Ja jūs nopietni interesē garīgās prakses, noteikti pamanījāt, ka informācija internetā par to ir "informācijas haoss".

Tajā ir viegli apjukt vai pat iekrist negodīgo "guru" - smadzeņu pūderu - lamatās. Viņu paražas ir radīt sava veida "mistisku miglu" ap "garīgo garīgumu".

Jo vairāk šīs "miglas", jo lielāka iespēja, ka cilvēks pats nesaprot, ko viņš māca. Vai, vēl ļaunāk, jūs apzināti maldina.

Patiesībā garīgajās praksēs nav nekā noslēpumaina. Gluži pretēji, to galvenā kvalitāte ir vienkāršība un skaidrība, kristāla caurspīdīgums. Tie ir intuitīvi katrai sirdij, kas meklē.

Un, pat ja kaut kas sākumā šķiet grūts, pietiek kādu laiku mierīgi un regulāri vingrināties – un tagad tas kļūst par tikpat neatņemamu jūsu dzīves sastāvdaļu kā miegs un pārtika.

Šajā rakstā mēs sāksim aplūkot galvenos garīgo prakšu veidus un katras no tām sniegtās priekšrocības.

1. Meditācija

Būtība: Meditācija ir iegremdēšanās sevī prakse, koncentrējoties uz kādu ārēju vai iekšēju objektu. Tā var būt gan sveces liesmas kontemplācija, gan ķermeņa sajūtas, gan iekšējie vizuālie tēli.

Galvenais ir atbrīvošanās no svešām domām un emocijām meditācijas laikā, prāta tīrība. Mūsdienās populāras ir vizuālās meditācijas, kurās dalībnieks iziet īstu iekšējo ceļojumu, kura rezultātā rodas transformācijas efekts.

Ieguvums: Nomierina un atslābina prātu un ķermeni, nododot smadzenes alfa vai teta stāvoklī (lēnāki viļņi, salīdzinot ar ikdienas rutīnu). Un vēl – prasme koncentrēt apziņu uz galveno, kas nereti nepieciešama atbildīgam darbam.

2. Joga, cīņas mākslas un citas ķermeniski garīgās sistēmas

Būtība: Veselā miesā vesels prāts, viens bez otra nestrādā. Vājš un slims organisms nevar izturēt pastiprinošās vibrācijas un enerģijas. Un vispār ir grūti koncentrēties uz panākumiem vai personīgo izaugsmi, kad te sāp, tad neliecas...

Dažādas psihofizioloģiskās sistēmas, gan senatnes, gan mūsdienu, ir paredzētas gara stiprināšanai caur ķermeni. Ir svarīgi regulāri un apzināti vingrot un klausīties treneri.

Ieguvums:Ķermeņa veselība, skaistums un elastība. Nodarbības attīsta gribu, pacietību, vērīgu ieklausīšanos sevī un citos cilvēkos, apkārtējā pasaulē (intuīcija).

Jogas un cīņas mākslas meistari noteiktā līmenī sāk "redzēt" cilvēku un apkārtējās telpas enerģiju, kas ļauj uzņemt pareizi lēmumi jebkurā situācijā.

3. Elpošanas-enerģētikas prakse

To varētu iekļaut iepriekšējā rindkopā, bet es to izcelšu atsevišķi. Veselas skolas jau ir pieņēmušas formu elpošanā, un tas ir pelnījis atsevišķu punktu.

Būtība: Elpošana ir vissvarīgākais ķermeņa dzīvības un pašregulācijas mehānisms, lielākās daļas mūsu ķermeņa sistēmu darbs ir balstīts uz tā ritmu. Būtība elpošanas prakse ir uzraudzīt un kontrolēt savu elpošanu. Šeit ir savienoti arī garīgi attēli par enerģijas kustību elpošanas laikā, kas pastiprina efektu.

Ieguvums: Elpošanas kontrole un kontrole ātri maina smadzeņu darbību (palēninot vai ievērojami paātrinot to), kas ietekmē apziņu. Rezultātā cilvēks piedzīvo specifiskas sajūtas, var redzēt attēlus, "izvilkties" un strādāt cauri psiholoģiskai traumai.

Un, protams, ar pareizu pieeju nodarbībām var stiprināt organismu un pat izārstēt dažas slimības (jo plaušas tiek labi izsūknētas, asinis labāk attīrās un sasniedz parasti "atņemtos" ķermeņa kaktiņus).

4. Askētisms

Būtība: Brīvprātīgs zvērests vai pašsavaldīšanās, kuras mērķis ir sasniegt garīgos mērķus. Tas ir ļoti efektīvs un laba prakse... Bet, diemžēl, asociācijas ar reliģisko "miesas mirstināšanu" dēļ askētisms šobrīd nav tik populārs. Es mēģināšu to salabot.

Askētisms ne vienmēr nozīmē spīdzināšanu un sevis spīdzināšanu. Starp citu, daudzas nobriedušas reliģijas jau ir atteikušās no tā.

Askētisms patiesībā ir tikai novirzot savu enerģiju un uzmanību no komforta un pārmērībām uz personīgo izaugsmi, mērķu sasniegšanu, apziņas skaidrību ("Dievišķā žēlastība").

Askētisms ietver
badošanās (badošanās, noteiktu pārtikas produktu atteikšanās),
atturība (seksuāla, verbāla - piemēram, nerunāšana lamu vārdi vai pilnīgs klusums, atteikšanās no TV),
vientulība vai vientulība,
darbs (piemēram, tempļa atjaunošana ar savām rokām)
un daudz vairāk.

Taupības smagumu un laiku, kā arī tās mērķi nosakāt jūs paši.

Ieguvums: Paaugstinās pašcieņa un gribasspēks - galu galā jūs tiekat galā ar savu askētismu, jūtot savu spēku un kontroli pār primitīviem instinktiem.

Atbrīvotā enerģija tiek virzīta uz jūsu mērķiem. Pārbaudi pats: pat neliela taupība – piemēram, neskatoties televizoru trīs dienas – tev uzreiz paver milzīgus laika un enerģijas resursus.

Blakusparādības var būt veselības uzlabošanās (piemēram, badošanās laikā notiek fiziska ķermeņa attīrīšanās) un domu skaidrība.

5. Afirmācijas

Būtība:Īsas, verbālas, pozitīvas formulas, kas regulāri jāatkārto. Apliecinājumi par naudu, sevis mīlestību un labu garastāvokli ir plaši izplatīti.

Šķiet, ka vārds ir jauns, bet patiesībā šī prakse ir sena.

