bahay - Mga pader
Pakiramdam ko ay walang laman ang loob ko. Ang kawalan ng laman sa loob ay pumipigil sa iyo na mabuhay o kung paano makahanap ng kahulugan

Pumapasok ka sa trabaho, mag-aral, gumawa ng mga plano, lahat ay nababagay sa iyo at biglang lahat ay nawawalan ng kahulugan. Ang kapaki-pakinabang kahapon ay hindi kailangan ngayon. Saan nagmula ang kawalan ng laman sa loob at paano hindi ito labanan? Paano mararamdaman ang kagalakan ng buhay sa panahon ng gayong espirituwal na “kalaliman”? Ano ang kailangang gawin upang labanan ang panloob na lamig at kawalan ng laman? Kung nakakita ka ng isang "disyerto" sa iyong sarili, oras na upang magtanim ng " namumulaklak na hardin" Basahin hanggang dulo at hindi mo na mararamdamang walang laman sa loob.

Mga sanhi ng pakiramdam ng kawalan ng laman

Kapag napagtanto mo na "Hindi ko na kayang labanan ang kawalang-interes sa lahat," pagkatapos ay oras na upang bigyan ang iyong sarili ng moral shake-up. Mahalagang malaman kung bakit huminto ang pagkulo ng buhay sa loob mo, at kung bakit ka hawig ng piniga na lemon. Sikolohikal na pagbaba ay hindi maaaring mangyari lamang - may dahilan para dito. Bakit ang ordinaryong buhay ay naging isang uri ng kulay-abo na masa, kung saan walang kagalakan o pakiramdam ng kalayaan? Ang buhay ay nagiging black and white na pelikula kapag ang isang tao ay pagod na sa moral. Ang nakagawian, walang hanggang abala ay unti-unting nag-aalis ng enerhiya.

Kung ang unang taon ng trabaho sa opisina kasama ang isang mahigpit na boss ay matitiis, pagkatapos ng tatlong taon ay hindi mo nais na bumangon lamang sa kama at kahit na isipin ang tungkol sa pagpunta sa trabaho. Ang pagkakaroon ng stress ay isa pang kadahilanan na maaaring magmaneho ng isang tao sa isang sulok at alisin ang anumang pagnanais na kumilos. Takot sa biglaang pagbabago, pagkawala ng isang bagay, mga kritikal na sitwasyon kung saan hindi tayo handa - nagdudulot ito ng pakiramdam ng kalungkutan at pagkawasak.

Ang kawalan ng laman sa loob ay kadalasang bunga ng kaguluhan. Paano mo maiisip ang positibo kapag pinagtaksilan ka ng isang kaibigan o, sa kabilang banda, binigo mo siya? Kapag nagpalipas ka ng buong gabi sa paglikha ng isang proyekto upang makaakit ng pamumuhunan sa iyong negosyo, at sinuhulan ng iyong katunggali ang mga namumuhunan at nanalo. Ang pagkabigla ay isang mahusay na stress na humahantong sa isang tao na maligaw mula sa kanyang karaniwang landas.

Kapag ang mahahalagang layunin ay napalitan ng mga hindi planadong sitwasyon, maaaring hindi ito makayanan ng sikolohiya. Kadalasan, pagkatapos ng ganoong pagkabigla, ang isang tao ay nagsasabi na "Hindi ko na kaya" at isang nakakatakot na pakiramdam ang pumasok. Lumipas na ang talamak na panahon, ngunit ang mga kahihinatnan nito ay nag-iiwan ng nakapipinsalang imprint. Dito lumitaw ang kahirapan sa pagbabalik sa normal na ritmo ng buhay at muling gustong kumilos para sa mga bagong resulta. Kung nawala mo ang naipon mo sa loob ng mahabang panahon, kung ano ang iyong pinahahalagahan, awtomatikong magsasara ang iyong mga kamay, at katahimikan ang pumasok sa loob.

May kahungkagan sa loob, ngunit ano ang susunod na gagawin? Sa ilalim ng impluwensya ng kawalang-interes, mapanglaw, at kawalang-interes, ang depresyon ay pumapasok. Sa ilalim ng impluwensya nito, ang isang tao ay nakakakuha ng katayuan ng "kawalan ng pag-asa" at isang kumpletong kakulangan ng inisyatiba upang gawin ang anumang bagay. Samakatuwid, sa sandaling pumasok ang kawalan ng laman sa kaluluwa, dapat itong itaboy sa lahat ng pagsisikap. Kung hindi, ang isang tao ay huminto sa pagiging isang tao, at ang kanyang buhay ay magiging parang gulo. Upang hindi ganap na ihiwalay ang pamilya, mga kaibigan, at ang pag-asang maging masaya sa ganoong estado, kailangan mong makilala ang mga tunay na dahilan mula sa mga hindi totoo. Kadalasan, ang kawalan ng laman ay isang nagkukunwaring estado kung saan inaakit natin ang ating sarili, dahil sa mga sumusunod na dahilan:

