Gagap adalah kecacatan pertuturan yang agak biasa di kalangan kanak-kanak dan orang dewasa, dan ia menyebabkan banyak masalah bagi mereka yang kedua.

Biasanya penyelewengan ini menunjukkan dirinya pada usia awal dan, jika tiada langkah diambil, ia boleh bertahan lama.

Lebih cepat anda mula merawat gagap anda, lebih cepat anda boleh memperoleh keyakinan diri dan menyingkirkan masalah yang tidak menyenangkan ini.

Sebab yang mungkin

Gagap biasanya terbahagi kepada neurotik (logoneurosis) dan organik (sebaliknya seperti neurosis). Apabila bercakap dengan pesakit, doktor menentukan sifat simptom - sama ada ia tetap atau muncul bergantung pada keadaan perbuatan ucapan. Kajian otak menggunakan electroencephalogram mungkin ditetapkan.

Jika pemeriksaan ini menentukan kehadiran keabnormalan dalam fungsi struktur otak yang bertanggungjawab untuk fungsi pertuturan, gagap ditakrifkan sebagai organik.

Gejala gagap organik adalah berterusan, walaupun persekitaran tenang dan biasa kepada pesakit.

Sebab dalam kes ini mungkin seperti berikut:

• Gagap organik pada orang dewasa boleh muncul selepas strok (baca artikel tentang cara memberikan pertolongan cemas untuk strok), komplikasi craniocerebral dan penyakit lain yang menjejaskan sfera motor.
• Tumor dalam otak yang boleh mengganggu penghantaran mekanikal impuls saraf dan menyebabkan gangguan pertuturan.

Jika kita bercakap tentang logoneurose, punca mereka adalah kejutan saraf yang teruk dan situasi yang tertekan. Di sini, gagap tidak mempunyai akar fisiologi dan sebahagian besarnya bergantung kepada tekanan emosi seseorang. Gagap seperti itu bertambah kuat jika anda perlu bercakap di hadapan khalayak yang tidak dikenali, dalam persekitaran yang tidak dikenali.

Terdapat kes gagap sementara, apabila ia muncul serta-merta selepas seseorang sangat ketakutan, mengalami kemarahan atau keghairahan. Selepas tempoh tertentu, kecacatan itu hilang apabila ketegangan keadaan berkurangan. Untuk menghapuskan masalah, seseorang mungkin hanya perlu minum sesuatu yang hangat atau sedikit alkohol.

Dalam kes logoneurosis yang tertekan, bantuan tepat pada masanya amat penting. Jika tidak, ia boleh menjadi punca stereotaip patologi, dan gagap akan menjadi kronik Kemudian tic saraf, sawan, dan kedutan berterusan boleh menyertai kecacatan pertuturan luaran. Dalam kes ini, ketidakselesaan psikologi meningkat dengan ketara; komunikasi dengan orang lain menyebabkan emosi yang dahsyat pada seseorang.

Golongan terbesar ialah orang yang gagap sejak kecil. Punca punca boleh sama ada organik atau neurotik. Ciri utama pesakit sedemikian ialah penyakit mereka stabil dan berakar umbi.

Gambar menjadi lebih kompleks disebabkan oleh sifat keturunan dan tabiat pertuturan yang terbentuk. Rawatan untuk pesakit ini boleh bertahan selama beberapa tahun.

Gagap pada orang dewasa Ia dirawat dalam dua arah utama:

• Penghapusan langsung gangguan pertuturan dengan bantuan ahli terapi pertuturan, yang, dengan bantuan pemulihan, mengembangkan kemahiran bercakap melodi dan lancar dalam pesakit.
• Bekerjasama dengan pakar neurologi dan psikoterapi yang membantu menghilangkan gagap sebagai salah satu gejala gangguan neuropsikiatri. Perhatian diberikan kepada sistem saraf secara umum.

Campur tangan perubatan yang komprehensif, yang bertujuan untuk memerangi gagap, tidak terhad hanya kepada ahli terapi pertuturan.

