Dom - Elektrika
Kako brzo zaboraviti ženu nakon razvoda. Kako zaboraviti bivšu ženu, ljubavnicu, djevojku: savjeti psihologa i praktična obuka. Kako pomoći muškarcu da zaboravi bivšu ženu

Kako si? Jeste li ovisni? (postoje različite ovisnosti - radoholizam, alkoholizam itd.) Malo je tu jasno, mislim da se ona boji rastanka s tobom. To se događa kod žena, zbog neiskustva - ona ne može razgovarati o nečemu važnom s muškarcem sama, u razgovoru, pa privlači treću figuru. Postoji situacija triangulacije. Triangulacija je proces uključivanja treće osobe ili grupe u odnos između dvoje ljudi u međusobnom sukobu kako bi se smanjila napetost u dijadi (dijada je vaš par). I najvjerojatnije ona ne shvaća puno, pa ono što ja želim reći…. Ne nosite se sa svojim osjećajima - ljutite se, brinite... takvu ženu imate - sami ste je izabrali. Također, želim reći da je ono što se događa u obitelji marker odnosa, nije da je jedna osoba “kriva” za situaciju, obje su uključene u situaciju - podjednako.

Kako zaboraviti bivšu ženu koju volite? praktične savjete i preporuke

Navika da se žena smatra čišćom od muškarca preživjela je do danas 2.2 Suvremeni uzroci razvoda U proteklih 20-30 godina mnogo se toga promijenilo u društvu. U moderno društvo Nisu sve žene aktivni protivnici alkohola. Jednako mijenjajte obje strane. Jedino je napad žene na partnera malo vjerojatan zbog fizičkih spolnih razlika.


Info

Dakle, razlozi za razvod mogu biti:

  • ženska, a ne muška, ovisnost o alkoholu;
  • ženska, ne muška, nevjera.

Ali pojavio se novi uvjerljivi razlog za razvode i skandale među partnerima: apsolutni financijski zahtjevi prema supružniku. Većina modernih dama je sigurna: muževa plaća se dijeli, ženin novac (ako radi) je njezin osobni. Cilj takve “zagrebetnice” je obiteljske i osobne financijske probleme svaliti na partnera.


Zanimljivo je da se većina muškaraca s tim slaže.

Kako zaboraviti ženu ako imate zajedničku djecu

Znam kako je odbiti druge djevojke jer "nisu tako dobre" kao što je bila tvoja bivša. Znam koliko je teško izgraditi nove veze kada još niste krenuli dalje od prethodnih. Međutim, shvatio sam da moram dalje, moram nastaviti sa svojim životom.

Pažnja

Ne mogu zaboraviti bivšu ženu i preboljeti razvod...

Teško je brzo i bezbolno zaboraviti bivša žena ili svoju voljenu djevojku. Često se muškarci u tom razdoblju “slome”: počnu piti, drogirati se, nasumično mijenjati partnerice i dati otkaz na poslu. Ovo su posljedice depresivno stanje osoba koja je izgubila voljenu osobu.

Muškarac se bavi samoispitivanjem, traži nedostatke u sebi, gomila pritužbe na bivšu i sažaljeva se. Ali postoje načini da se iz ovog stanja izađe uz najmanje gubitke. Sadržaj

  • 1. Savjeti psihologa
    • 1.1. Što ne raditi
    • 1.2.

      Što uraditi

  • 2. Oslobađanje od osjećaja krivnje
    • 2.1. Korijeni uvjerenja da su muškarci krivi za razvod
    • 2.2. Suvremeni uzroci razvoda
    • 3.

      Terapija bajkama kao način rada sa situacijom

    • 4. Trening oporavka nakon prekida
      • 4.1. "Ispuhaj se"

Kako zaboraviti bivšu ženu?

Nisam samo ja kriv."

  • 4.3. "Oprosti mi kao što ja opraštam tebi"
  • 4.4. "Nak za promašaj"
  • 4.5. "Pronađi dobro u rastanku"
  • 5. Živite sa suprugom zbog djece.
  • 6. Super savjet za raskide
  • Pokaži sve

1 Savjet psihologa Nakon prekida veze s voljenom osobom počinje bolno vrijeme prilagodbe. Depresija, koja se neizbježno javlja u čovjeku, uništava psihu.


Što prije ovaj proces prođe, to će manje gubitaka osoba započeti novi život. Psiholozi ističu glavne točke koje pomažu u suočavanju s tim. Dijele se u dvije skupine savjeta: što učiniti, a što izbjegavati. 1.1 Što ne treba činiti Svaka je osoba jedinstvena, ali u sličnim situacijama ljudi čine iste pogrešne radnje.

Ne mogu zaboraviti bivšu ženu i jako patim.

Živjeti sa supružnikom za dobrobit svoje djece Savršena opcija odnosa bračni par- zajednički odgoj djece u ljubavi i slozi. Ali nesretne roditelje neće moći usrećiti. Ako su okolnosti takve da razvedeni supružnici imaju dijete, nemoguće je potpuno zaboraviti na postojanje bivše žene.

U ovom slučaju psiholozi savjetuju smanjenje komunikacije s bivšom ženom na minimum. Morate pokušati provoditi više vremena s djetetom, a ne s njegovom majkom: idite s njim u kino, na atrakcije, pecajte zajedno ili u društvu prijatelja. Ako ne možete postići potpunu idilu - majka vam ne dopušta da budete sami sa sinom ili kćeri - preporuča se doći na sastanke sa zajedničkim prijateljima.
Bivšem će biti neugodno uvrijediti ih i ponašat će se suzdržano pred njima.

Kako zaboraviti bivšu ženu ako imate dijete

Nađi dobro u rastanku” Ovdje je važno uvjeriti se: i u zlu ima dobra. Obuka je sljedeća: na listu s nedostacima bivši u blizini pišu prednosti koje prate odvajanje. Na primjer, postojao je unos: "Potrebno je puno vremena da se pripremite." Čovjek je nervozan, gubi dragocjeno vrijeme. Stoga će sada zapisati: "Imam puno slobodnog vremena, mogu se igrati na računalu, čitati, otići kod prijatelja." Uz riječi “puno troši na kozmetiku” piše: “Ušteđenim novcem mogu otići na planinarenje, kupiti kajak, platiti novi video editor.” Nije potrebno koristiti list s nedostacima. Na zasebnom listu možete napraviti popis ugodnih stvari od rastanka. Sjetit ćete se neostvarenih snova koji su bili nedostižni u zajedničkom životu. Zapisujući ih, čovjek će shvatiti koliko dobrog ima oko njega, koliko je zanimljivih stvari sada postalo dostupno.

