La signification lexicale du mot "patience" est la rétention. Le plus haut dans le Coran dit (Signification): «Et gardez-vous avec ceux qui font appel, appelez-vous à Allah avec des pinces les matinées et les soirées, s'efforçant du contenu d'Allah. Ne présumez pas vos yeux de ces personnes, voulant les charmes de ce monde et n'obéissez pas à celui dont le cœur que nous avons fait abstrait de notre commémoration, ne soyez pas avec ceux qui préfèrent suivre leurs passions » (Sura al-Kahof, Ayat 28).

Beaucoup aujourd'hui souffrent de certaines considérations, de peur de quelqu'un ou de quelque chose, à des fins personnelles, pour quelqu'un. Mais le Tout-Puissant nous appelle pas à une telle patience. Tout-Puissant parle dans le Coran sur ces personnes qui ont subi l'amour de l'Allah tout-puissant, ils ont joué Namaz, passaient de ce que Allah les a attribués, secrètement et clairement, le mal a été répondu bien.

Notez que tout notre culte est associé à la patience. Afin de faire de Namaz cinq fois par jour, vous avez besoin de patience, et donc probablement beaucoup, à cause de son absence, Namaz ne remplit pas. Ils manquent de patience cinq fois par jour pour effectuer une ablution et se lever avant le plus haut; Ils ne resteront pas debout, ne voulant pas ressentir un sentiment de faim. La patience est nécessaire et en faisant des rites de pèlerinage - Hajj, lors de l'émission de sabots. Le bon tempérament, auquel le prophète nous est appelé et que le Coran est associé à la patience. Pour être généreux, vous devez supporter; Être courageux, courageux en vérité - vous devez supporter.

Avez-vous besoin d'autres créations de patience?

Les anges n'ont pas besoin de patience, car ils ne sont créés que pour le culte, ils sont clairs, ils ne sont pas distraits d'un moment de se souvenir du Seigneur. Les animaux sont également privés de patience, car ils suivent leurs passions, instincts. Et seule une personne, c'est sa caractéristique étonnante, est située entre les deux forces que nous tirons toujours dans l'un des deux côtés. Nous sommes en tête, qui sont dotés d'anges et de la convoitise et de la passion que les animaux sont dotés. Les passions nous tirent sur la terre, à la satisfaction de leurs besoins et de l'esprit - à la connaissance du créateur, à la sagesse, à acquérir des connaissances.

L'homme est doté de la liberté de choix entre eux. J'ai toujours assuré (MUMIN) souffre toujours et fait ce qui conduit au contentement de Dieu. Notre nature est donc arrangée: notre âme nécessite le début du Seigneur, exige l'amour, le dialogue avec lui. Le créateur du Coran, littéralement dans trois Ayats, suggère que avec ce que nous pouvons entrer dans le paradis (signification): "Allah leur a donné un paradis pour être patient" . Dans la deuxième ayatu a dit (signification): "Les habitants du paradis, à qui le paradis chauffé recevront une récompense des plus hautes palais d'Allah - Palais au paradis - pour être patient et y entendront des autres que des salutations" . Le troisième ayat a dit (Signification): "La paix à toi, qui est au paradis avec ce que tu as endurées et la beauté de cette dernière demeure!" Donnez à Allah afin que ces mots nous avons entendu le jour de Judy! Amine.

Mais avant de les entendre, il devra finir beaucoup sur cette lumière. Allah dit (Signification): «Vraiment, une personne est créée impatiente. Lorsque certains problèmes sont touchés, il manifeste immédiatement l'intolérance. Et quand c'est bon, il devient immédiatement gourmand, à l'exception de la fabrication " .

Le meilleur type de patience - quand une personne peut punir celle qui était injuste avec lui, mais pour l'amour d'Allah montre la patience et pardonne. Et donc le prophète dit: "Le plus aimé de SIP pour moi est une gorgée de patience, quand je retiens ma colère, et tout ce que l'esclave Allah a retenu sa colère, la plus élevée va certainement remplir sa foi cardiaque (IMAN)" .

L'un des fruits de la patience est le succès et à cet égard, même les incroyants, les athées montrent de la patience. Un très grand inventeur a été demandé comment il a réalisé de telles hauteurs de la science. Il a répondu: "99 morceaux de 100 j'ai donné le travail, c'était de la patience et une partie était d'inspiration."

Montrant la patience, nous améliorons votre tempérament. Et comme on le sait, la véritable décoration d'une personne n'est pas une apparence brillante, mais le bon tempérament.

La patience est une capacité humaine si utile caractérisée par la capacité de maintenir le calme dans des circonstances changeantes imprévues. De plus, cette qualité contribue à se déplacer normalement ce que je ne suis pas d'accord ni de "Bewaxed" avec un négatif, ce qui est au moment où la situation est actuellement. La patience vient sage, des scientifiques, quand ils doivent prendre des facteurs externes ou internes en tant que tels. Comment apprendre à tolérer? Vous devez être capable de montrer une maturité émotionnelle et spirituelle.

Les avantages de la patience ou pourquoi il est nécessaire

Dans une vie imprévisible, personne ne fait mal d'avoir de la patience, car si souvent, il ne suffit pas de s'inquiéter, de tomber hors de la jauge. Et quand il n'y a pas de place à dessiner pour pouvoir, les réserves internes cachées cachées des profondeurs sont élevées à partir des profondeurs du patient et aident à devenir plus forte.

Comment développer la patience est une bonne question, mais voyons d'abord pour ce qu'il est nécessaire. Ainsi, les avantages de la patience:

Indicabilité.
La capacité de "sauter au-dessus de la tête".
Pouvoir supplémentaire.
agitation et inquiétude.
Avec la patience, l'espoir apparaît sur le bon avenir.
Vous et amusement.

La patience évolue bien pour communiquer avec différentes personnes. En raison de l'imperfection du monde, dans laquelle nous vivons, il est extrêmement utile de développer de la patience par rapport à d'autres personnes. Vous pouvez les empêcher de leur apprendre, de toute façon, la critique vide ne conduit que la morsure et l'insulte, et de ne pas changer de manière constructive. Avec une attitude adéquate envers les autres, vous augmentez la tolérance à vous-même et ne «donner des mains» avec les moindres difficultés.

Comment développer la patience et l'exposition

Afin d'apprendre à attendre et à supporter, il est nécessaire d'étudier quelques règles simples:

Si le moment se produit lorsque l'extrait est sur le point de vous amener, ne vous dépêchez pas de "exploser". Considérez jusqu'à dix (jusqu'à vingt cas particulièrement difficiles), puis réagissez. L'insatisfaction et la colère resteront, mais ne seront pas si «prospectus».

