Anda mungkin pernah mendengar bahawa pencegahan tepat pada masanya sangat mengejutkan. Tetapi tahukah anda bahawa pencegahan gangguan mikroflora usus akan menyembuhkan sindrom Alzheimer, penyakit Parkinson, barah otak?

David Perlmutter adalah pakar neurologi American College of Nutrition. Dia telah menerima banyak anugerah profesional, termasuk American College of Nutrition dan Linus Pauling untuk penyelidikan neurosainsnya. Artikel pengarang sering diterbitkan dalam penerbitan perubatan. David bercakap di seluruh dunia dengan ceramah dan bengkelnya mengenai sistem kesihatan.

Seorang pakar neurologi pernah mengatakan bahawa mereka selalu berusaha memberi kita makan dengan sesuatu yang tidak diperlukan oleh badan anda. Kami telah menganalisis pernyataan utama David Pearlutter dan menemui beberapa jawapan menarik untuk soalan menarik mengenai usus.

Sindrom Alzheimer, penyakit Parkinson, barah otak, demensia dan banyak penyakit lain mungkin tidak muncul jika anda terlibat dalam pencegahan gangguan mikroflora usus. Kedengarannya bercita-cita tinggi?

Intinya adalah bahawa bakteria usus adalah pengeluar bahan kimia untuk otak kita. Contohnya, serotonin, yang setiap orang mengaitkannya dengan mood yang baik. Apabila tahap serotonin rendah, yang bermaksud bakteria usus kita tidak menghasilkan jumlah yang tepat, seseorang boleh mengalami kemurungan. Oleh itu, bakteria usus kita secara harfiah memberi kita mood yang baik. Walau bagaimanapun, kami mengambil terlalu banyak ubat dan tidak menyangka bahawa ada yang berbahaya bagi usus. Sudah tentu, ini memberi kesan negatif kepada kesihatan: bakteria mulai muncul dan membiak di usus, yang tidak berminat untuk menjaga kesihatan kita.

Bolehkah bakteria membantu seseorang?

David percaya bahawa semua bakteria di dalam badan kita menjadikan kita sihat dan bahagia. Badan kita adalah rumah mereka. Penduduk kecil mengambil bahagian dalam penciptaan bahan berguna untuk seluruh tubuh dan otak kita, mengurangkan keradangan, dan memudahkan pencernaan makanan.

David Perlmutter, pengarang Food and the Brain, tidak menafikan bahawa terdapat bakteria berbahaya. Walaupun terdapat di dalam badan anda sekarang, bakteria bermanfaat melindungi tubuh, tetapi untuk ini anda perlu menjaga diri anda terlebih dahulu.

Siapa yang bertanggungjawab: otak atau usus?

David Perlmutter percaya bahawa setiap organ adalah sebahagian daripada satu mekanisme, perkara utama di sini adalah kerumitan. Sekiranya masalah timbul dengan satu organ dan kita tidak menemuinya atau tidak mementingkannya, maka ini akan menyebabkan gangguan kerja yang lain. Ternyata tidak ada yang utama dalam tubuh kita - ada keseluruhan pasukan, masing-masing mempunyai fungsi pentingnya sendiri.

Sebagai contoh, pada musim sejuk dan musim luruh, kita sering mengalami kesejukan, kekebalan terasa semakin lemah. Ini berlaku kerana keseimbangan bakteria usus terganggu. Ia mengawal keadaan sistem imun kita dan dapat menyelesaikan masalah dengan cepat.

Nasihat: tepat pada masanya membekalkan tubuh dengan elemen makro dan mikro yang diperlukan, menjaga keseimbangan air, makan sayur-sayuran bermusim, beri dan buah-buahan.

Apa itu pencegahan?

Berapa banyak yang anda bergerak? Apa yang anda makan? Apa yang awak minum?

Ini adalah perkara biasa, tetapi perkara-perkara sederhana ini penting untuk mengekalkan kekebalan. David Perlmutter mengingatkan anda untuk makan sayur sebanyak mungkin. Adakah anda perasan bahawa selera makan bergantung pada warna makanan di pinggan? Apa yang anda makan mempengaruhi fungsi dan pemulihan otak anda sekiranya keletihan atau penyakit.

Bagaimana air mempengaruhi fungsi usus?

Usus adalah salah satu pengguna utama air. Untuk bekerja dengan betul, dia anda memerlukan kira-kira 8 liter air sehari. Sekiranya air tidak mencukupi, serpihan serpihan makanan terbentuk di dalam usus, yang menyebabkan sembelit. Dan sembelit kronik adalah salah satu faktor yang paling serius dalam perkembangan onkologi usus.

Selain minum dan makan, ingatlah untuk melakukan ujian gula darah dari semasa ke semasa. Ujian ini dapat mencegah penyakit otak neurodegeneratif. Penyakit seperti itu sudah ditentukan secara genetik, tetapi jika pencegahan dilakukan, penyakit ini mungkin tidak tersebar, dan kadar gula darah tinggi berfungsi sebagai isyarat penting bahawa ini akan berlaku. Jadi yang paling penting adalah membuat pilihan yang tepat untuk kesihatan anda setiap hari.

