Psühholoogiline kaitse– need on psüühikas toimuvad alateadlikud protsessid, mille eesmärk on negatiivsete kogemuste mõju minimeerimine. Kaitsevahendid on vastupanuprotsesside aluseks. Psühholoogilise kaitse kui mõiste võttis esimesena sõna Freud, kes alguses pidas silmas eelkõige allasurumist (millegi aktiivne, motiveeritud kõrvaldamine teadvusest).

Psühholoogilise kaitse funktsioonid on vähendada indiviidi sees tekkivat vastasseisu, leevendada pingeid, mis on põhjustatud teadvuseta impulsside ja sotsiaalse suhtluse tulemusena tekkivate keskkonna aktsepteeritud nõuete vastasseisust. Sellist konflikti minimeerides reguleerivad ohutusmehhanismid inimeste käitumist, suurendades tema kohanemisvõimet.

Mis on psühholoogiline kaitse?

Inimese psüühikat iseloomustab võime end kaitsta negatiivsete ümbritsevate või sisemiste mõjude eest.

Indiviidi psühholoogiline kaitse on olemas iga inimese puhul, kuid selle intensiivsus on erinev.

Psühholoogiline kaitse valvab inimeste vaimset tervist, kaitseb nende “mina” stressi tekitavate mõjude, suurenenud ärevuse, negatiivsete, destruktiivsete mõtete ning tervise halvenemist põhjustavate vastasseisude eest.

Psühholoogiline kaitse kui kontseptsioon sündis 1894. aastal tänu kuulsale psühhoanalüütikule Sigmund Freudile, kes jõudis järeldusele, et subjekt võib ebameeldivatele olukordadele näidata kahte erinevat reaktsiooni. Ta võib neid kas teadvustatud olekus kinni hoida või selliseid asjaolusid moonutada, et nende ulatust vähendada või teises suunas kõrvale kalduda.

Kõiki kaitsemehhanisme iseloomustavad kaks neid ühendavat tunnust. Esiteks on nad teadvuseta. aktiveerib kaitse spontaanselt, saamata aru, mida see teeb. Teiseks on kaitsevahendite põhiülesanne moonutada reaalsust nii palju kui võimalik või seda täielikult eitada, nii et subjekt lakkab tajumast seda murettekitava või ebaturvalisena. Tuleb rõhutada, et sageli kasutavad inimesed end ebameeldivate, ähvardavate sündmuste eest kaitsmiseks korraga mitut kaitsemehhanismi. Sellist moonutamist ei saa aga pidada tahtlikuks ega liialduseks.

Samal ajal, hoolimata asjaolust, et kõik olemasolevad kaitsetoimingud on suunatud inimese psüühika kaitsmisele, depressiooni langemise ärahoidmisele ja stressi talumisele, põhjustavad need sageli kahju. Inimsubjekt ei saa eksisteerida pidevalt lahtiütlevas olekus või süüdistades oma hädades teisi, asendades tegelikkuse reaalsusest välja kukkunud moonutatud pildiga.

Lisaks võib psühholoogiline kaitse takistada inimese arengut. See võib saada takistuseks edu teel.

Vaadeldava nähtuse negatiivsed tagajärjed ilmnevad teatud kaitsemehhanismi stabiilse kordumisega sarnastes eluolukordades, kuid üksikud sündmused, kuigi sarnased algselt kaitse aktiveerumist esile kutsunud sündmustega, ei vaja varjamist, kuna subjekt võib ise teadlikult leida lahenduse tekkinud probleemile.

Samuti muutuvad kaitsemehhanismid hävitavaks jõuks, kui inimene kasutab neist mitut korraga. Subjekt, kes kasutab sageli kaitsemehhanisme, on määratud läbikukkumisele.

Isiku psühholoogiline kaitse ei ole kaasasündinud oskus. See omandatakse, kui laps seda läbib. Sisekaitsemehhanismide kujunemise ja nende kasutamise näidete peamiseks allikaks on lapsevanemad, kes oma kaitse kasutamise eeskujuga “nakatavad” oma lapsi.

Isiku psühholoogilise kaitse mehhanismid

Spetsiaalset isiksuse reguleerimise süsteemi, mille eesmärk on kaitsta vastuoludest, ärevusest ja ebamugavusseisundist põhjustatud negatiivsete, traumeerivate, ebameeldivate kogemuste eest, nimetatakse psühholoogiliseks kaitseks, mille funktsionaalne eesmärk on minimeerida intrapersonaalset vastasseisu, leevendada pingeid ja leevendada ärevust. Sisemisi vastuolusid nõrgendades reguleerivad psühholoogilised varjatud “turvad” indiviidi käitumuslikke reaktsioone, suurendades tema kohanemisvõimet ja tasakaalustades psüühikat.

Freud oli varem visandanud teadvuse, alateadvuse ja alateadvuse kontseptsiooni teooriad, kus ta rõhutas, et sisemised kaitsemehhanismid on alateadvuse lahutamatu osa. Ta väitis, et inimene puutub sageli kokku ebameeldivate stiimulitega, mis on ähvardavad ja võivad tekitada stressi või viia rikkeni. Ilma sisemise "turvalisuseta" laguneb indiviidi ego, mis muudab igapäevaelus otsuste tegemise võimatuks. Psühholoogiline kaitse toimib amortisaatoritena. See aitab inimestel toime tulla negatiivsuse ja valuga.

Kaasaegne psühholoogiateadus eristab 10 sisemist kaitsemehhanismi, mis liigitatakse küpsusastme järgi kaitsvateks (näiteks isoleerimine, ratsionaliseerimine, intellektualiseerimine) ja projektiivseteks (eitamine, mahasurumine). Esimesed on küpsemad. Nad lubavad negatiivsel või traumaatilisel informatsioonil oma teadvusse siseneda, kuid tõlgendavad seda enda jaoks “valutult”. Teised on primitiivsemad, kuna traumeerivat informatsiooni teadvusesse ei lasta.

Tänapäeval peetakse psühholoogilisteks "turvameetmeteks" reaktsioone, mida inimene kasutab alateadlikult, et kaitsta oma sisemisi vaimseid komponente, "Ego", ärevuse, vastasseisu, aistingu, süü ja tunnete eest.

Psühholoogilise kaitse põhimehhanisme eristavad sellised parameetrid nagu konfliktide töötlemise tase, reaalsuse moonutuste vastuvõtt, teatud mehhanismi säilitamiseks kulutatud energia tase, indiviidi tase ja tõenäolise psüühika tüüp. häire, mis ilmneb teatud kaitsemehhanismi sõltuvuse tagajärjel.

Freud, kasutades oma kolmekomponendilist psüühika struktuuri mudelit, pakkus, et individuaalsed mehhanismid tekivad lapsepõlves.

Psühholoogiline kaitse, selle näiteid leidub elus kogu aeg. Sageli valab inimene selleks, et mitte ülemuse peale viha välja valada, töötajatele negatiivse teabe voogusid, kuna need on tema jaoks vähem olulised objektid.

Sageli juhtub, et turvamehhanismid hakkavad valesti töötama. Selle ebaõnnestumise põhjus on inimese rahuihalus. Seega, kui soov psühholoogilise mugavuse järele hakkab domineerima maailma mõistmise soovi üle, siis minimeerides tuttavate piiridest väljumise riski, lakkavad hästitoimivad kaitsemehhanismid adekvaatselt toimimast, mis toob kaasa.

Kaitsvad kaitsemehhanismid moodustavad isiksuse julgeolekukompleksi, kuid võivad samal ajal viia selle lagunemiseni. Igal inimesel on oma lemmikkaitsevariant.

Psühholoogiline kaitse on selle näide: soov leida mõistlik seletus ka kõige naeruväärsemale käitumisele. Nii avaldub kalduvus ratsionaliseerimisele.

Eelistatud mehhanismi piisava kasutamise ja nende toimimise samaväärse tasakaalu rikkumise vahel on siiski väike piir. Probleemid tekivad üksikisikute jaoks, kui valitud "kaitse" on olukorra jaoks absoluutselt sobimatu.

Psühholoogilise kaitse tüübid

Teaduslikult tunnustatud ja sageli esinevate sisemiste "kilpide" hulgas on umbes 50 psühholoogilise kaitse tüüpi. Allpool on toodud peamised kasutatavad kaitsetehnikad.

Kõigepealt võib esile tuua sublimatsiooni, mille mõiste on Freudi defineeritud. Ta pidas seda libiido muutmise protsessiks ülevaks püüdluseks ja sotsiaalselt vajalikuks tegevuseks. Freudi kontseptsiooni kohaselt on see peamine tõhus kaitsemehhanism isiksuse küpsemise ajal. Sublimatsiooni eelistamine peamise strateegiana räägib vaimsest küpsemisest ja isiksuse kujunemisest.

Sublimatsioonil on kaks peamist variatsiooni: esmane ja sekundaarne. Esimesega säilib algne ülesanne, mille poole isiksus on suunatud, mis väljendub suhteliselt otseselt, näiteks lapsendamise otsustavad viljatud vanemad. Teises loobuvad indiviidid lähteülesandest ja valivad teise ülesande, mida on võimalik saavutada vaimse tegevuse kõrgemal tasemel, mille tulemusena on sublimatsioon kaudne.

Isik, kes ei ole suutnud kohaneda kaitsemehhanismi esmase vormiga, võib lülituda sekundaarsele vormile.

Järgmine sagedamini kasutatav tehnika on vastuvõetamatute impulsside või mõtete tahtmatu liikumine teadvuseta. Lihtsamalt öeldes on repressioonid motiveeritud unustama. Kui selle mehhanismi funktsioon ei ole ärevuse vähendamiseks piisav, kasutatakse muid kaitsetehnikaid, mis aitavad allasurutud informatsioonil moonutatud valguses paista.

Regressioon on alateadlik "laskumine" kohanemise varasesse staadiumisse, mis võimaldab soovide rahuldamist. See võib olla sümboolne, osaline või täielik. Paljudel emotsionaalset laadi probleemidel on regressiivsed omadused. Tavalises avaldumisvormis võib regressiooni tuvastada mänguprotsessides, haiguste ajal (näiteks vajab haige inimene rohkem tähelepanu ja hoolitsust).

Projektsioon on mehhanism, millega määratakse teisele indiviidile või objektile soovid, tunded, mõtted, mida subjekt teadlikult tagasi lükkab. Projektsiooni üksikud variatsioonid on igapäevaelus kergesti tuvastatavad. Enamik inimsubjekte on isiklike puuduste suhtes täiesti kriitilised, kuid märkavad neid kergesti ümbritsevas. Inimesed kipuvad oma muredes süüdistama ümbritsevat ühiskonda. Samal ajal võib projektsioon olla kahjulik, kuna see põhjustab sageli tegelikkuse ekslikku tõlgendamist. See mehhanism töötab peamiselt haavatavatel ja ebaküpsetel inimestel.

Eespool kirjeldatud tehnika vastand on introjektsioon ehk enda kaasamine. See mängib olulist rolli varases isiklikus küpsemises, kuna selle põhjal õpitakse vanemlikke väärtusi. Mehhanismi uuendatakse lähisugulase kaotuse tõttu. Introjektsiooni abil kõrvaldatakse erinevused oma isiku ja armastuse objekti vahel. Mõnikord või kellegi suhtes moonduvad negatiivsed impulsid sellise subjekti introjektsiooni tõttu enese devalveerimiseks ja enesekriitikaks.

Ratsionaliseerimine on mehhanism, mis õigustab indiviidide käitumuslikke reaktsioone, nende mõtteid, tundeid, mis on tegelikult vastuvõetamatud. Seda tehnikat peetakse kõige levinumaks psühholoogilise kaitse mehhanismiks.

Inimese käitumist määravad paljud tegurid. Kui indiviid selgitab käitumisreaktsioone oma isiksuse jaoks kõige vastuvõetavamal viisil, toimub ratsionaliseerimine. Alateadlikku ratsionaliseerimistehnikat ei tohiks segi ajada teadliku vale või tahtliku pettusega. Ratsionaliseerimine aitab säilitada enesehinnangut, vältida vastutust ja süütunnet. Igas ratsionaliseerimises on teatud kogus tõde, kuid selles on rohkem enesepettust. See muudab ta ebaturvaliseks.

Intellektualiseerimine hõlmab intellektuaalse potentsiaali liialdatud kasutamist selle kõrvaldamiseks emotsionaalsed kogemused. Seda tehnikat iseloomustab tihe seos ratsionaliseerimisega. See asendab tunnete vahetu kogemise neile mõtlemisega.

Hüvitis on alateadlik katse saada üle tegelikest või kujuteldavatest defektidest. Vaadeldavat mehhanismi peetakse universaalseks, sest staatuse omandamine on peaaegu iga indiviidi kõige olulisem vajadus. Hüvitis võib olla sotsiaalselt vastuvõetav (näiteks pimedast saab kuulus muusik) ja vastuvõetamatu (näiteks puude hüvitamine muundub konfliktiks ja agressiivsuseks). Samuti eristatakse otsest kompensatsiooni (ilmselgelt võitmatus valdkonnas püüdleb inimene edu poole) ja kaudset kompensatsiooni (kalduvus kehtestada oma isiksus teises valdkonnas).

Reaktiivne moodustumine on mehhanism, mis asendab vastuvõetamatud teadlikkuse impulsid ülemääraste vastandlike tendentsidega. Seda tehnikat iseloomustab kaheetapiline lähenemine. Esimeses pöördes surutakse vastuvõetamatu soov maha, misjärel selle antitees suureneb. Näiteks võib ülekaitsmine varjata tagasilükkamise tundeid.

Eitamise mehhanism on teadvuse tasandil vastuvõetamatute mõtete, tunnete, impulsside, vajaduste või reaalsuse tagasilükkamine. Indiviid käitub nii, nagu probleemset olukorda polekski olemas. Primitiivne eitamise viis on lastele omane. Täiskasvanud kasutavad kirjeldatud meetodit sagedamini tõsiste kriisiolukordade korral.

Nihutamine on emotsionaalsete reaktsioonide ümbersuunamine ühelt elemendilt vastuvõetavale asendusainele. Näiteks avaldavad katsealused tööandja asemel agressiivseid tundeid perekonna vastu.

Psühholoogilise kaitse meetodid ja tehnikad

Paljud väljapaistvad psühholoogid väidavad, et võime kaitsta end kadedate inimeste ja pahatahtlike negatiivsete emotsionaalsete reaktsioonide eest, võime säilitada vaimne harmoonia kõikvõimalikes ebameeldivates olukordades ja mitte reageerida tüütutele, solvavatele rünnakutele iseloomulik tunnus küps isiksus, emotsionaalselt arenenud ja intellektuaalselt kujundatud indiviid. See on tervise tagatis ja peamine erinevus eduka inimese vahel. See on täpselt see positiivne pool psühholoogilise kaitse funktsioonid. Seetõttu peavad subjektid, kes kogevad ühiskonna survet ja võtavad vastu kiuslike kriitikute negatiivseid psühholoogilisi rünnakuid, õppima adekvaatseid meetodeid enda kaitsmiseks negatiivsete mõjude eest.

Esiteks peate mõistma, et ärritunud ja emotsionaalselt depressioonis inimene ei suuda emotsionaalseid impulsse ohjeldada ja kriitikale adekvaatselt reageerida.

Allpool on toodud psühholoogilise kaitse meetodid, mis aitavad toime tulla agressiivsete ilmingutega.

Üks tehnikatest, mis aitab negatiivseid emotsioone tõrjuda, on "muutuste tuul". Peate meeles pidama kõiki sõnu ja intonatsioone, mis põhjustavad kõige valusama intonatsiooni, mõistma, mis võib garanteeritult veed välja lüüa, tasakaalust välja viia või depressiooni uputada. Soovitatav on meeles pidada ja elavalt ette kujutada asjaolusid, kui pahatahtlik üritab sind teatud sõnade, intonatsiooni või näoilme abil vihastada. Samuti tuleks enda sees välja öelda sõnad, mis sulle kõige rohkem haiget teevad. Saate visualiseerida vastase näoilmeid, kes lausuvad solvavaid sõnu.

Seda jõuetu viha või, vastupidi, kaotuse seisundit tuleb tunda sees, individuaalsete aistingute järgi. Peate teadvustama omaenda aistinguid ja kehas toimuvaid muutusi (näiteks võib teie pulss kiireneda, ilmneda ärevus, jalad võivad muutuda tuimaks) ja neid meeles pidada. Siis peaksite ette kujutama end seismas tugeva tuule käes, mis puhub minema kogu negatiivsuse, pahatahtliku solvavad sõnad ja rünnakud, aga ka vastastikused negatiivsed emotsioonid.

