آخرین مقاله به روز شده: 10 آوریل 2018

در یک مرکز پزشکی کودکان، شما همیشه می توانید بسیاری از کودکان خردسال را در صف مراجعه به متخصص گوارش ببینید. چرا گاستریت در این نوزادان رخ می دهد؟ چگونه ورم معده در کودکان را درمان کنیم؟ و برای جلوگیری از این بیماری چه اقداماتی باید انجام داد؟ گاستریت در کودک اغلب در سنین مدرسه ظاهر می شود، زمانی که دانش آموز با تعداد زیادی از افراد در تماس است، همیشه به درستی غذا نمی خورد و استرس را تجربه می کند.

متخصص اطفال، متخصص گوارش

سطح داخل معده با غشای مخاطی پوشیده شده است. و گاهی اوقات غشای مخاطی در فرآیند التهابی درگیر می شود. به این فرآیند گاستریت می گویند.

اشکال گاستریت

این بیماری بر اساس معیارهای مختلفی طبقه بندی می شود. امروزه پزشکی انواع مختلفی از گاستریت را تشخیص می دهد. علائم و درمان برای هر نوع متفاوت است. به همین دلیل است که در صورت مشکوک بودن به بیماری لازم است با یک متخصص مشورت کنید.

1. با توجه به سیر بیماری، گاستریت دوران کودکی به گاستریت حاد و مزمن تقسیم می شود.

2. انواع گاستریت بر اساس ترشح اسید:

• گاستریت با اسیدیته بالا؛
• گاستریت با تولید اسید کم؛
• گاستریت با ترشح طبیعی

مشترک در همه اشکال علائم گاستریت در کودک:

1. درد.به عنوان یک قاعده، کودکان مبتلا به گاستریت درد در قسمت بالای شکم (در ناحیه معده) را تجربه می کنند. شدت درد به میزان التهاب و آستانه درد هر کودک بستگی دارد. بنابراین، درد می تواند خفیف، نه شدید یا خیلی شدید باشد.
2. احساس سنگینی و ناراحتی در ناحیه شکم.هم به عنوان یک علامت مجزا و هم همراه با درد بروز می کند.
3. سوزش سردل.مشاهده شده است که در کودکان با کج شدن بدن و فعالیت بدنی افزایش می یابد. این علامت به عنوان احساس سوزش در قسمت فوقانی معده و پشت قفسه سینه توصیف می شود. برخی از کودکان ممکن است احساس سوزش از مری تا گلو و به دنبال آن طعم ترش در دهان احساس کنند.
4. آروغ زدن و رفلاکس.در این حالت کودک بوی نامطبوعی در دهان ایجاد می کند.
5. کم اشتهایی و امتناع از خوردن.
6. حالت تهوع و استفراغ.هر دوی این مظاهر یا مکمل یکدیگر هستند یا به طور جداگانه ظاهر می شوند.
7. اختلال در فرآیندهای گوارشی.به دلیل ورم معده، مرحله اول فرآوری غذا مختل می شود. این منجر به اختلال در تمام مراحل فرآیند گوارش می شود. کودک نفخ، اسهال یا یبوست، کم خونی، هیپوویتامینوز و سایر علائم سوء جذب مواد مغذی را تجربه می کند.
8. تغییرات خارجیپوست رنگ پریده، زبان با پوشش مایل به خاکستری یا سفید ممکن است به طور غیرمستقیم نشان دهنده وجود گاستریت با اختلال در هضم باشد.

علائمی که این بیماری را مشخص می کند بسیار گسترده است. اما علائم خاصی وجود دارد که نشان دهنده ایجاد یک فرم خاص است.

علائم گاستریت حاد در کودک:

1. درد شکم. هم درد شدید اسپاسمیک و هم درد مداوم دردناک قابل مشاهده است.
2. سوزش سر دل، گاهی رفلاکس اسید بعد از غذا خوردن.
3. حالت تهوع مکرر، استفراغ. استفراغ بوی ترش می دهد. گاهی اوقات کودک صفرا می کند.
4. ترشح بیش از حد بزاق یا خشکی دهان.
5. مدفوع غیر طبیعی به صورت یا ظاهر می شود.
6. ضعف بدن که با سرگیجه و سردرد همراه است.
7. عرق کردن شدید.
8. کاهش فشار خون و تاکی کاردی (ضربان قلب سریع).

علائم عمومی گاستریت مزمن

گاهی اوقات علائم این نوع خفیف است. بنابراین، به تمام علائم توجه کنید:

تظاهرات خاص فرم آتروفیک گاستریت:

1. در پیش زمینه دردناک نیست، بلکه سندرم سوء هاضمه به شکل سنگینی در شکم، اختلال در فرآیند گوارش و جذب مواد مغذی است.
2. شکل آتروفیک گاستریت وضعیت عمومی کودک را مختل می کند و باعث کم خونی و هیپوویتامینوز می شود.

علائم گاستریت با اسیدیته بالا، زمانی که ترشح بیش از حد معده رخ می دهد:

1. درد تظاهر اصلی است. ممکن است با غذا یا فعالیت بدنی کودک تحریک شود.
2. دل درد و آروغ ترش.
3. وضعیت کودک به طور کلی به ندرت مختل می شود.

• گاستریت عفونی؛

همه نمی دانند که گاستریت یک بیماری مسری است. قبلاً اعتقاد بر این بود که همه انواع این بیماری عفونی نیستند. همانطور که اخیراً مشخص شد، این گفته نادرست است. هنگامی که التهاب یا عفونت در بدن کودک رخ می دهد، واکنش آلرژیک و گاستریت ممکن است رخ دهد.

به نوبه خود، گاستریت عفونی در کودکان توسط باکتری ها یا ویروس ها ایجاد می شود.

هلیکوباکتر پیلوری (H. Pylori).این یک علت شایع گاستریت است. نقش هلیکوباکتر در بروز گاستریت مزمن به طور دقیق ثابت شده است. این میکروارگانیسم فقط می تواند در معده با اسیدیته بالا وجود داشته باشد.

بنابراین، این باکتری تنها در صورت افزایش تولید شیره معده و اسید هیدروکلریک باعث گاستریت مزمن می شود. التهاب با منشا هلیکوباکتر پیلوری با کاهش فعالیت ترشحی معده غیرممکن است.

گاستریت ویروسی در کودکانالتهاب مخاط معده ناشی از عفونت های ویروسی مانند سیتومگالوویروس، تبخال و غیره است.

• سوء تغذیه کودک؛

در حالت ایده آل، همه نوزادان باید تغذیه شوند. اما این اتفاق می افتد که مادر نمی تواند به فرزند خود شیر دهد. و اگر بتوانید بلافاصله شیر خشکی را انتخاب کنید که برای کودکتان مناسب است، خوب است.

سال اول تولد نوزاد مهم ترین است. تغییرات مکرر شیر خشک، انتخاب نادرست غذای کودک، معرفی نابهنگام یا نادرست محصولات اضافی - همه اینها اثری بر جای می گذارد. با توجه به اینکه دستگاه گوارش کودکان هنوز نارس است، بار جدی می شود.

علاوه بر این، در سنین بالاتر، وعده های غذایی نامنظم، امتناع از اولین دوره، یک میان وعده به جای یک وعده غذایی کامل، رژیم غذایی فاقد مواد مغذی، غذاهای بسیار گرم یا، برعکس، خیلی سرد، مسیر مستقیمی برای پیشرفت بیماری است.

