Aileme bir mektup yazmaya karar verdim ... Yazmaya oturdum ve kükredi ...

Selamlar, siz, Podluzhny ailesi !!! =)))

Sana yazıyor, kızın !!! Bir mektupta yazmak istiyorum çünkü düşündüğünüz, bazen söyleyemediğiniz her şey, dedikleri gibi yanlış yer, yanlış ruh hali ve çoğu zaman yeterli zaman yok !!! Seni düşünüyorum, seni özlüyorum, seni düşündüğünden daha sık özlüyorum !!! Seni sık sık özlüyorum, dışarıdan muhtemelen bir yetişkin gibi görünüyorum ve az çok bağımsız görünüyorum, ama bu durumdan çok uzak, genellikle sıcaklığını özlüyorum ..., sadece: “ İyi geceler… ”, Geceyi gerçekten özlüyorum…. Babamın beni azarladığında bakışını özlüyorum ve gözleri hep gülümsüyordu, işte bu anlarda onun için çok önemli olduğumu hissettim ve tam olarak nasıl bir kız yetiştireceğinden çok uzaktı ... Baba , canım babacığım, bana karşı katı olduğun ve bana inandığın için sana çok minnettarım !!! Umutlarını şimdi haklı çıkaramayabilirim ama senin için en iyi kız olmak için çok çalışacağım çünkü sen benim içinsin. en iyi baba Sen benim için en iyi ebeveynlersin !!! Sık sık beni kıskanıyorlar ve seni takdir etmediğimi söylüyorlar, ama ruhumun derinliklerinde senin hakkında ne hissettiğimi nereden biliyorlar !!! Sensiz hayatımı hayal edemiyorum !!! SEN olmadan hayatımı hayal edemiyorum !!! Sana çok minnettarım, çok şey borçluyum !!! Bana sahip olduğum her şeyi verdin, bu benim hayatım !!! bunu sana borçluyum!!! Ve teşekkür ederim diyorum... Anne, ilk etapta babam hakkında yazdığıma kızma, biliyorum bu mektubu okuyacaksın, sadece senden af ​​dilemek istedim, en azından yapmaya çalış, ben o gün hala gözlerimin önünde... Peter ... onu unutamıyorum ... oturup ağlıyorsun ... seni gücendirdim ... ... Bunun için affedilmez
Ama büyük bir KALBİNİZ olduğunu biliyorum, herkesi seviyor ve herkesi affediyor, umarım affınızı dilerim !!! Yaptıklarımdan gerçekten pişmanım, bilmiyorum, o zaman bana ne olduğunu gerçekten bilmiyorum ... Anne, üzgünüm ... üzgünüm ... .. Daha fazlasını biliyorsun Kibar insanlar so4 çocuklarımı sevmeyi görmedim... Akıl gücüne ve sorunlarla baş etme yeteneğine hayran kaldım... Yerinde olsam çoktan vazgeçerdim ama şöyle bir örneğim var SEN !!! Ve şimdi birçok zorlukla başa çıkabileceğimden eminim !!! SENİN gibi ebeveynlerim olduğu için !!!
Yazmak istiyorum, şimdi oğullarını aldılar! Miroslavka, annen seni çok seviyor ve özlüyor, böyle bir anneyi hak etmediğini anlıyorum, çünkü orada olmak zorundayım .... Ve ben değilim ... bilirsiniz ... Büyük ölçüde suçluyum, "babanızda" bir aileye hazır olmayan zayıf bir insan görmediğim için suçluyum ... .... Kafam çok karışık değil, ama birlikte çözeceğiz ve sanırım MUTLU YEDİ inşa edebilirim !!! çünkü öğreneceğim biri var !!!

Teşekkürler!!!
Aşk öpücüğü !!!

Aileme nasıl mektup yazarım?

Yazılı terapötik uygulamaların güçlü bir savunucusuyum. Yazmak bize söylemek istediklerimizi organize etme ve tatmin olana kadar bu içeriği geri dönüştürme fırsatı verir. Mektubun muhatabına yazılanları tekrar okuma ve anlamı üzerinde düşünme fırsatı verir. Ayrıca yazma, potansiyel olarak saldırgan ebeveynlerle daha güvenilir bir iletişim aracıdır. Yüzleşme önemlidir, ancak fiziksel olarak risk altında olma noktasında değildir.

