реклама

Начало - Мога да направя ремонта сам
Как бързо да развием интуицията: правила и упражнения

„Трето око“, „интуиция“ - това е, което те наричат ​​способността да усещат фино и да предвиждат развитието на събитията, да предвиждат, да виждат пророчески сънища, чуйте „гласове“ и много повече. Учените все още не могат да стигнат до консенсус относно това как работи шестото чувство и къде се намира източникът му в тялото.

Шесто чувство - какво е това?

Много хора са забелязвали странни неща да им се случват повече от веднъж, когато нещо вътре им е казвало какво да правят и решението се е оказвало правилно. Хората с развита интуиция резервират билети за самолет, който по-късно се разбива, предвиждат болестта на близки, а някои са в състояние да виждат през хората в буквалния смисъл на думата. Шесто сетиво е всяко сетиво, което допълва основните пет – допир, слух, зрение, обоняние и вкус. Може да се нарече способност за общуване със собствената душа.

Някой съзнателно развива шесто чувство в себе си, като се занимава с духовни практики, медитира и пречиства съзнанието си, докато за други този дар е даден отгоре за заслуги в минали животи или се предава по наследство. Все повече учени изучават този феномен, а има и такива, които смятат откриването на гена на шестото чувство за научно доказан факт. Американският детски невролог К. Бенеман нарече този термин способността на човек да усеща позицията на частите на тялото в пространството една спрямо друга.


Има ли шесто чувство?

В това вече няма никакво съмнение, защото ако доскоро всякакви ясновидци и екстрасенси действаха под земята, сега те официално се включиха в работа, за да помогнат на следствените служби при залавянето на престъпници и издирването на изчезнали хора. От услугите на прочутите Джуна и Ванга някога са се ползвали владетели различни държавии се вслуша в съветите им.

Шестото чувство при хората е обект на изследване от учени, работещи с електромагнитно излъчване. Професорът от Московския държавен университет Ю. Питьев установи, че дължината на електромагнитните вълни значително влияе върху яснотата на картината, „видима“ без участието на зрителните органи на неговото експериментално момиче Надя. А какво да кажем за феномена на децата от училището на В. Бронников, които със завързани очи виждат цветовете на показаните им предмети?

Какво е шестото чувство на човек?

Смята се, че засиленото шесто чувство при жените, както и при децата под 7-годишна възраст, е резултат от работата на епифизната жлеза, разположена почти в центъра на черепа над края на гръбначния стълб. При малките деца е по-голяма, отколкото при възрастните, а при нежния пол е по-голяма, отколкото при мъжете. Шестото чувство при жените е по-развито, защото те са по-емоционални, стремителни, склонни към бърза смяна на настроенията и пророчески вдъхновения. По света са регистрирани много случаи на деца, които общуват, играят с някой невидим и си спомнят събития от собствения си живот.

Как да отворите шестото си чувство?

Има много практики, които позволяват придобиването на „третото око“. Така че програмата на Х. Силва спечели много последователи, които искат да се научат как да контролират паметта, да намерят нестандартен изход от трудни ситуации и т.н. Шестото чувство, интуицията или дарбата могат да бъдат открити от тези, които медитират много, правете йога и други духовни практики. Много вярващи отбелязват, че Бог ги води през живота и им помага, като им казва какво да правят в този или онзи случай.


Шесто чувство - как да го развием?

Има много упражнения, които ще ви помогнат да отворите „третото око“. Ето ги:

  1. Вземете която и да е рецепта за ястие, като видите само името му, опитайте се да го опишете и след това сравнете резултата.
  2. Хвърлете монета нагоре, като желаете тя да излезе: „глави“ или „опашки“. Това формира шесто чувство. За тези, които искат да знаят, можем да препоръчаме „четене на хора“, отгатване на тяхната професия, възраст, настроение и т.н.
  3. Запомнете сънищата и се опитайте да ги свържете със събитията, които са ги последвали.
  4. Тези, които се интересуват от това как да развият шесто чувство, могат да бъдат посъветвани да се научат да пишат с двете си ръце.
  5. Това упражнение тренира добре интуицията: завържете се, завъртете се около оста си и след това познайте в коя посока и колко далеч са разположени предметите в стаята.

Всеки има интуиция (известна още като Шесто чувство), но нейното ниво на развитие варира. Интуицията често се разбира като получаване на информация извън традиционното възприятие, чрез връзката на свръхсъзнанието. Развитието на интуицията позволява на човек да прави правилен изборот всички много опции.

