Dans cet article, nous n'examinerons pas les raisons qui vous ont poussé à prendre une mesure aussi radicale - c'est une affaire personnelle. Nous verrons comment vous pouvez supporter un tel stress de la manière la plus indolore possible et vous adapter le plus efficacement possible à une nouvelle réalité pour vous.

Alors, que faut-il considérer et comment se préparer à un changement de résidence permanente ?

1. Soulager la peur de l'inconnu
   C’est l’une des peurs les plus puissantes qu’éprouve un être humain. Imaginez que vous ne savez rien de ce qui vous attend lorsque vous planifiez telle ou telle entreprise. Où pouvez-vous avoir confiance dans le processus de mise en œuvre de votre idée ? Pour gagner en confiance et maîtriser la peur, vous devez imaginer clairement ce que vous ferez en premier lorsque vous vous retrouverez dans de nouvelles conditions. Pensez à l'endroit où vous vivrez et à ce que vous ferez. Comment allez-vous vous positionner lors de l’établissement de nouveaux contacts ? Soutenez-vous, accordez-vous à l'idée que vos ressources sont suffisantes pour faire face à toutes les difficultés. Dans ce cas, les attitudes « Mon monde prend soin de moi », « Tout se passe de la manière la plus favorable pour moi », « J'ai confiance en moi et en mes capacités » conviennent. Au lieu de vous abandonner à la volonté de la peur, répétez clairement et avec confiance ces formules d’auto-ajustement à voix haute ou mentalement. Faites défiler les photos de vous-même dans le futur qui vous inspirent. Le plus important est de croire en soi. Dans tous les cas, une expérience de vie très intéressante vous attend et votre avenir dépend de l’attitude avec laquelle vous l’abordez. N'oubliez pas qu'au niveau quantique, vous et l'univers êtes inextricablement liés, donc ce que vous commandez est ce que vous obtenez.
2. Nous construisons des ponts.
   Les personnes expérimentées suggèrent qu'il est très important d'obtenir le soutien de ceux qui vivent dans le pays, la ville ou la région où vous envisagez de déménager. Ils connaissent ceux traits caractéristiques, qui ne sont pas mentionnés dans les guides et les dictionnaires, et ne sont pas mentionnés dans les ambassades et les consulats. Assurez-vous que votre déménagement ne tombe pas en ruine vide complet- préparer le sol à l'avance. Même si vous n'avez aucune connaissance, encore moins de famille, dans votre nouveau logement, vous avez la possibilité de trouver sur les réseaux sociaux, les forums et les chats ceux qui vous fourniront les informations nécessaires et accepteront de vous aider sur place. Agissez, préparez-vous, cherchez et vous aurez certainement de la chance !
3. Instruisons-nous.
   Lors de la planification d'un déménagement, une aide très importante dans l'adaptation culturelle à venir sera une familiarisation préalable avec l'histoire, la géographie et la culture du pays que vous avez choisi. (On suppose que vous avez déjà appris la langue ou que vous la maîtrisez activement au moins au niveau initial). Lisez ce que vous propose le moteur de recherche, discutez avec de vraies personnes, regardez les vidéos disponibles publiées sur les torrents et sur les pages des résidents locaux. De plus, de telles activités vous impliqueront et contribueront à remplir les endroits de votre âme et de votre conscience qui sont habituellement occupés par toutes sortes de peurs, d'appréhensions, pensées négatives et des expériences. Imaginez que vous êtes un citoyen du monde pour qui déménager dans un autre pays fait partie intégrante de son mode de vie. Agissez comme un stratège et vous pourrez découvrir de nombreux moments de joie dans la planification même d'un tournant aussi sérieux dans la vie qu'un changement de résidence permanente.
4. Nous nous entraînons.
   Dosé quotidiennement activité physique aidera votre cerveau à faire face au stress excessif causé par la préparation d'un déménagement vers des endroits inconnus. Maîtrisez les exercices de yoga, faites une promenade tous les jours air frais, allez à la salle de sport, faites du vélo ou du roller. Même si vous ne l’avez jamais fait, essayez-le au moins ! Le fait est que le stress se dépose dans notre corps sous forme de blocs et de pinces, dont vous devrez vous débarrasser dans un nouvel endroit et être traité. Et qui sait comment votre corps réagira lorsque vous atteindrez votre niveau critique ? Et dans le nouveau lieu, il n'y a pas de médecin de famille, de massothérapeute préféré, de thérapeute familier... Prenez dès maintenant la responsabilité de votre bien-être !
5. Se libérer des dettes et des attachements.
   Au moment de votre départ définitif, assurez-vous qu'il ne reste personne derrière vous qui pourrait se souvenir de vous avec un gros mot. Faites la paix avec la personne avec qui vous vous êtes disputé, surtout s'il s'agit d'un membre de votre famille. Payez vos dettes à ceux qui les attendent de vous. Visitez ceux que vous n'avez pas vus depuis longtemps. Pardonnez à ceux contre qui vous avez de la rancune. Donnez toutes les choses inutiles, donnez tout ce qui constituera un fardeau supplémentaire en cours de route. Jetez ou brûlez tout ce qui rappelle des souvenirs tristes ou difficiles. En un mot, facilitez votre long voyage et laissez derrière vous une « histoire personnelle » impeccable. Et que votre chemin soit facile !