Her zaman her ebeveyne ayrı ayrı yazın. Bazı sorunlar her iki ebeveyni de etkileyebilirken, her bir ebeveynle ilişkiniz ve her bir ebeveyne karşı duygularınız farklıdır. İlk olarak, en zehirli olduğunu düşündüğünüz veya en çok istismar eden kişiye yazın. Bu durumda duygularınız yüzeye daha yakın olacak ve daha iyi anlaşılacaktır. İlk harfle duygusal sel kapaklarınız bir kez açıldığında, diğer ebeveyne karşı duygularınızı ifade etmeniz daha kolay olacaktır. İkinci mektubunuzda, daha az kötü davranan ebeveyne pasif olduğu ve sizi tehlikede bıraktığı için meydan okuyabilirsiniz.

Mektupla yüzleşme, yüz yüze yüzleşmeyle aynı şekilde çalışır. Her ikisi de şu sözlerle başlar: Size hiç söylemediğim bir şey söyleyeceğim ve her ikisi de şu dört ana noktayı içermelidir:

1. Bana yaptığın şey bu.

2. Bununla şunu hissettim.

3. Hayatımı böyle etkiledi.

4. Gelecekte aşağıdakileri yapmanızı istiyorum.

Bu dört noktanın yüzleşme için somut ve sağlam bir temel oluşturduğunu deneyimle doğruladım. Bu yapı genellikle söylememiz gerekenleri içerir ve çatışma sırasında yayılma ve verimsizliği önlemeye yardımcı olur. Babası tarafından sürekli kötü koktuğu için suçlanan Carol, önemli işlerle meşgul olduğu için fiziksel olarak yanına gidemediği bir dönemde babasıyla olan yüzleşmesinden sağ çıkabildiğine karar verdi. tasarım Projesi... Bir mektupla yüzleşmenin etkili olabileceğine dair güvence verdim ve kimsenin sözünü kesmemesi için sakin bir ortamda ve telefonu kapalıyken evde olacağı anı seçmesini ve bu mektubu yazmasını tavsiye ettim. .

Bir yüzleşme mektubu yazmak her zaman yoğun bir deneyimdir. Carol'a mektubu birkaç gün ertelemesini, hemen göndermemesini ve bir süre sonra mektubu daha sakin bir halde yeniden okumasını tavsiye ettim. Çoğu müşteride olduğu gibi, Carol mektubun çoğunu tekrar okuduktan sonra yeniden yazdı.Yazdıklarından tamamen tatmin olana kadar bazı kabataslak taslaklar da yapman gerekebilir.Unutma, yarışmaya bir makale yazmıyorsun. bir sanat eseri olun: deneyiminiz ve duygularınızla ilgili gerçeği söylemesi yeterlidir.

Carol bir hafta sonra bana mektubunun bir bölümünü okudu:

Sana hiç söylemediğim bir şey söyleyeceğim. Her şeyden önce, son birkaç aydır neden seni annemle sık sık ziyaret etmediğimi açıklayacağım. Seni şaşırtabilir ve üzebilir ama seni görmek istemedim çünkü sen bana korku saldın. Sözlü saldırganlığınıza karşı savunmasız kalmaktan korkuyorum. Ve sana tekrar güvenmekten ve senin duygusal ihanetini yeniden yaşamaktan korkuyorum. Şimdi size konunun ne olduğunu açıklayacağım.

(Bu bana yaptığın şey)

Küçükken beni seven, bana hayran olan ve benimle ilgilenen bir babam olduğunu hatırlıyorum. Ama ben büyüdükçe her şey değişti: bana sürekli kötü koktuğumu söyledin. Beni tüm günahlarla suçladın. Üniversite bursu almadığım için beni azarladın. Bob'un (kardeşim) düşüp yaralanmasının senin hatan olduğunu söyledin. Bacağımı kırmamın benim suçum olduğunu söyledin. Annem seni bir süreliğine terk ettiğinde, benim hatam olduğunu söyledin. Yağlı şakalarla benimle dalga geçtin, süveterimin çok seksi olduğunu söyledin. Bana nişanlın ya da kaltağın gibi davrandın.

