Alam nating lahat iyon ang sikolohiya ay ang agham ng isang hanay ng mga sikolohikal na phenomena at pag-uugali ng tao, mas mataas na mga hayop, na ipinaliwanag batay sa mga phenomena na ito. Kaya, bagay ng agham ang isang tao ay isang nilalang, isang nilalang ay pinagkalooban ng kamalayan at isang panloob na paksang mundo. Sikolohiyamaaaring maiugnay sa isa sa pinaka kagiliw-giliw na agham. Kung nais mo pang malaman ang higit pa, tutulungan ka nila.

• # 1: Aktibidad ng utak nagpatuloy kahit nagpapahinga na tayo. Sa sandaling ito, mayroong isang pag-filter ng kung ano talaga ang dapat itago sa memorya at kung ano ang dapat alisin "sa reserba". Kapag nagising ka sa umaga, hindi mo makakalimutan kung ano talaga ang mahalaga sa iyo, ngunit hindi mo matandaan kung ano ang pinahinto mo ng pansin kahapon.
• # 2 Ang isang tao ay nararamdaman na mas matagumpay at masaya lamang kapag sila ang utak ay abala sa isang bagay... Bukod dito, ang kulay-abo na bagay ay hindi interesado sa monotonous na trabaho - dumating na tungkol lamang sa palaging walang kabuluhan ng konsentrasyon at paglipat mula sa isang trabaho patungo sa iba pa. Sa mga sandaling ito lang pakiramdam ng tao ay masaya.
• # 3: hindi mo mapigilan bigyang pansin ang pagkain, kasarian at mga panganib... Napansin mo bang laging humihinto ang mga tao upang tumingin sa mga eksenang aksidente? Sa katunayan, hindi natin maaaring balewalain ang sitwasyon ng panganib. Ang bawat tao ay may isang espesyal na bahagi ng utak na responsable para sa kaligtasan at nagtanong: "Maaari ko bang kainin ito? Maaari ba kayong makipagtalik dito? Papatayin kaya ako nito? ".
• # 4 Napatunayan ng mga mananaliksik na kung sa pagbibinata ay alam ng isang tao kung paano talikuran kung ano talaga ang gusto niya, mga pagsubok sa buhayay mas simple at may kaunting pagkalugi.
• # 5: Upang upang masanay sa isang bagay kailangan mo ng hindi hihigit sa 2 buwan, o sa halip 66 araw. Ito ay isang panahon na kakailanganin ng isang tao upang makabuo at magdala ng anumang aksyon sa automatism... Halimbawa, kung nais mong puntahan wastong Nutrisyon, kung gayon maaaring mangailangan ka ng kaunting mas kaunti - mga 55 araw. Pero sa palakasan kailangan masanay sa mas mahaba - hanggang sa 75 araw.
  
• # 6: Kung sa tingin mo ay maaari kang magkaroon ng walang limitasyong mga kaibigan, napagkakamalan ka. Ayun pala lalaki sa buong buhay ko pwedeng maging kaibigan hanggang sa 150 beses.
• # 7: Mayroong Mga Panahon na Gusto Mo gumawa ka ng babaepagbibigay ng regalo, ngunit hindi alam kung ano ang kailangan niya. May solusyon! Sabihin sa kanya na bumili ka ng isang regalo at inaalok upang hulaan kung ano ito. Ililista niya ang gusto niya.
• # 8: Kung pinahirapan ka bangungot sa gabibaka malamig ka sa tulog mo. Siyentipikong katotohanan - mas malamig ito sa silid-tulugan, mas malamang na magkaroon ka ng isang masamang panaginip.
• # 9: Kahit na positibong pag-unlad, tulad ng graduation mula sa unibersidad, kasalo bagong trabaho maaaring humantong sa depression.
• # 10: ang pinakamahusay lunas para sa pag-aalala, pagkabalisa at stress ay nagbabasa... Ang aktibidad na ito ay may higit pa mabilis na epekto sa katawan. Nakakagulat, ang pamamaraang ito ay mas mahusay kaysa sa pag-inom ng alak, mas epektibo kaysa sa paglalakad, pag-inom ng tsaa o pakikinig ng musika.
  
• # 11: B sikolohiyameron prinsipyo: mas maraming mga inaasahan tungkol sa isang kaganapan, mas mataas ang posibilidad na madurog ang pagkabigo. Ang dami mong paghihintay, mas kaunti ang makuha mo, mas kaunti ang paghihintay mo, mas marami kang makukuha.
• # 12: Karamihan sa mga tao sa mga hindi pamilyar na lugar ay nananatili sa kanan. Kung hindi mo nais na mapunta sa karamihan ng tao o tumayo sa linya nang mahabang panahon, kung gayon alam ang katotohanang ito, huwag mag-atubiling pumunta sa kaliwa o kunin ang linya na nasa kaliwa.
• # 13: Pagmasdan ng mga Eksperto mga taong may bughaw na matamaaari magmahalsa ilang minuto lamang, at mga taong may kayumanggi mata maaari sabay-sabay magmahal ng dalawa... Sa umibig sa berde ang mata, tumatagal ng maraming oras, minsan ay tumatagal ng taon. Ang mga taong may lahat ng mga kulay ay maaaring umibig sa loob lamang ng isang oras.
• # 14: Kapansin-pansin, ang isang tao ay naaalala ang mahusay na mga marka ng maraming beses na mas mahusay kaysa sa masamang mga. Sa posibilidad na 89%, maaalala ng mga tao ang markang "5" at 29% lamang - ang markang "3". Bilang kinahinatnan, tila mas mataas ang iskor kaysa sa tunay na dating.
• # 15: Nagtataka ako kung ano ang mga hukom sa palakasan ay madalas na parusahan yung mga team na black ang uniporme. Kinumpirma ito ng istatistika na isinagawa ng NHL, FIFA.
  
