Այս հոդվածում մենք չենք դիտարկի այն պատճառները, որոնք դրդեցին ձեզ նման կտրուկ քայլի. սա անձնական խնդիր է: Մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես կարող եք հնարավորինս ցավագին դիմանալ նման սթրեսին և առավել արդյունավետ կերպով հարմարվել ձեզ համար նոր իրականությանը:

Այսպիսով, ինչ պետք է հաշվի առնել և ինչպես պատրաստվել մշտական ​​բնակության փոփոխությանը:

1. Ազատվելով անհայտի վախից
   Սա մարդու ամենահզոր վախերից մեկն է: Պատկերացրեք, որ դուք ոչինչ չգիտեք այն մասին, թե ինչ է ձեզ սպասվում այս կամ այն ​​բիզնեսը պլանավորելիս: Որտե՞ղ կարող եք վստահություն ստանալ ձեր գաղափարի իրականացման գործընթացում: Վստահություն ձեռք բերելու և վախը վերահսկելու համար պետք է հստակ պատկերացնել, թե ինչ եք անելու առաջին հերթին, երբ հայտնվեք նոր պայմաններում։ Մտածեք, թե որտեղ եք ապրելու և ինչ եք անելու։ Ինչպե՞ս կդասավորվեք ձեզ նոր շփումներ հաստատելիս: Աջակցեք ինքներդ ձեզ, համակերպվեք այն մտքի հետ, որ ձեր ռեսուրսները բավարար են բոլոր դժվարությունները հաղթահարելու համար: Այս դեպքում հարմար են «Իմ աշխարհը հոգ է տանում ինձ մասին», «Ամեն ինչ ինձ համար ամենաբարենպաստ ձևով է ստացվում», «Ես վստահ եմ ինքս ինձ և իմ ուժերին» վերաբերմունքը։ Վախի կամքին հանձնվելու փոխարեն, հստակ և վստահ կրկնեք այս ինքնակարգավորվող բանաձևերը բարձրաձայն կամ մտովի: Ոլորեք ձեր ապագա նկարները, որոնք ձեզ ոգեշնչում են: Ամենակարևորը ինքդ քեզ հավատալն է։ Ամեն դեպքում, ձեզ շատ հետաքրքիր կենսափորձ է սպասվում, և ձեր ապագան կախված է նրանից, թե ինչ վերաբերմունքով եք դրան մոտենում։ Հիշեք, որ քվանտային մակարդակում դուք և տիեզերքը անքակտելիորեն կապված են, ուստի այն, ինչ պատվիրում եք, այն է, ինչ ստանում եք
2. Մենք կամուրջներ ենք կառուցում.
   Փորձառու մարդիկ առաջարկում են, որ շատ կարևոր է ստանալ նրանց աջակցությունը, ովքեր ապրում են այն երկրում, քաղաքում կամ տարածքում, որտեղ դուք մտադիր եք տեղափոխվել: Նրանք գիտեն դրանք բնորոշ հատկանիշներ, որոնց մասին գրված չեն ուղեցույցներում ու բառարաններում, չեն հիշատակվում դեսպանատներում ու հյուպատոսություններում։ Համոզվեք, որ ձեր քայլը չի ​​փչանա լիակատար դատարկություն- նախապես պատրաստել հողը. Եթե ​​անգամ ձեր նոր վայրում ծանոթներ, առավել եւս հարազատներ չունեք, հնարավորություն ունեք սոցիալական ցանցերում, ֆորումներում և չաթերում գտնել նրանց, ովքեր կտրամադրեն անհրաժեշտ տեղեկատվություն և կհամաձայնեն օգնել տեղում։ Գործեք, պատրաստվեք, որոնեք և ձեր բախտը անպայման կբերի:
3. Կրթենք ինքներս մեզ.
   Տեղափոխություն պլանավորելիս, առաջիկա մշակութային հարմարվողականության համար շատ կարևոր օգնություն կլինի ձեր ընտրած երկրի պատմությանը, աշխարհագրությանը և մշակույթին նախնական ծանոթությունը: (Ենթադրվում է, որ դուք արդեն սովորել եք լեզուն կամ ակտիվորեն տիրապետում եք այն գոնե սկզբնական մակարդակում): Կարդացեք, թե ինչ է առաջարկում որոնման համակարգը, զրուցեք իրական մարդկանց հետ, դիտեք հասանելի տեսանյութեր, որոնք տեղադրված են torrents-ում և տեղի բնակիչների էջերում: Բացի այդ, նման գործողությունները կներգրավեն ձեզ և կօգնեն լրացնել ձեր հոգու և գիտակցության այն տեղերը, որոնք սովորաբար զբաղեցնում են բոլոր տեսակի վախերը, մտավախությունները, բացասական մտքերև փորձառություններ: Պատկերացրեք, որ դուք աշխարհի քաղաքացի եք, ում համար այլ երկիր տեղափոխվելը նրանց ապրելակերպի անբաժանելի մասն է: Գործեք որպես ռազմավար, և դուք կկարողանաք բացահայտել բազմաթիվ ուրախ պահեր կյանքի այնպիսի լուրջ շրջադարձի պլանավորման մեջ, ինչպիսին է մշտական ​​բնակության փոփոխությունը:
4. Մենք մարզվում ենք։
   Դոզավորվում է օրական ֆիզիկական ակտիվությունկօգնի ձեր ուղեղին հաղթահարել ավելորդ սթրեսը, որն առաջացել է անծանոթ վայրեր տեղափոխվելու պատրաստությունից: Վարպետեք յոգայի վարժություններ, ամեն օր գնացեք զբոսանքի մաքուր օդ, գնացեք մարզասրահ, քշեք հեծանիվ կամ անվաչմուշկ: Նույնիսկ եթե դուք երբեք չեք արել դա, գոնե փորձեք այն: Բանն այն է, որ սթրեսը մեր օրգանիզմում կուտակվում է բլոկների և սեղմակների տեսքով, որոնցից ստիպված կլինեք ազատվել նոր վայրում և բուժվել։ Իսկ ո՞վ գիտի, թե ինչպես կարձագանքի ձեր մարմինը, երբ հասնեք ձեր կրիտիկական մակարդակին: Իսկ նոր վայրում չկա ընտանեկան բժիշկ, սիրելի մերսող, ծանոթ թերապևտ... Ձեր բարեկեցության համար պատասխանատվություն ստանձնեք հիմա։
5. Ազատվելով պարտքերից և կցորդներից:
   Վերջնական մեկնելու պահին համոզվեք, որ ձեր հետևում ոչ ոք չի մնացել, ով կարող է ձեզ վատ խոսքով հիշել: Հաշտվեք այն մարդու հետ, ում հետ վիճել եք, հատկապես, եթե դա ձեր հարազատներից է։ Վճարե՛ք ձեր պարտքերը նրանց, ովքեր դրանք ձեզնից են սպասում: Այցելեք նրանց, ում վաղուց չեք տեսել։ Ներեցեք նրանց, ում նկատմամբ ոխ եք պահում: Տվեք բոլոր ավելորդ բաները, տվեք այն ամենը, ինչը լրացուցիչ բեռ կլինի ճանապարհին: Դեն նետեք կամ այրեք այն ամենը, ինչը տխուր կամ դժվար հիշողություններ է բերում: Մի խոսքով, հեշտացրեք ձեր երկար ճանապարհը և թողեք անբասիր «անձնական պատմություն»: Եվ թող ձեր ճանապարհը հեշտ լինի:
6. Վատ սովորություններից ազատվելը.