Ben on iki yaşıma bastıktan sonra babam vefat etti. O zamanlar kendin için çok zor olmuş olabilir, ama bana büyük zarar verdin. Belki tüm bunları istemeden yaptınız, ama bu benim için kolaylaştırmıyor. On beş yaşındayken bir adam bana tecavüz etmeye çalıştı ve sen bunun benim hatam olduğunu söyledin. Benim hatam olduğundan emindim çünkü sen öyle söyledin. Sekiz aylık hamileyken kocam beni dövdü ve sen bana ona çok kötü bir şey yaptığımı söyledin: sebepsiz yere bu kadar sinirlenemezdi. Bana sürekli annenin sana ne kadar kötü davrandığını söyledin, beni hiç sevmediği konusunda ilham verdin çünkü içim çok pis ve tamamen beyinsizdim.

(Aynı zamanda şunları hissettim)

Korktum, aşağılandım, kafam karıştı. Beni sevmekten neden vazgeçtiğini anlamadım. Yeniden bir baba kızı olmayı çok istiyordum ve neyi yanlış yaptığımı, seni neden kaybettiğimi merak ettim. Her şey için kendimi suçladım, kendimden nefret ettim, kendimi iğrenç ve sevilmeye layık görmedim.

(Hayatımı böyle etkiledi)

Bütün bunların benim için korkunç sonuçları oldu. Birçok erkek benimle alay etti ve bunun benim hatam olduğunu düşündüm. Sekiz aylık hamileyken Hank beni dövdüğünde, ona bir özür mektubu yazdım. Kendime, yeteneklerime ve kendi haysiyetime olan inancımdan tamamen yoksundum.

(Gelecekte aşağıdakileri yapmanızı istiyorum)

Zalim, sadist bir baba olduğun için özür dilemeni istiyorum. Bana büyük acılar yaşattığını kabul etmeni istiyorum. Bob'u ziyaret ederken senden işim hakkında tavsiye istedim ve sen sebepsiz yere bana bağırmaya başladığın gibi, bana karşı sözlü saldırganlığına bir son vermeni istiyorum. Bundan resmen midem bulanıyor, bu sefer dayandım ama artık yapmayacağım. Artık almayacağımı bilmeni istiyorum. Normal bir babanın kızına kaşlarını çatmadığını, normal bir babanın kızına hakaret etmediğini, küçük düşürmediğini, normal bir babanın kızını koruduğunu kabul etmenizi isterim.

Normal bir ilişkimiz olmadığı için üzgünüm. Sevmek istediğim babama sevgimi verememek beni çok üzdü. Size bayram için kartpostallar ve hediyeler göndermeye devam edeceğim çünkü bunu yapmaktan memnuniyet duyuyorum ama birbirimizi görmeye devam etmemizi istiyorsan benim koyacağım kurallara uymalısın.

Aslında seni çok iyi tanımıyorum. Neden acı çektiğini ve neyden korktuğunu bilmiyorum. Çok çalıştığınız ve maddi bir ihtiyaç hissetmediğimiz için size minnettarım. Beni tatile çıkardığın için sana minnettarım. Bana ağaçlardan, kuşlardan bahsettiğini, beni yaz kampına götürdüğünü, benimle paten pistine gittiğini hatırlıyorum. Belki şimdi benim için her şeyin daha iyi gittiğini öğrendiğinde sevineceksin. Artık erkeklerin beni dövmesine izin vermiyorum. Harika kız arkadaşlarımın ve arkadaşlarımın desteğine sahibim, harika bir iş ve harika bir oğlum.

Bu mektubu aldığınızı yazılı olarak teyit etmenizi rica ediyorum. Geçmişi değiştiremeyiz ama yeniden başlayabiliriz.

Teşekkür mektupları tarafından yazılmıştır Desen:

• temyiz (minnettarlığın amaçlandığı IO olarak adlandırılır);
• mektubun metni (burada hayal gücünüzü gösterebilirsiniz);
• imza, minnettarlığı ifade eden kişiyi belirtin (yönetmen, sınıf öğretmeni, eğitimciler); tarih damgası.

İşte bir örnek velilere teşekkür mektubu metni

Ve bir öğrencinin veya öğrencinin velilerine yazabileceğiniz başka bir şey daha var. çocuk Yuvası.

