حفظ جوانی برای برای چندین سال- رویای هر زن، صرف نظر از سن. اما برای اکثر آنها، جوانسازی پوست صورت و دکلته با روشهای گران قیمت سالن و سخت افزار و محصولات آرایشی غیر قابل دسترس همراه است. اما برای کند کردن روند پیری و بازگرداندن جذابیت، با پاک شدن چندین سال از صورت خود، گاهی اوقات کافی است به یخچال خود نگاه کنید. این شامل تمام مواد لازم برای تهیه محصولات ضد پیری است.

شما می توانید در هر سنی جوان و جذاب بمانید، حتی بدون توسل به خدمات سالن های زیبایی. منابع مختلف جوانسازی سریع صورت را در خانه و همچنین راه هایی برای بازگرداندن خاصیت ارتجاعی و طراوت اپیدرم ارائه می دهند:

• شستشوی کنتراست؛
• کمپرس با جوشانده های گیاهی؛
• استفاده از تکه های یخ؛
• ماساژ دادن

راه های زیادی برای جوان سازی پوست وجود دارد، نکته اصلی درک دلایل کم رنگ شدن تدریجی پوست و مکانیسم پیری سلول های آن است.

علل پیری پوست

با افزایش سن، فرآیندهای متابولیک در بدن به دلیل بدتر شدن گردش خون، سلول ها شروع به کمبود اکسیژن، مواد مغذی، رطوبت می کنند و استحکام و قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهند. همه اینها بر وضعیت اپیدرم تأثیر می گذارد، خشک و تحریک می شود.

تغییرات غیر قابل برگشت به دلایل مختلف رخ می دهد.

1. سن با نزدیک شدن به سی سالگی، فرآیندهای پیری بیولوژیکی در بدن شروع می شود، حتی اگر بدن در فرم فیزیکی عالی باشد، علائم تغییرات درونی شروع به منعکس شدن بر روی پوست صورت می کند.
2. عوامل خارجی شامل می شوند تاثیر منفی محیط زیست، اثر یونیزه کننده اشعه ماوراء بنفش. رادیکال های آزاد به طور تهاجمی روی سلول ها تأثیر می گذارند و باعث می شوند که محافظت خود را از دست بدهند و بمیرند.
3. وراثت این عامل سرعت فرآیندهای متابولیک در سطح سلولی و سن بیولوژیکی یک زن را تعیین می کند.
4. پس زمینه هورمونی عدم تعادلی که به دلیل جهش یا بیماری یا دارو رخ می دهد در پوست حساس منعکس می شود.

مهم است بدانید! سبک زندگی دلیل مهمی برای تغییرات زودرس در نظر گرفته می شود. خستگی مزمن، استرس، عدم استراحت و خواب کافی و عدم فعالیت بدنی نیز اثرات مخرب را تسریع می کند.

مراحل و نشانه های پیری

پیری پوست تنها در همان ابتدای فرآیند بدون توجه رخ می دهد. با گذشت زمان، با تظاهرات خارجی بر روی صورت منعکس می شود. آنها را می توان با ویژگی های زیر شناسایی کرد.

• افزایش خشکی درم و زبری آن که هنگام لمس احساس می شود.
• تغییر در رنگ پوست، ظاهر یک رنگ خاکستری خاکستری؛
• منافذ بزرگ شده به دلیل اختلال در غدد چربی، روزاسه؛
• رنگدانه به عنوان نشانه ای از مشکلات داخلی یا کاهش دفاع ایمنی.
• از دست دادن استحکام، کشش؛
• تورم و علائم خستگی، به ویژه در عصر؛
• ظاهر یک چانه دوتایی در نتیجه ضعیف شدن عضله پلاتیسما.

زیبایی مدرن چیزهای زیادی ارائه می دهد وجوه موجودو روش های جوان سازی، کند کردن فرآیندهای پیری بیولوژیکی، کمک به طولانی شدن جوانی و لذت بردن از ظاهر خود.

دستور العمل های خانگی موثر با نتایج سریع

بسیاری از خانم ها جوانسازی صورت را در خانه انجام می دهند و به نتایج سریعی دست می یابند درمان های طبیعی. آنها به خصوص در مقایسه با محصولات آرایشی آماده مزایای زیادی دارند. ماسک های زیر یک اثر جوان کننده عالی دارند.

گیاهی

برگ های چنار، توت فرنگی، نمدار و بومادران را جمع آوری کرده و کاملا بشویید. آنها را آسیاب کنید، 4 قاشق غذاخوری از مخلوط را در یک کاسه عمیق بریزید، مقدار کمی آب داغ بریزید. خمیر حاصل را به مدت 15 دقیقه روی پوست تمیز صورت و گردن قرار دهید.

لبنیات

یک فنجان شیر گرم را در ظرفی بریزید و دو قاشق غذاخوری آرد اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید. مخلوط را با زرده خام ترکیب کنید و به قوام یکدستی برسانید. به مدت 20 دقیقه روی صورت و گردن بمالید. با آب بشویید آب لیمو.

پروتئین

پروتئین مرغ را به یک کف قوی بزنید، سپس چند قاشق چایخوری آرد و یکی عسل مایع به آن اضافه کنید. مخلوط را کاملا مخلوط کنید و یک لایه نازک را روی سطح صورت و گردن پخش کنید. بگذارید 20 دقیقه بماند سپس با آب گرم بشویید. ماسک به از بین بردن چین و چروک های ظریف، صاف کردن پوست و بهبود رنگ کمک می کند.

با عسل

عسل و دارچین آسیاب شده را به نسبت 1:1 مخلوط کنید، سپس یک قاشق چایخوری روغن زیتون به آن اضافه کنید. ترکیب را روی پوست گردن، صورت و دکلته بمالید. بگذارید یک ربع بماند، سپس با یک سواب پنبه بردارید و با آب گرم بشویید.

لوازم آرایشی آماده

برای اهداف جوانسازی، کارشناسان استفاده از محصولات آرایشی آماده را توصیه می کنند. برای اینکه در انتخاب خود اشتباه نکنید، بهتر است محصولاتی را از تولیدکنندگانی خریداری کنید که خطوط کاملی از لوازم آرایشی ضد پیری ایجاد می کنند یا درجه بندی سن را رعایت می کنند. محبوب ترین ها، طبق بررسی های واقعی مشتریان زن و مردان آنها، سری های زیر هستند:

• "Natura Siberica" ​​بر اساس خط خاویار سیاه و سفید Caviar.
• "مروارید سیاه" از سری "جوان سازی خود"؛
• "خط پاک" بر اساس فیتو کمپلکس ها.
• Future Perfect of Olay;
• سریال "لانکوم".

مهم است بدانید! علاوه بر محصولات آرایشی مدرن، محصولات دارویی. بسیاری از زنان حتی گمان نمی کنند که کمک های موثر و مقرون به صرفه برای جوان سازی پوست وجود دارد.

"پماد Solcoseryl." گردش خون را فعال می کند، متابولیسم و ​​تولید کلاژن خود را تحریک می کند، فرآیندهای بازسازی را تسریع می کند. هر روز قبل از خواب روی نواحی مشکل دار بمالید، به جز ناحیه دور چشم. در اینجا باید یک روز در میان اعمال شود.

«پماد هپارین» و «تسکین». محصول اول پف و سیاهی زیر چشم را از بین می برد، محصول دوم به دلیل محتوای روغن کوسه باعث بازسازی سلولی می شود. دو بار در روز اعمال شود.

"پانتنول". فرآیندهای متابولیک را تحریک می کند، توانایی بازسازی اپیدرم را افزایش می دهد. برای استفاده به عنوان کرم یا ماسک توصیه می شود. هفته ای دو بار روی پوست تمیز صورت بمالید.

"پماد روی." چین و چروک های ریز را از بین می برد، از پوست در برابر اثرات منفی اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند. در ترکیب با کرم یا ژل مرطوب کننده استفاده کنید، زیرا جزء اصلی می تواند باعث خشک شدن درم شود.

"Curiosin" و "Blepharogel". هر دو محصول حاوی اسید هیالورونیک فعال هستند که یک جزء ضروری برای جوانسازی و سفت شدن پوست است. در ترکیب با آن، محصول دوم حاوی آب آلوئه است. هر دو ماده کاملاً پوست را صاف می کنند، چین و چروک ها را از بین می برند و تسکین را یکدست می کنند.

بعد از 30 سال

هر سنی ترکیب خاص خود را دارد. محصولات برای زنان بالای سی سال باید حاوی اجزای زیر باشد:

• پانتنول و سرامیدها؛
• آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs)؛
• گلیسرول؛
• ویتامین های A، C، E؛
• اسید هیالورونیک؛
• الاستین و کلاژن

در خط تولید لوازم آرایشی لوکس، محصولاتی از Clarins، Biotherm، Lancome و Loccitane محبوب هستند "، "Doliva"، "Uriage" محصولات خود را نشان می دهند.

بعد از 45 سال

پس از 45 سال، بدن تغییرات هورمونی را تجربه می کند که در پوست صورت، گردن، دکلته و دست ها منعکس می شود. در پس زمینه کاهش تولید اسید هیالورونیک، کندی در فرآیندهای بازسازی مشاهده می شود که با افتادگی، ظاهر شدن چین و چروک، پتوز، خشکی و رنگدانه ظاهر می شود. محصولات آرایشی باید حاوی مواد زیر باشد:

• پپتیدها؛
• رتینوئیدها؛
• لیپوزوم ها
• پروتئین ها

برای رسیدن به موفقیت در حل مشکل، متخصصان زیبایی توصیه می کنند به محصولات تولید کنندگان معروف و قابل اعتماد توجه کنید. محبوب ترین و مقرون به صرفه ترین مارک ها از نظر قیمت عبارتند از: "Vichy"، "Loreal"، "Garnier"، "Nivea"، "Olay"، "NaturaSiberica".

محصولات برای انواع پوست

یکی از معیارهای اصلی انتخاب یک محصول ضد پیری موثر با اثر لیفتینگ، نوع پوست است. متخصصان زیبایی سه نوع را تشخیص می دهند که هر کدام دارای ویژگی های متمایز و ویژگی های مراقبت است.

پوست مختلط

اجزای فعال محصولات جوانسازی عبارتند از:

• گلیسرول؛
• اسید هیالورونیک؛
• روغن های طبیعی؛
• پانتنول؛
• عصاره های گیاهی؛
• مواد معدنی و ویتامین ها؛
• اسید سالیسیلیک

این نوع پوست نیاز دارد مراقبت ویژهبنابراین بیشتر با وسایل مناسبممکن است کرم‌هایی از تولیدکنندگان زیر در دسترس باشند. "Evinal"، "Ecocraft"، "Aqua"، "Black Pearl". در خانه می توانید از ماسک هایی بر پایه عسل و نعناع، ​​تخم مرغ و بلغور و سفیده تخم مرغ استفاده کنید.

پوست خشک

این گونه رنگ پریده، کم آب و بسیار نازک به نظر می رسد. صاحبان آن باید از مراقبت جامع صورت برای بازگرداندن کامل تعادل آب در سطح سلولی استفاده کنند. محصولات آرایشی باید شامل اجزای زیر باشد:

• ویتامین های A، C، E، و همچنین گروه B، پتاسیم؛
• روغن های مرطوب کننده آووکادو، جوجوبا، زیتون؛
• CynrorgyK - منبع کلاژن؛
• جلبک قهوه ای، عصاره میوه شور، ماکادمیا، دانه انگور.

برای کسانی که پوست های خشک دارند، تولیدکنندگانی مانند Avene، Librederm، Loreal و Uriage محصولات خود را ارائه می دهند. در خانه می توانید از تخم مرغ و روغن زیتون، بلغور جو دوسر آب پز شده در شیر و برگ های کاهوی ترش دارو تهیه کنید.

پوست چرب

این نوع اپیدرم جوانی خود را طولانی ترین مدت حفظ می کند، اما همچنین نیاز به مراقبت کامل و جوان سازی دارد. انتخاب کرم در این مورد یک کار پیچیده و مسئولانه است. باید حاوی مواد زیر باشد:

• نیاسینامید؛
• اسید سالیسیلیک؛
• کافئین؛
• بنزوئیل پراکسید؛
• ویتامین E، رتینول، گوگرد؛
• اسید هیالورونیک؛
• مواد معدنی و ویتامین های A و C؛
• کوآنزیم ها؛
• عصاره های گیاهی؛
• روغن های ضروری؛
• اسیدهای لاکتیک و میوه

برای کسانی که پوست چرب دارند، محصولات ضد التهابی ایده آل هستند. تولید کنندگان معروف: "KIEHLS"، "LAROCHE-POSAY"، "Vichy"، "Lancome". می توانید ماسک های خود را از سس سیب، سفیده تخم مرغ و مخمر رقیق شده در آب گرم درست کنید.