Интуицията (intuitio (лат.) - „съзерцание“) се нарича връзката на човек с неговото подсъзнание, специално състояние, което помага за директен контакт с Висшия Аз и което позволява комуникация с информационното поле на събитията.

Шестото чувство, разбирано от психотерапевтите:

  • Начинът на вземане на жизненоважни решения;
  • Способността за директно възприемане на истината без доказателства или разсъждения;
  • Една от основните функции на личността, която определя отношението на човек към света и себе си;
  • Разбиране на истината директно, без участието на сетивата.

Понятието „Интуиция” е познато не само на психотерапевтите, навсякъде се споменава в езотеричните и окултни практики.

За хората, които вярват във Висшите сили, интуицията е проникване в определено пространство, което отваря бъдещето. Всичко е достъпно за езотеричната интуиция.

Методи за развитие на шестото чувство

  • Утвърждения, медитации и мантри, които премахват бариерите на съзнанието;
  • Натрупване на професионален и житейски опит в дадена област на знанието;
  • Упражнения за развитие на чувството за интуиция.

Всеки човек може да развие интуиция, но не всички могат да слушат вътрешния си глас. Подобно на други специални способности, чувството за интуиция трябва не само да се събуди и развие, но и да се тренира и поддържа. Следователно всеки човек трябва да намери личен начин за развитие на интуицията.

Методи за развитие на Шесто чувство Х. Силва

Методът Хосе Силва е набор от ефективни техники, базирани на контрол върху мисленето. Този метод ви позволява да използвате интуицията за решаване на проблеми. Авторът на метода е изследвал подробно взаимодействието на полукълбата на човешкия мозък. Той твърди, че човек може да постигне най-високия си потенциал, когато се научи да използва правилно двете полукълба. Всички успешни хорамислете на ниво алфа вълни.

Според метода Силва интуицията е внезапно, необяснимо убеждение, което възниква несъзнателно. Това предчувствие е естествена способност, предназначена да предпазва хората от възможни опасности. Хората развиват или потискат интуицията си, като я приемат или игнорират.

Развитието на интуицията чрез този метод е набор от прости методи, които ви позволяват да се научите правилно да чувате и интерпретирате информацията, получена от вътрешния ви глас. Човек трябва да се научи да се обръща към подсъзнателния опит, тъй като такова умение дава възможност да се вземат само необходимите решения.

Този метод предоставя най-мощните инструменти за решаване на всички проблеми. След като изгледате видео, обучаващо как да работите по метода на Х. Силва, ще се научите да си сътрудничите с вашия помощник - мозъка.

Метод на Силва, част 1

Метод на Силва, част 2

Хосе Силва предложи специфични техники за работа с чувството за интуиция:


Подсъзнанието може да отговори на всеки въпрос, ако се придържате към следните критерии:

  • Конкретна и позитивна постановка на проблема.
  • Въпросът се задава без частта „не“.
  • Само 1 въпрос се формулира наведнъж.

Спазвайки тези прости правила, можете лесно да получите подсъзнателен отговор.

Хосе Силва твърди, че хората нямат вродена интуиция, това е просто умение, което може да бъде научено.

Развиване на шестото чувство с Рейки

Рейки интуицията е специално вътрешно усещане какво да правите, а не глас, който ви казва какво да правите. За да сте сигурни, че получавате правилния отговор от подсъзнанието, трябва да можете да слушате състоянието си и да му се доверявате.

Хората, които практикуват Рейки, са сигурни, че ако човек чуе някакъв глас, който му казва по назидателен начин какво да прави, това изобщо не е проява на интуиция, а напротив, нещо много лошо. Такива гласове може да показват, че Тъмните сили се опитват да ви манипулират.

Съвременните хора са силно бомбардирани с информация (например чрез медиите и т.н.) и получават много фалшиви външни сигнали. Малко обикновени хора днес могат да сканират пространството и свободно да получават информация от него, а именно това е интуицията в разбирането на Рейки.

Една от основните цели на Рейки е да успокои ума. Когато човек провежда Рейки сесии за себе си, той се освобождава от блоковете, висящи в съзнанието му. Започва да се концентрира върху себе си и върху енергията, научава се да чува себе си. Именно успокояването на ума дава на човека добре развита интуиция.

