Šobrīd neviens nenoliegs faktu, ka cilvēka rīcību un motīvus nosaka ne tikai viņa individuālā griba un prāts. Ir zināms, ka dažādi neapzināti vispārīgi scenāriji atstāj iespaidu uz personības uzvedību. Sistēmiskā ģimenes konstelācijas metode ļauj izprotiet šos scenārijus un izstrādājiet tos, lai izkļūtu no tiem strupceļiem un slazdiem, no kuriem mūsu senči savulaik nevarēja izkļūt.

Ģimenes teātris

Sistēmisko konstelāciju metodes vēsture sakņojas darījumu analīzeĒrika Bērna un Artura Janova primārā terapija. Ir zināms, ka, vēl būdams priesteris, metodes radītājs Bērts Hellingers vispirms domāja par apbrīnojamo intrapsihiskās dabas fenomenoloģiju. Uzdodot jautājumu, vai kas ir svarīgāk, ideāli vai cilvēki, viņš drīz atkāpās no savas reliģiskās cieņas un nolēma savu dzīvi veltīt cilvēka dvēseles noslēpumu izpētei.

Neilgi pēc kursa pabeigšanas Vīnes Psihoanalīzes asociācijā viņš pievērsās pētniecībai ģimenes psihoterapijas jomā. Viņi pārliecinoši pierādīja, ka cilvēku nevar uzskatīt par vienību, bet tikai kā sistēmas sastāvdaļa, kas ir lielāka par tās daļu summu... Drīz Hellingers pārliecinājās, ka visus vienas ģimenes locekļus (vai tie būtu tēvi un bērni, brāļi un māsas, kas dzīvo šodien vai miruši) saista neredzamas saites. Šie savienojumi tiek veidoti saskaņā ar trim pamatlikumiem, kurus Hellingers nosauca par Mīlestības ordeņiem.

Pirmais no šiem likumiem, saukts īpašumtiesību likums, nosaka, ka ikvienam ģimenes sistēmas loceklim ir tiesības tai piederēt un tikt tajā pieņemtam. Otrais likums sauc hierarhijas likums, jo jaunajai ģimenes sistēmai (jaunajai ģimenei) ir beznosacījuma prioritāte pār veco (vecāku ģimene). Visbeidzot, trešais likums, līdzsvara likums, nosaka, ka došanas un saņemšanas attiecībās ir jābūt līdzsvaram.

Ģimenes tehnoloģijas

Ģimenes sistēmas normālas funkcionēšanas apstākļos saskaņā ar augstāk aprakstītajiem likumiem dzīvo dot saviem bērniem mīlestība, kas vienā reizē apveltīja savus vecākus... Tomēr mīlestības trūkums un trūkums var novest pie tādām sistēmas "neveiksmēm" kā vecāku audzināšana - parādība, kas raksturo situāciju, kad bērni ir spiesti kļūt par "vecākiem" saviem tēviem un mātēm.

Vai, piemēram, piederības likuma pārkāpšana var novest pie tā, ka cilvēks visas dzīves garumā ir spiests justies tā, it kā viņš izpilda citu cilvēku lūgumus un atveido citu cilvēku jūtas... Par laimi, sistēmiskas ģimenes konstelācijas var izgaismot ģimenes situāciju un pārveidot esošo ģimenes attiecību sistēmas intrapersonālo kontekstu.

Izvietošanas posmi ietver pieprasījums, "aizvietotāju" atlase ģimenes lomām, dalībnieku tieša izvietošana pēc viena vai otra scenārija, kā arī iegūtās pieredzes katarsiska apstrāde. Parādība, kuras dēļ sistēmisko ģimenes konstelāciju ietvaros notiek būtiskas personiskas izmaiņas, tiek saukta par " morfiskais lauks Tas ietekmē konstelācijas surogātu sajūtu, kā iepriekš jutās viņu kolēģi, kas noved pie nozīmīgām izmaiņām terapijā.

Neskatoties uz to, ka Berta Hellingera metode nav saņēmusi zinātnisku pamatojumu, viņa pārsteidzoša efektivitāte palīdz piesaistīt sistēmisko konstelāciju cienītāju rindās visus vairāk cilvēkiem. Nav brīnums: galu galā šī dramatiskā izrāde patiks visiem, kas alkst vizuāli un emocionāli pieejams risinājumus savām ģimenes problēmām.

Krievijā nosaukums "Constellation"® ir reģistrēta preču zīme psiholoģiskiem pakalpojumiem, semināriem un apmācībām. Autortiesību īpašnieks - Konsultāciju institūts un sistēmas risinājumi(ICSR). Un frāze "Systemic Arrangements" ® ir reģistrēta preču zīme jebkurai iespieddarbam. Autortiesību īpašnieks - Psiholoģiskais fonds "IMAGO".

Cik bieži mēs dzirdam ne visai skaidrus terminus. Piemēram, "Hellingera zvaigznāji" - kas tie ir? Sākumā šīs metodes autors Berts Hellingers ir slavens vācu psihologs, filozofs, skolotājs un praktiķis. Viņa raksti ir salīdzinoši jauni un vērsti uz cilvēku problēmu risināšanu.

Ko Hellingers pētīja?

Zinātnieks formulēja dažus likumus un modeļus, kas noved pie nevēlamiem notikumiem, konfliktiem starp laulātajiem vai kolēģiem. Helingers ilgu laiku strādāja pie šādiem jautājumiem: “Kā notiek jūtu pieņemšana? Kā sirdsapziņa (personiskā vai ģimenes) ietekmē cilvēka dzīvesveidu? Vai pastāv sistēma, kas pārvalda attiecības? Patiesībā šīs ir tikai dažas no tēmām no visa Bērta mācību saraksta.

Mūsdienās viņa zvaigznāji kļūst arvien populārāki. Ar šo metodi liela daļa cilvēku ir spējuši atrast savu nelaimju izcelsmi un tās izskaust. Daudzi praktizējoši psihoterapeiti arvien vairāk izmanto Helingera zvaigznāju savā darbā ar grupām, pāriem vai individuāli ar personību.

"Izkārtojums" ir indivīda vieta telpā. Pati metode atgādina šaha spēli. Tas ir, katram dalībniekam tiek piešķirta noteikta loma, kas atspoguļo viņa zemapziņas tēlu situācijā, kas prasa izvērsumu. Tā var būt ne tikai ģimenes situācija, bet arī problēmas kolektīvā, biznesa neveiksmes.

Sakārtojuma metode pēc Berta Helingera. Sesijas sākums

Tātad, vīrietis nāk pie psihoterapeita ar aktuāla problēma... Sākumā speciālists veic īsu sarunu ar viņu, kuras laikā tiek izlemts, vai viņam vajag zvaigznāju, vai viss ir daudz vienkāršāk. Galu galā jūs varat virzīt cilvēku ar parastajiem ikdienas padomiem - un viņa dzīve atgriezīsies normālā stāvoklī. Bet, kad situācija ir sarežģīta, tiek veikta detalizētāka saruna ar klientu.

Vispirms izceļas pati problēma. Piemēram, šajā gadījumā - vīrietis dzer, viņa sieva katru dienu "nakšķ" un uzskata, ka visas ģimenes problēmas ir saistītas ar alkoholismu. Vīrietis savukārt tā nedomā. Galu galā pirms laulībām viņš tik daudz alkohola nelietoja.

Terapeits lūdz klientu pastāstīt par savu dzīvesveidu. Helingera zvaigznāji prasa sistemātisku problēmas apsvēršanu. Tas ir, ir svarīgi saprast, ko katrs no laulātajiem dara visu dienu, kādas attiecības viņiem kopumā ir, kādēļ rodas konflikti. Visbeidzot, indivīdi ir paši ģimenes dzīvē vai spēlē kāda cita lomu.

Speciāliste atsevišķi aplūko vīra un viņa sievas vecākus. Kā viņi savā starpā izturējās ģimenē? Ja izrādās, ka no vīrieša puses tēvs un māte dzīvoja pilnīgā saticībā un ar alkoholismu nav bijušas problēmas, tad vislielākā uzmanība tiek pievērsta sievas radiniekiem.

Iepriekš noskaidrojusies pirmajā sarunā, speciāliste iesaka vīrietim uz nākamo tikšanos ierasties ar sievu. Galu galā ļaunuma sakne, visticamāk, ir viņā, un bez viņas līdzdalības no tās nav iespējams atbrīvoties.