خود ماساژ ناحیه صورت و گردن

نه تنها ماسک ها و کرم ها، بلکه ماساژ نیز می تواند استحکام و قابلیت ارتجاعی را به پوست بازگرداند و برجستگی آن را افزایش دهد. فقط چند جلسه می تواند عضلات را تقویت کند، فرآیندهای متابولیک را فعال کند و گردش خون را بازگرداند. این روش در خانه انجام می شود، فقط باید تکنیک را بدانید که می توانید با استفاده از یک ویدیو یاد بگیرید.

1. ماساژ کلاسیک با استفاده از روغن یا کرم انجام می شود.
2. انجام یک روش برای بهبود خطوط صورت (پلاستی) نیاز به استفاده از تالک دارد.

نصیحت! ماساژ پینچ موثرترین در نظر گرفته می شود، اما فقط توسط متخصصان می تواند به درستی انجام شود. در خانه بهترین گزینهاولین نوع است عناصر اصلی آن نوازش، مالش و لرزش است.

1. ماساژ باید از پیشانی شروع شود و به آرامی به سمت چانه حرکت کند.
2. تمام حرکات باید فقط در امتداد خطوط ماساژ - از مرکز تا کنار صورت انجام شود.
3. مسیر حرکت دست ها دایره ای است.
4. پوست باید تمیز و خشک باشد. یک سرم یا کرم با اثر جوان کننده یا لیفت کننده روی سطح آن اعمال می شود.
5. دست ها باید شل باشند تا به پوست ظریف صورت یا گردن آسیبی نرسد.
6. شما باید با نوازش سبک شروع کنید، اما به تدریج حرکات باید فعال تر شوند.
7. برای گرم کردن خوب پوست، می توانید از پت های سبک استفاده کنید.

ماساژ ناحیه گردن و چانه شدیدتر در نظر گرفته می شود، زیرا عناصر اصلی دست زدن، نیشگون گرفتن و مالش با حوله آغشته به آب نمک است. برای به دست آوردن نتایج قابل توجه در زمان نسبتاً کوتاه، جلسات باید روزانه انجام شود. هر حرکت را 7-10 بار تکرار کنید.

شارژ ویژه

برای دستیابی به جوانسازی پایدار پوست در خانه، باید یک رویکرد یکپارچه را در پیش بگیرید. این بدان معناست که علاوه بر ماساژ، لازم است هر روز یک ست ساده اما موثر ژیمناستیک ویژه نیز انجام شود. ورزش نه تنها به سفت شدن پوست کمک می کند، بلکه از شر چین و چروک های ظریف خلاص می شود و چانه دوتایی را از بین می برد.

1. افتادگی پلک را از بین ببرید. از انگشتان اشاره خود برای محکم کردن پوست در برآمدگی ابروها استفاده کنید. برای غلبه بر مقاومت، ابروهای خود را به مدت 6-10 ثانیه بالا بیاورید.
2. از بین بردن چین و چروک روی پیشانی. پوست را در ریشه مو فشار دهید و چشمان خود را ببندید و به مدت 5-10 ثانیه با آنها حرکات چرخشی در یک جهت یا جهت دیگر انجام دهید.
3. از شر افتادگی گونه ها و چین های نازولبیال خلاص شوید. در طول زمان ذکر شده در بالا، باید سعی کنید شعله خیالی یک شمع را خاموش کنید و لب های خود را با لوله به جلو بکشید.
4. دو چانه را بردارید. صاف بنشینید و دهان خود را کمی باز کنید. سر خود را به عقب خم کنید و به آرامی سعی کنید فک پایین خود را سفت کنید. شما باید مقاومت و حتی درد خفیفی را در عضله گردن احساس کنید.

تمام تمرینات را به مدت 10 ثانیه سه بار در روز انجام دهید. در این مورد، متخصصان نتایج سریع را تضمین می کنند.

سبک زندگی برای کسانی که می خواهند جوان بمانند

برخلاف تصور عموم، برای حفظ سلامتی، جوانی و ظاهری جذاب در هر سنی، اصلاً لازم نیست که زندگی خود را به طور اساسی تغییر دهید. برای کند کردن روند پیری و جلوگیری از پیری زودرس پوست، فقط باید تغییرات جزئی را در روال معمول خود انجام دهید. توصیه های ساده می تواند به این امر کمک کند.

همه این نکات به حفظ طراوت و جذابیت پوست صورت و بدن کمک می کند، ظاهری آراسته به آن می بخشد و این تأثیر را می توان با جوانسازی داروهای عامیانه تهیه شده در خانه از محصولات با کیفیت افزایش داد.

در همه زمان ها، مردم برای حفظ جوانی تلاش کرده اند، اما هیچ کس نمی تواند زمان را متوقف کند. با این حال، می توانید با کمک دستور العمل های جوان سازی که هم برای بدن و هم برای صورت استفاده می شود، پیری پوست را کاهش دهید.

دلایل اصلی پیری پوست:

بعد از 30 سال

روند پیری بدن بسیار دیرتر از سن 18 سالگی که ممکن است اولین چین و چروک ها ظاهر شوند شروع می شود.

علائم اصلی سن بعد از 30 سال ظاهر می شود. در این زمان، کاهش سرعت تجدید در سطح سلولی و متابولیسم وجود دارد. این بدان معنا نیست که با وجود تغییر در کیفیت پوست، پوست شروع به محو شدن می کند. به این نوع پوست " بالغ " می گویند.

آنها به اصطلاح روی پوست منعکس می شوند، وضعیت محیطیو شرایط آب و هوایی: باد، هوای خشک، قرار گرفتن در معرض آفتاب و ... که اولین چین و چروک ها را نشان می دهد. در سن 35 سالگی چین و چروک ها تشدید می شوند. به دلیل عملکرد عضلات صورت، چین و چروک های پویا ظاهر می شود.

بعد از 40 سال

سن با کاهش رطوبت در پوست به دلیل کاهش میزان اسید هیالورونیک مشخص می شود. روند معکوس تکامل مشاهده می شود. متخصصان پوست می گویند که تغییر لایه های پوست با سرعت یکسانی اتفاق نمی افتد: لایه های عمیق ابتدا تغییر می کنند و تنها سپس به سطح نزدیک می شوند.

در زنان در سن بالزاک، چین و چروک ها به طور پویا در سراسر صورت ظاهر می شوند: پنجه کلاغی، قسمت های جلویی و بینی.

پوست خشک، سفت و دارای لکه های رنگدانه ای است. گونه ها آویزان می شوند، گردن با اولین چین و چروک ها پوشیده می شود و اغلب چانه دوتایی ظاهر می شود. پوست روی پلک ها افتاده و چین خورده می شود. همچنین به دلیل تغییرات هورمونی، مو در بالای لب بالایی قابل مشاهده است.

بعد از 50 سال

اغلب این سن زیبا با تغییر پس زمینه هورمونی کل بدن مشخص می شود و یائسگی شروع می شود. در واقع، افزایش فعال در چین و چروک به شدت رخ می دهد. این به دلیل از دست دادن پویا کلاژن و الاستین پس از شروع یائسگی رخ می دهد. خواص ذاتی طبیعت از بین می رود.

این خود را در این واقعیت نشان می دهد که پوست نازک تر، خشک تر، کمتر احیا می شود، خون کمتری تامین می شود و در نتیجه اکسیژن رسانی به بافت ها کم می شود.

استروژن که بر چربی پوست و عملکرد غدد سباسه تأثیر می گذارد، به طور محسوسی کار نمی کند. سطح چربی زیر پوست کاهش می یابد. تغییری در جمجمه نیز رخ می دهد که به این دلیل ابرو بالا می رود، چین های بینی چشمی بیشتر نمایان می شوند و لب بالایی بسیار بلندتر می شود.

پوست رنگ پریده، خشک و نازک است و پوسته پوسته شدن اغلب مشاهده می شود. از دست دادن قابل توجه هیدراتاسیون، باعث عمیق تر شدن چین و چروک ها می شود.

پس از 65 سال، درم نازک تر می شود.لکه های رنگدانه و نئوپلاسم ظاهر می شوند و کرک به طور فعال در حال رشد است. در همان زمان، ویژگی های صورت واضح تر می شوند. کیسه ها شکل می گیرند و لکه های تاریکزیر چشم، روی پیشانی، چین و چروک در جهات مختلف.

ویژگی های مراقبت از پوست صورت

بعد از 30 سال

مراقبت اولیه از پوست شامل درمان های منظم سالن و استفاده از لوازم آرایشی تخصصی و داروهای مردمی است. علاوه بر این، رژیم غذایی مناسب و حفظ یک سبک زندگی سالم مهم است.

هر روز صبح باید پوست های خشک را با شیر، پوست های چرب و معمولی با فوم انتخاب شده به صورت جداگانه تمیز کنید. به دلیل محتوای کلر زیاد در آب لوله کشی، استفاده از آن نامطلوب است. کارشناسان استفاده از دم کرده بابونه، جعفری و غیره را به عنوان پاک کننده توصیه می کنند.

تونینگ مرحله مهمی در پاکسازی پوست صبحگاهی است. تونیک ها را می توان توسط سازنده یا به طور مستقل تهیه کرد. یکی از موثرترین دستور العمل ها مخلوط آب، عسل و آب لیمو است.

با توجه به ماهیت خاص پوست دور چشم، نازکی و آسیب پذیری آن، باید از محصولات تخصصی برای مراقبت و تغذیه این ناحیه استفاده کرد. برای به حداقل رساندن ضربه، این محصولات با انگشت حلقه و با ماساژ سبک اعمال می شوند. برای تسکین تورم، باید از جعفری، هویج یا سیب زمینی، خام یا آب پز کمپرس درست کنید.

لوازم آرایشی باید حاوی نور خورشید باشد تجهیزات حفاظتیویتامین های آنتی اکسیدان، اسید هیالورونیک. برای افراد بالای 35 سال استفاده از لوازم آرایشی ضد پیری ضروری است. در شب، مانند صبح از پوست مراقبت کنید و کرم روز را با یک کرم شب که یک ساعت قبل از خواب استفاده می شود، جایگزین کنید. آنچه جذب نمی شود پس از 20 دقیقه حذف می شود.

علاوه بر این، استفاده از اسکراب و گوماژ ضروری است. برای پوست های خشک، توصیه می شود یک بار در هفته، برای انواع دیگر - دو بار تمیز شود.

بعد از 40 سال

متخصصان زیبایی بر پاکسازی منظم، مرطوب کردن و تغذیه پوست در این سن اصرار دارند.برای پاکسازی باید از شیر یا موس استفاده کنید. مرطوب کننده و تغذیه با کمک کرم ها و ماسک ها تامین می شود.

مهم است که خواب کافی داشته باشید و تغذیه مناسب، با گنجاندن اجباری سبزیجات و میوه ها در رژیم غذایی که پوست را با ویتامین ها و ریز عناصر ضروری اشباع می کند.

برای تقویت پوست باید از دم کرده های یخ زده نعناع، ​​بابونه و غیره استفاده کنید. صبح صورت خود را با یخ رنگ کنید. لازم به یادآوری است که آب سرد تاثیر بدی بر کیفیت پوست و وضعیت آن در این سن دارد و باعث شل شدن آن می شود. بنابراین، باید صورت خود را با آب گرم بشویید.

برای مراقبت از پوست پلک، متخصصان کرم های تخصصی را توصیه می کنند. برای جوانسازی در خانه بعد از 40 سال، پلک ها را با آب آلوئه، خیار و همچنین جوشانده بابونه و نعناع پاک می کنند. برای طراوت روزانه صورت پس از یک روز سخت، از آب خیار، آلوئه و همچنین شیر نیز استفاده می کنند.

مراقبت از پوست به دمای هوا بستگی دارد. بنابراین یخ زدگی به شدت به پوست آسیب می رساند، آن را تحریک می کند و باعث خشکی می شود. برای جلوگیری از این امر، باید قبل از بیرون رفتن از یک کرم محافظ استفاده کنید. تغذیه باید حاوی ویتامین ها و امگا 3 باشد. این به طور کیفی به جوانسازی پوست از داخل کمک می کند و محافظت بیشتری در برابر یخ زدگی ایجاد می کند.

در تابستان برای در امان ماندن از اشعه خورشید باید کلاه بپوشید و از وسایل حفاظتی استفاده کنید. علاوه بر این، نوشیدن حدود 1.5 لیتر آب، به استثنای آب گازدار، برای حفظ متابولیسم سلولی مهم است. حتما بعد از بیرون رفتن صورت خود را از آرایش پاک کنید و از مرطوب کننده استفاده کنید. شما همچنین باید ماسک درست کنید.

سعی کنید مقدار آرایش را به حداقل برسانید، مقدار زیادی از آن بر تعریق پوست و اکسیژن رسانی کم تأثیر منفی می گذارد و روند پژمردگی را تحریک می کند.