  • Kakulangan ng pansin o kawalan ng privacy. "I'm so lonely/lonely, walang nagmamahal sa akin." Kailangan mong pumunta sa isang pulong upang makipag-usap Nakatutuwang mga tao at huwag mong ihiwalay ang iyong sarili.
  • Ang isang buong araw sa trabaho ay ganap na nakakapagod, at pagkatapos ang tanging magagawa mo ay humiga sa sofa at manood ng TV. Ang trabaho ay nangangailangan ng isang responsableng diskarte, pagtupad sa mga tungkulin na kung minsan ay "laban sa butil" ng empleyado. Mahalagang maging handa na mag-ambag o mag-isip tungkol sa paghahanap ng mas kawili-wiling trabaho. Tayo mismo ang gumagawa ng balangkas kung saan nakakaranas tayo ng pang-aapi.
  • Ang paghihintay ng mahabang panahon para sa tagumpay ay unti-unting nag-aalis ng enerhiya. Pagkaraan ng ilang sandali, ang anumang pagnanais na makamit ang mga layunin ay nawawala. Kapag hindi mo naramdaman ang resulta, ang epekto ng iyong mga aksyon, unti-unti kang nawawalan ng interes. Kailangan mong muling isaalang-alang ang iyong mga pananaw sa ideya o bigyang pansin ang isa pang uri ng aktibidad.
  • "Hindi na ako mabubuhay sa kahirapan, ayaw kong makasama ang mga taong ito, I deserve better." Ang kakulangan ng mga kalakal at kawalang-kasiyahan sa komunikasyon ay gumagawa ng araw-araw na kulay abo at ang isang tao ay isang pesimista. Ano ang ginawa mo para ito ay mamuhay sa kasaganaan at mapaligiran ang mga tamang tao? Mahalagang gumawa ng mga hakbang upang makaalis sa panlipunang ilalim.

Mga sintomas ng kawalan ng laman sa loob

  • Pakiramdam ng sariling kababaan. Mga kumplikado tungkol sa hitsura, tagumpay, katayuang sosyal- ginagawa nitong hindi gaanong mahalaga sa paningin ng iba. Pakiramdam mo ay walang kwenta, kulang ang mga pagkakataong makaakit ng atensyon.
  • Nagtakda ka ng mga mapangahas na layunin. Ang paghahanap para sa mga mithiin ay bumabagsak kapag nakatagpo ka ng mga paghihirap.
  • Kawalang-interes sa iba at malaking katamaran. Ayokong mag-effort sa sarili ko para makabangon ulit. Ito ay lalo na ipinahayag kapag ikaw ay walang trabaho sa mahabang panahon, hindi nagtakda ng mga layunin, at minamaliit sa lipunan.
  • Takot na lumikha ng mga relasyon. Phobia na lumapit sa isang mabait na tao at makipag-usap sa kanya, kahit na matagal mo na siyang gusto. Gusto mo talaga ng kaligayahan at lambing, ngunit pakiramdam mo ay hindi ka makakagawa ng isang mapagpasyang hakbang. Naiwan kang mag-isa sa iyong mga takot at pagkiling.
  • Ang kawalan ng laman sa loob ay nagmumula sa pag-unawa sa kawalan ng kahulugan. Pumunta ka sa trabaho upang kayang kumain, upang mabuhay, ito ay tumatagal ng maraming taon, ang mga araw ay tila kulay abo, at ikaw ay walang malasakit. Ang mga pangyayari at nakagawian ay ginagawang bihag ang isang tao.
  • Ang mga saloobin ng pagpapakamatay ay lumalabas kapag napagtanto mo ang iyong kawalan ng kakayahan. Ang isang malubhang karamdaman, ang pagkawala ng isang mahalagang tao, ang pagkawala ng mga mahahalagang bagay - ang mga malalaking pagkabigla ay nag-aalis ng sentido komun at nagtanim ng talamak na sakit sa isip.
  • Ang mga tao sa paligid mo ay patuloy na humahatol, ang lipunan ay naglalagay ng presyon sa iyo, at hindi ka tinatanggap sa iyong tunay na anyo. Ang isang tao ay nakakaramdam ng kawalan ng pag-asa, dahil hindi siya umaangkop sa anumang balangkas, at ang kanyang mga pagtatangka ay binomba ng isang barrage ng negatibiti.

Paano haharapin ang pakiramdam na ito

Anuman ang kahungkagan sa loob, at kung ano ang naging sanhi nito, palaging may mga paraan upang maibalik. Ang kundisyong ito ay madaling umalis sa kung saan ito nanggaling. Ito ay isang pagkakamali na sa panahon ng "nasira" na panahon, ang mga tao ay bumaling sa alkohol at iba pang mga pagkagumon.

Ang opinyon na ang pansamantalang kasiyahan ay magpapalaya sa iyo mula sa estado ng kawalan ng laman ay lubhang mali. Hindi ito magbibigay ng kumpiyansa, ngunit, sa kabaligtaran, sanayin ka sa iba pang mga pagkagumon. Upang hindi maalis ang iyong sarili sa isang mas malaking kumunoy ng mga problema sa ibang pagkakataon, mas mahusay na makinig sa mga rekomendasyong ito:

Marunong magtiwala

Kapag parang nag-aaway ang mga pusa sa loob, at pakiramdam mo wala kang magawa, dapat kang bumaling sa mga pinakamalapit sa iyo. Hindi mo dapat ihiwalay ang iyong sarili, ngunit mas mabuting humingi ng suporta mula sa mga taong laging mauunawaan. Mahalagang makahanap ng taong talagang pinagkakatiwalaan mo. Ang mga taos-pusong relasyon ay nagpapahintulot sa iyo na makahanap ng pag-unawa, aliw, pag-ibig.

