Selalunya mungkin untuk melihat bahawa orang tua sebelum beberapa perkara penting, membisikkan sesuatu, mengeluarkan beberapa perkataan. Mengapa mereka melakukan ini? Ya, mereka hanya mengucapkan selamat maju jaya dan kebaikan. Dan kini walaupun dengan titik saintifik Dari perspektif, ini boleh dijelaskan dengan mudah: dengan mengucapkan kata-kata yang baik, seseorang memprogramkan tindakannya. Dan tidak ada ilmu hitam di sini, tetapi terdapat kesan perkataan, bunyi pada kehidupan kita.

Pelbagai konspirasi dan bisikan boleh dibaca bukan sahaja oleh penyembuh, tetapi juga oleh anda sendiri. Selalunya konspirasi pendek diucapkan supaya ada wang di rumah, akan ada kemakmuran, untuk menarik nasib baik, dan akan ada kejayaan dan kemakmuran dalam pekerjaan. Seseorang boleh membuat konspirasi ini sendiri untuk menyesuaikan diri dengan sebarang situasi kehidupan.

Apabila bangun dari katil dan menyentuh lantai dengan kaki anda, anda boleh mengucapkan bisikan berikut:

"Saya bangun dan pergi ke arah kebahagiaan saya!"

Anda boleh ingat peringatan nenek bahawa apabila meninggalkan rumah, dan terutamanya jika anda perlu kembali dari jalan raya, anda perlu melihat cermin.

Cermin biasanya dikreditkan dengan sifat ajaib. kuasa hebat. Terdapat banyak ramalan nasib dan kepercayaan yang berkaitan dengan mereka. Dan tidak perlu ragu-ragu tentang perkara ini. Cubalah untuk tidak mengenepikan tradisi lama dan katakan, melihat pantulan anda di cermin:

"Biar renungan saya menjadi cerminan nasib baik!"

Dan pastikan anda tersenyum dengan ikhlas.

Hampir setiap orang memulakan hari mereka dengan membasuh atau mandi. Tindakan wajib ini boleh digunakan untuk menarik tuah dan mood yang baik. Cuba sebut bisikan mudah semasa mencuci muka anda:

"Saya mencuci muka saya dengan air bersih dan mendapat kekuatan!"

Dapatkan mood yang baik dan katakan apa yang anda ingin harapkan untuk diri anda pada hari ini. Seperti yang dijelaskan oleh pakar, tidak kira apa perkataan yang anda katakan, yang penting ia membawa cahaya dan kebaikan, supaya ia tidak membawa masalah kepada sesiapa pun. Kemudian hasrat sedemikian, diucapkan dengan harapan dan keyakinan, pasti akan menjadi kenyataan dan akan membawa nasib baik kepada anda.

Perkara utama adalah untuk memastikan perkara ini. Biar ramai yang memanggilnya hipnosis diri. Apakah perbezaannya dengan apa yang anda panggil tindakan anda, tujuan utama kata-kata ini adalah nasib!

Bisikan petang

Pada waktu petang, sebelum tidur, ramai juga yang mencuci atau mandi. Anda boleh mengumpul banyak negatif dalam sehari, mengambil perkara buruk daripada orang lain. kesan negatif, jadi lebih baik jika anda mengucapkan bisikan berikut:

"Saya menghapuskan negatif, saya memadamkan rungutan, saya membersihkan melankolis."

Nenek sering menasihati cucu perempuan mereka untuk mengucapkan kata-kata berikut semasa mereka tidur:

“Selimut dan cadar adalah perlindungan saya, dan bantal adalah teman wanita saya! Semua yang saya tanam untuknya akan menjadi kenyataan dalam realiti!”

Menutup mata anda, adalah baik untuk mengucapkan selamat tidur berikut:

"Biarlah ia seperti yang saya mahu dalam mimpi saya dan dalam realiti!"

Bisikan untuk pelbagai kesempatan dalam hidup

Apabila anda meninggalkan rumah, dan perkara atau mesyuarat yang sangat penting menanti anda di hadapan, yang banyak bergantung, anda boleh membaca pelbagai konspirasi, di antaranya terdapat yang mudah tetapi berkesan:

“Tuhan memberi saya jalan, tetapi roh jahat memenuhi saya dengan kecemasan. Tuhan akan mengalahkan kejahatan dan membebaskan kita daripada kejahatan. Tuhan itu kudus dan Tuhan itu kuat. Amin".

Selalunya, sebelum perkara penting, orang tua, untuk menarik nasib di pihak mereka, berkata bahawa mereka perlu memanggil Malaikat Penjaga mereka. Anda boleh melakukan ini dengan kata-kata ini:

“Malaikatku, Penjaga, datanglah kepadaku dan jangan pernah meninggalkanku, tidak kira ke mana pun aku pergi (pergi). Amin".

Cuba luangkan masa untuk menyebut kata-kata yang sama ini apabila saat yang penting dan cemas dalam hidup datang dan masalah tidak akan berlaku kepada anda.