• # 16: Kilalang katotohananna ang mga kababaihan, na nasa isang tindahan ng damit, ay higit na nakatuon sa isang istante at mga hanger kung saan naghahari ang isang gulo.Sa walang malay, tila sa kanila na doon ay mayroong isang bagay na mas mahusay, mas kawili-wili.
• # 17: Ang buong larangan ng sikolohikal na mga kadahilanan at diskarte ay ginagamit ng mga tindahan. Halimbawa, mga duplicate na item sa pag-checkout, mga promosyon at mga tag ng presyo iba't ibang Kulay... Kung sumulat ka sa tag ng presyo sa halip na "Mga medyas - $ 2." - "STOCK! 5 pares ng medyas - $ 10 »Ang benta ay maaaring dagdagan ng eksaktong kalahati.
• # 18: Sa mga residente timog-silangang Asya, pangunahin intsikmadalas na sinusunod koro syndrome- mental na patolohiya, kapag iniisip ng isang tao na ang kanyang ari ay lumiliit o hinihila sa tiyan. Sa kasong ito, ang "pasyente" ay seryosong natatakot sa kamatayan. Ito ay isang tampok na pangkultura ng mga Asyano, dahil ang mga kaso ng Koro syndrome sa mga Aprikano o Europeo ay karaniwang hindi sinamahan ng takot sa kamatayan. Kadalasan, bilang bahagi ng self-medication, ang mga kalalakihan ay nag-hang ng ilang timbang mula sa kanilang ari ng lalaki upang matigil ang pagbawi.
• # 19: Kung ang baso ay nasira sa isang bahay, sa madaling panahon ay hindi isang solong buong bintana ang mananatili sa loob nito, at pagkatapos magsisimula ang pandarambong - ito ang pangunahing ideya sirang teorya ng windows... Sa isang mas malawak na kahulugan, ang teorya na ito ay ang mga tao na higit na handang lumabag sa mga patakaran at pamantayan ng pag-uugali kung nakikita nila ang malinaw na mga palatandaan ng karamdaman sa paligid - ito ay eksperimentong napatunayan nang maraming beses.
• # 20: Ang mga tao ay nag-aatubili na sumalungat sa isang kalmado, taong walang ulo ang ulo. Sa kabaligtaran, kapag ang isang tao mabangis at agresibo na ipinagtatanggol ang kanyang opinyon- lalabanan nila siya at makikipagtalo sa kanya.
  
• # 21: Yaong mga natutulog ng 6-7 na orasay mas mababa sa peligro ng wala sa panahon na kamatayan kaysa sa mga natutulog ng 8:00. Napapansin na ang mga natutulog nang mas mababa sa 5:00 ay tatlong beses na mas malamang na magdusa mula sa mga sakit sa isip kaysa sa mga natutulog ng 8-9 na oras.
• # 22: Wala para sa Tao mas magandang salitakaysa sa kanyang pangalan... Ang unang bagay na dapat tandaan kapag ang pagpupulong ay isang pangalan. HINDI isang posisyon, hindi isang propesyon, ngunit pangalan... Ito ang pangunahing panuntunan para sa pagtataguyod ng isang mabuting relasyon.
• # 23: To mabilis na makatulogkailangan mong humiga sa iyong likuran, mag-unat at mamahinga ang buong katawan. Ipikit ang iyong mga mata at igulong ang iyong mga mag-aaral sa ilalim ng saradong mga eyelid. Ito ay isang normal na kondisyon ng mata habang natutulog. Tinanggap ang posisyon na ito, ang isang tao ay mabilis na natutulog, madali at malalim.
• # 24: Natukoy Na ng mga Psychologist ang isang babae ay nangangailangan lamang ng 45 segundo upang suriin ang isang estranghero. Sa mga ito, 10 segundo ay bumubuo siya ng isang pangkalahatang impression ng pigura, 8 segundo ay sinusuri ang mga mata, 7 segundo ay tumingin sa buhok, 10 segundo sa labi at baba, 5 segundo sa balikat. At ang huling 5 ay tumingin sa singsing, kung mayroong isa.
• # 25: Ang kaalaman sa sikolohiya ay ginagawang madali ang buhay, isinasaalang-alang ang mga posibleng reaksyon ng mga tao sa paligid, at praktikal na sikolohiya nagpapabuti ng pag-unawa sa kapwa, at tumutulong upang malutas ang mga salungatan sa tamang oras.
  