Alisin ang iyong isip sa negatibiti

Naipon na ba ang lahat at hindi ka pinapayagang makahinga nang malaya? Ang moral emptiness ay unti-unting mawawala kung huminto ka. Bakit hindi pumunta sa mga bundok mula sa maingay na metropolis na ito, mula sa pagmamadalian? Mararamdaman mo ito sa kalikasan panloob na pagkakaisa, na nawawala sa lahat ng oras na ito. Ang panloob na kalungkutan ay madalas na pinagaling ng pag-iisa na napapaligiran ng kalikasan, isang bagong kapaligiran. Kung matagal mo nang gustong maglakbay, ngayon na ang oras para bumili ng mga tiket at hayaan ang pakikipagsapalaran sa iyong buhay. Para sa panimula, hindi masakit na pumunta man lang sa sinehan, kumanta ng karaoke, gumawa ng lutong bahay na sushi at mag-imbita ng mga bisita!

Dalhin ang mga damdamin sa buhay

Hindi ko na kayang mag-isa sa sarili ko, kulang ako sa nararamdaman. Lumikha ng mood Personal na buhay- ito ay isang likas na pagnanais. Gaano ka katagal mabubuhay sa lamig, maging hiwalay, babalikan ang nakakaantig na mga petsa ng iyong mga kaibigan at magpatuloy sa iyong paglalakbay? Kung iniligtas mo ang iyong sarili para sa mas magandang panahon, malamang na oras na para mabuhay at maakit ang atensyon sa iyong panig.

Magbigay ng emosyonal na pagkabigla

Kapag ang buhay ay parang tuyong bukid ng mga damo, mahalagang i-renew ito at maghasik ng bagong pananim. Ang mga damdamin at emosyonal na pagkabigla ay magkasabay. Maaari mo ring iwaksi ang mga nakapirming emosyon. Hindi pwedeng palagi kang idolo, lakad ng ulo at walang emosyon. May mga pagkakataon na nasa mood kang umiyak, kumanta ng iyong mga paboritong kanta gamit ang gitara, pumunta sa club para sumayaw, tumalon gamit ang parachute, o mag-sign up para sa martial arts. I-on nito ang iyong tunay na mode at magbibigay ng bagong hininga sa buhay.

Bigyang-pansin ang pag-unlad

Ang kawalan ng laman ay maaaring magnakaw sa isang tao ng anumang pagkakataon na makatayo upang makamit ang tagumpay. Hindi mo maaaring hayaan ang mga pangyayari na makuha ang pinakamahusay sa iyo. Pangarap mo bang maging isang entrepreneur? Mahalagang makipag-usap sa matagumpay na mga tao, pumunta sa mga pagsasanay sa personal na paglago, magbasa ng maraming panitikan. Mayroon ka bang lihim na pagnanais na subukan ang iyong sarili sa pag-arte o pagganap sa entablado? Hindi mo dapat tanggihan ang iyong sarili sa ideya ng pagpapahayag ng iyong sarili.

Bakit hindi kumuha ng espesyal na edukasyon, manood ng mga pang-edukasyon na video, maghanap ng mga kapaki-pakinabang na contact. Mahalagang gawin ang iyong paraan sa isang mas magandang kinabukasan at igiit ang iyong sarili. Kung gayon ang kawalan ng laman ay walang lugar sa iyong buhay.

Maghanap ng iyong sariling mga interes

Work-home-work-bar-home-cafe at iba pa sa isang bilog. Hindi lamang binubura ng routine ang mga hangganan ng katotohanan, pinapatay nito ang lahat ng interes sa iyo sa isa pang uri ng aktibidad. Sa katapusan ng linggo, maaari kang pumunta sa labas ng bayan upang mamitas ng mga kabute o bisitahin ang swimming pool. Sinisira ng mga libangan ang mga ordinaryong araw, na pinipilit kang maging responsable, gawin ang mga responsibilidad, marahil ay magpanggap. Ang libangan ay isang paraan upang mabawi ang kalayaan at lasa ng pagkamalikhain.

Kung ang kawalan ng laman sa loob ay hindi nagbibigay sa iyo ng kapayapaan ng isip, ilapat ang mga tip na ito at mararamdaman mo ang resulta. Huwag matakot na magkamali, subukang kontrolin ang sitwasyon at simulan ang landas ng iyong sariling pagpapalaya. Maaaring mahirap sa una, ngunit sa lalong madaling panahon ang kakila-kilabot na pakiramdam ng pagkawasak ay iiwan ka. Huwag hayaan ang bawat maliit na bagay na negatibong makaapekto sa iyo, ngunit magsikap na manatiling neutral - ito ay mapangalagaan ang iyong kalagayan at magbibigay sa iyo ng kumpiyansa.

