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J'ai un vide complet à l'intérieur. Le vide à l'intérieur vous empêche de vivre ou comment trouver du sens |
Vous allez travailler, étudier, faire des projets, tout vous convient et du coup tout perd son sens. Ce qui était utile hier est inutile aujourd'hui. D'où vient le vide et comment ne pas y faire face ? Comment ressentir la joie de vivre pendant un tel « gouffre » spirituel ? Que faut-il faire pour combattre le froid intérieur et le vide ? Si vous trouvez un "désert" en vous - il est temps de planter " jardin fleuri". Lisez jusqu'au bout et le sentiment de vide ne restera plus en vous. Causes du sentiment de videLorsque vous comprenez « je ne peux plus lutter contre l'indifférence à tout », alors il est temps de vous remettre en question. Il est important de comprendre pourquoi la vie a cessé de bouillir en vous et que vous ressemblez à un citron pressé. Le déclin psychologique ne peut pas survenir comme ça - il a une justification. Pourquoi la vie ordinaire s'est-elle transformée en une sorte de masse grise, où il n'y a ni joie ni sentiment de liberté ? La vie se transforme en film en noir et blanc lorsqu'une personne est moralement épuisée. La vanité routinière et éternelle enlève peu à peu de l'énergie. Si la première année de travail de bureau avec un patron strict était supportable, alors après trois ans, vous ne voulez pas simplement sortir du lit et même penser au voyage pour aller au travail. La présence de stress est un autre facteur qui peut pousser une personne dans ses retranchements, lui enlever toute envie d'agir. Peur des changements soudains, de la perte de quelque chose, des situations critiques pour lesquelles nous ne sommes pas prêts - cela insuffle un sentiment de solitude et de dévastation. Le vide à l'intérieur est souvent le résultat de chocs. Comment pouvez-vous penser au positif lorsqu'un ami vous a trahi ou, au contraire, vous l'avez laissé tomber ? Lorsque vous avez créé un projet toute la nuit pour attirer des investissements dans votre entreprise, votre concurrent a soudoyé des investisseurs et a gagné. Le choc est beaucoup de stress qui met une personne hors de son chemin. Lorsque des situations imprévues remplacent des objectifs importants, la psychologie ne peut pas le supporter. Habituellement, après un tel bouleversement, une personne dit « Je n'en peux plus » et elle ressent une sensation effrayante. La période aiguë est terminée, mais les conséquences de celle-ci laissent une empreinte désastreuse. Ici se pose la difficulté d'en venir au rythme habituel de la vie et de vouloir à nouveau agir pour de nouveaux résultats. Si vous perdez ce que vous avez économisé depuis si longtemps, ce que vous chérissez, vos mains s'alignent automatiquement et le silence s'ensuit à l'intérieur. Il y a un vide à l'intérieur, mais que faire ensuite ? Sous l'influence de l'indifférence, du désir, de l'apathie, la dépression s'installe. Sous son influence, une personne acquiert le statut de «désespoir» et une absence totale d'initiative pour faire quoi que ce soit. Par conséquent, dès que le vide est entré dans l'âme, il doit être chassé par tous les efforts. Sinon, une personne cesse d'être une personne et sa vie devient comme un gâchis. Afin de ne pas aliéner complètement les parents, les amis, les perspectives d'être heureux dans un tel état, vous devez distinguer les vraies raisons des fausses. Souvent, le vide est un état feint dans lequel nous nous attirons, pour les raisons suivantes :
Symptômes du vide à l'intérieur