Galu galā tas neizdevās ģimenes dzīve, un visu laiku viņa meitai jautāja instalāciju: “Redzi, visi vīrieši ir vienādi. Tavs tēvs ir tāds pats kā visi pārējie. Dzer, atnes mājās santīmu." Ar uzspiestām domām meita aug un neviļus pamana apkārtējos vīriešos tikai negatīvās iezīmes.

Neskatoties uz to, meitene sāk satikties ar puisi, kurš viņai patīk. Drīz mūsu varone viņu apprec, bet pēc kāda laika viņai šķiet, ka viņas vīrs nemaz nav "viņas cilvēks". Lai ko viņš darītu, viņa visu uztver kā negatīvu.

Šķiet, ka izvēlētais nav nemaz tik slikts, viņa pozitīvas īpašības atsver trūkumus. Bet sieviete turpina saglabāt iekšējo agresivitāti un sūta viņam negatīvu enerģiju enerģijas līmenī. Vīrietis uztver šo signālu, saprot, ka partneris viņu nicina, un pamazām sāk meklēt mierinājumu alkoholā. Tas viņam palīdz uz brīdi aizmirst, bet problēma paliek.

Tālāk norādītās darbības

Helingera zvaigznāju metode ietver lomu spēlēšanu. Psihoterapeits aicina pāri pārspēlēt noteiktu situāciju. Piemēram, viņš lūdz sievieti aprakstīt, kā viņa uzvedas darba vietā. Paciente komentē savu darba uzvedību, saziņu ar kolēģiem, un tiek konstatēts, ka darbā viņa ir "balta un pūkaina".

Kas mainās, kad viņa pārkāpj mājas slieksni? Kāpēc viens no viņa izskats vīrs kaitina sievieti? Pāris atkārto ainu terapeita priekšā. Sieva saka vīram savu ierasto frāzi: "Es beigtu dzert un viss būtu kārtībā."

No šī brīža speciālists lūdz pārim apstāties. Sistēmiskām ģimenes zvaigznājiem saskaņā ar Hellingeru ir nepieciešams laiks, lai koncentrētos svarīgs brīdis... Šī pāra gadījumā ir pienācis laiks.

Terapeits pārim saka: "Mēģināsim saprast problēmas avotu, kas vienam no jums liek dzert." Turklāt visi to veicinošie iemesli tiek dzēsti. Piemēram, ir izslēgtas: lielas naudas problēmas, konflikti darba vietā vīrietim, veselības problēmas. Kas paliek?

Pacients atklāti atzīst, ka viņu nomāc viņa sievas mūžīgā neapmierinātība, kura pastāvīgi atrod kaut ko vainu vai, gluži pretēji, klusē un izvairās no laulības tuvības. Šajā gadījumā partneris cieš no sievišķās enerģijas trūkuma.

Bieži vien mīlestības trūkuma dēļ pret partneri vai aizvainojuma sajūtas dēļ sievietes pārstāve šādā veidā soda izvēlēto. Viņi aktīvi sublimē savu enerģiju, rūpējoties par bērniem vai noslogo sevi ar mājsaimniecības darbiem. Kamēr laulātais cenšas iegūt kādu pozitīvu attieksmi, dzer alkoholu. Izveidojas apburtais loks.

Nākotnē Helingera zvaigznāji nozīmē dziļu problēmas izpēti. Šajā gadījumā psihoterapeits centīsies iedvest sievieti ar domu par nepieciešamību izskaust attieksmi, ko viņas māte neapzināti ieviesusi.

Ar savu uzvedību sieva provocē vīrieti dzert alkoholiskos dzērienus, patiesībā liek viņam iejusties sava alkoholiķa tēva lomā. Ja līdz ar to sievietei joprojām ir kāds aizvainojums pret savu dzīvesbiedru, tad sesijas laikā tiek ierosināts no viņas atbrīvoties. "Ir svarīgi atbrīvot sevi no negatīvisma," uzsver Bērts Hellingers. Ģimenes zvaigznāji piedāvā daudzas metodes šajā sakarā.

Patiesībā viss process nav tik vienkāršs, kā šķiet no pirmā acu uzmetiena. Šī laulātā pāra vēsturē speciālistam varoņus nāksies apveltīt ar jaunām "lomām", un tā, lai starp viņiem notiktu vienmērīga enerģiju apmaiņa.

Egregora ietekme uz cilvēku

Pēc konstelācijas sesijas var rasties jautājums: “Kā tas notika, ka es sāku spēlēt kādu citu lomu, nevis savu? Kāpēc es runāju ar citu cilvēku domām? Patiesībā tikai daži cilvēki domā par to, vai viņš patiešām dara to, ko vēlas, un vai viņš dzīvo tā, kā vēlas.

Vairumā gadījumu izrādās, ka ikdienas domas, jūtas un darbības esam aizgūti no apkārtējiem cilvēkiem: mūsu pašu ģimenes, kolektīva un sabiedrības kopumā. Citiem vārdiem sakot, noteiktai enerģētiski informatīvajai telpai (egregoram) ir tieša ietekme uz personību.

Katra sabiedrība (kolektīvs) ir pakļauta noteiktai vērtību sistēmai. Egregora ietekme var būt gan pozitīva, gan negatīva. Katrs veido savu vērtību sistēmu. Piemēram, baznīcas egregors ar sprediķu palīdzību cenšas ietekmēt cilvēkus.

Un jebkura teroristu organizācija rada savu egregoru, manipulējot ar dalībnieku apziņu ar noteiktu teoriju. Dažreiz vairāk spēcīgas personības var izveidot savus egregorus un ietekmēt citus. Šādam indivīdam vajadzētu būt energoietilpīgākajam, jo ​​viņa uzdevums ir vadīt un ietekmēt, tas ir, pārvaldīt daudzas enerģijas plūsmas. Egregori ir sīki aprakstīti vienā no Berta darbiem ar nosaukumu "Zvaigznāji saskaņā ar Hellingeru". Grāmatā stāstīts, ka nereti problēmas sakne meklējama dzīves vērtībās, kuras pārnēsā ģimene.

Dzīves stāsti

Ģimenes klans ir sistēma, kurai ir savi specifiski uzdevumi. Un ģimenes locekļi (māte, tēvs, dēls, meita) ir elementi, kuriem jāpilda savas funkcijas. Kas notiek, ja kāds tiek izsists no sistēmas? Piemēram, dēls nevēlējās kļūt par militāristu, neskatoties uz ģimenes dinastiju. Un mans tēvs to ļoti gribēja.

Tādā gadījumā dēla funkcija var tikt pārdalīta starp citiem ģimenes locekļiem vai arī pārspēlēta: meita apprecas ar virsnieku. Tēvs ir neprātīgi priecīgs, viņš cenšas nodibināt ilgstošu kontaktu ar znotu un dalās nākotnes plānos, lai turpinātu militārās tradīcijas.

Vācu psihoterapeita metode dziļi skar vecākās un jaunākās paaudzes problēmu. Vai Helingera zvaigznājs var palīdzēt ikvienam? Atsauksmes par to ir dažādas. Tomēr lielākā daļa piekrīt, ka vispārējiem egregoriem var būt Negatīvā ietekme pēcnācējiem.

Piemēram, jauna sieviete ir ļoti nelaimīga savā laulībā. Šķiet, ka visas attiecību atdzīvināšanas metodes ir neefektīvas, ģimenē valda rupjības un vardarbība. Ir tikai viena izeja - šķiršanās. Taču šīs sievietes vecākā paaudze vienbalsīgi atkārto: “Mūsu ģimenē nebija šķirtu cilvēku. Mūsu valstī tas nav pieņemts un tiek uzskatīts par kaunu.

Tas ir, šīs sievietes vispārīgais egregors diktē viņai savus pamatus un prasa pakļautību. Tikai pilnīga "upura" lomas pārdomāšana un noraidīšana palīdzēs šādai personai pieņemt svarīgu lēmumu un sākt jaunu dzīvi.

Agresija pēc mantojuma

Helingera sistēmiskie konstelācijas palīdz daudziem pāriem un indivīdiem dziļi izprast ļaunuma izcelsmi. Sniegsim vienkāršu piemēru problēmai, ar kuru vīrieši bieži vēršas pie psihoterapeitiem.

Tātad, nosacīts jaunietis ieradās pie psihologa. Viņš nevarēja saprast savu uzvedību pret sievietēm. Pēc daudzajām šķiršanās reizēm viņš saskārās ar faktu, ka izredzētie aiziet viņa nemotivētās agresijas dēļ.

Visās pārējās dzīves jomās vīrietis šķita pozitīvs. Sarunā ar speciālistu noskaidrojās, ka vīrietis savulaik "neapzināti" bija pieskaņojies kādai atriebības programmai. Kā tas radās?