6. Se débarrasser des mauvaises habitudes.
   Bien sûr, vous êtes adulte et vous savez vous-même parfaitement ce qui vous fait du mal. Et si vous ne savez pas, alors vous devinez. Lorsque nous parlons d’habitudes, nous ne parlons pas seulement d’habitudes aussi courantes que fumer du tabac ou boire de la bière le soir avec des amis. Évaluez soigneusement la façon dont vous mangez, comment vous vous habillez, ce que vous faites le soir, comment vous passez vos week-ends, ce que vous préférez regarder ou écouter. Les modèles de comportement qui se sont fixés au fil des années peuvent vous faire une blague cruelle lorsque vous vous détachez de vos racines et que vous vous enracinez dans un environnement qui vous est étranger. Il est temps de débarrasser votre conscience des schémas de comportement qui ne vous apporteront aucun avantage là où personne ne vous connaît. Pensez également au fait que satisfaire vos habitudes dans un pays étranger peut vous coûter trop cher, au propre comme au figuré.
7. Renforcer l'estime de soi.
   Étant donné que dans les endroits où vous envisagez de vous installer de manière permanente, personne n'a entendu parler de vous, vous ne devriez guère vous attendre au niveau de respect et de bonne volonté auquel vous êtes habitué dans votre pays d'origine. Par habitude, les gens ont l'impression d'être rejetés, ils ne veulent pas en tenir compte, ils sont pris pour les mauvaises personnes et en général - "nous sommes venus en grand nombre ici...". Pour qu'une telle attitude parmi des étrangers ne vous a pas traumatisé, vous devez vous mettre à l’écoute de la valeur intérieure que possède toute personne qui se respecte. Faites une liste de vos mérites, victoires et réalisations. Rappelez-vous les qualités de vous-même que vous respectez et valorisez. Permettez-vous d’être vous-même et aux autres d’être différents ; vous n’avez pas besoin de prendre à cœur la froideur et l’indifférence de quelqu’un. Montrez un intérêt sincère pour ceux qui vous entourent et ils répondront bientôt de la même manière. N'oubliez pas : ce qu'il y a à l'intérieur est ce qu'il y a à l'extérieur !
8. Nous prenons soin de la famille et des amis.
   C’est une chose si vous prenez une mesure aussi responsable que de changer seul votre permis de séjour permanent. C’est complètement différent si la vie et le destin de vos proches sont liés à vous. Mari/femme, enfant, parent... bonne option remplacez-le vous-même. La responsabilité double alors, surtout si vous êtes l'initiateur d'un événement aussi important que le déménagement dans un autre pays. Dans ce cas, vous devez agir à la fois comme un exhortateur à domicile, un inspirateur, un psychologue et un commandant. Idéalement, votre décision est soutenue par toute votre famille et vos amis - vous homme heureux! S’il y a confusion et hésitation dans vos rangs, vous devrez accorder une attention particulière à chacun de ceux qui dépendent de vous. Dans ce cas, il est bon de savoir quels arguments conviennent à un enfant et quoi dire exactement à un adulte. Veuillez noter qu'il est important que vous soyez dans un état de confiance maximale dans le succès de votre entreprise, que vous ressentiez en vous un soutien fiable pour ceux qui sont remplis de doutes et que vous dites seulement que « ici aussi, nous sommes bien nourris » et "C'est bien là où nous ne sommes pas." N'oubliez pas : vous avez besoin de partage d'idées et de communauté dans un événement aussi difficile que le changement de résidence permanente au sein d'une famille.
9. Nous développons la force intérieure et la conscience.
   Dans la période entre la décision de déménager et le départ immédiat vers la zone de votre choix, vous devez vous rappeler clairement pourquoi vous avez commencé tout cela. Si vous avez un « pour », vous pouvez supporter n’importe quel « comment ». Prenez ces paroles de Nietzsche comme votre devise quotidienne. En principe, une personne est très adaptative et s'adapte à toutes les conditions - cela a été testé par le temps et des centaines de générations. Vous pouvez survivre dans un camp de concentration, vous échapper dans l’océan ou dans la taïga, si vous avez la volonté de vivre et une idée immuable de la raison pour laquelle vous faites cela. Si vous en êtes conscient, alors les paroles de doute, les excuses et les yeux remplis d'horreur de ceux qui se soucient de vous ne pourront vous arrêter. Dans tous les cas, vous avez toujours plus d'un moyen de sortir de la situation actuelle, il suffit d'être ferme et catégorique.
10. Nous ne sommes pas pressés de brûler le pont s.
    Peu importe jusqu'où le destin vous a jeté, peu importe la profondeur du désespoir qui vous pousse dans un long voyage, laissez-vous toujours un fil sur lequel vous pourrez revenir. Sachez qu’on ne peut pas tout anticiper ! La vie change, les situations changent. Si hier vous avez été vaincu, demain vous serez à nouveau au sommet. Réservez-vous le droit de choisir le meilleur dans votre vie. Même si le choix de changer de résidence permanente vous semble désormais définitif et irrévocable, vous pourriez à l’avenir prendre une décision différente. Par conséquent, prenez des mesures pour vous assurer d’avoir un endroit et quelqu’un vers qui retourner. Laissez vos amis vous attendre, pas vos ennemis. J'espère que vous comprenez ce que je veux dire.

