Լավ օր, Հարգելի հյուրերբլոգ! Աշխարհն այնպես է նախագծված, որ մենք չենք կարող անընդհատ անզգույշ վազել կաբրիոլետով և հաճույք ստանալ: Զարգանալու համար մարդուն պետք է այնպիսի որակ, ինչպիսին պատասխանատվությունն է։

Օրինակ՝ եթե ժամանակին չկերակրես կրիային, նա կհիվանդանա ու կսատկի, նույնը կարելի է ասել մարդու մասին։ Այսօր ես ձեզ կասեմ, թե ինչպես դառնալ պատասխանատու մարդ:

Ի՞նչ է նշանակում պատասխանատվություն:

Ինձ համար:

• դուք պատասխանատու եք ձեր անձնական զարգացման և պրոֆեսիոնալիզմի մակարդակի համար.
• դուք ինքներդ եք դնում այն ​​նպատակներն ու խնդիրները, որոնք անհրաժեշտ են հաջողության հասնելու համար.
• արարքների, մտքերի, խոսքերի համար, որոնք պետք է արժանի լինեն.
• առողջական վիճակի համար՝ ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ.

Իմ ամբողջ կյանքում.

• յուրաքանչյուր մարդ պատասխանատու է իր անձնական հաջողության և երջանկության համար.
• հոգ տանել սիրելիների, նրանց երջանկության և բարեկեցության մասին.
• առաջացող խնդիրների լուծում և դժվարությունների հաղթահարում.

Այս հատկությունը բնորոշ է մեծահասակներին և ինքնաբավ մարդկանց: Առանց դրա անհնար է կարիերա կառուցել, կազմակերպել առօրյան ու հրաշալի հարաբերություններ ունենալ մարդկանց հետ։

Ո՞րն է այս որակի գաղտնիքը:

Երբ մարդ պատրաստակամորեն պատասխանատվություն է վերցնում կարևոր գործեր անելու համար, նա հաջողությամբ բարձրանում է կարիերայի սանդուղքով: Լինել առաջնորդ կամ ղեկավար, օրինակ, խոշոր ընկերություն, մարդ հենց այդպիսի հատկություն պետք է ունենա։

Երբ մարդը քիչ պարտավորություններ ունի, նրա նշանակությունը նվազում է, հնարավորություններն ու հեռանկարները կորչում են։ Այս հատկությունից խուսափում են վախկոտներն ու թույլերը, ինչի հետևանքով նրանք ոչնչի չեն հասնում և մնում են կողքին:

Համարձակ անհատները հակված են պատասխանատվություն ստանձնելու։ Նրանք երբեք չեն թաքնվում և չեն տրվում դժվարություններին, այլ անում են ճիշտ հակառակը՝ նրանք օգտագործում են բոլոր հնարավորությունները, որոնք ունեն։

Նույնիսկ ամենատաղանդավորներն ու խելացի մարդիկառանց դրա ոչ մի բանի չի կարող հասնել կարևոր որակ. Նրանք սովորաբար վատ համբավ ունեն և կորցրել են ուրիշների վստահությունը։ Սովորաբար նման անհատները շփվում են իրենց տեսակի հետ և հետաքրքիր չեն հաջողակներից ոչ մեկին։ ուժեղ մարդիկ.

Ինչպե՞ս դառնալ պատասխանատու:

Սկսելու համար պատասխանեք հաջորդ հարցերը:

• Պահու՞մ եք այլ մարդկանց տված ձեր խոստումները:
• Արդյո՞ք ուրիշները գնահատում են ձեզ և արդյո՞ք նրանք կարիք ունեն ձեր օգնության և աջակցության:
• Ապագայի համար երկարաժամկետ նպատակներ դրե՞լ եք:
• դուք ներդրումներ եք կատարում ձեր մեջ անձնական աճ?
• Դուք հոգ եք տանում ձեր և ձեր սիրելիների մասին առողջության և արտաքին տեսքի առումով:

Եթե ​​վերը նշված հարցերից գոնե մեկին բացասական եք պատասխանել, ուրեմն աշխատելու բան ունեք, որպեսզի ապագայում մարդիկ խոսեն ձեր մասին. նա շատ պատասխանատու և վստահելի անձնավորություն է, միշտ կարող եք հույս դնել նրա վրա:

Երբ մարդը ժամանակին և ճիշտ է կատարում առաջադրանքը, դրա համար նա վարձատրություն է ստանում։ Հակառակ դեպքում պատիժն անխուսափելի է՝ անվստահություն, աշխատանքից ազատում և այլն:

Կյանքում անպատասխանատվության համար մարդու ամենածանր պատիժը, որը նրան տալիս են ոչ թե մարդիկ, այլ. ավելի բարձր լիազորություններ, խելագարություն է և խելագարություն։

Մշակել պատասխանատվություն- նշանակում է զարգացնել կամքի ուժ, համբերություն, ճշտապահություն, կազմակերպվածություն, կարգապահություն: Դա միշտ չէ, որ հեշտ է, և երբեմն անհրաժեշտ է այցելել հոգեբանի կամ գնալ հատուկ թրեյնինգների, սակայն դրանից հետո կզարմանաք, թե ինչպես կփոխվի շրջապատի վերաբերմունքը։

Այսպիսով, ինչ անել.

• հոգ տանել ձեր մասին մասնագիտական ​​զարգացումկարդալ հոգեբանության վերաբերյալ գրքեր, հաճախել դասընթացներ, մասնակցել դասընթացների;
• Պրակտիկա. վերցրեք պարզ առաջադրանքներ և միշտ կատարեք դրանք ժամանակին, առանց ժամկետները բաց թողնելու: Գրեք այն, ինչ դուք պետք է անեք ձեր օրագրում և տեղադրեք հիշեցումներ: Հեշտ առաջադրանքները կատարելուց հետո ստանձնեք բարդերը: Դուք պետք է վստահ լինեք, որ ի վիճակի եք կատարել ձեր ստանձնած հանձնարարությունը.
• կանոնավոր կերպով աշխատեք ձեր կյանքի նպատակներին հասնելու համար.
• սկսեք վերահսկել ինքներդ ձեզ և վերահսկել ձեր բոլոր ցանկությունները: Ձեր զգացմունքները կառավարելու ունակությունը վստահ նշան է, որ դուք պատասխանատու եք ինքներդ ձեզ համար.
• պատասխանատվությունը ենթադրում է՝ ճիշտ վերլուծություն, այսինքն՝ ստանձնել այս կամ այն ​​գործը, թե ոչ, պարտավորությունների ընդունում, բանավոր կամ գրավոր խոստում։ Այս բոլոր չափանիշները մեկ միասնական մեխանիզմի մասեր են, և դրանք պետք է գործեն առանց ձախողումների:

Այսպիսով, պատասխանատվությունը հմտություն է, որը անհատը կարող է զարգացնել, եթե ջանքեր գործադրի: Գնահատեք ինքներդ ձեզ, թե որքանով է այս հատկությունը զարգացած ձեր մեջ և ունե՞ք այն ընդհանրապես: Նույնիսկ դրա բացակայության դեպքում, եթե ունես մեծ ցանկություն, կարող ես փոխել ամեն ինչ և դառնալ այլ մարդ՝ ավելի լավ, քան երեկ:

Հարցրեք ձեր սիրելիներին, թե ինչ են նրանք մտածում այս մասին: Նրանց պատասխանները անպայման օգտակար կլինեն ձեզ համար, և դուք կիմանաք, թե ինչի վրա պետք է աշխատեք։ Միանգամից հաջողակ մարդ դառնալ հնարավոր չի լինի, բայց եթե զարգացնես այս հմտությունը, դրա համար ավելի շատ հնարավորություններ և հեռանկարներ կունենաս, մարդիկ կգնահատեն ու կվստահեն քեզ։