Comment gérer ce sentimentQuel que soit le vide à l'intérieur, et à cause de ce qu'il a surgi - il y a toujours des moyens de rééducation. Cet état peut facilement partir, d'où il vient. Par erreur, dans la période "cassé", les gens se tournent vers l'alcool et d'autres dépendances. L'opinion selon laquelle le plaisir temporaire libérera quelqu'un de l'état de vacuité est extrêmement erronée. Cela ne vous mettra pas en confiance, mais, au contraire, vous habituera à d'autres addictions. Afin de ne pas vous sortir d'un plus grand bourbier de problèmes plus tard, il est préférable de tenir compte des recommandations suivantes : Être capable de faire confianceQuand c'est comme si des chats se battent à l'intérieur et que vous vous sentez impuissant, vous devriez vous tourner vers vos proches. Vous ne devez pas vous replier sur vous-même, mais plutôt demander le soutien de ceux qui comprendront toujours. Il est important de trouver quelqu'un en qui vous avez vraiment confiance. Les relations sincères permettent de trouver la compréhension, la consolation, l'amour. Faites une pause dans la négativitéTout est entassé et ne vous permet pas de respirer librement ? Le vide moral disparaîtra progressivement si vous faites une pause. Pourquoi ne pas aller à la montagne depuis cette métropole bruyante, depuis cette agitation ? Dans la nature on le sent harmonie intérieure, qui a fait défaut pendant tout ce temps. La solitude intérieure guérit souvent la solitude entourée par la nature, un nouvel environnement. Si vous voulez partir longtemps en voyage, il est temps d'acheter des billets et de donner vie à vos aventures. Pour commencer, ça ne fait pas de mal d'aller au moins au cinéma, de chanter au karaoké, de faire des sushis maison et d'inviter des invités ! Laissez les sentiments entrer dans la vieJe ne peux plus être seul avec moi-même, je manque de sentiments. Ambiance à créer vie privée est un désir naturel. Combien de temps pouvez-vous vivre dans le froid, être distant, revenir sur les rendez-vous touchants de vos amis et continuer votre chemin ? Si vous vous êtes sauvé jusqu'à des temps meilleurs, alors il est probablement temps de reprendre vie et d'attirer l'attention sur votre côté. Donner un coup de fouet émotionnelQuand la vie est comme un champ sec avec des mauvaises herbes, il est important de le renouveler et de semer une nouvelle récolte. Les sentiments et les secousses émotionnelles vont de pair. Vous pouvez également balancer des émotions gelées. Vous ne pouvez pas constamment être une idole, foncer tête baissée et ne pas ressentir d'émotions. Il y a une humeur à pleurer, chanter vos chansons préférées avec une guitare, aller dans un club de danse, sauter avec un parachute ou s'inscrire aux arts martiaux. Cela activera votre régime réel et insufflera une nouvelle vie à votre vie. Attention au développementLe vide peut priver une personne de toute opportunité de se tenir debout pour réussir. Vous ne pouvez pas laisser les circonstances prendre le dessus. Vous rêvez d'être entrepreneur ? Il est important de communiquer avec Les gens prospères, allez aux formations sur croissance personnelle lire beaucoup de littérature. Avez-vous une envie secrète de vous essayer au théâtre ou à la scène ? Ne vous refusez pas l'idée de vous exprimer. Pourquoi ne pas suivre une éducation spéciale, regarder des vidéos éducatives, trouver des contacts utiles. Il est important de se frayer un chemin vers un avenir meilleur et de s'affirmer. Alors il n'y aura pas de place pour le vide dans votre vie. Trouvez vos propres intérêtsTravail-maison-travail-bar-maison-café et ainsi de suite en cercle. La routine n'efface pas seulement le cadre de la réalité, elle tue tout intérêt pour vous pour un autre type d'activité. Le week-end, vous pouvez sortir de la ville pour cueillir des champignons ou visiter la piscine. Les passe-temps diluent les journées ordinaires qui vous obligent à diriger, à faire des corvées, peut-être à faire semblant. Un hobby est un moyen de retrouver la liberté et le goût de la créativité. Si le vide à l'intérieur ne vous rassure pas, appliquez ces conseils et vous ressentirez le résultat. N'ayez pas peur de faire des erreurs, essayez de prendre le contrôle de la situation et commencez le chemin de votre propre libération. Cela peut être difficile au début, mais bientôt ce terrible sentiment de dévastation vous quittera. Ne laissez pas tout vous affecter négativement, mais efforcez-vous de rester neutre - cela préservera votre condition