Tekanan adalah masa untuk penolong manis

Dalam situasi kehidupan yang sukar, banyak orang lebih suka karbohidrat cepat, yang tidak pernah mengecewakan dan meningkatkan semangat mereka berkat dopamin - "neurotransmitter of antisipasi." Namun, mereka bekerja dengan cepat dan licik. Seseorang tidak dapat mempertahankan keadaan harapan kebahagiaan untuk waktu yang lama.

Katakan anda membiarkan coklat anda sendiri. Lega gembira datang, tetapi tidak lama kemudian tubuh memerlukan dos yang lain. Dia akan menunggu dan tidak menerima, menunggu dan tidak menerima lagi. Pada akhirnya, semakin banyak dopamin dalam bar manis atau roti, semakin besar kemurungan anda. Beberapa jenis ubat yang kita tambah.

Mengapa menolak gula apabila badan anda memerlukannya?

Tahukah anda bahawa nenek moyang kita yang jauh sangat sejuk pada musim sejuk, dan perlu memburu untuk bertahan?

David Pearlmutter mendakwa bahawa gula diperlukan untuk menyimpan tenaga untuk musim sejuk, jadi pada akhir musim panas, ketika buah-buahan atau buah beri muncul, orang tidak menafikan apa-apa.

Hari ini, nenek moyang yang sama pasti akan takut dengan pelbagai jenis produk di rak kedai. Musim sejuk yang teruk tidaklah mengerikan bagi kami, tetapi rintangan baru telah muncul - tekanan dan neurosis. Terdapat akses ke buah sepanjang tahun, jadi gula-gula diperlukan 365 hari dalam setahun. Fakta ini menimbulkan masalah baru - kegemukan. Iklan di sekitar menjual sesuatu sepanjang masa dan membuat kita secara tidak sedar menarik tangan kita untuk produk yang tidak diperlukan oleh tubuh dengan gula dan GMO yang berlebihan dalam komposisinya.

Penduduk moden metropolis sentiasa mendapat tekanan dari pendapat orang lain. Makanan rendah lemak sangat popular pada satu masa. Banyak kajian sebelumnya menyokong idea ini, tetapi kemudian diketahui bahawa majoriti dibayar oleh jenama yang menjadikan makanan dan minuman tinggi gula.

Kami menghadapi banyak manipulasi setiap hari. Di mana sahaja anda makan, pertama sekali, ingat minat dan keinginan anda dan jangan jatuh cinta dengan "keju percuma".

Jadi apa yang mesti anda buat?

Selalunya orang bimbang tentang pelbagai masalah pencernaan: cirit-birit, mual, muntah, kehilangan selera makan, yang disebabkan oleh E. coli. Biasanya, jumlah bahan ini berada dalam julat normal, bagaimanapun, peningkatan tajam dalam strain E. coli dalam tubuh menimbulkan pemikiran serius tentang kesihatan anda.

Apa itu Escherichia coli

E. coli adalah salah satu elemen penting yang bertanggungjawab untuk pencernaan makanan. Sehingga kini, sebilangan besar jenis Escherichia coli diketahui, antaranya ada yang berguna dan berbahaya bagi tubuh. Bakteria berbentuk batang spesies ini berkembang dan membiak tanpa kehadiran udara, oleh itu mikroflora usus adalah tempat yang sesuai untuk pertumbuhannya.

E. coli, dalam keadaan normal, membantu tubuh melawan bahan berbahaya, mengambil bahagian dalam sintesis vitamin dan mineral. Oleh itu, sebilangan besar strain yang diketahui sangat berguna. Walau bagaimanapun, ubat mengetahui beberapa jenis E. coli patogen, yang menyebabkan dysbiosis, keracunan, mabuk dan banyak lagi masalah.

O157: H7 atau E. Coli adalah strain E. coli yang paling berbahaya yang dapat menimbulkan tubuh yang sihat dengan banyak bahaya. Oleh kerana penyakit gastrointestinal, sistem genitouriner dapat dijangkiti, penyakit seperti kolpitis, meningitis, prostatitis, cystitis, mastitis, sepsis dan bahkan radang paru-paru dirangsang.

Punca E. coli

Penyebab permulaan penyakit ini boleh menjadi:

• Kekebalan yang lemah (selsema atau penyakit virus yang kerap)
• Mengambil antibiotik
• Makan sayur-sayuran atau buah-buahan yang tidak dicuci
• Menggunakan susu atau daging dari haiwan yang dijangkiti virus E. coli
• Tidak mematuhi peraturan kebersihan diri

Daging goreng atau rebus yang buruk, bukan susu rebus, penggunaan air buangan ketika menyiram kebun, sayur-sayuran yang kurang dicuci - semua ini boleh membawa kepada akibat yang buruk.

