Arkadaşlarımdan biri yardım için datsan'a gitmeye karar verdi daha yüksek güçlerÇünkü ne kalp, ne de maddi konularda işler onun için pek iyi gitmiyordu. Datsan'daki lama ona önce evdeki düzeni yeniden sağlamasını ve ancak o zaman sorunlar kendiliğinden ortadan kalkmazsa bu konuyla geri dönmesini tavsiye etti.

Evi dağınık olan her insan doğası gereği tembel değildir; bazen hiçbir şeye, özellikle de temizliğe gücün kalmadığı geçici bir durum ortaya çıkar. Ancak her geçici durum gibi bu da er ya da geç geçer.

Ama kesin olarak söylemek gerekirse temizliği, konforu, düzeni sevmiyorsanız, mükemmel olmasa da şans beklemeyin. Musluklar sızdırıyorsa, pencerelerden rüzgar esiyorsa, kırılanı tamir etmeye zaman ve istek yoksa, ev dışındaki hayatta her şey aynı olacaktır. Her şeyin neşe yerine sıkıntı olduğu bir ev olacak gerçekten Kişisel deneyimlerden dedikleri gibi, kayıpları, sorunları, zorlukları ve yoksulluğu çekerler.

Tüm uzmanlar farklı alanlar, biyoenerji, feng shui ve hatta psikoloji.

Feng Shui öğretisine göre değişikliklerin koridordan başlaması gerekiyor.

Evin bu bölümünün ailenin sağlığından sorumlu olduğuna inanılıyor, koridorda bir yer olduğunu tahmin etmek zor değil. uygun ücretler veya cemaatler, misafirleri rahatça karşılamak için, ancak diğer odalara sığmayan hiçbir şeyi saklamak için değil.

Koridorda güçlü bir ışık kaynağı, ayna, alan ve rahatlık arzu edilir.

Yıpranmış ayakkabıları, çantaları ve atmaktan nefret ettiğiniz her şeyi koridorda saklama alışkanlığınız varsa, bu korkunç alışkanlıktan acilen kurtulun.

Banyoda karışıklık

"Banyo evin sahibinin yüzüdür" demelerine şaşmamalı. Ve eğer bu oda kirliyse, duvarlarda sabun izleri varsa, etrafa kozmetik şişeleri dağılmışsa ve havlular bayatsa - "ocak bekçisi" açısından bir aşağılık kompleksi vardır.

Kendine güveni normal olan, kendinden ve hayatından memnun bir kadının banyosu her zaman pırıl pırıl olacaktır. Ama gün burada başlıyor, dolayısıyla banyoda durum ne olursa olsun gün böyle geçecek.

Bunu kesin olarak söylemek de imkansız olsa da temizliği ve düzeni herkes farklı anlar. Köşelerdeki çöp yığınlarını gerçekten umursamayan ya da solmuş fayansları hiç umursamayan bayanlar var, onlar için bu normaldir ve bu konuda onları suçlamamalısınız.

Önemli olan banyoyu düzenli tutmak, kapalı bir tuvalet kapağı, birleşik bir banyoda, rahat ve çalışan musluklar, temiz olmaktır. çamaşır makinesi ve diğer ekipmanlar, her şey çalışıyor ve sahiplerini memnun ediyor, sıra bu.

Tuvalet

Bu küçük köşe ne yazık ki çoğu zaman emekli olabileceğiniz, hatta birçok insanın sevdiği gibi okuyabileceğiniz tek yer.

Tuvaletteki dağınıklığın içgörüyü, sezgileri ve ailenin iç psikolojik sorunlarını olumsuz etkileyeceğine inanıldığından burada da düzenin sağlanması gerektiği ortaya çıkıyor.

Ve evet diyorlar kapağı açİster inanın ister inanmayın, tuvalet maddi sıkıntıları eve çeker ama kapalı kapak kesinlikle hijyeniktir.

Mutfakta karışıklık

Mutfak, burası birçok aileye yönelik favori yer, aile iletişiminin, sıcaklığın ve mutluluğun yeri. Her uygulamada mutfak bir bereket kaynağı olarak kabul edilir. hayati enerji ve genel refah.

