реклама

Начало - Гипсокартон
Как да деактивирате вътрешния. Как да изключите вътрешния си критик и да игнорирате желанието за съвършенство? Техники за постигане на вътрешна тишина

Знаеш ли, че срещата с твоя двойник е... лоша поличба? В немския фолклор те се наричат ​​"dopelgangers". Смята се, че срещата с двойник, който се появява под прикритието на призрак, обещава смърт. Съответно, ако видите своя двойник, бъдете готови за факта, че тази среща няма да ви донесе нищо добро.


Йохан Волфганг фон Гьоте
Известен немски поет и държавникВеднъж имах възможността да срещна своя двойник. Вървейки по улицата, след раздялата с момиче на име Фредерика, Гьоте буквално се изправя лице в лице с непознат, но приличащ на поета като два грахчета в шушулка. Те се различаваха само по дрехите. Скоро Гьоте забрави за тази мистериозна среща. Но 8 години по-късно, когато се движи по същия тротоар към същото момиче, но в обратната посока, с ужас осъзнава, че носи точно същите дрехи, с които двойникът му е бил облечен 8 години по-рано. Означава ли това, че Гьоте е срещнал... себе си в бъдещето?


Екатерина Велика
Екатерина Велика е една от най-емблематичните фигури в Руска история, която случайно срещна и собствения си фантом. Императрицата била толкова уплашена, когато буквално се видяла на трона, че заповядала на войниците да застрелят призрака. Но той изчезна така внезапно, както се появи. Няколко часа по-късно Катрин почина. Именно със срещата с двойника й някои историци обясняват смъртта й, въпреки че преди смъртта й всички са виждали императрицата в добро здраве.


Пърси Биш Шели
Един от най-великите поетиЧовек от 19-ти век загина трагично, след като срещна точно копие на себе си. Един мъж плавал с лодка, когато видял фигура на брега, която много приличала на него. Приближавайки се по-близо, Пърси се убеди, че непознатият е негов двойник, който също го гледа направо. Шели се почувства неспокоен и побърза да отплава. Скоро той се удави в корабокрушение, като преди това разказа на приятелите си за странен инцидент, който почти всички смятаха за лош знак.


Сър Фредерик Карн Ръш
През 1906 г. британският депутат сър Гилбърт Паркър присъства на дебат, когато вижда сър Фредерик Карн Ръш да седи наблизо. Това го изненада много, тъй като по това време Фредерик страдаше от грип. В същото време Карн Ръш не реагира по никакъв начин на думите на Паркър, а седеше с каменно изражение на лицето си. После изчезна. Когато истинският Карн Ръш научи за инцидента, той беше много изненадан. Това обаче много изплаши семейството му, тъй като двойникът е лош знак. В крайна сметка Фредерик написа саркастично писмо до местния вестник, заявявайки, че все още няма да умре и че неговият двойник ще се държи добре следващия път.


Елизабет I
Кралица Елизабет I, като харизматичен, балансиран и интелигентен владетел, едва ли може да се очаква да вярва в паранормалното. Това прави още по-ужасяващо, че тя успя да види своя двойник. Според кралицата нейното призрачно копие лежи на леглото като тяло на починал, подготвено за погребение. Въпреки че този инцидент може да се счита за замъгляване на ума на възрастния владетел, Елизабет умира скоро след това.


Мария де Хесус де Агреда
През 17 век изследователите и мисионерите на Новия свят бяха изненадани, че много племена в Ню Мексико изповядваха католицизма. Когато ги попитаха за това, те казаха, че са били обърнати във вярата от някаква жена в синя роба. По-късно стана ясно, че жената е Мария де Хесус де Агреда, млада монахиня в сини дрехи. Самата тя твърди, че е учила индианците с помощта на радиестезия отвъд океана - никога не е напускала манастира си. Това обяснение се стори много подозрително на инквизицията, но те решиха да не я обвиняват в магьосничество, а го нарекоха божествен дар. Скоро Мария става международна знаменитост. Понякога обаче заявяваше, че е била принудена да каже, че може да контролира двойника си, понякога заявяваше, че е така.


Ейбрахам Линкълн
В нощта на първите си избори Линкълн подремна за момент на дивана си. Когато се погледна в огледалото, видя себе си, но с две лица. Близнакът Линкон беше много блед. Изумен, Ейбрахам стана от дивана, но двойникът беше изчезнал. Съпругата на Линкълн предполага, че той ще бъде преизбран за втори мандат (2 Линкълна символизират 2 мандата), но той няма да го преживее (вторият Линкълн изглежда зле). Това вероятно беше знак, тъй като Авраам всъщност не доживя до края на втория си мандат.