Parfois, même dans les familles les plus conservatrices, l'envie de changer radicalement de lieu de résidence éclate. Cependant, le plus souvent, le besoin de déménager ne se pose que chez une partie des membres de la famille, tandis que d'autres perçoivent cette idée sans grand enthousiasme. Les psychologues notent que les difficultés émotionnelles déménager dans un autre appartement s'expliquent facilement : inconsciemment, chacun associe sa maison à la sécurité, et lorsque nous sommes privés de notre environnement familier, nous perdons une partie de notre tranquillité d'esprit et de notre confiance.

Travailler avec la conscience

De nombreuses personnes préfèrent affronter leurs peurs personnelles dans un cadre intime et en tête-à-tête. Il est nécessaire de faire abstraction des émotions et d'imaginer la situation d'un point de vue extérieur ; la méthode consistant à dresser une liste du pour et du contre en aide beaucoup. Cette méthode est universelle et efficace : la formulation sera brève, donc les soucis inutiles seront automatiquement désactivés.

S'il est difficile de formuler les avantages et les inconvénients, la technique consistant à répondre aux questions pertinentes pour tout déménagement sera utile. Naturellement, cela nécessite une extrême franchise et une réflexion stratégique.

1. Qu’est-ce qui vous motive personnellement ? Quels avantages tirerez-vous de l’élimination de l’indécision ? Si vous déménagez dans un appartement plus spacieux, cette motivation peut être d'avoir votre propre chambre ou d'agrandir votre espace personnel. Si la famille déménage dans un espace de vie plus petit, mais en centre-ville ou plus développé localité, le bonus sera alors une augmentation du temps libre ou des perspectives élargies de travail, d'études et de divertissement. Plus la situation change radicalement, plus de nouvelles choses prendront vie. Et cela aussi, pour beaucoup, peut agir comme un levier pour contrôler leur peur.
2. Qu’est-ce qui a poussé vos proches à initier cette situation ? Quels avantages chacun d’eux recevra-t-il si vous êtes d’accord ? Pour beaucoup, l’amour de la famille est le moteur de la détermination, même dans les aventures les plus risquées. Si votre moitié rationaliste comprend et accepte les raisons du désir de votre famille de déménager, alors cela deviendra immédiatement beaucoup plus facile pour vous-même. Il n’est pas nécessaire de chercher bien loin un exemple : dans les familles élargies, chaque génération a ses propres besoins, et afin d’éviter querelles et insultes, passer d’un appartement en ville à un cottage spacieux sera l’une des meilleures solutions.
3. Quel sera le coût du processus ? Qu’allez-vous gagner ou perdre en termes d’argent si vous déménagez ? Bien entendu, emballer les choses, payer les services de déménageurs et de sociétés de transport (un conteneur, si l'on parle d'une ville très reculée) ne sera pas gratuit. Ces difficultés ne sont toutefois que temporaires. Vivre au même endroit est attrayant en raison de sa prévisibilité : vous savez exactement de combien d'argent vous aurez besoin pour vous rendre régulièrement au travail, au magasin, pour étudier ou pour vous divertir. Estimez approximativement les coûts dans le nouveau lieu. Si c'est plus rentable ou s'il n'y a pratiquement aucune différence, vous devriez alors regarder de manière plus positive les nouveaux logements.
4. Que faire de vos contacts ? Devrez-vous vraiment exclure de votre vie les personnes séparées de votre famille ? Chacun de nous a sa propre sphère de communication, avec des représentants dont nous ne voulons absolument pas nous séparer. Mais attendez, la modernité s’est bien éloignée de l’ère de l’âge de pierre : le téléphone et Internet sont d’excellents assistants pour entretenir l’amitié et l’affection. Bien sûr, la nature de la relation changera un peu, mais si vous le souhaitez, la connexion peut non seulement être maintenue, mais également élargie.
5. Quels détails et habitudes ne pouvez-vous pas emporter avec vous ? Dans quelle mesure sont-ils réellement importants et nécessaires ? Il vaut mieux expliquer cela avec un exemple. Disons que vous aimez regarder par la fenêtre et siroter du thé en même temps, alors que vous avez l'habitude de voir les mêmes grand-mères sur le banc à l'entrée ou de regarder les voitures rouler sur l'autoroute voisine. En fait, s'habituer à la vue depuis la fenêtre se fera beaucoup plus rapidement si l'ameublement intérieur est identique.

Déménager dans un autre appartement : aspects du subconscient

Convaincre votre partie consciente de l’opportunité de déménager est formidable, mais le rationalisme ne parvient pas toujours à surmonter des peurs profondément enracinées. En même temps, c’est le subconscient qui joue souvent un rôle décisif dans l’élaboration de nos décisions.