Untuk menghapuskan masalah sepenuhnya, anda perlu bekerjasama dengan beberapa profesional:

• Pakar neurologi menjalankan pemeriksaan dan menentukan komponen neurologi gagap. MRI dan EEG juga boleh ditunjukkan. Sekiranya perlu, pakar boleh menetapkan ubat penenang dan nootropik.
• Psikoterapi menjalankan perbualan dengan pesakit, menggunakan teknik projektif, yang membantu menentukan kebimbangan pesakit, mengenal pasti fobia dan ketakutan yang tersembunyi, dan membawa kepada pembetulan mereka pada masa hadapan. Bekerja dengan ahli psikoterapi membantu mengurangkan kebimbangan, menormalkan latar belakang emosi dan psikologi, menyesuaikan kemahiran komunikasi, dan juga belajar menggunakan beberapa bentuk teknik relaksasi sendiri. Aspek penting dalam kerja ahli psikoterapi adalah penghapusan verbophobia (takut bercakap) dalam pesakit. Sekiranya tidak ada sikap yang membawa kepada ketakutan seseorang untuk menyatakan pemikiran, gejala gagap somatik akan berhenti muncul, dan mekanisme gagap tidak akan dicetuskan.
• Ahli terapi pertuturan berfungsi untuk menghapuskan gangguan segera dalam fungsi alat artikulasi, dan membetulkan kecacatan pertuturan. Walau bagaimanapun, aktivitinya hanya akan menghasilkan hasil dalam kombinasi dengan campur tangan ahli psikoterapi dan pakar neurologi.
• Boleh ditugaskan urut, akupunktur, fisioterapi, refleksologi. Kaedah ini boleh mengoptimumkan fungsi sistem saraf.

Bagaimana untuk menghilangkan gagap sendiri?

Terdapat juga banyak ubat-ubatan rakyat yang digunakan dalam memerangi gagap.

Herba dan sayur-sayuran:

• Ambil daun abu putih, letakkan dalam air mendidih dan biarkan ia diseduh selama dua puluh minit, kemudian tapis. Gunakan untuk membilas mulut anda selama 3-5 minit. Anda perlu mengulangi sehingga enam kali sehari. Tidak perlu menelan infusi.
• Dua kali sehari anda perlu mengambil satu sudu rebusan, untuk penyediaannya anda perlu mencampurkan 100 g pinggul mawar, viburnum dan lemon, dicampur dengan 200 g kubis. Adalah disyorkan untuk makan infusi dengan badam atau biji.
• Ambil secubit cinquefoil angsa, rebus dalam segelas susu atau wain, dan selepas produk telah diselitkan, ambil pada perut kosong pada waktu pagi selama sepuluh hari.
• Anda perlu mencampurkan jumlah yang sama wort St. John, balsem lemon, hop, heather, angelica, jelatang dan chamomile. Ambil satu sudu teh campuran dan masukkan ke dalam segelas air mendidih, biarkan ia diseduh selama setengah jam dan minum setengah gelas dua kali sehari - semasa perut kosong pada waktu pagi dan sebelum tidur.
• Ambil 5 g rue kering wangi, tuang setengah liter air mendidih dan reneh dengan api perlahan selama lima minit, kemudian tapis dan simpan di dalam mulut anda tanpa menelan sehingga merebus telah sejuk. Adalah disyorkan untuk menggunakan sekurang-kurangnya 5 kali sehari.

Bayaran perubatan:

• Anda perlu mencampurkan herba jelatang, pudina dan valerian. Ambil setengah sudu besar komposisi, tuangkan segelas air panas, biarkan ia diseduh selama 15 minit dan tapis. Minum infusi dua kali sehari, setengah gelas. Kursus rawatan adalah sebulan. Air rebusan membantu untuk mendapatkan ketenangan dan keyakinan diri.
• Anda perlu menggunakan buah hop, jintan dan akar dandelion, daun birch, wormwood, pudina, ungu, rumput kering dan woodruff. Campurkan semua ini dan tuangkan 7 gram bahan mentah yang terhasil ke dalam dua gelas air sejuk. Biarkan ia seduh selepas mendidih. Ambil 70 ml rebusan sebelum makan sekurang-kurangnya empat kali sehari.
• Anda perlu mengeluarkan daun pudina, rumpai api dan strawberi, pucuk raspberi, jelatang, buah hawthorn, biji jintan dan jerami oat. Tambah 7 g koleksi kepada 1.5 cawan air mendidih, panaskan sedikit, tetapi jangan biarkan mendidih. Biarkan ia dibancuh selama satu setengah jam, kemudian tapis. Minum rebusan hangat lima kali sehari, 50 ml, 30 minit sebelum makan.

Campuran madu dan mumiyo. Untuk satu dos, anda perlu mencampurkan tablet mumia dan satu sudu teh madu. Tidak perlu menelan ubat - simpan di dalam mulut selama mungkin. Prosedur ini mesti dilakukan dua kali sehari - pada waktu petang dan pada waktu pagi. Kursus rawatan sedemikian akan menjadi 4-6 bulan. Jika perlu, anda boleh mengulanginya dengan rehat beberapa bulan.

