основното - Подове
Ако всичко е лошо с теб. Какво да правим, когато има много проблеми - практически съвети

Понякога си мислим: защо всичко е толкова лошо и какво да правим, когато всичко е лошо? Чудя се защо всички хора постоянно говорят за проблемите си: в семейството, на работа, с приятели, в училище, в общуването и т.н. И винаги са едни и същи ситуации. Не е ли възможно да се намери стандартно решение, подходящо за всеки отделен случай върху тях?

И така, какво да правим, когато нещата са лоши?

Не забравяйте, абсолютно всеки може да промени живота си. Необходимо е само желание. И трябва да започнете да променяте целия си живот със собствените си мисли. Ако постоянно мислите само за лоши неща, то идва при вас. Много пъти сте чували фразата, че мислите са съществени. Какво означава тази фраза?

Представете си, че постоянно мислите, че животът ви е безнадежден, че всичко е лошо в него, че децата са непокорни, съпругът е пияница, шефът е коза и т.н. И така, откъде идва доброто? Вие привличате само негативни емоции към себе си. Започнете да търсите положителни страни в живота си мислете за доброто и положителните неща в живота ви ще се увеличават.

Не е достатъчно само да мислим за доброто, защото думата е и съществена, затова трябва да говорим за доброто. С приятели, у дома, на работа, кажете, че животът се подобрява, всичко е наред. Ако познати започнат да обсъждат с вас темата: „накъде върви този свят“, не подкрепяйте тази дискусия. В крайна сметка знаете, че всичко ще се оправи, животът се подобрява всеки ден.

Спомняте ли си какво се показва по телевизията днес? В новините - криза, убийства, разруха, всичко е лошо. Същото е и във филмите. Има ли смисъл да гледате такива програми? Какво ти дават? В края на краищата все още не можете да промените този свят. Затова се грижете за вътрешния си свят, правейки го лек и радостен.

Не се опитвайте да изливате алкохол върху всички проблеми. Те само ще се увеличават. Освен това ще загубите здравето си и много пари. Същото важи и за пушенето. Това е пряк път към трайно заболяване.

Можете да посъветвате да се занимавате със спорт: дава положителни емоции, здраве. Не е необходимо да достигате рекорди, просто редовен джогинг, басейн, сутрешни упражнения. Тя не само ободрява тялото, но и закалява духа. След това няма да искате да мислите за лошото, решете, как да преодолеем депресията.

Любовта винаги променя живота към по-добро. Тя внася море от позитивност и щастие в живота ни. Това ярко чувство преобръща живота ни с главата надолу, вдъхновява ни за подвизи, за постигане на успех. Каква депресия може да има, ако обичате и сте обичани?

Още съвети как да действате, когато всичко е лошо в живота

Не е вярно, че не можете да не плачете със сълзи. Понякога е достатъчно да плачеш кога лошо по душада видите живота в нова светлина, да разберете, че той още не е приключил, че в живота има други интереси.

Опитайте се да разгледате безпристрастно ситуацията си. Наистина ли е толкова лоша. Огледайте се колко хора около вас са много по-зле. Но те продължават да живеят, да се радват, да се бият.

Когато всичко е наистина лошо, вие наистина искате да се оттеглите в себе си, да не виждате никого, да не общувате с никого. Това е грешният начин. Напротив, бъдете сред хора, които могат да ви изслушат и да облекчат страданието.

Спрете да се самосъжалявате: мнозина са по-зле от вас. Поемам инициатива. Това е единственият начин да промените ситуацията. Или започнете нов живот.

Не забравяйте: „всичко, което се прави, е за най-доброто“. Всяко събитие в живота ни носи урок, учи ни на нещо, предупреждава ни за нещо. Трудни ситуации нрав характер, направи ни по-силни.

Опитайте се да видите доброто в лошото. Изхвърли момчето? Чудесно, сега можете да търсите нова любов... Изгонен от работа? Още по-добре, можете да намерите по-добра работа с повече пари. Винаги търсете плюсовете сред минусите.

Не се изолирайте в себе си и проблема си. Не забравяйте, че животът не свършва там и понякога просто започва. Намерете неща, които да правите, за да не се занимавате с проблемите си. И ще разберете, че животът е красив и интересен.