L'énergie du déni ou du rejet vous accablent, mais "verser" ces émotions à l'extérieur est inacceptable? Alors faire des exercices physiques. Cela vous permettra d'envoyer une partie de la "vague explosive" de votre impatience dans un cours plus utile.
Prenez l'habitude avec chaque cas pratique pour faire l'exercice "".

L'essence de l'exercice: imaginez que c'était avant que les événements vous dérangent, pensez qu'il y a conduit. Réponse: Combien de milliards de personnes vivaient à vous et vivront sur Terre après vous? Comprendre qu'ils ont probablement déjà eu des difficultés. Bien qu'ils différaient de exactement vos problèmes d'incontinence, mais la signification intérieure est la même: nous fonctionnons tous, produisons des actions qui sont rapidement importantes pour nous, mais ne signifient aucun des petits segments du temps et de regarder le problème "de la hauteur des années. "

Faites attention à la façon dont vous n'êtes pas rempli, abandonné par la mi-chemin. Essayez d'éviter cela.

Essayez de pratiquer dans la gymnastique respiratoire. Il existe plusieurs techniques pour la mise en œuvre de cette gymnastique: avec un appareil spécial, le ventre respiratoire sans appareil, sous la chronomètre ou la musique.

Comment développer la patience avec de tels séances d'entraînement? Très simple: suivez progressivement et tranquillement toutes les recommandations spécifiées dans la description de la technique de respiration. Après une semaine - deux, vous ressentiez des changements. En outre, améliorer votre santé, après tout, les techniques respiratoires lancent les mécanismes de récupération en augmentant le dioxyde de carbone dans le corps et arrêtez la reproduction dite de la cellule (intoxication à l'oxygène).

Chaque jour, si possible, contrôlez vos résultats intermédiaires de travail sur vous-même. Si vous réussissez, félicitez-vous parce que vous méritez.
Faites votre chose préférée au moins quelques heures par semaine, si vous êtes trop occupé. Une personne satisfaite ne perdra pas.
N'oubliez pas de garder une trace de votre santé physique et de la maintenir de toutes les tâches possibles: une personne saine et heureuse ne se débarrassera pas sur des bagatelles.

La patience développe bien une attitude militante à travailler sur eux-mêmes. Percevoir l'intolérance, comme une défaite, alors chaque fois que les antécédents se sont produits pour la perte de patience, disent-toi: "Non, je n'abandonnerai pas!", "Je ne vais pas me prendre!", "Je vais tout vaincre ," "Je peux". Sentiez-vous avec Guerrier, surmonter les difficultés et lui durcir l'esprit et l'exposition dans une bataille. Vous serez surpris par des sensations agréables qui se présentent à ce moment où vous gagnez la première petite victoire sur l'incontinence. Voulez-vous immédiatement gagner de plus en plus.

Il est difficile de commencer à commencer, de croire en vous, que vous allez y faire face. En aucun cas, ne disons pas "je ne peux pas". Lorsque vous faites une telle déclaration, vous ne pouvez vraiment pas. Laissez la pensée voler devant l'affaire: Oui, tout de suite, vous ne pouvez vraiment pas apprendre à supporter, mais vous devez faire une configuration: "Je ne peux pas être nerveux!", "Je peux plus!" faire face à la colère "et ainsi de suite. C'est le reste du reste, ainsi que la conscience et le subconscient, ne seront pas en mesure de ne pas se soumettre à une telle pression.

Le subconscient va par nous, mais seulement pendant que nous blessons de la prise de conscience de la présente déclaration de choses, de la vérité, du temps à nous-mêmes. Lorsque vous regardez la réalité dans vos yeux et apprenez avec précision (mais sans condamnation), vos inconvénients ou quoi d'autre à travailler, le consentement de tous les processus internes et externes viendra et l'impatience partira. Après tout, l'impatience est liée à un malentendu et à un rejet, que vous n'avez plus.

Comment développer la patience: options alternatives

Astuces et idées supplémentaires pour la formation de la patience:

Après tout, pour les cours, vous avez besoin d'une énorme quantité de calme et de patience, ce qui manque tellement d'un occidental.
Allez au long opéra de trois à quatre actions, si vous ne vous sentez pas sur les admirateurs de ce type d'art.
Et la façon de se sentir comme une partie changeante d'une grande tranquillité, apparente, paix. Essayez de vous faire soit inscrivez-vous pour des cours pertinents sur la méditation.

N'oubliez pas que le posteur Pechekin a déclaré: «Est-ce que c'est pourquoi j'étais mal? Parce que je n'ai pas eu de vélo "? Vous devez donc trouver cela votre "vélo", c'est-à-dire le cas, le passe-temps, le passe-temps, que vous aimez faire. Ce n'est pas effrayant si cela prend du temps pour passer du temps et la force qui ne reste pas après une journée de travail sérieuse. N'oubliez pas que le meilleur repos est un changement d'activité. Beaucoup plus d'avantages proviendront des efforts déployés sur des aéronefs sportifs ou de modélisation, par exemple du "repos" sur un canapé, ce qui n'apporte pas une réelle libération de l'oppression des problèmes.

Le pottoding avec des échecs a poussé le développement de soi, donc au lieu d'inutile de dépenser l'énergie interne pour la vaccination auto-vaccination, analyser ce qui s'est passé. Bien que la cause de l'échec ne soit pas trouvée et non éliminée, n'attendez pas les progrès. Une erreur due à laquelle il y avait une échec, répétera à nouveau. Montrez le respect et de la désactivation de votre comportement en fonction d'un tel schéma: «Cause - conséquence». Ce lien, où la surveillance est autorisée, réfléchissez-vous et rappelez-vous. Maintenant, vous éviterez la même erreur à l'avenir, et c'est un autre petit pas vers l'objectif.

À la question "Comment développer la patience et l'extrait?" Il n'y a personne sur toute la réponse, car les problèmes sont diversifiés, cela signifie que les solutions sont également différentes. Si quelque chose vous conduit constamment de l'état d'équilibre, il est nécessaire de déterminer ce que c'est exactement pourquoi. Après tout, si vous retenez constamment, ce n'est pas la patience, mais la violence sur vous-même. Il est beaucoup plus facile et plus facile d'éliminer la raison pour laquelle combattre constamment ses manifestations.

