"Semua penyakit datang dari saraf," kata doktor pada pertengahan abad ke-20. Walau bagaimanapun, abad ke-21 telah tiba, dan tidak ada yang berubah dalam hal ini. Rentak kehidupan masih pantas, tuntutan semakin tinggi, dan kepenatan semakin menjadi-jadi. Dalam hal ini, nasihat tentang menormalkan pola rehat dan tidur, menambah baik pemakanan, dan mengelakkan situasi yang tertekan sahaja membantu sedikit. Untuk membantu, mereka perlu mengambil ubat yang membantu sistem saraf yang letih memulihkan nada dan kembali normal.

Adalah menggembirakan bahawa farmakologi moden tidak berdiam diri dan kerap membekalkan ubat penenang baru dan lebih maju kepada pasaran ubat. Kesannya pada badan menunjukkan dirinya lebih cepat, mereka mempunyai lebih sedikit kontraindikasi dan tidak menyebabkan kesan sampingan yang terkenal dengan ubat-ubatan generasi lalu. Dan untuk mengikuti perkembangan zaman, setiap daripada kita harus tahu ubat penenang mana yang dianggap terbaik hari ini.

10 ubat penenang terbaik untuk sistem saraf (ubat, ubat)

1. Phytosedan (Koleksi menenangkan No. 2)

Ubat penenang ini adalah salah satu daripada beberapa ubat semulajadi yang boleh membantu menguruskan tekanan. Pada masa yang sama, ketiadaan komponen sintetik tidak sama sekali menghalangnya daripada mempunyai kesan sedatif yang kuat pada badan, dan semuanya terima kasih kepada gabungan herba perubatan yang menakjubkan seperti oregano dan thyme, valerian, semanggi manis dan akar licorice. .

Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, Phytosedan dengan sempurna menghapuskan masalah tidur dan menghalang kesan negatif tekanan jika ia belum menjadi kronik. Di samping itu, Calming Collection No 2 tidak membahayakan tubuh, yang bermaksud bahawa kanak-kanak pun boleh menggunakannya. Perkara yang sama berlaku untuk kesan sampingan. Sebagai contoh, Phytosedan tidak menyebabkan rasa mengantuk, dan oleh itu doktor mengesyorkan meminumnya pada sebelah petang, membancuh satu beg penapis pada satu masa dan meminumnya seperti teh. Selain itu, anda boleh mengambil produk itu walaupun pada waktu pagi atau waktu makan tengah hari tanpa rasa mengantuk atau lesu. Dengan semua ini, Phytosedan adalah ubat yang berpatutan, harganya akan mengejutkan anda.

2. Persen

Sedatif ini sangat popular hari ini, dan ini bukan hanya disebabkan oleh kempen pengiklanan berskala besar. Persen adalah satu lagi penyediaan herba yang menggabungkan ekstrak valerian dengan balsem lemon dan pudina. Dalam kombinasi ini, bahan dari herba ini boleh memberi kesan santai dan menenangkan pada badan.

Ubat Persen mengatasi dengan baik keadaan neurotik dan gejala tekanan yang tidak menyenangkan, ia berkesan sebagai ubat untuk kebimbangan dan kemurungan, dan selain itu, ia dengan bangganya menyandang gelaran "Pil Tidur Semulajadi Terbaik." Lebih-lebih lagi, pakar sering menetapkan ubat ini untuk pencegahan gangguan psikosomatik.

Secara berasingan, kami akan mengatakan bahawa Persen benar-benar tidak ketagihan dan tidak mengurangkan kepekatan, jadi ia boleh diambil oleh orang yang terlibat dalam aktiviti yang memerlukan peningkatan kepekatan. Jika kita bercakap tentang keburukan ubat, maka ini harus termasuk intoleransi individu dan hipersensitiviti terhadap komponen Persen, serta perkembangan sembelit semasa rawatan jangka panjang dengan sedatif ini. Akhirnya, Persen tidak ditetapkan kepada kanak-kanak di bawah umur tiga tahun kerana kekurangan kajian yang mengesahkan keselamatan mengambil ubat pada usia ini.

3. Tenoten

Ubat ini tergolong dalam homeopati, yang kesannya pada tubuh masih kontroversi hari ini. Hakikatnya ialah bahan aktif ubat ini terdapat dalam ubat ini dalam dos yang sangat kecil, dan, menurut beberapa saintis, tidak mempunyai kesan positif pada saraf.

Walau bagaimanapun, banyak kajian dan ulasan membuktikan bahawa ubat itu dengan sempurna membantu orang yang berada dalam keadaan tekanan yang berpanjangan, mereka yang mengalami neurosis dan berhadapan dengan gangguan vegetatif dan psikosomatik. Di samping itu, Tenoten meningkatkan daya ingatan dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap tekanan.

Kelebihan ubat yang tidak diragui adalah kerana dos ubat yang minimum, Tenoten tidak menyebabkan kesan sampingan. Dan senarai kontraindikasinya termasuk hanya kanak-kanak di bawah umur 3 tahun, kehamilan dan kekurangan laktase.

4. Deprim

Sedatif ini biasanya dipanggil "Antidepresan paling semula jadi," dan semuanya kerana bahan aktifnya ialah tumbuhan wort St. John, atau lebih tepatnya ekstraknya. Para saintis mula-mula berminat dengan kesan antidepresan tumbuhan ubatan ini pada pertengahan 80-an abad yang lalu, dan pendapat penyelidik Amerika dan Eropah sama sekali berbeza. Orang Amerika percaya bahawa wort St. John tidak dapat mempengaruhi sistem saraf pusat dengan berkesan, manakala saintis Eropah telah membuktikan bahawa dalam memerangi kemurungan, ekstrak wort St. John sama sekali tidak kalah, dan dalam banyak cara malah lebih baik daripada tradisional. antidepresan.

Hari ini, Deprim sering ditetapkan untuk memerangi kemurungan (ringan hingga sederhana), dalam kes mood yang rendah, kebimbangan (terutama semasa menopaus), serta peningkatan sensitiviti terhadap perubahan cuaca. Benar, anda boleh membeli ubat hanya dengan preskripsi doktor, dan penggunaannya adalah kontraindikasi untuk kanak-kanak di bawah umur 6 tahun. Di samping itu, adalah perlu untuk diingat bahawa ubat ini meningkatkan fotosensitiviti, yang bermaksud bahawa peminat matahari yang cantik atau melawat solarium harus mengelakkan rawatan dengan Deprim. Dan satu lagi - anda tidak boleh menggabungkan ubat ini dengan antidepresan lain, supaya tidak menyebabkan dos berlebihan.