Trening oporavka nakon prekida Bolno je prihvatiti prekid sa ženom koju volite. Ali započeti novi život je stvarno: za to postoje posebni treninzi koje su razvili stručnjaci. Provodeći ih redovito, možete skratiti vrijeme prilagodbe i vrlo brzo se riješiti depresije.

4.1 "Ispuhati se" Nemaju svi sposobnost dati oduška osjećajima. Muškarci se često moraju naučiti ispustiti. Postoji mnogo načina za to:

  • igranje sportova sa značajnim opterećenjem;
  • udaranje dasaka čekićem što jače možete;
  • inflacija baloni dok ne puknu;
  • vrištanje iz sveg glasa;
  • oponašanje jecanja jecajima.

Većina načina "ispuštanja pare" povezana je s glasnim zvukovima - tako je ustrojena ljudska psiha da oslobađanje snažnih emocija prati efekt buke.
Mnoge supruge napuštaju svoje supružnike zbog njihovog nedostatka posla ili zbog nezadovoljstva njihovim seksualnim životom. Je li moguće zaboraviti bivšu ženu Mnogo je teže zaboraviti ženu nego djevojku koju voliš. To je zbog mnogih čimbenika - možda imate zajedničku djecu, prijatelje, poznanike, imovinu... Sve to snažno veže ljude jedne za druge, i što je najvažnije, obvezuje ih na stalnu suradnju u sferi života. Da li se bivše žene ikada zaboravljaju? Naravno, neće biti lako; vjerojatnije je da ćete uništiti svoje osjećaje prema njoj nego jednostavno zaboraviti na njezino postojanje. Najviše jednostavan način Zaboraviti bivšeg odnosi se na preodgoj i promjenu načina života. Što treba mijenjati u životu Život treba mijenjati na svim njegovim područjima.

Kako zaboraviti bivšu ženu ako dobijete dijete i započnete novi život


Vjerujte svojoj glavi kako biste smanjili učestalost misli o bivšem na prirodan način. Također biste trebali shvatiti da svi predmeti oko vas izazivaju određene asocijacije.

Video kako zaboraviti bivšu ženu ako imate dijete

Na primjer, ovako:

  1. Pronađite drugu ženu - vaš novi voljeni će vas odvratiti od tužnih misli, i što je najvažnije, pružiti vam seksualni odnos i nećete biti privučeni bivšem.
  2. Pronalaženje hobija, novih hobija - to će vam dati misli u potpuno drugom smjeru i značajno će vas omesti.
  3. Zabavite se s prijateljima - otiđite vikendom na mjesta gdje niste bili otkad ste u braku, opustite se s prijateljima onako kako ste se željeli opustiti u braku.
  4. Radite više - prihvatite prekovremeni rad, tada ne samo da možete zaraditi dobar novac, već i odvratiti misli od loših misli.
  5. Idite u ljetovalište ili neki drugi grad gdje se možete zabaviti susretom sa starim ili novim poznanicima.

Najbolji način da izbjegnete depresiju je da vrijeme koje možda provedete u mukama provedete radeći dobre stvari: posao, hobije, rekreaciju.

Kako zaboraviti bivšu ženu ako imate dijete i početi

A kada je moja žena saznala da sam opet potpuno njen, glupo me je ostavila, a koliko ja znam, otišla je kod svoje zaposlenice. Razumiješ, bila je sa mnom i dopisivala se s nekim drugim!!! Pala sam u tešku depresiju. To se dogodilo prije mjesec i pol. Tugu sam počeo gušiti alkoholom, pio sam oko dva tjedna, ali nije bilo lakše.

Sabrao sam se i stao, ali postalo je još gore, misli su me pritiskale, a duša mi se parala na komade. Ne mogu spavati, ne mogu jesti, preselio sam se kod roditelja, ali i dalje ne pomaže. Prijatelji kažu zaboravi i idemo piti, ali meni to više ne smeta, a moji roditelji će se samo još jednom ljutiti.

Zovem kćerku, kaže da mi mama kasni i kćerka zaspi sama, srce mi krvari, ne mogu zaboraviti i sve je jako loše. Danima ležim na krevetu, degradiram, robot ne radi, sve izmiče kontroli, potpuno sam se zatvorila, jako je bolno i mučno. Htjela sam prijeći na nova djevojka, ali nema nikoga.

Ne bavi se svojim osjećajima-ljuti se,brini...takvu ženu imaš-sam si je izabrao.Također želim reći da je ono što se događa u obitelji marker odnosa,ne postoji takva kao da je netko sam "kriv" za situaciju, oboje podjednako sudjeluju u situaciji. Obojica su odgovorni za sadašnje stanje. Kako zaboraviti ženu ako imate zajedničku djecu S vremenom će navika okrivljivanja ne samo sebe, uočavanja nedostataka u bivšem partneru, neidealiziranja veze učiniti svoje: muškarca će manje privlačiti prošlost i prestani sanjati o njegovom povratku. Postupno će naučiti uopće ne razmišljati o svojoj bivšoj ženi kao o prekrasnoj osobi koju je izgubio zbog svoje gluposti 4.3 “Oprosti mi kao što i ja tebi opraštam” Imajući na umu da su oboje krivi za prekinutu vezu, trebali biste prihvatiti svoju krivnju, tražeći oprost za svoje pogreške. To možete učiniti naglas na osobnom sastanku.

Kako zaboraviti bivšu ženu koju volite? praktične savjete i preporuke

Ako pokušavate smisliti kako zaboraviti bivšu ženu koja vam se osvećuje neprestanim porukama o svojim materijalnim, karijernim, osobnim ili seksualnim uspjesima, nemojte ni tu sjediti i tromo treptati ribom! Slobodno uđite u rat, imajući na umu da ga možete dobiti samo ako ste stvarno bolji od svoje bivše žene! I neka u sljedećih nekoliko godina ne kupite milijun ili ne odete na odmor u Baden-Baden. Stalno rastuća kolekcija fotografija "evo mene - tvog bivšeg - s još jednom novom djevojkom" bit će više nego učinkovita u navođenju vašeg bivšeg da se odvoji od vas.
Kako zaboraviti ženu koja je otišla zbog drugog muškarca? Ovo je najteža stvar za gotovo sve muškarce bez izuzetka - kako zaboraviti ženu koja je otišla zbog drugog muškarca. Pročitao sam da mnoge web stranice za muškarce predlažu odlazak u teretanu i zatim "pretući protivnika u balave".