Kā likums, šādā situācijā izrādās, ka pacients uzaudzis ģimenē, kurā tēvu pastāvīgi pazemoja un nomāca viņa sieva. Zēns nevarēja pretoties mātei, lai aizsargātu savu tēvu. Tādējādi, pieaugot, jauneklis izstrādāja savu plānu (atriebības programmu).

Tas noveda pie tā, ka, esot attiecībās ar meitenēm, viņš periodiski izjuta pret viņām sīvu naidu. Tiklīdz radās īstā iespēja, viņš ar dūrēm izņēma uz viņiem dusmas. Bērta Helingera zvaigznājam vajadzētu parādīt vīrietim, ka šīs jūtas viņam nepieder. Tie ir iedvesmoti un nostiprināti apziņā no tālās bērnības. Un klientam ir cita situācija, un meitenēm ir cits raksturs nekā viņa mātei.

Un pats galvenais, viņš var kļūt laimīgs tikai tad, kad viņš to saprot un sāk mainīties. Tas ir pakāpenisks process. Daudz kas ir atkarīgs no cilvēka dabiskā temperamenta. Vienai pietiek ar 2 sesijām, bet otrai būs vajadzīgas vairākas. Berta Helingera konstelācijas metode ir unikāla ar to, ka, zinot ģimenes sistēmas (pavēles), cilvēks var ne tikai izvairīties no neveiksmēm dzīvē, bet arī pasargāt no tām nākamo paaudzi.

Kā darbojas grupas metode?

Tas ir par grupu nodarbībām. Šo darbību fenomens ir tāds, ka cilvēku grupa piedzīvo lomas aktieri klienta problēmā. Situācijas var būt dažādas: cilvēks nevar atrast sev līdzinieku, ir pastāvīgi slims vai viņam ir finansiālas grūtības, lai gan tam nav pamatota iemesla.

Zvaigznāju metodi pēc Hellingera ir grūti detalizēti izskaidrot, taču tas notiek pēc šāda scenārija: atbilstošās lomas tiek sadalītas starp dalībniekiem. Un viņi sāk izjust līdzīgas emocijas no personas, kas lūdza palīdzību. Parādība ir saņēmusi terminu "pārvietota uztvere".

Tas ir, notiek iekšējo attēlu pārsūtīšana no klienta uz visiem dalībniekiem un uz telpu, kurā notiek vienošanās. Konkrētām lomām izvēlētos cilvēkus sauc par “surogātājiem”. Seansa laikā viņi skaļi novērtē savu stāvokli, cenšoties atgūt problēmsituāciju.

Sistēmiskās konstelācijas pēc Hellingera domām palīdz galvenajai personai atšķetināt savu konfliktsituāciju mudžekli, veidot pareizu hierarhiju un atjaunot enerģijas līdzsvaru. Darbs veidots, izkustinot "aizvietotājus" sakārtojuma laukā caur dažādiem rituāliem.

Sesiju var uzskatīt par veiksmīgu, ja visi dalībnieki nejūt diskomfortu. Un – pats galvenais – klientam jābūt fiziskam un psiholoģiskam atvieglojumam. Berta Helingera izkliedēšanas metode ļauj pilnībā aktivizēties dažādi līmeņi uztvere: emocionālā, garīgā, dzirdamā, taustes.

Ko šī metode dod?

Tā rezultātā indivīds saņem Jauns izskats jūsu problēmai, iegūstot citu uzvedības modeli. Līdz šim visvairāk Labākais veids novērtēt tehniku ​​- pašam piedalīties grupas nodarbībā. Tā ir reāla pieredze, kas palīdzēs uzzināt, kā tas darbojas praksē.

Mūsdienās daudzi jau ir dzirdējuši par tādu metodi kā Hellingera zvaigznāji. Par viņu ir arī negatīvas atsauksmes. Neskatoties uz to, šīs metodes popularitāte pieaug. Galu galā sesiju klāsts ir diezgan paplašināts - tā ir gan psihoterapija, gan medicīna, gan pedagoģija, un pat ezotērika.

Visa sesiju laikā iegūtā informācija ir konfidenciāla. Lai piedalītos grupu darbā, ir jābūt motivācijai un apzinātai vēlmei. Mūsdienās Hellingera zvaigznāju grupu atrast nav grūti. Šīs metodes fanu skaits Maskavā nepārtraukti pieaug, jo tā tiek atzīta par profesionālu.

Taro kāršu izvietošana

Visbeidzot nonākam pie tās daļas, kas atstāj ezotērisku nospiedumu vācu psihoterapeita metodē. Fakts ir tāds, ka ne katrs cilvēks var ierasties cilvēku grupā un atklāti runāt par savu problēmu. Šajā gadījumā cilvēks var piedalīties grupas nodarbībā, bet pēc viņa lūguma notiek slēptā izvietošana. Tas ir, klients pats dozē informācijas atklātību. Lieliska izeja no šīs situācijas ir Berta Hellingera izvietošana ar Taro kāršu palīdzību.

Klājs šajā gadījumā kalpo kā instruments notiekošā procesa diagnosticēšanai. Klientam tiek uzdots jautājums: "Kāda ir jūsu problēmas būtība?" Cilvēks, neskatoties, izvēlas karti un apraksta tajā redzēto. "Aizstājēji" arī tiek izvēlēti, sekojot izvēlētajam laso.

Atbilstoši savai problēmai klients ar koordinatora pamudinājumu palīdzību katram dalībniekam parāda, kur stāvēt un ko darīt. Nākamais posms ir emocionāla situācijas izdzīvošana. "Deputāti" apmainās ar iespaidiem: "Tikko nodomāju, ka...", "Man radās sajūta, ka..."

Šajā brīdī procesā tiek iekļauts arī klients. Viņš uzklausa visu dalībnieku viedokļus un ieņem tā vietu, kurš visvairāk aizskāris viņa emocijas. Un, jau turpinot no jauna loma, viņš izrunā vārdus, kurus uzskata par svarīgiem.

Izvietojums beidzas ar katra dalībnieka aptauju. Neskatoties uz to, ka tiek apspēlēta klienta problēma, arī “aizvietotāji” atrodas stingrā psihoterapeita uzraudzībā. Viņam ir svarīgi zināt, kā šī vai cita persona jutās kāda cita lomā, ko viņš piedzīvoja un kādus secinājumus izdarīja.

Tāpat speciālists pēc diagnostikas kartēs var novērtēt – vai klientam bija iespējams sniegt palīdzību pilnībā vai sistēma situāciju pilnībā neatklāja? Galu galā klients nevar uzreiz objektīvi novērtēt sesiju. Lai to izdarītu, viņam būs vajadzīgs laiks.

Individuāls izvietojums

Vai ir iespējams pašam novadīt šādu seansu? Tas nav izslēgts. Galu galā ne visiem ir iespēja vai vēlme strādāt grupā. Šajā gadījumā ir iespējams sakārtot pēc Hellingera neatkarīgi.

Tiesa, šim nolūkam vajadzētu cieši iepazīties ar Bērta Helinga metodes teoriju. Un ir svarīgi izprast Taro kāršu interpretāciju profesionālā līmenī. Tātad problēma ir apzināta, un "aizstājēju" lomu spēlēs kārtis. Darbs ir sadalīts trīs posmos.

Pirmais ir izvēlēties kartes: sevi un "deputātus". Pēc tam jums ir jāizliek pārējās kārtis, kā to saka jūsu intuīcija. Pēc tam pa vienam atveriet un savāciet informāciju no katra, pievienojot to lielajam attēlam.

Otrais posms - atkarīgs no uzdotā jautājuma. Ja tas attiecas uz ģimeni, tad priekšteču kartītes jāizliek uz augšu, pēcnācēji - zemāk. Ja nepieciešams, varat paņemt papildu kartes, ja rodas šaubas. Procesa gaitā ir jāpārvieto "deputāti", kā tas notiktu ar reāliem cilvēkiem. Ieteicams ieklausīties savās fiziskajās un psiholoģiskajās sajūtās.

Trešais posms ir pabeigšana. Tas notiek, kad cilvēks ir apmierināts ar zaudēto situāciju. Pamatojoties uz interpretācijas rezultātu, tikai klientam ir jāizlemj, vai viņš ir atrisinājis savu problēmu.

Maz ordinētam cilvēkam var šķist, ka tā bija zīlēšana. Bet tas ir tālu no gadījuma. Individuālā Taro izvietošanas metode tiek rādīta tikai profesionāļiem. Citi tiek aicināti izmantot šo metodi kvalificēta psihoterapeita vadībā.