5. Afobazole

Ubat Afobazol berhak dipanggil salah satu ubat anxiolytics dan penenang terbaik pada zaman kita. Produk ini mewakili gabungan optimum keberkesanan, keselamatan dan keterjangkauan.

Nilailah sendiri, Afobazole dengan sempurna menenangkan saraf dan mengurangkan kebimbangan, membantu menghilangkan gejala PMS yang tidak menyenangkan, insomnia dan masalah mengantuk. Dalam amalan rawatan dadah, ubat ini ditetapkan kepada orang yang memutuskan untuk berhenti merokok atau "berhenti" alkohol. Afobazole dalam kes ini dengan sempurna menghapuskan tanda-tanda sindrom penarikan. Ubat ini juga digunakan dalam psikiatri, di mana, dalam kombinasi dengan ubat lain, ia menghapuskan beberapa gangguan psikosomatik.

Di sini adalah bernilai menyebut kelebihan utama sedatif yang dipersoalkan. Hakikatnya ialah Afobazol adalah satu-satunya penenang, penggunaannya tidak menyebabkan ketagihan. Lebih-lebih lagi, ubat ini digabungkan dengan minuman beralkohol, yang bermaksud bahawa dengan mengambil ubat, anda tidak akan menarik perhatian yang tidak perlu kepada diri anda di pesta mesra dan perayaan keluarga. Pada masa yang sama, ubat ini tidak ditetapkan kepada orang di bawah umur 18 tahun, wanita hamil, ibu yang menyusu, atau orang yang mempunyai intoleransi laktosa.

6. Gerbion

Ini adalah satu lagi sedatif gabungan asal semula jadi, yang termasuk akar valerian, pudina, kon hop dan balsem lemon. Terima kasih kepada gabungan herba perubatan ini, ubat ini mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf pusat. Pertama sekali, kesan ini disediakan oleh akar valerian. Kon hop meningkatkan kesannya pada sistem saraf, manakala balsem lemon dan pudina mempunyai kesan santai dan memberikan ubat rasa yang menyenangkan.

Ubat ini boleh didapati dalam bentuk titisan, dan oleh itu untuk kebanyakan gangguan yang disenaraikan, cukup untuk mengambil 20-30 titis sehari supaya gangguan saraf yang tidak menyenangkan tidak lagi mengganggu anda. Adalah disyorkan untuk orang dewasa untuk menggunakan Gerbion, tetapi kanak-kanak di bawah umur dua belas tahun diberi ubat hanya selepas berunding dengan pakar. Di samping itu, harus diingat bahawa titisan Gerbion dihasilkan dalam alkohol, yang bermaksud ia harus digunakan dengan berhati-hati oleh orang yang memandu kereta dan kenderaan berisiko tinggi yang lain.

7. Novo-passit

Ubat Czech ini dipanggil ubat terbaik dengan kesan anxiolytic (anti-kebimbangan). Pada mulanya, Novo-passit menimbulkan banyak keraguan sebagai penenang, kerana komponen aktif ubat ini adalah bahan guaifenesin, yang dibangunkan oleh saintis pada tahun 2012 untuk memerangi batuk. Walau bagaimanapun, ternyata bahan tumbuhan ini, yang diekstrak dari kulit pokok guaiac, menjejaskan bukan sahaja pusat batuk, tetapi juga sistem saraf pusat, melegakan seseorang daripada kebimbangan dan menenangkan saraf "goyah" dengan sempurna.

Hari ini, Novo-passit digunakan untuk memerangi keadaan yang tidak menyenangkan seperti kerengsaan dan kebimbangan, hilang akal, ketakutan, dan peningkatan keseronokan. Ia sering diresepkan kepada wanita untuk mengurangkan gejala semasa menopaus. Selain itu, dalam kombinasi dengan ubat lain, Novo-Passit digunakan untuk memerangi alahan.

Pakar mencatatkan kelajuan dadah. Kesannya yang bermanfaat pada badan dapat dirasai dalam masa 30 minit, yang menjadikan Novo-passit sangat diperlukan dalam kes neurosis dan psikosis reaktif. Walau bagaimanapun, setiap orang yang mengambil ubat ini harus mengetahui kemungkinan kesan sampingan seperti loya, muntah atau pening. Di samping itu, Novo-Passit mengurangkan masa tindak balas dan melemahkan perhatian, yang mengehadkan kategori orang yang boleh mengambil ubat ini. Sedatif ini juga tidak ditetapkan untuk kanak-kanak di bawah umur 12 tahun.

8. Phenibut

Dadah Phenibut adalah salah satu wakil terbaik ubat nootropik moden, i.e. ubat-ubatan yang mengaktifkan otak dan meningkatkan proses mental. Pada masa yang sama, Phenibut adalah ubat universal dengan kesan yang menenangkan (menenangkan dan melegakan kebimbangan).

Oleh kerana kesan yang pelbagai pada otak dan, khususnya, pada sistem saraf, Phenibut ditetapkan sekiranya sukar untuk tidur, ketakutan berterusan, kebimbangan dan keadaan neurotik yang lain. Pakar neurologi menggunakan ubat ini untuk merawat pening dan sakit kepala tegang, dalam kes mabuk laut (mabuk) dan penyakit Meniere. Dalam kombinasi dengan ubat lain, Phenibut juga ditetapkan kepada kanak-kanak.

Mari kita bercakap tentang kesan negatif pada badan. Doktor tidak mengesyorkan mengambil ubat untuk masa yang lama, kerana ini boleh membahayakan hati.

9. Pantogam

Ini adalah satu lagi wakil ubat nootropik yang melindungi otak daripada kebuluran oksigen dan meningkatkan prestasi mental dan fizikal. Pada masa yang sama, ubat mempunyai kesan sedatif sederhana pada badan, yang membolehkan ia digunakan untuk keadaan neurotik dan rawatan pelbagai ketagihan.

Minat terhadap Pantogam semakin meningkat dari tahun ke tahun juga kerana, dengan latar belakang rawatan penyakit serius seperti skizofrenia, epilepsi atau penyakit Parkinson, ubat ini membantu mengatasi gangguan saraf, gangguan tidur dan akibat tekanan yang lain. Lebih-lebih lagi, ia digunakan secara meluas dalam pediatrik, meningkatkan ingatan kanak-kanak dan menormalkan tidur kanak-kanak. Pantogam ditetapkan dalam rawatan kompleks epilepsi kanak-kanak, serta terencat akal pada kanak-kanak. Pergolakan psikomotor pada kanak-kanak juga merupakan sebab untuk menetapkan ubat ini.