به یاد داشته باشید که شکلات، کلوچه ها و حتی کارامل معمولی به گاستریت کمک می کنند. پزشکان کودکان ارائه هرگونه شیرینی به کودکان را تا حداقل سه سالگی منع می کنند. این در مورد کبد نیز صدق می کند. استثناء آنهایی هستند که مخصوص کودکان کوچک تهیه شده اند.

• موقعیت های استرس زا؛

گاستریت اغلب به دلیل استرس ایجاد می شود. استرس در زندگی کودک کمتر از بزرگسالان نیست. و گاهی حتی بیشتر.

از جمله استرس های رایج در کودکان می توان به مهاجرت به شهر دیگر، نقل مکان به یک موسسه آموزشی جدید، ظاهر خواهر یا برادر کوچکتر، روابط بین فردی نامطلوب در مهدکودک یا مدرسه اشاره کرد. استرس به ویژه برای آن دسته از کودکانی که والدین آنها اغلب با یکدیگر نزاع می کنند شدیدتر است.

و یک عامل مهم دیگر را فراموش نکنید. فرزند شما در تلویزیون چه می بیند؟ چه بازی هایی انجام می دهد؟ و چند بار در روز؟ به یاد داشته باشید که حتی کارتون ها و افسانه های خوب در حجم زیاد تأثیر بسیار جدی بر سیستم عصبی کودکان می گذارد.

• مسمومیت غذایی؛

سموم اثر مخربی روی پوشش معده دارند و باعث التهاب می شوند. و التهاب معده است.

کیفیت محصولات کودکان را با دقت کنترل کنید. به تاریخ ساخت و شرایط نگهداری دما توجه کنید.

• سایر بیماری ها؛

گاهی اوقات گاستریت در نتیجه بیماری های موجود دوران کودکی رخ می دهد، به عنوان مثال، هپاتیت، کوله سیستیت.

بنابراین، اگر نوزادان منبع عفونت مزمن در بدن خود داشته باشند - نفریت، سینوزیت، پوسیدگی دندان - خطر گاستریت به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

علاوه بر این، گاستریت می تواند به دلیل وجود ژیاردیا و سایر کرم های روده در بدن کودک ایجاد شود. آنها به شدت به مخاط معده آسیب می رسانند و باعث تحریک و فرآیندهای التهابی می شوند.

• داروها؛

گاستریت می تواند توسط عوامل دارویی مختلفی ایجاد شود. داروها اغلب باعث تحریک و التهاب شدید مخاط معده می شوند. بعید است که یک بار مصرف دارو منجر به ورم معده شود. اما استفاده سیستمیک از برخی داروها می تواند باعث التهاب مخاط معده شود.

با این حال، در برخی موارد نمی توان از این امر اجتناب کرد. به عنوان مثال، هنگامی که کودکی بیمار می شود و نیاز به یک دوره درمانی با برخی از داروهای تهاجمی دارد. پزشک باید خطر گاستریت را در نظر بگیرد و سعی کند از آن جلوگیری کند. اما اغلب این والدین هستند که مقصر چنین گاستریت هستند.

اغلب بزرگسالان به طور مستقل یک کودک را درمان می کنند و بدون مشورت با پزشک داروهای خاصی به او می دهند. و در نتیجه طبیعی - توسعه گاستریت. تمام داروها باید فقط توسط متخصص اطفال تجویز شود.

• عوامل ژنتیکی

مشخص است که بسیاری از بیماری ها ارثی هستند. گاستریت نیز از این قاعده مستثنی نیست. اگر مادر، پدر یا یکی از بستگان نزدیک کودک مبتلا به گاستریت باشد، تنها به کوچکترین جنبه تحریک کننده نیاز است (مثلاً یک اشتباه کوچک در رژیم غذایی)، و گاستریت بلافاصله خود را نشان می دهد.

علائم بالینی و شکایات کودک، پزشک یا والدین را وادار می کند که وجود گاستریت را فرض کنند. از آنجایی که ممکن است یک بیماری خطرناک تر معده یا سایر اندام ها تحت پوشش گاستریت معمولی پنهان شود، چنین کودکی نیاز به تشخیص دقیق و مشاهده دقیق دارد.

چگونه می توان مطمئن شد که یک کودک گاستریت دارد؟

روش های مورد استفاده برای درمان گاستریت بسته به جنبه هایی که باعث این بیماری می شود متفاوت است. بنابراین، درمان گاستریت مزمن ممکن است کمی با درمان گاستریت حاد متفاوت باشد، زیرا علل آنها معمولاً متفاوت است.

از آنجایی که گاستریت مزمن توسط باکتری هلیکوباکتر پیلوری ایجاد می شود، درمان فرم مزمن باید با هدف از بین بردن باکتری انجام شود.

از سوی دیگر، گاستریت حاد معمولاً نتیجه مسمومیت غذایی یا استفاده بیش از حد از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی است. اکثر پزشکان مصرف داروهایی را برای تنظیم اسید معده توصیه می کنند تا علائم تحت کنترل باقی بماند.

داروهایی که بخشی از درمان گاستریت هستند:

1. آنتی اسیدها برای خنثی کردن اسیدهای معده.
2. داروهایی برای مسدود کردن اسیدها و تقویت بهبودی.
3. آنتی بیوتیک برای از بین بردن باکتری هلیکوباکتر پیلوری.
4. داروهایی برای کاهش تولید اسید

چگونه و چگونه اشکال مختلف گاستریت در کودک را درمان کنیم؟

رژیم درمانی گاستریت حاد شامل چندین مرحله است:

1. شستشوی معده با استفاده از لوله یا نوشیدن مایعات فراوان همراه با تحریک بیشتر استفراغ.
2. استفاده از جاذب ها (کربن فعال، اسمکتا، انتروسژل).
3. مصرف آنتی اسیدها (ونتر، آلماگل، فسفالوژل، ماالوکس).
4. اگر روند التهاب برای مدت طولانی ادامه یابد، توصیه می شود تولید اسید معده (فاموتیدین، رانیتیدین) را کاهش دهید.
5. داروهای آنزیمی (کرئون، پانکراتین).
6. غذای رژیمی. محصولات ملایمی که مخاط معده را تحریک نمی کنند.
7. برای درد شدید، داروهای ضد اسپاسم (بارالگین، پاپاورین، نوشپا) نشان داده شده است.

هرگز خودتان هیچ دارویی به فرزندتان ندهید. درمان دارویی باید منحصراً تحت نظارت دقیق یک متخصص انجام شود. و البته فقط با نسخه. بنابراین، پزشکان ترجیح می دهند گاستریت دوران کودکی را در یک محیط بیمارستانی درمان کنند.

درمان گاستریت در کودک بستگی به این دارد که دقیقاً چه چیزی باعث این بیماری شده است. موفقیت درمان زمانی امکان پذیر است که علل از بین بروند. در غیر این صورت بیماری عود خواهد کرد.

اما مقررات کلی وجود دارد که برای همه موارد مرتبط است. در صورت عدم رعایت آنها، درمان موفقیت آمیز نخواهد بود.

فضای روانی

به یاد داشته باشید که همه انواع استرس حاصلخیزترین خاک برای ورم معده هستند. بنابراین حذف این تنش ها ضروری است. ایجاد راحت ترین شرایط روانی برای کودک ضروری است.

گاستریت بدون تغییر رژیم غذایی کودک قابل درمان نیست. با پزشک خود صحبت کنید. این به شما کمک می کند تا منوی ایده آل برای کودک خود را انتخاب کنید.

برای هر نوع گاستریت دوران کودکی، اهمیت ویژه ای به تغذیه رژیمی داده می شود. طول مدت درمان به شدت بیماری و دوره پیشرفت بدون عود فرآیندهای مزمن بستگی دارد.