Eski kırık tabaklar, bozulmuş, kırılmış her şey mutfaktan çıkarılmalı, mutfaktaki musluk hiçbir şey için akmamalı, damlamamalı!

Mutfak ıvır zıvırla, boş teneke ve şişelerle doluysa, raflar ve dolaplar ıvır zıvırla doluysa aşırı kiloyla baş edemediğinize şaşırmayın. Odayı temizleyin ve hayatınızda hem finansal hem de kişisel bir refah akışı açılacaktır. Yiyecekler temizlik, rahatlık, sıcaklık ve ışık içerisinde hazırlanmalı, o zaman fayda sağlar, zarar vermez.

Oturma odası

Bu oda evin misafir kabul edilen yüzüdür. Dünyanın geri kalanıyla iletişimden sorumlu olan odur; bu, arkadaşlarınızın ve ailenizin hayatınızı nasıl gördüğünün bir göstergesidir. Oturma odasındaki karışıklık, arkadaşlarınızla, ailenizle aranızda kavgalara, yanlış anlamalara yol açacaktır... Ve sonunda yalnızlığa, yabancılaşma ve işe yaramazlık hissine yol açacaktır.

Oturma odası sizi evinize “çekmeli” iyi insanlar ve onlarla birlikte - mutluluk. Çok fazla dağınıklık yapmamalısınız, bu insanlarla ilişkilerde kısıtlamaya neden olabilir; oturma odasında ne kadar çok ışık varsa o kadar iyidir.

Yatak odası

Burası, dilerseniz, en samimi odanızdır; kişisel mutluluğunuzun “dövme ocağıdır”. Bu odadaki karışıklık uykusuzluğa, sevilen biriyle kavgalara, samimi alanda sorunlara yol açabilir. Uzmanlar, uyku ve seks ile doğrudan ilgili olmayan her şeyin yatak odasından çıkarılmasını tavsiye ediyor. Çok tanıdık TV ve bilgisayar bile burada tamamen gereksiz.

Yatak odası barış ve sevgi düşüncelerine ilham vermelidir. Gördüğünüz gibi masum görünen bir “torpido gözü” sizin için büyük bir belaya dönüşebilir. Ve eğer zaten hayatınıza girmişlerse, evinizi acilen gereksiz çöplerden arındırın! Uzun zamandır sahipsiz kalan şeylerden pişmanlık duymadan ayrılın. Boşalan alana pozitif enerji ve refah akacak ve bu, beş yıldır tamir edilmeyi bekleyen bir çaydanlıktan çok daha önemli değil mi?

Her evde bir karmaşa vardır, bu o evde yaşayan insanların tembel olduğu anlamına gelmez. Sadece bazen dağınık bir ev geçici bir durumdur. Ve ne yazık ki bazen bu fenomen kalıcıdır. Ve sıra alarmı çalmaya geldi çünkü düzenin olmadığı bir ev her zaman bela ve talihsizlik çekecektir. Üstelik bu konuda Feng Shui, biyoenerji uzmanları ve hatta psikologlar da fikir birliği içindedir.

Koridorda karışıklık

Feng Shui'ye göre koridordan başlamalısınız, burası evin merkezi caddesidir. Bu yoldaki "tıkanıklığın" (çöpler, eski kıyafetler ve ayakkabılar, çöplerle dolu asma katlar, bozuk bisikletler ve bebek arabaları) hiçbir fayda getirmeyeceğini tahmin etmek kolaydır. Evde sürekli kavgalar çıkacak, parasızlık olacak, hane halkı böyle bir evden kaçmak için tüm güçleriyle çabalıyor. Ancak asma katı "temizlediğinizde", gereksiz şeyleri attığınızda ve kırılan şeyleri onardığınızda, sezon dışı kıyafetleri ve ayakkabıları dolaba koyduğunuzda - tek kelimeyle, mutluluğa "yol açın", kapıyı çalmayı başaramayacaktır. senin evin.

Banyoda karışıklık

"Banyo evin sahibinin yüzüdür" demelerine şaşmamalı. Ve eğer bu oda kirliyse, duvarlarda sabun izleri varsa, etrafa kozmetik şişeleri dağılmışsa ve havlular bayatsa - "ocak bekçisinde" bir aşağılık kompleksi vardır. Kendine güveni normal olan, kendinden ve hayatından memnun bir kadının banyosu her zaman pırıl pırıl olacaktır. Ama gün burada başlıyor, dolayısıyla banyoda durum ne olursa olsun gün böyle geçecek.

Tuvalet

Tuvalet bilincimizin ve ruhumuzun unutmak istediklerimizi bilinçsizce yerleştirdiğimiz “depo”sudur. Ve "düşünce köşesinde" ne kadar çok çöp varsa, hayatta o kadar çok gizli iskeletimiz olur. Ancak yaşamın utanç verici ayrıntılarını gizleme girişimleri, içgörü ve sezgilerin gömülmesine neden olur. İhtiyacın var mı? Şikayetleri ve sorunları biriktirmeyin, onları tuvalete "sifonu çekmek" daha iyidir!

Mutfakta karışıklık

Mutfak bereketin, enerjinin ve refahın kaynağıdır; evin kalbidir. Sonuçta durumumuz sadece ne yediğimize değil, aynı zamanda yemeği hazırlayan kişinin ruh haline de bağlıdır. Mutfak ıvır zıvır, boş teneke ve şişelerle doluysa, raflar ve dolaplar ıvır zıvırla doluysa aşırı kiloyla baş edemediğinize şaşırmayın. Odayı temizleyin ve hayatınızda hem finansal hem de kişisel bir refah akışı açılacaktır. Yiyecekler temizlik, rahatlık, sıcaklık ve ışık içerisinde hazırlanmalı, o zaman fayda sağlar, zarar vermez.

Oturma odası

Bu oda evin misafir kabul edilen yüzüdür. Dünyanın geri kalanıyla iletişimden sorumlu olan odur; bu, arkadaşlarınızın ve ailenizin hayatınızı nasıl gördüğünün bir göstergesidir. Oturma odasındaki karışıklık, arkadaşlarınızla, ailenizle aranızda kavgalara, yanlış anlamalara yol açacaktır... Ve sonunda yalnızlığa, yabancılaşma ve işe yaramazlık hissine yol açacaktır. Oturma odası iyi insanları ve onlarla birlikte mutluluğu evinize “çekmelidir”. Çok fazla dağınıklık yapmamalısınız, bu insanlarla ilişkilerde kısıtlamaya neden olabilir; oturma odasında ne kadar çok ışık varsa o kadar iyidir.

Yatak odası

Bu, isterseniz en samimi odadır - kişisel mutluluğunuzun "dövülmesidir". Bu odadaki karışıklık uykusuzluğa, sevilen biriyle kavgalara, samimi alanda sorunlara yol açabilir. Uzmanlar, uyku ve seks ile doğrudan ilgili olmayan her şeyin yatak odasından çıkarılmasını tavsiye ediyor. Çok tanıdık TV ve bilgisayar bile burada tamamen gereksiz. Yatak odası barış ve sevgi düşüncelerine ilham vermelidir. Gördüğünüz gibi masum görünen bir “torpido gözü” sizin için büyük bir belaya dönüşebilir. Ve eğer zaten hayatınıza girmişlerse, evinizi acilen gereksiz çöplerden arındırın! Uzun zamandır sahipsiz kalan şeylerden pişmanlık duymadan ayrılın.

Boşalan alana pozitif enerji ve refah akacak ve bu, beş yıldır tamir edilmeyi bekleyen bir çaydanlıktan çok daha önemli değil mi?

Bizim için hayatımız son yıllarçok değişti, çok daha yoğun hale geldi . Tabii ki bunu yaşamak isteriz. Ancak arzu tek başına yeterli değildir... Pek çok insan, sürekli olarak bu tür "yarışlara" katılmasına rağmen, önemli bir şeyi kaçırdığını hissettiği için hayal kırıklığı yaşar; Bu size de tanıdık geliyor olabilir mi? Hayat akıp gidiyor ve kendinizi depresif ve hayal kırıklığına uğramış hissediyorsunuz...

Her gün pek çok şey planlıyorsunuz ama bunları yerine getirmek mi? Kendinizi sürekli “yersiz” mi hissediyorsunuz? Yorgunluk çabuk birikiyor, gergin misiniz ve başa çıkamıyor musunuz?... Bazen bunun farkına varmayız ama büyük ihtimalle hayatınızda son zamanlardaçok fazla “dağınıklık” birikmiştir. Ve bu düzensizlik her adımda bizi kuşatıyor; evde, işte, kafamızda...

Beynimiz her zaman çevremizi "tarar" ve biz buna bilinçsizce tepki veririz. Bu bozukluk sizi etkiliyor, size öyle geliyor ki yine önemli bir şeyi unuttunuz veya bir şey yapacak vaktiniz olmadı. Stresin ortaya çıktığı yer burasıdır; tam olarak konsantre olmanızı veya tam tersine, duruma bağlı olarak kapanmanızı engeller.

Bu kaosu ve stresi ortadan kaldırmak mümkün mü?

Stresin bu özel nedeni ile başa çıkmanın daha kolay olduğu ortaya çıktı çünkü diğerlerinden farklı olarak (insanlarla ilişkiler, iş durumları, maddi faktörler), kontrol edilmesi daha kolay! Bu mümkün mü hayattaki karmaşadan kurtulun?

Bu soruyu cevaplamak için hayatımızın farklı yönlerinde “düzen”in nelerden oluştuğunu anlamaya çalışalım. Sadece işlerle değil, aynı zamanda bizi çevreleyen şeylerle de bağlantılıdır. Ve bu iki faktör birbirine en yakın şekilde bağlıdır!

Ama ne yapabilirsiniz ve aslında yapılabilir! – düşüncenizi, eşyalarınızı ve zamanınızı düzenleyin! Ve etrafınızdaki şeyleri düzene koymak - önemli bileşen bu yönde başarılar.

Kendinize şunu sorun: Benim için gerçekten önemli olduğunu düşündüğüm şeyler için günde ne kadar gerçek zamanım kalıyor? Basit bir hesaplama: önce uyku için 8 saat çıkarırız, okula veya işe gitmek için 1,5-2 saat daha çıkarırız, yemek için de birkaç saat daha çıkarırız... sonra ders çalıştığımız veya işte harcadığımız saatleri çıkarırız... mağaza... telefonda konuşmak, televizyonda konuşmak, ... internette haber izlemek... Yapmak istediğimiz şeyler için - spor, hobiler, yürüyüşler, arkadaşlarla sohbet etmek, seyahat etmek - şimdi ne kadar zamanınız var? ? Hesapladınız mı? Ve bu üzücü...

Bu durumdan çıkmanın yolu sistematik yaratım olabilir. kişisel organizasyon sisteminiz: Çevrenizdeki alanı (işte ve evde), bilgilerinizi ve zamanınızı en etkili şekilde nasıl organize edebilirsiniz! Ve bu sistem yalnızca kişisel ihtiyaçlarınıza dayanmalı ve ! Tüm yaşam alanınızı - kendinizi ve çevrenizi - beğeneceğiniz, hayatınızın ve aktivitelerinizin size keyif vereceği şekilde nasıl düzenleyeceğinizi düşünelim.

Aslında herhangi bir karışıklık - hem evdeki karışıklık hem de programınızdaki karışıklık - aslında aynı şeydir; bu, her durumda işleri düzene koymanın da çok benzer şeyler olduğu anlamına gelir. Ve tam olarak neyi sıraya koymak istediğiniz önemli değil - mutfak, dolaptaki raflar, daire, ofis veya günlük programınız - bir organizasyon sistemi oluşturmak her zaman üç adımdan oluşacaktır: durumu analiz etmek, planlamak gerekli eylemler, eylemin kendisi!

Bu üç adımı geçtikten sonra, etrafınızdaki zaman ve mekanı düzgün bir şekilde organize edebilecek ve bu nedenle hayatınızda gerçekten önemli şeylere zaman ayırabileceksiniz; bu sırada her görev ve her görev, her şey yolunda gittiğinde yerini alacaktır. yakınınızdaki yerleri. Sonuçta, iş hayatındaki düzensizlik genellikle masadaki, ofiste, evde, iş yerindeki düzensizlikle ilişkilendirilir. e-posta ve benzeri.

Tüm alanlarda düzen sağlamak, ilerlemenizi sağlar yeni seviyeüretkenliğinizi artırın, daha fazlasını yapın, çevrenizdeki alanı rahat ve verimli bir şekilde çalışabileceğiniz ve dinlenebileceğiniz şekilde düzenleyin!

Kendinize yardım etmenin ve hayatınızı, kendinize, kocanız ve çocuklarınızla iletişim kurmaya ve hatta isterseniz hobilere yetecek kadar zaman ayıracak şekilde düzenlemenin birçok yolu vardır. Sadece ona doğru yaklaşmanız gerekiyor. Müdahale (buna JUNK diyelim) hayatta yaygındır. farklı şekiller. Fiziksel veya psikolojik olabilirler. Örneğin evinizde ve ofisinizde her şeyin kendine ait bir “yaşam alanı” olması gerekir, aksi takdirde bu durum bir sıkıntıya dönüşerek sizi rahatsız eder ve işinizden uzaklaştırır. Çevrenizdeki şeyler, düşünceleriniz ve yaşam tarzınız darmadağın olduğunda, bir gün bile sakin yaşamanız zordur.

Bu “müdahalelerin” listesi sonsuzdur ve yaşamınıza müdahale ederler. Onlardan kurtularak ve iş ve ev programınızı doğru bir şekilde düzenleyerek, Zamanı, alanı ve enerjiyi serbest bırakın, sizin için gerçekten önemli olan şeylere yönlendirebilirsiniz. Koşullara bağlı olmayı bırakacak ve uzun zamandır istediğiniz gibi yaşamaya başlayacaksınız!

Dağınıklık, beynin bilgiyi işleme yeteneğini sınırlar ve sürekli dikkatin dağılmasına neden olur. Princeton Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, dağınıklığın beynin görsel bilgiyi işleme yeteneğini sınırladığını ortaya çıkardı. Elbette çöplerin arasında bir şey bulmak bile gerçek bir sınavdır. Ama bunun yolları var.

2. Bizi tedirgin eder

Dağınıklık strese neden olur. Kaliforniya Üniversitesi'nin Los Angeles'taki aileler arasında yaptığı bir araştırma, anneler çocuklar tarafından evin her tarafına dağılmış yıkanmamış kıyafet ve oyuncakları gözlemlediğinde kortizol düzeylerinin arttığını, bunun tersine işe ya da alışverişe gittiklerinde ise azaldığını buldu.

3. Ertelemenize neden olur

Dağınıklık aslında ertelemeyi teşvik eder. "Evet, sandalyeyi tamir etmem gerekiyor" diye düşünürsünüz ve sonra bulmaya çalışırsınız. doğru araç, sinirlenir ve 3 dakika sürecek onarımları erteler. İşyerinde de bir karmaşa varsa, o zaman kendinizden rekor üretkenlik beklemeyin.

4. Parayı yer

Dağınıklık zamanı ve dolayısıyla parayı tüketir. İş yerinde doğru dosyayı veya belgeyi aramak için ne kadar zaman harcadığınızı kendiniz düşünün; bu, verimsiz zaman israfının yalnızca bir parçasıdır. Ulusal Profesyonel Organizatörler Birliği'ne göre (ev yaşamını, işi vb. organize etme ve organize etme uzmanları - Ed.), Amerikalılar toplu olarak günde 9 milyon saati bu tür verimsiz süreçlere harcıyor.

5. Kötü sağlık

Eşyaların birikmesi, alerjilere ve astım ataklarına neden olan toz akarlarının ortaya çıkmasına neden olur. Yani dağınıklık yukarıdakilerin yanı sıra sizin ve sevdiklerinizin sağlığına da zarar verir.

6. Bizi şişmanlara dönüştürür.

Dağınıklık strese neden olur, bu da kilo alımını ve görünümü teşvik eder. kötü alışkanlıklar. Bu Dağınıklık Kıçımı Şişman Gösteriyor mu kitabının yazarı Peter Walsh, sürekli olarak daha fazla yemek istemenin de bir tür bozukluk olduğunu ve bununla tartışmanın zor olduğunu belirtiyor. Rastgele yemek ve sağlıksız atıştırmalıklar kafadaki kaosun sonuçlarıdır.

7. “Burada ve şimdi” yaşamanıza izin vermez

Feng Shui felsefesi, dağınıklığın negatif enerji, kışkırtıcı olumsuz duygular. Aksine düzen, hayata uyum ve olumlu bir akış getirir. The Life-Changing Magic of Tidying Up kitabının yazarı Marie Kondo, toparlanmanın gerçek amacının doğal, sakin halinize dönmek olduğunu söylüyor.

Temizlik, kendinizi ihtiyacınız olan şeylerle çevrelemenin bir yoludur. gerçekten gerekli. Marie gereksiz tüm şeylerden vazgeçmeyi tavsiye ediyor: Ona göre bu, başlamaya yardımcı olacak yeni hayat. İşte başka bir neden.

“Psikolojik açıdan odadaki dağınıklık” yazımızda odadaki dağınıklıkla nasıl başa çıkabileceğinizi anlatacağız. Bir Bulgar peri masalı, kızının çalışkan ve temiz olmasını sağlamak için oğluyla evlenmeye karar veren yaşlı bir adamdan bahseder. Sepetine meyve yükleyerek köye gitti ve birçok kişiyi şaşırtan şu cümleyi haykırmaya başladı: "Meyveyi çöple değiştiriyorum." Birçoğu bu tuhaflıktan yararlandı ve meyve karşılığında çöp torbaları taşıdı. Sadece bir kız çok küçük bir paket getirdi ve evde çöp kalmadığından şikayet etti. Böylece yaşlı adam çöpçatanları ona gönderdi ve seçiminde hiçbir hata yapmadı, harika bir ev hanımı olduğu ortaya çıktı ve genç aile refah ve neşe içinde yaşadı.

2 1086838

Fotoğraf galerisi: Psikolojik açıdan odadaki dağınıklık

Ama bu günlerde başka bir eve gittiğinizde şunu hatırlıyorsunuz: eski masal. Günlerce süren bir toz tabakası, yıkanmamış bulaşıklar ve dağınık şeyler karşısında gülümsemeyi bastırmak zordur. Muhtemelen bu aile diğer çöpçatanlık ilkelerine göre yaratılmıştır. Başka bir evde öyle bir kısırlık sınırında bir düzen var ki, hareket etmekten veya herhangi bir şeye zarar vermekten korkuyorsunuz. Evde hüküm süren refahtan memnun olmamak ve ev sahibine iltifat etmekten çekinmemek zor. Ve düzenli bir evde bir hoşnutsuzluk ve gerginlik atmosferi vardır. Ve dağınık bir dairede insanlar birbirleriyle mutludur ve mükemmel bir uyum içinde yaşarlar. Bu neden oluyor?

Amerikalı psikolog William James, tutkulara, inançlara ve ilgi alanlarına ek olarak, insan kişiliğinin yapısının, kişinin bizim olduğunu düşündüğü şeyleri de içermesi gerektiğine inanıyordu: kalbe değer veren şeyler, kıvrımlarla vücudun şeklini kopyalayan günlük kıyafetler, ev rafındaki favori kitaplar ve daha fazlası. Bir evin dekorasyonu fiziksel benliğin bir unsurudur ve eve dikkatlice bakarak orada yaşayanlar hakkında çok şey anlayabilirsiniz. Gözünüze çarpan ilk şey düzensizlik veya düzendir. Psikolojik açıdan bakıldığında düzensizliğin anlamı, genel gevşekliğin, özensizliğin ve disiplinsizliğin işaretidir. Ancak mükemmel düzen Güçlü ilkeleri ve ruhsal uyumu gösterir. Ancak bu açıklama gerçek olamayacak kadar basittir. Çünkü hayat bize her adımda başka belirsiz sonuçlar söylüyor.

Hemen hemen tüm gençlerin ebeveynleri özensiz olduklarından ve onları odalarını düzenli tutmaya zorlamanın neredeyse imkansız olduğundan şikayet ediyorlar. Ancak asıl mesele, genç neslin ilgi alanlarının geniş olması, dış dünyaya yönelik olması ve günlük yaşamın ayrıntılarıyla pek az bağlantılı olmasıdır. Ancak bir genç, bozukluğun getirdiği tüm rahatsızlıkları deneyimlediğinde yavaş yavaş düzenli hale gelecektir.

Telefon numaraları, bu kadar gerekli olanlar, bazı kağıt parçalarına yazıldığında, onları nereye koyacağınızı bilmediğinizde gerekli şey Arkadaşlarla buluşmak veya ders çalışmak için tasarlanan bir yerin bazı şeylerle dolu olduğu ortaya çıktığında, kaçınılmaz olarak düzeni önemsemeye başlarsınız. Ancak kişi yalnızca olgun bir kişi haline gelerek gerçek doğruluğu elde edebilir.

Bu, evdeki dağınıklığın, ev sahibinin veya ev sahibinin gerektiği gibi büyüyemediğini gösterdiği anlamına mı gelir? İnsan böyle yaşayabilir ve her konuda küçük bir çocuk gibi davranabilir ve davranacaktır. Ancak buradaki sorun daha derinlerde olabilir. Sonunda hepimiz bir şeyleri etrafa atmanın iyi olmadığını anlıyoruz.

Bir kişi evini düzene koyamazsa, bu yalnızca ciddi bir iç çatışmaya işaret eder. Birikmiş çöpler, dağılmış giysiler vb., sahibi adına, eşyaları yerine koyamayacağını gösterir.

Yıkanmamış bulaşıklarla dolu bir lavabo, haftalardır birikmiş kirli çamaşırlar, taşan bir çöp kutusu, sorunları nasıl kurup sistemli bir şekilde çözeceğimi bilmediğimi, güçlerimi nasıl dağıtacağımı bilmediğimi gösteriyor. Bir kişi hayatını düzenleyemezse ciddi görevlerin üstesinden gelemez.

İşleriniz iyi gitmiyor, her şey istediğiniz gibi olmuyor, sizce de ciddi değil mi? yaşam durumları sadece kontrolünüz dışında mı? Elbette bu hoş olmayan duygunun üstesinden gelmek isterim. Küçük başlayın, evinize bakın ve işleri nereye koymanız gerektiğini kendiniz öğrenin.

Dağınık eşyalarınızı raflara koyduğunuzda çok daha fazlasını yapmış olursunuz, sorunlarınızı organize etmeyi öğrenirsiniz, yani raflara koyarsınız. “Fiziksel benliğinize” netlik kazandırın, böylece sonuçlar sizi bekletmeyecektir.

Başka bir aşırılık daha var. Psikologların belirttiği gibi, düzene ve temizliğe güçlü bir bağlılık, kendinden şüphe duymanın, içsel zayıflığın bir belirtisidir.

Kişi, fiziksel dünyasını evde düzenleyerek kendisini kaostan korumaya çalışır. büyük dünya Bu onun için korkutucu ve fazla karmaşık. Bu, kısır bir gerilim döngüsü yaratır: Evdeki birinin yerine koymadığı bir şey, hayal kırıklığına ve tahrişe neden olur. Ev işleri çok fazla enerji ve zaman alır ve diğer önemli şeylere yer bırakmaz. Ve sonra bu sıyrılmış kabuğunuzda bir yalnızlık duygusu doğuyor.

Böyle bir tuzak, ebeveyn ailesinde öğrenilen, düzenin ne pahasına olursa olsun önemli bir yaşam hedefi haline geldiği bir senaryo ile sizin için kurulabilir. Asıl görevi parlak parke ve kar beyazı havlular olan böyle bir insan için ancak üzülebilirsiniz. Sonuçta evdeki düzen gerekli koşul ve gerçek ciddi yaşam sorunlarını çözmek bir amaç değil. Bu basit gerçeği anlarsak, o zaman bulacağız altın ortalama Gerçek uyumu - zihinsel ve maddi - ayıran şey.

Evdeki her odanın sembolik bir anlamı vardır ve bilinçaltınız üzerinde kendi etkisi vardır. Her odadaki çöp ve dağınıklık, hayatın bazı yönlerinde durgunluğa ve hareketsizliğe neden olur.

Mutfakta karışıklık
Mutfağa "evin kalbi" denmesi boşuna değil. Burada yemek yiyorsunuz, biraz enerji depoluyorsunuz, hatta akşam yemeğinizi buzları çözülmüş yarı mamul yiyeceklerle yeseniz bile. mikrodalga fırın. Kirli ve dağınık bir mutfak, ruhsal ve fiziksel düzeyde tedarik ve beslenmede zorluklar yaratır. Mutfağa nasıl baktığınız size bolluk kaynakları, enerji kaynakları ve kendi beslenmeniz hakkında ne hissettiğinizi anlatabilir. Düzenli ve temiz bir mutfak, ihtiyacınız olan konfor ve koruma için alan açar.

Yemek odası ve oturma odasındaki dağınıklık
Arkadaşlarınızla, ailenizle, size yakın insanlarla bir araya geldiğiniz odalardır. Burada dış dünyayla temasa geçiyorsunuz, evdeyken arkadaşlarınızla siyaset tartışıyorsunuz. yemek masası, gazete okuyun, televizyon izleyin. Dağınıklık, alanı bir çalışma odasına dönüştürecek ve belki de eviniz o kadar dağınık olacak ki, yıllarca arkadaşlarınızı davet etmeyeceksiniz. Belki bir çöp yığınında başkalarından saklanıyorsundur?

Yatak odasındaki karışıklık
Yetişkinler için yatak odaları bir samimiyet ve uyku mekanıdır; ilişkileri ve insanları yenileme işlevi görmelidir. Dağınık bir yatak odası enerji değil, zayıflık getirecektir. En mahrem alanınızda kendinizi yorgun hissediyorsanız, orayı toparlamanız yeterli; bu, stresinizi atmanıza ve rahatlamanıza yardımcı olacaktır. Ve ancak o zaman partnerinizle keyifli vakit geçirebilir ve tatlı bir şekilde uyuyabilirsiniz.

Koridorda karışıklık
Koridor evinizin arteridir. Koridorunuzdaki kaos da trafik sıkışıklığı gibidir. Etkileşimi engelliyor farklı parçalar hayatınız ve eviniz. Koridora bakın: içinde tökezlememek çok mu zor, yürümek kolay mı, iyi aydınlatılmış mı? İnsanlarla ve kendinizle, aile ve iş arasında etkileşimde zorluk yaşıyorsanız muhtemelen koridorunuzu temizlemenin zamanı gelmiştir.

Banyoda karışıklık
Vücut bakımı ve banyo yapmak günlük bir ritüeldir. İÇİNDE günlük yaşam bu, dünyayla etkileşime girmeye hazırlanabilmeniz için kullandığınız alandır. Banyodaki dağınıklık kişinin kendine dikkat etmediğini gösterir ve bu yalnızca fiziksel düzeyde değil, aynı zamanda kendine güvensiz. İyi dekore edilmiş ve temiz bir banyo, gençleşme ve kişisel bakım için sakin ve huzurlu bir yer olabilir. Banyonuzu dekore edin, ortalığı toparlayın, herkesten saklanabileceğiniz, kendinizle birlikte olabileceğiniz, akşam ve sabah abdest ritüellerinde kendinizi güvende hissedeceğiniz bir yere dönüştürün.

Tuvalette karışıklık
Tuvaletinizi çöple doldurduğunuzda içgörü ve sezgilerinizi bastırırsınız. Kirli bir tuvalet, ilişkilerde ve işte gelişmeyi engelleyen, yaşamdaki gelişiminizi engelleyen, aslında farkında olmadığınız sorunlara işaret eder. Tuvalet kapısının sıkıca kapalı olması sorunlarınızdan kurtulduğunuz anlamına gelmez.

Garajdaki karışıklık
Arabanız bağımsızlığın ve hareketliliğin sembolüdür. Garajınız bir eşya çöplüğüyse ve arabanız oraya zor sığıyorsa, o zaman çok dikkatli olmanız gerekir ve hayatta ilerlemeniz çok zordur.

Artık psikolojik açıdan dağınık bir odanın ne olduğunu biliyoruz. Temizliği korkunç bir şey olarak düşünmeyin. Yeni sahibine verdiğin her gömlek, kütüphaneye götürdüğün her kitap. Ayrıca geri dönüştürdüğünüz her kağıt ve dergi hayatınızda etkinliklere, neşeye ve yeni enerjiye yer açacaktır.