Odjeljci stranice
Izbor urednika:
- Kako razviti izdržljivost?
- Program treninga za najučinkovitiji rast mišića od znanstvenika
- Program treninga za početnike - korak po korak uvod u igru željeza
- Što je alkoholna bolest jetre?
- Probir funkcije štitnjače tijekom trudnoće
- Pregled preporuka za liječenje bolesnika s nevalvularnom fibrilacijom atrija Lijekovi koji mogu povećati rizik od krvarenja
- Pregled funkcije štitnjače: što je to?
- Ultrazvuk štitnjače tijekom trudnoće
- Proricanje sudbine na igraćim kartama po imenu voljene osobe Proricanje sudbine na kartama u ime osobe na mreži
- Skok tumačenje knjige snova
Oglašavanje
Gimnazije. Prostor za gimnastiku Minimalna površina pomoćnih prostorija |
miting Ristalische – tako u Sinodi. po. prenesen na grčki riječ stadion, koja, kao u rus. ling., znači arena za sport (1. Korinćanima 9,24-26). Ap. Pavao se u svojoj službi uspoređuje s trkačem koji mora trčati prema odredbi. staza. On potiče Corinthians da se ugledaju na takve natjecatelje i da, poput njih, daju sve od sebe da osvoje nagradu. vidi Igra (III). Brockhausova biblijska enciklopedija. F. Rinecker, G. Mayer. 1994 . Sinonimi:Pogledajte što je "Ristalishe" u drugim rječnicima:- (od starog ruskog "ristat" kretati se, trčati, jahati) prostor za konjička natjecanja (ristanya), kao i samo viteško natjecanje. Leksičko-semantički arhaizam koji se koristi pri dirigiranju igranje uloga. Može se koristiti i za ... ... Wikipediju Vidite mjesto... Rječnik ruskih sinonima i izraza sličnog značenja. pod, ispod. izd. N. Abramova, M .: Ruski rječnici, 1999. arena, mjesto; natjecanje, trg Rječnik ruskih sinonima ... Rječnik sinonima RISTALISCHE, popisi, usp. (knjiga. trgovina. zastar.). Prostor koji služi kao mjesto za gimnastička, konjička i druga natjecanja; natjecanje. “Gledao sam konjske utrke neki dan.” Nekrasov. Rječnik Ushakov. D.N. Ushakov. 1935. 1940. ... Objašnjavajući rječnik Ušakova - (zastarjeli izraz) prostor za gimnastička, konjička i druga natjecanja, kao i samo natjecanje ... Veliki enciklopedijski rječnik RISTALISCHE, a, usp. (star). Prostor za gimnastička, konjička i druga natjecanja, kao i samo takvo natjecanje. | pril. popisi, oh, oh. Objašnjavajući rječnik Ozhegova. SI. Ozhegov, N.Yu. Švedova. 1949. 1992. ... Objašnjavajući rječnik Ozhegova arena- popisi, rod. pl. stadioni… Rječnik poteškoća u izgovoru i naglasku u suvremenom ruskom jeziku RISTALISCHE- staro. ruski naziv mjesta gdje se kon. natjecanje u crtanju. Od riječi "ristati" brzo trčati, skakati, juriti... Priručnik o uzgoju konja miting- tj. arena za utrke. Grci su do te mjere voljeli spektakle da je svaki grad manjeg značaja imao svoje kazalište i stadion, odnosno stadion. U Efezu su se održavala godišnja natjecanja u čast božice Dijane. Izravna referenca na ... ... Rječnik biblijskih imena A; usp. Zastario Prostor za gimnastička, konjička i druga natjecanja; samo natjecanje. * * * Stadion (zastario), prostor za gimnastička, konjička i druga natjecanja, kao i samo natjecanje. * * * RISTALISCHE RISTALISCHE (zastarjeli izraz), ... ... enciklopedijski rječnik arena- a, usp. 1. Područje za drugačija vrsta natjecanja (konjička, gimnastička), kao i samo natjecanje. Vlasnik imanja uživao je u bojama, stadionima, jeo voće i mirisao cvijeće. // Saltikov Ščedrin. Poshekhonskaya antika // 2. Polje, ... ... Rječnik zaboravljenih i teške riječi iz djela ruske književnosti 18.-19.st knjige