Kelebihan Pantogam termasuk hakikat bahawa jika kesan sampingan berlaku, anda hanya perlu mengurangkan dos ubat, dan keadaan yang tidak menyenangkan akan segera hilang. Walau bagaimanapun, kesan sampingannya termasuk mengantuk dan lesu, dan sekiranya berlaku terlebih dos, seseorang menjadi lesu. Di samping itu, ubat ini dikontraindikasikan semasa kehamilan (trimester pertama), tindak balas alahan dan patologi buah pinggang.

10. Glisin

Jika kita bercakap tentang ubat-ubatan yang diuji masa yang telah lama membuktikan kesan berkesannya pada sistem saraf, maka yang pertama di antara mereka ialah Glycine. Hari ini ubat ini dalam permintaan seperti dahulu, dan doktor dengan bangga menyebutnya sebagai penenang terbaik untuk kanak-kanak.

Ubat ini, yang meningkatkan proses metabolik dalam otak, telah membantu orang ramai mengatasi tekanan emosi, agresif dan konflik yang meningkat selama beberapa dekad. Glycine dengan sempurna meningkatkan mood, melegakan kebimbangan dan meningkatkan tidur. Ubat yang dimaksudkan membantu orang dewasa menghadapi gejala penarikan dan gejala menopaus, dan pada masa yang sama sesuai untuk kanak-kanak berumur lebih dari tiga tahun yang mengalami peningkatan keseronokan dan sukar tidur pada waktu malam.

Kelebihan besar ubat universal ini adalah kekurangan kontraindikasi (kecuali untuk intoleransi individu), serta harganya yang rendah, yang menjadikan Glycine boleh diakses oleh semua kategori warganegara.

Dalam artikel ini, anda telah berkenalan dengan 10 sedatif terbaik untuk sistem saraf, yang bermaksud bahawa dalam kes gangguan saraf akan lebih mudah bagi anda untuk memilih ubat yang betul. Walau bagaimanapun, jangan lupa untuk berunding dengan doktor anda sebelum menggunakannya.

Apa lagi yang boleh anda gunakan untuk memerangi rasa gugup?

Sudah tentu, mengambil sedatif mengurangkan kesan tekanan dan tidak menyebabkan kemudaratan yang ketara kepada tubuh manusia, tetapi dalam kes kecemasan ia mengajar anda untuk bergantung hanya pada ubat-ubatan ini. Ia mungkin berbaloi untuk mencari cara tambahan untuk mempengaruhi sistem saraf secara positif, contohnya, menenangkan pernyataan positif (penegasan), sikap optimistik dalam kehidupan, komunikasi dengan alam semula jadi, meditasi. Satu-satunya cara (walaupun yang paling luar biasa) untuk menangani tekanan dalam senjata seseorang melemahkan penyesuaian kepada keadaan luaran yang berubah-ubah dan boleh menyebabkan ketagihan. Perlu ada beberapa, jika tidak banyak, cara untuk mengatasi situasi kehidupan yang sukar. Hanya mengetahui bahawa anda mempunyai pelbagai langkah untuk menangani tekanan dan akibatnya mengurangkan kesan tekanan. Sumber peribadi termasuk sukan, rekreasi aktif, hobi, pertukaran perhatian, sumber kognitif - iaitu, analisis situasi yang tenang, dsb. Jaga diri!

Masalah, masalah - adakah seseorang yang tidak terjejas oleh keadaan ini sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya? Tidak menghairankan bahawa dalam tempoh hidup yang sukar anda ingin menjadi tenang dan yakin diri - keputusan penting dibuat dengan mudah, dan jalan keluar dari situasi bermasalah ditemui dengan cepat. Pengiklanan secara literal mengenakan sedatif yang akan membantu mengatasi kerengsaan dan mood yang tidak baik. Tetapi patutkah kita mempercayai maklumat ini tanpa syarat? Doktor secara amnya mengatakan bahawa tidak ada satu ubat penenang harus diambil tanpa pemeriksaan awal dan preskripsi daripada pakar. "Tenangkan diri anda" - frasa ini membayangkan bukan sahaja latihan automatik, tetapi juga mengambil ubat penenang yang selamat dan berkesan. Apa yang perlu anda ketahui tentang mereka dan bagaimana untuk tidak membuat kesilapan dalam memilih?

Jenis sedatif

Terdapat beberapa ratus ubat dalam daftar ubat yang tergolong dalam kumpulan sedatif. Tetapi tidak semuanya selamat untuk kesihatan umum dan dijual di farmasi tanpa preskripsi doktor - sesetengah ubat dalam kategori ini biasanya diambil hanya di hospital dan di bawah pengawasan profesional perubatan. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui klasifikasi ubat penenang supaya tidak tersilap memilih.
Sedatif– penenang klasik yang mengandungi bromin dan komponen herba. Ubat-ubatan ini dijual di rangkaian farmasi tanpa preskripsi doktor dan boleh diambil tanpa preskripsi khas. Sedatif termasuk tincture peony, tablet valerian, tincture motherwort dan lain-lain. Penenang– ubat psikotropik kepunyaan sekumpulan besar sedatif. Ubat-ubatan ini boleh menyekat perasaan cemas, takut, kegembiraan saraf dan gangguan mental yang lain. Neuroleptik– ubat kuat dengan kesan menenangkan yang kuat. Mereka digunakan dalam rawatan gangguan mental dengan keseronokan pesakit yang berlebihan, dijual secara eksklusif dengan preskripsi doktor. Normothymic– ubat psikotropik digunakan untuk terapi jangka panjang untuk pesakit mental.

Sedatif dianggap sebagai ubat paling selamat - mereka akan melegakan kerengsaan, memberikan tidur yang nyenyak, dan membetulkan latar belakang psiko-emosi. Tetapi adalah lebih baik untuk mendapatkan nasihat daripada doktor - ini boleh menjadi ahli terapi, ahli psikologi atau doktor keluarga.

Kajian sedatif yang paling popular

Terdapat banyak ubat dengan kesan sedatif/menenang yang dijual di farmasi - sukar untuk memilih sesuatu yang khusus. Di bawah ialah gambaran ringkas mengenai ubat penenang tanpa preskripsi yang paling popular.