Le prophète Mahomet paix à lui et bénédiction, a déclaré: "Qui sauvera-t-il pour mon intelligence Quarante hadiths, dira-t-il sur le jour du navire:" Venez au paradis avec ce que vous souhaitez faire la porte ""

Le messager d'Allah ﷺ a déclaré: «Comment incroyable la position du croyant! Vraiment, tout dans sa position est une bénédiction pour lui et personne (non donné) de cela, à l'exception du croyant: si quelque chose le lui plaît, il remercie (Allah), et cela devient une bénédiction pour lui, s'il est compris par chagrin, il montre la patience et cela devient également bon pour lui "(musulman)

«Quand Allah aime les gens, il leur envoie des essais. S'ils montrent la satisfaction, ils recevront du contenu. Ceux qui montrent la colère, ne méritent que de la colère. " Une autre version de ce hadith: «Vraiment, l'ampleur de la prime correspond à l'ampleur des tests et des problèmes, et vraiment, si Allah aime toutes les personnes, envoie des tests sur eux (problèmes). Et celui qui montre la satisfaction (avant le test), le contenu d'Allah également. La même chose que la colère, la colère d'Allah "(At-Tirmisi, Ibn Maja)

Dans le hadith, transmis par AT-Tyrmizi, a déclaré: "Savoir: Ce qu'il avait passé, il n'y avait aucune chance de vous arriver, mais qu'est-ce qui vous est arrivé ne devait pas avoir pu utiliser. Et sachez qu'il n'y a pas de victoire sans patience, trouve sans perte, soulagement sans difficulté. "

Selon Abu, Al-Lyube et Abu Khruire, et ils seront satisfaits d'Allah que le prophète a déclaré: «Quel que soit le musulman compris, c'est la fatigue, la maladie, l'anxiété, la tristesse, les troubles, le chagrin ou même les piqûres piquantes , Allah lui pardonne certainement de ce quelque chose de ses péchés »(Al-Bukhari). Dans une autre version de cette Hadis, on dit: "Quel genre de tristesse, d'anxiété ou de problèmes n'a pas de croyant, ce sera certainement la rédemption de ses péchés, même s'il s'agit simplement d'une spinclone" Al-Bukhari)

D'Abu Khruire, et il sera satisfait d'Allah, il est rapporté que le prophète ﷺ a déclaré: «Ils n'arrêteront pas le test pour comprendre le croyant et croire à leur corps, dans leur propriété, dans leur progéniture jusqu'à ce qu'ils rencontrent leurs messieurs nettoyé des péchés "(Ahmad, Bukhari, Tyrmisi). Dans une autre version de cette Hadis, on dit: "Les musulmans ou musulmans seront constamment soumis à tester des maladies, des biens, des enfants, jusqu'à ce que Allah soit pris en charge, sans aucun péché" (Ahmad)

D'Anas Ibn Malika, et il sera satisfait d'Allah, il est écoulé que le messager d'Allah ﷺ dit: "Quand Allah souhaite bon à son esclave, il le punit déjà dans ce monde. S'il souhaite mauvais pour son esclave, il est reporté à la Journée du navire »(Tirmizi, Ibn Maja)

D'Abu Khruire, et il sera ravi d'Allah, passa: "Un jour, Bedouin est venu et le prophète lui a demandé:" Es-tu malade de la fièvre? " Bedouin a demandé: "Qu'est-ce que la fièvre?" Le prophète lui dit: "La chaleur entre la peau et la viande". Il a répondu: "Non." Puis le messager d'Allah ﷺ a demandé: "Avez-vous déjà ressenti un mal de tête?" Bedouin a demandé: "Qu'est-ce qu'un mal de tête?" Le prophète lui dit: "La force qui crée une pression dans la tête, frappant la sueur." Bedouin répondit à nouveau: "Non." Quand il est parti, le prophète dit: «Qui souhaite regarder un homme des habitants du feu, puis laissez-le le regarder (sur ce bédouin)» (Bukhari)

Passez de Anas Ibn Malika, qu'Allah sera ravi d'Allah qu'un jour le prophète passait par une femme qui a pleuré sur la tombe et a déclaré: «Peur d'Allah et montrent de la patience», ce qu'elle répondit sans le reconnaître: "Sortir d'ici, parce que vous n'avez pas expérimenté un tel problème. " Quand elle a signalé que c'était un prophète, elle est venue à lui et s'est excusée de ne pas l'avoir reconnu. Ensuite, le prophète dit: "La patience d'une personne est reconnue au moment du malheur" (al-Bukhari)

Umm Salyama, que ce soit satisfait de son Allah, a déclaré: "J'ai entendu le messager d'Allah ﷺ dit:" Si quelqu'un des esclaves d'Allah souffre de malheur et il dira: "Vraiment, nous appartenons à Allah et à votre retour à il! A propos d'Allah, récompensez-moi dans le malheur et donnez-moi quelque chose de mieux pour moi! », Le plus élevé le récompensera certainement en difficulté et lui donnera quelque chose de mieux. Et quand Abu Salyam est mort, j'ai dit que je me disais le messager d'Allah et Allah me l'a remplacé pour moi qui est devenu meilleur pour moi que lui, - Messager d'Allah, et le bénisse Allah et accueille »(musulman)

"Aucune de la personne n'a rien donné de mieux et plus étendue que la patience" (musulman)

"Quand quelqu'un persuade des problèmes, et il le cache sans se plaindre, Allah s'engage à pardonner ses péchés" ("Ksenzul ummal", №6696)

Transfert d'Abu Khruire, et il sera satisfait d'Allah que le messager d'Allah ﷺ a déclaré: «Si l'un d'entre vous regarde celui qui a reçu plus de richesses et qui a été doté d'une apparence plus attrayante, laissez-le regarder la celui qui est inférieur à celui de celui-ci ci-dessous (à cet égard). " Ou dans une autre version: «Regardez ceux qui sont inférieurs à vous et ne regardez pas ceux qui sont au-dessus de vous. Cela vous aidera à ne pas nuire à la grâce d'Allah, qu'il a été traitée pour vous »(al-Bukhari, musulman)