Selepas bersentuhan dengan makanan atau benda yang tercemar dengan E. coli, gejala penyakit muncul dalam 1-2 hari. Semasa mengambil antibiotik, apabila mikroflora usus musnah secara beransur-ansur, penyakit ini dapat menampakkan diri dalam 3-4 hari. Walau apa pun, semuanya bergantung pada kekebalan orang tertentu - jika badannya kuat, E. coli dapat memusnahkan dirinya sendiri dan tidak akan memberi anda masalah.

Tanda-tanda utama penyakit yang berkaitan dengan E. coli:

• Dysbacteriosis
• Gangguan najis (cirit-birit dan sembelit)
• , loya
• Sensasi menyakitkan di perut
• Selera makan berkurang
• Muntah
• Bau yang tidak menyenangkan dari mulut
• Perubahan bau najis
• dan kelemahan umum

Gejala setiap orang mungkin berbeza antara satu darjah atau tahap yang lain. Untuk menentukan rawatan dengan lebih tepat dan meningkatkan pemulihan yang paling cepat, anda perlu pergi ke hospital secepat mungkin, di mana anda akan diberi rawatan yang sesuai.

Perhatian! Perlu diingatkan bahawa beberapa toksin yang dikeluarkan dari E. coli boleh membawa maut. Oleh itu, seseorang tidak boleh membiarkan keadaan yang kelihatan sederhana berjalan lancar.

Sekiranya anda terseksa oleh muntah, dysbiosis, dan setelah pergi ke doktor dan menjalankan ujian, ternyata E. coli adalah penyebabnya, resipi ubat tradisional yang terkenal akan membantu anda. Mungkin mereka tidak akan memberikan kesan sekejap dalam satu minit, tetapi mereka tidak akan memberikan masalah dan kesan sampingan tambahan.

Curd whey
Resipi ini bukan sahaja paling tua, tetapi juga paling berkesan. Untuk melengkapkan usus dengan bahan berguna, perlu menahan kefir di atas tempat mandi air. Selepas beberapa minit, produk akan terbahagi kepada dua bahagian - curd dan whey. Air dengan warna kekuningan adalah whey susu. Untuk hasil yang maksimum, anda perlu meminumnya semasa perut kosong pada waktu pagi dan kemudian jangan memakannya selama satu jam.

Kefir dan yogurt
Produk tenusu yang dibeli di kedai juga boleh digunakan untuk menghilangkan E. coli. Tetapi yogurt adalah produk yang paling berguna dan semula jadi dengan kandungan bakteria susu hidup yang tinggi. Untuk menyediakan minuman yang lazat, anda perlu mendidih satu liter susu selama 10 minit dan sejuk hingga suhu bilik. Masukkan sekeping roti hitam ke dalam susu, letakkan di tempat yang gelap dan hangat dan biarkan sehingga mendidih. Selepas sehari, potong keropok halus, tuangkan ke dalam yogurt dan minum 3-5 kali sehari. Simpan minuman di dalam peti sejuk.

Artichoke Yerusalem
Sekiranya anda ingin cepat bangun dari penyakit yang tidak menyenangkan, gunakan ubat tradisional berdasarkan artichoke Yerusalem (pir tanah). Ini memerlukan segelas susu, segelas buah artichoke Yerusalem yang dikupas, mentega - 2 sudu besar dan tepung gandum. Tambahkan kepingan kecil artichoke Yerusalem ke dalam susu mendidih. Selepas 5 minit, masukkan mentega dan tepung ke dalam kuali. Kacau secara berkala, capai konsistensi krim masam, matikan, biarkan sehingga membancuh. Sos yang disediakan bukan sahaja dapat mengatasi Escherichia coli, tetapi juga memberi kesan positif terhadap keadaan saluran gastrointestinal untuk sebarang gangguan perut.

Akar Darah
Telah diketahui bahawa tumbuhan ini tidak hanya mempunyai kesan anti-radang, tetapi juga antibakteria. Oleh itu, cinquefoil sering digunakan dalam rawatan kebanyakan penyakit tubuh, termasuk jangkitan dengan E. coli. Kaldu potentilla disediakan dari segelas air dan satu sudu besar tanaman. Setelah infusi mendidih selama 15 minit, ia disimpan selama sehari, kemudian disaring. Minum setengah gelas sehari. Kursus ini adalah 7 hari.

Semanggi yang manis dan manis
Untuk memberi amaran kepada diri sendiri mengenai penyakit radang di kawasan genitouriner, perlu minum sup anti-radang. Ia disediakan dari 10 gram tali dan semanggi manis, yang diisi dengan air mendidih dan dimasukkan ke dalam termos selama 2 hari. Kaldu yang dimasak diambil satu sudu 5 kali sehari.

Untuk melindungi diri anda daripada penyakit yang tidak menyenangkan yang berkaitan dengan E. coli, anda mesti memantau kebersihan dan kebersihan makanan anda dengan teliti. Sekiranya anda mula bimbang tentang sakit perut, muntah, kembung, berjumpa doktor. Setelah menyemai mikroflora, anda akan diberi terapi yang berkesan.