   Իհարկե, դուք չափահաս եք և ինքներդ էլ հիանալի գիտեք, թե ինչն է ձեզ վնասում։ Իսկ եթե չգիտեք, ուրեմն կռահեք։ Երբ մենք խոսում ենք սովորությունների մասին, մենք նկատի չունենք միայն այնպիսի սովորական սովորությունները, ինչպիսիք են ծխախոտ ծխելը կամ ընկերների հետ երեկոյան գարեջուր խմելը: Ուշադիր գնահատեք, թե ինչպես եք ուտում, ինչպես եք հագնվում, ինչ եք անում երեկոյան ժամերին, ինչպես եք անցկացնում ձեր հանգստյան օրերը, ինչ եք նախընտրում դիտել կամ լսել: Տարիների ընթացքում ֆիքսված վարքագծի ձևերը կարող են դաժան կատակ խաղալ ձեզ հետ, երբ դուք կտրվում եք ձեր արմատներից և արմատավորվում ձեզ համար խորթ միջավայրում: Ժամանակն է ազատել ձեր գիտակցությունը վարքի օրինաչափություններից, որոնք ձեզ ոչ մի առավելություն չեն բերի այնտեղ, որտեղ ձեզ ոչ ոք չի ճանաչում: Մտածեք նաև այն մասին, որ օտար երկրում ձեր սովորությունները բավարարելը կարող է ձեզ չափազանց թանկ արժենալ՝ թե՛ բառացի, թե՛ փոխաբերական իմաստով։
7. Ինքնագնահատականի ամրապնդում.
   Քանի որ այն վայրերում, որտեղ դուք պատրաստվում եք գնալ մշտական ​​բնակության, ձեր մասին ոչ ոք չի լսել, դժվար թե սպասեք հարգանքի և բարի կամքի այն մակարդակին, որին սովոր եք ձեր հայրենիքում։ Սովորությունից դրդված մարդիկ զգում են, որ իրենց մերժում են, չեն ուզում նրանց հետ հաշվի նստել, սխալ մարդկանց հետ են շփոթում, և ընդհանրապես՝ «մենք շատ ենք եկել այստեղ...»։ Որպեսզի նման վերաբերմունքը շրջանում անծանոթներչի տրավմատացրել ձեզ, դուք պետք է համահունչ լինեք այն ներքին արժեքին, որն ունի յուրաքանչյուր իրեն հարգող մարդ: Կազմեք ձեր արժանիքների, հաղթանակների և ձեռքբերումների ցուցակը: Հիշեք ձեր այն հատկությունները, որոնք դուք հարգում և գնահատում եք: Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ լինել, իսկ ուրիշներին տարբերվելու կարիք չկա: Անկեղծ հետաքրքրություն դրսևորեք ձեր շրջապատի նկատմամբ, և նրանք շուտով կպատասխանեն նույն կերպ: Հիշեք. այն, ինչ ներսում է, դրսում է:
8. Մենք հոգ ենք տանում ընտանիքի և ընկերների մասին:
   Մի բան է, եթե դուք այնպիսի պատասխանատու քայլի եք դիմում, ինչպիսին է միայնակ մշտական ​​բնակության թույլտվությունը փոխելը: Բոլորովին այլ է, եթե սիրելիների կյանքն ու ճակատագիրը կապված են քեզ հետ։ Ամուսին/կին, երեխա, ազգական... ճիշտ տարբերակփոխարինեք այն ինքներդ: Հետո պատասխանատվությունը կրկնապատկվում է, հատկապես, եթե դու նախաձեռնող ես այնպիսի կարևոր իրադարձության, ինչպիսին է այլ երկիր տեղափոխվելը։ Այս դեպքում դուք պետք է հանդես եկեք որպես տնային հորդոր, ոգեշնչող, հոգեբան և հրամանատար, որոնք բոլորը գլորվել են մեկում: Իդեալում, ձեր որոշումը աջակցում է ձեր ընտանիքի և ընկերների կողմից՝ դուք երջանիկ մարդ! Եթե ​​ձեր շարքերում խառնաշփոթ ու տատանումներ կան, դուք ստիպված կլինեք առանձնահատուկ ուշադրություն դարձնել ձեզնից կախվածներից յուրաքանչյուրին։ Այս դեպքում լավ է տեղյակ լինել, թե ինչ փաստարկներ են հարմար երեխայի համար և կոնկրետ ինչ ասել մեծահասակին: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ձեզ համար կարևոր է առավելագույն վստահություն ունենալ ձեր ձեռնարկության հաջողության մեջ, վստահելի աջակցություն զգալ նրանց համար, ովքեր լցված են կասկածներով և միայն ասում են, որ «մենք էլ այստեղ լավ ենք սնվում» և «Լավ է, որտեղ մենք չենք»: Հիշեք. Ձեզ անհրաժեշտ է համախոհություն և համայնք այնպիսի դժվար իրադարձության դեպքում, ինչպիսին է ընտանիքի կազմում մշտական ​​բնակության վայրը փոխելը:
9. Մենք զարգացնում ենք ներքին ուժն ու գիտակցությունը:
   Տեղափոխվելու որոշման և ձեր ընտրած տարածք իրական մեկնելու միջև ընկած ժամանակահատվածում դուք պետք է հստակ հիշեք, թե ինչու եք սկսել այս ամենը: Եթե ​​ունես «համար», կարող ես տանել ցանկացած «ինչպես»։ Նիցշեի այս խոսքերը ընդունեք որպես ձեր ամենօրյա կարգախոս. Սկզբունքորեն, մարդը շատ հարմարվողական է և հարմարվում է ցանկացած պայմանների, դա փորձարկվել է ժամանակի և հարյուրավոր սերունդների կողմից: Դուք կարող եք գոյատևել համակենտրոնացման ճամբարում, փախչել օվկիանոսում կամ տայգայում, եթե ունեք ապրելու կամք և անփոփոխ զգացում, թե ինչու եք դա անում: Եթե ​​տեղյակ եք, ապա ոչ մեկի կասկածի խոսքերը, արդարացումները և ձեր մասին հոգացողների սարսափով լցված աչքերը չեն կարողանա կանգնեցնել ձեզ։ Ամեն դեպքում, դուք միշտ ունեք մեկից ավելի ելքեր ստեղծված իրավիճակից, պարզապես եղեք հաստատակամ ու անդրդվելի։
10. Մենք չենք շտապում այրել կամուրջըս.
    Անկախ նրանից, թե ճակատագիրը որքան հեռու է ձեզ նետել, որքան էլ խորը հուսահատությունը, որը ձեզ մղում է երկար ճանապարհորդության, միշտ թողեք ինքներդ ձեզ մի թել, որով կարող եք վերադառնալ: Իմացիր, որ չես կարող ամեն ինչ կանխատեսել։ Կյանքը փոխվում է, իրավիճակները փոխվում են։ Եթե ​​երեկ դու պարտվել ես, ապա վաղը նորից կլինես բարձունքում։ Ձեզ իրավունք վերապահեք ընտրել լավագույնը ձեր կյանքում: Նույնիսկ եթե մշտական ​​բնակության վայրը փոխելու ընտրությունը ձեզ համար վերջնական և անդառնալի է թվում, ապագայում դուք կարող եք այլ որոշում կայացնել: Ուստի միջոցներ ձեռնարկեք՝ ապահովելու համար, որ ունեք ինչ-որ տեղ և ինչ-որ մեկին, ում պետք է վերադառնալ: Թող ձեր ընկերները սպասեն ձեզ, ոչ թե ձեր թշնամիները: Հուսով եմ հասկանում եք, թե ինչ նկատի ունեմ:

Երբեմն նույնիսկ ամենապահպանողական ընտանիքներում բորբոքվում է իրենց բնակության վայրը արմատապես փոխելու ցանկությունը։ Այնուամենայնիվ, ավելի հաճախ տեղափոխվելու անհրաժեշտություն է առաջանում միայն ընտանիքի որոշ անդամների մոտ, մինչդեռ մյուսներն այդ գաղափարն ընկալում են առանց մեծ ոգևորության: Հոգեբանները նշում են, որ հուզական դժվարությունները տեղափոխվել այլ բնակարանհեշտությամբ բացատրվում են. ենթագիտակցորեն յուրաքանչյուր մարդ իր տունը կապում է ապահովության հետ, և երբ մենք զրկվում ենք մեր ծանոթ միջավայրից, մենք կորցնում ենք մեր մտքի խաղաղությունն ու վստահությունը:

Աշխատել գիտակցության հետ

Շատերը գերադասում են անձնական վախերի հետ առնչվել ինտիմ, մեկ-մեկ միջավայրում: Անհրաժեշտ է վերացական լինել զգացմունքներից և պատկերացնել իրավիճակը դրսի տեսանկյունից, դրական և բացասական կողմերի ցուցակ կազմելու մեթոդը շատերին է օգնում. Այս մեթոդը ունիվերսալ է և արդյունավետ. ձևակերպումը կլինի հակիրճ, ուստի ավելորդ անհանգստությունները ինքնաբերաբար կանջատվեն:

Եթե ​​առավելություններն ու թերությունները ձևակերպելու դժվարություններ կան, ապա ցանկացած քայլին առնչվող հարցերին պատասխանելու տեխնիկան կօգնի: Բնականաբար, սա պահանջում է ծայրահեղ անկեղծություն և ռազմավարական մտածողություն։

1. Ի՞նչն է ձեզ դրդում անձամբ: Ի՞նչ օգուտներ կստանաք անվճռականությունը վերացնելուց: Եթե ​​դուք տեղափոխվում եք ավելի ընդարձակ բնակարան, ապա այս շարժառիթը կարող է լինել ձեր սեփական սենյակը կամ այլ կերպ ընդլայնել ձեր անձնական տարածքը: Եթե ​​ընտանիքը տեղափոխվում է ավելի փոքր բնակելի տարածք, բայց քաղաքի կենտրոն կամ ավելի զարգացած տեղանք, ապա բոնուսը կլինի ազատ ժամանակի ավելացում կամ աշխատանքի, ուսման և ժամանցի ընդլայնված հեռանկարներ: Որքան արմատապես փոխվի իրավիճակը, այնքան ավելի շատ նոր բաներ կմտնեն կյանք։ Եվ սա նույնպես շատերի համար կարող է լծակ լինել իրենց վախը զսպելու համար:
2. Ի՞նչը դրդեց ձեր մտերիմներին նախաձեռնել այս իրավիճակը: Ի՞նչ օգուտներ կստանա նրանցից յուրաքանչյուրը, եթե համաձայնեք: Շատերի համար ընտանիքի հանդեպ սերը վճռականության շարժիչ ուժն է նույնիսկ ամենավտանգավոր արկածների համար: Եթե ​​ձեր ռացիոնալիստ կեսը հասկանում և ընդունում է ձեր ընտանիքի՝ տեղափոխվելու ցանկության պատճառները, ապա ինքներդ ձեզ համար անմիջապես շատ ավելի հեշտ կդառնա: Օրինակի համար հեռուն պետք չէ փնտրել. մեծ ընտանիքներում յուրաքանչյուր սերունդ ունի իր կարիքները, և վեճերից ու վիրավորանքներից խուսափելու համար քաղաքի բնակարանից ընդարձակ քոթեջ տեղափոխվելը լավագույն լուծումներից կլինի:
3. Ո՞րն է լինելու գործընթացի արժեքը: Ի՞նչ կշահեք կամ կկորցնեք փողի առումով, եթե տեղափոխվեք: Իհարկե, իրերը փաթեթավորելը, տեղափոխողների և տրանսպորտային ընկերությունների ծառայությունների համար վճարելը (կոնտեյներ, եթե մենք խոսում ենք շատ հեռավոր քաղաքի մասին) անվճար չի լինի։ Այնուամենայնիվ, այս դժվարությունները միայն ժամանակավոր են: Մեկ վայրում ապրելը գրավիչ է իր կանխատեսելիության պատճառով. հստակ գիտեք, թե որքան գումար է ձեզ անհրաժեշտ կանոնավոր աշխատանքի, խանութ գնալու, սովորելու կամ զվարճանալու համար: Մոտավորապես գնահատեք ծախսերը նոր վայրում: Եթե ​​դա ավելի շահավետ է կամ գործնականում տարբերություն չկա, ապա պետք է ավելի դրական նայեք նոր բնակարաններին:
4. Ի՞նչ անել ձեր կոնտակտների հետ: Դուք իսկապես ստիպված կլինե՞ք ձեր կյանքից կտրել ձեր ընտանիքից անջատված մարդկանց: Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի իր շփման ոլորտը, որի ներկայացուցիչների հետ մենք բացարձակապես չենք ցանկանում բաժանվել։ Բայց սպասեք, արդիականությունը բավականին հեռու է քարե դարից. հեռախոսը և ինտերնետը հիանալի օգնականներ են՝ պահպանելով բարեկամությունն ու սերը: Իհարկե, հարաբերությունների բնույթը մի փոքր կփոխվի, բայց ցանկության դեպքում կապը ոչ միայն կարելի է պահպանել, այլեւ ընդլայնել։
5. Ի՞նչ մանրամասներ և սովորություններ չեք կարող ձեզ հետ վերցնել: Որքանո՞վ են դրանք իրականում կարևոր և անհրաժեշտ: Ավելի լավ է դա բացատրել օրինակով. Ենթադրենք, դու սիրում ես պատուհանից դուրս նայել և միաժամանակ թեյ խմել, մինչդեռ սովոր ես նույն տատիկներին տեսնել մուտքի նստարանին կամ հետևել հարեւան մայրուղով վազող մեքենաներին։ Փաստորեն, պատուհանից տեսարանին ընտելանալը շատ ավելի արագ տեղի կունենա, եթե ներքին կահավորանքը նույնն է:

Մեկ այլ բնակարան տեղափոխվելը. ենթագիտակցության ասպեկտներ

Շարժվելու նպատակահարմարության մեջ ձեր գիտակցված հատվածին համոզելը հրաշալի է, բայց ռացիոնալիզմը միշտ չէ, որ կարողանում է հաղթահարել խորը արմատացած վախերը: Միևնույն ժամանակ, ենթագիտակցությունն է, որ հաճախ որոշիչ դեր է խաղում մեր որոշումների ձևավորման գործում:

Այնպես որ, քայլի օգտակարության մասին եզրակացությունը արվել է, բայց դեռ կան ներքին դիմադրություններ։ Դրական վերաբերմունքը կօգնի ճնշել դրանք։ Օրինակ՝ արժե դիտել բնակության վայրերը փոխելու մասին ֆիլմեր, նմանատիպ գրքեր կարդալ, համացանցում փնտրել օրինակներ. իրական կյանք-Տարբերակները շատ կարող են լինել, գլխավորն այն է, որ դրանք երջանիկ ավարտ ունենան։ Օգտագործելով ինքնատիրապետման մեխանիզմներ, փորձեք թույլ չտալ կասկածներ, միշտ պետք է հիշեք որոշ մտքերի նյութականությունը.

