Когато детето расте, нуждите му от храна също се променят. Бебето расте, става по -активно и се движи повече, следователно изразходва много повече енергия, отколкото през първите месеци от живота си. Ако възрастните могат да се придържат към един хранителен план за дълго време, тогава за седеммесечно бебе, хранено с шише, всичко се случва по различен начин. Диетата и менюто му трябва да се разширят с нови видове допълващи храни, за да се направи храната по -питателна и богата на витамини и минерали.

Храносмилателната система на дете на 7 месеца не е напълно оформена, голяма част от това, което ядат възрастните, не е в състояние да усвои. Нуждата на бебето от полезни и хранителни вещества обаче е много по -голяма. Тъй като стомахът на трохите е все още малък, трябва да се организират допълнителни храни, така че менюто да е максимално подсилено, полезно и лесно смилаемо.
Менюто трябва да бъде съставено, като се вземат предвид такива фактори като: алергенност към храни, екологичност, безопасност, липса на химически добавки, оцветители и консерванти. Можете да използвате фабрично произведени буркани за бебешка храна като допълващи храни. Някой предпочита да готви храна сам, най -важното е да е уверен в качеството на продуктите.

Необходимостта децата, хранени с адаптирано мляко, да използват адаптирана млечна формула, все още е налице, но обемът й може да бъде намален до 350 ml.

За да улесните бебето да приема и обича нова храна, можете спокойно да добавяте сместа към всички ястия, познатият вкус и мирис трябва да събудят апетита.

Нови продукти

Диета

Храненето на 7-месечно бебе се променя постоянно, в диетата на бебето се появяват все повече нови продукти. За да се поддържа огромната консумация на енергия от организма за растеж, развитие и активен начин на живот, е необходимо голямо количество протеини и прости въглехидрати. Този месец порцията пюре от месо се увеличава от 30 на 50 грама, можете да ядете повече каша, зеленчуци и плодове. С увеличаване на обема на твърдата храна е необходимо да се увеличи приема на течност поради вода - до 10 мл на ден и сокове до 50 мл.
Приблизителен режим на хранене за бебе на 7 месеца:

• 6-00 - 7-00 - адаптирана смес от 200 гр .;
• 10-00 - 11-00 - каша 150 гр., Плодово пюре 70 гр .;
• 14-00 –15-00-супа 130 гр., Пюре от месо 50 гр., Сок 50 мл .;
• 18-00 - 19-00 - извара 40 гр., Кефир 200 мл. (по избор бисквити или хляб);
• 23-00 - 24-00 - адаптирана смес 200 gr.

Ние си готвим сами

Кефирът за хранене на дете на 7 месеца може да се приготви у дома. Магазинният кефир е подходящ за закваска. Купуваме бебешко мляко, довеждаме го до кипене, добавяме супена лъжица кефир там и го оставяме близо до печката или на топло място, докато се образува маса, подобна на желе. Срокът на годност на домашния кефир е един ден.След това можете да го използвате и като предястие за приготвяне на пресен продукт.
Важно е да спазвате правилата за предпазливост и да приготвяте кефир, като се уверите, че допълнителната храна не се влошава и не уврежда здравето на детето. Категорично е забранено да се използва неварено мляко, рискът от неприятни заболявания, от които толкова често боледуват животните, е твърде висок.

Какво да направите, ако детето има алергия

Когато въвеждат нови продукти в обичайната диета на детето, родителите често се сблъскват с такова явление като алергии. Необходимо е да се изключат допълнителните храни, предизвикали алергии, от менюто на бебето за един месец, това е сигнал, че тялото на детето все още не е готово да приеме всички нови ястия.

Препоръчваме ви да се консултирате с вашия педиатър, преди да въведете отново алергични храни в диетата си.

Хранете бебето си постепенно, като започнете от половин чаена лъжичка. Следете за свежестта и качеството на храната.

Обобщена таблица на допълнителните храни на 7 месеца

Диетата на дете на 7 месеца е достатъчно голяма. Всъщност през последния месец успяхте да запознаете бебето с нови продукти: зеленчукови пюрета, зърнени храни, най -вероятно с плодове. Какви характеристики на тази възраст трябва да се вземат предвид? И как да се формира правилния режим?

Въвеждането на нови продукти в диетата на изкуствено хранени бебета и кърмачета продължава. В последния този процес е по -бавен, тъй като запознаването с храната за възрастни започва месец по -късно. Ето защо е нормално изкуствените хора да опитат месо на тази възраст, а бебетата могат да се запознаят с други продукти от животински произход - извара или кефир.