Aromaterapi. Minyak aromatik boleh digunakan untuk menghilangkan ketakutan dan ketegangan. Yang paling berkesan dalam memerangi gagap dianggap sebagai pain, cendana, rosemary, bergamot, basil, dan minyak mawar. Ekstrak wormwood, lavender, geranium, sage, dan thyme sangat menenangkan.

Untuk menggunakan, anda perlu meletakkan sedikit minyak pada sapu tangan dan menyedut aroma daripadanya. Ulang sekurang-kurangnya tiga kali sehari. Anda juga boleh kerap mandi dengan tambahan minyak aromatik. Adalah disyorkan untuk menambah campuran 100 gram kefir dan 4-5 gram minyak ke dalam air.

Jika gagap adalah akibat daripada keadaan emosi yang tidak stabil, adalah penting untuk memantau keadaan emosi yang terakhir. Elakkan kebimbangan dan tekanan yang berlebihan jika boleh, bangunkan kaedah yang berkesan untuk menanganinya.

Jika gagap anda teruk, kronik dan tiada apa yang membantu anda mengatasinya sendiri, pastikan anda menghubungi pakar.

Langkah-langkah pencegahan

Bagi orang dewasa, pencegahan utama gagap adalah menjaga kesihatan mental dan fizikal. Jangan cuba untuk mengambil terlalu banyak dan menangani semua masalah anda sendiri. Tidak kira betapa kuatnya anda, anda harus sekurang-kurangnya kadang-kadang menggunakan bantuan orang lain.

Adalah penting untuk memberi perhatian kepada diri sendiri. Sekiranya masalah dan gangguan yang bersifat psikologi timbul, tidak perlu takut dengan ahli psikologi dan psikoterapi - kadang-kadang anda tidak boleh melakukannya tanpa bantuan mereka.

Tonton video tentang cara mengubati gagap pada orang dewasa:

Kecacatan yang boleh memburukkan kehidupan seseorang dengan ketara ialah gagap. Ia biasanya muncul pada zaman kanak-kanak dan menarik ejekan daripada rakan sebaya, itulah sebabnya kanak-kanak itu menarik diri ke dalam dirinya dan menjadi tidak selamat. Ibu bapa mula mencari cara untuk menghilangkan kegagapan. Proses ini tidak mudah dan memerlukan banyak usaha. Tetapi masih mungkin untuk mengatasi penyakit ini. Kami akan bercakap tentang cara menghilangkan gagap sendiri dalam artikel ini.

Punca kecacatan pertuturan

Dalam kebanyakan kes, kemunculan kecacatan pertuturan sedemikian didahului oleh ketakutan atau tekanan yang teruk secara tiba-tiba. Selepas beberapa lama, ia mungkin hilang dengan sendirinya, walaupun kes sedemikian jarang berlaku dalam amalan. Pada kanak-kanak, punca gagap mungkin kerana alat pertuturan tidak dapat memenuhi keperluan pertuturan kanak-kanak. Ini biasanya berlaku kepada kanak-kanak yang mula bercakap lewat sedikit daripada rakan sebaya mereka, tetapi kemudian tergesa-gesa untuk menebus kesunyian yang lama dan mula berbual tanpa henti. Kanak-kanak yang mudah terkesan dengan sistem saraf yang tidak stabil juga lebih terdedah kepada gagap. Celaan daripada ibu bapa dan pertengkaran di antara mereka boleh menyebabkan gangguan dalam rentak pertuturan anak.

Jenis-jenis gagap

Hanya selepas menentukan tahap keterukan dan jenis kecacatan, kaedah rawatan tertentu boleh dipilih. Oleh itu, hanya ahli terapi pertuturan yang boleh memberitahu anda cara menghilangkan gagap. Setelah mengkaji nuansa gangguan pertuturan, dia akan menetapkan gimnastik artikulasi, yang perlu dilakukan di rumah atau dalam pelajaran individu dengan pakar. Gagap boleh menjadi klonik atau spastik. Yang kedua adalah lebih serius dan memerlukan bukan sahaja latihan pertuturan khas, tetapi juga mengambil ubat penenang untuk melegakan kekejangan otot.