نکات تغذیه ای برای کودکان مبتلا به گاستریت:

این مشکل بسیاری از والدین را نگران می کند که فرزندشان با اضافه وزن و گاستریت مزمن غذا را برای مدت طولانی محدود می کند و نمی تواند آن را از دست بدهد. این سوال برای کسانی که با گاستریت حاد وزن کم می کنند نیز صدق می کند، اما پس از مدتی ناگهان شروع به افزایش وزن می کنند.

منوی نمونه برای یک روز:

هنگامی که کودکی مبتلا به گاستریت تشخیص داده شد (و فرقی نمی کند چه شکلی دارد)، از اینکه یک زندگی کامل و سالم به پایان رسیده است، ناراحت یا نترسید. بازنگری در اصول تغذیه و میزان فعالیت بدنی در خانواده فقط زمان می برد.

چگونه از گاستریت پیشگیری کنیم؟ پیشگیری از گاستریت در کودکان:

1. باتری ها و اقلام مشابه را دور از دسترس کودکان قرار دهید. باتری های دکمه ای به راحتی بلعیده می شوند و می توانند صدمات جدی ایجاد کنند. تمام باتری ها و مصنوعات سمی را دور از دسترس کودکان قرار دهید. برای محافظت از کودکان در برابر اشیاء خطرناک از قفل کودک استفاده کنید.
2. غذاهایی که باعث تحریک می شود به کودک خود ندهید. غذاهایی مانند پرتقال و سایر مرکبات می توانند باعث احساس سوزش یا حتی درد شوند. به کودک خود انواع غذاهای سالم بدهید. به عنوان مثال: میوه ها (نه مرکبات)، سبزیجات، محصولات لبنی کم چرب، لوبیا، نان غلات کامل، گوشت بدون چربی و ماهی. کودک خود را تشویق کنید که وعده های غذایی کوچک بخورد و در طول وعده های غذایی آب ننوشد. اجازه ندهید کودک 3 ساعت قبل از خواب غذا بخورد.
3. در اطراف فرزندتان سیگار نکشید. نیکوتین و سایر مواد موجود در محصولات تنباکو می توانند علائم را بدتر کرده و باعث آسیب ریه شوند.
4. به کودک خود کمک کنید تا آرام شود و استرس را کاهش دهد. استرس عصبی می تواند میزان اسید معده را افزایش دهد و گاستریت را شدیدتر کند.

بنابراین، هنگامی که کودک مبتلا به گاستریت تشخیص داده می شود، ناخوشایند است، اما کشنده نیست. درمان باید به طور جامع مورد توجه قرار گیرد. علاوه بر داروها، کودک باید به شدت از رژیم غذایی پیروی کند. این کار از حملات دردناک جلوگیری می کند و به بهبود غشای مخاطی سرعت می بخشد.

(4 رتبه ها، میانگین: 4,75 از 5)

امروزه موارد گاستریت در کودکان به طور فزاینده ای ثبت می شود. ثابت شده است که بیماری به دلیل رژیم غذایی ناسالم (چیپس، کراکر، فست فودها) و احساسات منفی که ممکن است به دلیل مشکلات در مدرسه یا مهدکودک ایجاد شود، پیشرفت می کند.

بیشتر اوقات، گاستریت در دانش آموزان مدرسه ای به دلیل کمبود وقت برای غذا و استراحت رخ می دهد. رژیم غذایی برای گاستریت به عنوان درمان اصلی بیماری برای کودک تجویز می شود. والدین باید کیفیت غذا و حجم وعده های غذایی را کنترل کنند.

قبل از شروع تغذیه مناسب برای گاستریت، هر والدینی باید قوانین اساسی یک رژیم درمانی را بیاموزد. به لطف این توصیه ها می توانید علائم بیماری را از بین ببرید و عملکرد معده را بهبود ببخشید.

قوانین اصلی رژیم غذایی:

1. غذا باید همیشه گرم باشد (هرگز گرم). محصولات باید به صورت حرارتی پردازش شوند.
2. غذاهای سرخ شده، چرب، غذاهای دودی، ترشیجات و همه تنقلات ناسالم را از برنامه غذایی خود حذف کنید.کودک باید سوپ های مخاطی بیشتری بخورد که دیواره های معده را می پوشاند و در عین حال بر عملکرد آن تأثیر مثبت می گذارد. سوپ های لزج بر اساس برنج، جو و بلغور جو دوسر تهیه می شوند. هنگامی که رژیم دارید، چنین غذاهایی نباید حاوی سبزیجات، گوشت و ماهی باشند.
3. سبزیجات را می توان به صورت پخته یا بخار پز داد. اگر دوره ای از تشدید گاستریت وجود ندارد، می توانید موارد تازه را بدهید، اما مهم است که آنها به خوبی شسته شوند. پزشکان استفاده از اسفنج را برای شستشو توصیه می کنند. برای کودکان زیر دو سال توصیه می شود سبزیجات به صورت پوره سرو شوند.
4. هر روز باید حداقل 1-1.5 لیتر آب تصفیه شده بدون گاز بنوشید.حجم به سن و وزن کودک بستگی دارد، بنابراین متخصص گوارش یا تغذیه اطلاعات دقیق تری ارائه می دهد.
5. مهم است که اطمینان حاصل کنید که کودک شما غذای خود را به طور کامل می جود و تا حد امکان آهسته غذا می خورد. برای جلوگیری از تحریک معده، پوره کردن غذاها توصیه می شود.

علاوه بر این در مصرف شیرینی جات زیاده روی نکنید. با وجود این واقعیت که بسیاری از کودکان شیرینی دارند، شیرینی باید محدود شود.

غذاهای ممنوع و مجاز برای ورم معده

رژیم غذایی باید متعادل باشد و حاوی مواد غذایی باشد که مخاط معده را تحریک نکند. لیستی از محصولاتی وجود دارد که باید از منوی کودکان حذف شوند. این باعث حذف التهاب از اندام و بهبود عملکرد آن می شود.

در زیر جدولی آمده است که غذاهای ممنوع و مجاز برای ورم معده را شرح می دهد.

یک رژیم درمانی برای معده غذاهای خوشمزه و متنوعی را ارائه می دهد. سایر اعضای خانواده نیز می توانند به این سفره بپیوندند، بنابراین پذیرش غذای جدید برای کودک راحت تر خواهد بود. لیست محصولات مجاز به والدین اجازه می دهد تا با ایجاد یک منو آزمایش کنند.

منوی رژیم غذایی کودکان برای یک هفته برای ورم معده

صبح بعد از بیدار شدن از خواب به کودکتان چای گیاهی بدهید و فوراً او را برای خوردن صدا نکنید. بگذارید ابتدا یک سیب پخته بخورد و بعد از 30 دقیقه صبحانه را شروع کنید. همانطور که قبلا ذکر شد، شما باید 5-7 بار در روز به طور همزمان غذا بخورید.

بخش ها باید کوچک باشند، مهم است که اطمینان حاصل شود که کودک پرخوری نمی کند. رژیم غذایی کودک مبتلا به گاستریت باید به شدت رعایت شود. بیایید به یک منوی تقریبی هفته نگاه کنیم.

دوشنبه

1. صبحانه 7:30 – املت 2 تخم مرغ و چای با شیر.
2. میان وعده بعد از ظهر ساعت 11:00 - محصولات پخته شده، میوه؛
3. ناهار ساعت 14:00 - سوپ با برنج، فرنی گندم سیاه با هیک پخته شده، کلم بروکلی خورشتی، کمپوت میوه خشک؛
4. میان وعده ساعت 16:30 – یک تکه کاسرول پنیر، یک لیوان ماست طبیعی؛
5. شام ساعت 18:30 - سیب زمینی پخته شده با گوشت بوقلمون و سبزیجات، کمپوت.
6. ساعت 20:30 - یک لیوان شیر گرم.