Джордж Трайън
През 1893 г. вицеадмирал Джордж Трион командва две колони от кораби край бреговете на Сирия и им нарежда да се обърнат към него. Заповедта се оказва катастрофална грешка, тъй като първите кораби се блъскат един в друг и един от тях, съдържащ самия Трайън, потъва. Заедно с него загиват още 357 души. По същото време съпругата на Трайън беше домакин на много пищно парти за техни приятели в дома си в Лондон. Неочаквано, за изненада на гостите, самият Трион се появи на тържеството. Той слезе безшумно по стълбите, прекоси всекидневната, отвори вратата и излезе, след което изчезна. Беше в маршова униформа.


Ги дьо Мопасан
Френският писател е записвал срещите си със своя двойник. До края на живота си той заявява, че го вижда постоянно. Духът не само разговарял с него, но и му диктувал истории. Мопасан заяви, че един от неговите най-новите историиму беше продиктувано от двойника. Творбата се казваше "Орля" - това беше история за човек, чийто ум беше контролиран от зъл дух. Веднага след написването на историята психическото здраве на писателя започва да се влошава. Мопасан умира в болница за психично болни.


Емили Сагет
Учителят по френски никога не беше виждал двойник. Всички останали обаче го видяха. По някаква причина за 16 години тя промени 19 различни местаработа. Оказа се, че Саже е център на много странни паранормални явления. Нейният спектрален двойник беше видян за първи път в клас: 13 ученици видяха нейния двойник да стои до нея и да повтаря всичките й действия. Тогава той бил видян наблизо, когато жената обядвала. Самата Саже не забеляза двойника, въпреки че всички останали ясно го видяха. Освен това в момента, в който двойникът се появи, тя стана много слаба и безсилна. Скоро двойникът започна да се появява не само до Емили, но и когато тя беше на друго място. В резултат на това загрижени родители започнаха да изписват момичетата от училище. Въпреки че Саже беше примерен учител, директорът трябваше да я уволни.

Как да деактивирам вградения високоговорител?

Отговорът на Учителя:

Всяка дънна платка има малък звуков високоговорител, който звучи, когато има проблеми с компютъра. Не смятайте, че това устройство е по-малко полезно от работата на цялата машина. В известен смисъл това е вярно, но в точното времеедин високоговорител може да бъде доста полезен.

Трябва да имате:

Операционна система Windows XP;

Използвайте аплета Device Manager.

Високоговорител - така се нарича вграденият високоговорител, но има и друго име за него: бийпър. В онези дни, когато се появиха първите IBM PC, той беше използван като основен високоговорител. Не слушахме музикални композиции през него, тъй като звукът на високоговорителите беше значително по-различен по качество от съвременните аналози.

Понякога, когато включите компютъра, можете да чуете сигнал, който възниква, когато ток тече от захранването към звуковия сигнал. Това се дължи на конфигурацията на дънната платка. С времето този звук става досаден и за да се отървете от него трябва да изключите вградения високоговорител. Това може да стане по два начина: ръчно, чрез премахване на капака на системния модул или програмно в операционната система.

За да деактивирате вградения високоговорител, отидете в аплета Device Manager. поведение следващи стъпки: отидете в менюто "Старт" и щракнете с десния бутон върху "Моят компютър". След това трябва да изберете „Свойства“ или да използвате комбинацията Win + Pause Break.

Отваря се прозорецът „Свойства на системата“, в който изберете раздела „Хардуер“, след това бутона „Диспечер на устройства“. В резултат на това ще получите списък с устройства, които участват в работата на компютъра. Трябва да изберете раздела „Преглед“ и след това елемента „Показване на скрити устройства“.

В секцията „Системни устройства“ щракнете върху „+“. В избрания елемент „Вграден високоговорител“ активирайте опцията „Деактивиране“.

Можете да защитите слуха си от възможни сигнали от високоговорителите, като редактирате файловете на регистъра. Чрез натискане на клавишната комбинация Win + R трябва да въведете командата Regedit и след това да натиснете командата „Ok“.

В прозореца на редактора на системния регистър, който се появява, трябва да намерите клона HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Sound, който се намира от лявата страна на програмата. Опцията Beep е от дясната страна. Ако такъв ред не съществува, той трябва да бъде създаден: in свободно пространствощракнете с десния бутон и изберете „Създаване“, изберете „Параметър на низ“ и въведете името му Beep.

Трябва да щракнете двукратно върху създадения параметър и да изберете No, което ще блокира сигнала.

„Немисленето“ при дете или глупак е различно от липсата на мисли просветен човек. Детето и глупакът са напълно несъзнателни; те не мислят просто защото този инструмент все още не е разработен. Но те не са в състояние да осъзнаят нито едното, нито другото.
За да се осъзнаем трябва да сме зрели и развити на всички нива.

Ако „замърсеният“ черен дроб ви боли през цялото време и не ви дава мира, трябва да го почистите, трябва да сте сигурни, че той може да изпълнява необходимите функции за пречистване на кръвта, но в същото време не изтегля всичко вашето внимание към себе си. В крайна сметка, просто като го премахнете, ще лишите тялото си от най-необходимата и жизненоважна функция.
Умът се нуждае от цялостно прочистване от всички глупости, които събираме в него 24 часа в денонощието.