Neskatoties uz to, ka saprātīgs cilvēks aktīvi izmanto visus mūsdienu civilizācijas sasniegumus, kāda dziļa viņa psihes un fizioloģijas daļa atkārto viņa senču garīgo organizāciju no primitīvas komunālās sabiedrības.

Sākotnēji mums bija paredzēts dzīvot klanā, ģimenē.Šo sabiedrības šūnu likumi neapzināti ir vērsti uz ģints saglabāšanu, tāpat kā tas notiek skudru pūznī vai bišu spietā.

Šķiet, kāpēc mums ir jāzina par šiem likumiem, ja tagad mēs varam lieliski izdzīvot un sevi realizēt, dzīvojot vienatnē vai mazā ģimenē?

Izrādās, ka mūsu dzīvē joprojām darbojas intraģenerisko attiecību modeļi starp cilvēkiem. Turklāt tie attiecas uz visām tās jomām, ieskaitot uzņēmējdarbību un attiecības jebkurā komandā.

Psihoterapeits bija pirmais, kurš atklāja šo fenomenu un sistematizēja vienas ģimenes locekļu attiecību likumus. Bērts Helingers- ģimenes konstelācijas metodikas autors.

Par metodes autoru

Pirms kļūšanas par psihoterapeitu Bērts Hellingers gāja garu ceļu no misionāra Dienvidāfrikā līdz praktizējošam Minhenes psihoanalītiskās asociācijas biedram.

Izpētīt radušās attiecības dažādas grupas , viņš atklāja, ka traģiskiem konfliktiem dažādās ģimenēs ir savi likumi.

Ar pamatīgu ģimenes konsultanta pieredzi Bērts Helingers ir izstrādājis metodi šādu konfliktu pārvarēšanai, ko profesionālajās aprindās dēvē par "Helingera zvaigznāju".

Sadarbībā ar vācu psihiatru G. Vēberu 1993. gadā psihoterapeite uzrakstīja grāmatu "Divi laimes veidi", kas stāsta par konstelāciju metodi. Šis daudzu gadu prakses auglis uzreiz kļuva par valsts bestselleru.

Šobrīd Hellingers ir izveidojis skolu saviem sekotājiem, ceļo ar lekcijām pa pasauli un vada apmācību seminārus.

Kā iet zvaigznājiem?

Ārēji Helingera zvaigznāji izskatās šādi:

1. klients norāda savu problēmu kas saistīti ar attiecībām starp viņa ģimenes locekļiem vai personīgo sfēru.
2. starp komandas locekļiem, kas izvēlēti šīs problēmas risināšanai, tiek izvēlēti tā sauktie "aizvietotāji". klienta ģimenes locekļi vai cilvēki, kas saistīti ar klienta problēmu.
3. viņi tiek novietoti kosmosā, viņi netiek mudināti izmantot izteiksmīgus žestus vai pozas.
4. aizvietotāji, kuri uzņēmušies citu cilvēku lomas, pārvietojieties tā, kā viņi jūtas, un sakiet to, ko jūt.
5. pēc informācijas saņemšanas un secinājumu izdarīšanas, zvaigznājs dara darbu, izmantojot īpašus paņēmienus, pieļaujamās frāzes un paņēmienus.
6. pēc sesijas beigām kārtotājs noņem aizstājējus no aizstājamajām lomām.

Neskatoties uz to, ka grupas dalībniekiem nav ne jausmas par saviem prototipiem un viņu problēmām, pēc vadītāja nopietna un pārdomāta darba, aizvietotāji sāk justies tāpat kā klienta ģimenes locekļi vai citi cilvēki.

Informācija par to viņiem nāk no “zināšanas” vai “morfiskā” lauka. Šī lauka klātbūtne ir vienīgais Helingera zvaigznāju metodes vājais punkts, lai gan praktisko apmācību laikā pēdējās desmitgadēs ir pierādījumi, ka lauka informācijai var uzticēties.

Vai zvaigznāju briesmas ir mīts?

Bērta Helingera pretinieki nereti norāda, ka maiņas laikā pastāv briesmas, ka maiņas spēlētājs nevarēs pilnībā pamest nomainītā lomu, viņš kļūst apsēsts.

Vēl bīstamāk ir, ja deputāts uzņemtos mirušās personas lomu. Vai tad Helingera zvaigznāji ir bīstami?

Iespējamās ģimenes terapijas sesijas problēmas:

• Konstelatoram nav droši iekļauties klienta sistēmā, jo pastāv sapīšanās risks;
• Zvaigznāji, aizstājēji un pat novērotāji ar vāju enerģijas aizsardzību riskē piesaistīt iedzimtību karmiskās slimības klients.

Lai izvairītos no šaubām, l

un izvietošanu, pēc seansa ir "jāattīra" visi dalībnieki ar enerģijas plūsmām, jārada aizsargvibrācijas, jāizmanto speciālie minerāli.

Ar ko jums jāsazinās, ja vēlaties vienoties?

Šī darba metode ātri izplatās un ne velti, jo tā patiešām noved klientu pie rezultāta. Taču psiholoģijas pasaulē parādās arvien vairāk nekvalificētu speciālistu (zvaigznāju speciālistu), kuri ķeras pie darba vienkārši pēc grāmatu lasīšanas, nemācoties. Tas ir ļoti bīstami, jo šāda bezatbildīga pieeja var kaitēt gan klientam, gan terapeitam.

Ja persona nolemj izmēģināt šo paņēmienu, jums ir stingri jāsazinās ar sertificētu speciālistu. Tas nodrošinās darba drošību un kvalitāti. Zemāk ir saites uz dažiem profesionāļiem, kuri ir labi pazīstami un jau ir izpelnījušies klientu uzticību.

Ļubova Sadovņikova, Ņižņijnovgoroda (tiešsaistē)
Natālija Rubļeva, Maskava (tiešsaistē)

Tehnoloģiju pasaule ar katru gadu attīstās straujāk, bet brīvo stundu skaits cilvēkiem samazinās.

Tāpēc psiholoģiskajā praksē ir parādījusies tiešsaistes konsultāciju metode. Tagad gandrīz katrs psihologs ir gatavs uzņemt klientu no attāluma.

Tomēr vai Skype ir iespējams izmantot zvaigznājiem? Galu galā šī nav pilnīgi tradicionāla konsultēšanas metode.

Zvaigznāju terapeiti šajā jautājumā atšķiras. Kāds apgalvo, ka no attāluma ir grūti nodot lomas un saņemt informāciju, savukārt kāds ir pārliecināts, ka tas ir ne tikai iespējams, bet arī pilnīgi vienkārši.

Izrādās, ka kvalitatīvas konstelāciju sesijas iespēja caur Skype ir atkarīga no speciālista. Ja viņš ir pārliecināts par savām spējām nolasīt informāciju no attāluma, ir veiksmīga pieredze šajā jomā, kā arī brīvi pārvalda zvaigznāju metodi, tad viss izdosies. Bet, ja vismaz viens no iepriekš minētajiem punktiem ir klibs, tad var rasties grūtības. Sazinoties ar zvaigznāju terapeitu, izlasiet atsauksmes par viņu.

Speciālistu un sesiju dalībnieku atsauksmes

Profesionāli psihoterapeiti uzskata, ka šī tehnika ļauj cilvēkam pārvarēt iekšējās barjeras, dot sev vairāk redzesloka sarežģītas situācijas, atbrīvoties no attiecību šķēršļiem.

Atsauksmes par dalībnieku pasākumiem šādās sesijās liecina, ka viņi bija interesantas sajūtas, kļuva iespējams apskatīt daudzas lietas ar atšķirīgs skatījums, redzēt cauri cita problēmai izeju no savas dzīves situācijas.

Šādu sesiju klienti, atstājot atsauksmes par zvaigznājiem, kuros viņi bija galvenās personas, lielākoties ir apmierināti ar rezultātiem. Darba efekts rodas uzreiz, nav nepieciešamas ilgas terapijas stundas.

Tie, kas ir pabeiguši darbu, uzskata, ka viņiem pastāvīgi jāstrādā pie sevis. Tiem, kas neko nedara, lai risinātu savu problēmu, nekas nemainīsies.

Ģimenes zvaigznāji, pēc Hellingera domām, ir neparasts daudzsološs paņēmiens, kas ļauj dziļi iekļūt vienas ģimenes daudzu paaudžu problēmās un atrisināt tās ar vismazāko piepūli.

Kāpēc zvaigznāji nepalīdz?