سه شنبه

1. صبحانه ساعت 7:30 – کاسه کدو تنبل با موز و یک لیوان ژله.
2. میان وعده بعد از ظهر ساعت 11:00 – موز;
3. ناهار ساعت 14: گاوزبان قرمز، ماکارونی و پنیر، چای سیاه، ژله توت.
4. میان وعده در ساعت 16:30 - سیب پخته شده؛
5. شام ساعت 18:30 - پوره سیب زمینی با مرغ خورشتی، کلم خورشتی و یک لیوان شیر پخته تخمیر شده؛
6. ساعت 20:30 – خرده نان و کمپوت خانگی.

چهارشنبه

1. صبحانه 7:30 - فرنی شیر برنج با موز، چای؛
2. میان وعده بعد از ظهر ساعت 11:00 - مارشمالو و کمپوت.
3. ناهار ساعت 14:00 - سوپ جو، فرنی جو با گوشت نوتریا، گل کلم بخارپز، یک تکه شارلوت، کمپوت؛
4. میان وعده ساعت 16:30 – بیسکویت و شیر؛
5. شام ساعت 18:30 - فرنی ارزن با کتلت مرغ، کدو سبز پخته با پنیر.
6. ساعت 20:30 - کفیر (کم چرب).

پنج شنبه

1. صبحانه در ساعت 7.30 - یک تکه پای با انواع توت ها، چای با شیر؛
2. میان وعده بعد از ظهر ساعت 11:00 – کراکر شیرین خانگی.
3. ناهار ساعت 14:00 - گل گاوزبان با کلم، فرنی جو مروارید با کوفته بوقلمون، چای هیبیسکوس.
4. میان وعده در ساعت 16:30 - یک تکه کاسرول، چای؛
5. شام ساعت 18:30 – فرنی ارزن با سس گوجه فرنگی، رول کلم، سالاد کلم و کمپوت؛
6. ساعت 20:30 – یک لیوان شیر کم چرب.

جمعه

1. صبحانه در ساعت 7:30 - سوپ شیر با گندم سیاه؛
2. میان وعده بعد از ظهر ساعت 11:00 - میوه پخته شده؛
3. ناهار ساعت 14:00 – سوپ بروکلی، پوره کدو تنبل، سالاد با هویج و گوشت خرگوش؛
4. میان وعده در ساعت 16:30 - بیسکویت با شیر گرم؛
5. شام ساعت 18:30 - فرنی جو مروارید و املت سفیده تخم مرغ، ژله.
6. ساعت 20:30 - یک لیوان کفیر.

شنبه

1. صبحانه از ساعت 7:30 تا 8:00 - فرنی سمولینا با موز.
2. میان وعده بعد از ظهر ساعت 11:00 - گلابی پخته شده با عسل؛
3. ناهار ساعت 14:00 - سوپ با جگر مرغ، فرنی گندم با کتلت، چای با شیر؛
4. میان وعده در ساعت 16:30 – کدو تنبل پخته شده با عسل؛
5. شام ساعت 18:30 - پوره سیب زمینی با ماهی پخته شده، سالاد کلم، چای؛

یکشنبه

1. صبحانه در ساعت 7:30-8:00 - سوپ شیر با گندم سیاه، یک تکه کاسرول؛
2. میان وعده بعد از ظهر ساعت 11:00 - گلابی پخته شده؛
3. ناهار 14:00 - گل گاوزبان با کلم، فرنی برنج با کوفته، سالاد گوجه فرنگی و سبزی، کمپوت.
4. میان وعده در ساعت 16:30 - کوکی ها و شیر کم چرب؛
5. شام ساعت 18:30 - ماهی پخته شده با گل کلم، ژله؛
6. ساعت 20:30 – یک لیوان ماست خانگی.

زمان های ذکر شده تقریبی است. هر خانواده بر اساس رژیم خود زندگی می کند. نکته اصلی در رژیم غذایی این است که یک قانون را رعایت کنید - زمان غذا باید در همان زمان باشد. معده به سرعت به این امر عادت می کند و شروع به ترشح شیره معده برای هضم می کند. اگر ناهار یا شام را برای مدت طولانی به تعویق بیندازید، علائم گاستریت ممکن است تا حدودی بدتر شود.

خوردن طبق منوی پیشنهادی در هفته اول به شما کمک می کند تا برای روزهای بعدی درمان رژیم غذایی ایجاد کنید. اگر مشکلی دارید، بهتر است با یک متخصص تغذیه با تجربه تماس بگیرید. شما نباید در شب به کودک خود شیر بدهید.

برای جلوگیری از عوارض بیماری، علاوه بر رژیم غذایی، باید چندین قانون را رعایت کنید:

• موقعیت های استرس زا در خانه ایجاد نکنید. همانطور که می دانید استرس یکی از دلایل اصلی گاستریت است، بنابراین کودک باید فقط احساسات مثبت دریافت کند.
• برای اینکه انرژی را در جایی قرار دهید، باید کودک خود را به ورزش روزانه عادت دهید. هم در روز و هم در شب قابل انجام است. این کار را به عنوان یک خانواده برای حمایت از فرزندتان انجام دهید.
• حتماً بیماری ایجاد شده را به مهدکودک یا مدرسه اطلاع دهید. در مهدکودک باید اندازه وعده ها و تغذیه کودک را کنترل کنند و در مدرسه معلم باید در مورد خطرات تنقلات بعد از کافه تریا به دانش آموز توضیح دهد.
• یکی از دلایل این بیماری ممکن است رژیم غذایی نامنظم باشد. والدین باید به کودک خود بگویند که چقدر مهم است که به موقع غذا بخورد و وعده های غذایی خود را حذف نکند. بنابراین، مهم نیست که روز چقدر فعال است، ناهار طبق برنامه است.

بسیاری حتی نمی‌دانند و نمی‌توانند با ادامه دادن غذای ناسالم به فرزندان خود از خود و فرزندانشان محافظت کنند، که می‌تواند باعث تحریک یا منجر به "شکل مزمن" شود. همچنین در بین دانش‌آموزان و دانش‌آموزان رایج است که می‌توان با ایجاد یک فضای روانی مفید در اطراف خود و خانواده از آن اجتناب کرد.

گاستریت بیماری است که باعث ناراحتی و درد در ناحیه شکم می شود. در طول درمان، مهم است که سعی کنید زمان بیشتری را با کودک خود بگذرانید و او را درگیر فعالیت های جالب کنید. این کمک می کند تا ذهن شما از علائم بیماری دور شود.

رژیم غذایی نامتعادل و رژیم غذایی نامنظم شایع ترین علل گاستریت هستند. در سال های اخیر، این بیماری به طور فزاینده ای در بین دانش آموزان مدرسه و پیش دبستانی شایع شده است.

یک منوی رژیم غذایی مناسب برای ورم معده در کودکان از تشدید آن جلوگیری می کند.

علاوه بر این، این کار به ایجاد عشق به غذای سالم در کودک کمک می کند.

