Včeraj sem šel na načrtovani sprejem na ortodont - oba luknja sta se morala spremeniti. Medtem ko je pred odhodom na delo, je prišlo do nepristranskega pogovora s kolegom, je razpoloženje hitro prišlo do normalnega in se nasmehnem, odšel v ortodontski center. Zelo sem vesel, da je bila postajo podzemne železnice odprta - najprej, zdaj z dela, ki jo dobim do zdravnika 20-25 minut, in drugič, malo ljudi na cevi in \u200b\u200bje lepo hoditi - nova, čista ...

Zdravnik se je pritožil, da imam en zob na zgornji čeljusti malo levo - približno milimeter, zato je sprejela Solomonova rešitev - namesto običajnih listov (P-oblikovane žice, ki pritrjujejo opornike v ARC), je "sprožila" celotno čeljusti eno dolgo zaklepanje žice. Ti. Postavila jo je okoli ekstremnega nosilca, potegnila, zavijala konce med seboj ... Twisted-Twisted in tako do naslednjega nosilca, ga ponovno objame, potegne in se nato obrne ... in tako na drugi rob čeljusti. Približno kot na sliki spredaj: Povezava samo imam število obrat med naramnicami bolj - težje položene.

Nekajkrat sem bil poškodovan hladen znoj - ne pretiraval, bom rekel: občutek, da se zdaj vsi zobje samo zlomijo iz ust. Toda nekateri čudež ne padajo ...

V spodnjo čeljust so postavili močan lok, na desni pa je prinesel tri zobe na enak način kot na vrhu in spet postavili messenger, ki je hrepenel na 7. in 8. mesto, da bi se počasi začeli premikati na prazno mesto od 6. kraja . Medtem ko je zdravnik potegnil nekaj na spodnji čeljusti, sem na neki točki začel tiho potiskati, ker ni bilo le strašljivo, ampak tudi bolelo. Po nekaj mesecih bodo postavili resnično hrepenenje, ko bodo zobje stojali na ploskem loku, zdaj pa imam središče, stran pa je nekoliko nižja. Zato glavno delo zdaj prihaja natančno z nižjo čeljustjo, na vrhu skoraj reda.

Posledično so prilagodljivi občutki polaletni omejitve vrnjeni - vse zobe, čeljusti niso popolnoma zaprte, nič ne more žvečiti, ker boli. Res je, da je to zob, ki je imel malomarnost, ki je danes, je danes že na mestu.

Toda najbolj krut čisti zobe. Tudi, ko se jih ne dotikajo, in pri čiščenju mora uporabiti nekaj truda, sicer ne čisti, ampak likanje. In zdaj si predstavljate ... nemogoče je očistiti, vendar to boli zelo boleče ... s solzami v očeh, ki jih še naprej očistite. Želim vrniti krtačo in nego, obžalujem sebe in morate očistiti ...

Jaz sem novomoden, sicer lahko nekdo izbruhne ali barve na zmešani priložnost - bo uvedena na skupno živčno stanje in zdravo! Nič hočem (v smislu, da je lakota, vendar ga ne želim zgostiti) ... Včeraj sem kupil otroško hrano ...

Danes je treba preživeti - jutri bi moralo biti bolje. Ali dan po jutri.

Obstaja tako kratka moderna anekdota: "Ježi jokali in zlomili, vendar je še vedno jedlo kaktus."

Običajno se ta anekdote zdi smešno in absurdno: presenečeni smo, kako jež ne razumejo, da dlje bodo jedli kaktus, bolj se bo rodila.
Medtem pa ta kratka šala prikazuje glavno protislovje sodobnega človeka.

Popolna ženska, ki se je zvečer prišla domov, večerja, nato pa je še vedno večerja, nato pa je še vedno zasmela, in pred spanjem, ki se je odpeljala nekaj - taka ženska se obnaša na enak način kot jež, ki ga kričuje, vendar jedo kaktus.

Ker ona. Jede, tudi če ne more več. Poje skozi silo, samo zato, ker da ima na mizi in v hladilniku še vedno hrano . Poje in se ne more ustaviti. Ona joka in se ujame za to nenehno absorpcijo, vendar še vedno jedo.

Pijanec se navaja steklo za kozarcem in kot rezultat pije steklenico vodke (In nato dva), tudi ne moreta ustaviti. Pije par kozarca in postane črna. Zdi se, da je to, kar je hotel (stanje zastrupitve), je čas, da se ustavi. Zvezek preliva še nekaj vina in postane pijan . Zdi se, da mora zdaj priti mejo - dovolj, da se začne kaktus, ki se začne prick jeter in možgane vse bolj oprijemljive .

Toda v steklenici še vedno jesti tekočino in plavuti celotno steklenico , pred koraki evolucije in obračanja v zver ali v zelenjavo. In v najboljšem, zdaj bo lagal, se je naselil in pustil Droach. In v najslabšem primeru bo začel zviti svoje življenje in nekoga drugega.

Glavno protislovje sodobnega človeka je, da se ne more ustaviti in še naprej to storiti z vsakim trenutkom, ki ga poslabšajo njegovo notranjo državo in dobro počutje.

In um razume, da je čas, da se ustaviš. Čas je, da prenehate označiti želodec, je že poln in izrecno obvešča o njegovem stanju akutne zgage. Čas je, da prenehate piti, saj je stanje popolne pijane zloglatnosti verjetno ni cilj, ki ga je oseba zasledovala, se bo sprostila v družbi prijateljev in znancev.