Jika keadaan tidak berjalan lancar di tempat kerja dan bos anda sering marah dan marah kepada anda, maka, melihat ke pintunya, berbisik secara senyap:

“Saya di pihak ini, awak di pihak itu, awak jangan menjerit di hadapan saya, diam. Setiap orang adalah sama di hadapan Tuhan. Amin".

Kata-kata sedemikian membantu seseorang mendapat penghormatan dan penghormatan di tempat kerja, terutamanya jika dikatakan sebelum memasuki pejabat bos:

“Saya akan pergi ke mahkamah, keranda diusung di hadapan saya. Sama seperti orang mati itu diam, dia tidak akan mengatakan sepatah kata pun terhadap saya, hamba Tuhan (nama), supaya (nama bos) diam dan tidak berkata sepatah pun terhadap saya. Ada malaikat di hadapanku, malaikat di belakangku, malaikat di atas, malaikat di sisi. Dalam nama Bapa dan Putera dan Roh Kudus. Amin".

Bagaimana untuk menjauhkan orang yang tidak diingini dari rumah anda?

Sesetengah orang perasan bahawa selepas beberapa orang melawat rumah mereka, segala-galanya mula menjadi salah, perkara tidak berjalan lancar, pertengkaran dan perselisihan faham bermula dalam keluarga, untuk mengecilkan orang seperti itu dari rumah dan menarik tuah lagi, selepas mereka pergi, anda harus menyapu ambang rumah dengan penyapu dan membaca bisikan:

“Saya hantar awak pergi, lepaskan awak dari masalah. Sungguh."

Konspirasi untuk mempunyai wang dan nasib di dalam rumah

Untuk memastikan wang sentiasa berada di dalam rumah dan tidak dipindahkan, adalah disyorkan apabila anda mempunyai wang yang cukup dengan anda jumlah yang besar, katakan perkataan ini:

“Saya membawa kekayaan, saya pergi dengan wang. Saya pegang erat dengan tangan saya. Saya membawanya bukan untuk orang yang tidak dikenali, tetapi untuk saya sendiri. Amin!".

Sekiranya anda memerlukan dan tidak mempunyai dana yang mencukupi, maka anda harus minum air suci dan mengucapkan bisikan berikut:

“Air itu suci, dan aku, hamba-Mu, ya Tuhan, kaya. Bantuan yang memerlukan, amin!” Untuk meningkatkan pendapatan anda pada hari bulan baru, anda perlu menuangkan air ke dalam baldi (saiznya tidak penting), buang duit syiling di dalamnya dan percikkan sedikit air di ambang, berkata: "Air sebagai air, wang sebagai sungai.” Amin!".

Seperti yang anda lihat, sebarang konspirasi untuk mempunyai wang adalah keinginan untuk kemakmuran untuk diri sendiri. Akan menarik wang dan kemakmuran kepada anda, dan bisikan seperti itu:

“Sebagaimana terdapat banyak bintang di langit, sebagaimana air di laut cukup, begitu juga dompet saya harus mempunyai banyak wang dan sentiasa cukup. Amin".

Untuk memastikan anda mempunyai wang untuk pembelian yang anda inginkan, anda harus berkata pada dompet anda apabila anda meninggalkan rumah:

“Segala yang buruk dilupakan, semua yang dirancang dibeli. Amin. Amin. Amin".

Ini mesti diulang 7 kali. Dan untuk menarik wang masuk ke dalam rumah, terdapat kata-kata yang diucapkan pada penyapu. Anda perlu bangun sebelum sinar matahari pertama muncul, ambil penyapu baru, yang belum pernah digunakan sebelumnya, dan, menyapu persimpangan pejalan kaki, katakan:

Jampi dompet

“Seperti habuk mengikut penyapu, Jadi biarlah wang besar mengikut saya. kunci. Kunci. Bahasa. Amin".

Ada bisikan khas, konspirasi yang dilafazkan dekat kuil supaya ada duit. Selepas kebaktian, apabila orang meninggalkan gereja mereka, mereka perlu menyeberangi diri mereka dan secara senyap-senyap berkata:

"Tuhan! Berapa ramai orang di sini berdoa kepada anda, Begitu banyak wang akan melekat pada saya (nama). Amin".

Adalah jelas bahawa adalah dinasihatkan untuk melakukan konspirasi pada cuti besar, apabila terdapat banyak orang di kuil.

Agar bisikan berfungsi, anda mesti mengikuti peraturan berikut:

Konspirasi di kuil

• sebut perkataan dengan jelas dan jelas, walaupun anda boleh melakukannya dengan sangat senyap;
• benar-benar percaya apa yang anda katakan;
• meletakkan tenaga dan kekuatan anda dengan kata-kata.