Տեղափոխվելուց առաջ վախերը վերացնելու ունիվերսալ ընթացակարգ չկա։ Սակայն բնակության վայրի փոփոխության պատճառները և դրանից բխող օգուտները հասկանալը հաճախ զգալիորեն պարզեցնում է իրավիճակի ընկալումը:

«Երբ նոտարի մոտից դուրս եկա՝ վաճառելով բնակարանս, հանկարծ վախը պատեց ինձ, գրեթե խուճապի մատնվեց։ Ինչո՞ւ սկսեցի այս ամենը։ Ի՞նչ եմ արել։ Ես ուզում էի գոռալ. «Վերադարձրու ինձ իմ տունը»: - հիշում է 35-ամյա Նատալյան։ «Բայց վերջերս ես թևերով թռչում էի այն մտքից, որ ես և իմ փոքրիկ որդին վերջապես կտեղափոխվենք մեկ սենյականոց նեղ բնակարանից ավելի ընդարձակ բնակարան»: Միջազգային ինստիտուտի ուսումնասիրության համաձայն շուկայավարման հետազոտություն TNS Sofres, մեզանից 70%-ը լուրջ սթրես է ապրում շարժվելիս: Հատկապես կանայք՝ նրանց 82%-ը խոստովանում է, որ դժվարությամբ է անցել դրա միջով։

Մենք հաճախ մտածում ենք, որ ամեն ինչ կապված է սովորության ուժի հետ, որն այնքան դժվար է դարձնում տնից, բակից կամ թաղամասից բաժանվելը: Այնուամենայնիվ, հոգեթերապևտ Մարիա Ֆեդորովան կարծում է, որ ավելի ճիշտ է խոսել կապվածության մասին. «Կապվածությունը ենթադրում է անվտանգություն, հուսալիություն, կայունություն: Տունը բնակելի, պարսպապատ տարածք է, այն տոգորված է մեր ոգով և հիշողություններով։ Այս ամենը մեր պատմությունն է։ Սա այն պատյանն է, որտեղ մենք թաքնվում ենք՝ ապահով զգալով: Մենք շատ անհարմար ենք զգում նրանից բաժանվելիս»։

Մարդուն բնորոշ է փոփոխությունների հանդեպ վախը՝ լինի դա աշխատանքի, բնակության վայրի, թե նոր հարաբերությունների փոփոխություն:

Հոգեբան Ալեքսանդրա Սուչկովան ավելացնում է. «Մարդիկ հիմնականում վախենում են փոփոխություններից՝ լինի դա աշխատանքի, բնակության վայրի կամ նոր հարաբերությունների փոփոխություն: Ցանկացած նոր իրավիճակ մեծացնում է անորոշության աստիճանը, հետևաբար՝ անհանգստությունը՝ ինչպե՞ս կզարգանա ամեն ինչ հիմա»։ Ահա թե ինչու է շարժվելն այդքան հոգնեցնող: Բայց երբ որոշում ենք կայացնում, կյանքում նոր ներուժ է հայտնվում։ Սա ապրելու, փոխվելու, առաջ գնալու ցանկության նշան է։

Սա հիմք է հաշվի առնելու

Այսօր դժվար է պատկերացնել մի մարդու, ով երբեք չի փոխի իր գլխի տանիքը։ Եթե ​​նախկինում տխրահռչակ բնակարանային խնդիրստիպել են ընտանիքի երկու կամ նույնիսկ երեք սերունդ միասին գոյակցել, այժմ երիտասարդները, հազիվ ոտքի կանգնելով, ձգտում են առանձին ապրել, համենայն դեպս, վարձով բնակարան. Ամուսնություն, երեխաների ծնունդ, կարիերայի աճ, ամուսնալուծություն, նոր ամուսնություն՝ կենսագրության կարևոր իրադարձությունները հաճախ ուղեկցվում են բնակության վայրի փոփոխությամբ:

«Բնակության վայրի փոփոխությունը կյանքի մեկ շրջանի ավարտ է և նորի սկիզբ»,- համաձայնում է 40-ամյա Յանան։ - Սա հնարավորություն է վերաիմաստավորվելու, թարմացնելու և ավելորդ բեռից ազատվելու։ Ես դեն եմ նետում զգեստապահարանում պառկած, նախկին սիրահարների նվերները...»:

Սրանք միշտ չէ, որ փոփոխություններ են դեպի լավը: Երբեմն ամուսնալուծությունը, բարձր վարձատրվող աշխատանքի կորուստը կամ վարկային ծուղակը կարող են ստիպել ձեզ տեղափոխվել ավելի փոքր բնակարան կամ փոխել կենտրոնը հեռավոր տարածքի: Եվ սա նաև անհանգստությունն է մեծացնում, տուժում է մեր կերպարը. քանի որ ես հիմա ապրում եմ նեղ ու էժան բնակարանում, ուրեմն իմ «ես»-ը կարծես պակասում է։ Այնուամենայնիվ, ցանկացած քայլ մեզ խրախուսում է փնտրել մեր ինքնությունը. «Ո՞վ եմ ես: Ի՞նչ եմ ես անում իմ կյանքի հետ: Դուք գո՞հ եք։

Հին տանը հրաժեշտ տալը մեզ հնարավորություն է տալիս «գույքագրել» դրանում ապրած իրադարձությունները.

