Hindi mo kailanman malulutas ang isang problema kung pananatilihin mo ang parehong pag-iisip at ang parehong diskarte na humantong sa iyo sa problemang ito.
Albert Einstein

Ang ating buhay, o sa halip, ang ating paraan ng pag-iisip ay nabuo mula sa kapanganakan ng iba't ibang mga kaganapan, sitwasyon, mga tao na nangyayari sa ating paligid, at sa paglipas ng mga taon ay nakuha natin ang ating sariling pananaw sa mundo, ang ating paradigma - ito ang ating mga paniniwala, paniniwala at stereotype. - kaisipan, upang ilagay ito nang simple sa isang salita. Salamat sa paradigm na ito, nabubuhay tayo at umuunlad sa buhay.

Kadalasan ay nabubuhay tayo sa isang nasusukat at pamilyar na istilo at format ng buhay, sinusubukan nating ayusin ang ating buhay upang maging komportable at komportable tayo, at ito, sa isang banda, ay mabuti. Ngunit may kaunting bitag dito, sa paglipas ng panahon nasanay tayo sa komportableng estado na ito at hindi natin napapansin ang ating sarili na huminto tayo sa pag-unlad, o sa halip, unti-unti tayong umuunlad, ngunit ang mga seryosong pag-upgrade ay hindi nangyayari. Ang estado na ito ay maaaring inilarawan bilang init, ikaw ay mainit at komportable, hindi mo kailangang mag-strain nang labis.

Ngunit mayroong isang PERO, kung itatakda mo ang iyong sarili ng mataas at makabuluhang mga layunin, kung gayon sa gayong saloobin at diskarte sa buhay ay hindi mo magagawang makamit ang mga ito :) Ito ang katotohanan. Upang makamit ang mga bagong resulta, basahin ang iyong mga magagandang pangarap at hangarin, kailangan mong gawin ang hindi mo pa nagagawa, matuto ng mga bagong bagay, kumuha ng mga bagong kasanayan, matutong mag-isip at kumilos nang naiiba, sa isang bagong paraan.

Ito ay salamat sa mga bagong aksyon na magagawa mong makamit ang iyong ninanais na mga taluktok at tagumpay; ginagawa ang lahat ng karaniwan mong ginagawa sa luma, komportableng paraan, hindi mo makakamit ang mga bagong resulta - ito ang batas ng sanhi at bunga: kung ano ang nangyayari sa paligid ay dumarating. Imposibleng maghasik ng lumang pag-iisip at gumawa ng mga lumang aksyon upang makakuha ng mga bagong resulta at tagumpay.

Ang pinakamalaking katangahan ay ang gawin ang parehong bagay at umaasa sa ibang resulta.
Albert Einstein

Ipinaliwanag ko sa madaling sabi ang prinsipyo ng nakaplanong pag-unlad, at ngayon gusto kong makarating sa core - kung paano masira ang salamin na kisame. At ano nga ba itong salamin na kisame?

Ang salamin na kisame sa konteksto ng aking artikulo ay ang iyong kasalukuyang pamantayan ng pamumuhay, ang iyong antas komunikasyong panlipunan, antas ng kita sa pananalapi, ang iyong mga gastos, ang iyong karaniwang mga kaibigan, ang iyong karaniwang mga tagumpay at resulta.

Maaari mong makilala ang estado na ito tulad nito: ginagawa mo (tila) ang maximum / ngunit sa totoo lang, hindi ito ang maximum;)/, nagsusumikap ka, kumikita ng pera sa pamamagitan ng pawis ng iyong noo, nakamit ang iyong mga resulta, at ito ay mabuti. Ngunit kung minsan ay dumarating ang isang sandali: umupo ka at tumingin, ang lahat ay tila maayos, higit pa o mas kaunti, ngunit hindi mo pa rin nakakamit ang iyong mga engrande at minamahal na mga pangarap, ang mga malalaki at maliliwanag na iyon na humihinga! Yung mga achievements na kapag lumingon ka at tumingin sa kanila, handa ka nang maramdaman na ikaw ang Bayani ng buhay mo.

Marahil hindi lahat ng tao ay nangangailangan ng gayong mga tagumpay at tulad ng mga nagawa at tulad ng isang antas ng mga taluktok at tagumpay, inaamin ko na lahat tayo ay magkakaiba, ngunit ang aking artikulo ay para sa mga talagang nais ng isang ganap na naiibang antas, para sa mga nais ang pinakamahusay, ang maximum, ang mismong sarili, ang pinakamataas na antas mga tagumpay, magagandang tagumpay at tagumpay. Para sa mga mainit-init maginhawang buhay ay hindi na maganda o hindi nasisiyahan sa iyong kasalukuyang mga resulta, para sa mga pagod o hindi gusto ang iyong salamin na kisame - basahin, ang antas ng iyong kasalukuyang pinakamataas na nakamit na mga resulta.

Masasabi kong medyo makatwirang ang isang BAGONG antas ay totoo para sa iyo - ang antas ng mga bagong peak at ang antas ng mga bagong resulta. Malinaw kong tinitiyak sa iyo na ang potensyal at kakayahan ng tao ay hindi limitado. Maaari naming masira ang aming mga salamin na kisame at tumaas sa mga bagong antas.

Maraming mga personalidad sa kasaysayan ng ating planeta ang gumawa nito, ginawa ko ito sa aking buhay, at sa katunayan, iyon ang dahilan kung bakit isinusulat ko ang artikulong ito para sa iyo. Sasabihin ko kaagad na hindi madali, ito ay napakalaking gawain sa iyong sarili, sa iyong mga layunin, sa iyong karakter, sa iyong mga gawi at sa iyong karaniwang uri ng pag-uugali, kaisipan at paraan ng pamumuhay, ngunit ito ay totoo!