La conclusion quant à l’utilité de cette décision a donc été tirée, mais des résistances internes subsistent. Les attitudes positives aideront à les supprimer. Par exemple, cela vaut la peine de regarder des films sur le changement de lieu de résidence, de lire des livres similaires, de rechercher sur Internet des exemples de la vraie vie- Il peut y avoir beaucoup d'options, l'essentiel est qu'elles se terminent bien. En utilisant des mécanismes de maîtrise de soi, essayez de ne pas laisser de doutes ; vous devez toujours vous rappeler la matérialité de certaines pensées.

Il n’existe pas de procédure universelle pour éliminer les peurs avant de déménager. Cependant, comprendre les raisons d’un changement de résidence et les avantages qui en découlent simplifie souvent considérablement la perception de la situation.

« Quand je suis sorti chez le notaire, après avoir vendu mon appartement, la peur m'a envahi, presque la panique. Pourquoi ai-je commencé tout ça ? Qu'ai-je fait ? J’avais envie de crier : « Rendez-moi ma maison ! » - se souvient Natalya, 35 ans. "Mais tout récemment, je volais avec des ailes à la simple pensée que mon petit-fils et moi allions enfin passer d'un studio exigu à un appartement plus spacieux !" Selon une étude de l'Institut international étude de marché TNS Sofres, 70% d'entre nous subissent un stress important lors d'un déménagement. Surtout les femmes : 82 % d’entre elles admettent avoir vécu cette expérience avec difficulté.

Nous pensons souvent que tout dépend du pouvoir de l'habitude, qui rend si difficile de se séparer d'une maison, d'un jardin ou d'un quartier. Cependant, la psychothérapeute Maria Fedorova estime qu'il est plus juste de parler d'attachement : « L'attachement implique sécurité, fiabilité, stabilité. Une maison est un espace habité et clôturé, elle est imprégnée de notre esprit et de nos souvenirs. Tout cela est notre histoire. C'est la coquille où nous nous cachons et nous sentons en sécurité. En nous séparant d’elle, nous nous sentons très mal à l’aise.

Une personne se caractérise par une peur du changement, qu'il s'agisse d'un changement d'emploi, de lieu de résidence ou d'une nouvelle relation

La psychologue Alexandra Suchkova ajoute : « Les gens ont généralement peur du changement, qu'il s'agisse d'un changement d'emploi, de lieu de résidence ou d'une nouvelle relation. Toute situation nouvelle augmente le degré d’incertitude, et donc d’anxiété : comment tout va-t-il se passer maintenant ? C’est pourquoi déménager est si épuisant. Mais lorsque nous prenons une décision, un nouveau potentiel apparaît dans la vie. C'est le signe d'une envie de vivre, de changer, d'avancer.

C'est une raison pour faire le point

Aujourd'hui, il est difficile d'imaginer une personne qui ne changerait jamais le toit de sa tête. Si auparavant notoire problème de logement contraint deux, voire trois générations d'une famille à cohabiter ensemble, aujourd'hui les jeunes, à peine remis sur pied, s'efforcent de vivre séparément, du moins dans appartement loué. Mariage, naissance d'enfants, évolution de carrière, divorce, nouveau mariage - les étapes importantes de la biographie s'accompagnent souvent d'un changement de lieu de résidence.

« Un changement de lieu de résidence, c'est la fin d'une période de la vie et le début d'une nouvelle », reconnaît Yana, 40 ans. - C'est l'occasion de redéfinir, de renouveler et de se débarrasser du fardeau excessif. Je jette les vêtements qui traînent dans le placard, les cadeaux des anciens amants..."

Ce ne sont pas toujours des changements positifs. Parfois, un divorce, la perte d'un emploi bien rémunéré ou un piège du crédit peuvent vous obliger à déménager dans un appartement plus petit ou à déménager dans une région éloignée. Et cela augmente aussi l'anxiété, notre image en souffre : puisque je vis désormais dans un appartement exigu et bon marché, alors mon « je » semble diminuer. Cependant, tout mouvement nous incite à rechercher notre propre identité : « Qui suis-je ? Qu'est-ce que je fais de ma vie ? Etes-vous satisfait ?

Dire au revoir à une vieille maison nous donne l’occasion de faire un « inventaire » des événements qui y ont été vécus.

Il s'agit toujours d'un bilan intermédiaire et il est très important, estime Alexandra Suchkova, de prêter une attention particulière à cette procédure : « Les adieux à la vieille maison offrent une occasion précieuse de faire un « inventaire » des événements vécus ici, pour comprendre quel rôle nous y avons joué, ce que nous avons fait de mal et ce que nous pouvons changer à l'avenir. Si vous faites vos adieux honnêtement, en étant conscient de vos sentiments, alors ces réflexions peuvent devenir une ressource psychologique pour résoudre de nouveaux problèmes.