Svi rječnici Ushakovljev rječnik Rječnik zaboravljenih i teških riječi 18.-19. stoljeća Biblijski rječnik za ruski kanonski biblijski enciklopedijski rječnik Ozhegovljev rječnik Rječnik Efremove Enciklopedija Brockhausa i Efrona Rječnik zaboravljenih i teških riječi 18.-19.starena , A , usp. 1. Prostor za razne vrste natjecanja (konjička, gimnastička), kao i samo natjecanje. * Vlasnik imanja uživao je u bojama, stadionima, jeo voće i mirisao cvijeće. // Saltikov-Ščedrin. Poshekhonskaya antika // * 2. Polje, područje djelovanja. * Ali tako tvrda srca su rijetka.; jedva da će se jedan u cijelom stoljeću pojaviti na svjetovnom stadionu. // Radiščev. Putovanje od Sankt Peterburga do Moskve // * Biblijski rječnik za rusku kanonsku Biblijuarena rist’ališče (od staroruskog ristat – kretati se, trčati, jahati) (1 Kor 9,24) – sportski objekt za trčanje, utrku, hrvanje i dr. gimnastičke vježbe koje su jako voljeli stari Grci. Uredili su stadione u gotovo svim svojim gradovima. Ožegovljev rječnikarena RIST A LISCHE, A, usp.(star). Prostor za gimnastička, konjička i druga natjecanja, kao i samo takvo natjecanje. | pril. popis, oh, oh. Rječnik Efremovaarena
Enciklopedija Brockhausa i Efronaarena (kod Grka ίππόδρομος, kod Rimljana cirkus) - mjesto konjičkih natjecanja na konjima i u kolima: v. Hipodrom. Najpoznatiji hipodrom u Grčkoj bio je Olimpijski. U Rimu je postojao Circus Maximus, koji je, prema legendi, postojao još pod Romulom, koji je u Murcipskoj dolini, između brda Aventin i Palatin, uspostavio igre u čast Konzusa. Dugo, ravno područje doline služilo je kao R., travnate padine brda služile su kao mjesta za gledatelje sve dok nije podignuta arhitektonska struktura cirkusa. Tarkvinije Onosni, prema legendi, uredio je drvene prostore (fore) za javnost, koji su više puta paljeni i obnavljani. Julije Cezar rasporedio je kamena sjedala u donjim slojevima. August je dodao carsku kutiju (pulvinar) od mramora i podigao obelisk, koji trenutno stoji na Piazzi del Popolo. Od vremena Klaudija, cirkus, koji je prije primao do 150 tisuća gledatelja, bio je predviđen za 250 tisuća ljudi. Slijedeći su carevi obnovili dijelove zgrade, dodajući mramorne redove sjedala i ukrašavajući cirkus mramorom, zlatom i mozaicima; za vrijeme Konstantina bila je to jedna od najluksuznijih građevina u Rimu, s 385 tisuća sjedala za gledatelje. ukupna dužina zgrada je bila široka najmanje 2000 stopa i široka najmanje 600 stopa. Mramorna sjedala počivala su na svodovima i bulama od čijih je nizova bio oblikovan pod zgrade. Niski zid ili povišena platforma (spina) izrađena od mramora bila je raspoređena duž R., koja je služila kao zasebna linija R. Na njemu su postavljeni kipovi i ukrasni predmeti kao što su obelisci, žrtvenici, trofeji itd. Na na oba kraja spine adaptirana su dva uzvišenja od kojih je svako imalo 7 mramornih jaja. Nakon svakog napravljenog kruga (kurikuluma) vađeno je jedno jaje. Umjesto jaja, u tu su svrhu korištene i figurice dupina. Osim Circus Maximusa, u Rimu su postojali i Circus Flaminius na Campus Martius, Circus Caligulae et Neronis u vrtovima Agrippine, u podnožju Vatikanskog brda, Circus Hadriani na Campus Vaticanus, Circus Maxentii na Via Appia, Circus Sallustii . Za organizaciju cirkuskih natjecanja pogledajte Cirkus. oženiti se Krause, "Gymnastik und Agonistik der Hellenen" (Leipzig, 1841.); Guhl und Koner, "Leben der Griechen und Römer" (1890.); Baumester, "Denkmäler Antiker Kunst" (1888.); Smith, "Rječnik grčkih i rimskih antikviteta" (1890-91). gimnastičko tlo- posebno opremljeno, uređeno zemljište na kojem se održava nastava gimnastike. Dimenzije površine 40x26 m*. Za nastavu sa školskom djecom, veličina mjesta može biti manja (35 x 25 m). Takva platforma na školskom mjestu, na stadionu, u parku ili u stambenom uredu, možete ga opremiti sami. Na tom mjestu se osniva gimnastički grad. To je, u pravilu, dizajn koji kombinira sve glavne školjke, posebno suspendirane i stacionarne, u jedan kompleks. Na ukopan u zemlju drveni stupovi(ili metal) visine 4,5-6 m s jakim vodoravnim gredama, prstenovima, užadima, motkama, gimnastičkim zidom, ljestvama, prečkama (visokim i niskim), gimnastičkom gredom itd. Pričvršćuju se preostale školjke ( prijenosni) instalirani su na web