Kirjeldatud harjutust on soovitatav teha mitu korda vaikses ruumis. See aitab teil hiljem agressiivsete rünnakute suhtes palju rahulikum olla. Kui seisate silmitsi olukorraga, kus keegi üritab solvata või alandada, peaksite kujutlema end tuule käes. Siis vajuvad kiusliku kriitiku sõnad eesmärgini jõudmata unustuse hõlma.

Järgmist psühholoogilise kaitse meetodit nimetatakse "absurdseks olukorraks". Siin soovitatakse inimesel mitte oodata agressiooni, solvavate sõnade puhangut või naeruvääristamist. Peame kasutama tuntud fraseoloogiat "mutimäest mäe tegemine". Teisisõnu on vaja liialdades viia iga probleem absurdini. Kui tunnete vastase naeruvääristamist või solvamist, peaksite selle olukorraga liialdama nii, et järgnevad sõnad tekitaksid ainult naeru ja kergemeelsust. See psühholoogilise kaitse meetod võib teie vestluspartneri hõlpsalt relvadest lahti võtta ja takistada teda püsivalt teisi inimesi solvatmast.

Võid oma vastaseid ette kujutada ka kolmeaastaste beebidena. See aitab teil õppida nende rünnakuid valutumalt ravima. Peate kujutama end ette õpetajana ja oma vastaseid lasteaialapsena, kes jookseb, hüppab ja karjub. Ta on nördinud ja kapriisne. Kas kolmeaastase rumala väikese tüdruku peale on võimalik tõsiselt vihane olla?!

Järgmist meetodit nimetatakse "ookeaniks". Suure osa maismaast hõivavad veeavarused neelavad pidevalt jõgede kihavaid voolusid, kuid see ei saa häirida nende majesteetlikku vankumatust ja rahu. Samamoodi võib inimene võtta eeskuju ookeanilt, jäädes enesekindlaks ja rahulikuks isegi siis, kui vägivalla vood välja voolavad.

Psühholoogilise kaitse tehnika, mida nimetatakse akvaariumiks, hõlmab enda kujutamist akvaariumi paksude servade taga, kui tunnete, kuidas keskkond püüab teid tasakaalust välja viia. Peate akvaariumi paksude seinte tagant vaatama oma vastast, kes valab välja negatiivsuse merd ja loobib lõputult solvavaid sõnu, kujutledes, et tema nägu on vihast moonutatud, kuid ei tunne sõnu, sest need neelavad vesi. Järelikult ei saavuta negatiivsed rünnakud oma eesmärki, inimene jääb tasakaalukaks, mis hajutab vastase veelgi laiali ja sunnib tasakaalu kaotama.

Inimese psüühika on kõige huvitavam teema mõtlemiseks. Kõik meie käitumisreaktsioonid sõltuvad ju alateadvuse tööst. Seetõttu on psühhoanalüüs inimkonnale pikka aega huvi pakkunud ja sellest on saanud erinevate uuringute teema. Seega võib üht kuulsaimat psühhoanalüütikut nimetada Sigmund Freudiks, just tema on maailm tuntud kui psühhoanalüüsi enda rajaja. See psühholoogiline teoreetik jääb populaarseks ka paljude aastate pärast ja tema teooriad on jätkuvalt nõudlikud. Niisiis, meie tänase vestluse teemaks on Freudi sõnul psühholoogilise kaitse mehhanismid, käsitleme neid üksikasjalikumalt ajakirja "Populaarne tervise kohta" lehekülgedel ja toome näiteid psühholoogilisest kaitsest igapäevaelus.

Freudi sõnul on psüühika poolt kaitseks kasutatavad mehhanismid olemuselt meetodid inimese kaitsmiseks kõikvõimalike traumaatiliste kogemuste, ebameeldivate sündmuste ja nähtuste, ärevuse ja hirmude eest. Mõiste "kaitsemehhanismid" võttis kasutusele Sigmund Freud. Ta liigitas need isikliku ego kaitsmise viisideks, mis reguleerivad meie psüühika loomsest komponendist lähtuvaid impulsse ja kaitsevad psüühika teise komponendi - Super-I, aga ka sotsiaalsete normide ja reeglite eest.

Milliseid enesekaitsemehhanisme Freud tuvastas??

Freud jagas edukalt kõik psühholoogilise enesekaitse võimalused:

Väljatõrjumine;

Projektsioon;

Ratsionaliseerimine;

Regressioon;

Sublimatsioon;

Eitus;

isoleerimine või transformatsioon;

Identifitseerimine.

väljatõrjumine

Freudi teooria kohaselt on repressioonid ego esmane kaitse. See enesekaitsemeetod on teiste keerukamate kaitsemeetodite kujunemise aluseks ning ühtlasi on see kõige lihtsam ja otsesem viis ärevuse vältimiseks. Represseerimist võib nimetada ka motiveeritud unustamiseks, selle sisuks on kannatusi põhjustada võivate mõtete ja tunnete eemaldamine teadvusest. Eduka repressiooni korral ei suuda inimene ära tunda ärevust alla suruvaid konflikte ega mäleta minevikus trauma põhjustanud sündmusi.

Klassikaline näide repressioonidest: naine koges kord lapsepõlves või noorukieas seksuaalset agressiooni ja tõrjub selle oma mälust välja, unustades selle tulevikus täielikult.

Projektsioon

Projekteerimisega hakkab inimene omistama isiklikke vastuvõetamatuid ideid või mõtteid mõnele teisele inimesele või isegi kogu keskkonnale. Tänu sellele on tal võimalus süüdistada enda puudused või igatseb teisi.

Klassikaline näide projektsioonist: õpilane, kes pole eksamiks piisavalt ette valmistatud, võib olla siiralt kindel, et tema madal hinne on ebaaus testimise, õpetaja vastumeelsuse või teiste õpilaste pettuse tagajärg.

Ratsionaliseerimine

See psühholoogilise kaitse meetod hõlmab enesehinnangu kaitsmiseks reaalsuse moonutamist. Ratsionaliseerimisel kasutab inimene vale argumentatsiooni, esitades irratsionaalse käitumise täiesti mõistliku ja õigustatuna.

Niisiis, näide ratsionaliseerimisest: üliõpilane, kes ei suutnud oma valitud erialal sisse kirjutada, võib siiralt uskuda, et tegelikult see amet talle tegelikult ei meeldi.

Regressioon

Regressioon on üsna levinud ja tuntud kaitsemehhanism, mida kasutatakse psüühika kaitsmiseks ärevuse eest. Selle enesekaitsemeetodiga pöördub inimene tagasi täiesti lapsikute käitumismustrite juurde.

Klassikaline näide taandarengust: pärast teise lapse sündi perre võib vanim hakata käituma nagu imik - nõuda kätel kiigutamist, lülituda “kakumisele”, voodi märjaks teha jne.

Sublimatsioon

Freud oli veendunud, et sublimatsioon kui kaitsemehhanism on suunatud inimese enda kohanemisimpulsside muutmisele selliselt, et neid saaks väljendada sotsiaalselt vastuvõetavate käitumis- või mõtlemisvõimaluste abil. Selle kaitsemeetodi abil suudab inimene soovimatuid impulsse tõeliselt ohjeldada, ilma et see piiraks nende avaldumist.

Sublimatsiooni näide: kui inimesel on väljendunud sadistlikud kalduvused, võib temast saada arstlik kirurg või patoloog või hakata kirjutama raamatuid asjakohastel teemadel.

Eitus

Eitades keeldub inimene täielikult toimunud negatiivset sündmust tunnistamast. See psühholoogilise enesekaitse mehhanism aktiveerub sageli inimestel, kes on kogenud raskeid traumaatilisi olukordi - lähedaste surma, ohtlikku haigust ja muud tüüpi leina.

Eitamise näide: inimene, kes kuuleb, et tal on vähk, usub siiralt, et see pole tõsi, keeldub ravist.

Isolatsioon või transformatsioon

Selle psühholoogilise mõju eest kaitsmise mehhanismi abil suudab inimene isoleerida endast selle osa, mis on tema jaoks traumaatiline, eraldades mõne tema enda isiksuse piirkonna.

Klassikaline isolatsioonitehnika: laps võib tassi katki murdes rääkida sellest teost nii, nagu oleks seda teinud keegi teine, ja seda siiralt uskuda.

Identifitseerimine

Identifitseerimise käigus harjub indiviid alateadlikult traumaatilise olukorraga ja harjub sellega. Kõige sagedamini räägitakse sellest psühholoogilise kaitse meetodist juhul, kui inimene tunneb kedagi enda käepikendusena (näiteks vanemad - lapsed).

Väga levinud samastumise näide: vanem võtab au lapse nooruse ja õnnestumiste eest, kandes samal ajal talle üle oma soovid, eesmärgid ja vajadused.

Ekaterina, raamatu "Populaarne tervise kohta" autor (www.sait)
Google

- Kallid meie lugejad! Tõstke esile leitud kirjaviga ja vajutage Ctrl+Enter. Kirjuta meile, mis seal viga on.
- Palun jätke oma kommentaar allpool! Me palume teilt! Me peame teadma teie arvamust! Aitäh! Aitäh!

Psüühika neurootilised kaitsemehhanismid.

- Psüühika kaitsemehhanismid. Põhiliste kaitsemehhanismide omadused (repressioon, projektsioon, sublimatsioon jne)

- Vastupanu – isikliku kasvu tegurina.

Vaatleme lühidalt inimese psüühikas levinud kaitsemehhanisme. Need kaitsemehhanismid on: allasurumine, projektsioon, identifitseerimine, introjektsioon, reaktiivne moodustamine, enesepiiramine, ratsionaliseerimine, tühistamine, poolitamine, eitamine, nihkumine, isoleerimine, sublimatsioon, regressioon ja vastupanu.

väljatõrjumine

Repressioon on valu, häbi või süütunnet tekitavate mõtete, tunnete, soovide ja ajendite teadvuse sfäärist kõrvaldamise protsess. Selle mehhanismi toime võib seletada paljusid juhtumeid, kus inimene unustab mõne kohustuse täita, mis, nagu lähemal uurimisel selgub, on tema jaoks ebameeldiv. Meenutused ebameeldivatest juhtumitest surutakse sageli alla. Kui mõni segment elutee inimene on täis eriti raskeid kogemusi, amneesia võib hõlmata selliseid osasid inimese eelmisest elust.

Projektsioon

Projektsiooniga omistab inimene oma ebasoovitavaid jooni teistele ja kaitseb end sel viisil nende tunnuste teadvustamise eest endas. Projektsioonimehhanism võimaldab teil oma tegevust õigustada. Näiteks ebaõiglane kriitika ja julmus teiste suhtes. Sellisel juhul omistab selline inimene alateadlikult ümbritsevatele julmust ja ebaausust ning kuna ümbritsevad on sellised, siis tema meelest saab tema sarnane suhtumine neisse õigustatuks. Tüübi järgi – nad väärivad seda.

Identifitseerimine

Identifitseerimist defineeritakse kui enda samastamist kellegi teisega. Identifitseerimisprotsessis muutub üks inimene alateadlikult teise sarnaseks (identifitseerimise objektiks). Identifitseerimisobjektidena võivad toimida nii inimesed kui ka rühmad. Identifitseerimine viib teise inimese tegude ja kogemuste jäljendamiseni.

Sissejuhatus

Sisse saab sisestada nende inimeste tunnuseid ja motiive, kelle suhtes teatud isik kujundab erinevaid hoiakuid. Tihtipeale sisestatakse kaotsiläinud objekt: see kaotus asendub objekti introjektsiooniga iseendasse Z. Freud (2003) tõi näite, kui laps, kes tundis end kassipoja kaotuse tõttu õnnetuna, selgitas, et ta oli. nüüd ise kassipoeg.

Reaktiivne haridus

Selle kaitsereaktsiooni puhul tõlgib inimene alateadlikult ühe vaimse seisundi muutumise teiseks (näiteks vihkamise armastuseks ja vastupidi). oluline konkreetse inimese isiksuse hindamisel, sest see näitab, et inimese tegelikud teod on ebaolulised, kuna need võivad olla ainult tema tõeliste soovide varjatud moonutamise tulemus.

Näiteks liigne viha muudel juhtudel on vaid alateadlik katse varjata huvi ja head olemust ning edev vihkamine on armastuse tagajärg, mis hirmutas inimest, kes alateadlikult otsustas seda varjata katse taha negatiivsust avalikult välja pritsida.

Enesepiiramine kui kohanemismehhanism

Enesepiiramismehhanismi olemus on järgmine: kui inimene mõistab, et tema saavutused on vähem olulised võrreldes teiste samal alal töötavate inimeste saavutustega, siis tema enesehinnang langeb. Sellises olukorras lõpetavad paljud lihtsalt töö. See on omamoodi lahkumine, taganemine raskuste ees. Anna Freud nimetas seda mehhanismi "ego piiramiseks". Ta juhtis tähelepanu asjaolule, et selline protsess on vaimsele elule iseloomulik kogu isiksuse arengu vältel.

Ratsionaliseerimine

Ratsionaliseerimine kui kaitseprotsess on see, kui inimene mõtleb alateadlikult välja loogilisi hinnanguid ja järeldusi oma ebaõnnestumiste selgitamiseks. See on vajalik teie enda positiivse minapildi säilitamiseks.

Tühistamine

Tühistamine on vaimne mehhanism, mille eesmärk on hävitada inimesele vastuvõetamatud mõtted või tegevused. Kui inimene palub andestust ja võtab vastu karistuse, siis tema jaoks vastuvõetamatu tegu tühistatakse ja ta saab rahus edasi elada.

Lõhestatud

Lõhestumise korral jagab inimene oma elu "hea" ja "halva" imperatiiviks, eemaldades alateadlikult kõik ebakindla, mis võib hiljem tema probleemi analüüsimist keerulisemaks muuta (kriitiline olukord, mis põhjustab vaimset ebamugavust. näiteks ärevuse tekkimine). Lõhestumine on omamoodi reaalsuse moonutamine, nagu tegelikult ka muud kaitsemehhanismid, mille toimel inimene püüab reaalsusest põgeneda, asendades tõelise maailma valega.

Eitus

Selle psüühika kaitsva reaktsiooni korral, kui inimese tajuvööndisse ilmub tema jaoks negatiivne teave, eitab ta alateadlikult selle olemasolu. Mis tahes sündmuste jne eitamise fakti olemasolu võimaldab teil teada saada tegelikud kavatsused ja mure põhjused see inimene, kuna ta eitab sageli alateadlikult mitte midagi, mida tegelikkuses ei eksisteeri, vaid midagi tema jaoks olulist, kuid mis mitmel temale ainuüksi teadaoleval põhjusel on sellisele inimesele vastuvõetamatu. Need. inimene eitab seda, mida ta alguses varjata püüab.

Eelarvamus

Selline kaitsefunktsioon väljendub inimese alateadlikus soovis suunata tähelepanu tõelist huvi pakkuvalt objektilt teisele, võõrale objektile.

Isolatsioon

IN sel juhul toimub alateadlik abstraktsioon mis tahes probleemist, millesse liigne süvenemine võib viia neuroosi sümptomite tekkeni (näiteks suurenenud ärevus, rahutus, süütunne jne). Samuti tekib mistahes töö (tegevuse) tegemisel. liiga süvenenud sellise tegevuse olemusse, võib see põhjustada selle tegevuse ebaõnnestumise. (Kui poksija arvab pidevalt, et vastase löögid võivad tekitada valu ja erinevat tüüpi vigastusi ning tugeva löögi tagajärjel isegi surmaga lõppeda, siis selline poksija jääb esialgu kaotusseisu hirmust tingitud võitlusvõimetuse tõttu vms. .)

Sublimatsioon

Sublimatsioon on negatiivse vaimse energia alateadlik ümberlülitamine sotsiaalselt kasulikule tööle. Sublimatsioon väljendub selles, et mingisugust neurootilist konflikti kogev inimene leiab sisemise ärevuse asendamise muule tegevusele (loovus, puulõhkumine, korteri koristamine jne) üleminekuga.

Regressioon

Psüühika selline kaitsereaktsioon nagu regressioon väljendub selles, et inimene pöördub neurootilise konflikti vältimiseks alateadlikult tagasi sellesse minevikuperioodi, mil tema jaoks oli kõik korras.

Vastupidavus

Selline vaimne kaitsemehhanism nagu vastupanu on väga oluline nii kaitsereaktsioonide spetsiifika üldiseks mõistmiseks kui ka võimaluseks üleminekuks uus etapp indiviidi kui isiksuse areng, mis aitab tal soodsatel asjaoludel tõusta sotsiaalsete suhete hierarhiaredelil järgmisele astmele.

