Ev - Alçıpan
Dahili nasıl devre dışı bırakılır? İçinizdeki eleştirmeni nasıl kapatabilir ve mükemmellik arzusunu nasıl görmezden gelebilirsiniz? İç sessizliğe ulaşma teknikleri

İkizinizle tanışmanın... kötü alamet? Alman folklorunda onlara "dopelgangers" denir. Hayalet kılığında görünen bir çiftle tanışmanın ölüm vaat ettiğine inanılıyor. Buna göre ikizinizi görürseniz bu buluşmanın size iyi bir şey getirmeyeceği gerçeğine hazırlıklı olun.


Johann Wolfgang von Goethe
Ünlü Alman şairi ve devlet adamı Bir zamanlar ikizimle tanışma şansım olmuştu. Goethe, Frederica adında bir kızdan ayrıldıktan sonra sokakta yürürken kelimenin tam anlamıyla şaire benzeyen, bir elma kabuğundaki iki bezelye gibi görünen bir yabancıyla karşı karşıya geldi. Sadece kıyafetlerde farklıydılar. Goethe çok geçmeden bu gizemli toplantıyı unuttu. Ancak 8 yıl sonra, aynı kaldırımda aynı kıza doğru ama ters yönde ilerlerken, dehşet içinde dublörünün 8 yıl önce giydiği kıyafetlerin aynısını giydiğini fark etti. Bu, Goethe'nin gelecekte kendisiyle buluştuğu anlamına mı geliyor?


Büyük Catherine
Büyük Catherine, dünyanın en ikonik figürlerinden biridir. Rus tarihi, aynı zamanda kendi hayaletiyle de tanışmıştı. İmparatoriçe kendisini tam anlamıyla tahtta görünce o kadar korkmuştu ki askerlere hayaleti vurmalarını emretti. Ama ortaya çıktığı gibi aniden ortadan kayboldu. Birkaç saat sonra Catherine öldü. Ölümünden önce herkes imparatoriçeyi sağlıklı görmüş olsa da, bazı tarihçiler onun ölümünü tam da ikiziyle görüşerek açıklıyorlar.


Percy Bysshe Shelley
Bir tanesi en büyük şairler 19. yüzyıl insanı kendisinin tam bir kopyasıyla karşılaştıktan sonra trajik bir şekilde öldü. Bir adam tekneyle geziyordu ve kıyıda kendine çok benzeyen bir figür gördü. Yaklaştıkça Percy, yabancının kendisine boş boş bakan ikizi olduğuna ikna oldu. Shelley tedirgin oldu ve yelken açmak için acele etti. Kısa süre sonra bir gemi kazasında boğuldu, daha önce arkadaşlarına tuhaf bir olaydan bahsetmişti ve neredeyse herkes bunu kötü bir işaret olarak görüyordu.


Sör Frederick Carne Rush
1906'da İngiliz milletvekili Sir Gilbert Parker bir tartışmaya katılıyordu ve yakınlarda Sir Frederick Carne Rush'ın oturduğunu gördü. Bu onu çok şaşırttı çünkü o sırada Frederick gripten acı çekiyordu. Aynı zamanda Carne Rush, Parker'ın sözlerine hiçbir şekilde tepki göstermedi ve yüzünde katı bir ifadeyle oturdu. Sonra ortadan kayboldu. Gerçek Carne Rush olayı öğrendiğinde çok şaşırdı. Ancak bu durum ailesini çok korkuttu çünkü ikiz kötü işaret. Sonunda Frederick yerel gazeteye alaycı bir mektup yazarak henüz ölmeyeceğini ve benzerinin bir dahaki sefere iyi davranacağını bildirdi.


Elizabeth ben
Karizmatik, dengeli ve zeki bir hükümdar olarak Kraliçe I. Elizabeth'in doğaüstü olaylara inanması pek beklenemezdi. Bu onun ikizini görmesi durumunu daha da korkutucu hale getiriyor. Kraliçeye göre onun hayalet kopyası, ölen bir kişinin cenazesi gibi yatağın üzerinde gömülmeye hazırlanmış olarak yatıyordu. Bu olay yaşlı hükümdarın zihnini bulandıran bir olay olarak görülse de Elizabeth kısa süre sonra öldü.


Maria de Jesus de Agreda
17. yüzyılda Yeni Dünya'nın kaşifleri ve misyonerleri, New Mexico'daki birçok kabilenin Katolikliği uygulamasına şaşırdılar. Bu konu sorulduğunda mavi cübbeli bir kadın tarafından din değiştirildiklerini söylediler. Daha sonra kadının mavi cüppeli genç bir rahibe olan Maria de Jesus de Agreda olduğu keşfedildi. Kendisi, Kızılderililere okyanusun ötesinde maden aramayı öğrettiğini belirtti - manastırından asla ayrılmadı. Bu açıklama Engizisyon'a çok şüpheli göründü, ancak onu büyücülükle suçlamamaya karar verdiler ve buna ilahi bir hediye dediler. Maria kısa sürede uluslararası bir ünlü oldu. Ancak bazen ikizini kontrol edebildiğini söylemekte zorlandığını, bazen de böyle olduğunu ifade etti.


İbrahim Lincoln
Lincoln, ilk seçildiği gece kanepesinde biraz kestirdi. Aynaya baktığında kendini gördü ama iki yüzü vardı. İkiz Linkon çok solgundu. Şaşıran Abraham kanepeden kalktı ama görsel ikiz ortadan kaybolmuştu. Lincoln'ün karısı, onun ikinci bir dönem için yeniden seçileceğini önerdi (2 Lincoln, 2 dönemi simgeliyordu), ama o bundan sağ çıkamayacaktı (ikinci Lincoln kötü görünüyordu). Bu muhtemelen bir işaretti, çünkü İbrahim aslında ikinci döneminin sonunu görecek kadar yaşamamıştı.


George Tryon
1893'te Koramiral George Tryon, Suriye kıyılarındaki iki gemi sütununa komuta etti ve onlara kendisine doğru dönmelerini emretti. İlk gemiler birbirine çarptığında ve Tryon'un da bulunduğu içlerinden biri battığında, emrin feci bir hata olduğu ortaya çıktı. Onunla birlikte 357 kişi daha hayatını kaybetti. Aynı zamanda Tryon'un karısı, Londra'daki evinde arkadaşları için çok gösterişli bir partiye ev sahipliği yapıyordu. Beklenmedik bir şekilde, konukları şaşırtacak şekilde, kutlamada Tryon'un kendisi göründü. Sessizce merdivenlerden aşağı, oturma odasına doğru yürüdü, kapıyı açtı, dışarı çıktı ve sonra ortadan kayboldu. Yürüyüş üniforması giyiyordu.


Guy de Maupassant
Fransız yazar, ikiziyle yaptığı görüşmelerin kayıtlarını tuttu. Hayatının sonuna kadar onu sürekli gördüğünü ifade etti. Hayalet onunla sadece konuşmakla kalmadı, aynı zamanda ona hikayeler de yazdırdı. Maupassant şunları söyledi: son hikayeler ona ikizi tarafından dikte edilmişti. Eserin adı "Orlya" idi - zihni kötü bir ruh tarafından kontrol edilen bir adamın hikayesiydi. Hikayeyi yazdıktan hemen sonra yazarın ruh sağlığı bozulmaya başladı. Maupassant akıl hastası olduğu hastanede öldü.


Emily Saget
Fransızca öğretmeni hiç bir kopya görmemişti. Ancak herkes onu gördü. Bir sebepten dolayı 16 yılda 19'unu değiştirdi farklı yerler iş. Anlaşıldığı üzere Sazhe çok tuhaf paranormal olayların merkeziydi. Onun hayalet ikilisi ilk kez sınıfta görüldü: 13 öğrenci onun ikizinin yanında olduğunu ve tüm hareketlerini tekrarladığını gördü. Daha sonra kadın öğle yemeği yerken yakınlarda görüldü. Herkes onu açıkça görse de Sazhe kendisi ikiliyi fark etmedi. Üstelik görsel ikizin ortaya çıktığı anda çok zayıf ve güçsüz hale geldi. Kısa süre sonra ikili sadece Emily'nin yanında değil, aynı zamanda başka bir yerdeyken de ortaya çıkmaya başladı. Bunun üzerine kaygılı veliler kızlarını okuldan almaya başladı. Saje örnek bir öğretmen olmasına rağmen müdür onu kovmak zorunda kaldı.

Dahili hoparlör nasıl devre dışı bırakılır?

Ustanın cevabı:

Herhangi bir anakartta, bilgisayarda sorun olduğunda ses çıkaran küçük bir ses hoparlörü bulunur. Bu cihazın makinenin tamamının çalışmasından daha az kullanışlı olduğunu düşünmeyin. Bir bakıma bu doğru ama doğru zaman bir hoparlör oldukça faydalı olabilir.

Şunlara sahip olmalısınız:

İşletim sistemi Windows XP;

Aygıt Yöneticisi uygulamasını kullanın.

Hoparlör - yerleşik hoparlörün adı budur, ancak bunun başka bir adı da vardır: bip sesi. İlk IBM PC'lerin ortaya çıktığı günlerde ana hoparlör olarak kullanılıyordu. Hoparlörlerin sesinin kalitesi modern analoglardan önemli ölçüde farklı olduğu için müzik bestelerini onun aracılığıyla dinlemedik.

Bazen bilgisayarı açtığınızda, güç kaynağından bipleyiciye akım aktığında oluşan bir sinyali duyabilirsiniz. Bunun nedeni anakartın konfigürasyonudur. Zamanla bu ses sinir bozucu hale gelir ve ondan kurtulmak için yerleşik hoparlörü kapatmanız gerekir. Bu iki şekilde yapılabilir: manuel olarak, sistem biriminin kapağını kaldırarak veya işletim sisteminde programlı olarak.

Yerleşik hoparlörü devre dışı bırakmak için Aygıt Yöneticisi uygulamasına gidin. Yönetmek sonraki adımlar: “Başlat” menüsüne gidin ve “Bilgisayarım”a sağ tıklayın. Daha sonra “Özellikler”i seçmeli veya Win + Pause Break kombinasyonunu kullanmalısınız.

“Donanım” sekmesini ve ardından “Aygıt Yöneticisi” düğmesini seçen “Sistem Özellikleri” penceresi açılır. Sonuç olarak, bilgisayarın çalışmasına dahil olan cihazların bir listesini alacaksınız. “Görünüm” sekmesini ve ardından “Gizli cihazları göster” öğesini seçmelisiniz.

“Sistem cihazları” bölümünde “+” seçeneğine tıklayın. Seçilen “Yerleşik hoparlör” öğesinde “Devre Dışı Bırak” seçeneğini etkinleştirin.

Kayıt dosyalarını düzenleyerek işitme duyunuzu olası hoparlör sinyallerinden koruyabilirsiniz. Win + R tuş kombinasyonuna basarak Regedit komutunu girmeli ve ardından “Tamam” komutuna basmalısınız.

Açılan Kayıt Defteri Düzenleyicisi penceresinde programın sol tarafında bulunan HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Sound dalını bulmanız gerekmektedir. Bip seçeneği sağ taraftadır. Eğer böyle bir çizgi mevcut değilse oluşturulmalıdır: boş alan sağ tıklayın ve “Oluştur”u seçin, “Dize parametresi”ni seçin ve Bip adını girin.

Oluşturulan parametreye çift tıklamanız ve sinyali engelleyecek Hayır'ı seçmeniz gerekir.

Bir çocukta ya da aptalda “düşünmemek”, düşüncenin yokluğundan farklıdır. aydınlanmış kişi. Bir çocuk ve bir aptal tamamen bilinçsizdir; sadece bu medyum henüz kendilerinde gelişmediği için düşünmezler. Ama bunu da gerçekleştirmeye güçleri yetmiyor.
Farkında olabilmek için her düzeyde olgun ve gelişmiş olmamız gerekir.

"Kirlenmiş" bir karaciğer her zaman ağrıyorsa ve size huzur vermiyorsa, onu temizlemeniz gerekir, kanı temizlemenin gerekli işlevlerini yerine getirebildiğinden, ancak aynı zamanda hepsini çekmediğinden emin olmanız gerekir. dikkatin kendine. Sonuçta, onu kaldırarak vücudunuzu en gerekli ve hayati işlevden mahrum bırakacaksınız.
Zihnin, günün 24 saati içinde topladığımız tüm saçmalıklardan kapsamlı bir temizliğe ihtiyacı var.

Küresel temizlik veya Osho'nun dediği gibi "zihnin programsızlaştırılması" (dinamiklere gönderme) sonrasında zihin, diğer tüm organlarla birlikte işlevlerini yerine getirecektir. O senin efendin değil, hizmetkarın olacak. Bu gerçek bir olgunluktur.


Aklımıza takılıp kaldık ve biz buna çok önem veriyoruz.

Hayal kurmayı ve düşünmeyi bırakırsak, kendimizi hissetmeyi de bırakırız, bize ölüyormuşuz gibi görünecektir.
Sonuçta bundan daha incelikli bir şey hissetmiyoruz, hatta bedenimizi bile hissetmiyoruz.
Kendimizi gerçekliğin tüm diğer yönlerinden kestik ve geriye sadece dünyamızı sanal şeylerle doldurmak, onları her saniye icat etmek kalıyor.

Bazen iş yerinde geçen yoğun bir günün veya hayattaki çok fazla enerji ve duygu gerektiren parlak olayların ardından, akşam yatağa girdiğinizde tekrar tekrar deneyimlediğiniz durumlara geri dönersiniz. Olayları kafanızda yeniden canlandırdığınız her seferde, iç diyaloğunuzu açarsınız: Tartışın, söyleyebildiğiniz ancak söyleyemediğiniz kelimeleri seçin veya sadece durumu yeniden yaşayın, site de aynı fikirde. Bu işlem sizin kapatıp dinlenmenize izin vermez. Uykuya dalmayı ve takıntılı düşüncelere geri dönmemeyi ne kadar isterdim! Bugün size kendi düşünceleriniz ve duygularınızla nasıl uyum içinde olacağınızı öğreteceğiz.

İç diyalog süreci neden ortaya çıkıyor?

Düşünce süreci yaşam boyunca bizimle birlikte gelir ve asla durmaz. Yetiştirilme, sosyal normlar, din ve öz imajımız onun üzerinde silinmez bir iz bırakıyor.

Ancak öyle bir an gelir ki hayatta bir şeylerin istediğimiz gibi gitmediğini düşünmeye başlarız ve onu değiştirmeye çalışırız. Ancak her zaman başarılı olamayız. Kural olarak engel, bu iç diyaloğun yarattığı kökleşmiş tutumlardır.

Çoğu zaman, bir kişinin kendisiyle olan iç iletişimi neredeyse hiç durmaz ve yalnızca uykuyla kesintiye uğrar. Kendisi bile bunun her zaman yaşandığının farkında değil.

Düşüncelerde sessizliğe ulaşmak için zihinsel teknikler

Zihninizde resimler çizmeyi ve her şeyi görselleştirmeyi seviyorsanız aşağıdaki teknikler size uyacaktır:

  • Bir nesne hayal edin. Beğendiğiniz herhangi bir nesneyi kendiniz seçin (top, araba, kitap), hiçbir fark yok. Şimdi bu nesneyi hassasiyetle hayal edin en küçük ayrıntılar. Bu egzersizi yapmadan önce rahatlayın. Bu öğeyi ne kadar gerçek hayal ederseniz o kadar iyidir. Başka düşüncelerle dikkatinizi dağıtmamaya çalışın.
  • Saymak. Herhangi birini al büyük sayı(örneğin 1000) ve geri saymaya başlayın. Tamamen sayılar hakkında düşünün.
  • İrade. Eğer yapabiliyorsanız, kendinize düşünmemeyi telkin etmeye çalışın. Kafanızdaki sesi susturmak için iradenizi kullanın.
  • Takip ediyorum. Bu yöntem, bir diyalog sırasında duygularınızı ve duygularınızı gözlemlerken, düşüncelerinizi yönetmeye dayanmaktadır.
  • Derin düşünce. Hayal gücünüze masalsı bir dünya çizin ve onun nasıl çalıştığını düşünmeye başlayın.

İç diyalogdan kurtulmak için fiziksel teknikler

Bu yöntem, iç sessizliği sağlamak için hayali değil, gerçekte var olan nesneleri kullanır:

  • Gözlem. Beğendiğiniz nesneleri gözlemlemeyi bir alışkanlık haline getirin ve düşüncelerinizin gittikleri yöne doğru akmasına izin verin. Doğayı, hayvanları, süreçleri gözlemleyin.
  • Fiziksel emek. Spor yaparak veya ev işi yaparak dikkatinizi dağıtabilirsiniz. O zaman içsel diyaloğunuzdan çok nasıl rahatlayacağınız sorusuyla meşgul olacaksınız.
  • Meditatif uygulamalar. Bu yöntem düşüncelerinizi temizlemek için mükemmeldir.
  • Duyusal yoksunluk. Bir veya birden fazla duyunuzu kendiniz kapatıyorsunuz (aynı anda hem gözlerinizi hem de kulaklarınızı kapatabiliyorsunuz). Ancak bu yöntemi kötüye kullanmayın, etkisi tam tersi olacaktır.

Akışı nasıl durdurursunuz? takıntılı düşünceler, uygulamanızı sitede paylaşın.



 


Okumak:



Bütçe ile yerleşimlerin muhasebeleştirilmesi

Bütçe ile yerleşimlerin muhasebeleştirilmesi

Muhasebedeki Hesap 68, hem işletme masraflarına düşülen bütçeye yapılan zorunlu ödemeler hakkında bilgi toplamaya hizmet eder hem de...

Bir tavada süzme peynirden cheesecake - kabarık cheesecake için klasik tarifler 500 g süzme peynirden Cheesecake

Bir tavada süzme peynirden cheesecake - kabarık cheesecake için klasik tarifler 500 g süzme peynirden Cheesecake

Malzemeler: (4 porsiyon) 500 gr. süzme peynir 1/2 su bardağı un 1 yumurta 3 yemek kaşığı. l. şeker 50 gr. kuru üzüm (isteğe bağlı) bir tutam tuz kabartma tozu...

Kuru erikli siyah inci salatası Kuru erikli siyah inci salatası

Salata

Günlük diyetlerinde çeşitlilik için çabalayan herkese iyi günler. Monoton yemeklerden sıkıldıysanız ve sizi memnun etmek istiyorsanız...

Domates salçası tarifleri ile Lecho

Domates salçası tarifleri ile Lecho

Kışa hazırlanan Bulgar leçosu gibi domates salçalı çok lezzetli leço. Ailemizde 1 torba biberi bu şekilde işliyoruz (ve yiyoruz!). Ve ben kimi...

besleme resmi RSS