عکس: imagepointfr / depositphotos.com

درمان سیستیت تنها به مصرف داروهای ضد التهابی محدود نمی شود ، رعایت رژیم غذایی ویژه در این دوره بسیار مهم است. برخی از غذاها فقط علائم را تشدید می کنند ، تحریک بیماری را تحریک می کنند.

چیزی که با سیستیت نمی توانید بخورید و بنوشید

رژیم غذایی سیستیت خیلی سخت نیست ، اما لیستی از غذاهایی وجود دارد که باید محدود یا از بین بروند.

مرکبات

شما باید مدت زمان طولانی پرتقال ، نارنگی ، گریپ فروت ، لیمو را فراموش کنید. و همچنین نمی توانید از آب میوه ها ، آب میوه های تازه ، نوشیدنی های دیگری که میوه مرکبات در آنها وجود دارد استفاده نکنید. حتی بعد از سالاد چای یا آهک ، ممکن است علائم سیستیت بدتر شود.

کافئین

بهتر است از نوشیدن قهوه ، چای ، کولا و سایر نوشیدنی های حاوی کافئین بنوشید. بهتر است آنها را با جوشانده گیاهان جایگزین کنید که به تسکین التهاب کمک می کند.

ساکارین

هر چیزی که حاوی ساکارین باشد باید از این امر مستثنا شود. این امر در مورد ویتامین ها ، مواد غذایی ، نوشیدنی ها صدق می کند. به هر حال ، ما داروهایی مصرف نمی کنیم که حاوی این ماده هستند.

الکل

سعی کنید حداقل به طور موقت از الکل خودداری کنید. حتی یک لیوان شراب یا یک لیوان کنیاک ممنوع است.

ادویه

غذای تند ، که به طعم و چاشنی آن با چاشنی ها و ادویه جات ترشی جات می شود ، فقط آن را بدتر می کند. فلفل می تواند التهاب را افزایش داده و عفونت را در خارج از مثانه گسترش دهد.

سبزیجات و میوه ها

خربزه ، سیب ، آلو ، هلو ، انگور ، موز ، آووکادو اولین در لیست غذاهای ممنوع است. برای آب میوه های تهیه شده از میوه ها و سبزیجات ذکر شده نیز همین اتفاق می افتد شما همچنین باید در مورد کمپوت های خانگی احتیاط کنید.

سس گوجه فرنگی و سس مایونز

در هنگام مبارزه با عفونت ، مواد رنگی ، تثبیت کننده ، امولسیفایر ، طعم دهنده ها ، مواد افزودنی مختلف مورد نیاز بدن نیست.

محصولات شیر

حتی اگر به پنیرها ، ماست ها ، خامه ترش و سایر محصولات لبنی خیلی علاقه دارید ، مجبور خواهید بود از آن خداحافظی کنید. درمورد شیر تازه ، همه اینها به شرایط شما و تجزیه و تحلیلهای دریافتی بستگی دارد. در طی تشدید و در هنگام سیستیت مزمن ، ارزش خودداری از آن را دارد.

شیرین

شیرینی ، شکلات ، شیرینی ، شیر تغلیظ شده ، مربا نیز ممنوع است. اگر واقعاً چیزی شیرین می خواهید ، میوه های مجاز ، تازه و خشک را نیز بخورید. و عسل نیز مجاز است.

سرکه

به بیماران توصیه می شود تا حد امکان سرکه کمی مصرف کنند. شاید ترشیجات و سالادهای موجود با آن مزه تر باشد ، اما تشدید این بیماری خود را طولانی مدت انتظار نخواهد کرد. به هر حال ، به دلیل آن ، ممکن است شکل مزمن بیماری ایجاد شود.

غذاهای مجاز برای سیستیت

لطفا توجه داشته باشید: رژیم غذایی سیستیت یک رژیم متعادل و مغذی است که از غذاهایی تشکیل شده است که از نظر تغذیه ای ارزش ویژه ای برای بدن انسان دارند.

گوشت

مرغ ، گوشت خوک بدون چربی ، گوشت گاو را هم با جوشانده و هم در پخت خوراکی میل کنید. نکته اصلی استفاده از ماریناد ، ادویه جات ترشی جات ، سس و مواد افزودنی دیگر نیست. آیا می خواهید فیله های شما نرمتر باشد؟ چند دقیقه یک برش کیوی به آن اضافه کنید. این کار گوشت را تند و لطیف می کند.

سبزیجات

همه چیز به جز گوجه فرنگی ، مارچوبه ، لوبیا ، بیماران مبتلا به سیستیت مجاز به غذا خوردن است. اما اگر بعد از این یا آن ظرف وضعیت شما بدتر شود ، دردهایی شروع می شود و علائم دیگر بیماری ظاهر می شود ، بهتر است این محصولات را حذف کنید.

نان

کسانی که نان ساز دارند می توانند از نان تازه استفاده کنند اما در مقادیر کمی (2-3 برش در روز). بهتر است محصولات فروشگاهی را خریداری نکنید. به عنوان آخرین راه حل ، نان برنج یا گندم بخرید. خوردن شیرینی های چاودار به شدت ممنوع است.

سیستیت حاد: در هنگام بیماری چه بخوریم

در حین تشدید باید بیشتر مراقب غذا باشید تا به دیواره های ملتهب مثانه آسیب نرسانید. در این حالت ، رژیم باید از مواد غذایی تشکیل شده باشد که تحریک کننده گداز ادرار است. این امر به منظور كاهش تعداد باكتریها و در نتیجه خلاص شدن از شر بیماری زا كاملاً ضروری است.

به همین دلیل است که در صورت وجود سیستیت حاد نوشیدن زیاد - حداقل 1.5 لیتر مایع در روز - ضروری است. اگر دما نیز افزایش یافته است ، باید حداقل 2.5 لیتر در روز بنوشید.

همه نمی توانند بنوشند. نوشیدنی های میوه ای مجاز ، آب میوه های حاصل از مجاز ، کمپوت های لیون زغال اخته و زغال اخته (خیلی شیرین نیست) ، آب معدنی (بدون گاز) ، چای (از گیاهان دارویی ، نه محصولات ذخیره شده). در دوزهای کوچک نیز می توانید چای سیاه یا سبز معمولی ضعیف بنوشید ، فقط نباید قند در آنها وجود داشته باشد.

خوب است میوه هایی را بخورید که خاصیت مدر دارند. این امر در مورد خیارهای تازه ، هندوانه ، کدو سبز صدق می کند. وقتی دوره تشدید گذشته است ، شما می توانید با دقت و به تدریج لبنیات و فرآورده های شیر را به رژیم غذایی وارد کنید: پنیر کم چرب ، کفیر ، شیر پخته شده تخمیر شده ، پنیر بی شیرین.

نحوه خوردن سیستیت مزمن

سیستیت مزمن با التهاب کامل دیواره مثانه مشخص می شود. در این حالت ، مناطق آسیب دیده بسیار متورم می شوند ، زخم هایی روی آنها ظاهر می شود. همه اینها با درد در قسمت تحتانی شکم ، ناراحتی در هنگام ادرار ، سوزن شدن در دستگاه تناسلی همراه است. بنابراین ، ابتدا باید از علائم و التهاب دیواره ها خلاص شوید و سپس عفونت را از بین ببرید.

برای اشباع بدن با ویتامین های خسته شده از این بیماری ، توصیه می شود هر چه بیشتر غذاهای گیاهی و میوه ای میل کنید.

کدو تنبل ، گلابی ، سیب شیرین ، هندوانه ، نوشیدنی میوه ای ، کمپوت - همه اینها باید هر روز روی میز شما باشد. و چای های گیاهی دارویی را فراموش نکنید.

لطفاً توجه داشته باشید: با گاستریت مزمن ، شما نمی توانید سوپ هایی را که در قارچ ، گوشت یا ماهی در آن ها پخته شده میل کنید. برای تهیه غذاهای گیاهی مایع بهتر است. دوره های اول همیشه باید در برنامه غذایی شما باشد.

الزامات اساسی در مورد رژیم غذایی برای سیستیت

با سیستیت ، پیروی از یک رژیم طبیعی بسیار حائز اهمیت است که در آن 3 وعده اصلی غذایی و یک زن و شوهر میان وعده کوچک وجود دارد. از آنجایی که سیستم ادراری انسان در نیمه اول روز فعالانه عمل می کند ، 3/4 از کل دریافت روزانه غذا باید برای صبحانه و ناهار از بین برود.

در عصر و شب ، بدن باید تخلیه شود ، بنابراین شام باید منحصراً از غذاهای سبک تشکیل شود.

در صورت پیروی از رژیم غذایی ، بار روی کلیه ها و مثانه حداقل خواهد بود ، که برای بهبودی سریع از اهمیت برخوردار است. تمام مواد غذایی مصرف شده در طول بیماری باید منشأ طبیعی داشته باشند.

پس از بهبودی از فرم حاد سیستیت ، می توانید به تدریج به رژیم غذایی روزانه خود برگردید. اما شکل مزمن نیاز به یک رژیم غذایی طولانی دارد ، زیرا هر محصول تحریک کننده می تواند باعث تشدید جدید بیماری شود. در این حالت ، رژیم غذایی باید بعد از آخرین تشدید بیماری ، یک سال دیگر شما را همراهی کند.

رژیم غذایی تقریبی سیستیت

• پوره سیب زمینی؛
• کدو تنبل خورشیده؛
• املت یا تخم مرغ آب پز نرم؛
• فرنی با شیر؛
• پنیر کلم با تکه های توت شیرین؛
• نوشیدنی های شیر تخمیر شده؛
• چای سبز ضعیف با عسل؛
• آب شیرین

• سوپ های آب پز؛
• گلدان های ماکارونی؛
• ماهی و گوشت آب پز؛
• کتلت بخار؛
• خورش سبزیجات (بدون رب گوجه فرنگی یا آب میوه اضافه شده است)؛
• سیب زمینی پخته؛
• ظروف غلات؛
• سالاد خیار و کدو سبز؛
• موش ها؛
• ژله؛
• کمپوت؛
• میوه های شیرین

• قوری پنیر؛
• نوشیدنی های شیر تخمیر شده؛
• ماکارونی با غذاهای دریایی و پنیر بی نظیر؛
• ماهی پخته شده در فویل؛
• چند برش نان سبوس؛
• چای گیاهی با عسل.

مهم نیست که چطور می خواهید ، از محصولات دسته ممنوع در پخت و پز استفاده نکنید ، مواد غذایی را با سس گوجه فرنگی ، مایونز و سایر سس های داغ پر نکنید ، از ادویه جات ترشی جات خودداری کنید.

به اندازه لازم مایعات بنوشید تا مثانه شما هر 2 ساعت یک بار خالی شود. رژیم صحیح ، همراه با سایر اقدامات با هدف مبارزه با سیستیت مزمن ، این بیماری را درمان می کند.

رژیم غذایی برای سیستیت یک بخش اساسی در درمان بیماری است. تغذیه مناسب به تقویت سیستم ایمنی بدن انسان ، تسریع در بازسازی سطوح مخاطی مثانه و تقویت اثربخشی داروهای مورد استفاده کمک می کند.

سیستیت یک فرآیند التهاب است که بر روی مخاط مخاط مثانه و در بسیاری موارد مجرای ادرار تأثیر می گذارد. این آسیب شناسی با تکرر ادرار ، ظهور لکه های خونین در ادرار و همچنین گرفتگی دردناک در قسمت تحتانی شکم مشخص می شود.

درمان کیستیت به روش پیچیده ای انجام می شود - با کمک داروهای ضد باکتریایی ، داروهای ادراری و ضد التهابی دارویی و همچنین پیروی از یک رژیم درمانی خاص. تغذیه مناسب می تواند جلوه های آسیب شناسی را کاهش داده و بهزیستی عمومی بیمار را بهبود بخشد.