• # 26: Ang mga taong may depression ay madalas na nagsasabing napansin nila ang mundo sa kulay-abo na tono... Ito ay naka-out na ito ay hindi lamang isang sikolohikal na kababalaghan - ang pagkapal ng mga kulay sa pagkalumbay ay may batayang pisyolohikal. Ang konklusyon na ito ay ginawa ng mga siyentipikong Aleman mula sa University of Freiburg, na nag-aral ng mga proseso sa paningin ng mga pasyente na gumagamit ng electroretinogram. Natagpuan nila ang isang malakas na pagpapakandili - mas malakas ang mga sintomas ng pagkalumbay, mas mahina ang retina sa pagtugon sa pagpapasigla sa pamamagitan ng pagpapakita ng mga kaibahan na imahe.
• # 27: Sa tuwing babalik ang iyong pag-iisip sa isang kaganapan, binabago mo ito, dahil ang mga neural pathway ay iba-aktibo sa bawat oras. Maaari itong maimpluwensyahan ng parehong mga pangyayari at pagnanasa sa paglaon punan ang mga puwang sa memorya. Kaya't ikaw, halimbawa, ay hindi naaalala kung sino pa ang nasa pagpupulong ng mga kamag-anak, ngunit dahil ang iyong tiyahin ay karaniwang naroroon, maaari mo siyang isama sa iyong impression sa paglaon.
• # 28: Mga taong walang kakayahan madalas na mas mataas ang kanilang mga sarili sa ranggo ng kanilang mas kwalipikadong mga kasamahan dahil sa Dunning-Kruger na epekto. Ayon sa kanya, ang mga taong may mababang antas ng kwalipikasyon ay may posibilidad na sobra-sobra ang kanilang mga kakayahan, at, sa paggawa ng hindi matagumpay na mga desisyon, madalas na hindi nila mapagtanto ang error dahil sa, muli, mahinang kakayahan. Ang mga taong may mataas na lebel ang mga kwalipikasyon ay tiningnan ang mga bagay nang mas matino at, sa kabaligtaran, may posibilidad na maliitin ang kanilang mga kakayahan, at maniwala rin na ang iba ay hindi lubos na pinahahalagahan ang mga ito. Ang mga natuklasan na ito ay eksperimentong kinumpirma ng mga psychologist na sina Dunning at Kruger sa Cornell University noong 1999.
• # 29: Isang maasahin sa mabuti o pesimistikong pagtingin sa mundoang bawat indibidwal na tao ay na-program na genetiko. Ayon sa pagsasaliksik ng mga siyentipiko mula sa University of Michigan, natutukoy ito sa pamamagitan ng konsentrasyon ng neuropeptides Y sa utak: isang pinababang konsentrasyon ang nakakaintindi sa mga tao sa kapaligiran na pesimistic at depressive.
• # 30: Minsan ang walang pag-ibig na pag-ibig ay lumalaki sa isang tunay na kinahuhumalingan at kahit na nagbabanta sa mga sakit sa isip. Tulad nito, halimbawa, bilang Adelie syndrome. Adele's syndrome - ito ay isang mahaba, nang walang kaukulang, masakit na pagkahumaling sa pag-ibig sa ibang tao.
  
• # 31: Matapos pag-aralan ang higit sa isang bilyong mga tweet na nai-publish sa mga pangunahing kaganapan sa palakasan, nalaman ng mga siyentista na mas malakas at mas tiwala ang mga pahayag ng debater, mas malamang na manalo sila sa talakayan. Sa ibang salita, tiwala sa pagsasalitakahit alam mong mali ka.
• # 32: Kung ang isang tao sinusubukan mong alalahanin ang isang bagay, ngunit sa parehong oras ay patuloy na tumingin sa iyo sa mga mata, siguraduhin niloloko ka.
• # 33: Ang mga kababaihan ay naramdaman na minamahal ng pakikipag-usap nang harapan sa kanilang kapareha; mga kalalakihan, sa kaibahan, karanasan emosyonal na pagiging malapit sa komunikasyon kapag nagtatrabaho sila, naglalaro, o nag-uusap habang nakaupo sa tabi ng kapareha.
• # 34: Ang Karaniwang Inaangkin ng Tao na Magkakaroon sex sa 7 kababaihan... Ang average na babae ay naglalagay ng 4 na kasosyo sa kanyang sarili. Ang katotohanan ay ang mga kalalakihan at kababaihan ay may iba't ibang mga pagganyak. Para sa mga kalalakihan, ang pagkakaroon ng maraming kasosyo ay itinuturing na isang plus, habang para sa mga kababaihan ito ay ang kabaligtaran. Samakatuwid, "naaalala" din nila ang bilang ng mga kasosyo sa iba't ibang paraan. Sa katunayan, ang halaga ay halos pareho.
• # 35: Mayroong direktang ugnayan sa pagitan ng hitsura at krimen. Ang mga kriminal ay hindi gaanong kaakit-akit kaysa sa average na tao. At ang mga taong mas kaakit-akit ay mas malamang na hindi pumunta sa mga krimen.
  