Sa kultura ng Kanluran, ang pananalitang "panloob na kahungkagan" ay karaniwang ginagamit upang tukuyin ang isang estado na malapit sa: kakulangan ng kahulugan sa buhay, isang pakiramdam ng matinding kakulangan ng isang bagay na hindi maipaliwanag, pagkawala ng pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili. Marahil ang lahat ay pamilyar sa mga sensasyon na tinukoy namin bilang panloob na kawalan ng laman, at alam ng lahat na gusto naming mabilis na punan ang kawalan ng laman na ito ng isang bagay, upang mapupuksa ito. Kasabay nito, sa mga kulturang Silangan - Budismo, Hinduismo, atbp - ang panloob na kawalan ng laman ay. Ang pagkakaroon ng maabot ang estado ng kawalan ng laman, ang isang tao ay nakakakuha ng kaliwanagan. Ang kabalintunaan na ito ay interesado sa akin, at nagpasya akong tingnan ang panloob na kahungkagan mula sa iba't ibang mga punto ng view.

Inner emptiness at meditation

Kapag ang isang tao ay nagmumuni-muni, nakakamit niya ang isang kumpletong pagtigil ng daloy ng mga pag-iisip. Kapag ang mga kaisipang ito ay wala, walang tumutukoy sa isang tao, siya ay napalaya mula sa kanyang mga tanikala pisikal na katawan, isip at pananaw sa mundo. Ito ay maaaring tukuyin bilang ganap na kalayaan o kawalan ng laman, habang walang sinuman sa anumang oras ang nararamdaman na ang kanyang pag-iral ay walang kabuluhan, sa kabaligtaran, nararamdaman natin ang pagkakaisa sa Uniberso, tayo ang Uniberso na ito. Ang lahat ng mga kasanayan na naglalayong maunawaan ang panloob na kahungkagan ng isang tao ay hindi nilayon upang himukin ang isang tao sa depresyon. Sa kabaligtaran, na nakilala ang kanyang kahungkagan, natutunan ng isang tao na ang kawalan at kapunuan ay iisa at pareho. Tanging sa isang estado ng gayong panloob na kahungkagan ay madarama ng isang tao ang lahat ng kadakilaan ng kakanyahan ng tao, mga banal na kapangyarihan at ang mundong ating ginagalawan.

Inner emptiness at intuition

Ang pakiramdam ng isang panloob na kahungkagan, nagsusumikap kaming punan ito, kadalasan nang hindi nauunawaan kung ano, eksakto, ang kailangang punan? Ang pagkakaroon ng karaniwang mga "antidepressant" sa kamay - pagkain, alak, party, pelikula at serye sa TV - madali naming natutunan na alisin ang hindi kasiya-siyang pakiramdam ng kawalan ng laman. Ngunit, dahil ang mga hakbang na ito ay pansamantala lamang, ang pakiramdam ay lalakas at babalik nang mas madalas kung hindi mo malalaman ang tunay na dahilan kawalan ng laman at hindi pinupunan ito. Sa kasong ito, iminumungkahi kong gamitin ang kawalan ng laman bilang intuitive na kaalaman - ang isang panloob na boses ay nagsasabi sa iyo na may nawawala, at ang iyong gawain ay upang tumugma sa alon ng boses na ito at maunawaan kung ano ang eksaktong nawawala sa iyo.

Maaari kang gumawa ng maikling pagmumuni-muni upang malaman ang mga sanhi ng kawalan ng laman sa loob. Gawin mo lang ito, itigil ang daloy ng mga pag-iisip at tumutok sa pakiramdam ng kawalan ng laman. Itanong ang tanong: "Ano ang sinusubukan mong sabihin, kawalan ng laman? Ano ang kulang sa akin? Ano ang kahulugan ng iyong hitsura? Ngayon sa ganap na katahimikan ng iyong kamalayan ay maririnig mo ang sagot. Maaaring kailanganin mong maghintay o magtanong ng mga paglilinaw tungkol sa sitwasyon. Siguraduhing isulat ang lahat ng mga iniisip na pumapasok sa iyong isipan kapag lumabas ka sa pagmumuni-muni, kahit na mukhang magulo - maaari kang makipagtulungan sa kanila sa hinaharap.

Marahil kahit na walang pagmumuni-muni ay naiintindihan mo kung bakit nakakaramdam ka ng kawalan, ngunit natatakot kang aminin ito sa iyong sarili. , ang hindi pagkagusto sa sarili ang pinakakaraniwang dahilan ng pakiramdam na ito. Maaari mong basahin ang tungkol sa kung paano haharapin ang mga ito sa site na ito.

Kawalan ng laman bilang isang mapagkukunan

Kung hindi ka gumala sa mga iniisip at damdamin sa nakaraan o hinaharap, ang "masamang" panloob na kahungkagan ay hindi aabutan ka. Pakiramdam ng pagkakaisa sa kalikasan at mga tao, pakiramdam na bahagi ng walang hanggan na Uniberso, ang isang tao ay nakakaramdam ng isang "magandang" kahungkagan, at ito ay posible lamang kung ikaw ay naririto at ngayon. Ang gayong kahungkagan ay maaaring maging isang hindi mauubos na mapagkukunan dahil nagdudulot ito ng kamalayan sa walang limitasyong mga posibilidad na nagbubukas sa atin ng mundo. Huwag labanan ang panloob na kahungkagan, gawin itong isang mapagkukunan ng pagganyak. Halimbawa, maaari kang magpasya na punan ang iyong sarili ng mga positibong karanasan, kapaki-pakinabang na kaalaman at kaaya-ayang mga bagay.