По време на сеансите на Рейки човек може, използвайки канала на Всемогъщия, да зададе всеки въпрос, който го интересува. Отговорът на този въпрос определено ще бъде получен: това може да се случи след няколко минути, часове, дни или дори след няколко седмици. Скоростта на получаване на отговор зависи до голяма степен от способността на човек да получава информация.

Има ситуации, когато човек е на кръстопът и трябва незабавно да вземе решение. В такива моменти е важно да се вслушвате в себе си: отговорът е във вас. Някъде в себе си човек винаги усеща какво трябва да направи и как трябва да постъпи правилно, за да се получи всичко по най-добрия начин. Но за да се довери безусловно на чувствата си, човек трябва да има определено ниво на духовно развитие.

Още един практическа странаизползване на интуицията в Рейки – способността да разпознаваме лъжите. Случва се да ви кажат нещо, което изглежда абсолютно искрено, но вие чувствате някаква непоследователност отвътре, имате вътрешна съпротива срещу казаното. Това чувство показва, че вътрешно чувствате лъжа. Точно така интуицията работи във вас в този момент, чрез Духа и Съвестта.

И така, развитието на интуицията чрез Рейки става чрез:

  • спокойствие;
  • съзнание за това как да се направи правилното нещо,
  • прозрение.

Мантри за интуиция

Духовните практики допринасят за бързото развитие на интуицията. Най-популярни сред тях са мантрите и медитациите.

Мантрите за развитие на шестото чувство, съчетани с медитация, позволяват на човек да се доближи до границите на неизвестното, благодарение на специална концентрация на ума и определени пози. Такива мантри се четат изключително по време на растяща луна. Работейки с такива мантри, човек открива в себе си специални способности, които засягат както него, така и околната среда.

Мантри, които развиват шестото чувство:

  1. Мантра за отваряне на Третото око: „Om KassiyanaHaRaShanatar.“
  2. Мантра за бързо развитие на интуицията: „ХаРоХаРа2.
  3. Мощна мантра за придобиване на свръхвъзприятие: „Om RaoRemFaoFeroEimForRam.“

Човек, който използва мантри за интуиция, придобива такива способности като предаване на любов на близките си и получаването й, лечение на болести с помощта на силно биополе, виждане на бъдещето, предупреждение за възможни бедствия. Използването на мантри предполага най-голямата отговорност на човека за знанието.

Някои други методи за развитие на интуицията

Психолозите, които практикуват работа с това чувство, препоръчват:

  • почистване на каналите на възприятието;
  • неутрализиране на емоционалния фон;
  • хармонизиране на вътрешното състояние.

След това в човек се отваря интуитивен канал, който му позволява да възприема информация.

Книги за развитие на интуицията

И накрая...

Човешката интуиция е невероятен инструмент, но не трябва да разчитате само на чувствата и емоциите си. Хората трябва да използват не само развита интуиция, но и логика. Важно е само да знаете кога да дадете предпочитание на интуитивното усещане и кога е по-добре да разчитате на логическото мислене.

Интуицията работи чудесно в тандем с логиката, укрепвайки я. Какво да направите, ако подсъзнанието не иска да ви сътрудничи? действайте! Отговорът идва само при тези, които са активни.

При вземането на решения много от нас се ръководят единствено от логиката. Уви, има ситуации, когато логиката е просто безсилна: няма достатъчно информация. И тогава на помощ идва интуицията. Но ако някой има естествено развита интуиция, тогава някои просто не забелязват знаците на съдбата. Но това умение може да се развие.

Интуицията е способността да се възприема информация от околния свят с помощта на така нареченото „шесто чувство“.. Всички хора по природа имат това свойство, но не всеки знае как да го използва: много по-често се вслушваме в гласа на разума. Но напразно! Искате ли да научите?

Жените са по-податливи на внушение от мъжете, по-лесно изпадат в транс и затова възможностите за използване на „шестото чувство” са по-достъпни за тях. Представителките на нежния пол в древността са действали като питии (гадатели), а впоследствие успешно са се практикували като медиуми по време на спиритични сеанси, влизайки в комуникация с духове.

Парапсихолозите са убедени, че жените по природа имат специална енергия, която им позволява да се чувстват по-фино... Не напразно повечето жени ставаха вещици и този дар се предаваше през поколенията. женска линия. Що се отнася до психолозите, те са сигурни, че жените просто имат по-развита интуиция и така нареченото „шесто чувство“.