Attau Ibn Abu Raba, et il se fera un plaisir d'Allah, a déclaré: "On m'a demandé à Ibn Abbas:" Montrez-vous une femme des habitants du paradis? " J'ai répondu: "montrer". Il a déclaré: "Cette femme (Umma Zafar sera satisfaite de son Allah) est venue au prophète et a déclaré qu'il souffrait d'épilepsie et lui a demandé de faire de la Doua pour son rétablissement. Le prophète a-t-elle déclaré: "Si vous voulez être patient et que vous serez paradis, ou si vous le voulez, je vais demander à Allah de la santé pour vous." Elle a dit qu'elle serait patient, mais interrogée sur le dua, de sorte qu'elle n'était pas emportée lorsque l'attaque se passe et qu'il a fait Dua "(al-Bukhari, musulman)

Transmis par Abu Khruire, et il sera satisfait d'Allah que le messager d'Allah ﷺ a dit: "Allah le plus haut dit:" Je n'aurai aucune autre récompense, à l'exception du paradis, pour mon esclave de croyant, si je prends ça de Les personnes qu'il aimaient et il deviendra mal transféré à la perte de l'espoir du prix Allah. "(Al-Bukhari)

Un jour, le messager d'Allah a demandé à Gibril, paix à lui: "Quel était le chagrin de Yakub à Jusufu?" Djibril a répondu: "Elle était égale au chagrin des soixante-dix mères qui ont perdu leurs fils!" "Alors quelle était la récompense pour cela?" - Son prophète a demandé. "Un prix égal d'une centaine tombé sur la voie d'Allah, car il n'a pas perdu de l'espoir pour Allah," (Tabari, XIII, 61; Sudeut, Hell Durrul-Mansur, IV, 570, Yusuf, 86 )

Transfert des mots d'Anas Ibn Malika, qu'Allah sera ravi de lui avoir entendu le prophète ﷺ dit: "Vraiment, Allah a déclaré:" Si j'avais soumis à l'épreuve de mon serviteur (, l'avoir privé) de son préféré, Et il sera patient, ce remboursement de moi servira le paradis. " Sous les "deux favoris" méchant des yeux. Une autre version de ce hadith: "Si je ressens mon travail avec ses yeux (à la vue) et il sera patient, je vais le remplacer pour le ciel" (al-Bukhari)

Abdullah Ibn Mas'ud, qu'Allah sera ravi de lui, a déclaré: "Une fois que je suis allé au prophète ﷺ, qui souffrait de gravement chaud et lui dit:" Quel est votre puissant marié! " Et j'ai demandé: "Est-ce parce qu'une double récompense est destinée à vous?" Il a déclaré: "Oui, et tout musulman, qui subira des souffrances, Allah va certainement libérer de ses péchés, tout comme l'arbre est libéré de ses feuilles" "(al-Bukhari). Une autre version de cette hadis:

Il dit à Abdullah Ibn Mas'ud, qu'Allah sera ravi d'eux: "Une fois que je suis venu visiter le prophète ﷺ, qui était malade de paludisme. Je lui ai dit: "À propos du messager d'Allah! C'est une maladie difficile, un test difficile!" Auquel il a répondu: "Oui, je sens ce que deux connaissent." "Alors, probablement, et vous obtiendrez doublement pour ça?" - J'ai demandé. "Oui, c'est comme ça. Allah pardonne les péchés de musulman pour tout ce qu'il sous-avance: pour un Barr, qui allait dans sa jambe, et pour de plus grands tests. Et les péchés sont effrayants de lui comme les feuilles de l'arbre" "( Bukhari, musulman)

"Quand un musulman est parmi les gens et manifeste la patience (désigne patiemment les ennuis, que ces personnes le causent), il est mieux que musulman, qui n'est pas parmi les gens (évite les gens) et ne montre pas de patience (à leurs actions)" (At-Tirmisi)

Aisha, laissez-le être satisfait de son Allah, a déclaré qu'il passait parfois un mois et que le feu ne serait pas allumé dans la maison du prophète. "Nous avons survécu uniquement aux dépens des dates et de l'eau" (Boukhari)

"Quand Allah envoie une punition pour certaines personnes, il frappe tous ceux qui sont parmi (ces personnes), puis ils seront ressuscités (et jugera) pour leur entreprise" (al-Bukhari)

"Ne condamnez pas et n'achète pas Allah dans le fait qu'il vous prédéterminé" (Ahmad, al-Bayhaki)

Transmis d'Anas Ibn Malika, qu'Allah sera satisfait d'Allah que le messager Allah a déclaré: "Celui qui ne montre pas la satisfaction face aux décisions d'Allah et croit en même temps la prédétermination de Allah, le laissa chercher un autre seigneur Outre Allah. "

Le prophète ﷺ a déclaré: «Oh, les gens, ne veulent pas rencontrer des ennemis et demander à Allah de bien être et de la délivrance, mais si vous les avez rencontrés, montrez-vous à la patience et sachez que le paradis est sous l'ombre de vos épées! " (Al-Bukhari, musulman)

De l'Asma Bandage 'Umaiis, qu'Allah soit satisfait de cela, il est passé que le messager d'Allah ﷺ a dit: "Si celui qui a subi de la tristesse, des ennuis, une maladie ou une difficulté, dit:" Allah - mon Seigneur, il a Pas de compagnon "الله رب, لاشريك له / Allah Rabbi, Lyakhu /, puis elle (plaidoyer) le sauvera de tout cela" (AT-Tabrani)

"Vraiment, il se peut que une personne a une position haute devant Allah, qu'il n'atteint pas ses actes. Et Allah ne cesse jamais de l'expérimenter qu'il est désagréable, jusqu'à ce qu'il atteigne cette position haute »(Abu Ya'l, Ibn Hibban). Une autre version de cette hadis:

«Quand Allah prédéfinit son esclave une position haute, qu'il ne peut pas atteindre ses affaires, Allah l'éprue de quelque chose dans son corps, ou chez son enfant, ou dans sa propriété. Après cela lui donne de la patience jusqu'à ce qu'il atteigne la position haute qu'il prédéterminée Allah, il sera saint et super »(Ahmad, Abou Daud)

A déclaré que Suleiman Ibn 'Abdullah, sera satisfait d'Allah: "Depuis que les prophètes seront ceux qui sont plus récompensés, ils sont plus que d'autres de subir des tests et des problèmes, comme il s'agissait de hadith de Sa'day et il sera satisfait de Allah, qui a demandé au prophète: "Lequel des gens la plupart d'entre eux étaient essais?" Le messager d'Allah ﷺ a répondu: «Prophètes, puis ceux qui étaient plus proches d'eux (leur Iman), puis ceux qui étaient plus proches de ces justes. Et la personne est testée conformément au degré de sa religion (foi). S'il était persistant dans la religion, ses tests ont augmenté. S'il y avait une faiblesse dans sa religion, il a été testé conformément au degré de sa religion. Et ils ne cessent pas de comprendre l'esclave de privation et de troubles jusqu'à ce qu'ils laissent marcher sur le sol sans péchés »(At-Tirmisi, Ibn Maja, Ibn Hibban)