Persen: arahan dan petunjuk

Sedatif yang sangat ringan, ia mengandungi ekstrak akar valerian, balsem lemon dan pudina. Persen mempunyai sifat sedatif klasik:

• mengurangkan tahap kerengsaan;
• mengurangkan ketegangan dalaman;
• menghentikan perkembangan keletihan kronik.

Persen membantu dengan sempurna dengan insomnia - tidur akan menjadi nyenyak dan rehat akan lengkap. Dan pudina, yang merupakan sebahagian daripada ubat yang dipersoalkan, meningkatkan selera makan - biasanya dalam keadaan neurasthenik, keinginan untuk makan makanan berkurangan secara mendadak. Persen perlu diambil 1 kapsul (atau 2 tablet) 2-3 kali sehari, bergantung pada tahap kerengsaan yang tinggi. Jika anda perlu menghilangkan insomnia, maka Persen akan membantu dalam dos 1 tablet/kapsul setiap hari 60 minit sebelum tidur. Kontraindikasi untuk mengambil Persen didiagnosis ulser duodenal, intoleransi individu atau hipersensitiviti kepada komponen ubat. Di samping itu, tidak digalakkan untuk mengambil ubat ini jika:

• cholelithiasis dan patologi lain saluran empedu;
• kekurangan laktosa atau intoleransi;
• kehamilan;
• menyusu badan.

Ia dilarang sama sekali menggunakan Persen semasa aktiviti terapeutik pada kanak-kanak di bawah umur 12 tahun. Penting:Dengan penggunaan Persen yang kerap, penurunan tindak balas psikomotor adalah mungkin, jadi anda harus berhati-hati semasa memandu kereta atau melakukan kerja berbahaya.

Novopassit: arahan dan kontraindikasi

Ini adalah ubat kompleks yang terdiri daripada ekstrak tumbuhan ubatan dan guaifenesin. Ia mempunyai kesan menenangkan, boleh menghilangkan ketakutan, dan mengurangkan kebimbangan.
Novopassit boleh digunakan untuk bentuk neurasthenia ringan (diagnosis ini mesti dibuat oleh doktor), keletihan, hilang akal dan gangguan ingatan ringan. Di samping itu, ubat yang dimaksudkan akan membantu dengan:

• insomnia;
• terhadap latar belakang ketegangan saraf;
• migrain.

Ambil Novopassit 5 ml (1 sudu teh) tiga kali sehari, dan jika perlu untuk meningkatkan kesannya, doktor mungkin mengesyorkan meningkatkan dos kepada 10 ml larutan tiga kali sehari. Ia boleh diambil tulen, dicairkan, atau ditambah kepada makanan atau minuman. Kontraindikasi terhadap penggunaan Novopassit adalah:

• kelemahan otot;
• penyakit saluran gastrousus yang bersifat ulseratif;
• hipersensitiviti kepada komponen;
• umur sehingga 12 tahun.

Catatan:novopassitis boleh menyebabkan kesan sampingan - pening, gegaran ringan pada bahagian atas badan, loya dan muntah. Dalam kes ini, anda perlu segera berhenti mengambil ubat dan mendapatkan bantuan daripada doktor - mereka akan menjalankan langkah detoksifikasi dan membetulkan corak penggunaan, termasuk menggantikan ubat.

Tenoten: arahan dan kontraindikasi

Ia tergolong dalam ubat nootropik, mempunyai bentuk pelepasan tablet, mempunyai kesan menenangkan dan anti-kebimbangan. Ubat ini secara eksklusif sintetik dan tidak mengandungi komponen tumbuhan. Tenoten diambil untuk keadaan saraf, peningkatan pergolakan, kerengsaan, dan perubahan mood yang mendadak. Tablet perlu diambil 1 keping dua kali sehari - ia diletakkan di dalam rongga mulut dan tidak ditelan, tetapi dibubarkan sehingga dibubarkan sepenuhnya. Tempoh rawatan adalah 1-3 bulan jika ditetapkan oleh doktor, ia boleh dilanjutkan kepada 6 bulan. Kontraindikasi untuk mengambil Tenoten:

• kanak-kanak di bawah umur 18 tahun (jika perlu, Tenoten khas untuk kanak-kanak ditetapkan);
• hipersensitiviti kepada komponen ubat.

Catatan:Tenoten dianggap sebagai sedatif yang agak selamat dalam beberapa kes ia juga ditetapkan kepada wanita hamil. Terdapat praktikal tiada kesan sampingan, hanya tindak balas alahan yang mungkin. Kursus mengambil Tenoten adalah 1 bulan, tetapi jika tiada dinamik positif diperhatikan dalam masa 3 minggu, maka anda harus berhenti mengambil pil dan dapatkan bantuan daripada pakar.

Titisan Zelenin: arahan dan kontraindikasi

Produk semulajadi - ia hanya mengandungi bahan semulajadi:

• ekstrak belladonna;
• ekstrak akar dan daun valerian;
• mentol.

Titisan Zelenin boleh diambil dengan selamat untuk pergolakan emosi, kerengsaan dan insomnia. Jika, disebabkan sifat profesion, anda perlu sentiasa berada di bawah tekanan (Kementerian Situasi Kecemasan, polis, Ambulans), maka mengambil ubat Zelenin akan membantu memulihkan/menstabilkan latar belakang psiko-emosi. Rejimen untuk mengambil sedatif yang dipersoalkan: 2-3 kali sehari anda perlu minum maksimum 25 titis. Tempoh rawatan ditentukan secara individu, tetapi pakar tidak mengesyorkan melebihi 2 bulan. Ia adalah kontraindikasi untuk menggunakan titisan Zelenin dalam kes glaukoma yang didiagnosis (jenis penutupan sudut), endokarditis dan miokarditis dan hipersensitiviti kepada komponen ubat. Penting:terhadap latar belakang penggunaan ubat yang dipersoalkan, perencatan tindak balas psikomotor mungkin berlaku, jadi pemandu pengangkutan dan orang yang aktiviti profesionalnya dikaitkan dengan bahaya perlu sangat berhati-hati. Jika titisan Zelenin diambil selama 2 minggu dan tidak ada perubahan yang lebih baik, maka dinasihatkan untuk menukar ubat tersebut. Sedatif boleh ditetapkan bukan sahaja kepada orang dewasa, tetapi juga kepada kanak-kanak. Doktor banyak berhujah tentang betapa dinasihatkan menggunakan ubat sedatif/nootropik untuk pesakit dewasa sebelum umur 12-18 tahun. Satu-satunya perkara yang dikatakan oleh pekerja perubatan dengan yakin ialah kanak-kanak sama sekali tidak boleh diberikan ubat penenang tanpa pengetahuan doktor, tanpa pemeriksaan awal.