Hanya dalam kes ini anda akan dibantu oleh kata-kata yang anda ucapkan, mendoakan kebahagiaan, kesihatan, nasib baik, kemesraan keluarga dan semua yang terbaik. Apabila membaca konspirasi untuk menarik nasib baik dan wang, fikirkan tentang kebaikan, jangan berharap kemudaratan kepada sesiapa, jangan bandingkan, jangan iri hati. Adalah penting bahawa anda berkecuali. Sebut sahaja kata-kata.

Dan ingat bahawa konspirasi dan bisikan adalah berkesan apabila anda tidak memberitahu semua orang tentangnya dan bermegah tentangnya. Ini semua dilakukan secara senyap-senyap, tanpa disedari, sambil mengucapkan kata-kata ini, cuba untuk tidak menarik perhatian yang tidak perlu, jangan berbangga kemudian bahawa anda telah menarik wang atau sesuatu yang baik kepada diri anda dengan cara ini. Bukan sia-sia orang tua melafazkan konspirasi di khalayak ramai secara senyap-senyap atau secara tertutup apabila tiada sesiapa di sekeliling. Kemudian wang, cinta, kemakmuran, dan nasib akan berada di dalam rumah.

Melalui jalan hidup Setiap orang perlu menghadapi kesukaran yang berbeza. Ini mungkin masalah kecil di tempat kerja, pertengkaran dengan orang yang disayangi, penyakit atau kehilangan seseorang yang rapat. Dan dalam ini keadaan yang sukar Adalah sangat penting untuk mengetahui bahawa terdapat seseorang yang berdekatan yang tidak akan melepaskan kata-kata sokongan yang hangat. Lagipun, satu perkataan yang diucapkan boleh menyembuhkan luka yang berdarah atau, sebaliknya, menyebabkan kemudaratan yang lebih besar. Diterbitkan di portal web

Hari ini, malangnya, orang memandang rendah kepentingan kata-kata yang diucapkan. Tetapi di dalamnya terdapat kuasa besar yang tersembunyi, yang boleh memberi kehidupan kepada seseorang dan menghilangkannya. Alkitab berkata, ”Maut dan hidup dikuasai lidah, dan orang yang menyukainya akan memakan buahnya.” Amsal 18:22 Seperti yang kita lihat, lidah mempunyai kuasa, dan walaupun ia adalah anggota yang kecil, ia adalah yang mengawal segala-galanya.

Mengapakah sangat penting untuk memberikan kata-kata semangat dalam masa yang sukar?

Hakikatnya ialah apabila seseorang itu disokong dan diberitahu bahawa bersama-sama mereka akan menghadapi sebarang masalah, bahawa ada orang di sebelahnya yang mencintainya dan akan membantu, maka dengan ini mereka menguatkan orang yang berada dalam keadaan yang sukar dan memberinya kekuatan. Walau bagaimanapun, kekurangan pemahaman dan sokongan boleh membunuh walaupun sedikit harapan bahawa semuanya akan baik-baik saja.

Kata-kata sokongan untuk pesakit

Malangnya, dalam kehidupan juga berlaku bahawa penyakit datang ke dalam hidup kita. Sesetengah daripada mereka mudah sembuh, yang lain mempunyai akibat yang lebih serius, dan yang lain membawa kepada kematian. Dan apabila kita mengetahui tentang penyakit seseorang yang rapat dengan kita, ia menjerumuskan kita ke dalam kejutan dan kebingungan. Namun, apa yang pesakit sendiri rasa pada masa ini? Sudah tentu, dia lebih menderita daripada orang lain. Mungkin ada fikiran di kepalanya pemikiran yang berbeza dan pada masa inilah kata-kata sokongan untuk pesakit boleh membantu dia berasa tidak keseorangan, dan masih ada harapan.

Apabila berhadapan dengan keadaan yang sama, semua orang memahami bahawa sesuatu perlu dikatakan, tetapi selalunya orang tidak dapat mencari perkataan yang betul, dan mula menunjukkan belas kasihan. Ini adalah perkara terakhir yang diperlukan oleh pesakit. Penyertaan kami dan perkataan yang baik hati- itulah yang pesakit perlukan. Inilah yang akan membantu dia mengurangkan kebimbangan, mengetahui bahawa dia masih disayangi.

Apakah kata-kata sokongan yang boleh anda katakan kepada pesakit?

1. Kepada orang tersayang anda perlu mengatakan bahawa anda mencintainya dan tidak kira apa yang berlaku, anda akan sentiasa ada.
2. Berikan pujian, pujian untuk beberapa merit, walaupun yang paling tidak penting. Bagi pesakit, merit ini boleh menjadi prestasi sebenar.
3. Tidak perlu bercakap tentang penyakit itu sendiri dan betapa mengejutkannya berita itu untuk anda; adalah lebih baik untuk mengalih perhatian pesakit dengan beberapa berita baik atau, dalam kes yang melampau, jenaka lucu.