За да определите колко развита е вашата визионерска дарба, мислено отговорете на редица въпроси:

1. Често ли сънувате пророчески сънища?

2. Имате ли предчувствия за определени събития и под каква форма се проявяват?

3. Усещате ли понякога какво се случва с вашето семейство или приятели в момента?

5. Случвало ли ви се е, гледайки друг човек, внезапно да осъзнавате какво ще се случи с него в близко бъдеще?

Ето ги, знаци на съдбата или прояви на интуиция:

1. Предчувствията са познати на всички: например в училище сте знаели със сигурност, че днес ще бъдете извикани на дъската. И когато отидете на изпита, научихте един единствен билет и това е, което имате! Често очакваме събития, които се случват с нашите близки.

Искате ли да усъвършенствате техниката си на предчувствие? Вземаме тесте карти и, без да гледаме, слушайки само „вътрешния глас“, подреждаме първите десет на две купчини: червен и черен цвят. Правете упражнението няколко пъти с почивки от 2-3 часа.

Още едно упражнение. Стоейки на автобусна спирка, опитайте се да познаете номера на най-близкия автобус. Или оставете монетата, опитвайки се да отгатнете дали е излязла глави или опашки. С течение на времето процентът на попадения ще стане по-висок...

2. Спомнете си основните си успехи и провали в живота. Как се чувствахте предния ден? Най-вероятно успехът е предшестван от чувство на вдъхновение и увереност: „Мога да направя всичко!“ Но ако сте били предопределени да се провалите, не можете да се отървете от неразбираемо униние и апатия, въпреки че сте се убедили, че „всичко ще бъде наред“. Тези предчувствия са „шесто чувство“.

Да приемем, че ви предстоят бизнес преговори. Представете си себе си отвън: ето вие влизате в офиса, поздравявате партньорите си... Как се чувствате? радост? Вълнение? скука? Ако се чувствате неудобно, по-добре отменете срещата или я пренасрочете за друг ден. Или приемете предстоящото поражение. Все още не сте готови да спечелите.

3. Ако вървите или шофирате някъде и нещо ви притеснява, променете маршрута, пренасрочете срещата или изобщо не ходете там. След известно време проверете дали на това място не са се случили извънредни ситуации.

4. Но трябва да купувате нови неща въз основа на интуицията само ако искате да имате това или онова нещо буквалнодумите не те оставят да живееш. Не бъркайте вътрешния си глас с желанието си да следвате модата или страстта си да харчите пари!

5. Обърнете внимание на „случайните“ клаузи. Например препоръчвате на колегите си човек, за когото знаете само от слухове: „Казват, че е прекрасен садист!“ Искахте да кажете „специалист“! Но подсъзнанието разкри нещо съвсем различно...

6. Случва се, щом говорим за някакво събитие или човек, да извършите някакво погрешно действие: да се спънете или да изпуснете чаша чай... Помислете: може би това са знаци, показващи скрита опасност?

Направете следното упражнение. В рамките на 10-15 минути. проследете потока от мисли, които идват в главата ви. Оставете ги да текат свободно, без напрежение, сякаш без ваш контрол. Разгледайте и вземете необходимата „информация“.

7. Какво ще кажете за знаците на съдбата? Да приемем, че са ви предложили брак. Пускате радиото и оттам звучи: "Не се омъжвайте за него!" Или отваряте вестник и фразата хваща окото ви: „Доброто дело не се нарича брак!“

Въпреки това не трябва да виждате криптирани съобщения във всичко. Отделете им строго определено време - да речем от 18.00 до 19.00 часа във вторник. Каквото и да видите или чуете през този период, анализирайте получената информация и направете изводи. Но при никакви обстоятелства не се фокусирайте върху негативните „сигнали“.

Запомнете: висши силиТе просто ви предупреждават за възможни развития, а не дават присъда!

Всеки има интуиция, но не всеки има добре развита интуиция. Нарича се още шестото чувство на човек. Нека да разберем какво чувство е това?

Интуицията- това е способността на човек да предвиди събитие, да го предвиди още преди да се случи. Добре развита интуиция– първата стъпка по пътя към ясновидството.

С други думи, интуицията е мъничка част от могъщата способност, която човек е загубил, да вижда ясно, тоест да прониква с вътрешния си поглед в същността на нещата и явленията.