Սա միշտ միջանկյալ արդյունքների ամփոփումն է, և շատ կարևոր է, ասում է Ալեքսանդրա Սուչկովան, ուշադիր հետևել այս ընթացակարգին. պարզել, թե ինչ դեր ենք խաղացել դրանցում, ինչ ենք սխալ արել և ինչ կարող ենք փոխել ապագայում: Եթե ​​դուք ազնվորեն ապրում եք հրաժեշտը՝ գիտակցելով ձեր զգացմունքները, ապա այդ մտորումները կարող են հոգեբանական ռեսուրս դառնալ նոր խնդիրների լուծման համար»։

Համաձայնելով սրա հետ՝ Մարիա Ֆեդորովան ավելացնում է. «Հաճելի կլինի շնորհակալություն հայտնել ինքներդ ձեզ, ուրիշներին, տանն այն բոլոր լավ բաների համար, որ տեղի են ունեցել այստեղ։ Եվ նաև խոսեք ձեր ընտանիքի հետ, համեմատեք ձեր զգացմունքները. ի՞նչն էր ձեզ համար կարևոր: Ինչպե՞ս եք հիշում դա: Նման բնական սահմանը մեզ թույլ է տալիս արտահայտել այն, ինչ կարևոր է առօրյա կյանքՄենք չենք քննարկում, և ավելի լավ է հասկանալ միմյանց, միասին պարզենք, թե ինչ ենք ուզում փոխել՝ կյանքը նոր վայրից սկսելով»։

Հայրենի պատերին հրաժեշտ տալն ակամա վերակենդանացնում է անցյալի բաժանումների փորձը՝ սկսած հենց առաջինից՝ մոր արգանդից, կարծում է Մարիա Ֆեդորովան։ Եվ հետևաբար, բնակության վայրը փոխելը միշտ տրավմատիկ է: Իրավիճակը սրում են բոլոր ուղեկցող հանգամանքները՝ անարատ կամ անբարեխիղճ ռիելթորներ, բնակարանային շուկայում գործող խաբեբաներ, որոնցից պետք է զգուշանալ։ Վերջապես մի տող պոտենցիալ գնորդներ, որոնց այցելությունները հաճախ ցավոտ են ընկալվում։

«Մեր տունը մեր «ես»-ի պրոյեկցիան է, սա մեր պաշտպանված աշխարհն է: Եվ երբ օտարները մտնում են դրա մեջ, զննում ու գնահատում, մենք դա ընկալում ենք այնպես, կարծես նրանք մեզ գնահատում և քննադատում են»,- մեկնաբանում է Ալեքսանդրա Սուչկովան։

Ինչու՞ ենք ուզում մեզ հետ տանել հին անհարկի իրերը։

Փաթեթավորումը եռում է, իրերը հավաքում ենք, ուրիշներին դեն ենք շպրտում... Եվ շուրջբոլորը նայելով տեսնում ենք, որ մեր բույնը քանդված է։ Հին տունն արդեն չկա, նորը դեռ չկա։ Այս միջանկյալ պահն ամենադժվարն է։ «Ցանկացած անցում միշտ փորձություն է, քայլ դեպի անհայտ», - ասում է Մարիա Ֆեդորովան: «Մենք տեսնում ենք մեր բույնը՝ այնքան գողտրիկ, սիրելի, որի մեջ այդքան ջանք է ներդրվել՝ քանդված։ Եվ մենք ինքներս փչացրինք, մեր ձեռքերով։ Սա մեղքի ու որբության զգացում է ծնում»։

Ամեն քայլափոխի մենք հայտնվում ենք ընտրության իրավիճակում՝ ինչ բաներ վերցնել մեզ հետ և որից ազատվել: Եվ հանկարծ մենք սկսում ենք կառչել թվացյալ կատարյալ անհեթեթությունից: Համերգի ինչ-որ հին տոմս հանկարծ կթվա որպես գանձ՝ հիշեցնելով սիրո ռոմանտիկ պատմություն: Ինչ-որ բան դեն նետելը նշանակում է ազատվել անցյալի ինչ-որ մասից: Մանկության հին բացիկները աղբի տոպրակի մեջ դնելը նման է հեռանալու նրանցից, ովքեր ժամանակին դրանք ուղարկել են մեզ: Պատառոտված մանկական գրքերը և հնամաշ արջուկը վկայում են մեր գոյության շարունակականության մասին:

«Ես պատրաստվում էի տատիկիցս մնացած հավաքածուն նվիրել իմ հարևաններին, որովհետև ևս երկուս ունեմ՝ շատ ավելի գեղեցիկ»,- հիշում է 43-ամյա Նինան։ -Բայց վերջին պահին չհամարձակվեցի բաժանվել նրանից։ Հենց հասկացա, որ պատրաստվում եմ ընդմիշտ կորցնել այն, այն անմիջապես արժեք ձեռք բերեց։ Ես ուզում էի ինձ հետ շատ անհարկի թվացող իրեր տանել՝ տղայիս դպրոցական տետրերը, մորս կողմից 20 տարի առաջ նրա համար գործած սվիտերը...»:

Մենք կշարենք նոր համակարգկոորդինացնում է, «սանձում» անծանոթ տարածքը, ձեռք բերում նոր սովորություններ, նոր ծանոթություններ

«Մենք հակված ենք ունենալ մանկական կախարդական մտածողություն», - բացատրում է Ալեքսանդրա Սուչկովան: - Մենք առարկաներին օժտում ենք հատուկ ուժերով, և դրանք դառնում են «խոսող» և «ավելացված արժեք» ձեռք բերում մեր աչքում։ Նույն պատճառով մենք թեթևանում ենք, երբ ազատվում ենք ցավոտ հիշողություններ արթնացնող բաներից:

Երբ խոսքը գնում է հեռանալու մասին, պարզվում է, որ նույնիսկ այն, ինչ ժամանակին մեզ նյարդայնացնում էր տանը, պարզվում է, որ մեր «ամրոցի» կարևոր մասն է կազմում՝ վնասակար հարեւանը, վերևի բնակարանից եկող դաշնամուրի կշեռքը... Շարժվելու դժվարությունը. կայանում է ծանոթ վայրերի կորստի և այն ջանքերի մեջ, որոնք պետք է գործադրվեն նոր կենսատարածք ստեղծելու համար:

Մենք կարող ենք ծիծաղել սնահավատությունների վրա, բայց, այնուամենայնիվ, նախ շեմից ներս ենք թողնում կատվին, հետո շտապում ենք առաջին անգամ լվանալ մեր նոր բնակարանի հատակը։ Այս հնագույն ծեսերը խորհրդանշական գործողություններ են, որոնք օգնում են հարմարվել նոր պայմաններին: Կատուն «կպաշտպանի» տունը չար ոգիներից, իսկ ջուրը կմաքրի տարածքը նախկին բնակիչների ներկայությունից։

«Կարիք չկա վանել տխրությունն ու կորստի զգացումը, շատ ավելի լավ է ընդունել դրանք», - ասում է Ալեքսանդրա Սուչկովան:

«Սկզբում թվում է, թե մենք ոչնչացրել, կտրել ենք որոշ հիշողություններ», - նշում է Մարիա Ֆեդորովան: -Բայց ժամանակ կանցնի, մենք կօգտագործենք ծանոթ բաներ, կնայենք մեր հետ բերած լուսանկարները, և կբացահայտենք, որ հիշողությունները մնում են մեզ հետ: Եվ սա օգնում է կրկին «ինքդ քեզ հավաքել»: Կկառուցենք նոր կոորդինատային համակարգ, «սանձեցնենք» անծանոթ տարածքը, ձեռք կբերենք նոր սովորություններ, նոր ծանոթություններ։ Մեզ համար միշտ նոր հնարավորություններ են բացվում»։