Чувствайте се свободни да помолите семейството или приятелите си за помощ. За всеки човек навременната подкрепа може да бъде много важна. Тя ще помогне за решаването на много житейски проблеми и ще намери изход от всяка ситуация.

Забравете всички страхове, не се страхувайте от нищо. И забравете за вашите лошо настроение... Само от вас зависи дали страховете ви ще се превърнат в реалност. Стремейки се към победа, не можете да мислите за загуба. Трябва да сте сигурни в победата. Никога не се отказвайте, не се отчайвайте и победата ще бъде ваша.

След като отчаянието отмине, ситуацията може да бъде анализирана. И ще разберете, че всякакви трудности са временни, че всичко веднъж минава. Нищо не трае вечно, както и проблемите. Просто трябва да се стремите да подобрите живота си.

Добър ден, скъпи читатели. Днес бих искал да говоря за живота. За това какво да правя, когато всичко е лошо и е дошла черна ивица. Такова депресивно състояние може лесно да доведе до неврози, апатия и депресия. Наложително е да излезете от такава ситуация, за да не се превърне целият живот в безкрайно страдание.

Черна линия

Всички ние, по един или друг начин, сме преживявали моменти на депресия в живота си. Когато всичко падне от контрол, на сутринта не искате да ставате и да ставате от леглото. Когато всички мисли са само за това, че животът е празен и нищо добро няма да бъде. Подобни мисли се появяват по различни причини. Неуспех в професионалния или личния живот. Загуба на любим човек, предателство най-добър приятел... Ситуациите са различни, но последиците често са подобни.

Всички ние понякога се питаме как да се отървем от котките, които драскат душите си. Лесно е човек да изпадне в депресивно състояние и е много трудно да излезе от него. Защото да седите и да не правите нищо е много по-лесно, отколкото да се опитвате да оправите живота си отново и отново. Понякога ръцете ми се отказват и не искам да живея.

Такива държави имат различни етапи, симптоми и други свързани точки. Човек може да стане агресивен в такива моменти и да мрази всички наоколо, дори най-близките и скъпите. Разбира се, любим човек иска да помогне, опитва се да се измъкне от апатията. Но това е, което става още по-досадно.

В състояние на депресия е много важно да разберете защо се случва. Само тогава ще бъде възможно да се предприемат правилните стъпки по пътя към положителната промяна. В най-лошия случай просто оставяме проблеми в миналото. Всеки момент от живота на човека трябва да е завършен. В противен случай призраците от миналото рано или късно ще ви настигнат.

Кой е господар на живота ти

Дори ако не искате да правите нищо и всичко е лошо, това е само вашето решение и вашият избор. Винаги е необходимо да помните, че само вие сте отговорни за собствения си живот. И няма нужда да си изграждаме илюзията, че всичко е зле заради някого. Може да е много трудно, но само така можете да поправите всичко, което ви се случва.

Не обвинявайте грубата продавачка, която сутрин ви беше палава, че заради нея имате разглезено настроение през целия ден. Именно вие избрахте да направите това връхната точка на деня. В крайна сметка човек просто може да не забележи и да отиде по-далеч. Шефът по време на работа не е виновен за това, че имате малка заплата и нямате достатъчно пари, за да изплатите ипотеката си, да изплатите заема си за кола и да си купите храна. Вие сте се забили във финансова дупка.

Мислите ли, че нямате подкрепа от никого? Глупости! Подкрепата винаги трябва да идва от вас самите. Един мой добър приятел е художник. И от време на време тя изпада в състояние на депресия. Музата е напуснала, няма вдъхновение, личен живот не се сумира, картините не се продават. Родителите й живеят на няколко хиляди километра. Няма приятели. Но всеки път тя се събира и започва да работи отново. Поставя си нови цели и върви напред.

Трябва да помните веднъж завинаги, че само вие сте отговорни за живота си. Докато не се научите да поемате отговорност за случващото се, ще бъдете нещастни. Задължително заради някой. Разберете, че никой не може да повлияе на живота ви. Нито приятели, нито любим човек, нито родители, нито шеф, нито минувач на улицата. Това, че сте емоционално привързани към тези хора, не означава, че те контролират живота ви. Спрете да се самосъжалявате и започнете да живеете за себе си, а не за някой друг.