mjestu, uzimajući u obzir gore navedene preporuke. Na velikim stadionima, u posebnim obrazovnim ustanovama, obično se grade složeni (dvije jedinice) gimnastički gradovi. Broj visećih školjki (a time i ostataka) je 2 puta veći. Sukladno tome, sama površina se povećava. Za doskok nakon skokova i spuštanja s projektila mogu se pripremiti jame, najčešće veličine 2x3 m, koje se pune piljevinom pomiješanom s čistim pijeskom u omjeru 8/4. Preporuča se obrubljivanje jama daskama (na rubu) s gornjim rubom presvučenim gumom (u ravnini s površinom gradilišta). Piljevinu treba prekriti ceradom, a na mjesta slijetanja postaviti pjenaste prostirke. Tu je i staza za hodanje i trčanje, šupa ili prostorija za odlaganje prijenosne opreme, inventara, rezervnih motki, mostova i sl., te šupa za glazbeni instrument, gimnastičke klupe za odmor. Za pojedinačne projektile potrebno je imati zaštitne navlake i čahure. Na dječjem gimnastičkom poligonu trebaju prevladavati sprave prilagođene djeci različite dobi, uključujući sprave za penjanje i penjanje, vježbe ravnoteže, razne igre i štafete. Na gimnastičkom poligonu treba biti predviđeno mjesto za izvođenje skupnih općerazvojnih, parternih i drugih vježbi. Površina ovog dijela mjesta (ne manja od tepiha za vježbanje na podu) može biti prekrivena drvenim podom, koji se tijekom nastave pokriva tepihom, ili može biti zemljano-pijesak (ili čerpić) ili trava. Ovisno o lokaciji (sportsko-rekreacijski, pionirski kamp i sl.), gimnastičko igralište može sadržavati pojedinačne prirodne i umjetne prepreke: kanale, rovove, "blokade" i sl. Poželjno je da se gimnastičko igralište skladno uklopi u krajolik područje je bilo dobro uređeno. U blizini, rezervoar sa čista voda za plivanje. S obzirom na veliki higijenski značaj gimnastike na svježi zrak potrebno je nastojati da se nastava tjelesnog odgoja u školama i obrazovnim ustanovama, priprema i polaganje TRP standarda i drugi oblici nastave održavaju na otvorenim prostorima.To se posebno odnosi na srednja traka i južne regije zemlje, gdje Dugo vrijeme nastava se može održavati na otvorenom. Projektiranje gimnastičkih dvorana. Minimalna površina pomoćnih prostorija u teretanama. Tipičan raspored teretana. Raspored prostorija u teretani Srednja veličina. Minimalno potreban prostor za gimnastičke vježbe. Preporučene veličine teretana za razne vrste sportski. Svlačionice: za svakog sportaša - 40 cm duljine klupe. Prosječna površina svlačionice s klupom duljine 16 - 20 m je 20 - 30 m2. Kod postavljanja klupa u paralelne redove, razmak između njih treba biti ≥ 1,1 m. Koristite dvostrane klupe s pregradnom stijenom do visine kukica za kapute. Zidovi su perivi. Spratnost: od rolni materijali(linoleum, guma, plastika), popločan ili rasuti. Rešetke ne bi trebale biti od drveta, već od plastike. Kupaonice i tuševi: 10 tuševa u jednoj prostoriji (po mogućnosti s kosim smjerom mlaza, s mrežicama u razini ramena ili više); 10 slavina na niskoj visini, za pranje ruku i nogu; dionica za prljava voda uz natkriveni žlijeb, zidovi su obloženi u visinu do 2 m keramičke pločice. Podovi od valovitih i grubih pločica; nije dopušteno postavljanje drvenih rešetki na pod (radi izbjegavanja prijenosa gljivičnih infekcija). Ostava sportska oprema(ljuska): dubina 4 - 5 m, otvor prema hali - cijelom širinom projektila; pod je drveni. Žbuku na uglovima zidova i stupova potrebno je zaštititi od oštećenja kutnim pločama. Za pojedine sportske saveze ili saveze može se osigurati vlastita oprema. Tehnička opremljenost. Za natjecanja treba osigurati mjesta za gledatelje s posebnim, ako je moguće, prolazom do njih. Pokretne tribine za gledatelje mogu se ugraditi u zidne niše (slika 7). Poželjno je u sredini dvorane, nasuprot tribinama za gledatelje, predvidjeti semafor s vremenom, mikrofonom i kontrolnom pločom za rasvjetu (sl. 8).
