Կայքի բաժինները
Խմբագրի ընտրությունը.
- Ձմեռային բանաստեղծական մեջբերումներ երեխաների համար
- Ռուսաց լեզվի դաս «փափուկ նշան գոյականների ֆշշոցից հետո»
- Առատաձեռն ծառը (առակ) Ինչպես երջանիկ ավարտ ունենալ հեքիաթի առատաձեռն ծառը
- Դասի պլան մեզ շրջապատող աշխարհի վերաբերյալ «Ե՞րբ է գալու ամառը» թեմայով:
- Արևելյան Ասիա. երկրներ, բնակչություն, լեզու, կրոն, պատմություն Լինելով մարդկային ռասաները ցածր և բարձրերի բաժանելու կեղծ գիտական տեսությունների հակառակորդը, նա ապացուցեց ճշմարտությունը.
- Զինվորական ծառայության համար պիտանիության կատեգորիաների դասակարգում
- Մալոկլյուզիան և բանակը Մալոկլյուզիան չի ընդունվում բանակում
- Ինչու եք երազում կենդանի մեռած մոր մասին. երազանքի գրքերի մեկնաբանություններ
- Կենդանակերպի ո՞ր նշանների ներքո են ծնվել ապրիլին.
- Ինչու՞ եք երազում փոթորիկի մասին ծովի ալիքների վրա:
Գովազդ
| Թևը կոտրելու ամենահեշտ ձևը. Հնարավո՞ր է տանը արագ և առանց ցավի ձեռքը կոտրել: Կոտրված մատի նշաններ |
|
Կյանքում կան տարբեր իրավիճակներ. Հաճախ է պատահում, որ անհրաժեշտ է գործել արագ և վճռական։ Սոցցանցերում հաճախ կարելի է հանդիպել հարցի՝ «Ինչպե՞ս կոտրել ձեռքն առանց ցավի»։ Սրա պատճառները կարող են շատ լինել՝ երկար սպասված արձակուրդ ստանալու ցանկություն, բանակից տարկետում, քննությունների ժամանակ հավատարիմ վերաբերմունք և շատ ավելին։ Սա, իհարկե, ամենածայրահեղ միջոցն է, բայց, ինչպես ասում են, ի՞նչ կարող ես անել։ Ձեր ձեռքը ինքնուրույն կոտրելու բազմաթիվ եղանակներ կան: Բայց նրանցից յուրաքանչյուրը ցավոտ է և շատ ռիսկային։ Մեր հոդվածը հավանաբար կրթական բնույթ կունենա։ Հուսով ենք, որ այն մեթոդները, որոնք կքննարկվեն, կյանքում երբեք ձեզ օգտակար չեն լինի։ Ի վերջո, ցանկացած իրավիճակ կարող է լուծվել առանց առողջությանը վնաս պատճառելու: Տեսական տվյալներՄարդու ձեռքը կազմված է բազմաթիվ ոսկորներից։ Ամենամեծը՝ սկապուլա, շառավիղ, բազուկ, կլավիկուլ: Վնասվածքաբաններն ասում են, որ ամենատարածված կոտրվածքներն են ձեռքը, մատների ֆալանգը և դաստակը։ Նախքան ինքներդ ձեզ դիտավորյալ վիրավորելը, դուք պետք է մտածեք, թե որ ոսկորն եք կոտրելու: Իհարկե, ավելի հեշտ է աշխատել ափի և դաստակի հատվածի հետ։ Այս դեպքում մեծ է հավանականությունը, որ վնասվածքը կլինի թեթև, առանց բարդությունների։ Ինչ տեսակի կոտրվածքներ կան.