Kako zaboraviti ženu ako imate zajedničku djecu

Pažnja

Stoga, prije nego što zaboravite svoju bivšu ženu, trebali biste iz svog okruženja ukloniti sve predmete koji vas podsjećaju na nju. Zaustavite negativno razmišljanje Konačno, smanjenjem intenziteta i učestalosti razmišljanja možete u potpunosti zaustaviti negativne misli.


Najlakši način da to učinite je preusmjeravanjem pažnje na nešto drugo. Na primjer, pronađite sebi zanimljiv hobi i posvetite mu svoje slobodno vrijeme.

Da biste se izvukli iz negativnosti u kojoj se nalazite razmišljajući o bivšoj supruzi, morate iz svoje okoline isključiti sve što je s njom povezano. Ne komunicirajte s njezinim prijateljima i rođacima, pokušajte je ne sresti na putu kući ili na posao; ako radi na istom mjestu kao i vi, promijenite posao.

Osim toga, trebali biste iz svog doma ukloniti sve predmete koji vas podsjećaju na nju, uključujući darove, posuđe, odjeću pa čak i namještaj.

Ne mogu zaboraviti bivšu ženu i preboljeti razvod...

Da budem iskren, on misli da to nije u redu! 3. Osjećaj izdaje. Detaljna psihološka stega karakteristična je za sve egoiste koji nakon prekida vjeruju da su previše dobri, ljubazni, brižni, hiperseksualni, privlačni, strpljivi, financijski sigurni da bi bili napušteni.

Važno

Takvo njihovo podcjenjivanje osobne kvalitete zadaje tako dubok duhovni udarac egoistima da se gotovo odmah pretvara u opsesiju, prisiljavajući se godinama neprestano vraćati se na misli o nezahvalnosti svoje bivše supruge i mentalnim pokušajima da joj dokaže koliko je bila u krivu. 4. Osjećaj neostvarene sudbine. Ovaj razlog je uočen kod muškaraca s razvijenom sviješću, sposobnih čitati informacije iz svoje karme.


Upravo zato ZNAJU da je odlazak njihove supruge postao prava tragedija, narušavajući njihovo osobno razrađivanje karme, koju su (a to je greška) mogli riješiti samo s “ovom ženom”.

Info

Kada se pojave djeca, glava obitelji, naravno, mora se pobrinuti i za njih; svake godine žena zahtijeva više pažnje i novca, a sve to komplicira situaciju u kući. Mnogi muškarci, ne mogavši ​​se nositi s problemima, traže spas u alkoholu, neki čak i u drogama, neki u drugim ženama, a sve to neminovno vodi u razvod i razaranje obitelji.

Čak i ako ljubav nije otišla, brak se još uvijek može raskinuti. A odmah nakon razvoda kreće novi val problema, jedan od njih je kako zaboraviti bivšu ženu koju volite.

Žena za sve može pronaći razlog ako se želi razvesti. Na primjer, postoje slučajevi u kojima je brak razveden zbog automobila, voljenog kućnog ljubimca ili čak razbijene šalice.
Najviše uobičajeni razlozi su, naravno, izdaja, pijanstvo, napad.

Antibaby forum

Autor Artem Makarov / 3. travnja 2018. / Medicinsko pravo / Bez komentara Teško je brzo i bezbolno zaboraviti bivšu ženu ili djevojku. Često se muškarci u tom razdoblju “slome”: počnu piti, drogirati se, nasumično mijenjati partnerice i dati otkaz na poslu. To su posljedice depresivne osobe koja je izgubila voljenu osobu. Muškarac se bavi samoispitivanjem, traži nedostatke u sebi, gomila pritužbe na bivšu i sažaljeva se. Ali postoje načini da se iz ovog stanja izađe uz najmanje gubitke. Sadržaj

  • 1. Savjeti psihologa
    • 1.1. Što ne raditi
    • 1.2.

      Što uraditi

  • 2. Oslobađanje od osjećaja krivnje
    • 2.1. Korijeni uvjerenja da su muškarci krivi za razvod
    • 2.2.

      Suvremeni uzroci razvoda

    • 3. Terapija bajkama kao način rada sa situacijom

Ne mogu zaboraviti bivšu ženu i jako patim.

Ali mnogo češće (a to vam govori crna vještica Olga, koja ne slovi uzalud za velikog poznavatelja ženskih duša), bivše ne prekidaju veze s muževima koje su ostavile da bi ih mučile. Ili, ako vam je draže, osvetite se. “Znaš kako sam se odvratno osjećao s tobom.


Sad vidi kako se dobro osjećam!” I kako zaboraviti svoju ženu tijekom takvog moralnog progona? Postoji samo jedan način - odustati od namjere da poslušno čekate ako vas stvarno ne puste, iz straha da nećete naći boljeg od vas. Dopustite sebi da imate izbor kada se vaša žena ipak odluči vratiti. Pronađite onu - stranice za upoznavanje mogu vam pomoći!!! - veza s kojom će vam omogućiti da se ne prepustite nagonu i ne slažete sa ženom koja vas je već jednom izdala.

Kako zaboraviti ženu i početi iznova...

A kada je moja žena saznala da sam opet potpuno njen, glupo me je ostavila, a koliko ja znam, otišla je kod svoje zaposlenice. Razumiješ, bila je sa mnom i dopisivala se s nekim drugim!!! Pala sam u tešku depresiju. To se dogodilo prije mjesec i pol. Tugu sam počeo gušiti alkoholom, pio sam oko dva tjedna, ali nije bilo lakše. Sabrao sam se i stao, ali postalo je još gore, misli su me pritiskale, a duša mi se parala na komade. Ne mogu spavati, ne mogu jesti, preselio sam se kod roditelja, ali i dalje ne pomaže. Prijatelji kažu zaboravi i idemo piti, ali meni to više ne smeta, a moji roditelji će se samo još jednom ljutiti.

Zovem kćerku, kaže da mi mama kasni i kćerka zaspi sama, srce mi krvari, ne mogu zaboraviti i sve je jako loše. Danima ležim na krevetu, degradiram, robot ne radi, sve izmiče kontroli, potpuno sam se zatvorila, jako je bolno i mučno.