اصول رژیم غذایی

در دوران کودکی، روش اصلی درمان ورم معده رژیم درمانی است. رعایت رژیم غذایی تجویز شده توسط پزشک به شما کمک می کند از ایجاد گاستریت مزمن جلوگیری کنید و به سرعت شکل حاد این بیماری را از بین ببرید. به عنوان یک قاعده، مشکل اصلی در درمان این است که کودک را متقاعد کنیم که باید برخی از غذاهای مورد علاقه خود را کنار بگذارد. بسیاری از کودکان تقریبا هر روز نوشابه شیرین، شکلات تخته ای، چیپس و فست فود مصرف می کنند. در منوی رژیم غذایی برای ورم معده در کودکان جایی برای این نوع غذا وجود ندارد، بنابراین سعی کنید در ابتدا به کودک خود هشدار دهید که چنین غذایی می تواند به سلامت او آسیب جدی برساند.

نکته مهم بعدی در رژیم درمانی برای ورم معده، رعایت دقیق رژیم غذایی است. کودک با این تشخیص باید هر روز در یک زمان معین غذا بخورد و نه تنها در هنگام تشدید بیماری. تعداد وعده های غذایی روزانه 5 وعده شامل دو وعده صبحانه، ناهار، میان وعده بعد از ظهر و شام می باشد. فاصله بین وعده های غذایی نباید بیش از 3-4 ساعت باشد. متخصصان گوارش هنگام تهیه یک منوی رژیم غذایی برای ورم معده در کودکان، توجه والدین را به این واقعیت جلب می کنند که تمام غذاهای تهیه شده برای بیماران مطمئناً باید از محصولات تازه تشکیل شده باشد. طرز تهیه غذاها نیز مهم است: بخارپز یا خورش با حرارت ملایم، پخت در فر بدون روغن توصیه می شود.

علاوه بر این، برای ورم معده، استفاده از مواد افزودنی مانند شکر، طعم دهنده ها و تقویت کننده های طعم مصنوعی، چاشنی های داغ و غذاهای تصفیه شده غیرقابل قبول است. رژیم غذایی برای گاستریت در کودکان همچنین شامل گنجاندن غذاهایی است که تأثیر مفیدی بر مخاط دستگاه گوارش دارند. فرنی های لزج با شیر یا خامه (برنج، گندم سیاه و جو مروارید، بلغور جو دوسر یا بلغور) در این گروه قرار می گیرند. قوام مایع چنین ظروفی به آرامی دیواره های معده را می پوشاند و از آن در برابر تأثیرات تهاجمی محافظت می کند. همچنین غذاهای مفید برای ورم معده عبارتند از:

• کدو سبز;
• سیب زمینی؛
• هویج؛
• گل کلم؛
• چغندر.

سبزیجات در منوی رژیم غذایی برای ورم معده در کودکان می توانند اشکال مختلفی داشته باشند: آنها را می توان به عنوان غذای جانبی سرو کرد، به سوپ اضافه کرد و همچنین به عنوان پوره تهیه کرد. با این حال، بخش عمده ای از رژیم غذایی همچنان باید سبزیجات فرآوری نشده (خام) باشد. در صورت تشدید گاستریت باید با غذای ملایم تری جایگزین شوند.

محصولات ممنوعه

سال به سال، پزشکان در حین درمان گاستریت دوران کودکی، حقایق شگفت انگیزی را در مورد این بیماری یاد می گیرند که به بهینه سازی روند درمان برای بیماران جوان کمک می کند. مدتهاست که مشخص شده است که در صورت گاستریت حاد و مزمن از کدام غذاها باید به طور قاطع خودداری کرد:

• کنسرو، ماریناد و ترشی؛
• غذاهای سرخ شده و چرب؛
• سوسیس؛
• قهوه و چای قوی؛
• محصولات نانوایی و شیرینی پزی؛
• لوبیا;
• لیموناد و آب میوه های بسته بندی شده؛
• فست فود و تنقلات؛
• مرکبات و انواع توت های ترش (زغال اخته، خولان دریایی، توت)؛
• تربچه، تربچه، کلم و اسفناج.

منوی گاستریت

• صبحانه: چای با شیر، املت بخارپز 2 تخم مرغ و یک تکه نان سیاه برشته شده.
• صبحانه دوم: بلغور جو دوسر با شیر و کره، یک لیوان کاکائو؛
• ناهار: سوپ آب سبزیجات، کوفته مرغ بخارپز و پاستا آب پز، چای؛
• میان وعده بعد از ظهر: پنیر دلمه با میوه؛
• شام: یک وعده سبزی خورشتی، سینه مرغ آب پز و یک تکه نان دیروز.

منوی گاستریت مزمن

• صبحانه: فرنی گندم سیاه با شیر، چای سبز؛
• صبحانه دوم: تخم مرغ آب پز، یک تکه نان و کاکائو.
• ناهار: سوپ با کوفته، مرغ آب پز با برنج؛
• میان وعده بعد از ظهر: یک لیوان کفیر و یک کراکر؛
• شام: پنکیک با پنیر و خامه ترش، چای یا ژله.

پیشگیری از گاستریت

برای جلوگیری از پیروی طولانی مدت از منوی رژیم غذایی برای ورم معده در کودکان، سعی کنید از ایجاد یک نوع مزمن بیماری جلوگیری کنید. برای این، بیمار نیاز دارد.

گاستریت کودکان. چگونه بیماری را درمان کنیم؟ چگونه می توان تغذیه را برای گاستریت دوران کودکی به درستی سازماندهی کرد؟ علل گاستریت دوران کودکی درمان و رژیم غذایی.

پزشکان نگران این وضعیت هستند: مشکلات مربوط به سلامت دستگاه گوارش بیشتر و بیشتر در کودکان رخ می دهد. علاوه بر این، حتی کودکان 3 ساله نیز در معرض بیماری های گوارشی هستند. علت چنین گاستریت زودرس چیست و چگونه می توان اولین علائم بیماری را شناسایی کرد؟

گاستریت یک بیماری است که با فرآیندهای التهابی مخاط معده همراه است. توسعه بیماری باعث اختلال در عملکرد ترشحی اندام می شود. با ورم معده، غذا هضم و جذب ضعیفی دارد.

چه چیزی می تواند باعث گاستریت شود؟

1. تغذیه نامناسب علت اصلی این بیماری است. کودکان اغلب به طور غیر منطقی زود به غذای بزرگسالان روی می آورند. غذاهای سرخ شده، دودی، کنسرو شده، تند و فست فود برای معده کودکان بسیار مضر است. سیستم آنزیمی کودک هنوز ناقص است و مصرف منظم غذاهای "اشتباه" باعث تحریک شدید مخاط معده و اثنی عشر می شود.
2. نقض رژیم غذایی منجر به مصرف نامنظم غذا می شود. اغلب والدین وقت کافی برای نظارت بر تغذیه فرزند خود ندارند. این امر به ویژه برای کودکان در سن مدرسه صادق است. فاصله زمانی طولانی بین وعده های غذایی، غذای خشک، کمبود غذای گرم در طول روز - همه اینها تأثیر مضری بر عملکرد دستگاه گوارش کودک دارد.
3. عدم تغذیه کافی در منزل منجر به مشکلات گوارشی در کودکان می شود. مادران مدرن که مشغول کار هستند، زمانی برای آشپزی در خانه ندارند. آنها با استفاده از محصولات نیمه تمام و "فست فود" جایگزینی برای غذاهای خانگی پیدا می کنند. حتی اگر مادر سوپ تهیه کرده باشد، کودک ساندویچ یا چیپس را بدون کنترل مادر انتخاب می کند
4. محل خوردن غذا بر هضم صحیح کودک تأثیر می گذارد. غذا خوردن پشت میز در محیطی آرام بر عملکرد معده تاثیر مثبت دارد. کودکان اغلب در حال حرکت، پشت کامپیوتر یا تماشای تلویزیون غذا می خورند. این تأثیر مخربی بر تحرک دستگاه گوارش دارد
5. سیستم عصبی نامتعادل کودک اغلب منجر به بیماری های گوارشی می شود. موقعیت های استرس زا، هیجان شدید، تحریک می تواند باعث اسپاسم عضلانی دیواره معده، اختلالات گردش خون و بدتر شدن عملکرد ترشحی غشای مخاطی شود. گاستریت به این صورت است
6. استعداد ژنتیکی برای این بیماری. اگر بستگانی در خانواده وجود داشته باشند که از گاستریت رنج می برند، خطر بروز این بیماری در کودک وجود دارد.
7. علت گاستریت می تواند عفونت معده با یک باکتری - هلیکوباکتر پیلوری باشد. تشخیص آن نیازمند یک سری آزمایشات و درمان آنتی بیوتیکی است.