Характеристики на диетата

Диетата на детето на 7 месеца е оформена по такъв начин, че постепенно да внуши на бебето концепцията за закуски, обеди и вечери. Той все още съхранява 5 хранения в обичайното ви време: в 6 и 10 сутринта, в 14 и 18 следобед, в 22 през нощта. Но продуктите са подбрани, както следва:

• 6.00 - първо хранене.Диетата на дете на седем месеца на кърма включва кърма, а на изкуствено лице - адаптирана формула. Категорично е невъзможно напълно да се изоставят тези най -важни продукти, тъй като те са жизненоважни за деца под една година.
• 10.00 - второ хранене или закуска.Време е за обилна сутрешна каша, с която вашето бебе вече е запознато. Ако не въвеждате нови зърнени храни, можете да добавите плодово пюре към кашата. Така че сутринта включва 120 грама каша и 30 грама вкусно картофено пюре. И без допълнително кърмене или адаптирано хранене!
• 14.00 - трето хранене или обяд.В диетата на дете на 7 месеца по часовник този период представлява най -задоволителната, плътна храна, след която можете да отидете на дълга разходка. Продължете да представяте зеленчуци. Също така за това време можете да планирате въвеждането на нов продукт (разбира се, ако на сутринта не беше дадено нищо непознато). Месото може да се превърне в такава иновация - най -важният доставчик на протеини, витамини и желязо в лесно смилаема форма. А също и извара под формата на мус с деликатна консистенция. Пийте всичко полезно с познат ябълков сок.
• 18.00 - четвърто хранене.Понастоящем въвеждането на нови продукти не е позволено, но това не означава, че човек трябва да откаже допълващи храни. Ще бъде удобно да направите това хранене един вид „обяд“, тоест да предложите на бебето вече познати продукти и да го допълнете с кърма или адаптирано мляко. Те могат да бъдат плодово пюре, извара, плодов сок, кефир. Възможно е да дадете на детето бебешка бисквитка.
• 22.00 - приключва дневният режим на хранене на дете от 7 месеца с кърма или адаптирано мляко. Не си струва да давате обилна каша, дори позната, на бебе, тъй като преяждането през нощта е вредно не само за възрастни, но и за деца.

Хранене на бебето

Таблицата ясно ще демонстрира диетата на дете на 7 месеца. Предназначен е за кърмачета.

Време е мъничето първо да се запознае с изварата, която трябва да се дава под формата на лек, хомогенен мус. Почти невъзможно е да готвите сами, затова се препоръчва да използвате такъв, произведен от производител на бебешка храна. Предимството на последното е също така, че то има нулево съдържание на мазнини, като същевременно е невъзможно да се контролира съдържанието на мазнини в домашно приготвената извара.

Хранене на бебе с изкуство

За да се разработи режим на хранене за дете на 7 месеца на изкуствено хранене, трябва да се вземе предвид добавянето на месни продукти към него. Масата за хранене изглежда така.

Полезни „новости“, които ще допълнят диетата на детето на седем месеца, ще бъдат кефирът и месото. Струва си да споменем отделно кефира, тъй като този най-ценен продукт е в състояние да ви освободи от запек и проблеми с храносмилателния тракт, които често се наблюдават при трохи, хранени с шише. Понякога педиатрите препоръчват да започнете с него, за да започнете да въвеждате допълнителни храни и това хранене се показва дори на тези трохи, които не могат да понасят животински протеини. Факт е, че в кефира този протеин има напълно различна "структура", в която може да се абсорбира напълно от организма. Той е богат и на калций, който е от съществено значение за зъбите и костите, стимулира апетита.

Историята е за детско меню за цял ден за дете на 7 месеца.

Правилният режим на хранене за бебето на тази възраст поставя в него правилните навици за в бъдеще. Много скоро семейните ястия на обща маса ще станат нещо обичайно за вас. И бебето ще може да яде почти всички продукти, които са обичани във вашето семейство.