Sirap Hare - penenang semula jadi untuk kanak-kanak

Ubat ini mengandungi fruktosa dan bertujuan khusus untuk pesakit kanak-kanak. Sirap Hare mengandungi:

• rumput motherwort;
• rimpang valerian;
• lada (daun);
• balsem lemon (batang dan daun);
• hawthorn (bunga);
• chamomile (farmaseutikal, hanya bunga digunakan);
• jintan (buah);
• barberry (buah);
• vitamin C dan B6.

Sirap arnab disyorkan untuk diberikan kepada kanak-kanak yang gelisah, berubah-ubah, dengan pergolakan yang teruk, dan tanda-tanda hiperaktif. Dadah yang dipersoalkan sangat berkesan semasa tempoh persediaan untuk sekolah atau tadika akan membantu mengatasi kerengsaan, kebimbangan dan pada hari-hari pertama penginapan kanak-kanak dalam pasukan baru. Dos untuk kanak-kanak berumur lebih dari 3 tahun ialah 1 sudu teh tiga kali sehari, kanak-kanak yang lebih tua boleh mengambil 2 sudu teh tiga kali sehari. Sirap boleh dicairkan dalam minuman atau ditambah kepada makanan. Penting:Tempoh maksimum mengambil sirap Hare ialah 2 minggu, tetapi jika kanak-kanak mengadu loya, sakit perut, gatal-gatal pada kulit, maka anda harus berhenti mengambil produk, berjumpa doktor dan berunding tentang pelarasan rejimen penggunaan.

Ketagihan kepada sedatif

Adalah dipercayai bahawa sedatif tidak ketagihan dan boleh digunakan "dalam jadual percuma." Malah, doktor memberi amaran tentang bahaya mengembangkan ketagihan dadah - ini boleh berlaku walaupun semasa menggunakan sedatif ringan. Ketagihan kepada sedatif boleh berkembang dalam dua arah:

1. Ketagihan psikologi. Intinya ialah seseorang mula berfikir bahawa tanpa ubat dia tidak akan dapat menyelesaikan beberapa masalah kecil, setiap hari, mengadakan persidangan atau berunding dengan pelabur. Seorang ahli psikoterapi akan membantu menyelesaikan masalah itu sangat jarang untuk mengatasi ketagihan dadah yang bersifat psikologi sendiri.
2. Ketagihan fisiologi. Dalam kes ini, terdapat penurunan dalam kesan sedatif - orang itu tetap mudah marah (walaupun peningkatan yang jelas telah diperhatikan sebelum ini), tidur malam sama ada tidak hadir sepenuhnya atau tidak konsisten, perasaan kebimbangan dan ketakutan menjadi lebih sengit. Dalam kes ini, anda perlu berhenti menggunakan sedatif tertentu dan berunding dengan doktor untuk menyesuaikan preskripsi.

Anda juga boleh mengambil ubat penenang sendiri. Selain itu, banyak ubat dalam kumpulan ini boleh dibeli di farmasi tanpa preskripsi. Tetapi anda harus ingat beberapa peraturan "besi":

• sedatif tidak boleh diambil lebih daripada 2 minggu berturut-turut tanpa preskripsi khas daripada doktor;
• jika tiada kesan selepas tiga hari pertama menggunakan sedatif yang dipilih, maka anda perlu berhenti mengambil ubat;
• Sekiranya terdapat penurunan mendadak dalam tindak balas psikomotor, pening, atau penurunan kepekatan, anda mesti berhenti mengambil ubat.

Tsygankova Yana Aleksandrovna, pemerhati perubatan, ahli terapi kategori kelayakan tertinggi

Kebimbangan, tekanan, ketegangan saraf sering menjadi teman manusia moden. Tinggal lama di negeri ini melemahkan sistem imun dan membawa kepada perkembangan pelbagai penyakit organ dalaman. Ubat nootropik, anxiolytics dan penenang digunakan untuk merawat tekanan. Dalam artikel lain, baca tentang perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu dalam situasi yang tidak menyenangkan ini, dan juga ketahui apa itu.

Pil terbaik untuk saraf dan tekanan dijual tanpa preskripsi

Sebaik-baiknya pilih tablet bebas kaunter yang berasaskan herba. Ambil setiap ubat mengikut arahan, tanpa melebihi dos yang disyorkan oleh pengilang. Anda tidak boleh mengambil 2 ubat pada masa yang sama. Jika ubat tidak membantu dalam masa seminggu, pergi berjumpa doktor.

Tablet herba yang popular ialah:
- Novopassit (akar valerian, hop, elderberry, herba balsem lemon, wort St. John);
- Valerian atau motherwort dalam tablet;
- Persen (herba valerian, lemon dan pudina.).

Novopassit mengandungi, sebagai tambahan kepada komponen herba, guaifenesin, yang mempunyai kesan anti-kecemasan.

Ubat yang berkesan untuk saraf dan kerengsaan: senarai nama dan penjelasan ringkas

Punca ketegangan saraf mungkin situasi kehidupan atau permulaan penyakit dalaman yang serius. Oleh itu, jika tiada sebab objektif untuk tekanan, adalah lebih baik untuk menjalani pemeriksaan di hospital sebelum memulakan rawatan diri. Tetapi selalunya saraf digoncang oleh keadaan hidup yang sukar. Dalam kes ini, pilih ubat penenang di farmasi:

— Afobazole (harga kira-kira 300 rubel) – melegakan kerengsaan, kebimbangan, membantu tidur, tidak disyorkan untuk kanak-kanak di bawah umur 18 tahun, dos 3 kali sehari, 10 mg selepas makan, kursus dari 2 minggu hingga 3 bulan;

— Tenoten (harga 160 rubel) – meningkatkan mood, mengurangkan kegelisahan dan ketegangan, dos dari 1 hingga 2 tablet 2-4 kali sehari, tempoh penggunaan dari 1 hingga 3 bulan.

Ia tidak selalu mungkin untuk memilih ubat sendiri pada kali pertama. Pakar neurologi yang cekap akan dapat menasihati apa yang perlu diambil dalam kes anda.