Bagaimana untuk menghilangkan gagap di rumah

Gagap, seperti yang diketahui, adalah pelanggaran fungsi pertuturan komunikatif, iaitu gangguan dalam pertuturan berlaku apabila berkomunikasi dengan seseorang. Melihat kanak-kanak bermain dan bercakap dengan dirinya sendiri, anda tidak mungkin menyedari bahawa dia gagap. Oleh itu, di rumah, untuk tidak menimbulkan keseronokan pada bayi, anda perlu bercakap dengannya dengan lancar, perlahan-lahan, hampir dengan cara menyanyi, tanpa meninggikan suara anda atau menunjukkan emosi yang kuat. Jangan baca buku baru untuk anak anda setiap kali, jangan tergesa-gesa untuk belajar puisi - ini boleh menjadi tekanan tambahan. Permainan harus tenang, air mempunyai kesan yang sangat baik kepada kanak-kanak yang mengalami gangguan pertuturan, jadi daftarkan anak anda di kolam renang, atau anda boleh melawat dolphinarium bersamanya. Dan yang paling penting, jangan sekali-kali menumpukan perhatian anak anda pada fakta bahawa dia mempunyai penyakit, kerana dalam kes ini, ia akan menjadi lebih sukar untuk menghilangkan gagap. Tidak perlu menunjuk anak anda kepada perkataan yang salah disebut setiap kali dan menuntut dia mengulanginya dengan betul - ini hanya akan memburukkan keadaan.

Bagaimana untuk menghilangkan gagap sebagai orang dewasa

Punca kecacatan pertuturan pada orang dewasa adalah sama seperti pada kanak-kanak. Hanya tekanan dan ketakutan yang membawa kepada gagap timbul dengan latar belakang keadaan lain. Dalam kebanyakan kes, punca pelanggaran sedemikian tidak diketahui sepenuhnya. Jika anda gagap kerana kebimbangan yang melampau, seperti semasa bercakap di hadapan khalayak yang ramai, anda harus membina keyakinan diri. Berhenti bercakap awam untuk seketika dan mula membetulkan diksi anda dan meningkatkan harga diri anda. Kerana anda selalunya boleh menghilangkan gagap hanya dengan melatih alat vokal anda. Cara yang baik untuk menghapuskan gangguan adalah menyanyi. Menyanyi di bilik mandi, pada waktu pagi dan sebelum tidur, semasa memasak, semasa memandu, di mana sahaja dan bila-bila masa, dalam apa jua cara dan motif, dan tidak lama lagi anda akan melihat dinamik positif.

Gagap adalah patologi fungsi pertuturan yang telah datang kepada kita sejak zaman purba. Penyakit ini telah melanda manusia sejak saat orang mula meluahkan fikiran mereka dengan kata-kata. Gagap adalah pelanggaran tempo dan irama pertuturan akibat penguncupan sawan alat artikulasi. Untuk menetapkan rawatan yang berkesan, perlu mengambil kira masa, punca kejadian, sifat patologi, dan keadaan mental pesakit. Dalam kes ini, persekitaran pesakit, ahli terapi pertuturan, ahli psikologi, pakar neurologi dan pakar lain mengambil bahagian dalam terapi. Walau bagaimanapun, merawat gagap di rumah juga menunjukkan hasil yang baik, kerana keinginan adalah titik utama dalam mengatasinya.

Definisi gagap dan puncanya

Gagap adalah gangguan tempo-irama sfera pertuturan, yang menampakkan dirinya dalam bentuk pemanjangan (pemanjangan) bunyi, suku kata dan jeda dan tanda baca spontan yang tidak sesuai semasa perbualan. Gejala yang diterangkan paling kerap berlaku pada permulaan ayat dan kurang kerap di tengah. Statistik dunia menunjukkan bahawa gagap adalah 4 kali lebih biasa pada kanak-kanak dan remaja berbanding orang dewasa, yang mana terdapat kira-kira 1% di planet ini. Ini disebabkan oleh kekurangan daya tahan sistem saraf terhadap emosi, beban maklumat dan perkembangan intensif pusat pertuturan dalam tempoh ini. Di samping itu, terdapat 3-4 kali lebih banyak wakil jantina yang lebih kuat mengalami gangguan ini daripada wanita.

Mekanisme untuk perkembangan gagap adalah percanggahan antara sistem rangsangan dan perencatan badan, yang menyebabkan rangsangan berterusan otot alat pertuturan.

Sifat gagap boleh menjadi tonik atau klonik. Dalam kes pertama, terdapat kekejangan otot pertuturan yang berterusan dan berpanjangan. Kejang klonik dicirikan oleh ketegangan otot berkala dan kelonggaran.

Terdapat dua jenis utama gagap: neurotik dan seperti neurosis.

• Yang pertama berlaku terhadap latar belakang trauma psikologi, serta kecenderungan keturunan. Selalunya, ibu bapa yang gagap mewariskan penyakit ini kepada anak-anak mereka.