علائم گاستریت

• درد شکم صبحگاهی با معده خالی
• درد دوره ای مدتی بعد از غذا خوردن
• کمبود اشتها
• سوزش سر دل، آروغ زدن
• حالت تهوع، استفراغ
• از دست دادن قدرت، کاهش عملکرد، بی تفاوتی

تشخیص گاستریت در کودکان

تشخیص بیماری می تواند توسط یک متخصص واجد شرایط با استفاده از مجموعه ای از روش های تشخیص افتراقی انجام شود:

• آزمایشات کلی ادرار و خون
• سونوگرافی دستگاه گوارش
• بررسی آب معده برای اسیدیته
• کروموسکوپی (مطالعه عملکرد دفعی معده)
• روش های شناسایی باکتری هلیکوباکتر پیلوری
• گاستروسکوپی

اطلاعات کامل در مورد بیماری از دستگاه گوارش با معاینه با استفاده از گاستروسکوپ ارائه خواهد شد. گاستروسکوپی حضور نه تنها فرآیندهای التهابی در مخاط معده را نشان می دهد، بلکه ظاهر فرسایش و زخم را در مراحل اولیه تشکیل نیز تشخیص می دهد.

اگر پزشک برای کودک گاستروسکوپی تجویز کرده باشد، نباید از انجام این عمل امتناع کرد. گاستروسکوپی آموزنده ترین روشی است که بر اساس آن پزشک می تواند به درستی تشخیص دهد، درمان دارویی مطلوب را تجویز کند و توصیه های لازم را ارائه دهد.

چرا نباید از گاستروسکوپی امتناع کرد؟

• گاستروسکوپی یک روش بدون درد است، نباید از آن ترسید یا کودکان را بترسانید
• کودکان گاستروسکوپی را بسیار راحت تر از بزرگسالان تحمل می کنند
• در عمل اطفال، از یک گاستروسکوپ کوچکتر استفاده می شود: با یک لوله نازک با قطر 5-9 میلی متر.
• مری کودک مانند بزرگسالان دارای خمیدگی های بزرگ نیست و رفلکس های تهوع او به وضوح مشخص نیست.
• یک متخصص واجد شرایط این روش را در عرض یک دقیقه انجام می دهد

گاستریت عفونی در کودکان، درمان

گاستریت عفونی هلیکوباکتر خطرناک است زیرا به راحتی از طریق تماس از یک فرد بیمار به یک فرد سالم منتقل می شود. بنابراین، یک مادر آلوده می تواند عامل بیماری زا را از طریق یک بوسه یا صرفاً با نوشیدن از همان فنجان کودک خود به کودک خود منتقل کند.

هلیکوباکتر پیلوری یک میکروارگانیسم موذی است که به غشای مخاطی دیواره معده حمله می کند. معرف قوی شیره معده مانند اسید کلریدریک هیچ تأثیری روی این باکتری ندارد.

هلیکوباکتر پیلوری پس از ورود به معده به دیواره های آن نفوذ کرده و عملکرد طبیعی معده را مختل می کند. با گذشت زمان، باکتری شروع به تأثیر بر اسیدیته ناحیه ای می کند که در آن قرار دارد و باعث ایجاد زخم در دیواره معده و حتی زخم می شود.

چه زمانی باید با متخصص گوارش تماس گرفت؟

• اگر کودک به مدت 10 روز از درد دوره ای در ناحیه اپی گاستر شکایت داشته باشد
• درد بعد از خوردن غذا ظاهر می شود (سیگنال وجود زخم و فرسایش)
• عدم علاقه به غذا به خصوص غذاهای گوشتی
• علائم مکرر سوزش سر دل
• ظاهر سنگینی در معده بعد از غذا خوردن
• در خانواده اقوام مبتلا به بیماری های گوارشی وجود دارد
• قبلاً برای بیماری های مرتبط با دستگاه گوارش درخواست هایی از متخصص گوارش وجود داشت، اما آزمایش وجود باکتری هلیکوباکتر پیلوری انجام نشد.

هنگام درمان گاستریت عفونی، یک دوره آنتی بیوتیک درمانی و یک رژیم غذایی طولانی مدت پیشنهاد شده توسط پزشک معالج تجویز می شود.

بهبودی کامل زمانی اتفاق می‌افتد که تشخیص دقیق مشخص شود و داروی صحیح تجویز شود. رعایت رژیم غذایی و توانبخشی پس از بیماری، کلید درمان موفقیت آمیز گاستریت عفونی است.

گاستریت حاد در کودکان، درمان

ماهیت گاستریت با دو تعریف تعیین می شود: حاد و مزمن. گاستریت حاد می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود:

• آلرژن های غذایی
• مسمومیت شیمیایی
• داروها
• باکتری ها، قارچ ها
• پرخوری
• غذای سنگین

گاستریت حاد با علائم زیر مشخص می شود:

• درد معده
• یک پوشش خاکستری مایل به سفید روی زبان وجود دارد
• فشار خون پایین
• نبض ناهموار
• ضعف
• نفخ
• حالت تهوع
• استفراغ کردن
• دمای بالا

• به عنوان یک قاعده، گاستریت حاد در بیمارستان درمان می شود. اگر بیماری ناشی از واکنش‌های شیمیایی باشد، بلافاصله معده را با آب تمیز یا کمی قلیایی بشویید. سپس جاذب های Enterosgel یا Polyphepan تجویز می شود
• داروهایی برای تسکین درد، اسپاسم و تثبیت ترشح اسید هیدروکلریک تجویز می شود. در صورت لزوم از داروهای آنتی بیوتیک استفاده می شود.
• بیماران باید در رختخواب بمانند. اگر استفراغ متوقف شده است، می توان به کودک چای شیرین با کراکر داد و سپس فرنی مایع پخته شده در آب.
• در آینده باید رژیم غذایی توصیه شده توسط پزشک را رعایت کنید. فرآیندهای التهابی با چای گیاهی تهیه شده از بابونه و خار مریم به خوبی تسکین می یابد، مشروط بر اینکه کودک تظاهرات آلرژیک به این گیاهان نداشته باشد.