Dažreiz jūs to dzirdat. Cilvēks uztaisīja sev zvaigznāju vai varbūt vairāk nekā vienu, bet rezultāta nav. Kāpēc? Šeit ir vairākas nianses. Mēs atbildam.

1. Vai noteikti nav rezultāta?
Kad cilvēks nonāk terapijā vai konstelācijā, viņam galvā ir skaidrs priekšstats par labu rezultātu un to, kā tam jānotiek. Viņš gaida tieši tādu vēstures gaitu. Piemēram, lai īsto partneri satiktu, uzaiciniet viņu uz randiņu. Vai arī tikt pieņemtam darbā sapņu uzņēmumā. Un tad, kad kaut kas noiet greizi, viņš to noraida. Ja laukā parādās īstais cilvēks (un tas jau ir rezultāts), un tev ir iespēja viņu iepazīt, bet citādi, nekā likās tavā galvā, viss tiek noraidīts! Tas nav tas! Tas nav rezultāts. Ja sapņu kompānijā vietas nav, bet paziņa piedāvā labs projekts, tas netiek uzskatīts par rezultātu. Tas nav tas.
Cilvēka smadzenes var būt atturīgas un izdarīt nepareizus secinājumus. Vai galīgi nav rezultāta?

2. Dvēseles psihe ir inerta.
Ko tur slēpt. Cilvēka psihe ir inerta, un tā vienkārši vēlas iet pa veco ceļu. Un skaidrs kāpēc, jo tur viss jau ir pazīstams un ne reizi vien ir pabeigts. Un tad tiek piedāvāts kāds jauns risinājums, nezināmais, jāatbrīvo ceļš, jāiet apzināti... "Nū", - saka psihe un atgriežas pie vecajiem scenārijiem. Ko darīt? GRIBAS DĀRTIES UZ PRIEKŠU UN APZINĀTIES. Zvaigznājs nav burvju nūjiņa, darīja visu. Tas ir darbs pie sevis. Katru dienu ir jāizdara izvēle par labu jaunajam vai vecajam.

3. NAV vēlmes mainīties pakāpe.
Tas, iespējams, ir visizplatītākais. Kā tas notiek. Persona N ļoti gribēja kaut ko savā dzīvē labot, viņš devās uz zvaigznāju un tas viņam palīdzēja. Rezultāts bija 100%. Viņš, protams, par to pastāstīja savam draugam M. Viņš aizdegās: "Es arī iešu, es palīdzēju, N palīdzēja". Viņš staigā, vienojas un viņam nepalīdz. Kāpēc? Jo viņš "nedeg kā N" !!! Viņš aizgāja aiz ziņkārības, tiešām bija maz enerģijas pārmaiņām.

4. Katram savs ritms.
Dažreiz cilvēks vēlas pārāk daudz uzreiz. Lai rezultāts būtu nākamajā dienā, lai viss būtu kā viņš vēlas, ātri un efektīvi. Bet katrai Dvēselei ir savs temps. Dažiem zvaigznājs patiešām darbojas ļoti ātri. Dažkārt izmaiņas nāk jau seminārā. Tas liek domāt, ka dvēsele ir atvērta jaunām lietām, tā jau ir pārņēmusi vecās problēmas. Un dažiem rezultāti ir ārkārtīgi lēni. Soli pa solim Dvēsele atveras kaut kam jaunam. Un pats cilvēks to var pat nepamanīt, bet tikai apkārtējie pamana, kā viņš ir mainījies. Šīs izmaiņas ir tik smalkas un nedaudz, ka ir grūti tām izsekot un nav iespējams aprakstīt!!! Bet viņi ir.

5. Problēma nav pilnībā atrisināta.
Ne visas problēmas var atrisināt vienā piegājienā. Mātes un tēva tēma ir populārākā un visilgāk aktuālā tēma, ko gadiem ilgi risina pat progresīvi cilvēki. Tas ir pilns ar slēptiem runātājiem un noslēpumiem. Viņi visi atkal un atkal izlīst ārā. Ko darīt? PALDIES VISIEM, ka tās izpaužas, un tev ir iespēja kļūt vēl laimīgākam. Galu galā daži visu mūžu dzīvo miglā. 1 problēmai var būt līdz 10 slāņiem un slāņiem.Kā teica pats Hellingers, cilvēka mūžs ir par maz, lai pat atbrīvotos no 50% savijas. Tāpēc iesakām atpūsties un uzticēties notiekošajiem procesiem.

6. Nepiemērots terapeits vai metode.
Veiksmīgam rezultātam nepieciešams, lai klientam būtu pārliecība par metodi un terapeitu. Ja tas nenotiek, tad rezultāta var arī nebūt. Tāpat diemžēl ir daudz neprofesionālu speciālistu, kuri kaut ko dara, nezinot ko.

7. Uzņemieties atbildību.
Kad sākas ievietošana, 50% atbildības gulstas uz klientu un 50% uz terapeitu. Bet, kad tas beidzas un cilvēks ieiet savā dzīvē, atbildība ir uz viņu 100%! Kas dažreiz notiek? Cilvēks atnāca, norunāja, aizgāja un gaida rezultātu. Viņš uzskata, ka terapeitam vajadzēja darīt tā, lai rezultāts parādītos. Un klients pārstāj rūpēties par sevi, par savu iekšējo dinamiku, novelkot visu atbildību uz terapeitu. Rezultātā nekas nenotiek. Nav rezultāta.

Šeit ir, iespējams, visizplatītākie 7 punkti, kāpēc rezultāts dzīvē pēc ievietošanas nenotiek. Pirms atkal dusmojaties uz terapeitu vai meklējat palīdzību, ir vērts padomāt, vai varbūt kāds punkts ir aktuāls?

Bērts Helingers novērojis, ka nereti klienta problēmu avots slēpjas senču, piemēram, vecāku vai vecvecāku, dzīves līmenī. Jebkuri uzdevumi, kas nav izdzīvoti līdz scenārija beigām vai neizlabotās pagātnes kļūdas, tiek nodoti Ģimenes pēctečiem, tādējādi ieaužot viņus dzīvošanā un atstrādājot to, ko senči nepaveica. Tāpēc citas metodes, kas aprobežojas ar tikai cilvēka pašreizējās dzīves ņemšanu vērā, parasti ir neefektīvas, neļauj saskatīt un novērst atsevišķu nevēlamu parādību cēloņus. Nereaģētas jūtas, destruktīva uzvedība, slimības tiek nodotas pēcnācējiem un tiek izdzīvotas kā savējās. Ģimenes konstelāciju ietvaros tiek veikta klienta problēmas izpēte plašākā, sistemātiskā veidā, tiek apzināti un novērsti problēmu avoti, kuru sakne ir ne tikai pašreizējo, bet arī iepriekšējo paaudžu dzīvē. Tātad, pēc Hellingera domām, zvaigznāji ir metode, kas ļauj strādāt ar cilvēku kā sistēmas sastāvdaļu, atrast un novērst cēloņus noteiktām negatīvām parādībām cilvēka dzīvē, kuru avots ir senču dzīvē. .

Novērojumu gaitā Bērts Hellingers atklāja ģimenes locekļu neapzinātas darbības un reakcijas, kas izraisa ciešanas (piemēram, meitas atriebība citiem vīriešiem par māti, pret kuru viņas tēvs slikti izturējās, noved pie tā, ka ir vairāk nevainīgu upuri un nelaime, kamēr problēma netiek atrisināta), kā arī vairāki galvenie ģimenes sistēmu likumi (sīkāk tiks aplūkoti turpmāk), kuru pārkāpšana rada vienādas vai citas negatīvas sekas.

Daudzas zvaigznājas palīdz risināt problēmas, daži cilvēki iznāk pilnīgi mainījušies, neskatoties uz to, ka viņi nemaz nesaprot, kas noticis, viss izskatījās pēc kaut kāda dīvaina teātra, bet tajā pašā laikā ir sajūta, ka kaut kas svarīgs ir noticis. noticis. Izvietošanas procesā var atšķirt kādu struktūru, galvenie punkti, izpratne par to, kas, notiekošais kļūst skaidrāks un bieži vien pamācošs.