Piemēram, kristiešu valodā reliģiskā prakse ir "paziņojumi" (pārliecība, apgalvojums, kaut kā patiesības apstiprinājums).

Pagānu kultūrās bija plaši izplatītas sazvērestības, kuru būtība arī izvērtās līdz pārmaiņām cilvēka zemapziņā.

Ieguvums: ar biežu atkārtošanos tie tiek noteikti zemapziņā un maina domāšanu un dzīvesveidu. Tie. cilvēks pats sāk ticēt savam apgalvojumam un attiecīgi rīkoties.

Sastādot afirmācijas, ir svarīgi, lai frāze skan bez "nē" ("Es esmu vesels", nevis "Es neesmu slims"), izrunājot tagadnes formā un pirmajā personā.

6. Lūgšana

Iespējams, senākā un populārākā no garīgajām praksēm. Pat ieslodzīts ciniķis grūta situācija saka "Ak Dievs" ...

Būtība: Mentāla vai verbāla vēršanās pie Augstākajiem spēkiem (Dievs, eņģeļi, dabas gari un citas garīgas būtnes – viss ir atkarīgs no konkrētiem reliģiskiem uzskatiem).

Šī ir katra cilvēka garīgās dzīves vissvarīgākā sastāvdaļa, viņa Dvēseles intīmais process.

Lūgšanas var atšķirties pēc satura – ir slavēšana, pateicība, grēku nožēla, lūgšana – atkarībā no tā, ko cilvēks vēlas izteikt.

Ieguvums: Tas palīdz sajust saikni un vienotību ar Visaugstāko, sajust atbalstu.

Lūgšanas laikā vienmēr ir sajūta, ka esi uzklausīts, saprasts un pieņemts, ka nekad neesi viens.

Tas ļoti palīdz cilvēkam līdzsvarot psihi sarežģītās dzīves situācijās, kā saka, “atvieglot dvēseli”.

7. Ceremonijas un rituāli

Būtība: Skaisti rituāli, darbības, kuru mērķis ir Dievišķās enerģijas (Dievs, kosmoss, pasaules miers utt.) veltīšana
Viņi parasti nenēsā praktiski v ikdiena... Tas ir tieši svēts akts, nevis "pasaulīgs", bet gan garīgs akts.

Ceremonijas un rituāli mums ir zināmi kopš seniem laikiem, daudzi ir kļuvuši par mūsu dzīves sastāvdaļu. Olu krāsošana Lieldienām, slāvu rituāli Kupalai vai kosmosa spirāles izlikšana no akmeņiem ir tikai daži piemēri. Es domāju, ka jūs atvedīsit daudzus savus.

Ieguvums: Tie harmonizē cilvēka apziņu un telpu, rada īpašu svinīgu, godbijīgu noskaņu.

Atkarībā no gadījuma tie var izraisīt miera sajūtu vai, gluži pretēji, spēcīgu garīgu pacēlumu.

Tiek uzskatīts, ka ceremonijas ir kā lūgšana – tās ir aicinājums augstākie spēki ar lūgumiem un paldies, tikai darbību veidā. Nodoms rituālu laikā patiešām darbojas daudzkārt spēcīgāk, ļaujot mums piesaistīt to, ko vēlamies savā dzīvē.

8. Darbs ar spēka vietām

Būtība: svētceļojums uz īpašām vietām uz mūsu planētas. Tiek uzskatīts, ka to enerģija ietekmē cilvēka apziņu, spēj mainīt mūsu psihi un pat ķermeni.

Parasti tie ir nozīmīgi vēsturiski un reliģiski centri (Svētā kapa baznīca Jeruzalemē, Ēģiptes piramīdas, Stoundžendža). Tāpat – dažādi dabas nostūri, nereti ļoti skaisti vai neparasti, anomāli savā struktūrā (Arkaims, Šastas kalns, Kailaša kalns, Baikāla ezers).

Galvenās spēka vietas vēlams apmeklēt personīgi, jo īpaši tāpēc, ka tas ir arī izklaidējošs piedzīvojums.

Bet, pirmkārt, ne visi no tiem ir pieejami fiziskiem apmeklējumiem. Un, otrkārt, dažreiz ceļojums ir ļoti darbietilpīgs laika, naudas vai veselības stāvokļa ziņā.

Tāpēc pastāv tāda garīga prakse kā mentāls (meditatīvs) ceļojums uz spēka vietām.

Ieguvums: Katra varas vieta cilvēku ietekmē savādāk. Ir dziedinošas vietas, ir absorbējošs negatīvisms, ir vietas, kas piepilda ar jaunām atziņām un garīgo spēku.

Augšupcelšanās vietas pieder pie īpašas grupas. Tos izmanto, lai palielinātu cilvēku vibrāciju un izpratni. Dažiem no tiem ir fizisks iemiesojums uz Zemes, dažiem nav.

Alena Starovoitova

Meistarības atslēgas

Daudziem cilvēkiem bieži rodas jautājums par garīgajām praksēm: kas darbojas un kas ne?

Tas ir ļoti svarīgs jautājums: no kādas sevis uztveres un garīgo prakšu pozīcijas mēs varam iegūt reālus rezultātus? "Galu galā ne viss darbojas, ne viss darbojas, ne viss der," mēs domājam. Kāpēc kāds pie kaut kā nonāk, bet es ne, kur slēpjas "ne mazie" sīkumi un kam ir vērts pievērst uzmanību, ko klausīties?

Patiesībā viss darbojas. Bet mēs pieejam dažādām praksēm atšķirīgs laiks mana dzīve, ar atšķirīga attieksme un tālāk dažādi līmeņi apziņa, kas nozīmē, ka tiem ir atšķirīga ietekme uz mums.

Šo tēmu var aptuveni iedalīt divās dažādās pieejās, lai gan vienmēr ir pārejas iespējas. Sākotnējais jautājums vienmēr skanēs šādi: "Kur tu tagad atrodies?" Vai jūs varat godīgi atzīt un definēt sevi? Jā, ne tikai...

NEFUNKCIONĀLA PIEEJA: UPURA POSTĪJUMS

Šādā stāvoklī, nepareizā attieksmē pret sevi un citiem, krīzē, jebkurā problēmā vai slimībā - katram ir savi ceļi - mēs parasti nonākam pie garīgām praksēm. Nogurums, vilšanās ir tas, kas liek mums kaut ko rakt un meklēt. Kā mēs jūtamies paši un ar kādām enerģijām iesaistāmies praksēs, kuras nolēmām darīt? Kā un kādu skolotāju vai instruktoru, kādus parametrus sev izvēlējāmies, uz ko cerējām un pirkām, ar ko aizrāvāmies jau iepriekš?