بعد از 50 سال

پیری پوست نیاز به رویکرد متفاوتی برای مراقبت دارد. پاکسازی و مرطوب کردن ساده کافی نیست. پاکسازی باید با محصولات ملایم حاوی آووکادو، کنجد یا فندق. تونیک ها نباید حاوی الکل باشند، اما از عصاره غلات و کلاژن استقبال می شود.

هنگام مرطوب کردن، باید از محصولات حاوی روغن های اجزایی مانند آووکادو و ماکادمیا نیز استفاده کنید، در حالی که محصولات روزانه - عصاره گندم یا عسل.

بهترین مواد مغذی عصاره جفت، ریشه جینسینگ و البته اسیدهای هیالورونیک و رتینوئیک هستند. برای اشباع پوست، متخصصان پوست ماسک را توصیه می کنند. برای جلوگیری از عادت کردن پوست به یک نوع ماسک، بهترین گزینهاجرای آنها در دوره های 2 هفته ای. اگر از نکات پیشنهادی عاقلانه استفاده کنید، این کار باعث شادابی پوست شما می شود.

لایه برداری خانگی

پیلینگ یک سیستم پاکسازی پوست با استفاده از عوامل لایه بردار است که به شما امکان می دهد پوست را چه در خانه و چه در سالن های تخصصی جوان سازی کنید. استفاده از این نوع روش به شما این امکان را می دهد که پوست خود را التیام بخشیده و تعداد چین و چروک های صورت خود را کاهش دهید.

محبوب ترین انواع لایه برداری عبارتند از: وکیوم، مکانیکی، شیمیایی و لیزر.

این انواع در حالت های نوردهی متفاوت هستند. لایه برداری کمتر موثری را نمی توان در خانه انجام داد.

پاکسازی لایه بردار برای پوست های مستعد چربی و انواع جوش ها بسیار مفید است. با برداشتن لایه رویی اپیدرم، پاکسازی و سپس تجدید می شود. بسته به محصولی که استفاده می شود، می توانید پوست را روشن، نرمی، کشسانی و صافی کنید.

لایه برداری با استفاده از عمل مکانیکی

در این روش از ساینده های ریز به عنوان یک عامل مراقبتی استفاده می شود که ذرات پوست را لایه برداری می کند. از این نظر محبوب ترین ساینده ها عبارتند از: هسته زردآلو، پوست آجیل، گل شفابخش یا ماسه که به آنها اسکراب می گویند.

برای تاثیرگذاری بیشتر اسکراب، باید سن و چربی پوست را در نظر بگیرید. هر چه پوست پیرتر باشد، اسکراب باید دارای ذرات بیشتری باشد. علاوه بر این، هر چه پوست خشک تر باشد، کمتر باید اسکراب کنید و اگر پوست خشک و حساس است، پایه اسکراب باید کرمی و کم اسید باشد. پوست های چرب نیاز به استفاده از لایه برداری گلیکولیک دارند.

مهم! در طی روش لایه برداری مکانیکی، پوست باید سالم، بدون آسیب یا جوش باشد.

پس از انجام عمل، لازم است میزان اشعه ماوراء بنفش روی پوست را به حداقل برسانید و از آن با وسایل مخصوص محافظت کنید.

اثرات شیمیایی روی پوست

مرحله اول پاکسازی است. به طور معمول، ابزاری برای این کار در کیت رویه موجود است. اگر ندارید، ژل یا فوم پاک کننده این کار را انجام می دهد.

لایه برداری شیمیایی شامل قرار گرفتن در معرض و جوانسازی پوست با استفاده از اسیدها است. بنابراین، اگر در حین عمل سوزش یا قرمزی پوست مشاهده شد، ترکیب باید حذف شود. اگر هیچ احساس ناخوشایندی وجود ندارد، پس باید دستورالعمل ها را دنبال کنید.

تاثیر میوه ها روی پوست همانطور که می دانید میوه ها تاثیر مثبتی در سفید شدن، پاکسازی و شادابی پوست دارند.برای اجرای این روش در خانه، باید از تفاله آناناس و پاپایا (هر کدام 100 گرم) استفاده کنید. بعد از گرفتن آب میوه، عسل را اضافه کنید. لایه بردار آماده است. برای جلوگیری از واکنش آلرژیک، توصیه می شود مخلوط را امتحان کنیدپوست

دستور پخت دیگه روغن زیتون (1 قاشق غذاخوری)، روغن گل رز (1 قاشق غذاخوری) و اسید سیتریک (1 قاشق غذاخوری) را مخلوط کنید.

لایه برداری گلیکولیک

لایه برداری گلیکولیک یا همان طور که به آن می گویند، بهتر است در بهار انجام شود. برای انجام این کار، اسید گلیکولیک به صورت اعمال می شود. مهم! ممکن است در طول عمل احساس سوزش وجود داشته باشد. پس از آن، بیرون رفتن در آفتاب باز ممنوع است.

لایه برداری سالیسیلیک

در حین عمل از اسید سالیسیلیک 15% استفاده می شود که به طرز چشمگیری پوست را تمیز کرده و لایه بالایی آن را از بین می برد و همچنین عملکرد غدد را عادی می کند. این روش 5 دقیقه طول می کشد.

ماسک های لایه بردار خانگی

پولک های هرکول (2 قاشق غذاخوری) و بادام (2 قاشق غذاخوری) را آسیاب کنید. خامه (1 قاشق چایخوری)، چای سبز (1 قاشق چایخوری) و روغن گل رز (1 قطره) را به طور جداگانه مخلوط کنید. همه چیز را مخلوط کنید. بعد از 20 دقیقه روی پوست مرطوب بمالید. 15 دقیقه بعد کرم را بردارید و استفاده کنید.

برای پوست های چرب باید کرم را با شیر و روغن را با اسانس لیمو جایگزین کنید. یک دستور العمل موثر دیگر: پوست مرکبات خشک شده را با کفیر مخلوط کنید.

اسکراب طبیعی پوست - تفاله قهوه.در آرایش شناسی هم به صورت جداگانه و هم در ترکیب با سایر عناصر استفاده می شود. بنابراین اگر پوست خشک است، آن را به کرم اضافه می کنند، سپس آن را در ترکیب با کفیر یا ماست استفاده می کنند. خاک رس نیز اغلب استفاده می شود، که می تواند نه تنها به تنهایی، بلکه در ترکیب، به عنوان مثال، با پوسته تخم مرغ استفاده شود.

ماسک های ضد پیری در خانه

با ژلاتین

ژلاتین پوست را نرم، سفید و سفت می کند. به دلیل همین خصوصیات است که از ژلاتین به عنوان ماسک ضد پیری در خانه استفاده می شود. آماده سازی شامل ریختن ژلاتین با آب خیار، محصولات لبنی (برای پوست خشک) یا عرقیات گیاهی (برای پوست های چرب) است. بعد از اینکه ژلاتین در آب خیار پف کرد، آن را حرارت دهید و مواد لازم را اضافه کنید.

مهم! برای رسیدن به یک اثر جوان کننده، استراحت کامل در طول عمل مورد نیاز است.

دستور پخت:

پاک کننده، ضد چروک و سفت کننده منافذ: به ژلاتین و آرد، هر بار یک قاشق چایخوری، کفیر و شیر را یک قاشق غذاخوری اضافه کنید.

ماسک خاصیت ارتجاعی: مواد لازم برای درجات مختلف چربی پوست را به پایه ژلاتین و موز اضافه کنید:

• خربزه، انگور فرنگی، نارنگی زردآلو (پوست خشک)؛
• گیلاس، توت فرنگی (محتوای چربی بالا)؛
• انگور، هلو، پرتقال (سایر).

با تهیه یک قاشق چایخوری ژلاتین در یک جوشانده گیاهی با افزودن پروتئین می توان طراوت را بازیابی کرد.

با عسل

در همه زمان ها، عسل یک درمان معجزه آسا در نظر گرفته می شد. متخصصان زیبایی به دلیل وجود مقدار قابل توجهی از عناصر مفیدی که توسط بدن انسان جذب می شود، استفاده از عسل را به عنوان وسیله ای برای جوان سازی پوست صورت در خانه پس از 30 سال توصیه می کنند.

مهمترین قانون در تهیه ماسک عسل کیفیت خود عسل است.باید مستقیماً از زنبورداران خریداری شود و هرگز نباید رقیق شود. قبل از انجام عمل، پوست را کاملا تمیز کنید. توصیه می شود بعد از بخارپز با بستن منافذ آن را تمیز کنید. ماسک باید در شب انجام شود.

یک ماسک ضد التهاب به خلاص شدن از شر عیوب کمک می کند: پودر آسپرین را با یک قاشق چای خوری آب مخلوط کنید و عسل را اضافه کنید.

ماسک با عسل و دارچین اثر محرکی بر تامین اکسیژن پوست دارد. ماسک با عسل و تخم مرغ پوست را تغذیه می کند. ماسک عسل با لیمو برای طراوت پوست، سفید کردن و کاهش چین و چروک های ریز استفاده می شود: 2 قاشق چایخوری. آب لیمو و 1 قاشق چایخوری عسل بگذارید ماسک به مدت 1/2 ساعت روی پوست بماند.

ماسک عسل با خامه ترش پوست را جوان می کند، رنگ آن را بهبود می بخشد و چین و چروک ها را صاف می کند. برای تهیه آن عسل و خامه ترش را مخلوط کنید. هنگام درخواست، دستان خود را فراموش نکنید. 1/3 ساعت انجام دهید. ماسک عسل با زرده به عنوان راهی برای جوانسازی پوست صورت پس از 50 سال عمل می کند: زرده (1 عدد) را با عسل مخلوط کنید.

با آلوئه

آلوئه - در ماسک ها به شکل آب میوه استفاده می شود که از برگ هایی که به مدت 12 روز در یخچال مانده اند به دست می آید. ماسک ضد چروک که پیری پوست را کاهش می دهد از مخلوط 1 قاشق غذاخوری تهیه می شود. آلوئه با خامه ماسک با عسل و آلوئه باعث بازسازی و بازسازی پوست با ویتامین ها می شود.

ماسک خامه ترش با آلوئه دارای اثر جوان کنندگی بالایی است و ظاهری مخملی به پوست می بخشد که از کوکتل یک قاشق غذاخوری آب آلوئه، خامه ترش، دم کرده خار مریم سنت جان و 1 قاشق چایخوری تهیه شده است. عسل

با ویتامین ها

اگر در خانه کمبود ویتامین دارید، می توانید آن را با میوه، سبزیجات و انواع توت ها جبران کنید. به عنوان مثال، ویتامین C در لیمو، انگور و آب گوجه فرنگی، ویتامین A در زرده تخم مرغ و خامه ترش و غیره یافت می شود.

ویتامین E (توکوفرول) موجود در ماسک باعث جوانسازی پوست می شود و یک کوکتل از 10 قطره آب لیمو، ویتامین E، 1 قاشق چایخوری است. عسل و 1 قاشق غذاخوری ماست ویتامین E به صورت آمپول در داروخانه فروخته می شود. کوکتل حاصل را به مدت 30 دقیقه نگه دارید.

یک ماسک با موز و توکوفرول از نصف موز با دقت مخلوط شده، 5 قطره توکوفرول و 2 قاشق غذاخوری تشکیل شده است. خامه ترش لوسیون توکوفرول خیار به راحتی آماده می شود. یک خیار و ویتامین E (2 قطره) را مخلوط کنید.

با خیار

خیار یک داروی جهانی برای ماسک است و خاصیت ارتجاعی پوست را به خوبی باز می گرداند. ماسک های خود تهیه شده با این ماده غنی از ویتامین هیچ گونه منع مصرفی ندارند و ضد حساسیت هستند.

ماسک هایی را از سبزیجات سرد شده تهیه کنید، به برش های نازک برش دهید. باید رویه ها در نظر گرفته شود موقعیت افقی.لازم نیست باقیمانده ماسک را بشویید.مخلوطی مقوی و با طراوت ساخته شده از کف حاصل از گلاب، آب خیار و خامه. پس از 15 دقیقه، باقی مانده را با دستمال پاک کنید.

یک ماسک موثر با اثر جوان کننده از عصاره جعفری و خیار رنده شده تهیه می شود. خاصیت ارتجاعی پوست با استفاده از ماسک بلغور جو دوسر، ماست و خیار رنده شده به دست می آید. ماسکی که از مخلوط خیار، عسل و دم کرده جعفری تهیه شده باشد، تأثیر مثبتی بر کاهش رنگدانه دارد.

با مخمر

مخمر منشا قارچی دارد و یک محصول فعال بیولوژیکی است که اپیدرم را جوان می کند. در نتیجه استفاده از این ماسک ها، درم حالت ارتجاعی و کشیده پیدا می کند. مهم! ماسک های مخمر باید با فرمول های دیگر جایگزین شوند.