Le messager d'Allah ﷺ a déclaré: "À qui Allah souhaite bonne, comporte quelque chose de ceci (maladies)" (al-Bukhari)

Imam Ahmad dirige le hadith de Mahmoud Ibn Lyabida, et il sera ravi d'Allah que le prophète dit: "Si Allah éprouve un amour pour toutes les personnes, il lui envoie des tests (problèmes). Celui qui sera patient, puis pour lui, patience, qui ne montrera pas de patience, alors pour lui, il n'y aura pas de patience »(Ahmad, al-Bayhaki)

Les musulmans ne devraient pas désirer difficultés ni demander à Allah des tests et des maladies afin de recevoir le grand prix que Allah donne la patience. Dans un hadith fiable, il a été signalé que le messager d'Allah ﷺ a dit: "Celui qui mange et merci pour cela est Allah, obtient une récompense de quelqu'un qui ferme et manifeste la patience" (Ahmad, Ibn Mazzhah)

Abou Bakr, sera ravi d'Allah, a déclaré: "Pour moi, il est préférable d'être dans le bien-être et de remercier d'elle Allah que d'être soumis à des épreuves et à tolérer" ("Fathul-Bari" 6/179)

Le prophète Muhammad ﷺ dit: "Les meilleures manifestations de la foi (IMAN) sont la patience (endurance, durabilité) et la générosité (indulgence)" (Hell-gildes, al-Bukhari)

Le messager d'Allah ﷺ a déclaré: "Patience (calme surmonter les difficultés sans plaintes, mais avec espoir pour le Seigneur) - c'est une lumière brillante" (Ahmad, musulman, at-Tirmisi)

Le prophète Muhammad a déclaré: "Depuis les coûts matériels des avantages, la faiblesse n'est pas réduite, mais augmente; Si une personne est opprimée, mais sera patient (ne répondra pas au mal maléfique), alors Allah l'exposera certainement plus; Et si une personne ouvre la porte de la pétition (mendicité), Allah ouvrira certainement la porte de la pauvreté pour lui (tant qu'une personne ne se change pas) »(Ahmad, At-Tirmisi)

Az-Zubayar Bin 'Adi, sera ravi de lui Allah, a déclaré: "(À une fois), nous sommes venus à Anasu Bin Malik, et il se fera un plaisir d'Allah et nous nous sommes plaints de lui avoir dû subir d'al-Hadjaja (, Qu'est-ce qu'il a dit: «Essayez, pour chaque fois que vous veniez, une fois que cela viendra certainement à ces moments qui seront plus pires (et continueront ainsi) jusqu'à ce que vous rencontriez le Seigneur de la vôtre. (Ces mots) J'ai entendu parler de l'envoyé d'Allah, et le bénir Allah et se félicite "" (al-Bukhari)

Le prophète Muhammad ﷺ a déclaré: «Un fort croyant est préférable avant qu'Allah et plus d'aime les autres que faibles. Bien que dans chacun d'eux, il y a un bien. Soyez extrêmement utile dans ce qui est bon pour vous. Demander le plus haut de l'aide et ne pas montrer des faiblesses! Si vous avez chuté quelque chose, alors ne dites pas: "Si je l'ai fait, alors, vraiment, tout serait différent." Ceci "si" crée une échappatoire pour le procès de Satan. Dis-moi à la place: "Alors défini le plus élevé, qui a conduit le désiré" (musulman, hadith d'Abu Khruire, sera satisfait d'Allah)

Un jour, le prophète ﷺ est venu visiter une personne gravement malade et, après avoir vu qu'il était très mauvais, a demandé: "Ne contactez-vous pas les Molubas, tu ne demandes pas ton Seigneur?" Le patient a répondu: "Oui, je dis:" Oh Allah, si vous me punissez dans la dernière vie, il est préférable d'accélérer la punition dans le monde de cela. " Le prophète dit: "Saint Allah! Vraiment, vous ne le supporterez pas! Pourquoi ne dis-tu pas: "Oh Allah, donnez-nous le bénéfice de cela et dans le monde dans un monde et nous protégeons du tourment du feu" ?! " Après cela, il se tourna vers Allah avec une prière et il la guérit »(musulman)

Le messager d'Allah ﷺ a dit: "Ne viens pas à toi durs! Vraiment, ceux qui vivaient avant de détruire le fait qu'ils ont montré une gravité par rapport à eux-mêmes. Et vous pouvez trouver les restants d'entre eux dans les cellules et les monastères »(al-Bukhari)

Il est rapporté que Ibn 'Umar, et je serai ravi d'Allah, tourné vers Allah avec une telle prière: "À propos d'Allah! Si vous m'avez enregistré du malheureux, alors mangez-le et écrivez-moi parmi les heureux! " اللهم ن كنت كتبتني شقيا فامحني واكتبني سسيدا / Allahumma à Cunta Catabtani Shakjianiyan Famhuni Naaktubny Sa'idan / (Ahmad)

D'Ibn Milday, et il sera ravi d'Allah, il est rapporté que le messager d'Allah ﷺ a déclaré: "Si celui qui est tombé dans l'anxiété ou la tristesse, dit:
"Allah, vraiment, je suis ton esclave et le fils de ton esclave et le fils de ton esclave. Tu m'as manqué, tes solutions sont obligatoires pour moi et la phrase de toi pour moi est juste. Je vous épele chacun de vos noms que vous avez appelés vous appelez-vous, ou l'a envoyé dans mon livre, ou l'a ouvert à l'une des personnes créées par vous, ou le laissa caché de tout le monde sauf que vous, pour faire le Coran au printemps de mon cœur , ma poitrine et la raison de la disparition de ma tristesse et de la cessation de mon anxiété! "
أَللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ، ابْنُ عَبْدِكَ، ابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِي بِيَدِكَ مَاضٍ فِي حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِي قَضَاؤُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَلَكَ، سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ أَوْأَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ، أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ، أَوِاسْتَأْ ثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي، وَنُورَ صَدْرِي، وَجَلاَءَ حُزْنِي وَذَهَابَ هَمِّي
Allahumma Inni 'Abduk, Ibnu' Abdik, Ibnu Amatic, Maudi Bedic, Madin fi Hukmuk, 'Adlyung Fi Kalyu-Royaume-Uni, Alyuka Bikulli-Smin Hu Wailyak, Sammyta Bihi Nafsak, \u200b\u200bAu Anzalha Fi Kitabik, Au' Allyamta Ahadan Min Khalkjek , Auuysta 'Sarta bi fi' Ilmil-gyeby 'Indak, un Taj'al Kuragan Rabi'a Kalby, Uau Nura Sadri, Ua Jalya, Huzni, Ua Zhaba Hammi,
"Que Allah, les grands et les Almights le soulageront certainement du chagrin et ont remplacé sa tristesse de joie." Les gens ont dit: «À propos du messager d'Allah! Avons-nous besoin d'apprendre ces mots? " Prophète dit: "Bien sûr. Celui qui les entendit devrait les apprendre »(Ahmad, Ibn Hibban, At-Tabarani).

