PapaiMama / سالن زیبایی (همه مقالات) /

در مرحله برنامه ریزی ماستوپکسی اصلاحی، همانطور که قبلاً گفتیم، ممکن است سوال نصب ایمپلنت مطرح شود. ارزیابی شده است ویژگیهای فردیبیماران، پزشک از قبل در اولین معاینه بصری می داند که چگونه سینه ها را زیباتر کند. و بر اساس

موارد مصرف ماموپلاستی با ایمپلنت:

• حجم کم، شکل سینه غیر قابل بیان؛
• غدد بسیار کوچک، رشد نیافته، جراحی پلاستیک قبلی، نقص.
• سینه های نامتقارن؛
• سینه هایی که پس از زایمان و شیردهی حجم و استحکام خود را از دست داده اند.
• نصب پروتز بعد از برداشتن سینه

آندوپروتزهای مدرن کاملاً ایمن و قابل اعتماد هستند. شکل ایمپلنت شبیه یک کیسه قطره ای است که در یک پوسته سیلیکونی محصور شده است. داخل آن یک ژل وجود دارد که قوام بسیار غلیظی دارد. در آینده، خاصیت ارتجاعی و حجم غدد پستانی و همچنین شکل آنها و احتمالاً یک اندازه جدید و افزایش یافته را تشکیل می دهد. روش های نصب ایمپلنت امروزه امکان دستیابی به یک نتیجه کاملا طبیعی را بدون درز یا جای زخم قابل مشاهده می دهد. در لمس، سینه بازسازی شده عملاً تفاوتی با حالت معمولی ندارد و از نظر بصری به شکل ایده آل نزدیک است.

باید مصرف داروها را قطع کنید. به یک قرار ملاقات با متخصص غدد بروید. بعد از شش ماه سونوگرافی از غدد پستانی انجام دهید.

اگر غدد کوچک نشدند، برای از بین بردن ژنیکوماستی باید جراحی کنید.

سلام! اصلاح سینه ضروری است و سمت چپ را به حجم سمت راست کاهش دهید. چه نوع جراحی می توان انجام داد حداکثر هزینه این جراحی ها چقدر است؟

ماموپلاستی کوچک سینه های هیپرپلاستیک مورد نیاز است.

در حین عمل، بخشی از غده پستانی برداشته می شود و همزمان آن را بلند می کند.

بابت پاسخ متشکرم! مال من هم کاملا تاریک است. منم میخوام پسر باشه! در تاریخ 02.08 با سونوگرافی بررسی می کنیم :-) نتایج را حتما بنویسید :))))

این هیپرپیگمانتاسیون است (مانند نوار بالای ناف و لکه های روی صورت). بعد از تولد همه چیز خواهد گذشت.

بله اتفاقا روی صورت هم لک هست! این چیزی است که من نمی خواهم! در غیر این صورت، به لطف شکمم، من یک چشم سیاه داشتم - رگ های خونی در حال حاضر ضعیف هستند، اما شب ها چشمم را مالیدم، و تمام - از خواب بیدار شدم!

بعد از زایمان از بین میره... و دقیقا کی؟ مال من هنوز تاریکه ولی راه راه روشن تر شده :)

و نه تنها نوک سینه ام تیره شد، بلکه اطراف نوک سینه ام نیز با چنین نقاط تیره ای پوشیده شده بود.:009:، چنین رنگدانه های دقیقی.

احتمالاً برای اینکه از دست ندهید؛)

01-08-2007, 19:01

دختران، چند زگیل کوچک روی یکی از سینه های من ظاهر شد. :008::001: من واقعاً نمی دانم چه کار کنم. خیلی کوچیک ها رو با موچین پاره می کنم، :010: و از بزرگترها می ترسم. شوهرم فریاد می‌زند که به چیزی دست نزنم، اما حالا دست نمی‌زنم، فقط نگاه می‌کنم. کسی همچین خوشحالی داشته؟ آیا بعداً ناپدید می شوند؟

کوخنتکا :)

کاهش آرئول نوک پستان: تکنیک جراحی

ایرینا 23 ساله: می‌خواهم بپرسم آیا می‌توان هاله را نه با جراحی ساده بلکه با لیزر کوچک کرد؟ جایی خواندم که این روش کمتر آسیب زا است.