Maaari naming palawakin ang aming potensyal, o sa halip, magbukas ng mga bagong antas ng aming personal na pag-unlad at ang iyong mga mapagkukunan at mga nagawa. Ang aming potensyal ay talagang walang limitasyon at ito ay napakalaki, ginagamit namin mula 3 hanggang 10 (15) porsyento ng aming potensyal at utak, iba't ibang mga mapagkukunan at iba ang tawag ng mga pag-aaral sa mga numero. Ngunit ang pangunahing bagay ay ikaw at ako ay may napakalaking supply at mapagkukunan kung saan tayo maaaring umunlad at kung saan tayo mapapaunlad! Talagang at walang alinlangan kong sinasabi sa iyo ito: maaari nating i-reprogram ang ating pag-iisip, kaisipan at paradigm ng buhay.

Matutulungan tayo ng ating utak na magawa ang halos anumang bagay na gusto natin. Ang mga kakayahan ng utak ay halos walang limitasyon.
Tony Robbins

Ngayon ng kaunti pa tungkol sa akin: Naglaan ako ng libu-libong oras at taon ng aking buhay sa mga isyung ito ng personal na pag-unlad, pagpapalawak ng kamalayan, paggana ng utak, pag-upgrade ng mga kakayahan ng tao, pagpapakilala ng mga kasanayan, pag-iisip ng reprogramming, at pag-upgrade ng financial IQ.

Binasa ko muli ang mga gawa ng lahat ng sikat at may awtoridad na mga may-akda ng personal na pag-unlad at tagumpay, mga talambuhay ng maraming magagaling at namumukod-tanging personalidad, bilyonaryo, pulitiko, atleta, negosyante, mamumuhunan, aktor, artista, bituin, atbp. Isa pang argumento upang idagdag sa aking kadalubhasaan - lumaki ako sa isang ordinaryong hindi super maunlad na pamilya, ngunit dahil nakagawa ako ng ilang mga pagpipilian at desisyon nang mas maaga sa aking buhay, na binayaran ang "presyo," kasalukuyan kong nalampasan ang $1 milyon na bar.

Pagkatapos nito, itinakda ko ang aking sarili ng malalaking pangmatagalang layunin sa pananalapi at ganap na hindi pambata na mga layunin sa lahat ng mga lugar ng gulong ng balanse sa buhay, at ngayon ay sistematiko at may layunin akong lumilipat patungo sa kanila taon-taon.

Kung sa tingin mo ay kaya mo, tama ka; kung sa tingin mo hindi mo kaya, tama ka rin.
Henry Ford

At ngayon ang pangunahing bagay! Upang maabot bagong antas at basagin ang iyong salamin na kisame, kailangan mo ng isang malakas, sasabihin kong napakalakas, katalista/insentibo. Maaari mo itong tawaging isang kick-off, ngunit hindi ito palaging nangyayari - kung minsan ito ay isang kick-off, at kung minsan ito ay isang malakas na switch na gumagana hindi mula sa labas, ngunit mula sa loob.

Ang isang panlabas na kick-off ay kapag ang buhay ay maaaring "nagdadala sa amin sa bingit", o mula sa Itaas ay pinahihintulutan tayo ng mga sitwasyon na nagpapaisip at nakikisali pa rin sa atin. Ito panlabas na mga kadahilanan, sila ay madalas na masakit at hindi maiiwasan - hindi mo sila maaaring balewalain at hindi lutasin ang sitwasyon, kailangan mong magbago at makahanap ng solusyon pa rin.

Ngunit gusto kong pag-usapan ang higit pa tungkol sa panloob na switch, ang mahiwagang panloob na pindutan na magdadala sa iyo sa labas ng iyong kasalukuyang kaginhawaan. At maniwala ka sa akin, ito ay magiging lubhang hindi kasiya-siya minsan 😉 ang iyong laman at ang iyong buong kalikasan ay mapupunit, ihahagis, sisigaw at lalaban.

Sa ngayon ay natuklasan ko ang ilan sa mga switch na ito para sa aking sarili, hindi ko sasabihin na ito lang, ngunit sinusulat ko ang mga nahuli ko.

Ang ganitong mga kadahilanan ay kadalasan ang ating pamilya at mga kaibigan, mga taong mahal natin - ang ating anak o ang ating babae/lalaki

At narito mayroon ding ilang mga pagpipilian para sa pagbuo ng mga kaganapan:

• marahil ay may nangyayaring kritikal na sitwasyon, na sa anumang kaso ay nagpipilit sa iyo na maghanap ng paraan upang malutas ang isyu, at sa gayon ikaw ay lumago at umunlad sa isang boluntaryong sapilitan na paraan;
• o mahal at pinapahalagahan mo sila nang higit pa kaysa sa iyong sarili, at para sa kanila ay lampasan mo lang ang komportableng kalagayan ng iyong Sarili, tumalon at - narito at masdan! – tumaas ka sa isang bagong antas ng iyong personal na pag-unlad, habang kasabay nito ay ginagawang mabuti at kaaya-aya ang iyong mga mahal sa buhay. Sa unang kaso, ito ay isang sapilitang at walang opsyon na panukala, sa pangalawa, ito ay ang iyong personal na kamalayan na desisyon.

Ang isa pang motivator para sa gayong hakbang sa pag-unlad ay ang paggawa ng isang malay na desisyon upang mapabuti ang iyong pamantayan ng pamumuhay at makamit ang mga bagong makabuluhang resulta.