• # 36: Mga lalaking saksi at babaeng saksi iba kabisado mga detalye ng mga krimen... Kapag ang salarin ay nag-agaw ng pitaka, halimbawa, mga babaeng saksi na kabisado ang ekspresyon ng mukha ng biktima. Ang mga lalaking saksi naman ay naaalala ang magnanakaw.
• # 37: Ayon sa mga psychologist, lahat tayo mahilig mangarap... Nagtalo ang mga mananaliksik na ang mga taong nais mangarap ay madalas na maging mas may kakayahang magamit at mas mahusay sa paglutas ng iba't ibang mga problema.
• # 38: Meron isang kababalaghan sa kaisipan, ang kabaligtaran ng déja vu, na tinatawag na jamevue... Binubuo ito ng biglaang pakiramdam na nakaharap ka sa isang sitwasyon o isang tao sa kauna-unahang pagkakataon, kahit na sa katunayan alam mo ito. Ngunit kung halos bawat isa sa atin ay nakaranas ng déjà vu kahit isang beses, ang jamevu ay hindi gaanong karaniwan at maaaring maging isang tanda ng isang seryosong karamdaman sa pag-iisip. Sa isang par na kasama nila, maaari mong ilagay ang hindi pangkaraniwang bagay ng preskevue - isang kilalang estado sa marami, kung hindi mo matandaan ang isang pamilyar na salita na "umiikot sa dila."
• # 39: ang pinakatanyag na halimbawa "Pandaraya sa pamamagitan ng katapatan"... Ang isang tao na nagpapahayag ng kanyang masasamang hangarin ay magiging mas matapat sa paningin ng iba kaysa sa isang tao na may mga hangaring ito na ganap na wala o itinatago niya ang mga ito.
• # 40: Epekto ng pagkabulag na walang pansin... Ang ideya ay madalas tayong bulag sa kung ano ang nangyayari nang literal "sa ilalim ng ating mga ilong" kung nakatuon tayo sa ilang ibang gawain.
  
• # 41: Maaari Mo tandaan lamang ang 3-4 na mga elemento nang paisa-isa... Mayroong isang patakaran ng "magic number 7 plus o minus 2", ayon sa kung saan ang isang tao ay hindi maaaring mag-imbak ng higit sa 5-9 na mga bloke ng impormasyon sa parehong oras. Karamihan sa impormasyon sa panandaliang memorya ay nakaimbak ng 20-30 segundo, pagkatapos na mabilis nating makalimutan ito, kung hindi lamang natin ulitin ito ulit-ulit.
• # 42: ikaw makita ang mga bagay na naiiba kaysa sa nakikita mo ang mga ito... Ayon sa isang pag-aaral ng University of Cambridge, "hindi ito mahalaga sa pagkakasunud-sunod ng paghihiganti sa salita." Ang pangunahing bagay ay ang una at huling mga titik ay nasa lugar. Kahit na ang iba pang mga titik ay halo-halong, maaari mong basahin ang mga pangungusap. Ito ay dahil ang hindi binabasa ng utak ng tao ang bawat titik, isang salita sa pangkalahatan. Patuloy nitong pinoproseso ang impormasyong natatanggap mula sa mga pandama at kung paano mo nahahalata ang impormasyon (mga salita), bilang isang panuntunan, naiiba sa nakikita mo (ang mga titik ay pinaghalong).
• # 43: Alam mo kung paano gawin ang mga bagay na hindi mo pa nagagawa dati... Isipin na hindi mo pa nakikita ang isang iPad, ngunit binigyan ka ng isa at inalok na magbasa ng mga libro dito. Bago mo pa buksan ang iPad at simulang gamitin ito, mayroon ka nang isang modelo sa iyong ulo kung paano basahin ang mga libro kasama nito. Magkakaroon ka ng ideya kung paano ang hitsura ng libro sa screen, kung anong mga pagpapaandar ang maaari mong gamitin, at kung paano mo ito gagawin.
• # 44: Ang bata ay nagsimulang makilala ang kanyang hiwalay na "I" pagkatapos lamang ng dalawang taong pagsilang, at bago iyon, nararamdaman niya ang isa sa buong mundo sa paligid niya. Tulad ng pagsasaalang-alang mo at ng aming kamay, ang binti ay "ating sarili", sa gayon ay isinasaalang-alang ng sanggol ang buong mundo sa paligid niya na isang bahagi ng kanyang sarili.
• # 45: 90% ng lahat ng karamdaman ay nagdadala sa sarili nito sikolohikal na tauhan, at ang isang tao ay makakagaling lamang sa wakas pagpapanumbalik ng iyong kapayapaan ng isip.
  