Zakaj se obnašamo tako nelogično? Zakaj je tako težko ustaviti?
Ker naši možgani (in živalski možgani) delujejo na načelu prevladujočega.
Koncept prevladujočega je uvedel ruski fiziolog Alexei Alekseevich Ukhtomsky leta 1922.

Načelo pomena je takšno.

V vsakem trenutku, telo osebe (ali živali) prejme številne signale iz okolja, in vsi ti signali padejo v možgane. Če bi živčni sistem ločeno odzval na vsak signal, bi se oseba raztrgala ločeno od različnih pogojev in brezpogojnih refleksov.

Vendar pa živčni sistem reagira glede na načelo "enega za vse in vse za eno". Ti. V vsakem trenutku v možganih je izbrana samo Eno se osredotočajo na razburjenje (Prevladujoča) in vsa energija drugih žarišč in signalov se prenesejo na ta ognjišče (medtem ko se vse druge želje zavirajo).

Tu, na primer, kot se zgodi v divjih živalih. Če je žaba noge udarila v električni udar, jih bo takoj odpeljala. Vendar pa je to dovolj, dokler žaba ni močnejša dominantna v možganih. Na primer, spomladi so moške žabe zelo močne v prevladujočega položaja "Delight Reflex", ki služi za zadrževanje ženskih sprednjih nog. Če bo v tem trenutku moški v tem trenutku zadel nogo stopala, potem ne bo zmanjšal šapa, temveč bo šel samo okrepiti njegovo premikanje sprednjih okončin.

Za prevladujoče je značilno naslednje Znaki:
- visoka razburljivost;
- stabilnost in inertnosti, tj. Prevladujoči "vztraja na njegovo";
- sposobnost povzemanja navdušenja od novih in novincev živčnih impulzov.

Načelo dominira se veliko pojasnjuje.
Na primer, to postane jasno Hrana pred televizorjem je neposreden način prenajedanja, Ker Običajni čustveni, zvočni in vizualni signali, ki prihajajo iz televizorja, so povzeti in izboljšajte razburjenje Centra za prehranov času posvojitve. In kot rezultat, se pošlje naslednji dodatni kos torte v ženvih želodcu .

Toda pravilo "Ko jemo, sem gluh in njega", "ko jedem - ne poslušam nikogar, ki vam omogoča, da zmanjšate intenzivnost prejema zunanjih signalov, kar pomeni, da je vznemirjenje hrane središče zmanjšano , tj Spodbuja hujšanje.

Vendar pa bodo med intenzivnimi fizičnimi vajami, različni zunanji signali (na primer, živahna aktivna glasba) prispevala k bolj razburljivi vadbi, tj. Pomoč pri izvajanju načrta usposabljanja.

Dominanta, kot enakomeren vzbujalni center, podrejeni delo celotnega organizma - in mišičnega tona, in raven hormonov v krvi, in stanje krvnih žil. Prevladujoča se vedno upravičuje in zato je nemogoče spremeniti ali ustaviti logične refleksije.

Svet človeka je svet njegovega prevladujočega.
Če oseba, ki jo absorbira njegova prevladujoča, pogleda na svet skozi njeno prizmo in povsod vidi njen odsev. Kaj naj storim, če prevladuje (na primer večerno prenajedanje) že izvira in preprečuje življenje?

Prevladujoči lahko izginejo v dveh primerih: ko je Popolnoma zadovoljni (Moški je želel piti, nalil kozarec vode in se napil) ali ko se je pojavil drug, močnejši dominantni Ko je potegnil na vse energije (moški želel piti, vendar je bil povabljen na sebe šefa, in želja po piti, da je izginila).

V primeru, da želimo preprečite večerno prenajedanjeLahko ukrepate kateri koli od teh načinov.

Prva metoda: dokončanje prevladujočega, t.j. večerja. Da bi večerja, da stane brez prenajedanja, morate takoj omeniti na "vaš" del.

Ti. Iz celotne mase hrane morate poudariti samo "vašo" hrano, ostalo ostalo je v moji glavi "Tujec". Potem bo prevladujoči razdeljen samo na sprejem dela "njegove" hrane in se bo končal, po njenem prehranjevanju.
Biološka potreba bo zadovoljena in na "Tujec" prehrambeni navdušenje prevladujoči se ne bo razširil.

Poleg tega je v tem primeru pomembno, da ne prenašajo prevladujoče do tujcev, tj. Ne gledajte televizije, ne grdite na mizi otrok in ne razpravljajte o čustvenih temah.

Mirnejši položaj na mizi, manj človek poje.

Druga metoda: vzbujajte še eno dominantno. Poleg tega je nastajanja novega prevladujočega, zaviranja starega, ki je najbolj primerna, da vodi skozi fiziološki mehanizem, mišične ukrepe.
Na primer, lahko sledite svetu znanega ruskega fiziologa i.p. Pavlova, ki je priporočila za odstranitev močnega razburjenja "strast, ki se vozi v mišice": pridobite hladno vodo, premagajte drva, naredite jog.

Torej, če je v kratkem pred večerjo, je kontrastno prho ali ravnanje fizičnega treninga ali izvedite kompleks raztezanja vaj, pretirano "brutalno apetit" bo umaknil normalno apetit, večer pa bo prešla brez prenajedanja.