Печат

Прочетете също

На деца от 7 месеца вече могат да се дават много различни продукти - извара, жълтък, кефир, плодове - банан, круша, ябълки, зеленчуци. Синът ми яде почти всичко и няма алергия или някакви други проблеми. Ядем картофено пюре веднъж на ден, зърнени храни, непременно извара, плодове, обичаме да гризаме хляб, бисквити, моркови), пием сокове, компоти, кефир, синът ни също обича да пие чай на майка си), можете също да смесвате супата в блендер, но не мазна ... Но всеки човек е индивидуален, затова се консултирайте с Вашите лекари специалисти, погледнете реакцията на детето, към продукта, който давате!

Отговарям

Не е ясно какво менюто съдържа жълтъка? Твърдият холестерол, млякото вече е забранено да се пие на деца, тъй като алергичните реакции са повсеместни ... антибиотици се хранят с крави и пилета и други животни; ако говорим за домашни животни, тогава къде е гаранцията, че животното е здраво? както при зърнените храни, 99% от съставите съдържат добавена захар, просто в по -скъпите пишат лактоза, фруктоза. (същата захар) плодовете след вечеря причиняват подуване и дискомфорт при възрастни, да не говорим за децата.Картофите също имат много захар и никакви витамини.Статията според мен е по -вредна, отколкото полезна, отчита калоричното съдържание, но не и хранителната стойност.

Отговарям

Всички те пишат правилно. За сметка на млякото това не означава, че е краве мляко, а че е бебешко мляко (адаптирана смес). Жълтъкът също не се храни от десетина яйца наведнъж). Червата трябва да бъдат пренаредени от мляко към друга храна, която детето ще консумира в бъдеще. С какво тогава според вас трябва да се храни бебето, как да научи нови вкусове и храна? Яжте трева, тя е безвредна без холестерол и антибиотици)))

Отговарям

Не, не пишат правилно! Не можете да дадете на детето дори половината от написаното. Заменете кърменето с каша! Пълен делириум ... порции от 120 грама на 7 месеца ... не дай Боже ... и тогава децата след една година имат проблеми с храната и метаболизма ... просто не давайте бисквитки на децата, докато не се научат да дъвчат ... Само 7 месеца пюре! Господи, четох и се ужасявам ... все пак това са такива статии на номинална стойност ... прочети КОЙ ... не търси тези глупости в интернет, можеш да храниш на 7 месеца зеленчуци сезонни плодове сезонни освен цитрусова каша безглутено постно месо и птици без яйца! И мляко и бисквити! И порции от 120 грама не са необходими ... допълнително натоварване на червата ... 80 грама са доста

Отговарям

Бебето ми е на 7 месеца. Той започна много да се движи и да яде много. Първите допълнителни храни започнаха да се дават малко на 5 месеца. Сега правя картофено пюре на пасатор с картофи и пиле. Въвеждам малко жълтък в диетата. Има такова специално нещо - гризач, можете да го купите. Поставете банан, бисквитки, сушене там, така че той да ги разтвори. Аз правя това - на детето му харесва! Можете да давате сокове, детска овесена каша или каша от елда.

Всеки месец вашето бебе се развива все по -активно, диетата му постепенно става все по -разнообразна. В тази връзка много родители имат затруднения - как да хранят дете на 7 месеца. През този период от живота бебето вече може да седи самостоятелно и се опитва да пълзи. Това означава, че той се нуждае от повече енергия. В статията ще разгледаме с какво можете да нахраните дете на 7 месеца, а също така ще анализираме менюто на дете на 7 месеца, кърмено и изкуствено хранено.

Характеристики на храненето на дете на 7 месеца

Дете на тази възраст може да направи много и се стреми да научи още повече. Това трябва да се има предвид при организирането на процеса на хранене:

• по -добре е да нахраните детето в седнало положение, да му осигурите удобен стол за хранене;
• покажете на детето за какво служи лъжицата, как да го използвате: детето скоро ще вземе устройството за дръжки и ще се научи да яде самостоятелно;
• нека да пием вода и напитки от чаша, можете да си купите специална детска чаша за пиене за вашето бебе;
• оставете бебето да „усети“ какво яде - това е необходимо за развитието както на сетивната система, така и на психиката на детето;
• важно е да покажете на детето с пример как да се държи на масата.

Какво можете да дадете на бебето си на 7 месеца?

Всеки месец диетата на детето става по -богата. Ако току -що сте започнали да въвеждате допълнителни храни на този етап, тогава предлагаме да прочетете статията:

1. Месо... Той е важен хранителен продукт, съдържа голямо количество протеини, витамини от група В, магнезий, фосфор, желязо. Като правило, месните допълващи храни започват на 7 месеца. Вашият педиатър може да препоръча да добавите месо към диетата предсрочно, ако детето е анемично или с поднормено тегло.

