brz i bezbolan način pražnjenja mlijeka iz dojki je korištenje pumpe za grudi. Koji odabrati - električni ili mehanički - osobna je stvar svake žene, kao i potreba za korištenjem ovog uređaja. Ali jedno je sigurno: ako imate problem s proizvodnjom mlijeka, pumpica za grudi će vam pomoći da to riješite, ali samo ako ovaj uređaj koristite ispravno.
Danas je na tržištu dostupno mnogo elektronskih pumpi za grudi. Najčešća je Avent pumpa za grudi. Što se tiče cijene, ovaj proizvod je prilično skup - oko 3000 rubalja. Komplet također može uključivati posebne spremnike za pohranu mlijeka.
Kako pravilno izdajati majčino mlijeko ručnom pumpicom?
Majčino mlijeko može se čuvati u zamrzivaču u posebnim posudama do šest mjeseci. Kako koristiti pumpu za grudi s ovim mehanizmom? Najprije pročitajte upute. Kao što je već spomenuto, najprikladnije moderna pumpa za grudi iz Aventa. Prednosti:
Ova pumpa za grudi radi ili iz zidne utičnice ili na bateriju. Ne brinite ako ne uspijete odmah. Moraš se naviknuti na ovo. Anastasia, 28 godina:“Nakon rođenja moje kćeri, morala sam pribjeći pumpanju. Koristila sam ručnu pumpicu za grudi. U početku je bilo bolno i neugodno, ali nakon nekoliko dana sam se navikla. Ništa loše u tome". Zašto uopće pumpati?Tijekom normalne laktacije beba bi trebala konzumirati majčino mlijeko onoliko koliko mu je potrebno. I ne trebate se izražavati. Ali ako osjećate da su vam grudi stegnute ili bolne, tada dolazi do laganog zastoja mlijeka. Zatim morate cijediti u malim obrocima dok ne dođe do olakšanja. Također, postupak ispumpavanja treba provesti u slučaju odvajanja od bebe, bolesti majke, usvajanja lijekovi, kontraindicirana tijekom dojenja. Vaš pedijatar ili stručnjak za dojenje također vam može pomoći odabrati pravu pumpu za grudi. Naravno, ručna pumpa za grudi nije tako jednostavna za korištenje, ali bolje je početi izdajati s njom.
Koje vrste pumpi za grudi postoje i koje su prikladne za vas - to morate znati prije nego što počnete birati. Mnogi preporučuju Avent uređaje, jesu li stvarno tako dobri prema recenzijama? Osim toga, u članku ćete čitati o važna pravila izdajanje mlijeka, što će vam pomoći da se pripremite za postupak i odlučite o izboru uređaja, uključujući. Dojenje djeteta je prirodan i intuitivan proces, ali ne znaju svi često koristiti pumpicu za grudi. Nitko ne sumnja u potrebu za dojenjem, a mnoge žene pokušavaju dojiti svoje dijete što je duže moguće. Važno! Mnogo je očitih prednosti dojenja, ne samo sa stajališta zdravlja bebe, već i sa stajališta pogodnosti za majku: nema potrebe buditi se usred noći da biste razrijedili adaptirano mlijeko. , beskonačno prati i sterilizirati boce. Međutim, ponekad ipak postoje trenuci kada je dojenje fizički nemoguće - na primjer, majka mora otići poslom ili, ne daj Bože, otići u bolnicu. Zatim morate pumpati. Osim toga, postoji niz drugih razloga kada je potrebno sisanje dojke pomoću pumpice za grudi. Razlozi za korištenje pumpe za grudiPoticanje laktacije i proizvodnje mlijeka. Kada dijete iz nekog razloga počne jesti manje ili, obrnuto, nema dovoljno hrane, najlakši način za održavanje razine majčinog mlijeka je izdajanje. Sprječavanje stvaranja zagušenja u prsima i nadutosti mliječnih žlijezda - laktostaza. Kako bi se izbjegle neugodne senzacije, potrebno je povremeno izraziti. Pumpanje dojki također je potrebno za hiperlaktaciju - u ovom slučaju, nakon svakog podoja, žena treba izdajati preostalo majčino mlijeko. Odabir pumpe za grudi: vrste uređajaMnogi problemi s dojenjem se vrlo lako rješavaju uz pomoć pumpe za grudi. Ovi uređaji su mehanički, električni i elektronički. Zanimljiv! Mehaničke pumpe za grudi u pravilu su jeftini modeli, pa ih žene često odabiru kako bi riješile probleme s pumpanjem Vrste mehaničkih uređaja: Pumpa za grudiUređaj se sastoji od plastičnog roga za pumpanje i žarulje pričvršćene na rog. Princip rada takvog uređaja je djelovanje vakuuma. Prednosti su niska cijena i jednostavnost korištenja. Nedostaci: nemogućnost pričvršćivanja bočice i mala količina izdojenog mlijeka na izlazu. Osim toga, žene se često žale da se zbog korištenja pumpe za grudi pojavljuju pukotine na bradavicama. Dakle, ako je vaš izbor uređaj za pumpanje, tada uz njegovu kupnju odmah kupite mekane jastučiće za dojke kako biste izbjegli pukotine. Ručna pumpa za grudiUređaj radi na istom principu kao pumpa za grudi, ali je opremljen bočicom za izdojeno