En accord avec cela, Maria Fedorova ajoute : « Ce serait bien de dire merci à soi-même, aux autres, à la maison pour toutes les bonnes choses qui se sont passées ici. Et parlez aussi à votre famille, comparez vos ressentis : qu'est-ce qui était important pour vous ? Comment vous en souvenez-vous ? Une telle frontière naturelle nous permet d'exprimer ce qui est important dans la vie quotidienne On ne discute pas, il vaut mieux se comprendre, trouver ensemble ce que l’on veut changer, commencer la vie dans un nouvel endroit.

Dire au revoir à ses murs natals fait revivre involontairement l'expérience des séparations passées, en commençant par la toute première - avec le ventre de la mère, estime Maria Fedorova. Et donc changer de lieu de résidence est toujours traumatisant. La situation est aggravée par toutes les circonstances qui l'accompagnent : agents immobiliers sans cérémonie ou sans scrupules, escrocs opérant sur le marché immobilier, dont il faut se méfier. Enfin une ligne acheteurs potentiels, dont les visites sont souvent perçues douloureusement.

« Notre maison est une projection de notre « je », c'est notre monde protégé. Et lorsque des étrangers y entrent, l’examinent et l’évaluent, nous le percevons comme s’ils nous évaluaient et nous critiquaient », commente Alexandra Suchkova.

Pourquoi voulons-nous emporter avec nous de vieilles choses inutiles ?

Le remballage bat son plein, nous emballons des choses, en jetons d'autres... Et en regardant autour de nous, nous constatons que notre nid est ruiné. L’ancienne maison n’est plus là, la nouvelle n’est pas encore là. Ce moment intermédiaire est le plus difficile. "Toute transition est toujours une épreuve, un pas vers l'inconnu", explique Maria Fedorova. «Nous voyons notre nid, si douillet, bien-aimé, dans lequel tant d'efforts ont été investis, détruit. Et nous l'avons gâché nous-mêmes, de nos propres mains. Cela suscite un sentiment de culpabilité et d’orphelin.

À chaque étape, nous nous trouvons dans une situation de choix : quelles choses emporter avec nous et lesquelles nous débarrasser. Et soudain, nous commençons à nous accrocher à des absurdités apparemment totales. Un vieux billet de concert ressemblera soudain à un trésor, vous rappelant une histoire d'amour romantique. Jeter quelque chose, c’est se débarrasser d’une partie de son passé. Mettre de vieilles cartes postales de l’enfance dans un sac poubelle, c’est comme s’éloigner de ceux qui nous les ont envoyées autrefois. Des livres pour enfants déchirés et un ours en peluche défraîchi sont les témoins de la continuité de notre existence.

«J'allais offrir à mes voisins l'ensemble qui restait de ma grand-mère, car j'en ai deux autres, beaucoup plus beaux», se souvient Nina, 43 ans. - Mais au dernier moment je n'ai pas osé me séparer de lui. Dès que j’ai réalisé que j’étais sur le point de le perdre à jamais, il a immédiatement pris de la valeur. Je voulais emporter avec moi beaucoup de choses apparemment inutiles : les cahiers d’école de mon fils, un pull tricoté pour lui il y a 20 ans par ma mère… »

Nous ferons la queue nouveau système coordonne, « apprivoiser » un espace inconnu, acquérir de nouvelles habitudes, de nouvelles connaissances

«Nous avons tendance à avoir la pensée magique des enfants», explique Alexandra Suchkova. - Nous dotons les objets de pouvoirs particuliers, ils deviennent « parlants » et acquièrent une « valeur ajoutée » à nos yeux. Pour la même raison, nous éprouvons un soulagement lorsque nous nous débarrassons des choses qui nous rappellent des souvenirs douloureux.

Au moment de partir, il s'avère que même ce qui nous irritait dans la maison s'avère être une partie importante de notre « forteresse » : un voisin nuisible, des gammes de piano venant de l'appartement du haut... La difficulté de déménager réside dans la perte de repères familiers et dans les efforts qu'il faudra déployer pour créer un nouvel espace de vie.

Nous avons beau rire des superstitions, nous laissons néanmoins entrer le chat d'abord par le seuil, puis nous nous précipitons pour laver le sol de notre nouvel appartement pour la première fois. Ces rituels anciens sont des actes symboliques qui aident à s’adapter aux nouvelles conditions. Le chat « protégera » la maison des mauvais esprits et l'eau dégagera l'espace de la présence des résidents précédents.

« Il n'est pas nécessaire de chasser la tristesse et le sentiment de perte ; il vaut bien mieux les accepter », explique Alexandra Suchkova.

"Au début, il semble que nous ayons détruit, coupé certains souvenirs", note Maria Fedorova. - Mais le temps passera, nous utiliserons des objets familiers, regarderons les photographies que nous avons apportées avec nous - et nous découvrirons que les souvenirs restent avec nous. Et cela aide à se « remettre sur pied ». Nous allons construire un nouveau système de coordonnées, « apprivoiser » un espace inconnu, acquérir de nouvelles habitudes, de nouvelles connaissances. Il y a toujours de nouvelles opportunités qui s’ouvrent à nous.