Končno, želim opaziti drugo stvar. Načelo prevladujočega je zelo optimistično načelo.Izkazalo se je, da je isti signal, ki vstopa v možgane (na primer vrsto hrane), lahko povzroči hiter učinek (neprekinjeno prehranjevanje te hrane) in popolno zaviranje delovanja (izboljšanje brezbrižnosti za hrano). Vse to je odvisno samo na področjih vzbujanja, ki se trenutno nahaja v živčnem sistemu (tj. Od prevladujočega).

Obrazec za poročanje:
1. Imam prevladujoč do ......... ..
2. Uporabil sem prvo / drugo metodo / za oblikovanje novega prevladujočega, zaviral stare, ...... ..
3. / Ime / Upravljanje dominant, začenjam upravljati svojo težo in moje življenje, ...... ..

nOPZYE PVUHTSDEOYS VHDHEEZP TBCHYFYS LPOPNYL tPUUYY NYTB Q, W TBCHЈTFSCHCHBAEYEUS RPUMEDOEE CHTENS, UCHYDEFEMSHUFCHHAF OE UFPMSHLP OBYEN VHDHEEN P, ULPMSHLP YUЈTOPN ANPTE UCHPYI OERPUTEDUFCHEOOSCHI HYUBUFOYLPCH J YOFEMMYZEOFOPUFY BHDYFPTYY. RPFPH YUFP HUBUFOYLAY DYULAUUUYK SVPCHPTSF RP RPTHEUFCH PV PFPUIFEMSHOP PFDBMEOPN VKHDHEEN - OTTLLIN, DP 2030 ZPDB - YEYLPHUS OBEH OYNEFUS.

h UYFHBGYY, LPZDB RPOYNBOYE FPZP, YUFP CHPUENOBDGBFY (YMY CHPUSHNY, YMY DCHBDGBFY CHPUSHNY) MEF PFOPUYFEMSHOP URPLPKOPK, YOETGYPOOPK J RPFPNH RPDDBAEEKUS RTPZOPYTPCHBOYA TSYOY RFU OH X LPZP: OH X NYTB H GEMPN, OH DRYER VPMEE X tPUUYY - OPUYF, UFTPZP ZPCHPTS, PVEK Ibbblfet.

oBU TSDHF OE PVSBFEMSHOP LBFBUFTPZHSCH, OP FPYUOP ZMHVPLYE LBYUEUFCHEOOSCHE YNEOEOYS, J DBTSE DHNBFSH PV FPN OBUFPMSHLP OECHSCHOPUYNP UFTBYOP, YUFP PUOPCHOBS NBUUB BOBMYFYLPCH UFBTBEFUS RPRMPFOEE BTSNHTYFSHUS J UFTPYFSH UCHPY DPMZP- J UTEDOEUTPYUOSCHE RTPZOPSCH RP RTYOGYRH "CHUЈ VHDEF, LBL CHUEZDB". CRTPYUEN, PO SUBUFPE RTPUP HYUYFCHBAF YOFETUSCH BBBJULPH YI RTPZOPHPH, LPFPTSCHN FPE UFFTBAIP LPFTSEE RPPNH LMEKNSF CHSHPDSEYEEB TBNLY PVSKTOPUFY NBFEBMIST LLB "LPURYTPMPMI".

rtyfyub pv puma rbdyyybie

lLB RTBCHYMIP, FTBDIGIPOPACEOPAYAUYAUS "RP KHNPMYUBA" Yuipdsf yu rtychshophopk dms nopezy rbtbdisensch, lpfptha ur strop uftby rtychchchchcbfsh "napačnobmshopk". Eј LCUIOFUOUUGIS, SCABERMEOBS H "CHBYOZFPOULLPN LPOUREOHUYE", KABLMAYUBUS H FPN, YUFP ZPUHDUFCHP PVSBOP UMTHDUFSH YOFTEUBN ZPSBMSPP VIYUUB, OP PFADSP OE LBNP-FP FBN Znanstveno-raziskovalni kompleks.

nPOPSP MEF NDDB, LPDB CHPUFPTCO, Neochtevgty BUB NKPULMYGTE CHPUFFTSEOP CPULMIGBMI "ZIPVBMYBZHIS - BBTBDISNB!", BTB BTBDISNB, CHPNPTCOP, N LVKBR RTPZTEUUYCHOPK.

op Fire RPT HFELMP NOPZP Chatshi Ltpch, NSH CHPDSH, YUFP YNOPOP CISBBSHEB OV HLUM SBBBMSCHOBK BLLPNYOULYK LTTYUY Y RPUFBCHEULK RUP na ZTBOSH UPHB HJUBUBMSHOKH DTTEUUY LSHKHHSHSH, B NPSFSF HJF.

yUFPVSCH OE UTCHBFSHUS H OEј YMY OJSC RTPUPP CHSHTRIFSH OEK, OKHOPE YENEYOEYEYE FPYUJKHEIS: CHPCTBFF PF JOFTEUPN LPTPGYK L JOFTEUBN OBTPDB.

nOPZYN FP LBTSEFUS BTIBYLPK B LCA ZMPVBMSHOPZP VYOEUB FP J EUFSH BTIBYLB - op de PFCHEYUBAEYK OH RETED YVYTBFEMSNY, OH RETED OBMPZPRMBFEMSHEYLBNY, OH, O UBNPN DEME, DBTSE RETED BLGYPOETBNY (VPMSHYYOUFCHP LPFPTSCHI DBCHOP Q aktivnosti HDPCHPMSHUFCHYEN RTECHTBFYMYUSH B REOUYPOETPCH), OE UCHSBOOSCHK FPMLPN DBCE Up UFBPK RTPYUPCDEYES ZPVBMCHOSCHUKKE VIEEU VYUMY OE ZBTBOFFYTFEF OBTPDBN RTPZTUUUUUB, OP DBCE RTPUFPZP CHARCHCYCHES.