Kõigepealt meenutagem, et inimese psüühika jaguneb sellisteks komponentideks nagu teadvus (aju vasak poolkera; umbes 10% mahust), alateadvus (teadvuseta, umbes 90% mahust, parem ajupoolkera). ) ja psüühika tsensuur (Super-I, Alter-ego). Psüühika tsensuur on teadvuse ja alateadvuse vahel; psüühika tsensuur on kriitilisuse barjäär välismaailmast ja inimese psüühikast (ajust) tuleva info teel, s.t. psüühika tsensuurile omistatakse välismaailmast tuleva informatsiooni hindamisel kriitilise analüüsi roll. Tsensuur edastab osa sellest teabest teadvusesse (mis tähendab, et inimene on võimeline seda teavet teadvustama) ja osa – psüühikas takistustega kokku puutudes läheb Super-Ego (alter-Ego, psüühika tsensuur) alateadvusesse. . Selleks, et sealt edasi mõjutada teadvust tekkivate mõtete ja tegevuste (tegevused - mõtete või teadvuseta, refleksiivsete, soovide, instinktide) elluviimise kaudu. Vastupanu, olles üks psüühika kaitsefunktsioone (tsensuur), takistab teadvusele ebasoovitava teabe teadvusesse sattumist, teadvuse allasurumist. See saab võimalikuks juhtudel, kui uue teabe olemus, selle semantiline osa, ei leia indiviidi hinges vastust, see tähendab, et esialgsel tajutasandil muutub võimatuks seda teavet seostada juba olemasoleva teabega. konkreetse inimese alateadvuses teave, mis indiviidi mälus olles hakkab selgelt vastu seisma uue teabe vastuvõtmisele. Küsimusele: kuidas toimub välismaailmast saadud info psüühikas kinnistamine, tuleks vastata, et suure tõenäosusega on tegemist mingisuguse kodeeringu (äsja saadud ja varem olemasoleva) info kokkulangemisega, s.t. uut teavet astub korrelatsiooni varasema sarnase sisu ja suunaga informatsiooniga, mis uue info saabumise ajaks oli juba psüühika alateadvuses (kujunenud käitumismustrites pärast esialgset domineerivat hoiakute kinnistamist).

Kui teave mõjutab aju, tuleb öelda, et igasugune mõjutamine saab võimalikuks tänu psüühika sugestiivsusele. Soovitus on sel juhul inimese olemasolevate psühholoogiliste hoiakute teadlik muutmine teadvuseta psüühika arhetüüpide aktiveerimise kaudu. Arhetüübid hõlmavad omakorda varem väljakujunenud käitumismustreid. Kui seda neurofüsioloogia vaatenurgast vaadelda, siis inimese ajus aktiveerub vastav dominant (ajukoore fokaalne ergastus), mis tähendab, et teadvuse eest vastutav ajuosa aeglustab oma tööd. Sel juhul on psüühika (kui psüühika struktuuriüksuse) tsensuur ajutiselt blokeeritud või poolblokeeritud, mis tähendab, et teave välismaailmast pääseb vabalt eelteadvusesse või isegi kohe teadvusesse. Mõnikord läheb see teadvusest mööda minnes alateadvusesse. Psüühika isiklik alateadvus (alateadvus) kujuneb ka psüühika tsenseerimise teel informatsiooni allasurumise protsessis. Samal ajal ei nihuta kogu välismaailmast tulev informatsioon alateadlikult alateadvusesse. Osa sellest läheb meelega alateadvusesse. Näiteks selleks, et toita teadvustamas juba olemasolevat informatsiooni ja kujundada edasi arhetüüpe või konkreetselt selleks, et kujundada uusi arhetüüpe, indiviidi tulevase käitumise mustreid. Ja seda tuleb meie arvates õigesti mõista ja eristada. Kui rääkida sellest, kuidas psüühika tsensuur sunnib seda või teist infot välja, laskudes alateadvusesse, siis peaksime ütlema, et sellist infot pole kontrollitud, s.t. ei saanud õiget "vastust" inimese hinges, kelle psüühika sellist teavet hindab. Nagu S. Freud (2003) märkis, surutakse alla kõik olukorrad või eluolud, mis on indiviidi psüühikale valusad, s.t. kõike seda, mida ta alateadlikult ei taha teadvusesse lasta. Sel juhul unustatakse soovimatud hetked elust ehk surutakse sihilikult alla. Veelgi enam, tuletagem meelde, et nii vastupanu kui ka repressioon on psüühika võime neuroosist vabaneda. Samal ajal tugevdab uus teave, leides "hinges vastuse", sarnase sisuga teavet, mis ajus varem eksisteeris (teadvuseta psüühika, parem ajupoolkera). Selle tulemusena on täiesti võimalik, et mõneks ajaks tekib omamoodi infovaakum, mille käigus aju omastab igasugust välismaailmast saadud infot. See juhtub ka siis, kui eritehnikad suudavad vastupanust ületades murda inimese tahe infot tajuda. Seejärel ladestub kogu saadud teave otse alateadvusesse ja mõjutab seejärel teadvust. Sellel põhimõttel on üles ehitatud hüpnootilise mõjutamise psühhotehnoloogiad inimese (mõjuobjekti) teadvuse ärkvelolekus. Teisisõnu, kui meil õnnestub murda teise inimese vastupanu sellele, et ta saab uut teavet, siis see uus teave mitte ainult ei ladestu tema alateadvusesse, vaid inimesel on ka võimalus seda kognitiivses mõttes tajuda. (teadlik) viis. Veelgi enam, oma mõju tugevuse poolest võib selline teave avaldada võrreldamatult suuremat mõju võrreldes psüühikas varem eksisteerinud teabe modaalsusega. Kui modaalsus langeb kokku, siis sel juhul tekib klappimise seisund kergemini, s.t. luuakse usaldusväärne ühendus, mille kaudu inimene muutub vastuvõtlikuks teiselt isikult teabe saamiseks.

Tähelepanu tuleks pöörata asjaolule, et psüühika protesteerib peaaegu alati kõige uue ja tundmatu vastu. Ja see juhtub seetõttu, et algselt (uue teabe saabumisel), nagu oleme juba märganud, otsivad sellise teabe üksikud komponendid "teatud perekondlikke seoseid" teabega, mis oli alateadvuses varem olemas ("kodeerimise kokkusattumus", nagu me seda määratleme). See tähendab, et kui aju hakkab uut teavet hindama, otsib aju selles teabes midagi tuttavat, mille kaudu ta kas konsolideerib sellise teabe teadvuses või surub selle alateadvusse. Kui uue ja varasema info koodid langevad kokku, tekib uue ja olemasoleva info vahel assotsiatiivne seos, mis tähendab teatud kontakti tekkimist, mille tulemusena näib uus info langevat viljakale pinnasele, millel on mingi alus. see toimib võimalusena uue teabe kohandamiseks, rikastades seda juba olemasoleva teabe sümboolsete, emotsionaalsete ja muude komponentidega ning seejärel transformatsiooni kaudu (ilma selleta ei saa inimmälu uuendada) saada uut teavet. sünnib, mis läheb juba teadvusse ja seetõttu psüühika alateadvuses esile kerkiva mõtted projitseeritakse tegudele, mis, kuigi enamasti (muutunud teadvusseisundite puudumisel) on teadvuse aktiivsuse tagajärg. , võttes oma aluse psüühika alateadvuses, moodustades seal. Samas peame ütlema, et vastupanu võimaldab tuvastada inimese alateadlikud impulsid, tema alateadlikud soovid, hoiakud, mis olid varakult (ühiskonna, keskkonna või mõne teise inimese poolt) antud indiviidi psüühikas paika pandud ja juba ühes viisil või muul viisil, mis on hakanud mõjutama tema tegelikku või tulevast tegevust. Sel juhul tuleb öelda, et teise inimese psüühika allutamine toimub tema psüühika programmeerimise teel, juurutades tema alateadvusesse erinevaid hoiakuid, mida manipuleerija võib hiljem nõuda (ja seejärel aktiveerib ta need kuulmissignaalide abil). visuaalne-kinesteetiline olemus); Pealegi võivad sellise manipulaatori rolli mängida nii konkreetsed isikud kui ka ühiskond, sotsiaalne keskkond, mis tahes looduslikud tegurid, ja nii edasi. Seega tuleb öelda, et igasugune informatsioon, mis on seotud inimese mistahes esindus- või signaalisüsteemiga - kas ladestub koheselt psüühika alateadvusesse või leiab kinnitust olemasolevas varasemas informatsioonis, seeläbi rikastub ja võimendub - on võimeline mõjutama teadvust, s.t. inimelu protsessi kohta.

Pange tähele, et vastupanust ületades avab inimene oma psüühika uue teabe tajumiseks. Pealegi on suur tõenäosus saada täiesti uut teavet. Lõppude lõpuks, kui varem, nagu me ütlesime, oli osa teavet juba mälus, siis uue teabe vastuvõtmisel otsib psüühika tsensuur alateadlikult mälusalvedest kinnitust äsja saadud teabele. Tõenäoliselt peaks psüühika sel juhul teatud viisil reageerima ja ta reageerib. Visuaalselt on see märgatav inimesega paralleelselt “siin ja praegu” toimuvate väliste muutuste kaudu (näonaha punetus või kahvatus, pupillide laienemine, katalepsia variandid (keha tuimus) jne). Pealegi võivad sellised muutused tekkida ja mitte ilmtingimata nii märgatavalt, kuid siiski jäävad kogenud vaatlejale silma. Sellised muutused viitavad suhtluse (infokontakti) tekkimisele, võimalusele manipuleerimise objektiga. Ja tõenäosus, et selles olekus objekt võtab talle edastatud teabe vastu kärbeteta, ulatub saja protsendini. Teine küsimus on see, et võib olla isikuid, keda ei saa "siin ja praegu" transkriptsioonis viia suhtlusseisundisse, kuid midagi sarnast saab teha näiteks hiljem. Igaühel on siiski seisundeid, mil ta on maksimaalselt vastuvõtlik informatsioonilisele ja psühholoogilisele mõjule, oma psüühikaga manipuleerimisele, tema psüühikale tungimisele ja antud inimese psüühika kontrollile. Veelgi enam, õige hetke valikut on võimalik ka täielikult jälgida, kuid selleks peavad olema kogemused, teadmised ja eelsoodumus sedalaadi võimaluste realiseerimiseks. Need. vähemalt suhteline, kuid võimed ja veelgi parem - talent. Sel juhul suureneb oluliselt programmeerimise tulemuse saavutamise tõenäosus.

Kriitilisuse barjääri purunemise tulemusena hakkab psüühika uut informatsiooni enneolematu jõuga tajuma. Selline teave ladestub alateadvuses ja peegeldub eelteadvuses ja teadvuses. See tähendab, et antud juhul võime öelda, et rünnak viiakse läbi mitmel "rindel" korraga. Selle tulemusena täheldatakse psüühika ebatavaliselt tugevat programmeerimist, võimsate, stabiilsete mehhanismide (käitumismustrite) tekkimist alateadvuses. Lisaks toimub pärast millegi sellise loomist psüühika alateadvuses üha uute sarnase suunitlusega mehhanismide esilekerkimine. Nüüd leiavad nad aga pidevat tugevdust nii teadvuses kui ka eelteadvuses. See tähendab, et võimalik pole mitte ainult alateadvuses kord saadud teabe koondamise protsess (mitte lihtsalt igasugune informatsioon, vaid just see, mis sellise protsessi põhjustas, teave, mille vastuvõtmise tulemusena hakkasid alateadvuses kujunema mustrid. teadvuseta), kuid ka selline teave hakkab aktiivseks muutuma, allutades peagi inimese mõtted ja soovid näidatud viisil. semantiline koormus sellist teavet. Samas väga oluline tegur Sellise teabe töötlemisel on üksikisiku psüühika omadused. On teada, et sama teave ei pruugi ühele inimesele mingit mõju avaldada, kuid teise inimese elu võib peaaegu radikaalselt muuta.

Parem poolkera aju, nagu me juba märkisime, ulatub teadvuseta psüühika tegevusspektrisse. Vasakpoolne aga moodustab teadliku isiksuse. Parem ajupoolkera mõtleb kujundites, tunnetes, pilti haarates, vasak poolkera analüüsib välismaailmast saadud informatsiooni, loogilise mõtlemise eesõigus on vasak ajupoolkera. Parem poolkera tajub emotsioone, vasak - mõtteid ja märke (kõne, kirjutamine jne). On inimesi, kellele täiesti uues keskkonnas jääb mulje, et "juba nähtud". See on tüüpiline näide parema ajupoolkera tegevusest. Selle tulemusena võib öelda, et aju aktiivsust pakuvad kaks poolkera, parem (sensuaalne) ja vasak (märk, s.t. integreerib märkide abil välismaailma objekte: sõnu, kõnet jne). . Kahe poolkera tegevuste vastastikust täiendavust väljendab sageli mõistusliku ja intuitiivse, mõistliku ja sensuaalse samaaegne olemasolu indiviidi psüühikas. Seega kõrge efektiivsusega direktiivsed juhised ajule selliste sugestiivsete mõjumehhanismide kujul nagu käsud, enesehüpnoos jne. See on tingitud vaimse tegevuse spetsiifikast, kui kõne hääldamisel või kuulmisel lülitub sisse ka inimese kujutlusvõime, mis sel juhul suurendab seda tüüpi mõju märgatavalt. Sel juhul peaksite veel kord tähelepanu pöörama vajadusele vastupanu murda. Teatavasti aktiveerub vastupanu, kui ajju (psüühikasse) satub uus info, info, mis algselt ei leia vastust inimese hinges, ei leia midagi sarnast juba mälus olevale infole. Selline teave ei ületa kriitilisuse barjääri ja surutakse alateadvusesse. Kui aga tahtepingutusega (st teadvust kasutades; tahe on teadvuse aktiivsuse eesõigus) suudame ennetada allasurumist ja sundida aju analüüsima sissetulevat informatsiooni (selle osa, mida me vajame), siis me suudame vastupanust ületada ja seetõttu mõne aja pärast Sel ajal on võimalik kogeda seda seisundit, mida nimetasime varajaseks satoriks ehk taipamiseks. Pealegi on selle mõju võrreldamatult suurem kui metoodiliselt ja pika aja jooksul alateadvusesse tunginud, hiljem teadvust mõjutaval teabel. Meie puhul saavutame kriitilisuse barjääri ja seega ka vastupanu murdmisel võrreldamatult rohkem, sest sel juhul jälgitakse mõnda aega nn. "roheline koridor", kui sissetulev teave läbib peaaegu täielikult, ületades kriitilisuse barjääri. Veelgi enam, sel juhul toimub nii nende eelteadvuse kui ka alateadvuse üleminek teadvusesse sama kiiresti. See tähendab, et me ei pea enam kaua ootama, nagu teabe loomuliku ülemineku korral alateadvusest teadvusesse, kui selline teave alustab oma üleminekut alles siis, kui see leiab “hinges vastuse”, s.t. ainult siis, kui klammerdudes teadvuses parajasti olemasoleva sarnase informatsiooni külge (ajutine informatsioon, sest igasugune informatsioon teadvuses ei püsi kaua ja aja möödudes, operatiivmälust satub see pikaajalisse mällu) sinna satub. Vastupanu ületamise korral saabub selline teave kohe, muutes inimese maailmapilti, sest sel juhul on teadvus aktiivselt kaasatud ja kui inimene midagi teadvustab, võetakse see tegevusjuhisena.