وظیفه اصلی رژیم غذایی برای سیستیت از بین بردن عواملی است که باعث تحریک سطح مخاط مثانه و علائم بیماری ، افزایش نیروهای ایمنی بدن و پاکسازی سموم و سموم می شود. نقش مهمی توسط محصولاتی با اثر دیورتیک ایفا می کند ، زیرا به لطف این ، حفره مثانه از عوامل عفونی مضر پاک می شود.

قوانین اساسی غذایی برای التهاب مثانه:

• خوردن غذاهایی که باعث افزایش peristalsis روده می شود و از یبوست جلوگیری می کند.
• محرومیت از غذاهای تند ، شور ، ترشی و دودی.
• ملایم ترین و سبکترین عملیات حرارتی ظروف؛
• کاهش کالری مواد غذایی مصرفی؛
• توصیه می شود در نیمه اول روز تمام ظروف سرشار از کربوهیدرات مصرف شود؛
• بعد از ظهر بهتر است به غذاهای پروتئین سبک ارجحیت دهید.

ظروف با قوام نرم بهترین گزینه در نظر گرفته می شوند ، ترجیحاً سرد نیستند اما کمی گرم می شوند. اغلب با سیستیت بخورید ، اما در قسمت های کوچک. این امر باعث بهینه جذب مواد غذایی و همچنین کاهش اثرات تهاجمی بر مثانه و کلیه ها می شود.

یک منوی خاص انتخاب شده برای مبتلایان به سیستیت به از بین بردن تظاهرات مسمومیت اندامهای داخلی ، جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند.

چه غذاهایی را باید از رژیم غذایی حذف کرد؟

منوی سیستیت شامل رد لیست گسترده ای از مواد غذایی است که می تواند باعث تشدید بیماری شود.

لازم است از فهرست روزانه حذف شود:

1. کالاهای پخته شده تازه.
2. گوشت خوک و سایر گوشتهای چرب.
3. آبگوشتهای غلیظ و غلیظ.
4. غذاهای دودی ، ترشی ، کنسرو شده.
5. سس گوجه فرنگی و سویا ، سس گوجه فرنگی ، سس های گوجه فرنگی ، سرکه ، سس مایونز ، خردل.
6. سبزیجات - گوجه فرنگی ، ترب کوهی ، حبوبات ، مارچوبه ، پیاز و سیر ، تربچه ، تربچه ، فلفل دلمه ای.
7. میوه ها - گریپ فروت ، لیمو و سایر مرکبات.
8. غذاهای مناسب و فست فودها.
9. نوشیدنی های گازدار و الکلی.
10. قهوه قوی
11. کاکائو و شکلات تیره.

این ماده غذایی می تواند باعث تحریک پوشش ملتهب مثانه ، افزایش ناراحتی در هنگام ادرار و گرفتگی درد شود. خوردن غذاهای غیرقانونی تأثیر داروهای تجویز شده را به حداقل می رساند و دوره بهبودی را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.

محصولات مجاز

در شکل مزمن سیستیت در زنان و مردان ، تشدید آسیب شناسی با دوره های بهبودی متناوب است. تغذیه پزشکی در چنین مواردی در طول مدت متفاوت است ، زیرا توصیه می شود تا بهبودی کامل یا حتی در طول زندگی ، آن را رعایت کنید.

لازم است غذای سبک و ساده ای بخورید که در آن ویتامین ها ، میکروالمنت ها ، چربی ها ، پروتئین ها و کربوهیدرات ها به طور بهینه ترکیب شوند. محصولات مجاز شامل:

• سوپ های سبک با سبزیجات؛
• گوشت ، مرغ و ماهی بدون چربی؛
• غلات ساخته شده از غلات سبوس دار - گندم سیاه ، برنج ، جو دوسر؛
• انواع شیرهای تخمیر شده - کفیر ، پنیر کلم ، ماست ، شیر پخته شده تخمیر شده؛
• سبزیجات - سیب زمینی ، کلم ، هویج (تازه ، آب پز یا بخارپز)؛
• میوه ها - گلابی ، سیب؛
• انواع توت ها - زغال اخته ، توت فرنگی ، زغال اخته؛
• غذاهایی که دارای اثر ادرارآور هستند - هندوانه ، خربزه ، کدو تنبل ، خیار.

برای کاهش تظاهرات سیستیت ، اساس رژیم باید مواد غذایی با سلیقه های خنثی باشد - غلات ، سیب زمینی ، چغندر آب پز یا هویج ، آب پز یا پخته شده در یک دیگ دوتایی ، گوشت ، مرغ و ماهی کم چرب.

از میان دسرهای سیستیت ، شما باید از انواع توت ها ، میوه ها و سالادهای میوه ، که با ماست طبیعی ، ژله ، ژله ، آجیل و میوه های خشک چاشنی شده است ، خودداری کنید و به جای شکر دانه دار از عسل استفاده کنید.

رژیم غذایی برای سیستیت حاد

نوع حاد سیستیت در کودک یا بزرگسال با افزایش علائم بیماری همراه است - بروز اسپاسم درد حاد در قسمت تحتانی شکم ، افزایش میل به ادرار ، که با خارش و سوزش شدید مشخص می شوند. بهتر است در این مدت استراحت در رختخواب و یک رژیم غذایی سخت را دنبال کنید.

در سیستیت حاد مجاز به استفاده است:

• سوپ های پوره شده؛
• برنج ، گندم سیاه ، جو یا جو دوسر در آب؛
• سوفله سبک از ماهی یا گوشت بدون چربی؛
• سبزیجات بو داده بدون اضافه کردن رب گوجه فرنگی - کدو سبز ، هویج ، چغندر؛
• بعد از 3-4 روز ، می توانید رژیم غذایی را با پنیر کم چرب تنظیم کنید.

در مرحله حاد بیماری ، لازم است حداقل در طول روز 2.5-3 لیتر مایعات مصرف شود - این به فعال شدن جریان ادرار و پاکسازی حفره مثانه ملتهب از عفونت کمک می کند.

در روزهای اول پس از تشدید بیماری مثانه ، که با درد شدید ، ضعف ، افزایش درجه حرارت بدن همراه است ، باید از مصرف گوشت ، ماهی ، فرآورده های شیر تخمیر شده کاملاً خودداری کنید. بهترین گزینه در این زمان ژله ، سیب زمینی پوره مایع از سبزیجات و میوه جوشانده خواهد بود.

پس از اینکه رفاه فرد بهبود یابد ، به او اجازه داده می شود رژیم غذایی خود را با آب میوه های تازه گیاهی - خیار ، کدو تنبل ، هویج متنوع کند. همچنین می توانید کدو تنبل آب پز یا خورشیدی ، کدو سبز ، هویج ، غلات سبوس دار را روی آب ، سوپ سبزیجات در منو قرار دهید.

منوی نمونه

رژیم غذایی سیستیت می تواند خوشمزه و مغذی باشد. او گزینه های زیادی را برای غذاهای سالم ارائه می دهد که باعث تسریع در بهبود مخاط مثانه شده و شما را با طعم مطبوع خوشحال می کند.

توصیه می شود تمام ظروف ، بدون جوشاندن ، پخته ، بخارپز ، پخته شوند ، در یک دیگ دوبل یا در یک اجاق گاز آهسته پخته شوند. از اولین دوره ها ، شما باید از بورسچ و ترشی و همچنین هر نوع سوپ خودداری کنید که دستور تهیه آن شامل سس گوجه فرنگی است.

گوشت و ماهی برای تهیه کباب های بخارپز ، کاسه های کباب ، کتلت ها ، کباب ها و سوغات ایده آل هستند. استفاده از ماکارونی ساخته شده از گندم دوروم مجاز است. همچنین ، از دوره های دوم برای افرادی که از التهاب مثانه رنج می برند ، می توانید سبزیجات خورشیده ، رول کلم را با خامه ترش ، بدون سس گوجه فرنگی ، کباب با گوشت ، گوشت چرخ کرده و سبزیجات در فهرست خود قرار دهید.

همچنین رژیم ممکن است حاوی تخم مرغ آب پز باشد - بیش از 1 روز در روز ، ظروف جانبی سیب زمینی ، هر نوع غلات ، ماکارونی ، که با سس خامه ترش چاشنی شده است.

در رژیم غذایی فردی که از سیستیت رنج می برد ، سبزیجات باید به صورت تازه ، آب پز یا خورش خوراکی موجود باشد. همچنین می توانید انواع سبزیجات سالادی را از سبزیجات تهیه کنید که به بهترین وجه با مقدار کمی روغن نباتی یا خامه ترش با درصد کمی چربی تهیه می شوند.

رژیم نوشیدن

نقش مهمی در درمان سیستیت نه تنها به تغذیه ، بلکه به پیروی از رژیم صحیح نوشیدن نیز داده می شود. میزان مایعات مصرفی تأثیر مستقیمی بر وضعیت دستگاه ادراری انسان دارد. به همین دلیل است که بیمار باید حداقل 2-2.5 لیتر مایع در طول روز بنوشاند.

در بین نوشیدنی ها ، بهتر است به مقدار کمی شیرین طبیعی ، آب لینگونی ، زغال اخته یا آب توت فرنگی را ترجیح دهید. همچنین برای بیمارانی که از التهاب مثانه رنج می برند ، می توان از جوشانده های گیاهی از برگهای زغال اخته ، توت فرنگی ، توت ، ابریشم ذرت یا بابونه استفاده کرد.

علاوه بر این ، پزشکان توصیه می کنند آب معدنی کلرید کلسیم را بدون گاز ، آب سبزیجات تازه فشرده ، میوه یا کمپوت توت بنوشانید که بدون شیرین کردن با شکر تهیه می شوند.

بسیاری از خانم ها در دوره های مختلف زندگی هنگام ادرار کردن با ناراحتی روبرو می شوند. در چنین شرایطی ، پس از انجام آزمایشات سونوگرافی و آزمایشگاهی ، به طور معمول ، متخصصان ارولوژیست سیستیت - التهاب مثانه را تشخیص می دهند. این چه نوع بیماری است و چگونه رژیم غذایی با سیستیت به یک خانم کمک می کند؟ اطلاعاتی که من جمع آوری کرده ام پاسخ این سؤالات را به شما می دهد.

درمان به موقع و فوری سیستیت نه تنها به خلاص شدن از علائم بسیار ناخوشایند کمک می کند بلکه از بروز عوارض کلیه نیز جلوگیری می کند ، که در آن عفونت به سمت بالا گسترش می یابد و می تواند باعث بروز پیلونفریت شود. ایجاد فرایندهای التهابی در مثانه در هر سنی می تواند توسط عوامل مختلف جانبی ، اعم از عفونی و غیر عفونی ایجاد شود.

چرا به سیستیت نیاز به رژیم دارید؟

پزشکان به علل اصلی سیستیت مراجعه می کنند: آسیب مکانیکی به غشاهای مخاطی مثانه و مجرای ادرار ، به عنوان مثال هنگام نصب سوند ، هیپوویتامینوز ، نارسایی هورمونی ، هیپوترمی پایین تنه (پاها ، باسن ، کمر) و کل بدن ، یبوست مزمن ، رکود خون وریدی در ناحیه لگن ، سبک زندگی بی تحرک (عدم تحرک جسمی).

در صورت وجود یک روند التهابی در مثانه و مجاری ، که همراه با نارسایی کلیوی نیست ، علاوه بر داروهای درمانی ، پزشکان باید طبق پویزنر ، یک غذای پزشکی به نام جدول شماره 7b را طبق داروی پودزنر تجویز کنند ، یعنی یک رژیم برای تشدید سیستیت باشد. همین رژیم برای بیماریهای مزمن مثانه توصیه می شود که در آن بیمار در هنگام ادرار کردن ناراحتی مداوم را تجربه می کند.