Senarai tablet untuk saraf dan kemurungan, harga dan penerangan ringkas

Tablet murah yang dijual bebas berdasarkan bromin, untuk setiap kes adalah perlu untuk memilih ubat secara individu:

- Adonis Bromine (harga 80 rubel. 20 tablet) - mengandungi kalium bromida dan herba adonis, digunakan untuk degupan jantung yang cepat dan dystonia vegetatif-vaskular, kontraindikasi untuk ulser perut dan kanak-kanak di bawah umur 18 tahun, dos 1 tablet. 3 kali sehari;

— Bromcamphor (harga 100 rubel. 30 tablet) – mempunyai kesan sedatif, meningkatkan aktiviti jantung, kontraindikasi pada kanak-kanak di bawah umur 7 tahun, dos 1 tablet. 3 kali sehari, tempoh penggunaan sehingga 2 minggu.

Kesan sampingan ubat-ubatan tersebut boleh dinyatakan dalam rasa mengantuk dan kelesuan; mereka tidak boleh diambil oleh mereka yang kerjanya berkaitan dengan kelajuan tindak balas.

Sedatif yang baik untuk saraf untuk wanita hamil dan menyusu, semasa haid (PMS), semasa menopaus pada wanita tanpa kesan sampingan

Wanita hamil perlu mengambil pil, walaupun herba, hanya dengan kebenaran doktor. Sebagai tambahan kepada Glycine dan Persen, ubat berikut popular semasa menopaus dan haid:

— Valerian dalam tablet (harga 69 rubel. 50 tablet) – mempunyai kesan sedatif sederhana, menjadikannya lebih mudah untuk tidur, dos 1 atau 2 tablet. 3 kali sehari selepas makan;

— Herba yang menenangkan leovit (harga 135 rubel. 30 tablet) - mengandungi motherwort, valerian, hawthorn, ketumbar, balsem lemon, pala, diambil sebagai makanan tambahan atas cadangan doktor, dos dari 1 hingga 3 tablet. sehari, kursus rawatan sehingga 2 minggu.

Apabila menyusu, sebarang penggunaan ubat penenang adalah dilarang.

Pil saraf untuk pemandu lelaki dan kanak-kanak remaja

Ubat sedatif terbaik tanpa kesan sampingan ialah Glycine. Ia disyorkan untuk kanak-kanak dan remaja. Ubat ini juga sesuai untuk lelaki dewasa.

Glycine (harga kira-kira 30 rubel. 50 tablet) adalah sedatif tanpa kesan hipnosis, yang sangat penting untuk pemandu ia meningkatkan mood. Ia dibubarkan di bawah lidah, 1 tablet. sebelum makan, dari 2 hingga 6 tablet. Sehari.

Tablet saraf dalam kapsul

Persen boleh didapati dalam bentuk tablet dan kapsul. Perbezaannya adalah dalam kepekatan bahan - ia lebih tinggi dalam kapsul. Oleh itu, adalah tidak digalakkan untuk memberikan bentuk kapsul ubat kepada kanak-kanak di bawah umur 12 tahun.

Persen forte (harga 215 rubel. 10 kapsul) – ekstrak akar valerian, balsem lemon, pudina. Ia digunakan sebagai sedatif dan antispasmodik, 1 atau 2 kapsul sebelum tidur, kursus rawatan adalah sehingga 4 minggu.

Tablet anti-saraf yang kuat boleh didapati dengan preskripsi

Preskripsi doktor bergantung kepada penyakit saraf pesakit dan boleh menjadi agak spesifik. Semua tablet yang dijual dengan preskripsi mempunyai beberapa kontraindikasi dan sekatan untuk digunakan:

- Phenibut (harga 100 rubel. 10 tablet) - adalah nootropik, meningkatkan pemakanan sel saraf, mempamerkan sifat sedatif, kursus rawatan sehingga 3 minggu;

- Atarax (harga kira-kira 300 rubel. 25 tablet) - mempunyai kesan sedatif dan antihistamin, ambil dari 1 hingga 4 tablet sehari, bergantung pada preskripsi doktor;

— Phenazepam (harga dari 80 hingga 160 rubel. 50 tablet, bergantung pada dos) – digunakan untuk neurosis, psikosis, gangguan tidur, tics, dos tunggal ialah 0.5-1 mg, kursus rawatan adalah 2 minggu.

Hanya doktor yang boleh memilih dos ubat yang betul dan tempoh rawatan. Untuk mengurangkan risiko kesan sampingan, anda harus mengikuti cadangannya apabila mengambil ubat preskripsi.

2 ulasan

tetapi sebenarnya tidak begitu mudah untuk memilih pil saraf untuk diri sendiri dan ini adalah masalah sebenar!!!

Sebaik sahaja saya mula memahami bahawa saya tidak cukup tidur, walaupun saya tidur selama 7-8 jam, saya mudah marah, maka saya segera membeli magnesium, ini sudah menjadi tanda yang pasti untuk saya. Dan sekarang saya telah beralih kepada magnesium chelate, kerana bentuk ini lebih mudah untuk badan kita, dalam bentuk yang sama, sebagai contoh, kita mempunyai hemoglobin. Saya mengambilnya daripada Evalar, saya sangat gembira dengannya

Krisis ekonomi dan ketidakstabilan politik, dicairkan dengan kebisingan bandar-bandar besar dan kekacauan persiapan untuk cuti Tahun Baru, tidak membenarkan anda berehat seketika. Dalam usaha untuk mengurangkan keamatan emosi, alihkan perhatian anda kepada sedatif.

Temui ubat penenang

Sedatif, atau sedatif (dari bahasa Latin sedatio - "tenang"), adalah ubat-ubatan yang mempunyai kesan menenangkan umum pada sistem saraf pusat. Tugas utama mereka adalah untuk mengurangkan tindak balas kepada pelbagai rangsangan luar.

Sedatif meningkatkan proses perencatan dan melemahkan proses pengujaan. Ubat-ubatan ini biasanya berfungsi dengan sangat lembut. Tidak seperti penenang kuat atau anxiolytics (anti-kecemasan), mereka meninggalkan minda jernih dan ingatan tenang dan tidak menjejaskan aktiviti siang hari.

Banyak sedatif diluluskan untuk digunakan oleh orang yang aktivitinya memerlukan tumpuan, seperti pemandu atau pekerja yang terlibat dengan peralatan ketepatan. Sedatif dijual di farmasi tanpa preskripsi, yang menunjukkan profil keselamatan yang tinggi dan tidak toksik sekiranya berlaku terlebih dos. Walau bagaimanapun, setiap ubat mempunyai ciri tersendiri.