Samuti on vaja öelda, et igasugune üksikisiku teadvusest ja alateadvusest mööduv informatsioon, s.o. mis jääb selle toimespektri alla esindussüsteem(kuulmis-, visuaalne ja kinesteetiline) ja kaks signaalisüsteemi (tunded ja kõne) ladestuvad alati alateadvuses. Vastupanu võib olla teadlik, eelteadlik, alateadlik ja väljenduda emotsioonide, mõtete, ideede, hoiakute, fantaasiate jne kujul. Üks vastupanuvorme on vaikimine. Vastupanu hõlmab ka inimpsüühikale valusate teemade vältimist; jutustus üldiste fraasidena sellest, mis tegelikult omal ajal emotsioonide tormi tekitas; pikk lugu millestki ebaolulisest, vältides alateadlikult seda, mis võib inimese jaoks tõeliselt oluline olla. Vastupanu on igasugune alateadlik vastumeelsus muuta mis tahes väljakujunenud korda vestlustes, koosolekutes, suhtlusvormides jne. Vastupanu avaldumiste hulka kuuluvad hilinemine, tegematajätmised, unustamine, igavus, näitlemine (väljendub selles, et inimene räägib tema jaoks olulistest faktidest erinevad inimesed), tahtlik rõõmsameelsus või kurbus, tohutu entusiasm või pikaajaline meeleolu. Sellisel juhul võib vastupanu avalduda erineval viisil, s.t. olla selgesõnaline või mittesõnaline. Näiteks mistahes informatsiooni saamisel ei pruugi inimene väliselt mingeid emotsioone üles näidata, kuid see on just nimelt vastupanu tunnistus, sest professor R. Greensoni (psühhanalüütik Marilyn Monroe) sõnul täheldatakse afekti puudumist just siis, kui tegusid mõeldakse. , mis "peab olema äärmiselt emotsioonidest laetud". Kuid samal ajal on inimese kommentaarid "kuivad, igavad, monotoonsed ja ilmekad". (R. Greenson, 2003). Seega on meil ekslik arusaam, et inimene ise ei ole huvitatud ja saadud info teda ei puuduta. Absoluutselt mitte, ta on aktiivselt mures, kuid püüab mitte näidata oma tõelist suhtumist sellesse või teise olukorda just alateadlikult vastupanu pöörates.

Niisiis, me pole kaugelt vaadanud täielik nimekiri olemasolevaid kaitsemehhanisme, kuid peamiste kaitsemehhanismide loetlemine võib meie arvates viia meid lähemale inimestevahelise suhtluse võimalike tunnuste mõistmisele. Samal ajal viib kaitsemehhanismide olemasolu psüühikas meid lähemale ühe inimese mõjumehhanismide mõistmisele teisele. Kaaludes neurootiliste kaitsemehhanismide kaasamist (ja igasugune psüühika kaitse on kaitse areneva neuroosi vastu), peame pöörama tähelepanu asjaolule, et O. Fenicheli (1945, 2005) järgi on ärevus ja viha mitte tagajärg. vaimse energia väljavoolu saamine psüühilises olukorras toimunud traumeerivate sündmuste tagajärjel ja kujutab endast vaimse erutuse vabanemist. Tuleb märkida, et psüühika kaitsemehhanismid piiravad psüühilise energia ülejääki, kuid inimese psüühikat traumeeriva olukorra domineerimisel või kordumisel on võimalik energia vabanemine, mille tulemusena areneb neuropsüühika. sümptomid. Samal ajal reageerib inimene, kellel on konstitutsiooni ja infantiilse fikseerimise tõttu eelsoodumus neuroosi tekkeks, neuroosi tekkega isegi vastusena infantiilsete konfliktide minimaalsele aktiveerimisele. Ja mõne jaoks saab see võimalikuks ainult raskete eluolude tõttu. Suures plaanis on meil tegemist psühhoneuroosidega, st. psüühika reaktsiooniga mis tahes konfliktile, mis hõlmab teadvust, alateadvust ja ümbritsevat maailma. Psühhoneurooside aluseks on neurootilised konfliktid. Neurootiline konflikt on tühjenemise ja selle ärahoidmise kalduvuse vahelise konflikti tagajärg. (O. Fenichel, 2005). Tühjenemise soovi tõsidus sõltub nii stiimulite olemusest kui ka suures osas keha füüsikalis-keemilistest reaktsioonidest. Jälgimine psühhoanalüütiline struktuur psüühika, tuleb märkida, et neurootiline konflikt on konflikt mina (Id) ja Id (Ego) vahel. Samas saab juba selgeks, et psüühika kaitsmise ajendiks on ärevus. Just kaitsemehhanismide abil päästetakse indiviidi psüühika alateadlikult välismõju ohust, s.t. välismaailmast tuleva informatsiooni mõjust indiviidi sisemaailmale. Veelgi enam, paljud inimesed kogevad sel juhul konflikti, kuna sissetulev teave avaldab negatiivset mõju, asendades inimese isiksuse ja sundides teda sooritama tegusid, mis talle varem polnud tüüpilised. Inimest säästab sellise mõju eest just vaimse kaitsemehhanismide sisselülitamine, millest eespool põgusalt juttu oli. Mõnel juhul asendub ärevus süütundega. Süütunne toimib sel juhul ühe psüühika kaitsevahendina. Süütunne ise on kindel märk neuroosist, mida iseloomustab pikaajaline püsiv ärevusseisund ja mis tegelikult asendab tõelise “mina” vale kuvandiga, millega inimese isiksus on sunnitud arvestama. Sellisel neurootikul lihtsalt ei jää muud üle, kui oma elu tegelikult psüühikas eksisteeriva süütunde järgi kohandada. Ja olukorral on enamikul juhtudel üsna tõsised tagajärjed, sest... sunnib neurootilist indiviidi toiminguid sooritama, kui seda kontrollib teadvus, siis parimal juhul osaliselt; sest võimust võtavad alateadlikud soovid, aidates süütunnet "uppuda", põhjustades tugevaid neuroosi provokatsioone inimese psüühikas, kes on sunnitud sooritama toiminguid, mis on suunatud kellegi teise tahte täitmisele ja seeläbi ärevuse kõrvaldamisele. Süütunne on inimese südametunnistus. Ja antud juhul on tegemist väga olulise konfliktiga, mille juured on küsimuse mõistmises, sest südametunnistuse tungide pidev rahuldamine neurootiku puhul viib lõpuks negatiivsete tagajärgedeni, mille tagajärjeks on raske kohanemine ühiskonnas, s.t. Selline neurootiline indiviid on katkestanud kontaktid välismaailmaga, sest tema sisemaailm on pidevalt sunnitud sattuma vastuollu selles maailmas ellujäämiseks vajaliku ja hinge sisemise seisundi diktaadi vahel. Samal ajal võivad neurootilise inimese süütunde olemasolu negatiivsed küljed avalduda sadistlik-masohhistlikku laadi sisemistes hävitavates impulssides, mis seisnevad tahtlikus (enamasti teadvustamata) inimesele kaudse kahju tekitamises. oma tervist (suitsetamine, alkoholi tarbimine, ohtlik juhtimine, langevarjuhüpped jne) muud ekstreemspordialad). Kogedes sisemisi kannatusi süütunde tõttu, kasutavad neurootikud mõnikord mingeid spetsiifilisi kaitsevõimalusi süütunde vastu, mis avaldub järgmiselt: süütunnet saab alla suruda, projitseerida (kui kedagi teist süüdistatakse ebasoovitava teo toimepanemises) või Näiteks süüdistatakse, süüdistatakse teisi selle eest, mida nad ise oleksid võinud teha; Üsna tüüpiline näide on liigne pealetükkivus, seltskondlikkus ja äkiline jutukus. Sel juhul tuleks rääkida teatud neurootilisest reaktsioonist, mis väljendub neurootiku soovis summutada oma süütunnet, saades heakskiidu sellele, mida seesmiselt kogetakse keelatuna. Süütunde isoleeritus tekib siis, kui näiteks neurootiline inimene paneb mõne solvumise toime üsna märgatava emotsionaalse ükskõiksusega, kahetsedes aga siiralt täiesti kahjutut tegu.

Tuleb meeles pidada, et psüühika kaitsemehhanismid psüühika enda jaoks on viis neuroosi vältimiseks. Inimese kontakti loomiseks ja edasiseks mõjutamiseks on võimalik esialgu tuvastada tema psüühika kaitsemehhanismid (st õigesti tõlgendada teatud keha reaktsioone), nii et tulevikus on võimalik luua side sarnase inimesega, ja seetõttu pärast tema viimist transi või pooltranssi seisundisse (olenevalt konkreetse psüühika individuaalsetest omadustest) sellist inimest kontrollida. Samuti on vaja meeles pidada, et harva suudab keegi ausalt ja siiralt väljendada oma tundeid, mõtteid, emotsioone, fantaasiaid, soove jne. Kaasaegne inimene, kes on ühiskonnalaps, õppis välismaailmaga kohanemiseks vajaliku kasvatusprotsessi käigus tundeid varjama. Seetõttu on ülesandeks mõjutada inimest, tema psüühikat, tuvastada sellised varjamismehhanismid ja kohelda inimesi kui patsiente. Ja see on tõsi, peate lihtsalt pöörama tähelepanu ja jälgima inimeste käitumise eripära. Inimloomus ise sunnib teda salatsema. Pealegi toimub see alateadlikul tasandil ega sõltu inimesest endast. Tõsi, need isikud, kellel on oma elukoha geograafia (tsivilisatsioonikohtadest väga kauged külad jne) ja oma moraalsete eelistuste tõttu meediaga piiratud kontaktid, võivad siiski olla võimalikult ausad, kuigi tsivilisatsioon ja kultuur avaldavad neile survet ja aja jooksul peavad nad ellujäämiseks tegema valiku: kas olla nagu kõik teised, s.t. valetada, petta, põikleda ja sel juhul ellu jääda, saada täisväärtuslikuks ühiskonnaliikmeks või jääda täiesti ausaks ja avatuks, mis tähendab muutumist ühiskonna heidikuteks ja marginaalsete positsioonide järgijaks ning sellest tulenevalt ilma jäämist tsivilisatsiooni eelistest. Valik on tõeliselt raske, hoolimata asjaolust, et enamik pole lihtsalt teadlikud, sest nende psüühika on sünnist saadik programmeeritud vahenditega massikommunikatsioon ja infot, mis tähendab, et sellised inimesed hakkavad kohe “reeglite järgi mängima”, st. elada vastavalt ühiskonna seadustele.

Vastupanu on isikliku kasvu tegur.

Olles üle saanud sellisest psüühika kaitsemehhanismist nagu vastupanu, suudab indiviid sellele ümber lülituda uus tase oma elutaju, mis tähendab tõusmist sotsiaalsel redelil järgmisele astmele. See saab võimalikuks järgmisel viisil. On teada, et indiviidi psüühika jaguneb kolmeks oluliseks komponendiks: teadvus, alateadvus (alateadvus) ja nn. vaimne tsensuur. Viimasele on omistatud kriitilise analüüsi roll välismaailmast tuleva info hindamisel. Tsensuur edastab osa sellest teabest teadvusesse (mis tähendab, et inimesel on võime sellest teabest teadlik olla) ja osa sellest, sattudes psüühikas tõketesse Super-I kujul (psüühika tsensuur), edastab alateadvusesse. Et ikkagi hiljem mõjutada teadlikke tegevusi alateadliku ja teadliku orientatsiooni mõtete esialgse esilekerkimise kaudu.

Vastupanu, nagu oleme märganud, on üks psüühika kaitsemehhanisme. Laskumata liiga detailsesse vastupanu analüüsi, vaatleme vastupanu – indiviidi elu kasvu, tema sotsiaalse staatuse tõstmise, tema intellektuaalsete võimete, eluga kohanemise jne mõistes. Ja isegi siis peame esile tõstma vastupanu rolli - kui psüühika omadust, mis mõjutab uue teabe meeldejätmist. Samal ajal ei võta me enamjaolt arvesse uut teavet, vaid ainult seda, mis põhjustab psüühikas teatud "protesti" pärast kriitilisuse barjääri sattumist ja mõnel juhul ka selle algatamist. See saab võimalikuks, kui uue teabe olemus, selle semantiline osa, ei leia indiviidi hinges vastust; see tähendab, et selle teabe tajumise algtasandil muutub võimatuks seostada seda teavet juba varem indiviidi alateadvuses eksisteerinud teabega, mis on inimese mälus, mis hakkab selgelt vastu seisma uue teabe saabumisel. Veelgi enam, selline vastupanu avaldub eriti tugevalt siis, kui uue ja varasema teabe üldine info-sihtorientatsioon langeb kokku või kui uus informatsioon on üldiselt midagi uut, võib-olla isegi mingil määral esimest korda psüühikas. selline isik; mis tähendab, et sellise teabe hindamisel ei viita indiviid - alateadlikult - ainult sellele üldisele ettekujutusele konkreetsest probleemist (probleemist), mis, nagu teada, eksisteerib peaaegu iga inimese hinges ja iseloomustab elukogemus, teadmiste hulk jne P..

Samal ajal tuleb tähelepanu pöörata sellele, et välismaailmast (mis tahes tüüpi kontaktide kaudu: inimestevahelised, meedia kaudu jne) saadud teave ei kaja täielikult ega kajastu inimese hinges. Eelkõige avaldab mõju info, mis näib olevat tabanud erilist lainepikkust, millele inimese psüühika on sellise info saamise hetkel häälestatud. Samas peame ka ütlema, et järgmisel hetkel ei pruugi sama infot enam tajuda. Isegi üldiselt võivad selle teele jääda nähtamatud kriitilisuse barjäärid, mis tulenevad vaimse tsensuuri tegevusest. Aga kui me ütleme, et indiviidi psüühikat mõjutav teave oli kaasatud "siin ja praegu" režiimis, kui see teave, nagu muu teave, ei surutud alateadvusesse, vaid peaaegu takistamatult või kaotamata oma põhiolemust, misjärel see on hiljem võimalik taastada selle komponendid, olles koondatud ühtseks tervikuks, ja kui me ütleme, et selline teave on nüüdseks teadvusesse tunginud, siis peaksime tunnistama, et see on täiesti võimalik. Ja see juhtub seetõttu, et osa sellisest teabest (selle esirinnas) mitte ainult ei sisestatud koodidega (teadaolevalt saab igasugust teavet esitada koodisüsteemis) korrelatsioonis juba olemasoleva teabega. indiviidi psüühika, aga ka sellise tsensuuri tulemusena Psüühika nõrgenes korraks ja avanes (metafooriliselt öeldes avas psüühika barjääri uue info sisenemisel). See tähendab, et teadvusesse võib tungida ka muu informatsioon, mis on koos koodide kokkulangemise kaudu tunginud informatsiooniga. Ainult et sel juhul ei jää selline info (pettusega teadvusesse sattunud info) kauaks ja osutub peagi alateadvusesse surutuks. Aga kui tsensuuri tulemusena läheb info välismaailmast alateadvusse, siis sel juhul surutakse selline info teadvusest välja. Kuigi mõlemal juhul jõuab see alateadvusesse.

Kui tulla tagasi teabe vastuvõtmise küsimuse juurde, mis koodide alateadliku valiku kaudu osutus teadvuses nõutuks, siis antud juhul tuleb märkida, et selline vaimne mehhanism, mis on võimeline läbi laskma, tsensuurist peaaegu mööda minnes on osa teavet vaimse manipuleerimise spetsialistidele hästi teada. Veelgi enam, sõna "manipuleerimine", mis on saanud mõnevõrra negatiivse aspekti, nagu me juba varem märkisime, võib asendada neutraalsema sõnaga "juhtimine". Kontroll ehk näiteks psüühika programmeerimine. Sõnade ümberpaigutamine ei muuda semantilist efekti. Ja ilmselt ei põhjusta sõna "juhtimine" liiga ilmset psüühika provokatsiooni, emotsioonide plahvatust jne. psüühika barjäärid, mis olenevalt asjaoludest võivad sõna "manipuleerimine" hääldamise tulemusel kanda nii positiivseid kui ka negatiivseid külgi ning mis hõlmavad üht või teist teadvuseta psüühika kihti, mille sügavustesse sellised ladestused mõnikord peidetakse hindamatut materjali, et see, kes teab, kuidas alateadvusest välja tõmmata vähemalt tühise osa seal peidetud teabest, ja suudab infojõult oluliselt edestada teisi indiviide. Lõppude lõpuks on üsna selge, et oluline on mitte ainult saada välismaailmast teavet, vaid ka seda meeles pidada. Pealegi testitakse meeldejätmise protsessi üsna lihtsalt ja ühe võimalusena sisaldab see inimese psüühika sellist komponenti nagu mälu. Mäletamisprotsess sarnaneb alateadvusest teabe ammutamise ja sellise teabe teadvusesse toomise protsessiga. Vaatamata küllaltki piiratud teadvuse mahule (võrreldes alateadvusega) on teadvuseta elada võimatu. Sest kui inimene oleks kogu aeg teadvuseta olekus, siis see tähendaks, et esikohale lähevad esmased instinktid, metslase soovid – tappa, süüa, vägistada. Ja neid rakendataks kõikjal. Mis tooks kaasa tsivilisatsiooni tegeliku hävimise.