Պատասխանատու մարդու համար կյանքում ամեն ինչ շատ հարթ է՝ նա չի ապրում հավերժական շտապողականության մեջ, կարողանում է ժամանակին գալ աշխատանքի, հանգստանալ, հանդիպել ընկերների հետ, նա ժամանակ է գտնում իր սիրելի զբաղմունքի համար... սա հարց է առաջացնում. , ե՞րբ կարելի է այս ամենը անել։

Պատասխանն իրականում պարզ է, պարզապես անհրաժեշտ է ունենալ ամենօրյա ռեժիմ: Տեսեք, թե ինչպես է Այուրվեդայի հնագույն գիտությունը խորհուրդ տալիս ամեն ինչ անել օրվա ընթացքում, որպեսզի ամեն ինչ կատարվի, իմ հոդվածն այս մասին է։

Հարգելի հյուրեր և ընթերցողներ: Բաժանորդագրվեք իմ ինտերնետային պորտալի թարմացումներին և կիսվեք խորհուրդներով սոցիալական ցանցերում. Կտեսնվենք!

Դասի ժամ «Ի՞նչ է նշանակում լինել պատասխանատու մարդ» 8Բ դասարանում

Դասղեկ Եկատերինա Վլադիմիրովնա Օրլովա

.

Անտուան ​​դը Սենտ-Էքզյուպերի.

Թիրախ:նպաստել դպրոցականների մեջ պատասխանատվության զգացողության զարգացմանը, երեխաների մոտ ձևավորել իրենց գործողություններն ու բնավորության գծերը վերլուծելու ունակության ձևավորումը, հարգանք զարգացնել այլ մարդկանց նկատմամբ հանդուրժողականություն, հաղորդակցական իրավասության ձևավորում, հնարամտության և տրամաբանական մտածողության զարգացում:

Առաջադրանքներ.

- զարգացնել տարբեր տեսակետների հիման վրա համեմատելու և եզրակացություններ և ընդհանրացումներ անելու կարողություն.

Զարգացնել կոլեկտիվ բանականության ունակությունը, հաղորդակցության և խոսքի մշակույթը.

Զարգացրեք երկխոսություն վարելու ունակությունը, ձեր տեսակետը պաշտպանելու կարողությունը:

Սարքավորումներ:

Պրոյեկտոր

Թուղթ

Գրիչներ

Զմայլիկներ

Հաղորդակցության առաջընթացի ժամ

I. Ընկերակցության ժամի թեմայի և նպատակի մասին հայտարարությունը.

Բարի լույս, ուրախ եմ ձեզ բոլորիդ միասին տեսնելու համար: Սեղմեք ձեր հարևանի ձեռքերը, ինչպես դա արվում է ողջ քաղաքակիրթ աշխարհում, լուրջ աշխատանքից առաջ որպես ընկերական ժեստ:

Այսօր մենք կծախսենք Դասասենյակի ժամմի թեմայի շուրջ, որն առաջարկվել էր մեր նախորդ հանդիպման ժամանակ։ Որպես թեմա ուզում եմ առաջարկել ֆրանսիացի գրող Անտուան ​​դը Սենտ-Էքզյուպերիի հայտարարությունը.

Մարդ լինել՝ նշանակում է պատասխանատվություն զգալ մարդկանց հանդեպ .

Ինչպե՞ս եք հասկանում այս հայտարարությունը: (տղաների հայտարարությունները)

II. Թեմայի ներածություն

Երբ դուք փոքր էիք, ձեր գործողությունները հիմնականում թելադրված էին ձեր մասին հոգացողների կողմից: Դու կերար, երբ ծնողներդ քեզ կերակուր էին տալիս, դու գնում էիր այնտեղ, որտեղ քեզ տանում էին, այսինքն. դուք լիովին կախված էիք ձեր ծնողներից: Այժմ դուք հասունացել եք, ձեռք եք բերել անհրաժեշտ հմտություններ, աստիճանաբար դառնալով ավելի ինքնուրույն, ձեր վրա է դրված դպրոց գնալու և տնային առաջադրանքները կատարելու պատասխանատվությունը։ Շուտով դուք չափահաս կդառնաք և լիովին պատասխանատու կլինեք ձեր և ուրիշների համար:

Ինչպես եք սովորում ընտրություն կատարել այսօր, կորոշի ձեր պատասխանատու գործելու կարողությունը:

մոտենալ կյանքին ապագայում:

Ես ուզում եմ ձեր ուշադրությանը ներկայացնել մի պատմություն.

Ի՞նչ եք կարծում, ի՞նչ պատասխանեց պարտվողին: հաջողակ մարդ? (երեխաների հայտարարությունները)

«Հասկանալի է, - պատասխանեց հաջողակ մարդը, - դուք նախևառաջ հակված եք ձեր անհաջողությունների համար մեղադրել հանգամանքները, այնպես որ չեք ձգտում կատարելագործվել ինքներդ ձեզ»: Եվ քանի դեռ չեք սովորել ձեր վրա պատասխանատվություն վերցնել ձեր արարքների համար, այլ ոչ թե այն փոխանցել ուրիշներին, դուք կմնաք անհաջողակ:

III. Հիմնական մասը

Ձեր հայտարարությունները գրեթե նույնն էին, ինչ հաջողակ մարդը պատասխանեց.

Բայց մարդու համար պակաս դժվար չէ իր խոսքը պահելու կարողությունը։ Զարմանալի չէ ռուսերեն մեկ ասացվածքում. սպասիր»
Իսկ քանի՞ դեպք, երբ դու ինձ հեշտությամբ խոստանում ես իրար հետ ինչ-որ բան անել։ Ու գալիս է օրը... ու պարզվում է, որ ոչինչ չի արվում։

Այժմ ես ձեզ կառաջարկեմ մի քանի իրավիճակ

1 Իրավիճակ. Առողջության օրը դասարանի տղաները պայմանավորվում են, թե ով է լինելու թիմում, ով է պատասխանատու նկարահանման համար և ով է պատասխանատու այլ գործերով: Նշանակված օրը 21 աշակերտից գալիս են 16-ը, մնացածն ինչով են զբաղված, հայտնի չէ (իսկ սա դպրոցական օր է), իսկ տղաները ստիպված են եղել նույնիսկ հեռախոսով զանգահարել թիմի անդամներին։ Ինչու՞ եք կարծում, որ դա տեղի ունեցավ: Ի՞նչ պատճառով դասարանը հայտնվեց վերջին տեղում: (երեխաների հայտարարություններ):

Ինչպե՞ս կարելի է անվանել այն տղաների գործողությունները, ովքեր հիասթափեցնում են մյուսներին:

2 Իրավիճակ. Ուսանողների մի խումբ պետք է որոշակի ժամի գնա պրոֆիլային թեստերի: Երեխաներին թեստերի մեկնարկի ժամի մասին նախազգուշացրել են գլխավոր ուսուցիչը և դասղեկը։ Բոլորին հանգիստ լսեցին, խոստացան գալ, բայց տղաների կեսն էր եկել նշանակված ժամին, մնացածը, ովքեր մնացին տանը, հարկ չհամարեցին պատասխանել. դասարանի ուսուցչինվրա հեռախոսազանգ. Ինչո՞ւ եք կարծում։