Pertama sekali, bagi setiap orang, motto penting adalah kata-kata: "Kebersihan adalah jaminan kesihatan." Harus diingat bahawa segala jenis hubungan dengan kebersihan makanan atau rumah dapat meninggalkan kesan besar bagi kesihatan anda.

Semasa membeli produk daging, jangan mempercayai penjual yang tidak mempunyai dokumen yang mengesahkan kualiti dan keselamatan barang mereka.

• Berhati-hati semasa memasak hidangan daging semasa memasak
• Jangan sesekali mencuci tangan selepas berjalan.
• Basuh buah-buahan dan sayur-sayuran dengan air panas

Dari hari pertama pengambilan antibiotik, cari ubat yang tepat untuk menjaga kesihatan flora usus anda.

Keradangan usus pada orang dewasa dan kanak-kanak disertai oleh sejumlah gejala yang tidak menyenangkan, yang dapat dihilangkan dengan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat. Dan pemakanan yang betul akan membantu menyatukan dan meningkatkan kesan terapi ubat.

Usus yang meradang menyebabkan rasa tidak selesa yang besar

Apa yang disebut proses radang usus?

- istilah kolektif yang merujuk kepada sebarang proses patologi yang berlaku di selaput lendir pelbagai bahagian organ. Dengan sebarang bentuk penyakit, penyerapan nutrien bertambah buruk, yang secara negatif mempengaruhi keadaan kesihatan secara umum. Penyakit boleh menjadi akut atau kronik.

Jenis patologi:

• duodenitis - proses keradangan dilokalisasi;
• enteritis - perubahan patologi didiagnosis di petak kecil atau keseluruhan usus kecil;
• ileitis - fokus keradangan adalah pada ileum;
• kolitis - penyakit ini merangkumi semua bahagian usus;
• typhlitis - keradangan cecum;
• proctitis - proses keradangan di kawasan mukosa rektum;
• kolitis ulseratif - keradangan usus besar;
• cryptitis - sinus dubur rektum menjadi radang.

Penyakit Crohn dibezakan - patologi autoimun di mana mana-mana bahagian saluran gastrointestinal dapat meradang.

Duodenitis - keradangan duodenum

Punca sakit usus

Punca perkembangan proses keradangan boleh berjangkit dan tidak berjangkit pada asalnya. Selalunya, penyakit berkembang dengan latar belakang diet yang tidak seimbang, ketagihan makanan ringan, dan gaya hidup yang tidak sihat. Penggunaan ubat kuat jangka panjang, keracunan dengan garam logam berat, alergi, dan penyinaran usus dapat memprovokasi perkembangan patologi.

Penyebab utama keradangan usus adalah:

• penembusan bakteria dan virus ke saluran pencernaan - kolera embrio, Staphylococcus aureus, Escherichia coli;
• proses autoimun;
• jangkitan helminthic, jangkitan dengan kulat dan protozoa;
• aterosklerosis - fokus keradangan berlaku kerana pelanggaran bekalan darah ke dinding usus;
• faktor genetik;
• perubahan flora usus.

Mual selepas makan mungkin menunjukkan masalah usus

Proses keradangan disertai dengan peningkatan suhu badan, peningkatan degupan jantung, kelemahan, otot, sendi dan sakit kepala, dan kemerosotan kesejahteraan umum. Dengan patologi ulseratif, rasa sakit meningkat pada waktu malam, dengan keradangan usus besar, ketidakselesaan berlaku pada waktu pagi.

Diagnostik

Sekiranya terdapat tanda-tanda keradangan saluran gastrousus, anda mesti melawat. Semasa pemeriksaan awal, doktor mengumpulkan anamnesis untuk membuat diagnosis awal - mencatat aduan utama pesakit, kehadiran patologi kongenital dan kronik, melakukan pemeriksaan luaran dan palpasi rongga perut. Kaedah diagnostik adalah sama untuk orang dewasa dan kanak-kanak, tetapi kanak-kanak kecil dan wanita hamil berusaha untuk tidak menetapkan kajian yang berkaitan dengan radiasi.

Analisis klinikal:

• coprogram - membolehkan anda mengenal pasti kehadiran patologi di bahagian bawah usus;
• pemeriksaan tinja untuk kehadiran kekotoran darah;
• biokimia untuk mengecualikan kehadiran tumor malignan;
• ujian darah klinikal - kehadiran proses keradangan menunjukkan tahap ESR dan leukosit yang tinggi;
• analisis bakteriologi tinja.

Analisis najis akan membantu mengenal pasti punca keradangan usus

Sebagai tambahan kepada analisis, pesakit ditetapkan diagnostik instrumental - gastroskopi, sigmoidoskopi, kolonoskopi, biopsi, endoskopi. Kaedahnya membolehkan kita mengenal pasti lokasi dan tahap perubahan patologi.