SACENSĪBAS PĒC ĀTRIEM REZULTĀTIEM

Jūtamies dzīves aizvainoti, esam gatavi darīt visu, ko vēlamies, un ticēt tam, kam iepriekš neticējām. Ieejot praksē, mēs esam kā nabaga skolēns, kurš slikti apguvis pantu un mēģina to mehāniski pārstāstīt skolotājam.

Vienīgais šādas prakses mērķis mums ir rezultāts: dzīves uzlabošana, problēmu risināšana, laimes atrašana. Galu galā mēs par to tik ilgi sapņojām! Praksi mēs uztveram kā līdzekli mērķa sasniegšanai. Tie, kuriem nepieciešams laiks un regulāra ieviešana, mēdz mūs atturēt, un mēs par tiem ātri aizmirstam un izdomājam virkni attaisnojumu.

Kā zilonis, kas ieskrien porcelāna veikalā, mēs ķeramies pie tā dažādi instrumenti un aiziet, nepamanot būtiskas izmaiņas dzīvē. Mēs kā kaprīzi bērni vēlamies un pieprasām, lai “bumba” tajā pašā mirklī pārvērstos par “lelli”. Un izmetiet to ar vilšanos, ja tā nav. Mēs necienam sevi, necienām citus cilvēkus, nedomājam, ka mūsu vēlmes bieži vien ir savtīgas un pārkāpj Visuma pamatlikumus.

Ir svarīgi saprast, ka šādā stāvoklī mēs neredzam ieiešanas praksē dziļumu un skaistumu. Mēs neļaujam sev izbaudīt procesu, steidzoties redzēt rezultātu, jo neesam gatavi uzņemties atbildību par sevi, bet vienkārši un akli uzticamies, ka, ja tu tur berzies, izstaipies vai tā elpo, norij kādu "tableti "- vajadzētu būt vēlamajam rezultātam, kas tika solīts. Bet šajā stāvoklī izmaiņas ir nelielas, labākajā gadījumā uz laiku ar lielu atcelšanu. Jo jebkura prakse ir tikai instruments, kas ļauj paskatīties un sajust, pieskarties sev tuvāk, mainīt attieksmi un atkal uzņemties atbildību, ka es centīšos nedzīvot pa vecam, tas arī viss...

ZEMA PAŠAPZIŅA

Kad mēs kaut ko deklarējam garīgajās praksēs, mēs to varam attaisnot tikai ar to, ka "es tik ilgi ciešu", "es gribu to labāko". Tuvojoties realitātei, mums bieži ir problēmas ar pašcieņu. Mēs deklarējam savas vēlmes, nezinot savu būtību, skaistumu un vērtību. Mēs vēlamies ir atslēgas vārds. Bet tas ir tikai prāts un ego, bet tie neesam mēs, bet tikai daļa no mums, un ir noteikti mehānismi, kurus mēs neprotam izmantot. Mēs gribam visu, visu uzreiz, visu un daudz, labāk nekā citi. Bet aiz šīs "gribēšanas" nav izpratnes par to, kāpēc mēs esam pelnījuši un kāpēc mums tas patiešām ir vajadzīgs.

Mēs izsakām nodomu kaut ko iegūt, bet nevaram nostiprināties ticībā sev, sajūtai, ka esam cienīgi to par kaut ko saņemt. Un mūsu bailīgajai attieksmei pretojas dziļi iesakņojies attaisnojums: "Nu es neesmu gatavs, es neesmu cienīgs, es esmu neviens un nekas."

Prakses līdzsvaro pastāvīga iekšējā trūkuma, trūkuma, aizskāruma, nedrošības, drāmas sajūta. Un tas visbiežāk atsver savas realitātes radīšanu. Mēs zaudējam uzmanību, un kur un kādā kvalitātē doma biežāk, tur notiek materializācija.

ŠAUBAS

Mēs pastāvīgi dzīvojam bailēs no prāta un izmisīgi šaubāmies par jebko. Gadās arī, ka visas mūsu prakses ir tikai mēģinājums pārliecināt sevi, ka tas darbojas! Mēs praktizējamies, lai iegūtu pierādījumus, ka to ir vērts darīt un ka to var tērēt. Biežāk mēs ieņemam neuzticības pozīciju, it kā sakot: "Nu, paskatīsimies, kā tas darbojas, pārsteidziet mani." Un sākotnēji mēs izdarām subjektīvus secinājumus, neredzot visu perspektīvu kopumā.
Kopumā cietušā pozīcija izskatās šādi: es tam neticu, bet tas var noderēt. Un "varbūt" ir vāja motivācija un, protams, tā nedarbojas.

Pat ja mēs aktīvi un ar entuziasmu uzņemamies dažādas prakses, iekšā var būt tikai neuzticēšanās. Un pēc kāda laika, ja nav gaidīto rezultātu, mūs uznāk vilšanās, depresija - kopš iztērēts laiks un nauda, ​​spēks arī, bet maģiska un ideāla dzīve nav novērota.

Tas izrādās apburtais loks – sakām sev, ka noticēsim, ja redzēsim rezultātu. Bet rezultāta nav, jo mēs vēl neticam. Mēs neticam savas Esības skaistumam, vērtībai un būtībai – tāpēc nekas nenotiek.

Un šeit nāk nopietna krīze: mēs vai nu atmetam visas spēles “es ticu vai neticu” un pārejam pie dziļi intuitīvas uzticēšanās un izpratnes, ka garīgās prakses man tagad ir vitāli svarīgas, tas ir mans ceļš, vai arī pametam visu. ar saukli "Es zināju, ka tas nedarbojas."

NEPIECIEŠAMS PIEEJA: ROTĀJA POZĪCIJA

No radītāja viedokļa mēs apzināmies savu atbildību par mūsu realitātes un dzīves stāvokli. Mēs sākam izprast un saprast savu dabu. Mums ir tikai mūsu attieksme un domāšana, un tā ir mūsu realitāte un izvēles brīvība! Dievs ar lielu Mīlestību deva mums visas iespējas radīt savu unikālo realitāti, un ir pienācis laiks mums sākt to apzināti veidot!

PROCESA PRIEKS

Ir kāds brīnišķīgs brīdis, kas ļauj izkļūt no mūžīgās skrējiena pēc rezultātiem – tā ir izpratne, ka mēs to jau esam paveikuši. Viss, ko mēs tagad vēlamies saņemt, jau pastāv mūsu realitātē. Tas ļauj mums atrasties prakses procesā bez liekas rosīšanās, raizēm un negatīvisma, izbaudīt to, nesteigties, negaidīt rezultātu, tas mūs vairs neinteresē, tas jau pastāv, garīgā prakse kļūst par mūsu dzīvi , nevis "sasniegumu skrējiens".