• Bentuk logoclonia seperti neurosis berlaku pada orang yang mengalami gangguan organik (fisiologi) otak. Dalam kes ini, tumpuan patologi memberi kesan negatif kepada pusat pertuturan (Broca, Wernicke), yang menyebabkan gangguan pertuturan. Seorang doktor paling mengetahui cara merawat gagap dengan borang ini. Percubaan untuk menyingkirkan masalah itu sendiri hanya mengancam untuk memburukkan keadaan.

Mengetahui punca logoclonia, lebih mudah bagi orang yang gagap untuk menghilangkan gangguan pertuturan ini.

Kaedah bantu diri untuk gagap

Logoclonia pada orang dewasa boleh menyebabkan masalah tertentu dalam mengatur kehidupan keluarga, kerjaya, membawa kepada ketakutan untuk bercakap, dan seterusnya penyelewengan sosial. Menghadapi latar belakang ini, orang sering bertanya kepada diri mereka sendiri: "bagaimana untuk menyembuhkan gagap di rumah?", "Bagaimanakah orang dewasa dapat menghilangkan gagap dengan sendirinya?" Dan sebenarnya, terdapat latihan yang membolehkan anda menangani masalah itu tanpa meninggalkan dinding anda sendiri.

Terdapat beberapa cara untuk merawat gagap pada orang dewasa:

• Kaedah tradisional dibentangkan dalam bentuk latihan pernafasan. Yang paling popular ialah program Strelnikova. Semua latihan pernafasan membolehkan orang dewasa menghilangkan gagap dengan melatih diafragma, pita suara dan otot lain alat pertuturan.
• Kaedah ubat. Dadah dengan kesan perencatan pada sistem saraf digunakan, akibatnya impuls patologi pusat pertuturan terganggu dan orang itu berhenti gagap. Penenang, sedatif dan antikonvulsan digunakan untuk rawatan. Tindakan ubat-ubatan mempunyai kesan bukan sahaja pada alat pertuturan, tetapi juga pada keseluruhan sistem saraf badan. Akibatnya, orang muda dan dewasa mengalami rasa mengantuk, penurunan konsentrasi, dan pening. Ubat yang diterangkan adalah kontraindikasi untuk wanita hamil, pemandu dan lain-lain yang aktivitinya memerlukan ketepatan yang tinggi. Penggunaan ubat tidak menyembuhkan pesakit, tetapi hanya meneutralkan gejala.
• Kaedah yang tidak konvensional dibentangkan dalam bentuk urut. Kecekapan terletak pada rangsangan titik biologi tertentu oleh pesakit, dengan itu menghilangkan kegagapan. Urut mesti dijalankan secara berkala, dalam tiga kursus pada selang 5-6 bulan, barulah ada hasil yang positif. Rangsangan mata dilakukan menggunakan pergerakan bulat hujung jari, yang terletak terutamanya di muka dan belakang.

Teknik yang diterangkan harus disertakan dengan sikap psikologi umum. Motivasi positif dan keyakinan diri akan membantu orang dewasa menghilangkan gagap. Sebelum merawat gagap, anda perlu menormalkan latar belakang emosi anda, kerana situasi tekanan yang berterusan memburukkan lagi perjalanan penyakit.

Latihan pernafasan

Latihan pernafasan adalah kaedah yang berkesan untuk merawat gagap (foto: www.ladyslimfit.ru)

Kaedah yang paling berkesan untuk menghilangkan gagap di rumah adalah latihan pernafasan. Latihan yang dibentangkan adalah kerja yang teliti, yang perlu dikhaskan sehingga satu jam setiap hari, tetapi rawatan dijalankan di rumah dan hasilnya dapat dilihat selepas beberapa kursus.

• Latihan pertama dipanggil "Pam". Teknik pelaksanaan: dari kedudukan menegak, badan dicondongkan sedikit, bahagian belakang harus dibulatkan, dan lengan harus diturunkan ke bawah. Kemudian anda perlu membuat selekoh yang lebih rendah ke arah lantai, sambil menarik nafas yang kuat dan dalam melalui hidung anda. Selepas itu anda perlu kembali ke kedudukan dengan punggung sedikit condong dan lengan anda ke bawah, sambil menghembus nafas dengan lancar. Ia perlu melakukan 8 set 8 ulangan. Adalah penting bahawa semua kumpulan otot santai, terutamanya leher. Dengan menyelesaikan tugasan ini dengan kerap, anda akan lebih kurang gagap.
• Latihan kedua, yang juga bertujuan untuk melatih pernafasan, dipanggil "Pusingan". Teknik pelaksanaan: dari kedudukan permulaan (berdiri, kaki dibuka selebar bahu, tangan pada tali pinggang), anda perlu memusingkan kepala anda, menarik nafas ke satu arah dan menghembus nafas ke arah yang lain, tanpa berhenti di tengah. Menghirup udara harus cepat dan bising, dan pergerakan harus lancar untuk mengelakkan kecederaan pada tulang belakang serviks.

