V prejšnjih člankih smo pogledali, kaj je celulit, zakaj se nenadoma pojavi in ​​kako premagati celulit z masažo, oblogami in drugimi kozmetičnimi sredstvi. Danes bomo nadaljevali s temo boja, zdaj pa se bomo osredotočili na to, kako se spopasti s stisko "na kemični ravni". Pogovorimo se o tem, katera živila in prehranska dopolnila bodo pomagala narediti kožo bolj gladko.

Celulit je škodljiva stvar: masaže, diete, kreme seveda lahko pomagajo, a običajno ne za dolgo. Zato morajo znanstveniki izumljati nove in nove načine za spopadanje z žensko nesrečo. Najnovejše novosti na tem področju se nanašajo na uporabo peroralnih pripravkov.

Prehranska dopolnila in živila, bogata s fitoestrogeni in vitamini, naj bi po mnenju znanstvenikov iz Združenega kraljestva in ZDA pomagali pri soočanju ne le s "pomarančno kožo", ampak tudi s samimi razlogi za njen pojav.

Glavni vzrok celulita

Najpomembnejši vzrok za nastanek celulita je prekomerno delovanje encima uničevalca vezivnega tkiva (in s tem naših fascij in trabekul, o katerih smo govorili).

Spomnite se, kako se to zgodi:

Hormon estrogen spodbuja sintezo encima kolagenaze v fibroblastih. Kolagenaza razgrajuje kolagen. Maščobne celice uidejo izpod nadzora, tkivo raste.

Zato je treba vzeti pod nadzor aktivnost kolagenaze, ki vodi do teh nesrečnih posledic. In na stopnji ustvarjanja in na stopnji povezave s kolagenom (iz katerega je sestavljeno vezivno tkivo). Poleg tega bi bilo koristno pomagati uničljivim beljakovinam. Prav to bi morala storiti prehranska dopolnila.

Prvi korak: Blokirajte tvorbo encima

Junaki: fitoestrogeni.

Tvorbo kolagenaze spodbuja ženski hormon estrogen, ki je odgovoren za celoten krog dogodkov, ki vodijo do nastanka celulita pri ženskah. Skoraj vse izvedene "prehranske" študije kažejo, da lahko bioflavonoidi - fitoestrogeni, ki jih vsebujejo nekatere rastline - preprečijo žalostne posledice vpliva hormona (in to vključno s celulitom).

Fitoestrogeni nadzorujejo in uravnavajo raven lastnega estrogena, če se je začel proizvajati v presežku. Brez presežka estrogena - brez progresivnega celulita. Vse je preprosto.

Najbolj priljubljen in znan fitoestrogen- genistein - vstopi v konkurenčno reakcijo z estradiolom. Vendar pa ne vpliva na ženski ciklus in sposobnost zanositve.

Norma porabe genisteina je 50-300 mg na dan. To lahko primerjamo s kozarcem sojinega mleka. Mimogrede, Azijci, ki večinoma sploh ne trpijo zaradi celulita, zaužijejo približno 100 g soje na dan. Torej upoštevajmo.

Drugi korak: Deaktivirajte kolagenazo

Heroji: oligomerni proanticianidi (OPC)

Če nismo mogli ali nismo imeli časa blokirati nastajanja kolagenaze, je čas, da razmislimo, kako deaktivirati encim v trenutku njegove povezave z molekulami kolagena in jih zaščititi pred cepitvijo.

Referenca: Kolagen so tri beljakovinske niti, zvite v eno vijačnico. Za odvijanje tako močne strukture je potrebna kolagenaza: ta cepi molekularne vezi na določenih območjih kolagenskih vijačnic, struktura se »odvije« in nato propade, tako da na koncu celice lahko razgradijo ostanke kolagena v aminokisline.

Proantocianidi spadajo v skupino polifenolnih spojin – antioksidantov, najdemo jih v številnih rastlinah in imajo posebno zgradbo. Zahvaljujoč njemu proanticianidi sodelujejo s kolagenom in elastinom, proteinoma, odgovornima za elastičnost kože. Kot rezultat njihovega »prijateljstva« se pridobi struktura, ki je odporna na napad uničujoče kolagenaze.

Proantocianidini imajo edinstveno strukturo, ki jim omogoča, da se vežejo na kolagen in elastin. Nastala spojina ima povečano odpornost na razgradne encime. Pod črto: kolagen in elastin sta nedotaknjena, koža ohranja elastičnost.

Oligomerni proantocianidini so označeni z OPC na paketih dodatkov. Borovo lubje, jabolka, pšenica, čaj vseh vrst so lahko njihov vir, vendar je najbolj priljubljena surovina za proizvodnjo izvleček grozdnih pečk. Priporočeni odmerek za proantocianidine je 100–200 mg na dan. Ko berete etiketo, upoštevajte, da lahko koncentracija učinkovine v takih dodatkih variira od 40 do 70%.

Tretji korak: Pomagajte pri tvorbi novega kolagena

Junak: askorbinska kislina

Poleg sredstev, ki blokirajo kolagenazo na različnih ravneh, obstajajo tudi snovi, ki podpirajo sam kolagen. Najbolj priljubljen med njimi je vitamin C.

Askorbinska kislina je vključena v proces tvorbe kolagena v več fazah: na samem začetku med transkripcijo beljakovin in v fazi tvorbe "kolagenskih navzkrižnih povezav" (to je, ko se več beljakovinskih niti splete v eno vijačnico). Druga stopnja je še posebej pomembna, saj bolj ko je "zamreženje" vlaken zanesljivo, močnejši ko je kolagen, težje ga je uničiti.

Dodaten korak: kurjenje maščob

Junak: L-karnitin

V boju proti celulitu je pomemben še en vidik – znebiti se odvečne telesne maščobe. Pri tem lahko pomaga aminokislina L-karnitin.