Tieši šajā stāvoklī izpaužas prieks un bauda no procesa: mēs sākam novērot, kā mūsu dzīves notikumi tiek sakārtoti. To darot, mēs sākam piesaistīt veselīgu, pārtikušu, apgaismotu nākotnes Es savā tagadnē. Tas ir daudzdimensionāls dzīves pārveidošanas un uzlabošanas process, un tas ir efektīvāks par lineāru procesu. Jebkura prakse kļūst par sakramentu, pārsteidzošu transformācijas procesu, kur svarīgs ir pats process! Ja vēlies ēst izsmalcinātu ēdienu, tad tevi saista ēdiena skaistuma, smaržas, garšas baudīšana, nevis pats sāta stāvoklis.

Zieda pamošanās ir skaista, un, tāpat kā šī, jebkura prakse ir svēts un godbijīgs patiesā Es iepazīšanas process.

SAVAS VĒRTĪBAS APZIŅA

Savas vērtības izpratne un apzināšanās, jūsu uzturēšanās uz planētas nozīme ir galvenā pozitīvu dzīves pārmaiņu atslēga. Jūs sapratīsiet, ka šobrīd visās iemiesojumos uzkrātā nenovērtējamā pieredze un gudrības bagāža. Jūs sākat saprast savu unikalitāti, kas nozīmē, ka jūs apzināties savu individuālo spēju izpausties šajā materiālajā pasaulē tieši tagad.
Tu vairs neesi ubags laimes meklējumos, tu esi būtne, kas zina un apzinās tavas iespējas.

PĀRLIECĪBA

Jebkuras zināšanas ir spēks, bet mēs tās vienmēr uztveram materiālās realitātes kontekstā. Nevis informācija, bet iekšējā gudrība un zināšanas ir mūsu domas radošā spēka, mūsu enerģijas pamatā. Zinot par savu dievišķo dabu, savām iespējām, izprotot savu enerģiju darbības mehānismus, mēs nešaubāmies par iegūto rezultātu, un tam ne vienmēr ir jābūt redzamam.
Mūsu pārveide un dzīves uzlabošana nav pierādījumu meklēšana, bet gan skaidra izpratne par savu rīcību, pārliecināta, apzināta personīgā radīšana. Tas darbojas, enerģijas maina savas vibrācijas, matērija un realitāte saskaņojas atbilstoši mūsu mērķim. Mēs esam savas realitātes radītāji un savu enerģiju saimnieki.

RAIDOTĀJA AMATĀ:

• mēs zinām, ka rezultāti jau ir, vienkārši tāpēc, ka apzināti uzsākam sevis izzināšanas procesus, veicot dažādas prakses;
• mēs jūtam, ka rezultāti jau ir, jo mēs to apzināti izvēlējāmies;
• mēs jūtam, ka rezultāti jau ir, jo mēs to jau darām;
• mēs nešaubāmies par sevi un jebkuru šķērsli uztveram kā iespēju izzināt sevi vēl dziļāk un citādāk...

V mūsdienu sabiedrība ir milzīgs skaits garīgo prakšu, un ar tām valda liela aizraušanās. Taču šīs prakses rezultāts joprojām ir ļoti pretrunīgs. Cilvēki, kas praktizē jogu, cjigun, Ošo meditāciju utt., pārsteidzoši nesasniedz to, uz ko šīs prakses tiek prasītas. Gadi paiet, entuziasms par praksēm var izgaist vai palikt nemainīgs, bet cilvēks, kurš praktizē, paliek tas pats.

Apskatīsim vairākus iemeslus, kas noved pie tik neapmierinošiem rezultātiem.

1. Pirmais iemesls, par ko Ošo runāja skaļi un ļoti skaidri, bija dzīva Skolotāja neesamība. Meistars nomira - viņa metode arī nomira. Tie. tikai dzīvs Skolotājs var nodot māceklim tās prakses, kas būs nozīmīgas un ļaus viņam virzīties pa garīgo ceļu. Tajā pašā laikā parādās daudzi no tiem, piemēram, Ošo komūnā, kuri turpina praktizēt, kurā nav spēka, ko Skolotājs viņiem ir ielicis. Šķiet, ka valkāt svešas drēbes ir smieklīgi un smieklīgi, labāk ir valkāt savas, taču cilvēki turpina to darīt, tādējādi apturot viņu meklējumus, savu ceļu un iespēju būt Meistariem. Un tad garīgais virziens, ko cilvēks vadīja, radīja, kļūst par garīgo praksi un nekas vairāk. Šāda prakse nekad nekļūs par Ceļu un neievedīs cilvēku viņa garīgās gudrības krātuvē. Visi Meistari par to runā, diemžēl ļoti maz cilvēku klausās.
2. Otrs iemesls, kas padara garīgās prakses bezjēdzīgas, ir garīgo prakšu izmantošana kā veltījums noteiktai modei, kā mēģinājums piepildīt savu dzīvi ar kaut ko jēgpilnu un, kā saka mūsdienu termins, iesaistīties pašattīstībā. Jebkurš garīgais darbs ir vērsts uz cilvēka sevis izzināšanu, virzīšanos dziļāk, uz centru. Tas ir nopietns, pamatīgs darbs, kas nevar būt hobijs, izklaide, atpūta. Šajā gadījumā garīgā prakse kļūst par fitnesa jogas līdzību, zaudē savu garīgo pamatu un kļūst par parastu fizisko audzināšanu, kurai ir tikai ārēji pievilcīgs attēls un jaunu modes tendenču garša. Šāda situācija pastāv gan mantrās, gan cjigun, gan jebkurā citā mūsdienu pasaulei zināmā virzienā.
3. Trešais iemesls ir morālā aspekta trūkums. Jebkurš garīgais virziens tiek nosaukts tā, jo mēs runājam par garīgumu. Garīgums vienmēr balstās uz morāli, un garīgās prakses galvenokārt ir paredzētas Gara stiprināšanai. Garīgās prakses ir paredzētas, lai Gars uzvarētu pār mūsu emocijām, kaislībām un nomierinātu mūsu drudžaino prātu. Prakses morālais aspekts ir visvairāk svarīga kvalitāte, definīcija, kas padara praksi garīgu. Un, ja mēs runājam par garīgo sevis pilnveidošanu, tad tā galvenokārt ir morāle, tieši tā mēra cilvēka garīguma pakāpi, nevis ar spēju redzēt auru, levitēt, staigāt pa oglēm, norīt nagus, vai atspiediet kaklu uz šķēpa.