درمان موفقیت آمیز سیستیت نه تنها یک زن که داروهای خاصی از جمله آنتی بیوتیک ها ، ضد اسپاسم ها ، هومیوپاتی ، داروهای گیاهی را که دارای خاصیت ادراری هستند ، مستثنی می سازد ، بلکه از رژیم غذایی آن دسته از غذاها و غذاهایی که باعث تحریک غشای مخاطی مثانه و مجاری ادراری می شوند ، مستثنی است. استرس اضافی بر کلیه ها و کل سیستم دفع کننده.

علاوه بر اجتناب از محصولاتی که برای مثانه خطرناک هستند ، در درمان سیستیت در خانم ها ، رژیم غذایی شامل غذاهای سبک ، طبیعی و سالم است که خاصیت ضد التهابی ، ضد میکروبی و مدر دارند. برخی از غذاها به عادی سازی ترکیب ادرار ، از بین بردن خونریزی ، خلاص شدن از سفرهای مکرر به توالت "کوچک" و درد در ناحیه تحتانی شکم ، کاهش سوزش و سایر دردی که همراه با روند ادرار است کمک می کند.

غذاهای ممنوع و مجاز سیستیت

اگر در مرحله حاد به یک رژیم غذایی صحیح برای سیستیت مزمن پایبند باشید ، در نتیجه روند تضعیف روند التهابی بطور قابل توجهی تسریع می شود. بنابراین ، لازم است به لیست غذاهای مجاز و ممنوع ، و همچنین روشهای پردازش آشپزی غذای آماده ، توجه جدی داشته باشید.

جدول لیست

منوی رژیم غذایی و ویژگی های تغذیه ای

خوردن با سیستیت در بخشهای کسری ، غالباً (4-5 بار در روز) مطلوب است. رعایت رژیم آشامیدنی (از 2 تا 2.5 لیتر مایع در روز) با افزودن آب معدنی ضروری است. آب به بدن کمک می کند تا به سرعت از باکتری ها و سموم نابود شده توسط دارو خلاص شود.

در طول رژیم غذایی ، خوردن هر نوع غذای ترشی ، دودی ، کنسرو ، شور ، چرب ، سرخ شده و همچنین انواع قارچ ها غیرقابل قبول است. گوشت ، قارچ ، ماهی و مایع سبزیجات قوی نیز ممنوع است.

بر اساس لیست محصولات مجاز ، می توانید یک منوی کامل برای رژیم غذایی خود ایجاد کنید. در اینجا برخی از رژیم های غذایی تهیه شده توسط متخصصان تغذیه با تجربه برای یک روز ارائه شده است:

1. صبحانه جو دوسر روی آب. ساندویچ ساخته شده از تکه ای از نان غلات سبوس دار و پنیر بدون آب. چای برگ Lingonberry.
2. خوراک مختصر. گلابی پخته.
3. ناهار. بورس گیاهی ، جوانه بروکسل جوشانده ، کباب پلوپز بخارپز ، میوه خشک شده و کمپوت کشمش.
4. عصرانه. برش های کدو تنبل پخته شده در کفیر ، یک لیوان نوشیدنی کاسنی با عسل و شیر کم چربی.
5. شام. Vinaigrette (به جای ترشی یا ترشی ، از خیار تازه استفاده کنید) ، چاشنی روغن روغن انگور ، فیله بوقلمون آب پز ، آب زغال اخته.

به گفته متخصصان ارولوژی ، در صورت وجود سیستیت ، رژیم غذایی به ترمیم بدن در مدت زمان کوتاه و جلوگیری از انتقال به یک شکل مزمن کمک می کند. با این وجود ، توصیه می شود برای مدت طولانی به تغذیه درمانی و پیشگیری کننده پایبند باشید.

از غذاهای آشامیدنی که بر روی مثانه و سیستم دفع کننده تأثیر منفی دارند ، خودداری کنید و بدن شما در طول زندگی شما یکدست عمل خواهد کرد. سلامتی برای شما!

درمان سیستیت در خانه به معنای رد روشهای سنتی درمانی نیست. طبق دستور پزشک می توانید آنتی بیوتیک ها و سایر داروها را در منزل مصرف کنید. بستری شدن در بیمارستان برای سیستیت در خانمها به ندرت و فقط در صورت سیر شدید بیماری انجام می شود. در شرایط دیگر ، می توانید به مدت 7-10 روز از تظاهرات بیماری در خانه خلاص شوید.

آیا وقتی اولین علائم سیستیت ظاهر می شود ، باید به پزشک مراجعه کنم؟ بسیاری از خانمهایی که تشدید بیماری مکرر دارند ، ترجیح می دهند به تنهایی در خانه تحت درمان قرار گیرند. البته ، شما می توانید بدون توصیه پزشک ، گیاه را تهیه کرده و یا حمام را برای سیستیت ایجاد کنید. با این وجود ، متخصصان توصیه می کنند در موارد زیر به متخصص اورولوژی مراجعه کنند:

• اولین قسمت از سیستیت حاد.
• التهاب مثانه در دوران بارداری.
• سیستیت در خانمهایی که از آسیب شناسی کلیوی رنج می برند.
• سیستیت با خون؛
• افزایش درجه حرارت بالا (بیش از 3 روز) در برابر زمینه التهاب مثانه.

درمان خانگی سیستیت می تواند شامل هر دو روش سنتی و غیر سنتی باشد. علاوه بر این ، درمان های غیر دارویی از اهمیت زیادی برخوردار است. روزمرگی را برای کل دوره بیماری فراموش نکنید. در یک محیط دنج و راحت ، بیمار خیلی سریعتر بهبود می یابد. برای درمان سیستیت و خلاص شدن سریع از علائم اصلی بیماری ، چه کاری می توان انجام داد؟

آنچه در هنگام درمان سیستیت در خانه مهم است

سه نکته مهم در درمان سیستیت در زنان وجود دارد:

• صلح
• نوشیدنی فراوان؛
• رژیم غذایی.

حالت نیم خواب در طول درمان توصیه می شود. در صورت تب زیاد ، ارزش آن را دارد که در خواب بمانید تا تب و لرز کاملاً از بین برود. هنگامی که شرایط بهبود یابد ، می توانید کارهای خانگی معمولی را انجام دهید که نیازی به تلاش زیادی ندارد. فعالیت بدنی برای کل دوره درمانی مستثنی است. همچنین باید هر وقت ممکن است از استرس ، اضطراب و اضطراب دوری کنید.

نوشیدنی های میوه توت به بهبود سریع سیستیت کمک می کند. یک نوشیدنی گرم فراوان دقیقاً همان چیزی است که برای التهاب مثانه در زنان لازم است. نوشیدنی های میوه ای ساخته شده از زغال اخته تازه یا یخ زده ، زغال اخته ، زغال اخته و توت سیاه بهترین راه حل برای این منظور هستند. این انواع توت ها خاصیت ضد عفونی کننده کمی دارند و برای پاتوژن های اصلی سیستیت مضر هستند. نوشیدنی های میوه ای از توت ها مسمومیت را تسکین می دهند ، وضعیت عمومی را بهبود می بخشند و دفاع بدن را فعال می کنند. همچنین نوشیدنی های میوه توت باعث خروج ادرار و بهبود عملکرد مثانه و کلیه ها در هنگام تشدید بیماری می شوند.

نه تنها نوشیدنی های میوه توت را می توان با سیستیت مست کرد. کمپوت های میوه های تازه و خشک ، جوشانده های ژله ای و گیاهی اثر خوبی دارند. حتی چای معمولی سیاه یا سبز نیز انجام خواهد داد. نوشیدنی ها باید گرم باشند اما گرم نیستند. برای طعم دادن می توانید عسل ، لیمو یا شکر را به چای خود اضافه کنید.

رژیم غذایی یکی دیگر از موارد مهم در درمان خانگی برای سیستیت است. انتخاب صحیح رژیم غذایی می تواند مسمومیت بدن را کاهش داده ، جریان خروج ادرار را بهبود بخشد و مقاومت کلی بدن در برابر عفونت را به میزان قابل توجهی افزایش دهد.

1. غالباً تا 6 بار در روز بخورید ، اما در قسمت های کوچک (با فرض اینکه احساس خوبی دارید).
2. در دماهای بالا ، حجم غذا را نصف کنید.
3. تمام وعده های غذایی را بخارپز یا فر کنید.
4. از غذاهای سرخ شده و شور خودداری کنید.
5. از ادویه جات و گیاهان داغ استفاده نکنید.
6. از گوشت دودی و ماریناد (حتی غذاهای خانگی) خودداری کنید.
7. از غذاهای سرشار از مواد ضروری (گوشت و ماهی ماهی ، قارچ ، سیر ، تربچه ، پیاز) خودداری کنید.

فیتوتراپی

اولین کاری که هنگام بروز سیستیت انجام می شود ، تولید گیاهان دارویی است. حتی می توانید قبل از مراجعه به پزشک و تجویز آنتی بیوتیک داروهای گیاهی را شروع کنید. برای درمان سیستیت در خانمها معمولاً از داروهای آماده دارویی استفاده می شود. چای کلیه ، Brusniver ، Spasmotsistenal ، Kanefron - همه این عوامل برای درمان التهاب مثانه استفاده می شوند. استفاده از هزینه های گیاه چه می دهد؟

• بهبود جریان ادرار؛
• کاهش مسمومیت؛
• از بین بردن اسپاسم عضلانی.
• کاهش التهاب؛
• تخریب پاتوژن های اصلی سیستیت (همراه با آنتی بیوتیک).
• فعال سازی سیستم ایمنی بدن.

داروی Kanefron در قرص یا به عنوان محلول موجود است. مصرف روزانه Canephron به طور قابل توجهی وضعیت عمومی را بهبود می بخشد و به شما اجازه می دهد تا به سرعت از تظاهرات بیماری خلاص شوید. دوره عمومی درمانی 2 تا 4 هفته است. این دارو همچنین می تواند برای جلوگیری از عود پس از بهبودی مصرف شود.

چای کلیه و Brusniver در کیسه های فیلتر تزریق موجود است. فقط کافی است کیسه را با آب پر کنید و نوشیدنی سالم آماده خواهد شد. دو بار در روز به مدت 2 هفته مصرف کنید. آبگوشتی که در طول روز خنک شود می تواند با آب جوشانده رقیق شود.

Spasmotsistenal خاصیت ضد میکروبی ندارد ، اما به سرعت اسپاسم عضلات دستگاه ادراری را تسکین می دهد. این دارو برای سندرم درد شدید و همچنین در صورت احتباس ادرار در پس زمینه سیستیت تجویز می شود. قطرات اسپازموسیستنال یک بار در هنگام حمله درد استفاده می شود. در صورت لزوم ، می توانید مصرف دارو را بعد از 30 دقیقه تکرار کنید.

داروهای مردمی

نه تنها داروهای گیاهی دارویی به خلاص شدن از التهاب مثانه در زنان کمک می کنند. شما همچنین می توانید سیستیت را در خانه با استفاده از روش های ثابت شده طب سنتی درمان کنید:

چای بابونه

برای تهیه تزریق ، شما باید 1 قاشق غذاخوری گیاهان خرد شده را برداشته و آب جوش را روی آنها ریخته (200 میلی لیتر). نوشیدنی باید به مدت 20 دقیقه تزریق شود و کمی خنک شود. تزریق نهایی باید فیلتر شود و درون یک ظرف شیشه ای با یک درب ریخته شود. به 3 دوز تقسیم کنید ، در طول روز بنوشید.

تزریق خرس

آب جوش (200 میلی لیتر) گیاهان خشک بریزید ، بگذارید دم بکشد و خنک شود. از طریق یک الک یا پنبه پارچه ای صاف کنید. حداکثر 6 ساعت در روز و به مدت نیم ساعت بعد از غذا به مقدار مساوی مصرف کنید.