Rawatan usus di rumah

Cara merawat keradangan, doktor akan memberitahu anda. Terapi bertujuan untuk menghilangkan penyebabnya, melegakan gejala. Untuk menghilangkan proses keradangan, pelbagai kumpulan ubat digunakan dalam kombinasi dengan makanan diet dan ubat-ubatan rakyat.

Mustahil untuk mengubati sendiri radang usus - tanpa diagnosis tepat pada masanya dan terapi yang tepat, komplikasi akan timbul, yang harus dihilangkan dengan kaedah pembedahan.

Rawatan ubat

Pemilihan ubat bergantung pada bentuk dan keparahan patologi, kehadiran penyakit bersamaan. Ia memerlukan banyak masa dan usaha untuk menyembuhkan penyakit sepenuhnya.

Apa ubat yang digunakan dalam rawatan:

1. Aminosalicylates - Mesalamine, Natrium olsalazine. Kurangkan manifestasi proses keradangan, memanjangkan tahap pengampunan.
2. Ubat anti-radang dalam bentuk supositoria dan enema - Salofalk; Rectodelt digunakan dalam pediatrik. Membolehkan anda menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan dengan cepat kerana penyerapan yang cepat.
3. Kortikosteroid dalam bentuk tablet dan supositoria - Prednisolone, Budesonide. Mereka membolehkan anda dengan cepat menghentikan manifestasi bentuk akut proses keradangan. Walaupun keberkesanannya, mereka mempunyai banyak kesan sampingan, sehingga boleh diambil tidak lebih dari 5 hari.
4. Perencat TNF - Remicade. Ia ditetapkan untuk patologi autoimun.
5. Immunomodulators - Immunal, Viferon. Anda perlu mengambilnya selama 2-3 bulan.
6. Tablet dengan tindakan anti-radang dan antibakteria - Metronidazole, Mezavant, Salosinal. Membantu menyingkirkan mikroorganisma patogen.
7. Ubat antimikrob dan antijamur - Ciprofloxacin, Phtalazol, Levomycetin, Nystatin.
8. Ubat antelmintik - Vermox, Dekaris. Ditetapkan untuk pencerobohan helminthik.
9. Persediaan enzim - Mezim, Creon. Membantu meningkatkan pencernaan dan penyerapan makanan.
10. Sorben - Smecta, Polysorb. Membersihkan usus dari bahan toksik.

Salofalk adalah ubat anti-radang yang berkesan

Adalah mustahak bahawa pesakit diberi ubat untuk melegakan manifestasi dyspeptik penyakit ini. Espumisan akan membantu mengatasi kembung perut, Loperamide dan Nifuroxazide bertujuan untuk mengatasi cirit-birit, untuk sembelit, Bisacodyl, Kafiol diresepkan. Setelah mengambil antibiotik, perlu memulihkan mikroflora usus dengan bantuan prebiotik dan probiotik - Lactusan, Linex.

Terapi dengan ubat-ubatan rakyat

Untuk menghilangkan manifestasi penyakit ini, sebagai terapi tambahan, decoctions dan infus herba anti-radang digunakan, yang diambil secara lisan, atau digunakan untuk enema, membantu meningkatkan produk kesejahteraan dan lebah.

Koleksi ramuan

Dengan enteritis, koleksi 30 g celandine, 60 g perbungaan chamomile, 60 g St. John's wort akan membantu. Untuk menyediakan infusi, anda memerlukan 1 sudu besar. l. bancuh campuran dengan 240 ml air mendidih, biarkan dalam bekas tertutup selama 10 jam. Ambil 120 ml ubat tiga kali sehari setengah jam sebelum makan. Tempoh terapi adalah 10 hari.

Merebus ramuan menormalkan keadaan usus

Kaldu oat

Membantu mengatasi gangguan saluran gastrousus, kaldu oat.

Bagaimana hendak masak:

1. Bilas beberapa kali dengan 180 g oatmeal.
2. Tuangkan bahan mentah yang telah siap dengan 1 liter air suam.
3. Rebus campuran selama satu jam dengan api kecil.
4. Balut kuali, biarkan selama 5 jam.

Minum 120 ml minuman penyembuh pada waktu pagi dan petang 40 minit sebelum makan.

Tempoh rawatan adalah 2-3 minggu.

Penyisipan oat dalam susu

Sekiranya usus anak sakit, maka perlu menuangkan 150 g susu yang dibasuh dengan 400 ml susu panas, tuangkan ke dalam termos, dan biarkan sehingga sejuk sepenuhnya. Sebelum tidur, berikan 120 ml minuman, teruskan rawatan selama 3-4 hari.

Oat dengan susu baik untuk merawat usus kanak-kanak

Biji rami untuk radang usus

Flaxseed mengandungi lendir berguna yang menyelimuti dinding usus - rasa sakit hilang, najis menormalkan. Bancuh 300 ml air mendidih 10 g bahan mentah, biarkan selama 10 minit, goncang dengan baik, tapis. Minum 110 ml ubat setiap hari sebelum sarapan.