Mana-mana orang yang sakit memerlukan kata-kata sokongan dan perhatian. Inilah yang akan membantu dia sedar dengan lebih cepat dan pulih lebih cepat.

Kata-kata sokongan dan takziah

Kehilangan orang yang disayangi mungkin merupakan ujian terbesar bagi semua orang. Dan dalam tempoh yang sukar ini, seseorang perlu diberi bantuan dan perhatian supaya dia boleh melalui jalan ini dan mula menjalani kehidupan yang penuh semula. Dalam kes ini, bukannya kata-kata sokongan, kata-kata takziah adalah sesuai. Walau bagaimanapun, anda boleh mengucapkan takziah dengan cara yang berbeza. Sebagai contoh, mari kita bandingkan dua pilihan.

1. "Takziah saya! Segala-galanya akan baik!" – sokongan sebegitu nampaknya langsung tidak ambil peduli dan kedengaran lebih seperti formaliti. Bagaimana semuanya boleh menjadi baik jika semuanya sangat buruk?
2. Atau: "Tolong terima ucapan takziah saya! Ketahuilah bahawa anda sentiasa boleh mengharapkan bantuan saya. Jika anda perlukan apa-apa, saya sentiasa di sini! – kata-kata sedemikian benar-benar membuatkan jiwa anda lebih hangat. Lagipun, mengetahui bahawa ada orang yang bersedia membantu dalam apa jua keadaan membantu mengatasi banyak kesulitan.

Jadi, apa perkataan yang perlu diucapkan dalam keadaan yang sukar?

• Pertama sekali, ini mestilah kata-kata yang bernas. Apa yang kita perkatakan boleh mengubah hidup seseorang itu menjadi lebih baik atau lebih teruk. Lagipun setiap perkataan yang kita ucapkan pasti membuahkan hasil.
• Sekiranya seseorang itu sendiri berada dalam keadaan yang sukar, maka tidak perlu memikirkan keadaannya dan sentiasa memberitahu semua orang betapa buruknya segala-galanya. Lagipun, kata-kata ini akan membuahkan hasil. Kesukaran akan datang lebih daripada sekali, jadi kita mesti belajar untuk mengeluarkan sesuatu yang positif dan baik walaupun dari yang terburuk. Dan itulah yang kita bincangkan.

Bible berkata, “Aku berkata, Aku akan menjaga jalanku, supaya jangan aku berdosa dengan lidahku; Aku akan mengekang mulutku sementara orang jahat ada di hadapanku” Mzm.39:2

Kata-kata kita yang tidak terkawal boleh menjadi rahmat atau kutukan bagi seseorang. Oleh itu, walaupun ketika menyatakan kata-kata sokongan kepada seseorang dalam masa sukar, anda harus mengawal diri anda. Malangnya, selalunya ternyata anda mahukan yang terbaik, tetapi ternyata seperti biasa. Oleh itu, kadang-kadang lebih baik diam sama sekali daripada mengatakan sesuatu yang bodoh yang menyakitkan hati seseorang.

Kata-kata iman dalam masa sukar

Terdapat keadaan di mana kata-kata tidak percaya tidak boleh diucapkan. Fahami bahawa apa yang kita katakan dalam hidup kita adalah apa yang kita ada.

Inilah yang dilakukan oleh Yesus.

Pada suatu hari seorang lelaki mendekati Dia, ketua rumah ibadat, yang anak perempuannya sedang nazak. Bayangkan kesedihannya. Gadis yang dibesarkannya dengan penuh kasih sayang berbohong dengan penyakit yang lelaki ini tidak mempunyai penawar. Dia berpaling kepada Tuhan.

22 Dan lihatlah, salah seorang ketua rumah ibadat, bernama Yairus, datang dan, melihat Dia, sujud di kaki-Nya, 23 dan bersungguh-sungguh memohon kepada-Nya, katanya: Anak perempuanku hampir mati; datang dan letakkan tanganmu ke atasnya, supaya dia sembuh dan hidup. 24 Yesus pergi bersamanya. Banyak orang mengikut Dia dan mendesak Dia.

Tuhan Allah sentiasa menjawab keperluan manusia. Yesus pergi mengejar ketua rumah ibadat. Tetapi sesuatu berlaku di jalan yang membuatkan Yesus berhenti. Masa sangat berharga. Anak perempuan meninggal dunia, ketua rumah ibadat sangat bimbang. Dan pada masa ini Yesus sedang bercakap dengan seorang wanita yang disembuhkan dengan menyentuh Dia.

35 Ketika Dia masih berkata-kata itu, datanglah mereka daripada ketua rumah ibadat itu dan berkata, “Anak perempuanmu sudah mati; Kenapa lagi awak susahkan Cikgu? 36 Tetapi apabila Yesus mendengar perkataan itu, Dia segera berkata kepada ketua rumah ibadat itu, "Jangan takut, percaya sahaja." 37 Dan Dia tidak membenarkan sesiapa pun mengikut Dia kecuali Petrus, Yakobus, dan Yohanes saudara Yakobus.