Htio sam prijeći na novu curu, ali nema nikoga.

Kako zaboraviti ženu ako imaš dijete

  • Dom
  • Kako zaboraviti ženu i ponovno početi uživati ​​u životu

5 glavnih razloga koji sprječavaju muškarca da zaboravi svoju ženu Postoje razne formule kako zaboraviti bivšu ženu. Nedavno sam, nakon što sam ih sve ponovno pročitao, vidio da su mnogi od njih toliko nesavršeni da ako objavim još jedan na svojoj web stranici "Crna vještica Olga", ništa se fatalno neće dogoditi.

Da, i obećavam da moja formula neće biti ponavljanje već objavljenog, niti kompilacija istog, zahvaljujući kojoj možete dobiti potpuno drugačiji pogled na rješavanje problema kako zaboraviti svoju ženu. I to ne samo "izgled", već stvarno radna metoda.

Počnimo s razlozima koji ne dopuštaju čovjeku da zaboravi svoje bivša žena, od kojih je samo 5 glavnih. I oni će biti navedeni prema njihovoj važnosti - od najveće, očekivano, do najmanje: 1.

Nedostatak samopouzdanja.

Kako zaboraviti bivšu ženu ako imate dijete

Izbrišite sve fotografije na telefonu i računalu, korespondenciju i kontakte. Najvažnije je shvatiti da svaki predmet koji vas navodi na razmišljanje o bivšoj ženi morate ukloniti iz svog života, inače prestanite negativne misli neće raditi.

Djeca od bivše supruge Ako vi i vaša bivša žena imate zajedničku djecu, bit će teško prekinuti sve moguće veze s njom. Bilo bi glupo uskratiti djeci radosne susrete s ocem samo zato što vam bivši donosi neugodne misli. Hajde da smislimo kako zaboraviti svoju ženu ako imate dijete od nje, a ne izgubiti kontakt s njim. Glavna stvar je izbjegavati susret s bivšom ženom. Kako zaboraviti bivšu ženu ako imate dijete? Prvo, morate shvatiti da susreti s bivšom trebaju biti kratki: trebali biste provoditi vrijeme s djecom, a ne s njom.

Zapravo ja, crna vještica Olga, jamčim: ako Višim silama Ako stvarno želite raditi na karmičkim zadacima, tada će, vjerujte mi, u vrlo bliskoj budućnosti pronaći ženu za vas, veza s kojom će vam omogućiti da nastavite svoj interni rad. 5. Poniženje. Pa, najgluplji čovjek ne može zaboraviti svog preminulog supružnika, smatrajući se poniženim.

To je zgaženi ponos koji ih godinama muči, tjerajući ih da se prema svim drugim ženama – potencijalnim izdajicama – odnose sumnjičavo ili s otvorenim prezirom. I zatrovati svoju svijest beskonačnim planovima za najstrašniju osvetu, koja - i to je sjajno! – nikada nije suđeno da se ostvari. Svi razlozi koji muče muškarce koje su ostavile njihove žene uzrokuju im mnogo boli. I stoga ne čudi da gotovo svi oni, umorni od patnje, na kraju razmišljaju o tome kako zaboraviti svoju ženu.


Pusti ga kratko vrijemeće donijeti zadovoljstvo, ali će uništiti čovjeka u očima njegovih prijatelja.

  • Apsolutno je nemoguće tražiti utjehu u alkoholu, pušenju ili drogama.

1.2 Što treba učiniti Što se tiče toga što treba učiniti, postoji nekoliko savjeta psihologa:

  • Prvo se morate osloboditi osjećaja krivnje.
  • Sada morate mentalno proraditi situaciju, pokušati shvatiti uzrok nesloge, shvatiti da neće biti povratka u prošlost i nacrtati plan za svoj budući život.
  • Treća faza je praktična i teška. To je promjena u sebi, okolini, situaciji. Koristeći treninge, morate izbrisati bivšeg iz svog života, pronaći druge interese i promijeniti planove za budućnost.
  • Posljednji korak je upoznavanje nove ljubavi. On je posljednji.

Kako zaboraviti bivšu ženu koju volite? praktične savjete i preporuke

  • Pozovite svoju djecu na spavanje kako biste mogli provesti više vremena s njima bez uplitanja bivšeg.
  • Dođite na rođendane s darovima, dajte ih, ali pokušajte ne ostati dugo u krugu stare obitelji. Djeca se neće ljutiti ako se na svom rođendanu zabavljaju bez vas.
  • Na dane kada planirate vidjeti svoju djecu, pokušajte ih pokupiti iz škole uz dopuštenje bivšeg. Dječji vrtić, pa ćete izbjeći nepotrebne minute s njom.
  • Ako želite izbjeći komunikaciju s bivšom ženom kada se sretnete sa svojom djecom, pokušajte ih pričekati u autu umjesto da idete u kuću.

Ako slijedite ove jednostavni savjeti, tada ćete moći prekrižiti misli o svom bivšem, a da ne pokvarite svoj odnos s djecom. Kako pomoći voljenoj osobi da zaboravi svoju ženu Žene se često suočavaju s pitanjem kako pomoći muškarcu da zaboravi bivšu ženu.

Kako zaboraviti ženu ako imate zajedničku djecu

Ako želite misliti na svoju ženu, mislite, ali nemojte se prisiljavati da zaboravite. · Riješite se onih stvari koje vas podsjećaju na vašu ženu. · Prestanite se prisjećati situacija sa suprugom. Otišla je, nema je više. · Odvratite pažnju. Poštovani čitatelji! Bit ćemo vam jako zahvalni ako s nama podijelite svoja životna iskustva ili komentare vezane uz ovu temu. Ovo će pomoći: Kako zaboraviti bivšeg - korak po korak tečaj Za slomljeno srce Vjerojatno si stalno mentalno postavljate pitanja, kako su stvari mogle biti drugačije? Možda bi ova veza ispala drugačije? Ili zašto mi se to dogodilo? Tečaj je stvoren za one koji žele: zaboraviti djevojku, prestati ulaziti u sebe, pronaći nova ljubav Kratki opis Bez obzira radilo se o dugom braku ili prvoj ljubavi, koliko god se sve činilo nemogućim, vaša se emocionalna rana može zacijeliti.

Ne mogu zaboraviti bivšu ženu i preboljeti razvod...