Kuidas välismaailmast psüühikasse sisenev teave inimese hinges "reageerib"? Nagu me juba märkisime, peaksime sel juhul ütlema, et meie ees on mingi kokkusattumus uue teabe kodeerimisel teabega, mis oli varem juba sellise indiviidi psüühika alateadvuses. Sel juhul on kaasatud hoiakud ja käitumismustrid, mille tulemusena jõuab uus informatsioon, praktiliselt mööda psüühika tsensuurist (mis taandub, pärast teatud "paroolitagasiside" saamist "oma" ära tundes), kohe teadvusesse ning seetõttu mõjutab see otseselt mõtteid ja inimtegevust. Pealegi, isegi kui selline teave (või osa sellest) mingil põhjusel osutub alateadvusesse alla surutuks, ei tungi see suure tõenäosusega kaugemale kui eelteadvus (seal on ka selline psüühika struktuur, mis Freudi metafooris väljend tähendab "koridor", mis asub nende vahel eesuks(psüühika tsensuur) ja elutuba (teadvus), muidu satub see alateadvusesse, kuid mõne positiivse märgistusega. Selle tulemusel rikastub juba varakult alateadvuses olnud informatsioon teise sarnase orientatsiooniga (kodeeringuga) laenguga ja tugevneb, mis tähendab, et saame rääkida (kohe või mõne aja pärast) täisväärtusliku süsteemi kujunemisest. väljakujunenud hoiakud ja käitumismustrid.

Vastates küsimusele, kuidas seda või teist teavet psüühika tsensuur alla surub, alateadvusesse minnes eeldame, et selline teave pole sellist teavet hindava inimese hinges saanud õiget “vastust”. Lõppude lõpuks on teada, et peaaegu igasugust teavet välismaailmast hindab "vastuvõtva poole" psüühika. Ja sellest sõltub, millist teavet inimese psüühika teadvusesse lubab ja sellise teabega koheselt tööle hakkab ning osa teabest välja tõrjub. Nagu märkis prof. Freud (2003), surutakse alla kõik olukorrad või eluolud, mis on indiviidi psüühikale valusad, s.t. kõike seda, mida ta alateadlikult ei taha teadvusesse lasta. Sel juhul on kohane öelda ka seda, et selle tulemusena aktiveerub vaimne vastupanu, mille tulemusena ununevad ebasoovitavad hetked elust ehk surutakse sihilikult alla. Või näiteks teadvusesse tungida püüdva teabe viisis valitseb psüühika tsensuur, mis omab erinevaid viise kaitse, millest üks on vastupanu ja vastupanutöö tagajärjena - repressioonid. Pealegi pole see kõik (nii vastupanu kui ka allasurumine) midagi muud kui psüühika võime neuroosist vabaneda, sest igasugused psüühikale ebasoovitavad infovood võivad mõne aja pärast viia neuroosi sümptomite ilmnemiseni, ja selle tagajärjel - vaimuhaigused, psüühikahäired. “...sümptomite olemasolu eelduseks,” kirjutas S. Freud, “on see, et mingi vaimne protsess ei toimunud täielikult normaalsel viisil, mistõttu see ei saanud teadvustada. Sümptom on aseaine sellele, mida pole teadvustatud... Tugev vastupanu tuli suunata... teadvusesse tungiva vaimse protsessi vastu; nii et ta jäi teadvuseta. Teadvuseta inimesena on tal võime tekitada sümptomeid. ...Patogeenne protsess, mis avaldub vastupanu vormis, väärib repressiooni nime. Seega jälgime repressioonide tekkimist psüühika tsensuuri vastupanu kaudu, mis takistab psüühika jaoks soovimatu, valusa teabe teadvusesse jõudmist ja allutab seetõttu indiviidi mõtted, soovid ja tegevused. Samal ajal kui tõsiasi, et mõnikord väga lühikese aja möödudes hakkavad need samad patogeensed mikroobid, mis on asunud psüühika alateadvusesse, "toetajaid" (infokoode) otsides rändama ja viimased leidnud, suudab ikkagi kaitsest läbi murda ja end teadvuses leida, umbes Sel juhul psüühika, mis läbi kriitilisuse barjääri algatas takistusi välismaailma info liikumisele, ei paista mõtlevat. Samuti ei usu kõik need, kes ekslikult usuvad, et peale teadvuse pole midagi olemas, eitavad kaugete ettekäänetega alateadvust ja langevad seeläbi oma tegevusega kaitsemehhanismide süstemaatika alla, mida omal ajal kirjeldas Freudi perekond (isa ja tütar Anna, psühholoogiaprofessor). ) ja jätkus tänapäevaste teadlaste arengutes.

Enne kui käsitleme üksikasjalikumalt vastupanu rolli üksikisiku elus, märgime, et prof. R. Greenson eristas psühhoanalüüsi kõigist teistest psühhoterapeutilistest võtetest just selle poolest, et see käsitles resistentsuse küsimust. R. Greensoni (2003) järgi võib vastupanu olla teadlik, eelteadlik, alateadlik ning väljenduda emotsioonide, mõtete, ideede, hoiakute, fantaasiate jne kujul. Lisaks on üks vastupanu vorme vaikimine. "Vaikimine on kõige läbipaistvam ja sagedasem vastupanu vorm, mida psühhoanalüütilises praktikas kohatakse," kirjutab prof. R. Greenson. - See tähendab, et patsient ei soovi teadlikult või alateadlikult oma mõtteid või tundeid analüütikule edastada. ...meie ülesanne on analüüsida vaikimise põhjuseid. Mõnikord võib patsient vaikimisest hoolimata oma kehahoiaku, liigutuste või näoilme abil tahtmatult paljastada vaikimise motiivi või sisu.

Tehes väikese kõrvalepõike, juhime tähelepanu rakenduspsühhoanalüüsi metoodikale, mis meie arvates on üks neist kõige tõhusamad süsteemid inimese ja masside psüühika kontroll; Pealegi toetavad (rikastavad) meie sellise tehnika kasutamist mõned muud psüühika mõjutamise lähenemisviisid, mis meie arvates on samuti tõhusad. Rääkima peaks ka mitmetest erinevustest klassikalise psühhoanalüüsi ja nn. terapeutiline aspekt ja rakenduspsühhoanalüüs, kus teadvuse-alateadvuse mõjutamise teooriaid ei töötata välja psühhoteraapilise efekti saavutamiseks (konkreetse indiviidi või patsientide rühma ravimiseks), vaid inimese kontrollimiseks, tema mõtete modelleerimiseks, soovid, tegevused jne jne nende tõhusus on rakendatav nii üksikisiku kui ka ühiskonna kui terviku suhtes. Sel juhul saab juba rääkida rahvahulga kontrollimise kunstist. Masside käitumise esialgsest modelleerimisest, programmeerides nende psüühika esinema vajalikud sätted. Neid, kes selliseid juhiseid annavad, nimetatakse manipulaatoriteks. Aga neid, nagu me juba märkisime, võib nimetada ka juhtideks, juhtideks või ükskõik kes, kui läheneda sellisele küsimusele juhtimise kontekstis, mõne inimese võim teiste üle. Ja see meie arvates oluline omadusüldine lähenemine psüühika kontrollimise võimalusele. Jah, see on õigustatud, eriti arvestades asjaolu, et vaenlane ei maga, arendades üha uusi psüühilise teadvusega manipuleerimise viise ja avastades uusi alateadvuse mõjutamise meetodeid, et indiviidiga manipuleerida. Seetõttu ei suuda see, kes võidab, mitte ainult vaenlase katseid tuvastada, vaid suudab ka vaenlast oma meetoditega võita, parimal juhul sundides teda järgima oma eeskuju ja vältides vähemalt tema psühholoogilisi rünnakuid.

Tulles tagasi vastupanu teema juurde, peaksime tähelepanu pöörama asjaolule, et psüühika protesteerib peaaegu alati kõige uue ja tundmatu vastu. Ja see juhtub seetõttu, et justkui algselt (uue teabe saabumisel) otsivad sellise teabe üksikud komponendid mingeid seotud seoseid (sarnane kodeerimine aju neuronite vaheliste aferentsete ühenduste protsessis), st midagi sarnast, võiks "kinni jääda". See tähendab, et kui aju hakkab uut teavet hindama, otsib ta selles teabes midagi tuttavat, mille kaudu see võiks kanda kinnitada. Kui uue ja teadvuseta psüühikas juba olemasoleva info koodid langevad kokku, saab sel juhul võimalikuks teatav assotsiatiivne seos uue ja olemasoleva info vahel, mis tähendab teatud kontakti tekkimist, mille tulemusena uus info näib olevat langeb viljakale pinnasele ja millel on mingisugune alus - toimib võimalusena kohandada uut teavet, rikastada seda olemasoleva teabega ja mingi transformatsiooni kaudu sünnib uus teave, mis läheb juba teadvusesse, see tähendab, läbi mõtete mis tekivad teadvuseta psüühikas, projitseeritakse tegudele, mis, kuigi enamasti on need teadvuse aktiivsuse tagajärjed, põhinevad siiski psüühika alateadvusel ja seal sünnivadki. (moodustatud). Samas peame ütlema, et vastupanu võimaldab tuvastada indiviidi alateadlikke impulsse, tema alateadlikke soove, hoiakuid, mis olid varakult sellise indiviidi psüühikasse kinnistunud ja juba ühel või teisel moel mõjutavad tema praegust või tulevikku. elu. Võib isegi öelda, et indiviidi programmeerimine toimub osaliselt tema alateadvusesse mitmesuguste hoiakute sissetoomisega, mida manipulaator võib hiljem nõuda (ja siis ta aktiveerib need kuulmis-visuaal-kinesteetilise iseloomuga koodisignaalide kaudu); Pealegi võivad sellise manipulaatori rolli täita nii konkreetsed isikud kui ka ühiskond, sotsiaalne keskkond, mis tahes looduslikud tegurid jne. Seega peame ütlema, et igasugune teave, mis on seotud inimese mistahes esindus- või signaalisüsteemiga - kas ladestub koheselt psüühika alateadvuses või leiab kinnitust olemasolevas varasemas teabes, rikastub tänu sellele ja tugevneb - osutub võimeliseks mõjutama vaadeldava indiviidi elutegevust (st kas koheselt moodustama täisväärtuslikke dominante ajukoores või hoiakuid alateadvuses või moodustama esmalt pooldominandid ja poolhoiakud ning seejärel uue sarnase kodeeringuga teabe saamisel kujundada täisväärtuslikud hoiakud ja käitumismustrid).

R. Greenson (2003) juhtis vastupanu rolli käsitledes tähelepanu asjaolule, et vastupanu võib olla eksplitsiitne või kaudne, kuid peaaegu alati eksisteerib ja avaldub erineval viisil. Näiteks mistahes infot saades ei pruugi inimene väliselt mingeid emotsioone üles näidata, kuid just siin on näha vastupanu, sest afekti puudumist täheldatakse just siis, kui mõeldakse tegudele, mis “peaks olema äärmiselt emotsioonidest koormatud”. Kuid samal ajal on inimese kommentaarid "kuivad, igavad, monotoonsed ja ilmekad". Seega on meil ekslik arusaam, et inimene ise ei ole huvitatud ja saadud info teda ei puuduta. Absoluutselt mitte, ta kogeb näiteks aktiivselt, kuid püüab mitte näidata oma suhtumist sellesse või teise olukorda just alateadlikult vastupanu pöörates. "Üldiselt on mõjude lahknevus kõige suurem selge märk vastupanu, märgib R. Greenson. - patsiendi ütlused tunduvad imelikud, kui ütluse sisu ja emotsioon ei kattu. Lisaks juhib R. Greenson tähelepanu poosidele, mis võivad olla kindel mitteverbaalne vastupanu märk. «Kui patsient on jäik, liikumatu, kerasse kerinud, justkui kaitseks end, võib see viidata kaitsele. Lisaks on kõik asendid, mille patsient võtab ja mis mõnikord ei muutu seansi ajal ja seansi kaupa, alati vastupanu märgiks. Kui patsient on suhteliselt vaba vastupanust, muutub tema kehahoiak seansi ajal kuidagi. Liigne liikumine näitab ka seda, et midagi tühjenetakse pigem liikumises kui sõnades. Vastupanu märk on ka poosi ja verbaalse sisu vastuolu. Patsient, kes räägib rahulikult mõnest sündmusest, samal ajal kui ta ise väänleb ja rabeleb, räägib vaid osa loost. Tema liigutused jutustavad ümber teist osa temast. Rusikad kokku surutud, käed tihedalt üle rinna ristatud, pahkluud kokku surutud viitavad varjamisele... Seansi ajal haigutamine on märk vastupanust. See, kuidas patsient siseneb kabinetti analüütikule otsa vaatamata või ajab väikest juttu, mis ei jätku diivanil, või see, kuidas ta lahkub analüütikule otsa vaatamata, on kõik vastupanu näitajad. R. Greenson tõi välja ka vastupanu, kui inimene räägib alati midagi järjekindlalt olevikust, minevikku sukeldumata või minevikust, olevikku hüppamata. "Kindlemine kindlasse ajaperioodi on vältimine, analoogne jäikusega, emotsionaalse tooni, kehahoiaku jne fikseerimine." . Vastupanu osutab ka see, et inimene räägib midagi rääkides pikalt pealiskaudsetest ja ebaolulistest sündmustest, justkui alateadlikult vältides seda, mis võib olla tema jaoks tõeliselt oluline. “Kui toimub sisu kordumine ilma arendamise ja mõjutamiseta või mõistmise süvenemiseta, oleme sunnitud eeldama, et mingisugune vastupanu toimib. Kui pisiasjadest rääkimine ei tundu patsiendile endale üleliigne, siis on tegemist “põgenemisega”. Introspektsiooni ja mõtte täielikkuse puudumine on vastupanu näitaja. Üldiselt verbaliseerimine, mis võib olla külluslik, kuid ei too kaasa uusi mälestusi ega uusi arusaamu ega rohkemgi emotsionaalne teadlikkus- kaitsva käitumise näitaja."

Vastupanu peaks hõlmama ka selle inimese psüühikale valusate teemade vältimist. Või üldistusfraasides lugu sellest, mis konkreetse indiviidi hinges omal ajal emotsioonide tormi tekitas. Lisaks tuleks vastupanus ära arvata igasugune alateadlik vastumeelsus muuta väljakujunenud korda vestluste, koosolekute, suhtlusvormide jms läbiviimisel. Samas võib ka öelda, et sama tüüpi ja väljakujunenud toimingute sooritamine on ka üks kaitsevorme neurootilise sõltuvuse eest. Omal ajal juhtis O. Fenichel (2004) tähelepanu asjaolule, et kõigi psühhoneurooside puhul on Ego-poolne kontroll nõrgenenud, kuid kinnisideede ja sundustega jätkab Ego motoorse sfääri kontrollimist, kuid ei domineeri täielikult. seda ja ainult vastavalt asjaoludele. Sel juhul võib foobia selgelt üle minna kinnisideeks. «Algul välditakse teatud olukorda, seejärel on vajaliku vältimise tagamiseks tähelepanu pidevalt pinges. Hiljem muutub see tähelepanu obsessiivseks või kujuneb välja mõni muu “positiivne” obsessiivne hoiak, mis algselt hirmutava olukorraga nii kokkusobimatu, et selle vältimine on garanteeritud. Puudutamise tabud asenduvad puudutamisrituaalidega, saastumise hirmud pesemissundidega; sotsiaalsed hirmud - sotsiaalsed rituaalid, hirmud magamajäämise ees - magamamineku ettevalmistamise tseremooniad, kõndimise pärssimine - maneeriline kõndimine, loomafoobiad - sundmõtted loomadega suhtlemisel." Vastupanu indikaator on R. Greensoni järgi ka “klišeede, tehniliste terminite või steriilse keelekasutus”, mis viitab sellele, et selline inimene väldib isikliku enesepaljastamise vältimist oma kõne kujundlikkusest. Näiteks ütleb ta: "Ma tundsin vaenulikkust", kuigi tegelikult oli ta raevukas, vältides seeläbi raevu kujutlust ja tunnet, eelistades sellele "vaenulikkuse" steriilsust. „Oma kliinilise kogemuse põhjal sellistes olukordades patsientidega töötades järeldasin,” kirjutab R. Greenson, „et „tegelikult” ja „ausalt” tähendavad tavaliselt seda, et patsient tunneb end ambivalentsena, olles teadlik oma tunnete vastuolulisusest. Ta tahab, et see, mida ta ütles, oleks kogu tõde. "Ma tõesti arvan nii" tähendab, et ta tõesti tahab nii mõelda. “Mul on siiralt kahju” tähendab, et ta tahaks siiralt kahetseda, kuid ta on ka teadlik, et tal on vastakaid tundeid. "Ma arvan, et olin vihane" tähendab: ma olen kindel, et olin vihane, kuid ma ei taha seda tunnistada. "Ma ei tea, kust alustada" tähendab: ma tean, kust alustada, kuid ma kõhklen, kas alustada nii. Patsient, kes ütleb analüütikule mitu korda: "Ma olen kindel, et sa tõesti mäletad mu õde..." tähendab tavaliselt: ma pole üldse kindel, idioot, kas sa tõesti mäletad teda, nii et ma tuletan sulle meelde seda. Kõik see on väga peen, kuid tavaliselt näitavad kordused vastupanu olemasolu ja neid tuleks sellisena näha. Kõige sagedamini korduvad klišeed on iseloomu vastupanu ilmingud ja nendega on raske toime tulla enne, kui analüüs ebaõnnestub täies hoos. Üksikud klišeed on hõlpsasti kättesaadavad varajases staadiumis analüüs".