Защо изобщо е възможно да се предвидят или предвидят събития, които все още не са се случили?

Според езотеричните концепции всяко явление, нещо или събитие, преди да се появи в нашия физически свят, първо се появява в духовния, фино-материален свят. И точно това хората „усещат” интуитивно, подсъзнателно.

Хората с развито „шесто чувство” усещат не какво ще се случи, а това, което ВЕЧЕ се е случило, ВЕЧЕ се е случило, ВЕЧЕ съществува. това просто прехвърлянеинформация от подсъзнанието към съзнанието, от дясното полукълбо към лявото.

Как да развием интуицията?

Както е известно, човешки мозъксе състои от две полукълба - ляво и дясно. Лявото е логика и трезва пресметливост, дясното е предчувствие и импулсивно вземане на решения. При повечето хора лявото полукълбо е по-развито и доминира над дясното.

Дясното полукълбо е като приемник висока точност, получава сигнали от Финия свят под формата на изображения, картини и лявата е в състояние да ги преведе в разбираеми за нашия ум явления.

Следователно, за да развиете интуицията, трябва да се развиете повече дясно полукълбо, както и връзката между двете.

Упражнения за развитие на интуицията

Интуицията може да се развие точно като мускулите във фитнеса. За да направите това, трябва да тренирате редовно. Ето няколко упражнения за развитие на вашето „шесто чувство“:

Упражнение „Колоде карти“

Вземете обикновена колода карти за игра„с лицето надолу“, извадете 4 карти от него на случаен принцип и ги поставете пред вас. С лявата си ръка направете няколко кръгови движения над всеки от тях и се опитайте да „видите“ цвета на всеки от тях. Пуснете всичките си мисли, изключете логиката и се доверете само на чувствата си. Червеното трябва да се усеща като топлина, черното трябва да се усеща като студ. Направете своя избор и обърнете картите, за да разберете дали сте „видяли“ цвета правилно. След като можете точно да идентифицирате цветовете, преминете към костюми, след това към снимки и т.н.

Упражнение "Светофар"

Целта на това упражнение за развитие на интуицията е да развиете сигнална система в себе си, като светофар. Зелено - да, червено - не. Затворете очи и си представете двуцветен светофар. Задавайте си на глас въпроси, които изискват ясен отговор – да или не. Например: „Казвам се Аня?“, „На 27 години ли съм?“, „Брюнетка ли съм?“ и т.н. Задавайте правилни и грешни въпроси и гледайте цветовете на светофара. Може да видите други цветове, всеки е различен. След като системата за сигнализиране е формирана, използвайте я, за да намерите отговори на въпроси, които не знаете.

  • Развийте десния си мозък

Както знаете, дясната ръка е свързана с лявото полукълбо на мозъка, а лявата ръка е свързана с дясното. Затова мнозинството доминира лявата странамозъка, така че 90% от хората са десничари. Извод – трябва да се развиваме лява ръка. За да направите това, опитайте се да го „включите“ и да го зареждате възможно най-често. Например, придобийте навика да миете зъбите си с лявата ръка, да държите в нея лъжица или вилица, когато ядете, да се сресвате, да пишете, рисувате и т.н. Лично аз правя „дни с лявата ръка“ няколко пъти седмично, тоест опитвам се да правя всичко с тази ръка през целия ден.

  • Практикувайте медитация

При медитация цялото ви тяло се отпуска, логиката и разумът се изключват, потокът от мисли спира, а интуитивните усещания излизат на повърхността на съзнанието. Редовните медитативни практики значително развиват интуицията и повишават способността за предчувствия и интуитивни прозрения.

  • Слушайте себе си по-често

Вслушвайте се във вътрешните си усещания. Когато отивате на важна среща, среща или посещение, опитайте се да усетите бъдещото събитие в себе си. Просто помислете за това и се вслушайте в себе си. Чувствахте ли се леко и радостно или усещахте тежко и потискащо чувство? Не забравяйте да сравнявате чувствата си с реални събития.

Развиване на интуицията по метода Силва

По-долу можете да гледате видеоклип, който ви казва как да се научите да развивате своето „шесто чувство“ с помощта на.