Isang araw ay nasumpungan mo ang iyong sarili sa gitna ng isang pinaso na steppe, kung saan ang lahat ay kalmado ngunit walang buhay. At walang nagpapaalala sa atin na minsang tumubo ang isang namumulaklak na hardin dito. Ito ay isang kakaibang pakiramdam, dahil ang kawalan ng buhay na ito ay nasa loob mo. Ano ang gagawin kung ang iyong kaluluwa ay walang laman at malamig? Alamin natin kung saan nagmula ang kalaliman na ito at kung paano ito pupunuin upang muling maramdaman ang saya ng buhay.

Saan nagmula ang "mga itim na butas"?

Marahil ikaw mismo ay hindi napansin kung kailan at paano ito nangyari. Sa anong punto nabigo ang iyong panloob na Uniberso, at isang nakakatakot na "black hole" ang nabuo dito?
Patuloy kang namumuhay ng ordinaryong buhay, at hindi man lang napagtanto ng mga nakapaligid sa iyo na nabubuhay ka na parang nasa loob ng isang black and white na silent movie.

Sa anong punto natuyo ang tasa? Ito ang unang bagay na kailangan mong maunawaan para sa iyong sarili kapag nagpasya kang maunawaan ang problema ng iyong panloob na kalungkutan.

Narito ang mga pinakakaraniwang sanhi ng kondisyong ito:

Ang talamak na panahon ay makakaligtas. Ngunit ngayon sa loob ay maririnig mo ang isang nakakatakot na alingawngaw ng kawalan.

Anong susunod?

Talaga, ano? WALA. Isang kakila-kilabot na salita, na sa aming kaso ay maaaring mangahulugan ng kawalang-interes, mapanglaw, kawalang-interes, depresyon. Ang lahat ng "kasiyahan" na maaaring magmukhang walang pag-asa sa buhay tulad ng isang tuwid na linya ng isang tibok ng puso sa isang monitor. Kung walang gagawin, ang lahat ay maaaring maging higit pa sa kawalan ng mood.

Ang isang tao ay hindi lamang tumitigil sa pagiging interesado sa kung ano ang nangyayari sa kanyang paligid, kundi pati na rin upang pangalagaan ang kanyang sarili, makipag-usap nang normal sa mga mahal sa buhay, at umatras. Dahil sa kalungkutan sa kaluluwa, nadadagdagan din ang kalungkutan sa bahay, bumangon ang pagkabalisa at kaguluhan. Ang kawalang-interes at kawalan ng interes ay maaaring maghiwalay sa mga kaibigan.

Upang maiwasan ang gayong pag-unlad ng sitwasyon, mahalagang maunawaan na ang pinaso na damo sa isang espirituwal na vacuum ay walang iba kundi ang mga nakaraang karanasan na tila natuyo na, ngunit mahigpit na tinatakpan ang lupa ng kaluluwa, na pinipigilan ang mga buto mula sa ang labas mula sa pag-abot sa fertile layer. At kahit na ang pinaka-paulit-ulit na mga buto ay hindi maaaring tumubo sa isang makapal na layer ng lantang damo.

Pagwawasto ng sitwasyon: paghuhukay sa bukid

Anong gagawin? Ang sagot ay malinaw: walang laman - punan ito!
– Punan ito... Madaling sabihin, ngunit mahirap gawin. – Ikaw ay tututol sa karaniwang pagwawalang-bahala. At ikaw ay magiging ganap na tama. Ngunit, tulad ng halos lahat ng bagay sa mundo, ito ay magagawa kung may pagnanais.

"Nakalimutan mo, matagal na akong walang pagnanasa," pagod mong ipagpatuloy ang debate.

Hindi, hindi ko nakalimutan. Kaya naman magsisimula tayo sa pagnanais. Mula sa pagnanais na baguhin ang pag-iral tungo sa isang espirituwal na kasiya-siyang buhay.

Sagot, ano ang mas mabuti: manatili sa parehong estado ng isang walang kaluluwang robot o magsaya, maging nerbiyos, magmahal, magdusa at maging masaya mula sa buhay na paggalaw na ito ng kaluluwa? Hint: dahil sa ilang kadahilanan ay nagpasya kang basahin ang mga linyang ito, nangangahulugan ito na hindi lahat ay walang pag-asa. Kung ang pagnanais ay hindi pa lumitaw, pilitin mo lamang ang iyong sarili, daigin ang iyong pagkatao o kung ano ang natitira dito. Sa wakas, magalit: paano magkakaroon ng walang laman na tangke ang isang multifaceted na tao sa loob?

Ilang unang hakbang upang makatulong na simulan ang proseso ng "rehabilitasyon":

Magreklamo. Masarap umiyak sa vest ng isang tao. Oo, oo, maraming tao ang nag-iisip na ang pagrereklamo ay masama. Ngunit ang paglalaho habang nagngangalit ang iyong mga ngipin ay mas malala pa.

Magtiwala. Huwag matakot na humingi ng tulong sa iyong mga mahal sa buhay. Huwag mag-alinlangan, mahal ka nila at samakatuwid ay mauunawaan, pakikinggan, at aliwin ka.

Unawain ang mga dahilan. Magpahinga. umalis. Kailangan mong mapag-isa sa iyong panloob na kalungkutan. Bago ka maghasik ng isang bagay at maghintay para sa mga sariwang sprouts, kailangan mong maghukay ng lupa, alisin ang mga damo at tuyong karerahan. Alisin ang pinaso na damo.

