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Faire un coin sportif pour enfants. Installation d'un coin sportif pour enfants avec vos propres mains. Vidéo: Comment faire des bagues de gymnastique en bois |
Disposition de l'espace pour le sport dans la plupart des locaux résidentiels standard utilisant des stocks achetés est associé à un certain nombre de difficultés. Premièrement, un prix assez élevé des ensembles pour l'appartement organise loin de tout. Deuxièmement, malgré la variété de leurs paramètres linéaires, ce n'est pas un fait qu'ils s'intégreront avec succès à l'intérieur global sur le segment attribué à ces fins. L'option optimale consiste à équiper un coin sportif à domicile pour enfants, rendant tous ses éléments de vos propres mains. Celui qui choisit pour son appartement est une solution pour le problème, cet article sera un bon conseil.
Il existe de nombreux appareils différents, avec l'aide de laquelle même dans l'appartement, vous pouvez développer la force, la dextérité, la "balançoire", appuyez sur et ainsi de suite. Mais si nous parlons d'un coin sportif pour les enfants, il est peu probable qu'il ait logique d'installer divers simulateurs de remise en forme de type, mettre dans le banc de la pièce pour la presse et la conception similaire. Pour un enfant, les coquilles les plus simples. Un tel "inventaire, comme des chevaux à bascule et des pendentif balançoires dans l'appartement de pas à la dépense - c'est plutôt une zone de jeu, pas un sport.
Matériaux d'un coin sportifBoisIl réduit le coût de l'équipement du coin, simplifie le processus de fabrication et réduit la charge sur le sol de l'appartement. Où est-il approprié de l'utiliser? Il existe différentes options pour les mini-complexes sportifs, mais du point de vue du traumatisme et de l'assainissement des billettes en bois, il n'est pas souhaitable de monter des barres croisées. Tout d'abord, la force est clairement insuffisante, car les doigts «bâton» épais de l'enfant seront simplement capables de couvrir complètement. Deuxièmement, le bois devra traiter des spécialités / des compositions, des peintures et des vernis. Le bébé va-t-il se laver constamment ses mains? Par conséquent, il est souhaitable de produire des racks, des planches, des bancs, des bancs. MétalLe matériau est universel et vous pouvez faire presque tous les éléments du complexe sportif des enfants dans l'appartement. Mais en tenant compte de la susceptibilité de la corrosion de "fer", plus approprié ou "en acier inoxydable" ou en métal revêtu. Tout d'abord, il s'agit de la barre transversale. Si les racks peuvent toujours être peints avec la même peinture acrylique, les lignes de l'échelle ou de la barre horizontale ne sont pas traitées de cette manière. Il est beaucoup plus facile d'acheter un tuyau chrome. De nombreuses organisations fournissant des services pour un revêtement électrolytique de métaux offrent des échantillons prêts à l'emploi. Par exemple, la billette sur la "25" (avec une épaisseur de paroi de 1 mm et une longueur de 3 m) coûtera environ 145 roubles. Combien aurez-vous besoin d'un coin enfant dans l'appartement, si vous le coupez en parties? De la force 3 - 4 pièces. Pas tant d'argent. Tailles de base des éléments
Que considérerLe coin sportif dans l'appartement est préférable de faire une stationnaire. Son option portable ne convient qu'aux enfants, et après un an et demi, il ne sera pas nécessaire. Déterminer avec l'emballage, les dimensions, les caractéristiques de la conception du coin, vous devez compter sur le point de vue. Les enfants grandissent, et certains obus devront être enlevés et remplacés par d'autres, plus appropriés par âge. Il est nécessaire de prévoir comment fixer tous les éléments entre eux afin que, à l'avenir, le processus de démantèlement / installation ne transforme pas de grandes difficultés.
La fixation de la partie porteuse principale de l'ensemble du complexe doit être aussi fiable que possible. Les racks verticaux sont attachés aux murs et au plafond de l'appartement, il est compréhensible. Mais comment être avec leurs parties inférieures? Premièrement, afin de ne pas endommager le revêtement de sol et d'éviter le déplacement du support, vous devriez penser aux "chaussures". Par exemple, de RTI. Deuxièmement, les racks qui sont détruits des murs de l'appartement ont besoin d'une fixation supplémentaire de ci-dessous. Et ici papa a aussi quelque chose à réfléchir. Si le support n'est fixé qu'à 1 point, il n'est pas un fait qu'avec le temps, avec des charges dynamiques constantes, le plancher ne démarre pas "Play". Et si le coin est compliqué de sorte que quelque peu espaçait des murs des racks? Alternativement, fixez-vous sur le sol, perpendiculairement à ses planches, une bande métallique, «la fixation» sur toute la longueur. Cela fixera les racks sur une plate-forme aussi improvisée et non sur le bois. Même avec de grandes charges, le plancher les supportera, contrairement à un seul plancher, sans parler du stratifié ou d'un morceau de parquet. L'auteur n'a porté que l'un des problèmes qui doivent très souvent faire face à l'installation stationnaire d'un coin dans l'appartement et comment il vaut mieux le résoudre, le maître devra penser de manière indépendante, en se concentrant sur des conditions locales. N'oubliez pas de l'intérieur de tout le logement et de la place séparément. Soulignant un coin sportif, il est remarquable de penser à la manière de "entrer de manière biologique". Et ici, ce n'est pas seulement dans le choix des peintures et des vernis, mais également dans des solutions d'ingénierie et des caractéristiques de conception. Cet article sera intéressant pour tous ceux qui sont intéressés par les sports. Presque chaque personne cherche à se soutenir sous la forme. Une visite au gymnase est un bon moyen d'atteindre cet objectif. Mais cela nécessite des coûts constants. On pense qu'un coin sportif ne peut pas remplacer tous les charmes d'une gymnastique à part entière. En fait, pour une formation régulière, tous les groupes musculaires n'ont pas besoin de beaucoup, et le coin sportif peut être équipé de leurs mains. Il suffit d'avoir une barre horizontale, une barre, un rack pour la tige et un banc oblique sur lequel vous pouvez faire les exercices avec une barre et télécharger la presse. Si vous ajoutez un ensemble d'haltères et d'exécution de la piste dans cette liste, vous pouvez cesser de dépenser de l'argent en toute sécurité sur la visite du gymnase. Tous les coquillages de sport répertoriés sont vendus dans des magasins de sport. Ils sont fabriqués de haute qualité et belle, mais ce n'est pas maigre. Heureusement, nous parlons de choses qui peuvent être facilement fabriquées de manière indépendante, en particulier à notre époque l'abondance des outils et des matériaux de construction. Parlons de la façon dont vous pouvez faire un coin sportif avec vos propres mains (sauf haltères et tiges). 3. 4. Le boulon de raccordement est fermé avec une doublure en plastique - l'une des normes de sécurité des équipements sportifs pour les enfants. La jambe du complexe spacer avec un support fileté. Le trou en bas - pour l'outil (tournevis, tournage), avec lequel le support est ajusté en hauteur. 5. Complexe collectif pour adolescents. La fixation au mur et les éléments puissants de la conception sont conçus pour les jeunes athlètes pesant jusqu'à 100 kg. 6.Prie en forme de T avec balançoires et barre horizontale. La conception du cadre supérieur vous permet d'installer un mur suédois dans la composition Complexe à la distance requise du mur. Fixation
L'installation d'inventaire sportive de la polyvalence est moins pratiquée et plus pratique que de fixer l'équipement au mur. Le premier avantage n'est pas de percer le sol, les murs et le plafond. Ceci est particulièrement important si vous vivez dans un appartement loué et votre contrat ne prévoit pas une telle installation. Après le démontage du rotor installé du coin sportif, il n'y aura pas de trace. Le deuxième plus - l'équipement de conducteur peut être installé à une distance de la paroi. Il est pratique si l'enfant de la maison n'est pas seul: le mur suédois peut être utilisé en même temps des deux côtés. Et le troisième avantage - si vous décidez de rafraîchir l'intérieur, alors démanteler temporairement ou déplacer un tel complexe ne sera pas difficile. Monter un coin sportif au plafond
L'installation du Versus convient aux chambres avec une hauteur de plafond de 2,4-3 mètres. Les murs suédois et les complexes sportifs des enfants du bois nécessitent des hauteurs de plafond jusqu'à 2,7 m. Si l'inventaire en bois ne correspond pas à la hauteur, le problème est résolu par le Régions. Et la hauteur des coins sportifs des enfants du métal est ajustée à l'aide du rack de réglage. En fonction de la hauteur du plafond, elle est insérée dans le rack principal - et s'étend si elle est nécessaire pour rendre la conception ci-dessus ou se déplace si elle doit être omise. Matériau de plafond - Un critère important pour la sélection de l'équipement approprié. Un coin sportif peut être installé si un plafond en béton ou en bois est à l'intérieur. Si le plafond est en plâtre ou étiré, vous devez choisir un modèle avec une montagne au mur. Bien que vous puissiez sortir de la position: dans le cloison sèche sous les grilles coupées, et le boulon de réglage avec une emphase pour allonger le tuyau d'acier ou faire deux longues arrêts d'une barre transversale. Il existe également des méthodes de fixation à la surface du plafond. Méthode 1: En mettant l'accent sur un plafond de plâtre, à condition que la distance entre les guides de suspension de guidon est de 50 cm (approprié uniquement pour les sections en forme de P et en T). Méthode 2: Installation de l'équipement pour un joint supplémentaire - bois, contreplaqué, carton ou bouclier de meubles. L'objectif est d'augmenter la zone de base pour les arrêts et de répartir ainsi l'effort et de réduire la pression sur la plaques de contact aux points de contact avec les racks. Pour les plafonds extensibles, ce problème devient plus facile: dans le matériau du plafond, les trous technologiques sont découpés avec le renforcement ultérieur de leurs bords avec des anneaux en plastique - ce travail exécutera l'assistant pour l'installation de plafonds extensibles. Une installation supplémentaire est effectuée dans une surface en béton ou en bois derrière le plafond extensible. Fixation de coin sportif aux murs
L'installation d'un coin sportif pour enfants n'est possible que pour les murs de capitaux. La fixation sur plâtre est exclue. Mais si les feuilles de plâtre sont nivelées brique, béton ou Le type de plancher lors de l'installation de l'équipement de sport pour enfants n'est pas réglementé. Peu importe, le parquet est soit de la barre-toile, du stratifié ou de la tuile, du linoléum ou du tapis, - aucune exigence particulière pour le revêtement. Les murs en bois, puis les ancres étendues utilisent pour fixer la conception dans la révision. Étant donné que le matériau de fixation inclus dans l'emballage d'équipement est conçu pour une base solide (brique, béton), puis lors de la fixation d'un coin sportif aux murs d'un journal et d'un bois, vous devez prendre soin de l'arbre. Tapis
Dans la zone du coin sportif des enfants, doit être fixé sur le sol (afin de ne pas glisser) des tapis élastiques caoutchoutés. Pour un usage domestique, les tapis pliants conviennent sous la forme de puzzles. Leur choix dépend du type de complexe sportif. Le coin sportif des enfants en forme de P nécessite un tapis avec des dimensions 1 * 1,5 m ou deux tapis avec des dimensions 1 * 0,5 m. Coin en forme de T doit être complété avec un tapis de 1 x 0,5-1,5 m. Pour les complexes sportifs en forme de M et les murs suédois, les mattes 1 * 1,5 m sont recommandés et pour les coquilles en forme de M avec une grille et un compteur supplémentaire - 1 x2m. Une corde durable d'un diamètre d'au moins 1 cm, meilleure multicolore - il est plus facile de remarquer les vapeurs et les rafales des tiges. Étapes d'échelle du mur suédois Choisissez du bois massif - ils ne seront pas des copeaux, des fissures et des bavures dangereux. La distance entre les marches du coin sportif des enfants devrait comporter jusqu'à 25 cm et le diamètre de la barre transversale - 3 cm. N'oubliez pas: les sports de bois sont conçus pour peser jusqu'à 100 kg, en métal - jusqu'à 120 kg, c'est-à-dire , papa et maman vifient mieux de ne pas gérer avec des enfants sur la barre transversale. Sécurité
La sécurité des traumatismes de l'enfant ne peut garantir que des tapis de gymnastique correctement sélectionnés. En plus du "atterrissage doux", la fiabilité des attaches est importante. Assurez-vous que les boulons se ferment avec des bouchons spéciaux et que la branche entre le rack et les tiges télescopiques a été éliminée par la bague d'étanchéité. Donner la préférence aux complexes sportifs avec des bobines en plastique qui protègent les cordes de survêtement - cela fournira non seulement leur long service, mais également la sécurité de l'opération. La forme ergonomique des poignées tiendra de manière fiable - ils doivent être à l'aise lors de la capture. La corde n'est que du coton, mais pas synthétique: il gardera ses mains de friction lors de la glissement. Pour réduire le glissement, il n'y a rien de mieux barre transversale avec un revêtement en PVC. La doublure polymère rend les coquilles chaudes et empêchent la mise à l'échelle des mains et des jambes. À cette fin, les tuyaux métalliques sont isolés avec un tuyau extérieur du plastique à laquelle les risques en relief sont toujours appliqués pour une adhérence fiable. Les bagues en plastique à haute résistance doivent être fixées 1. Le creux des espèces en bois massif effectue parfaitement sa tâche, mais le plus souvent, de tels complexes sont conçus pour les enfants d'âge préscolaire. 3.Les constructions sont équipées d'éléments d'utilisation rapide. Sur ce modèle, la barre horizontale inférieure et la carte inclinée sont fixées avec un gain de crochet. 4. Toutes les fixations des cordes et de la corde sont faites à travers les carabines et les anneaux pour éviter la corde de la corde du bord tranchant du trou dans la structure en acier. 5. L'escalier de la corde développe bien la coordination chez les enfants. Habituellement, l'endroit est éliminé à l'intérieur du contour du coin au mur. Âge
Les enfants jusqu'à trois ans ne devraient pas accrocher les poires Boxer. Malheureusement peut-être que cela puisse se terminer et grimper sur le mur suédois: il y a un danger de briser et de faire du mal, même si la chute se produira de la hauteur de la barre transversale à triple. Pour la catégorie d'âge "2+", il y a de faibles échelles de touristes, de trapèques, de maisons et de mini-piscines avec des diapositives sûres - avec eux et commencent à participer au sport de votre bébé. Pour les enfants de 3 à 6 ans, il y a un simulateur pour renforcer les muscles des jambes et le développement de la motilité avec un chemin mobile et des mains courantes. Ses caractéristiques sont une conception régulière et des matériaux sûrs. À mesure que la coordination s'améliore et que l'augmentation des forces «grandira» et le complexe sportif: examiner les modèles pour l'augmentation, qui sont compliqués lorsque l'enfant se développe. Peu à peu, ils peuvent ajouter des simulateurs de puissance et des obus pour le développement de la flexibilité et de l'agilité. La règle principale - au mur suédois et aux exercices physiques, le bébé doit être accepté progressivement. Installez un coin sportif dans votre maison - il n'est pas du tout difficile de le faire vous-même. Texte V.Kruglova City Police Terrain De Voiture Construire des blocs de construction compatibles avec lego ... L'éducation de nombreux enfants modernes est basée sur la formation intellectuelle. Dès son plus jeune âge, les enfants sont donnés à divers cours préalables et préparatoires. Bien sûr, tout cela est nécessaire, mais pas au détriment du développement physique. La tâche de tout parent est de rendre l'enfant grandir et formé dans tous les plans: mentalement et physiquement. Une des étapes importantes est une chambre d'enfants qui devrait être équipée non seulement par tous les outils d'étude et de loisirs, mais aussi un coin sportif. Dans des conditions normales, lorsque les appartements ont une petite zone de la pièce, il est problématique, mais toujours possible. Après tout, designs modernes sont assez divers pour répondre aux besoins de l'enfant en mouvement constant, ainsi que de se conformer aux souhaits des parents, à la fois dans la politique de prix et en termes de placement. Vues des coins sportifsAvant d'installer le coin, vous devriez vous familiariser avec leur espèce et leur assortiment.. Un coin sportif de faible taille d'une forme de G est le mieux adapté à une petite pièce. Ils sont librement attachés au mur et n'occupent pas beaucoup d'espace. Cependant, cette conception sera moins fonctionnelle. Si cela est possible, il est préférable de choisir un coin sportif de la forme de P. Malgré le fait que la conception nécessite plus d'espace, il est plus fonctionnel, ce qui profitera sans aucun doute à l'enfant. De plus, il est tout aussi important que toute la conception sportive soit harmonieusement intégrante à l'intérieur général. En plus de diverses variations de couleur, vous pouvez également choisir un matériau d'angle. La principale pour la fabrication est du bois et du métal. La première option est considérée comme la meilleure, comme elle est faite de matériel naturel et n'a aucune impuretés supplémentaires. Cependant, la version métallique est plus durable et peut simultanément résister à plusieurs enfants. De plus, ce coin a une gamme de fleurs plus diversifiée et diverses formes. Home Sports Corner pour les enfants est également diversifié en termes de sélection d'attribut. Les plus populaires sont les composants suivants qui servent non seulement de divertissement, mais également de développer des muscles et diverses qualités caractéristiques:
Idées d'installation d'angle de sportLa zone des chambres des enfants ne dépasse souvent pas de 10 mètres carrés. Il semble que dans une telle zone, tous les objets de base puissent être installés, sans parler de l'installation sportive. Cependant, même avec une telle situation, vous pouvez installer un coin universel et non d'une manière d'une manière. La première option consiste à monter un mur de suédois de sport classique avec une barre horizontale à laquelle vous pouvez également ajouter une poire, des bagues ou une bague de basketball. Cette installation peut ne pas prendre plus d'un mètre. Et l'installer dans le coin de la pièce, il n'interférera pas avec le mouvement et l'utilisation d'autres choses dans la pièce. La seconde, une option plus polyvalente et fonctionnelle pour l'équipement des inventeurs sportifs d'une chambre de petite enfance est l'utilisation de meubles combinés. Dans ce cas, les meubles peuvent effectuer simultanément plusieurs fonctions. En outre, en plus des composants des activités sportives, un lit, une armoire, une table ou une table de chevet est inclus. Les meubles combinés sauvent parfaitement un endroit. De plus, il peut être sélectionné pour n'importe quelle conception de la pièce. Si l'enfant a une grande et spacieuse chambre, des options et des méthodes de réglage de manière significative des coins. Dans ce cas, vous pouvez mettre tout un système de sport. Le mur suédois habituel peut être complété non seulement par la barre horizontale, mais également des escaliers horizontaux, divers obstacles et autres autres inventeurs. Le prix d'une telle installation sportive dans la chambre des enfants dépassera considérablement les options précédentes. Cependant, sa présence permettra de s'amuser avec des amis, d'organiser des fêtes pour enfants en l'honneur de l'anniversaire ou d'une autre célébration à la maison. Dans le même temps, les enfants ne seront jamais ennuyeux. De plus, l'abondance des coquilles de sport fera encore plus d'attacher l'enfant dans le sport. En connectant l'imagination, vous pouvez dessiner un coin sous la forme d'un navire pirate ou d'une jungle. En conséquence, la pièce doit être encadrée dans un style similaire. Un tel environnement nécessite de grands problèmes. Mais vous ne pouvez pas douter que le rire du bébé et ses yeux enthousiastes paient tous les efforts. Revêtement de constructionDécider avec le matériau et les dimensions du coin sportif, vous pouvez choisir une gamme de couleurs. Vous pouvez compter sur l'option classique. C'est-à-dire un coin avec différentes nuances de bleu, vert, noir est sélectionné pour le garçon. Pour les filles, les tons rouges, jaunes et autres conviennent. Si vous avez besoin de choisir un garçon et pour une fille, vous pouvez combiner des couleurs pour tous les goûts. Aucune couleur n'est plus importante, mais la qualité du revêtement. Au fil du temps, en raison d'une utilisation intensive, la peinture peut être détachée ou hurlé. Compte tenu du coût élevé de la conception, ce facteur est très désagréable. Conseil! Certains parents refusent de couvrir la peinture du tout. Les coins sportifs en bois sont simplement transformés par le vernis et une solution métallique - spéciale qui protégera le fer de divers changements. Malgré la simplicité, avec le bon cadre de la pièce, un tel coin ne cherchera pas pire. Fabrication manuelleUn propriétaire qualifié peut construire un coin sportif pour enfants et le faire vous-même. Pour cela, vous devez d'abord décider quels composants auront une conception. La base est le mur suédois. Par conséquent, son érection est obligatoire. Pour ce faire, vous aurez besoin de:
Une fois que les deux barres sont adjacentes sous la hauteur du plafond, elles doivent être traitées avec ses branches et sa feuille de verre, jusqu'à ce que la surface devienne lisse. Après cela, dans chaque faisceau doit être fait par les ouvertures de la barre transversale. En utilisant une barre de trois mètres, 11-12 trous suffiront. Leur diamètre doit correspondre à des boutures, sinon la barre transversale ne sera pas défilée. L'exercice est nécessaire à chaque enfant. Après tout, grâce à la formation sportive, non seulement le physique, la posture et la santé des organes internes du bébé, mais également de ses capacités mentales, du taux de réaction, de la capacité de se concentrer, etc. Comme vous le savez, la formation physique, qui est donnée à la maternelle ou à l'école, ne suffit pas pour le développement complet de l'enfant. Par conséquent, il y a toujours des leçons à la maison. Cela peut être atteint grâce à l'arrangement dans l'appartement ou dans la maison d'angle sportive. Ici, l'enfant sera en mesure de recevoir la formation physique nécessaire dans le processus de jeux actifs. Ainsi, la chambre des enfants deviendra non seulement belle, mais aussi fonctionnelle. En savoir plus sur la façon d'équiper un complexe sportif des enfants à la maison avec vos propres mains - en outre dans l'article. Le complexe sportif des enfants pour la maison est un excellent ajout à l'intérieur de la chambre des enfants. Il peut être équipé de manière indépendante, sans recourir à l'aide de spécialistes. Ainsi, il peut être enregistré sur la mise en œuvre des travaux d'installation. Et si vous construisez un complexe sportif pour enfants dans l'appartement avec vos propres mains à partir d'articles de premier cycle, vous pouvez réduire les estimations des coûts au détriment de la valeur des matériaux et des composants. Le complexe sportif des enfants avec ses propres mains de bois peut être construit de manière à se développer sous la forme d'un "transformateur" et de caché dans une niche sous le lit. Grâce à cela, le coin de jeu correspondra même dans la chambre d'une petite zone. De plus, des coquillages de sport peuvent être «dispersés» dans tout l'appartement afin qu'ils n'occupent pas l'endroit et sont signés compacts. Par exemple, une barre pour la barre horizontale ou une poire de boxe est fixée dans le couloir entre deux murs parallèles et la paroi suédoise est installée hospitalisée dans la chambre des enfants. Afin de faciliter les travaux sur l'installation de structures complexes, vous pouvez acheter des complexes sportifs pour enfants et des terrains de jeux sur la forme finie, puis de les compléter avec des éléments supplémentaires, érigés de manière indépendante. Il existe plusieurs types de coquillages d'enfants qu'un coin sportif pour enfants peut être équipé:
Les règles de base avec lesquelles il est nécessaire de se familiariser avant la construction d'un complexe sportif des enfants sont les suivants:
Complexe sportif des enfants avec leurs propres mainsMur suédoisLes outils et matériaux suivants seront nécessaires:
Procédure pour effectuer des travaux:
Installation de la barre horizontale, balançoire, bagues de gymnastiqueHospitalité et swing - Attributs obligatoires de tous les complexes sportifs pour les terrains de jeux. Ils ne seront pas superflus dans l'appartement. L'ordre d'installation de l'horizontaliste pour le complexe sportif des enfants est le suivant:
L'installation de balançoires pour enfants est effectuée dans l'ordre suivant:
Les anneaux de gymnastique pour un coin sportif sont suspendus sur des cordes ou des ceintures. Courroies fixes sur le transporteur Barcass. En plus des anneaux, vous pouvez équiper un trapèze gymnastique. Il est monté de la même manière que les bagues et constitue une barre transversale en bois, fixée sur deux côtés avec des cordes. Production d'escaliersLa procédure de fabrication d'un escalier en bois pour un coin sportif Suivant:
Si vous souhaitez créer un escalier à corde, l'installation est effectuée dans l'ordre suivant:
Complexe sportif pour enfants pour la maison: vidéo |
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