Važno

Ovo je vrlo korisno tijekom razdoblja oporavka nakon razvoda. Jedan način za napraviti ovo je upotreba tehnike vizualizacije tih sjećanja kako bi se smanjio njihov učinak. Na primjer: - Zamisli svoja loša sjećanja na bivšu ženu kao sloj prljavštine na svom tijelu.

Dok vam je na tijelu, osjećate gađenje, možda čak i kao da netko gmiže po vama. Vjerujem da se upravo tako osjećaš. Sada zamislite da se tuširate vrućom vodom i brišete sva sjećanja sa svog tijela. Ti si čist i sjećanja su nestala. Mogu li se stvarno istuširati? Možda se čini glupim, ali vaš će mozak, nakon što je reproducirao sjećanja, sada vidjeti dvostruku sliku.

I s vremenom će potpuno nestati. 2) Smanjenje učestalosti: Učestalost se odnosi na to koliko vam se često te misli javljaju.

Kako zaboraviti bivšu ženu?

Kada se pojave djeca, glava obitelji, naravno, mora se pobrinuti i za njih; svake godine žena zahtijeva više pažnje i novca, a sve to komplicira situaciju u kući. Mnogi muškarci, ne mogavši ​​se nositi s problemima, traže spas u alkoholu, neki čak i u drogama, neki u drugim ženama, a sve to neminovno vodi u razvod i razaranje obitelji. Čak i ako ljubav nije otišla, brak se još uvijek može raskinuti.
A odmah nakon razvoda kreće novi val problema, jedan od njih je kako zaboraviti bivšu ženu koju volite. Žena za sve može pronaći razlog ako se želi razvesti. Na primjer, postoje slučajevi u kojima je brak razveden zbog automobila, voljenog kućnog ljubimca ili čak razbijene šalice.
Najčešći razlozi su, naravno, nevjera, pijanstvo i napad.

Ne mogu zaboraviti bivšu ženu i jako patim.

Neki se nose sa zadatkom, dopuštajući ženi da potroši onoliko koliko joj srce želi. Ostali dobivaju stalne obračune, uvrede i poniženja od partnera ili supruge i njezine majke. Razlog razvoda zbog financijskih razlika neopravdano se pripisuje muškarcu.

Mnoge su žene zaboravile da su riječi "supružnici" izvorno značile "hodati u istom pojasu", "jednako vući zajednička kola". Svađe niotkuda, neuvažavanje partnerovih želja, nepažnja obavezni su dijelovi sukoba koji dovode do razdvajanja dvoje ljudi. I ovdje konzumacija alkohola nije uzrok, nego posljedica.
Pritužbe o niskim primanjima samo su razlog za pravljenje skandala. Razlog je taj što ona ne voli tu osobu. Ali nema vidljivih razloga za prekid samo tako. Prema "pravilima javnog mišljenja", žena mora biti nesretna žrtva.


Ne može svatko priznati da je ona sama kriva za sukob, da se odljubila od dobre osobe.

Kako zaboraviti bivšu ženu ako imate dijete

Bez obzira imate li 20 ili 60 godina, život može ponovno biti ispunjen radošću, možda čak i više nego što ste do sada iskusili. Jedini razlog zašto ne možete ponovno postati sretni je taj što ne želite napustiti staru situaciju. Stvarno mi je drago da jesi pravi izbor i želite stati na kraj sjećanjima na svog bivšeg.
Upravo ovo je rješenje koje će vam pomoći da se oporavite nakon prekida. Budimo iskreni: prekid je složena, bolna tema. Većina ljudi zapravo treba mentalno ozdravljenje nakon prekida.

I nema ništa loše u korištenju prave tehnike za ovaj slučaj. I sama sam bila u ovoj situaciji, znam kako je to probuditi se i misliti na svog bivšeg. Kakav je osjećaj tući sam sebe što ona sada ima drugog, a ti si ostao sam.

Ali on se stidi otići u svoju šumu - smijat će mu se stado koje je izdao odlaskom s Kapicom. Stoga odlazi u susjednu šumu, gdje odlučuje započeti novi život: napokon se okušati kao pjevač ili hrvač. Što će se dalje dogoditi - pripovjedač slaže po vlastitom ukusu. Bitno je da je donio odluku da djeluje.

Pažnja

A dobar završetak (a u bajkama je uvijek dobar) će svakako uspjeti. Vidjevši kako je zapravo lako izaći iz situacije ako počnete nešto djelovati, čovjek dobiva porciju energije, poticaj. Tako funkcionira princip terapije bajkama. Vidite što se dogodilo izvana, zacrtajte plan za daljnje djelovanje - psihološki proradite situaciju.


Naravno, najbolje je performans izvesti za nekoga, tada će interes gledatelja biti potaknut željom pripovjedača da smisli kreativan zaplet, da pronađe vlastito rješenje problema. Ali ova metoda djeluje i privatno.
Ovo nije lak proces. Ali osjećaje je moguće živjeti i ostaviti ih u prošlosti. Ako se sada osjećate nemoćno i ne možete se nositi s ovim zadatkom (to se događa), potražite pomoć psihologa. Bit će lakše vrlo brzo. Sretno! Psiholog Tomsk Bio je na mjestu: prije 11 dana Odgovora na mjestu: 777 Vodi treninge: 2 Publikacije: 9 Prikaži kontakte Postavite pitanje besplatno Pa, što da kažem, da, vaša žena je takva.

Sada je izabrala drugog muškarca ili izabrala drugog... Pa da, nisi bio jedini i boli to priznati. Za to je potrebno vrijeme i, eventualno, pomoć psihologa.

Koja je njezina priča - vrlo je moguće da je suovisna, budući da je izabrala ovisnika (ali to su sve moje pretpostavke).

Kako zaboraviti bivšu ženu ako dobijete dijete i započnete novi život

Pitanje psihologu: Dobar dan! Moje ime je Andrey, imam 29 godina. Oženio sam se vrlo rano, imao sam 22 godine, a supruga 18. Rodila se kćer, ima skoro 8 godina. Živjeli smo svih ovih 7 godina sa skandalima. Zbog toga su se razveli prije godinu dana u travnju.

Prijavu je podnijela supruga. Kći živi s majkom. Cijelo sam ljeto patio i razmišljao o bivšoj ženi, ali uspio sam je zaboraviti tek u rujnu, kada sam upoznao djevojku. Naša je veza brzo uzela maha i više se uopće nisam sjećao svoje bivše žene. Ali kad je moja bivša saznala za to, odmah se uključila i počela me namamiti k sebi.