ماسک جوان کننده از 1 قاشق غذاخوری تشکیل شده است. مخمر، زرده، 1 قاشق چایخوری. عسل، 2 قاشق چایخوری روغن زیتون و نصف لیوان شیر. ماسک را باید در دوره های آموزشی، تکمیل 12-14 جلسه با یک ماه استراحت استفاده کنید. یک ماسک سفت کننده یک کوکتل 20 گرمی است. مخمر، یک لیوان کفیر و پروتئین.

آماده سازی پوست مهم است: شما باید پوست را با ژل، شیر و تونیک پاک کنید.سپس آن را با یک حوله گرم بخارپز کنید تا جذب عناصر مفید بیشتر شود.

با کفیر

کفیر شاید به راحتی در دسترس ترین محصول آرایشی باشد. به دلیل محتوای زیاد ویتامین ها، کفیر مناسب است انواع مختلفپوست، از جمله پوست بالغ. افزودن کفیر به ماسک هایی با ماندگاری بیش از 7 روز سودمندتر است.

برای پوست های خشک از ماسک کفیر با جعفری که بیشتر شبیه خمیر است به عنوان وسیله ای برای جوان سازی استفاده می شود. ماسک جوان کننده. پس از کرم مرطوب کننده، مخلوطی از ژلاتین رقیق شده در کفیر را بمالید. پیری پوست توسط ماسکی بر پایه کفیر و بلغور جو دوسر پشتیبانی می شود. بعد از 20 دقیقه توده متورم را بردارید.

با پنیر دلمه

استفاده از پنیر لپه در ماسک ها جهانی است، از جمله جوانسازی صورت در خانه پس از یک سن خاص. محتوای چربی پنیر دلمه با محتوای چربی پوست نسبت معکوس دارد: افزایش محتوای چربی به معنای میزان چربی کمتر پنیر است. قوام مورد نیاز با افزودن شیر، خامه ترش و غیره حاصل می شود.

این ماسک که احساس سفتی را تسکین می دهد با استفاده از پنیر کوتیج با افزودن روغن نباتی و آب پرتقال تهیه می شود. بعد از 15 دقیقه بشویید. خستگی با ماسک پنیر، کفیر و توت فرنگی رفع می شود. جلسه 20 دقیقه طول می کشد. تقویت پوست با تهیه ماسک با افزودن عسل و در صورت لزوم خامه ترش یا شیر به پنیر لپه تضمین می شود.

با آووکادو

آووکادو دارای خواص محافظتی بالایی است که بر رنگ اپیدرم تأثیر می گذارد. این را مدیون گلوتاتیون است، ماده ای که اپیدرم را با اکسیژن تامین می کند و جوانی پوست را طولانی می کند. علاوه بر این، این میوه سرشار از ویتامین E است که در برابر چین و چروک عمل می کند. موارد منع مصرف آووکادو تظاهرات حساسیت به آن و افزایش تولید چربی است.

ماسک با آووکادو در ترکیب با خاک رس سبز برای جوانسازی پوست چرب می تواند با مخلوط کردن آووکادو، سس مایونز و زرده به دست آید. ماندگاری ماسک 17 دقیقه

می توانید بعد از 30 تا 50 سال با استفاده از آووکادو و هویج رنده شده با افزودن خامه ترش، صورت خود را در خانه جوان سازی و تغذیه کنید. بگذارید 15 دقیقه بماند. ماسک میوه ای که از آووکادو و توت فرنگی تهیه شده است، در برابر چین و چروک اثر پیشگیرانه دارد.

با تخم مرغ

ارزش تخم مرغ برای متخصصان زیبایی در خواص آن برای جوانسازی پوست صورت، مو، ناخن و پوست دست است. این به لطف پروتئین، رتینول و آلبومین به دست می آید.

ماسک ساخته شده از زرده تخم مرغ و 0.5 قاشق چایخوری اثربخشی بالایی را نشان داد. عسل مهم! این ماسک در صورت وجود توری مویرگی قابل استفاده نیست.یک ماسک ضد چروک دیگر با کیفیت بالا که از زرده تهیه شده است، 1 قاشق چایخوری. روغن و آبلیمو. ماسکی که از مخلوط آرد چاودار (1 قاشق غذاخوری)، چای و زرده تخم مرغ تهیه شده است به جوانسازی پوست کمک می کند.

از پروتئین در ماسک تخم مرغ نیز استفاده می شود. به عنوان مثال، اجزای یک ماسک تقویت کننده سفیده تخم مرغ، عسل، روغن نباتیو آب لیمو

با روغن بادام

روغن بادام حاوی عناصری است که عملکرد سلول های اپیدرمی را بهبود می بخشد، از جمله محافظت از پوست (اسید فولیک)، بازسازی (اسیدهای ارگانیک)، تسکین سوزش و لایه برداری (کاروتن، روغن های ضروری) و غیره.

مهم! باید به طور سیستماتیک با نظم رشک برانگیز استفاده شود. ماسک مرطوب کننده از روغن بادام، پنیر دلمه و سس سیب تشکیل شده است. ماسک دیگری با اثر مرطوب کنندگی: روغن بادام را با تفاله آووکادو مخلوط کنید.

با گلیسیرین

گلیسیرین یک اثر مرطوب کننده ایجاد می کند. با این حال، مهم است که در یک منطقه مرطوب باشید. در غیر این صورت، گلیسیرین برعکس عمل می کند. برای به حداقل رساندن این، از گلیسیرین به صورت ترکیبی استفاده می شود.

ماسک جوان کننده: گلیسیرین با ویتامین E ویژگی آن این است که ماسک در شب استفاده می شود. یک ماسک با اثر سفت کننده شامل گلیسیرین و ژلاتین است. ماسک عسل-گلیسیرین بسیار مرطوب کننده از عسل، گلیسیرین و آب داغ تشکیل شده است. مخلوط خنک شده را به مدت 15 دقیقه روی پوست نگه دارید.

با نشاسته

استفاده از نشاسته هیچ گونه منع مصرفی جز عدم تحمل ندارد. در عین حال، نشاسته به تسکین تورم کمک می کند.

یک ماسک ضد پیری کلاسیک شامل یک قاشق غذاخوری نشاسته رقیق شده در 0.25 قاشق غذاخوری است. آب و با اضافه کردن آب هویج و خامه ترش حرارت داده تا غلیظ شود. مهم! نسوزه این ماسک را باید 3 روز پشت سر هم به مدت 25 دقیقه درست کنید. این ترکیب را بیش از سه روز در جای خنک نگهداری کنید.

ماسک ضد پیری آسیایی از مخلوطی از نشاسته، عسل، نمک دریای آسیاب شده تشکیل شده است که هر کدام 1 قاشق چایخوری مصرف می شود. در افزایش خشکیپوست را اضافه کنید. مهم! شما نمی توانید ماسک های باقی مانده را ذخیره کنید.ماسک را در یک چرخه 10 روشی یک روز در میان به مدت 25 دقیقه انجام دهید.

با خاک رس

خاک رس به افزایش خاصیت ارتجاعی عروق خونی، کلاژن سازی، سنتز کراتین و افزایش کلی جوانی پوست کمک می کند. انواع مختلفخاک رس اثرات متفاوتی در جوانسازی دارد. به عنوان مثال خاک رس سفید پوست را سفت می کند، خاک رس آبی تاثیر مثبتی بر خاصیت ارتجاعی درم دارد و غیره.

خاک رس زمانی که نه به شکل خالص خود، بلکه با افزودن عناصری مانند عسل، آلوئه ورا، ژلاتین و غیره استفاده شود، بهترین اثر جوان کننده را می دهد.

مهم! ماسک خاک رس نباید روی پوست خشک شود زیرا باعث خشکی پوست می شود.

ماسک جوان کننده با خاک رس سفید حاوی آب نیست، بلکه بسته به چرب بودن پوست، خامه ترش یا ماست دارد. ماسک صاف کننده چین و چروک شامل اجزای زیر است: خاک رس سفید، نشاسته، پروتئین و خامه ترش. بهترین نظراتدر مورد یک ماسک عصرانه با موادی مانند خاک رس سفید، زرده مرغ و کلم ترش با آب میوه.

چین و چروک های بیان به ماسک ساخته شده از خاک رس آبی رقیق شده با آب، سفیده تخم مرغ زده شده و خامه ترش پاسخ می دهند. ماسک خاک رس آبی جوان کننده از آب استفاده نمی کند. در عوض، خاک رس را با عسل با اضافه کردن زرده و روغن های ضروری.

با جوشانده گیاهی

ماسکی با اثر جوان‌سازی از آب، برگ‌های گزنه، گلبرگ‌های گل رز، خار مریم و بابونه تهیه می‌شود که هر بار یک قاشق غذاخوری مصرف می‌شود. مواد خرد شده را با اضافه کردن آب گرم مخلوط کنید تا به صورت یک توده غلیظ درآید. حمام را دم کنید. برای افرادی که چین و چروک دارند، ماسک جعفری فشرده و اضافه کردن خامه ترش توصیه می شود.

ماسکی برای جوانسازی پوست چرب شامل آب، خار مریم، مریم گلی و بابونه است که هر بار یک قاشق غذاخوری مصرف می شود.. همه چیز را مخلوط کنید تا غلیظ شود و بگذارید دم بکشد.

با موز

از موز برای ماسک هایی استفاده می شود که خاصیت سفت کنندگی دارند که نه تنها پوست را صاف می کند، بلکه از چین و چروک های جدید نیز محافظت می کند. یک ماسک ترمیمی برای پاکسازی و بازسازی اپیدرم شامل نصف موز، یک زرده، یک قاشق غذاخوری آرد ذرت و 2 قاشق چایخوری است. روغن برنج در شب استفاده کنید.

ماسکی برای تسکین التهاب و سفید شدن پوست مخلوطی از موز (1/2 عدد)، خامه ترش (1 قاشق غذاخوری)، عسل (1 قاشق غذاخوری)، آب لیمو (1 قاشق چایخوری)، ویتامین A (1 کپسول) است. در چرخه های 14 جلسه ای چند بار در هفته با یک ماه استراحت استفاده کنید.

یک ماسک مغذی با ترمیم متابولیک دارای مجموعه عناصر زیر است: نصف موز، یک چهارم سیب، 2 قاشق غذاخوری. بلغور جو دوسر و روغن زیتون. هم بزنید تا یکدست شود.

با شکلات

شکلات نه تنها از درون، بلکه از بیرون نیز بدن را تغذیه می کند. انرژی و طراوت، رنگ و سفید کنندگی حاصل تاثیر شکلات بر روی پوست است.

تنها منع مصرف آلرژی است.

مهم:

یک ماسک پیچیده برای پیری پوست از یک قاشق غذاخوری شکلات رنده شده، یک قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر، یک قاشق چای خوری عسل و خامه تشکیل شده است. ماسک با عسل: شکلات ذوب شده (1 قاشق غذاخوری)، عسل (1 قاشق غذاخوری)، آب آلوئه (1 قاشق غذاخوری).

با سیب زمینی

به دلیل وجود آب، نشاسته و سایر عناصر مفید در سیب زمینی به جوانسازی پوست صورت بعد از 30 سال کمک می کند و می توان برای این کار در منزل از آن استفاده کرد.

• از میوه های جوان یا رسیده بدون نقض شرایط نگهداری استفاده کنید.
• قبل از عمل، پوست را گرم کنید؛
• میوه خام در ماسک تهاجمی تر، اما موثرتر است.
• فوراً از میوه های پوست کنده استفاده کنید.
• لیفت پوست باید با پوره سیب زمینی انجام شود.
• اثر جوان کننده هنگام استفاده از پوره گرم بیشتر است.
• آزمایش آلرژی قبل از استفاده لازم است.
• اجازه دهید ماسک بیشتر از 20 دقیقه با میوه خام و 40 دقیقه با میوه آب پز روی پوست بماند.

ماسک ضد چروک مخلوطی از پوره سیب زمینی (1 عدد) و شاه بلوط (2 عدد) است. گرم استفاده کنید. ماسک مغذی: پوره سیب زمینی پخته شده در شیر را با روغن زیتون گرم شده و هم زده مخلوط کنید. تخم مرغ.

با خامه ترش

ماسک ساخته شده از خاک رس آبی که با خامه ترش رقیق شده است، بر روی پوست بالغ اثر جوان کننده دارد. ماسکی که از عسل داغ، زرده، پنیر دلمه و خامه ترش تهیه شده باشد، در برابر چین و چروک و سیاهی دور چشم موثر است.

با هویج

ترکیب هویج اجازه می دهد تا به طور گسترده ای در ساخت ماسک های ضد پیری در لوازم آرایشی خانگی استفاده شود. کارشناسان استفاده از این نوع ماسک را برای تیرگی صورت، افتادگی پوست، تاری خطوط و چین و چروک های مرتبط با افزایش سن توصیه می کنند.