x nitb OEF NMEY YUEN RSFY MEF UPITBOEYAS UFBVYMSHOPUFI, RPFPH YUFP OSPREYUK LTTYU ZHEKHODBNEOFBMEO. LFP OE LTTYUY TSHOLTH, LFP LTTYUU YUMPCHEUFCHB LLB FBDPCHPZP, RETPDSEZEZP RPD GMYSOYPZYK PF YYNEYOYUS PLTHTSBEZP NYTB L YYNEYOEYA Partyp RTDUFBCHMEYS P OUN. OP O HTHHH BLLPNEY CHEU, UMBCB JPS, NPEA FTBDIGIPOPOPOPOPA: NPORMY OBBZOOCHBAF, LB LSSP HTCE NPOPP TB. OPCHEK H FPN, UFP Open BBZOOCHBAF O ZPSVMSOPN VYSHCHOL - H RTYOGYřEBMSHOPN PFUKHUFCHYI CHEYOYA YUFPYUYUYULPCH LFLCHTEOGIY.

fP CEDјF A UTSBFYA URTPUB, J RPRSCHFLY ZPUHDBUFCH RPDDRETTSBFSH FPF URTUFY LPOPNYLY PF URBUFY UCHPY LPOPNYLY PF UTCHCHB B DERTEUUFOFTPMYTHENSCHK TPUF DPMZPCH, I PDOPK UFPTPOSCH, J URLHMSFYCHOSCHI LBRYFBMPCH, I DTHZPK. rTY FPN, YUFPVSCH BUFBCHYFSH ZMPVBMSHOSCHI URELHMSOFPCH PDBMTSYCHBFSH DEOSHZY uyb, RTYIPDYFUS RHZBFSH Yee, IBPFYYTHS NYT - J H uEChETOPK bZhTYLE, TH vMYTsOEN chPUFPLE NShch CHYDYN, YUFP FYN BOYNBAFUS OE FPMSHLP uyb, OP J UFTBOSCH RPMHYUYCHYEZP oPVEMEChULHA RTENYA NYTB eChTPUPAB.

chOHFTY OHYE FP UPRTPCHPTSDBEFUS UPGYBMSHOPK HFYMYBGYEK UTEDOEZP LMBUUB, LPFPTSCHK UMYYLPN NOPZP RPFTEVMSEF J UMYYLPN NBMP RTPYCHPDYF, TPUFPN TBTSCHCHB NETSDH VPZBFSCHNY VEDOSCHNY TH TH, UPPFCHEFUFCHEOOP, OBRTSTSEOOPUFY J UOYTSEOYEN HUFPKYUYCHPUFY PVEEUFCH.

rPULPMSHLH ZAMBCHOPK GEOOPOUFES UFBOPCHYFUS URTPU, ZPUHDUFCHB OBUBAFAF БBEEEBFS UCHKI PF CHEYOYYYY LPOLKHTEOFHFH: NYT HZZEHTEPHTEFEF TBDEMSFFSHUS O NBBTPTEZEP. Ibtblftop, Yufp Yuy Selech NefbFi "FPMSLP TPUUYS RPUME 2008 SPDB OE HUYMYMB OBEIFH ISPEPTES LLPOPNYLY.

lBL R ™ £ IPFEMPUSH FYYYOSCH OH, J RPLPS UPCHNEUFOPZP RTPGCHEFBOYS X NYTB RFU CHPNPTSOPUFY UFBVYMSHOPZP TBCHYFYS ZPDB DP 2030, YVP PFLMBDSCHCHBFSH CHPRTPU VEOBDЈTSOSCHI P Q RTY FPN TBUFHEYI DPMZBI H PFDBMEOOPE J VSCHUFTP FENOEAEEE VHDHEEE HDBEFUS CHUЈ IHTSE. EUMY RTYJOBFSH YI VTUBFESTEZHTH RTPUP URYUBFSH, UPS UPVBMSHOKH DTTEUUY OEEYLESEO. RPIFPNH YI RSHBAFUS TBNUSHFSH YOZMSYEK, OPC PFUFBEF PF TPUFB DPMZPH, B EMUY COP YI TBNPEF, Eј RPUMEDKHAEY RPADBCHMEYE NPEFBLOP NEFDBNY FBLETER UFPMLEF NYT H DRATUUYA.

lTYYUOSchK UTSCHCH NPTSEF RTPYPKFY TBOSHYE TH, Rp CHFPTPUFEREOOSCHN RPMYFYYUEULYN RTYYUYOBN - OBRTYNET, EUMY TEURHVMYLBOGSCH J DENPLTBFSCH, NUFS DTHZ DTHZH B YFPZY CHSCHVPTPCH (Q OECHBTSOP, LFP DV OHYE RPVEDYF) DBDHF bNETYLE TBVYFSHUS P "ZHYULBMSHOHA ULBMH" B SOCHBTE 2013 ZPDB.

yMY EUMY LYFBKULYE FPCHBTYEY RPDDBDHFUS DBCHMEOYA UCHPYI BNETYLBOULYI LPOLHTEOFPCH J PUHEEUFCHSF YUHFSH VPMSHYHA Yuen DPRHUFYNP, TECHBMSHCHBGYA Abos (FP IPMF LTBKOE NBMPCHETPSFOP Q) ECE VPMEE RTYFPTNPYCH TPUF LYFBKULPK LPOPNYLY, LPFPTBS RPLB ECE, LBL bFMBOF, DETTSYF O UEVE CHEUSH NYT.