В диетата на дете на 7 месеца преди всичко са необходими постни меса: говеждо, заешко, пуешко, телешко, пилешко. Можете да си купите готови пюрета в магазина или да готвите сами. Във всеки случай продуктът трябва да бъде добре смачкан до каша.

Трябва да въведете картофено пюре на малки порции - от половин чаена лъжичка. Ако тялото на детето реагира добре на новия продукт, постепенно увеличавайте порцията, като я довеждате до 30 g на ден за една седмица.

2 яйца... Когато въвеждате този продукт в диетата, трябва да обърнете внимание на следното:

1. пилешките или пъдпъдъчи яйца трябва да се проверят за свежест;
2. в допълнителните храни се въвежда само жълтък, тъй като яйчният белтък е силен алерген, няма нужда да бързате с него;
3. необходимо е яйцето да се свари старателно (поне 10 минути), в противен случай съществува риск от салмонелоза.

За първото запознаване на бебето с този продукт, жълтъкът се съборява до кашаста форма, дава се четвърт чаена лъжичка. При нормална поносимост постепенно довеждайте до половината жълтък до два пъти седмично.

3. Каша... Ако по -рано на детето се предлагаха само зеленчукови и плодови пюрета, то сега можете да разнообразите диетата на детето на 7 месеца и да въведете зърнени храни. За предпочитане е да започнете допълнителни храни с каша от елда, ориз или царевица. Те са без глутен, хранителни и богати на витамини.

Задължително първата каша на бебето трябва да бъде еднокомпонентна и достатъчно течна. Така продуктът се усвоява по -лесно от организма. А в случай на алергии е по -лесно да се идентифицира причината.

4. Плодове... В момента на рафтовете на магазините има огромен избор от плодови пюрета. И това не е изненадващо, защото плодовете съдържат много витамини, минерали, а също и фибри.

Диетата на дете на 7 месеца може да се разнообрази само с хипоалергенни плодове: зелени ябълки, круши, банани. Можете също да направите картофено пюре у дома. Намачкайте добре банана с вилица. Ябълките и крушите са термично обработени. По -добре ги сварете на пара или ги изпечете във фурната. След това можете да смелите на пюре с пасатор.

5. Ферментирали млечни продукти... Можете да добавите извара и кефир в менюто на детето на 7 месеца. Кефирът помага за подобряване на храносмилането и нормализиране на изпражненията. Прилага се и на малки порции, докато достигне 170 мл на ден.

Те започват да дават извара в чаена лъжичка. Трябва да се разрежда с малко количество кефир. Изварата съдържа много калций, следователно, ако фонтанелата прерасне твърде бързо, употребата на този продукт трябва да се намали или временно да се спре.

Всички ферментирали млечни продукти трябва да бъдат адаптирани за кърмачета. Може да се закупи в млечната кухня или в детските отделения.

6. Напитки... Вашето дете се нуждае от чиста вода всеки ден. За тази цел е по -добре да използвате преварена или специална бебешка вода, която съдържа полезни минерали.

Можете сами да приготвите компот от сушени плодове или пресни ябълки с минимално количество захар.

Позволено е постепенно да се въвеждат плодови сокове в диетата, като се започне с еднокомпонентни, по-добре е да се започне с ябълка.

Когато съставяте меню за дете на 7 месеца, не забравяйте, че постепенността в този случай ще ви позволи да не правите сериозни грешки по отношение на здравето на трохите.

Диетата на детето на 7 месеца

Несъмнено е важно детето да се придържа към определена диета, както и будност и сън. Той помага за развитието на добри навици в бъдеще, както и е препоръчително да планирате деня.

1. ниво на активност;
2. метаболизъм;
3. конституция на тялото.

Педиатрите смятат, че едно дете на 7 месеца трябва да консумира обем храна, който е 1/8 от теглото му.

Така с дете с тегло 8 кг количеството храна, от което се нуждае, е 1 кг на ден. При пет хранения на ден обемът на едно хранене ще бъде 200 g.