Hindi rin ito laging madali, dahil ang ating kalooban, karakter at mga pattern ng pag-iisip ay kadalasang hindi handang magbago nang walang stress. Nagsisimula silang lumaban sa loob sa lahat ng posibleng paraan, maging tamad, gumawa ng mga dahilan, pag-ungol, philander, at kalaunan ay i-drag ka pababa sa lumang riles ng iyong karaniwang comfort zone.

Sa ganoong sitwasyon, ang mahigpit na kontrol lamang sa iyong sarili, sa iyong mental na saloobin, iyong pag-uugali, karakter, kalooban at pang-araw-araw na pagkilos ay nakakatulong. Bilang karagdagan, ang iyong kapaligiran, iyong mga kaibigan, kakilala, kamag-anak - ang iyong karaniwang kapaligiran sa komunikasyon - ay maaari ring magsimulang labanan ka.

Samakatuwid, maaari kong sabihin na kung minsan kahit na ang mga super-volitional na pagsisikap ay kinakailangan upang makamit ang iyong mga bagong layunin.

Nagtitiwala ako na ang pakikinabang sa iba ay ang unibersal na tungkulin ng sangkatauhan, at tanging sa naglilinis na apoy ng sakripisyo ay nawasak ang mga labi ng pagkamakasarili at ang kadakilaan ng kaluluwa ng tao ay napalaya.
John D. Rockefeller Jr.

Upang ilarawan ang prosesong ito sa isang pangungusap, pagkatapos ay kailangan mong Gumawa ng Desisyon na Maingat na Itaas ang Iyong Mga Pamantayan sa Buhay, ibig sabihin:

1. magtakda ng mas mataas at mas malinaw na mga layunin para sa iyong sarili,
2. gumawa ng pangako sa iyong sarili o sa iyong mga mahal sa buhay upang makamit ang mga bagong layunin sa anumang halaga,
3. buhayin ang iyong mga plano, anuman ang gastos.

Magiging mahirap at mahirap - ito ay bago - kailangan mong makipagsapalaran, umalis sa iyong paraan, gumawa ng isang bagong bagay na lubhang hindi komportable, mag-aral ng isang bagay, matuto ng isang bagay, baguhin ang iyong karaniwang pag-iisip, mag-isip sa isang bagong paraan, kumilos sa bagong paraan. Malinaw kong alam na ito ay madalas na hindi kasiya-siya at hindi komportable kapag pinag-uusapan ang isang tiyak at ganap na bagong antas ng tagumpay. Ito ay katotohanan.

At isang maliit na paggunita/pagganyak kung paano nangyayari ang lahat ng ito:

Video para sa mga laptop

A champion must learn to take a good punch,” bilin niya sa amin sabay turo sa baba.
"Maraming boksingero ang maaaring maghagis ng magagandang suntok, ngunit ang isang kampeon ay dapat matutong kumuha ng isang mahusay na suntok, at pagkatapos ay isa pang mahusay na suntok, ngunit patuloy pa rin sa pagsulong."
Muhammad Ali

Text between the lines: HINDI MAGIGING madali, tanggalin mo lahat ng salamin mong kulay rosas, minsan mapapahid ka sa aspalto, luha, uhog, at minsan dadaloy pa ang dugo. Ito ang realidad ng kung paano tayo tungo sa tuktok ng buhay.

Magkakaroon ng mabaliw na gawain sa iyong sarili, magkakaroon ng labis na nakakainip na pag-alis. Ang iyong pagkatao, ang iyong pananaw sa mundo, ang iyong mga pundasyon at mga prinsipyo ay masisira. Ito ay magiging lubhang masama, maniwala ka sa akin. Ang iyong mga stereotype ay ganap na sasabog sa mga tahi. Mawawasak ang iyong karaniwang buhay - ang iyong Comfort Zone, ang iyong Golden Cage kung minsan.

Magkakaroon ng puwitan, at magiging ganoon talaga. Minsan magiging handa kang pira-pirasuhin ang lahat, magkapira-piraso. ITO ANG PRESYO. Kailangan mong bayaran ito at ipaglaban ang sa iyo.

Gusto mo ba ng mga pang-itaas? Maging handa, bayaran ang presyo at manalo!

Never, never, never give up!
Winston Churchill

At bilang isang tawag ng paghihikayat. Nais kong lahat tayo ay patuloy at matagumpay na masira ang ating mga salamin na kisame, magsikap para sa mga bagong bagay, maabot ang mga bagong taas, makakuha ng mga bagong resulta, makatanggap ng mga minamahal na tasa, matupad ang ating mga pangarap, matagumpay at patuloy na lumaki sa ating sarili at makinabang sa ating sarili, mga mahal sa buhay at sa kabuuan. lipunan. Go for it!

Narinig mo na ba ang tungkol sa mga pulgas? Well, ang parehong mga kung saan ang eksperimento sa kisame ay isinasagawa? Nangyari ito tulad nito - kumuha sila ng isang garapon, nagtanim ng mga pulgas, at isinara ang takip. Ang mga pulgas ay tumalon at tumalon, ngunit hindi makatalon - tumama lamang sila sa talukap ng mata. Sa ilang mga punto, binuksan ng mga siyentipiko ang garapon. Wala nang kisame para sa mga pulgas. Ngunit ang aming mga kaibigan (at paghusga sa kanilang mga gawi, marahil malapit na kamag-anak) ay patuloy na tumalon sa loob lamang ng mga limitasyon ng lata. Wala na sa kanila ang gustong tumama sa talukap ng ulo ng pulgas, kahit na matagal nang walang hadlang...

Ito ay isang pang-agham na eksperimento, sa pamamagitan ng paraan, opisyal na naitala.