Ինչպե՞ս կարող եք բնութագրել նման արարքը։ (երեխաների հայտարարությունները):

3 Իրավիճակ. Մեկ ամիս առաջ ուսանողները պայմանավորվել էին, որ ինչ-որ օր որպես դասարան գնալու են բոուլինգ: Նախօրեին 4 հոգու զգուշացվել էր, որ չեն կարողանա գնալ՝ մի շարք տարբեր լուրջ պատճառներով։ Մյուսները լուռ մնացին։ Նշանակված ժամին պարզվեց, որ 21 հոգուց 11-ը եկել են բոուլինգ, ըստ Ձեզ, այս արարքը ինչ բնավորության մասին է խոսում։

Ինչպե՞ս կարող եք անվանել այս արարքը: (հայտարարություններ):

- Ի՞նչ է պատասխանատվությունը: Ե՞րբ է առաջանում այս զգացողությունը: ( Պատասխանատվություն - սա սեփական գործողությունների և գործողությունների համար պատասխանատու լինելն է:)

Բնավորության ո՞ր հատկանիշներն են բնորոշ պատասխանատու մարդուն: Գրատախտակին գրված բառեր , որոնք նշանակում են անձի տարբեր բնավորության գծեր։ Թողեք միայն նրանք, որոնք բնորոշ են պատասխանատու մարդուն։

(ազնվություն, քաջություն, վախկոտություն, ոչ անկեղծություն, մարդամոտություն և մեկուսացում, բարություն և անբարյացակամություն, ուշադրություն և անտարբերություն, աշխատասիրություն և ծուլություն, վախ դժվարություններից, ակտիվություն):

Ինչպե՞ս է ձուկն իրեն պահում գետի հոսքում: ? (լողում է հոսանքով և հոսանքին հակառակ, այսինքն՝ ակտիվորեն)

Ի՞նչ է պատահում մակերևույթի վրա լողացող գերանի հետ: (Պատասխանները)

Ո՞ր դեպքում ձկան հետ կարող է պատահել նույնը, ինչ գերանին (Պատասխաններ)

Դուք կարող եք ապրել ձեր մանկության և երիտասարդության տարիները ակտիվորեն, ինչպես «ձուկը», կամ պասիվ, ինչպես «գերանը»: Գետում ապրող ձկները կարողանում են լողալ ինչպես հոսանքով, այնպես էլ դրա դեմ։

Եթե ​​նա դադարի շարժվել, նա կտարվի հոսանքով։

Բայց հակառակ ուղղությամբ լողալով ձուկը կարող է հաղթահարել հոսանքի ուժը և նույնիսկ հասնել գետի վերին հոսանքը։ Գերանն ​​այլընտրանք չունի. այն ի վերջո կհայտնվի այնտեղ, որտեղ հոսքը տանի:

Եկեք ինքներս մեզ հարց տանք՝ մենք ինքնե՞նք ենք կերտում մեր ապագան, թե՞ լողում ենք հոսքի հետ՝ ինչպես գերանը գետում։

Կարծում եք՝ հոսանքով եք գնում, թե՞ կերտում ձեր ապագան, կարո՞ղ է որևէ մեկը ազնվորեն և պատասխանատվությամբ ասել դա։ (Երեխաների հայտարարություններ):

IV. Դասի ամփոփում.

Ինչ է պետք ձեզնից յուրաքանչյուրին դառնալու համար պատասխանատու? (Սովորեք պատասխանատվություն կրել ձեր գործողությունների համար):

Կյանքին լուրջ վերաբերվելը սկսվում է պատասխանատվություն ստանձնելու գիտակցված որոշումից: Մենք այս որոշումը կայացնում ենք մեկից ավելի անգամ մեր կյանքի ընթացքում:

Պատասխանատու անձը - սա նա է, ով վերահսկում է իրեն և իր վարքը։ Հետևաբար, ձեզնից յուրաքանչյուրը պետք է սովորի պատասխանատվություն ընդունել իր արարքների, արարքների և վարքի համար: Եթե ​​դուք չեք սովորում դա, ապա ձեր կյանքը կփոխվի այլ մարդկանց կամքի համաձայն:

Յուրաքանչյուր գործողություն հիմնված է ստեղծված իրավիճակի նկատմամբ պատասխանատու կամ անպատասխանատու վերաբերմունքի վրա։ Մեր բարեկեցությունը, ուրիշների հետ հարաբերությունները, երբեմն նույնիսկ մարդկային կյանքը կախված են մեր գործողություններից:

Վ. Արտացոլում

Ձեր առջև բազմագույն էմոցիոններ են: Ընտրեք էմոցիան, որը համապատասխանում է ձեր վերաբերմունքին մեր զրույցի նկատմամբ, եթե՝

1. Ես հավատում եմ, որ թեման ինձ համար կարևոր է։ Մտածելու շատ բան կա: - Կանաչ

2. Ես կմտածեմ այդ մասին, բայց ոչ այսօր...մի օր...գուցե... Դեղին

3. Այն ամենը, ինչի մասին մենք խոսեցինք, դատարկ խոսքեր են: Նրանք նշանակություն չունեն: Ես պարզապես վատնեցի իմ ժամանակը: Կարմիր

Շնորհակալություն աշխատանքի համար:

Պատասխանատվության վերջնական ուղեցույց.ի՞նչ է պատասխանատվությունը, ի՞նչ է նշանակում լինել պատասխանատու մարդ, ինչո՞ւ է կարևոր լինել պատասխանատու, ինչպե՞ս դառնալ ավելի պատասխանատու մարդ։ Ինչպե՞ս խուսափել ավելորդ կամ գերպատասխանատվության պատճառով մեղքի և անհանգստության զգացումից: Իմացեք պատասխանատվության և մեղքի տարբերությունը: Նաև այս հոդվածում մենք ձեզ կպատմենք, թե ինչ է սոցիալական պատասխանատվությունը:

Պատասխանատվություն. Ամբողջական ուղեցույց

Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչ է պատասխանատվությունն ու անպատասխանատվությունը։ Ի՞նչ ենք հասկանում պատասխանատվություն ասելով։ Եթե ​​սկսեք մտածել այդ մասին, ապա հավանաբար ձեր աչքի առաջ կհայտնվեն ձեր մանկության նկարները։ Երեխաները, երբ որոշում են՝ կենթարկվե՞ն իրենց ծնողներին, թե՞ ոչ, և հատկապես եթե ցանկանում են «մարտահրավեր նետել հեղինակությանը» (մայրիկին և հայրիկին), կարող են ի պատասխան լսել. «Դուք պետք է պատասխանատու լինեք».

Եթե ​​երեխային հարցնեք, թե ինչ է նշանակում լինել պատասխանատու, նա ձեզ կպատասխանի «ամեն ինչ լավ արեք», «լսեք մայրիկին և հայրիկին», «կատարեք ձեր տնային աշխատանքը»: Մեծահասակներն օգտագործում են այս տերմինը՝ «պատասխանատվություն»՝ երեխաներին հասկացնելու և ընդունելու համար, որ իրենք պետք է լավ վարվեն և անեն այն, ինչ իրենց ծնողներն են ասում:

Ի՞նչ եք կարծում, պատասխանատվությունը մի փոքր ավելին է, քան պարտավորությունը։ Ի՞նչ է ձեր մտքով անցնում, երբ խոսում ենք պատասխանատվության մասին:

Փորձեք ձեր ուղեղի հիմնական ունակությունները նորարարական CogniFit-ի միջոցով

Ի՞նչ է պատասխանատվությունը: Սահմանում

Եթե ​​դիմենք «պատասխանատվություն» բառի ստուգաբանությանը, ապա կտեսնենք, որ այն ամենևին էլ «պարտավորությունից» չի բխում։ Ռուսերեն բառ«Պատասխանատվությունը» գալիս է «պատասխանից, որոշումից». Եվրոպական լեզուներում նույնպես՝ «խոստում» բառից։

Դառնալ պատասխանատու մարդ նշանակում է սովորել գիտակցված որոշումներ կայացնել և վարքագիծ ընդունել, որոնք թույլ են տալիս դառնալ ավելի լավը կամ օգնել ուրիշներին դառնալ ավելի լավը: Եվ ամենակարևորը, պատասխանատու անձըհասկանում և ընդունում է իր սեփական գործողությունների և որոշումների հետևանքները.