گاستریت سطحی در کودکان، درمان

• گاستریت غذای کاتارال، گوارشی، سطحی، ساده - همه این نام ها با مرحله اولیه گاستریت همراه است. این نوع گاستریت عمدتاً به دلیل رژیم غذایی نامناسب باعث التهاب لایه سطحی مخاط معده می شود.
• مصرف زیاد غذاهای سرخ شده، دودی، تند، تصفیه شده، غذاهای بی کیفیت و فست فودها به مرور زمان مخاط معده را تحریک می کند. غذا "خشک"، غذا "در حال حرکت"، اختلالات مرتبط با رژیم غذایی، پرخوری - همه این عوامل متحدان واقعی گاستریت سطحی هستند.
• داروها همچنین می توانند بر دستگاه گوارش کودک اثر مخربی داشته باشند و علائم بیماری را ایجاد کنند. گاستریت سطحی می تواند کودکانی را تحت تاثیر قرار دهد که بیماری های مرتبط با دستگاه گوارش داشته اند: پانکراتیت، کوله سیستیت، اثنی عشر.
• موقعیت های استرس زا و استرس عاطفی طولانی مدت می تواند یک فرآیند التهابی را در مخاط معده تحریک کند

این بیماری از 3 ساعت تا 2-3 روز با شدت کامل شروع به تظاهر می کند. تمام سطح مخاطی معده تحت تأثیر قرار می گیرد. اگر فقط مناطق خاصی از غشای مخاطی درگیر باشد، گاستریت "کانونی" رخ می دهد.

علائم گاستریت سطحی

• چاقو زدن و برش دوره ای (ناحیه اپی گاستر)
• آروغ زدن
• پوشش روی زبان
• سوزش سردل
• حالت تهوع
• استفراغ همراه با صفرا
• طعم بد در دهان
• افزایش دما
• ضعف
• تعریق بیش از حد

درمان گاستریت سطحی با مواد جاذب انجام می شود: Smecta، Enterosgel، Polysorb، کربن فعال. در برخی موارد، تنقیه سودا پاک کننده (محلول بی کربنات سدیم 2٪) نشان داده می شود.

کلید درمان موفقیت آمیز گاستریت سطحی، تغذیه درمانی طولانی مدت است. موارد زیر از غذا حذف می شوند: غذاهای سرخ شده، دودی، تند، غذاهای کنسرو شده، شکلات، سوسیس، محصولات پخته شده تازه.

فرنی های لزج، سوپ های پوره شده، سبزیجات آب پز، کتلت ها و کوفته های بخارپز، ماهی آب پز و لبنیات کم چرب مجاز است. هنگام تهیه غذا باید محدودیت های نمک در نظر گرفته شود.

علت تشدید گاستریت در کودکان چیست؟

دستگاه گوارش کودک تا سن 7-8 سالگی در مرحله رشد است. کودکان با عود تشدید گاستریت مشکل بیشتری دارند. غذای تهاجمی که بزرگسالان بدون هیچ عواقب خاصی می خورند، می تواند باعث ایجاد فرآیندهای التهابی در غشای مخاطی ظریف معده کودک شود.

به عنوان یک قاعده، اوج تشدید بیماری در خارج از فصل رخ می دهد: پاییز و بهار. در این زمان از سال، سیستم ایمنی ضعیف می شود، کمبود ویتامین بهار تأثیر می گذارد و راهی برای خروج از حالت افسردگی زمستانی همراه با کمبود نور خورشید وجود دارد.

تشدید گاستریت می تواند ناشی از مصرف داروها، کار زیاد و هیپوترمی و تغذیه نامناسب باشد. در اولین علائم تشدید بیماری، باید با پزشک مشورت کنید.

رژیم غذایی برای ورم معده در کودکان

گاستریت را نمی توان تنها با داروها "شکست داد". مجموعه ای از اقدامات، از جمله رژیم غذایی، تغذیه، و بهبودی استراحتگاه و آسایشگاه پس از بیماری، به بازیابی سلامت کودک کمک می کند.

تغذیه رژیمی با ساختار مناسب کلید بازیابی سریع مخاط معده و عملکرد طبیعی دستگاه گوارش کودک است.

اصول تغذیه مناسب برای کودک مبتلا به گاستریت

• به شرط داشتن وزن طبیعی و رعایت استانداردهای رشد فیزیولوژیکی با توجه به سن، کودک را مجبور به خوردن نکنید.
• کودک باید به طور منظم چندین بار در روز (5-6 بار) به طور همزمان غذا دریافت کند، استراحت طولانی بین وعده های غذایی غیر قابل قبول است.
• اصرار به مصرف بخش های زیادی از غذا نداشته باشید، نکته اصلی این است که کودک غذا را به طور کامل امتناع نمی کند
• خوردن صبحانه کامل (فرنی، املت، کاسرول) در زندگی کودک ضروری است، به خصوص اگر مشکلات گوارشی داشته باشد.
• به کودکان در مدرسه توصیه می شود: میوه، ماست، ساندویچ نان دانه ای با سالاد سبز و گوشت آب پز مصرف کنند.
• غذای کودکان مبتلا به گاستریت نباید گرم باشد
• شما نباید قبل از خواب شام بخورید؛ غذا نباید زیاد یا پرکالری باشد.
• توصیه می شود برای کودکان مبتلا به ورم معده غذا را به روش های "ملایم" تهیه کنید: جوشاندن، پختن در فر، بخارپز کردن.
• شما نباید غذای جامد را به کودک خود بدهید.

منوی نمونه برای کودک مبتلا به گاستریت

صبحانه شماره 1(در منزل): انواع غلات، املت، خورش سبزیجات. چای، ماست، شیر.

صبحانه شماره 2(در خانه یا میان وعده در مدرسه): کاسه پنیر کوتاژ، سیب، گلابی، موز، ساندویچ نان سبوس دار با سبزیجات و مرغ یا گوشت گوساله آب پز. چای، ژله، شیر، ماست.

شام: سالاد سبزیجات یا میوه، سوپ پوره سبزیجات، آب مرغ یا گوشت ضعیف با کروتون، کوفته یا کتلت بخارپز، ماهی آب پز یا پخته، غذای جانبی سبزیجات، کمپوت میوه خشک، آب میوه.

میان وعده بعد از ظهر: میوه ها، انواع توت ها، کلوچه ها یا نان سبوس دار، شیر، ماست، شیر پخته تخمیر شده.

شام: سبزیجات خورشتی، خوراک پنیر (کاسرول، چیزکیک، پنکیک با پنیر دلمه)، فرنی. چای گیاهی، شیر، کفیر، جوشانده گل رز.

پیشگیری از گاستریت در کودکان

لازم به یادآوری است: پیشگیری از بیماری آسان تر از درمان بعدی آن است. والدین باید اقدامات پیشگیرانه را برای جلوگیری از گاستریت انجام دهند. این امر به ویژه برای کودکانی که قبلاً یک بار به این بیماری مبتلا شده اند صادق است.

اقداماتی برای پیشگیری از گاستریت دوران کودکی

• روال روزانه صحیح و کامل
• حذف غذاهای ناسالم از رژیم غذایی: چیپس، هات داگ، کراکر با طعم های مختلف پر از "غذاهای" ناسالم، آب شیرین گازدار
• پیاده روی طولانی مدت اجباری در هوای تازه
• معاینات پزشکی پیشگیرانه به موقع

آمار گاستریت دوران کودکی

آمار ناامید کننده است: گاستریت دوران کودکی "جوانتر" می شود و به سرعت در حال افزایش است. اگر 15 تا 20 سال پیش به ازای هر 10 هزار کودک یک مورد گاستریت شامل فرسایش و زخم وجود داشت، اکنون این رقم 60 تا 70 برابر شده است.

علائم این بیماری می تواند در سنین 7 تا 9 سالگی در کودکان ظاهر شود. در این زمان، کودک در یک موسسه آموزشی حضور می یابد، رژیم غذایی و کیفیت تغذیه او تغییر می کند. شیوع دوم این بیماری در نوجوانی رخ می دهد. این مرحله افزایش هورمون ها، تشدید ادراک روانی-عاطفی از جهان، آغاز بلوغ است.