Ebeveynler almaktan çok memnun Teşekkür mektubu okul adına ve öğretmenler adına. Sonuçta, çocuklarının yetiştirilmesinde çok önemli bir rol oynarlar.

Artık, güzel tasarımlı "Teşekkür Mektubu" özel bir sayfaya güzelce metin basabilen birçok özel matbaa bulabilirsiniz.

Mektubun metni birkaç bölümden oluşur:

1) İtiraz (veli isimleri belirtilir),

2) Metnin kendisi (müteşekkir oldukları: bir oğlunun veya kızının layıkıyla yetiştirilmesi, çocuğun çalışmalarına olan ilgisi, bu tür etkinliklerin düzenlenmesinde yardım için vb.);

3) Kimin adına teşekkür edildiği, imza ve tarih atıldığı belirtilir.

İşte bazı örnekler:

Ebeveynlere teşekkür mektubu, çok sayıda yüksek sesle ve esasen boş ifadelerle çok iddialı yapılmamalıdır. Kişi sadelik ve samimiyet için çaba göstermelidir.

Bir teşekkür mektubunun yapısı, yapı olarak bir iş mektubuna benzemelidir:

1) ebeveynlere hitap etmek.

Sayfanın ortasında, ebeveynlerin tam adını veya yalnızca ebeveynin adını belirtmelisiniz.

2) Doğrudan kendisi teşekkür mektubu.

Ebeveynlerinize teşekkür etmeli ve dileklerinizi onlara iletmelisiniz.

3) Kılavuzun imzası.

Mektubun metni, eğitim kurumunun mührü ve müdür, başöğretmen veya sınıf öğretmeninin pozisyonlarını, soyadlarını ve baş harflerini gösteren imzası ile kaşelenir.

İşte bir teşekkür mektubu örneği:

Ebeveynlerinize bir teşekkür mektubu yazmak için önce onlarla isim ve soyadı ile iletişime geçmelisiniz. Ondan önce, "Sevgili" kelimesini koyun. Ardından, iyi yetiştirilme için minnettarlığınızı ifade ettiğinizi yazın. Ardından imzalayın ve mühürleyin. Büyük önemüzerinde teşekkür mektubu olacak bir kağıt var. Şenlikli veya sıra dışı olmasına izin verin.

Böyle bir mektup yazarsanız, çocuğu överken, onu kesinlikle ebeveynleriyle karşılaştırmalısınız, örneğin, o, sizin gibi, sevgili tam isimler. gibi bir kaliteye sahip ... ya da sizin gibi bunu asla yapmayacak ... - bu tür şükran duyumlarda ikiye katlanır ve ebeveynler için daha hoş olur!

Ebeveynlere teşekkür mektubu yazmak için saygılı bir adrese ihtiyacınız var Soyadı, Adı, Patronimik. Ardından, çocuğun esası, nitelikleri vb. için minnettarlığınızı ifade ettiğinizi yazmalısınız. Büyük bir metin yazmanıza gerek yoktur. Teşekkür mektubu güzel yazılmalı, her şey rengarenk ve güzel bir şekilde basılmalı, teşekkür mektubu teslim edildiğinde üzerinde yazan her şeyi okumalı ve sonra teslim etmelisiniz. Ebeveynler için herhangi bir aday bulabilir, şiir bulabilirsin, İnternette, sınıfım ve ben aday gösterdik ve ebeveynler ve öğretmenler için internette şiir aldık, herkes çok memnun oldu.

Velilere teşekkür mektubu genellikle öğretmenler adına yazar Eğitim kurumu, okul yönetimi veya çocuğunuzun gittiği anaokulu öğretmenleri ekibi adına, ebeveynler bu kurumun yaşamında aktif rol aldıysa veya çocukları bir konuda başarılı olduysa ve yetiştirilmesinden dolayı ona teşekkür etmeye karar verdiyse. Örnek teşekkür mektupları çeşitli sitelerde görüntülenebilir. Şimdi bu tür mektuplar özel antetli kağıtlara yazılıyor. Bunu bir kartpostal üzerine de yazabilirsiniz. imzalandı sınıf öğretmeni, bir yönetmen veya eğitimci.

Ebeveynlere teşekkür mektubu örneği