Իսպաներեն լեզվի թագավորական ակադեմիայի RAE իսպաներեն բառարանը պատասխանատվությունը սահմանում է որպես «որևէ մեկի գոյություն ունեցող կարողությունը ակտիվ առարկակամավոր գործողության հետևանքները ճանաչելու և ընդունելու իրավունք».

Այս սահմանումը հատկապես ընդգծում է անձի կողմից իր գործողությունների հնարավոր բացասական հետեւանքների պատասխանատվությունը ստանձնելու անհրաժեշտությունը:

Պատասխանատու լինել. ի՞նչ է սա մեզ տալիս:

Պատասխանատվությունը շատ օգտակար է, առանց պատճառի չէ, որ ասում են՝ «պատասխանատու մարդն ազատ մարդ է»։ Պատասխանատվության զգացումը կարող է օգնել ձեզ հասնել ձեր նպատակներին կյանքի ցանկացած ոլորտում: Պատասխանատվությունը թույլ է տալիս ստեղծել ձեր սեփական արժեքը և վերահսկել ձեր կյանքը: Պատասխանատվությունն օգնում է.

• Եղեք ավելի ազնիվ և պարկեշտ.Երբ մենք հակված ենք ասելու ճշմարտությունը և կատարել մեր խոստումները, մեր շրջապատի մարդիկ հավատում են մեզ՝ մեզ համարելով ազնիվ և պարկեշտ մարդիկ։
• Եղեք ավելի անկախ.Մեր գործողությունների հետևանքների ընդունումը կօգնի մեզ ավելի լավ որոշումներ կայացնել:
• Եղեք մեծ վստահություն.Մարդիկ ավելի շատ են վստահում պատասխանատու մարդուն։ Բայց ավելի կարևոր է, որ մենք սկսում ենք ավելի շատ վստահել ինքներս մեզ: Մենք ավելի լավ ենք զգում, երբ ինչ-որ բան ճիշտ ենք անում: Եվ եթե անգամ սխալվենք, գոհ ենք, քանի որ գիտենք, որ տվյալ իրավիճակում արել ենք առավելագույնը։

Պատասխանատվությունը որպես արժեք

Պատասխանատվությունը սովորեցնում են մանկուց։ Թե՛ տանը, թե՛ դպրոցում երեխաներին պետք է արժեքներ սովորեցնել։

Իհարկե, բոլորն էլ ցանկանում են, որ իրենց զուգընկերը լինի պարկեշտ և պատասխանատու, իր երեխաները կարողանան պատասխանատվություն կրել և փորձանքի մեջ չընկնել, ծնողներն ու ուսուցիչները պատասխանատու լինեն և հոգ տանեն իրենց երեխաների մասին, իսկ մասնագետները՝ ամենայն պատասխանատվությամբ։ Ինչո՞ւ ենք կարծում, որ մարդը պետք է պատասխանատու լինի։

Որովհետև մոտակայքում նման մարդկանց առկայությունը մեզ վստահության և ապահովության զգացում է տալիս։ «Այո, նա պատասխանատու է, ամեն ինչ ճիշտ կանի»։ Անվտանգության զգացումը հիմնական կարիքներից մեկն է ըստ Մասլոուի բուրգի:

Սա է պատճառներից մեկը, որ պատասխանատվությունն այդքան դրական է գնահատվում մեր հասարակության մեջ, քանի որ այն մեզ տալիս է անվտանգություն, վստահություն և որոշակի կայունություն։

Ինչպե՞ս դառնալ ավելի պատասխանատու:

Ավելի պատասխանատու դառնալու կախարդական բանաձեւ չկա։ Այնուամենայնիվ, կարելի է «մարզել» և պատասխանատվություն սերմանել։

Եթե ​​ցանկանում եք ինչ-որ բանի հասնել, կատարել ձեր խոստումներն ու պարտավորությունները, ապա ձեզ առաջին հերթին պետք է նախատրամադրվածություն և. Քանի որ դուք արդեն կարդացել եք հոդվածը մինչև այս կետը, դուք արդեն ունեք այս ամենը։ Ես ձեզ մի քանի լրացուցիչ խորհուրդներ և հնարքներ կտամ: Այսպիսով, ինչպե՞ս եք զարգացնում պատասխանատվության զգացումը:

1. Նպատակ դնել:Կարևոր է հասկանալ, թե ինչու եք ինչ-որ բան անում: Գործողությունների իմաստն ու ուղղությունը հասկանալն օգնում է մեզ գիտակցաբար շարունակել հաղթահարել մեր պարտականությունները: Եթե ​​կարծում եք, որ ձեր նպատակը չափազանց երկարաժամկետ է, փոքր նպատակներ դրեք դրան հասնելու համար: Խորհուրդ եմ տալիս գրել դրանք: Գուցե հիմարություն թվա, բայց գրված նպատակներն իրական են դառնում։ Ձեր նպատակները գրելը կարող է օգնել ձեզ դառնալ ավելի հաշվետու:
2. Եղեք օբյեկտիվ.Ի՞նչն է կախված ինձանից և ինչը՝ ոչ: Գրեք ցանկ, թե ինչն է ձեզանից կախված և ինչ կարող եք վերահսկել: Ձեր ուշադրությունը պետք է ուղղված լինի այս ասպեկտներին, քանի որ դուք չեք կարող պատասխանատվություն կրել այն ամենի համար, ինչ ձեր վերահսկողության տակ չէ:
3. Ձև լավ սովորություններ: Եթե ​​դժվարանում եք «միավորվել», փորձեք կազմակերպել ձեր առօրյան: Օրինակ, պլանավորեք ամեն օր ուղիղ մեկ ժամ սովորել ֆիլմ դիտելուց առաջ: Սա կօգնի ձեզ, բացի այդ, դուք հաստատ կիմանաք, որ դասերը կտևեն ընդամենը մեկ ժամ մինչև, օրինակ, ձեր սիրելի սերիալը դիտելը։
4. Պարգևատրեք ինքներդ ձեզԱյստեղ կարևոր են ձեր ներքին հավակնությունները: Եթե ​​հասել եք ձեր նպատակին, ինչո՞ւ չընդունեք այն: Սա ձեր հաջողության պահն է, գովեք և փայփայեք ինքներդ ձեզ:
5. Ազնիվ եղեք ինքներդ ձեզ հետ.Դուք սխալվում եք. Արդյունքը կախված էր միայն քեզնից, բայց դու չե՞ս կարող հաղթահարել: Վերցրեք պատասխանատվությունը, ընդունեք դա։ Վերլուծեք. ինչու՞ ինչ-որ բան սխալ ստացվեց, ինչպե՞ս կարող էիք այլ կերպ վարվել՝ հասնելու ձեր ուզածին:
6. Կիսվեք ձեր պլաններով.Ոչ, ոչ, խոսքը սոցիալական ցանցերում ձեր ծրագրերը հրապարակայնորեն կիսելու մասին չէ: Նկատի ունեմ ձեր սիրելիներին: Լավագույն ընկեր, մայր, եղբայր կամ քույր: Ասա նրանց, թե ինչ ես անում և ինչպես ես դա անելու: Կկարողանաք աջակցություն ստանալ ձեր ամենամոտ ու սիրելի մարդկանցից։ Բացի այդ, ձեզ համար արդեն անհարմար կլինի շեղվել ձեր նախատեսած ճանապարհից։
7. Գործողություն ձեռնարկել.Այն, ինչի համար կարող եք պատասխանատվություն կրել, ձեր գործողություններն են: Օրինակ՝ մաքրել սենյակը, ժամանակին կատարել աշխատանքը, ճաշ պատրաստել և այլն։ Սա կոնկրետ վարքագիծ է, որի համար դուք կարող եք պատասխանատվություն վերցնել, բայց դուք Ոչդուք կարող եք կրել հետևանքները: Օրինակ, որքան էլ լավ պատրաստվես դասին, դա չի երաշխավորում քեզ ամենաբարձր գնահատականը ուսուցչից, և եթե դու ամբողջ օրը քրտնաջան աշխատել ես և ճաշ պատրաստել, դա չի նշանակում, որ հյուրերիդ անպայման դուր կգան քո ուտելիքը։ Դա ձեզանից կախված չէ. Հետևաբար, ուղղակի ուրվագծեք գործողությունների և առաջադրանքների պլան, որը ցանկանում եք լրացնել և ունենալ դրա համար անհրաժեշտ բոլոր ռեսուրսները և գործեք:

Ես չեմ ուզում քեզ խաբել։ Պատասխանատու մարդ դառնալը ժամանակ, ցանկություն և ջանք է պահանջում։

Հիշեք, որ հետևողականությունը հաջողության գրավականն է: Կենտրոնացեք ձեր նպատակի վրա և հաջողության կհասնեք։

Ձեր ամենակարևոր նպատակները կարող եք գրել մեծատառերով, իսկ ենթ նպատակները կամ մինի նպատակները՝ սովորական տառերով: Սկսեք աստիճանաբար, քայլ առ քայլ պատասխանատվություն ստանձնելով որոշակի գործողությունների կամ առաջադրանքների համար:

Հիշեք պատասխանատվություն կրել ձեր բոլոր գործողությունների համար: Եթե ​​ինչ-որ բան ձեզ մոտ չի ստացվում, մի պատժեք ինքներդ ձեզ: Վերլուծիր պատճառները, կարգավորիր ճանապարհը, ճանաչիր դժվարությունները և նորից սկսիր։

Պարզեք դեպրեսիայի ռիսկը նյարդահոգեբանական թեստով

Պատասխանատվություն և մեղավորություն

Մեղքն ու պատասխանատվությունը նույն բանը չեն։ Ինչ-որ բանի համար պատասխանատու լինել չի նշանակում մեղավոր լինել։ Անկեղծ եղեք, քանի՞ անգամ եք ստիպված եղել ինքներդ ձեզ արդարացնել՝ ասելով. «Ես մեղավոր չեմ»: իրավիճակներում, որոնց վրա իրականում վերահսկողություն չունե՞ք:

Ես ձեզ մի պատմություն կպատմեմ, որը կարող է ձեզ ծանոթ թվալ: Պատկերացրեք, որ վաղ առավոտյան տանը ձեր հեռախոսում տեսաք հաղորդագրություն ձեր ղեկավարից հետևյալ բովանդակությամբ. «Ծրագիրը շտապ պետք է ավարտվի մինչև ժամը 13:00-ն։ Հաճախորդը կգա ավելի վաղ: Ամեն ինչ պետք է կատարյալ լինի։ Եվ նույնիսկ մի մտածեք ուշանալու մասին, այս հաճախորդը շատ կարևոր է մեր ընկերության համար, և նա չի սպասի»:

Դուք ամբողջ առավոտն անցկացնում եք շտապելով ավարտել նախագիծը և ժամանակին դուրս գալ տնից, նույնիսկ որոշ լրացուցիչ ժամանակով, որպեսզի չուշանաք։ Դուք գնացք եք նստում, բայց գնացքն անընդհատ կանգ է առնում կայարանների միջև և ուշանում։ Դուք սկսում եք նախատել ինքներդ ձեզ. «Ես պետք է ավելի շուտ գնայի»: Դուք հասկանում եք, որ արդեն մոտ հինգ րոպե ուշացել եք։ Հաջորդը, դուք թողնում եք հարթակը և սայթաքում եք ինչ-որ հանրահավաքի վրա: Փողոցը փակ է, ուղղակի անհնար է գնալ, և ստիպված ես փոխել երթուղին, ինչի հետևանքով ուշանում ես ևս 15 րոպե՝ մտածելով. «Ինչո՞ւ այս ամենը տեղի ունեցավ այսօր»։ Վերջապես հասնում ես գրասենյակ, սպասում վերելակին... 20 րոպե ուշացել ես։ «Հաճախորդը, հավանաբար, արդեն գնացել է, շեֆն ինձ «կսպանի», - կարծում եք: Եվ հետո ձեր երկխոսությունը շեֆի հետ.

• «Ես ձեզ ասացի, որ կարևոր է ժամանակին ժամանելը: Նայե՛ք ժամացույցին։ Ձեր պատճառով հաճախորդը պարզապես կատաղած հեռացավ: Սա ամբողջովին քո մեղքն է»:
• «Ի՞նչ եք կարծում, ես դա միտումնավոր եմ արել: Ես մեղավոր չեմ, որ գնացքը շատ ուշացավ, բայց ցույցի պատճառով տարածքի կեսն արգելափակվեց։

Եկեք պարզենք, թե ինչ է կատարվում այստեղ:

Դուք արեցիք այն ամենը, ինչ կարող էիք: Նրանք ցույց տվեցին ըմբռնում, ջանք գործադրեցին, շահագրգռված էին հաջող արդյունքով։ Այնուամենայնիվ, բազմազան արտաքին գործոններխանգարեց ձեզ ժամանակին ժամանել հանդիպմանը: Եկեք գնահատենք այս պատմությունը.

• Հարց. Ո՞րն էր ձեր իրական պատասխանատվությունը: Պատասխան՝ ժամը 13:00-ին ներկայացրեք ավարտված նախագիծը հաճախորդին: Ձեզ հաջողվե՞լ է: Ոչ
• Հարց. Ո՞վ է պատասխանատու հաճախորդին բարկացնելու համար: Պատասխան. միայն հաճախորդն ինքը, քանի որ մենք չենք կարող վերահսկել այլ մարդկանց զգացմունքները: Դուք պատասխանատու ե՞ք սրա համար։ Ոչ

Ինչ-որ բանի համար պատասխանատու լինելը և ինչ-որ բանում մեղավոր լինելը նույն բանը չէ:Ի՞նչ է նշանակում մեղքը:

• Կամավոր գործողություն.Որպեսզի ինչ-որ մեկը ինչ-որ բանում մեղավոր լինի, այդ մարդը պետք է ակտիվորեն ձգտի որոշակի արդյունքի։
• Այս արդյունքը բացասական է. Եթե ​​դուք ինչ-որ բանում մեղավոր եք, ապա այս արդյունքը բացասական ենթատեքստ է պարունակում:
• Մեղքի զգացումը ստիպում է մեզ մտածել պատճառն ու հետևանքըկապեր. Այս կյանքում ամեն ինչ չէ, որ տեղի է ունենում «պատճառի և հետևանքի» սխեմայով: Տվյալ իրավիճակի վրա կարող են ազդել շատ տարբեր տարբեր գործոններ, ինչպես վերը քննարկված օրինակում։ Ավելին, եթե նույնիսկ մեզ հաջողվի ինչ-որ կերպ ազդել այդ գործոնների վրա, դա չի նշանակում, որ արդյունքը դրական կլինի։ Վերոնշյալ օրինակում անձը կարող է հայտնվել խցանման կամ մետրոյի գործադուլի մեջ, ինչը նույնպես կխանգարի նրան ժամանակին ներկա գտնվել հանդիպմանը: Կամ մարդը կարող էր ինչ-որ բան կատարել ոչ միտումնավորգործողություններ, որոնք կարող են հանգեցնել բացասական արդյունքի (օրինակ՝ պատահաբար ջնջում ավարտված նախագիծհամակարգչից):

Շատ կարևոր է հասկանալ, որ մենք հաճախ պատասխանատվություն ենք կրում մի բանի համար, որը չենք կարող կառավարել կամ փոխել մեր ջանքերով, մեղավոր զգալով մեր վերահսկողությունից դուրս իրավիճակների համար, ինչը մեզ ենթարկում է հուսահատության, վատթարանում է մեր տրամադրությունը և նույնիսկ զայրացնում:

Նույնը տեղի է ունենում, եթե մեզ ինչ-որ բանում մեղադրեն։ Սա մեզ անարդար է թվում, քանի որ տեղի ունեցածը նույնպես մեր ծրագրերի մեջ չէր։ Նախքան ինչ-որ մեկին մեղադրելը, մտածեք՝ անձը դիտավորյալ է դա արել, թե ոչ։ Նախ համոզվեք, որ նա արել է այն ամենը, ինչի համար պատասխանատու է այս իրավիճակում։

Ինչու է անպատասխանատու լինելը վատ:

IN սոցիալական հոգեբանությունԳոյություն ունի Վեյների տեսությունը, այսպես կոչված, «վերագրման տեսությունը»: Վերագրումը որոշակի հատկանիշների վերագրումն է իրեն կամ մեկ այլ անձի: Վերագրման տեսությունը ուսումնասիրում է, թե ինչպես են մարդիկ մեկնաբանում իրադարձությունները, դրանց պատճառներն ու դրդապատճառները, և ինչպես է դա ազդում նրանց մտածողության և վարքի վրա: Դիտարկելով մեկ այլ մարդու վարքագիծը՝ մենք փորձում ենք հասկանալ նման պահվածքի պատճառները։ Վերագրումները ազդում են մեր մտածողության և ուրիշների հետ փոխազդեցության վրա, և, իհարկե, պատասխանատվության գնահատմամբ իրավիճակների վրա:

Վերագրումները բաժանվում են.

1. Արտաքին վերագրումներ. երբ մենք փնտրում ենք բացատրություն/պատճառ արտաքին միջավայր. Նրանք. մարդն իրեն այդպես է պահում այն ​​իրավիճակի պատճառով, որում հայտնվել է։ Նա պատասխանատվություն չի կրում սրա համար։ Օրինակ, երբ ասում ենք. ինձ մի նյարդայնացրու«Կարծես մենք չենք կարող վերահսկել իրավիճակը, և դա անխուսափելի է։ Շատ մարդիկ օգտագործում են արտաքին վերագրումներ՝ պատասխանատվությունից խուսափելու համար: Նման արտահայտությունների մեկ այլ օրինակ. «Իմ բախտը չբերեց». Օգտագործելով այս արտահայտությունը, մենք դրանով ուզում ենք փոխանցել այն միտքը, որ չնայած այն հանգամանքին, որ մենք ունենք բոլոր ռեսուրսներն ու հնարավորությունները օպտիմալ արդյունքի հասնելու համար, պատահաբար ստացվեց, որ արդյունքը բացասական էր = մենք դրա համար պատասխանատու չենք: .
2. Ներքին վերագրումներ. երբ մենք մեր մեջ բացատրություն/պատճառ ենք փնտրում։ Նրանք. մենք բացատրում ենք մարդու վարքագիծը նրա ներքին հատկություններով, բնավորությամբ, աշխարհայացքով և այլն: Օրինակ, երբ մենք հաջողության ենք հասնում, ասում ենք. «Այս ամենը իմ շնորհիվ է», «Ես դա արեցի«. Բայց նույնիսկ մեկ այլ անձի համար բացասական հետևանքներով մենք օգտագործում ենք նաև ներքին վերագրումներ՝ դրանով իսկ գիտակցելով, որ ինչ-որ կերպ ազդել ենք իրավիճակի վրա. «Շատ կներեք», «Կներեք, ես չէի ուզում վիրավորել ձեզ».

Հասկանալի է, որ մարդու կողմից օգտագործվող վերագրման ոճը կարող է մեծապես ազդել նրա ինքնաընկալման և նույնիսկ երջանկության վրա: Օրինակ, եթե մարդը համեստության պատճառով ամաչկոտ է կամ չի ճանաչում իր հաջողությունները, նա ցածր ինքնագնահատական ​​կունենա և կմտածի, որ իր ձեռքբերումներն իրենից չեն կախված։ Ընդհակառակը, մարդը, ով անընդհատ վարկ է վերցնում իր համար, կթվա որպես ամբարտավան նարցիսիստ:

Ի՞նչ է պատահում, եթե դուք օգտագործում եք ներքին վերագրումները բացասական արդյունքների համար, իսկ արտաքինը դրական արդյունքների համար: Հենց նույնը։

Հետեւաբար, դուք պետք է հետեւողական եւ օբյեկտիվ լինեք: Կարևոր է հասկանալ և պատասխանատվություն կրել այն ամենի համար, ինչ վատ ենք անում, բայց նաև պետք է վայելել սեփական հաջողությունները: Սա մեզ հուզական հավասարակշռություն կհաղորդի և դրական ազդեցություն կունենա ինքնագնահատականի վրա:

Պատասխանատվությունը որպես սոցիալական արժեք

Երբ մենք խոսում ենք սոցիալական արժեքների մասին, նկատի ունենք կոնկրետ հասարակության մեջ հաստատված կոնկրետ կոնկրետ սկզբունքներ, որոնց ճիշտ և առանց կոնֆլիկտների պահպանումը նպաստում է բարեկեցությանը։

Պատասխանատվությունը որպես սոցիալական արժեք ազդում է ուրիշների հետ հարաբերությունների վրա, ինչպես նաև ինքն իր հետ.

Համաձայնագիր

Պատասխանատվության՝ որպես սոցիալական արժեքի մի կողմը համաձայնությունն է: Մենք անընդհատ բանակցում ենք։ Տանը, աշխատավայրում, ընկերների հետ, ընտանիքի հետ: Բանակցել նշանակում է խոստումներ տալ և կատարել դրանք:

Հետաքրքիր է, բայց հաճախ մենք չենք կարողանում համաձայնվել ինքներս մեզ հետ: Օրինակ, մենք ինքներս մեզ խոստանում ենք. «Երկուշաբթի օրվանից ես դիետա կդնեմ և կսկսեմ մարզվել», «Այսօր զբաղված եմ, իսկ վաղը կսկսեմ սովորել». «Ես մարզասրահ կգնամ շաբաթը երեք անգամ՝ առանց բաց թողնելու»։Դուք, անշուշտ, ծանոթ եք դրան և հավանաբար ինքներդ ձեզ դա խոստացել եք, բայց երբեք չեք արել: Չե՞ք կարծում, որ սա տարօրինակ է: Ինչո՞ւ է պատահում, որ մենք չենք էլ անում այն, ինչ ինքներս մեզ խոստացել ենք: Արդյո՞ք մենք այնքան հավատարիմ ենք ինքներս մեզ, որ ինքներս մեզ ներում ենք դրա համար: Պատկերացրեք, թե ինչ կլինի, եթե.