et vous donnera un sentiment de confiance. Dans la culture occidentale, l'expression « vide intérieur » est généralement utilisée pour désigner un état proche de : un manque de sens à la vie, un sentiment de manque aigu de quelque chose d'inexplicable, une perte et un sens de sa propre signification. Probablement, tout le monde connaît les sensations que nous définissons comme un vide intérieur, et tout le monde sait qu'il veut combler ce vide le plus tôt possible, s'en débarrasser. En même temps, dans les cultures orientales - bouddhisme, hindouisme, etc. - le vide intérieur apparaît. Ayant atteint l'état de vacuité, une personne atteint l'illumination. Ce paradoxe m'intéressait beaucoup, et j'ai décidé d'envisager le vide intérieur sous différents points de vue. Vide intérieur et méditationLorsqu'une personne médite, elle parvient à une cessation complète du flux des pensées. Lorsque ces pensées sont absentes, rien ne définit une personne, elle est libérée de ses entraves. corps physique, la raison et la vision du monde. Cela peut être défini comme une liberté totale ou un vide, alors que personne à temps ne sent que son existence n'a pas de sens, au contraire, nous nous sentons l'unité avec l'Univers, nous sommes cet Univers. Toutes les pratiques visant à comprendre son vide intérieur ne sont pas destinées à conduire une personne à la dépression. Au contraire, ayant pris conscience de sa vacuité, une personne réalise que la vacuité et la plénitude sont une seule et même chose. Ce n'est que dans un tel état de vide intérieur que l'on peut ressentir toute la grandeur de l'essence humaine, des forces divines et du monde dans lequel nous vivons. Vide intérieur et intuitionSentant le vide intérieur, nous nous efforçons de le combler, souvent sans comprendre, et qu'est-ce qui, en fait, doit être rempli ? Avec les "antidépresseurs" habituels à portée de main - nourriture, alcool, fêtes, films et émissions de télévision - nous pouvons facilement apprendre à nous débarrasser de la sensation désagréable de vide. Mais, puisque ces mesures ne sont que temporaires, le sentiment deviendra plus fort et plus fréquent, si vous ne trouvez pas la vraie raison du vide et ne le remplissez pas. Dans ce cas, je propose d'utiliser la vacuité comme connaissance intuitive - une voix intérieure vous dit qu'il manque quelque chose, et votre tâche est de vous mettre à l'écoute de la vague de cette voix et de comprendre ce qui vous manque exactement. Vous pouvez faire une petite méditation pour découvrir les causes du vide intérieur. Faites-le, arrêtez le flux de pensées et concentrez-vous sur le sentiment de vide. Posez la question : « Qu'essayez-vous de dire, vacuité ? Qu'est-ce que je rate? Quelle est la signification de votre apparence ?" Maintenant, dans le silence complet de votre conscience, vous entendrez la réponse. Vous devrez peut-être attendre ou poser des questions pour clarifier la situation. Assurez-vous d'écrire toutes les pensées qui vous sont venues à l'esprit en quittant la méditation, même si elles semblaient confuses - à l'avenir, vous pourrez travailler avec elles. Peut-être que même sans méditation, vous comprenez pourquoi vous ressentez le vide, mais vous avez peur de vous l'admettre. , l'aversion de soi sont les raisons les plus courantes de ce sentiment. Vous pouvez lire sur la façon de les traiter sur ce site. Le vide comme ressourceSi vous n'errez pas dans vos pensées et vos sentiments dans le passé ou le futur, le "mauvais" vide intérieur ne vous envahira pas. Sentant l'unité avec la nature et les gens, se sentant comme faisant partie de l'Univers infini, une personne ressent un "bon" vide, et cela n'est possible que si vous êtes ici et maintenant. Un tel vide peut devenir une ressource inépuisable, car il apporte une compréhension des possibilités illimitées que le monde ouvre devant nous. Ne vous battez pas avec le vide intérieur, faites-en une source et une motivation. Par exemple, vous pouvez décider de vous remplir uniquement d'expériences positives, de