ماسک جوان کننده از پوره هویج و سیب رنده شده تشکیل شده است. ماسک مغذی پیچیده: 2 قاشق غذاخوری. آب هویج، زرده تخم مرغ، بلغور جو دوسر، با افزودن روغن زیتون و خامه ترش.

تاثیر ماسک در خانه

صورت نشانگر سلامت کل بدن است. به محض مشاهده هر نوع انحراف در بدن، در بثورات و بی نظمی ها منعکس می شود. توصیه می شود با کمک ماسک ها پوست را شاداب کنید و تظاهرات منفی را به حداقل برسانید.

مهم است که به یاد داشته باشید که ماسک های سالن ممکن است بهتر از ماسک های ساخته شده در خانه نباشند.

برای افزایش اثربخشی ماسک ها باید شرایط زیر رعایت شود:

• قبل از ماسک، لایه برداری برای باز کردن منافذ ضروری است.
• ماسک در حین حمام موثرتر است.
• مهم است که نوع پوست خود را در نظر بگیرید.
• روغن زیتون باید برای تغذیه اضافه شود.
• آبرسانی پوست با استفاده از آب حرارتی افزایش می یابد.

لوسیون های ضد پیری پوست در خانه

از جعفری

لوسیون برای پوست های مستعد چین و چروک و تیرگی: 1 قاشق غذاخوری. جعفری و گلهای نمدار خرد شده را در آب جوش (2 قاشق غذاخوری) بریزید، خنک کنید، صاف کنید. لوسیون هنگام بیرون رفتن در باد: 1 قاشق غذاخوری. آب جوش (1 قاشق غذاخوری) را روی دانه های شوید و جعفری بریزید و بگذارید 3 ساعت بماند. لوسیون برای به حداقل رساندن لکه های پیری: جعفری (50 گرم) را با ودکا (0.5 لیتر) بریزید، در یک مکان تاریک قرار دهید، فیلتر کنید. لوسیون را در جای خنک نگه دارید.

لوسیون جوان کننده پوست چرب: جوشانده جعفری (1 قاشق غذاخوری)، شراب سفید (50 میلی لیتر)، روغن هسته انگور (1 قاشق غذاخوری) را مخلوط کنید، در لیوان بریزید. لوسیون را به مدت 5 روز در سرما نگه دارید.

از لیمو

با وجود اثر نسبتاً تهاجمی لیمو بر روی پوست، این مرکبات اغلب برای سفید کردن، پاکسازی و درمان اپیدرم با از بین بردن لایه بالایی آن استفاده می شود. استفاده از لیمو برای پوست های حساس و خشک و همچنین در آفتاب باز بدون استفاده از محافظ اضافی نامطلوب است.

لوسیون سفید کننده برای هر نوع پوست: آب خیار (6 قاشق غذاخوری)، گلاب (1 قاشق غذاخوری)، آب لیمو (1 قاشق غذاخوری) را مخلوط کنید. داخل لیوان بریزید و در یخچال نگهداری کنید. لوسیون مغذی: زرده، یک قاشق چایخوری عسل، ½ فنجان خامه، آب لیمو و ودکا را مخلوط کنید. از لوسیون به عنوان پاک کننده عصر استفاده کنید.

لوسیون برای پوستی که رنگ خود را از دست داده است: 1 قاشق غذاخوری. ادکلن، گلیسیرین و آب لیمو را به آب اضافه کنید. لوسیون تقویت کننده: روغن زیتون (3-4 قطره)، عسل (0.5 قاشق چایخوری)، آب لیمو (10 قطره)، بلغور جو دوسر (1 قاشق چایخوری) و زرده (1 عدد) را مخلوط کنید. بگذارید 15 دقیقه بماند.

آماده سازی برای جوانسازی

لورا اوالار

مکمل غذایی Laura Evalar یک داروی ضد پیری است که عناصر مفیدی را به لایه های عمیق پوست منتقل می کند. این ویژگی ها به دارو اجازه می دهد تا فرآیندهای جوان سازی پوست را راه اندازی کند. ترکیبات مکمل حاوی فیتوهورمون از یام وحشی، اسیدهای (هیالورونیک و آسکوربیک) و ویتامین E است. همه این اجزا بر بازسازی کلاژن و خاصیت ارتجاعی درم تأثیر می‌گذارند.

کارشناسان می گویند که یک ماه بعد تغییرات مثبتی مشاهده می شود: تعداد چین و چروک ها و تیرگی صورت کاهش می یابد و رنگ پوست بهبود می یابد. نیاز اصلی 1 قرص در روز است.

کرونولونگ

"Chronolong" یک مجموعه جوان کننده برای زنان است که شامل جنیستئین (یک آلکالوئید) - یک فیتوهورمون زیبایی است.

فیتواستروژن‌ها مشابه هورمون‌های جنسی زنانه هستند که بر سلامتی، ظاهر ناخن‌ها، مو، پوست، سیستم قلبی عروقی و بافت استخوان تأثیر می‌گذارند.

جنستئین منبع طبیعی فیتواستروژن است که بیشتر آن در سویا یافت می شود. Chronolong حاوی غلظت بالایی از این ماده منحصر به فرد به دلیل وجود کمپلکس GeniVida است.

علاوه بر این، حاوی عناصر دیگری است که به طور موثر بر پیشگیری از سرطان شناسی دستگاه تناسلی زنان، کم خونی، بیماری های عروقی و مفصلی تأثیر می گذارد. 1 کپسول در روز به مدت 1 ماه مصرف شود.

ایمدین

ایمدین مجموعه ای از مکمل های غذایی ضد پیری است که از سه محصول تشکیل شده است. هر یک از آنها برای سن خاصی در نظر گرفته شده است.

اساس این مجموعه پروتئین های برخی از ماهی ها است که در آب های عمیق در دریاهای شمال زندگی می کنند. بافت آنها علاوه بر پروتئین، حاوی پلی ساکاریدهایی شبیه به موادی است که از پیری پوست جلوگیری می کند. استفاده منظم از دارو به افزایش خاصیت ارتجاعی، هیدراتاسیون و اثر جوان کننده قابل مشاهده کمک می کند.

اجزای دیگر مانند ویتامین C، روی، ویتامین E و غیره. از تخریب خاصیت ارتجاعی پوست تازه تشکیل شده و کاهش پروتنوئید جلوگیری می کند.

ماساژ جوان کننده صورت

ماساژ کلاسیک - راه موثربا چین و چروک مبارزه کنید اغلب استفاده می شود. برای انجام ماساژ، باید پوست خود را نه تنها با ژل پاک کننده، بلکه با اسکراب نیز تمیز کنید. این روش با نوک انگشتان، نوازش و نوازش پوست انجام می شود.

هر مرحله در چندین تکرار انجام می شود:

1. دایره های لب گوشه بیرونی چشم هستند.
2. دایره های پیشانی-شقیقه.
3. نوازش تمام صورت با قدرت.
4. مالش صورت.
5. ضربه زدن به صورت و گردن، توجه به چانه و پشت گوش.

ماساژی به نام ژاپنی ثابت کرده است که در جوانسازی صورت در خانه موثر است. برای انجام این کار باید نقاط خاصی را با ضربه های سبک تحریک کنید. ابتدا باید پوست را با مالش با دست گرم کرد. تمام مراحل را 35 بار تکرار کنید.

1. ضربات کوچک به پشت سر با دست فشار دادن به گوش.
2. روی لاله گوش ضربه بزنید.
3. با یک دست، انگشت اشاره را در وسط پل بینی قرار دهید و انگشت شست و سبابه را در طرفین آن قرار دهید، حرکات مارپیچی را به سمت گوشه بیرونی چشم انجام دهید.
4. نوازش و ضربه زدن به سر با انگشتان اعمال شده به شقیقه ها.

با کمک ماساژ فرانسوی، بیضی صورت سفت می شود، تورم از بین می رود و خاصیت ارتجاعی اپیدرم افزایش می یابد.

ماساژ فرانسوی ممکن است در خانه امکان پذیر نباشد. بیشتر برای فروش در سالن ها طراحی شده است. هنگام انجام هر نوع ماساژ برای جوانسازی صورت در خانه بعد از 30 سال، باید تمام عضلات صورت را شل کرده و پوست را تمیز کنید. مهم این است که به چیزهای خوشایند فکر کنید و در آرامش کامل باشید.

ویدئویی در مورد روش های جوان سازی پوست در خانه

دکتر اسرار جوانسازی صورت را در چند روز آینده به اشتراک می گذارد:

یک دستور العمل ساده ضد پیری. جوانسازی صورت در خانه:

پوست صورت سفید رویای بسیاری از زیبایی هاست، اما متأسفانه طبیعت هر دختری از رنگ چینی برخوردار نبوده است. سفید کردن پوست صورت در خانه آنقدرها هم که در نگاه اول به نظر می رسد دشوار نیست، نکته اصلی این است که همه چیز را به درستی انجام دهید، توصیه ها را دنبال کنید و از محصولات مناسب استفاده کنید.

چنین مشکلی مانند کک و مک و لکه های پیری برای بسیاری آشنا است.اما اگر کک و مک اغلب در فصل آفتابی - بهار و تابستان - ظاهر می شود، لکه های رنگدانه ممکن است شما را آزار دهند. در تمام طول سال. بهتر است سفید کردن صورت در فصل پاییز و زمستان انجام شود، زمانی که هیچ اثر تهاجمی اشعه ماوراء بنفش بر روی پوست وجود ندارد.

اگر نیاز به انجام جوانسازی صورت در خانه دارید، برای نتایج سریع باید صبر و استقامت خود را نشان دهید. سفید کردن خانگی باید به طور منظم انجام شود و شما باید نگران محافظت از پوست خود در برابر آفتاب حتی در زمستان و پاییز باشید.

به یاد داشته باشید که باید صورت خود را به تدریج سفید کنید و به وضوح یک یا دو روش کافی نخواهد بود. در اینجا شما باید صبر و پشتکار نشان دهید، به رویه ها توجه کنید مقدار کافیزمان

اگر می خواهید در خانه به سرعت صورت خود را سفید کنید، می توانید از محصولات مخصوص استفاده کنید: اسکراب ها و کرم هایی با مواد فعال مانند هیدروکینون، کوجیک اسید، آربوتین، دی اکسی یاربوتین، اسید اسکوربیک.

بسیاری از این مواد دارای موارد منع مصرف هستند و اثر سمی روی پوست دارند، بنابراین باید با دقت آنها را درمان کنید. بهتر است پوست خود را با ماسک‌ها و کرم‌های ساده سفید کنید که می‌توانید با استفاده از محصولات موجود آن را تهیه کنید.

سفید کردن پوست در خانه

داروهای سفید کننده مردمی ایمن، موثر و عملی هستند. بسیاری از مواد تشکیل دهنده ماسک در زرادخانه هر خانم خانه دار موجود است. در مجموع، کل روش بیش از یک ساعت طول نمی کشد.

نیاز به تهیه منظم ماسک های سفید کننده را به خاطر بسپارید، زیرا نتیجه و اثربخشی مستقیماً به این بستگی دارد.چگونه پوست صورت را در خانه سفید کنیم؟ ساده است - برای این اهداف از مواد مقرون به صرفه و طبیعی استفاده کنید!

برای سفید کردن پوست باید رویه های بیشتر، اما در عین حال مطمئن خواهید بود که پوست شما تجربه نخواهد کرد استرس شدیدو تاثیر منفی بر آن نخواهد داشت. انتخاب محصولات سفید کننده طبیعی بسیار گسترده تر است.

چند ماسک سفید کننده صورت ساده و موثر

پراکسید هیدروژن در هر کیت کمک های اولیه موجود است. این محصول اثر سفید کنندگی خوبی دارد، اما مقدار مصرف آن باید رعایت شود، زیرا مقدار بیش از حد پراکسید می تواند باعث تحریک و سوختگی پوست شود.

ماسک با پراکسید هیدروژن، پنیر و تخم مرغ یک دستور ساده برای سفید کردن پوست در خانه است. برای تهیه یک ماسک سفید کننده، باید کمی پنیر دلمه، یک زرده تخم مرغ بردارید، همه چیز را کاملا مخلوط کنید و چند قطره پراکسید هیدروژن اضافه کنید. می توانید کمی عسل به مخلوط اضافه کنید - چنین ماسکی همچنین تأثیر تغذیه ای روی پوست صورت خواهد داشت.

کفیر و بلغور جو دوسر دو ماده ساده برای تهیه یک ماسک سفید کننده موثر هستند. شیر کامل تازه نیز برای این اهداف خوب است، ترجیحا با محتوای چربی بالا (مخصوصاً برای پوست های چرب) - برای یک لیوان باید چندین قاشق غذاخوری آب لیموی تازه فشرده و 2 قاشق چایخوری کنیاک مصرف کنید. همه چیز را حرکت دهید، گاز را در ترکیب خیس کنید و روی صورت بمالید (از ناحیه اطراف چشم خودداری کنید!).