Simple lang ang mensahe ko ngayon - huwag tayong maging mga pulgas na may haka-haka na kisame sa ikatlong henerasyon.

Nagustuhan mo ba ang tungkol sa mga supling (mula sa video)? Kaya, ang aminin na tayo mismo ay mga inapo na kumokopya lamang sa mga paniniwala at saloobin ng ating panloob na bilog mula pagkabata ay ang unang hakbang tungo sa pagpapalaya.

Walang mga hadlang. Mga kisame din. Hindi tayo mga pulgas, bagama't tayo ay mga nilalang din ng Diyos. Ang tao ay ang tanging nilalang na pinagkalooban ng kalayaan sa pagpili na (pansin!) ay maaaring HINDI SUMUNOD sa kanyang instincts, gawi at dating paniniwala.

HINDI maiwasan ng mga pulgas na sundin ang mga gawi ng nakaraan, ang mga pulgas ay likas na nakaprograma, at ang isang tao ay maaaring magprograma ng kanyang sarili, na siyang dahilan kung bakit siya naiiba sa mga hayop.

Ang mga hayop o mga insekto ay hindi maaaring radikal na baguhin ang kanilang mga buhay sa kanilang sariling malayang kalooban at lumikha ng kanilang sarili muli, at kapag ang isang tao ay hindi maaaring gawin ito, siya ay tulad ng isang pulgas, naninirahan sa antas ng hayop ng primitive instincts, nang hindi ginagamit ang kapangyarihan ng kanyang tunay na kalikasan.

Sa nakaraang artikulo nagtaas ako ng dalawang tanong:

1. Bakit hindi gumagana ang lahat ng ating nalalaman at ginagawa kapag nangangarap ka ng malaki, ibig sabihin, bakit nangyayari lamang ang pagbabago sa karaniwang antas?

2. Paano ito gagawin sa huli?

Ang sagot sa unang tanong ay ibinigay sa artikulo: Sa isyu ngayon - ang sagot sa tanong bilang dalawa.

Paano lumabas sa salamin na kisame at gumawa ng isang makabuluhang hakbang pasulong sa iyong sariling buhay?

0. Ang point number na "zero" ay, sa pangkalahatan, upang maunawaan ang pagkakaiba sa pagitan ng iyong sarili at ng pulgas sa isang garapon. Kung sa tingin mo lahat ng bagay sa mundong ito ay nakatadhana, hindi kita matutulungan.

Ang isang tao ay may isip, pag-iisip, damdamin at kakayahang kontrolin ang lahat ng ito (na walang hayop o insekto!), at may karapatan din na malayang pumili - gamitin ito o mamuhay ayon sa mga gawi ng nakaraan. Kayo na ang magdedesisyon.

1. Maaari mong malaman sa pagsasanay na walang limitasyon sa kisame sa pamamagitan lamang ng pagtalon ng mataas. At nang nakapag-iisa at sa kabila ng katotohanan na ang lahat sa paligid ay tumatalon nang "iba".

Kung gusto mo ng pambihirang tagumpay sa buhay mo, dapat marami kang gawin at gawin. Tumalon - tumalon - tumalon ang tanging paraan.

Ako rin, ay sinubukang sumubok sa tulong ng kapangyarihan ng pag-iisip at paggunita, na naniniwala na ang mga aksyon ay hindi pangunahin na may kaugnayan sa mga pag-iisip, at ginugol ko ang 7 taon ng aking buhay dito, na kontento na lamang, at pagkatapos Napagod ako sa "pagsisikap" na baguhin ang lahat at nagsimula d-e-l-a-t-y. Sa pagbabalik-tanaw, napagtanto ko na inabot ako ng 3 buwan una isang qualitative leap sa aking buhay (pinansyal, emosyonal at pisikal na antas). Ngunit ito ay 3 buwan tulad ng 3 taon - sobrang pagsisikap at maximum na acceleration. Hindi ito nangangahulugan na huminto ako sa paggamit ng visualization o mga pagpapatibay. Ngunit ngayon sila ay mga kasangkapan para sa pagkilos, at hindi isang kapalit para sa kanila.

Ang paggawa ng tama ay mas epektibo kaysa sa "pag-iisip ng tama." At ang paggawa ng tamang bagay at pag-iisip ng tama ay ang acceleration para sa isang quantum leap

2. Hindi sapat ang isang matalim na "take-off";

Umalis at pagkatapos ay i-slide pababa nakaraang antas– ang pinakakaraniwang kwento para sa mga gustong “mabilis”. Ang mga tagahanga ng mga kasanayan tulad ng Vipassana ay nakakaranas ng katulad na bagay, kapag ang isang mahirap na 10-araw na karanasan ay literal na nagpaparinig sa iyong sarili nang higit na mas mahusay kaysa sa naririnig mo sa ordinaryong buhay, at tila ITO ay imposibleng makalimutan. Ngunit lahat ay nakakalimutan, at napakabilis. Lahat ng huminto sa pagsasanay. Bumalik ang nerbiyos at pagkabalisa, at walang bakas ng dating balanse. Nalalapat ito sa anumang diyeta load ng sports o disiplina sa pag-iisip:

Kung huminto ka sa pagsasanay, mawawala ang iyong porma.

Anuman ang iyong nasimulan, kailangan mong ipagpatuloy ito. Gusto mo bang mabuhay ng malaki? May iba pang pusta. Handa ka bang suportahan sila palagi?

/ /

Paano masira ang kisame ng pera

Paano masira ang iyong kisame ng pera (nang hindi nasisira ang iyong ulo!)