Erinevat tüüpi vastupanu ilmingud peaksid hõlmama ka hilinemist, tegematajätmisi, unustamist, tüdimust, näitlemist (see võib väljenduda selles, et inimene räägib samadest faktidest erinevatele inimestele; sel juhul on muide teadvustamata tõendid). avaldub ka, kinnitades sellise teabe olulisust inimese jaoks), tahtlik lõbusus või kurbus. "...suur entusiasm või pikaajaline elevus näitab, et midagi on ära hoitud – tavaliselt midagi vastupidist, mingi depressiooni vorm."

Vastupanust rääkides tuleb ka öelda, et kui meil õnnestub murda selline psüühika kaitsereaktsioon teel uue info hankimise poole, siis sel juhul suudame psüühika tsensuuri nõrgendades saavutada efekti. võrreldamatult suurem kui siis, kui uus informatsioon assotsiatiivsete seoste ja empaatilise seotuse ilmnemise kaudu läbiks psüühika barjääri ja jääks teadlikuks. Ja suurem efekt saavutatakse just tänu sellele, et psüühika, justkui tahtes end “õigustada” oma senise kättesaamatuse pärast, avaneb uue info teel peaaegu maksimaalselt. Veelgi enam, selline teave võib täita psüühika sügavused ja projitseerida (hiljem) teadvusesse vähemalt kahes suunas. Esimesel juhul saab ta - isegi kui ta satub alguses teadvuseta - luua seal neid stabiilseid moodustisi, millele ta saab hiljem toetuda, kui ta soovib võimu enda kätte võtta, sisestades samal ajal teadvusesse salvestatud teavet. Selline periood võib olenevalt ajast olla lühiajaline ja intensiivne; või olla aja jooksul märgatavalt jaotunud ning justkui esinemiseks valmistuda, s.t. informatsiooni üleminekuni teadvustamatust teadvusesse. Kui teise variandi puhul võime öelda, et mõnda aega ei ole selline teave (äsja saadud teave) mitte ainult passiivne, vaid eeldatakse ka, et see asub eranditult psüühika nendes sügavustes, kust see nii ei ole. saab sobival ajal kergesti eemaldada. Veelgi enam, sellist aega (selline kahtlus võib tekkida) ei pruugi tulla.

Tegelikult pole see tõsi. Ja just teisel juhul, sagedamini kui esimesel, oleme tunnistajaks, et selline teave, varem alateadvusesse jõudnud teave, aktiveeritakse nii tugevalt, et see tõmbab sõna otseses mõttes kaasa muu alateadvuses talletatud teabe. , kui sellises teabes leidub sarnasust. Veelgi enam, sellise teabe äsja moodustunud voog, teave, millel pole teatud määral isiklikku ajaloolist alateadlikku kogemust, mis on seotud konkreetse inimese psüühikaga, ei täida mitte ainult tekkinud tühimikku, vaid viib ka selgelt selleni, et see tõmbab kogu selle voolu endaga kaasa ja lõpuks suudab ta pika aja jooksul oma tajule allutada peaaegu igasuguse muu teabe, mis seejärel psüühikasse siseneb, ja seega osutub see tõepoolest palju tõhusamaks. Pealegi on see meie hinnangul tihedalt seotud hariduse ja koolituse spetsiifikaga. Sest kui meil õnnestub sel viisil murda teise indiviidi vastupanu uue teabe saamise teel, siis on tõenäoline, et selline teave mitte ainult ei ladestu alateadvusesse, vaid inimesel on ka võimalus seda tajuda. kognitiivne (teadlik) viis. Pealegi kordame veel kord, et inimese psüühikale avaldatava mõju tugevuse poolest võib sellisel teabel olla võrreldamatult suurem mõju võrreldes psüühikas varem eksisteerinud teabe modaalsusega. Jah, kui modaalsus langeb kokku, siis sel juhul tekib klappimise seisund kergemini, s.t. luuakse turvaline ühendus, mille käigus üks indiviid (või rühm) muutub vastuvõtlikuks teiselt indiviidilt (rühmalt) teabe saamisele. Väga tõhusaks osutub suhtlusseisund ka manipulatiivse mõjutamise ajal, s.t. ühe inimese kontrollimisel teise psüühikat. Samal ajal on sellise mõju jaoks, selle tõhususe jaoks vaja leida pakutavast teabest midagi, mis leiab kinnitust psüühikas juba olemasoleva teabega. A.M. Svjadoshch (1982) märkis, et ajus toimuvad tõenäosusliku prognoosimise protsessid, millega kaasnevad kogu sissetuleva teabe kontrollimise protsessid, s.t. selle usaldusväärsus ja olulisus on alateadlikult kindlaks määratud. Sellega seoses, kui teil on vaja teisele inimesele midagi soovitada, siis on vaja tagada sellise teabe tutvustamine, mis on inimese poolt aktsepteeritud ilma kriitilise hinnanguta ja avaldab mõju neuropsüühilistele protsessidele. Samas ei ole kogu infol vastupandamatult veenev mõju. Olenevalt esitusviisist, saamise allikast ja indiviidi individuaalsetest omadustest võib sama teave avaldada isikule sugestiivset mõju või mitte. Suhteseisundit peetakse üldiselt hindamatuks transi mõjutamise võimaluste kasutamisel. Selleks ei pea me objekti unerežiimi panema. Täpsemalt jääb ta magama, aga sellest saab nö. unistus tegelikkuses. Ja just selline seisund osutub meie arvates kõige tõhusamaks ja ebatavaliselt tõhusamaks üksikisikule, objektile avaldatava informatsioonilise ja psühholoogilise mõjutamise võimaluste realiseerimisel, eesmärgiga inspireerida viimast sooritama teatud toiminguid, mis on vajalikud inimese jaoks. meie.

Tulles tagasi vastupanu teema juurde, toome veel kord esile psüühika sellise kaitsereaktsiooni olulise funktsiooni. Ja siis märgime, et vastupanust ületades avame oma psüühika kõige hämmastavamal viisil uue teabe tajumiseks. Pealegi on suur tõenäosus saada täiesti uut teavet. Lõppude lõpuks, kui varem, nagu me ütlesime, oli osa teavet juba mälus, siis uue teabe vastuvõtmisel otsib psüühika tsensuur alateadlikult mälusalvedest kinnitust äsja saadud teabele. Tõenäoliselt peaks psüühika sel juhul teatud viisil reageerima ja ta reageerib. Visuaalselt on see märgatav inimesega paralleelselt “siin ja praegu” toimuvate väliste muutuste kaudu (näonaha punetus või kahvatus, pupillide laienemine, katalepsia variandid (keha tuimus) jne). Pealegi võivad sellised muutused tekkida ja mitte ilmtingimata nii märgatavalt, kuid siiski jäävad kogenud vaatlejale silma. Sellised muutused viitavad suhtluse (infokontakti) tekkimisele, võimalusele manipuleerimise objektiga. Ja tõenäosus, et selles olekus objekt võtab talle edastatud teabe vastu kärbeteta, ulatub saja protsendini. Teine küsimus on see, et võib olla isikuid, keda ei saa "siin ja praegu" transkriptsioonis viia suhtlusseisundisse, kuid midagi sarnast saab teha näiteks hiljem. Igaühel on siiski seisundeid, mil ta on maksimaalselt vastuvõtlik informatsioonilisele ja psühholoogilisele mõjule, oma psüühikaga manipuleerimisele, tema psüühikale tungimisele ja antud inimese psüühika kontrollile. Veelgi enam, õige hetke valikut on võimalik ka täielikult jälgida, kuid selleks peavad olema kogemused, teadmised ja eelsoodumus sedalaadi võimaluste realiseerimiseks. Need. vähemalt suhteline, kuid võimed ja veelgi parem - talent. Sel juhul suureneb oluliselt programmeerimise tulemuse saavutamise tõenäosus.

Tuleme tagasi vastupanu juurde. Nii et kriitilisuse barjääri purunemise tulemusena hakkab psüühika uut teavet enneolematu jõuga tajuma. Selline teave ladestub alateadvuses ja peegeldub eelteadvuses ja teadvuses. See tähendab, et antud juhul võime öelda, et rünnak viiakse läbi mitmel rindel korraga. Selle tulemusena täheldatakse psüühika ebatavaliselt tugevat programmeerimist, võimsate, stabiilsete mehhanismide (käitumismustrite) tekkimist alateadvuses. Lisaks toimub pärast millegi sellise loomist psüühika alateadvuses üha uute sarnase suunitlusega mehhanismide esilekerkimine. Nüüd leiavad nad aga pidevat tugevdust nii teadvuses kui ka eelteadvuses. See tähendab, et võimalik pole mitte ainult alateadvuses kord saadud teabe koondamise protsess (mitte lihtsalt igasugune informatsioon, vaid just see, mis sellise protsessi põhjustas, teave, mille vastuvõtmise tulemusena hakkasid alateadvuses kujunema mustrid. teadvuseta), kuid ka selline teave hakkab muutuma aktiivseks, allutades peagi indiviidi mõtted ja soovid viisil, mida näitab seda tüüpi teabe semantiline koormus. Samal ajal on sellise teabe töötlemisel väga oluline tegur inimese psüühika omadused. On teada, et sama teave ei pruugi ühele inimesele mingit mõju avaldada, kuid teise inimese elu võib peaaegu radikaalselt muuta.

Arvestades informatsiooni mõju psüühikale, pöörakem tähelepanu vastupanu rollile väljastpoolt, nii lähimast ümbritsevast maailmast (hooned, arhitektuurimälestised, maastik, infrastruktuur jne) kui ka mujalt tuleva informatsiooni hindamisel. üksikisikud (isikutevaheliste kontaktide tulemusena), samuti teabe edastamine pikkade vahemaade taha massimeedia ja teabe (QMS ja meedia) abil. Nagu me juba märkisime, võib sama teave üksikisikut mõjutada või mitte. Esimesel juhul peaksime rääkima suhte (kontakti) loomisest, mille tulemusena nõrgeneb psüühika kriitilisuse barjäär (psüühika tsensuur Freudi järgi), mis tähendab, et selline teave on võimeline teadvusesse tungima. , või teadvuse alt (kus kogu info on talletatud), et avaldada mõju teadvusele, st. psüühika esialgse kodeerimise käigus saavutatakse selle kontroll, sest seda on juba ammu tõestanud erinevad teadlased (S. Freud, K. Jung, V. M. Bekhterev, I. P. Pavlov, V. Reich, G. Lebon, Moscovici, K. Horney, V. A. Medvedev, S. G. Kara-Murza, I. S. Kon, L. M. Shcheglov, N. Blagoveštšenski ja paljud teised), et see on alateadvus, mis kontrollib inimese mõtteid ja tegusid. Kuid me peame tähelepanu pöörama sellele, et kui proovime kriitilisuse barjääri murda, on see võimalik selle sammu tulemusel saavutada (pange tähele, väga ohtlik ja vajalik läbi viia vastava profiiliga spetsialistide juhendamisel ) midagi sellist nagu "valgustus", satori. Just sellised seisundid olid võitluskunstide ja meditatiivse praktika eesmärk võitluskunstides ja ida filosoofias (religioonis) või valgustatud teadvuse seisund vene paganlikes praktikates või sarnased seisundid teistes maailma süsteemides. Veelgi enam, tuleb märkida, et satori seisund on ajutine, aja jooksul mööduv seisund (kestab mõnest sekundist mitme minutini, mõne jaoks veidi rohkem või vähem); Pealegi pole see igavene seisund, st. ei ole "ükskord ja igaveseks" paradigmas olevad seisundid, seetõttu on sarnase efekti saavutamiseks vaja mõne aja pärast uuesti teadvuse sügavustesse sukelduda või vastupanu ületada. Kui just sel juhul ei saa märkida, et suure tõenäosusega on enamuse jaoks pärast sellise seisundi esmakordset saavutamist hilisem "valgustusseisundi" esilekutsumine lihtsam. Kuigi sel juhul on vaja arvestada selle saavutamise suurema prognoositavusega “kunstnike” jaoks (akadeemik I omal ajal välja pakutud psüühika jagunemise kontekstis. P. Pavlov, kes jagas indiviidide psüühika “mõtlejateks” ja “kunstnikeks”). Esimesed liigitas Pavlov loogilist infot hästi mäletavateks ja teised (“kunstnikud”) visuaalseteks. Akadeemik I.P. Pavlov (1958), vasaku ajupoolkera sisendiks on kõne, lugemine, kirjutamine, loendamine, loogikat nõudvate ülesannete lahendamine (ratsionaalne, analüütiline, verbaalne mõtlemine). Õige sissejuhatuses - intuitsioon ja ruumilis-kujutlusvõimeline mõtlemine (ehk visuaalne ja kuuldav kujundmälu). Olgu lisatud, et vasaku poolkera sisend hõlmab teadvust (10% ajust), paremasse poolkera aga alateadvust ehk teadvuseta (90% ajust). Pealegi on aju toimimise mehhanismid indiviidi psüühika toimimise tulemus ja seega ka manipuleerimisobjekti psüühikale järgneva mõjutamise meetodid, seega peatume ajupoolkerade aktiivsusel veidi lähemalt. .

Arenenud vasak ajupoolkera soodustab inimese kõnet, loogilist mõtlemist, abstraktseid järeldusi, omab välist ja sisemist verbaalset kõnet, samuti võimet tajuda, kontrollida, meeles pidada ja taasesitada teavet ning konkreetse indiviidi individuaalset elukogemust. Lisaks on vasaku ja parema ajupoolkera töö vahel omavaheline seos, kuna vasak poolkera tajub reaalsust parema ajupoolkera vastavate mehhanismide (kujutised, instinktid, tunded, emotsioonid) kaudu. Nagu tõepoolest, analüütiliste ja kontrollivate psühhofüsioloogiliste mehhanismide kaudu (elukogemus, teadmised, eesmärgid, hoiakud). Aju parem poolkera, nagu me juba märkisime, ulatub teadvuseta psüühika aktiivsusspektrisse. Vasakpoolne aga moodustab teadliku isiksuse. Parem ajupoolkera mõtleb kujundites, tunnetes, pilti haarates, vasak poolkera analüüsib välismaailmast saadud informatsiooni, loogilise mõtlemise eesõigus on vasak ajupoolkera. Parem poolkera tajub emotsioone, vasak - mõtteid ja märke (kõne, kirjutamine jne). On inimesi, kellele täiesti uues keskkonnas jääb mulje, et "juba nähtud". See on tüüpiline näide parema ajupoolkera tegevusest. Selle tulemusena võib öelda, et aju aktiivsust pakuvad kaks poolkera, parem (sensuaalne) ja vasak (märk, s.t. integreerib märkide abil välismaailma objekte: sõnu, kõnet jne). . Kahe poolkera tegevuste vastastikust täiendavust väljendab sageli mõistusliku ja intuitiivse, mõistliku ja sensuaalse samaaegne olemasolu indiviidi psüühikas. Siit tuleneb ajule suunavate juhiste kõrge efektiivsus selliste sugestiivsete mõjumehhanismide kujul nagu käsud, enesehüpnoos jne. See on tingitud vaimse tegevuse spetsiifikast, kui kõne hääldamisel või kuulmisel lülitub sisse ka inimese kujutlusvõime, mis sel juhul suurendab seda tüüpi mõju märgatavalt. Ajutegevuse spetsiifikat käsitleme lähemalt välismaailmast tuleva info eraldi töötlemisel, seetõttu pöördume aju mehhanismidel peatumata veel kord tagasi valgustusseisundi, satori, taipamise, taipamise jne juurde. arvukad nimetused, mis tähistavad sama asja olemust - edaspidi (sellise mehhanismi aktiveerimise algusest) stabiilse ühenduse loomine manipulaatori ja objekti vahel, millele manipuleeriv mõju on suunatud.