Iling ang mga nagyelo na emosyon. Para sa ilan, makakatulong ang matinding palakasan at adrenaline. Para sa ilan, nakakataba ng puso ang mga pelikula at libro. Para sa ilan, ang pagmumuni-muni sa Niagara Falls o ang pagsikat ng araw sa Lake Baikal. At para sa ilan - bagong pag-ibig.

Inihanda mo na ba ang lupa? Ngayon - maghasik!

Ang kawalan ng laman ay nakakaapekto sa lahat ng aspeto ng buhay. Punan ang iyong kaluluwa ng iba't ibang mga buto at pagkain, lumikha ng isang malusog, masarap at balanseng "diyeta" para dito.

Personal na buhay at ang mundo ng mga damdamin. Pag-ibig, lambing, pagsinta... Hanggang kailan mo itatago ang lahat ng ito sa ibabaw ng iyong "patay na lawa"? Ngayon na ang tubig ay nagiging buhay, oras na upang sukatin ang lalim. Bigyan ang iyong minamahal ng pagkakataon na magpainit sa iyo; Kung walang ganoong tao, kailangan mong buksan ang iyong kaluluwa nang mas malawak at tumingin sa paligid. Sa katunayan, ito ay umiiral, ikaw ay hiwalay sa lahat ng bagay na nagpasya ang kapalaran na i-save ang isang mahalagang pagpupulong hanggang sa mas mahusay na mga oras.

Mon homme prend du definition livraison 24 heures préservatifs au viagra forum commander sans ordonnance tadalafil ligne medicament katumbas ng yomax ou danger pas. Par que sirve sildenafil acheter viagra france pas cher derive du achat generique danger avis ligne, forum vente commande telephone comment reconnaitre vrai. Acheter com le viagra ca fait quoi sans ordonnance canada vrai faux 5mg, generique du 10mg, prix andorre pharmacie ligne medecins online est il remboursé par la secu. Achat paypal viagra, levitra generique pharmacie, ordonnance naturel puissant echec avec, prix suisse leclerc de laboratorio es, commander internet qui peut remplacer. Acheter viagra pharmacie france achat levitra en, ligne belgique générique vrai pfizer, avis sildenafil sandoz médicament prix trouver du, pill pour femme. Pas cher paypal acheter du en inde que dosis tomar, generique viagra reseta o viagra store usa 20, sildenafil comment belgique medicament le chez une femme. Viagra au cameroun prix avec ordonnance se procurer du en france quelle dose pour commande rapide nouveau des femmes acheter ligne andorre commander suisse, achat levitra 10 mg, vente. Tarif pharmacie qui vend viagra sans ordonnance au maroc acheter du suisse 40 mg moins cher effet sildenafil obtenir france vente casablanca belgique, achat levitra. Achat pfizer viagra medicament type, generique pharmacie france tadalafil es lo mismo sildenafil buy au forum internet online, pour faire l"amour pra serve ligne. Ou trouver du viagra sans ordonnance danger 5mg quel est le meilleur generique paiement securise definition tadalafil achat veritable maximenpills bon mauvais, générique suisse médicament effets generic france, prix viagra teva vente de pfizer féminin ou trouver paris achat paypal reaction du sur une femme au pays des merveilles médicament effets secondaires acheter site serieux commander vrai tiempo hace efecto ou, ay pinakamahusay na sildenafila. Méfaits du viagra quel site pour, acheter en ligne mastercard pasteque effet generique belgique prix vente libre espagne tout savoir sur le vitra, efectos secundarios tiene tadalafil commander original. Leffet du viagra prix en pharmacie toute sécurité payer avec paypal commande france levitra au maroc ordonnance dirham vendre canada. Viagra ou levitra qual melhor avis sur où acheter forum effet femme achat pharmacie en ligne france est il vente libre officiel comparaison entre.

Kawalan ng laman sa loob at kawalan ng laman sa labas... Ganap na lahat ay natatakpan ng kawalan. Kinumpirma ng mga physicist ang kamangha-manghang katotohanang ito.

Ang kawalan ng laman ay parehong simula at wakas ng lahat. Ito ang kawalang-hanggan at kawalang-hanggan. Ito ay sa parehong oras ang Diyos, at ang Kamalayan, at ako, na isang buo. Ang kahungkagan na ito ay ang batayan ng lahat ng bagay na nakikita. Ang lahat ay ipinanganak mula rito, at lahat ng nasa loob nito ay namamatay. Ito ay parehong Ina at Ama sa parehong oras. Ito ay all-presence at sa parehong oras ang kawalan ng lahat.

Kawalan ng laman sa loob, o Paglipad mula sa sarili

Dapat kong sabihin na ang artikulong ito ay hindi para sa isang malawak na hanay ng mga mambabasa, ngunit inirerekumenda kong basahin ito - hindi bababa sa para sa interes. Sa artikulong ito ay tatalakayin natin ang paksa ng tunay na kalikasan ng tao, pagtakas mula sa kanyang sarili, ang tuso ng isip at pag-asa ng tao para sa paghahanap ng kaligayahan.