Редът на броя на храненията може да бъде следният:

• 6:00 - първо хранене.При кърмене майката предлага на бебето кърма, а при изкуствено - млечна формула 200 мл. На този етап от развитието на детето е невъзможно да се откаже напълно бебето в кърмата или млечната смес, тъй като те са основният хранителен продукт до една година.
• 10:00 - второ хранене.Добре е да се въвеждат зърнени храни в диетата на детето за 7 месеца сутрин. Ако преди това сте въвеждали каша в менюто на детето, сега можете да предложите 120 грама каша и 30 грама плодово пюре. Плодовото пюре не се смесва с каша, сервира се отделно. Вече не е необходимо да се допълва с кърма или мляко.
• 14:00 - трето хранене.През тези часове менюто на детето на 7 месеца може да се разнообрази с обилен обяд след разходка. В диетата са включени и зеленчукови каши. Времето за обяд е подходящо за опознаване на нов продукт. Този нов продукт може да бъде пюре. Ако преди това не сте давали на детето си извара, значи е време да направите лек мус. Блендер може лесно да се справи с тази задача. След такова обилно хранене на детето ви може да се предложи ябълков сок.
• 18:00 - четвърто хранене.По това време е нежелателно да се въвеждат нови храни в диетата на детето на 7 месеца. Идеалният вариант е да се даде малко количество позната храна и добавка с кърма или адаптирано мляко.
• 22:00 - пето хранене.Диетата на детето на 7 месеца завършва с основната храна - кърмата или млечната смес. Не трябва да давате каша или картофено пюре, дори ако детето вече е запознато с тях, преяждането през нощта е забранено не само за възрастни, но и за деца, което може да предизвика метеоризъм, тежест, болка и подуване на корема.

Меню за дете на 7 месеца на кърма

Основната задача при съставянето на менюто за 7-месечно бебе е да компенсира липсата на кърма и да въведе нови продукти в диетата. Това е необходимо както за правилното развитие на стомашно -чревния тракт, така и за развитието на дъвчещия рефлекс.

На тази възраст можете постепенно да приучите бебето си към кефир, при условие, че протеинът се понася добре.

Тъй като диетата става по -богата, менюто на детето на 7 месеца може да бъде разнообразно и коригирано. На вашето внимание се предлага само приблизително меню (ако сте прочели статията от началото до края, не забравяйте също, че избирате порциите въз основа на теглото на вашето дете):

• 06:00 ч. - кърма
• 10:00 ч. - 170 гр. каша (можете да добавите кърма към каша), 80 gr. сладко пюре;
• 14:00 часа - 170 гр. зеленчуково пюре + половината жълтък (част от жълтъка зависи от това кога сте започнали да го въвеждате в диетата), 2-5 супени лъжици плодов сок;
• 18:00 часа - 40 гр. извара * с 40 гр. плодово пюре, няколко бебешки бисквитки + допълнени с кърма;
• 22:00 ч. - кърма

* Препоръчително е да включите извара в диетата на бебето на 7 месеца. Ако нямате възможност да направите деликатен мус от извара, тогава можете да си купите готова извара за деца в магазина. Не забравяйте обаче, че най -добрият продукт е този, който правите у дома.

Менюто на дете на 7 месеца на изкуствено хранене

Съвременните млечни формули не могат да осигурят пълноценна и сложна диета на бебе, хранено с шише, в сравнение с кърмата. Поради това допълнителните храни се въвеждат при бебета на IV малко по -рано. До 7 -месечна възраст изварата, кефирът, зеленчуковите пюрета вече присъстват в диетата им.

Месото трябва да бъде включено в режима на хранене за бебе на 7 месеца на изкуствено хранене, ако това не е било направено преди.

Предлагаме на вашето внимание приблизително меню на дете на 7 месеца на изкуствено хранене:

• 06:00 - 200 гр. млечна смес;
• 10:00 ч. - 170 гр. каша с добавка на млечна смес + 80гр. плодово пюре;
• 14:00 часа - 170 гр. зеленчуково пюре + половината от жълтъка (част от жълтъка зависи от това кога сте започнали да го въвеждате в диетата), 30-50гр. пюре от месо, 1-5 супени лъжици сок;
• 18:00 часа - 40 гр. извара + 40 гр. плодово пюре, няколко парчета детски бисквити, 150 гр. смеси;
• 22:00 часа - 200 гр. смеси или кефир.

Ако по някаква причина не сте въвели или въвели кефир в диетата си, тогава трябва да го направите. Кефирът е уникален продукт, който ще ви помогне да се справите добре с чести запек и проблеми в работата на стомашно-чревния тракт на дете, хранено с шише.