Kā darbojas sistēmiskais sakārtojums saskaņā ar Hellingeru

Cilvēks nāk ar problēmu, kuru viņš vēlas atrisināt. Ar raidījuma vadītāju notiek neliela diskusija, atklājas, cik piemērota risinājumam ir izvietošanas metode (dažkārt cilvēkam vienkārši nepietiek zināšanu, varbūt kāds dzīves padoms). Tālāk aplūkojamai klienta sistēmai, piemēram, ģimenei, tiek identificētas vairākas nozīmīgas personas šajā situācijā. Klients vai koordinators savā lomā no dalībnieku vidus izvēlas aizstājējus un ievieto tos atbilstoši tam, kā tiek uztverta viņu pozīcija sistēmā. Parādās aplūkojamās sistēmas lauks, pamazām deputāti iegrimst lomās un sāk pārraidīt ģimenē notiekošos procesus. Piemēram, mātes aizvietotājs var izjust vecāku jūtas pret meitas aizstājēju, divu karojošu ģimenes locekļu aizstājēji sāk izrādīt agresiju viens pret otru, un māsa sāk raudāt par agri mirušo brāli. Ja nepieciešams, konstelācijai tiek pievienotas vēl dažas lomas un tiek uzraudzīts, kā to izskats ietekmē sistēmu un izmaiņas uzvedībā.

Sistēmas elementu savstarpējā mijiedarbībā un attiecībās tiek noteikti pārkāpumi, kas saistīti ar klienta pieprasījumu. Tālāk tiek veikti dažādi soļi, lai konstatētos pārkāpumus novērstu, piemēram, mainot aizvietotāju amatu, sakārtojot tos pareizā secībā vai izrunājot pieļaujamās frāzes, kā rezultātā mainās ģimenes lauks un klienta stāvoklis. , negatīvisma cēloņi pazūd (dažreiz ir nepieciešams papildu darbs, lai novērstu uzkrātās sekas). Klients, kā likums, novēro visu no ārpuses, un pēc tam tiek ievadīts konstelācijas laukā, lai veiktu galvenās darbības, dzīvotu un nostiprinātu attēlu-lēmumu.

Pēc konstelācijas labāk to ne ar vienu nepārrunāt, mēģiniet kādu laiku nerunāt (un arī ar sevi, neuzdot jautājumus, nemēģināt analizēt), būt vienam ar sevi, neiziet no procesa, pilnībā pieņemt un asimilēt notikušo... Dažkārt cilvēks spriedzes mazināšanai sāk runāt (piemērotāk “papļāpāt”), tādējādi satriec noskaņojumu un samazina aranžējuma spēku, tā radīto efektu.

Sakārtošanas rezultātā sistēma tiek pārbūvēta, tāpēc var rasties jaunas, mainīties vai izbeigties vecās attiecības starp cilvēkiem, un tas, kas viņus saistīja, pazudīs. Sistēmas dalībnieku dzīvē iespējamas būtiskas metamorfozes, piemēram, slimības pāriet vai nevēlami notikumi pārstāj notikt, kāds apprecas, pieaugušie bērni pamet vecāku dzīvokli un sāk dzīvot paši, nesamierināmi radinieki samierinās. , dažkārt uzrodas kaut kas sen slēpts un aicina uz atbildību , maksājama uz veciem kontiem, uz kuriem aizvērām acis. Tie. var notikt ne tikai patīkamas pārmaiņas, bet arī tās, ko sāpīgi uztver daži sistēmas dalībnieki, kas prasa attīstību un pārstrukturēšanu.

Ideja par slēpto smalko procesu parādīšanas funkciju pārnešanu uz pašiem cilvēkiem ir ļoti laba, jo cilvēki savā būtībā pēc būtības ir labi tulkotāji, pastāvīgi apstrādā signālus no smalkā plāna, realizējot tos blīvajā (sīkāk zemāk). Cilvēkam ir lielākas brīvības pakāpes, tas ir elastīgāks nekā jebkurai citai sistēmai, jebkuram citam instrumentam, piemēram, kartēm, svārstam, rāmi utt. Aizstājēji var kustēties, runāt, parādīt emocijas, veidot figūras, parādīt dinamiku, komunikāciju, mijiedarboties utt. .., kas ļauj pilnīgāk un spilgtāk nodot smalkos procesus. Tas arī dod zināmu skaidrību un ir vieglāk uztverams citiem, notiekošais ir skaidrāks, dabiskāks un tuvāk cilvēka ikdienai nekā forma, kādā informācija tiek sniegta citās sistēmās (Taro, svārsts utt.).

Konstelācijas metodi var izmantot ne tikai ģimenes pinumu atrašanai, bet arī personības attīstības jautājumu risināšanai (uz ko tagad labāk pievērsties), vietas atrašanai dzīvē, prognozēšanai (kura izvēle cilvēkam ir optimālākā), noskaidrot un veidot attiecības kolektīvos, piemēram, organizācijās (kas notiek starp darbiniekiem smalkajā plānā, kur vājās vietas kāpēc direktors pārtrauca strādāt labi, kā labāk veidot attiecības ar to vai citu darbinieku, kāds ir iemesls pašreizējām neveiksmēm, masveida atlaišanām un apātijai uzņēmumā, ko var darīt, kā klienti reaģēs uz jauninājumiem). Var teikt, ka šī ir tehnika, kuras pamatā ir aizvietojošās uztveres fenomens, cilvēka spēja identificēties ar jebkuriem objektiem (subpersonība, cilvēks, sapņa figūra, kolektīvs, ķermeņa orgāns) vai drīzāk abstrakti jēdzieni, procesi, īpašības un parādības (nāve, attiecības, saprāts, emocijas, slimības, dzīve, gudrība).

Papildus grupas formai konstelācijas var veikt viens pret vienu ar speciālistu, pēc tam figūru vietas tiek atzīmētas ar "enkuriem", un speciālists pārvietojas no atzīmes uz atzīmi un pierod pie tā sajūtām. figūra, tad viss notiek apmēram tāpat kā grupu darbā. Darbu var veikt savā iztēlē, vienatnē ar sevi.

Sistemātiska problēmu izskatīšana

Plaši izplatītais šaurais skatījums uz noteiktām cilvēka negatīvām darbībām vai netikumiem bieži vien neļauj atrisināt problēmu, jo diezgan bieži ar to un iemeslu ir iesaistīti vairāki cilvēki, šādas uzvedības avots var būt citā cilvēkā, un viņi visā vaino upuri un meklē (un atrod) tajā trūkumus. Ja skatās uz problēmu plašāk, redz cilvēku kā sistēmas sastāvdaļu, pievērš uzmanību elementu attiecībām, tad nereti situācija tiek pasniegta attiecīgi pavisam citā gaismā un parādās citi risinājumi.

Piemērs "Vīrietis dzer"

Sievietes pirmais vīrs viņu pameta un pēc kāda laika apprecas ar citu, visticamāk, ne aiz mīlestības. Sieviete pastāvīgi ir neapmierināta ar savu jauno vīru, salīdzina viņu ar citiem un atrod trūkumus, un jo īpaši ar pirmo. Tas notiek gan skaidri - lai ko vīrietis darītu, viss ir nepareizi, gan smalkā plānā - sieviete iekšā regulāri saasinās, sūta negatīvas domas, neciena un nicina vīrieti, nevis māja kā cietoksnis, labs komforts, daži zobi. Vīrs pamazām sāk dzert, jo neiztur pastāvīgus uzbrukumus. Iespējams, viņš neapzinās problēmas avotu, jūt, ka viņam neklājas labi un, lai kaut kā atrautos no šīm sajūtām, viņš tiek aizmirsts alkoholā. Vīrietis upurē sevi, lai saglabātu savu laulību.

Viņi parasti saka kaut ko līdzīgu: "Ar viņu viss ir labi, jo viņš dzer!", "Ej paņem kodu!"(šajā gadījumā tiek bloķēta iespēja uz īsu brīdi atpūsties, aizstāvēties, un tad iespējamas citas, daudz nopietnākas sekas, piemēram, sirds problēmas un agrīna nāve vai "nemotivēti" agresijas uzbrukumi un sitieni), "Tik brīnišķīgai sievietei nepaveicās ar vīrieti"(Cilvēka uzvedība ģimenē un cilvēkos dažkārt stipri atšķiras, dažādu egregoru ietekmē tiek pārbūvēta pasaules uztvere un cilvēka lomas. Sieviete cilvēkos var būt “mīksta un pūkaina”. . Skatiet tālāk par egregoru ietekmi.), “pārtrauciet dzert. Lai pārtrauktu dzeršanu, ir jāredz problēmas avots un jābūt spēkam pieņemt lēmumu izkļūt no attiecībām. Vai arī sieviete var saprast, kas notiek, no kurienes rodas šīs emocijas, kāds ir to iemesls, un tas ir grūti un nevēlas skatīties tajā virzienā, jo var parādīties kaut kas nopietns, kas prasīs daudz enerģijas un darba pie sevis. Un šajā gadījumā, lai novērstu acis, tiek uzkarināta stigma, ka "cilvēks ir dzērājs" (izplatīta zemapziņas problēmas "risinājuma" versija, lai samazinātu spiedienu uz apziņu. Skat. rakstu par apziņas un zemapziņas darbs), tad nekas nav jādara, tiek ieņemta upura pozīcija, visa atbildība un vaina tiek novelta uz citu. Šis īpašs gadījums Lai ilustrētu, ir arī citi dzēruma cēloņi, un katrs gadījums ir jāskata individuāli.