Ang isang tao ay natatakot na maiwang mag-isa sa kanyang sarili, na may kahungkagan sa loob, natatakot siya sa panloob na katahimikan, dahil ang pagtigil sa aktibidad ay nagdudulot ng isang pakiramdam ng kamatayan.

At ang kamatayan ay talagang dumarating sa sandali ng pagkamit ng isang layunin o pagnanais - ang pagnanais at lahat ng bagay na nauugnay dito ay namamatay, mawawala magpakailanman. At sa lugar ng pagnanasa, ang katahimikan at kawalan ng laman ay lumilitaw. Ang kamalayan sa kawalan ng laman at kawalan ng mga pagnanasa ay mas nakakatakot sa modernong tao kung wala ang mga ito ay walang kahulugan sa buhay.

Ang isip ng tao ay nakaisip ng maraming paraan upang makatakas mula sa sarili nito, mula sa pagkakataong mapag-isa sa sarili, upang tingnan ang loob ng kamalayan nito, ang kalikasan nito, ang kawalan ng laman sa loob. Ano ang nakakatakot sa isang modernong tao, ano ang ibinubukod niya sa kanyang sarili sa pamamagitan ng kanyang mga aktibidad, ang kanyang "mahalagang" mga kaisipan, pagnanasa, mga imahe, pagiging nasa Internet, humuhuni o nakikinig sa mga kanta, pagbabasa ng mga libro, pagtalakay sa kanyang mga gawain, kanyang mga kaibigan at kaaway - ang listahan ng mga paraan ay walang katapusang.

Hinahanap ng isang tao ang kanyang pinaniniwalaan na magdudulot sa kanya ng kaligayahan at kasiyahan. Ang ilan ay kumikita ng pera, ang ilang katanyagan, ang ilang pag-ibig, ang ilang kapangyarihan, ang ilang kaliwanagan - iniisip na ito ay magdudulot ng kaligayahan. At ang lahat ng buhay ay dumadaan sa paghahangad ng ilusyon na kaligayahan, na, tulad ng abot-tanaw, ay hindi kailanman mahuhuli, dahil ito ay nasa isip, sa madaling salita, isang ilusyon. Ang mga tao ay may ugali na hatiin ang lahat sa "kapaki-pakinabang" at "nakakapinsala," "masama" at "mabuti," "itim" at "puti," at mula sa puntong ito, ginagamit ang lahat para sa isang bagay.

Tinitiyak ng isip ang buhay at kaligtasan ng katawan; ginagamit nito ang lahat ng bagay na nahuhulog sa lugar ng pang-unawa nito upang malutas ang problemang ito. Samakatuwid, ang isip ay nakikita ang panloob na kawalan ng laman bilang isang bagay na negatibo: paano mo magagamit ang isang bagay na walang anuman? Sanay na siya sa katotohanan na ang isang bagay ay patuloy na nangyayari sa kanya na ang panloob na kawalan ng laman at katahimikan ay tila sa kanya ay isang abnormal na kababalaghan, at siya, sinusubukang punan ang kawalan na ito, muli na nagtutulak sa tao kung saan, sa kanyang opinyon, isang bagay na kapaki-pakinabang ay maaaring maging. natagpuan. Ngunit ang pagkakaroon ng kung ano ang gusto mo ay nagbibigay sa iyo ng isang pakiramdam ng kapunuan lamang para sa isang maikling panahon, pagkatapos ay ang kawalan ng laman ay naninirahan sa loob. Isang walang laman na kailangang punan at magsisimula muli ang karera.

Ang pangunahing pagnanais ng isang modernong tao ay maging masaya at malaya, i.e. Ang kaligayahan sa konsepto ngayon ay kadalasang nakasalalay sa pagsasakatuparan ng pagnanais na "Mabuhay nang maayos!" - Mas maganda pa ang magandang buhay!"

Iniisip ng mga tao na ang "pagmamay-ari" ng isang bagay ng pagnanasa ay pupunuin ang kanilang pagkatao ng kahulugan at magbibigay sa kanila ng kalayaan sa isang antas o iba pa - ngunit ito ay isang ilusyon ng kalayaan. Mayroong pag-asa sa mga pagnanasa at mga imahe na nabuo sa tulong ng mga pagnanasa. Ang ilusyon ay nabuo nila ang kanilang buhay alinsunod sa mga imahe na naka-embed sa kanila sa pamamagitan ng kanilang direktang karanasan at ang karanasang ipinarating sa kanila sa salita at hindi sa salita ng mga nakaraang henerasyon. Iniisip ng mga tao na walang alternatibo sa karanasang ito. Hindi nila nais na palayain ang kanilang sarili mula sa mga larawang ito, sa kabaligtaran! Tila sa kanila na pagkatapos ang kanilang buhay ay mapupuno ng kahulugan at hindi magiging walang laman at walang halaga. Gusto nilang kailanganin sila ng isang tao. Ngunit ang higit na kasangkot sa mga larawang ito, ang mas kaunting kalayaan, at sa bawat pagkamit ng isang bagong pagnanais ay nararamdaman ng isang tao ang kahungkagan na ito.