Garīgās prakses ir paredzētas, lai stiprinātu iekšējo garīgo disciplīnu, spēju pārvaldīt savas jūtas, emocijas, nepieļaujot visu netīro un zemisko savās domās, sirdī un darbībās. Varētu izdalīt vēl vairākus iemeslus, kas devalvē garīgās prakses, padarot tās nederīgas, bet pāriesim pie būtības, izpratnes, proti, pie garīgā Ceļa un to pavadošā.

Pats termins garīgās prakses ir paradoksāls. Tie. izrādās, ka mēs praktizējam garīgumu, patiesībā, ar to nesākot. Tiem, kas meklē patiesā nozīme Tiem, kas meklē garīgumu, kuri vēlas izzināt sevi, ir domāta šāda ziņa - beidz praktizēt! Aiziet! Dodieties garīgumā, pamodiniet mīlestību un morāli. Meklējiet savu Ceļu, un šeit nav nepieciešama prakse. Šeit vajadzīgas tikai slāpes, tiekšanās un gatavība mainīt sevi, iekšējo pasauli, gatavība pārveidot savu ķermeni un atrast Ceļu. Jums nav vajadzīgas garīgās prakses, jums ir vajadzīgas garīgais ceļš... Lūdzu, nejauciet vienu ar otru. Meklējiet kādu, kurš zina, kas ir ceļš, kas var norādīt uz to vai norādīt uz kādu, kuru jūs saucat par Skolotāju vai Skolotāju, Guru, Senseju vai Šifu. Meklējiet Meistaru! Un pajautā viņam, ko darīt. Viņam jums ir atbilde. Ļaujiet tam jūs iznīcināt, jo viss, ko jūs zināt, ir tikai iemesls meklēt. Tā ir pagātne, ko tu pārdzīvoji, kas nevar būt mēraukla, novērtējums tam, kas notiks pēc tam, ko Skolotājs tev piedāvās. Atcerieties, ka jūs neko nezināt par to, kā tam vajadzētu būt. Un kas viņam jādara. Tagad jums nav kategoriju, ar kurām jūs to varētu novērtēt, tieši tāpēc ir vajadzīgs Meistars. Garīgais ceļš vienmēr ir kaut kas tāds, ko jūs nezināt, pretējā gadījumā tas nevar būt garīgs ceļš, pretējā gadījumā nevar notikt transformācija. Ja zini, ko dari, tad turpini vakar, nekas jauns nav noticis, paliec tāds pats. Ja vēlies to turpināt – iesaisties garīgās praksēs un aizmirsti par garīgo Ceļu. Ja vēlaties patiesu pārvērtību, padodieties Meistaram. Nevērtē viņu, nenes viņam savus uzskatus, vērtējumus un pretenzijas. Tas viss ir vakardiena. Viņi ir miruši. Meistars ir dzīvs. Un tikai viņš iemācīs būt dzīvam, autentiskam, ziedošam. Tas iemācīs iztikt bez šiem vērtējumiem, ar kuru palīdzību tu moci savu dzīvi.

Ceļš pie Skolotāja var iet tikai caur slāpēm, garīgām slāpēm, kuru autentiskumu nosaka mīlestība. Tikai tad, ja tu spēj mīlēt, tu spēj būt dzīvs, spēj nomest visu, kas traucē tavas mīlestības dejai, tavai ziedēšanai. Ja cilvēkā mīlestība ir spēcīga, tad tā iemiesojas cilvēka rīcībā, un šo darbību simbols ir morāle. Tikai tas padarīs iespējamu jūsu garīgo ceļu, jūsu tikšanos ar Skolotāju. Un tajā pašā laikā jums ir pilnīgi vienalga, vai jūsu meistars nodarbojas ar modernu virzienu, kā viņš izskatās, cik viņam ir diplomi vai apbalvojumi, cik viņš ņem par nodarbībām un visas šīs muļķības. Notiekot lielam Brīnumam, paveras pasaulē retākā iespēja – kļūt par mācekli. Zināt ceļu, sasniegt garīgo pilnību un, ļoti iespējams, kļūt par Skolotāju.

Dažreiz cilvēkam ir grūti stresa situācijas vai smagas neveiksmes svītras. Depresija un depresija pazemina dzīves kvalitāti un noved pie depresijas. Dienas pārvēršas drūmā, pelēkā eksistencē.

Cilvēki, kuri pielieto garīgās prakses, morāli atveseļojas, papildina savus iekšējos enerģijas resursus un atrod sevi. Var paskatīties uz sevi no malas, izpētīt savu iekšējo pasauli, iezīmēt ceļu Personīgā izaugsme un attīstība.

Kas tas ir

Garīgās prakses ir dažādas, taču tās visas sastāv no darbību kopuma, kas palīdz cilvēkam sevis izzināšanā, stiprina gribasspēku un pašdisciplīnu. Šādi vingrinājumi palīdz atpazīt Dievu, ieskatīties sevī, pārvarēt kompleksus un bailes.

Kopš seniem laikiem cilvēki uzdod jautājumus par savu izcelsmi, eksistences mērķi. Kādā brīdī radās nepieciešamība izveidot noteiktu sistēmu, kas dvēselē ienestu mieru un klusumu. Šādas sistēmas radās, pateicoties senajām reliģiskajām tradīcijām. Piemēram, joga ir hinduistu filozofiskā kārtība.

Jēdziens ietver dziļuma izpēti cilvēka jūtas un pārdzīvojumi (mīlestība, laime, vientulība, prieks un citi). Praktizētāji skatās sevī, meklējot labā un ļaunā, dzīvības un nāves jēgu.

Priekš kam mēs esam

Katru dienu civilizēts cilvēks ievēro personīgās higiēnas pamatnoteikumus: tīra zobus, mazgājas dušā, mazgā rokas pirms ēšanas utt. Tas viss pasargā no slimībām un traucējumiem. Tāpat dvēsele periodiski prasa attīrīšanu. Ikdiena pieskandina iekšējo enerģiju ar negatīvām domām, negatīvām emocijām, kas grauj harmoniju un līdzsvaru. Dvēseles izzināšana sniedz nepieciešamo iekšējo atpūtu, morālo relaksāciju un vieglumu.

Kur sākt nodarbības

Pēc tam, kad ir noskaidrots, kāpēc nepieciešami cildeni psiholoģiski meklējumi, jāizlemj, kurā virzienā virzīties.