Gestion stricte du temps, planification à long terme, auto-organisation et inventaire impitoyable - tout cela n'est pas un plan de formation intensive. croissance personnelle, mais juste des compétences que toute personne se préparant à déménager doit activer. Pour faciliter un peu la situation de ceux qui sont sur le point de mettre toute leur vie dans des cartons et de les déménager dans un nouvel endroit, nous avons trouvé des réponses aux questions les plus problématiques. Comment choisir quoi emporter avec vous, où mettre vos objets préférés mais inutiles et comment livrer tous les objets les plus précieux à nouvelle maison- dans les cartes du « Grand Village ».

Comment préparer son déménagement ?

Il est préférable de commencer à planifier votre déménagement au moins quelques semaines à l'avance. C’est l’idéal de prendre des vacances pendant cette période, car vous avez beaucoup à faire : penser à quelles choses, y compris les meubles et appareils électroménagers, sera utile dans un nouveau lieu, débarrassez-vous des choses inutiles et récupérez ce dont vous avez besoin sans hâte, choisissez un transporteur et concluez un accord avec lui. Si votre travail ne vous permet pas de bouger à proximité, vous devriez réfléchir à toutes ces questions au moins un mois avant le jour « X » et trouver des assistants à qui vous pourrez déléguer certaines responsabilités.

Si possible, planifiez le déménagement lui-même un jour de semaine : le week-end et les jours fériés, trouver une voiture et des déménageurs n'est pas si simple. Bien sûr, il est préférable de transporter des choses pendant la journée, lorsque les routes sont vides - c'est non seulement plus rapide et plus agréable, mais aussi plus rentable : la facture des services du transporteur ne montera pas en flèche à cause des embouteillages sur l'autoroute de Moscou. .

Comment choisir les choses nécessaires ?

Le plus important dans la partie préparatoire est un inventaire impitoyable de tout ce qui a été acquis au fil des années. Il a été prouvé que si vous prenez des objets sur les étagères supérieures des placards de la catégorie « laissez-les reposer, ils vous seront utiles », toutes les boîtes de la « Pyaterochka » voisine ne suffiront pas à les emballer.

Greg McKeon, coach d'affaires qui a enseigné chez Google, Facebook, LinkedIn, Twitter et bien d'autres, dans son livre Essentialism: The Path to Simplicity, conseille d'utiliser la « règle des 90 % » pour choisir les choses dont on se sépare. En regardant chaque vêtement, il suggère de vous demander : « Est-ce que je porterai encore ça un jour ? et estimez la probabilité de 0 à 100 %, puis jetez tout ce qui obtient un score inférieur à 90 %. Et une question de contrôle pour ceux qui ne sont pas sûrs : « Si je voyais cette chose dans un magasin, combien serais-je prêt à dépenser pour cela ? Comprenez-vous que vous ne paieriez même pas la moitié du coût réel de l’article ? Donc vous n’en avez certainement pas besoin. Ce principe s'applique non seulement aux vêtements, mais à n'importe quelle chose.

Lorsque vous choisissez les meubles à transporter avec vous, vous devez évaluer comment ils s'intègrent dans le nouvel intérieur et est-ce que ça conviendra même en taille? Pour ce faire, réfléchissez à l'avance à l'aménagement de votre nouvel appartement, mesurez les portes et les hauteurs de plafond. Votre canapé préféré pourrait tout simplement ne pas contourner les coins et le placard pourrait se retrouver plus haut que les plafonds, ce qui entraînerait des coûts de transport et d'ajustement. vieux meubles coûtera plus cher que d'en acheter un nouveau.

Où mettre les choses inutiles ?

Une fois qu’une montagne de choses a été divisée en deux, la question se pose : « Que faire de ce qui n’a pas passé le casting ? nouvelle vie, s’il ne peut pas être vendu ?

Des piles de Cosmopolitan et de Vogue usagés seront collectées dans des points de collecte de vieux papiers. - un guide des points de Samara où l'on accepte non seulement les vieux magazines, mais aussi les bouteilles, les piles et les ampoules grillées. En remettant tous ces déchets, il y a une chance non seulement de se sentir comme le sauveur de la planète, mais même de gagner un peu d'argent.

Nous emmenons dans une brocante des vêtements que nous n'avons pas encore honte de montrer à quelqu'un. A Samara, en concurrence difficile avec Avito et d'autres plus de manière moderne profitez des garde-robes excédentaires d’au moins six friperies. Il existe d'autres façons de donner une nouvelle vie à de vieux objets : vous pouvez les rapporter, les échanger contre une réduction de 15 % chez H&M ou Monki, ou les donner à une fondation caritative, comme Mercy.

Comment emballer les choses ?

Si vous décidez de tout gérer vous-même, vous devrez vous approvisionner en cartons, papier bulle et kilomètres de scotch. Ici aussi, les sacs sous vide sont tout simplement irremplaçables. Vous pouvez acheter une version de luxe avec une valve pour aspirateur dans un hypermarché - celles-ci coûtent au moins 50 à 100 roubles pièce, ou vous débrouiller avec leurs jeunes frères avec une fermeture ziplock - elles sont vendues dans les petites quincailleries pour un maximum de un rouble chacun. Ils ne retiennent pas l'air moins bien que ceux sous vide, mais permettent d'économiser considérablement le budget.