De 'Umar Ibn al-Khattaba, qu'Allah soit satisfait de lui, il est rapporté que le messager d'Allah ﷺ a déclaré: «Qui verra la souffrance de toute maladie et dire:
"Louez Allah, qui m'a sauvé de ce qui vous a frappé et m'a préféré devant beaucoup de ceux qu'il a créés"
اَلْحَمْدُ لِلهِ الَّذِي عَافَانِي مِمَّاابْتَلَكَ بِهِ، وَفَضَّلَنِي عَلَى كَثِيرٍ مِمَّنْ خَلَقَ تَفْضِيلاً
Almada Li-Llya LLYA "Afani Mimmabtalyak Bihi, Uau Faddali" Alya Casirin Mimman Khialyak Tafdylan, - cette maladie ne comprendra pas "(At-Tirmisi, Ibn Maja)

La patience - c'est très important Humain qualité, nécessaire dans la vie. Sans cela, nous faisons beaucoup d'erreurs dans le chemin de la vie. Pas en vain dans les gens, il y a un endroit pour dire: "Dépêchez-vous, des gens moqueurs." C'est vrai.

Nous sommes toujours quelque part pressés et pressés, comme si nous avions peur de quelque chose, ils n'ont pas le temps dans cette vie. Qu'est-ce qui est terrible? Nous n'aurons pas le temps dans cette vie, passons à une autre. Pouvons-nous changer votre vie en constant pressé, dépêchez-vous et agité? Nous nous souvenons d'un autre dicton: "Épexuez - l'ennemi du plaisir". Où notre calme, avec lequel vous pouvez réussir et promouvoir vos affaires beaucoup plus rapidement, et surtout, mieux.

Lorsque nous sommes pressés, sans envisager de pré-actions, nous nous blessons, mais dans certains cas, et d'autres personnes. Nous pouvons vous mettre dans une position maladroite ou testée par un collègue, par exemple au travail dans le cas où nous sommes à la fois responsables du travail que nous faisons ensemble.

Le dictionnaire psychologique comme suit la patience comme suit:

La patience - Il s'agit d'une caractéristique socialement psychologique d'une personne, de l'indicateur de courage, de la force interne, de la condition de tact dans la communication. Impatience Comme la ligne de personnalité opposée - un signe d'impasse. Incapacité de se posséder, souvent une fierté douloureuse.

Patience et impatience.

La patience Les natures optimistes sont dotées, avec la dignité qui laissent des situations difficiles et qui savent mettre des objectifs devant eux, leur rédigant, résolvant de nombreuses tâches. Ils le font lentement, pensant à chaque étape. Avec patience et calme intérieur, mais vigoureusement et jouer. Les pessimistes sont sujets à la tristesse constante, ils ne se croient pas et flottent avec l'affranchissement. Vivre sur le principe de "comme tout le monde". En raison du fait qu'ils recherchent un négatif dans tous, ils ont une panique, ils ont de manière impatiente et ils peuvent faire des actes approfondis pouvant les mener à une situation désagréable que le pessimiste regrettera dans la suite.

Les personnes qui ont un type de caractère nordique, dans toutes les sphères d'activité vitale ont un grand succès. Le type de caractère nordique a des personnes qui ont le pouvoir de la volonté, qui savent comment se posséder dans une situation critique. Pour avoir une telle qualité en vous-même, vous devez gagner beaucoup d'efforts pour renforcer, pour une croissance spirituelle.

La patience Nous donne le succès à l'école. Si nous écoutons soigneusement le matériel, nous comprenons tous, nous vous demandons tous et nous pouvons vous reproduire, montrer la créativité. Je veux dire ne pas étudier à l'école, je parle de toute forme d'apprentissage pendant la période de la vie de la personne. Nous apprenons constamment et continuellement. C'est le processus de vie, pas d'existence, est le chemin de la croissance personnelle. Et sinon la patience et attention (quelle est la conséquence impatient), nous manquons le matériel étudié. Et avec elle, de nombreux détails utiles pour notre promotion dans leurs propres affaires.

Passant par la patience Nous pardons les erreurs des autres. Mais cela se rapporte davantage à une telle qualité que la tolérance. La tolérance est la caractéristique des personnes gentiment et respectent les vues et les croyances d'autres personnes. Ne viennent pas à un différend, n'avez pas l'habitude d'imposer votre opinion. Ils prennent des gens comme ils le sont, sans peu importe. Par conséquent, les erreurs des autres (et les leurs aussi) ne semblent pas être des erreurs. Erreurs - C'est l'un des moyens d'arriver au résultat correct pour une personne donnée. Combien de personnes, tant de façons de passer au résultat le plus souhaité. Une personne qui a la patience comme aucun autre ne comprend.

Qu'est-ce qui nous donne la patience?

Possédant la patienceNous pouvons développer une telle qualité que l'endurance en toutes circonstances.

La patience donne Nous sommes plus forces et des opportunités de surmonter les difficultés du monde intérieur et externe.

Merci la patience, nous avons surmonté les sentiments destructeurs - et.

Nous arrêtons de prévenir, pressez-vous et pouvons être calmes et intelligibles de vous expliquer et d'autres ce qui se passe. Nous pouvons dans un état de calme et d'équilibre pour résoudre la situation ou penser au plan de la question importante à venir.

Nous pouvons patiemment, dans un cadre familial décontracté, expliquer à nos Fides - les enfants, et ils comprendront nos explications avec irritation, sur des chaussures de course et des imperméables, un sac à saisir et "comme toujours", enfouir. Nous sommes constamment pressés et pressés.