Kur sākt nodarbības:

1. Augstu (reliģisko) paražu un vērtību izvēle (pareizticīgie, katoļi, musulmaņi un citi). Ir pietiekami daudz dažādas reliģijas. Galvenais kritērijs savas reliģijas izvēle - cilvēkam jājūtas ērti.
2. Atrodiet kādu (mentoru) ar pieredzi, kas var atbildēt uz visiem jautājumiem.
3. No pirmajām dienām jums ir jāatvēl ikdienas stundas vingrošanai.
4. Regulāra tematiskās literatūras lasīšana ir neatņemama nodarbību sastāvdaļa.

Psiholoģiskā attieksme

Jebkuras morālās darbības mērķis ir nomierināt prātu, mainīt pasaules uzskatu, spēju apvienot atšķirīgos garīguma elementus. Tas prasa laiku un regularitāti. Svarīgi ar gribasspēka palīdzību pārvarēt sevī slinkumu un ikdienā vingrot, lai iesaistītos. Nevajag sevi lauzt, visam jābūt priekā, baudā.

Fiziskā apmācība

Statiskie un dinamiskie vingrinājumi prasa noteiktas fiziskās prasmes. Jūs nevarat riskēt ar savu veselību, jums ir jāsāk ar šādām darbībām, lai nekaitētu sev. Pamazām uzkrātā pieredze ļaus pāriet uz vairāk grūti uzdevumi un palielināt savu treniņu.

Norādes garīgās prakses

Šeit ir daudz virzienu. Ir svarīgi pareizi izvēlēties savu. Nav aizliegts izmēģināt dažādas mācības. Ja dvēsele ir mierā un rāmumā no nodarbībām, tad ir rezultāts, izvēle izdarīta pareizi.

Meditācija

Iedziļināšanās sevī, koncentrēšanās uz kaut ko vai kādu palīdz nomierināties, atslābināt gan prātu, gan ķermeni. Atcelšanas meditācija attīra domas, nomierina negatīvas emocijas... Galvenās meditācijas priekšrocības Ikdiena- spēja koncentrēties uz galveno, nereaģēt uz traucēkļiem.

Joga

Regulāras fiziskās aktivitātes ne tikai palīdz novest ķermeni perfektā formā, bet arī veicina izturības, tolerances un uzmanības attīstību. Pastāv pietiekami jogas kursi, bet tie visi ir vērsti uz fiziskā attīstībaķermeni, panākot iekšējo spēku līdzsvaru, atrast harmoniju.

Mūsdienu virzieni joga:

• hatha joga ir klasiska skola, kurā viņi māca elpošanas vingrinājumi, relaksācija, vienkāršākās āsanas;
• ashtanga vinyasa - joga, piemērota aktīva tempa cienītājiem: vingrinājumi ir enerģiski un ātri, nepieciešama laba fiziskā forma;
• Ijengars - ļoti lēna joga, kas prasa ilgu asānu saglabāšanu;
• kundalini - vērsta uz enerģijas attīrīšanu, garastāvokļa paaugstināšanu;
• bikram - palīdz zaudēt svaru, atbrīvoties no toksīniem, jo ​​vingrinājumi tiek veikti apsildāmā telpā;
• tantra - nodarbības notiek pa pāriem un paver seksuālo enerģiju, atbrīvojot kompleksus;
• sukshma-vyayama - locītavu vingrošana;
• nidra - efektīvi palīdz mazināt stresu, atslābina ķermeni, nomierina.

Cīņas māksla

Daudziem cīņas māksla ir saistīta ar vardarbību vai tiek uztverta kā sports. Patiešām, cīņas mākslā galvenais ir izcilnieka attīstība fiziskās sagatavotības, spēka, veiklības, uzmanības trenēšana. Patiesībā daudzas cīņas mākslas ir sarežģītas. filozofiskās mācības.

Šeit ir saraksts ar slavenākajām un populārākajām cīņas mākslām ar morāles un ētikas kodeksu:

• taekvondo;
• aikido;
• jujutsu;
• džudo;
• sambo;
• karatē.

Daži izmanto cīņas mākslu tikai kā treniņu, citiem tā ir iekšēja izaugsme un attīstība.

Ķermeņa un garīgās sistēmas

Veselā ķermenī vesels gars. Novārdzis, slims organisms neļaus cilvēkam koncentrēties uz savu personību, uz pozitīvu darba rezultātu. Tikai vesels, kustīgs un elastīgs cilvēks spēs atklāt sava ķermeņa un dvēseles skaistumu.

Elpošanas-enerģijas nodarbības

Ar elpošanas un enerģijas vingrošanas palīdzību cilvēks atjauno enerģijas bilanci, noņem fizisko vai psiholoģisko diskomfortu, mazina stresu. Ir vērts sākt nodarboties ar zemu intensitāti 15 minūtes dienā. Sesiju skaitu un ilgumu var pakāpeniski palielināt.

Askētisms un gavēnis

Lai stiprinātu saikni ar Dievu, saglabātu morālo un fizisko tīrību, daži ķeras pie askētisma. Askētisms ir brīvprātīga un apzināta sevis ierobežošana.

Ir zināmi šādi taupības pasākumi:

• ķermeņa askētisms - gavēņa ievērošana ēdienā, svētceļojumu ceļojumi, miesas prieku un vēlmju ierobežošana;
• askētiska runa - runāt patiesību, nekritizēt, nenosodīt, nepļāpāt, neuzspiest savu viedokli, prast klausīties, izvairīties no skandāliem;
• prāta askētisms - stingra emociju kontrole, lepnuma nomierināšana, izvairīšanās negatīvas domas un emocijas.

Statiskie vingrinājumi

Ne visiem patīk dinamiski treniņi, daži ir piemērotāki statiskiem treniņiem. Jogā tiek uzskatīts, ka statiskie vingrinājumi notur asanas tik ilgi, kamēr pietiek ar izturību.

Statiskā vingrinājuma priekšrocības:

• izturība;
• elastība;
• veiklība;
• jauda;
• svara zudums.

Šādi vingrinājumi ir piemēroti gados vecākiem cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu, tiem, kas guvuši traumu. Pēc statiskajiem vingrinājumiem veselība manāmi uzlabojas. Ideāli, ja iespējams apvienot dinamiskas un statiskas aktivitātes.

Mantru un afirmāciju lasīšana

Mantra ir attīrošs vārds, kam piemīt dievišķs spēks un gaisma. Mantru lasīšana ietekmē ne tikai ķermeni, bet arī atbrīvo prātu, piepildot to ar pozitīvu enerģiju. Mantrām ir unikāla spēja piesaistīt vēlamo materiālās preces.