برگ لینگونبری

برگهای lingonberry خشک را می توان با آب جوش به میزان 1 قاشق غذاخوری در هر 1 لیوان آب جوشاند. در ضمن دم کردن در یک قوری می توانید برگ لینگنبری را نیز به چای سیاه یا سبز اضافه کنید. عسل یا شکر را به طعم اضافه کنید ، در طول روز بنوشید.

تزریق هایپریکوم

یک قاشق غذاخوری گیاه خشک را با آب جوش (200 میلی لیتر) ریخته و به مدت نیم ساعت تزریق می کند. تزریق سرد شده را صاف کنید و سه بار در روز به مقدار مساوی مصرف کنید.

نکته مهم: جوشانده ها و تزریق های آماده می توانند حداکثر یک روز در یخچال نگهداری شوند. اگر در این مدت تزریق نوشیده نشده باشد ، باید قسمت جدیدی تهیه شود.

بابونه ، زگیل و جان خرگوش فقط مجاز به داخل کشور نیستند. حمام های نشسته ای را می توان با این گیاهان تهیه کرد که برای سیستیت در خانم ها بسیار مفید است. برای این کار کافی است هر یک از گیاهان یا مخلوطی از آنها را به آب اضافه کنید. هر روز 15 دقیقه یک حمام سیتس بخورید. دوره درمان 10 روز است.

با سیستیت چه کاری نمی توان کرد؟

با کمک آنتی بیوتیک ها و گیاهان دارویی ، سیستیت در زنان به سرعت قابل درمان است. متأسفانه ، در طول درمان ، بسیاری از افراد اشتباهات جدی را انجام می دهند که می تواند روند بیماری را به میزان قابل توجهی بدتر کند. انجام سیستیت منع چیست؟

گرم شدن

افزایش دمای موضعی شرایط مطلوب را برای رشد باکتریها در مثانه ایجاد می کند. در موارد شدید ، یک عفونت چرکی می تواند در مجاری ادراری پخش شود و منجر به آسیب شدید کلیه شود. انجام اقدامات حرارتی در خانه بدون اجازه پزشک توصیه نمی شود.

خنک کننده

بسیاری از خانمها ، در تلاش برای تسکین درد در سستیست ، یخ را در رحم خود قرار می دهند. این ارزش انجام دادن ندارد. تأثیر چنین درمانی بسیار مشکوک است و می توان هیپوترمی را بدست آورد. چنین درمانی می تواند باعث افزایش جدید دما و افزودن یک عفونت ثانویه شود.

مصرف آنتی بیوتیک بدون نسخه پزشک

مشخص شده است که سیستیت با کمک داروهای ضد باکتری قابل درمان است - و این یک واقعیت غیرقابل انکار است. اما پزشک باید دارو را انتخاب کند. مصرف بی رویه چنین داروهای جدی می تواند باعث ایجاد مقاومت میکروارگانیسم ها در برابر آنتی بیوتیک ها شود. علاوه بر این ، بسیاری از داروهای ضد باکتری دارای لیست طولانی از موارد منع مصرف هستند و در صورت تجویز به تنهایی می توانند صدمات قابل توجهی ایجاد کنند.

خلاصه اینکه باید گفت که درمان سیستیت در زنان در خانه کاملاً ممکن است. این مهم است که با روشهای مشکوک از بدن خارج نشوید و دستورالعمل های لازم برای همه داروهای مصرف شده را با دقت مطالعه کنید. اگر در طول درمان شرایط بدتر شود ، باید با پزشک مشورت کنید.

zdorovieledy.ru

علائم سیستیت حاد کاملاً ناخوشایند است: تکرر ادرار دردناک ، درد در مثانه. ادرار ابری می شود و بوی تند می گیرد ، درجه حرارت اغلب تا 37.5 درجه افزایش می یابد. این بیماری با ضعف عمومی و ضعف همراه است. در بیشتر موارد ، سیستیت توسط باکتری های بیماری زا (عمدتا اشرشیا کولی) ایجاد می شود ، و در مواردی که کمتر دیده می شود - قارچ ها ، کلامیدیا یا اوره پلاسما. عواملی که در ایجاد این بیماری نقش دارند عبارتند از: بیماریهای التهابی اندام های تناسلی ، احتقان در ناحیه لگن (به عنوان مثال ، هنگام کار کم تحرک ، پوشیدن لباس تنگ) ، یبوست مزمن ، اختلالات متابولیک. در زنان ، این بیماری خیلی بیشتر از مردان تشخیص داده می شود - این به دلیل ویژگی های آناتومیکی است. بسیاری از آنها در دوران یائسگی به سیستیت مبتلا می شوند. در صورت شروع به موقع یا درمان ناقص ، می تواند مزمن شود.

انگیزه برای توسعه سیستیت می تواند هیپوترمی باشد و همچنین استفاده از مقادیر زیادی غذاهای تند یا شور. از آنجا که با این بیماری غشای مخاط مثانه ملتهب است ، باید رژیم غذایی خاصی دنبال شود: با سیستیت ، از خوردن غذاهایی که می توانند باعث تحریک آن شوند ، خودداری کنید. بیماران مبتلا به سیستیت باید قبل از هر چیز به طور کامل نمک و ادویه جات را از رژیم غذایی خودداری کنند. شما نمی توانید از آبگوشت و مواد غذایی کنسرو شده ، قارچ ، کیک و شیرینی استفاده کنید. بنابراین رژیم باید همراه با مقادیر کمی تخم مرغ ، گوشت بدون چربی و ماهی ، لبنیاتی باشد. آنها فقط باید جوشانده یا بخارپز شوند ؛ سرخ کردن ممنوع است. "تابو" دقیق - الکل و نوشیدنی های گازدار. از بین سبزیجات ، خیارها مفیدترین هستند ، و برعکس ، گوجه فرنگی منع مصرف دارد. خوردن هندوانه نیز خوب است. تا حد ممکن بنوشید: رژیم غذایی سیستیت شامل استفاده از حداقل 1.5 لیتر مایعات در روز است. جوشانده های گیاهی ، آب زغال اخته ، کمپوت های میوه خشک هستند.

در درمان سیستیت حاد و مزمن ، گیاهان دارویی به طور سنتی مورد استفاده قرار می گیرند: گره گره دار ، اسب اسبی ، ذرت (استیگما).

زغال اخته همچنین به خوبی کمک می کند: با سیستیت ، نوشیدنی میوه ای از آن تهیه می شود. برای این کار ، یک لیوان زغال اخته و نصف لیوان شکر را به مدت یک و نیم لیتر آب میل کنید. آب میوه ها را از توت ها بگیرید و سپس آنها را با آب بریزید و 5 دقیقه بجوشانید. سپس شکر به آبگوشت اضافه می شود و آب آن را فقط بعد از خنک شدن در آن ریخته می کنیم تا مواد مفید تا حد ممکن حفظ شود. توصیه می شود روزانه حداقل دو لیوان آب زغال اخته بنوشید. بنابراین رژیم غذایی برای سیستیت دو هدف دارد: از بین بردن تحریک مثانه و "گرگرفتگی" مجاری ادراری به منظور سرعت بخشیدن به بهبود.

وظیفه اصلی در این بیماری نه تنها درمان زودرس بیمار بلکه پیشگیری از ایجاد سیستیت مزمن است. برای انجام این کار ، حتماً تمام نسخه های پزشک را رعایت کرده و به رژیم غذایی کاملاً رعایت کنید. شما نباید به تنهایی با درمان سیستیت حاد سر و کار داشته باشید: در بسیاری از موارد ، این بیماری نیاز به تعیین آنتی بیوتیک ها دارد. در روزهای اول بیماری ، استراحت در تختخواب نشان داده شده است. بیمار معمولاً بعد از 5-10 روز بهبود می یابد ، اما رژیم غذایی سیستیت ، بویژه سیستیت حاد ، باید حداقل 2-3 هفته دیگر - حتی پس از ناپدید شدن علائم بیماری - دنبال شود.

fb.ru

تغذیه مناسب سیستیت در زنان

یک عفونت در کانال ادراری ، تحریک دیواره مثانه ، واکنش های آلرژیک به محصولات بهداشتی منجر به بروز سیستیت می شود. مشخص است که زنان بسیار بیشتر از آقایان از این بیماری رنج می برند. برای خلاص شدن از التهاب ، بیمار باید نه تنها توصیه های پزشک را دنبال کند ، بلکه از یک منوی خاص نیز پیروی کند.

در طول درمان بیماری ، رژیم غذایی سیستیت در زنان شامل قوانین ویژه ای است:

1. تمام غذاهای سنگین و پر کالری باید برای صبحانه یا ناهار خورده شوند ، در غیر این صورت ممکن است درد ایجاد شود.
2. بهتر است غذاهای تند و تند نخورید.
3. ماهی و گوشت چرب را کاملاً از منو جدا کنید.
4. الکل ، قهوه را از بین ببرید.
5. مقدار مایعاتی که روزانه می نوشید را افزایش دهید.

با سیستیت چه می توانید بخورید

رژیم غذایی سیستیت در زنان مبتنی بر یک رژیم متعادل است. بدن به مقدار کافی ویتامین و پروتئین احتیاج دارد. زیاد پرخوری نکنید ، پریستالیز روده باید طبیعی باشد. غذاهای پیچیده صبحانه به بهترین وجه مصرف می شوند ، اما نه برای شام. غذاهای مجاز در طول بیماری شامل موارد زیر است:

• محصولات نانوایی كروتون ، نان تازه خانگی ، ماکارونی گندم دوروم برای کسانی که از سیستیت رنج می برند مفید هستند. از محصولاتی که دارای طعم های مختلف هستند ، باید خودداری شود.
• گوشت انواع کم چربی را انتخاب کنید. گوشت سرخ شده به شدت ممنوع است ، بهتر است در فر بپزید ، بخارپز کنید ، آبگوشت درست کنید. مرغ و بوقلمون به مقدار نامحدودی قابل خوردن هستند.
• غلات جو دوسر ، گندم سیاه بهترین گزینه برای سیستیت محسوب می شود. آنها نه تنها سرشار از میکرو الکلی های مفید هستند بلکه باعث بهبود هضم غذا می شوند ، سموم بدن را نیز از بدن خارج می کنند.
• میوه ها و سبزیجات. زغال اخته ، هندوانه ، کدو تنبل و سایر محصولات دیورتیک به از بین بردن التهاب و از بین بردن مایعات اضافی از بدن کمک می کند.

چه چیزی می توانید با سیستیت بنوشید

برای تسریع در درمان سیستیت ، باید مایعات بیشتری بنوشید. این امر به ویژه در مورد جوشانده باسن ، باسن گلاب صادق است. علاوه بر موارد فوق ، نوشیدنی های میوه ای طبیعی از زغال اخته و زغال اخته بسیار مفید هستند. آنها را می توان با صبحانه و بین وعده های غذایی مصرف کرد. آب میوه و كمپوتهای ساخته شده در خانه بدون مواد نگهدارنده و شكر نیز برای منوی رژیم غذایی مناسب هستند.