Ubat penenang lama tetapi tidak begitu baik

Veteran di kalangan penenang adalah persediaan bromin. Mereka mula digunakan kembali pada abad ke-19 sebagai antiepileptik dan sedatif. Hari ini, ubat gabungan digunakan, termasuk bromida. Ini termasuk kedua-dua bentuk dos sedia dan yang dibuat di farmasi - extemporaneous (dari bahasa Latin ex tempore - "mengikut keperluan"). Harus diingat bahawa, walaupun keberkesanannya, anda perlu berhati-hati dengan bromida.

Pertama, anda perlu berhati-hati memilih dos. Telah terbukti bahawa kesan terapeutik bromida bergantung pada jenis aktiviti saraf, jadi dos harus dipilih secara individu.

Dan kedua, bromida boleh terkumpul di dalam badan, yang boleh menyebabkan keracunan kronik - bromisme. Ia ditunjukkan oleh kelesuan, gangguan ingatan, ruam dan gejala lain. Oleh itu, walaupun bromida dijual tanpa preskripsi, adalah lebih baik untuk mengambilnya atas cadangan doktor.

Kegemaran orang

Salah satu ubat yang paling mudah diakses dan popular di negara-negara bekas Kesatuan Soviet - Corvalol - patut diberi perhatian khusus. Corvalol muncul di USSR pada tahun 1960, apabila Kilang Farmaseutikal Kiev menguasai perumusan ubat Jerman terkenal yang mengandungi fenobarbital, etil bromizovalerat, minyak pudina dan kon hop.

Ubat ini mengurangkan keceriaan sistem saraf pusat, mempunyai kesan sedatif ringan dan mempunyai aktiviti antispasmodik. Jika diambil sekali-sekala atau sekurang-kurangnya dari semasa ke semasa, ubat itu boleh dikatakan selamat. Walau bagaimanapun, dia juga mempunyai "rangka dalam almari" sendiri.

Apabila digunakan dengan kerap, phenobarbital (salah satu komponen Corvalol) menyebabkan pergantungan berterusan. Di samping itu, ia boleh menyebabkan kemurungan atau, sebaliknya, pergolakan yang ketara, serta kerosakan hati, penurunan tahap kalsium, dan lain-lain. Bahan aktif kedua kompleks, etil bromizovalerat, tergolong dalam bromida yang telah diketahui oleh kita, yang boleh terkumpul dalam badan dan menyebabkan keracunan.

Tetapi semua keghairahan ini tidak akan menjejaskan anda jika anda mengambil Corvalol hanya untuk tanda-tanda (neurosis, degupan jantung yang cepat) dan tidak melebihi dos yang disyorkan (15-30 titis 3 kali sehari).

Dan perbualan tentang sedatif popular tidak akan lengkap tanpa menyebut validol, yang menjadi terkenal di Rusia pada akhir abad ke-19. Rahsia awet muda validol adalah mudah: ubat itu mengandungi larutan levomenthol dalam menthyl isovalerate. Bahan aktif semula jadi, yang mengandungi sehingga 30% mentol percuma, memastikan keselamatan ubat yang tinggi.

Mentol asid Isovalerik mempunyai kesan menenangkan yang jelas dan secara refleks melebarkan saluran darah. Validol adalah ubat yang sangat baik untuk mabuk, neurosis, sakit kepala dan sakit jantung yang tidak diketahui asal usulnya. Tidak seperti ubat berdasarkan phenobarbital, ia boleh digunakan untuk masa yang lama, sudah tentu, mengikut rejimen dos yang disyorkan (tablet beberapa kali sehari di bawah lidah).

Pantry Alam Semulajadi

Sedatif semula jadi yang paling biasa termasuk ubat berdasarkan ekstrak rizom dengan akar Valerian officinalis. Sebagai peraturan, kesan sedatif berlaku perlahan-lahan, tetapi stabil. Di samping itu, ekstrak valerian mempunyai kesan antispasmodik pada otot licin saluran pencernaan dan sistem kencing.

Industri farmaseutikal menghasilkan tablet dengan ekstrak valerian dan tincture rizom dan akar tumbuhan. Berwarna disediakan berdasarkan 70% etil alkohol, jadi lebih baik memberikan tablet kepada anak kecil.

Tempat istimewa di kalangan ubat herba diduduki oleh Ekstrak herba wort St. John, mempunyai kesan antidepresan yang jelas. Adalah penting untuk mempertimbangkan bahawa ekstrak wort St. John mengandungi hypericin, yang meningkatkan kepekaan terhadap sinar ultraviolet. Oleh itu, semasa anda mengambil wort St. John, solarium dan pantai harus menunggu.

Berwarna peony menikmati pengiktirafan. Diperolehi daripada akar dan rizom peony evasive ekstrak mempunyai sifat sedatif yang ketara.

Persediaan herba gabungan, yang termasuk beberapa ekstrak, contohnya, valerian, wort St. John, balsem lemon, oregano, passionflower, kon hop, bunga hawthorn dan tumbuhan lain, juga telah membuktikan diri mereka dengan baik.

Bilakah doktor diperlukan?

Sudah tentu, jika kita pergi ke doktor setiap kali kita berasa gementar, kita akan terpaksa menghabiskan sebahagian besar hidup kita di pejabatnya. Masalah di tempat kerja, gred buruk daripada anak anda, atau kerengsaan akut sementara adalah sebab biasa untuk mengambil ubat penenang tanpa preskripsi. Tetapi apabila kebimbangan, kemurungan dan insomnia menjadi teman tetap anda, valerian dan ubat bebas yang serupa menjadi tidak berdaya.

Dalam kes sedemikian, adalah penting untuk tidak memulakan penyakit dan berunding dengan doktor tepat pada masanya. Dia mempunyai ubat yang mencukupi dalam senjatanya untuk membantunya keluar dari sebarang masalah "saraf".

Marina Pozdeeva

Foto thinkstockphotos.com

Pada masa ini, kadar kehidupan sangat pantas sehingga kebanyakan orang dari semasa ke semasa memerlukan sedatif, yang bukan sahaja dapat mengurangkan akibatnya, tetapi juga memperbaiki keadaan sistem saraf. Saraf, seperti yang kita ketahui, tidak diperbuat daripada besi, dan tekanan berterusan membawa kepada kerengsaan dan gejala lain.