La patience nous donne beaucoup de temps libre. Ceci est en fait tellement. Produire en moi la patience, Nous venons à l'équilibre, résolvant eux-mêmes, leur j. Les gens ont monté une illusion - vous devez tout faire rapidement, beaucoup de choses en même temps, nous aurons tous le temps. Mais remarquez quand nous sommes pressés, il accumule encore plus de cas, des dizaines de fois plus. Et nous n'avons pas le temps de faire quoi que ce soit. Faites attention à cela et à voir facilement.

Comment former de la patience?

● Mon sujet préféré: tout vient à nous. Je vais continuer. Vos racines sont des accidents de patients dans la famille. Les parents comme des professeurs sages pour leur enfant sont simplement obligés patiemment Expliquez, racontez-lui et montrez-lui tout ce qui est nouveau chez un enfant, plus il est concerné par lui. Répondez calmement toutes ses questions, en enseignant ainsi la patience. Bien sûr, les parents se présentent eux-mêmes un exemple d'imitation. S'ils ne possèdent pas la patience Et tout le temps se dépêche, sont dans un état d'irritation, à quoi s'attendre des enfants?

● Fixez un effort maximum à la propre croissance, apprendre en permanence dans différentes zones. Cela peut lire des livres, diverses études, formations, séminaires. Celles-ci sont physiques contribuant à la croissance interne. Apprendre constamment, l'homme produit l'habitude de la connaissance, produisant la patience.

●, votre force et vos opportunités. Une personne peut tout peut-être s'il veut. Façonner la patience Peut-être que tout le monde. Mais ce n'est pas un travail facile et beaucoup ne veulent pas travailler.

● Apprendre à amener le travail à la fin, quelles que soient les difficultés à surmonter. Beaucoup de congés devant des difficultés et laissent le démarrage, commençant à faire autre chose et se rencontrent à nouveau avec les mêmes problèmes. C'est un signe d'impatience. Mettez une cible claire et trouvez la voie à l'atteindre.

La patience et bonne chance!

Règle 8. Montre la patience aux autres

Configurez consciemment de montrer la tolérance de la communication, la personne restreint ainsi le débouché du stage, l'irritation et le mécontentement accompagnant des partenaires. Nous tenons compte de l'effort de la volonté de rendre l'énergie négative découlant dans les cas où le partenaire n'est pas comme vous. Il pense autrement, apprécie, vient - tu n'aimes pas ça. Il est quelque chose de désagréable, quelque chose en lui est inacceptable, je veux le combattre. En fin de compte, il agit parfois sur les nerfs. Et au moment de la rafale de l'énergie, il est nécessaire de vous empêcher de maintenir la maîtrise de soi. La tâche la plus complexe. Beaucoup de gens ne se font pas face. Pourquoi? Ils font une erreur élémentaire: essayez de vous retenir dans une situation particulière. Voici une personne qui est désagréable pour moi et je vais essayer patiemment à lui. Parfois, la tactique justifie vous-même, mais plus souvent. Il existe un nouveau partenaire avec des qualités non transmissibles et encore une fois, il est nécessaire de se retenir. Il devrait être fondamentalement changé de tactique.

Apprenez à montrer la tolérance de communication «Au-delà du cas de l'affaire», c'est-à-dire dans toutes les situations quotidiennes.

Il est nécessaire de créer une attitude interne qui aiderait patiemment liée aux personnes en principe. Voici quelques recommandations.

1. Reconnaître toute personne du droit à la manifestation libre de son individualité partout et toujours, si cela ne contredit pas les normes généralement acceptées dans des circonstances découlant.

Suivez cette règle est facile si vous acceptez qu'il est logique et repose sur les axiomes:

1) Le cadre des normes généralement acceptées est très relatif et mobile, mais pas vous les définissez dans un cas particulier, mais des circonstances;

2) Une personne manifeste son individualité en raison du fait que c'est la forme naturelle de son être, et non parce que vous êtes prêt à lui permettre ou non;

3) Chacun manifeste son individualité car il est pratique et habituel, et non comme vous le faites ou que voulez-vous.

2. Efforcez-vous plus souvent de s'adapter à l'individualité du partenaire, pas le contraire - d'adapter le partenaire à son individualité.

Pour ça:

1) Soyez plus flexible dans vos estimations d'autres personnes, considérez les motivations et les circonstances de leurs actions;

2) N'essayez pas de renoncez-vous, refaire le partenaire, convient à vous-même et à le rendre confortable;

3) Refuser l'habitude de juger des partenaires ou des types de personnes catégoriquement, de manière rigide, de manifestation: les personnes changent, elles changent au fil du temps, elles se montrent de différentes manières à la fois dans la même chose et dans diverses situations.

3. Ne vous utilisez pas comme référence pour évaluer les jugements, les goûts, les points de vue, les actions d'autres personnes.

1) personne, y compris vous, n'est pas un idéal, la vérité dans la dernière instance, l'expressive d'opinions incontestables, de goûts et d'évaluations;

2) Chaque déclaration subjective semble être: je pense qu'il me semble que je ferais autrement, etc., suggère immédiatement le bon partenaire pour formuler sa propre opinion subjective.

4. Apprenez dans votre esprit pour résoudre le degré d'adoption de l'échec du partenaire, ce qui vous permettra de refléter la situation.

Très probablement de telles situations:

1) Le partenaire vous impressionne complètement - laissez-le comprendre cela, gardez-le en vous-même les plus appropriées, ne soyez pas corrigé sur des détails pouvant décevoir dans un partenaire, tel que nécessaire, vous pouvez être trouvé dans chaque;

2) Le partenaire vous impressionne en partie - essayez de guider les meilleures idées sur lui dans les relations avec lui, s'il vous plaît le sentir plus souvent et plus brillant de montrer vos meilleures qualités, aidez-le à surmonter ou du moins à ne pas montrer de qualités négatives;

3) Le partenaire ne vous impressionne pas du tout - dans ce cas, soit le prenant, si l'interaction avec elle est inévitable, ou essayez de neutraliser ou de réduire la signification des différences entre votre et son "I".

5. Sentant que vous n'acceptez pas le partenaire qu'il vous agace, provoque la tension, réalisez d'abord la cause de son inconfort, puis sélectionnez le comportement approprié.

Plus de chances de normaliser les relations avec un partenaire, si vous agissez selon un tel schéma:

1) Spécifiez qu'il ne s'agit pas d'accepter en informatique - caractéristiques de la manifestation d'intelligence, d'émotions, de valeurs, de contenu éthique ou esthétique, des propriétés énergétiques ou de certains traits, etc.