Narinig ng lahat ang tungkol sa pagkakaroon ng isang tiyak na kisame sa pananalapi. Kadalasan lamang ay hindi malinaw kung ano talaga siya at kung paano siya personal na nauugnay sa iyo. Mayroong isang biro na may balbas kung saan nanalangin ang isang matandang Hudyo: “Panginoon, padalhan mo ako ng 300 libo! Huwag lang magpadala ng 500 thousand, dahil hindi ko alam kung ano ang gagawin dito." Siyempre, sa isang banda, nakakatawa ang sitwasyon. Iniisip ng lahat na ang bida ng isang biro ay nakakatawa, ngunit alam ko kung ano ang gagawin sa anumang malaking halaga ng pera. Ngunit ipinapakita ng pagsasanay na hindi mo alam. At hindi mo talaga kinikita ang halagang iyon dahil hindi mo alam kung ano ang gagawin dito.

Huwag maniwala sa akin? Maaari mo itong suriin ngayon. Kalkulahin kung gaano karaming pera ang iyong ginagastos bawat buwan (idagdag ang iyong suweldo, suweldo ng iyong asawa, tulong mula sa mga kamag-anak, interes sa mga deposito, iba pang mapagkukunan ng kita, atbp.) at i-multiply ang resultang halaga sa dalawa. Ngayon isipin ang iyong sarili na hawak ang natanggap na halaga sa cash sa iyong mga kamay. Ipasok ang larawang ito, damhin ito hangga't maaari. Ano ang nararamdaman mo? Joy? Inaasahan mula sa paparating na mga pagbili? Kaginhawaan mula sa paglutas ng mga isyu tungkol sa mga utang at mga pautang? Ngayon isipin na ang iyong mga kamag-anak, kaibigan, kapitbahay, kasamahan ay nakatayo sa tapat mo, mga guro sa paaralan ang iyong mga anak, mga kaaway, mga taong maiinggit, mga tambay, mga tulisan, mga raket, ang tanggapan ng buwis... Oo, oo, at ang tanggapan ng buwis! At alam nilang lahat na personal mong pera ito. Ano ang nararamdaman mo ngayon? Ang parehong kagalakan? Ano ang pakiramdam ng iba sa iyong larawan? Masaya ba sila para sa iyo? O kaya pa rin...? Kung ang lahat ay pantay na masaya, pagkatapos ay doblehin muli ang halagang natanggap, at muling pumasok sa mga sensasyon.

Kung ang larawang naiisip mo ay pinangungunahan ng negatibong emosyon, nangangahulugan ito na hindi ka pa handang tumanggap ng halagang ito. Ang halaga ng pera sa iyong mga kamay na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa ay ang iyong kisame ng pera, na hindi mo masisira. Ang mga function ng utak na nagpoprotekta sa atin mula sa panganib ay masyadong malakas. At kahit na mag-effort ka na masira ang kisameng ito, lahat ng kikitain mo sa itaas ay mapupunta lang sa mga tambay o raket. O, sabihin nating, mga doktor na kailangang gamutin ang mga sugat na biglang lumitaw nang wala saan. Well, o sa mga manggagawa sa serbisyo ng kotse upang ayusin ang isang biglang sirang kotse. O multa, o... well, marami pang “o” na tulad nito na maaaring isulat.

Ano ang maaari mong gawin kung ikaw ay nasuri na may mababang kisame ng pera? Sa coaching, mayroong iba't ibang mga kasanayan upang madagdagan ito.

Dalawang dahon

1. Sa isang piraso ng papel isulat ang halaga bawat buwan na komportable para sa iyo, sa kabilang banda - isang halaga na doble ang dami.

2. Magpalitan ng pagtayo sa isa o sa iba pang piraso ng papel. Pansinin ang lahat ng iyong mga sensasyon mula sa mga ito iba't ibang halaga. Sabihin natin dito at ngayon ito ay pamilyar at ligtas. Ngunit palaging hindi sapat, mayroong hindi kasiyahan. Dalawang beses na mas nakakaginhawa, ngunit nakakaalarma. Sa unang yugto, subaybayan lamang ang mga sensasyon na ito nang hindi sinusubukang baguhin ang mga ito.

3. Sa susunod na yugto, pagkatapos mong lubusang galugarin ang pagkakaiba sa pagitan ng iyong mga sensasyon, kapag nagbabago ng mga posisyon, subukang kumuha ng pakiramdam ng pagiging pamilyar at seguridad sa iyo sa pangalawang piraso ng papel. At, pagbalik sa unang piraso ng papel, dalhin sa iyo ang isang pakiramdam ng kasaganaan.

4. Maglakad mula sa dahon hanggang sa dahon hanggang sa hindi mo na maramdaman ang pagkakaiba sa pagitan nila, hanggang ang mga damdamin ay maging pantay na positibo sa pareho.

Ang pagsasanay na ito ay dapat na ulitin nang hindi bababa sa 21 araw upang makakuha ng mga napapanatiling resulta. Sa unang pagkakataon, medyo mahabang proseso ito, ngunit sa paglipas ng panahon ay mababawasan ito sa humigit-kumulang 5 minuto. Maaari mo bang bigyan ang iyong sarili ng 5 minuto sa isang araw upang baguhin ang iyong kinabukasan? Sa katunayan, bilang isang resulta ng mga simpleng aksyon na ito, ang iyong pang-unawa sa pera, ang iyong mga damdamin ay magbabago, at pagkatapos nito ang iyong sitwasyon sa pananalapi ay magbabago.