چیزی که با سیستیت قابل خوردن نیست

محدود کردن استفاده از برخی محصولات به این دلیل است که ترکیب آنها قادر به تحریک دیواره مثانه است و از این طریق علائم ناخوشایندی را تحریک می کند. اگر می خواهید به سرعت درمان انجام شود و نتیجه مثبتی به همراه آورد ، موارد زیر را از رژیم غذایی خود حذف کنید:

• الکل افزایش دفعات ادرار ، هنگام استفاده از داروها منع مصرف دارد. اگرچه هاپ تأثیر مفیدی بر وضعیت بدن دارد ، نوشیدن آبجو که حاوی الکل است نیز ممنوع است.
• قهوه ، آب شیرین. آنها سفرهای مکرر به توالت را تحریک می کنند ، بنابراین توصیه می شود از استفاده از آنها خودداری کنید. همین مورد در مورد چای قوی نیز صدق می کند.
• چاشنی ها ، طعم دهنده ها. به طرز مطلوب روی طعم ظرف تأثیر می گذارد ، اما وضعیت دیواره های مثانه را بدتر می کند.
• مرکبات لیمو ، پرتقال می تواند علائم سیستیت را تشدید کند ، بنابراین باید در طول درمان از آنها دور باشید.
• شیرین گلوکز ، که در آب نبات ، کالاهای پخته شده و مربا یافت می شود ، دیواره مثانه را تحریک می کند و باعث افزایش التهاب می شود.
• میوه و سبزیجات تازه. استثناء همه محصولات این دسته نیستند بلکه فقط سیب ، انگور ، خربزه و آلو و همچنین سیب زمینی ، مارچوبه و حبوبات هستند. كمپوت و آب ميوه هاي اين گياهان منع مصرف دارند.

ویژگی های رژیم غذایی برای سیستیت مزمن

شکل مزمن خطر خاصی را برای سلامتی زن به همراه دارد. بر روی دیواره های اوره ، زخم ها و التهاب ها شکل می گیرند که با کوچکترین تخلف از قوانین تغذیه ، خود را احساس می کنند. برای جلوگیری از ناراحتی ، شما باید از رژیم غذایی خاصی برای سیستیت در خانم ها پیروی کنید. سبزیجات و میوه های رسیده به اشباع بدن با ویتامین ها کمک کرده و به مبارزه با این بیماری کمک می کند. استثناء غذاهایی با سطح بالای اسیدیته است: ترشک ، کرفس ، انواع توت های نارس و غیره. در هنگام تشدید ، شما باید بر روی زغال اخته ، شیر کم چربی ، کلم ، جو دوسر تکیه دهید.

sovets.net

رژیم غذایی برای سیستیت حاد

سیستیت حاد یک فرآیند چرکی و التهابی از بافت مخاط مثانه است که در طی آن ، درد یا احساس سوزش در هنگام ادرار وجود دارد. نیاز به خالی کردن مثانه غالباً احساس می شود ، اما در قسمت های کوچکی منتقل می شود. همچنین ، بیمار از درد یا ناراحتی در ناحیه تحتانی شکم نگران است ، که در برخی موارد با افزایش دمای بدن تا 37-37.5 درجه همراه است. علائم 6 یا 7 روز طول می کشد و سپس فروکش می کند.

رژیم غذایی برای سیستیت حاد با هدف شستشوی مجاری ادراری به منظور حذف عوامل ایجاد کننده این بیماری انجام می شود. همچنین یکی از اصلی ترین وظایف رژیم غذایی جلوگیری از تحریک بافت مخاطی دیواره مثانه است. هنگام تثبیت وضعیت بیمار ، رژیم غذایی زیر توصیه می شود:

1. نوشیدن مقدار زیادی مایع ، بیش از یک و نیم تا دو لیتر در روز. اگر دمای بدن شروع به افزایش می کند ، پس باید حجم روزانه مایعات را به 2.5 لیتر افزایش دهید. ارزش نوشیدن آب معدنی ، اما فقط کلرید کلسیم است. بسیار خوب است که در این مدت کمپوت های میوه ای مصرف کنید ، به خصوص آب زغال اخته یا آب لینگونی. آب سبزیجات و میوه (به استثنای گوجه فرنگی) نیز مناسب هستند - به عنوان مثال آب کدو تنبل دارای خاصیت مدر است.
2. در صورت وجود سیستیت حاد ، لازم است تزریقات گیاهی انجام شود که مجاری ادراری را "به خوبی" بشویید. اینها چایهای کلیوی مختلفی هستند که شامل خرچنگ ، \u200b\u200bابریشم ذرت ، ترب کوهی و برگ لینگوبری هستند. گیاهان دارویی فوق الذکر خاصیت ضد التهابی و مدر دارند.
3. لازم است غذاهای مدر را وارد رژیم غذایی کنید. این سبزیجات تازه است - خیار ، هویج ، اسفناج ، کدو سبز. میوه ها - انگور ، انار؛ هندوانه ، خربزه.
4. در سیستیت حاد ، برای تسکین التهاب ، توصیه می شود یک قاشق غذاخوری عسل میل کنید.
5. لازم است در طول درمان ، غذاهای حاوی مقدار زیادی کلسیم - شیر ، پنیر ، پنیر ، ماست ها را حذف کنید.
6. در ابتدای شروع علائم بیماری ، توصیه می شود ماهی و گوشت را از مصرف خودداری کنید. سپس ، هنگامی که شرایط بهبود پیدا کند ، می توانید فرآورده های شیر تخمیر شده ، پنیر بدون آب و پنیر را به رژیم غذایی روزانه و بعدا - گوشت و ماهی وارد کنید.

رژیم غذایی برای سیستیت مزمن

سیستیت مزمن شامل انواع تظاهرات مزمن است که ممکن است یک مرحله التهابی حاد (سیستیت حاد) داشته باشند. علائم این بیماری همچنین شامل ناراحتی ، سنگینی و درد در مثانه ، میل مکرر به ادرار کردن ، گرفتگی هنگام تخلیه مثانه است. بعضی اوقات خون در ادرار وجود دارد. در سیستیت مزمن ، دیواره مثانه کاملاً ملتهب است ، ادماتی می شود و زخم های کوچک روی آن ظاهر می شود.

رژیم غذایی سیستیت مزمن نیز با هدف ارائه اثر ضد میکروبی و ادراری انجام می شود. کارشناسان توصیه می کنند به توصیه های زیر پایبند باشید:

1. مصرف روزانه سبزیجات و میوه ها. سبزیجات سالم ، میوه و خربزه شامل کدو تنبل ، مارچوبه ، خیار ، کرفس ، جعفری ، انگور ، گلابی ، و خربزه است.
2. بدون آب قند اضافه شده ، آب میوه های تازه ، کمپوت ها و نوشیدنی های میوه را بنوشید.
3. تزریق و جوشانده گیاهان را مصرف کنید. درمان در دوره ها توصیه می شود.
4. مقدار مایع در روز باید حداقل دو لیتر باشد.
5. فیبر زیادی بخورید تا از جلوگیری از یبوست جلوگیری کنید. از آنجا که اختلالات دستگاه گوارش منجر به جذب مواد سمی در جریان خون می شود ، که باعث تحریک غشای مخاطی مثانه در هنگام دفع آنها از بدن می شود. فیبر لازم برای بدن در سبزیجات یافت می شود - هویج ، کلم تازه و غیره. در سبوس و غلات سبوس دار
6. مشتی از آجیل کاج و 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون باید در رژیم غذایی روزانه بیماران مبتلا به سیستیت مزمن قرار گیرد.

غذاهای زیر باید از مصرف خارج شوند:

1. غذاهای کنسرو شده ، نمکی ، سرخ شده و همچنین انواع ترشی و آبگوشت.
2. ادویه جات ترشی جات و ادویه جات ترشی جات.
3. سبزیجات که باعث تحریک غشای مخاط مثانه می شوند - پیاز ، سیر ، ترب کوهی ، تربچه ، کرفس ، گل کلم ، ترشک ، تربچه ، گوجه فرنگی ، کاهو.
4. شما باید از خوردن میوه های ترش و توت ها خودداری کنید.

رژیم غذایی برای سیستیت در کودکان

سیستیت یک بیماری نسبتاً شایع در دوران کودکی است. علاوه بر این ، در دختران ، کیستیت 5-6 برابر بیشتر از پسران اتفاق می افتد ، که این به دلیل ساختار دستگاه ادراری آنها است. علت اصلی سیستیت در کودکان عفونت در مثانه است. علائم اصلی سیستیت در کودکان درد در قسمت تحتانی شکم ، درد هنگام ادرار ، کدورت ادرار ، تب و ضعف عمومی است.

رژیم غذایی سیستیت در کودکان از غذاهای زیر تشکیل شده است:

1. فرآورده های شیر تخمیر شده (ماست های شیرین نشده ، کفیر ، شیر پخته شده تخمیر شده).
2. فرنی
3. میوه ها و سبزیجات.
4. گوشت لخم - گوشت کمچربی.
5. نوشیدن آب زیادی - به ویژه آب زغال اخته و زغال اخته توصیه می شود. نوشیدنی های میوه ای و کمپوت های بدون قند؛ آبهای معدنی غیر گازدار.
6. جوشانده های گیاهی. سه نوع جوشانده توصیه می شود:
   1. جوشانده تخم بذر کتان ، کدو تنبل و شاهدانه ، گلهای سیاه و بابونه ، برگهای توت سیاه ، زگیل سنت جان ، رزماری باتلاق
   2. جوشانده بومادران ، ریشه شیرین بیان ، برگ توس ، دانه های شوید.
   3. جوشانده مایع ماسه کوهی ، بابونه ، بادرنجبویه لیمو ، هوپس ، رشته ، والریا ، تری فویل آب.

با سیستیت در کودکان ، موارد زیر از رژیم غذایی کودک بیمار مستثنی نیست:

1. ظروف و محصولات تند و شور.
2. غذاهای سرخ شده و چرب.
3. انواع شیرینی - شکلات ، آب نبات ، کیک ، شیرینی و شیرینی.

روشن است که کودکان بدون شیرینی نمی توانند انجام دهند. اگر کودک نیاز زیادی به غذاهای شیرین دارد ، می توانید مقادیر کمی عسل ، مربا ، مارمالاد و مارشال را میل کنید.

رژیم غذایی برای سیستیت تشعشع

سیستیت پرتودرمانی عارضه پرتودرمانی برای سرطان لگن است. پرتودرمانی که از نظر طبیعت یونیزه می شود باعث ایجاد تغییر در رگ های مثانه شده و به سلول های غشای مخاطی آن آسیب می رساند. عواقب این اختلالات منجر به وخیم شدن در تغذیه بافت مخاطی می شود که باعث ظهور انواع مختلفی از زخم ها بر روی آن می شود.

رژیم پرتوزایی سیستیت شامل غذاها و نوشیدنی های زیر است:

1. چای کلیه ای که در بالا به آن اشاره شد.
2. مقدار زیادی آب میوه سبزیجات تازه تهیه شده.
3. آب زغال اخته که فقط با آب سیب تازه شیرین می شود. مشخص است که با سیستیت ، لازم است روزانه حدود 500 گرم ویتامین C مصرف کنید ، اما فقط طبیعی است ، زیرا خاصیت ضد عفونی کننده ای دارد. آب زغال اخته حاوی این ویتامین به مقدار زیاد است ، و آن را در درمان سیستیت تابشی بسیار مفید می کند. همچنین ، آب زغال اخته مزایای دیگری نیز دارد: طعم آب آن با نت های قابض به از بین بردن فرایندهای التهابی مختلف در بدن کمک می کند. موادی که در آب زغال اخته گنجانده شده اند می توانند ترکیب ادرار را تغییر دهند ، که این امر برای فعالیت حیاتی باکتری های بیماری زا نامناسب است. یک خاصیت مفید دیگر از آب زغال اخته وجود دارد: این ماده حاوی مؤلفه ای است که به محافظت از سلول های پیشابراه از نفوذ میکروارگانیسم های مضر کمک می کند.
4. نوشیدنی فراوان: کمپوت گرم و غیر اسیدی بدون شکر ، آب معدنی.
5. انواع توت های وحشی: lingonberry، blueberry، cloudberry.
6. هندوانه ، خربزه ، سبزیجات و میوه های تازه.
7. محصولات لبنی.