connaissances utiles et agréables. Un jour, vous vous retrouvez au milieu de la steppe brûlée, où tout est calme, mais sans vie. Et rien ne rappelle le fait qu'un jardin fleuri poussait autrefois ici. C'est une sensation étrange, car cette absence de vie est en vous. Et si l'âme était vide et froide ? Voyons d'où vient cet abîme et comment le combler pour retrouver la joie de vivre. D'où viennent les « trous noirs » ? Vous n'avez peut-être pas remarqué vous-même quand et comment cela s'est produit. À quel moment votre univers intérieur s'est-il écrasé et un effrayant "trou noir" s'y est formé. A quel moment le bol a-t-il séché jusqu'au fond ? C'est la première chose que vous devez comprendre par vous-même, en décidant de comprendre le problème de votre solitude intérieure. Les causes les plus courantes de cette condition sont :La période aiguë est vécue. Mais maintenant, à l'intérieur de vous, vous entendez un écho effrayant de vide. Et après?En effet, quoi ? RIEN. Un mot terrible, qui dans notre cas peut signifier indifférence, nostalgie, apathie, dépression. Tous les « charmes » qui peuvent faire ressembler la vie à une ligne droite de battements de cœur sur le moniteur. Si rien n'est fait, tout peut s'avérer être plus qu'un simple manque d'humeur. Une personne cesse non seulement de s'intéresser à ce qui se passe autour d'elle, mais aussi de prendre soin d'elle-même, de communiquer normalement avec ses proches, s'isole. En raison de la désolation dans l'âme, la désolation dans la maison grandit également, le laisser-aller et le désordre surviennent. L'indifférence, le manque d'intérêt peuvent aliéner les amis. Afin d'éviter un tel développement de la situation, il est important de comprendre que l'herbe brûlée dans un vide spirituel n'est rien de plus que des expériences passées qui semblent s'être asséchées, mais recouvrent le sol de l'âme très densément, empêchant les graines de à l'extérieur d'atteindre la couche fertile. Et même les graines les plus persistantes ne peuvent pas germer à travers une épaisse couche d'herbe morte. Corriger la situation : déterrer le champQue faire? La réponse est en surface : videz - remplissez ! Non, je n'ai pas oublié. C'est pourquoi nous commencerons par le désir. Du désir de changer d'existence à une vie pleine sur le plan spirituel. Réponse, qui est mieux : rester dans le même état d'un robot sans âme ou être heureux, nerveux, aimer, souffrir et être heureux de ce mouvement vivant de l'âme ? Astuce : après tout, pour une raison quelconque, vous avez commencé à lire ces lignes, cela signifie que tout n'est pas désespéré. Si le désir ne s'est pas encore manifesté, forcez-vous simplement, dominez votre personnalité ou ce qu'il en reste. Mettez-vous en colère, enfin : comment une personne aux multiples facettes pourrait-elle avoir un réservoir vide à l'intérieur ? Quelques premières étapes pour vous lancer dans le processus de « rééducation » :Plaindre. Pleurez bien sur le gilet de quelqu'un. Oui, beaucoup de gens pensent qu'il n'est pas bon de se plaindre. Mais disparaître en serrant les dents est encore pire. Confiance. N'ayez pas peur de demander de l'aide à vos proches. N'hésitez pas, ils vous aiment et donc vous comprendront, vous écouteront et vous consoleront. Comprendre les raisons. Prendre une pause. Laisser. Vous devez être seul avec votre solitude intérieure. Avant de semer quelque chose et d'attendre de nouvelles pousses, vous devez creuser le sol, enlever les mauvaises herbes et sécher le gazon. Débarrassez-vous de l'herbe brûlée. Rock émotions gelées. Quelqu'un sera aidé par l'extrême et l'adrénaline. Quelqu'un - films et livres sentimentaux. Quelqu'un - contemplation des chutes du Niagara ou lever du soleil sur le lac Baïkal. Et pour quelqu'un - un nouvel amour. Avez-vous préparé le terrain ? Maintenant, semez ! Le vide affecte tous les aspects de la vie. Remplissez votre âme d'une variété de graines, d'aliments, faites-en un "régime" sain, savoureux et équilibré. Vie personnelle et monde des sentiments. Amour, tendresse, passion... Combien de temps gardez-vous tout cela à la surface de votre "lac mort" ? Maintenant que l'eau devient vivante, il est temps de mesurer la profondeur. Offrez à votre proche la possibilité de vous réchauffer, il a longtemps subi votre détachement. S'il n'y a pas une telle personne, vous devez ouvrir votre âme plus large et regarder autour de vous. En fait, il l'est, vous étiez tellement détaché de tout que le destin a décidé de sauver une réunion importante jusqu'à des temps meilleurs. 