Kā redzat iepriekš, ar jebkādu vēlmju ārēju deklarāciju bieži vien cilvēki sevī nevēlas izmaiņas, vēlmes kalpo kā aizsegs, šādi runājot vai iesaistoties pašapmānā, cilvēks saņem kādu labumu. Vēlamā faktiskā realizācija dažiem dalībniekiem var būt pilnīgi neizdevīga, jo var novest pie sistēmas un attiecību pārstrukturēšanas tajā, dažkārt šīs attiecības var beigties (vīrs redz, ka sieva nav apprecējusies mīlestības dēļ un apzinās turpmākās kopā būšanas kaitīgumu), iespējama pat kāda nāve (piem. kad viens cilvēks turēja otru vai gribēja mirt viņa vietā, dziļi sakot: "Es labprātāk būtu tavā vietā"). Visi objekti (gan egregori, gan cilvēki), kurus neinteresē reālas pārmaiņas, sāk, cik vien var, pretoties, rada dažādus kārdinājumus un neparedzētus apstākļus, lai atgrieztu visu savā agrākajā gaitā. Piemēram, tiklīdz vīrietis tuvojas saprašanai, sieva kļūst par “zīdu” (stāvoklis bieži vien ir egregora izraisīts un neapzināti izspēlēts) un pamazām atrauj viņu no “sliktām” domām vai arī tad, kad vīrs tam ir gatavs. izlēmīgai rīcībai parādās steidzamas lietas un nāk domas ( no sistēmas), ka pagaidām labāk to nedarīt, iekšā skan vārdi: "Nu, esiet pacietīgi, pagaidiet vēl mazliet. Varbūt viss mainīsies?"... Vīriešu liktenis var izlēkt no "Manas kājas vairs šeit nebūs", līdz pilnīgam iepriekšējo domu absurdam un izpratnes trūkumam, kā viņš varētu par to domāt. Šie stāvokļi ir ļoti atkarīgi no tā, ar kuru egregoru cilvēks tagad ir saistīts.

Egregora ietekme uz cilvēku

Pēc sakārtošanas var brīnīties, kā tas notika, ka pamazām cilvēks sāka atražot svešas emocijas, domas un attieksmi pret citiem cilvēkiem, mainījās uztvere, un pēdējā laikā sāka justies svešiniekiem, kā viņa māte, vīrs, vecmāmiņa, brālis. , daudz tika nodzīvots “it kā pa īstam” – tāda ir egregora ietekme uz cilvēku. Tikai daži cilvēki nodod iegūto pieredzi ikdienas dzīve, uzdod jautājumu, cik daudz tas, ko mēs ikdienā darām, domājam, gribam, jūtam, piedzīvojam, ir mūsu pašu, nevis virzīts.

Ar iziešanu no sakārtojuma lauka egregoru ietekme nebeidzas, kopš egregori ir visur, cilvēks vienkārši pārvietojas no viena egregora kontroles zonas uz otra zonu. Cilvēks iziet uz ielas un pakrīt gājēju egregora iespaidā, kas nemanāmi regulē cilvēku plūsmas kustību (jūtams nepieciešamais kustības ātrums un dažas spēka līnijas, pa kurām labāk iet. Pret tiem, kas pārkāpj vēlamo ātrumu un trajektoriju, piemēram, kad cilvēks iet pāri pūlim vai pastāvīgi strauji maina virzienu un ātrumu, egregors rada neapmierinātības, agresijas sajūtu citiem cilvēkiem, autobraucējiem vai metro. Tad viņš atnāk uz darbu, mājās vai veikalā – tur arī ir savi egregori, kas kontrolē cilvēku situāciju un uzvedību.

Piemērs "Veikalā"

Veikalā parādās dedzinoša vēlme kaut ko iegādāties un kaut kā pati sev izskaidro (vai nepaskaidro) dedzinošu vēlmi iegādāties kaut ko tādu, ko pēc iziešanas no veikala var uztvert kā nevajadzīgu un nevajadzīgu, lai gan izvēles brīdī. tas tika uzskatīts par nepārprotami nepieciešamu, gandrīz vitāli svarīgu. Jo ilgāk cilvēks staigā pa veikalu, jo lielāka iespēja nonākt pustransa stāvoklī un nopirkt daudz ko tādu, kas nemaz nebija plānots. Tāpēc daudzos veikalos maize tiek likta tālāk, lai pircējs pa ceļam varētu paņemt ko citu. Milzīgi statīvi, liela izvēle, daudzkrāsains iepakojums - tas viss izkliedē uzmanību un veicina pāreju uz vēlamo stāvokli. Saraksts, ātra un mērķtiecīga kustība samazina impulsa pirkumus.

Viss notiekošais tiek uztverts personīgi, cilvēkam šķiet, ka domas, emocijas, impulsi darbībai un citu cilvēku uztvere ir viņa paša. Faktiski egregors, vadot situāciju, organizē piemērotu apstākļu kombināciju, uzliek dalībniekiem dažas lomas un piedāvā lomām atbilstošus spēles scenārijus, izraisa noteiktus stāvokļus. Ņemot vērā, ka cilvēks lauka ietekmē atrodas nevis 15 minūtes, bet visbiežāk daudz ilgāk - bieži vien dienas un gadus, var pieņemt, cik spēcīga un dziļa ir šī ietekme, cik pazīstama un neredzama. Dzīvē katrs cilvēks ir vēl labāks aktieris nekā zvaigznājos, viņš vēl labāk pierod pie lomas, ilgi tās apgūst, izpilda perfekti un patiesi, pašaizliedzīgi.

Tāpēc vairumā gadījumu scenārijā noteiktās darbības cilvēks veic bez vilcināšanās, automātiski, no sākuma līdz beigām, nenovērtējot, cik tās ir noderīgas, un ar pilnu pārliecību, ka tās ir savējās. Dažkārt šādas reakcijas ir situācijai neatbilstošas, neloģiskas un rada negatīvas sekas. Nereti scenāriji atkārtojas ne reizi vien, un cilvēks pat pamana, ka tas slikti beidzas, tomēr tajos iekļūst un izdodas, viņu kaut kas iesūc.

Piemērs "Pieņemta agresija"

Sieviete periodiski konstatē "bezjēdzīgu" naida sajūtu pret vīriešiem, viņa vēlas viņiem atriebties, sāk uztvert viņus kā ienaidniekus, kuri ir jāsoda. Šo sajūtu viņai pārņēma māte, kuras vīrs slikti izturējās pret sievu. Skaidrs, ka šādas apsēstības slikti ietekmē attiecības ar vīriešiem, kuri nesaprot periodiskos sīva naida, agresijas un destruktīvas uzvedības uzliesmojumus. Taču programma ik pa laikam ieslēdzas, un sieviete neapzināti izdara virkni sitienu “saviem ienaidniekiem”.

Risinājums būs redzēt, kas īsti notiek, ka šīs jūtas viņai nepieder, bet tiek rosinātas, dezidentificēties. No daudzām problēmām var izvairīties, zinot ģimenes sistēmu likumus (kārtības) un to pārkāpumu ietekmi uz ģimenes locekļu dzīvi.

Īpašumtiesību likums

Visiem sistēmas dalībniekiem ir vienādas tiesības piederēt pie ģints, nevienu nevar izslēgt, nav dalījuma labajā un sliktajā. Sistēmas dalībnieki ir vecvecāki, vecāki, vecāku un vecvecāku iepriekšējie partneri, kāds, kurš nopietni ietekmējis sistēmu (piemēram, izglābis kādu no sistēmas vai nogalinājis), bērni, abortēti vai nedzīvi dzimuši, slepkavas utt., viņu upuri, tie kuri ir kaut kā cietuši no sistēmas dalībnieku izdarībām, un nav svarīgi, vai šie cilvēki tagad ir dzīvi vai nav - viņi visi ir daļa no sistēmas. Bieži gadās, ka kāds no sistēmas dalībniekiem tiek aizmirsts vai izspiests, piemēram, vecāki jūt sāpes iekšā, jo ir izdarījuši abortu, viņi cenšas aizmirst, nedomāt par notikušo, tādējādi it kā cenšoties izslēgt bērnu no ģimenes. Vai arī radinieki ar grūtu likteni, neparasti pēc sociālajiem standartiem, tiek noraidīti - viņi labprātāk par viņiem nerunā, parādās sava veida tabu.