Biji rami sangat baik untuk usus

Cara melegakan keradangan dengan propolis

Untuk menyediakan ubat, anda perlu menuangkan 50 g propolis dengan 500 ml vodka, angkat selama seminggu di tempat yang gelap, goncang dengan kuat setiap hari. Setengah jam sebelum setiap makan, cairkan 10 tetes tincture dalam 100 ml air suam, tempoh terapi adalah 10-15 hari.

Cukup dengan mengkonsumsi 50-100 ml madu berkualiti tinggi setiap hari untuk memperbaiki keadaan sekiranya terdapat patologi usus, untuk mengurangkan kemungkinan penampilan mereka.

Tingtur dengan propolis akan memulihkan fungsi usus

Diet untuk keradangan usus

Hampir mustahil untuk mengatasi keradangan saluran pencernaan tanpa diet. Asas diet haruslah sayur-sayuran bermusim, buah-buahan, produk tenusu, daging dan ikan dari jenis rendah lemak. Produk harus direbus, direbus atau dikukus, pada suhu yang selesa.

Produk terlarang:

• makanan segera, berlemak, pedas, hidangan yang disumbangkan;
• roti putih atau rai segar - hanya barang bakar semalam yang boleh dimakan;
• bijirin bijirin penuh, barli dan gandum gandum;
• pasta - ia dibenarkan menambahkan jumlah minimum pada sup;
• kekacang;
• susu, krim, pada tahap eksaserbasi, anda tidak boleh minum minuman susu masam;
• daging berlemak, ikan, sosej;
• makanan dalam tin, sos, minuman berkarbonat;
• sayur-sayuran dan buah-buahan mentah.

Anda tidak boleh makan makanan pedas dengan radang usus

Terapi pemakanan menyiratkan pengurangan jumlah karbohidrat dan lemak, peningkatan jumlah protein. Anda perlu mematuhi peraturan minum - minum sekurang-kurangnya 2.5 liter air tidak berkarbonat bersih setiap hari. Jumlah garam tidak boleh melebihi 8 g sehari.

Contoh menu selama seminggu

Penting untuk makan secara pecahan, selain tiga makanan utama, anda perlu membuat 2-3 makanan ringan. Untuk ini, keropok segar, keju kotej, jeli, kompot, buah kering, biskut biskut, buah panggang sesuai.

Sekiranya penyakit ini disertai dengan cirit-birit, sup ringan, nasi, soba, madu harus digunakan untuk menormalkan najis. Bran, sayur-sayuran, roti gandum, telur rebus, daging dan ikan tanpa lemak, kaldu rosehip akan membantu mengatasi sembelit.

Penyakit saluran gastrousus memerlukan rawatan jangka panjang, patologi seperti itu sering menjadi kronik. Untuk mencegah perkembangan proses keradangan, perlu makan dengan betul, untuk menghentikan penggunaan makanan ringan dan minuman beralkohol, dengan kecenderungan sembelit, jangan memasukkan produk ikatan dalam menu. Fungsi normal sistem pencernaan sangat bergantung pada keadaan gigi - lawatan berkala ke doktor gigi akan membantu mencegah masalah usus.

Jangkitan usus adalah sekumpulan penyakit berjangkit yang merebak melalui tangan yang tidak dicuci, makanan yang rosak dan air yang tercemar. Orang dewasa sering menjadi mangsa penyakit seperti ini, walaupun mereka mematuhi peraturan kebersihan diri dengan lebih teliti. Mari kita pertimbangkan patogen apa yang menyebabkan jangkitan usus pada orang dewasa, bagaimana penyakit ini menampakkan diri dan kaedah rawatannya yang dianggap paling berkesan.

Ejen penyebab jangkitan usus pada orang dewasa

Komposisi spesies bakteria dan virus yang dapat memprovokasi jangkitan usus pada orang dewasa tidak begitu berbeza dari pada kanak-kanak. Pelaku utama termasuk:

• Enteropathogenic Escherichia coli.

Virus dan bakteria ini memasuki lingkungan dengan tinja pesakit. Haiwan juga boleh menjadi takungan beberapa patogen (contohnya, salmonella dapat terdapat pada kotoran ayam dan itik). Sehubungan itu, apa sahaja yang berpotensi bersentuhan dengan najis adalah berbahaya. Di bawah nombor pertama dalam senarai kemungkinan faktor penularan jangkitan usus tangan kotor, di bawah kedua - air mentah, di bawah ketiga - lalat, yang di kaki mereka memindahkan kumbahan ke makanan, di bawah keempat - disimpan dalam keadaan tidak betul dan menjalani rawatan haba yang tidak mencukupi makanan, di bawah kelima - sayur-sayuran dan herbatercemar oleh tanah.