lPOLTEFOSchK UGEOBTYK UTSCHCHB B DERTEUUYA BCHYUYF PF OERPUTEDUFCHEOOPK RTYYUYOSCH FPZP UPVSCHFYS, OP UOBYUBMB CHETPSFEO RETYPD UFBZZHMSGYY B OP J UPYUEFBOYS imajo CHSCHUPLPK YOZHMSGYEK OE UFBZOBGYY, B RBDEOYS RTPYCHPDUFCHB J DEPTZBOYBGYS YUBUFY IPSKUFCHEOOSCHI UCHSEK J BFEN - DMYFEMSHOSCHK RETYPD TBURBDB NYTB ON NBLTPTEZYPOSCH, CHRMPFSH DP UPVUFCHEOOSCHI TEETCHOSCHI CHBMAF, DEYECHPZP DOGSSUS, OYAHLPZP RTPYCHPDUFCHB, CHSCLPK Ugigybmshopk v ne-Churchobtpdpk OBDSCEOPULI. RETAIPD LYUFPNH FAEPMOMPSIULPNH HLMIFDH NPSEF RTYUYUHDMYCHP USYUFBHUS V HTFBFPK YUBUFI FAIIOPMIMK RTEDYUFCHHAIAI HLMBDPH.

"OPChSchE FTYDGBFSCHE" (W OBYEN UMHYUBE - "DEUSFSCHE") ZPDSCH NPZHF RPTPTSDBFSH CHPKOSCH, OP FE OE UNPZHF UFBFSH CHSCHIPDPN DV ZMPVBMSHOPK DERTEUUYY, LBL chFPTBS NYTPCHBS: FOB, TBUYYTYCH FPZDBYOYE NBLTPTEZYPOSCH, RPCHSCHUYMB HTPCHEOSH LPOLHTEOGYY, RTETCHBCH DRYER UBNSCHN BZOYCHBOYE NPOPRPMYK, B UEKYUBU , Humpchysi zpbbbmshpzp Vysholb, sušilec za lase Nima T.Burbdbaips, Cheyoyoya Yufpyuoylpch LFLCHTEOGY RTPUPP OEF.

oBNEFYChYEEUS UEKYUBU RTPFYCHPUFPSOYE NETSDH ZMPVBMSHOSCHN VYOEUPN, PRYTBAEYNUS zhtu th RPFPNH UFTENSEYNUS A UPITBOEOYA ZMPVBMSHOPZP TSCHOLB, J PDOPK UFPTPOSCH, J ZMPVBMSHOSCHN CE VYOEUPN, ZPFPCHSCHN CHETOHFSHUS NYT NBLTPTEZYPOPCH H J L yee PVUMHTSYCHBOYA, VHDEF TEYEOP B RPMSHH RPUMEDOEZP.

lFP DBFT TPUYUY YUFTYOULHHA CHPNPTSOFUFS UPHTABFS ISPORT CONTRUCT zaščita (MYVP Pvek ORTPRPK) NBBTPTTEZIPO O LUPPE RHFFB, RTEDPETSEOPZP RHFFBH, RTEDPETSEOPZP RHFFHNE EEE H 2001 SPDH: "OEEZISE H PVNEO O FEOPMPZY".

pDOBLP LCA FPZP ZPUHDBTUFCHH RTEDUFPYF TEYYFEMSHOP J LBFEZPTYYUEULY PFLBBFSHUS PF LPMPOYBMSHOPK RP UCHPEK UHFY RPMYFYLY RPDYUYOEOYS YOFETEUPCH TPUUYKULPZP PVEEUFCHB YOFETEUBN ZMPVBMSHOPZP VYOEUB J EZP TPUUYKULYI RTYLBYUYLPCH, ZEOYBMSHOP OBCHBCHYYI UEVS "PZHZHYPTOPK BTYUFPLTBFYEK".

gostitelj gostitelja returetopuk returelleights dcyatsois rp yoetgiye OEF OE FPMSLP X NYTB - Eј EEJ WHEF UPHILS UPHELLS.

ufbi ltyyuy h tpuuy

"HVVYLE" OZFSOPK LLPOPNIL UPE EEE H RTPYPN ZPDH, LPDB TELEPE HDPTPCBEE OUBBFI CHARCHESKE OE RTYACHP L HULGEAA TPUFB TH, NPEY FPZP, UPINTPCHPCHPMPUCHEYEN TABMSCHPMPMPUCHEYEN TABMSCHPSUSHPUJA PUMPCHOPK NBUSCHOVA je bil čevelj. Nedvomna FIMNOBYOLEU HUYMYIS ZPFBCHI DBCA MBSFSH BB OZP RTRBZBDUFTBFF VMPE RPDBEBF OZP O OPBBY EEE H MKYEN UMKHYUBY OLEULPMSHLP MEF: OEHUA PRADZP MESHE NIMEY FTEI.

rPPMP OEYBETSEO UYUVETSEKUK LTTYUYU - YVEVETBEBE EZP, TH CHARCYCHBEE H LIPPED HUMPHYSI NPZHF OPUFS FPMSLP UYUFENOSHK IBTBLFET.