همراه با سیستیت تابشی ، غذاهای زیر باید از رژیم غذایی حذف شوند:

1. نمک.
2. پروتئین های غلیظ - گوشت ، ماهی ، پنیر ، لپه ، لوبیا.
3. نشاسته های تصفیه شده - سیب زمینی های پوست کنده ، کالاهای پخته شده از آرد پریمیوم.
4. قندهای مصنوعی - آب نبات و شیرینی های دیگر؛ نوشیدنی های شیرین؛ نوشیدنی های گازدار).
5. غذاهای چرب و تند ، سس ها ، چاشنی ها؛ گوشت دودی
6. سبزیجاتی که مجاری ادراری را به همراه مثانه تحریک می کند - تربچه ، پیاز ، ترب کوهی ، سیر ، اسفناج ، ترشک ، تربچه و مانند آن.
7. آبگوشت های گوشتی ، ماهی و قارچ قوی.
8. آبجو و الکل دیگر
9. مواد غذایی کنسرو شده و ترشی.

رژیم برای سیستیت در مردان

در مردان ، التهاب مثانه توسط عفونت تحریک شده در آن تحریک می شود. لیست باکتری های بیماری زا زیاد است - این اشرشیا کولی ، پروتئوس ، استافیلوکوکوس اورئوس ، گونوکوکوس ، قارچ های بیماری زا ، Pseudomonas aeruginosa ، Chlamydia است. تقریباً در صد درصد موارد ، عامل ایجاد کننده بیماری به دلیل جریان خون از اندامهای ملتهب اطراف وارد مثانه می شود. بیماری هایی مانند پروستاتیت ، اورتریت ، پیلونفریت مزمن ، سل کلیه و دیگران می توانند باعث ایجاد تغییرات التهابی در بافت مخاط مثانه شوند.

بنابراین رژیم غذایی سیستیت در مردان باید کم نباشد. این کمک می کند نه تنها به کاهش وضعیت بیمار با سیستیت ، بلکه به کاهش فرآیندهای التهابی در ارگان که باعث تحریک بیماری شده است نیز کمک می کند.

رژیم غذایی سیستیت در مردان به شرح زیر است:

1. مقدار زیادی آب بنوشید - حداکثر دو و نیم لیتر در روز.
2. خوردن غذاهایی با اثر مدر - هندوانه ، خیار ، کدو تنبل ، خربزه ، زغال اخته.
3. غلات ، سبوس و نان سبوس دار را بخورید.
4. محصولات لبنی.

موارد زیر ممنوع است:

1. نوشیدنی های الکلی.
2. غذاهای شور ، تند ، چرب ، سرخ شده و غذاهای سریع.
3. میوه ها و انواع توت ها (به استثنای زغال اخته).

رژیم غذایی برای سیستیت و مجاری ادراری

اورتریت یک بیماری التهابی دستگاه ادراری است که دارای دو زیرگونه است: عفونی و غیر عفونی. اورتریت با علائم زیر همراه است - درد ، گرفتگی یا احساس سوزش هنگام ادرار ، به خصوص در همان ابتدا. ترشحات مخاطی از مجرای ادرار به رنگ آبی-سبز با بوی نامطبوع است.

سیستیت و اورتریت یک بیماری به هم پیوسته هستند ، بنابراین می توانند همزمان رخ دهند. به عنوان مثال ، التهاب مثانه می تواند نفوذ عفونت به مجرای ادرار را تسهیل کرده و باعث ایجاد روند التهابی در مجرای ادرار شود. همچنین ، یک عفونت کانال ادراری می تواند باعث تحریک توسعه سیستیت شود.

یک رژیم غذایی با سیستیت و اورتریت همزمان باید مدر و ضد عفونی کننده باشد که هدف آن از بین بردن باکتری های بیماری زا در بدن است. شستشوی اندامهای ملتهب با مقدار زیادی مایع به تسکین التهاب بافت های مخاطی تحریک شده مثانه و مجرای ادرار کمک می کند.

یكی از وظایف مهم تغذیه مناسب ، كاهش بار كلیه ها است كه با انتخاب غذاهای سالم حاصل می شود. اساس رژیم غذایی بیماران مبتلا به سیستیت ، مواد غذایی طبیعی است که GMO ، رنگها و مواد نگهدارنده را در ترکیب آن محصور می کند. تمام توصیه های ارائه شده برای سیستیت حاد و مزمن برای درمان همزمان سیستیت و مجاری ادراری مناسب است.

رژیم برای سیستیت در زنان

در خانمها ، کیستیت شش بار بیشتر از مردان و در هر سنی رخ می دهد. این به دلیل ویژگی های ساختار سیستم تناسلی زنانه است. مجرای ادرار در زنان از مردان گسترده تر است ، بنابراین عفونت به راحتی از مثانه عبور می کند. همچنین دلایل ابتلا به سیستیت می تواند موارد زیر باشد:

1. هیپوترمی
2. کار طولانی مدت در یک حالت نشسته (به عنوان مثال ، در رایانه) ، که منجر به احتقان در اندام های لگن می شود.
3. یبوست طولانی مدت که در فواصل کوتاه رخ می دهد.
4. سوء استفاده از غذاهای تند ، شور و سرخ شده.
5. عدم رعایت رژیم آشامیدنی ، عدم وجود مقدار زیادی مایع در رژیم غذایی.

رژیم غذایی سیستیت در زنان شامل تمام توصیه هایی است که هنگام بروز سیستیت در مردان داده می شود ، همچنین در بخش رژیم های غذایی برای اشکال حاد و مزمن این بیماری وجود دارد. شما می توانید چندین توصیه را اضافه کنید که برای بهبود بدن زن از بیماری مناسب است:

1. نوشیدن آب تمیز و فیلتر شده لازم است. در دوره های تشدید بیماری ، به استفاده از آب معدنی کلرید - کلسیم بدون گاز تبدیل شوید.
2. رژیم غذایی روزانه لزوماً باید شامل سوپ سبزیجات یا بورشت باشد که بدون کمک گوشت ، قارچ و آبگوشت ماهی تهیه می شود.
3. جوشانده گیاهان دارویی را هر روز مصرف کنید ، که به شما کمک می کند فرایندهای التهابی را متوقف کنید ، همچنین تزریقاتی که دارای خاصیت ادراری هستند.
4. مقدار زیادی سبزیجات و میوه را به شما معرفی کنید.
5. از غلات ، سبوس و نان سبوس دار در مواد غذایی استفاده کنید.

رژیم غذایی سیستیت چیست؟

• رژیم غذایی که به سیستیت کمک می کند دارای ادرارآور و ضد التهابی است و به دلیل داشتن مقادیر زیادی مایعات از نظر طبیعت استفاده می شود.
• مواد غذایی باید طبیعی باشد ، بدون احتراق محصولات حاوی GMO ، رنگ ها و مواد نگهدارنده در رژیم غذایی بیمار.
• غذا برای سیستیت حاوی مقداری نمک است. در بعضی موارد ، کاملاً از رژیم غذایی بیمار خارج می شود.
• غذا در بیشتر موارد باید تازه تهیه شود.
• اولویت به غذای آب پز ، خورش یا بخارپز است.
• لازم است غذاهای سنگین را از رژیم غذایی حذف کنید. در صبح باید غذاهای پر کالری و در دوم غذاهای کم کالری مصرف کنید.
• خوردن محصولات شیر \u200b\u200bتخمیر مفید است.
• با سیستیت ، غذاهای تند و اسیدی و همچنین ترشی و ماریناد ممنوع است.
• رژیم غذایی سیستیت ، مصرف غذاهای حاوی قند و جایگزین های آن را مستثنی نمی کند.
• برای تغذیه پزشکی برای سیستیت ، رژیم غذایی حاوی مقدار کمی از محصولات پروتئینی مشخصه است.

منوی رژیم غذایی برای سیستیت

با در نظر گرفتن توصیه های فوق می توانید منوی روزانه بیمار را تهیه کنید. چنین رژیم غذایی باید طی یک سال پس از آخرین تشدید بیماری رعایت شود. از میان غذاهای فوق می توانید مواردی را که می خواهید در طول روز بخورید انتخاب کنید ، از این طریق می توانید منوی غذایی نسبتاً سخت را برای سیستیت متنوع کنید.

صبحانه - غلات ، سبزیجات بخارپز ، پوره سبزیجات ، پنیر بدون نمک. بعضی اوقات می توانید خود را با تخم مرغ های پخته یا تخم مرغ های خرد شده درمان کنید. می توانید از کفیر ، شیر پخته شده تخمیر شده یا ماست طبیعی ، پنیر کلوچه استفاده کنید. برای صبحانه ، چای ضعیف یا آب تازه تازه آن مناسب است.

ناهار - دوره های اول: سوپ سبزیجات ، سوراخ ، سوپ چغندر ، سوپ کلم ، سوپ غلات. دوره های دوم - کتلت های بخارپز از گوشت بدون چربی ، کباب های گوشتی ، گوشت آب پز یا ماهی. سبزیجات پخته یا خورشیده؛ فرنی؛ سبزیجات تازه. برای دسر می توانید میوه های شیرین بخورید یا آن را با موس ، کمپوت ، آبمیوه تازه شیرین ، ژله بدون شکر اضافه کنید.

میان وعده بعد از ظهر - سیب زمینی پخته شده با کره ، کفیر و میوه برای دسر.

شام - کاستر پنیر ، کلوچه ، ساخته شده از آرد سبوس دار ، ویناگرت ، سالاد ، غلات ، ماکارونی که از آرد تصفیه نشده تهیه شده است (بعضی اوقات می توانید ماکارونی را با پنیر تمیز درست کنید) ، آبمیوه های تازه له شده.

دستور العمل های رژیم غذایی برای سیستیت

البته ، تغییر فوراً به یک رژیم غذایی ، که برای سیستیت توصیه می شود ، بسیار مشکل است. مخصوصاً اگر غذای ناسالم عادی باشد ، حاوی تعداد زیادی غذای سرخ شده ، تند ، شور ، شیرین و آرد است. برای کمک به بیماران مبتلا به سیستیت ، که مایل به ترمیم سلامتی خود هستند ، ما چندین دستور غذا را برای غذاهای ساده ارائه می دهیم که تهیه آن بسیار آسان است.

• کتلت های کدو تنبل بخارپز.

مواد لازم: 1 کدو سبز متوسط \u200b\u200b، 1 عدد تخم مرغ سفید ، یک قاشق غذاخوری آرد سبوس دار ، کمی نمک.

تهیه: کدو سبز باید روی یک رنده درشت شسته ، پوست کنده و رنده شود. نمک ، آرد و سفیده تخم مرغ را به کدو رنده شده اضافه کنید و بعد همه چیز را مخلوط کنید. ظرف را برای یک دیگ دوتایی با روغن نباتی چرب کنید. و سپس با دستان خود کتلت های کوچک را تشکیل داده و آنها را در فاصله کمی از یکدیگر قرار دهید. ظرف 15 دقیقه برای پخت غذا طول می کشد.

• کتلت بوقلمون بخارپز.

مواد لازم: فیله بوقلمون 1 کیلوگرم ، چند برش نان سبوس دار بدون پوسته ، نصف لیوان آب ، کمی نمک ، آرد درشت برای نان.

تهیه: نان را باید در آب خیس کرد. سپس فیله بوقلمون ها را بشویید و آبکش کنید. پس از آن ، نان را برای اولین بار از طریق چرخ گوشت پرش کنید و بار دوم نان را به آن اضافه کنید و دوباره پیچ کنید. بعد ، کمی نمک به گوشت چرخ کرده اضافه کنید ، در صورت لزوم چند قاشق آب جوش اضافه کنید و کاملاً ورز دهید. حدود نیمی از لیوان آرد را درون یک صفحه صاف ریخته و سپس بوقلمون خرد شده را با یک قاشق غذاخوری برداشته و روی آن را با یک آرد قرار دهید. می توان آن را با آرد در بالا پاشیده و سپس در تکه های کوچک تشکیل داد. سپس نعناع ها را در ظرف بخارپز قرار دهید و 40 دقیقه تا 1 ساعت بپزید.