Prvo se nisam prevario i nisam obraćao pažnju, ali vječne suze, riječi rodit ću te i sina, volim te, vrati mi se su odigrali svoju ulogu i odustao sam, ostavio djevojku ... Bivša žena mi je ugađala u svemu - u krevetu, ukusna hrana, lijepim riječima i opet sam se zaljubio u nju i bio sam sretan. Sve je to trajalo oko 3 mjeseca.

Video kako zaboraviti bivšu ženu ako imate dijete

Borba protiv misli o bivšoj ženi Mnogo je tehnika za poboljšanje pamćenja mozga, a postoje i načini da zaboravite bivšu ženu. Zamislite da su misli o vašem bivšem prljavština koju treba isprati, jer vas ne mrlja samo u vašim očima, već iu očima vaših prijatelja, poznanika i voljenih. Uostalom, stalno pričate o svojim mislima, au razgovoru, kad spomenete bivšeg, gotovo da to ne činite u ugodnom tonu, nego u negativnom. Osim toga, mislite ne samo na sebe, već i na svoju okolinu: nitko od vaših bližnjih ne želi vas vidjeti depresivne, a stalne priče o bivšem supružniku jedan su od pokazatelja vašeg lošeg raspoloženja. Kako biste mogli izbrisati misli o bivšoj ženi, potrebno je smanjiti njihov intenzitet, učestalost, a potom i potpuno prestati. Intenzitet Što se češće prisjećate ugodnih trenutaka s bivšom ženom, to više patite.

Kako zaboraviti bivšu ženu ako imate dijete i početi

Ne biste se trebali svađati sa svojom voljenom osobom oko toga: on će najvjerojatnije jednostavno sakriti komunikaciju s njom od vas. Bolje je da razgovarate s njegovom bivšom ženom kako biste riješili ovaj problem. Dešava se da "suparnica" ne samo da komunicira s muškarcem, već ga i zove da je posjeti, zahtijeva novac i pomoć. U ovom slučaju, samo tražite više pažnje kako vaš muškarac ne bi imao vremena za nju, ali ovdje je glavna stvar ne pretjerivati, kako na kraju ne bi izabrao nju između vas i nje. U svakom slučaju, svaki se muškarac može nositi s mislima o bivšoj ženi, samo se treba sjetiti do kakvih negativnih posljedica one dovode. Ako se osoba sama želi osloboditi misli, živjet će sretan i ispunjen život, kada će sva sjećanja na brak ostati samo u prošlosti. Glavno je ne tražiti mir u alkoholu i drogama, jer...

22.12.2013, 21:04

37451

5 glavnih razloga koji sprječavaju muškarca da zaboravi svoju ženu

Postoje razne formule kako zaboraviti bivšu ženu. Nedavno sam, nakon što sam ih sve ponovno pročitao, vidio da su mnogi od njih toliko nesavršeni da ako objavim još jedan na svojoj web stranici "Crna vještica Olga", ništa se fatalno neće dogoditi. Da, i obećavam da moja formula neće biti ponavljanje već objavljenog, niti kompilacija istog, zahvaljujući kojoj možete dobiti potpuno drugačiji pogled na rješavanje problema kako zaboraviti svoju ženu. I to ne samo "izgled", već stvarno radna metoda.

Počnimo s razlozima koji ne dopuštaju muškarcu da zaboravi svoju bivšu ženu, od kojih su glavni samo 5. I oni će biti navedeni prema važnosti - od najveće, očekivano, do najmanje:

1. Nedostatak samopouzdanja.

Nakon nekoliko godina braka (a to će vam potvrditi svaki endokrinolog i psiholog koji se nađu zajedno), muškarac prolazi kroz nehotično smanjenje razine hormona, što se objašnjava isključivo činjenicom da više ne trebaju "loviti", održavajući stalno visoku motivaciju u sebi da se bore za pravo nastaviti svoju utrku kao muškarac. Dobivši ženu, više ne lovi ženke, zbog čega gubi muževnost, pa u nakonrazvodno stanje ulazi doslovno skladno kastriran.

Osim toga, muškarac u braku gubi vještinu udvaranja ženama, pa stoga neizbježno propada, čineći to prvi, drugi, treći put nakon razvoda. Ti neuspjesi, uz manjak samopouzdanja, koji je posljedica niske razine hormona, dovode do toga da čovjek gubi vjeru u sebe, pogrešno počinje vjerovati da ostavljena osoba ima samo jedan način da povrati svoju punu osobnu i spolni život- Nagovori njegovu ženu da se vrati.

2. Ljubav.

Čak i nakon razaranja braka koji je trajao 5, 17 ili čak i više godina, ljubav je drugi najvažniji razlog zbog kojeg muškarci pate, ne shvaćajući kako da zaborave svoju ženu, pa makar ih ona dala. Ali to ne čudi, jer tijekom toliko godina ljudi, čak i s najhladnijim odnosima, postaju mnogo više jedni drugima od ljubavnika ili roditelja zajedničke djece. Pretvore se u srodne duše koje se savršeno razumiju. I stoga, gubeći svoju ženu, koja je uistinu postala njegova, čovjek postaje depresivan, vjerujući da mu nijedna druga žena neće pružiti takav duhovni odnos. Da budem iskren, on misli da to nije u redu!

3. Osjećaj izdaje.

Detaljna psihološka stega karakteristična je za sve egoiste koji nakon prekida vjeruju da su previše dobri, ljubazni, brižni, hiperseksualni, privlačni, strpljivi, financijski sigurni da bi bili napušteni. Takvo podcjenjivanje njihovih osobnih kvaliteta zadaje tako dubok mentalni udarac egoistima da se gotovo odmah pretvara u opsesiju, tjerajući ih da se godinama neprestano vraćaju na razmišljanja o nezahvalnosti svoje bivše supruge i mentalne pokušaje da joj dokažu koliko je u krivu. bio je.

4. Osjećaj neostvarene sudbine.

Ovaj razlog je uočen kod muškaraca s razvijenom sviješću, sposobnih čitati informacije iz svoje karme. Upravo zato ZNAJU da je odlazak njihove supruge postao prava tragedija, narušavajući njihovo osobno razrađivanje karme, koju su (a to je greška) mogli riješiti samo s “ovom ženom”. Zapravo, ja, crna vještica Olga, jamčim: ako Više sile žele da stvarno riješite karmičke zadatke, tada će, vjerujte mi, u vrlo bliskoj budućnosti odabrati ženu za vas, veza s kojom će vam omogućiti nastaviti svoj unutarnji rad.