Какво да правя

Ако се проваляте, вървите ли в грешната посока? Все още не съм срещнал нито един човек, който да е бил неуспешен във всичко. Трябва да има поне едно нещо, в което човек може да успее. Илюзия е, че всичко е лошо. Няма такова нещо. Умишлено се поставяте в това състояние. Значи ти трябва за нещо. За да ви съжалявате, да решавате проблемите си, да казвате какъв добър човек сте или нещо друго.

  • Първо, спрете да се самосъжалявате. Вие сте възрастен, който може да реши всеки проблем. Самосъжалението всъщност е насочено към другите. Вижте колко съм нещастен, съжалете ме, одобрете моите действия.
  • Второ, спрете да очаквате нещо от други хора. Вие контролирате живота си. Вие избирате и вземате решения. Никой друг не може да го направи вместо вас. Всеки човек може просто да взаимодейства с другите, но нищо повече. Спрете да обвинявате другите за вашите проблеми. Така че никога няма да решите проблемите със сигурност.
  • Трето, започнете да правите нещо. Само да седите на едно място и да плачете всеки ден, ще ви доведе до още по-голяма депресия. Станете и вземете мерки веднага. Започнете с нещо малко и не толкова тежко. Отидете до огледалото, усмихнете се и кажете: ще успея, ще се оправя! И продължи напред. Не спирай!

Надявам се да успеете да надмогнете себе си и да се научите да отговаряте собствен живот... Това е, което помага за постигане на успех във всяка област от живота. Когато човек осъзнае, че не зависи от никого, тогава целият му живот се променя по невъобразим и прекрасен начин. Определено трябва да опитате! Вижте моите статии по темата „

Какво да правим, когато всичко е лошо - как да постъпим в труден период от живота, когато изглежда, че всичко се руши

Всеки в живота има периоди, когато всичко се срива, пада от контрол и всичко само се влошава.

Вратите се затварят пред вас, приятелите се отвръщат, животът се превръща в ад. И изглежда, че нищо добро просто не може да бъде. Може само да се влоши. Как да действаме и как да се държим в това труден период "Черна ивица"?

Какво да правим, когато нещата са наистина лоши

Стъпка 1 - не се паникьосвайте и не се обезсърчавайте

Колкото повече се паникьосваме, толкова повече грешки допускаме, влошавайки положението си. Тъгата и депресията отнемат силата за справяне с обстоятелствата. Поддържането на хладна глава е трудно, но това ще бъде най-сигурното нещо при тези обстоятелства.

Стъпка 2 - Не се карайте с никого

По време на такива периоди всеки обикновено има нерви на страничния олтар и е лесно да се счупи на някого. Но за да не останете сами в трудни моменти, по-добре не се карайте с приятелите и семейството си, ако е възможно, те ще ви бъдат много полезни. Не бива да спорите и с идващите хора на улицата, автобуса и т.н., те просто реагират на негативното ви отношение към живота. Отнасяйте се към хората възможно най-снизходително и разбиращо. Това ще ви предпази от много неприятни моменти.

Стъпка 3 - продължете да се усмихвате

Разбира се, всичко отива по дяволите, но това не означава, че животът свършва. Просто се случва да трябва да преминете. Усмивката, дори и най-изкуствената, ще ви помогне да се справите с емоционалното си състояние. Факт е, че положението на лицевите мускули е свързано с отделянето на определени хормони в тялото ни. Тоест, когато в тялото ни се произвежда серотонин, ние неволно започваме да се усмихваме, колкото и да се опитваме да се сдържаме. Можете също така да постигнете обратния успех. Ако сложите дори най-изкуствената усмивка на лицето си и запазите тази позиция за 5-10 минути, ще забележите, че настроението ви ще се подобри значително. Може би това няма да изясни вашата позиция, но очевидно ще бъде по-лесно да се мисли.

Стъпка 4 - Доверете се, че нещата ще се оправят

Колкото и странно да звучи в нашето материалистично време, вярата е половината от пътя към успеха. Повярвайте ми, и това не е достатъчно. Вярвайки в нещо, без сами да го забележите, вие формирате един вид енергиен импулс, който се хвърля във външния свят. Този импулс определено ще се върне при вас под формата на произволно решение, съвет или асистент. Ето как работи специалната енергия на нашето съзнание, тъй като светът е огромен организъм, в който всичко е взаимосвързано и взаимно привлекателно.