آب لیمو از دیرباز به عنوان جزء اصلی در تهیه ماسک های سفید کننده استفاده می شده است.

می توانید به سادگی چند بار در روز صورت خود را با آب لیمو پاک کنید یا می توانید آن را به عنوان یک ماده اضافی به ماسک ها اضافه کنید.

سفید کردن با استفاده از وسایل بداهه

برای تهیه ماسک و لوسیون می توانید از جعفری، توت فرنگی و خیار استفاده کنید. سبزیجات و میوه های تازه در زمان زمستاندر دسترس نیستند، اما می توانید نگران تهیه آنها از قبل باشید - با فریز کردن مواد لازم. به این ترتیب آنها تمام خواص مفید خود را حفظ خواهند کرد.

ماسک‌های خیار برای سفید کردن مدت‌هاست که اثربخشی خود را ثابت کرده‌اند.یک خیار بردارید، آن را رنده کنید، خامه تازه یا خامه ترش اضافه کنید - ماسک آماده است. برای پوست چرب، ترکیب زیر ایده آل خواهد بود - برای یک خیار متوسط ​​باید یک قاشق غذاخوری ودکا مصرف کنید، مخلوط کنید، بگذارید ترکیب دم بکشد.

اگر می خواهید پوست صورت خود را در خانه سفید کنید، برای این منظور می توانید از دستور العمل های عامیانه ساده استفاده کنید و علاوه بر این از کرم های مخصوص استفاده کنید. نکته اصلی در این مورد این است که زیاده روی نکنید. به یاد داشته باشید که پس از انجام هر گونه عمل سفید کردن، نباید تا چند ساعت زیر نور خورشید قرار بگیرید یا باید قبل از بیرون رفتن از کرم ضد آفتاب به صورت خود استفاده کنید.

چگونه پوست خود را در خانه جوان کنیم؟

ماسک های جوان کننده و مغذی برای کسانی که می خواهند پوست خود را به سرعت سفت کنند و جوان تر به نظر برسند موهبتی است. اگر علاقه مند هستید که چگونه می توانید پوست خود را در خانه جوان سازی و سفت کنید، اطلاعات زیر برای شما مفید خواهد بود.

برای تهیه ماسک های خانگی، موادی که در یخچال هر خانمی یافت می شود مناسب است - عسل، خامه، کفیر، کره، میوه ها، گیاهان خشک. دستور العمل های ماسک باید بر اساس نوع پوست شما و اثری که می خواهید در پایان به دست آورید انتخاب شوند.

اگر به نحوه سفت کردن پوست صورت خود علاقه دارید، پس هیچ چیز دشواری در مورد آن وجود ندارد، از دستور العمل های ساده استفاده کنید و تماشا کنید که چگونه پوست شما با سلامتی شروع به درخشش می کند! چگونه پوست صورت خود را بدون تلاش ویژهو هزینه ها؟ دستور العمل های ساده برای ماسک های خانگی به این امر کمک می کند.

همچنین می توانید با استفاده از توت فرنگی پوست صورت خود را در خانه سفت کنید. اگر فصل نیست، می توان از انواع توت های یخ زده برای این اهداف استفاده کرد.

برای تهیه یک ترکیب جوان کننده، باید توت فرنگی را بگیرید، آنها را با یک سفیده تخم مرغ تازه بزنید و به صورت خود بمالید. اگر پوست شما خشک است، یک قاشق غذاخوری کرم غلیظ به آن اضافه کنید.

مواد ساده برای جوانسازی

بلغور جو دوسر، آب آلوئه و روغن نباتی سه ماده ساده برای جوانسازی خانه هستند. مواد را مخلوط کرده و ماسک را به مدت 15 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. می توانید هم از روغن آفتابگردان و هم از روغن زیتون استفاده کنید.

اگر چین و چروک های کوچکی وجود دارد یا پوست شل شده است، ماده ایده آل برای ماسک در خانه یک گوجه فرنگی معمولی است.

یک سبزی را بردارید، آن را کاملا له کنید یا در مخلوط کن خرد کنید، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خالص به آن اضافه کنید. به مدت ده دقیقه روی صورت بمالید، با آب خنک بشویید. ضمناً برای جوانسازی پوست هنگام شستشو بهتر است از آب خنک به جای آب گرم استفاده کنید، باعث سفت شدن و بهبود ساختار می شود.

اگر آرد چاودار دارید، می توانید خمیر را آماده کرده و به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید. آرد چاودار حاوی ویتامین B است که کاملاً پوست را تغذیه و اشباع می کند. آووکادو به رفع چین و چروک های ظریف کمک می کند. نیمی از تفاله میوه را بردارید و با زرده تخم مرغ خرد کنید و مقدار کمی اضافه کنید روغن آفتابگردانو عسل زنبور عسل

دم کرده بابونه برای پوست های خشک و پیر مناسب است. این مجموعه را می توان در هر داروخانه ای خریداری کرد و تهیه آن آسان و ساده است. می توانید دانه کتان خرد شده را به دم کرده بابونه اضافه کنید، این کار باعث افزایش اثر جوان کننده می شود.

منظم بودن قانون اصلی برای به دست آوردن یک اثر مثبت سریع است

اگر می خواهید به سرعت پوست افتادگی را از بین ببرید و آن را جوان کنید، می توانید از دستور العمل های عامیانه ساده برای این کار استفاده کنید. در واقع، بسیاری از محصولاتی که هر فردی در خانه خود دارد، اثر جوان کننده، سفت کننده و سفید کننده دارد. ترکیب مناسب آنها و روش های منظم به شما کمک می کند در مدت زمان کوتاهی به اثرات خیره کننده برسید.

اگر می‌خواهید در خانه به نتایج سریع جوان‌سازی برسید، انجام منظم روش‌ها و ساخت ماسک‌ها را فراموش نکنید.

استفاده منظم از ترکیبات ضد پیری به شما این امکان را می دهد که به سرعت به اثرات خوبی برسید و به طور قابل توجهی پوست صورت خود را سفت کنید و چین و چروک های ریز را از بین ببرید. همیشه جوان باشید، زیرا برای هر زن بسیار ساده، آسان و در دسترس است!

با افزایش سن، تولید کلاژن در بافت های اپیدرم، که برای خاصیت ارتجاعی پوست ضروری است، به طور قابل توجهی کاهش می یابد، سلول ها به سرعت رطوبت خود را از دست می دهند، در نتیجه چین و چروک ایجاد می شود و صورت پژمرده می شود. کسل کننده برای جلوگیری از چنین تغییراتی، مراقبت دقیق‌تری مورد نیاز است، جایی که روش‌های مختلفی در مبارزه با تغییرات مرتبط با سن به کار می‌روند. تنها کاری که باید انجام دهیم این است که مواردی را انتخاب کنیم که بیشتر از دیگران برای ما مناسب هستند و به طور منظم از آنها استفاده کنیم.

جوانسازی صورت در خانه

جوانسازی صورت در خانه دست نیافتنی نیست، اما به مقدار مشخصی پشتکار و ثبات نیاز دارد.

مهمترین چیزی که باید با آن شروع کرد خلاص شدن از شر آن است عادت های بد. نوشیدن نوشیدنی های الکلی یا گازدار، و همچنین غذاهای ناسالم، کشیدن سیگار، تغییرات ناگهانی وزن - همه اینها بر کیفیت پوست تأثیر منفی می گذارد. به خانم‌های بالای ۲۵ سال توصیه می‌شود که با احتیاط از آفتاب گرفتن استفاده کنند و با افزایش سن، از آن اجتناب کنند و همیشه از کرم‌هایی با فاکتور SPF حداقل ۳۰ استفاده کنند.

مراقبت در منزل چندین مزیت دارد:

برای به دست آوردن سریع ترین نتایج، جوانسازی صورت در خانه باید با رعایت نکات کلی شروع شود:

• بیشتر مصرف کنید آب آشامیدنی. به طور معمول، شما باید حداقل 1.5 لیتر آب در روز بنوشید، و در هوای گرم - تا 3 لیتر. همچنین می توانید چای سبز را بدون قند بنوشید.
• رژیم غذایی خود را مرور کنید. باید متعادل باشد، حاوی غذاهای غنی از فیبر و همچنین ویتامین های A و E باشد.
• عادت کنید همیشه آرایش خود را پاک کنید و دو بار در روز از مرطوب کننده یا کرم مغذی استفاده کنید.

پاکسازی صورت از لوازم آرایشی با استفاده از روغن زیتون امکان پذیر است. برای انجام این کار، باید یک پد پنبه ای را مرطوب کنید آب گرمسپس کمی روغن روی آن بمالید و با حرکات دایره ای شروع به پاک کردن آرایش کنید. یک پد جدید در صورت نیاز گرفته می شود تا زمانی که صورت کاملاً تمیز شود.

برای پاکسازی و جوانسازی شدیدتر پوست، می توانید روغن کرچک و زیتون را به نسبت مساوی مصرف کرده، مخلوط کرده و روی صورت تمیز بمالید، سپس یک ماساژ ملایم انجام دهید و بگذارید برای مدتی که برای شما مناسب است بماند. محصول را با استفاده از پدهای پنبه ای آغشته به آب گرم بشویید. روغن کرچک پوست را تمیز می کند و روغن زیتون آن را مرطوب می کند.

لوسیون ها تاثیر کمتری ندارند خانگی.

فیتولاسیون خیار

خیارهای بدون پوست را با رنده درشت چرخ کرده و به آن منتقل کنید ظروف شیشه ایو ودکا بریزید. بگذارید مخلوط به مدت 2 هفته در آفتاب بماند سپس 2 بار در روز صبح و عصر صورت خود را با لوسیون آماده شده پاک کنید. این محصول برای پوست های چرب یا مختلط مناسب است، اما اگر به درستی مرطوب شود، برای افرادی که پوست خشک دارند نیز می توانند از آن استفاده کنند.

فیتولاسیون جعفری

یک لیوان جعفری خشک یا تازه را با مقدار مساوی آب جوش بریزید و حدود 30 دقیقه در حمام بخار بگذارید. آب گوشت تمام شده را یک ساعت بگذارید، سپس صاف کنید و 50-70 گرم شراب سفید خشک بریزید. لوسیون آماده است.

مراقبت از صورت خانگی ضد پیری نه تنها شامل استفاده از لوسیون ها، اسکراب ها و کرم های خانگی، بلکه از ماسک های مخصوص نیز می شود.

ماسک صورت شیر

آرد را به شیر ولرم اضافه کنید تا غلظت خامه ترش به دست آید سپس ماسک به دست آمده را با 1 زرده بزنید و به صورت تمیز بمالید. ماسک بعد از 20 دقیقه با آب اسیدی شده با آب لیمو شسته می شود.

ماسک عسل

1 عدد سفیده تخم مرغ را بزنید تا کف کند، 2 قاشق چایخوری اضافه کنید. آرد، 1 قاشق چایخوری عسل و همه چیز را کاملا مخلوط کنید. ماسک را به مدت 20 دقیقه روی صورت تمیز قرار دهید، سپس با آب گرم بشویید.

ماسک سیب زمینی

تهیه این ماسک بسیار آسان است، اما در عین حال می تواند چین و چروک های ظریف را صاف کند. همچنین برای کسانی که پوست خشک دارند مناسب است. برای این کار کافی است پوره سیب زمینی را آماده کرده و به صورت گرم روی صورت خود بمالید. ماسک بعد از 20 دقیقه با آب گرم شسته می شود.

ماساژ طب فشاری شیاتسو

ماساژ صورت با طب فشاری که به نام شیاتسو نیز شناخته می شود، یک ژیمناستیک سریع برای جوانسازی پوست است که برای هر خانمی قابل دسترسی است و به حداقل تلاش نیاز دارد. فقط چند دقیقه در روز - و نتیجه دیری نخواهد آمد!

با استفاده از آناتومی کلاسیک و طب تبتی، ماساژ شیاتسو به تقویت ماهیچه های صورت، صاف کردن چین و چروک های قابل مشاهده صورت و پیری و جلوگیری از ظهور چروک های جدید کمک می کند. انجام ماساژ انگشت باعث تولید الاستین و کلاژن می شود که پوست ما را الاستیک و صاف می کند و همچنین گردش خون را بهبود می بخشد و ترشح غدد چربی را عادی می کند.

کجا را فشار دهیم؟

نقطه 1.ماساژ با فشار دادن سه انگشت روی نقطه ای در مرکز پیشانی آغاز می شود.

امتیاز 2، 3، 4.بعد از پیشانی، سه انگشت بلافاصله نقاط واقع در ابروها را فشار می دهند، پس از آن انگشت اشارهیک نقطه در گوشه داخلی چشم و سپس در گوشه بیرونی فشار داده می شود.

نکته 5.ماساژ با فشار سه گانه نسبتاً قوی روی نقاطی که درست بالای پل بینی، بین ابروها قرار دارند، ادامه می یابد.