• فرنی کدو تنبل.

مواد لازم: کدو تنبل ، مقداری کره و عسل در صورت تمایل.

تهیه: کدو تنبل باید شسته و پوست کنده شود. خمیر کدو تنبل را به مکعب های کوچک خرد کرده ، درون یک قابلمه قرار داده و با آب آن می ریزیم تا مکعب ها را کمی بپوشاند. سپس لازم است کدو تنبل را تا زمان جوشاندن ، حدود 20 دقیقه بجوشانید. محصول نهایی را با یک چنگال ، سیب زمینی پوره شده ، با میکسر یا مخلوط کن خرد کنید. در صورت تمایل می توانید کمی کره و عسل اضافه کنید.

• سوپ گندم سیاه رژیم غذایی.

مواد لازم: برای دو لیتر آب به 2 سیب زمینی ، 1 هویج کوچک ، نصف لیوان گندم سیاه ، یک قاشق غذاخوری روغن نباتی نیاز دارید. مقادیر کمی نمک اضافه می شود.

تهیه: گندم سیاه باید شسته و پر از آب سرد شود. سپس هویج رنده شده را روی یک رنده درشت و سیب زمینی خرد شده به غلات اضافه کنید. سوپ را روی آتش بگذارید و به جوش بیاورید. هنگامی که آب جوش آمد ، شما باید حرارت را به حداقل برسانید و گندم سیاه و سبزیجات را زیر درب آن بپزید تا زمانی که مناقصه شود. برای این کار باید سیب زمینی ها را با چنگال امتحان کنید و اگر به راحتی سوراخ شوند ، سوپ آماده است. در پایان پخت و پز ، می توانید کمی نمک اضافه کرده و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن گیاهی دیگر اضافه کنید.

غذای رژیمی همانطور که معمولاً تصور می شود یکنواخت نیست. دستور العمل های تهیه ظروف برای سیستیت شامل سوپ و پوره سبزیجات ، کاسر و پتوی بخارپز ، سالاد و غلات است. در صورت تمایل می توانید منوی غذای سخت متنوع را ایجاد کرده و از ظرافت های مجاز خود را دلسرد کنید.

رژیم غذایی سیستیت یک راه حل ضروری برای شروع بیماری است. البته محدودیت های جدی در مورد رژیم ها و همچنین محرومیت از رژیم غذایی غذاهای مورد علاقه برای سلامتی مضر خواهد بود. اما چنین اقدامی باید انجام شود ، زیرا تغذیه درمانی نقش مهمی در درمان و پیشگیری از سیستیت دارد.

سیستیت یک بیماری است که با فرآیندهای التهابی غشای مخاطی مثانه همراه است و همراه با اختلال در عملکردهای آن است. بیمار از درد در ناحیه تحتانی شکم ، سفرهای مکرر و بی فایده به توالت و ناراحتی هنگام ادرار رنج می برد.

یکی از دلایل بروز این بیماری استفاده منظم از مواد غذایی است که برای بیمار خطرناک است. تغذیه پزشکی فکری به کاهش تظاهرات علائم منفی کمک می کند - مسمومیت ، تحریک سطح داخلی اندام ، گسترش میکرو فلورای بیماری زا.

رژیم غذایی سیستیت به کاهش یا جلوگیری از بروز محاسبات در کلیه ها و مجاری دفع ادرار که باعث تخریب غشای مخاطی می شود ، کمک می کند و باعث افزایش فعالیت داروها می شود.

وظیفه اصلی تغذیه ای رژیم غذایی ، رفع تحریک کننده درونی داخلی مثانه و تأمین غذاهای سبک بدن است که آن را تمیز می کند. توجه ویژه ای به ظروف با قابلیت دیورتیک ها صورت می گیرد ، زیرا با مقدار زیادی ادرار ، عفونت از مثانه ملتهب شسته می شود. این سرعت بهبودی بیمار را تسریع می کند.

در مرحله اولیه بیماری ، تغذیه پزشکی شاید عامل اصلی بهبودی سریع و بدون عوارض باشد. رعایت رژیم غذایی توصیه شده برای مدت زمان کافی و نه تنها در هنگام تشدید بیماری مزمن یا سیستیت حاد ضروری است.

مواد غذایی مناسب همچنین دارویی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند ، به طور فعال با باکتری ها مبارزه می کند تا ظرفیت کار مهمترین عضو سیستم دفع کننده را بازیابی کند.

اصول اصلی که رژیم بر اساس آن تنظیم می شود:

مواد غذایی باید در یک دیگ بخار یا اجاق گاز پخته شوند ، سرخ شده ، محصولات دودی از این فهرست خارج می شوند.

ویژگی های رژیم

محصولاتی که دارای خاصیت قلیایی هستند به افزایش جریان ادرار برای گرگرفتگی اندامهای ملتهب کمک می کنند. حداقل نمک ، پروتئین و چربی شرایط بهینه برای ترمیم مجاری ادراری فراهم می کند. نظارت بر مقدار مایع مهم است - باید تا حد ممکن باشد. مواد غذایی توصیه می شود کسری - حداقل 4 بار در روز.

رژیم ترجیحا گیاهی است - در این نسخه ، چربی ها ، پروتئین ها ، کربوهیدرات ها کاملاً متعادل هستند. لیست محصولات برجسته:

چه چیزی با سیستیت قابل خوردن نیست؟

برای افزایش دیورز ، اقدامات اضافی باید انجام شود:

ویتامین ها در درمان سیستیت نقش ویژه ای دارند. برای بهبود بدن ، چای ویتامین از میوه و برگ گیاهان دارویی تهیه می شود.

می توانید یک برگ چای از توت فرنگی وحشی و گاومیش دریایی تهیه کنید. برای 1 جدول ل چنین مجموعه ای به یک لیوان آب جوش نیاز دارد. تزریق برای نیم ساعت نگه داشته و فیلتر می شود. شما باید 1 لیوان نیم ساعت قبل از غذا 2-3 روبل در روز بنوشید. مدت زمان انجام چنین درمانی حداقل یک ماه است.

برای یک نوشیدنی شفابخش ، باید خاکستر کوه ، گل رز وحشی ، توت سیاه ، روده قرمز ، گاومیش دریایی را تهیه کنید. مواد اولیه را به نسبت مساوی مخلوط کنید ، قسمت دیگری از برگ های توت فرنگی را اضافه کنید. برای غنی سازی تزریق ، توصیه می شود توت ها را خرد کنید. بهتر است در ترموس دم کنید. برای 300 میلی لیتر آب جوش ، 2 جدول کافی است. ل مواد خام.

برای 10 دقیقه اول قمقمه را محکم ببندید. 6 ساعت طول می کشد تا چای در یک قمقمه نگه داشته شود. فیلتر و یخچال. در مدت زمان 30 دقیقه 0.5 فنجان بنوشید. قبل از غذا 2 روبل در روز. مدت دوره تا 2 ماه است.

رژیم غذایی برای سیستیت حاد

سیستیت حاد به عنوان التهاب چرکی لایه داخلی مثانه ، همراه با احساس سوزش و درد به خصوص در پایان روند دفع ادرار شناخته می شود. نیاز به تخلیه مثانه به طور مداوم اتفاق می افتد ، گاهی اوقات آنها نادرست هستند: ادرار در قسمت های کوچک دفع می شود یا اصلاً وجود ندارد.

احساس دردناک در قسمت پایین شکم بیمار را به طور مداوم همراه می کند. در مرحله حاد سیستیت ، درجه حرارت می تواند تا 37.5 درجه افزایش یابد. علائم مشابه در عرض یک هفته مشاهده می شوند ، سپس به تدریج از بین می روند. بدون درمان کافی التهاب ، آسیب شناسی می تواند توسط سایر بیماری های لگن کوچک پیچیده شود و مزمن شود.

یک رژیم غذایی برای سیستیت حاد با هدف شستشوی مجاری ادراری جهت از بین بردن سریع عفونت انجام می شود. یک هدف به همان اندازه مهم از رژیم غذایی ، جلوگیری از تحریک حفره داخلی مثانه خواهد بود.

پس از متوقف کردن حمله با داروها و تثبیت شرایط ، لازم است میزان مصرف مواد غذایی را تنظیم کنید:

ویژگی های رژیم غذایی برای سیستیت مزمن

سیستیت مزمن با تظاهرات متنوعی از هم متمایز می شود که در بین آنها تشدید شکل به صورت حاد وجود دارد. علائم متداول احساس سنگینی در لگن کوچک است. احساس یک ارگان کامل همراه با فشارهای مداوم است ، اما اغلب به نظر می رسد که آنها نادرست هستند. اگر قسمت کمی از ادرار رها شود ، ممکن است رنگ و بو تغییر کند و ترشحات خونین ظاهر شود.

در شکل مزمن سیستیت ، لایه عضلانی ارگان به طور مداوم در حالت ملتهب قرار دارد ، متورم می شود ، زخم ها روی غشای مخاطی ظاهر می شوند (در صورت وجود سنگ) ، زخم ها به تدریج جای زخم ها می گیرند ، مثانه شکل خود را از دست می دهد ، از نظر حجم کاهش می یابد.

رژیم در این مرحله از بیماری همچنین باید از بدن ضعیف حمایت کند ، خاصیت مدر و ضد التهابی داروها را تقویت کند.

اختلالات دستگاه گوارش منجر به جذب سموم به جریان خون می شود و به دنبال آن تحریک غشای مخاطی دستگاه ادراری انجام می شود. مفید است که تعداد انگشت شماری از آجیل کاج و روغن زیتون (1 قاشق غذاخوری) را در فهرست روزانه قرار دهید.

محصولاتی که به غشای مخاطی تهاجمی هستند از فهرست خارج می شوند:

1. آبگوشت قوی ، مواد غذایی کنسرو شده ، ترشی؛
2. چاشنی ها ، ادویه جات ترشی جات که باعث افزایش جریان خون می شوند.
3. سبزیجات که باعث تحریک غشای مخاطی می شوند.
4. میوه هایی با طعم ترش مکمل لیست سیاه هستند.

غذای کودک برای سیستیت

برای کودکان ، سیستیت یک بیماری شایع است. حتی اگر زن باردار عفونت خود را به موقع از بین نبرد ، حتی می تواند در نوزادان نیز ایجاد شود. دختران به دلیل ویژگیهای آناتومیکی ، 5 برابر بیشتر از پسران در معرض این آسیب شناسی هستند. ویژگی های ساختار بدن همه شرایط را برای عفونت سریع و بدون مانع ایجاد می کند.

علائم متداول سیستیت "کودک" شکایت از کاهش درد سوزش در پایین شکم ، تشدید جریان ادرار و همچنین تغییر در رنگ ، بو و میزان شفافیت آن است. دما ممکن است به سطح subfebrile افزایش یابد ، کودک ضعف دارد.

رژیم غذایی دختران با سیستیت مشابه رژیم غذایی زنان است:

• فرآورده های شیر تخمیر نشده ،
• غلات روی آب؛
• میوه ها و سبزیجات با خاصیت ادرارآور؛
• ماهی و گوشت بدون چربی؛
• نوشیدنی های زیادی بنوشید (چای ، آب میوه ، کمپوت بدون شیرین کننده) و همچنین آب معدنی قلیایی.
• برای درمان سیستیت از چای های گیاهی از مجموعه های آماده یا خود استفاده می شود. برای تزریق ، می توانید بذر کتان ، شاهدانه و کدو تنبل ، گل بابونه و گلهای سفید ، برگهای رزماری وحشی ، زگیل سنت جان ، توت سیاه را مصرف کنید. یک جوشانده نیز مطابق این دستور العمل تهیه می شود: بذرهای شوید ، برگ توس ، ریشه شیرین بیان و گیاه بومادران.