Lihat betapa pentingnya perkataan. Lelaki itu masih percaya. Tetapi mereka datang dari rumah dan berkata bahawa anak perempuan mereka telah meninggal dunia. Reaksi pertama Yesus ialah berkata, "Jangan takut, percaya sahaja." Dan ketua rumah ibadat itu menurut. Dia tidak mengucapkan sepatah kata pun kekufuran dalam keadaan yang paling sukar. Dia tidak menjadi histeria, tidak menjerit kepada orang bawahannya dan tidak marah. Dia memberikan situasi itu kepada Yesus. Dan apabila Yesus mengucapkan kata-kata kepadanya, "Jangan takut, percaya saja," Dia melakukannya. Dia tidak menyerah kepada ketakutan. Dia tunduk kepada iman.

38 Dia datang ke rumah ketua rumah ibadat dan melihat kekacauan dan orang ramai menangis dan menangis dengan nyaring. 39 Lalu dia masuk dan berkata kepada mereka, “Mengapa kamu gelisah dan menangis? gadis itu tidak mati, tetapi sedang tidur. 40 Dan mereka mentertawakan Dia. Tetapi Dia, setelah menyuruh semua orang keluar, membawa bersama-sama dengan Dia bapa dan ibu gadis itu dan mereka yang bersama-sama dengan Dia, lalu masuk ke tempat gadis itu berbaring. 41 Dan, sambil memegang tangan gadis itu, dia berkata kepadanya: “talifa kumi,” yang bermaksud: gadis, saya katakan kepadamu, berdirilah. 42 Dan gadis itu segera berdiri dan mula berjalan, kerana dia berumur kira-kira dua belas tahun. Mereka yang melihatnya sangat terkejut. 43 Dan Dia dengan tegas memerintahkan mereka supaya jangan ada orang yang tahu tentang hal itu, dan menyuruh mereka memberi dia makan.

Terdapat beberapa perkara yang mengejutkan dalam cerita ini.

Cara Yesus berkelakuan.

Di Timur terdapat satu profesion - seorang yang berkabung. Orang sebegini dijemput ke acara sukacita. Tetapi Yesus menyuruh mereka pergi, walaupun mereka mentertawakan Dia. Dan kemudian Yesus mengucapkan perkataan yang penuh dengan iman dan apa yang Dia nyatakan berlaku. Dia tidak meminta anak perempuannya berdiri. Dia mengisytiharkannya "anak dara, saya katakan kepadamu, berdirilah." Dan ia berlaku.

Tetapi yang paling penting saya ingin menarik perhatian anda kepada lelaki ini.

Tetapi keadaannya benar-benar mengerikan. Anak kesayangan meninggal dunia. Tiada apa yang boleh dilakukan. Oleh kerana dia adalah ketua rumah ibadat, dia bukan orang miskin, dan dia telah mencuba segala yang dia boleh. Tetapi tiada apa yang membantu.

Tetapi perhatikan tingkah lakunya di sekeliling Tuhan.

Selama ini, dia hanya mengeluarkan kata-kata sekali sahaja. Dan ini adalah kata-kata iman. "Marilah dan letakkan tanganmu ke atasnya, supaya dia sembuh dan hidup." Dia mengucapkan kata-kata iman ketika dia datang kepada Yesus. Dan apabila ia sangat sukar, dia hanya berdiam diri. Tetapi selama ini dia tidak pernah mengeluarkan kata-kata kufur, kata-kata ketakutan atau keraguan. DIA tidak merungut: “Ah-ah-ah, Yesus, anak perempuan saya sudah mati, berbaring di dalam rumah. Bagaimana saya akan hidup sekarang? Tapi awak tak datang."

Dia diam. Dan dia percaya.

Kadang-kadang iman menjelma dengan kata-kata. Tetapi ada kalanya sukar untuk dikatakan. Tetapi diam dan terus percaya. Dan iman ini akan menjadi kenyataan bahawa anda akan melihat hasil iman.

Sebelum ini kita bercakap tentang fakta bahawa . Hari ini kita akan bercakap dengan pelanggan tapak tentang perkataan mana yang perlu digunakan lebih kerap untuk mengejar nasib.

Untuk mencari kegembiraan dalam hidup, menyingkirkan masalah dan mencapai kejayaan, anda tidak perlu melakukan usaha besar, tulis Kluber. Perkara utama adalah percaya pada diri sendiri dan berikan diri anda sikap positif. Ini boleh dilakukan dengan menggunakan kekuatan perkataan.

Malah pada zaman dahulu, orang menyedari bahawa kata-kata yang diucapkan dengan keyakinan dan diulang berulang kali boleh memberi kesan. pengaruh yang kuat tentang kehidupan dan nasib seseorang. Adalah diperhatikan bahawa penggunaan kata-kata yang kerap dengan makna negatif yang tajam membawa kepada masalah yang lebih teruk, dan, sebaliknya, penguasaan kata-kata "positif" dalam ucapan memberi seseorang kekuatan sedemikian rupa sehingga dia dapat keluar dari situasi yang paling sukar. situasi kehidupan dan mencapai kejayaan.