Igasugune manipuleerimine on sugestsioon, s.t. objekti olemasolevate hoiakute teadlik muutmine teadvuseta psüühika arhetüüpide kaasamise (aktiveerimise) kaudu; arhetüübid hõlmavad omakorda varem kujunenud käitumismustreid. Kui mõelda seda neurofüsioloogia vaatenurgast, siis aktiveerub vastav dominant subjekti ajus (ajukoore fokaalne erutus), mis tähendab, et teadvuse eest vastutav ajuosa aeglustab oma tööd. Sel juhul on psüühika (kui psüühika struktuuriüksuse) tsensuur ajutiselt blokeeritud või poolblokeeritud, mis tähendab, et teave välismaailmast pääseb vabalt eelteadvusesse või isegi kohe teadvusesse. Mõnikord läheb see teadvusest mööda minnes alateadvusesse. Psüühika isiklik alateadvus (alateadvus) kujuneb ka psüühika tsenseerimise teel informatsiooni allasurumise protsessis. Kuid mitte kogu välismaailmast tulev teave ei suruta alateadlikult alla teadvusesse. Alateadvusesse näib mingi osa ikka tahtlikult edasi tulevat (näiteks alateadvuses juba olemasoleva informatsiooni toitmiseks ja arhetüüpide edasiseks moodustamiseks või siis konkreetselt ja eranditult uute arhetüüpide, indiviidi tulevase käitumismustrite kujundamise eesmärgil). Ja seda tuleb meie arvates õigesti mõista ja eristada. Samas tuleks veel kord tähelepanu pöörata vastupanu ületamise vajadusele. Teatavasti aktiveerub vastupanu, kui ajju (psüühikasse) satub uus info, info, mis algselt ei leia vastust inimese hinges, ei leia midagi sarnast juba mälus olevale infole. Selline teave ei ületa kriitilisuse barjääri ja surutakse alateadvusesse. Kui aga tahtepingutusega (st teadvust kasutades; tahe on teadvuse aktiivsuse eesõigus) suudame ennetada allasurumist ja sundida aju analüüsima sissetulevat informatsiooni (selle osa, mida me vajame), siis me suudame vastupanust ületada ja seetõttu mõne aja pärast Sel ajal on võimalik kogeda seda seisundit, mida nimetasime varajaseks satoriks ehk taipamiseks. Pealegi on selle mõju võrreldamatult suurem kui metoodiliselt ja pika aja jooksul alateadvusesse tunginud, hiljem teadvust mõjutaval teabel. Meie puhul saavutame kriitilisuse barjääri ja seega ka vastupanu murdmisel võrreldamatult rohkem, sest sel juhul jälgitakse mõnda aega nn. "roheline koridor", kui sissetulev teave läbib peaaegu täielikult, ületades kriitilisuse barjääri. Veelgi enam, sel juhul toimub nii nende eelteadvuse kui ka alateadvuse üleminek teadvusesse sama kiiresti. See tähendab, et me ei pea enam kaua ootama, nagu teabe loomuliku ülemineku korral alateadvusest teadvusesse, kui selline teave alustab oma üleminekut alles siis, kui see leiab “hinges vastuse”, s.t. ainult siis, kui klammerdudes teadvuses parajasti olemasoleva sarnase informatsiooni külge (ajutine informatsioon, sest igasugune informatsioon teadvuses ei püsi kaua ja aja möödudes, operatiivmälust satub see pikaajalisse mällu) sinna satub. Vastupanu ületamise korral saabub selline teave kohe, muutes inimese maailmapilti, sest sel juhul on teadvus aktiivselt kaasatud ja kui inimene midagi teadvustab, võetakse see tegevusjuhisena.

Samuti on vaja öelda, et igasugune üksikisiku teadvusest ja alateadvusest mööduv informatsioon, s.o. kuuludes selle esindussüsteemi (kuulmis-, visuaal- ja kinesteetilise) ja kahe signaalisüsteemi (tunded ja kõne) tegevusspektri alla, ladestub alati alateadvuses. See tähendab, et lõpuks hakkab see mõjutama indiviidi teadvust, sest kõik, mis on alateadvuses, mõjutab teadvust, vastavate mõtete, soovide ja tegude tekkimist indiviidis. See tähendab, et antud juhul saame rääkida inimese tegude modelleerimisest tema psüühika alateadvuse esialgse moodustamise kaudu. Ja see on tõeliselt tõsine teema, millele tähelepanu pööramine võimaldaks meil vältida paljusid probleeme, sealhulgas ning laste ja täiskasvanute kasvatamisel. Pealegi saab lapsega olukorras välja arvutada tema täiskasvanulik käitumine ning täiskasvanu puhul olgu öeldud, et selline mõjutamine võib hakata mõjuma, sh. ja üsna lühikese aja jooksul. Objekti kohalolek teiste inimeste seas võimendab eriti algselt alateadvusesse kinnistunud skeeme, s.t. kui me räägime massikäitumisest. Viimase puhul aktiveeruvad massi ja rahvahulga mehhanismid (sel juhul me neid mõisteid ei eralda), mis tähendab, et mõju on palju tõhusam kui ühele indiviidile eelneva mõjutamise korral. Samas peaksime objektile oma mõju tulemusena saavutama empaatiaseisundi, mil objekti sisemaailma tajume meie enda omana. Professor Carl Rogers kirjutas empaatia kohta: „Olla empaatiaseisundis tähendab täpselt tajuda teise sisemaailma, säilitades emotsionaalsed ja semantilised nüansid. Sinust saab justkui see teine ​​inimene, kuid kaotamata „justkui” tunnet. Seega tunnete teise rõõmu või valu nii, nagu tema neid tunneb, ja tajute nende põhjuseid nii, nagu tema neid tajub. Kuid kindlasti peab jääma varjund "justkui": justkui oleksin mina see, kes rõõmustaks või kurb. Kui see varjund kaob, siis tekib samastumisseisund... Empaatilisel suhtlemisviisil teise inimesega on mitu tahku. See tähendab sisenemist teise isiklikku maailma ja seal "kodus" püsimist. See hõlmab pidevat tundlikkust teise muutuvate kogemuste suhtes – hirmu või viha või emotsiooni või piinlikkuse suhtes, ühesõnaga kõige suhtes, mida ta kogeb. See tähendab ajutiselt teise elu elamist, selles delikaatset viibimist ilma hinnangute ja hukkamõisteta. See tähendab haaramist sellest, millest teine ​​vaevu teadlik on. Kuid samal ajal ei üritata paljastada täiesti alateadlikke tundeid, kuna need võivad olla traumaatilised. See hõlmab oma muljete edastamist teise inimese sisemaailmast, vaadates värske ja rahuliku pilguga neid elemente, mis teie vestluskaaslast erutavad või hirmutavad. See tähendab, et palute teisel inimesel sageli oma muljeid kontrollida ja kuulake hoolikalt saadud vastuseid. Oled teise jaoks usaldusisik. Osutades teise kogemuste võimalikele tähendustele, aitate neil kogeda täielikumalt ja konstruktiivsemalt. Niimoodi koos olla tähendab enda vaatepunktide ja väärtushinnangute mõneks ajaks kõrvale jätmist, et eelarvamusteta teise maailma siseneda. Teatud mõttes tähendab see, et lahkute oma Minast. Seda saavad teha vaid inimesed, kes tunnevad end teatud mõttes piisavalt turvaliselt: nad teavad, et nad ei kaota end teise kohati kummalisse või veidrasse maailma ning saavad oma maailma edukalt tagasi pöörduda, millal tahavad.

Psühhoanalüüs mõistab vastupanu kui kõike, mis takistab inimese salajaste (sügavate, alateadlike) mõtete tungimist teadvusesse. E. Glover tuvastas vastupanu otsesed ja kaudsed vormid. Psühhoanalüütilise töö esimesena mõistis ta hilinemist, seansside ärajäämist, liigset jutukust või täielikku vaikimist, psühhoterapeudi kõigi väidete automaatset eitamist või vääritimõistmist, naiivsuse mängimist, pidevat hajameelsust, teraapia katkestamist. Teisele (implitsiitsed vormid) omistas ta kõik muu, näiteks siis, kui patsient täidab formaalselt kõik töötingimused, kuid samas on tema ükskõiksus selgelt märgatav. Resistentsuse tüüpide klassifikatsioon (Freudi järgi) hõlmab: repressiooniresistentsust, ülekanderesistentsust, id- ja superego-resistentsust ning resistentsust, mis põhineb haiguse sekundaarsel kasul. Vastupanu tekib siis, kui indiviidi psüühika takistab alateadvuse valusa teabe tungimist teadvusesse. Samas võib J. Sandleri, Dare jt hinnangul seda tüüpi vastupanu pidada peegelduseks nn. "peamine kasu" haiguse neuroosist. Vabade assotsiatsioonide meetodi tulemusena saab välja tulla (teadvusesse üle minna) varem teadvusetusse peidetud informatsioon, mistõttu psüühika seisab sellele vastu - kaasates (aktiveerides) vastupanumehhanisme. Veelgi enam, mida lähemale teadvusele läheneb varem teadvusest alla surutud (ja alateadvusesse kantud) materjal, seda rohkem vastupanu suureneb. Ülekandetakistus iseloomustab infantiilseid impulsse ja nende vastu võitlemist. Infantiilsete impulsside all mõistetakse impulsse, mis on põhjustatud analüütiku isiksusest ja mis tekivad otsesel või modifitseeritud kujul: analüütiline olukord reaalsuse moonutamise näol teatud hetkel aitab kaasa varem allasurutud materjali (materjali, mis kord teadvuseta, põhjustas neurootilise sümptomi). Ülekandetakistus varieerub sõltuvalt sellest, millised ülekandesuhted (positiivsed või negatiivsed) on selle aluseks. Patsiendid, kellel on erootiline ülekanne (näiteks hüsteerilise isiksuse korraldusega), võivad püüda seksuaalsuhted terapeudiga või näidata vastupanu, et vältida teadlikkust tugevast seksuaalsest külgetõmbest sellise ülekande puhul. Negatiivse ülekandega patsiendid (näiteks nartsissistlikku tüüpi isiksusekorraldusega) on täidetud agressiivsete tunnetega terapeudi suhtes ja võivad püüda vastupanu osutada teda alandada, panna teda kannatama või samal viisil vältida nende tunnete ülekandmist. “See” vastupanu on iseloomulik juhtudele, kui negatiivsed ja erotiseeritud ülekandevormid muutuvad teraapia jätkamisel lahendamatuks takistuseks. Samas uskus Freud seda kõige rohkem tugev vastupanu Super-Ego (“Super-I”), sest seda on raske tuvastada ja ületada. See tuleneb alateadlikust süütundest ja peidab impulsse, mida patsient peab vastuvõetamatuks (näiteks seksuaalsed või agressiivsed). Üks superego-resistentsuse ilminguid on negatiivne terapeutiline reaktsioon. Need. patsient, vaatamata selgelt edukale ravitulemusele, suhtub väga negatiivselt nii terapeudi kui ka temaga tehtud manipuleerimistesse. Samas ainuüksi selliste jamade teadvustamisest nende vaimne tervis halveneb, sest on teada, et meie psüühika jaoks on praktiliselt ükskõik, kas sündmus tegelikult toimub, tegelikkuses või kerib see ainult inimese mõtetes. Aju saab sellisest löögist impulsse, mis on neuronite kaasamise ja aktiveerimise poolest identsed ja peaaegu samaväärsed. Psühhoteraapia tulemusena võib täheldada resistentsust lähtuvalt nn. “teisene” hüvitis, s.o. kui patsient saab oma "haigusest" kasu. Sel juhul näeme selget jälge neurootilise indiviidi psüühika masohhistlikest aktsenditest, sest patsiendile meeldib, kui inimestel on temast kahju ja ta ei taha vabaneda talle „kui inimesena” pakutavast toetusest. patsient."

Resistentsusega töötamise tingimuslik skeem on järgmine:

1) äratundmine (vajalik, et vastupanu märkaks mitte ainult terapeut, vaid ka patsient);

2) demonstreerimine (patsiendi juures täheldatud vastupanu igat liiki demonstreeritakse suuliselt, et juhtida sellele patsiendi tähelepanu);

3) vastupanu selgitamine (mis hõlmab vastamist sellele, mida patsient väldib, miks ta seda teeb ja kuidas).

Pärast resistentsuse põhjuse selgitamist analüüsitakse selle vormi. Selle etapi tulemuseks on instinktiivse tungi avastamine, mille rahuldamise katse viis konfliktini. Pärast seda avatakse tõlgendusmeetodi kaudu kogemuse ajalugu. Selles etapis saab selgeks, kuidas konflikt tekkis, kuidas see avaldus ja avaldub kogu patsiendi elu jooksul, milliseid käitumismustreid ja emotsionaalset reaktsiooni see põhjustas jne. Kogemuse ajalugu võimaldab kaasata tuvastatu konflikt elutakistuste laiemas kontekstis. selles etapis psühhodünaamiline teraapia. Samas peab terapeut meeles pidama, et patsiendi kriitika või millegagi mittenõustumine ei tähenda alati vastupanu avaldumist. Resistentsusega töötamise teraapia lõpus töötatakse läbi resistentsus, mis on juba realiseerunud konflikti mõju jälgimine erinevatele elusündmustele, et korrata, süvendada ja laiendada resistentsuse analüüsi. Töötlemine võimaldab teil parandada oma arusaamist kliendist, suurendades kaasatud materjali hulka. Siin toimub ka uute tekkivate vastupanutegurite tõlgendamine, mis selgitab põhiküsimusi veelgi ja viib jätkusuutlikumate tulemusteni. See etapp ei ole ajaliselt piiratud, selle kestus sõltub patsiendi individuaalsetest omadustest, resistentsuse vormist ja sisust, psühhoteraapia etapist, tööliidu seisundist ja paljudest muudest teguritest.

Ja lõpetuseks tahaksin veel kord juhtida tähelepanu tõsiasjale, et vastupanutegevus on teadvustamata toiming ja seega on igati loogiline, et kui tahame lahti harutada inimese olemust, tema psüühika olemust, harutada lahti Vaimse kontrolli mehhanisme, peame kindlasti kõigepealt pöörama tähelepanu tema teadvuseta reaktsioonidele, analüüsides ja võrreldes erinevaid fakte, paljastama, mida inimene varjab, ja seetõttu võivad sellised meetodid meid tulevikus veelgi lähemale tuua. inimese psüühika mõistmise tee, aitavad paljastada psüühika mehhanisme, kuidas jälgida teatud teisi inimreaktsioone ja tuvastada neid reaktsioone tekitavate impulsside mehhanisme. See tähendab, et me ütleme, et analüüs, läbiviimine analüütiline töö, pöörates tähelepanu igale pisidetailidele, sest need võimaldavad teil lõpuks kõige rohkem koguda täispilt selle või teise indiviidi psüühika kohta ja seetõttu ka hiljem - ja õppige (arendage, tuvastage jne) mõjumehhanisme nii sellisele indiviidile kui ka ühiskonnale tervikuna, sest ühiskond koosneb just erinevatest indiviididest, kes ühinevad massid, kollektiivid, koosolekud, kongressid, kohtuprotsessid, sümpoosionid, rahvahulgad jne. inimeste kooslusvormid on osa keskkonnast. Sest keskkond on täpselt esindatud sh. ja inimeste pidev ühendamine ja eraldamine, see protsess on voolav nagu elavhõbe, mass on muutlik ja muutlik mitte ainult oma soovides ja huvides, vaid ka osalejate koosseisus jne. Seega võib iga üksiku inimese psüühika lahendamine tuua meid lähemale ühiskonna saladustele ja vihjetele ning seega ka metoodika väljatöötamisele inimese juhtimiseks, tema mõtete modelleerimiseks ja selliste mõtete tegudeks projitseerimiseks.

© Sergei Zelinski, 2010
© Avaldatud autori lahkel loal

Freud uskus, et ego reageerib impulsside läbimurde ohule kahel viisil:

1. impulsside väljendamise blokeerimine teadlikus käitumises
2. moonutades neid sedavõrd, et nende esialgne intensiivsus märgatavalt väheneb või kaldub kõrvale.

Kõik kaitsemehhanismidel on kaks ühist tunnust:

1. need toimivad alateadlikul tasandil ja on seetõttu enesepettuse vahendid
2. nad moonutavad, eitavad või võltsivad reaalsustaju, et muuta ärevus indiviidi jaoks vähem ohtlikuks.