Много педиатри препоръчват започване на допълнителни храни с кефир, дори за деца, които не понасят животински протеини. Факт е, че протеинът в кефира има различна структура от протеина в пълномасленото мляко. Следователно, той се абсорбира перфектно в тялото на детето.

Какво да направите, ако детето откаже да яде

Ако едно дете категорично отказва да яде това, което му предлагате, това означава само, че детето или не харесва този продукт, или не е готово за него. Всяко дете е човек, който има определени гастрономически предпочитания и този факт трябва да се вземе предвид.

Всяко бебе има индивидуален темп в развитието на стомашно -чревния тракт и не всички деца са психологически готови за нововъведения в диетата.

Ако едно дете се е отказало от даден продукт днес, не се обезсърчавайте, предлагайте този продукт след седмица. Когато детето е готово за този продукт, с удоволствие ще го изяде или поне ще се опита да го опита.

Менюто на бебето става все по -разнообразно с всеки месец и затова възниква въпросът какво трябва да бъде храненето на дете на 7 месеца. На тази възраст бебето вече знае как да седи, да извършва активни движения и затова се нуждае от много повече енергия, отколкото преди няколко месеца.

Характеристики на храненето на деца на изкуствено хранене на 7 месеца

В допълнение към въвеждането на нови продукти в диетата на бебето, е необходимо също така да го приучите към ясна диета в определени часове, да формирате хранителни навици за възрастни: трябва да ядете само в кухнята, в седнало положение, можете да дадете на дете лъжица и го научете да пие от чаша или халба.

Когато избирате нови храни за допълващи храни, трябва да бъдете много внимателни, след консултация с вашия педиатър, тъй като някои плодове или зеленчуци могат да причинят алергични реакции.

Бебетата, които се хранят с шише, се запознават с допълнителни храни малко по-рано от бебетата, които се хранят с кърма. Диетата на седеммесечно дете ще се различава значително между кърмачетата и кърмените бебета.

За децата на изкуствено хранене оптималната диета е следната:

• 6: 00-6: 30 - първата закуска, която се състои от специална адаптирана хранителна смес или кефир с бисквити (не повече от 200 мл);
• 9: 00-10: 00 - закуска, състояща се от каша (оризова или елдова) със средна консистенция. По -добре е да изчакате малко с въвеждането на овесени ядки или грис, тъй като те съдържат глутен, а това може да повлияе негативно на здравето на бебето. Към овесената каша можете да добавите и плодово пюре, докато обемът на кашата не трябва да надвишава 120 g -130 g, а картофеното пюре - 30 g. Можете да замените кашата с извара (около 100 г) и да позволите на детето да изпие всичките 175 мл плодов сок;
• 13: 30-14: 00 - обяд, чието меню, в допълнение към зеленчуково пюре с растително масло, може да включва зеленчукова супа (около 30 ml - 40 ml), половин яйчен жълтък, месо или рибно пюре (не повече от 50 g - 60 g), а за десерт можете да предложите плодово пюре;
• 18: 00-18: 30 - първа вечеря (или следобедна закуска): извара или кефир (200 мл), млечна смес, плодово пюре, сок и бисквити. Можете да комбинирате продукти по различни начини, в зависимост от предпочитанията на детето и неговото благополучие;
• 21: 30-22: 00 - втората вечеря, състояща се от адаптирана смес или кефир.

При формиране на диета на 7 месеца трябва да се помни, че на тази възраст броят на храненията на бебето на ден трябва да бъде пет.

Диета за деца на 7 месеца на кърма

При кърмене храненето на 7 -месечно бебе има свои собствени характеристики. Необходимо е много внимателно да се въвеждат нови продукти в диетата, докато е необходимо да се следи състоянието на трохите, неговото здраве и реакцията на нова храна, тъй като всеки малък организъм има свои физиологични характеристики и следователно не всички продукти, които са лесно подходящи за едно бебе също са идеални за друго.

С кърменето на възраст от седем месеца броят на храненията, както и с изкуственото, е пет. Поради факта, че обемът на кърмата постепенно намалява, е необходимо децата да се научат на кефир или пълномаслено мляко (с нормална поносимост).