امتیاز 6، 7.فشار سه گانه ملایم تری روی پلک ثابت زیر ابرو و سپس در قسمت پایینی حدقه چشم ایجاد می شود.

امتیاز 9، 10.با استفاده از بالشتک های شست، روی نقاط قاعده بینی و سپس روی نقطه بین لب بالایی و تیغه بینی کار می کنیم.

امتیاز 11 و 12.شیاتسو با فشار دادن انگشتان شست در گوشه های لب و سپس روی گودی زیر لب پایین ادامه می دهد.

امتیاز 13 و 14.پرس سه گانه روی نقاط واقع در فک پایین در دو طرف چانه انجام می شود و پس از آن نقاط جفت شده زیر استخوان فک با شست فشار داده می شود.

نکته 15.یک فشار زوج ملایم به گردن، در ناحیه شریان کاروتید اعمال می شود.

نکته 16.به مدت سه ثانیه روی نقطه در حفره گردن فشار می دهیم.

نکته 17.ماساژ طب فشاری را با اعمال سه انگشت مستقیماً روی نقاط کنار لاله گوش کامل می کنیم.

کلپ

لامیناریا یا جلبک دریایی یک جلبک قهوه ای است و یک داروی عالی برای جوانسازی صورت است. حاوی ویتامین های A و E است که برای زیبایی پوست ما بسیار ضروری هستند و همچنین تعدادی دیگر از ویتامین ها و ریز عناصر مفیدی که تامین می کنند. تاثیر مفیددر ظاهر صورت ما

اثر جوانسازی با استفاده از ماسک های ساخته شده از کلپ حاصل می شود که دارای خواص مرطوب کننده، مغذی و ضد التهابی است و همچنین به تقویت و سفت شدن پوست کمک می کند.

جلبک دریایی به عنوان یک عامل لایه بردار موثر نیست. ماسک تهیه شده از آن سلول های مرده را از سطح پوست پاک می کند و جریان خون را فعال می کند و در نتیجه روند بازسازی را افزایش می دهد.

اگر پوست پیر یا خسته ای دارید، ماسک هایی با جلبک های قهوه ای به دلیل خواص مغذی شان بیشتر از همیشه مفید خواهند بود.

آنها برای کسانی که پوست چرب یا مختلط دارند کمتر مفید نیستند، زیرا آنها به طور موثر چنین درخشش روغنی آزار دهنده را از صورت پاک می کنند.

و در نهایت، همانطور که قبلا ذکر شد، کلپ در مراقبت از پوست پیری ضروری است، زیرا حاوی عناصری است که می تواند جوانی پوست شما را طولانی کند.

قوانین اساسی

1. برای اهداف آرایشی از پودر کلپ که در داروخانه ها فروخته می شود استفاده می شود.
2. قبل از استفاده از ماسک به صورت خود، باید آن را با استفاده از آن تمیز کنید مواد شویندهو اسکراب
3. ماسک را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی صورت خود نگه دارید و با آب جاری بشویید.
4. در پایان عمل توصیه می شود از کرم مغذی روی پوست استفاده کنید تا اثر بهتری حاصل شود.
5. شما نمی توانید این روش را بیش از یک بار در هفته تکرار کنید.

دستور العمل های ماسک

بررسی ها

من از اثر کلپ بسیار راضی هستم: پوست نرم، الاستیک تر، ظاهر می شود
سرخ شدن بنابراین من به همه توصیه می کنم که یک بسته جلبک دریایی در حمام خود داشته باشند.

آنا، تاگانروگ

برای مدت طولانی، من برای خلاص شدن از شر جوش‌ها از مایه‌های الکلی استفاده می‌کردم که فقط پوستم را بسیار خشک می‌کرد. اکنون تمام تلاشم را می کنم تا آن را بازیابی کنم. لامیناریا به یکی از روش های کلیدی در این زمینه تبدیل شده است، بنابراین می توانم با اطمینان آن را توصیه کنم!

اینا، نیژنی نووگورود

برای دختران بالای 30 سال که می خواهند جوان تر به نظر برسند، ماسک کلپ را به شدت توصیه می کنم. من شش ماه است که این کار را انجام می دهم و بسیار راضی هستم. با استفاده منظم، نتایج شگفت انگیز است! توصیه میکنم امتحانش کنید

ماریا، مسکو

فقط در 3 روش من پوست مختلطتبدیل شده است. درخشش چرب در طول روز ناپدید شده است، پوست صاف و لطیف است. از نظر بصری من 5 سال از دست داده ام و انگار هرگز این کار را نکرده ام
استرس نداشت در یک کلام، من به شما توصیه می کنم آن را امتحان کنید.

یانا، کمروو

قبل از استفاده از کلپ، حتی نمی توانستم تصور کنم چقدر برای پوست مفید است. برای
برای من، ماسک های جلبک دریایی به کشف سال تبدیل شده اند و از این به بعد نمی توانم زندگی خود را بدون آنها تصور کنم. مراقبت از من اکنون بسیار آسان تر شده است،و مهمتر از همه - بسیار ارزان تر!

کریستینا، سوچی

زیبایی سخت افزاری

لوازم آرایشی سخت افزاری مدرن بیشترین امکانات را ارائه می دهد روش های مختلفمبارزه با تغییرات مرتبط با افزایش سن بدون جراحی اثربخشی اکثر روش ها به قدری بالاست که حتی برای جوانسازی صورت بعد از 60 سالگی نیز مناسب است.

جوانسازی با لیزر بدون جراحی

لیزر یک پرتو قدرتمند نور است که می تواند بدون آسیب رساندن به لایه های عمیق درم به آن برسد. در زیبایی مدرن، این روش به دلیل ایمنی و عدم وجود عواقب ناخوشایند به طور فعال مورد استفاده قرار می گیرد.

1. جوانسازی لیزر فرکشنال

پرتو در این مورد به شکل شبکه ای ارائه می شود که بر لایه های عمیق اپیدرم تأثیر می گذارد و بنابراین فرآیندهای بازسازی بافت را آغاز می کند. فراکسل تولید طبیعی کلاژن را فعال می کند و نتایج این روش عبارتند از:

1. تورگر بهبود یافته؛
2. عدم وجود لکه های رنگدانه؛
3. شادابی پوست

محبوبیت این تکنیک به دلیل توانایی درمان یک ناحیه بزرگ از صورت در یک روش بدون نیاز به تسکین درد است.

هزینه عمل صورت، از جمله ناحیه اطراف چشم، به طور متوسط ​​15000 روبل است.

بررسی ها

بعد از عمل که در آینه به خودم نگاه کردم، نشناختم بازتاب خود. احساس می‌کنم 8 سال جوان‌تر به نظر می‌رسم، پوستم شبیه پوست نوزاد شد: شاداب، خوش‌رنگ و الاستیک. من
من از اثر راضی هستم و اکنون می فهمم: شما نمی توانید از زیبایی صرف نظر کنید!

اولگا، کالینینگراد

در حال حاضر من فقط چند عمل انجام داده ام، اما نتایج واضح است. حتی همکارانم متوجه تغییراتی در من شدند و شروع به تعجب کردند که چگونه به آنها دست یافتم. انگار ده سال از دست داده ام! در نتیجه این روش، منافذ کاهش یافت، چین و چروک ها صاف شدند و پوست به طور کلی تبدیل شد
سالم تر به نظر برسند من اصلا پشیمان نیستم که جوانسازی فراکشنال صورت را امتحان کردم!

آنا، اودینتسوو

در نتیجه این روش، تورور پوست صاف شد، منافذ باریک شد و رنگی سالم ظاهر شد. در کل راضی بودم! اکنون می توانم بدون استفاده از فونداسیون از خانه خارج شوم. من خوشحال خواهم شد که این روش را تا چند ماه دیگر تکرار کنم.

سوتلانا، کریووی روگ

2. لایه برداری پوست با لیزر

در مورد لایه برداری مجدد با لیزر، یک پرتو نور بر روی لایه های سطحی اپیدرم اثر می کند و لایه شاخی را از بین می برد. نتیجه این روش خواهد بود:

1. بهبود جریان خون؛
2. بازسازی فرآیندهای متابولیک؛
3. تجدید ترکیب سلولی پوست؛
4. پوست سالم؛
5. افزایش استحکام و کشسانی

این روش همچنین بدون درد و در فرآیند جوانسازی صورت بسیار موثر است.

قیمت لایه برداری با لیزر از 10000 روبل شروع می شود.

جوانسازی نوری

یکی دیگر از روش‌های غیرجراحی جوان‌سازی پوست با استفاده از پالس‌های نور شدید، جوان‌سازی نوری است. این روش ملایم و زمان‌بر کمتر کمک می‌کند:

1. صاف کردن چین و چروک صورت و سن؛
2. تسریع ترمیم بافت های آسیب دیده؛
3. خلاص شدن از شر هیپرپیگمانتاسیون؛
4. از بین بردن آکنه؛
5. مش مویرگی را بردارید؛
6. تولید فیبرهای الاستین و کلاژن را راه اندازی می کند.

جوانسازی نوری به شما این امکان را می دهد که در کمترین زمان ممکن مشکلات پوستی قابل مشاهده را فراموش کنید.

قیمت یک فلش از 500 روبل شروع می شود.

ترماژ

برای لیفت عمیق پوست صورت بدون جراحی، روش Thermage مناسب است.

در طی این روش، پوست با استفاده از تابش فرکانس رادیویی که به عمق لایه‌های اپیدرم نفوذ می‌کند، گرم می‌شود و در نتیجه تولید طبیعی رشته‌های کلاژن در سلول‌ها فعال می‌شود.

مزایای تکنیک عبارتند از:

1. عدم وجود موارد منع مصرف؛
2. ضد حساسیت؛
3. بی اثر بودن رویه

نام دیگر ترماژ رادیو لیفتینگ است و برای درمان صورت حدود 100000 روبل هزینه دارد.

جوانسازی ELOS

یکی دیگر از روش های بلند کردن سخت افزار، فناوری Elos است که به سرعت در حال محبوبیت است. اثربخشی آن در قرار گرفتن همزمان پوست در معرض جریان فرکانس رادیویی و نور پهن باند است که در نتیجه تجدید لایه کلاژن تحریک می شود. این دستگاه بر روی لایه های عمیق پوست کار می کند، اما این روش عملا بدون درد باقی می ماند. هنگام درمان صورت، تنها احساس سوزن سوزن شدن خفیفی در سطح پوست احساس می شود.

هزینه جوانسازی صورت Elos برای هر عمل حدود 5500 روبل است.

جوانسازی صورت با اسید هیالورونیک

تزریق اسید هیالورونیک به طور گسترده در زیبایی مدرن برای جوانسازی پوست استفاده می شود. از مزایای اصلی روش می توان به راندمان بالا، سادگی عمل و ارزان بودن نسبی آن در مقایسه با جراحی پلاستیک اشاره کرد.

استفاده از اسید هیالورونیک به شما امکان می دهد با تغییرات مرتبط با سن مبارزه کنید، در نتیجه خواهید دید که چگونه:

1. افتادگی پوست از بین می رود؛
2. عملکرد غدد سباسه بازسازی می شود.
3. چین و چروک با ریشه های مختلف صاف می شود.
4. پوست از رطوبت اشباع شده است؛
5. قابلیت ارتجاعی و استحکام بافت برمی گردد.
6. هایپرپیگمانتاسیون از بین می رود.

روش های کاربرد

در زیبایی، دو راه اصلی برای وارد کردن اسید هیالورونیک به لایه های مختلف درم وجود دارد:

1. تزریقی
2. غیر تزریقی

روش تزریق در قالب روش های زیر ارائه می شود:

• مزوتراپی و بیورویتالیزاسیون- دارو تا عمق متوسط ​​اپیدرم تجویز می شود. با تغییرات مرتبط با افزایش سن، خشکی پوست، آکنه، و همچنین برای تن، کشش و تن سالم آن مبارزه می کند. اثر محصول تا 2-3 هفته باقی می ماند.
• پلاستیک کانتور- دارو بافت زیر جلدی را پر می کند. با هدف از بین بردن چین و چروک با عمق های مختلف و اصلاح خطوط صورت. بسته به ویژگی های فردی بدن و پرکننده های مورد استفاده، نتیجه این روش از شش ماه تا دو سال باقی می ماند.
• Bioreparation و Redermalization انواعی از تزریقات هستند که از اسید هیالورونیک اصلاح شده استفاده می کنند. هدف آنها عادی سازی تعادل آب-لیپیدی اپیدرم است که به همین دلیل پوست جوان تر و سالم تر به نظر می رسد. اثر تا 3 هفته باقی می ماند.

روش غیر تزریقی شامل استفاده مستقیم اسید هیالورونیک روی پوست و لایه‌های سطحی آن است دستگاه های خاص، تسهیل نفوذ دارو به سلول های اپیدرم. برای این منظور می توان از دستگاه هایی با جریان، پرتو لیزر، جریان هوا، امواج اولتراسونیک و ریزجریان استفاده کرد.