5. Poniženje.

Pa, najgluplji čovjek ne može zaboraviti svog preminulog supružnika, smatrajući se poniženim. To je zgaženi ponos koji ih godinama muči, tjerajući ih da se prema svim drugim ženama – potencijalnim izdajicama – odnose sumnjičavo ili s otvorenim prezirom. I zatrovati svoju svijest beskonačnim planovima za najstrašniju osvetu, koja - i to je sjajno! – nikada nije suđeno da se ostvari.

Svi razlozi koji muče muškarce koje su ostavile njihove žene uzrokuju im mnogo boli. I stoga ne čudi da gotovo svi oni, umorni od patnje, na kraju razmišljaju o tome kako zaboraviti svoju ženu. Ali da biste to učinili, prvo morate razgovarati o tome.

Kako zaboraviti bivšu ženu koja je otišla zbog financijske nestabilnosti

Za muškarce, čija je sama priroda određena da se budi svugdje i u svemu, ponekad je nerješivo pitanje kako zaboraviti ženu koja ih je ostavila zbog male ili neredovite zarade. Ipak, ne biste se trebali vezati za njega - uvijek će postojati žena koja će muškarca, čak i s beznačajnim brakom, smatrati idealnim hraniteljem. Da, i toplo preporučam da ne zaboravite da sve više žena ne vidi ništa loše, da će zaraditi više od svojih ljubavnika ili muževa, i stoga, ako vas takve veze osobno ne ponižavaju, slobodno se u njih upustite.

Pa ako ste ipak shvatili da je vaša bivša bila u pravu kad vam je predbacila nemogućnost dobrog zarađivanja, onda maknite prst iz nosa i glavu s mjesta na kojem ste je grijali zadnjih nekoliko godina, i početi raditi. Uostalom, formula kako zaboraviti svoju ženu tako što ćete očistiti misli od sjećanja na nju za takve je muškarce vrlo jednostavna - što veće svote zarađujete, manje tugujete za suprugom koja vas je ostavila jer to niste mogli učiniti. dok je živio s njom.

Kako zaboraviti bivšu ženu koja vas stalno podsjeća na sebe

Ponekad sama bivša ne daje priliku da je zaboravi. poput pravog energetskog vampira neprestano zove, inicira navodno nasumične sastanke i ostavlja poruke na društvenim mrežama. Često to čini jer želi zadržati svog napuštenog muža kao alternativno uzletište, bojeći se da njezin novi život iznenada ne uspije. Ali mnogo češće (a to vam govori crna vještica Olga, koja ne slovi uzalud za velikog poznavatelja ženskih duša), bivše ne prekidaju veze s muževima koje su ostavile da bi ih mučile. Ili, ako vam je draže, osvetite se. “Znaš kako sam se odvratno osjećao s tobom. Sad vidi kako se dobro osjećam!” I kako zaboraviti svoju ženu tijekom takvog moralnog progona?

Postoji samo jedan način - odustati od namjere da poslušno čekate ako vas stvarno ne puste, iz straha da nećete naći boljeg od vas. Dopustite sebi da imate izbor kada se vaša žena ipak odluči vratiti. Pronađite onu - stranice za upoznavanje mogu vam pomoći!!! - veza s kojom će vam omogućiti da se ne prepustite nagonu i ne slažete sa ženom koja vas je već jednom izdala.

Ako pokušavate smisliti kako zaboraviti bivšu ženu koja vam se osvećuje neprestanim porukama o svojim materijalnim, karijernim, osobnim ili seksualnim uspjesima, nemojte ni tu sjediti i tromo treptati ribom! Slobodno uđite u rat, imajući na umu da ga možete dobiti samo ako ste stvarno bolji od svoje bivše žene! I neka u sljedećih nekoliko godina ne kupite milijun ili ne odete na odmor u Baden-Baden. Stalno rastuća kolekcija fotografija "evo mene - tvog bivšeg - s još jednom novom djevojkom" bit će više nego učinkovita u navođenju vašeg bivšeg da se odvoji od vas.

Kako zaboraviti ženu koja je otišla zbog drugog muškarca

To je najteža stvar za gotovo svakog muškarca bez iznimke - kako zaboraviti ženu koja je otišla zbog drugog muškarca. Pročitao sam da mnoge web stranice za muškarce predlažu odlazak u teretanu i zatim "pretući protivnika u balave". Ženske stranice su manje radikalne, iako njihovi savjeti nisu ništa manje glupi, budući da nude meditacije iz serije "Ja sam ipak bolja od njega". Crna vještica Olga savjetuje vam da pribjegnete čarobnoj osveti - obratite se meni da izazovete impotenciju kod vašeg suparnika ili neizlječivu frigidnost kod svoje žene. Ili oboje odjednom, po principu - svakome svoje.

Uvjeravam vas, kada to učinite, problem vaše žene koja vas je ostavila zbog tuđeg kreveta odmah će vas prestati uznemiravati i brinuti. Uostalom, iskustvo stotina mojih klijenata koji su već koristili sličan ritual dokazuje da ne najbolji način kako zaboraviti bivšu ženu, koja je otišla u potrazi za boljim seksom, nego lišiti je radosti zbog koje te je izdala.

Kako ne patiti kada komunicirate sa svojom ženom ako imate zajedničku djecu

U takvom slučaju, koji izaziva osjećaj propasti kod svakoga tko pokušava smisliti kako zaboraviti svoju ženu s kojom neprestano mora komunicirati, ja sam crna vještica Olga, mogu savjetovati samo jedno: Odstupi, ti nikad više nećemo biti zajedno! Odbijte graditi odnose "prijatelja", "prijatelja", "ljudi koji poštuju jedni druge i nalaze se u bezizlaznoj situaciji." Prenesite svoju ljubav svojoj djeci. Sa suprugom komunicirajte na isti način na koji biste komunicirali s odgajateljicom u vrtiću ili profesori razredne nastave svoju djecu - s poštovanjem, ali bez koketerije, uz pristanak da slušaju, ali bez obveze da slušaju i obaziru se.