Deluje takole. Ko je maščobna celica začela rasti, ne more več opravljati svoje neposredne dolžnosti – dovajati maščobo v mitohondrije (del celice, kjer iz maščobe nastaja energija). Figurativno povedano so med skladiščem maščobnih kislin (»gorivo«) in mitohondrijsko membrano (»goreča peč«) »vrata«, v katerih tečaji včasih zarjavijo. L-karnitin pomaga, da se »vrata« ponovno svobodno odprejo: posledično se maščoba ne kopiči na bokih, ampak gori v celicah in nam zagotavlja energijo, kot je narava prvotno predvidela.

Če imate prekomerno telesno težo, morate jemati L-karnitin v odmerku 500 mg na dan. Uživanje prehranskega dopolnila je priporočljivo kombinirati s telesno aktivnostjo, saj aminokislina povečuje tudi vzdržljivost (»hrani« mitohondrije, »energijske postaje« celice).

Zaključek:

Da bi zmanjšali "izbočenost" kože, si je treba zapomniti: preproste rešitve ni, napasti morate na vseh frontah. Samo hujšanje ne bo odpravilo celulita, hkrati pa morate shujšati. Telesna aktivnost ne bo mogla takoj premagati napada, vendar to ne pomeni, da lahko pozabite nanje. Dieta in prehranska dopolnila ne bodo izravnala površine stegen, ampak bodo pomagala "ohraniti" stanje.

Potrebna so leta, da premagamo osovraženo "napako" in obnovimo poškodovano vezivno tkivo. Živite torej polno, aktivno, jemljite prehranska dopolnila, gibajte se – in celulit se bo "stopil".

Tatjana Morrison

Fotografija thinkstockphotos.com

Polnost ne dodaja zdravja, ampak zaplete življenje in naredi človeško telo manj privlačno. Obstaja veliko načinov, kako se znebiti odvečne teže in njenih posledic. Diete, šport so učinkoviti, vendar naporni in ne pomagajo vedno doseči želenega rezultata.

Za pospešitev hujšanja lahko uporabite tablete proti celulitu. Številna zdravila, predstavljena v lekarnah, so aktivna prehranska dopolnila. Kupiti jih je mogoče brez zdravniškega recepta. Pred uporabo je pomembno prebrati navodila, bodite pozorni na kontraindikacije in neželene učinke. Da bi se izognili neželenim reakcijam, je bolje, da se najprej posvetujete s strokovnjakom..

Vrste

Zdravljenje debelosti z zdravili pomaga pospešiti proces boja proti "pomarančni lupini". Sredstva se lahko uporabljajo doma.

Pripravke proti celulitu glede na mehanizem delovanja lahko razdelimo v tri glavne skupine:

1. Tablete za zmanjšanje apetita. Njihovo delovanje je usmerjeno v vzdrževanje normalne ravni serotonina. Sredstva so relativno varna, praviloma vsebujejo naravne rastlinske sestavine.
2. Sredstva za čiščenje debelega črevesa. Ta zdravila so diuretik in odvajalo. Jemati jih je treba strogo v skladu z indikacijami, saj lahko povzročijo resne težave z delovanjem notranjih organov.
3. Zdravila za kurjenje maščob. Odstranite odvečno tekočino, spodbudite presnovo snovi. Zdravila pospešujejo razgradnjo maščob med fizičnim naporom. Zato morate za učinkovitejše ukrepanje voditi aktiven življenjski slog in se ukvarjati s športom.

Koristi in škode

Tablete proti debelosti pomagajo učinkovito odpraviti celulit na različnih delih telesa. Vsako zdravilo ima svoje prednosti in slabosti. Preden ga vzamete, je pomembno, da preberete navodila, da se prepričate o varnosti izdelka.

Plusi vključujejo:

• uporaba zdravil, ob upoštevanju pravilne prehrane, aktivnega življenjskega sloga vam omogoča, da se hitro znebite odvečne telesne maščobe;
• v krajšem času izboljšati videz osebe;
• ko sledite dieti, zdravila zmanjšajo lakoto in željo po hrani;
• nekateri izdelki vsebujejo vitamine, minerale, mikroelemente in makroelemente, ki blagodejno vplivajo na človeka;
• droge ne povzročajo odvisnosti.

Od minusov je mogoče razlikovati naslednje:

Lastnosti aplikacije

Pripravki so izbrani glede na potrebe osebe in zdravstveno stanje. Skoraj vsa zdravila imajo kontraindikacije, v prisotnosti vsaj enega zdravila ni mogoče uporabiti.

Pri branju navodil za uporabo morate biti pozorni na stranske učinke. Ob prisotnosti velikega števila neželenih učinkov je bolje izbrati varnejše zdravilo. Priporočljivo je izbrati pripravke, sestavljene iz naravnih sestavin.

Pri jemanju zdravil morate voditi aktiven življenjski slog, se ukvarjati s športom in izvajati fizične vaje. Pomembno je slediti dieti, zmanjšati vnos ogljikovih hidratov, sladkarij.

Če želite izbrati pravo zdravilo, se morate posvetovati z zdravnikom. Upošteval bo vse indikacije in kontraindikacije ter priporočil najprimernejše zdravilo.

Pregled tabličnih računalnikov

Garcinia forte

To je zeliščni dodatek za hujšanje. Pridobivajo ga iz drevesa Garcinia. Sestava vsebuje sestavine, kot so hidroksicitronska kislina, alg in pektin. Orodje ustvarja zgodnji občutek sitosti, ohranja visoko koncentracijo glukoze v krvi. Možgani to ocenijo kot sitost in dajo signal, da hrane ne potrebujejo.