کاهش آرئول با لیزر یک ترفند تجاری است. هیچ مزیتی نسبت به اسکالپل معمولی یا سایر روش های تشریح بافت ندارد. علاوه بر این، هیچ کس نمی تواند بگوید که بافت شما به لیزر بهتر از یک برش معمولی پاسخ می دهد. اغلب برعکس است.

تغذیهرژیم غذایی نامناسب، مصرف فست فود و سایر غذاهای ناسالم، الکل بر کل بدن از جمله سینه تأثیر می گذارد. بافت چربی بیش از حد، افتادگی پوست، به خصوص در داخل، ناخوشایند به نظر می رسد در سن جوانی. اصلاح رژیم غذایی، مصرف ویتامین ها و عناصر ریز و نوشیدن آب کافی، شما را از بسیاری از مشکلات سلامتی نجات می دهد.

شکل دهی نوک پستان تحت بی حسی موضعی انجام می شود. اگر ماموپلاستی پیچیده اندیکاسیون داشته باشد، مطمئناً بیهوشی عمومی انجام می شود. به طور معمول، عملیات بیش از یک ساعت طول نمی کشد. در بیشتر موارد، 2 هفته قبل از اصلاح برنامه ریزی شده نوک پستان، استفاده از ضمیمه های خلاء توصیه می شود. آنها کشش اضافی بافت همبند غدد پستانی را انجام می دهند.

ترمیم آرئول سینه

باید برای مشاوره تشریف بیاورید یا عکس سینه هایتان را برای من ایمیل کنید.

هزینه تقویت معمولی با ایمپلنت های تشریحی از 160 هزار روبل است.

سلام! هزینه جراحی پروتز سینه چقدر است؟ آیا بعد از چنین عملی می توانم به بچه شیر بدهم و بعد از چه مدت می توانم زایمان کنم (بچه 1 سال و 1 ماهه دارم) در حال حاضر شیر نمی دهم.

پاسخ دکتر آندری آندریوسکی

سلام!

و من... نگرانم

و همینطور دخترا باشه نوک سینه هاشون تیره شده... غیرواقعی بزرگ شده اند... خوشم نمیاد... قشنگ نیست حتی دیدنش ترسناکه... همچین شیردوشی و مکیدن.. ..:001: این میگذره؟:005:

03-08-2007, 19:08

MupoHoBa (http://www.2006-2009.littleone.ru/member.php?u=20971)

اوه ممنون، من حتی آرام شدم. آنها قبلا کوچکتر شده اند:008:

Udochka من فکر می کنم نیازی به نگرانی نیست، اگر آنها خود به خود از بین نرفتند، آنها را با نیتروژن حذف می کنیم. و سینه ها واقعاً خوب نبودند: (از رتبه دوم ایستاده، 3.5 آویزان با نوک سینه های زگیل تیره: 001: اوه، دختران ...: 010:

کاتروندل

04-08-2007, 08:38

دخترا همه از ناف به پایین راه راه داشتند؟ برای من معمولا از جایی از دیافراگم شروع می شود :)

نوک پستان چیزهای مرموزی هستند. همه آنها را دارند، و آنها اولین غذا را برای بسیاری از ما فراهم کردند، اما همچنان یک تابو ناگفته اجتماعی هستند. حتی در مورد نوک سینه چه می دانیم؟

10. ببین، بدون نوک سینه!