A sada da vas podsjetim da stvarno postoji pouzdan način, kako zaboraviti bivšu ženu - kontakt. A onda ću uz pomoć jake magije očistiti tvoje pamćenje. Nakon ovoga, prema bivšoj ženi ćete se ponašati kao da nije bilo skandala, svađa ili izdaja. Kao da je ona za tebe samo jedna od 3 milijarde žena koje žive s tobom na istoj zemlji - nitko.

Pitanje za psihologa:

Dobar dan Moje ime je Andrey, imam 29 godina. Oženio sam se vrlo rano, imao sam 22 godine, a supruga 18. Rodila se kćer, ima skoro 8 godina. Živjeli smo svih ovih 7 godina sa skandalima. Zbog toga su se razveli prije godinu dana u travnju. Prijavu je podnijela supruga. Kći živi s majkom. Cijelo sam ljeto patio i razmišljao o bivšoj ženi, ali uspio sam je zaboraviti tek u rujnu, kada sam upoznao djevojku. Naša je veza brzo uzela maha i više se uopće nisam sjećao svoje bivše žene. Ali kad je moja bivša saznala za to, odmah se uključila i počela me namamiti k sebi. Prvo se nisam prevario i nisam obraćao pažnju, ali vječne suze, riječi rodit ću te i sina, volim te, vrati mi se su odigrali svoju ulogu i odustao sam, ostavio djevojku u isto vrijeme... Moja bivša žena mi je udovoljavala u svemu - u krevetu, ukusnoj hrani, lijepim riječima, i ja sam se ponovno zaljubio u nju i bio sretan. Sve je to trajalo oko 3 mjeseca. A kada je moja žena saznala da sam opet potpuno njen, glupo me je ostavila, a koliko ja znam, otišla je kod svoje zaposlenice. Razumiješ, bila je sa mnom i dopisivala se s nekim drugim!!! Pala sam u tešku depresiju. To se dogodilo prije mjesec i pol. Tugu sam počeo gušiti alkoholom, pio sam oko dva tjedna, ali nije bilo lakše. Sabrao sam se i stao, ali postalo je još gore, misli su me pritiskale, a duša mi se parala na komade. Ne mogu spavati, ne mogu jesti, preselio sam se kod roditelja, ali i dalje ne pomaže. Prijatelji kažu zaboravi i idemo piti, ali meni to više ne smeta, a moji roditelji će se samo još jednom ljutiti. Zovem kćerku, kaže da mi mama kasni i kćerka zaspi sama, srce mi krvari, ne mogu zaboraviti i sve je jako loše. Danima ležim na krevetu, degradiram, robot ne radi, sve izmiče kontroli, potpuno sam se zatvorila, jako je bolno i mučno. Htio sam prijeći na novu curu, ali nema nikoga. Izašao sam par puta s prijateljima da se opustim, ali ne mogu biti dugo u društvu i skoro odmah odem, svi me ljute. Ne znam... Prešao sam na sport, ali isto tako ne mogu 2-3 dana, nekako ne ide. Čak se sagnuo do te mjere da je izazvao prostitutku, ali ni to ga nije spriječilo. Zašto je to učinila... Ne znam što da radim, živci su mi već na rubu... Jako je loše, jako... Baš bih volio čuti vaše mišljenje o svemu što se događa. Dodao bih da nisam varao dok sam bio u braku, a nisam to primjećivao ni kod supruge, jer je uvijek bila uz mene... Radili smo zajedno. I kad je promijenila posao, tamo sam imao prijatelje i sve sam znao... I bilo je obiteljskih razmirica da nikad nitko nije mogao popustiti drugome, svađali su se i dokazivali svoje stajalište. Hvala unaprijed na odgovoru!

Psihologinja Ekaterina Petrovna Fedorova (Pyatrina) odgovara na pitanje.

Pozdrav Andrej. Teško podnosite prekid veze. Rastanak je uvijek težak, to je gubitak onoga što je bilo drago, nekoga tko je bio drag. Tebi je posebno teško jer si dvaput doživio gubitak. Dobili ste nadu da ćete obnoviti vezu i bili ste prevareni. Vjerojatno ste jako ljuti na svoju suprugu ili na sebe, možda je krivite ili se osjećate krivima. Vrlo je teško iz jedne objave shvatiti koji raspon osjećaja proživljavate. Ali u svakom slučaju, na vas djeluje destruktivno. Trujete se alkoholom, gladujete i ne date si spavati. I ne možete razumjeti zašto se to događa i kada će to završiti.

Ispravno ste postupili kad ste se odrekli alkohola, jer on samo otupljuje bol, a ponekad je i pogoršava. Ne rješava problem, samo dodaje nove.

Tražite načine da si odvratite pažnju, prebacite se i pobjegnete od svojih briga. Ali morate proživjeti ovo iskustvo i razumjeti ga.

Treba vam vremena da shvatite svoje emocije, da procesuirate svoj gubitak. Morate moći oprostiti bivšoj ženi i sebi. Prihvatite sve dobre stvari koje su se dogodile u vašoj vezi, pustite ih i naučite živjeti novi život bez svoje bivše žene. Ovo je dug posao, najvjerojatnije ne možete bez pomoći psihologa.



 


Čitati:



Najbolji radijatori za grijanje Radijatori za grijanje prostorija

Najbolji radijatori za grijanje Radijatori za grijanje prostorija

Prije nego što počnete sastavljati sustav grijanja za seosku kuću, neophodno je razviti njegov detaljni dizajn. Istovremeno, u...

Savelovskoye smjer Moskovske željeznice Proizvodnja kupatila na Savelovskoj željeznici

Savelovskoye smjer Moskovske željeznice Proizvodnja kupatila na Savelovskoj željeznici

Rjazanski smjer Moskovske željeznice je željeznička linija koja ide jugoistočno od Moskve. Prolazi kroz Moskvu (središnja, istočna,...

Projekti kuća od Evgeniya Moroza, gotovi projekti i individualni dizajn u Kazahstanu

Projekti kuća od Evgeniya Moroza, gotovi projekti i individualni dizajn u Kazahstanu

Mi, naravno, nastojimo projektiranje i izgradnju obiteljske tvrđave, ugodnog gnijezda, povjeriti provjerenoj tvrtki...

Tipičan niz stambenih zgrada u gradu

Tipičan niz stambenih zgrada u gradu

Kada kupuje dom, novi vlasnik ga često želi obnoviti po vlastitom nahođenju. Međutim, kako bi se izvršila bilo kakva pregradnja ili drugo...

feed-image RSS