Sestava vključuje krom, ki zmanjšuje apetit in preprečuje sintezo maščob, proizvodnja holesterola se zmanjša. Laminaria normalizira delovanje ščitnice, aktivira presnovo.

Zdravilo jemljete dve tableti dvakrat na dan 20 dni, nato pa vzemite odmor. Tečaj se lahko ponovi nekajkrat na leto.

Ankir-B

Glavna sestavina izdelka je celuloza. Odpravlja občutek lakote, posledično se zmanjša količina zaužite hrane.. Glavna sestavina veže toksine in škodljive snovi ter jih izloči skupaj z blatom. Gibanje hrane po prebavilih se pospeši. Mikroflora v črevesju se posodablja.

Zdravilo je predpisano pet tablet trikrat na dan. Potek zdravljenja je en mesec.

Reduxin

Glavna sestavina zdravila je sibutramin, ki poveča raven serotonina, norepinefrina in dopamina. Povečujejo sitost in zmanjšujejo apetit. Glavna komponenta vpliva na maščobno tkivo. Znižuje raven lipoproteinov zelo nizke in nizke gostote ter zvišuje raven lipoproteinov visoke gostote. Zdravilo se jemlje peroralno 1-krat na dan 3 mesece.

Xenical

Učinkovito zdravilo, ki zavira aktivnost lipaz (encimov, ki razgrajujejo maščobe). Trigliceridi, ki niso bili podvrženi delovanju lipaz, se v črevesju ne absorbirajo in se izločijo z blatom. Zdravilo začne delovati v enem dnevu.

Zdravilo se uporablja pri vsakem obroku. Neželeni učinki so zelo neprijetni, pogosto pride do nehotene defekacije, izločanja mastne vsebine iz rektuma, odvajanja plinov. Učinek je opazen v 2-3 tednih po začetku zdravljenja.

Kapsule Celluherb

Sestava snovi vsebuje rastlinske sestavine, minerale, vitamine. Spodbujajo pospešeno presnovo, razgrajujejo maščobne celice in jih odstranjujejo.

Poleg lipolitičnega delovanja dodatek nasiči telo s koristnimi minerali in vitamini. Uporabite 3 kapsule 2-krat na dan.

Nikotinska kislina

Ta vitamin aktivira presnovne procese, pospešuje prebavo hrane v prebavnem traktu in znižuje glukozo v krvi. Izboljša mikrocirkulacijo in s tem očisti kri strupenih snovi. Znižuje raven holesterola. Zdravilo se jemlje v tečajih 2-3 tednov. Odmerek izbere zdravnik.

Eufilin in teofilin

Te snovi se uporabljajo za zdravljenje bolezni dihalnih poti, vendar so našli svojo uporabo tudi pri celulitu. Povečajo pretok krvi v tkivih in spodbujajo izgorevanje maščob. Uporabljajo se v kremah za lokalno uporabo. Tej vključujejo:

• Evalar Turboslim;
• Amilian gel;
• Aminofilinski gel za lokalno uporabo.

Domača krema proti celulitu

Cene zdravil proti celulitu so precej visoke, zato lahko zdravilo naredite sami doma, da prihranite denar.

Eden od načinov priprave je mešanje 10 ml dimeksida, ampule Eufillina (Aminofilin) ​​in 50 g kreme proti celulitu. Dobljeno mešanico nanesemo na problematična področja nekajkrat na dan.

Drugi recept za enako priljubljeno kremo:

Vazelin in Eufillin se mešata v enakih razmerjih. Mešanici lahko dodate vlažilno kremo, s čimer bo izdelek bolj uporaben za ljudi s suho kožo.

Zdravljenje celulita ne bi smelo biti le zdravilo, morate slediti dieti, igrati šport.

Ženske imajo celulit za kozmetično napako in se ga poskušajo znebiti z oblogami, kremami in drugimi izdelki za nego kože. Zdravniki pa problem obravnavajo z znanstvenega vidika in ga imenujejo liposkleroza ali ginoidna lipodistrofija. Do začetka 70. let prejšnjega stoletja je celulit pri ženskah veljal za normo in ga ni bilo mogoče zdraviti ali popraviti. Zdaj poteka aktiven boj proti temu. V katerih primerih s celulitom naj se posvetujem z zdravnikom, da mi lahko predpiše zdravljenje?

Običajno se prvi znaki celulita pri ženskah pojavijo v obdobju resnih hormonskih sprememb – med puberteto, nosečnostjo ali po porodu. Pri deklicah s prekomerno telesno težo se lahko pojavi že v otroštvu. Glavni ženski hormon estrogen preprečuje lipolizo - razgradnjo maščobnega tkiva. Kozmetologi in zdravniki razlikujejo štiri stopnje nastanka celulita.

Tabela: štiri stopnje celulita

Zdravniki menijo, da sta prvi dve stopnji norma. Podkožna maščoba je ženskam potrebna za razmnoževanje potomcev. Tretja in četrta stopnja celulita sta pogostejša pri starejših ženskah in govorita o škodljivih procesih, ki se pojavljajo v telesu.

Vzrok za izrazit celulit so lahko motnje periferne cirkulacije, hormonske spremembe, bolezni jeter, hrbtenice in prebavil.

Napredovali celulit zdravimo s posebnimi pripravki pod nadzorom zdravnika. Kozmetične metode, gimnastika in posebna prehrana povečajo učinek zdravil. Glede na vzrok celulita zdravljenje nadzoruje terapevt, nutricionist, flebolog ali endokrinolog.