Приблизителната диета за бебе на седем месеца е, както следва:

• 6:00 - първа закуска: кърмене, допълнително хранене с кефир;
• 10:00 - втора закуска: зеленчукова супа, приготвена в месен бульон (около 30 ml), хляб или крутони (за трениране на венците), половин жълтък, зеленчуково или плодово пюре със зехтин или слънчогледово масло (не повече от 160 g - 170 г), пюре от месо или риба (около 50 г), плодов или зеленчуков сок;
• 14:00 - обяд: кефир (около 250 мл) с бисквитки (или галета), сок. Като алтернатива може да се замени допълнително кърмене;
• 18:00 - първа вечеря: каша (елда, ориз) - не повече от 160 г, извара - 100 г, настъргана ябълка или друго плодово пюре - 100 г;
• 22:00 - втора вечеря: кърмене.

Допълнителни храни на 7 месеца

За да нахраните бебе на 7 месеца, най -добре е да използвате млечни продукти (кефир, пълномаслено мляко, извара), приготвени в специални детски млечни кухни, тъй като там се използват специални технологии и продуктите са напълно адаптирани за деца на определена възраст (например за допълнителни храни се изисква специално извара без мазнини, която не може да се получи у дома).

Важно е активно развиващото се тяло да получава всички необходими минерали, витаминни комплекси, както и достатъчно количество хранителни вещества. На седем месеца храненето е от съществено значение за цялостното развитие на вашето бебе. Затова храненето на децата трябва да бъде разнообразно и балансирано.

• Плодове: децата на тази възраст ги консумират под формата на пюре или сок (за предпочитане разредени с вода). Важно е да използвате най -малко алергенните - ябълки, круши, банани. Тези продукти са богати на витамини и минерали, те са най -хипоалергенните.
• Зеленчуци - също пасирани. Най -подходящи за допълващи храни са морковите, цвеклото, тиквичките, картофите, тиквата. По -добре е да давате зеленчуци под формата на еднокомпонентни ястия, за да установите точно реакцията на детския организъм към един или друг зеленчук.
• Един от най -важните елементи в менюто за деца на седем месеца е кашата. Сред голямото разнообразие най -добрите варианти са ориз (лесно смилаем и хранителен), елда (отличен източник на протеини, желязо и хранителни вещества), царевица (хипоалергенен вариант, който не причинява смущения в чревната микрофлора или диатеза, тъй като не включва глутен) каша ...

Докато съставяте диетата на трохите си, опитайте се да определите кои от новите храни са по -приятни и кои по -малко. Това ще помогне за по -нататъшното оформяне на хранителните предпочитания на вашето бебе.

Открихте грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter

Всеки ден вашето малко се променя и расте. До шест месеца той вече има много постижения както във физическата, така и в емоционалната сфера. Най -важният етап в развитието му обаче е въвеждането на допълнителни храни. Запознаването с новите продукти продължава постепенно, но след кратко време менюто му става доста разнообразно. След адаптиране към допълващи храни възниква въпросът как да нахраним дете на 7 месеца? Какви храни е полезно да се дава на бебето и от кои е по -добре да се въздържат на тази възраст?

Формиране на режим

Важно е организирането на хранене за седеммесечно дете да се извършва по такъв начин, че то да развие ясен дневен режим. Децата все още са склонни да ядат 5 пъти на ден:

• два пъти сутрин (в 6 и 10 часа);
• два пъти по обяд (в 14 и 18 часа);
• веднъж вечер (в 10 часа).

Въпреки обичайния график за хранене, диетата му вече е значително разширена в сравнение с предходните месеци. Приблизителният избор на храни за хранене на детето на 7 и 8 месеца може да бъде следният.

• Първото хранене в 6 сутринта се състои изцяло от мляко. Това е адаптирана формула за 7-месечно бебе на IV и кърма за бебе на HB. На този етап още не е дошъл моментът да спрете да давате мляко, то продължава да бъде основният елемент от храненето на малкия човек.
• Второто хранене в 10 часа е бебешка закуска. До седмия месец бебето вероятно има любима каша, която яде с особено удоволствие. Тя е в основата на закуската. Ако на този ден не давате на трохите непознати зърнени храни, можете също да го почерпите с плодово пюре. Броят на продуктите е: 160-170 г каша и 40 г пюре. Няма нужда да изхранвате детето.
• Третото хранене в 14 часа е обяд. Това е най -удовлетворяващото хранене, последвано от разходка. По време на обяд можете да въвеждате нови храни в диетата на детето, при условие, че на сутринта не е дадено нищо непознато. Можете да пиете сок от зелени ябълки или вода. По време на обяд също не трябва да допълвате детето.
• Четвъртото хранене в 18 часа е лека вечеря, когато не можете да давате на малкия човек непознати продукти. Менюто трябва да включва вече изпробвана и любима храна. Това може да бъде плодово пюре или сок. Можете също така да поглезите малкото си дете със специални бисквитки за бебета. След като детето е яло, може да се допълни, ако е необходимо.
• Петото хранене в 22 часа завършва диетата на малкия човек този ден. Последното хранене се състои от адаптирана формула или майчино мляко. Вече не се препоръчва да се дава друга храна, за да се предотврати преяждането.