ما آنقدر به دیدن نوک سینه ها عادت کرده ایم که به سختی به این فکر می کنیم که سینه هایمان بدون آن ها چگونه خواهد بود. با این حال، این واقعیت تلخ برای تعداد کمی از افرادی است که به بیماری نادر alyea مبتلا هستند، یک اختلال ژنتیکی نادر که در آن نوک سینه ها به سادگی ایجاد نمی شوند. مبتلایان به این عارضه فقط با یک نوک پستان یا بدون نوک سینه متولد می شوند.

آتلیا می تواند یک اختلال جداگانه باشد، اما برای بیشتر آنها نشانه ای از اختلال رشد اکتودرمی (ED) یا سندرم یونس-وارون (YVS) است. ED یک اختلال ژنتیکی است که می‌تواند بر رشد دندان‌ها، مو، ناخن‌ها و غدد عرق تأثیر بگذارد. تقریباً 7000 مورد از این قبیل در سراسر جهان تشخیص داده شده است.

کسانی که از YVS رنج می برند حتی کمتر خوش شانس هستند. این بیماری علاوه بر مشکلات بافت اکتودرمی مانند ED، اسکلت، سیستم تنفسی و قلب را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. این سندرم اولین بار در دهه 1980 تشخیص داده شد و از آن زمان تاکنون کمتر از 15 مورد تشخیص داده شده گزارش شده است. در حالی که مبتلایان به ED می توانند زندگی نسبتاً طبیعی داشته باشند اگر بیماری آنها تحت کنترل پزشکی باشد، بسیاری از کسانی که با YVS تشخیص داده شده اند از دوران نوزادی زنده نمی مانند.

9. پروتزهای نوک سینه.

پروتزها برای بیشتر، این کلمه با پاها و بازوهای مصنوعی مرتبط است. اما امروزه بسیاری از افراد تمایل به افزایش سایز نوک پستان خود دارند و پروتز نوک سینه یک عمل بسیار محبوب است. اما نوک سینه های مصنوعی به دلیلی اصیل تر از مد ایجاد شده اند. تعویض نوک پستان برای بیماران مبتلا به سرطان سینه که تحت ماستکتومی قرار گرفته اند، تسکین عاطفی و روانی ایجاد می کند - برداشتن کامل یا جزئی یک یا هر دو سینه، که اغلب به معنای از دست دادن نوک سینه ها است.

زنانی که تحت عمل ماستکتومی قرار می‌گیرند، پس از از دست دادن سینه دچار ناراحتی روانی قابل توجهی می‌شوند. پروتزها جایگزینی ارزان و قابل اعتماد برای بازسازی پرهزینه و دردناک نوک پستان هستند. از آنجایی که تنش مداوم می تواند برای بهبودی مناسب مضر باشد و حتی می تواند بر سرعت رشد سلول های سرطانی تأثیر بگذارد، پروتزهای نوک پستان می توانند نجات دهنده باشند.

8. لوازم آرایشی برای نوک سینه.

ژاپن خانه برخی از خرده فرهنگ های عجیب و غریب و گرایش های مد است. و آخرین روند نوک سینه صورتی است. از آنجایی که روش‌های تغییر دائمی رنگ نوک پستان، مانند خالکوبی، می‌تواند دردناک و پرهزینه باشد، برخی به لوازم آرایشی روی آورده‌اند. به عنوان یک امتیاز، مصرف کنندگان این لوازم آرایشی می توانند از بین انواع مختلفی انتخاب کنند رنگ های متنوعبسته به میل یا روحیه آنها. در صورت تمایل می توانید هر روز یک رنگ نوک پستان جدید داشته باشید.

اما ژاپن انحصار لوازم آرایشی نوک پستان را ندارد، آنها حتی اولین کسانی نیستند که آن را اختراع کردند. تلاش برای دستیابی به نوک سینه های صورتی خالص از دوره رنسانس به ثبت رسیده است. در آن روزها، خانم های ونیزی چندین ترفند داشتند تا شوالیه ها را با نوک سینه های صورتی خود خوشحال کنند. یکی از این ترفندها pezzuola di Levante نام داشت - یک تکه پارچه کوچک که با رنگدانه رنگ آمیزی شده بود، خانم ها از آن استفاده می کردند تا رنگ قرمز زیبایی به لب ها، گونه ها و نوک سینه های خود ببخشند.