Načelo izbire zdravil proti celulitu

Huda stopnja celulita, ko se poleg "pomarančne kože" pojavi tudi edem in vnetje tkiva, kaže na motnjo venske cirkulacije. In pajkaste vene so znanilci krčnih žil. Najprej potrebujete:

• normalizira pretok krvi v podkožnem maščobnem tkivu;
• uravnavajo proces lipogeneze - nastajanje maščobnih celic - in lipolize (njihov razpad);
• lajšanje otekline z normalizacijo odtoka limfe;
• okrepiti žilne stene;
• normalizira metabolizem.

Da bi preprečili razvoj "polnopravnih" krčnih žil, uporabite:

• venotonska sredstva, ki pomagajo krepiti krvne žile in jih narediti bolj elastične;
• angioprotektorji, ki preprečujejo razvoj vnetja žilnih sten, stisnjenih z maščobnim tkivom;
• zdravila, ki izboljšajo tekoče lastnosti krvi za ponovno vzpostavitev krvnega obtoka v majhnih žilah.

Najpogosteje imajo ženske s prekomerno telesno težo celulit, ki je posledica prenajedanja ali endokrinih motenj. V blagih primerih (s celulitom 1. ali 2. stopnje) zaviralci apetita niso predpisani. Če debelost ogroža zdravje, se uporabljajo zdravila, ki vsebujejo snovi, ki blokirajo dele možganov, odgovorne za apetit. Številni izdelki proti celulitu imajo diuretične in karminativne učinke.

Video: kako se znebiti odvečne teže in celulita, ki ga spremlja

Ženskam s sladkorno boleznijo tipa 2 in debelostjo je predpisan metformin, ki nima samo hipoglikemičnega učinka (znižuje krvni sladkor), ampak tudi normalizira presnovo ogljikovih hidratov in maščob. Pri zdravih ljudeh je treba ta zdravila uporabljati previdno in le po posvetovanju z endokrinologom.

Pregled zdravil

Ne samozdravite: le specialist lahko ugotovi vzrok celulita in predpiše učinkovito terapijo.

Zdravila za izboljšanje krvnega obtoka in preprečevanje limfostaze

Zdravila za krepitev krvnih žil in izboljšanje krvnega obtoka so razdeljena na dve vrsti - sistemska (za peroralno uporabo) in lokalna uporaba. Lajšajo težo in otekanje, spodbujajo mikrocirkulacijo. Lahko jih predpiše flebolog. Venotoniki vključujejo mazila, gele in kreme:

• Lyoton 1000 - gel, ki izboljša mikrocirkulacijo, redči kri in lajša lokalno otekanje;
• Troxevasin - gel ali mazilo, ki ima zaščitni učinek na stene krvnih žil; pomembna lastnost zdravila je sposobnost povečanja deformabilnosti eritrocitov, kar izboljša njihovo prodiranje v kapilare in oskrbo tkiv s kisikom;
• Aescin - zdravilo na osnovi izvlečka plodov in semen divjega kostanja; je angioprotektor in korektor mikrocirkulacije, ima protivnetne in anti-edemske učinke.

Fotogalerija: venotoniki, ki izboljšajo krvni obtok in preprečujejo limfostazo

Gel Lyoton izboljša mikrocirkulacijo, redči kri in lajša lokalni edem
Aescin gel deluje protivnetno in proti edemu.Gel Troxevasin ščiti stene krvnih žil, izboljša prodiranje rdečih krvničk v kapilare.

Pri celulitu četrte stopnje s hudo limfostazo je mogoče predpisati sistemska zdravila:

• Phlebodia 600;
• Detralex;
• Trdnjava Cyclo 3.

Grelne kreme za celulit

Učinkovitost ogrevalnih mazil pri odpravljanju celulita je posledica dejstva, da izboljšajo prekrvavitev v zgornjih plasteh kože, jo gladijo in izboljšajo turgor tkiva.

Najbolj priljubljena ogrevalna mazila za celulit in njihovo delovanje:

• Kapsikam in Finalgon vsebujeta olja kafre in terpentina, izboljšata krvni obtok, lajšata vnetje;
• Terpentinsko mazilo draži živčne končiče, izboljša krvni obtok;
• Heparinsko mazilo ima protivnetno in antitrombotično delovanje.

Pri uporabi mazil za obloge jih pomešamo s hranilno kremo ali oljčnim oljem, da preprečimo opekline.

Fotogalerija: grelna mazila

Mazilo Kapsikam izboljšuje krvni obtok, ima protivnetni učinek
Mazilo Finalgon ima vazodilatacijski in analgetični učinek. Terpentin, ki se uporablja pri izdelavi mazil, zlahka prodre v povrhnjico in draži živčne končiče.
Heparin, ko se sprosti iz mazila, zmanjša vnetni proces in ima antitrombotični učinek.

Metformini za hujšanje

Zdravilna učinkovina metformin se nahaja v pripravkih:

• Glukofag. Zmanjša nastajanje glukoze, upočasni njeno absorpcijo v črevesju;
• Siofor. Zaradi visoke koncentracije zdravilne učinkovine ima veliko kontraindikacij: nosečnost, dojenje, odpoved ledvic, zastrupitev z alkoholom, nizkokalorična prehrana, starost do 10 let itd .;
• Metformin. Zmanjša vsebnost lipoproteinov nizke gostote, stabilizira telesno težo.

Njihovo delovanje temelji na povečanju občutljivosti tkiv na insulin, zmanjšanju njegove proizvodnje v trebušni slinavki in zmanjšanju občutka lakote. Poveča tudi stopnjo oksidacije maščob.

Fotogalerija: pripravki, ki vsebujejo metformin

Zdravilo Siofor ni priporočljivo za uporabo pri nosečnicah in doječih ženskah, otrocih, mlajših od 10 let, z ledvično insuficienco.
Glucophage je učinkovit pri preprečevanju sladkorne bolezni tipa 2, saj vam omogoča doseganje ustreznega nadzora glikemije.
Metformin je učinkovit ne le pri sladkorni bolezni, ampak tudi pri povišanem holesterolu v krvi in ​​debelosti.