Walau bagaimanapun, ramai orang, paling baik, bertanya kepada ahli farmasi mereka tentang ubat penenang yang terbaik untuk diambil. Lebih kerap, mereka secara bebas "menetapkan" kepada diri mereka sendiri apa yang mereka fikir adalah ubat yang baik, kadang-kadang ubat yang mujarab. Walau bagaimanapun, walaupun ubat semulajadi dan rakyat tidak boleh digunakan tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor.

Senarai lengkap ubat anti-kecemasan, serta maklumat tentang ubat-ubatan anti-kecemasan dan masa untuk mengambilnya, boleh didapati dalam talian. Tetapi, walaupun kandungan maklumat bahan tersebut, ia harus diambil sebagai teks untuk rujukan, dan bukan sebagai arahan untuk mengambil ubat penenang, titisan, tablet bertindak cepat atau suntikan sedatif tertentu. Kesan sedatif - apa itu dan bagaimana ia menunjukkan dirinya, doktor akan memberitahu anda dengan lebih terperinci. Di bawah diterangkan sedatif dengan harga yang berbeza dan kekuatan kesan yang lebih kurang sama pada badan.

Dadah yang menenangkan sistem saraf

Dadah yang boleh menenangkan sistem saraf juga dipanggil ubat penenang . Sedatif untuk dan gangguan lain sistem saraf digunakan, sebagai peraturan, mengikut preskripsi doktor. Pakar harus menetapkan ubat bukan sahaja untuk kemurungan, tetapi juga untuk gangguan lain.

Ubat-ubatan ini meningkatkan perencatan dalam sistem saraf, melemahkan manifestasi keseronokan dan pencerobohan di dalamnya, melegakan kerengsaan dan air mata. Juga, di bawah pengaruh mereka, sistem saraf autonomi kembali normal: keamatan degupan jantung berkurangan, berpeluh dan menggeletar, kekejangan usus menjadi kurang ketara.

Di samping itu, titisan sedatif dan jenis ubat lain membantu anda tertidur, walaupun titisan sedatif bukanlah pil tidur. Itulah sebabnya selepas mengambilnya tidak ada kelembapan dalam irama korteks serebrum. Walau bagaimanapun, mereka mempercepatkan proses tertidur, mengurangkan kepekaan yang tinggi terhadap rangsangan luar, dan mengurangkan keseronokan.

Pendidikan: Berkelulusan dari Kolej Perubatan Asas Negeri Rivne dengan ijazah dalam bidang Farmasi. Lulus dari Universiti Perubatan Negeri Vinnitsa dinamakan sempena. M.I. Pirogov dan latihan di pangkalannya.

pengalaman: Dari 2003 hingga 2013, dia bekerja sebagai ahli farmasi dan pengurus kios farmasi. Dia telah dianugerahkan diploma dan hiasan selama bertahun-tahun bekerja dengan teliti. Artikel mengenai topik perubatan telah diterbitkan dalam penerbitan tempatan (akhbar) dan di pelbagai portal Internet.

Komen

Pil tidur terbaik adalah berjalan kaki sebelum tidur dan 5 titik Valocordin

Apabila saya mengalami PMS, saya memusnahkan segala-galanya dalam laluan saya, ia adalah PMS. Apa-apa perkara kecil boleh membuat saya marah, dan saya tidak dapat menahan diri sama sekali. Suami saya mengatakan bahawa sehingga saya minum Relaxen dan bertenang, dia takut untuk mendekati saya Tetapi pada hari-hari lain saya tidak minum ubat penenang langsung, mood saya normal. Macam mana tu?..

Saya memutuskan untuk memilih sedatif untuk diri saya sendiri, pada mulanya saya mahukan herba - ini adalah semua jenis teh, tincture, tidak begitu praktikal, tetapi tincture mempunyai aroma yang sangat kuat, saya tidak boleh meminumnya. Saya mula mencari dan membaca lebih lanjut, terjumpa maklumat dari Motherwort Forte, melihat komposisi, yang semula jadi yang baik juga diperkaya dengan magnesium dengan B6. Saya membelinya. Secara umum, tidur saya yang terganggu (tempoh yang lama tertidur, bangun pagi dan tidak dapat tidur semula) mula bertambah baik. Pada mulanya ia menjadi lebih mudah untuk tidur, dan kemudian masa yang lain kembali normal. Tidak hairanlah saya menghabiskan masa yang lama memilih dan mencapai tanda pada kali pertama. Rasionalitas saya tidak pernah mengecewakan saya.

Setiap tahun saya minum tryptophan untuk diri saya sendiri. Ia tidak berbahaya dan sangat membantu pada saat-saat kawalan diri diperlukan, mood sentiasa cerah, walaupun cuaca dan pelbagai kegagalan. Jangan tertekan, lebih baik sistem saraf anda kembali normal terlebih dahulu.

Perkara-perkara tidak berjaya untuk saya dengan Persen sama ada - kesan sampingan mula tidak menyenangkan. Jadi saya beralih kepada Herbastress, ia telah disebut, dan saya mengambilnya sekarang. Ternyata ia adalah ubat yang sangat baik - komponen dipilih secara optimum: passionflower, oat, hop, chamomile - semuanya membantu menenangkan dan memperbaiki keadaan sistem saraf. Ginseng juga mempunyai kesan yang baik kepada saya - terima kasih kepadanya saya dalam keadaan yang baik, saya bekerja seperti lebah :) 28 Mac 2017, 21:26

Di tempat kerja, saya diberi begitu banyak tanggungjawab sehingga saya hanya seperti tupai dalam roda, dan kemudian di rumah ada banyak kerja yang perlu dilakukan, secara umum, tekanan sangat teruk setiap hari. Saya membeli Persen untuk diri saya sendiri, tetapi ia tidak mendatangkan faedah, tetapi saya mengalami sembelit dan tempat alergi yang kecil - adakah ini hanya saya? Di farmasi saya kemudian memintanya untuk mengesyorkan sesuatu yang berkesan dan tidak mengambil tablet sebanyak Persen sehari. Secara umum, saya membeli Herbastress, saya hanya perlu mengambil satu tablet sehari, dan sudah pada hari ketiga saya perhatikan bahawa saya tidak begitu gugup, dan saya benar-benar dikumpulkan dan aktif, i.e. Tiada kesan mengantuk, dan saya tidak berasa tertekan.