امروزه یکی از شرکت های تولید کننده لوازم آرایشی برای نوک سینه در آمریکا واقع شده است. در سال 1977، یک شرکت لوازم آرایشی و بهداشتی در سانفرانسیسکو به نام Benefit تصمیم گرفت که هوی و هوس یک رقصنده عجیب و غریب را برآورده کند که می خواست محصولش "نوک سینه هایش را صورتی تر کند." نتیجه محصولی به نام Benetint بود که برای رنگ کردن لب‌ها و گونه‌ها استفاده می‌شود، اما به طور خاص برای استفاده در هر قسمت از بدن که مصرف‌کننده می‌خواهد آن را صورتی‌تر کند، ساخته شد.

7. زنان کورو.

کورو یک اختلال روانشناختی فرهنگی است که عمدتاً مردان آسیای جنوب شرقی را تحت تأثیر قرار می دهد و با پارانویای شدید که آلت تناسلی آنها به بدنشان مکیده می شود مشخص می شود. اما کورو می تواند در زنان نیز رخ دهد، اگرچه بسیار کمتر. زنان مبتلا به کورو معتقدند که نوک سینه‌هایشان به سینه‌هایشان مکیده می‌شود.

به طور سنتی، اعتقاد بر این است که علت کورو ماده یک روح زن بدخواه یا روح روباه است. درمان توصیه شده ایجاد صدای بلند است، معمولاً با استفاده از گونگ و آتش بازی، برای ترساندن روح. اگر ترساندن روح کارساز نبود، از طرد کردن از طریق درد استفاده کنید. ابتدا سر بیمار را می پوشانند تور ماهی گیریو سپس به شدت مورد ضرب و شتم قرار گرفت. در طول جن گیری، نوک سینه های زن نیز کشیده می شود که اعتقاد بر این است که باعث مرگ فوری روح شیطانی می شود.

6. ارگاسم نوک سینه.

ارگاسم هایی که صرفاً با تحریک نوک پستان ایجاد می شود ممکن است غیرواقعی به نظر برسد، اما یک مطالعه اخیراً نتایج شگفت انگیزی را نشان داده است. دانشمندان دانشگاه راتگرز از fMRI (تصویربرداری رزونانس مغناطیسی عملکردی) برای بررسی فعالیت مغز زنانی که خود را در مکان‌های مختلف لمس می‌کنند، استفاده کردند. هنگامی که زنان نوک سینه های خود را تحریک می کردند، ناحیه ای از مغز مرتبط با تحریک جنسی را تحت تأثیر قرار می داد و همین تأثیر را داشت.

اما بچه ها ناامید نباشید، خبرهای خوبی داریم. این مطالعهنشان داد که مردان نیز تأثیر مشابهی را تجربه می کنند.

5. قوی ترین نوک سینه های دنیا.

هیچ‌کس نمی‌خواهد تجربه معروف «نوک سینه در رذیله» را تجربه کند، اما سیج وربوک مطلقاً هیچ نگرانی در مورد آن ندارد. وربوک که بیشتر با نام هنری خود "نیپولینی بزرگ" شناخته می شود، حرفه ای را بر اساس توانایی های غیر معمول خود بنا کرده است. او مردی قوی است که اجسام سنگین را به تنهایی با استفاده از نوک پستان بلند می کند و حرکت می دهد.