Можете да допълвате диетата на детето на 7 месеца със супи, които могат да бъдат напълно зеленчукови или смесени (например със зърнени храни).

Предимството на такива ястия е, че те най -добре помагат за установяване на храносмилателния тракт и адаптиране на тялото на детето към храната за възрастни.

Понякога, въпреки факта, че бебето изяжда всички предлагани порции, теглото на бебето на 7 месеца стои неподвижно или се увеличава много бавно. Това означава, че храненето пет пъти не му е достатъчно.

Можете да разберете това, като редовно претегляте трохи в клиниката, благодарение на посещенията, на които знаете точно колко трябва да тежи бебето на дадена възраст. Ако бебето няма достатъчно храна, то също често може да бъде палаво, да става раздразнително и да спи неспокойно. След това можете допълнително да го храните с мляко през нощта. Трябва обаче да се има предвид, че е препоръчително да се правят такива корекции след консултация с педиатър.

Под каква форма трябва да се дават продуктите?

Менюто за хранене на дете на 7 месеца става доста разнообразно. Съвременните майки имат достъп до голям избор от готови продукти, които са удобни за хранене на малък човек. Той може да яде:

• плодови и зеленчукови пюрета, които могат да се състоят или от един компонент, или от няколко;
• каши, които просто трябва да се разреждат: с вода - мляко и мляко - без млечни продукти.

Това е списък на това, което можете да дадете на вашето бебе на седем месеца без страх. Въпреки това, винаги е най -добре да храните бебето си изключително с ястия, които сте приготвили сами. В този случай можете да сте сигурни в естествените свойства на храната, богатия й вкус и правилната технология на готвене. Трябва обаче да запомните под каква форма трябва да давате на бебето си една или друга храна.

Най -лесният начин за пюриране на зеленчуци е. За да направите това, просто трябва да обелите продукта, да го сварите и да го смилате. Не се страхувайте, ако детето попадне на малки парченца в готовото ястие, те ще му помогнат бързо и по -правилно да се адаптира към процеса на дъвчене на храна и ще го научат да не се задави.

Плодовото пюре се прави по същия начин като зеленчуковото. Разликата е, че те могат да се дават на дете както сурови, така и печени. В първия случай дори не се нуждаете от пасатор, просто разтрийте плодовете през ренде.

За да постигнете необходимата консистенция, първо можете да прекарате особено твърди храни през месомелачка, след което да ги смилате в блендер. Независимо какъв вид ястие решите да приготвите за вашето бебе, опитайте се да използвате натурални продукти, в които можете да сте сигурни. Ако нямате собствена градина или зеленчукова градина, изберете местни пазари за пазаруване, където зеленчуците и плодовете обикновено са по -свежи. Освен това там можете да намерите местни култури, докато в магазините е по -вероятно да купувате чуждестранни продукти, оцелели при транспортирането и митническата проверка.

Ако преди не сте обръщали внимание на такива неща, да имате бебе и да го храните правилно е точно подходящият момент да започнете да мислите по -внимателно за избора на храна.

Струва си да се съсредоточите върху времето за готвене. Не си струва да се смилат храни - те губят витамини и хранителни вещества по време на топлинна обработка.

Хранителна схема за дете на ГВ

Приблизително меню за седеммесечно бебе, което кърми, е представено в таблицата.

Списъкът с продукти може да варира леко, основното е да се спазва принципът на умереност.

Схема за хранене на бебета на IV

Хранителната схема на бебе на изкуствено хранене се различава леко от храненето на бебе на ГВ.

Няма значителни разлики в схемите за захранване. Бебе на 7 месеца на изкуствено хранене използва всичко същото като бебе на ГВ.

Ако вече установите режим на хранене на тази възраст, той ще се превърне в ключ към правилните навици на бебето в бъдеще. Ето защо е изключително важно да обърнете голямо внимание не само на това, което давате на детето си, но и колко пъти на ден и в колко часа го правите.