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Leffet du viagra prix en pharmacie toute sécurité payer avec paypal commande france levitra au maroc ordonnance dirham vendre canada. Viagra ou levitra qual melhor avis sur où acheter forum effet femme achat pharmacie en ligne france est il vente libre officiel comparaison entre. Vide à l'intérieur et vide à l'extérieur... Absolument tout est imprégné de vide. Les physiciens confirment ce fait étonnant. Le vide est à la fois le début et la fin de tout. C'est l'éternité et l'infini. C'est à la fois Dieu, et la Conscience, et moi, qui ne font qu'un. Ce vide est la base de tout ce qui est perçu. D'elle tout naît et tout meurt en elle. C'est à la fois Mère et Père. C'est l'omniprésence et en même temps l'absence de tout. Vide à l'intérieur, ou s'échapper de soiJe dois dire que cet article n'est pas destiné à un large éventail de lecteurs, mais je recommande de le lire - au moins par intérêt. Dans cet article, nous aborderons le thème de la vraie nature de l'homme, l'évasion de soi, la ruse de l'esprit et les espoirs humains de trouver le bonheur. Une personne a peur d'être laissée seule avec elle-même, avec le vide à l'intérieur, elle a peur du silence intérieur, car la cessation de l'activité provoque le sentiment de mort. Et la mort survient vraiment au moment d'atteindre un but ou un désir - le désir et tout ce qui s'y rapporte meurt, s'en va de manière irrévocable. Et à la place du désir, le silence et le vide apparaissent. La conscience du vide et l'absence de désirs effraient encore plus une personne moderne, sans eux, la vie n'a pas de sens. L'esprit humain a trouvé de nombreuses façons de s'échapper de soi, de la possibilité d'être seul avec soi-même, de regarder à l'intérieur de sa conscience, sa nature, le vide à l'intérieur. Ce qui terrifie une personne moderne, dont il s'isole avec ses activités, ses pensées, ses désirs, ses images si "importants", surfer sur Internet, chanter ou écouter des chansons, lire des livres, discuter de ses affaires, de ses amis et ennemis - le la liste des moyens est interminable. Une personne recherche quelque chose qui, selon ses idées, lui apportera bonheur et satisfaction. Quelqu'un gagne de l'argent, quelqu'un de renommée, quelqu'un d'amour, quelqu'un de force, quelqu'un d'éveillé - en pensant que cela apportera le bonheur. Et toute la vie se passe à la poursuite d'un bonheur fantomatique, qui, comme l'horizon, ne peut jamais être rattrapé, puisqu'il est en quelque sorte dans l'esprit, c'est-à-dire une illusion. Les gens ont pour habitude de tout diviser en « utile » et « nuisible », « mauvais » et « bon », « noir » et « blanc », et de ce point de vue, ils utilisent tout pour quelque chose. L'esprit assure la vie et la sécurité du corps, tout ce qui relève de sa zone de perception, il l'utilise pour résoudre ce problème. Par conséquent, l'esprit perçoit le vide intérieur comme quelque chose de négatif : eh bien, comment pouvez-vous utiliser ce qui est l'absence de quoi que ce soit ? Il est tellement habitué qu'il se passe constamment quelque chose en lui que le vide intérieur et le silence lui semblent un phénomène anormal, et lui, essayant de combler ce vide, conduit à nouveau la personne là où, selon ses idées, on peut trouver quelque chose d'utile. Mais la possession du désiré ne donne un sentiment de plénitude que pendant une courte période de temps, puis le vide s'installe à l'intérieur. Un vide qu'il faut combler et la course recommence. Le désir principal d'une personne moderne