Թելի անվանական տրամագիծը դ

Դժվար է պատկերացնել ավելի պարզ բան, քան սովորական պտուտակն է։ Նրանք թափանցում են մեր կյանք՝ անընդհատ միասին պահելով և բառացիորեն պահելով մեզ շրջապատող ամեն ինչ՝ կահույքից մինչև մեքենաներ և շենքեր: Ամենաշատը պտուտակներ են մտնում տարբեր ձևերև չափսերը, սակայն, միևնույն ժամանակ, դուք, ամենայն հավանականությամբ, ծանոթ եք պտուտակահանների միայն երեք հիմնական տեսակներին. ուղիղ սովորական հարթ պտուտակահանի համար, Phillips կամ Phillips՝ Phillips պտուտակահանի համար և վեցանկյուն պտուտակներ համապատասխան պտուտակահանների և ստեղների համար:

Այնուամենայնիվ, սա միայն այսբերգի գագաթն է. իրականում, պտուտակային կապերի գյուտից ի վեր, ինժեներական միտքը ծնել է շատերին: տեխնոլոգիական լուծումներ, որոնցից ոչ բոլորն են արմատավորվել, թեև դրանցից մի քանիսը դեռ օգտագործվում են տարբեր, սովորաբար բավականին նեղ տարածքներում։ Այսօր մենք ձեզ կպատմենք 11 ամենատարօրինակ և էկզոտիկ տեսակի պտուտակների մասին:

1. Մորթորք

Այս տեսակի բնիկը մշակվել է նույն Phillips Screw ընկերության կողմից, որը ստեղծել է համանուն պտուտակի այժմ դասական Phillips տարբերակը: Նրա հիմնական առավելությունը, որն արտացոլված է անվանման մեջ ( Մորթորք – ավելին ոլորող մոմենտ - ավելի շատ ուժ) բացիկի լայն թեւերն են, որոնք թույլ են տալիս ավելի մեծ ուժ կիրառել և օգտագործել ավելի հաստ ու հզոր բիթեր նման պտուտակները սեղմելու համար: Ըստ էության, դա սովորական Phillips սլոտի ավելի լուրջ տարբերակն է, որը դեռ օգտագործվում է ավտոմոբիլային և օդատիեզերական արդյունաբերություններում:

2. Pentalobe

Հակված է սեփականության օգտագործման ( միայն մեր սեփական և արտոնագրված) լուծումներ Apple ընկերություն 2009 թվականից իր սարքերում օգտագործում է այս տեսակի ճեղքավոր պտուտակներ: Առաջին անգամ դրանք տեղադրվեցին Macbook Pro նոութբուքերի մարտկոցների վրա։ Այդ ժամանակից ի վեր դրանք օգտագործվել են MacBook-ի մի քանի տարբերակների վրա, ինչպես նաև iPhone 4-ից սկսած ցանկացած iPhone-ի վրա: Այսպիսով, եթե դուք ունեք այս սարքերից մեկը, ապա դուք արդեն տեսել եք նման պտուտակներ: Նրանց հիմնական նպատակը, տարօրինակ կերպով, պարզապես ձեզ թույլ չտալ գտնել ճիշտ պտուտակահան, սակայն, քանի որ ընկերությունը ամեն ինչի վրա դնում է այս պտուտակները: ավելինսարքեր, ապա սա այլևս մեծ խնդիր չէ:

3. Միակողմանի պտուտակ

Միակողմանի բնիկի տեսակը լինում է տարբեր ձևերի և չափերի, բայց միշտ ունի միայն մեկ նպատակ՝ թույլ չտալ, որ դուք պտտեք պտուտակը: հակառակ կողմը. Սովորաբար, այս բոլոր տեսակի սլոտները նախատեսված են սովորական հարթ գլխով պտուտակահանով օգտագործելու համար և թեքված են մեկ ուղղությամբ, այնպես որ դուք պարզապես չեք կարող որևէ ուժ կիրառել նման պտուտակը հանելու համար: Ամենից հաճախ դրանք կարելի է գտնել տարբեր հասարակական վայրերում, ինչպիսիք են զուգարանները, որտեղ կանխում են տարբեր պտուտակավոր իրերի գողությունը:

4. Լոքս

Այս տիպի պտույտը բաղկացած է չորս համընկնող քառակուսուց և նախագծված է հատուկ պտուտակին հնարավորինս շատ ուժ փոխանցելու համար: Lox-ի տիպի բնիկն ունի պտուտակահանի հետ շփման տասներկու կետ, ինչը շատ ավելին է, քան չորսը, ինչպես, օրինակ, սովորական Phillips գլխիկները: Հետեւաբար, դրանք օգտագործվում են արդյունաբերության մեջ, որտեղ շատ մեծ ուժեր են պահանջվում պտուտակները սեղմելու համար:

5. Ֆրեյրսոն

Սա բավականին հազվագյուտ և մոռացված տեսակ խաչաձև անցք է: Այն նման է այժմ դասական Phillips-ին, սակայն ունի սուր ծայր՝ 75° անկյան տակ։ Frearson-ի պտույտը մեջտեղում չունի թեք, ինչը թույլ է տալիս ավելի մեծ ուժ կիրառել, ի տարբերություն Phillips-ի կլորացված, կոնաձև ձևերի, որոնք նախատեսված են գործիքը դուրս մղելու շատ մեծ ոլորող մոմենտներով: Գտնվում է հիմնականում արտասահմանյան ծովային սարքավորումներում:

6. Պոզիդրիվ

Phillips Screw-ի մեկ այլ տեսակ գրանցված է 1966 թ. Ճիշտ այնպես, ինչպես Motorq պտուտակը, հիմնական գաղափարը ուժի ավելացումն էր՝ ստեղծելով մեծ մակերեսկապ. Բացի այդ, բնիկի այս դիզայնը նվազեցնում է գործիքի սայթաքման հնարավորությունը:

Այնուամենայնիվ, երկարաժամկետ հեռանկարում նման բնիկը միայն ավելի շատ խնդիրներ է ստեղծում: Այն նման է սովորական Phillips բնիկին, և մարդիկ ամենից հաճախ այդ աշխատանքի համար օգտագործում են սովորական Phillips պտուտակահան, և դրանք լիովին համատեղելի չեն միմյանց հետ: Արդյունքում տուժում են սլակները և պտուտակահաններն իրենք (ավելի մեծ չափով), և կորցնում է արդյունավետությունը, որը հիմքում ընկած էր մշակման: Այս բավականին տարածված տեսակը կարելի է առանձնացնել պտուտակի գլխի երկրորդ խաչաձեւ կտրվածքով, որը կիրառվում է 45 աստիճանի անկյան տակ դեպի անցք:

7. Տորքս

Եզրերի երկայնքով վեցթև աստղի ձևով այս անցք մշակվել է 1967 թվականին՝ որպես Textron-ի կողմից նույն Phillips-ի այլընտրանք։ Ինչպես արդեն հասկացաք, այստեղ հիմնական գաղափարը շփման մակերեսը մեծացնելն է և գործիքի սայթաքումը կանխելը: Այս բնիկով պտուտակները դեռ լայնորեն օգտագործվում են ավտոմոբիլային և էլեկտրոնիկայի արդյունաբերության մեջ: Նրանք ժողովրդականորեն կոչվում են աստղանիշ կամ տորքս:

8. Տորք-Սեթ

Չորս սայրերի այս տեսակը մշակվել է 1958 թվականին Phillips Screw-ի կողմից՝ հատուկ օդատիեզերական արդյունաբերության մեջ օգտագործելու համար: Այս բնիկն ապահովում է պտուտակին փոխանցվող գրեթե առավելագույն ուժը: Այն օգտագործվում է շատ քիչ և միայն օդատիեզերական արդյունաբերության մեջ, օրինակ, հենց այս պտուտակների վրա է հավաքվում հանրահայտ B-2 գաղտագողի ռմբակոծիչը։

9. Թ.Ա./ TP3

TA-ն և TP3-ը հազվագյուտ եռանկյունաձև պտուտակի երկու տարբեր, բայց շատ նման տեսակներ են: Նրանք տարբերվում են նրանով, որ TA-ն ունի ուղիղ պատեր, մինչդեռ TP3-ն ունի մի փոքր կլորացված պատեր: Դրանք կարող եք գտնել այն խաղալիքներում, որոնք արագ սննդի արտադրող McDonalds ընկերությունը ներառում է Happy Meal հավաքածուի մեջ։ Բացի այդ, այս տեսակի պտուտակները օգտագործվում են տարբեր միացումներում, որոնք չեն պահանջում շատ բարձր անվտանգություն, օրինակ՝ վերելակներում, էլեկտրական և գազօջախներ. Նրանք թույլ չեն տալիս հետաքրքրասեր քաղաքացիներին փորձել բարձրանալ այն վայրերը, որտեղ նրանք չպետք է բարձրանան, քանի որ նման պտուտակների համար պտուտակահաններ կարելի է գտնել, բայց դա բավականին ոչ տրիվիալ խնդիր է:

10. Tri- Թևը

Երեք շեղբերով Tri-Wing սպլայնը արտոնագրվել է նույն Phillips Screw ընկերության կողմից դեռ 1958 թվականին։ Անցքի երեք շեղբերները չեն համընկնում հենց կենտրոնում, բայց որոշակի շրջադարձով, ինչը թույլ է տալիս պտտող մոմենտ փոխանցել առանց առանցքային ճնշման:

Սկզբում նման պտուտակները օգտագործվում էին լայն թափքով ինքնաթիռներ հավաքելու համար, բայց այժմ օգտագործվում են հիմնականում էլեկտրոնային սարքերՕրինակ՝ Nokia-ի լիցքավորիչների, Nintendo-ի, Microsoft-ի արտադրանքներում, ինչպես նաև Apple-ի ձախակողմյան լուծումների երկրպագուների կողմից վերջին iPhone 7-ում և 7Plus-ում: Հիմնական նպատակն է թույլ չտալ օգտատերերին ապամոնտաժել այն, ինչը ապամոնտաժելու կարիք չունի, և թույլ չտալ նրանց մուտքը վտանգավոր վայրեր: Իհարկե, դուք կարող եք գնել պտուտակահաններ նման slots-ի համար, բայց սա ամենատարածված արտադրանքը չէ:

11. Բանալին- Ռեքս

Այս սլոտային համակարգը նախատեսված է առավելագույն անվտանգությունն ապահովելու համար. դրանք հատուկ նախագծված ճեղքավոր պտուտակներ են, որոնք հնարավոր չէ հեռացնել առանց համապատասխան պտուտակահանի: Իրականում սա «գաղտնիք» է պտուտակների աշխարհում, ինչպես մեքենայի անիվների վրա: Այս տեսակի պտուտակներից յուրաքանչյուրի համար մշակվում են եզակի բնիկ և եզակի պտուտակահան, ուստի դրանք գալիս են ամենաանպատկերացնելի ձևերով և չափերով: Օգտագործվում է չհրկիզվող պահարաններում, բանկային պահոցներում, քվեատուփերում՝ քվեարկության համար։

Phillips պտուտակահանի համար պտուտակի լիզված եզրերի խնդիրը վաղուց հայտնի է բոլորին: Քիչ լուծումներ կան, թե ինչպես կարելի է դուրս գալ նման իրավիճակից և հեռացնել կոտրված պտուտակը: Ես ձեզ կառաջարկեմ միայն յոթը, որոնք ես անձամբ ստիպված էի օգտագործել։

Ինչպե՞ս արձակել լիզված պտուտակը:

Առաջին մեթոդը. օգտագործել շրջագայություն

Մեթոդ երկրորդ. ինչպես հեռացնել պտուտակը՝ օգտագործելով հարվածային պտուտակահան

Երրորդ մեթոդ. օգտագործեք հատուկ բիտ հողային խաչերով պտուտակների համար

Չորրորդ մեթոդ՝ արդյունահանող

Հինգերորդ մեթոդ. ետ պտուտակել ձախ գայլիկով

Վեցերորդ մեթոդ. օգտագործել միջուկը

Յոթերորդ մեթոդ՝ վերցրեք մուրճ և մուրճ

Պտուտակահանը ունիվերսալ գործիք է, որն անփոխարինելի է պտուտակների, ինքնակպչուն պտուտակների և պտուտակների պարուրակավոր ամրացումների հետ աշխատելիս: Սովորաբար տանը մենք օգտագործում ենք միայն երկու պտուտակահան՝ հարթ և Phillips, որպես ամենատարածվածը: Բայց իրականում դրանց տեսակները շատ են, ամեն ինչ կախված է այն բնիկից, որի հետ դուք պետք է աշխատեք:

Որոշ դեպքերում պտուտակահանը ավելի հարմար է օգտագործել, քան պտուտակահանը: Նրան պետք չէ էլեկտրական էներգիա, գործիքը թույլ է տալիս հասնել դժվար հասանելի վայրեր. Եվ պտուտակահանը շատ ավելի քիչ արժե, ուստի այն հիանալի կերպով փոխարինում է պտուտակահանին, եթե, իհարկե, դուք ստիպված չեք լինի իսկապես կահույք հավաքել արդյունաբերական մասշտաբովկամ հիմնանորոգում։

Մենք կարող ենք շատ խոսել պտուտակահանների տեսակների մասին, բայց ձեզ համար շատ ավելի հեշտ և պարզ է պատկերացնել այս դիագրամը.

Հարթ կամ ուղիղ գիծը նշվում է տառերով ՍԼ. Հայտնի և շատ պարզ հարթ գլխով պտուտակահան։ Հարթ սպաթուլա օգտագործվում է պարզ ամրացումների հետ աշխատելիս, որոնք հաճախ հանդիպում են ծխնիների, վարդակների և փայտե դարակների ամրացման մեջ: Լայնորեն օգտագործվում է առօրյա կյանքում:

Phillips - Phillips պտուտակահան, որը նշվում է տառերով ՊՀ. Հիանալի է պտուտակների մեծ մասի և ինքնակպչուն պտուտակների համար, այժմ ամենատարածվածը:

Նշում PZ (Pozidriv)օգտագործվում է նաև Phillips պտուտակահանների համար, բայց խորը բացվածքով և չորս լրացուցիչ փոքր եզրերով: Նմանատիպ գործիքները բավականին լայնորեն կիրառվում են նաև կահույքի հավաքման, գիպսաստվարաթղթի հետ աշխատելու և տարբեր փայտե կոնստրուկցիաների տեղադրման ժամանակ։

Hex պտուտակահանը նշվում է տառերով HEX. Վեցանկյուն անցքերով աշխատելու համար օգտագործվում են բարձր ոլորող մոմենտ ունեցող հատուկ պտուտակահաններ։ Նրանց հիմնական տարբերությունը «L» տառի տեսքով թեքված ձողերն են: Վեցանկյունները ակտիվորեն օգտագործվում են էլեկտրական սարքավորումների վերանորոգման մեջ, ինչպես նաև այն վայրերում, որտեղ անհրաժեշտ է անջատել ամրացումները կենդանի օբյեկտի վրա: Կենտրոնում քորոցով վեցանկյուն շղթաները սովորաբար կոչվում են պաշտպանված:

TORX.Վեցանկյուն աստղի բնիկ. Սա բավականին բարձր մասնագիտացված պտուտակահան է, որոնք հազվադեպ են օգտագործվում առօրյա կյանքում: Այնուամենայնիվ, Torxes-ը անփոխարինելի է սպասարկման կենտրոններև տարբեր վերանորոգման խանութներ։

Առկա է TORX-ի մի շարք բնիկներ, որոնց կենտրոնում քորոց է: Նրանք կոչվում են պաշտպանված, Անվտանգության Տ.

Ինչպես տեսնում եք մեր ծիծաղից, պտուտակահանների ավելի շատ տեսակներ կան, որոնք մենք տվել ենք միայն ամենատարածված տարբերակները. Կան խիստ մասնագիտացվածներ, օրինակ՝ Տորք-Սեթը՝ ասիմետրիկ խաչմերուկով։ Նման սլոտները, որոնք թույլ են տալիս պտուտակի հզոր ամրացում, օգտագործվում են ավիացիոն արդյունաբերության մեջ։

Եռաթև կամ «եռաթև» անհրաժեշտ է, որտեղ կապը պետք է հուսալիորեն պաշտպանված լինի ինքնուրույն լուծարվելուց, և երկփեղկանի բնիկ (բռնակ կամ օձի աչք) օգտագործվում է հասարակական վայրերում, օրինակ՝ վերելակներում, քանի որ այն չի կարելի հանել իմպրովիզացված միջոցներով։

Պտուտակահանի չափը նույնպես մեծ նշանակություն կունենա։ Չափը միշտ նշվում է պիտակի վրա, բայց հաճախ դժվար է պարզել այս կետը: Սիրողական տնային վարպետները հաճախ պարզապես ասում են՝ մեծ կամ փոքր հարթ գլխով պտուտակահան: Միևնույն ժամանակ, նման նշումները հասկանալը դժվար չի լինի.