• # 46: Napatunayan Na anak na pinagkaitan ng matagal na panahon pisikal na pakikipag-ugnay sa mga tao, nakakahiya at maaaring mamatay. Bilang kinahinatnan, ang kakulangan ng pisikal na emosyonal na mga koneksyon ay maaaring nakamamatay para sa isang tao. Ito ay isang uri ng sensory gutom na kailangang stimulate sa buhay ng isang tao.
• # 47: Ipinapakita ng mga obserbasyon mula sa mga psychologist na sa personal na pakikipag-ugnay ang mga nakikipag-usap ay hindi maaaring tumingin sa bawat isa palagi, ngunit hindi hihigit sa 60% lamang ng kabuuang oras. Gayunpaman oras tinginan sa mata maaaring lumampas sa mga limitasyong ito sa dalawang kaso: sa mga mahilig at sa mga agresibong tao. Samakatuwid, kung ang isang hindi pamilyar na tao ay tumingin sa iyo ng mahabang panahon at maingat, madalas na nagsasalita ito ng nakatagong pagsalakay. :))
• # 48: Tagal ng contact sa visual nakasalalay sa distansya sa pagitan ng mga nakikipag-usap. Ang mas malaki ang distansya, ang mas matagal na kontak sa mata ay posible sa pagitan nila. samakatuwid mas magiging epektibo ang komunikasyonkung ang mga kasosyo ay nakaupo sa kabaligtaran ng talahanayan - sa kasong ito, ang pagtaas ng distansya sa pagitan nila ay mababayaran ng pagtaas ng tagal ng pakikipag-ugnay sa mata.
• # 49: Ang mga kababaihan ay mas mahaba ang pagtingin sa mga gusto nila, at ang mga kalalakihan ay tumingin sa mga nakikiramay sa kanila. Ipinakita ng mga pagmamasid na ang mga kababaihan ay mas malaki ang posibilidad kaysa sa mga kalalakihan na gumamit ng direktang tingin, at samakatuwid ay hindi nila gaanong makita ang tingin bilang isang banta.
• # 50: Huwag isiping ang isang tuwid na titig ay isang tanda ng pagiging matapat at bukas. Isang lalaking marunong magsinungaling, maaaring ayusin ang kanyang tingin sa mga mata ng kausap, at kontrolin din ang kanyang mga kamay, hindi pinapayagan ang mga ito na lumapit sa kanyang mukha.
  
• # 51: Pinipilit at lumawak ng mga mag-aaral HINDI sinusunod ang kamalayan, kaya't ang kanilang reaksyon ay malinaw na ipinapakita ang interes ng kapareha sa iyo. Ang pagluwang ng mga mag-aaral ay nagpapakita ng isang pagtaas ng interes sa iyo, ang kanilang paghihigpit ay magsasabi tungkol sa poot. Gayunpaman, ang mga naturang phenomena ay dapat na sundin sa dinamika, dahil ang laki ng mag-aaral ay nakasalalay din sa pag-iilaw. Sa maliwanag na araw, ang mga mag-aaral ng isang tao ay makitid, sa madilim na kwarto mag-aaral ay lumawak.
• # 52: Teorya ng Neurolinguistic Programming nakasaad na sa pamamagitan ng paggalaw ng mga mata ng kausap, maaaring malaman kung aling mga imahe ang nasa isip ngayon ng isang tao at kung ano ang ginagawa niya sa ngayon: nag-imbento o nag-alala.
• # 53: Kung ang interlocutor ay tumitingin sa kaliwa o sa itaas lamang, malamang na siya ay nahuhulog sa mga visual na alaala. Ang gayong pagtingin ay maaaring obserbahan sa isang tao na sumasagot sa tanong na "Sino ang inilalarawan sa isang limang dolyar na singil?"
• # 54: Pagtingin sa kanannagbibigay ng visual na konstruksyon. Sinusubukan ng tao na isipin kung ano ang hindi pa niya nakikita. Halimbawa, subukang isipin ang iyong matalik na kaibigan na nakasuot ng spacesuit ng isang astronaut.
• # 55: Ang pagtingin sa kaliwa sa gilid ay nagsasalita ng mga alaala sa pandinig.Halimbawa, mag-isip ng mga tunog ng piano. Kung ang paningin ay nakadirekta mula sa kanan hanggang sa gilid, ito ay isang tanda ng pagtatayo ng pandinig. Halimbawa, isipin kung paano nagsasalita ang mga dayuhan.
• # 56: Ang pagtingin sa kaliwa ay isang panloob na pag-uusap sa sarili. Ang kakayahang natural at mahinahong obserbahan ang mga mata ng kausap, pinag-aaralan siya, ay magbibigay sa iyo ng napakahalagang tulong, kapwa sa pang-araw-araw na pag-uusap at sa kaso ng isang mahalagang pag-uusap sa negosyo.

At ano kagiliw-giliw na mga katotohanan tungkol sa sikolohiyaalam mo ba? Sumulat sa mga komento, matutuwa kaming makarinig ng bago.

Hindi kapani-paniwala na katotohanan

Ang pag-iisip ng tao ay nananatiling isa sa pinakadakilang misteryo sa buong mundo.

Bagaman maraming natutunan ang mga mananaliksik kagiliw-giliw na mga katotohanan tungkol sa sikolohikal na katangian ng isang tao, at kahit mahuhulaan ang aming pag-uugali, batay sa ilang mga patakaran, higit na nananatiling hindi alam.

Alam mo bang kung gaano kasama ang iyong mga alaala, gaano katagal bago mabuo ang iyong mga nakagawian, o ang bilang ng mga kaibigan na maaari mong gawin?

Narito ang mga ito at iba pang mga katotohanang sikolohikal na makakatulong sa iyong makilala ang iyong sarili nang mas mabuti.

Mga proseso ng sikolohikal na tao

1. Nagdusa ka mula sa "kawalan ng pansin na pagkabulag"

Kung wala ka pang naririnig eksperimento "invisible gorilla", panoorin ang susunod na video. Kailangan mong bilangin ang bilang ng mga pass na nagawa ng mga puting kamiseta (panoorin ang video bago magbasa nang higit pa).