Apstiprinājums ir labvēlīgs apgalvojums, kas dod prātā domāšanu mērķa sasniegšanai, pozitīvai nākotnei. Domas, emocijas un vārdi iekrāso cilvēka dzīvi. Ja viņi sākotnēji ir jautri, tiem būs labvēlīga ietekme. Pozitīvais, laipnais, labais piesaista to pašu no ārpuses, un, gluži pretēji, negatīvais un negatīvais piesaistīs daudzas bailes un kompleksus.

Lūgšanu lasīšana

Ticīgajam pastāvīgi jāsazinās ar Dievu. Lūgšana ir visvieglākā pieejamā veidā izveidot dievišķu saikni. Lai lūgtu, jūs varat doties uz templi vai darīt to mājās vienatnē. Ar lūgšanu jūs varat lūgt veselību sev un saviem mīļajiem. Citiem ir nepieciešama aizsardzība. Varat arī lūgt padomu dzīvē. Citos gadījumos ticīgais lūgšanā izsaka pateicību un uzslavu Visvarenajam.

Citas sugas

V mūsdienu pasaule katrs atrod sevi savādāk. Dažām psiholoģiskās meklēšanas metodēm ir gadsimtiem senas saknes un tiek izmantota tradicionālo reliģiju pieredze un zināšanas, savukārt citas pastāv pavisam nesen.

Papildus iepriekš minētajām jomām ir arī citas jomas:

1. Ceremonijas (rituāli) - pateicības vai lūgumu izteikšana noteiktu darbību veidā. Izstrādāts, lai remdētu garīgās ciešanas vai, gluži pretēji, izraisītu spēcīgu psiholoģisku iedvesmu.
2. Spēka vietas ir enerģētiski unikālas vietas, kas maina cilvēka psiholoģisko stāvokli (Ēģiptes piramīdas, Svētā kapa baznīca, Baikāla ezers un citas).
3. Kanāli ir vērtīgu psiholoģisku ziņojumu telepātiska pieņemšana no augstākiem kanāliem.
4. Enerģētikas prakse- enerģijas pārvaldība dvēseles un ķermeņa dziedināšanai, attīrīšanai no negatīvisma, likteņa labošanai.
5. Literatūras studijas - dažādu Svēto Rakstu analīze maina personību, ļauj atklāt jebkura dziļo nozīmi dzīves notikumi un situācijas.

Ko izvēlēties

Iesācējiem ir grūti orientēties jogas, askēzes, meditācijas un citu lietu dažādajos virzienos. Pirmā lieta, kas jums jāpievērš uzmanība, izvēloties - visam jābūt skaidram un saprotamam. Tas, kas ir labs meitenēm, var nebūt pieņemams vīriešiem.

Gadās, ka partneri meklē savu iekšējo ceļu vienā sistēmā, taču šai situācijai vajadzētu veidoties dabiski. Nav nekas slikts, ja vīrs un sieva ievēro dažādas mācības (piemēram, viens nodarbojas ar jogu, bet otrs nodarbojas ar cīņas mākslu).

Sievietēm

Sievišķais atšķiras no vīrišķā. Ja vīrieši nelokāmāk uztver dažādus stingrus ierobežojumus un noteikumus, tad sievietei tas var izvērsties par īstu enerģētisko katastrofu. Turklāt sieviete var saslimt. Piemēram, reta badošanās ir normāla parādība, bet biežāki pārtikas ierobežojumi izraisīs hormonālā fona traucējumus, pavājināšanos. sievietes spēks... Turklāt dāmai vajadzētu izbaudīt visas aktivitātes. Tikai tā var sasniegt sevis pilnveidošanas virsotnes.

Vīriešiem

Stiprais dzimums cenšas attīstīt vadību sevī, lai vadītu. Tāpēc viņš ir piemērots tieši šim nolūkam orientētai praksei. Vīrietis, praktizējot, uzkrāj sevī vīrišķo enerģiju. Stingras askēzes, noslēgtība, ledus mērcēšana, klusēšanas solījumi – tas viss vislabāk atbilst vīriešiem.

Ieguvumi un rezultāti

Dabiskais rezultāts būs pilnīgas izmaiņas gan iekšējā pasaules skatījumā, gan ikdienā. Pārmaiņas prasīs visās jomās: no parastajiem ikdienas sīkumiem līdz domāšanas veidam. Jums pastāvīgi jāieklausās sevī, jāpēta savs ķermenis, jāreaģē uz visām dvēseles un ķermeņa pārvērtībām.

Mainot ikdienas rutīnu

Cilvēka iekšējās pasaules pārstrukturēšana liks pārbūvēt arī dienas režīmu. Būtībā mainās miega un nomoda stundas. Piemēram, pēc trīs stundu miega cilvēks var būt nomodā divas stundas. Šajā laikā viņš meditē, veic statiskus vingrinājumus vai studē Svētos Rakstus.

Nervu sistēmas normalizācija

Jauns dzīvesveids liek cilvēkam citādāk uztvert pazīstamas lietas. Smaržas, krāsas un garšas jūtamas dažādi. Jūtas un emocijas tiek piedzīvotas bagātākas un gaišākas.

Diētas izmaiņas

Vingrinājumi nav tikai psiholoģiskas pārmaiņas. Laika gaitā cilvēkam būs jāmaina diēta.

Praktizētāja diēta:

1. Tīrs ūdens... Dažādi, ikdienā pazīstami dzērieni vairs neapmierinās. Būs nepieciešamība lietot liels daudzumsūdens dienā. Ūdens uzkrāj pozitīvo enerģiju un noņem negatīvo enerģiju.
2. Pareizs uzturs... Sistēma piespiež jūsu ķermeni ieklausīties, tāpēc atteikšanās no kaitīgas, smagas pārtikas kļūs dabiska.
3. Atteikšanās no krāsvielām, konservantiem, kaitīgām piedevām.

Paaugstināta jutība

Morālās attīstības rezultātā jutīguma saasināšanās iespējamība ir augsta. Visticamāk, radīsies nepatika pret nedabiskiem materiāliem. Āda uzreiz reaģēs uz sintētiskiem audumiem drēbēs, uz kaitīgām kosmētikas sastāvdaļām.

Normāla ķermeņa svara atjaunošana

Pēc nodarbību sākuma var novērot ķermeņa svara svārstības. To ietekmē arī izmaiņas uzturā un dienas režīms. Lai neiegādātos papildu mārciņas, to ir vērts darīt regulāri fiziski vingrinājumi.