• «Տատիկ, ես երկուշաբթի կգամ և կօգնեմ քեզ»: Բայց դու չես գալիս։
• «Այսօր ես աշխատում եմ, իսկ վաղը, որդի՛ս, ես քեզ կօգնեմ տնային աշխատանքում»: Բայց դու չես օգնում։
• «Ես երեք պարապմունք կանցկացնեմ մարզասրահում»: Բայց դու չես հայտնվում:

Արդյո՞ք ուրիշների հանդեպ պատասխանատվությունը ձեզ ավելի կարևոր է թվում, քան ինքներդ ձեզ համար պատասխանատվությունը:

Պարտավորություններ

Պատասխանատվության՝ որպես սոցիալական արժեքի հաջորդ կողմը պարտավորություններն են։ Պարտավորությունների թեման արդեն նշել ենք հոդվածի սկզբում։ Սա այն է, ինչ մեզ սովորեցրել են անել մանկուց։ Կյանքի յուրաքանչյուր փուլում, ամեն տարի մենք պետք է սովորենք և որոշակի պարտավորություններ ու պարտականություններ ստանձնենք այն հասարակության հանդեպ, որտեղ ապրում և զարգանում ենք։

Շատ հաճախ նման պարտավորություններ չեն բարձրաձայնվում, դրանք ընդունվում են այնպես, ինչպես ինքնուրույն: Անշուշտ, դա պատահել է ձեզ հետ. եթե, օրինակ, ինչ-որ աշխատանք եք կատարում տան շուրջ, քանի որ ինչ-որ պահի որոշել եք դա անել, ընտանիքի մյուս անդամները սկսում են մտածել, որ դուք միշտ դա անելու եք: Օրինակ: մայրիկը միշտ վերբեռնում է լվացքի մեքենաՀայրիկը գնում է, եղբայրը շանը զբոսնում է, ես սեղան եմ գցում»։

Ի՞նչ կլինի, եթե մի օր մայրիկը ուշ վերադառնա աշխատանքից: -Մաքուր սպիտակեղեն չի լինի։

Ի՞նչ կլինի, եթե եղբայրդ մոռանա շանը քայլել: -Տանը կգրի.

Ի՞նչ կլինի, եթե հայրը չկարողանա մթերք գնել: -Մենք կմնանք առանց ուտելիքի։

Իհարկե, այս օրինակները կարող են ծայրահեղ թվալ, քանի որ, որպես կանոն, նման տնային պարտականությունները փոխարինվում են: Բայց երբեմն դա տեղի է ունենում, և սկսվում է. «Մայրիկ, ես մաքուր շապիկ չունեմ», «Հայրիկ, դու չես գնել իմ սիրելի թխվածքաբլիթները», «Իվան, դու այսօր պատժվել ես, որովհետև շունը միզել է տանը»: տուն!» Հիշեք նմանատիպ իրավիճակներ ձեր կյանքից։

Կամքի ուժ

Կամքի ուժը կարող է սահմանվել որպես որոշակի ժամանակահատվածում ջանքեր գործադրելու և ինչ-որ բան զոհաբերելու կարողություն՝ նպատակին հասնելու համար, որի իրականացումը մեզ մեծ հաճույք կպատճառի։

Եթե ​​նպատակը կարճաժամկետ է, ապա շատ ավելի հեշտ է կամքի ուժ գործադրելը։ Ուստի կամքի ուժը պահպանելու համար օգտակար է հիմնական նպատակը բաժանել մի քանի ենթանպատակների, դա կհեշտացնի կամքի ուժը երկար ժամանակ պահպանելը:

Descubramos conocimientos compartiendo información
«Cada uno es dueño exclusivo de sus pensamientos, hasta que որոշել compartirlos a través de sus conductas»

5 ընտրված

Անպատասխանատվությունը ամենահաճելի որակը չէ։ Դա խանգարում է կարիերա կառուցելուն, փչացնում է մեր հարաբերությունները մարդկանց հետ և, ի վերջո, խանգարում է մեզ հաջողակ և երջանիկ դառնալ: Եկեք հասկանանք՝ անպատասխանատվությունը հավերժ է, թե՞ կարող ենք փորձել ավելի պատասխանատու մարդ դառնալ։

Մանուկ հասակում ես շատ էի ուզում ընտանի կենդանի ունենալ՝ կատվաձագ, լակոտ կամ գոնե սպիտակ մուկ վանդակում: Բայց ծնողներս չէին կիսում իմ ցանկությունը և միշտ կրկնում էին. «Դուք անպատասխանատու եք, ինքներդ չեք պատասխանում, ինչպե՞ս եք պատասխանելու ընտանի կենդանուն»:Եվ հետո ես հավատացի դրան: Այնքան, որ երկար տարիներ չէի համարձակվում ընտանի կենդանուն ունենալ, քանի դեռ ինձ չեն տվել: Հետո ես հասկացա երկու բան.

1. Ոչ մի դեպքում դա չպետք է ասեք երեխային:
2. Ես կարող եմ պատասխանատու լինել ոչ միայն ընտանի կենդանու, այլ իմ ողջ կյանքի համար։

Սակայն դեռահաս տարիքում հասկացա, որ պատասխանատվության մակարդակը հաստատուն չէ, այն սահմանում է մեր միջավայրը։ Օրինակ, պաշտպանող ծնողների կամ չափազանց պատասխանատու տղամարդու շրջապատում աղջիկները հաճախ սկսում են իրենց բավականին մանկամտորեն պահել։ Նրանք կարիք չունեն պատասխանատվություն կրելու այս իրավիճակում. Բայց հենց որ նույն օրիորդը հայտնվում է ավելի անպատասխանատու արարածի, օրինակ՝ կրտսեր քրոջ շրջապատում, նա հանկարծ ստանձնում է խելացի և պատասխանատու «ծնողի» դերը։ Բայց ամեն դեպքում, անպատասխանատվությանը չընտելանալու համար պետք է փորձել խուսափել գերպաշտպանվածությունից և հավասար պայմաններով շփվել ուրիշների հետ։

Պատասխանատվություն ուրիշների նկատմամբ

Ուրիշների հանդեպ պատասխանատու անձնավորություն լինելը նշանակում է ժամանակին և արդյունավետ կերպով կատարել ձեր պարտավորություններն ու խոստումները: Դա պարզ է թվում, բայց երբեմն դա շատ ավելի դժվար է անել:

Ավելի պատասխանատու մարդ դառնալու համար նախ պետք է դադարեք արդարացումներ անել ձեր սեփական անպատասխանատվության համար: Այսպիսով, օրինակ, մարդիկ, ովքեր անընդհատ ուշանում են, ի պաշտպանություն իրենց ասում են. «Դե, դու ինձ ճանաչում ես»:Բայց սա ամենավատ արդարացումն է, որ կարող ես բերել: Նշանակում է՝ մարդ ընդունում է սեփական թերությունները, անկասկած, և չի պատրաստվում որևէ բան փոխել։