От него ще разберете възможно ли е с помощта на интуицията:

  • Разбирате другите хора без думи и усещате мислите им?
  • Приеми правилни решенияи да се предпазите от грешки?
  • Не пропускайте възможности и винаги вървете по правилния път?
  • Планирате личния си живот?
  • Вземете карта на маршрута за целия си живот?
  • Научете се да лекувате себе си и другите от разстояние?

Развиване на интуицията с Рейки

Музиката в това видео е заредена с особена енергия" Интуиция 999"за активиране и укрепване на „шестото чувство“. Тази система е предназначена да стимулира аджна чакра и да отвори третото око.

Развивайте интуицията си и слушайте сърцето си!

Артър Головин

интересно

6 начина да развиете шестото си чувство

Вътрешен глас - някой му вярва, а някой дори не вярва в съществуването му. Интуицията за много хора остава нещо странно свойство, близко до явно фантастична телепатия или левитация. Но всъщност всеки човек може да развие шесто чувство. Просто трябва да положите усилия.

Физически контрол

Първата стъпка към развитието е да свържете интуицията си с определени физически усещания. Подсъзнанието ни дава ясно различими улики - но повечето хора ги пропускат, тъй като са в постоянен поток вътрешен диалог. Прекарайте целия ден в разбиране как точно вашата интуиция „говори“ с вас. Запишете на хартия какви усещания сте изпитали, очаквайки нещо, което по-късно се е сбъднало.

Включете телепата

Сега, когато вече имате ясно разбиране за физическото усещане на прозрението, трябва да се научите как да го включвате по желание. Задайте си лесен въпрос и се фокусирайте върху желаната част от тялото. Когато почувствате познато усещане, стиснете пръстите си дясна ръкав юмрук. Повтаряйте упражнението ден след ден – в един момент ще е достатъчно просто да стиснете ръката си, за да стартира целият механизъм.

Деактивиране на шаблони

Следващото упражнение е насочено към освобождаване на съзнанието. Прекарайте целия ден в опити да отгатнете събития. Как се казва сервитьорът? Какво ще носи шефът на работа? Къде ще се обърне това куче? Не се страхувайте от грешки. Нашата задача е да се отпуснем и да настроим мозъка правилната работа. Един месец такава практика ще свикне съзнанието ви да свързва процеса на отгатване във „фонов“ режим - и ще се изненадате от бързия напредък.

Сутрешна тренировка

Ще трябва да станете малко по-рано от обикновено, за да направите тази малка тренировка. Десет минути ще са достатъчни. Затворете очи и не мислете за нищо. Оставете образи и фрагменти от мисли да бродят хаотично. Вземете бележник и се опитайте да прехвърлите всички тези глупости на хартия. Вечерта прочетете отново бележките и ги сравнете със събитията, случили се през деня. Открили ли сте някакви странни съвпадения? Така трябва да бъде. С течение на времето ще има все повече и повече съвпадения.

Асоциации

Отново взимаме бележника и започваме играта на асоциации. Изберете десет думи и напишете своя собствена асоциация за всяка. Когато приключите, започнете отново, опитвайки се да намерите други асоциации за същите думи. Постепенно логическите вериги ще отстъпят място на очевидни глупости - това е нашата уловка. Анализирайте внимателно това, което получавате; фраза като „горски вълк“ може да сигнализира за предстояща загуба на работа.



 


Прочетете:



Отчитане на разчети с бюджета

Отчитане на разчети с бюджета

Сметка 68 в счетоводството служи за събиране на информация за задължителни плащания към бюджета, удържани както за сметка на предприятието, така и...

Чийзкейкове от извара на тиган - класически рецепти за пухкави чийзкейкове Чийзкейкове от 500 г извара

Чийзкейкове от извара на тиган - класически рецепти за пухкави чийзкейкове Чийзкейкове от 500 г извара

Продукти: (4 порции) 500 гр. извара 1/2 чаша брашно 1 яйце 3 с.л. л. захар 50 гр. стафиди (по желание) щипка сол сода бикарбонат...

Салата Черна перла със сини сливи Салата Черна перла със сини сливи

Салата

Добър ден на всички, които се стремят към разнообразие в ежедневната си диета. Ако сте уморени от еднообразни ястия и искате да зарадвате...

Рецепти за лечо с доматено пюре

Рецепти за лечо с доматено пюре

Много вкусно лечо с доматено пюре, като българско лечо, приготвено за зимата. Така обработваме (и изяждаме!) 1 торба чушки в нашето семейство. И кой бих...

feed-image RSS