Minimalna površina pomoćnih prostorija:
Dvorane za sportske igre i gimnastiku (DIN 18032) nalaze se na udaljenosti ≤ 10 minuta hoda od škole, udaljene od glavnih ulica i industrijska poduzeća. Smjer uzdužne osi dvorane je od istoka prema zapadu. Zidovi dvorane trebaju biti glatki, bez izbočina i niša; površina zidova je izdržljiva, svijetla i laka za čišćenje. Zidna obloga mora biti akustički učinkovita, vrijeme odjeka ne smije prelaziti 1,8 s. Vrata hodnika, ako je moguće, ne bi trebala biti smještena na krajevima; Nije dopušteno postavljanje vrata duž srednje osi, na kojoj se nalaze vrata dana niza sportskih igara. Vrata u zaključanom stanju moraju biti u ravnini sa zidom (priključci za vrata su uvučeni u krilo). Za prijenosnu gimnastičku opremu potrebno je predvidjeti pričvrsne elemente i mjesta za odlaganje (za prečke, užad, karike, prečke, košarkaške prstenove, u podu moraju postojati trake za pričvršćivanje, grede za ovjes itd.). Osi projektila moraju biti okomite na uzdužnu os dvorane: a) os regala za ringove prolazi sredinom dvorane; b) os prečke - na udaljenosti od 6 m od krajnjeg zida nasuprot ulazu; sjekire od užeta - na udaljenosti 4 - 5 m od kraja dvorane. Podovi u halama moraju biti elastični, bez krhotina i ispupčenja, otporan na abraziju, neklizajući, moraju imati zvučna i toplinska izolacijska svojstva. Elastični podovi sada su u širokoj upotrebi; ne sidre se. Prije lakiranja i obrade sredstvima protiv klizanja, na površinu podova nanose se oznake za razne igre u obliku raznobojnih linija širine 2-5 cm. Površina prozora trebala bi biti 1/5 ukupna površina zidne površine. Teretane bi trebale imati dnevno svjetlo, ali ne i zasljepljujuće (potrebno je osigurati štitnike za sunce, rolete); nije dopušteno postavljati široke međuprozorske stupove, koji su uzrok oštrih kontrasta u intenzitetu osvjetljenja. Ostakljenje treba biti od sigurnosnog stakla do visine 3,5 m od razine poda. Prozorske klupice visine ≥ 2,2 m mogu se postaviti samo uz jednu uzdužnu stranu hale. U prostorijama za tjelesni odgoj, površina prozora treba biti ≥ 1/3 ukupne površine zidova. Prosječna osvijetljenost tijekom vježbi Esr - ≥ 120 lx. Prosječna osvijetljenost na natjecanjima Esr - ≥ 200lx. Projektna temperatura: u hodniku 12 -15°S: u pomoćnim prostorijama 18 - 22°S U školskim sportskim dvoranama sistem grijanja dvorana i pomoćne prostorije s njom se osamostaljuju. Opskrbu toplom vodom treba organizirati odvojeno od sustava grijanja tako da opskrba Vruća voda pruža tijekom cijele godine. U dvoranama sportskih klubova ugrađeni su protočni bojleri. Sportske i gimnastičke dvorane. Dimenzije sportskih dvorana navedene u DIN 18032, koje se temelje na modularnoj dimenziji od 3 m, dijelom su odbačene od strane sportskih stručnjaka; umjesto toga preporučuju se dimenzije teretana prikazane u tablici.
|
Čitati: |
---|
Novi
- Program treninga za najučinkovitiji rast mišića od znanstvenika
- Program treninga za početnike - korak po korak uvod u igru željeza
- Što je alkoholna bolest jetre?
- Probir funkcije štitnjače tijekom trudnoće
- Pregled preporuka za liječenje bolesnika s nevalvularnom fibrilacijom atrija Lijekovi koji mogu povećati rizik od krvarenja
- Pregled funkcije štitnjače: što je to?
- Ultrazvuk štitnjače tijekom trudnoće
- Proricanje sudbine na igraćim kartama po imenu voljene osobe Proricanje sudbine na kartama u ime osobe na mreži
- Skok tumačenje knjige snova
- Skočiti visoko u snu zašto