Nenek moyang kita yang bijak menggunakan pemerhatian ini untuk membuat konspirasi benar-benar berkesan, kata wartawan JoeInfoMedia Nastya Art. Dan ahli psikologi moden telah mengesahkan hubungan antara apa yang kita katakan dan rasa diri dan nasib kita. Masalahnya ialah perkataan yang sering kita sebutkan disimpan dalam alam bawah sedar dan menyebabkan reaksi istimewa dalam badan, mempengaruhi tingkah laku dan kehidupan kita secara umum.

Oleh itu, jika masalah menghantui anda, sudah tiba masanya untuk memikirkan perkataan yang paling kerap anda sebutkan. Berikut adalah senarai 10 perkataan yang akan membantu menghilangkan masalah dan menarik nasib baik.

10 perkataan yang betul

Nasib baik. Ya, nasib suka dipanggil dengan nama. Tetapi anda perlu menggunakan perkataan ini dengan yakin dan hanya dengan sikap positif. Tidak "Oh, andai nasib tersenyum kepada saya...". Sebaliknya, anda harus berkata, "Saya percaya bahawa nasib akan tersenyum kepada saya hari ini."

kebahagiaan. Kebahagiaan adalah apa yang anda perjuangkan. Ingatkan diri anda tentang matlamat ini setiap hari dan lihat masa depan dengan yakin: "Saya pasti akan mencapai kebahagiaan saya." Dengan mengulangi perkataan ini, anda akan membawa matlamat anda lebih dekat kepada diri sendiri, dan selepas beberapa ketika anda akan benar-benar berasa seperti orang yang gembira.

Cinta. Keupayaan untuk mencintai diri sendiri dan dunia- jaminan nasib baik, yang tidak menyukai orang yang tidak berperasaan. Ingatkan orang yang anda sayangi untuk bercakap tentang perasaan anda, dan jangan takut untuk mengakui cinta anda kepada dunia. Katakanlah: "Saya suka dunia ini kerana keindahannya dan peluang yang terbuka untuk saya." Dan dunia akan tergesa-gesa untuk membalas perasaan anda.

Kesejahteraan. Perkataan itu terdiri daripada dua bahagian, dan jika kita menyusunnya semula, kita akan melihat gabungan "menerima kebaikan." Jika anda sering menggunakan perkataan ini, dan terutamanya jika anda mengharapkan kesejahteraan orang lain, anda benar-benar akan mula mendapat manfaat daripada kehidupan dan membawa nasib baik kepada diri sendiri.

Syukur. Jika anda memecahkan perkataan ini kepada komponennya, anda mendapat gabungan "untuk memberi manfaat." Rezeki membelakangi mereka yang hanya mampu menerima tanpa memberi apa-apa balasan. Oleh itu, terima kasih atas kejayaan anda - mengucapkan perkataan "terima kasih" - orang yang rapat, keadaan bertuah, mereka yang memberi anda bantuan, walaupun tidak penting, dan pada masa akan datang nasib tidak akan menafikan anda nikmatnya lagi.

Kejayaan. Untuk memastikan semua usaha anda dinobatkan dengan kejayaan, sebut perkataan ini dengan lebih kerap. Dengan cara ini anda akan memprogramkan diri anda untuk nasib dan mencapai apa yang anda inginkan.

Keyakinan. Keyakinan adalah salah satu perasaan asas orang yang berjaya. Jika anda percaya pada diri sendiri, maka Fortune akan memberi anda nikmat. Pengulangan perkataan ini yang kerap akan membantu anda berasa yakin dengan kebolehan anda, meyakinkan diri anda tentang kepercayaan anda sendiri, walaupun pada mulanya anda mempunyai keraguan.

Keyakinan. Agar keadaan berkembang dengan jayanya, anda perlu mempercayai kehidupan. Sebelum sesuatu yang penting kepada anda, bercakap lebih kerap tentang kepercayaan: “Saya mempunyai keyakinan dalam hidup. Saya tahu bahawa keadaan hidup akan memihak kepada saya."

Kesihatan. Kunci kejayaan ialah kesihatan fizikal dan moral. Kata-kata negatif, perbincangan tentang penyakit dan aduan berterusan tentang kesejahteraan bukan sahaja menarik masalah, tetapi juga memburukkan keadaan badan. Tetapi perkataan "kesihatan" dalam kombinasi positif akan membantu anda sentiasa berasa baik.

Harapan. Harapan memaksa seseorang untuk mengumpulkan kekuatan menjadi penumbuk dan meneruskan walaupun dalam situasi yang paling sukar. Katakan "Saya berharap untuk yang terbaik," dan nasib pasti akan mendengar anda dan membenarkan harapan anda.