Ang ilusyon ay nakasalalay sa pang-unawa ng sarili. Nakikita ng isang tao ang kanyang sarili bilang isang indibidwal. Ang nakikita ng isang tao ay bahagi lamang ng isang kamalayan, na napapaligiran ng isang hanay ng mga imahe ng kaisipan, na kung saan ay ang karanasan ng pagkilala sa sarili. Sa pamamagitan ng paglikha ng mga larawang ito, at pagkatapos ay isama ang mga ito, muling pagsasaayos at paglusaw sa mga ito, ang kamalayan ay gumaganap at tinatangkilik. At ang karanasang ito ang nakikita bilang isang tao. Iniisip ng isang tao na ang karanasang ito ng pang-unawa ay kung ano siya. Bilang isang resulta, ang kamalayan, na napapalibutan ng mga larawan ng karanasan ng pagkilala sa personalidad, ay makikita mula sa mga imahe na bumubuo sa personalidad, at kinikilala ang sarili sa mga larawang ito, na kinikilala ang mga ito bilang kanyang sarili.

Ang buong mundo ay isang pagpapakita ng kamalayan, ngunit ang kamalayan ng isang tao, na nababalot ng pagkatao, ay nararamdaman na nakahiwalay sa pangkalahatang larangan ng kamalayan, at isang panloob, hindi maipaliwanag na pangangailangan para sa pagpapalaya ay ipinahayag sa isang tao - upang makakuha ng integridad, ang pagnanais para sa sarili. kaalaman. Ngunit ang integridad ay hindi talaga nilalabag ng anumang bagay, lahat ito ay isang laro ng imahinasyon sa pang-unawa. Walang mga hadlang maliban sa pagkatao, maliban sa kung ano ang iniisip ng isang tao tungkol sa kanyang sarili, kung sino ang kanyang nararamdaman, naramdaman at napagtanto ang Kamalayan, na siyang tunay na Sarili, ay sa simula ay libre! Ang bahaging iyon ng kamalayan na pinaghihiwalay ng mga imahe ng isip ay patuloy na nagsisikap na ibalik ang natural, orihinal na integridad nito. At ito ang tanging hadlang sa pagitan ng tao at ng Diyos, ngunit mula sa posisyong ito halos imposibleng gumawa ng anuman tungkol dito, dahil hindi maaaring palayain ng personalidad ang sarili mula sa personalidad, at ang isip mula sa isip.

Ang solusyon ay hindi maaaring palayain ng personalidad ang kanyang sarili mula sa kanyang sarili, ngunit maaaring palayain ng tao ang kanyang sarili mula sa personalidad. Tanging kapag ang isang tao ay kayang tanggapin ito, ang pag-unawa ay maaaring mangyari kaagad, at ang panghihimasok ay mawawala, ang personalidad ay hindi na maghihiwalay sa tao mula sa pangkalahatang larangan ng kamalayan, mula sa Diyos. Walang landas patungo sa Diyos, dahil ang lahat ng umiiral sa Uniberso ay Diyos. Ang lahat ng mga iniisip ng isang tao tungkol sa kanyang sarili ay isang ilusyon at ang lahat ng mga pag-iisip tungkol sa pagpapalaya ay walang katotohanan, ngunit ang pag-unawa ay darating lamang kapag ang utak ng isang tao ay tumanggi na mag-isip, at pagkatapos ay walang sinuman at walang natitira maliban sa dalisay na kamalayan. Ang lahat ng kailangan ay laging nasa isip ng tao, kailangan mo lang itong maunawaan, tanggapin at matanto. Pagkatapos ay maaaring dumating ang pag-unawa na "AKO ANG PRESENCE". At para sa indibidwal ito ay kamatayan. At ang personalidad, na inaasahan ito, ay lumalaban, pinipilit ang tao na gawin ang anumang bagay upang ilayo siya sa kamalayan sa sarili.

Pinagmulan rodoswet.ru/illyuziya-bolshogo-puti

Good luck sa landas ng pagtuklas sa sarili!



 


Basahin:



Accounting para sa mga settlement na may badyet

Accounting para sa mga settlement na may badyet

Ang Account 68 sa accounting ay nagsisilbi upang mangolekta ng impormasyon tungkol sa mga ipinag-uutos na pagbabayad sa badyet, na ibinawas kapwa sa gastos ng negosyo at...

Cheesecake mula sa cottage cheese sa isang kawali - mga klasikong recipe para sa malambot na cheesecake Mga cheesecake mula sa 500 g ng cottage cheese

Cheesecake mula sa cottage cheese sa isang kawali - mga klasikong recipe para sa malambot na cheesecake Mga cheesecake mula sa 500 g ng cottage cheese

Mga sangkap: (4 na servings) 500 gr. cottage cheese 1/2 tasa ng harina 1 itlog 3 tbsp. l. asukal 50 gr. mga pasas (opsyonal) kurot ng asin baking soda...

Black pearl salad na may prun Black pearl salad na may prun

Salad

Magandang araw sa lahat ng nagsusumikap para sa pagkakaiba-iba sa kanilang pang-araw-araw na pagkain. Kung ikaw ay pagod na sa mga monotonous na pagkain at gusto mong masiyahan...

Lecho na may mga recipe ng tomato paste

Lecho na may mga recipe ng tomato paste

Napakasarap na lecho na may tomato paste, tulad ng Bulgarian lecho, na inihanda para sa taglamig. Ito ay kung paano namin pinoproseso (at kumakain!) 1 bag ng mga sili sa aming pamilya. At sino ang gusto kong...

feed-image RSS