mlijeko. Prednosti: pumpica za grudi se lako sastavlja, rastavlja, pere, a tlak možete regulirati pomoću ventila. Među nedostacima, žene primjećuju potrebu za stjecanjem neke vještine kako bi izdisale mlijeko. Kako koristiti ručnu pumpu za grudi: Kada prvi put koristite pumpu za grudi, vrijedi sterilizirati i silikonsku mlaznicu (rog) i bočicu. Stavite lijevak mlaznice na prsa tako da mlaznica čvrsto pristaje oko njih. Pritisnite tipku nekoliko puta za odabir željenog tempa pumpanja. Izcijedite mlijeko u bočicu. Od ručnih pumpi za grudi, prema recenzijama žena, uređaj Avent Philips pokazao se najboljim. Prednosti Avent pumpe za grudi: Mekana mlaznica koja pruža učinak masaže dok potiče proizvodnju majčinog mlijeka. Avent se lako rastavlja, a svi njegovi dijelovi su praktični za pranje, a nastavak lako stane u malu posudu za kuhanje. Avent Philips ima jedinstveni oblik koji omogućuje ženi da se ne saginje tijekom izdajanja kako bi mlijeko ušlo u bočicu. Iz recenzija žena koje su koristile Avent pumpu za grudiNatalia: Tatjana: Električne i elektroničke pumpe za grudi: prednosti i maneElektrični uređaji za izdajanje majčinog mlijeka opremljeni su elektromotorima koji umjesto žarulje stvaraju vakuum. Mogu raditi i iz mreže i iz baterija. Među prednostima električnih pumpi za grudi: nekoliko načina simulacije procesa sisanja; masažni rogovi koji sprječavaju probleme s bradavicama prilikom izdajanja; Sveukupno brzo i udobno pumpanje. Među nedostacima, žene bilježe visoku cijenu i buku radnog uređaja. Najprikladnija i najfunkcionalnija pumpa za grudi je elektronička. Ako trebate odabrati pumpu za grudi isključivo na temelju učinkovitosti i jednostavnosti korištenja, onda u vašem usporedna tablica slobodno stavite veliki plus ispred takvog uređaja. Glavna razlika od električnih pumpi za grudi je u tome što elektroničke mogu zapamtiti načine izdajanja (ritam, brzina, vakuumski tlak) i zatim ih reproducirati u bilo kojem trenutku. Takve pumpe za grudi u potpunosti oponašaju proces prirodnog hranjenja, masiraju dojke i osiguravaju pravilnu laktaciju. Neki od njih opremljeni su funkcijom " slobodne ruke", što daje slobodu djelovanja prilikom pumpanja. Kako pravilno koristiti pumpicu za grudi?U pravilu, izdajanje s pumpicom za grudi ne traje više od 15-20 minuta. A ako slijedite neka pravila, tada pumpanje dojke neće uzrokovati neugodnosti i bit će dobra pomoć ženi u dojenju. Pijte čaj ili vodu 10-15 minuta prije izdajanja mlijeka. Pokušajte izdajati u istoj atmosferi (ista soba, omiljena stolica, pogled) - to će pomoći u razvoju potrebnog refleksa za poticanje laktacije. Prostorija treba biti topla - krvne žile proširene od topline dobro utječu na laktaciju. Morate izdajati onoliko često koliko dolazi do prirodnog hranjenja. Operite ruke i prsa. Ako su grudi pretvrde, potrebno ih je prvo izmasirati - kružnim pokretima od pazuha prema bradavicama. Topli oblog također pomaže. Ako postoje pukotine u bradavicama, podmažite ih toplim biljnim uljem. Da biste stvorili ispravan refleks prilikom pumpanja, zamislite svoju bebu. Čvrsto pritisnite mlaznicu na dojku i uključite pumpicu za grudi, odabirući optimalan tempo izdajanja za vas. Primjenjujte pumpicu za grudi naizmjenično na lijevu i desnu dojku ako je protok mlijeka slab. Masirajte grudi. Uklonite uređaj čim mlijeko prestane izlaziti. Operite sve dijelove pumpe za grudi. Odaberite pumpu za grudi s očekivanjem da ćete je trebati koristiti onoliko dugo koliko planirate hraniti bebu majčinim mlijekom. Pumpa za grudi mora biti pouzdana i sigurna. Avent je dobar izbor, prema recenzijama mnogih žena, ali glavna stvar nije proizvođač, već kvaliteta materijala i funkcionalnost uređaja. Odabir pumpe za grudi (video)Kako odabrati pumpicu za grudi? (video)Avent pumpa za grudi (video) |
Čitati: |
---|
Novi
- Program treninga za maksimalno učinkovit rast mišića od znanstvenika
- Program obuke za početnike - korak po korak uvod u igru željeza
- Što je alkoholna bolest jetre?
- Probir funkcije štitnjače tijekom trudnoće
- Pregled preporuka za liječenje bolesnika s nevalvularnom fibrilacijom atrija Lijekovi koji mogu povećati rizik od krvarenja
- Pregled funkcije štitnjače: što je to?
- Ultrazvuk štitnjače tijekom trudnoće
- Proricanje sudbine s igraćim kartama po imenu voljene osobe Proricanje sudbine s kartama po imenu osobe na mreži
- Skok tumačenje knjige snova
- Zašto skočiti visoko u snu?