Стъпка 5 - Примирете се и приемете това, което се случва, за даденост

Понякога ни е много трудно да разберем какво се случва в правилната светлина. Ние просто не можем да разберем защо нещо, което ни харесва и харесва по принцип се срива. Защо се случват такива драматични промени? За да изградим обаче нещо по-трайно и голямо, на първо място е необходимо да унищожим старото, колкото и неприятен да ни изглежда този факт.

Помислете за младостта си. Как искахме нещо и колко бяхме ядосани, когато не можехме да го получим или да го направим. Спомнете си колко благодарни сте били по-късно, когато осъзнахте до какви последици може да доведе всичко това. Но това осъзнаване не идва веднага за съжаление. Необходимо е време и търпение. Затова, колкото и да ви е трудно и горчиво сега, просто знайте, че има логични причини за това.

Дори след най-силната буря слънцето винаги излиза. Основното нещо е да запомните това и да не забравяте в самата среда на бездната на неприятни събития.

Всичко определено ще бъде коригирано!

В днешния динамичен свят на практика всеки, дори ако сте супер позитивен човек, има малка депресия. Когато всичко изглежда като задънена улица. Какво да правя, когато нещата са лоши? Нищо не работи, никъде нищо не расте заедно и животът като цяло се превръща в нещо непонятно. Възниква належащият въпрос: какво да правя, когато нещата не вървят добре?

    Основното правило и най-важното - не изпадайте в паника, не изглеждайте виновни... Спокойно седнете и размислете как се е случило всичко да приключи по този начин, а не по друг начин. И свърши ли?



    Запишете всичките си проблеми на листа.които ви пречат да живеете и ви потапят в депресия. Помислете кои проблеми можете да решите сами и какви усилия трябва да положите. Нещо от този списък може да бъде премахнато с нечия помощ. Е, просто трябва да приемете нещо (лошо време например) и да спрете да приемате това като проблем.

    Научете се да възприемате Вселената положително... Търсете положителни аспекти във всичко, което ви заобикаля или ви среща по пътя. Кола мина ли с висока скорост покрай вас, когато стояхте на прелеза? И можеше да го свали. Затова се радвайте на факта, че сте оцелели. Научете се да виждате положителни и забавни страни във всяко събитие. Не забравяйте, че обстоятелствата, които се случват около вас, зависят от вашето възприятие. И ако настроението ви е спаднало до нула и по-ниско, винаги можете да го повишите! И дори трябва да го направите!

    Не се опитвайте да изливате алкохол върху проблема. Разбира се, фрагментът ще стане по-лесен, но на следващата сутрин ще дойде синдромът на махмурлука и портфейлът няма да ви зарадва със съдържанието. Въпреки че ... можете да се отпуснете малко. Чаша хубаво вино преди вечеря никога не е наранила никого.

    Опитайте, докато се справяте с проблеми, които просто трябва да изчакате, направете нещо полезно, например спорт. Докато всичко това ще се разтвори от само себе си, вие ще подредите тялото си в ред. И те изчакаха и проблемите изчезнаха и фигурата беше нормална. Това хубаво ли е?

    Отидете при доброволци. Човешката природа е така уреден, че му става по-лесно, когато види, че другите са по-лоши от него. И никой не отмени бумеранга на доброто. Работещи. Ще се разсейвате от проблемите си, като решавате проблемите на други хора.

    Чувствайте се свободни да изпръскате негатива си... Разбийте съдовете, сплъстени, накрая. Но в никакъв случай не трябва да кърмите болката, гнева и омразата си. Това е абсолютно невъзможно да се направи. Е, разбира се, не се опитвайте да изливате гнева си върху близки. Освобождаването на негативизма трябва да се извършва във въздуха, не насочвайте гнева към определен обект.

    Общувайте... Общувайте не само с приятелите си, влиятелни хора за работа, общувайте за душата. Свържете се с интернет общността (тук може да ви бъде полезна статия за това как да общувате в интернет) по интересуваща ви тема, отидете в храма. Може би точно в този момент религията ще може да ви помогне. Чувствайте се свободни да помолите за помощ.