Ձեր խոստումները պահելու համար դուք պետք է դրանք կատարեք միայն գիտակցաբար: Հաճախ մարդիկ, ովքեր դժվար է ասել ոչ, տալիս են ահռելի քանակությամբ խոստումներ, որոնք սկզբունքորեն չեն կարող իրականացնել։ Նրանք վերջում հիասթափեցնում են ուրիշներին և համարվում են աշխարհի ամենաանպատասխանատու մարդիկ: Նման բարությունը ավելի շատ վնաս է պատճառում, քան օգուտ: Ուստի վարժեցրեք ինքներդ ձեզ խոստումներ չտալ, որոնցում դուք ինքներդ վստահ չեք:

Մի թողեք ամեն ինչ վերջին րոպեին: Անպատասխանատու մարդիկ հաճախ իրենց խնդիրների համար մեղադրում են ցանկացած արտաքին ուժերի և հանգամանքների՝ խցանումներ, ինտերնետի ընդհատումներ կամ նույնիսկ չարագործների դավադրություններ: Սովորեք լիարժեք պատասխանատվություն ստանձնել ձեր պարտավորությունների համար և ապահովել բոլոր ֆորսմաժորային հանգամանքները:

Իսկ ընդհանրապես պատասխանատվությունը ենթադրում է սեփական սխալներն ընդունելու կարողություն։ Վերլուծեք ձեր գործողությունները և անկեղծորեն խոստովանեք ինքներդ ձեզ, թե ինչու եք այս կամ այն ​​դեպքում անպատասխանատու պահվածք դրսևորել, որտեղ եք սխալվել և ինչպես կարող եք ապագայում խուսափել նման իրավիճակից։

Սովորեք պահել ձեր խոստումները: Դուք կարող եք դա անել ինքներդ ձեզ վրա՝ ամեն առավոտ ձեզ երեք խոստում տվեք և փորձեք դրանք կատարել, անկախ ամեն ինչից, և գրեք արդյունքները:

Պատասխանատվության բարձրացումը ինքնակարգապահության ուսուցումն է, որի վրա աշխատելը երբեք վնասակար չէ:

Պատասխանատվություն ձեր հանդեպ

Կա պատասխանատվության այլ մակարդակ՝ շատ ավելի բարդ, որին քչերն են տիրապետում։ Սա պատասխանատվություն է սեփական կյանքը, հոսքի հետ չգնալու, այլ սեփական ճակատագրի ճարտարապետը լինելու կարողությունը։ Շատ պարզ է հասկանալ, թե արդյոք մարդն ունի այդպիսի որակ, պարզապես հարցրեք նրան, թե ինչի է նա հասել կյանքում, և ինչի: «Դա ինքնին եղավ»:Եթե ​​մեծ մասը «Ինչ-որ կերպ ստացվեց»- սա նշանակում է, որ նա միայն հոսքի հետ է գնացել և չի տնօրինել իր կյանքը։

Նման պատասխանատվության աստիճան զարգացնելն այնքան էլ հեշտ չէ դրան նվիրված շատ գրքեր, թրեյնինգներ և սեմինարներ։ Բայց խաղն արժե մոմը, քանի որ հաջողության դեպքում մարդն ինքը կտնօրինի իր կյանքը և կբերի այն ավելի լավ արդյունքի:

Սթիվեն Քովեյիր գրքում «Բարձր արդյունավետ մարդկանց յոթ սովորությունները»հրավիրում է ընթերցողներին որոշել իրենց ազդեցության շրջանակը և էներգիա չվատնել այն ամենի վրա, ինչ տեղի է ունենում այս շրջանակից դուրս, այլ անել հնարավոր ամեն ինչ, որպեսզի շրջանակի ներսում ամեն ինչ կատարվի հենց այնպես, ինչպես դուք եք ցանկանում:

Նախ պետք է կանգ առնել և մտածել՝ արդյոք կյանքում ամեն ինչ քեզ սազո՞ւմ է։ Արդյո՞ք ձեր աշխատանքը, հարաբերությունները, հոբբիները ինչ-որ բան եք ցանկացել, թե՞ պարզապես ինչ-որ կերպ մտել ձեր կյանք: Եթե ​​երկրորդ տարբերակը, գրեք ձեր իրական ցանկություններն ու նպատակները, և մտածեք, թե ինչպես կարող եք ազդել իրավիճակի վրա, ինչ քայլեր կբերեն ձեզ ցանկալի արդյունքի:

Կյանքի հանդեպ ձեր վերաբերմունքը փոխելու եղանակներից մեկն է ավտոմատ վերապատրաստում կամ հաստատումներ. Բառերի անընդհատ կրկնություն. «Միայն ես եմ պատասխանատու իմ կյանքի համար».կօգնի զարգացնել համապատասխան հոգեբանական վերաբերմունք:

Պատկերացնենք հետևյալ իրավիճակը՝ հանդիպման ժամանակ ղեկավարը մի շարք խնդիրներ է դնում, որոնք պահանջում են պատասխանատու թիմային աշխատանք: Եռամսյակի վերջում ամեն ինչ պետք է ավարտվի, և աշխատակիցներից յուրաքանչյուրը պատրաստակամություն է հայտնում իր ներդրումն ունենալ։ Բայց հետո գալիս է ժամանակը, և սայլը, ինչպես ասում են, դեռ այնտեղ է։ Աշխատողները մոռացե՞լ են իրենց աշխատանքի մասին։ Ընդհանրապես։ Պարզապես նրանցից ոչ մեկը չի զգացել իր պատասխանատվությունը հանձնարարված առաջադրանքները կատարելու համար։ Ծանո՞թ եք նման դեպքերին։

Շատ կարևոր է ոչ միայն լինել, այլ զգալ այս ներքին անհատական ​​պատասխանատվությունը։ Դա գալիս է ներսից, քանի որ այն չի կարող ստեղծվել շեֆի կողմից։ Դուք ինքներդ պետք է հասկանաք և պատասխանատվություն կրեք ձեր յուրաքանչյուր արարքի և արարքի համար։

Ստորև կանդրադառնանք այս տեսակի մարդկանց բնորոշ 8 սովորությունների.

1. Պատասխանատվության ընդունում.

2. Պատասխանատու մարդուն արդարացումներ պետք չեն։

3. Պատասխանատու անձը պահպանում է ժամկետները:

Իզուր չէ, որ ժողովրդական իմաստությունն ասում է՝ «ճաշը լավ է ճաշի համար»։ Պարկեշտ պատասխանատու մարդգիտի, որ յուրաքանչյուր առաջադրանքի արժեքը կախված է նրանից, թե որքան արագ է այն կատարվում: Նա գիտակցում է իր հանդեպ դրված հույսն ու վստահությունը, այդ իսկ պատճառով ճշտապահությունը և ամեն ինչ անելու կարողությունը նշանակված ժամկետում պատասխանատու անձի այլ նշաններ են:

4. Ձեր կյանքի տերը լինելու ունակությունը։

5. Զգացմունքները վերահսկողության տակ պահելու կարողություն։

6. Նման մարդը ամեն ինչ պլանավորում եւ վերահսկում է։

7. Փոխազդեցություն ուրիշների հետ:

8. Աշխատեք ոչ թե գովասանքի համար:

Հուսով ենք, որ ուսումնասիրելով պատասխանատու անձի նշաններ, կարող եք փոխել ինքներդ ձեզ և այս 8 սովորությունները դարձնել ձեր կյանքի վերաբերմունքը։ Այս դեպքում գործընկերների և վերադասների հարգանքն ու վստահությունը, անշուշտ, երկար չի գա: