Oporoke naših prednikov. Kako živeti v sožitju z naravo.

Človek mora živeti v sožitju z naravo. In to ni samo moje osebno mnenje. Predstavljam vam zapovedi starešine Andreja Vorona, ki je živel do 104.

1. Naučite se videti vsa živa bitja okoli sebe in uživati ​​v vsem – v travi, drevesih, pticah, živalih, Zemlji, Nebu. Poglejte vanje s prijaznimi očmi in pozornim Srcem – in razodela se vam bodo taka spoznanja, ki jih ne boste našli v knjigah. In v njih se boste videli – ukročeni in prenovljeni.

2. Navadite se, da bosi vsaj nekaj minut kadar koli stojite na Zemlji. Dajte telesu Zemljo, preden ga sama pokliče.

3. Poiščite priložnost, da ste blizu vode. Razbremenila bo utrujenosti in zbistrila misli.

4. Pijte čisto vodo kjer je le mogoče, ne da bi čakali na žejo. To je prvo zdravilo. Kamor me je vodila usoda, sem najprej poiskal vodnjak, izvir. Ne pijte sladke ali slane vode. Prvi bo razjedel jetra, drugi bo zamašil krvne žile.

5. Vsak dan naj bo na vaši mizi zelenjava. Hranljiva zelenjava je tista, ki jo ogreje in napolni sonce. Na prvem mestu je pesa; boljše hrane ni. Potem - repa, fižol, buče, jagodičevje, korenje, paradižnik, paprika, špinača, solata, jabolka, grozdje, slive.

6. Bolje je, da ne jeste mesa. Obstaja bolečina nekoga drugega - vzemite jo nase. In nismo plenilci.

7. Slaba hrana - klobase, ocvrt krompir, piškoti, sladkarije, konzervirana hrana, marinade. Moja hrana so kosmiči, fižol, zelenjava. Plenilec je jedel meso - komaj se plazi, len. In konj ves dan vleče voz od ovsa. Kobilice jedo travo, kar jim daje moč letenja.

8. Bolje je jesti pest, vendar pogosto. Da jem manj, pijem veliko vode in kompotov, jem balzami in surovo zelenjavo. Od četrtka zvečer do petka zvečer ne jem ničesar, pijem samo vodo.

9. Yarilo - Sonce vzhaja in zahaja - za vas. Dela se začnejo po sončnem vzhodu. Tega se boš navadil in boš močan na telesu in zdrav v duhu. In možgani se bolje spočijejo in razvedrijo večerni spanec. To počnejo menihi in bojevniki. In imajo moč služiti.

10. Dobro je sredi dneva zadremati na hrbtu za pol ure, da si kri osveži glavo in obraz. Po jedi je slabo spati, ker takrat postane kri gosta in maščoba se usede na žile.

11. Manj sedite, a dovolj spite.

12. Poskusite biti bolj navdušeni na prostem. Naučite se živeti v hladni sobi. Dovolj je, da so vam noge in roke tople, glava pa hladna. Telo vene in se stara od vročine. V usurijskih gozdovih sem poznal starega Kitajca, ki je vedno nosil bombažna oblačila, vendar skoraj nikoli ni kuril svoje koče.

13. Okrepite šibko, premraženo telo z zelišči. Pest zelišč, jagod, listov, vej ribeza, malin, jagod poparite z vrelo vodo in pijte ves dan. Pozimi vam bo to zelo koristilo.

14. Ne pozabite na orehe. Oreh je kot naši možgani. Ima moč za možgane. Dnevno je dobro zaužiti žličko masla iz orehov.

15. Bodi prijazen in pozoren do ljudi. Iz vsakega od njih, tudi praznih, se lahko nekaj naučiš. Ne delajte si sovražnikov ali prijateljev iz ljudi. In potem od njih ne boste imeli težav.

16. Kar ti je usojeno, bo dano. Samo nauči se ponižno čakati. Česa ne bi smeli imeti in na kar ne bi smeli čakati. Naj bo duša lahka.

17. Ne verjemite v vraževerje, astrologe, ne zatekajte se k vedeževanju. Naj bo vaša duša in srce čisto.

18. Ko je tvoja duša slaba, moraš veliko hoditi. Bolje na polju, v gozdu, nad vodo. Voda bo nosila tvojo žalost. Vendar ne pozabite: najboljše zdravilo za telo in dušo je post, naravni počitek je izklop misli.

19. Več se gibajte. Kamen, ki se kotali, NE obraste mah! Težave nas zadržujejo na Zemlji. Ne izogibajte se jim, a tudi ne dovolite, da prevladujejo nad vami. Nikoli se ne bojte začeti učiti novega – posodobili se boste.

20. Nikoli nisem bil v letovišču, niti nisem preživel nedelje. Moje počitnice so menjava dejavnosti. Živci počivajo, ko delajo roke. Telo dobi moč, ko glava dela.

21. Ne zahtevajte malo. Vprašajte veliko. In dobili boste manj.

22. Ne bodi zvit, da bi izkoristil vse, ampak poskušaj biti koristen sam. Trta, ki ne rodi, se kmalu posuši!

23. Ne bodi posmehljivec ali posmehljivec, ampak bodi vesel.

24. Ne prenajedajte se! Lačna zver je bolj zvita in spretnejša od dobro hranjenega človeka. S prgiščem datljev so rimski legionarji s polnim strelivom pretekli 20 kilometrov, se zaleteli v sovražnikove vrste in se pol dneva brez premora bojevali ... In od sitosti in razuzdanosti patricijcev je rimski imperij padel.

25. Po večerji se še pol ure sprehajam po vrtu.

26. Ko jeste hrano, je ne spirajte. Ne pijte pred ali po obroku.

27. Da ne boste hodili z otrokom v bolnišnice in lekarne, ga prepustite v roke Narave. Že od malih nog učite hoditi bosi po Zemlji.

To je najmočnejše utrjevanje. Otrok se na soncu opeče - to mu bo dobro, če ga je pičila osa ali mravlja - dobro je tudi, če ga je pičila kopriva, okopal v mrzli vodi, opraskal s trnom, jedel mrhovina na vrtu - to pomeni, da je otrdel od bolezni, postal močnejše telo, močnejši v duhu.

28. Ko zelenjavo režete z nožem, delno izgubi svojo zemeljsko moč. Bolje jih je pojesti cele. Čebula je dvakrat bolj zdrava, če jo zmečkate z rokami ali leseno desko.

29. Ni vam treba piti kupljenega čaja, naberite IVAN-TEA.

Zame je najboljši zvarek iz mladih hruškovih vej. Ta čaj je zelo aromatičen in zdravilen. Odstranjuje soli in odvečno vodo, lajša bolečine in vnetja sklepov. In kava in sladke pijače spodkopavajo Srce.

30. Če ste utrujeni, šibki ali boleči, svojemu telesu le privoščite počitek. Naj bo vaša prehrana lažja. Če želite to narediti, morate čez dan jesti eno jed. Naslednji dan - druga jed. In tako vsaj teden ali dva.

31. Ali želite dolgo ostati mladi in živeti dolgo? Enkrat na teden si privoščite dan z orehi in jabolki. Zjutraj pripravite 8 jabolk in 8 orehov. Približno vsaki 2 uri pojejte eno jabolko in en oreh. Da bo vaš želodec zaposlen čez dan.

32. Ko čutite, da se vaše telo hitro utrudi, da vas vse draži, vam delo, kot pravijo, upada od rok - to pomeni: korenje morate jesti dva do trikrat na dan. Tako si boste povrnili moč.

33. Tople jedi kuham le za 1-2 obroka. Hrana mora biti sveža.

34. Da bi se izognili prehladu, se ne umivaj. topla voda, vsak dan jejte orehe in česen, hodite bosi po koruzi, zloženi na tleh, in veliko spite.

35. Ko pride sezona jagodičja, si lahko odrečete katero koli hrano, samo ne jagodičja. Vsak dan pojejte vsaj skodelico. Če so zvezde oči neba, so jagode oči zemlje!

Med njimi ni glavnih ali neglavnih. Vsak vas bo nasitil z močjo in zdravjem - od češenj do lubenic.

36. Negujte v sebi notranji občutek veselja in čar Življenja.

37. Najdi čas za tišino, za umirjenost, za duhovni pogovor s seboj.

38. Kaj je dobro in kaj slabo - naj vam pove srce, ne človeške govorice.

39. Ne skrbite, kdo kaj misli in govori o vas. Bodi sam svoj sodnik v čistosti in dostojanstvu.

40. Ne bodi jezen na ljudi. Ne obsojajte jih. Vsaka oseba, ki ji odpustite, bo povečala vašo ljubezen do sebe.

41. Če je vaše srce napolnjeno z ljubeznijo, ni prostora za strah.

42. Reven ni tisti, ki ima malo, ampak tisti, ki ima malo.

43. Nikoli ne udarjaj otrok in ne kriči nanje. V nasprotnem primeru bodo zrasli v sužnje.

44. Ne prepirajte se. Vsak ima svojo resnico in svojo zamero.

45. Ne učite ljudi, kako živeti, kaj naj delajo. Nikoli ne predavam, le svetujem, ko me vprašajo za nasvet.

46. ​​​​Ne imejte se za najpametnejšega in najbolj spodobnega, boljšega od drugih.

47. Ne poskušajte biti zgled drugim. Poiščite primer v bližini.

48. Zdravilna moč- zdrav spanec. Ampak vsak dan si ga je treba zaslužiti z nekim delom, trudom.

Pozdravljeni moji prijatelji!

Danes vam predstavljam nenavaden članek. Oziroma precej nenavadno! Ker tega nisem jaz napisal. Dejstvo je, da je v naši družini človek, ki tako tankočutno in subtilno razume naravo, da je vredna občudovanja! To je moja mama! Je kot grška boginja Demetra - vse, česar se dotakne, cveti! Tako izgleda naša poletna koča botanični vrt! Samo vrtnic je neverjetno veliko, da o drugem cvetju, jagodičevju, ne govorim. sadno drevje in vse vrste eksotičnih stvari!

In seveda si nisem mogel pomagati, da ne bi mame prepričal, da je za mojo spletno stran napisala članek o njenem odnosu do žive narave, do rastlinskega sveta, do energije zemlje. O tem, kako živeti v sožitju z naravo. Resnično upam, prijatelji, da vam bo ta članek všeč tako kot meni!

S tem naj se poslovim in prepustim besedo mami! :))

Izstopil bom na oddaljeni postaji,

Trava do pasu.

Šla bom vanj, kot v morje, bosa ...

Narava. Svet rastlin. Vedno me je presenečala in veselila raznolikost vrst, oblike, odtenki barv. Vsaka roža je popolnost, vse v njej je harmonično.

Nekateri ljudje občudujejo naravo, drugi pa so do nje brezbrižni. Mislim pa, da je slednjih še vedno manj.

Zdaj imajo mnogi poletne koče. Ljudje z navdušenjem razvijajo močvirje, pesek, gline in čez nekaj časa jih spremenite v čudovite cvetoči vrtovi. Gledam svoje sosede na deželi. Vsak parcelo obdela na svoj način in vsaka parcela ima svoj obraz, ki ustreza značaju lastnika. Eden ima vse gredice kot po ravnilu, med vrstami niti travke, vse je posajeno, pokrito, zalito pravočasno. Zdi se mi, da sem posadila še eno, pa nimam časa skrbeti zanjo in se mi ne da, bo rasla kamor koli bo. Vsak na svoj način komunicira z naravo. In ljudje ne delajo na zemlji samo zato, ker morajo pridelati nekaj za hrano, ampak imajo zemljo preprosto radi.

Do rastlin imam svoj poseben odnos.

Ko sem bil star 11 let, sva se z očetom nekega dne sprehajala po tržnici in kupil mi je čebulo gladiole. Posadila sem ga v lonček z zemljo, postavila na okensko polico in čakala, kaj bo iz tega. Nisem vedel, da ga moram namakati pred sajenjem, zato se zelo dolgo ni zgodilo nič. Vsak dan sem pogledal ta lonec, nato pa sem nehal čakati. In nenadoma sem nekega dne še enkrat Pogledala sem na okensko polico in preprosto onemela od navdušenja! Kalček je bil močan, debel, močan, visok že tri centimetre. Še vedno se spominjam tega občutka občudovanja, ki ga ni mogoče opisati z besedami! Zelo hitro je rasel, pridobival moč, rasel več kot meter visoka in končno... zacvetela! Takrat nisem vedela ničesar o gnojenju, samo zalivala sem jo z vodo iz pipe. A očitno se je hranil z mojo ljubeznijo in občudovanjem, zato je zrasel v tako čednega moškega.

Potem, ko so bila težka obdobja v mojem življenju, so mi rastline pomagale »preživeti«. Če sem bil zelo utrujen, sem moral samo pomisliti na kakšno rastlino in utrujenost je minila. Bilo je, kot da mi daje svojo energijo.

Nekega dne sem naletel na knjigo Irine Zaletaeve »Kaktusi in skrb zanje«. Napisano je bilo tako mikavno, da me je dobesedno prevzelo. In sem "zbolela" za kaktusi. Kmalu sem imel celo zbirko. Potrebovali so posebno zemeljsko mešanico, ki je bila podrobno opisana v knjigi. In temu je bilo treba dodati zlomljeno opeko.

In tukaj sem, mlada mamica, grem na sprehod z vozičkom, v katerem spi moj dvomesečni sinček, za roko pa držim triletno hčerkico. In skupaj z njo začnemo iskati drobce opeke in jih s kamni razbiti na majhne koščke. Mislim, da od zunaj ne izgledam povsem normalno. Ampak to me ne moti. Vesel sem, da sem našel to polomljeno opeko in zdaj lahko svojim ljubljenim kaktusom zagotovim vse, kar potrebujejo. Še dobro, da me je mož podpiral pri vsem in ni vrtel s prstom v moj tempelj.

Leta 1988 so moji starši kupili hišo v vasi z veliko parcelo. Končno sem imel priložnost delati na zemlji. In čeprav je bila ta vas zelo daleč, 270 km od Moskve in je bilo treba do nje priti s tremi vlaki, smo tja hodili vsak konec tedna. To so bile moje prve izkušnje z delom na terenu. Imela pa sem občutek, da intuitivno znam saditi in sejati. Drobne poganjke sejanih rastlin sem takoj ločil od številnih plevelov, čeprav sem oboje videl prvič.

Seveda sem potem začel brati knjige, študiral vso literaturo, ki sem jo lahko poišči (takrat še ni bilo interneta). Povsod je pisalo, da je treba gredice spomladi in jeseni prekopati, posuti z gnojili, škodljivce pa poškropiti s kemikalijami. In res, spomladi se ozreš po dači, vsi kopajo, kopajo, kopajo.

In tudi kopala sem najprej. Toda kopljem in intuitivno čutim, da delam nekaj narobe. Ponovno sem začel iskati in kot veste, kdor išče, zagotovo najde. Kar sem ugotovil, se imenuje metoda ekološkega kmetovanja.

Tla so živ organizem. V njem živi in ​​opravlja določene funkcije na milijone živih bitij. Na različnih globinah so različni mikroorganizmi in vse to je med seboj usklajeno. Vsaka plast mikroorganizmov ima svojo nalogo. Nekateri razgrajujejo organske snovi na svetlobi, drugi v temi. Nekateri so v prisotnosti kisika, drugi, nasprotno, v okolju brez kisika. In z lopato nepremišljeno obračamo grudo zemlje in tisto, kar je bilo v globini, je postalo na vrhu. Oba umreta in vsa harmonija je uničena. Na površini se naredi trda skorja, ki ob sušenju poči.

Kaj pa v naravi? Gole zemlje ni, trava raste, listje jeseni odpade in zemlja je vedno mokra.

Ste se kdaj poskušali uleči na travo in od blizu opazovati življenje, ki se tam dogaja? Poskusite, videli boste veliko zanimivega. Obstaja cel ogromen svet s svojimi prebivalci. Obstaja podoben svet pod zemljo, vendar ga še vedno ne vidimo.

Tla je treba ustvariti. To bo seveda trajalo več kot eno leto, vendar je rezultat vreden. Kako ustvariti? Tako kot v naravi. Tla ni treba prekopavati, treba ga je mulčiti, torej ne pustiti golega, ampak prekriti z organsko snovjo. Semena posejte v gredico in jih po vrhu prekrijte s travo ali kompostom. Pojavili so se poganjki, med vrstice smo ponovno postavili zastirko. Reciklira se deževniki in ustvarja humus globoko v koreninah. Po nekaj tednih zastirka izgine. Spet dodamo, lahko postavite iste plevelne plevele, le dokler še niso oblikovali semen. Tla pod zastirko so vedno vlažna in je potrebno manj zalivanja. Skorja se nikoli ne oblikuje in mikroorganizmi na splošno uspevajo. In v skladu s tem se vaše rastline počutijo odlično. Zdravih rastlin ne napadajo škodljivci in jih ni treba škropiti proti boleznim.

In nikoli vam ni treba izkopavati zemlje. Konec poletja, ko je gredica prosta, posejte zeleno gnojilo (na primer gorčico, oves ali oljno redkvico) in spomladi boste imeli čista postelja. Zrahljajte s ploščatim rezalnikom do globine največ 5 cm in posejte. Če to počnete leto za letom, postane zemlja vsako leto boljša in na njej je zelo enostavno delati.

O tem bi lahko napisal celo razpravo to je pa že vse napisano, zakaj bi ponavljal. Avtor: ekološko kmetovanje Galina Kizima je napisala že veliko knjig, vsebujejo veliko konkretnih nasvetov, ima veliko izkušenj. Toda raje imam knjige Nikolaja Ivanoviča Kurdjumova. To so moje referenčne knjige. Napisane so s tako čudovitim humorjem in jih je užitek brati.

Toda ravno pred kratkim sem prebral čudovito knjigo "The Secret Life of Plants" avtorjev P. Tompkins in K. Bird, iz katere sem izvedel, da se rastline odzivajo na misli ljudi, oziroma zaznavajo vibracije, ki so naše misli. Na našo ljubezen odgovarjajo z ljubeznijo. In lahko doživijo pravo grozo, če jim človek niti ne prinese goreče vžigalice, ampak to le namerava storiti.

V tej knjigi je napisanih toliko neverjetnih stvari o rastlinah! jaz prvi Sam sem si zapisoval številke strani, kjer je bilo opisano nekaj nepričakovano novega in zanimivega, vendar je bilo teh številk veliko. In potem sem ugotovil, da moram napisati skoraj celotno knjigo. Opomba k njej pravi: »Ta knjiga bo spremenila vaše razumevanje sveta okoli vas. Počutili se boste kot del narave, začutili boste subtilne povezave, ki povezujejo človeka, naravo in vesolje v eno.«

In končno, za tiste, ki so majhen otrok, no približno predšolska starost, rad bi dal en nasvet. Nekega dne poleti, ko ste na dači, ga zbudite zelo zgodaj zjutraj in mu pokažite sončni vzhod. To si bo zapomnil za vse življenje! To bo najbolje zanj najboljše darilo od vas.

Ljubite naravo in ona vas bo vzljubila.

Opazujte jo, pozorno glejte in razkrila vam bo svoje skrivnosti.

P.S. Vse rože, ki so prikazane tukaj na fotografiji, rastejo v naši poletni koči! :))

Soljenje– gibanje po soncu, ki pomaga povečati vitalnost in pospeši duhovni razvoj.

Človek pride v stik z gibanjem Sonca in Silo časa vsako sekundo svojega življenja. Ker smo mikrokozmos in smo s subtilnimi energijami trdno povezani z makrokozmosom, torej z ritmi vesolja, naše telo vsako sekundo izvaja zelo specifične procese, odvisno od faze gibanja Sonca. Celoten sistem deluje zelo natančno. V tem delovanju Sonca in Časa ne moremo spremeniti ničesar, saj je človekov dnevni režim strogo urejen.

Pa začnimo od začetka.

12. ura ponoči je točka, ko je Sonce na najnižji legi (nadirju).

V tem času mora biti naše telo v stanju največjega počitka.

Tako naj bi človek spal od 21.00 do 3.00 zjutraj.

Možne so tudi naslednje možnosti: od 22.00 do 4.00 zjutraj in od 20.00 do 2.00 ure.

Ne glede na vaše okoliščine morate spati vsaj od 22.00 do 2.00 zjutraj.

Spanja v teh urah ni mogoče nadomestiti z nobenim drugim počitkom.

Seveda je na poti nekoga, ki želi živeti v skladu z ritmi vesolja, veliko težav, saj sodobna civilizacija človeka potiska v samouničenje. Vendar, če se še vedno lahko naučite slediti temu vzorcu spanja, bo rezultat presegel vsa vaša pričakovanja. Nenavadno je, da se boste po tem urniku, nasprotno, dobro naspali, poleg tega pa boste čez dan lahko naredili dvakrat več stvari. To je posledica dejstva, da v zgodnjih jutranji čas um deluje veliko hitreje in bolj osredotočeno kot čez dan. Ni presenetljivo, da je Japonska, kjer se delovnik začne ob 5. uri zjutraj, zaradi številnih pametnih tehnologij precej pred večino držav.

Ta država očitno ni zaman imenovana dežela vzhajajočega sonca, saj so tam ljudje še vedno poslušni njenemu gibanju. Mimogrede, japonski znanstveniki so naredili pomembno odkritje: v telesu budne osebe, tik pred sončnim vzhodom, pride do hitre prilagoditve, neke vrste prebujanja vseh vitalnih organov, do spremembe. kemična sestava krvi, kar se spečemu človeku ne zgodi. Izkazalo se je, kot v pregovoru: vstal sem, a se nisem zbudil. Telo še naprej spi. Seveda pa morate svojo rutino spreminjati postopoma in vsak dan iti spat 5-10 minut prej. Čez nekaj mesecev boste obnovljeni.

Posledice kršitve režima

Najgloblji procesi v našem telesu »počivajo« prej, bolj površinski kasneje. Um in um najbolj aktivno počivata od 21.00 do 23.00. Če torej ne zaspite vsaj ob 22. uri, bodo vaše duševne in razumske funkcije trpele.

Če te informacije zanemarite tako, da greste spat po 23. uri, se bodo duševne sposobnosti in razum osebe postopoma zmanjšale. Upad duševne moči in inteligence ne nastopi takoj. Zato mnogi težko opazijo te težave pri sebi, čeprav je njihovim znakom mogoče slediti. Sprva je to zmanjšanje koncentracije ali pretirana duševna napetost. Zmanjšanje moči uma se kaže s povečanjem slabih navad, zmanjšanjem volje in povečanjem potrebe po seksu, hrani, spanju in konfliktih ter nevzdržno razdražljivostjo.

Dolgotrajno pozno odhajanje v posteljo običajno vodi v kronično duševno utrujenost in pretirano psihično napetost, ki se pogosto sprosti s kajenjem ali pitjem kave. velike količine. Tudi v takih primerih je pogosto motena vaskularna regulacija in posledično se krvni tlak poveča. Svetla polt, utrujene motne oči, duševna letargija, glavoboli - vse to so znaki utrujenosti v umu in umu, ko greste pozno spat.

Če oseba ne spi od 23.00 do 1.00 zjutraj, potem bo njegova prana aktivnost trpela, tj. življenjsko moč v telesu. Posledica tega je, da se čez nekaj časa pojavijo motnje v mišičnem in živčnem sistemu.

Če torej človek v tem času ne počiva vsaj nekaj dni, bo skoraj takoj začutil šibkost, pesimizem, letargijo, zmanjšan apetit, težo v telesu, telesno in duševno šibkost. Če ne počivate od enih zjutraj do treh, se bo vaša čustvena moč zmanjšala. Pojavili se bodo pretirana razdražljivost, agresivnost in antagonizem.

Seveda ima vsak človek svojo individualno potrebo po spanju. Zelo je odvisno od starosti, spoštovanja dnevne rutine, konstitucije in vrste aktivnosti. Če človeška dejavnost poteka v nečimrnosti in močni živčna napetost, potem se mu svetuje sedem ali celo osem ur spanja. V vseh primerih pa je odhod v posteljo po 22. uri škodljiv tako za duševno kot fizično zdravje.

Depresija je posledica kronične utrujenosti uma in uma. Bolj umirjen in dvignjen je človekov življenjski slog, manj časa potrebuje za spanje. V stanju, ko je moč uma zmanjšana, človek ne more razumeti, kaj je dobro in kaj slabo. Težko ugotovi, kaj storiti v življenjske situacije. To je še posebej nevarno v obdobjih, ko se morate odločiti, koga izbrati za moža ali ženo, oziroma katero delovno dejavnost izbrati zase.

Svetniki potrebujejo le tri ure spanja ali manj.

Duhovni ljudje lahko spijo od 21.00 do 0.00 ali 1.00 ponoči, prejemajo čustveno moč iz komunikacije z Bogom, iz molitev, naslovljenih na Vsemogočnega, in ta moč se bo nenehno povečevala.

Darovi narave

Če človek vstane ob treh zjutraj brez duševnih ali zdravstvenih težav, potem je sposoben globoko doumeti svojo duhovno naravo. V tem času je aktivnost Sonca zelo šibka, Luna pa še naprej precej močno deluje na um. Zaradi tega je um naravno miren in miren. V tako zgodnjih jutranjih urah je še posebej ugodno razmišljati o Bogu in ga slaviti. Vendar pa imajo ljudje, ki raje vstanejo ob tem času, precej občutljivo psiho, zato jim ni priporočljivo, da se dolgo zadržujejo na mestih, kjer je veliko ljudi. Zato se tako zgodnje vstajanje običajno priporoča predvsem duhovnikom, ki so se odpovedali običajnemu posvetnemu življenju.

Tisti, ki zmorejo vstati od treh do štirih zjutraj, imajo tudi dovolj moči, da razumejo svojo duhovno naravo. Vendar pa njihova psihična občutljivost ni tako velika, da bi bilo potrebno voditi odpovedan način življenja. Pri vstajanju v tem zgodnjem času je priporočljivo, da se ukvarjate samo z duhovno prakso. Te jutranje ure je izključno temu namenila narava sama. V tem obdobju Čas pripravlja veliko presenečenje za ljudi: razkrijejo se jim globoke skrivnosti duše in vesolja. Edini pogoj je, da naj poskušajo več komunicirati s tistimi, ki si prizadevajo za svetost, in manj s tistimi, katerih zavest je oskrunjena z grešnimi dejanji.

Če človek začne dan od 4. do 5. ure zjutraj, se lahko iz pesimista spremeni v optimista. V tem času je Zemlja v ozračju optimizma. Vse ptice pevke, ki so v dobroti, to začutijo in začnejo peti. Tisti, ki so v tem času aktivno budni, so sposobni biti dobri znanstveniki, pesniki, skladatelji, pevci in tudi preprosto veseli ljudje. Zgodnje vstajanje je povezano z veselo, optimistično pesmijo: »Jutro nas pozdravlja s hladom, reka nas pozdravlja z vetrom.«

Ta zgodnji čas je namenjen veselju in ustvarjalno delo. V tem času potekajo prve službe v cerkvah. Verniki, ki doživljajo srečo, pojejo slavo Vsemogočnemu. Ljudje, ki lahko vsak dan vstanejo od 5. do 6. ure zjutraj, bodo lahko ohranili vse življenje. telesno zdravje in dobre volje. Poleg tega bo njihova sposobnost premagati katero koli bolezen precej visoka. V tem času Sonce še ni aktivno, Luna pa ni več aktivna, zato um postane zelo občutljiv na zaznavanje kakršne koli informacije, ki se hitro in globoko shrani v spomin. To je tudi ugoden čas za pomnjenje manter, molitev in drugih informacij, koristnih za vašo duhovno rast.

Tisti, ki vstanejo od 6. do 7. ure zjutraj, vstanejo za Soncem. To pomeni, da ne priznavajo zakonov časa, a vseeno poskušajo ne spati preveč. Njihov ton bo nekoliko nižji, kot bi si želeli, stvari pa ne bodo šle povsem slabo, ampak z očitnimi napakami. Njihovo zdravstveno stanje bo bolj ali manj normalno. To ne velja za kritične situacije v njihovem življenju. Kdor se ob tem času nagiba k vstajanju, ne bo imel zadostne rezerve tako fizične kot psihične moči. Seveda ne smejo računati na očiten napredek v življenju.

Dejstvo, da pozimi Sonce vzide veliko pozneje in ga na Čukotki pol leta sploh ni videti, sploh ne pomeni, da bi morali ljudje nekje spati dlje ali hoditi v hibernacijo. Ni pomembno, ali vidimo Sonce na obzorju ali ne, temveč njegov položaj, ko začne na določen način vplivati ​​na točko na zemeljskem površju, kjer sva ti in jaz. Ni pomembno, ali Sonce naredi navpično revolucijo okoli te točke ali poševno. Polni obrat Sonca glede na naš vid bo še vedno 360 stopinj, 0 stopinj (nadir) pa bo ustrezalo polnoči, 90 stopinj šesti uri zjutraj in 180 stopinj (zenit) poldnevu.

Ob šesti uri zjutraj začne Sonce aktivno vplivati ​​na naše telo. Kdor zgodaj vstaja, ve, da je ob 6. uri zjutraj narava vedno mirna, takoj po šesti pa zapiha rahel vetrič in Zemlja preide iz mirnega stanja v veselo. To se dogaja vedno ob istem času, tako pozimi kot poleti, ne glede na to, ali ljudje ure pomikajo naprej ali nazaj.

Človek se mora zbuditi pred Zemljo (pred 6. uro po sončnem času), da bi imel čas mentalno prevzeti njeno trenutno razpoloženje. Samo v tem primeru nam vreme ne bo povzročalo najrazličnejših motenj, povezanih z magnetnimi nevihtami ipd. Kdor torej vstane pozneje kot ob šestih, ne bo mogel biti več pravi optimist; njegovo veselje ne bo naravno, naravno, sončno, ampak napeto in umetno.

Če človek vstane od 7. do 8. ure zjutraj, mu je zagotovljena nižja duševna in fizična vitalnost od tiste, ki mu je bila v času rojstva pripisana usodi. Takšna oseba bo cel dan preživela bodisi v vrvežu bodisi v občutku pomanjkanja energije, moči in koncentracije za uspešne dejavnosti. Tisti, ki ob tem času vstanejo, so nagnjeni k hipotenziji, migrenam, zmanjšanemu apetitu, zmanjšani imunosti, pasivnemu življenjskemu slogu, nizki kislosti v želodcu in encimskemu pomanjkanju v jetrih. In če jih življenje prisili, da premagujejo težave, se pojavijo živčnost, sitnost, prenapetost in, nasprotno, povečana nagnjenost k požrešnosti. krvni tlak, povečana kislost in vnetnih procesov v telesu.

Tako Čas sam kaznuje tiste, ki ga ne upoštevajo. Čas je eden od vidikov božje volje na tem svetu in tisti, ki na najnižji fizični ravni ne vstopi v ritem zakonov vesolja, izraža neposlušnost redu, ki ga je vzpostavil Vsemogočni, in , kot kršitelja, kaznovati.

Tisti, ki vstajajo od 8. do 9. ure zjutraj, nedvomno ne morejo več premagati svojih značajskih pomanjkljivosti in imajo običajno nekaj slabe navade. Vzpon v tem času obljublja soočenje z velikimi življenjskimi težavami, kroničnimi in neozdravljive bolezni, razočaranja in neuspehi. Takšne ljudi bodo vodili dogodki, brez moči, da bi karkoli spremenili v življenju.

Tisti, ki jim uspe spati do 9 ali dlje, se bodo v življenju srečali z depresijo, apatijo, nepripravljenostjo do življenja, razočaranjem nad svojo usodo, strahovi, sumničavostjo in jezo. In tudi z nenadzorovanimi razvadami, nesrečami, hitro napredujočimi hudimi boleznimi, prezgodnjim staranjem in invalidnostjo.

Zaključek

Človek se mora sam odločiti - v kakšnem ritmu bo živel - v sozvočju z vesoljem ali slediti zgledu nenaravnega tempa življenja sodobne civilizacije z »enookimi učitelji« - televizorji, do 2. - 4. ure. zjutraj, nam vcepi, kako »zares« pravzaprav« živeti.

Bolje je, da večerni čas namenite prijetni komunikaciji s svojimi najdražjimi, skupaj berete knjige in pokažete skrb drug za drugega. Jutri se začne danes, s tem, kako in ob kateri uri greš spat. Pred spanjem vsem zaželite srečo in nastavite budilko 10 minut prej, da naredite še korak bližje naravnemu ritmu življenja.

Načrtujte

Uvod

Poglavje 1. Harmonija človeka in narave - kompleksnost gradnje od antike do srednjega veka

Poglavje 2. Poziv k harmonizaciji odnosa med človekom in naravo v renesansi

Poglavje 3. Iskanje harmonije med človekom in naravo v novem času

Poglavje 4. Ideja harmonije v kontekstu globalnih problemov našega časa

Zaključek

Reference

Uvod

Ostro se kaže v zadnja leta Negativne posledice antropogenega delovanja za naravo in človeka samega nas silijo, da podrobneje pogledamo sistem ekoloških odnosov. Posebej pomembna pa je problematika odnosa med človekom in naravo, ki je v današnji prelomnici človeške zgodovine žal dobila tragičen prizvok. Med številnimi družbeno pomembnimi problemi, s katerimi so se soočali ljudje na pragu tretjega tisočletja, je glavno mesto zasedal problem preživetja človeštva in vsega življenja na Zemlji. Vse to nas spodbuja k razmišljanju o tem, kakšen naj bi bil odnos med človekom in naravo, kako najti sožitje z naravo in zakaj ni dovolj govoriti na primer samo o njuni enotnosti.

In tu je logično, da se obrnemo k zgodovini - pomembni pričevalki in sodnici zapletenih naravno-človeških odnosov ter iz pozicije današnjega časa vidimo tisto pozitivno in negativno, kar bo pomagalo sodobni civilizaciji, da ne bo pretrgala zadnjih niti, ki povezujejo človeka in naravo.

Zgodovina interakcije med človekom in naravo je zgodovina spreminjanja enega odnosa z drugim. V primitivni družbi je odnos do narave nosil značilnosti personifikacije. Kasneje je bil odnos do narave označen s takšnimi definicijami, kot so "spontan", "kontemplativen", v kapitalistični, tehnogeni družbi pa "potrošniški", "plenilski".

Zavedanje, kaj nam narava lahko da, je odvisno od tega, kako naravo dojemamo: kot vir, kot bivalno sfero ali kot vrednoto.

V učnem procesu je pomembno pokazati učencem kompleksnost procesov interakcije med človekom in okoliško naravo, opozoriti učence na posledice (na podlagi zgodovinskih izkušenj), ki jih je človeštvo prejelo, da lahko naša civilizacija gradi novih odnosov, ki temeljijo na grenkih izkušnjah prejšnjih generacij.

Navsezadnje samo potreba po izhodu iz trenutne krizne situacije zahteva vzpostavitev posebne oblike povezanosti med človekom in naravo, ki bi to zagotovila. To je harmonija človeka z naravo.

To pomeni namen dela: obravnavati proces interakcije med naravo in človekom kot harmonično zvezo ter probleme, ki izhajajo iz te interakcije.

Poglavje 1. Harmonija človeka in narave - kompleksnost gradnje od antike do srednjega veka

Danes se vedno bolj porajajo vprašanja o interakciji človeka in narave, sodobni človek ne nanaša le na izkušnje drugih držav in civilizacij, ampak tudi na izkušnje, ki so nam jih zapustile prejšnje generacije. IN v tem primeru , se obrnemo na starodavne filozofe. Predstave o povezavah med človekom in naravo imajo dolgo zgodovino, v kateri je »na eni strani obstajalo estetsko in umetniško razumevanje mesta človeka v naravi, na drugi pa razvili so se predpogoji za teoretično analizo povezav med človekom in naravo.« narava. Na prvi stopnji človeške zgodovine je prevladovalo moralno in estetsko razumevanje bistva naravnega življenja človeka, ki izumi orodje za delo.« Antična filozofija je razvila in utemeljila ideje o harmoniji človeka, narave in kozmosa. »Človek je delček Kozmosa (»mikrokozmosa«), v njem ni ničesar, kar ne bi obstajalo v Kozmosu v neizmerno večjem obsegu. Tako kot je njegovo telo sestavljeno iz elementov, razpršenih v vesolju, tako je njegov um delček svetovnega uma.” Po drugi strani pa sam Kozmos velja za nekakšen živ in živ, popolnoma urejen organizem, podvržen ritmu, logosu in zakonu. Življenje narave je bilo obdarjeno s človeškimi lastnostmi. Narava je oživljena in poduhovljena. Človek se projicira na naravo, kot da bi naredil naravo razumljivo. S prenosom svojih lastnosti na naravo se je človek želel narediti naravi razumljiv, vključiti se v naravno celoto. »Sprva se je vse pojavljalo v obliki mitoloških in fantastičnih idej, ki so vsebovale idejo o humanizirajoči naravi človekovega delovanja.« Dejansko humaniziranje narave je potekalo do te mere, da so ljudje naravo vpletali v svojo praktičnost aktivnosti, ki ga preoblikujejo glede na družbeno narekovane naloge in cilje. Človek je naravo sprva povezoval idealno, z močjo domišljije, preskakovanjem resničnega procesa, ki praktično privede do njegove enotnosti z naravo. »Drug način za razvoj enotnosti človeškega in naravnega je obravnavanje človeka po analogiji z naravo, kozmosom. Ta pot predpostavlja določen razvoj znanstvene in filozofske misli. Za izhodišče pri tem ni zavestno vzet človek, ampak svet s svojimi zakoni, neodvisnimi od človeka, človek pa je razumljen kot ena od manifestacij univerzalne totalnosti kozmosa, enotne naravne celote. Ideje o naravnem izvoru človeka iz atomov, iz mulja, iz blata, iz nižjih bitij so razvijali Demokrit, Empedokles in Lukrecij Car.« Svet je v pogledih starodavnih deloval kot človeško-naravna enotnost, medsebojno prepletanje človeškega in naravnega. Zato je bila človekova dejavnost naravno prepletena z življenjem stvari, ki so same izhajale iz objektiviziranih pogojev in definicij človekove dejavnosti. Voda, zemlja, ogenj in zrak so bili prvi naravni pogoji in predmeti dela. Aristotel je najbolj temeljito pristopil k problemu odnosa med družbo in naravo. Zanimala ga je ideja o mestu človeka v organskem svetu. Bil je prvi, ki je v leksikalni obtok uvedel besedo antropologija. Predstavil je idejo o tako imenovani "lestvici bitij" - nizu zaporednih zapletov organizacije živih bitij. Aristotel je izpostavil vprašanje specifične razlike med človekom in drugimi živimi bitji. Ta razlikovalni kriterij je videl v človeškem umu. Osrednji problem Aristotelove filozofije je torej problem praktične dejavnosti, v katerem se uresničuje nekaj, kar še ne obstaja, a se lahko uresniči. »Razumevanje odnosa med človekom in naravo, ki se je oblikovalo na podlagi antičnega sveta, je bilo bistveno drugačno od tistega, ki se je začelo oblikovati v filozofiji novega časa in našlo svojo dopolnitev v moderni prevladi tehnicizma. Stari Grki so sprejemali naravo v njeni neposredni celovitosti, v njenem bogastvu, v enkratnosti živega bitja. Toda le oseba, odprta za vizijo, vidi naravo tako. Stari Grki so bili takšni ljudje in to ima svojo razlago v zgodovinskih značilnostih stare dobe.« Družbeni obstoj je zanikal svoj odnos do narave kot preprostega predmeta, materiala tehnične potrošnje in uporabe. Osebnost starega Grka se je oblikovala v razmerah antičnega polisa, v katerem je politična komunikacija delovala kot naravna človeška povezanost, ki ni rušila, temveč afirmirala bivanjsko celovitost osebnosti. Aristotelova definicija človeka kot politične živali je trdila, da je človek po naravi državljan urbane republike. To je tako značilno za klasično antiko kot Franklinova definicija buržoazne dobe, da je človek ustvarjalec orodja. K. Marx je v zvezi s starogrško umetnostjo zapisal: »Ali je tisti pogled na naravo in družbene odnose, ki je osnova grške fantazije in torej grške umetnosti, mogoč ob prisotnosti dejavnikov samega sebe? železnice, lokomotive in električni telegraf." Stari Grk je živel v živi zavesti svoje organske povezanosti s celoto, ki ji je po naravi pripadal, ni pa ga zatrla ali izravnala delitev dela, ki se je v naslednjih obdobjih velikansko razvila. Ta svojevrsten pogled na svet se je ohranil v naslednjih stoletjih propadanja helenskega sveta. V tem pogledu je zelo značilna filozofija stoikov, katerih glavni motiv je bil živeti v skladu z naravo. Nasploh je treba opozoriti, da je antični svetovni nazor, prežet s humanističnim potrjevanjem narave in samopotrjevanjem človeka v njej, v renesansi doživel kratkotrajno zmagovito obnovo.

Povsem drugačno razumevanje narave se je razvilo v srednjeveški krščanski kulturi. Tu je bila narava, ki obdaja človeka, obravnavana kot nekaj, kar je ustvaril Bog in nižje od človeka samega, saj je bil le on v procesu ustvarjanja obdarjen z Božjim načelom - dušo. Poleg tega je bila narava pogosto razumljena kot vir zla, ki ga je treba premagati ali ukrotiti, medtem ko je človeško življenje delovalo kot stvaritev božanskega principa - duše z grešnim naravnim principom - telesom. In to je služilo kot utemeljitev negativnega odnosa do narave in celo opravičevanje nasilja nad njo.

Po drugi strani pa se hkrati pojavljajo bistveno nove točke v definiciji narave: narava se kaže kot »stvarjenje Boga« in »začetek njenega gibanja in mirovanja« ni v njej sami, temveč v Stvarniku. Od tod značilna delitev na »stvarjalno naravo« in »ustvarjeno naravo«, od tod novo razumevanje razlike med naravnim in umetnim, ki ohranja svoj pomen vse do sodobnega časa.« »Konstruktivistično razumevanje narave predpostavlja, kot vidimo, odprava nasprotja med naravnim in umetnim, zato zahteva popolnoma drugačno razlago narave od tiste, ki je obstajala v antiki in - v novi razlagi - v srednjem veku. Zato so filozofi in znanstveniki XVII-XVIII. zgoraj opisane težave so se pojavile pri samem konceptu narave, ki se jim je zdaj zdel nejasen, dvoumen in zato odvečen, nepotreben za naravoslovca.« Tu vidimo kompleksno interakcijo med človekom in naravo, ki po eni strani je posledica strahu pred veličino narave, njeno močjo, ki sili človeka, da si naravo podredi in se s tem povzdigne nad njo. To v določeni meri oznanja tudi religija, predvsem krščanstvo »Krščanstvo ni samo vzpostavilo dualizem človeka in narave, temveč je vztrajalo, da je božja volja prav takšna, da človek izkorišča naravo za svoje namene.« »Po uničenju poganskega animizma je krščanstvo odprlo psihološko možnost izkoriščanja narave v duhu brezbrižnosti do dobrobiti naravnih predmetov.«

Že tu lahko opazimo predpogoje za nastanek naravnega potrošništva, za rušenje z leti nakopičene harmonije človeka in narave. Človeška želja po spoznavanju mehanizmov narave je postala destruktivna sila, ki je zaradi svojih interesov in ambicij zabila klin v naravno-človeško enotnost.

Harmonija

V življenju vsakega človeka pride čas, ko obupa, to se zgodi tudi med močnimi ljudmi - menedžerji, poslovneži, za katere je uspeh v karieri zelo pomemben.

In včasih iščejo harmonijo s seboj, z okoliško družbo, harmonijo z naravo.

Harmonija! Kako prijetna in za naša ušesa zaželena beseda. Kako ga pogrešamo vsakdanjem življenju. V glasbi je harmonija red, struktura, skladnost zvokov. Iz starogrškega jezika je harmonija prevedena kot soglasje, skladnost, enotnost.

IN starogrška mitologija Harmonija je boginja harmonije, pooseblja srečen zakon. Hči bogov Afrodite (boginje ljubezni in lepote) in Aresa (boga vojne).

Bodite pozorni na čudovito boginjo, rojeno iz dveh nasprotij. Tako je v življenju, harmonija je soglasje razlik. Kitajci imajo cel nauk, ki pravi, kako živeti v harmoniji z okoliško naravo, znani Feng Shui.

Feng Shui se prevaja kot veter in voda. Če se človek ne bori z naravo, ampak se nauči živeti v sožitju z njo, se po mnenju Kitajcev uskladita njegovo počutje in razpoloženje, kar pomeni, da hitreje dosega uspehe in manj zboli.

Kitajci menijo, da je v vseh živih bitjih vitalna energija, ki jo mora človek uporabiti. Torej, na primer, veliko vitalna energija v toplem rahlem vetriču, zato se tako dobro počutimo na morski obali ali reki, ko nas zapiha rahel vetrič.

Na primer, ko hodim po nabrežju Volge, se vedno razveselim takšnega vetra. Zame je vedno koristno in se niti ne poskušam zaviti in skriti pred tem. Izven sezone, ko ni veliko popotnikov, se pogosto sprostim na morju in rad vdihujem slan svež vetrič.

Tudi Slovani so bili vedno tesno povezani z naravo. ljubljeni gradbeni material je bilo drevo, poskušali so ne postaviti hiš na gori ali v grapi.

Ne pozabite, kako dobro se stare cerkve in vasi prilegajo okoliški pokrajini, česar pa ne moremo reči o sodobnih betonske hiše– škatle, v katerih ob pogledu skozi okno vidite sosedovo okno.

Naši predniki so bili zelo pozorni na izbiro mesta za bodočo gradnjo, pazili so na to, kako se na izbranem mestu obnašajo živali, kako rastejo drevesa in rastline. V neugodnih območjih listje na drevesih zgodaj odpade, drevesa so bolj zakrnela in dajejo skromen pridelek.

Zanimiv podatek je, da je bila znana katedrala Vasilija Blaženega na Rdečem trgu v Moskvi zgrajena na mestu, kjer je vsako noč na tleh legel spat takrat slavni sveti norec Vasilij.

IN v zadnjem času Ljudje vedno bolj razmišljamo o tem, kako živeti v sožitju z naravo. Začenjajo nastajati eko vasi, v katerih ljudje poskušajo živeti v skladu s sončnimi ritmi, jesti hrano, pridelano na lastnih vrtovih, kjer je zagotovilo, da ne boste jedli gensko spremenjenih izdelkov.

Omejite živalske izdelke in ne uživajte alkohola ali tobaka. Morda so to skrajnosti, včasih je dovolj, da gremo ven iz zatohlega stanovanja ali morda mesta.

Nič ni lepšega kot se sprehoditi ob bregu potoka, objeti stoletni bor ali sedeti pod belo brezo ali morda ležati v kopici sena ali smučati na zimski gozd! Človek je del narave, ustvarjen je iz istih delcev kot svet okoli nas.

Toda v zadnjem času smo se v tekmi za dobrobiti civilizacije popolnoma oddaljili od narave, zato pogosto zbolimo in se slabo počutimo. Smo v nenehni tekmi, služba – dom – služba, vse je treba postoriti. Svetujem vam, da se včasih ustavite.

Otresite se vsakdanjih skrbi, za nekaj ur pozabite na posle in probleme, pojdite v najbližji park ali gozd, na breg reke ali jezera. Ali pa se le ustavite na polju, mislim, da boste začutili dolgo pričakovano harmonijo, nato pa se lahko vrnete k svojim poslom in skrbem, ki bodo po povezavi z naravo hitreje zaključene.

Trenutno sem v VIP skupini za usposabljanje in razvoj Vladislava Čelpačenka, informacijskega poslovneža in trenerja uspeha. Imamo zanimiva vaja razširiti življenjske poti. Vaja je sestavljena iz spreminjanja standardnih smeri vaših gibov.

Če imate navado hoditi v službo ali šolo po določeni poti, jo poskusite vsaj za nekaj časa spremeniti. Tako pride do širjenja življenjskih ozemelj.

Harmonija z naravo. Rekreacija na prostem

Običajno v hladni sezoni grem smučat na pobočja športno-vadbenega centra Chaika. Vozim tudi aprila, ko po mestnih ulicah ni snega.

V gozdu lahko gost sneg najdemo do sredine aprila. Še vedno živimo v severni državi.

Zato sem se odločil, bolj nepričakovano in nenavadno zase, da spremenim pot in zavijem proti osrednjemu mestnemu parku.

In hodila sem po zasneženem parku, ki je bil tistega aprilskega dne pravljično lep. In naj vam povem, občutek je čudovit! Sprememba kulise deluje.

Spočiješ dušo in telo. Prišel sem do matere Volge in užival v neverjetni mirni moči reke. Energija v takem trenutku je neverjetna!

Zato, prijatelji, spremenite svoje poti, zadihajte svobodno in bodite v sožitju z naravo in samim seboj. Zdravje in uspeh!

P.S.Če razmišljate o izdelavi spletne strani, vam bo v pomoč tečaj »Stran iz nič«. Če kupite s povezavami iz bloga Andreja Khvostova, vam ga bom vrnil 30% njihove provizije denar. Prenesite brezplačne video lekcije “ TOP 5 načini zaslužka na spletu"

Oglejte si brezplačen spletni seminar “Infoposlovanje od znotraj”. Če želite vedeti Kako zaslužiti s partnerskimi programi in informacijskimi izdelki, prenesite brezplačen videotečaj Vladislava Čelpačenka.