Ժամանակի խիստ կառավարում, երկարաժամկետ պլանավորում, ինքնակազմակերպում և անխնա գույքագրում. այս ամենը ինտենսիվ վերապատրաստման ծրագիր չէ անձնական աճ, բայց պարզապես հմտություններ, որոնք պետք է ակտիվացնի ցանկացած մարդ, որը պատրաստվում է տեղափոխվել: Նրանց համար, ովքեր պատրաստվում են իրենց ողջ կյանքը փաթեթավորել արկղերում և տեղափոխել նոր վայր, վիճակը մի փոքր հեշտացնելու համար, մենք գտել ենք ամենախնդրահարույց հարցերի պատասխանները: Ինչպես ընտրել, թե ինչ վերցնել ձեզ հետ, որտեղ դնել ձեր սիրած, բայց ավելորդ իրերը և ինչպես հասցնել բոլոր ամենաարժեքավոր իրերը նոր տուն- «Մեծ գյուղի» քարտերում:

Ինչպե՞ս պատրաստվել տեղափոխությանը:

Ավելի լավ է սկսել ձեր տեղափոխությունը պլանավորել առնվազն մի քանի շաբաթ առաջ: Իդեալական է այս ժամանակահատվածում արձակուրդ վերցնելը, քանի որ դուք շատ բան ունեք անելու. մտածեք, թե ինչ բաներ, ներառյալ կահույքը և այլն: կենցաղային տեխնիկա, օգտակար կլինի նոր վայրում, ազատվեք ավելորդ բաներից և առանց շտապելու հավաքեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է, ընտրեք փոխադրող և նրա հետ պայմանագիր կկնքեք։ Եթե ​​ձեր աշխատանքը թույլ չի տալիս ձեզ մոտ առաջ շարժվել, ապա դուք պետք է մտածեք այս բոլոր հարցերի մասին «X» օրվանից առնվազն մեկ ամիս առաջ և գտնեք օգնականներ, որոնց կարող եք հանձնարարել որոշ պարտականություններ։

Եթե ​​հնարավոր է, տեղափոխեք ինքնին աշխատանքային օրը. հանգստյան օրերին և արձակուրդներին մեքենա և տեղափոխողներ գտնելն այնքան էլ հեշտ չէ: Իհարկե, ավելի լավ է իրերը տեղափոխել ցերեկը, երբ ճանապարհները դատարկ են, դա ոչ միայն ավելի արագ և հաճելի է, այլև ավելի շահավետ. փոխադրողի ծառայությունների հաշիվը չի բարձրանա մոսկովյան խճուղում խցանումների պատճառով: .

Ինչպե՞ս ընտրել անհրաժեշտ իրերը:

Նախապատրաստական ​​մասում ամենակարեւորը տարիների ընթացքում ձեռք բերված ամեն ինչի անխնա գույքագրումն է։ Ապացուցված է, որ եթե պահարանների վերևի դարակներից իրերը վերցնեք «թող նստեն, հարմար կգան» կատեգորիայից, հարևան «Պյատերոչկայի» բոլոր տուփերը չեն բավականացնի դրանք փաթեթավորելու համար։

Գրեգ ՄակՔեոնը՝ բիզնես մարզիչ, ով դասավանդել է Google-ում, Facebook-ում, LinkedIn-ում, Twitter-ում և շատ ուրիշներ, իր «Essentialism. The Path to Simplicity» գրքում խորհուրդ է տալիս օգտագործել «90% կանոնը»՝ ընտրելով, թե ինչից բաժանվել: Երբ նա նայում է հագուստի յուրաքանչյուր կտորին, նա առաջարկում է ինքներդ ձեզ հարցնել. «Ես երբևէ նորից կհագնե՞մ սա»: և գնահատեք հավանականությունը 0-ից մինչև 100%, իսկ հետո դեն նետեք այն ամենը, ինչը 90%-ից ցածր է հավաքում: Եվ վերահսկողական հարց նրանց համար, ովքեր վստահ չեն. «Եթե ես տեսնեի այս բանը խանութում, որքա՞ն կցանկանայի ծախսել դրա վրա»: Հասկանու՞մ եք, որ ապրանքի իրական արժեքի նույնիսկ կեսը չեք վճարի: Այսպիսով, դուք հաստատ դրա կարիքը չունեք: Այս սկզբունքը վերաբերում է ոչ միայն հագուստին, այլև ցանկացած իրի։

Ընտրելով, թե ինչ կահույք տեղափոխել ձեզ հետ, դուք պետք է գնահատեք, թե ինչպես է այն տեղավորվում դրա մեջ նոր ինտերիերև արդյո՞ք այն նույնիսկ չափի մեջ կտեղավորվի: Դա անելու համար դուք պետք է նախօրոք մտածեք ձեր նոր բնակարանի դասավորության մասին, չափեք դռների մուտքերը և առաստաղի բարձրությունը: Ձեր սիրելի բազմոցը կարող է պարզապես չշրջվել անկյուններից, և պահարանը կարող է հայտնվել առաստաղներից բարձր, ինչը կհանգեցնի տրանսպորտի և ճշգրտման ծախսերին: հին կահույքկարժենա ավելի շատ, քան նորը գնելը:

Որտեղ տեղադրել ավելորդ բաներ:

Իրերի մի սարը երկու մասի բաժանվելուց հետո հարց է առաջանում. «Ի՞նչ անել այն բանի հետ, ինչը չի անցել քասթինգը: նոր կյանք, եթե այն չի՞ կարող վաճառվել։

Մաշված Cosmopolitan-ի և Vogue-ի կույտերը կհավաքվեն թափոն թղթի հավաքման կետերում: - Սամարայի կետերի ուղեցույց, որտեղ նրանք ընդունում են ոչ միայն հին ամսագրեր, այլև շշեր, մարտկոցներ և այրված լամպեր: Այս ամբողջ աղբը հանձնելով՝ հնարավորություն կա ոչ միայն զգալ մոլորակի փրկիչ, այլ նույնիսկ մի փոքր գումար աշխատել։

Մենք շորեր ենք տանում, որոնք չենք ամաչում ինչ-որ մեկին ցույց տալ հենդի ​​խանութ։ Սամարայում՝ Ավիտոյի հետ դժվարին մրցակցության մեջ և այլն ժամանակակից ձևերովկանխիկացնել առնվազն վեց խնայողական խանութների ավելցուկային պահարանները: Հին իրերին նոր կյանք տալու այլ եղանակներ կան. կարող եք դրանք տանել, փոխանակել H&M-ում կամ Monki-ում 15% զեղչով կամ նվիրաբերել բարեգործական հիմնադրամին, ինչպիսին է Mercy-ն:

Ինչպե՞ս փաթեթավորել իրերը:

Եթե ​​որոշեք ամեն ինչ ինքնուրույն կարգավորել, ապա ստիպված կլինեք հավաքել տուփեր, փուչիկներով փաթաթան և կիլոմետրանոց ժապավեն: Վակուումային պայուսակներն այստեղ նույնպես ուղղակի անփոխարինելի են։ Դուք կարող եք հիպերմարկետում գնել փոշեկուլի փականով շքեղ տարբերակ. դրանք արժեն առնվազն 50-100 ռուբլի յուրաքանչյուրը, կամ իրենց կրտսեր եղբայրների հետ յոլա գնալ կայծակաճարմանդով. դրանք վաճառվում են փոքր շինանյութի խանութներում առավելագույնը: մեկ ռուբլի: Նրանք օդը պահում են ոչ ավելի վատ, քան վակուումայինները, բայց զգալիորեն խնայում են բյուջեն:

Իրերը մի կողմ դնելիս պետք է դրանք դասակարգել ըստ կատեգորիաների: Առանձին տուփ պետք է վերապահված լինի առաջին անհրաժեշտության իրերի համար, որոնք կարող են անհրաժեշտ լինել տեղափոխվելու առաջին օրը, երբ ուժ չունեք ամեն ինչ մի կողմ դնելու: Օրինակ, առաջին օգնության հավաքածուն կարող է գնալ այնտեղ, ատամի խոզանակ, սրբիչ և զգեստափոխության հավաքածու։ Ավելի լավ է այս հավաքածուն վերջին անգամ ծալել, որպեսզի այն հեշտ գտնվի և հանվի։ Ավելի լավ է սկսել փաթեթավորել այնպիսի իրերով, որոնք ամենապահանջված չեն՝ պատշգամբի պարունակությունը և հեռավոր դարակները. մինչև վերջ դրանք կլցվեն այլ տուփերով, ինչը նշանակում է, որ տեղափոխողները դրանք կբեռնեն վերջինը և կբարձրացնեն դրանք: առաջին նոր բնակարան, որտեղ նորից կստիպեն ձեզ ավելի անհրաժեշտ բաներով։

Արկղերի իրերը պետք է տեսակավորվեն կամ ըստ պահեստավորման վայրի կամ ըստ նպատակի. օրինակ, դուք կարող եք ստանալ կոնտեյներ, որի պարունակությունը գտնվում է վարտիքի տուփի վերին դարակի պարունակությամբ կամ փաթեթով: անկողնային սպիտակեղեն. Մեկը մյուսից տարբերելու համար տուփերը պիտակավորում ենք հակապատկեր մարկերով՝ մեծ, ընթեռնելի և, ցանկալի է, յուրաքանչյուր կողմից:

Հարմար է տարբեր կատեգորիաների իրերի համար տարբեր տեսակներփաթեթավորում. Այսպիսով, ավելի հարմար է բաճկոնների նման հագուստները և բոլոր տեսակի վերմակները, անկողնային ծածկոցներն ու բարձերը մեծաքանակ պայուսակների և պայուսակների մեջ դնել, իսկ գրքերի և ոչ փխրուն իրերի համար ձեզ հարկավոր են փոքր տուփեր (օպտիմալ 56x32x40), որոնց ներքևը սերտորեն ամրացված է ժապավենով: . Մի լցրեք դրանք մինչև ծայրը, հատկապես, եթե դուք ծանր իրեր եք շարում, ինչպիսին տպագրությունն է, հակառակ դեպքում մեծ հավանականություն կա, որ ամբողջ պարունակությունը մի կետում կհայտնվի աստիճանների վրա:

Պետք չէ հեռուն փնտրել կյանքի հաքերները, թե ինչպես կարելի է հնարավորինս կոմպակտ փաթեթավորել իրերը՝ YouTube-ում այս խնդրանքի համարդուրս են գալիս միլիոնավոր օգտակար վիդեո ձեռնարկներ:

Ընտանեկան ճենապակը՝ նախկինում պաշտպանիչ թաղանթով փաթաթված կամ գոնե թերթով փաթաթված, ինչպես տատիկն էր սովորեցնում, լավագույնս դրված է՝ բաժակների միջև եղած բացերը լցնելով փափուկ ինչ-որ բանով, ինչպես սրբիչները: Նույնը անում ենք մնացած ուտեստների հետ։ Արժեքավոր բեռ պարունակող արկղերը պետք է նշվեն:

Դժվար թե դուք պահեստավորեք սարքավորումների փաթեթավորումը, ինչը նշանակում է, որ դուք չունեք այն փոխադրելու համար իդեալական տարան: Այս դեպքում իմաստ ունի փնտրել մոտավորապես նույն չափի տուփեր և դրանցում ամրացնել ձեր սիրած պլազմային կամ ստերեո համակարգը՝ օգտագործելով փրփուր պլաստիկ:

Կահույքը պետք է ապամոնտաժել միայն այն դեպքում, եթե ակնհայտ է, որ այն չի կարող տեղափոխվել հավաքված վիճակում։ Այնուհետև յուրաքանչյուր մաս պետք է լավ փաթեթավորվի թաղանթի մեջ, և անկյունները նախ պետք է պաշտպանված լինեն ստվարաթղթով, և, իհարկե, փաթեթի վերևում նշվի, թե կոնկրետ ինչ է պահվում ներսում, այնուհետև դարակը վերածվելու հնարավորություն չի ունենա: Smart Baby» գլուխկոտրուկը. Եթե ​​որոշեք չապամոնտաժել պահարանը, ստուգեք՝ արդյոք ներսում մնացել են ազատ դարակներ, ապակիներ կամ հայելիներ: Փոխադրման ժամանակ դրանք կարող են ընկնել և կոտրվել կամ կոտրվել։

]Իդեալական է, եթե կարողանաք առանձին սենյակ հատկացնել փաթեթավորված իրերի համար, որպեսզի չկորչեք արկղերի լաբիրինթոսում և չգտնեք ձեր ճանապարհը, թե ինչ եք արդեն հավաքել և այն, ինչ դեռ սպասվում է: Միևնույն ժամանակ, դուք պետք է ազատ մուտք գործեք մեծ սարքավորումներ և կահույք, քանի որ ծանր իրերը սովորաբար առաջինը բեռնվում են մեքենայի մեջ:

Ինչպե՞ս տեղափոխել ծալված իրերը:

Ինչպես այլ խնդիրների լուծման դեպքում, կա երկու տարբերակ՝ ամեն ինչ անել ինքներդ կամ վճարեք, որպեսզի դա արվի ձեզ համար: Եթե ​​ձեր անձնական մեքենան չափազանց փոքր է ձեզ համար թանկարժեք վարտիք տեղափոխելու համար, և դուք չեք կարող ինքնուրույն իջեցնել և բարձրացնել իրերը, ապա պետք է պատվիրեք բեռնիչներով գազել: Առավելագույնը էժան տարբերակներկարելի է գտնել անվճար հայտարարությունների կայքերում. դրանք հարմար են, եթե ցանկանում եք գումար խնայել, և տեղափոխվող իրերի մեջ ավելի արժեքավոր բան չկա, քան անկողնային սեղանը Ikea-ից:

Եթե ​​կարևոր է, որ տեղափոխողները խնամքով վերաբերվեն իրերին, ավելի լավ է կապ հաստատել վստահելի տեղափոխող ընկերությունների հետ՝ իրենց իսկ անձնակազմով: Ինչպե՞ս տարբերակել դրանք: Նման ընկերությունները, որպես կանոն, ունեն հստակ կայք, որտեղ նշված են բոլոր կոնտակտները։ Երկրորդ բանը, որին դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք, զանգերի կենտրոնի աշխատողների արդյունավետությունն ու կոմպետենտությունն է, ովքեր ոչ միայն կարող են արագ պատասխանել հարցերին և տրամադրել գների ուղղորդում, այլև պատվիրել:

Ծառայությունների արժեքի վերաբերյալ խորհրդակցելիս օպերատորի հետ ստուգեք, թե ինչ գազելներ կան ընկերության նավատորմում: Պրոֆեսիոնալ փոխադրողները, որպես կանոն, ունեն տարբեր փոխադրողունակությամբ մեքենաներ։ Հաճախ նրանց մեքենաները և փաթեթավորման նյութերը բրենդավորված են:

Ռիսկերը հնարավորինս վերացնելու համար ավելի լավ է պայմանագիր կնքել տեղափոխվող ընկերության հետ։ Այն պետք է նշի բեռի տեսակը (սարքավորումներ, կահույք, փխրուն իրեր), դրա բնութագրերը և քանակը, փոխադրամիջոցի առաքման ժամանակը և փոխադրման ժամկետը: Փաստաթղթում պետք է նշվի նաև ծառայության արժեքը: Եթե ​​դա նախապես որոշված ​​չէ, դուք պետք է գրեք բոլոր այն պայմանները, որոնք կարող են ազդել վերջնական գումարի վրա: Առանձին կետ ներառում է կողմերի պատասխանատվությունը գործարքի խախտումների համար, իսկ առանձին՝ փոխադրողը բեռի անվտանգության համար:

Այնուամենայնիվ, ոչ բոլոր ընկերությունները պայմանագրեր են կնքում ֆիզիկական անձանց հետ: Եթե ​​դուք ռիսկի եք դիմում կապվել նման ընկերության հետ, մի վճարեք ծառայության համար, քանի դեռ բոլոր աշխատանքները չեն ավարտվել: Եվ պատրաստվեք զգոն տեսուչի պես վարվել, որպեսզի շարժվողները վերջում հնարավորություն չունենան հայտարարելու, որ սեղանն արդեն քերծված է, իսկ հայելին՝ կոտրված։

Որքա՞ն արժեն փոխադրողի ծառայությունները:

Շատ էժան տարբերակ- մինչև 1,5 տոննա կրող հզորությամբ երեք մետրանոց գազել - Սամարայում միջինը ժամում արժե 500-600 ռուբլի: Ավելի մեծ շարժման համար բեռնատարը` մինչև 3 տոննա, կարժենա 600-700 ռուբլի, իսկ մինչև 5 տոննա` 900-1000 ռուբլի:

Բեռնիչի ծառայությունները մեկ ժամ աշխատանքի համար տատանվում են 250-ից մինչև 500 ռուբլի մեկ ուժեղ մարդու համար: Այսպիսով, իրերի տեղափոխման բոլոր դժվարությունները կարող են կրճատվել մինչև 3000-5000 ռուբլի:

Տեղափոխողներին պատվիրելիս դուք պետք է հարցնեք դիսպետչերին՝ արդյոք նրանք կարո՞ղ են ծանր և մեծ իրեր տանել, արդյոք արժեքը կախված է հատակից և վերելակի առկայությունից, արկղերը կտեղափոխեն բնակարան, թե կնետեն դռան շեմին, և ինչպես։ շատ է լրացուցիչ ժամանակի ծախսերը, եթե աշխատողները չեն կատարում պայմանագրով նախատեսված ժամկետը:

Ինչպե՞ս տեղափոխել կենդանիներ:

Կենդանիների համար փոփոխությունը նույն սթրեսն է, ինչ մարդկանց համար, ուստի մասնագետները խորհուրդ են տալիս իրերը փաթեթավորելիս և տեղափոխելիս ձեր ընտանի կենդանիներին նվիրել սիրելիներին: Բարձրաձայն փոփոխություններն ու քաոսը միայն կվախեցնեն շանը կամ կատվին, ուստի ավելի լավ է նրանց բերել նոր բույն, երբ այնտեղ ամեն ինչ պատրաստ լինի։

Փոխադրման եղանակը կախված է կենդանու տեսակից և նրա բնավորությունից. ամեն դեպքում տրամաբանական է ընտրել նրան առավել ծանոթ տարբերակը: Եթե ​​դա կատու է կամ փոքր շուն, ձեռք բերեք կրիչ. չպետք է ձեր ընտանի կենդանուն տեղափոխեք ձեր գրկում, գնումների պայուսակի կամ զամբյուղի մեջ: Փոխադրման ժամանակ նա կարող է խուճապի մատնվել, ազատվել և պարզապես փախչել վախից։

Որպեսզի կենդանին ավելի լավ հարմարվի նոր վայրին, տեղափոխեք և անմիջապես հանեք իր սիրելի իրերը՝ տուն, քերծող սյուն, սկուտեղ, ամաններ, խաղալիքներ: Այստեղ ավելի լավ է ոչինչ դեն չգցել, նույնիսկ եթե թվարկված ամեն ինչ նույնիսկ 15% չի հավաքում, ըստ McKeon-ի:

Ինչպե՞ս տեղափոխվել մեկ այլ քաղաք:

Այստեղ արդեն նախապատրաստական ​​փուլԱրժե ավելի անխնա հրաժարվել այնպիսի բաներից, որոնք, նույնիսկ եթե դրանք օգտակար լինեն, չգիտես, թե երբ և դա փաստ չէ, որ կանես: Նրանք, առանց որոնց դուք իսկապես չեք կարող անել, պետք չէ ինքնուրույն տանել, առանց ճամպրուկներից բաժանվելու նույնիսկ գնացքում. դրա համար կան տրանսպորտային ընկերություններ: Սովորաբար նրանք պատրաստ են դաշնամուրի նման մեծ իրեր հասցնել մեկ այլ քաղաք։ Մեկ հատ բեռնափոխադրում խորանարդ մետրՍամարայից Մոսկվա դռնից դուռ կարժենա մոտ 5000 ռուբլի։ Այս դեպքում փոխադրողի ընտրությունը պետք է հիմնված լինի նույն չափանիշների վրա, ինչ ձեր քաղաքում շարժվող ընկերությունը. համաձայնագիր։

Չնայած այն հանգամանքին, որ փոխադրող ընկերությունը պատասխանատվություն է կրում տեղափոխվող իրերի համար, դրանք կարող են վնասվել ճանապարհին, այնպես որ դուք պետք է հոգ տանեք զգույշ փաթեթավորման մասին: Օրինակ, դուք պետք է հանեք անիվները և այլ մասերը հեծանիվից, որոնք կարող են թեքվել կամ կոտրվել: Գործն ինքնին պետք է պաշտպանված լինի ֆիլմով կամ ծածկով:

Եթե ​​որոշեք ճանապարհորդել գնացքով, կարող եք վերցնել ձեռքի ուղեբեռմինչև 36 կիլոգրամ քաշով բեռ (SV մեքենաներում՝ 50 կիլոգրամ) և մինչև 180 խորանարդ սանտիմետր: Հիմնական կանոնը՝ ձեր իրերը չպետք է խանգարեն մյուս ուղևորներին: Նաև գնացքներում նրանք առաջարկում են ձեր պայուսակները և արկղերը ստուգել ուղեբեռի վագոնում վճարովի: Ընդունում են մինչև 200 կիլոգրամ բեռներ՝ 180 խորանարդ սանտիմետրից ոչ ավելի չափերով։ Արժեքը հաշվարկվում է՝ կախված տեղափոխվող ապրանքների ծավալից և քաղաքների միջև եղած հեռավորությունից։ Սակագները կարելի է դիտել հղումով, իսկ տրանսպորտը կարելի է կազմակերպել տոմսարկղում կամ «Ռուսական երկաթուղիների» կայքում տոմս գնելիս։