Samuti tuleb märkida, et inimesed kasutavad harva ühtki kaitsemehhanismi – tavaliselt kasutavad nad konfliktide lahendamiseks või ärevuse leevendamiseks erinevaid kaitsemehhanisme. Allpool vaatleme mõningaid põhilisi kaitsestrateegiaid.

väljatõrjumine. Freud pidas repressioone ego esmaseks kaitseks mitte ainult seetõttu, et see on aluseks keerukamate kaitsemehhanismide kujunemisele, vaid ka seetõttu, et see pakub kõige otsesemat teed ärevusest pääsemiseks. Mõnikord kirjeldatakse kui "motiveeritud unustamist", repressioon on protsess, mille käigus eemaldatakse valusad mõtted ja tunded teadlikkusest. Repressioonide tulemusena ei ole inimesed teadlikud oma ärevust tekitavatest konfliktidest ega mäleta traumeerivaid minevikusündmusi. Näiteks võib kohutavate isiklike ebaõnnestumiste käes kannatav inimene repressioonide tõttu muutuda võimetuks nendest rasketest kogemustest rääkima.

Ärevusest vabanemine repressioonide kaudu ei möödu jäljetult. Freud uskus, et allasurutud mõtted ja impulsid ei kaota oma aktiivsust alateadvuses ning nende teadvusesse tungimise vältimiseks on vaja pidevalt kulutada vaimset energiat. See pidev egoressursside tühjendamine võib tõsiselt piirata energia kasutamist kohanemisvõimelisemaks, enesearendamiseks ja loovamaks käitumiseks. Kuid allasurutud materjali pidev soov avatud väljenduse järele võib saada lühiajalist rahuldust unenägudes, naljades, keelelibisemises ja muudes ilmingutes, mida Freud nimetas "igapäevaelu psühhopatoloogiaks". Veelgi enam, tema teooria kohaselt on repressioonidel oma osa kõigis neurootilise käitumise vormides, psühhosomaatiliste haiguste (nagu nt. peptiline haavand), psühhoseksuaalsed häired (nagu impotentsus ja frigiidsus). See on peamine ja kõige levinum kaitsemehhanism.

Projektsioon. Kaitsemehhanismina järgib projektsioon oma teoreetilises tähenduses repressioone. See on protsess, mille käigus inimene omistab oma vastuvõetamatud mõtted, tunded ja käitumise teistele inimestele või keskkonnale. Seega võimaldab projektsioon inimesel kedagi või milleski süüdistada oma puudustes või ebaõnnestumistes. Golfimängija, kes kritiseerib oma klubi pärast halba lööki, demonstreerib primitiivset projektsiooni. Teisel tasandil võime näha projektsiooni noores naises, kes ei ole teadlik, et on hädas oma tugeva seksuaalihaga, kuid kahtlustab kõiki, kes temaga kohtuvad, kavatsuses teda võrgutada. Lõpuks klassikaline näide projektsioonid - eksamiks korralikult valmistumata üliõpilane omistab oma madala hinde ebaausa testimise, teiste õpilaste petmise arvele või süüdistab professorit selles, et ta ei selgitanud loengus teemat. Projektsioon selgitab ka sotsiaalseid eelarvamusi ja patuoinaid, kuna etnilised ja rassilised stereotüübid on mugav sihtmärk kellelegi teisele negatiivsete isiksuseomaduste omistamiseks.

Asendamine. Kaitsemehhanismis, mida nimetatakse asenduseks, suunatakse instinktiivse impulsi ilming ohtlikumalt objektilt või isikult vähem ähvardavale. Tavaline näide on laps, kes pärast vanemate karistust lükkab oma väikest õde, peksab tema koera või lõhub tema mänguasju. Asendamine väljendub ka täiskasvanute suurenenud tundlikkuses vähimategi ärritavate hetkede suhtes. Näiteks kritiseerib liiga nõudlik tööandja töötajat ning naine reageerib mehe ja laste väiksematele provokatsioonidele raevuhoogudega. Ta ei mõista, et olles saanud tema ärrituse objektiks, asendavad nad lihtsalt ülemust. Kõigis neis näidetes asendatakse tõeline vaenuobjekt millegi subjekti jaoks palju vähem ähvardavaga. Selline asendusvorm on harvem, kui see on suunatud iseenda vastu: teistele suunatud vaenulikud impulsid suunatakse ümber iseendale, mis tekitab masendustunde või enda hukkamõistu.

Ratsionaliseerimine. Teine viis, kuidas ego saab pettumuse ja ärevusega toime tulla, on reaalsust moonutada ja seeläbi enesehinnangut kaitsta. Ratsionaliseerimine viitab valedele arutlustele, mis muudab irratsionaalse käitumise teiste silmis mõistlikuks ja seetõttu õigustatuks. Rumalaid vigu, halbu otsuseid ja vigu saab õigustada ratsionaliseerimise võlu abil. Üks kõige sagedamini kasutatavaid sellise kaitse tüüpe on "roheliste viinamarjade" ratsionaliseerimine. See nimi pärineb Aisopose muinasjutust rebasest, kes ei jõudnud viinamarjakobarani ja otsustas seetõttu, et marjad pole veel küpsed. Inimesed ratsionaliseerivad samamoodi. Näiteks mees, kes saab naiselt kohtingule kutsudes alandava keeldumise, lohutab end sellega, et naine on täiesti ebaatraktiivne. Samamoodi võib õpilane, kes ei saa hambaarstikooli, end veenda, et ta ei taha tegelikult hambaarstiks saada.

Reaktiivne haridus. Mõnikord saab ego kaitsta end keelatud impulsside eest, väljendades käitumises ja mõtetes vastupidiseid impulsse. Siin käsitleme reaktiivset moodustumist ehk vastupidist tegevust. See kaitseprotsess viiakse ellu kahes etapis: esiteks surutakse alla vastuvõetamatu impulss: seejärel ilmub teadvuse tasandil täiesti vastupidine. Vastupanu on eriti märgatav sotsiaalselt heakskiidetud käitumises, mis tundub samal ajal liialdatud ja paindumatu. Näiteks võib naine, kes tunneb ärevust enda väljendatud seksuaalsoovi pärast, saada oma ringkonnas pornograafiliste filmide vastu vankumatuks võitlejaks. Ta võib isegi aktiivselt piketeerida filmistuudiote ees või kirjutada filmifirmadele protestikirju, väljendades tõsist muret kaasaegse filmikunsti degradeerumise pärast. Freud kirjutas, et paljud mehed, kes naeruvääristavad homoseksuaale, kaitsevad end tegelikult oma homoseksuaalsete tungide eest.

Regressioon. Teine hästi tuntud kaitsemehhanism, mida kasutatakse ärevuse eest kaitsmiseks, on regressioon. Regressiooni iseloomustab tagasipöördumine lapsikute, lapsikute käitumismustrite juurde. See on viis ärevuse leevendamiseks, pöördudes tagasi varasemasse, turvalisemasse ja nauditavamasse aega. Täiskasvanute regressiooni kergesti äratuntavad ilmingud hõlmavad ohjeldamatust, rahulolematust ja selliseid tunnuseid nagu "muretsemine ja teistega mitterääkimine", beebijutt, autoriteedile vastupanu osutamine või mõtlematu kiirusega sõitmine.

Sublimatsioon. Freudi järgi on sublimatsioon kaitsemehhanism, mis võimaldab inimesel kohanemise eesmärgil muuta oma impulsse nii, et neid saaks väljendada sotsiaalselt vastuvõetavate mõtete või tegude kaudu. Sublimatsiooni peetakse ainsaks tervislikuks, konstruktiivseks strateegiaks soovimatute impulsside ohjeldamiseks, kuna see võimaldab egol muuta impulsside eesmärki ja/või objekti, takistamata nende avaldumist. Instinktide energia suunatakse kõrvale teiste väljenduskanalite kaudu – nende kaudu, mida ühiskond peab vastuvõetavaks. Näiteks kui noormees muutub aja jooksul üha murelikumaks masturbeerimise pärast, võib ta oma impulsid sublimeerida sotsiaalselt heakskiidetud tegevusteks, nagu jalgpall, jäähoki või muud spordialad. Samuti võib tugevate alateadlike sadistlike kalduvustega naisest saada kirurg või esmaklassiline romaanikirjanik. Nendes tegevustes saab ta näidata oma üleolekut teistest, kuid viisil, mis toob kaasa sotsiaalselt kasuliku tulemuse.

Freud väitis, et seksuaalsete instinktide sublimeerimine oli Lääne teaduse ja kultuuri suurte saavutuste peamine tõuge. Ta ütles, et seksuaalse iha sublimatsioon on kultuuri evolutsiooni eriti märgatav tunnus – ainuüksi tänu sellele sai võimalikuks erakordne tõus teaduses, kunstis ja ideoloogias, mis mängib meie tsiviliseeritud elus nii olulist rolli.

Eitus. Kui inimene keeldub tunnistamast ebameeldiva sündmuse toimumist, tähendab see, et ta lülitab sisse kaitsemehhanismi, mida nimetatakse eitamiseks. Kujutage ette isa, kes keeldub uskumast, et tema tütar vägistati ja mõrvati julmalt; ta käitub nii, nagu poleks midagi sellist juhtunud. Või kujutage ette last, kes eitab oma armastatud kassi surma ja usub kangekaelselt, et ta on ikka veel elus. Reaalsuse eitamine ilmneb ka siis, kui inimesed ütlevad või nõuavad: "Minuga lihtsalt ei saa seda juhtuda", hoolimata selgetest vastupidistest tõenditest (nagu juhtub siis, kui arst ütleb patsiendile, et tal on surmav haigus). Freudi sõnul on eitamine kõige tavalisem väikelastel ja vanematel inimestel, kellel on vähenenud intelligentsus (kuigi küpsed ja normaalselt arenenud inimesed võivad mõnikord kasutada eitamist ka väga traumeerivates olukordades).

Eitamine ja muud kirjeldatud kaitsemehhanismid on teed, mida psüühika kasutab sisemiste ja väliste ohtude korral. Igal juhul kulutatakse kaitse loomiseks psühholoogilist energiat, mille tulemusena painduvus ja jõud on piiratud. Veelgi enam, mida tõhusamad on kaitsemehhanismid, seda moonutavama pildi need meie vajadustest, hirmudest ja püüdlustest loovad. Freud märkis, et me kõik kasutame mingil määral kaitsemehhanisme ja see muutub ebasoovitavaks ainult siis, kui me neile liigselt toetume. Tõsiste psühholoogiliste probleemide seemned langevad viljakale pinnasele alles siis, kui meie kaitsemeetodid, välja arvatud sublimatsioon, viivad tegelikkuse moonutamiseni.

Üldised ideed kaitsemehhanismide kohta Sigmund Freudi vaatenurgast

Märkus 1

Sigmund Freudi teooria kohaselt on kaitsemehhanismid aju teatud reaktsioonid olemasolevatele välistele stiimulitele, mis tekivad teadvuseta tasandil. Reaalsust moonutades aitavad need vähendada stressi ja ärevuse ohtu.

Sellises olukorras on stressi allikad sotsiaalsed normid ja reeglid, mis avaldavad inimesele survet ja põhjustavad ärevust, stressi ja depressiooni.

Psühholoogilise kaitsemehhanismi põhieesmärk on kaitsta inimest võimalike kogemuste eest, mida põhjustavad vastuolud sotsiaalsete nõuete ja inimese isiklike vaadete vahel.

Kaitsemehhanismide tüübid

Tänu sellele, et igal inimesel on individuaalsed omadused, igaühe reaktsioon teatud sündmustele on individuaalne. Sellega seoses on teadlased kindlaks teinud erinevat tüüpi kaitsemehhanismid. Need sisaldavad:

• väljatõrjumine;
• projektsioon;
• asendamine;
• ratsionaliseerimine;
• reaktiivne moodustumine;
• regressioon;
• sublimatsioon;
• eitus.

Kaitsemehhanismide põhiomadused ja nende ilmingud

Vaatleme üksikasjalikumalt kaitsemehhanismide omadusi ja omadusi.

Repressioon – see kaitsemehhanism on omamoodi alus, mille alusel saavad keerulisemad kaitsemehhanismid tõuke arenguks. See mehhanism on ärevuse ja psühholoogilise ebamugavuse allikana mõjuvate mõtete ja tunnete eriline “unustamine” või “eemaldamine” teadvuse tasandilt. Selle mehhanismi toimel kaovad mälust psühholoogilise trauma tekkimisele eelnenud sündmused. Siiski tuleb märkida tõsiasja, et repressioonide kaitsemehhanism ei ole absoluutne ja alati on võimalus, et allasurutud mälestused leiavad väljapääsu. Sellega seoses kulutab inimene palju energiat ebameeldivate mälestuste mahasurumisele ja seeläbi kannatab isikliku arengu sfäär tervikuna.

Näide sellest, kuidas repressioonimehhanism päriselus kajastub, on olukord, kus soliidne abikaasa ei luba oma moraalsete põhimõtete tõttu abieluelus vähimatki reetmise võimalust. Ta väldib igal võimalikul viisil ning surub mõtted ja fantaasiad endasse see teema. Siiski on täiesti võimalik, et see keeld ei leia oma avaldust unenäos.

Projektsioon on mehhanism, mille abil inimene edastab oma mõtted ja tunded teda ümbritsevatele inimestele, püüdes seeläbi vabaneda vastutusest oma probleemide ja ebaõnnestumiste eest.

Selle mehhanismi avaldumise näide on olukord, kus õpilane ei ole eksamiks valmistunud. Saadud halba hinnet püüab ta seletada sellega, et õpetaja on tema kui inimese suhtes lihtsalt kallutatud.

Asendamine – selle mehhanismi toime on tähelepanu ümbersuunamine ähvardavalt objektilt teisele. Selle mehhanismi ilmekaks näiteks on lapse käitumine, keda vanemad on karistatud ja kes väljendab oma pahameelt oma nooremate vendade, õdede või mänguasjade peale, solvades ja lõhkudes neid. Täiskasvanutel avaldub see mehhanism ka negatiivsete tunnete väljavõtmises nõrgema inimese, lemmikloomade või ümbritsevate objektide suhtes.

Ratsionaliseerimine on inimese tahtlik ümbritseva reaalsuse moonutamine, et säilitada kõrge tase enesehinnang ja enesehinnang. Ratsionaliseerimismehhanismi avaldumise näide on mehe käitumine, kellele teda huvitatud naine jätab tähelepanuta. Tahtmata ebaõnnestumist tunnistada, veenab mees ennast ja ümbritsevaid inimesi oma ebaatraktiivses ja paljude kohalolekus. negatiivsed omadused millel pole temaga mingit pistmist. Nii säilib mehel tunne enesehinnang ja meelerahu.

Reaktiivne haridus leiab selle rakendamise kahel tasandil:

• tekkivate negatiivsete või vastuvõetamatute impulsside allasurumise protsessis;
• Samal ajal toimub alateadvuse ja alateadvuse tasandil vastupidise sisuga impulsside teke.

Kõige sagedamini avaldub sarnane mehhanism avalikus elus. Näiteks peetakse ühiskonnas seksuaalse soovi aktiivset väljendamist äärmiselt sündsusetuks. Seega surub naine, kellel on sarnane omadus, selle endas aktiivselt alla ning tegutseb heakskiidu ja sotsiaalse staatuse pälvimiseks aktiivse moraali ja kõrge moraali eest võitlejana.

Regressioon on omamoodi tagasipöördumine lapsepõlve käitumismustrite juurde. Selle mehhanismi toime eesmärk on kaitsta inimest tekkivate šokkide ja stressi eest. Selle kaitsemehhanismi ilmekaim näide on nutmine.

Sublimatsioon on psühholoogiline mehhanism, mis võimaldab inimesel muuta oma impulsse ja vaateid nii, et need muutuvad antud sotsiaalse keskkonna jaoks vastuvõetavaks. Psühholoogias peetakse sublimatsiooni üheks tervislikumaks ja õigemaks inimese psühholoogilise kaitse mehhanismiks, kuna inimene mitte ainult ei piira oma negatiivseid impulsse, vaid muudab vastavalt ka nende avaldumisvormi. oma võimete ja sotsiaalse keskkonna normidega.

Selle kaitsemehhanismi avaldumise ilmekateks näideteks võivad olla sportlikud ja inimeste sportlikud saavutused, kunstiteoste loomine ja kirjanduslik loovus.

Sigmund Freud pööras kõige sagedamini tähelepanu inimese seksuaalse iha sublimatsioonile.

Eitamine on kaitsemehhanism, mis seisneb inimese keeldumises tunnistada negatiivsete ja traumeerivate sündmuste fakte.