2) La cohérence, de meilleure qualité lorsque les circonstances sont apparues, surmonter les différences brutales entre votre "I".

Par exemple, vous avez trouvé des différences désagréables dans le domaine de l'intelligence - «Relevez», dans la mesure du possible, partenaire de son niveau, si votre intelligence est plus forte, et si l'avantage du côté du partenaire, prenez-le. Vous avez remarqué que le partenaire prend soin de ses intérêts et cela vous agace, - soulignez les intérêts du partenaire que vous prenez en tout ou en partie, puis demandez-lui d'exprimer votre attitude envers vos intérêts. Vous avez constaté qu'en évaluant des phénomènes, des propositions ou des faits, vous êtes guidé par d'autres critères par rapport au partenaire, - d'accord sur une option mutuellement acceptable.

Les différences lient aux principes éthiques essentiels - défendre les valeurs humanistes - bonne, justice, suivez le sens du devoir; Les moments éthiques secondaires ne coïncident pas - NE PAS ATTENDRE l'attention sur eux si cela ne fait pas de mal à votre réputation. La logique que vous êtes guidée est simple: pour chaque raison identifiée spécifique de la disposition d'un partenaire, vous êtes responsable d'un effet pondéré spécifique.

L'intolérance communicative ne peut pas être surmontée en utilisant des émotions, des ambitions, des reproches mutuels et d'autres moyens d'exposition destructeurs.

Nous vous proposons divers formules de conscience de soi, apprenant que vous pouvez augmenter le niveau de tolérance communicative. Prenez en service certains, le plus attrayant pour vous.

Formules pour l'adoption d'une autre personne

Aimez votre prochain comme vous-même.

Prenez une personne tel qu'il est, car tout le monde a le droit d'être lui-même.

La nature a créé une personne comme c'est pourquoi je prends le droit de refaire.

Je n'accepte pas une personne, car il n'est pas comme moi. Mais après tout, il devrait être - cela signifie que vous devez le prendre.

Relie l'opinion de l'autre, car c'est intéressant et coûteux pour lui.

N'exigeant pas la personne maximale, car les personnes idéales ne se produisent pas.

Ne condamnez pas ceux qui se sont plaints à votre destin, raconté des maladies ou des échecs. Comprenez qu'une personne éprouve un moment difficile et attend la participation.

Nous devons donner aux gens une chance d'être nous-mêmes, sinon ils vous décevront.

Prenez le courage d'admettre si quelqu'un se révèle être plus intelligent, moralement vous, plus et mieux sait comment. Il montrera votre auto-critique et vous demandera d'apprendre des autres.

Ne repoussez pas le partenaire dans l'interaction de l'arrogance, la soumission des estimations catégoriques. Si vous êtes stupide, alors vous n'avez aucune raison de lancer. Si vous êtes intelligent, mais émettez-la, cela montre vos complexes.

L'interlocuteur doit être enseigné pour qu'il ne le sent pas, mais je voulais obtenir de nouvelles connaissances. Beaucoup de gens ne savent que ce qu'ils veulent savoir.

Montrez le respect de l'opinion de l'interlocuteur, même si vous ne le partagez pas du tout.

Les formules de la fierté grampante et des revendications réduisant

Ne blâmez pas les autres ce que vous accrochez (par exemple, vous vous avouez: c'est un embarrassant, je suis ennuyé, je suis indifférent).

Recherchez les raisons du rejet d'une autre ou d'une incompatibilité en vous-même. Prenez de cette façon: je n'aime pas cette personne, parce que je ... - Trouvez la raison pour vous-même: impatient, arrogant, catégorique, arrivé, etc.

Ne pas irriter avec la maladresse, l'inexpérimentation, la faiblesse de l'autre - vous-même êtes.

Patiemment et avec la compréhension du fait qu'une personne déverse l'âme - tout le monde a un tel besoin.

Percevoir doucement les attaques des autres. Malheureusement, si quelqu'un n'est pas attaqué. Cela signifie son énergie dans un état très faible et ne cause pas d'opposition. Seuls non parlées peuvent envisager une attaque avec le malheur (du livre «Ethique vivant», Agni Yoga).

D'abord, améliorez-vous, puis critiquez l'autre. Confucius a déclaré: "Ne vous plaignez pas du fait que le toit du voisin est la neige, si votre propre seuil n'est pas effacé."

Être condescendant aux erreurs des autres.

Tout imbécile peut critiquer, condamner et exprimer le mécontentement - et la plupart des imbéciles le font. Mais pour montrer une compréhension et être indulgent, un caractère fort et un calme est requis (de D. Carnegie).

Je vais vous confesser à vous-même: je ne sais pas grand chose, mais je veux savoir. Cela vous déplacera pour répondre à de nouvelles informations, à un partenaire plus compétent et vous permettra d'écouter attentivement les autres.

Formules pour le freinage et les restrictions de leur

Ne pas agir un homme sur les nerfs - c'est très nauséeux.

Écouter plus, et ne pas dire: il est plus important de connaître l'opinion des autres, vous savez également.

Se penchant pour ne pas dire que vous ne voulez pas parler à un partenaire.

Ne laissez pas votre conscience, ne concluez pas de transactions avec elle. Les actes immoraux ne peuvent pas être corrigés.

Il vaut mieux sacrifier vos intérêts que d'enfreindre les intérêts d'un autre - l'âme devient plus propre.

Facile l'âme avec un acte noble, mais de sorte que cela ne concerne pas la publicité.

La gentillesse nécessite le plus souvent un sacrifice personnel.

La meilleure qualité de communication d'un homme est limitée. Par conséquent, ne montrez pas votre irritation sur les bagatelles.

La meilleure qualité de communication de la femme est douce. Par conséquent, ne montrez pas la cruauté, la netteté et encore plus impolitesse.

Dis-toi, si tu ne veux pas te posséder.

Par minute d'irritation, la confusion rappelez-vous que le silence est le meilleur ami. Mais laissez le silence ne fera pas de malice. Laissez au moins un instant calme le rythme cardiaque (du livre "Ethique vivant", Agni Yoga).

Principes de communication intime - La sensibilité, la patience et la compréhension mutuelle d'un homme impatient et une femme manque ne recevront pas de plaisir de l'amour. R. Et S. Golów Si vous n'aimez pas une touche, vous n'avez pas besoin de poster un désignant sans chargement du partenaire. Vous le dérangez