Werbock متوجه شد که نوک سینه‌های او بزرگ‌تر از بچه‌هایی است که اولین بار این روش وزنه‌برداری را امتحان کردند، و فکر کرد که آیا می‌تواند برای بلند کردن وزنه‌های بزرگ‌تر از نوک سینه‌هایش به جای سینه استفاده کند. او می تواند روی هر نوک سینه 32 کیلوگرم وزنه بلند کند و با این رقم در سال 2009 رکورددار جهان شد. او که ظاهرا تنها از یک رکورد جهانی راضی نبود، در سال 2011 رکورد دیگری را ثبت کرد و یک رکورد 1000 کیلوگرمی را کشید. وسیله نقلیهدر فاصله 20 متری همونطور که حدس زدید داشت ماشین رو با نوک پستانش می کشید. وربوک حتی پس از یک اتفاق ناگوار در حین اجرا در سال 2004 که یکی از نوک سینه هایش تا حدی پاره شد به این ارتفاعات رسید. او ادعا می کند که اجراهایش به او آسیبی نمی رساند.

4. مد برای نوک سینه های برهنه.

وقتی زنان قرن‌های گذشته را تصور می‌کنیم، همیشه به فکر لباس‌های بنددار محکم و نوک سینه‌های برهنه می‌افتیم. با این حال، مطالعات اخیر در مورد مد قرون وسطی، نور جدیدی را بر این موضوع روشن کرده است. به نظر می رسد که اجداد ارجمند ما تفاوت چندانی با آنها نداشته اند مردم مدرن، تا حدودی حتی جسارت بیشتری داشتند. به عنوان مثال، تصویری از سینه های برهنه با نوک پستان بود روند مددر میان هنرمندان بین قرن 14 و 18.

همه چیز با اگنس سورل، معشوقه چارلز ششم، پادشاه فرانسه آغاز شد. از آنجایی که همسر شاه چارلز ترجیح داد برای مراقبت از کودکان در خانه بماند، آگنس به زودی وظایف سلطنتی را بر عهده گرفت و به عنوان همسر پادشاه در مراسم و رویدادهای عمومی عمل کرد. اگنس با نفوذ خود بر شاه و حضور مداوم در دربار، نفوذ زیادی بر اشراف به ویژه زنان داشت. بودن یکی از زیباترین زناناو دوست داشت جذابیت زنانه خود را به نمایش بگذارد، به ویژه سینه های فوق العاده اش را به رخ بکشد. او لباس‌هایی را سفارش داد که به گونه‌ای طراحی شده بودند که یک یا دو سینه آشکار شود و بسیاری از زنان نجیب از او الگو گرفتند. افشای نوک سینه های اگنس چنان برای کلیسا نگران شد که اسقف از پادشاه خواست تا از اعمال گناه آلود او دست بردارد.

چندین دهه پس از مرگ اگنس، یک نجیب زاده بانفوذ اهل مانتوا به نام ایزابلا دست این مد را در دادگاه های ایتالیا و فرانسه احیا کرد. او به قدری موفق بود که حتی ملکه فرانسه هم به این تفریح ​​پیوست. زنان نجیب در این دوران به قدری نگران حفظ شکل سینه ها و نوک سینه های خود بودند که پرستاران مرطوبی را برای شیر دادن به فرزندان خود استخدام می کردند و از اثرات منفی شیردهی جلوگیری می کردند.

3. نوک سینه های مخدر.

تایلند زیباست و کشور ثروتمندبا شگفتی های طبیعی باشکوه و عجیب و غریب میراث فرهنگی، که هر مسافری را مجذوب خود می کند. این کشور به یکی از پربازدیدترین مکان ها تبدیل شده است سال های گذشته، صنعت گردشگری را به یکی از منابع اصلی درآمد تبدیل کرده است. بیشتر این صنعت به لطف قوانین لیبرال فحشا، اشتهای جنسی خارجی ها را تامین می کند. بنابراین، باندهای تایلندی شروع به جستجوی راه هایی برای جذب پول از گردشگران ثروتمند کردند.