Jebkura dalībnieka izslēgšanas gadījumā sistēma cenšas atjaunot savu integritāti ar to, ka pēcnācēji sāk izstrādāt uzvedības scenārijus, nes sev līdzi atstumtā likteni un jūtas, notiek identifikācija, ka cilvēki, lielākā daļa bieži vien neapzinās.

Piemērs "Atcerēties vectēvu"

Uzņēmēja vectēvs bankrotēja vienā biznesā, zaudēja visu, sieva viņu atstāja ar bērnu un viņi labprātāk par viņu vairs nerunā. Arī mazdēls nodarbojas ar biznesu un, tiklīdz pienāk nozīmīgas veiksmes brīdis, sāk pieļaut kļūdu pēc kļūdas un galu galā avarē. Tādējādi viņš atceras savu vectēvu. Ir nepieciešams izrādīt cieņu vectēva liktenim, ar mīlestību atzīt, ka viņš ir daļa no ģimenes, ja iespējams, nodibināt ar viņu kontaktu.

Var paskatīties nedaudz no otras puses. Rod, egregors ir sistēma, kurai ir savi uzdevumi (karma), un ģimenes locekļi ir elementi, kas veic noteiktas funkcijas. Gadījumā, ja kāds no ģimenes locekļiem tiek izslēgts, funkcijas tiek pārdalītas starp atlikušajiem locekļiem vai arī sākas personas meklēšana atbilstošai lomai (piemēram, vīrietim šķiet, ka viņš meklē jaunu saimnieci, bet patiesībā viņam trūkst nedzimušās meitas). Kad parādās piemērots cilvēks, sistēma viņam ierosina iztrūkstošu lomu, viņš neapzināti identificējas ar atstumto un sāk pildīt savas funkcijas. Ja par represēto ģimenes locekli atceras, viņam pienākas, tad arī tad, ja viņš jau sen ir miris, viņš joprojām atrodas sistēmā un nav vajadzības nodot savas funkcijas kādam citam. Identificētā cilvēka uzdevums ir redzēt reālo situāciju, saprast, ar ko notiek identifikācija, ar mīlestību iekļaut viņu sistēmā, tad notiek dezidentifikācija, uzliktās funkcijas, emocijas, domas, dzīves scenāriji. tā īpašnieks un vairs nav vajadzības spēlēt kāda cita lomu.

Hierarhijas likums

Attiecības rodas, kad viena puse kaut ko dod otrai. Tas, kurš dod, jūt zināmu vieglumu, pārākumu un tiesības prasīt. Savukārt saņēmējam ir vainas sajūta, iekšēja spriedze, vēlme kaut ko dot pretī, un šī iekšējā sajūta mocīs cilvēku, līdz viņš atgūs līdzsvaru. Tātad sistēma, izmantojot vainas un nevainības sajūtu, virza cilvēkus saglabāt līdzsvaru, cenšas līdzsvarot apmaiņu sevī starp statusā līdzvērtīgiem cilvēkiem - piemēram, starp vīru un sievu.

Kad līdzsvars tiek atjaunots, attiecības var beigties. spriedze pazūd, dalībnieki jūt viegluma sajūtu. Tāpēc, lai turpinātu attiecības, ja tiek saņemts kaut kas labs, var atgriezties vēl nedaudz, lai spriedze nepārtraukti uzturētos, un pieaugtu apmaiņas apjoms starp cilvēkiem, kas noved pie savstarpējas bagātināšanas, dalībnieku piepildījuma un pieauguma. labi. Ja cilvēks ir izdarījis ko sliktu, tad, lai turpinātu attiecības un uzlabotu to kvalitāti, jums ir jāatgriežas nedaudz mazāk slikti, tas ir. apmaiņas apjoms sliktā ar katru reizi būs mazāks un mazāks.

Tur ir lamatas un liels kārdinājums tiem, pret kuriem izturējās netaisnīgi, kļūt par vēl lielāku agresoru, pārvērsties par nežēlīgu iznīcinātāju. Slikta nodarījuma upuris nereti sevī izjūt pārākumu pār likumpārkāpēju, augstprātību, ir sajūta par tiesībām prasīt, sodīt. Var paslīdēt dažādas domas, piemēram: “Es esmu labs, tu esi slikts”, “Es esmu daudz labāks, tīrāks un garāks par tevi”, “Es esmu laipns un iecietīgs, un tu esi ļauns, zemisks un nelīdzsvarots”, “ Es ciešu un nokļūstu debesīs, un tu, grēcinieks, ej ellē. Upuris dažkārt priecājas par šādām domām, nicina un uzbriest savā augstprātībā, nepamanot, kā sirds aizveras, tā sacietē, uzvijas (astrāli-mentālā cilpa - kad domas un emocijas sasilda un stiprina viena otru), piepildās ar indi un pamazām pārvēršas par to, kuru nesen nolādēja un ar tīru sirdsapziņu, pieaugošas iekšējās spriedzes spiediena ietekmē izdara vēl lielāku ļaunumu. Prāts ar aizvērtu sirdi var izdomāt jebkādus attaisnojumus nežēlībai un tie izskatīsies gluži adekvāti ("viņš pats vainīgs", "zīle par tatu", "izrauju netaisnību", "es tikai par aizsardzības nolūkos"), vismaz tam, kurš pats fantazēja.

Nelīdzsvarotības gadījumā, kad viens dod vairāk nekā otrs, attiecības, visticamāk, izjuks. pirmais sāk izjust spēku izsīkumu un pārākumu, bet otrs tiek izstumts no apmaiņas vainas apziņas un nomācošas sajūtas, ka ir mazāks par otru, spiediena. Reizēm devējs dodas prom no ņēmēja, lai atmaksātu parādu visos iespējamos veidos, tādējādi viņš vēlas saglabāt pārākuma sajūtu.

Ņēmējam ir ļoti grūti patiesi atzīt, ka viņš saņem vairāk, ka viņš ir it kā zemāks. šīs ir vienlīdzīgas attiecības un pāreja uz citu statusu ir ļoti nopietns trieciens sajūtai cieņa... Atteikšanās no vienlīdzības otram iekšienē tiek uztverta kā agresija, un ņēmējs šajā gadījumā piedzīvo:

• Dziļa vainas sajūta un vēlme iziet no attiecībām, viņš tiek vienkārši izstumts
• agresija pret kādu, kurš cenšas sevi izvirzīt augstāk
• impulsi, lai atjaunotu līdzsvaru labajā vai sliktajā. Ja apmaiņu nevar sabalansēt labā izteiksmē, t.i. nav iespējas atmaksāt proporcionāli, tad opcija paliek sliktā (faktiski starpības apjomā labuma apmaiņai un spiedienam, ko tas izdara). Tie var būt mēģinājumi pazemot devēju, vēlme atriebties, netīri triki un citas negatīvas izpausmes.

Ja notiek nevienlīdzīga apmaiņa, ņēmēja zemapziņa atrod dažādus veidus, kā aizsargāt psihi un samazināt spiedienu uz apziņu, piemēram, ar iegūtā devalvāciju. Periodiski spiediens pārvēršas dusmu un agresijas uzplūdos uz to, kurš dod vairāk, kas no malas šķiet pilnīgi neadekvāti un nepelnīti. Kad vairs nav spēka izturēt un apspiest, notiek sprādziens, un ņēmējs atstāj attiecības. Tāpēc vienlīdzīgo attiecībās ir jāpatur prātā lielums, cik otrs spēj atgriezties un nepārkāpt šo robežu.

Ja līdzsvars netiek atjaunots, tad pienākuma sajūta jeb tiesības prasīt, atriebties tiek nodotas vēlākajiem sistēmas dalībniekiem.

Piemērs "Partnerība"

Vīrieša sencis rīkojies negodīgi pret savu partneri, maldināts. Vīrietis nodarbojas ar biznesu, atver firmas, noslēdz partnerattiecības, kas beidzas kaut kādā veidā.

Ir arī cita veida attiecības – tādas, kurās sākotnēji valda nevienlīdzība un daži dod daudz vairāk, bet citi ņem, piemēram, starp vecākiem un bērniem vai starp skolotāju un skolēnu. Šajā gadījumā saņēmējs nevar atdot savu parādu tam, kurš dod, bet var tikai nodot saņemto tālāk, piemēram, saviem skolēniem vai bērniem.