Anda juga boleh belajar cara menghilangkan gagap sendiri dalam karya lain oleh A.N. Strelnikova. Di samping itu, pelajaran vokal atau sekadar menyanyi atau membaca buku dengan kuat akan membantu menghilangkan kegagapan.

Terdapat banyak kaedah rawatan untuk orang dewasa dan semuanya berkesan pada tahap yang lebih besar atau lebih kecil. Perkara utama tetap keinginan dan latihan yang berterusan, yang akan membolehkan anda menghilangkan gagap sekali dan untuk semua.

Gagap adalah penyakit yang menampakkan diri dalam bentuk kecacatan pertuturan. Orang yang gagap mungkin mengalami kesukaran menyebut bunyi dan perkataan tertentu, dan pertuturan mereka mungkin kehilangan rentak dan kelancaran. Semua ini menimbulkan kesukaran apabila berkomunikasi dengan orang lain. Orang yang gagap mengalami kompleks dan gangguan psikologi. Nasib baik, pakar telah membangunkan beberapa kaedah berkesan yang boleh menyembuhkan gagap pada orang dari sebarang umur.

Apa itu gagap dan dari mana ia datang?

Selalunya, gagap berlaku pada kanak-kanak, kurang kerap pada orang dewasa. Ia menyebabkan banyak kesulitan dan menjejaskan harga diri secara serius. Ia bukan juga halangan pertuturan, tetapi kurang keyakinan diri. Segala-galanya berlaku dalam lingkaran setan: semakin seseorang itu gagap, semakin kompleks dia, itulah sebabnya dia semakin gagap.

Punca:

• Kanak-kanak yang mudah terkesan dengan sistem saraf yang tidak stabil sangat terdedah kepada gagap. Mereka mengambil semua yang berlaku ke dalam hati. Walaupun sedikit perubahan dalam tingkah laku ibu bapa, kemungkinan skandal, pertengkaran, perubahan mood dan celaan daripada ibu bapa membawa kepada kegagalan pertuturan.
• Dalam 90% kes, gagap berlaku disebabkan oleh tekanan atau ketakutan yang teruk. Kecacatan ini mungkin "hilang" dengan sendirinya, tetapi ini adalah pengecualian kepada peraturan. Secara meluas dipercayai bahawa rawatan memerlukan menakut-nakutkan semula kanak-kanak itu. Ya, kadang-kadang kaedah ini membantu, tetapi semuanya bergantung pada ciri individu orang itu.
• Kanak-kanak mula gagap semasa "letupan leksikal". Ini terpakai kepada kanak-kanak yang berdiam diri untuk masa yang lama. Setelah belajar bercakap, kanak-kanak seperti itu tidak tergesa-gesa menggunakan anugerah alam semula jadi ini. Apabila perbendaharaan kata mereka berkembang, mereka seolah-olah menerobos dan mula bercakap tanpa henti. Kanak-kanak itu mengalami kehausan yang luar biasa untuk pengetahuan tentang dunia dan komunikasi. Pada masa ini, alat pertuturan orang kecil tidak dapat memenuhi keperluan pemiliknya.

Rawatan untuk gagap

Pakar pusat pertuturan mencipta kaedah mereka sendiri, dengan mengambil kira bahawa gagap adalah keadaan patologi yang stabil. Kekejangan pertuturan mesti dipertimbangkan bersama dengan gejala lain - keinginan untuk menyembunyikan kecacatan daripada orang lain dan keadaan kebimbangan yang berkaitan dengan ucapan lisan.

Belajar untuk berehat

Setiap orang mempunyai cara mereka sendiri untuk berehat. Sesetengah orang dibantu dengan tasbih yang boleh digosok di tangan mereka, sehelai kertas yang tepinya boleh dilipat, atau mungkin ia akan menjadi silangan jari, membawa kepada keadaan yang aman. Bersedia dan mula bercakap. Anda akan melihat bahawa kualiti pertuturan sangat dipengaruhi oleh keadaan dalaman.

Mainkan persembahan di rumah

Kebanyakan orang yang gagap, apabila bercakap dengan orang tersayang, benar-benar melupakan masalah itu. Penyakit ini boleh nyata pada saat-saat yang tertekan. Amalkan ucapan yang akan anda berikan esok (kepada ibu bapa anda, lelaki anda atau adik perempuan anda). Cuba ingat perasaan keyakinan diri dan kelonggaran. Ingat mereka pada saat "X".