Ciri-ciri perjalanan jangkitan usus pada orang dewasa

Tubuh orang dewasa dapat melawan agen penyebab jangkitan usus dengan berkesan. Untuk melakukan ini, dia memiliki banyak kaedah:

• Kesan bakteria pada air liur.
• Keasidan tinggi jus gastrik.
• Mikroflora usus normal, yang tidak membenarkan patogen berakar.
• Imuniti usus tempatan (tisu limfoid, imunoglobulin sekresi dalam lendir, dan lain-lain).

Pada kanak-kanak kecil, banyak mekanisme ini tidak berfungsi dengan cukup aktif, jadi risiko perkembangannya jauh lebih tinggi. Tetapi orang dewasa dapat menjadikan tubuhnya lebih rentan terhadap bakteria dan virus patogen. Untuk melakukan ini, dia hanya perlu melakukan perkara berikut:

• Adalah buruk untuk mengunyah makanan.
• Jangan segera merawat penyakit perut dan pankreas.
• Ambil dengan tidak terkawal.
• Makan salah.
• Minum alkohol dan
• Bekerja keras dan tidak berehat seperti biasa.

Sebagai tambahan kepada ciri-ciri kerentanan tubuh, pada orang dewasa ia mempunyai ciri-ciri dan perjalanan jangkitan usus:

• Pertama, penyakit ini dapat disembunyikan (hampir tanpa gejala) atau "kabur", terhad kepada satu atau dua episod dan malaise ringan.
• Kedua, orang dewasa tidak berkembang secepat kanak-kanak - pendamping jangkitan usus yang berterusan.
• Ketiga, pada orang dewasa sering terdapat pembawa patogen, yang tidak menampakkan dirinya dan tidak lulus, tetapi menimbulkan bahaya kepada orang lain.

Gejala jangkitan usus pada orang dewasa

Setiap patogen yang disenaraikan di atas menyebabkan penyakit berjangkit tertentu. Mereka mempunyai simptom tersendiri, tetapi, walaupun demikian, sejumlah tanda dapat dibezakan yang berlaku dengan semua jangkitan usus:

• Penembusan virus atau bakteria patogen ke dalam usus menyebabkan keradangan membran mukus organ dan gangguan pencernaan. Proses inilah yang menyebabkan najis menjadi cair.

Nota

Semakin dalam lesi usus, semakin jelas gangguan usus.

• . Peristalsis yang meningkat dari dinding usus yang meradang memprovokasi serangan kesakitan, penyetempatannya bergantung pada bahagian mana dari saluran usus yang terjejas. Dengan (radang usus kecil) sakit di pusar, dengan (radang usus besar), di sisi perut, di atas pubis.

Gejala yang dijelaskan mungkin disertai dengan demam, kelemahan, mual, muntah.... Dalam bentuk jangkitan usus yang lebih ringan, tanda-tanda ini mungkin tidak ada. Selain itu, penyakit ini dapat dimulai sebagai penyakit pernafasan, yang disebut "".

Kerana cirit-birit, jangkitan usus hampir selalu berkembang (dehidrasi).

Nota

Kehilangan cecair dan garam yang paling ketara adalah ciri kolera, di mana pesakit pergi ke tandas dengan "air beras" - air keruh. Tetapi dengan jangkitan lain, terutama jika mereka mengalami cirit-birit dan muntah yang berterusan, kekurangan air yang serius dapat terjadi.

Anda boleh mengesyaki dehidrasi dengan gejala berikut:

• membran mukus.
• Mata terbenam.
• Penurunan turgor kulit (ia diambil dalam lipatan dan tidak meluruskan).
• Kegelapan air kencing dan penurunan jumlah kencing hingga beberapa hari.
• Nadi cepat.
• Kuat

Mengapa dehidrasi berbahaya? Akibat kehilangan cecair yang ketara oleh tubuh adalah ketidakseimbangan elektrolit, gangguan dalam fungsi sistem kardiovaskular, dan kerosakan pada sistem saraf pusat.

Diagnostik

Sebilangan besar jangkitan usus yang berlaku pada orang dewasa dapat didiagnosis oleh doktor yang berpengalaman berdasarkan keluhan pesakit. Tetapi untuk mengesahkan diagnosis, a budaya bakteriologi atau pemeriksaan virologi tinja, terutamanya jika keadaan pesakit serius.

Kehadiran mikroba patogen dalam tinja tidak selalu menunjukkan perkembangan penyakit ini. Sekiranya seseorang tidak mempunyai aduan dan gejala jangkitan usus, dinyatakan pembawa yang sihat.

Rawatan jangkitan usus pada orang dewasa

Orang dewasa jarang pergi ke doktor kerana cirit-birit, walaupun ini harus dilakukan, kerana rawatan diri boleh menjadi tidak berkesan dan bahkan berbahaya. Tetapi, jika diputuskan untuk melawan jangkitan usus di rumah, anda harus ingat tentang peraturan yang sangat penting:

Pastikan anda pergi ke hospital dalam kes berikut:

• Sekiranya gejala penyakit yang dominan adalah sakit perut yang teruk.
• Sekiranya cirit-birit dan muntah berterusan.
• Sekiranya sudah lama tidak membuang air kecil.
• Sekiranya tinja mengandungi.
• Sekiranya anda tidak boleh minum kerana muntah.
• Sekiranya cirit-birit telah berhenti, tetapi muntah muncul dan suhu badan meningkat dengan mendadak.