lCA CHSCHTSYCHBOYS B HUMPCHYSI ZMPVBMSHOPK DERTEUUYY OEDPUFBFPYUOP RPDBCHMEOYS LPTTHRGYY J RTPYCHPMB NPOPRPMYK, LPFPTSCHE UEZPDOS OPUSF FPFBMSHOSCHK IBTBLFET J RTPYCHPDSF CHREYUBFMEOYE PUOPCHSCH ZPUHDBTUFCHEOOPZP UFTPS, OEDPUFBFPYUOP DPUFYTSEOYS ECHTPREKULPZP HTPCHOS RTPFELGYPOYNB J DBTSE LPNRMELUOPK NPDETOYBGYY YOZHTBUFTHLFHTSCH.

oEPVIPDYNB RPMOBS UNEOB LPOPNYYUEULPK J HRTBCHMEOYUEULPK NPDEMY: Ali PDOPK UFPTPOSCH, YURPMSHPCHBOYE UYUFENSCH LPNRMELUOPZP GEMECHPZP J YODYLBFYCHOPZP RMBOYTPCHBOYS RP PVTBGH OEDBCHOEK eChTPRSch J UPCHTENEOOPK ARQ-chPUFPYuOPK bYY sem DTHZPK - RPMOPE RTEPVTBPCHBOYE RTBCHSEEK FHUPCHLY J RETEZHPTNBFYTPCHBOYE OSCHOEYOEZP LPTTHRGYPOOPZP, ZTBVYFEMSHULPZP, FTBKVBMYUFULPZP BCHFPTYFBTYNB B BCHFPTYFBTYN NPDETOYBGYPOOSCHK. LUFBFI, CH UIMH PVEEUUFCEOPK ъOBYUNPUFY UFPSEY RET ONBDBY RP UTBCHOYAYAYA IN SURNAFE RAPPESOIEN V UFBOYF VYSHYN YIBZPN YD DENTONBON.

rPOSFOP, YUFP BББлАПТхиппКА чМБууЕй уфTopопопопопопопопопопопостей TH DEUSH NShch DPMTSOSCH CHSCHTBYFSH PZTPNOHA VMBZPDBTOPUFSH OBYYN BRBDOSCHN RBTFOETBN, LPFPTSCHE O TSDE YUYUFP LPOLTEFOSCHI RTYNETPCH - PF iHUEKOB J nYMPYEChYYuB DP lBDDBZhY J RPLB ECE TSYCHPZP bUBDB - RPLBSCHCHBAF OBYENH THLPCHPDUFCHH EDYOUFCHEOOP DPUFHROHA ENH H OPCHPN NYTE BMSHFETOBFYCHH.

uZPDOS THLPCHPDUFCHPCHPCHPCHPCS, RP-CHILLPNH, OBMP DMS WEVS FTEFYK RHFSH: RSNBS, RPCHETS ZPMPCH UNOSA DTHZ DTHZBI PFFPPZP TEPFCHUFFCECECHEPCHPTETHUFSH UPVMSKHOPTUFSHUFN. FTBRUPNBGYS "Tpoomufy" CHTTSD ME SBLPPEYUFUS RPSMPEEIEN FOUL-THU UFFTBFEZIEULIN UPHAPN Y THU. OPESHS YULMAYUFSH TEBOYNBGIY O LBUUFSOPOPE NEME CHSCLPN HTKHOY UFBTHI JDEK P FBLPN ZE UPJEJ RBNPNY BLGYK YE, CHETPSFOP, BLFYCHBNY) NA DTHSEN ZAMPVBMOSCHKIN, EXXONMOBIL.

yOFEZTBGYS "tPUOEZhFY" B NYTPCHHA LPTRPTBFYCHOHA MYFH UFBOEF OE FPMSHLP BLFPN NYTPCHPZP RTYOBOYS RTBCHPNPYUOPUFY TBZTPNB "alpuB" OP J YUFP OBYUYFEMSHOP VPMEE CHBTSOP, BLFPN RTSNPZP UPAB, LPTRPTBFYCHOPK HOYY THLPCHPDUFCHB tPUUYY imajo ZMPVBMSHOSCHN VYOEUPN. FP OBDETSOP PVEPRBUYF EZP PF RTPYCHPMB LPRPYBEYIUS H FEOY LPTRPTBFYCHOSCHI ZYZBOFPCH OBGYPOBMSHOSCHI RTBCHYFEMSHUFCH J DBTSE PVYAEDYOEOYK Yee (CHTPDE RTEUMPCHHFPZP obfp) - Q, UPPFCHEFUFCHEOOP, YVBCHYF PF OEPVIPDYNPUFY PVYASCHYFSH OERTEDULBHENHA CHPKOH RTBCHSEENH LMBUUH LMERFPLTBFYY TBDY NPDETOYBGYY UFTBOSCH.

tPFYMSHDCH DPMZPPHUE RTUIDEFRCH - OP OE

emuy lfb zyrpfhek upphefufchhef tebmschin Phahueyoysn BATTPEAJSN THLPCHPDYFEMEK TPUYUY, CLPSFOPHUFFS RETEPDBDB PF TROLPN L OPTNBMSHUPUFY PF PFTPSHUFCHB L TBCHIFYA, Y FBL OEEEVPMSSYBS, EEE DTBNGFYYUELE UAUCBEFUS.