Lorsque vous rangez les choses, vous devez les trier en catégories. Une boîte séparée doit être réservée aux objets essentiels qui pourraient être nécessaires le premier jour du déménagement, lorsque vous n’avez pas la force de tout ranger. Par exemple, une trousse de premiers secours peut y aller, brosse à dents, une serviette et un ensemble de vêtements de rechange. Il est préférable de plier cet ensemble en dernier lieu pour qu'il soit facile à retrouver et à retirer. Il est préférable de commencer à emballer avec des choses qui ne sont pas les plus demandées - le contenu du balcon et les étagères du fond : à la fin, ils seront remplis d'autres cartons, ce qui signifie que les déménageurs les chargeront en dernier et les soulèveront dans le d'abord nouvel appartement, où ils vous forceront à nouveau à faire des choses plus nécessaires.

Les articles dans des cartons doivent être triés soit par lieu de stockage, soit par fonction - par exemple, vous pouvez vous retrouver avec un conteneur contenant le contenu de l'étagère supérieure d'une commode ou un paquet avec draps de lit. Pour les distinguer les unes des autres, nous étiquetons les cartons avec un feutre contrasté - grand, lisible et, de préférence, de chaque côté.

Convient à différentes catégories de choses différents types conditionnement. Ainsi, il est plus pratique de mettre des vêtements comme des doudounes et toutes sortes de couvertures, couvre-lits et oreillers dans des sacs et des sacs en vrac, mais pour les livres et les objets non fragiles, vous avez besoin de petites boîtes (idéalement 56x32x40) dont le fond est bien fixé avec du ruban adhésif. . Ne les remplissez pas à ras bord, surtout si vous empilez des objets lourds comme des imprimés, sinon il y a de fortes chances que tout le contenu finisse dans un escalier à un moment donné.

Vous n’avez pas besoin de chercher bien loin pour trouver des astuces pour emballer les choses de la manière la plus compacte possible : sur YouTube pour cette demande il y a un million de didacticiels vidéo utiles qui sortent.

La porcelaine familiale, préalablement enveloppée dans un film protecteur - ou du moins enveloppée dans du papier journal, comme ma grand-mère l'enseignait, est mieux disposée, en remplissant les vides entre les tasses avec quelque chose de doux, comme des serviettes. Nous faisons de même avec le reste des plats. Les cartons contenant des marchandises de valeur doivent être marqués.

Il est peu probable que vous stockiez des emballages d’équipement, ce qui signifie que vous ne disposez pas du conteneur idéal pour le transporter. Dans ce cas, il est judicieux de rechercher des boîtiers à peu près de la même taille et d'y fixer votre système plasma ou stéréo préféré à l'aide de mousse plastique.

Les meubles ne doivent être démontés que s’il est évident qu’ils ne peuvent pas être transportés à l’état monté. Ensuite, chaque pièce doit être bien emballée dans un film et les coins doivent d'abord être protégés avec du carton - et, bien sûr, marquer sur l'emballage ce qui est exactement stocké à l'intérieur - le rack n'aura alors aucune chance de se transformer en " Puzzle "Bébé intelligent". Si vous décidez de ne pas démonter le meuble, vérifiez s'il reste des étagères, du verre ou des miroirs desserrés à l'intérieur. Pendant le transport, ils peuvent tomber et se casser ou se casser.

]L’idéal est de pouvoir réserver une pièce séparée pour les objets emballés afin de ne pas se perdre dans le dédale des cartons et de s’orienter entre ce que l’on a déjà collecté et ce qui reste à venir. Dans le même temps, vous devez laisser libre accès aux gros équipements et meubles, car les objets lourds sont généralement chargés en premier dans la voiture.

Comment transporter des articles pliés ?

Comme pour résoudre d’autres problèmes, il existe deux options : tout faire vous-même ou payer pour que cela soit fait à votre place. Si votre voiture personnelle est trop petite pour transporter une commode qui vous tient à cœur et que vous ne pouvez pas descendre et soulever des objets vous-même, vous devez commander une gazelle avec chargeurs. Le plus options peu coûteuses peuvent être trouvés sur les sites de petites annonces gratuites - ils conviennent si vous souhaitez économiser de l'argent et parmi les objets transportés, il n'y a rien de plus précieux qu'une table de chevet d'Ikea.

S’il est important que les déménageurs manipulent les choses avec soin, il est préférable de s’adresser à des entreprises de déménagement de confiance disposant de leur propre personnel. Comment les distinguer ? En règle générale, ces entreprises disposent d'un site Web clair où tous les contacts sont répertoriés. La deuxième chose à laquelle vous devez prêter attention est l'efficacité et la compétence des employés du centre d'appels, qui peuvent non seulement répondre rapidement aux questions et fournir des conseils sur les prix, mais également passer une commande.

Lors de vos consultations sur le coût des services, vérifiez auprès de l’opérateur quelles sont les gazelles de la flotte de l’entreprise. En règle générale, les transporteurs professionnels disposent de véhicules avec des capacités de charge différentes. Souvent, leurs véhicules et leurs matériaux d'emballage portent une marque.