Musim treadmill, elips dan dumbbell dibuka semula. Sudah tentu jurulatih anda telah menasihatkan anda untuk menjadikan gim sebagai satu tabiat dan tidak ketinggalan bersenam walaupun ketika melancong ke luar negara. Untuk berkomunikasi secara bebas dengan orang asing tentang sukan, SM menasihatkan untuk mempelajari sekurang-kurangnya perkataan dan ungkapan asas ini.

1. Barbell - bar

Anda membeli kad gim dan segera mendapatkan Instagram baharu, kerana, seperti yang dikatakan jurugambar gosip, "Ia tidak diambil, ini bermakna ia tidak berlaku." Di gim, perkara pertama yang anda lakukan ialah mengambil gambar dengan barbell dan menyiarkan gambar dengan kapsyen berikut: “ Saya menggunakan barbell 45 paun apabila saya menekan bangku"(Saya menggunakan barbel 50 paun apabila saya menekan bangku.") Dan tidak kira sama sekali berapa berat "pancake" sebenarnya. Sukar untuk dilihat dalam foto.

2. Untuk merasai melecur - rasa pedih pada otot

Anda secara tidak dijangka diberi percutian dan bonus (apa pun yang berlaku!). Anda memutuskan untuk membelanjakan wang untuk pakaian renang baru, tetapi cahaya di bilik pemasangan kedai ternyata tidak berbelas kasihan kepada anda. Tanpa mengetahui bahawa cahaya di sana diatur sedemikian rupa sehingga menambah kebiruan walaupun supermodel, anda bergegas ke gim untuk mengepam perut anda. Mengerjakan otot tertentu sehingga sakit dalam bahasa Inggeris dipanggil rasa terbakar(rasa terbakar). Saya menambah sedikit berat tambahan untuk benar-benar merasakan terbakar("Saya menambah berat badan untuk membuat otot benar-benar terbakar.")

3. Tayar ganti - “tayar ganti” atau “lifebuoy” di bahagian pinggang

Semasa anda menambah berat badan di gim, seorang rakan menulis kepada anda dan bertanya sama ada anda ingin pergi ke restoran Georgia baharu pada waktu petang. Anda benar-benar menyukai khinkali, tetapi anda dengan berani memutuskan untuk tidak pergi: nampaknya kepada anda bahawa lipatan lemak anda di perut anda kelihatan seperti tayar ganti(tayar ganti). Mari kita tambah sendiri bahawa ia mungkin kelihatan kepada anda, tetapi dalam bahasa Inggeris anda boleh mentertawakannya daripada rakan seperti ini: “ Saya cuba untuk membuang tayar ganti saya"("Saya cuba menyingkirkan penyelamat hidup saya").

4. Dumbbells - dumbbells

Bercuti yang anda suka manusia moden, membawa bersama mereka sekurang-kurangnya bagasi - dua pasang seluar jeans, tiga kemeja-T dan sehelai kecil Peralatan sukan. Hanya supaya tidak berhenti latihan walaupun di pantai Cote d'Azur (mengapa tidak) ditipis oleh pelancong. Secara umum, kami meletakkan dumbbell ( dumbbell, baca [ˈdʌmbel]) ke dalam beg pakaian dan pergi ke lapangan terbang. Di sana, pegawai kastam bertanya mengapa anda memerlukan ini. Dan anda seperti, dalam nada seorang atlet yang yakin: " Saya biasanya bersenam tangan menggunakan dumbbell"(Saya biasanya melatih lengan saya dengan dumbbells.")

5. Sit up / to sit up - senaman perut / pam perut

Anda ingin membeli kad gim, tetapi malangnya, perjalanan percutian anda meletakkan lubang besar dalam belanjawan anda. Kini gim tidak boleh diakses oleh anda untuk beberapa lama, tetapi anda tidak berputus asa dan berlatih setiap pagi di padang sukan berhampiran rumah anda. Jiran ekspatriat berjalan dan bertanya apa yang anda lakukan di sini, kulit sawo matang dan kemerah-merahan. Bercakap bahasa Inggeris dengan bangga: " Saya cuba membuat sit up"("Saya cuba mengepam perut saya").

6. Tekan bangku / ke bangku - tekan bangku / lakukan penekan bangku

Sebulan telah berlalu, anda telah menabung untuk gim sekali lagi dan juga mengupah jurulatih peribadi (dalam bahasa Inggeris - jurulatih peribadi). Dia menunjukkan kepada anda satu senaman yang memerlukan anda berbaring telentang di atas bangku yang memegang barbell, ambil barbell dengan kedua-dua tangan dan turunkan ke dada anda, dan kemudian luruskan tangan anda untuk mengangkat berat.