Siyempre, ang pagsasanay sa kanyang sarili ay hindi isang panlunas sa lahat, at ang pera ay hindi lamang mahuhulog sa iyong bulsa mula sa langit. Ang ilang mga aksyon ay kailangang gawin sa katotohanan. Paano mo mahahanap ang mga aksyon na tama para sa iyo at magagawang makilala ang mga pintuan sa pera? At gaano katagal bago lumabas ang mga resulta? gawaing panloob nagpakita ng kanilang sarili sa labas ng mundo? Umiiral ang coaching para mapabilis ang iyong paggalaw mula sa point A hanggang point B. Tutulungan ka ng isang karampatang coach na bumuo ng isang koridor ng katotohanan na humahantong sa pagtaas ng kita, makita kung nasaan ang iyong pera, tulungan kang bumuo ng isang strategic na plano at gawin ang mga unang hakbang tungo sa kaunlaran.

Sumulat sa mga komento kung nagustuhan mo ang pagsasanay? Anong mga bagong bagay ang natutunan mo tungkol sa iyong sarili at sa iyong relasyon sa pera? At gusto mo bang ipagpatuloy ang paksa at matuto ng mga bagong paraan upang mapataas ang iyong kisame ng pera?

Nagustuhan mo ba ang artikulo? Ibahagi sa iyong mga kaibigan

Paano masira ang kisame ng pera ay huling binago: Marso 11, 2016 ni Nadezhda Yarmolenko

Ang bawat tao ay may sariling nabuong saloobin sa pera. Ang kanyang pagbuo ay naiimpluwensyahan ng kapaligiran kung saan siya lumaki, ang mga opinyon ng mga malapit na tao at pagpapalaki. Ang lahat ng ito ay tumutukoy sa kanyang personal na pinansiyal na kisame. Ang pinansiyal na kisame ay isang tiyak na halaga ng pera na lampas sa kung saan ang isang tao ay hindi maaaring kumita, anuman ang kanyang gawin.

Ang artikulong ito ay tungkol sa aking mag-aaral na gumawa ng kanyang pambihirang tagumpay sa panahon ng mga indibidwal na aralin sa pangangalakal sa Forex Academy. Ito ang kaso kapag ang isang mag-aaral ay hindi lamang tumaas ng kanyang kita ng ilang beses. Ganap niyang sinira ang lahat ng sikolohikal na hadlang na humadlang sa kanyang paglago sa pananalapi.

Interesado ka bang malaman kung paano ito nangyari?

Background

Ang aming estudyante, na tatalakayin, ay si Oscar Rubinstein. Siya ay 52 taong gulang. Nakatira siya sa Thailand. Tulad ng karamihan sa aming mga mag-aaral, dumating siya sa indibidwal na pagsasanay pagkatapos ng isang pagsubok na aralin.

Sinuman sa inyo ay maaaring mag-sign up para sa klase na ito. Upang gawin ito, iwanan lamang ang iyong impormasyon sa pakikipag-ugnayan gamit ang link sa ibaba.

Sa panahon ng mga klase, nalaman namin na ang pangunahing problema na pumigil sa Oscar na kumita ng pera sa Forex ay sa larangan ng sikolohiya ng pangangalakal. Naunawaan niyang mabuti ang teorya at lubos niyang pinagkadalubhasaan ang pamamaraan ng pangangalakal na ibinigay ko sa kanya. Ang lahat ng ito ay literal na tumagal ng 3 aralin.

Ngunit noong nagsimula kaming mag-trade, doon na lumitaw ang problema. Tinatawag ko ang problemang ito na "pinansyal na kisame." Narito kung paano ito nagpapakita ng sarili sa pangangalakal. Ang mangangalakal ay nangangalakal. Lumalaki ang deposito. Ang oras ay dumating upang dalhin ang kalakalan sa isang buong bagong antas. Karamihan pinakamahusay na paraan– ito ay isang pagtaas sa dami ng posisyon para sa bawat transaksyon.

Ito ay medyo makatwiran at natural. Ngunit ang hakbang na ito ang pinakamahirap para kay Oscar. Gusto mo bang malaman kung paano niya napagpasyahan na gawin ito?

Pera sa ulo mo!?

Sa loob ng humigit-kumulang 2 buwan, nakipagkalakalan si Oscar ng mga posisyon na may average na dami na 0.05 lot. Sa panahong ito, halos nadoble na niya ang kanyang deposito sa ilalim ng aking pamumuno. Pormal, natapos ang kontrata sa pagsasanay.

Ngunit sa aming bahagi, hindi namin nililimitahan ang pagsasanay sa pagtupad lamang ng kontrata. Kami ay interesado sa aming mga mag-aaral na kumita ng matatag na kita pagkatapos ng graduation. Patuloy kaming nakikipag-ugnayan sa marami sa kanila at tinutulungan silang magpasya mahirap na mga sitwasyon sa merkado.

At pagkatapos ay dumating ang sandali na sinabi ko:

Kaya, Oscar, oras na para gumawa ng isang pambihirang tagumpay! Ngayon ay nangangalakal kami sa parehong paraan, ngunit ang mga volume ng transaksyon ay magiging 4-10 beses na mas malaki!

Pagkatapos nito ay lumitaw ang problema. Nang sa panahon ng mga klase ay nakakita kami ng mga entry point na magkasama at nagbukas ng mga posisyon, maayos ang lahat. Pero pagtapos ko na lang ng lesson at pinatay ko na ang Skype, ito na ang nangyari.

Isinara ni Oscar ang mga trade sa isang bahagyang minus, o hinila ang stop loss sa breakeven. At madalas na gumana ang paghinto na ito. Sa tanong ko:

Bakit mo ginagawa ito?