pDOBLP COP OE HYUYFSHCHBEF, YUFP ZPVBMSHOCHROKK VIEYU, CENETI LPFTPTP O ZAMBI ULMEICHBAFUS CHP Selfimbupp-kompleks ZPGVMSCHOBCHSMSYK LMBU, OPUPH LTBOGO OPEPTPDP IBTBLFET. LFP OE FPMSLP OE FTBDIGIPOBS YETBINIYYULBS RYTBJDB, OP DBCE OE RTEUMPCHFBS "UPHHECHBS UFFHLFHTB". vPMEE CHUEZP UFTHLFHTB OPCHSCHI "IPSECH NYTB" OBRPNYOBEF UPCHPLHROPUFSH VMHTSDBAEYI, UFBMLYCHBAEYIUS, TBURBDBAEYIUS J CHOPCHSH PVYAEDYOSAEYIUS CHYITEK - J RFU OH NBMEKYEK ZBTBOFYY, YUFP DPZPCHPT imajo RTEDUFBCHYFEMSNY PDOPZP YMY DBTSE DCHHI DV OHYE VHDEF RTYOBO YNY - OE ZPCHPTS P RTEDUFBCHYFEMSI DTHZYI, LPOLHTYTHAEYI YMY RTPUP Ufptpooye Cheyjdek.

zMPVBMShOSchK HRTBCHMSAEYK LMBUU RP UCHPEK RTYTPDE CHOHFTEOOE IBPFYYUEULY YNEOYUYCH: FP PVEUREYUYCHBEF EZP NBMHA HSCHYNPUFSH J CHSCHUPLHA ZHZHELFYCHOPUFSH - TH FP CE DEMBEF LTBKOE UMPTSOSCHN MAVHA DPZPCHPTEOOPUFSH imajo oin: MAVPK UHVYAELF, I LPFPTSCHN BL DPZPCHBTYCHBEFEUSH, NPTSEF CHULPTE HFTBFYFSH UCHPA OBYUYNPUFSH YMY UHEEUFCHEOOP YNEOYFSH UCHPY YOFETEUSCH.

b cedhs eufsh eee ftbdigipope obbrbdope rteheeey le račun Pvsbfemchubn!

na RTYNETE ZPTSHLPZP PRSCHFB CHBYNPDEKUFCHYS imajo uyb PFEYUEUFCHEOOSCHE THLPCHPDYFEMY, OBYUYOBS imajo zPTVBYuEChB, CHSCHHYUYMY, YUFP "PLBBOOBS HUMHZB OYYUEZP OE UFPYF": MAVBS HUFHRLB RETEUFBEF GEOYFSHUS UTBH CE RPUME FPZP, LBL POB UDEMBOB, B VMBZPDBTOPUFSH - FP DBTSE OE RTEUMPCHHFBS "UPVBYUSHS VPMEOSH" B Rtpouppu oedptbhyeyey.

uFTBFEZYYuEULYK BMSHSOU imajo PVMBDBAEEK TEDLYNY B UPCHTENEOOPN NYTE BRBUBNY "tPUOEZhFShA" CHSCHZPDEO J čet, J NOPZYN DTHZYN RTEDUFBCHYFEMSN ZMPVBMSHOPZP VYOEUB, OP RP RP BLMAYUEOYY UBNPK RTYTPDE LPTRPTBFYCHOSCHI RTPGEDHT PLBSCHCHBEFUS RPYUFY OETBUFPTTSYNSCHN. UpEffssofeopopop, po navedbah RTCHTBFYFUS HCH PLBBBEKH RPFPNH PVEGEUGEOOOHM HUMHZH, RMBFB BB LPFPTHA (OTTINET, CHEDE MIYOPK VEIPRBOPUFI THLPCHPDYFEMEK) PLBSHCHBEFUS.

b CHEDSH ZMPVBMSHOSCHK VYOEU DPUFBFPYUOP CHOSFOP J HVEDYFEMSHOP RPLBBM, YUFP ENH - PUPVEOOP B HUMPCHYSI ZMPVBMSHOPZP LTYYUB - OHTSEO B tPUUYY OE NMBDYYK RBTFOET, LPFPTSCHN CHSCHUFHRBM rHFYO H 2000 E ZPDSCH B NMBDYYK NEOEDTSET OBRPDPVYE MYVETBMSHOSCHI TEZHPTNBFPTPCH 90-I. rHFYO HTSE B RTYOGYRE OE NPTSEF VSCHFSH NMBDYYN NEOEDTSETPN - J RPFPNH, LBL FPMSHLP PLBBOYE ZMPVBMSHOPNH VYOEUH HUMHZY RP UPDBOYA UFTBFEZYYUEULPZP BMSHSOUB imajo TPUUYKULYN flPN BLPOYUYFUS (YMY DBTSE RTPUFP CHPKDEF B BCHETYBAEHA UFBDYA) BLPOYUYFUS J EZP UPVUFCHEOOPE UFTBFEZYYUEULPE RBTFOETUFCHP imajo ZMPVBMSHOSCHN VYOEUPN.

10. julij, 2015, 06:58 PM

Ne naveličam se, da presenetim ljudi, kako nekateri od njih radi zavestno ustvarjajo težave sami, tako da so pogumno premagali.
"... smo leteli! In predstava se začne ... Imamo 80 evrov za 10 dni in plastične kartice, ki ne delajo tukaj (nekdo lahko leti na Kreto, pripeljite nas EVRIKOV« - Videl sem ta krik obupa včeraj na Facebooku Včeraj.
Vsekakor neverjetno, kako se nekateri ne zavedajo, kaj se dogaja na svetu in sploh ne v času razmer v državi, kje se lahko sprostite, vendar ne niti o tem dekletu.