Topilci maščob

Gorilniki maščob lahko negativno vplivajo na delovanje živčnega, prebavnega in kardiovaskularnega sistema, motijo ​​presnovo, če se uporabljajo sami, brez nadzora specialista.

Tabela: kurilci maščob, njihovo delovanje in analogi

Prednosti Reduxin in Xenical vključujejo učinkovitost pri izgubi teže, izboljšanje videza in normalizacijo presnovnih procesov. Slabosti - veliko število neželenih učinkov (na primer fekalna inkontinenca pri jemanju zdravila Xenical) in hitra zasvojenost.

Učinkovitost prehranskih dopolnil ni znanstveno dokazana. Imajo dve pomembni pomanjkljivosti - vrnitev prejšnjega stanja po prekinitvi sprejema in nerazumno visoko ceno.

Fotogalerija: zdravila za izgorevanje maščob

Reduxin pomaga ublažiti občutek lakote in podaljša občutek sitosti po jedi
Celluherb izboljšuje metabolizem in ima rahel diuretični učinek, ki pomaga pri odvajanju odvečne vlage in zmanjšanju obsega telesa. Xenical, katerega učinkovina je orlistat, zmanjša absorpcijo maščob v telesu.

Kontraindikacije in neželeni učinki

Vsako zdravilo ima svoj seznam kontraindikacij, ki jih je treba natančno preučiti pred začetkom tečaja. Obstajajo pa tudi splošne omejitve za aplikacijo:

• nosečnost in dojenje;
• odpoved jeter in ledvic;
• tumorji katerega koli izvora;
• protin in vnetje sklepov;
• bolezni srca in ožilja;
• alergije na hrano in njihove kožne manifestacije;
• malabsorpcija hranil (malabsorpcija);
• patologija urinarnega trakta.

Možni neželeni učinki:

• driska ali zaprtje;
• šibkost in letargija;
• dispneja;
• neuspeh menstrualnega cikla;
• slabost, ki jo spremlja bruhanje;
• spolne motnje (zmanjšan libido pri uporabi zdravil s centralnim delovanjem);
• suhost in luščenje kože;
• alergija.

Ko se na bokih in zadnjici pojavi razvpita pomarančna lupina, se začne iskanje metod za boj proti tej nadlogi. Veliko denarja se porabi za najrazličnejše postopke in zdravila proti celulitu, ki jih je v zadnjem času na trgu lepotne industrije ogromno.

Vsi ne upravičijo denarja, porabljenega zanje, in upov, ki so vanje položeni. Da ne boste razočarani, vam bo nekaj koristnih nasvetov ter pregled najboljših in najučinkovitejših ponudb pomagalo do prave izbire.

Kako izbrati?

Vsakdo želi najti najboljše sredstvo proti celulitu, ki bi se znebilo te nadloge brez škode za zdravje in v najkrajšem možnem času. Težava je v tem, da jih je na današnjem trgu preveč. Po eni strani tako širok razpon daje pravico do izbire. Po drugi strani to oteži iskanje, vendar ga je mogoče olajšati.

Obstajajo 4 stopnje te bolezni in vsaka od njih zahteva posebne izdelke proti celulitu.

• I faza

Koža izgubi elastičnost, pomarančna lupina je opazna le ob pritisku na problematično področje, volumen telesa se začne postopoma povečevati. Na tej stopnji bo dovolj, da uporabite zunanje kozmetične izdelke za celulit - uporabite kreme, gele, pilinge in paste za obloge telesa.

• II stopnja

Maščobne obloge tvorijo dobro vidne pečate na koži. Tukaj morate razmišljati o takšnih dodatnih postopkih, kot so. Lahko začnete iskati ljudska zdravila za celulit.

• III stopnja

Pomarančne lupine je preprosto nemogoče ne opaziti. Maščobni podkožni stožci, ki rastejo, prizadenejo živce in koža izgubi občutljivost. Poleg tega se mišično tkivo ne krči več naravno in postane bolj grobo. Na tej stopnji si je vredno ogledati oceno najboljših salonskih postopkov za celulit, iti na dieto, se ukvarjati s športom. Iz sredstev lahko začnete piti prehranska dopolnila.

• IV stopnja

Le farmacevtski izdelki se lahko spopadejo z zanemarjeno obliko celulita – potrebno pa je nekaj močnega, da začne proces zdravljenja od znotraj. Zunanja kozmetika je tu že neuporabna. Koža postane kot gosta goba, zelo hladna na dotik, pridobi modrikast odtenek. Motnje krvnega obtoka so patološke, prizadeti so živčni končiči, mišično tkivo je atrofirano.

Pri izbiri metode zdravljenja celulita se je najbolje posvetovati s strokovnjakom. Če morate to storiti sami, vam bo pri tej težki nalogi pomagala majhna ocena najboljših izdelkov proti celulitu in njihov kratek pregled:

1. Guam (Guam) - cela linija italijanskega podjetja Lacote. Vključuje najrazličnejše nočne in dnevne kreme in gele, paste za obloge telesa, paličice, maske in pilinge – ločeno za trebuh in posebej za boke in zadnjico.
2. Obloge iz morskih alg z algami so že dolgo priznane kot najboljše za odpravo celulita. Poleg tega lahko paste zanje pripravite doma iz lekarniškega prahu rjavih alg. Čeprav saloni uporabljajo že pripravljeno posebno sestavo okrepljenega delovanja.
3. Floresan Fitness Body je še ena linija kozmetike, ki je namenjena odpravljanju pomarančne kože. Ruska blagovna znamka, ki ponuja široko paleto grelnih in hladilnih gelov in krem.
4. Eterična olja citrusov (grenivke, sladke in grenke pomaranče, mandarine, limone) dodajamo vsem pastam za obloge proti celulitu, pa tudi domačim kremam in kopeli.
5. Eufillin je farmacevtsko mazilo, ki širi krvne žile. Mnogi ga aktivno uporabljajo za izboljšanje podkožne cirkulacije.
6. Propolis je naravno zdravilo, ki se lahko uporablja zunaj v boju proti celulitu (na njegovi osnovi se pripravljajo kreme in paste) ali pa ga pijete znotraj celotnega tečaja za splošno izboljšanje telesa, kar bo koristilo.
7. Med je še en čebelji proizvod, ki se aktivno uporablja za zunanje odpravljanje težav. Je glavna sestavina masaž in oblog za telo.
8. Inneov Cellulite iz laboratorijev L'oreal in Nestle - prehranska dopolnila v obliki kapsul za odpravo celulita.
9. Tiroksin je zelo priljubljeno in učinkovito hormonsko zdravilo, ki ga predpisuje izključno specialist.
10. Termogene obloge z gorčico ali poprom - kljub nelagodju med takšnim postopkom prav te paste odlično delujejo skozi najgloblje plasti kože.

Osredotočite se na ta univerzalni vrh, ki je zbral najučinkovitejše izdelke proti celulitu, in preizkusite nova zdravila in kozmetiko za izboljšanje svojega telesa.

Kreme in geli

V začetni fazi celulita so najboljša sredstva za zunanjo uporabo kozmetika. Vse vrste načinov za odpravo zunanjih pomanjkljivosti te bolezni. Bolje je izbrati profesionalne linije, ki jih strokovnjaki v salonih aktivno uporabljajo.

Kako uporabljati: vsak dan zjutraj in zvečer nanesite na problematično področje telesa, drgnite z masažnimi gibi. Lahko se uporablja pred in po postopkih proti celulitu (masaža, kopel, obloga telesa).

• sporočilo;
• ogrevanje;
• hlajenje;
• limfna drenaža;
• pomlajevalni;
• z učinkom Anti-Capitona (profilaktično);
• kurjenje maščob;
• modeliranje/korektiv itd.

Najboljši:

1. Krema proti celulitu z modelirnim učinkom. Lekarniška znamka Kora (Rusija).
2. zdravo. Kremni vosek s čebeljim strupom in cedrovo smolo je danes zelo priljubljeno in učinkovito zdravilo.
3. Inovativni razvoj z Anti-Capiton efektom - z ginko bilobo in kofeinom. Biotherm (Francija).
4. Aktivna krema. Floresan Fitness Body (Rusija).
5. Kremni gel za celulit na trebuhu iz profesionalne linije Guam. Lacote (Italija).
6. Mandarinina krema. Ahava (Izrael).
7. Masažna krema s poprom in kofeinom. Belita-Vitex (Belorusija).
8. Modelirna silhueta - aktivna krema z eteričnimi olji. Pure Line (Rusija).
9. Hladilna krema z mentolom in kofeinom. Clarins (Francija).
10. Termoaktivni 3D-kremni gel za modeliranje trebuha in zadnjice. Eveline (Poljska).

Profesionalna kozmetika proti celulitu je draga, a učinkovita. Vedno lahko izberete več proračunskih možnosti, vendar od njih ne pričakujte čudežev.

Pilingi

Tudi pilingi proti celulitu sodijo med kozmetiko, tako kot kreme in geli. Vendar jih ne moremo več uvrstiti med površinske, saj lahko prodrejo v globlje plasti povrhnjice. To pomeni, da bo akcija bolj pomembna in opazna. Odluščijo odmrle delce kože s površine telesa, kar najbolj pozitivno vpliva na stanje problematičnih predelov.

Kako uporabljati: dvakrat na teden po vroči kopeli ali tuširanju s pilingom natrite problematično področje telesa. Trajanje - 5-7 minut. Nato se sestava spere. Odlična priprava kože na masažo ali oblogo telesa.

Najboljši:

1. Adijo celulitni oljni piling. EKO histerija (Rusija).
2. Hot burning - pekoč piling iz Misshe (Južna Koreja).
3. Anticelulitni piling iz serije Fat Girl. Bliss (Kitajska).
4. Kava in čokolada. Kopalne stvari (Rusija).
5. Limeta in pomaranča - piling z morsko soljo. Domači recepti (Rusija).
6. Začinjena kumina, tropski bambus, orientalski ingver - ta znamka ima veliko anticelulitnih pilingov za vsak okus. Organic Shop (Rusija).
7. Vitke bejbe - masaža. EKO histerija (Rusija).
8. Ultra Elasticity - gladilni piling za telo. Garnier (Francija).
9. Hladna piling masaža dr. BIO (Rusija).
10. Citrusni piling proti celulitu iz naravnih sestavin. Mylovarov (Rusija).

To so pilingi, ki resnično pomagajo pri soočanju z najbolj izrazitimi manifestacijami celulita na stopnji 1 in celo delno na stopnji 2 bolezni. Najbolje jih je uporabljati v tandemu s kremami iz iste serije (praviloma gredo skupaj). Če ni denarja za blagovne znamke, lahko takšno kozmetiko vedno pripravite doma iz kandiranega medu, kavne usedline, badyagi ali morske soli - obstaja veliko receptov.

Olja

Eterična in kozmetična olja so ob pravilni uporabi dokaj močno in učinkovito sredstvo za boj proti celulitu. Lahko jih vključimo v vse domače recepte: obloge, kreme in pilinge, masažne sestavke.

Način uporabe. Estri se merijo v kapljicah: približno 3-4 kapljice na 50 ml glavne, osnovne snovi. Kozmetična olja lahko dodate receptom v poljubnih količinah, pa tudi nanesete na problematična področja v čisti obliki. Je idealen masažni pripomoček, ki kožo navlaži in mehča pred in po vsaki anticelulitni negi.