    Не напразно казват, че надеждата умира последна. Не е нужно да мислите, че само вие имате проблеми и никой друг не страда. Утре винаги идва. След нощта със сигурност ще дойде зората. Няма значение колко продължи нощта, основното е, че определено ще приключи.

Свързана статия: Защо нямам приятели? Основните причини за липсата на приятелство.

Какво да правя, когато нещата не вървят добре? Закон. Подвижен камък не събира мъх. От факта, че седите със сгънати ръце и силно стенещи за нещастната си съдба, нищо няма да отиде никъде и няма да се подобри само по себе си.

Ще трябва да вземем филето и да започнем да се движим. Мислете с главата си и работете с лактите. Какво ви кара да мислите, че някой ще избяга и ще реши всичко? Преместете главата, ръцете, краката си, каквото искате. Само не се крийте в черупка, за да се нараните сами.

Но има проблеми, които само времето и търпението могат да помогнат за оцеляването. Трагедиите със загубата на близки и скъпи хора могат да бъдат излекувани само с времето. Просто трябва да се научите да живеете наново.

Всичко е лошо и не искам да живея ...

Нека се опитаме да разгледаме примери за ситуации, когато не е ясно какво да правим, когато всичко е лошо.

Например: съпругът ми напусна. Проблемът? Проблемът, но достатъчно ли е критичен, за да бягате удавяне поради това. Чувствахте ли се толкова добре и комфортно около този човек, че животът без него губи всякакъв смисъл? Най-вероятно всъщност се оказва, че всичко не е било толкова шоколадово. И той не спусна тоалетната седалка зад себе си и паста за зъби размазани по цялата мивка и разпръснати торбички с чай по цялата маса и всичко това ужасно ви вбеси и изнерви. Печелеше малко пари и ги харчеше за въдици и въдици. Харесваше и снимки на непознати в социалните мрежи и трябваше да помислите дали той има любовница или не. Беше? Беше. Вбесен? Вбесен.

Е, това е всичко, успокой се. Вече няма този дразнител, насладете се. Освободено е място за принца, който веднага ще изпрати торбички за чай в кошчето и веднага ще изтрие петната от чай върху снежнобялата маса със салфетка. И той ще кара колело с вас през почивните дни. И вие ще започнете куче заедно, като изберете най-забавното кученце от всички предложени. В противен случай те биха били толкова ядосани завинаги с тези торбички, избърсвайки масата.

Не забравяйте, Вселената не обича празнотата. Ако място е освободено от един, то ще бъде заето от друго. „Свето място, никога не се случва празно“, а вие, прилепнали към миналото, не отстъпвате място на бъдещето. Знаете как да се насладите на момента.

Друг пример: скучна работа, която не е приятна... Зарежи. Сега има толкова много възможности. Просто се огледайте. Вижте, необятността на Интернет не е само забавление.

Ако ви е удобно вкъщи, работите онлайн, тогава защо се насилвайте, като отидете в скучен офис и разговаряте с хора, които не харесвате. За да се промени нещо около вас, трябва да се промените вътре. Всичко зависи от вас. Това е вашият живот и вие го живеете. Никой не може да направи насила никого щастлив.

Ако искаш да си щастлив, бъди. Човешката възраст е кратка в сравнение с универсалния мащаб. Просто няма време за страдание и униние. Има толкова много интересни неща наоколо. И предпочитате да се плъзгате на място, наслаждавайки се на проблемите си. За какво?

Друг проблем: карали сте се със семейството си. Така че помири се. Обадете се и се гримирайте. Състоянието на страст, в което в сърцата си сте си извикали обидни думи, най-вероятно е преминало. Всички вече са се охладили, включително и вие. Но бъдете по-мъдри, обадете се и просто разберете как се справяте. Без да се връщам към последната кавга. Това не е слабост, първата стъпка, това е мъдрост. Но гордостта е грях и то най-смъртен. Защо ти трябва грях? Още по-безинтересно.

Когато човек е в депресия, дори най-малките и незначителни инциденти изглеждат универсални трагедии. Дори тривиална дупка в чорапогащник може да ви извади от равновесие. Тук не е нужно да духате сапунени мехурчета, не надувайте слон от муха.