Ito ay isang halimbawa ng tinatawag na " kawalan ng pansin ng pagkabulag". Ang ideya ay madalas tayong bulag sa kung ano ang nangyayari nang literal" sa ilalim ng ating mga ilong "kung nakatuon tayo sa ilang ibang gawain.

SA sa kasong ito, isang lalaking naka-costume na gorilya ang dumadaan sa isang pangkat ng mga manlalaro, humihinto at umalis. Ang mga kalahok na abala sa pagbibilang ng mga pass ay madalas na hindi napapansin ang gorilya. Bukod dito, ang mga nakakaalam tungkol sa hitsura ng gorilya ay naging mas walang pansin at napalampas ang iba pang mga pagbabago (tulad ng pagbabago ng kulay ng mga kurtina, iniiwan ang isang batang babae).

2. Maaari mo lamang kabisaduhin ang 3-4 na mga item nang paisa-isa

Umiiral ang panuntunan ng "magic number 7 plus minus 2", alinsunod sa kung saan ang isang tao ay hindi maaaring mag-imbak ng higit sa 5-9 mga bloke ng impormasyon sa parehong oras. Karamihan sa impormasyon sa panandaliang memorya ay nakaimbak ng 20-30 segundo, pagkatapos na mabilis nating makalimutan ito, kung hindi lamang natin ulitin ito ulit-ulit.

Habang ang karamihan sa mga tao ay maaaring matandaan ang tungkol sa 7 mga numero para sa isang maikling panahon, halos lahat sa atin nahihirapan na itago ang 10 mga numero sa ating isipan.

Ipinapakita ng kamakailang pananaliksik na nagagawa naming mag-imbak kahit mas kaunti: halos 3-4 na mga bloke ng impormasyon nang sabay-sabay... Bagaman sinubukan naming i-grupo ang data na natanggap namin, ang aming panandaliang memorya ay limitado pa rin.

Kaya, halimbawa, ang isang numero ng telepono ay nahahati sa maraming mga hanay ng mga numero, upang mas madali natin itong matandaan.

3. Hindi namin napapansin ang kombinasyon ng pula at asul na kulay nang maayos

Bagaman ang mga kulay na ito ay ginagamit sa maraming pambansang watawat, pula at asul na kulay ay mahirap makita ng ating mga mata kung magkatabi sila.

Ito ay dahil sa isang epektong tinawag na "chromostereopsis", na nagsasanhi ng ilang mga kulay na "lumabas" at ang iba ay matanggal. ito nagiging sanhi ng pangangati ng mata at pagkapagod.

Ang epektong ito ay pinaka binibigkas sa isang kumbinasyon ng pula at asul, pati na rin pula at berde.

4. Iba't iba ang nakikita mong mga bagay kaysa sa nakikita mo

Ayon sa isang pag-aaral ng University of Cambridge, "maraming asin sa slope. Usok vaonzhe, ito ang unang bagay na bitbit at dalhin ito sa kalsada."

Kahit na ang natitirang mga titik ay halo-halong, maaari mong basahin ang pangungusap. Ito ay dahil ang ang utak ng tao ay hindi binabasa ang bawat letra, ngunit ang buong salita... Patuloy nitong pinoproseso ang impormasyong natatanggap mula sa mga pandama at ang paraan ng iyong pag-alam ng impormasyon (mga salita) ay karaniwang naiiba sa nakikita mo (mga litong litro).

5. Nakapag-iingat ka ng halos 10 minuto.

Kahit na ikaw ay nasa isang pagpupulong, interesado ka sa paksa, at ipinapaliwanag ng tao ang paksa sa isang nakawiwiling paraan, ang maximum na atensyon na napapanatili mo ay 7-10 minuto. Pagkatapos nito, magsisimulang humina ang iyong atensyon at kailangan mong magpahinga upang mapanatili ang iyong interes.

Mga katangiang sikolohikal ng tao

6. Ang kakayahang ipagpaliban ang kasiyahan ay nagmula sa pagkabata

Ang iyong kakayahang ipagpaliban ang agarang kasiyahan ng iyong mga hinahangad ay lumitaw sa maagang pagkabata. Ang mga taong nakapagpaliban sa kasiyahan mula sa isang maagang edad ay nagawa ng mas mahusay sa paaralan at mas mahusay na makitungo sa stress at pagkabigo.

7. Nagdamdam tayo ng 30 porsyento ng oras.

Gusto mo bang nasa ulap? Ayon sa mga psychologist, lahat tayo ay mahilig magdamdam ng hindi bababa sa 30 porsyento ng oras. Ang ilan sa atin ay mas malaki pa, ngunit hindi iyon palaging isang masamang bagay. Nagtalo ang mga mananaliksik na ang mga taong nais na mangarap ng gising ay may posibilidad na maging mas maraming mapamaraan at mas mahusay sa paglutas ng iba't ibang mga problema.

8. Ang ugali ay nabuo sa loob ng 66 araw

Ang mga siyentipiko na pinag-aaralan kung gaano katagal ang ilang mga pagkilos upang maging ugali ay natagpuan na, sa average, ay nangangailangan ng halos 66 araw upang magawa ito.