Najboljša eterična olja:

1. na vrhu te ocene: čim hitreje odstrani toksine in tekočino iz tkiv.
2. Estri grenivke in limone aktivno izgorevajo maščobne celice, izravnavajo relief kože.
3. Rožmarin pospešuje kri in uničuje maščobne obloge.
4. Olja iglavcev brina, jelke in cedre imajo vpijajoče, pomirjujoče in protivnetne lastnosti, kožo in mišice hitro vrnejo v normalno stanje.
5. Pikantni estri (cimet, nageljnove žbice, muškatni orešček) delujejo tonično, izboljšujejo prekrvavitev in pospešujejo podkožne presnovne procese.

Od kozmetičnih olj lahko svetujemo oljčno olje. Primerne so tudi mandljeve, kumine in grozdne pečke.

Obloge

V tem primeru pod oblogami ne bomo razumeli postopka, ko morate problematično območje obdelati s posebno sestavo in se zaviti v film za hrano. V kozmetiki se ta koncept nanaša tudi na sredstvo (pasto), ki se nanese na kožo.

Način uporabe. Blagovna znamka ali domača pasta (maska) se nanese na trebuh ali stegna (redkeje na roke). Na vrhu boste morali oprijemljivo folijo zaviti v spiralo od spodaj navzgor, v precej gosto plast. Sledi izolacija. Trajanje - od 20 do 60 minut. Nato se vse odstrani in spere pod prho s toplo vodo.

• izotermično / toplo / vroče: s kapsikamo, čokolado, morskimi algami, medom, gorčico, poprom ali cimetom;
• hladno: ocetna kislina, meta, mentol, kafra, z agar-agarjem ali tekočim dušikom (v salonu);
• noč, ko pasto pustimo na telesu celo noč.

Najboljše domače obloge:

1. . Laminaria v sestavi oblog za telo proti celulitu se dobro ujema z medom, olji, limono, kefirjem.
2. . Razredčen s sladkorjem, medom, kislo smetano, glino, olji.
3. . Mešano s poprom, glino, medom, morsko soljo.
4. Olje. Združljiv s katero koli komponento
5. . Uporablja se v pastah skupaj z gorčico, kavo, poprom, cimetom, soljo.
6. . Če pasto razredčimo z gorčico, cimetom, ingverjem, dobimo vročo oblogo. Če olja, glina, med, sol - hladno.
7. . Lahko se kuha z medom, soljo, glino, olji.
8. . Pogosto se uporablja v salonih. Ni ga treba dopolnjevati z drugimi komponentami, saj je popolnoma samozadosten. Zelo sproščujoč učinek na telo in živčni sistem.
9. C, ki se lahko uporablja brez pomožnih sestavin.
10. OD . Kot dodatki - cimet, med, kava.

Profesionalni izdelki za obloge telesa proti celulitu:

1. Alginat iz Thalaspa (Francija).
2. Pomaranča v čokoladi iz Glorije (Rusija).
3. Hlajenje bandaže Beauty Style (ZDA).
4. Alge "Lessonia" iz Spa Delight (Španija).
5. Drenaža iz Planet Organics (Rusija).
6. Kamčatsko blato Thalasso Siberica Professional (Rusija).
7. Kremna maska ​​s soljo Mrtvega morja iz Zeituna (Jordanija).
8. Ledeni gel Fitness body (Rusija).
9. Med in ingver iz Bathing Things (Rusija).
10. Čokolada s kavo in kakavovimi zrni iz OrganicZone (Rusija).

V boju proti celulitu so obloge nujno in zelo učinkovito orodje, ki ga ne smete prezreti.

Lekarniški pripravki

Danes je zdravilo proti celulitu mogoče kupiti tudi v lekarni. Dejansko obstajajo tablete, ki se pogosto uporabljajo za zdravljenje te bolezni. Vendar jih ne bi smeli jemati sami. Predpisati jih mora zdravnik, ki določi odmerek in trajanje uporabe. V nasprotnem primeru bo vsa odgovornost padla na vaša ramena.

To so zdravila s številnimi stranskimi učinki, ki jih ne smemo jemati zlahka. Večina jih namensko vpliva na krvožilni sistem, ki igra pomembno vlogo pri odpravljanju celulita.

Farmacevtski izdelki v obliki mazil in gelov se uporabljajo zunaj, v obliki kapsul in tablet - za zaužitje.

Najbolj znani so:

• kofeinske tablete;
• Eufillin in aminofilin - kot mazilo in tablete za širjenje krvnih žil in sproščanje mišic;
• propolis;
• mumija;
• kapsikam;
• hormonska zdravila (na primer tiroksin);
• , - močna zdravila, ki se lahko uporabljajo le po navodilih zdravnika.

Druga skupina zdravil so prehranska dopolnila, ki se ne prodajajo le v lekarnah, ampak tudi na različnih internetnih virih. Ponavadi obljubljajo učinek izgorevanja maščob. A večina je usmerjena v hujšanje, odprava celulita pa je že posledica hujšanja.

Kaj lahko priporočite v tej niši:

• INNEOV Cellulite za zmanjšanje maščobnih oblog in izboljšanje elastičnosti kože;
• Cell-U-Loss - tablete iz Herbalife;
• Celluherb - kapsule iz Nutrenda;
• Cellasene - kapsule za izboljšanje krvnega obtoka;
• - tablete za hujšanje in po poti proti celulitu.

S to skupino zdravil morate biti čim bolj previdni, da ne škodujete lastnemu zdravju.