رژیم غذایی سیستیت در کودکان شامل گرمازدگی ملایم مواد غذایی است. برای حفظ کلیه خواص مفید ، بهتر است مواد غذایی را در دیگ دوقلوی ، مایکروویو یا اجاق بپزید. غذاهای سرخ شده ، کنسرو شده و نمکی مستثنی هستند.

همچنین باید چربی شیر و گوشت را کنترل کنید. شیرینی ها ، کیک ها و سایر محصولات شیرینی پزی را باید با میوه های شیرین ، عسل ، مارشملو ، مارمالاد ، مربای غیر اسیدی جایگزین کرد.

ویژگی های تغذیه با سیستیت تابشی

سیستیت پرتودرمانی عارضه ای است که در صورت بروز مشکلات سرطانی در حفره شکم ایجاد شده است. پرتودرمانی یک طبیعت یونیزه کننده باعث ایجاد تغییر در دیواره رگ های خونی و اپیتلیوم سطح داخلی اندام می شود که همراه با اختلال در عملکردهای آن است. تغذیه غشای مخاطی به تدریج رو به زوال می رود ، زخم ها و زخم ها روی سطح آن ظاهر می شوند.

با سیستیت پرتو ، تأکید در رژیم غذایی باید بر این باشد:

هنجار ویتامین C در این بیماری افزایش یافته است - تا 500 گرم در روز. اسید اسکوربیک طبیعی ، که سرشار از کرنبرگ است ، از قابلیت های باکتریواستاتیک برخوردار است.

علاوه بر این ، مزایای دیگری نیز دارد: بنزوئیک و اسیدهای گیپوریک ، که باعث بهبودی در بهبود غشای مخاطی می شوند. محصولات پردازش زغال اخته می توانند ترکیب ادرار را تغییر داده و آن را برای تولید مثل میکرو فلورای بیماری زا نامناسب کنند. انواع توت برای جلوگیری از التهاب دستگاه تناسلی نیز مفید است. Lingonberry جزء داروهای طبیعی کم ارزش محسوب می شود.

لیست "سیاه" برای چنین شکل شدید سیستیت شامل موارد زیر است:

هرگونه صدمه به سطح داخلی اندام منجر به فعال شدن خواص دیستوریک می شود: بی اختیاری ادرار ، تمایل مکرر و دردناک برای استفاده از توالت.

رژیم غذایی برای سیستیت پیچیده توسط مجاری ادراری

اورتریت (التهاب ادرار) التهاب مجاری ادراری است. این بیماری را می توان با احساسات ناخوشایند در زمان ترشح ادرار تشخیص داد: سوزش درد ، ناراحتی ، به طور عمده در مرحله اولیه فرایند. با اورتریت ، ترشحات مخاطی خواهند داشت ، با بوی دفع کننده ، رنگ مایل به سبز مایل به سبز.

اورتریت و سیستیت یک آسیب شناسی وابسته به یکدیگر هستند ، که اغلب به صورت موازی اتفاق می افتند. این عفونت که فعالیت خود را در طی فرآیندهای التهابی در مثانه افزایش می دهد ، می تواند به اندام های دیگر از جمله مجرای ادرار ، جایی که التهاب به سرعت رشد می کند ، گسترش یابد. به نوبه خود ، عفونت مجاری ادراری باعث ایجاد سیستیت می شود.

در رژیم غذایی برای چنین عارضه ای ، لازم است محصولاتی با تأثیر داروی ضد عفونی کننده و یک داروی مدر استفاده شود. این به سرکوب میکرو فلورای بیماری زا کمک می کند. با شستن مناطق ملتهب به وفور با مایع غیر تهاجمی ، می توان التهاب را متوقف کرد.

نکته مهمی که باید هنگام تهیه منو در نظر بگیرید کاهش بار کلیه ها است. اساس چنین رژیم غذایی محصولات طبیعی بدون GMO ، مواد نگهدارنده ، تقویت کننده طعم ، رنگ و سایر مواد افزودنی شیمیایی خواهد بود.

قبل از تغییر رفتار خوردن ، بیمار معاینه می کند. اگر در طی یک سری تجزیه و تحلیل به مدت یک ماه ، مقدار اضافی نمک (ادرار ، اکسید ، فسفات) در ادرار مشاهده شود ، رژیم باید اسیدیته ادرار را در نظر بگیرد. اوراتها در ادرارهای اسیدی ، اگزالات در ادرار خنثی و فسفاتها در ادرار قلیایی تشکیل می شوند. برای ادرار اسیدی همراه با اورات ، محصولات لبنی ، میوه های شیرین توصیه می شود. گوشت ، حبوبات ، ترش و غذاهای دریایی باید از این امر مستثنا شوند.

با تجمع فسفات ها در یک محیط قلیایی ، لازم است که نسبت مواد قلیایی کاهش یابد. تخم مرغ ، گوشت ، غلات و غذاهای دریایی نشان داده شده است. در صورت یافتن اگزالات اضافی ، باید اسید اگزالیک اسید کاهش یابد. به همین منظور ، مرکبات ، تمشک ، سبزیجات ، توت فرنگی ، زغال اخته ، کاکائو از رژیم خارج می شوند.

میزان ادرار (دیورز) در کلیه موارد حداقل باید 1.5 لیتر در روز باشد. محصولات توصیه شده با غلظت بالای منیزیم ، که باعث تبلور نمک های ادرار (جو دوسر ، گندم سیاه ، ارزن) می شود. فعالیت داروهای ضد میکروبی با تغییر تعادل اسید-پایه ادرار تغییر می کند. اگر بالاتر از 7 واحد باشد ، فعالیت بیسپتول ، جنتامایسین و لینكومایسین افزایش می یابد.

اگر شاخص زیر 5 باشد ، آمپی سیلین ، نیتروکسولین ، نورفلوکساسین ، نیتروفوران ها بهتر هستند. با کنترل رژیم غذایی می توانید نتیجه درمان ضد میکروبی را تقویت کنید.

رژیم برای سیستیت در زنان

نیمی از زنان بشریت 6 برابر بیشتر از مردان با این بیماری ناخوشایند روبرو هستند و این شاخص به سن بستگی ندارد. ساختار بدن عفونت مثانه را آسانتر می کند. مجاری ادراری در زنان از مردان گسترده تر است و در نزدیکی واژن و مقعد قرار دارند. همه اینها به نفوذ بی رویه باکتریهای مضر کمک می کند.

علاوه بر این ، زنان می توانند در صورت:

1. آب تمیز (در صورت تشدید ، باید آن را با آب معدنی ، با کلرید کلسیم جایگزین کرد) - حداکثر 2.5 لیتر در روز قبل و بعد از غذا ، در بین وعده های غذایی ، قبل از خواب و ادرار ، و همچنین در شب.
2. فرآورده های شیر
3. چای گیاهی با خاصیت ضد باکتریایی و ادرارآور؛
4. بسیاری از غذاهای خام به شکل میوه و سبزیجات؛
5. فرنی ، سبوس ، نان سبوس دار.

منوی روزانه باید دوره های اول و بدون گوشت را شامل شود. بخش های کوچکی از غذا را فقط پس از بازگشت دما به حالت عادی می توان مصرف کرد ، زیرا تب فعالیت آنزیم های گوارشی را مهار می کند و از چنین غذایی حس کمی پیدا می کند.

الکل ، غذاهای شور ، پرادویه و سرخ شده ، فست فودها ، میوه های ترش به استثنای زغال اخته نباید از فهرست پزشکی حذف شود.

حجم غذای مایع در صورت عدم جبران فشار خون و نارسایی کلیه توصیه می شود. رژیم غذایی سیستیت در مردان اساساً با تغذیه درمانی زنان تفاوت ندارد ، فقط دلایلی که باعث تحریک این بیماری شده اند می توانند متفاوت باشند.

با توجه به تمام توصیه های مربوط به رژیم غذایی سیستیت در زنان ، گزینه منو را در نظر بگیرید. لازم است رژیم غذایی نه تنها در مرحله تشدید ، بلکه همچنین حدود یک سال پس از این مرحله دنبال شود. از بین تمام محصولات ذکر شده ، شما می توانید آنچه امروزه بدن به آن نیاز دارد را انتخاب کنید ، در این روش می توانید حتی یک رژیم غذایی کاملاً محدود را متنوع کنید.

برای صبحانه ، می توانید فرنی ، سبزیجات غیر اسیدی که در یک دیگ بخار پخته شده ، یا پوره سبزیجات از سبزیجات آب پز (چغندر ، کدو سبز ، گل کلم ، هویج) ، پنیر شور ملایم میل کنید. تخم مرغ ها به بهترین شکل از جوشانده یا خرد شده استفاده می شوند. از نوشیدنی های وعده های غذایی صبحگاهی ، شیر پخته شده تخمیر شده ، کفیر ، چای خیلی قوی یا تازه استفاده نمی شود.

منوی ناهار باید دوره اول گیاهخواری را شامل شود: سوپ ، چغندر ، بوروش ، سوپ کلم موجود در آبگوشت. برای دوم ، می توانید کتلت ها یا کاسه های مخصوص کباب را در یک دیگ بخار یا مایکروویو از گوشت رژیم غذایی بپزید ، ماهی بدون چربی یا گوشت را در یک تکه کامل جوش دهید.

فرنی و سبزیجات تازه برای چاشنی مناسب هستند. به عنوان یک دسر می توانید میوه یا آب میوه ای ، كمپوت ، موزی بدون شیرین كننده را انتخاب كنید.

برای شام ، آنها فرنی ، پنکیک از آرد درجه یک ، ویناگرافت ، کتری پنیر لپه ، ماکارونی از همان آرد را می پزند (می توانید با پنیر رنده شده آن را فصلی کنید). بهتر است آن را با آب تازه بنوشید.

دستور العمل های رژیم

همه افراد موفق به تغییر رژیم غذایی و ایجاد عادت های غذایی جدید در یک روز نمی شوند ، به ویژه اگر از نظر رژیم غذایی متفاوت با رژیم غذایی پیشنهادی متفاوت باشند. برای کسانی که به طور جدی نگران سلامتی خود هستند ، دستورات مختلفی برای کمک به وعده های غذایی ساده وجود دارد.

هنگامی که سیستیت تشخیص داده می شود ، بسیاری از بیماران سعی می کنند خود را با گیاهان دارویی یا داروها درمان کنند ، بدون این که متوجه شوند در مرحله اولیه با تغییر رفتار غذایی خود به راحتی قابل درمان هستند. اصل اصلی تغذیه درمانی ، غنی سازی رژیم غذایی با داروهای کافی ادرارآور و حجم مایعات است.

غذا باید از محصولات طبیعی باشد ، تازه ، با حداقل نمک و چربی. اجاق گاز ، دیگ دوبل ، اجاق مایکروویو برای تصفیه حرارتی مناسب تر هستند. فرآورده های لبنی نشان داده شده است ، شیرینی ها ، کالاهای پخته شده منع مصرف می شوند ، گوشت و ماهی محدود هستند (اثری از پردازش پروتئین های منشأ حیوانات مسمومیت را تشدید می کند).

به جای شکر و شیرین کننده های دیگر باید عسل را انتخاب کنید ، غذاهای تند و کنسرو نیز ممنوع است.

البته چنین بیماری جدی همیشه با رژیم غذایی قابل درمان نیست. اما تغذیه پزشکی باید به عنوان یک مؤلفه مهم درمان پیچیده سیستیت ، تسریع در بهبود و تحکیم نتیجه تلقی شود.