Pour éliminer au maximum les risques, il est préférable de conclure un accord avec une entreprise de déménagement. Il doit indiquer le type de marchandise (matériel, mobilier, objets fragiles), ses caractéristiques et sa quantité, l'heure de livraison du véhicule et la durée du transport. Le document doit également indiquer le coût du service. S'il n'est pas déterminé à l'avance, vous devez noter toutes les conditions pouvant affecter le montant final. Un paragraphe distinct inclut la responsabilité des parties pour les violations de la transaction et, séparément, celle du transporteur pour la sécurité de la cargaison.

Cependant, toutes les entreprises ne concluent pas d’accords avec des particuliers. Si vous risquez de contacter une telle entreprise, ne payez pas le service tant que tous les travaux ne sont pas terminés. Et préparez-vous à vous comporter comme un inspecteur vigilant pour que les déménageurs n'aient finalement aucune chance de déclarer que la table a déjà été rayée et que le miroir est brisé.

Combien coûtent les services de transporteur ?

La plupart option bon marché- une gazelle de trois mètres avec une capacité de charge allant jusqu'à 1,5 tonne - coûte en moyenne à Samara 500 à 600 roubles par heure. Un camion pour un déménagement plus important - jusqu'à 3 tonnes - coûtera entre 600 et 700 roubles et jusqu'à 5 tonnes - entre 900 et 1 000 roubles.

Les services de chargeur par heure de travail varient de 250 à 500 roubles par homme fort. Ainsi, tous les tracas liés au transport des objets peuvent être réduits à 3 000-5 000 roubles.

Lors de la commande de déménageurs, il convient de vérifier auprès du répartiteur s'il sera en mesure de transporter des objets lourds et volumineux, si le coût dépend de l'étage et de la présence d'un ascenseur, si les cartons seront amenés dans l'appartement ou jetés sur le seuil, et combien de temps supplémentaire cela coûte si les travailleurs ne respectent pas le délai imparti par l'accord.

Comment transporter des animaux ?

Pour les animaux, le changement est le même stress que pour les humains, c'est pourquoi les experts recommandent de confier vos animaux à vos proches pendant l'emballage et le transport des objets. Les changements bruyants et le chaos ne feront qu'effrayer le chien ou le chat, il est donc préférable de les amener au nouveau nid lorsque tout y est prêt.

Le mode de transport dépend du type d'animal et de son caractère. Dans tous les cas, il est logique de choisir l'option qui lui est la plus familière. S'il s'agit d'un chat ou d'un petit chien, procurez-vous une cage de transport : vous ne devez pas transporter votre animal dans vos bras, dans un sac de courses ou un panier. Pendant le transport, il peut paniquer, se libérer et simplement s'enfuir de peur.

Pour que l'animal s'adapte mieux à un nouveau lieu, transportez et sortez immédiatement ses objets préférés : une maison, un griffoir, un plateau, des gamelles, des jouets. C’est là qu’il vaut mieux ne rien jeter, même si tout ce qui est répertorié n’obtient même pas 15 % selon McKeon.

Comment déménager dans une autre ville ?

Ici déjà sur étape préparatoire Cela vaut la peine d'abandonner sans pitié des choses qui, même si elles sont utiles, vous ne savez pas quand et ce n'est pas un fait que vous le ferez. Ceux dont vous ne pouvez vraiment pas vous passer ne doivent pas être transportés seuls, sans vous séparer de vos valises, même dans le train - il existe des sociétés de transport pour cela. Habituellement, ils sont prêts à livrer même des objets volumineux comme un piano dans une autre ville. Transport d'un volume de fret d'un mètre cube le porte à porte de Samara à Moscou coûtera environ 5 000 roubles. Dans ce cas, le choix d'un transporteur doit se baser sur les mêmes critères qu'une entreprise de déménagement dans votre ville : la réputation de l'entreprise, la compétence des répartiteurs, les avis de l'entreprise, la présence d'une flotte importante et la capacité à conclure un accord.

Bien que l'entreprise de transport soit responsable des articles transportés, ceux-ci peuvent être endommagés sur la route, vous devez donc vous-même prendre soin d'un emballage soigné. Par exemple, vous devez retirer les roues et autres pièces d’un vélo qui pourraient se plier ou se casser. Le boîtier lui-même doit être protégé par un film ou une couverture.

Si vous décidez de voyager en train, vous pouvez prendre bagage à main cargaison pesant jusqu'à 36 kilogrammes (dans les voitures SV - 50 kilogrammes) et mesurant jusqu'à 180 centimètres cubes. La règle principale : vos affaires ne doivent pas gêner les autres passagers. Dans les trains également, ils proposent d'enregistrer vos bagages et vos cartons dans le fourgon à bagages moyennant des frais. Ils acceptent des marchandises pesant jusqu'à 200 kilogrammes et dont les dimensions ne dépassent pas 180 centimètres cubes. Le coût est calculé en fonction du volume d'articles transportés et de la distance entre les villes. Les tarifs peuvent être consultés sur le lien et le transport peut être organisé à la billetterie ou sur le site Web des chemins de fer russes lors de l'achat d'un billet.