d'être heureux et libre, c'est-à-dire le bonheur dans le concept d'aujourd'hui réside le plus souvent dans la réalisation du désir « Bien vivre ! - Une belle vie c'est encore mieux !" Les gens pensent que la "possession" de l'objet du désir remplira leur être de sens, donnera la liberté à un degré ou à un autre - mais c'est une illusion de liberté. Il y a une dépendance aux désirs et aux images formées à l'aide des désirs. L'illusion est qu'ils construisent leur vie en fonction des images qui leur ont été données par leur expérience directe et l'expérience qui leur a été transmise verbalement et non verbalement par les générations précédentes. Les gens pensent qu'il n'y a pas d'alternative à cette expérience. Ils ne veulent pas du tout se débarrasser de ces images, bien au contraire ! Il leur semble qu'alors leur vie sera pleine de sens, et ne sera pas vide et sans valeur. Ils veulent être nécessaires à quelqu'un. Mais plus il y a d'implication dans ces images, moins de liberté, et à chaque réalisation d'un nouveau désir, une personne ressent ce vide. L'illusion réside dans la perception de soi. Une personne se perçoit comme une personne. Ce qui est perçu par une personne n'est qu'une partie d'une conscience unifiée entourée d'un ensemble d'images mentales, qui sont l'expérience de se percevoir. En créant ces images, puis en les incarnant, en les réarrangeant et en les dissolvant, la conscience joue et s'amuse. Et c'est cette expérience qui est perçue en tant que personne. La personne pense que cette expérience de perception l'est. En conséquence, la conscience, entourée d'images de l'expérience de perception d'une personnalité, se reflète à partir des images qui composent la personnalité et s'identifie à ces images, les percevant comme elle-même. Le monde entier est une manifestation de la conscience, mais la conscience d'une personne, enveloppée dans la personnalité, se sent séparée du champ général de la conscience, et un besoin intérieur inexplicable de libération se manifeste chez une personne - gagner en intégrité, s'efforcer de se connaître. . Mais l'intégrité n'est en réalité violée par rien, tout cela est un jeu d'imagination dans la perception. Il n'y a pas d'obstacles, si ce n'est la personnalité, si ce n'est le fait qu'une personne pense à elle-même, à ce qu'elle ressent, perçoit et réalise.La conscience, qui est le vrai moi, est d'abord libre ! La partie de la conscience qui a été séparée par les images de l'esprit s'efforce constamment de restaurer son intégrité originelle naturelle. Et c'est la seule barrière entre l'homme et Dieu, mais à partir de cette position, il est pratiquement impossible d'en faire quoi que ce soit, car une personne ne peut pas être libérée d'une personne et l'esprit ne peut pas être libéré d'un esprit. La solution est qu'une personne ne peut pas se libérer d'elle-même, et une personne peut se libérer d'une personnalité. Ce n'est que lorsqu'une personne est capable d'accepter cela que la compréhension peut se produire instantanément et que les obstacles disparaîtront, la personnalité ne séparera plus la personne du champ général de la conscience, de Dieu. Il n'y a pas de chemin vers Dieu, car tout ce qui est dans l'Univers est Dieu. Toutes les pensées d'une personne sur elle-même sont une illusion et toutes les pensées sur la libération sont absurdes, mais la compréhension ne viendra que lorsque le cerveau de la personne refusera de penser, et alors il n'y aura plus personne et rien que la pure conscience. Tout ce qui est nécessaire est toujours dans l'esprit d'une personne, il vous suffit de le comprendre, de l'accepter et de le réaliser. Alors la compréhension « JE SUIS PRÉSENCE » peut venir. Et pour l'individu, c'est la mort. Et la personnalité, anticipant cela, résiste, forçant une personne à faire n'importe quoi, juste pour l'éloigner de la réalisation d'elle-même. Une source rodoswet.ru/illyuziya-bolshogo-puti Bonne chance sur le chemin de la connaissance de soi ! |
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