Pernafasan yang betul

Latihan pernafasan yoga membantu mengawal pernafasan apabila gagap. Rasa kuasa penyedutan dan pernafasan anda, perhatikan irama pengambilan udara dan penyingkiran dari paru-paru. Ulangi latihan setiap hari, dan tidak lama lagi anda akan melihat bagaimana kegagapan anda akan berlaku kurang kerap.

Jangan fikir tentang ucapan anda

Selalunya orang mula gagap kerana memahami hakikat bahawa mereka gagap. Ini menyebabkan mereka terlepas maksud perbualan dan kehilangan utas perbualan. Cuba alihkan perhatian anda daripada suara anda kepada idea yang anda cuba sampaikan. Fokus bukan pada bentuk (perkataan), tetapi pada kandungan (intipati perbualan).

Berehat

Apabila anda berasa gagap datang, berikan diri anda sedikit masa untuk mengawal pernafasan anda. Hentikan perbualan anda dan tarik nafas panjang. Dengarkan nafas anda. Dengan cara ini anda akan mengawal pertuturan anda. Jeda ringan akan menambah misteri pada mata teman bicara anda.

Jika anda tidak dapat mengatasi gagap di rumah, pastikan anda menghubungi pusat atau klinik khusus di mana gagap dirawat. Pakar psikologi yang baik boleh membantu. Dia akan mengkaji keperibadian seseorang dan mengenal pasti kelemahan, membantu pesakit memperbaikinya.

Gagap pada orang dewasa dan kanak-kanak menunjukkan dirinya dalam bentuk pemanjangan bunyi, pengulangan suku kata yang sama yang tidak sesuai dan penyimpangan lain dari kadar pertuturan semula jadi. Kecacatan ini menjadikan hidup sangat sukar.

Seseorang yang gagap kurang mencuba, menyendiri, dan berasa tidak selamat dalam hampir semua situasi kehidupan. Laman web wanita "Cantik dan Berjaya" mendapati bahawa gagap adalah penyakit yang tidak mudah untuk disingkirkan. Baca tentang sebab kecacatan itu muncul dan cara menanganinya dalam artikel ini.

Gagap pada orang dewasa: punca

Para saintis masih berhujah tentang faktor-faktor yang mencetuskan gangguan ini. Penyakit ini boleh muncul pada orang yang berumur berbeza, tetapi, sebagai peraturan, ia dirawat lebih cepat dan lebih mudah. Menurut pemerhatian doktor, orang yang saudara maranya mengalami gagap mengalami gangguan pertuturan ini tiga kali ganda lebih kerap daripada mereka yang tidak mempunyai kes sedemikian dalam keluarga mereka.

Oleh itu kesimpulan dibuat bahawa gagap mungkin mempunyai sifat genetik.

Faktor lain dalam penampilan penyakit ini ialah jantina seseorang: lelaki mengalami masalah ini lebih kerap daripada wanita. Ini disebabkan oleh keanehan struktur otak wakil separuh yang lebih kuat: corpus callosum, yang menghubungkan hemisferanya, kurang berkembang pada lelaki.

Gagap pada orang dewasa, sama seperti kanak-kanak, juga boleh dicetuskan oleh beberapa jenis trauma mental. Ketakutan, ketakutan, rasa bersalah atau ngeri terhadap kemungkinan hukuman - semua emosi ini boleh membuat seseorang gagap pada sebarang umur.

Kecacatan yang sama sering berlaku pada orang yang sangat tidak selamat. Juga, gagap adalah salah satu gejala neurosis, yang sangat memburukkan lagi penyakit ini.

Mekanisme gagap dikaitkan dengan kekejangan otot pelbagai organ yang bertanggungjawab untuk menyebut perkataan. Bergantung pada bahagian alat artikulasi yang terjejas, beberapa bentuk gagap dibezakan:

• Tonik, di mana bunyi sonorant dan vokal terlalu diregangkan. Dengan gagap seperti itu, jeda luar biasa muncul di antara perkataan, dan bunyi yang sepatutnya disebut bersama dipecahkan dalam suku kata.
• Klonik - bentuk yang ditunjukkan oleh pengulangan berulang suku kata atau bunyi yang sama.
• Campuran menggabungkan ciri-ciri kedua-dua bentuk di atas.

Keanehan gagap pada orang dewasa ialah pertuturan dalaman kekal normal sepenuhnya: gagap menulis dan berfikir secara bebas, tanpa sebarang kesulitan. Fakta inilah yang menjadi hujah paling penting yang memihak kepada kemungkinan menyingkirkan penyakit ini, walaupun rawatan gagap pada orang dewasa adalah proses yang agak panjang dan kompleks.