Ang mas kumplikadong pag-uugali na nais nating makuha, mas matagal nating kailangan... Halimbawa, ang mga nagnanais na ugaliing mag-ehersisyo na madalas na tumagal ng 1.5 beses na mas mahaba upang ito ay maging awtomatiko kaysa sa mga nakaugaliang kumain ng prutas para sa tanghalian. Kahit na napalampas mo ang isang araw o dalawa, hindi ito makakaapekto sa tiyempo ng ugali, ngunit ang pagkawala ng maraming araw sa isang hilera ay maaaring makapagpabagal ng proseso.

9. Masobrahan mo ang iyong reaksyon sa mga hinaharap na kaganapan

Hindi kami masyadong magaling na hulaan ang hinaharap. Mas partikular, overestimate natin ang aming reaksyon sa mga hinaharap na kaganapan, maging kaaya-aya o negatibo nila.

Ipinakita ang pananaliksik na ang mga tao ay naniniwala na ang mga positibong karanasan tulad ng pagpapakasal o malaking panaloay magpapasaya sa kanila kaysa sa tunay na naging sila. Gayundin, naniniwala kami na ang mga negatibong kaganapan, tulad ng pagkawala ng trabaho o isang aksidente, ay magiging mas nalulumbay sa atin kaysa sa katotohanan.

10. Sinisisi mo ang ibang tao, hindi ang sitwasyon (at ang sitwasyon, hindi ang iyong sarili)

Pag-isipan muli kapag naghihintay ka para sa ibang tao na nahuhuli sa isang appointment. Malamang, ipinaliwanag mo ang kanyang pagkaantala sa pamamagitan ng pagiging walang pananagutan at kawalan ng pagtuon. Sa parehong sitwasyon, naiugnay mo ang iyong pagiging madali sa mga panlabas na pangyayari (trapiko).

Sa sikolohiya, ito ay tinatawag na " pangunahing error sa pagpapatungkol"- iyon ay, ang pagkahilig na sisihin ang pag-uugali ng ibang mga tao na may mga panloob na ugali ng personalidad, at kanilang sariling pag-uugali - panlabas na mga kadahilanan ("Wala akong pagpipilian", "Wala akong swerte"). Sa kasamaang palad, kahit na may kamalayan tayo sa aming pagkahilig na gumawa ng mga hindi patas na paghuhusga, patuloy pa rin kaming gumagawa ng pangunahing pagkakamali na ito.

11. Ang bilang ng mga kaibigan na maaari kang magkaroon ay limitado

Kahit na maaari mong ipagyabang ang ilang libong mga kaibigan sa social media, marami ka talagang mas kaunti sa kanila. Ang mga psychologist at anthropologist ay nakilala ang "numero ng Dunbar" - iyon ay, ang maximum na bilang ng mga malapit na ugnayan na maaaring magkaroon ng isang tao, at mula sa 50 hanggang 150 ito.

12. Hindi mo maiwasang bigyang pansin ang pagkain, kasarian at panganib.

Napansin mo bang laging humihinto ang mga tao upang tumingin sa mga eksenang aksidente? Sa katunayan, hindi natin maaaring balewalain ang sitwasyon ng panganib. Ang bawat tao ay mayroon ang pinakalumang istraktura ng utak na responsable para mabuhay at nagtanong: "Maaari ko bang kainin ito? Maaari ba akong magkaroon ng sex? Maaari ba akong patayin?"

Pagkain, kasarian at panganib lamang ang pinapahalagahan niya. Pagkatapos ng lahat, nang walang pagkain ang isang tao ay mamamatay, walang sex, ang lahi ay hindi magpapatuloy, at kung ang isang tao ay namatay, ang unang dalawang puntos ay hindi magkakaroon ng kahulugan.

13. Alam mo kung paano gawin ang mga bagay na hindi mo pa nagagawa dati

Isipin na hindi mo pa nakikita ang isang iPad, ngunit binigyan ka nila ng isa at inalok na basahin ang mga libro dito. Bago mo pa buksan ang iPad at simulang gamitin ito, mayroon ka nang isang modelo sa iyong ulo kung paano basahin ang mga libro kasama nito. Magkakaroon ka ng ideya kung paano ang hitsura ng libro sa screen, kung anong mga pagpapaandar ang maaari mong gamitin, at kung paano mo ito gagawin.

Sa ibang salita mayroon kang isang "mental model" pagbabasa ng isang libro mula sa iyong tablet, kahit na hindi mo pa nagagawa ito dati. Ang iyong modelo ng pag-iisip ay magiging iba sa isang taong nabasa na dati e-libro at isang tao na hindi alam kung ano ang isang iPad.

Ang aming mga modelo ng kaisipan batay sa hindi kumpletong katotohanan, nakaraang karanasan at maging ang intuwisyon.

14. Nais mo ba mas maraming pagpipiliankaysa sa maaari mong master

Kung pupunta ka sa anumang supermarket, makikita mo ang isang malaking hanay ng mga produkto, at lahat dahil ang mga tao ay nangangailangan ng maraming pagpipilian.

Sa isang pag-aaral sa supermarket, ipinakita ng mga mananaliksik sa mga kalahok na may 6 na uri ng jam, na sinusundan ng 24 na uri ng jam. At bagaman ang mga tao ay mas malamang na huminto sa isang counter na may 24 na uri ng jam, sila ay 6 na beses na mas malamang na bumili ng jam sa isang counter na may 6 na uri ng jam.