این باندها شیوه کار غیرمعمولی دارند - در سال 1997، چندین عضو باند در پاتایا طی تحقیقاتی در مورد بیش از ده ها مصرف بیش از حد مواد مخدر در میان گردشگران دستگیر شدند. استراتژی آن‌ها هم ساده و هم باورنکردنی است: یک عضو باند زن یا کاتوئی (ترنس‌کشوال) نوک سینه‌ها را مواد مخدر می‌کشد، یک گردشگر را به اتاق هتل یا مکان دور افتاده دیگری می‌کشاند و از او می‌خواهد که نوک سینه‌ها را لیس بزند و در عرض چند دقیقه او را بیهوش کند. وقتی توریست از خواب بیدار شد، اگر اصلاً بیدار شد، جیبش خالی بود. پلیس تایلند انکار می کند که این هنوز ادامه دارد، اما اگر به فکر گرفتن یک تعطیلات آسیایی هستید، بهتر است در مورد غریبه های زیبا مراقب باشید.

2. نوک سینه اضافی.

انسان ها معمولاً دو نوک سینه دارند، اما به لطف برخی ویژگی های طبیعت، تقریباً 1 تا 5 درصد جمعیت دارای نوک سینه های بیشتری هستند. در پزشکی به این انحراف، شرک می گویند. نوک پستان اضافی در امتداد مجاری شیر ظاهر می شود و یک اثر تکاملی از اجداد ما است. اما می توانند در سایر قسمت های بدن نیز رشد کنند. به عنوان مثال، یک زن یک نوک پستان خوش فرم با هاله و موهای روی پایش داشت. از آنجایی که اکثر نوک سینه های اضافی به طور کامل تشکیل نشده اند، اغلب آنها را با خال یا زگیل اشتباه می گیرند، به این معنی که برخی افراد حتی نمی دانند که آنها را دارند.

در قرون وسطی، نوک پستان‌های اضافی را «نوک‌های جادوگر» یا «نشانه‌های جادوگر» می‌نامیدند و اعتقاد بر این بود که نشانه‌ای از دسترسی صاحب آن به قدرت‌های شیطانی است. شیطان شناسان این دوره بر این باور بودند که جادوگران از نوک سینه های اضافی برای تغذیه خون مادران استفاده می کردند.

1. مکیدن سینه های شاه.

مراسم سلطنتی بیشترین تعداد را دارد سطح بالاشکوه با این حال، اگر پادشاهان مدرن از آیین‌ها و سنت‌های مشابه ایرلندی‌های باستان پیروی می‌کردند، بسیاری از آیین‌ها رتبه 13+ را دریافت می‌کردند. مردم سلتیک باستان، نوک سینه های پادشاه را مقدس می دانستند و در مراسم مختلف با مکیدن نوک پستان های سلطنتی، اطاعت خود را نشان می دادند.

اما ایرلند همیشه مکان امنی برای نوک سینه های پادشاه نبود. دانشمندانی که اجساد یافت شده در باتلاق های ایرلندی را بررسی کردند، به این نتیجه رسیدند که اعوجاج تشریفاتی نوک سینه ها نشانه آن است که صاحب آن یکی از اعضای عالی رتبه خانواده سلطنتی است. بنابراین اگر پادشاه از تاج خود محروم می شد، اولین چیزی که او قربانی کرد نوک سینه های او بود، به عنوان نماد قدرت.

همچنین پادشاهان را شوهران الهه فراوانی سلتی می دانستند و قحطی یا طاعون نتیجه نارضایتی او از او بود. برای این کار باید چیزی قربانی کرد و نوک سینه های شاه قربانی شد.

اولین چیزی که اکثر مردان هنگام ملاقات به آن توجه می کنند این است سینه زن. این اوست که الهام بخش بسیاری از نویسندگان، شاعران، هنرمندان است و احساسات و امیال قوی و هیجان انگیز را در مردان ایجاد می کند.

هر زنی دوست دارد شکل "کودک" او کامل باشد. در عین حال، هر زن دوم از این واقعیت که سینه های زشتی دارد ناراضی است، به خصوص پس از تولد نوزاد، زمانی که گردی طرح کلی، پری و کشش جذاب خود را از دست می دهد.