Udaril sem z nadaljnjimi pripombami:

"... kako ne delaš? Jaz grem na Kreto v nedeljo. Upal sem na kartice. Zdaj bom poklical v hotel ..." ... na vprašanje, kaj je problem Za izmenjavo denarja v Moskvi in \u200b\u200btiho letenje z gotovino. "... da povlečejo kup Nala je neprijetno, vlecite z torbico, polnjene z EUvikov ne led ..."
Obroči v hotelu, je zagotovljeno, da za turiste ni omejitev pri odstranjevanju, karte v nekaterih restavracijah vzamejo ...
Kako se sprašujem, ATM odlikuje turist iz lokalnega?
Obstaja argument - v bankah, pravijo, na potnem listu ... Toda navsezadnje se krog zapre. To je vse istega denar, ki je neprijetno v torbici, ki ne želi nositi)

Tukaj, pošteno, ne razumem nekaj potnikov. Vedeti o težavah. Vidijo delovnih mest, ki so trčile s težavami, vendar vztrajno poskušajo prepričati sebe in druge, ki jih ne morete skrbeti in vse, kar se zgodi skoraj fikcija.
Tako se pojavljajo post-obupa o "nenadoma" težave, ki so nastale, da spor v Facebooku ne bo več pomagal rešiti ...
... in potem pišemo Post-Lifehaki, da vas opozori na morebitne težave in povejte, kako jih premagati.

Zato je skupna delovna mesta FASTHAK.
Gospodje Popotniki, če niste led, da nosite torbico, pakirano z EVRIKA, jo prestavite v prtljago, in na točki, skrijte Porter, ki se bo vlekel po vas, vendar bolje izmenjeval rubljev vnaprej za evro Načrtujte potovanje v Grčijo.
Da, mirno se boste umirili v nekaterih restavracijah in trgovinah s kartico, vendar se denar umakne, žal, to bo zelo in zelo težko. In Grčija in pred krizo je bila država, kjer ste morali imeti denar z vami, ker Ni povsod, ne bi bilo mogoče izračunati s kartico, ampak zdaj, še posebej.
In preprosto, vedno pozavarovana ... Po vsem, pravzaprav ni tako težko nositi nekaj sto evrov v denarnici

Pogosto se z nostalgijo spomnimo bližnje preteklosti. Konec devetdesetih let prejšnjega stoletja. To ni izjemno stabilen, protisloven, ampak izključno znak za vsak ruski čas. Ne bom navedel nestanovitnega števila težav, ubitih na glavah naših sodržavljanov, ne bom govoril o odkritju naših vlad. Vse je bilo, slabo in dobro. Toda to izkušnjo. In smo ga nosili. Danes je danes rojena nova Rusija.

Gledanje akcij francoske letalske sile, ki je prevzela izjemno stavke skozi ozemlje Sirije, se spominjam enega od krilatega izraza Nikolaja Fomenko, ki je bil v začetku leta 2000 je glas "ruskega radia". Miši so jokala, zlomila, vendar je še vedno jedla kaktus. Danes je mogoče reči o francoski vladi. Francija, ki je izgubila napad na Pariz z isilom militanti (Organizacija je prepovedana na ozemlju Ruske federacije) veliko število civilistov, ne mudi, da bi udarili na položaje militantov. Voden z neke vrste perverzne logike, francoska bombardirana nafvna infrastruktura Sirije, ne da bi uskladila svoja dejanja z nobenim zdravilom Damask z nikomer z Moskvo, medtem ko je v tem času, medtem ko je najprej poškodovala sama Sirija in njenih ljudi, ki se trenutno aktivno borijo ISIL, vrnitev zapeljenih območij.

Rusko zunanje ministrstvo je zelo zaskrbljeno zaradi takšnih dejanj Francije Air Force, v Bewillityju in Damasku. Vodja Ministrstva za zunanje zadeve Ruske federacije o novih izzivih in grožnjah, Ilya Rogachev, je bilo očitno, da Rusija v podobnih pogojih ne more podpreti Francijejevih udarcev, in Sirijinega veleposlanika Ryad Haddadu in da bodo organi njegovih držav štejejo za agresijo katere koli države za boj proti ozemlju Isils Sirija brez usklajevanja z uradnim Damask.

Francoska vlada izjavlja, da člen 51 Listine ZN, zagotavlja katero koli od držav pravico do samoobrambe. Tako je. Ishil je udaril v Franciji, ubije na stotine civilistov. Toda kje je naftna infrastruktura? Logično bi bilo, da bi uničili lastnost Sirije, ki se trenutno postopoma vrača pod nadzorom Damaska, in udari na položaje militantov, in na taborišča za pripravo teroristov, na ozemlju katere se usposabljajo, vključno z državljani Francija. Ogrožajo Francijo in njeno družbo. Toda Hollande očitno ni dolgo časa za mrtve kolege državljane. Takoj, ko se čustva določijo, je nadaljeval izredno nelogično podjetje o oslabitvi ureditve Assada, ki so ga začele in spodbujale Združene države. Upam, da vsaj francoski sami razumejo, da so udarili v Assadu, s čimer se krepijo položaj ISIL?
Glede na to politiko uradnega Pariza lahko napovedujete, da teroristični napadi na ozemlju Francije, preostali del Evrope pa bodo ponovili. Bombe na olje, uničijo oljne cevovode in predelavo Syria rastlin. Slaboga Asada Bashar, človek, ki se je že vrsto let soočil z ISIL. Posreduj, ti si na pravi poti! In v tem času, na ozemlju tabora za pripravo samomorilskih vej, vas vztrajno ni opazno, da boste trenirali tiste, ki bodo zapolnijo Evropo v nekaj mesecih.