Изобщо не поставяйте домакинските дреболии в категорията на проблемите. Това са просто неща, неща, създадени за ваш комфорт. Разкъсан, счупен, хвърлете го по дяволите, ако не се получи да го поправите. Подарете си пазаруване, заменете развалената вещ с нова и пенлива. Нещата съществуват за човек, а не обратното.

Ето защо, в такава ситуация, просто се насладете на пътуване до супермаркета или търговски център... Ще бъде чудесно само да отидете на кафе или на кино по пътя. Вземете си почивен ден с пазаруване и забавления.

На практика всеки проблем може да бъде решен. Много проблеми, изобщо не проблеми, всичко зависи от това как вие самите се чувствате към тях. Колкото по-дълго се самосъжалявате и хленчите, толкова по-дълбоко се забивате в дупката. Завинаги, подобно на Отче наш, си струва да помним, че всички проблеми, както тяхното присъствие, така и отсъствието им, идват от главата ви.

Конкретно е отношението ви към всички проблеми и пряко желанието ви да се справите с обстоятелствата, които възникват върху вас житейски път... Това е ВАШИЯТ живот и само вие можете да решите какъв ще бъде той, опитайте се да намерите хармония в душата си. Независимо дали обичате да страдате тъжно сами или сте по-близо до това да живеете позитивно и да се забавлявате, заобиколени от хора, които ви обичат и които вие обичате, зависи от вас.

Затова се пригответе, избършете носа и напред, само напред. Животът продължава!

Преди да прочета този текст, трябва да ви предупредя: влошаването на живота не идва за една нощ, те са следствие от постепенни и понякога незабележими процеси за мозъка, заблудени от илюзии. Никога не се случва този път! и всичко в живота стана рязко лошо. Човек сам подготвя почвата за това - той укрепва неадекватни реалности и нежизнеспособни нагласи с вяра, взема стратегически погрешни решения, игнорира факти и т.н. и т.н.

Като начало човек трябва да разбере и приеме като аксиома едно просто нещо, което е това няма неразрешими проблеми, има неприятни решения... Трудно е да го приемем, защото в съзнанието на много хора отношението на жената към възприемането на реалността, насадено от детството, доминира в съзнанието на „това, което е вярно, е приятно“, „затварям очи и всички лоши ще изчезне." Именно от нейното премахване, изкореняване започва процесът на излизане от онова дупе, в което човек се е забил (специален модул е \u200b\u200bпосветен на промяната на несъзнателните нагласи ).

Следваща стъпка Е трезв поглед към реалността. Не можете да поправите ситуацията / да разрешите проблема, без да признаете фактите. Това обикновено се затруднява от факта, че индивидът е свикнал да лъже себе си. Фройд също доказа, че повечето от нашите думи и мисли служат за скриване на истината. Преди всичко от нас самите. Следователно е трудно да разберете собствените си лъжи и невярна интерпретация на фактите умни хора потърсете помощ от тези, които знаят как да отделят реалността от шиза.

Всъщност след тази стъпка можем да приемем, че половината от пътя вече е изминат. Тъй като честният и осъзнат поглед върху реалността автоматично поставя всичко на мястото си и мастната (ако не и повечето) част от проблема отпада сама по себе си. Между другото, това е в основата на методите на Алън Кар за преодоляване на наркоманията („най-много лесен начин откажете цигарите “и други).

Трета стъпка Вземането на решения ли е. Изглежда, че е просто действие, но то се подхлъзва в блатото на детски инфантилизъм, породен от възпитанието на жената. Средностатистическият представител на обществото няма желанието и способността да живее самостоятелно, тоест да живее свободно - той е свикнал с факта, че другите решават всичко вместо него: първо родителите, след това училището с института, след това шефове с правителството и пари, които филистимският образован човек на улицата възприема като „универсален решаващ проблем“, те казват, че ще го донеса там, където имам нужда, ще платя и няма нужда да се напрягам.