بسیاری از نوجوانان در این سن از ظاهر خود انتقاد می کنند. اغلب دختران اشکالاتی را در شکل خود پیدا می کنند و سعی می کنند به هر وسیله ای وزن کم کنند: آنها از خوردن یا خوردن طیف محدودی از غذاها خودداری می کنند. تغذیه نامناسب در این سن منجر به عواقب جدی برای دستگاه گوارش می شود.

اگر پزشک تشخیص داده است که کودک مبتلا به گاستریت است، پس نباید وحشت کنید. درمان دارویی مناسب در ترکیب با تغذیه رژیمی، به عنوان یک قاعده، منجر به بهبودی کامل در کودکان می شود.

نکاتی برای والدین در مورد مراقبت از کودک مبتلا به گاستریت

1. یک رژیم غذایی ثابت در همان زمان، خوردن غذا 5-6 بار در روز در وعده های کوچک به بازیابی حرکت دستگاه گوارش و بهبود هضم کمک می کند.
2. پیاده روی روزانه در هوای تازه باعث بازیابی اشتها و تسریع بهبودی می شود.
3. خواب خوب شبانه برای سلامتی کودکان ضروری است. مهم است که کودک خود را همزمان در رختخواب بخوابانید و اجازه ندهید کودکان قبل از خواب تلویزیون تماشا کنند یا نزدیک کامپیوتر بنشینند.
4. والدین باید وضعیت روانی - عاطفی کودک را در تعادل حفظ کنند. خلق و خوی ناپایدار، فروپاشی های عصبی، هیستریک بر این بیماری تأثیر منفی می گذارد. باید زمان بیشتری را با کودکان سپری کرد و با آنها صحبت کرد. در شرایط غیرقابل کنترل باید از روانشناس کودک کمک بگیرید

فعالیت بدنی

کودکان مبتلا به گاستریت باید از فعالیت بدنی سنگین محافظت شوند. قاعدتاً از کلاس های تربیت بدنی مدرسه و شرکت در بخش های ورزشی معاف است.

کودک نباید چیزهای سنگین بلند کند، دویدن یا پریدن سریع توصیه نمی شود. کودکان مبتلا به گاستریت مزمن مجاز به انجام فعالیت های ورزشی آرام هستند: شنا، اسکی و اسکیت، پیاده روی، ورزش با فعالیت بدنی متوسط.

ویدئو: علل گاستریت دوران کودکی

کلید بهبودی سریع و موثر از ورم معده، تغذیه مناسب و سالم است. غذای کودک به نوبه خود با ویتامین ها، عناصر میکرو و ماکرو غنی شده است، حاوی مواد نگهدارنده نیست و استفاده آسان است. فهرست مزایا باید بیمار مبتلا به گاستریت را متقاعد کند که استفاده از محصولات غذایی برای کودکان به درمان صحیح این بیماری کمک می کند.

رژیم غذایی برای بیماری

اصول تغذیه وجود دارد. بیماری که از قوانین یک رژیم غذایی سالم پیروی می کند، اثربخشی بالای درمان را تضمین می کند. قوانین رژیم غذایی برای گاستریت عبارتند از:

• احتمال پرخوری باید کنار گذاشته شود. قسمت ها بیش از 200 گرم نیست.
• شما باید غذا را در وعده های کوچک بخورید. 5-7 در روز در بخش های کوچک.
• قوام غذا نرم است و دیواره های معده را می پوشاند.
• دمای غذا بیش از 36-38 درجه نیست. چنین غذایی دیواره های معده را تحریک نمی کند.

مزایا و معایب

غذای کودک مزایای زیادی نسبت به غذای ساده دارد. از جمله نکات زیر است:

• کیفیت محصول (تست شده توسط مقامات بهداشتی و بهداشتی)؛
• بدون افزودنی های غذایی، تقویت کننده های طعم، GMOs، نگهدارنده ها، رنگ ها؛
• سهولت حمل و نقل؛
• انواع محصولات موجود (گوشت، سبزیجات، میوه ها).

مضرات غذای کودک برای ورم معده در بزرگسالان:

• قیمت بالای محصولات؛
• محتوای کالری کم؛
• مقدار کم فیبر

غذای کودک برای ورم معده برای بزرگسالان

با ویژگی های آنها، چنین محصولاتی نسبت به غذاهای ساده برتری دارند، اما این سوال که آیا می توان آنها را برای گاستریت در بزرگسالان مصرف کرد یا خیر حاد است. نمی توان پاسخ منفی داد. چنین مواد غذایی دارای مقدار کافی فیبر نیستند، فیبر رژیمی که وظیفه مهمی را در فرآیند تشکیل محیط روده ایفا می کند، اما از طرف دیگر، چنین محصولاتی بسیار سالم هستند، همه مواد خطرناک و ناسالم هستند. کمبود ویتامین ها و ریز عناصر لازم برای بدن از آنها استخراج می شود، می توان آن را با سبزیجات و غلات کامل جایگزین کرد. نتیجه این است: رژیم غذایی برای گاستریت نباید فقط شامل غذای کودک باشد. باید با غذاهای سرشار از فیبر و فیبر رژیمی غنی شود.

افزایش اسیدیته

اگر یک بزرگسال مبتلا به این بیماری تشخیص داده شود، پس منو باید حاوی غلات لزج، میوه ها و سبزیجات باشد. محصولات نباید به شکل طبیعی خود مصرف شوند. آنها باید پخته شوند یا به صورت خورش در بیایند. رژیم غذایی برای درمان بیماری باید شامل غذاهای زیر باشد:

• کوکی های سفت، کراکر یا نان خشک شده در فر؛
• شیر، محصولات شیر ​​تخمیر شده؛
• سوپ لزج سبزیجات؛
• پاستا؛
• مارمالاد، پاستیل و مارشمالو؛
• گوشت آب پز یا به شکل پوره (مرغ، بوقلمون، خرگوش، گوساله)؛
• محصولات ماهی؛
• مربا و عسل؛
• املت بخارپز (تعداد تخم مرغ برای یک هفته سه عدد است)؛
• غذاهای دریایی؛
• نخود، سبزیجات و انواع توت های غیر اسیدی؛
• روغن نباتی؛
• ژله از میوه های غیر اسیدی، کمپوت، اوزوار، چای.

محصولات مجاز برای اسیدیته پایین

باید به خاطر داشت که هدف از درمان کاهش روند التهابی است. سپس آنها باعث تولید اضافی شیره معده خود می شوند. لیست محصولات برای بیماران با اسیدیته پایین به شرح زیر است:

• چای با خامه و شیر کم چرب، آب لیمو با شکر اضافه شده، توت و آب میوه غیر اسیدی.
• کراکرهای ساخته شده از انواع سفید گندم؛
• بیسکویت سخت؛
• دوز متوسط ​​کره؛
• پنیر کم چرب خریداری شده در فروشگاه؛
• تخم مرغ نرم آب پز؛
• املت بخارپز؛
• سوپ سبزیجات؛
• فرنی؛
• گوشت بدون چربی آب پز به شکل پوره؛
• کتلت بخارپز؛
• پاستا؛
• ماهی بدون چربی؛
• سبزیجات و سبزیجات (ترشک و اسفناج باید حذف شوند)؛
• انواع توت های شیرین؛
• اوزوار، کمپوت.

در طول درمان گام به گام غشاهای مخاطی دیواره معده، لازم است مواد غذایی در دوزهای کوچک معرفی شوند که تشکیل آب معده را تحریک می کند. سبزیجات و میوه های خام و تازه بیشتری به رژیم غذایی اضافه می شود. غذای خرد شده با غذای ریز خرد شده جایگزین می شود.