Palielināta enerģijas rezerve

No izmaiņām energosistēmā nevar izvairīties. Laika gaitā praktizētājs sāk sajust apkārtējo auru. Jūta enerģijas kvalitāti: negatīvu vai pozitīvu. Dažkārt praktizētājs sāk just kāda cita garastāvokli, izjūt to kā savējo, tāpēc viņam ir grūti atrasties pārpildītās vietās (veikalos, tirgos, koncertuzvedumos un citās).

Video

Video stāsta, kā uzlabot savas dzīves kvalitāti un sasniegt garīgo izaugsmi.

Esmu pārliecināts, ka daudziem tas būs interesanti, tāpēc ievietoju to arī šeit.

Garīgā prakse

Pārskats par tehniku ​​un praktiski padomi(vietnes navigācija)

Šī lapa tika izveidota, pirmkārt, tiem, kam nepatīk daudz lasīt vai dziļi ienirt teorijā un kuri vēlas pēc iespējas ātrāk izmēģināt praksi. Šeit ir apkopotas saites uz visiem sevis atklāšanas vietnē piedāvātajiem paņēmieniem, kā arī uz Papildu materiāli kas ir tieši saistīti ar viņiem un var palīdzēt garīgās izaugsmes ceļā.

Pieredzējuši lasītāji var jautāt, kāpēc šī prakse šeit tiek saukta par garīgu, jo vietnei nav noteiktas reliģiskas ievirzes, tās autors nav nevienas reliģijas piekritējs, un paņēmieni nelīdzinās kādiem garīgiem rituāliem un Dieva izprašanas metodēm. Absolūti.

Atšķirība starp garīgo praksi un dzīves uzlabošanas praksi

Atšķirība ir tajā, kādam nolūkam jūs izmantojat vietnē piedāvātos paņēmienus, vingrinājumus, meditācijas un citus rīkus. Lielākā daļa cilvēku, rūpējoties par sevi, vēlas kaut ko uzlabot savā dzīvē, atbrīvoties no psiholoģiskām problēmām, tikt galā ar savām jūtām un vēlmēm – darīt, tā teikt, pārdekorēšana pašu dzīvi. Tad tā ir tikai prakse uzlabot savu dzīvi, un to diez vai var saukt par garīgu.

Un, ja prakses laikā jūs izvirziet mērķi sevis izzināšanai (tas ir, vēlaties uzzināt savu patieso būtību), jūs meklējat dzīves īsto jēgu un mērķi, vēlaties izprast dažus Augstākos likumus, zināt patiesība, attīstīties sevī labās īpašības raksturs par labu visiem - tas ir tuvāk garīgajai praksei. Un garīgās prakses augstākais mērķis ir atgriezties pie Dieva.

Kas attiecas uz vietnē aprakstītajām metodēm, tās darbojas jebkurā gadījumā, ja, protams, lietojat tās, kā rakstīts, un ievērojat vispārīgie noteikumi un ieteikumus. Un “kosmētiskais remonts” var būt sākums nopietnai garīgai praksei un jaunam posmam tavā dzīvē.

Tehniķa pārskats

Pirms nodarbības uzsākšanas rūpīgi jāizlasa Brīdinājums, noteikumi un ieteikumi un jāmēģina tos ievērot. Ja kaut kas nav skaidrs teorētiski vai praksē, varat jautāt forumā, sekojot katra raksta beigās esošajai saitei, rakstīt administratoram vai izmantot atsauksmju veidlapu, lai nosūtītu vēstuli uz pastkastīti.

Dažās seno Vēdu rakstu sadaļās identitātes apzināšanās ar Brahmanu tiek uzskatīta tikai par sevis izzināšanas daļu (pirmais posms), jo Brahmans ir viens no trim Dieva aspektiem (Absolūtā Patiesība). Tiek apgalvots, ka pēc pirmā posma sekos otrais un trešais (ja iesaistīsies atbilstošā garīgajā praksē), pēc kura cilvēks (apziņa) iegūst mūžību, zināšanas un svētlaimi. Otrais posms ir Paramātmas (Virsdvēseles – Dieva aspekta, kas ir ikviena sirdī) un Bhagavana – Dieva personiskā Aspekta, tas ir, Dieva kā Augstākās Personības, apzināšanās. Zinot visus trīs Dieva aspektus un viņa mūžīgās attiecības ar Viņu, cilvēks iegūst neatņemamas zināšanas, mūžību un svētlaimi un nekad neatgriežas materiālajā pasaulē, paliekot garīgajā pasaulē. Taču jāsaprot, ka, neskatoties uz to, ka cilvēks kvalitatīvi neatšķiras no Dieva (radīts pēc tēla un līdzības), viņš ir kvantitatīvi atšķirīgs, tāpat kā dzirkstele, būdama uguns daļiņa, nav ne liesma, turklāt ne arī uguns avots. Un no šī viedokļa advaita (nedualitātes doktrīna) tiek uzskatīta par nepilnīgām zināšanām.

Runājot par vietnē piedāvāto pašizziņas praksi, šeit izvirzītais mērķis ir dezidentificēties ar ķermeni un prātu, kas noved pie savas patiesās būtības (kvalitatīvās identitātes ar Brahmanu) apzināšanās, kā tas ir aprakstīts rakstā “ Dvēsele. Dvēseles daba." Tomēr tas nav iemesls, lai atmestu pārējos divus Dieva aspektus, tāpēc, ja jūs interesē, studējiet šī tēma dziļāk, ir daudz saistītu vietņu, lekciju, semināru un grāmatu.

Starp citu, Dieva vārdu daudzināšana ir daļa no garīgās prakses, kas ir ieteicama Vēdu rakstos, lai izzinātu Dieva personīgo aspektu, veidojot attiecības ar viņu. Šī ir atsevišķa un ļoti liela tēma, ko sauc par bhakti jogu; tas ir interesanti, aizraujoši un izpētes vērti, taču par to vēl nav runāts šajā vietnē.

Joks

Ateisma stundas beigās skolotājs stāsta bērniem:
- Un tagad, bērni, kliegsim trīs reizes uz debesīm "Dieva nav!"
Pēkšņi viņš redz, ka mazais Džonijs nav iesaistīts šajā procesā. Jautā:
- Un tu, mazais Džonij, kāpēc tu nebļauj ar visiem?
Uz ko viņš atbild:
- Ja Dieva nav, kāpēc kliegt? Un ja ir, priekš kam sabojāt attiecības?