امروزه استفاده از مزوسکوترها کمتر محبوب نیست - دستگاه های خاصبا یک سر رول شکل که با سوزن های متعدد با طول های مختلف پوشیده شده است. درمارولر را می توان هم با اسید هیالورونیک به شکل خالص و هم با مزو کوکتل های مختلف استفاده کرد.

اثر روش های غیر تزریقی می تواند تا 3 هفته ادامه داشته باشد.

سلام به همه! جوانی بی پایان نیست و امیدواری که مشکلات بگذرد به سادگی مضحک است. با گذشت زمان، حتی درخشنده ترین و شاداب ترین پوست صورت نیز شروع به پیر شدن، افتادگی و شبیه به کهنه می کند. چگونه با این موضوع برخورد کنیم؟ درمان های خانگی برای سفت کردن پوست صورت به شما کمک می کند! با آنها شما اثربخشی واقعی را احساس خواهید کرد!

علل پیری زودرس پوست

پیری به موقع پوست یک فرآیند طبیعی است که به تدریج به هر فردی نزدیک می شود. اما گاهی اوقات اتفاق می افتد که حتی جوانان در مقابل چشمان ما شروع به پژمرده شدن می کنند و جذابیت خارجی پوست صورت خود را از دست می دهند. این به دلایل زیر رخ می دهد:

حضور ضعیف ویتامین ها و ریز عناصر در رژیم غذایی روزانه

• (سیگار، الکل)
• نفوذ
• کار سخت (مضر برای سلامتی)
• سبک زندگی غیر فعال
• مصرف ناکافی
• نقص

شایع ترین دلایلی که بر سلامت انسان تأثیر منفی می گذارد و چهره آنها را تحت تأثیر قرار می دهد ذکر شد. اگر همه این عوامل را حذف کنید، وضعیت به طور قابل توجهی بهبود می یابد. علاوه بر دلایل استاندارد (متاسفانه) برای اکثر افراد، دلایل شخصی نیز وجود دارد:

• انواع بیماری ها
• اعتیاد به مواد مخدر
• ناتوانی در مراقبت از خود
• مصرف داروها

ماسک های ضد پیری در خانه

کسی موافق نیست که با کمک ماسک های خانگی می توانید وضعیت اپیدرم را که بسیار فرسوده شده است، به میزان قابل توجهی بهبود بخشید. اعتقاد به داروهای معجزه آسا از قفسه فروشگاه بسیار بالاتر است. با این حال، نباید خود را فریب دهید، زیرا گاهی اوقات می توانید از معجزه بودن مورد انتظار محصول خریداری شده حتی سریعتر ناامید شوید. درمان های خانگی که توسط شما شخصا تهیه شده اند راندمان بالا، نکته اصلی کاربرد صحیح.

پوره برای شلی پوست

تاثیر بسیار خوبی در سفت کردن پوست صورت دارند! آنها حاوی بسیاری از مواد مفید هستند، به راحتی آماده می شوند و همچنین برای همه قابل دسترسی هستند. چه چیز دیگری برای خوشبختی لازم است؟ بنابراین، برای تهیه یک ماسک سفت کننده، به مواد زیر نیاز دارید:

• 1 عدد سیب زمینی آب پز (پوره شده)
• 15 گرم خامه ترش
• 5 قطره آب لیمو

همه چیز را در یک توده همگن مخلوط کنید و سپس مخلوط سیب زمینی را روی صورت تمیز خود (لایه میانی) پخش کنید. نیم ساعت دراز بکشید و استراحت کنید و سپس صورت خود را با آب معدنی بشویید. تاثیر این ماسک شگفت انگیز است!

انواع سبزیجات برای سفت کردن پوست صورت

طرز تهیه این ماسک سفت کننده بسیار آسان است، اما بسیار موثر است! برای انجام این کار شما نیاز دارید:

• 1 هویج آب پز کوچک (50-70 گرم)
• 50 گرم کدو سبز تازه و رنده شده
• 1 زرده تازه (مرغ)
• 3 قطره روغن زیتون

هویج باید له یا پوره شود و با بقیه مواد دستور مخلوط شود. این مخلوط را روی صورت تمیز بمالید، بگذارید 20 دقیقه بماند، سپس با آب نرم شده بشویید.

ماسک میوه ای جوان کننده برای لیفت صورت

با کمک این کوکتل میوه، پوست صورت شما حالت ارتجاعی و درخشندگی خود را به دست می آورد! می توانید آن را از اجزای زیر تهیه کنید:

• 1/4 تفاله موز (بسیار رسیده)
• 50 گرم هلو
• 20 گرم ماست (غیر شیرین)

هلو باید له شود و به صورت پوره درآید، اما می توانید آن را با چاقو یا مخلوط کن خیلی سفت خرد کنید. موز و ماست نرم شده با چنگال را اضافه کنید. روی صورتتان بمالید و بگذارید نیم ساعت پوستتان خیس بخورد. ماسک را با استفاده از یک حوله مرطوب بردارید.

ماسک ژلاتین خانگی برای رفع چین و چروک!

خواص این محصول افسانه ای است و دلیل خوبی دارد! این به شما کمک می کند تا به سرعت به یک اثر مثبت برسید. و با استفاده منظم جوانی را باز می گرداند. ماسک ژلاتین را به شرح زیر آماده کنید:

• 8 گرم ژلاتین فوری
• 5 قطره گلیسیرین آرایشی
• 10 گرم عسل
• 30 گرم آب
• 5 گرم کائولن (رس سفید)

ژلاتین را باید به مدت 1 ساعت در آب خیس کنید. وقتی آماده شد با بقیه مواد مخلوط کنید تا یکدست شود. جرم باید کمی در یک حمام آب گرم شود تا بهتر ترکیب شود. توده سرد شده (کمی گرم) باید روی صورت پخش شود. باید از پایین به بالا و در امتداد خطوط ماساژ حرکت کنید. ماسک ژلاتین را باید تا زمانی که کاملا سفت شود و بعد از سفت شدن 10 دقیقه دیگر استفاده کنید. با احتیاط بردارید و سپس با آب گرم بشویید.

ماسک نشاسته با اثر لیفت صورت

با استفاده از ماسک نشاسته، می توانید نه تنها پوست صورت، بلکه سینه های خود را نیز سفت کنید (این به بهبودی بعد از زایمان کمک می کند). برای آماده سازی باید مصرف کنید:

• نشاسته (سیب زمینی) 30 گرم
• 50 گرم هویج آب پز (رنده شده به صورت پوره)
• 50 گرم کدو تنبل رنده شده
• 0.5 لیتر آب
• 25 گرم خامه

نشاسته باید در 1/4 قسمت آب رقیق شود. سپس بقیه را به مایه به دست آمده اضافه کنید و بجوشانید (مدام هم بزنید). سبزیجات آماده و خامه را به دم کرده آماده اضافه کنید. این توده باید به طور یکنواخت روی صورت پخش شود و همچنین ناحیه گردن و دکلته را فراموش نکنید. صبر کنید تا کاملا سفت شود سپس با احتیاط بردارید و با آب گرم بشویید و پوست را با تکه یخ پاک کنید.

چگونه با استفاده از تونرها در خانه صورت خود را جوان کنیم؟

برای مراقبت جامع از از دست دادن و پیری پوست، استفاده از طیف کاملی از محصولات ضروری است. تونیک های صورت بخش جدایی ناپذیری هستند که از اپیدرم به طور موثر کمتر از ماسک ها و کرم ها مراقبت می کنند.

خیار و گریپ فروت جوانی را به پوست شما باز می گرداند!

استفاده از تونیک بر پایه خیار و گریپ فروت تهیه شده در خانه تاثیر بسیار خوبی دارد. برای دستور پخت شما نیاز دارید:

• پوست گریپ فروت
• 1 عدد خیار کوچک (تازه)
• 100 گرم آب معدنی

آب معدنی را روی پوست گریپ فروت تازه بریزید. خیار را رنده کنید و آب آن را بگیرید. آب خیار را با آب گریپ فروت دم کرده مخلوط کنید. در صورت نیاز (3-5 بار در روز) استفاده کنید. حتما در یخچال بگذارید!

گل رز و آب - همیشه جوانی وجود خواهد داشت!

برای تهیه تونیک گلبرگ باید فقط مواد با کیفیت بالا را انتخاب کنید. آنها نباید با مواد مضر (شیمیایی) درمان شوند. بهتر است از معطر ترین نمایندگان استفاده کنید: چای، گل رز، گلبرگ های گل رز بوته ای. رایحه معطر و استرهای طبیعی شما و پوستتان را بی تفاوت نخواهد گذاشت! برای تهیه شما نیاز دارید:

• 1 بسته گلبرگ کوچک (حدود 150 گرم)
• لیوان آب معدنی (200 میلی لیتر)

روی گل ها آب بریزید و در حمام آب قرار دهید. به مدت 15 دقیقه بجوشانید، پس از آن باید آن را بردارید تا دم بکشد، حتما با درب بپوشانید. دم کرده خنک شده را در ظرف مناسبی صاف کرده و روزانه 3 تا 5 بار در روز از تونیک استفاده کنید. از گرما و نور محافظت کنید.

در مورد تونر ضد پیری صورت ساخته شده از بلغور جو دوسر

یک درمان فوق العاده برای مبارزه با تغییرات مرتبط با افزایش سن، مانند همیشه، "زیر بینی شما" است. پس وقت را از دست ندهید، از این تونیک جو دوسر فوق العاده بهره ببرید! برای تهیه آن شما نیاز دارید:

• 15 گرم پرک جو دو سر (ترجیحا بزرگ)
• 200 گرم آب (آب جوش)
• 5 گرم عسل

روی مقدار اندازه گیری شده پرک ها آب جوش بریزید. بگذارید 1 ساعت دم بکشد سپس صاف کنید و عسل را اضافه کنید. صبح و قبل از خواب صورت خود را پاک کنید (به خصوص!)، مانند سایر تونیک های صورت در خانه، باید آن را به درستی نگهداری کنید: دور از آفتاب و در جای خنک (یخچال).

اسکراب هایی که به سفت شدن پوست صورت کمک می کنند

هنگام مراقبت از پوست خود، حتما باید اسکراب لیفتینگ صورت را در مراقبت خود بگنجانید. اثربخشی سایر درمان ها را افزایش می دهد. تهیه این محصول در منزل آسان و دلپذیر است و درجه اثر بخشی به دلیل تازگی و طبیعی بودن مواد بسیار بیشتر خواهد بود. مرسوم است که ابتدا از اسکراب و سپس ماسک و تونیک و سپس کرم مناسب استفاده کنید.

اسکراب مخمر با آجیل و عسل برای سفت شدن پوست صورت

پس از استفاده از این اسکراب ضد پیری، اپیدرم با قدردانی از جوانی می درخشد! برای تهیه شما نیاز دارید:

• 15 گرم مخمر خشک
• 10 گرم عسل
• 20 گرم خامه
• 7 عدد بادام ( آسیاب شده در آسیاب قهوه )

مخمر و بادام را با خامه و عسل مخلوط کنید. بلافاصله استفاده کنید. این اسکراب برای نواحی مانند گردن و دکلته مناسب است. بنابراین با خیال راحت مهمترین منطقه سنی را درمان کنید.

اسکراب جو دوسر برای زیبایی و جوانی

قبلاً با اثربخشی بلغور جو دوسر برای صورت به شکل تونیک آشنا شده اید، اکنون بیایید بر اساس آن اسکراب تهیه کنیم:

• 1 عدد خیار تازه کوچک (رنده شده)
• 15 گرم بلغور جو دوسر
• 20 گرم خامه (می توانید از ماست یا خامه ترش استفاده کنید)

تکه ها را با پوره خیار مخلوط کنید. سپس محصولات شیر ​​تخمیر شده را اضافه کنید. با حرکات ماساژ روی صورت، گردن و دکلته استفاده کنید. با آب نرم بشویید.

اسکراب کرم توت سیاه برای از دست دادن جوانی پوست

دستور تهیه این محصول بر روی پوست صورت که شروع به از دست دادن جوانی خود کرده است، تاثیر بسیار خوبی دارد. به لطف اسکراب برای پیری پوست، دوباره الاستیک و غنی می شود! به راحتی می توانید آن را در خانه تهیه کنید:

• یک مشت شاه توت
• 25 گرم خامه ترش

توت ها را با خامه ترش به دقت آسیاب کنید و از اثر آن در حین و بعد از استفاده لذت ببرید! فوراً استفاده کنید تا مطمئن شوید که پوست شما حداکثر سود را می برد.

این دستور العمل های زیبایی به شما کمک می کند همیشه زیبا و جذاب بمانید! روش های جوان سازی در خانه را به اشتراک بگذارید! دوباره می بینمت!