Sumagot siya:

Sa mga trade na ito, nakikita ko ang isang mabilis na pagbabago sa kita sa sandaling ito. Nagsisimula na akong kabahan dito. At ang kamay mismo ay umaabot upang isara ang deal, o i-secure ang posisyon.

Sa pagsasagawa, ito ang nangyari. Para sa mga posisyong 0.05 lot, mahinahong kinuha ni Oscar ang $300-$500 na tubo. Ngunit sa sandaling magbukas siya ng isang deal para sa hindi bababa sa 0.2 lots, agad niyang kinaladkad ito sa breakeven, sa sandaling ang merkado ay nagbigay ng ganoong pagkakataon. Kasabay nito, nakatanggap ako ng alinman sa isang maliit na minus o isang tubo na $20-$50. Paradox?! Hindi naman.

Sa pahayag ay madaling makita ang lahat ng sinabi ko sa iyo.

Isang simpleng parirala ko ang talagang nakatulong kay Oscar na malampasan ang takot na ito. Iyon ay ang pariralang "Ang iyong pera ay nasa iyong ulo."

Ang kahalagahan ng mental na saloobin

Ang problemang kinaharap ni Oscar ay isa sa madalas na nakakaharap ng ating mga estudyante. Ang problemang ito ang pumipigil sa kanila na gumawa ng isang qualitative leap sa profitability ng kanilang trading. At maaari itong malutas nang napakasimple.

Upang malutas ang problemang ito, ang tamang sikolohikal na diskarte ay mahalaga. Kailangan mong maunawaan na sa iyong account ay nagtatrabaho ka, una sa lahat, na may mga numero, at pagkatapos ay may pera. Ang iyong saloobin at ang iyong mga iniisip ang nagiging pera sa mga numerong ito.

Bagama't sa katunayan, ang mga numerong ito ay nagiging pera lamang pagkatapos mong i-withdraw ang mga ito sa iyong account. Iyan ay kapag maaari mong i-cash ang mga ito sa bangko at pakiramdam ang langutngot ng mga bagong banknotes sa iyong mga kamay. Ngayon ay pera na!

At ang mayroon ka sa iyong account ay mga numero. Alamin natin kung ano ang kasunod nito?

At ito ang literal na sumusunod. Dahil nagtatrabaho ka sa mga numero, ang natitira na lang sa iyo ay sundin ang mga patakaran ng pangangalakal at pamamahala sa peligro.

Halimbawa, mayroon kang deposito na $1,000 at nakikipagkalakalan ka ng 0.1 lot na posisyon na may panganib na 2% bawat kalakalan. At kung ang deposito ay naging $5,000, maaari mo na ngayong i-trade ang posisyon na 0.5 lots. Sa kasong ito, ang panganib ay mananatiling pareho 2%.

Tila ang lahat ng ito ay halata, at mula sa punto ng view ng matematika - malinaw at simple! Oo. Ito ay totoo. Ang matematika ay simple, ang sikolohiya ay kumplikado. Dahil nakasanayan na ng iyong isip na makita agad ang pera sa likod ng mga numero sa account.

Kung tatanggihan mo ito, maaari mong gawin ang parehong tagumpay na ginawa ni Oscar sa kanyang pangangalakal.

Sa pahayag sa itaas makikita mo na sa 2 buwan ng pagsasanay ay kumita siya ng higit sa $3,800. Ito ang tubo mga saradong transaksyon. At para sa hindi kumpletong buwan ng kalakalan ng Enero, ang kanyang kita ay kasalukuyang umaabot sa higit sa $14,000. Nararamdaman mo ba ang pagkakaiba?

Ngunit ang ratio ng panganib/gantimpala ay hindi nagbago! At ang sistema ng kalakalan ay nanatiling pareho.

Ang ugali lamang sa pera at sikolohiya ang nagbago. Ngunit ito mismo ang nagbigay-daan kay Oscar na masira ang kanyang pinansiyal na kisame at dagdagan ang kita mula sa pangangalakal nang maraming beses.

Sa konklusyon

Pansinin ko na halos bawat tao ay may kisame ng pera na hindi niya kayang tumaas. Ito ay mas maliwanag sa Forex trading kaysa saanman. Tulad ng naiintindihan mo na, ang problema ay hindi teknikal, ngunit sikolohikal. At maraming oras din ang inilaan sa paglutas nito sa mga indibidwal na aralin.

Gusto mo bang malaman ang iyong antas ng paghahanda para sa pangangalakal sa merkado ng Forex? O ibunyag at lutasin ang mga problema na pumipigil sa iyo na masira ang iyong pinansiyal na kisame sa pangangalakal? Pagkatapos ay mag-sign up para sa isang libreng pagsubok na aralin sa aming mangangalakal.

Sa mga komento, isulat ang iyong mga review tungkol sa mga klase at kurso ng aming Academy. Doon mo rin matutukoy ang mga problema na personal mong naranasan sa pangangalakal ng Forex.

Pinagmulan: briankim.net/
Pagsasalin: Balezin Dmitry

Kami bilang mga tao ay nagsusumikap na mapanatili ang isang estado ng balanse. May posibilidad kaming manirahan sa isang tiyak na antas.

...at manatili doon hanggang sa isang bagay mula sa labas ang "nagulat" sa amin.

Pagkatapos nito, muli naming sinubukang hanapin ang antas na matatawag naming "atin."

Dahil nasa isang tiyak na antas, medyo mahirap para sa atin na maunawaan kung ano ang magiging susunod na antas kung magpasya tayong umakyat dito. At sa pamamagitan ng paraan, ito ay mangangailangan ng mas maraming pagsisikap.