Ljudska zdravila

In zadnja skupina sredstev, ki so na voljo vsem doma. To je kozmetika iz naravnih sestavin, pripravljena z lastnimi rokami. Lahko naredite vse, glavno je vedeti, katere sestavine resnično pomagajo odpraviti pomarančno kožo. Tej vključujejo:

• morske alge;
• gorčica;
• ingver;
• cimet;
• kozmetična glina;
• kava;
• groba morska sol;
• olivno / mandljevo olje;
• poper;
• čokolada, kakav;
• esencialna olja;

Primeri receptov:

1. Obloga: 50 ml nerafiniranega oljčnega olja zmešajte s 3-4 kapljicami pomarančnega etra.
2. Kopel proti celulitu: v vodo dodajte 50 gramov morske soli, 10 kapljic poljubnega eteričnega olja citrusov, 100 gramov sode bikarbone in 100 ml jabolčnega kisa.
3. Krema proti celulitu: mazilo Kapsikam lekarna zmešajte z otroško kremo v razmerju 1 proti 4, dodajte nekaj kapljic eteričnega olja iglavcev.

Ali domače zdravilo proti celulitu premaga blagovno znamko? Odvisno po kakšnih kriterijih presojati. Da, vsi so 100% naravni, točno veste, kaj je v njihovi sestavi, saj ste jih pripravili sami. Vendar pa pomanjkanje tako imenovane kemije bistveno zmanjša njihovo učinkovitost. In če zdravila, kupljena v trgovini, začnejo delovati po prvi uporabi, potem bodo ljudska zahtevala, da ste najprej potrpežljivi.

V iskanju najboljšega zdravila proti celulitu ne pozabite na zlato pravilo: s to nadlogo se je treba spopasti celovito. Razvijte celoten program, ki naj vključuje pravilno prehrano (obstajajo posebne diete), šport (za trebuh, boke in zadnjico), obloge (nekajkrat na teden), masaže (vsak drugi dan), kopeli (vsaj enkrat na dan). teden) in vsakodnevna uporaba kozmetike. Če se bolezen začne, je treba začeti jemati farmacevtske pripravke. Le vse to skupaj lahko da želeni rezultat – odpravo pomarančne kože in neravnine na problematičnih delih telesa.

Celulit skrbi vsako tretjo žensko na svetu. To je estetski problem, vendar pogosto kaže na hujše kršitve. Človeško telo je sestavljeno iz 90% vode. Zaradi številnih razlogov se lahko tekočina kopiči v podkožnem maščobnem tkivu in zbira toksine.

Zgodi se:

• zaradi sedečega načina življenja;
• zaradi podhranjenosti;
• kot posledica kršitve vodno-solnega ravnovesja;
• od kajenja in pitja alkohola;
• zaradi stalnega stresa;
• zaradi genetske predispozicije.

Najpogosteje dekleta in ženske, starejše od 13 let, trpijo zaradi celulita in to ni vedno odvisno od teže. Moški se redko srečujejo s to težavo, saj njihova koža ni tako elastična kot ženska.

Za razliko od številnih estetskih težav (brazgotin, strij in drugih), se je celulita povsem mogoče znebiti. To je mogoče doseči na več načinov, najtežji, najdaljši in najučinkovitejši pa sta šport in pravilna prehrana. Brez teh dveh komponent je verjetno nemogoče doseči želeni rezultat. Lahko pa poskrbite, da bo proces odstranjevanja celulita hitrejši in lažji.

Tablete proti celulitu niso panaceja, ampak le dober pomočnik pri celoviti rešitvi problema. Skupaj z upoštevanjem prehrane in telesne vadbe lahko rezultati presenetijo in razveselijo. Najpomembneje je vedeti, da vse tablete proti celulitu niso neškodljive, a tudi vse niso škodljive. Poleg tega ne zamenjujte dietnih tablet in tablet proti celulitu. Če prvi preprosto zmanjšajo apetit, potem drugi razgrajujejo maščobe. Da bi dosegli izgubo teže zaradi celulita, tablete ne bodo delovale.

Tablice so vedno odgovornost. Preden začnete nekaj jemati, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom ali vsaj preberete navodila. Kot vsa druga zdravila imajo tudi tablete proti celulitu kontraindikacije. Sem spadajo: okvarjeno delovanje ledvic, alergije na sestavine, onkologija, nosečnost ali dojenje, disfunkcija prebavil, centralnega živčnega sistema in drugi. Vse kontraindikacije morajo biti navedene v navodilih za zdravilo. Če tega ni, je bolje, da v celoti opustite uporabo izbranega zdravila.

Obstaja več glavnih vrst tablet proti celulitu, ki se razlikujejo po svojem delovanju:

Poleg tablet proti celulitu, ki jih jemljemo peroralno, obstajajo tudi zunanji pripravki. Najpogosteje se uporabljajo kot obloge, se vpijejo v kožo in pomagajo razgraditi.

Tablete proti celulitu za zunanjo uporabo

Vse tablete za hujšanje vsebujejo sestavino, ki je najbolj aktivna in zaradi katere se na tak ali drugačen način odstrani celulit.

Kakovost tablet proti celulitu ne ustreza vedno njihovi ceni. Mnogi preizkušeni pripravki iz pomarančne lupine so poceni, na primer shilajit, eterično olje citrusov in številni drugi. Pogosto poceni tablete vsebujejo enake komponente in v enaki količini kot najdražje. Glavna stvar, na katero morate biti pozorni, so ocene. Če je zdravilo preizkušeno, se je dobro izkazalo, potem ni pomembno, koliko stane, glavna stvar je, da deluje.

Ni vam treba misliti, da so tablete vse, kar potrebujete za boj proti celulitu. Nobeno zdravilo se ne bo spopadlo s pomarančno lupino, če ne premislite o svoji prehrani in ne vodite sedečega načina življenja.