Cara merawat gagap pada orang dewasa

Terapi standard untuk gagap dijalankan dalam 3 arah sekaligus: ubat, terapi pertuturan dan psikoterapi. Rawatan ubat gagap digunakan terutamanya untuk menghilangkan kekejangan otot-otot organ artikulasi. Untuk tujuan ini, ubat berikut digunakan:

1. Antikonvulsan dan antispasmodik, antara yang paling popular ialah Magnelis B6, Magnelek, Tolperizol, Actinerval, vitamin B.
2. Sedatif: Gromecin, Afobazol. Ubat berasaskan tumbuhan juga boleh ditetapkan - Novopassit, ekstrak valerian, tincture motherwort, sedatif herba.

Rawatan terapi pertuturan melibatkan kursus sesi dengan pakar yang sesuai. Pembetulan gagap di pejabat ahli terapi pertuturan bertujuan untuk membangunkan teknik pertuturan yang betul dan mungkin termasuk jenis kelas berikut:

1. Latihan pernafasan yang membantu mengatasi masalah pernafasan yang tidak betul.
2. Latihan untuk organ artikulasi. Sama seperti senaman pernafasan, ia memberikan hasil yang ketara apabila dilakukan secara teratur dalam tempoh yang lama.
3. Memodelkan situasi pertuturan yang kompleks untuk membangunkan kemahiran komunikasi bebas dengan orang lain.

Apabila bercakap tentang cara menyembuhkan gagap pada orang dewasa, seseorang tidak boleh mengabaikan kaedah psikoneurologi untuk menanganinya. Kaedah yang paling berkesan untuk merawat penyakit ini termasuk hipnosis. Sepanjang beberapa sesi hipnosis, doktor yang berpengalaman dapat meyakinkan pesakit bahawa dia boleh dengan tenang dan tanpa halangan menyebut apa-apa perkataan dan frasa. Dalam kes ringan, hipnosis memberikan hasil yang sangat cepat.

Di samping menjalankan sesi hipnosis, doktor boleh mengajar pesakit teknik yang akan dirawat di rumah.

Gagap pada orang dewasa: rawatan di rumah

Teknik terapi rumah untuk gagap pada asasnya adalah satu set teknik yang digunakan oleh ahli terapi pertuturan dan psikoterapi, yang boleh digunakan dalam sebarang keadaan.

Adalah wajar bahawa terapi di rumah hanyalah kesinambungan terkawal rawatan profesional penyakit ini. Tetapi kadang-kadang seseorang yang gagap tidak mempunyai peluang untuk melawat doktor. Dalam kes ini, rawatan di rumah untuk gagap untuk orang dewasa menjadi satu-satunya cara untuk menyingkirkan penyakit ini. Kursus terapi sedemikian mungkin terdiri daripada bidang berikut:

1. Penghapusan perasaan, ketakutan komunikasi. Latihan automatik akan membantu seseorang yang gagap dengan perkara ini. Teknik hipnosis diri ini membolehkan seseorang menghilangkan ketegangan saraf dan percaya pada diri sendiri, dan untuk rawatan gagap di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak, keyakinan diri adalah kunci.
2. Membangunkan tabiat pernafasan yang betul dan melatih alat artikulasi. Untuk melakukan ini, di rumah sudah cukup untuk melakukan latihan khas, penerangan yang boleh didapati dengan mudah di Internet.
3. Mengusahakan sebutan yang betul. Latihan dalam sebutan perkataan yang lancar, yang, sebagai contoh, termasuk membaca dengan kuat dan menyanyi, akan membantu orang dewasa pulih daripada gagap. Latihan vokal secara amnya merupakan salah satu cara rumah terbaik untuk memerangi gagap, kerana ia adalah latihan serentak otot-otot organ pernafasan dan organ artikulasi. Di samping itu, nyanyian membantu untuk berehat, melegakan ketegangan, dan meningkatkan mood anda.

Psikoterapi moden berpendapat bahawa paling sukar untuk menyembuhkan gagap pada orang dewasa yang pasti adalah mustahil untuk membantu mereka. Oleh itu, mereka yang telah memutuskan untuk menghilangkan kekejangan dan kekejangan semasa menyebut perkataan mesti terlebih dahulu percaya bahawa ini mungkin, dan kemudian menetapkan diri mereka untuk berjaya dan mula bekerja. Pertunjukan amalan: gagap pada orang dewasa yang benar-benar ingin belajar bercakap secara normal telah diubati sekali dan untuk semua.