Di hospital, jangkitan usus dirawat secara menyeluruh:

Secara amnya, jangkitan usus pada orang dewasa dirawat dengan baik dan tidak menyebabkan komplikasi serius... Perkara utama adalah berjumpa doktor tepat pada masanya, mengikuti diet dan minum banyak cecair.

Pencegahan jangkitan usus

Setiap orang dewasa tahu melindungi diri dari jangkitan usus. Tetapi mengulangi beberapa peraturan asas pencegahan tidak akan menyakitkan:

• Tangan harus bersih - selepas jalan dan tandas, sebelum menyiapkan makanan dan sebelum memakannya, setelah bekerja di kebun, setelah berkomunikasi dengan haiwan.
• Anda hanya boleh minum air botol rebus atau berkualiti tinggi.
• Sayuran dan buah-buahan harus dibasuh dengan air yang selamat (paip, rebus, ditapis) sebelum makan.
• Makanan mesti disediakan dan disimpan dengan betul. Penting untuk tidak melupakan jangka hayat dan keadaan suhu penyimpanan makanan, mengenai perlakuan panas pinggan yang betul, mengenai ketidakterimaan hubungan antara mentah dan siap pakai.
• Jangan menelan air ketika berenang di kolam renang dan takungan semula jadi.
• Tidak digalakkan makan dan membeli makanan di tempat yang dipersoalkan.

Giardia - mikroorganisma protozoa yang paling biasa yang menetap di saluran gastrousus, paling kerap giardiasis didiagnosis pada kanak-kanak. Komplikasi utama adalah gastritis, pankreatitis, dyskinesia saluran empedu, kolestasis. Jangkitan berlaku melalui penggunaan makanan, air, tercemar dengan sista, melalui hubungan dan hubungan rumah tangga.

Kanak-kanak yang dijangkiti enggan makan, menjadi lesu, dan sering menderita selsema, yang berakhir dengan pelbagai komplikasi. Tanda-tanda jangkitan boleh berupa lingkaran di bawah mata, mual segera setelah bangun tidur, sakit di pusar, karies awal.

Adalah mustahil untuk mendiagnosis kehadiran helmin secara bebas; hanya doktor yang dapat melakukan ini berdasarkan pemeriksaan luaran, pengumpulan anamnesis, hasil makmal dan diagnostik instrumental.

Sebagai tambahan kepada ujian makmal, doktor boleh menetapkan diagnostik instrumental - sinar-X, komputasi tomografi, pencitraan resonans magnetik, radiometri, ultrasound sistem pencernaan.

Cara menghilangkan cacing di usus anda

Ubat dari farmasi

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat di rumah

Sekiranya helminths menetap di perut, membersihkan enema, merebus dan tincture tanaman ubat, beberapa produk makanan akan membantu menyingkirkannya.

Enemas untuk pembersihan

Ubat yang berkesan untuk membersihkan usus - enema dengan soda. Larutkan 40 g natrium bikarbonat dalam 1 liter air pada suhu 37–39 darjah.

Langkah pembersihan:

1. Sediakan penyelesaian untuk enema pembersih - larutkan 30 g garam dalam 2 liter air suhu bilik; untuk kanak-kanak, jumlah ramuan harus dibelah dua. Ini akan membantu mencegah penyerapan larutan ubat oleh dinding usus.
2. Perkenalkan larutan garam menggunakan cawan Esmarch, cairan tersebut harus disimpan di rektum selama 7-10 minit.
3. Setelah mengosongkan usus, memperkenalkan larutan soda, ia harus ditangguhkan selama setengah jam.
4. Peringkat akhir - tambahkan 5 ml jus lemon ke dalam larutan garam, buat enema pembersih, tahan larutan di dalamnya selama 10 minit.
5. Secara keseluruhan, anda perlu melakukan 10 prosedur selang 2 hari.

Daripada soda, anda boleh menggunakan rebusan kulit bawang - 30 g bahan mentah per 1 liter air, didihkan dengan api kecil selama seperempat jam. Langkah prosedurnya sama.

Biji labu dengan madu

Pembersih dan tonik yang baik boleh disediakan hanya dengan tiga bahan - kisar 300 g biji labu yang belum dikupas dalam pengisar, tuangkan 300 ml air suam, tambahkan 15 ml madu cair. Keseluruhan campuran harus dimakan dalam bahagian kecil sebelum sarapan, setelah 3 jam, minum julap, buat enema pembersih. Tempoh rawatan adalah 2 minggu.

Koleksi ramuan

Selalunya, jangkitan helminth berlaku di negara-negara eksotik - selepas kereta api, anda mesti menjalani diagnosis menyeluruh.