Kung paanong ang isang elektron ay nangangailangan ng malaking halaga ng enerhiya upang tumaas sa isang bagong orbit, kailangan din nating maglagay ng isang toneladang pagsisikap upang tumaas sa bagong antas ng buhay.

Gayunpaman, bago natin sagutin ang tanong kung ano ang susunod na antas, kailangan nating sagutin ang tanong na "Bakit?"

Bakit subukan?

“Maganda ang takbo ng lahat. Huwag nating ibato ang bangka. Wag na nating ayusin ang gumagana"– ang ganitong mga kaisipan ay maaaring maging nangingibabaw.

Ngunit maraming tao ang hindi nakakakuha ng isa...

Kung mas mataas ka, mas madali itong nakakakuha!

Parang hindi totoo, pero totoo!

Oo, kakailanganin ng pagsisikap na masira ang kisame at tumaas sa isang bagong antas, PERO, kapag naabot mo ang antas na ito, ikaw ay naayos sa "orbit" na ito. At lahat ng bagay, sumpain ito, nagiging mas madali.

At dahil nagiging mas simple ang lahat, magiging mas madali din ang pagpapanatili sa antas na ito.

Karamihan sa mga tao ay tumutuon sa gawaing kailangang gawin upang makapunta sa susunod na antas... kaya ayaw nilang mag-ipon ng lakas para gawin iyon.

Hindi lang nila binibigyang pansin ang katotohanan na mas madali ito sa antas na iyon. Ngunit kapag napagtanto mo ang katotohanang ito, makakakuha ka ng lakas - isang insentibo upang gumawa ng mga pagsisikap na makarating sa antas na ito.

Mahusay, naayos na iyon. Nananatili ang isang tanong - paano mauunawaan kung nasaan ang bagong antas na ito sa iyong sitwasyon?

Paano mo "masisira ang kisame" kung hindi mo alam kung ano ang kailangan mong masira?

Gayunpaman, ang sagot ay simple, at sa kaibuturan ng bawat isa sa atin ay alam ito.

Hindi mo nais na gumawa ng "isang bagay" kahit na alam mo na kung ginawa mo ito, talagang makakagawa ka ng isang makabuluhang, MAYOR na pagkakaiba sa sitwasyon.

Kung isasantabi mo ang lahat ng komplikasyon at babalik sa mga pangunahing kaalaman, makakakuha ka ng:

Kung patuloy mong gagawin ang iyong ginagawa ngayon, makakakuha ka ng eksaktong parehong mga resulta.

Walang magbabago kailanman.

Logically, kung gusto mo ng iba't ibang resulta, ikaw DAPAT MAGSIMULA NG MAGAGAWA NG IBA.

Ang "isang bagay" na ito ay maaaring isang gawain na talagang ayaw mong gawin; isang bagay na nagpapahinto sa iyo; ang bagay na nagdudulot sa iyo na makaisip ng napakahusay na mga dahilan—anumang bagay na iwasang gawin ang gawain.

Ngunit sa kabila ng lahat ng mga hadlang na inilagay namin sa paligid nito, alam mo, kung kikilos ka, ang mga bagay ay tunay na magbabago.

Kunin natin ang iyong negosyo bilang isang halimbawa. Maayos ang takbo ng lahat para sa iyo. Kumita ka. Ngunit alam mo, kung gagawin mo ang bawat detalye, gumawa ng ulat, gumawa ng pagsusuri, ang iyong negosyo ay tataas sa susunod na antas.

Ngunit ayaw mo sa pakikitungo sa mga kagandahang-loob. Mapoot na pagsulat ng mga ulat. Ayaw mo sa graphics. Gayunpaman, kung gagawin mo ito, gagawa ka ng isang himala.

Ito ay eksakto kung ano ito - ang iyong susunod na antas!

Ito ang tutulong sa iyo na gawing mas madali ang lahat sa hinaharap.

Para sa ibang tao, ang bagong antas na ito ay maaaring higit na komunikasyon. Hindi ka sumasama kapag nag-iisa ka. Ngunit hindi masakit na lumabas sa publiko nang mas madalas. Maaari mong gawin ang mga bagay sa susunod na antas sa pamamagitan ng pagkilala sa mga taong makakatulong sa iyong karera sa pamamagitan ng pagsasabi sa iyo ng magagandang pagkakataon at mga nakatagong deal.

Marahil sa iyong kaso kailangan mo lang ihinto ang pagkontrol sa lahat. Pabayaan ng kaunti ang sitwasyon. Magtiwala. Huwag maging masyadong metikuloso sa lahat ng oras, hayaan mo na lang ang takbo ng buhay.

Marahil ito ay magdadala sa iyo sa susunod na antas sa pamamagitan ng pagpayag sa ibang tao na gumawa ng mga bagay para sa iyo, sa halip na gawin ang lahat ng iyong sarili.

Marahil ay oras na para sa wakas ay mag-gym at magbawas ng ilang pounds. Maganda ka na, pero alam mo na ang pagbubuhat ng mga timbang at gilingang pinepedalan ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas masigla. Maaari mong ilapat ang enerhiya na ito sa iyong mga aktibidad sa halip na makaramdam ng pagod sa lahat ng oras.

Alam ng bawat isa sa atin kung ano ang KANYANG PERSONAL na susunod na antas.

Ayaw lang namin aminin.

Gumagawa kami ng mga dahilan at katwiran.

Ngunit kung maaari lamang tayong makipagpayapaan sa ating sarili, aminin ang ating nalalaman sa loob-loob; kung nakatuon tayo sa mga benepisyong idudulot sa atin ng susunod na antas, magagawa natin ang kinakailangang pagsisikap.

Hindi maiiwasan, pagsisihan pa rin natin kung hindi.