• 0 թիվը նշանակում է, որ գործիքի լիսեռի տրամագիծը 4 միլիմետր է, իսկ երկարությունը՝ մինչև 80 միլիմետր։
• Թիվ 1 - ձողի տրամագիծը 5 միլիմետր, երկարությունը՝ մինչև 100 միլիմետր։
• Թիվ 2 - տրամագիծը 6, երկարությունը՝ մինչև 120 միլիմետր։
• Համար 3 ​​- 8 և մինչև 150 միլիմետր, համապատասխանաբար:
• Թիվ 4 - ամենամեծ պտուտակահանները, ունեն լիսեռի տրամագիծը 10 միլիմետր և երկարությունը մինչև 200 միլիմետր:

Մակնշումը ինքնին սովորաբար գրվում է այսպես՝ PH3 x 150 մմ: Այսինքն, Phillips պտուտակահան, թիվ երեք - տրամագիծը 8 միլիմետր, երկարությունը այս դեպքում արդեն նշված է, բայց սա կամընտիր պարամետր է:

Բացի այդ, պտուտակահանները կարող են հագեցած լինել հետևյալ հնարավորություններով.

1. Դիէլեկտրիկ ծածկույթով պտուտակահանները շատ օգտակար են էլեկտրիկների համար, քանի որ պաշտպանում են էլեկտրական ցնցումներից։
2. Նաև տարբերակ էլեկտրիկների համար՝ պտուտակահան՝ թաքնված լարերը հայտնաբերելու սարքով, ինչպես նաև վարդակից առկայություն էլեկտրական հոսանք. Նման գործիքները կոչվում են նաև զոնդեր և փորձարկիչներ:
3. Պտուտակահաններ՝ ճկուն լիսեռներով, որոնք անհրաժեշտ են դժվարամատչելի վայրերում աշխատելու համար։
4. Հետադարձելի պտուտակահաններ արգելանիվ մեխանիզմ. Դրանք անհրաժեշտ են ամրացումների հետ երկարատև աշխատանքի դեպքում։
5. Ձողեր մագնիսացված կրիչներով: Նրանք պահում են ինքնակպչուն պտուտակ կամ պտուտակ և շատ հարմար են աշխատել, հատկապես փոքր ամրացումներով:

Այժմ դուք կարող եք ձեռք բերել պտուտակահանների տարբեր հավաքածուներ՝ փոխարինելի բիտերով: Հարմար է, որ դրանք շատ տեղ չեն զբաղեցնում, դուք միշտ կարող եք ընտրել որոշակի բնիկի տարբերակ. Պտուտակահանների հավաքածուները կարելի է վաճառել ճամպրուկներում կամ նման կոմպակտ ստենդներում:

Սովորական պտուտակահանի համար նախատեսված բնիկով դրանք օգտագործվում են միայն բեռնաթափված միացումներում (սարքերում և ամրացման համար փոքր մասեր, փակագծեր, փակագծեր, սեղմիչներ, թիթեղներ, վահանակներ, թերթերի ծածկույթ և այլն): Նրանց հիմնական թերությունը ուժի ձգման անհնարինությունն է և կողպման դժվարությունը։

Նկ. 136-ում ներկայացված են գլանաձև և գլանաձև գնդաձև գլխիկներով պտուտակահանների պտուտակների հիմնական տեսակները (I, II); կիսագնդաձև գլխով (III); կոնաձև, գլանաձև և գնդաձև գլխիկներով (IV-VI): Նկ. 136, VII-XII ցուցադրված դիզայնի սորտերնման պտուտակներ.

Պտուտակների բոլոր տեսակներից մեքենաշինության համար առավել գրավիչն են կոնաձև գլխիկներով ներծծված կամ կիսախորտակված պտուտակները, որոնք թույլ են տալիս միացումներ կատարել առանց դուրս ցցված մասերի: Ցավոք սրտի, նրանք ունեն նաև ամենամեծ թվով թերություններ՝ համեմատած այլ տեսակի պտուտակների հետ: Հիմնական թերությունը երկու կենտրոնացնող մակերեսների համատեղման դժվարությունն է՝ թել և կոնաձև մակերեսխոհարարություն. Այս թերությունը հատկապես նկատելի է բազմաթիվ պտուտակներով միացումների դեպքում: Անխուսափելի արտադրական սխալների պատճառով պատյանում պարուրված անցքերի կենտրոնները, որպես կանոն, չեն համընկնում ձգվող մասի կոնաձև վարդակների կենտրոնների հետ. կոնաձև վարդակից ճիշտ տեղադրված է միացման պտուտակներից միայն մեկը՝ Մնացած պտուտակների գլուխները ընկած են վարդակների մեջ՝ օֆսեթով: Այս թերությունը կարելի է մասնակիորեն վերացնել՝ օգտագործելով թելերի համար բացվող թելերը:

Մեկ այլ թերություն կանգ առնելու դժվարությունն է: Եթե ​​գլանաձև և կիսագնդաձև գլխիկներով պտուտակները համեմատաբար պարզ կողպված են Grover լվացքի մեքենաներով (իսկ գլանաձև գլխիկներով պտուտակները նույնպես կապվում են մետաղալարով, տես Նկար 136, XI), ապա կոնաձև գլխիկներով պտուտակների փակման խնդիրը դեռ բավարար լուծում չի գտել։ . Կոնաձև գլխով պտուտակներ փակելու ամենահուսալի մեթոդները (գլուխը փաթաթելը կամ գլանելը) կիրառելի են միայն ճկուն մետաղներից պատրաստված արտադրանքներում, և, ի լրումն, այդ մեթոդներով կատարված միացումներն անբաժանելի են:

Պտուտակահանի անցքի ցածր ամրությունը կոնաձև գլխի պտուտակների երրորդ թերությունն է (այս թերությունը հավասարապես բնորոշ է կիսագնդաձև գլխի պտուտակներին և, ավելի փոքր չափով, գլանաձև գլխի պտուտակներին):

Մի քանի տեղադրումից հետո պտուտակահանը առաջանում է ակոս, և պտուտակը դառնում է ոչ պիտանի հետագա օգտագործման համար:

Մեքենաշինության մեջ օգտագործվող պտուտակները պետք է ջերմային մշակվեն մինչև 40-45 HRC:

Մեկ այլ թերություն սնուցվող պտուտակահանների օգտագործման դժվարությունն է, քանի որ ակոսի և գլխի ձևը դժվարացնում է պտուտակահանի սայրը կենտրոնացնելը: Գլանաձև գլխիկներով պտուտակների համար կենտրոնացումը կատարվում է համեմատաբար պարզ՝ գլխի մակերևույթի վրա հիմնված լրացուցիչ կենտրոնացման տարրեր ներմուծելով (Նկար 137, I, II):

Կոնաձև (ինչպես նաև գլանաձև և կիսագնդաձև) գլխիկներով պտուտակների նախագծման մեջ նշանակալից առաջընթաց է հատուկ ձևավորված պտուտակահանի համար խաչաձև կոնաձև վարդակների (նկ. 138) օգտագործումը (նկ. 139, II):

Այս պտուտակները կարող են սեղմվել ավելի մեծ ուժով. վարդակի ձևը բացառում է անցքի պոկվելու հնարավորությունը և հեշտացնում է պտուտակների ինչպես ձեռքով, այնպես էլ մեքենայացված սեղմումը:

Կան նաև այլ ձևավորումներ, որոնք ապահովում են նույն գործառույթները՝ ակոս կենտրոնացման անցքով (նկ. 139, III), խաչաձև ակոս (նկ. 139, IV), գլխիկներ ներքին (նկ. 139, V) կամ արտաքին ( Նկար 139, VI ) քառաեդրոն և այլն։

Նկ. 140-ը ցույց է տալիս ամրացված պտուտակային տարրերով պտուտակներ՝ արտաքին (նկ. 140, I, II) և ներքին (նկ. 140, III) վեցանկյուններով; քառաեդրոնով (նկ. 140, IV-VII); ցցված գլխիկներով (նկ. 140, VIII, IX):

• Խոյի և Աղեղնավորի համատեղելիությունը՝ կրակոտ միություն ֆանտազիայի հետ
• Ի՞նչ ծաղիկներ նվիրեմ Խոյին:
• Ընդհանուր ֆիզիկական կատարողականության որոշում և գնահատում
• Wobenzym - պաշտոնական* օգտագործման հրահանգներ
• Միկրոէլեմենտները ներառում են