اگر سینه هایتان کوچک است چه باید کرد، چگونه آنها را بزرگ کنیم؟

طبیعت نمی تواند به همه افراد با تناسب اندام ایده آل پاداش دهد. برخی سینه‌های چاق و بزرگ دارند، برخی دیگر سینه‌های کوچک و حتی بدشکل دارند. اگر همچنان می توانید با ناحیه شکم مبارزه کنید، مثلاً آن را با رژیم غذایی و ورزش اصلاح کنید، بزرگتر کردن دکلته خود به تنهایی بسیار دشوارتر است.

برای انجام این کار باید سخت کار کنید، یک مجموعه را انجام دهید فعالیت های بدنیحداقل 3 بار در هفته تمرین فیزیکیبر عضلات قفسه سینه تأثیر بگذارید ، آنها را تقویت کنید ، حجم آنها را افزایش دهید. ناحیه دکلته سفت تر و زیباتر می شود و اندازه آن افزایش می یابد. برخی از بیشتر انواع موثرورزش هایی برای تقویت و رشد عضلات قفسه سینه قایقرانی و شنا می باشد. اگر در باشگاه ورزش می کنید، پس به تجهیزاتی نیاز دارید که داشته باشد وزن سنگین، یک هالتر انجام خواهد داد.

نکته اصلی این است که آنها را به درستی تمرین کنید و تنفس صحیح را رعایت کنید تا اثر مطلوب داشته باشید.

شما باید آرام و ریتمیک نفس بکشید، تلاش - دم، آرامش - بازدم.

1. دمبل ها آنها به بزرگ کردن ناحیه مشکل کمک می کنند و بازوهای شما را در بالا پمپاژ می کنند. آنها باید در حالت خوابیده به پشت پمپ شوند. نیازی به صاف کردن کامل بازوها نیست، آنها را کمی از بالا خم کنید. هنگام دم، باید دستان خود را از خود دور کنید، در حین بازدم، آنها را به خود نزدیک کنید. 20 بار تکرار کنید؛

تمرین دوم: یک دست در امتداد ران است، دست دیگر در سطح قفسه سینه بالا می رود. دست ها به طور متناوب جای خود را تغییر می دهند. البته دمبل ها چندین اندازه اضافه نمی کنند، زیرا ناحیه دکلته زنان از لایه ای از بافت چربی و غدد پستانی تشکیل شده است. بافت عضلانی آن را کمی بزرگتر می کند، آن را سفت می کند و به آن خاصیت ارتجاعی می بخشد.

یک سینه کوچک اگر گرد زیبایی داشته باشد می تواند جذاب و فریبنده به نظر برسد. و اگر ظاهر غیر جذابی داشته باشد یا نقصی داشته باشد، می توان این مشکلات را اصلاح کرد فعالیت بدنیکه به کمک آن شکل زشت سینه های زن اغوا کننده می شود و ویژگی های جنسی جدید، سفتی، کشسانی و گردی به دست می آورد.

سینه های زن زشت، افتادگی آنها

بسیاری از زنان با این امید که با شروع دوران مادری، ناحیه دکلته بزرگتر شود، خود را دلداری می دهند. بله، ممکن است افزایش یابد، اما ممکن است روند معکوس شود، زمانی که وضعیت غدد پستانی تغییر می کند، کوچکتر می شوند، کشیده می شوند و آویزان می شوند و گردی ظاهر سابق خود را از دست می دهد. اگر سینه‌های زن آویزان و زشت است چه باید کرد؟

عوامل اصلی موثر در از دست دادن گردی عبارتند از:

• عضلات ضعیف قفسه سینه که از غدد حمایت می کنند.
• بی حالی و شل شدن پوست، خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد.

علل شلی پوست:

دلایل ضعف عضلات:

• کمبود بار فیزیکی؛
• نه موقعیت صحیحبالاتنه، پشت خمیده، شانه های خمیده؛
• عضلات ضعیف کمر؛
• غدد پستانی بزرگ

ناحیه دکلته تا سن 23 سالگی به طور کامل تشکیل می شود، اما تغییرات در آن (کاهش، افزایش) در دوران قاعدگی، در دوران بارداری و شیردهی رخ می دهد. هرچه اندازه بزرگتر باشد، غده پستانی بیشتر آویزان می شود. بنابراین، اگر می خواهید کودکی زیبا و انعطاف پذیر داشته باشید، باید به درستی به کودک خود غذا دهید قسمت بالااجساد در آینده

برای حفظ فرم، هنگام تغذیه باید قوانین زیر را رعایت کنید:

• اجازه ندهید شیر در داخل راکد شود.
• با دست خود بیان نکنید، از مکش مخصوص استفاده کنید.
• سعی کنید در هر دو نیمه به مقدار مساوی شیر داشته باشید.
• قبل از رفتن به رختخواب، هر دو نیمه را خالی کنید تا یکی از آنها زیر وزن مایع کشیده نشود.

راه های بلند کردن سینه های افتاده

بسیاری از خانم ها از خود می پرسند که اگر به این دلیل سینه هایشان افتاد و زشت شد چه کار کنند؟ اصلاح افتادگی سینه ها شامل طیف وسیعی از اقدامات است و نه فقط یک ورزش یا استفاده از تنها یک پماد.

در اینجا دو روش مورد نیاز است:

• بالابر طبیعی؛

بالابر طبیعی

شامل استفاده از سوتین های حمایتی است.

حفظ موقعیت صحیح هنگام تغذیه کودک بسیار مهم است. برای حمل کودک نباید از کانگورو استفاده کنید، زیرا در قسمت جلوی بدن بار ایجاد می کند، شانه ها، پشت را به شدت می کشد. قفسه سینهدر یک قوس به سمت پایین

خوب است غدد را به طور مرتب با روغن زیتون ماساژ دهید، هفته ای 2 تا 3 بار کافی است.

گردش خون در بافت آنها بهبود می یابد، اکسیژن وارد می شود مقدار کافیکلاژن تولید می شود که به پوست خاصیت ارتجاعی می بخشد. ناحیه بالایی باید با کرم ها و لوسیون های حاوی روغن اکیناسه، کلاژن، علف لیمو، نعناع و سرو مرطوب شود.

برای اینکه به پوست خاصیت ارتجاعی بدهید می توانید ماسک درست کنید. خیار را رنده کنید، زرده، روغن زیتون را اضافه کنید، مخلوط کنید و به ناحیه دکلته بمالید، بگذارید ۲۰ دقیقه بماند، سپس آبکشی کنید.

استرس ورزش کنید

اصلاح وضعیت بدن

وضعیت نامناسب بر افتادگی غده تأثیر می گذارد. هنگامی که شانه ها پایین می آیند، پشتیبانی نمی شود، آزادانه آویزان می شود، بنابراین وضعیت باید تغییر کند، یکسان شود. این را می توان با استفاده از فعالیت های نشان داده شده در عکس انجام داد.

تمرینات سفت کردن سینه

اگر افتادگی دارد، باید عضلات قفسه سینه را تقویت کنید.

تمرین های مختلف با اشیاء بداهه

برخی از مردم خواب می بینند که "غرور" آنها عالی خواهد بود، در حالی که برای برخی دیگر مشکلات زیادی ایجاد می کند. غدد بزرگ اغلب به دلیل سنگینی افتادگی دارند و خاصیت ارتجاعی و گردی زیبای خود را از دست می دهند. علاوه بر این، شکوه نیز می تواند ناراحتی ایجاد کند، این با وجود درد در ناحیه پشت و قفسه سینه آشکار می شود. انحنای مهره ها؛ وجود شیارهای روی پوست از بند سینه بند؛ بروز راش پوشک و خیساندن در زیر چین طبیعی. عواقب آن می تواند کاملاً ناخوشایند باشد.