Maaari itong maipaliwanag nang simple: sa kabila ng katotohanang sa palagay namin ay higit pa ang nais natin, ang ating utak ay makakaya lamang ng isang limitadong bilang ng mga elemento sa bawat oras.

15. Mas masaya ka kapag abala ka sa isang bagay.

Isipin na nasa airport ka at kailangan mong kolektahin ang iyong bagahe. Gayunpaman, kailangan mo ng humigit-kumulang 12 minuto upang makapunta sa lugar ng pag-angkin ng bagahe. Pagdating sa belt ng claim sa bagahe, agad mong kinuha ang iyong maleta. Gaano ka ba naiinip?

Ngayon subukang isipin ang isang katulad na sitwasyon, ngunit makarating ka lamang sa linya ng paghahatid sa loob ng 2 minuto at maghintay para sa iyong bagahe sa loob ng 10 minuto. Kahit na tumagal ka ng 12 minuto upang makuha ang iyong bagahe sa parehong mga sitwasyon, sa pangalawang kaso ikaw ay malamang na mas naiinip at hindi nasisiyahan.

Kung ang isang tao ay walang dahilan upang maging aktibo, nagpasya siyang huwag gumawa. Habang tinutulungan tayo nitong makatipid ng enerhiya, ang paggawa ng wala ay nakakaramdam sa amin ng pagkainip at kalungkutan.

Utak at pag-iisip

16. Karamihan sa mga desisyon na gagawin mo ay hindi malay.

Habang nais naming isipin na ang lahat ng aming mga desisyon ay maingat na sinusubaybayan at pinag-iisipan, iminumungkahi iyon ng pananaliksik araw-araw na mga desisyon ay talagang walang malayat may dahilan para diyan.

Tuwing segundo inaatake ng ating utak ang higit sa 11 milyong indibidwal na mga piraso ng data, at dahil hindi namin lubusang masuri ang lahat ng ito, tinutulungan kami ng aming walang malay na isip na gumawa ng desisyon.

17. Ginagawa mong muli ang iyong mga alaala

Mahahalata namin ang aming mga alaala bilang maliit na "mga pelikula" na nilalaro namin sa aming ulo at iniisip na nakaimbak ito tulad ng mga video sa aming computer. Gayunpaman, hindi.

Sa tuwing, kapag bumalik ka sa pag-iisip sa isang kaganapan, binago mo ito, dahil ang mga nerve pathway ay nai-activate nang iba sa bawat oras. Maaari itong maimpluwensyahan ng mga susunod na kaganapan at ang pagnanais na punan ang mga puwang sa memorya. Kaya't ikaw, halimbawa, ay hindi natatandaan kung sino pa ang nasa pagpupulong ng mga kamag-anak, ngunit dahil ang iyong tiyahin ay karaniwang naroroon, maaari mo siyang isama sa iyong memorya.

18. Hindi ka makakagawa ng maraming bagay nang sabay-sabay.

Kung sa tingin mo ay makakagawa ka ng maraming bagay nang sabay-sabay, mali ka.

Pinatunayan iyon ng mga siyentista hindi tayo makakagawa ng 2-3 bagay nang sabay-sabay... Siyempre, maaari tayong maglakad at makausap ang ating kaibigan nang sabay, ngunit ang ating utak ay nakatuon lamang sa isang pagpapauna na pag-andar nang paisa-isa. Ipinapahiwatig nito na hindi kami maaaring mag-isip ng dalawang magkakaibang bagay nang sabay.

19. Ang iyong pinakamaliwanag na alaala ay mali.

Ang mga alaala ng kapanapanabik at dramatikong kaganapan ay tinawag sa sikolohiya " mga alaala ng flashback"at sila ay naging puno ng mga pagkakamali.

Ang mga tanyag na halimbawa ng kababalaghang ito ay ang mga kaganapan sa 9/11. Tinanong ng mga psychologist ang mga kalahok na ilarawan nang detalyado kung ano ang kanilang ginagawa, kung nasaan sila at iba pang mga detalye na nauugnay sa kaganapang ito, kaagad pagkatapos ng pag-atake ng terorista at makalipas ang 3 taon. Ito ay naka-out na 90 porsyento higit pa mga paglalarawan sa paglaon naiiba sa mga orihinal. Maraming tao ang maaaring ilarawan nang detalyado kung saan at kung ano ang kanilang ginagawa nang marinig nila ang balita. Ang problema lang ay ang mga detalyeng ito ay hindi tama, mula noon malakas na damdamin na nauugnay sa memorya baluktot alaala.

20. Ang iyong utak ay aktibo habang natutulog tulad ng kapag gising ka.

Kapag natutulog ka at nangangarap, pinoproseso at isinasama ng iyong utak ang karanasan ng buong araw, lumilikha ng mga asosasyon mula sa natanggap na impormasyon, nagpapasya kung ano ang dapat tandaan at kung ano ang kalimutan.

Marahil ay narinig mo ang payo na "makatulog nang maayos" bago ang isang pagsusulit o mahalagang kaganapan. Kung nais mong matandaan ang natutunan, mas mahusay na matulog pagkatapos mong malaman ang materyal at bago mo ito alalahanin.