След глобално прочистване или, както каза Ошо, „депрограмиране на ума“ (позоваване на динамиката), умът ще изпълнява функциите си заедно с всички останали органи. Той ще стане твой слуга, а не господар. Това е истинска зрялост.


Заклещени сме в ума си и ние отдаваме толкова голямо значение на това.

Ако спрем да мечтаем и мислим, ще спрем да чувстваме себе си, ще ни се струва, че умираме.
В края на краищата ние не усещаме нищо по-фино, дори и тялото си.
Ние сме се откъснали от всички други аспекти на реалността и всичко, което остава, е да изпълним света си с виртуални неща, измисляйки ги всяка секунда.

Понякога след напрегнат работен ден или ярки събития в живота, които изискват много енергия и емоции, когато си легнете вечер, се връщате към ситуациите, които сте преживели отново и отново. Всеки път, когато възпроизвеждате събития в главата си, вие включвате вътрешния си диалог: спорете, избирайте думи, които бихте могли да кажете, но не сте казали, или просто изживейте отново ситуацията, сайтът се съгласява. Този процес не ви позволява да се изключите и да се отпуснете. Как бих искал да заспя и да не се връщам към натрапчивите мисли! Днес ще ви научим как да влезете в хармония със собствените си мисли и чувства.

Защо се появява процесът на вътрешен диалог?

Мисловният процес върви с нас през целия живот и никога не спира. възпитание, социални норми, религията и представата ни за себе си оставят незаличим отпечатък върху него.

Но идва момент, когато започваме да мислим, че нещо в живота не върви така, както бихме искали, и се опитваме да го променим. Невинаги обаче успяваме. Като правило пречките са вкоренените нагласи, които този вътрешен диалог създава.

Често вътрешната комуникация на човек със себе си почти никога не спира и се прекъсва само от сън. Дори самият той не е наясно, че това се случва непрекъснато.

Ментални техники за постигане на тишина в мислите

Ако обичате да рисувате картини в ума си и да визуализирате всичко, тогава следните техники ще ви подхождат:

  • Представете си предмет. Изберете за себе си всеки предмет, който ви харесва (топка, кола, книга), няма разлика. Сега си представете този обект с точност най-малките детайли. Отпуснете се преди да направите това упражнение. Колкото по-истински този артикул можете да си представите, толкова по-добре. Опитайте се да не се разсейвате от други мисли.
  • Брой. Вземете всякакви голям брой(напр. 1000) и започнете обратното броене. Мислете само за числата.
  • Воля. Ако можете, опитайте се да си кажете просто да не мислите. Използвайте силата на волята, за да заглушите гласа в главата си.
  • Преследване. Този метод се основава на наблюдение на вашите емоции и чувства по време на диалог, докато управлявате мислите си.
  • Съзерцание. Начертайте някакъв приказен свят във въображението си и просто започнете да съзерцавате как функционира.

Физически техники за освобождаване от вътрешния диалог

Този метод използва не въображаеми, а действително съществуващи обекти, за да постигне вътрешна тишина:

  • Наблюдение. Създайте си навик да наблюдавате обекти, които харесвате, позволявайки на мислите ви просто да текат в посоката, в която вървят. Наблюдавайте природата, животните, процесите.
  • Физически труд. Можете да се разсейвате със спорт или домакинска работа. Тогава ще бъдете по-заети с въпроса как да се отпуснете, отколкото с вътрешния си диалог.
  • Медитативни практики. Този метод е идеален за изчистване на мислите ви.
  • Сензорна депривация. Вие сами изключвате едно или повече сетива (можете да затворите очите и ушите си едновременно). Но не злоупотребявайте с този метод, ефектът ще бъде обратен.

Как спирате потока? натрапчиви мисли, споделете своята практика в сайта.



 


Прочетете:



Отчитане на разчети с бюджета

Отчитане на разчети с бюджета

Сметка 68 в счетоводството служи за събиране на информация за задължителни плащания към бюджета, удържани както за сметка на предприятието, така и...

Чийзкейкове от извара на тиган - класически рецепти за пухкави чийзкейкове Чийзкейкове от 500 г извара

Чийзкейкове от извара на тиган - класически рецепти за пухкави чийзкейкове Чийзкейкове от 500 г извара

Продукти: (4 порции) 500 гр. извара 1/2 чаша брашно 1 яйце 3 с.л. л. захар 50 гр. стафиди (по желание) щипка сол сода бикарбонат...

Салата Черна перла със сини сливи Салата Черна перла със сини сливи

Салата

Добър ден на всички, които се стремят към разнообразие в ежедневната си диета. Ако сте уморени от еднообразни ястия и искате да зарадвате...

Рецепти за лечо с доматено пюре

Рецепти за лечо с доматено пюре

Много вкусно лечо с доматено пюре, като българско лечо, приготвено за зимата. Така обработваме (и изяждаме!) 1 торба чушки в нашето семейство. И кой бих...

feed-image RSS