И това е мястото, където излиза боб, за активната, т.е. субективната житейска позиция Е ВИНАГИ включва прилагане на усилия и всяко усилие изисква определено напрежение. В противен случай се оказва, както в онази просташка шега: „И какво разбрахте, малкия Джони? - Не се отпускайте, иначе сте # но! ". Вярно е, че също е необходимо да се напрягате според ума, а не като кон. Боксер от " Животинска ферма", Който в ситуацията на настъпването на друго дупе постоянно казваше едно и също нещо" Ще работя още повече. " Както знаете, конят завърши зле - изпратен е в кланицата-сапунен завод. Да, трябва да работите не 18 часа, а с главата си.

Между другото, степента на стрес директно зависи от хладнокръвието на разтвора. Няма да се налага да работите усилено, за да го поправите, но малко, за да оцветите спукана ограда, въпреки че резултатът няма да е много красив и не толкова горещ, колкото траен. Но за малко човече с малки цели като цяло е напълно приемливо. За цялостна реконструкция на порутена къща (ако всичко е наистина лошо в живота), всички сили и ресурси трябва да се концентрират в юмрук. Е, разбира се, трябва да знаете КАКВО ТОЧНО направи. Защото, както завеща класикът, „специфичен анализ конкретна ситуация - това е самата същност, какво е жива душа Марксизъм ".

Всъщност темата е разработването и съдействието за изпълнение на подробна стратегия за преодоляване на кризата. Тъй като изисква операции, които е много проблематично да се правят сами - честно да погледнете себе си и живота си отвън, да изясните истинските си цели и желания (да разберете истинската си, а не измислена цел / призвание) и да изхвърлите фалшивите, обект на критичен анализ и преразглеждане на вярванията и нагласите, които преди са били ръководени в живота и които в крайна сметка са довели до дупето (в крайна сметка съдбата ни е нито повече, нито по-малко, а разгръщането във времето на нашите несъзнателни нагласи и „игрови пакети“ ). Е, и разни други важни неща.

"След като измами императора, прекоси морето"

Друг недоволен читател мрънкащо ще каже: така че, казват, всичко е лошо, няма здраве, животът не върви добре, няма дългове, заеми, няма дом, няма работа, като цяло нямам Не искам да живея и тогава има много пари, които да похарчите за помощта на треньор-консултант. Бих искал няколко безплатни ефективни съвета.

За съжаление няма такова нещо като безплатен и ефективен съвет. Трябва да платите за всичко в живота. И често не с пари (виртуален и възобновяем ресурс), а с много по-скъпи ресурси - време, енергия, здраве.

Има такова нещо, на което се обадих "Теория на последните пари" и което има многобройни потвърждения в световната практика (например биографията на бившия бедняк Питър Даниелс или Едисон Миранда - бездомник, станал известен боксьор). Нейната същност е да се поставите в безнадеждно положение, когато „или тиган, или изчезне“.

Факт е, че всеки човек винаги има пари, дори и да вярва, че ги няма (тук по правило имаме работа с извратена форма на лъжа за себе си). Въпросът е за приоритетите. Ако оцеляването е приоритет, тогава всички пари се харчат за това. И човек през целия си живот ще прави само едно - да оцелее. Ако приоритетът е скок напред и развитие, тогава всичките му действия ще бъдат подчинени точно на тези цели. Следователно, когато човек инвестира всичките си пари в себе си, тогава той няма други приемливи възможности, освен как да спечели.



 


Прочети:



Защитни механизми според Зигмунд Фройд

Защитни механизми според Зигмунд Фройд

Психологическата защита е несъзнателни процеси, протичащи в психиката, насочени към минимизиране на въздействието на отрицателните преживявания ...

Писмо на Епикур до Херодот

Писмо на Епикур до Херодот

Писмо до Менекей (преведено от М. Л. Гаспаров) Епикур изпраща своите поздрави до Менекей. Нека никой в \u200b\u200bмладостта си не отлага стремежа към философия, но в напреднала възраст ...

Древногръцката богиня Хера: митология

Древногръцката богиня Хера: митология

Khasanzyanova Aisylu Gera Резюме на мита за Гера Ludovizi. Скулптура, V век Пр.н.е. Хера (сред римляните - Юнона) - в древногръцката митология ...

Как да зададете граници в една връзка?

Как да зададете граници в една връзка?

Важно е да се научите да оставяте пространство между мястото, където вашата личност свършва и личността на друг човек. Ако имате проблеми ...

feed-image Rss