Kepada kenalan berbahasa Inggeris yang tidak berminat sama sekali dalam subjek sukan, anda boleh berkata: “ Untuk membina kekuatan saya bench press setiap kali saya bersenam"("Untuk membina kekuatan, saya menekan bangku setiap latihan.") Nah, bagi mereka yang pergi ke gim setiap hari, ini akan terdengar terlalu jelas.

7. Untuk memaksimumkan - berikan yang terbaik

Semasa latihan, anda membuat keputusan untuk mengatasi diri anda dan meningkatkan Had Berat. DALAM Bahasa Inggeris ini boleh dipanggil " untuk maksima keluar", dan mereka yang merakamkan diri mereka pada telefon pintar dalam proses dipanggil blogger kecergasan. Tak salah pun. Perkara utama ialah melakukan penekan bangku di bawah pengawasan jurulatih dan pastikan bateri pada alat tidak kehabisan. Kadang-kadang saya akan maksima di bangku akhbar untuk menarik perhatian pengikut Instagram saya("Sekali-sekala, saya mahu keluar sepenuhnya di bangku akhbar untuk menarik perhatian pengikut Instagram saya.")

8. Pemberat percuma - pemberat percuma (penimbang)

Anda memutuskan untuk belajar di blog video berbahasa Inggeris yang popular dan mengetatkan bukan sahaja badan anda, tetapi juga leksikon. Jadi anda belajar bahawa istilah itu "berat percuma" boleh bermaksud dumbbell, barbell dan "pancake" untuk barbell - iaitu, sebarang peralatan sukan yang digunakan semasa melakukan senaman angkat berat dan bukan mesin. Sekarang, apabila orang bertanya kepada anda bagaimana latihan anda berjalan, inilah yang anda katakan: "Saya lebih suka pemberat bebas daripada mesin nautilus"("Saya lebih suka "berat bebas" daripada mesin.")

9. Untuk mengepam besi - lakukan angkat berat, "pam besi"

Beberapa minggu latihan, megabait pelajaran video mengenai bina badan, pemakanan yang betul dan saiz pakaian baharu - dan itu sahaja, sekarang parti Jumaat tidak menarik untuk anda. Rakan-rakan memanggil anda untuk menjemput anda ke sambutan, dan anda menjawab bahawa anda tidak mempunyai masa untuk perkara-perkara kecil dan anda lebih suka melakukan latihan kekuatan pada malam Jumaat. "Maaf tetapi Jumaat ini saya sibuk, saya akan pergi ke gim untuk mengepam seterika"(“Maaf, tetapi saya sibuk pada hari Jumaat ini - saya akan pergi ke gim untuk mengepam seterika.”)

10. Latihan - latihan

Ini adalah nama dalam bahasa Inggeris untuk mana-mana siri latihan yang boleh bertambah baik kesihatan fizikal orang. Oleh itu, anda boleh memanggil senaman dengan selamat sebagai senaman di atas treadmill ( kilang benang) atau basikal senaman ( basikal pegun), dan akhbar bangku kucing: pertama, berat kucing itu lapan kilogram, dan kedua, dia tidak kisah. Saya mempunyai senaman yang hebat semalam. Saya keletihan apabila saya pulang ke rumah("Saya mempunyai senaman yang hebat semalam. Saya berasa letih apabila saya pulang ke rumah.")

11. Perut enam pek - "kiub"

Seperti orang yang licik, anda membeli tiket ke laut Tahun Baru yang hangat pada bulan Mei. Dan mereka mula mengangkat pada masa yang sama, supaya mereka boleh menggunakan idiom sukan yang berguna untuk diri mereka sendiri untuk perjalanan ke pantai: "Saya mempunyai perut six-pack"(secara harfiah "abs seperti six-pack"). Ungkapan ini menerangkan abs yang bentuknya menyerupai siluet enam pek minuman ringan. Iaitu, dengan "kiub" yang boleh dibezakan dengan jelas. Hanya mimpi, bukan abs.

12. Untuk mendapatkan bentuk - mendapatkan bentuk

Pada pesta Halloween anda, anda berazam untuk menjadi lelaki yang paling hebat dan menunjukkan bahawa anda telah mencapai berat badan dan kecergasan ideal anda. Oleh itu, pakaian Count Dracula, Frankenstein dan Homer Simpson telah ditolak sebagai cetek dan tidak memenuhi ringkasan. Anda mahu tampil sebagai lelaki paling hebat sepanjang masa, jadi anda bercakap tentang sut baharu anda seperti ini: “Saya akan menghadiri pesta Halloween dan saya mahu membentuk badan agar sesuai dengan kostum Rocky Balboa!”("Saya akan pergi ke pesta Halloween, jadi saya mahu membentuk badan agar sesuai dengan kostum Rocky Balboa!").

Untuk mendapatkan bentuk badan bukan sahaja badan anda, tetapi juga bahasa Inggeris anda, daftarlah pelajaran percuma di Skyeng. Guru akan membantu anda berada di landasan yang betul dan hanya melakukan perkara yang benar-benar berguna kepada anda.