Կարդացեք նաև Ձեռքի կոտրվածք դաստակի մեջ Դաստակի կոտրվածքը ամենատարածված վնասվածքներից մեկն է, որը կարող է պատահել մարդու հետ ցանկացած պահի… Դա կարեւոր է! Բաց կոտրվածքը հաճախ հանգեցնում է հաշմանդամության: Ուստի, եթե որոշել եք ինքներդ ձեզ վնասել, ապա պետք է իմանաք, թե ինչպես դա անել ճիշտ, որպեսզի հետագայում մի շարք բարդությունների չհանդիպեք։ ԱնզգայացումՄիայն բժիշկը կարող է «ճիշտ» կոտրել ձեռքի ոսկորները։ Այս դեպքում կոտրվածքն անպայման կփակվի, իսկ դրա բուժումը կտեւի մեկ ամսից ոչ ավել։ Բայց ոչ բոլորը գիտեն վնասվածքաբանների, ովքեր կհամաձայնեն կանխամտածված վնասվածք հասցնել: Այս դեպքում դուք պետք է ինքներդ գործեք: Կոտրվածքի մեջ ամենասարսափելին ցավն է, որը կարող է հանգեցնել հիվանդի շոկի: Վերին վերջույթներում կան բազմաթիվ նյարդերի վերջավորություններ, ուստի առանց անզգայացման վնասը բավականին ցավոտ կլինի։
Դա կարեւոր է! Տեղական ցավազրկողները, ինչպիսիք են Analgin, Citramon, Nurofen, չեն օգնի: Նրանք բավականին թույլ են։ Որպեսզի կոտրվածքն անցավ առանց ցավի, անհրաժեշտ է ներարկում անել։ Այս նպատակների համար իդեալական են բուպիվակաինը կամ մարկաինը: Այս դեղերը վաճառվում են դեղատների կրպակներում, շատ դեպքերում դրանք տրվում են դեղատոմսով։ Ներարկումը պետք է կատարվի միայն բժշկի կողմից: Դեղը ներարկվում է թեւատակերի տակ (ուղղակի նյարդի մեջ): Եթե բաց եք թողնում, կարող եք լուրջ վնաս հասցնել ինքներդ ձեզ, ներառյալ ձեռքի մկանների ամբողջական ատրոֆիան: Ներարկումն արդյունավետ է մեկ ժամվա ընթացքում: Սա բավական է ձեռքը ինքնուրույն կոտրելու համար։ Կարդացեք նաև Անզգայացնող միջոցի ազդեցությունը ուժեղացնելու համար կարող եք մի քանի ամպուլ Lidocaine ներարկել անմիջապես ձեռքի մեջ: Այն գործում է որպես տեղային անզգայացնող միջոց:
Եթե չկան բժիշկներ, որոնք կարող են ներարկումներ կատարել, կարող եք ավելի շատ օգտագործել պարզ ձևովմի փոքր նվազեցնել ցավի շեմը. Դա անելու համար դուք պետք է թրջեք սրբիչը և դրեք սառցախցիկում մինչև ամբողջովին սառչի: Սրանից հետո այն փաթաթեք ձեռքի շուրջը և թույլ տվեք, որ ձեր մաշկը մի փոքր ընտելանա դրան։ Այս մեթոդը նյարդային վերջավորությունները կդարձնի ավելի քիչ զգայուն, բայց այն դեռ կցավի։ ՊրակտիկաԴժվար չէ ձեռքը կոտրել տանը, կան մի քանի եղանակներ, որոնք կարող են անպայման օգնել.
Դա կարեւոր է! Ինքնախեղումը շատ ռիսկային է, ուստի երկու անգամ մտածեք՝ նախքան առաջարկվող մեթոդները կիրառելը։ Ծանր առարկաՄեթոդը բավականին ռիսկային է։ Անհրաժեշտ է ամբողջ ուժով հարվածել պատին կամ դռանը։ Շատ դեպքերում մարդիկ պարզապես ինքնապահպանման բնազդ ունեն։ Ցավը մի փոքր նվազեցնելու համար նախ կարելի է ձեռքը փաթաթել սառը սրբիչով։ Բայց հիշեք, դա կնվազեցնի հարվածի ուժը և ցանկալի կոտրվածքի փոխարեն դուք կստանաք ուժեղ կապտուկ։ Կարդացեք նաև Իհարկե, դուք կարող եք բաց թողնել ձեր ձեռքին ծանր առարկա: Կոտրվածքը երաշխավորված է։ Բայց դրա տեսակը ամենայն հավանականությամբ բաց կլինի։ Ձեզ դա պե՞տք է։ Ավազի և մուրճի դույլՁեր ձեռքը արագ կոտրելու համար կարող եք օգտագործել ապացուցված մեթոդ, ձեզ հարկավոր է միայն թաց ավազ և դույլ. Ավազը վերցրեք փոքրիկ դույլի մեջ, թրջեք, ձեռքը դրեք մեջը, մի քիչ էլ ավազ ավելացրեք, լավ սեղմեք։ Կտրուկ բարձրացրեք ձեր ձեռքը և հարվածեք ինչ-որ ծանր բանի: Դեպքերի 65%-ում դաստակի կոտրվածք է առաջանում։ Այս մեթոդը գործնականում վերացնում է բաց կոտրվածքի առկայությունը։ Կարևոր պայմանն այն է, որ ձեռքը պետք է լավ ամրացվի ավազի մեջ։
Մենք ընկնում ենք և կոտրվումՎնասվածքաբանները նշում են, որ վերին վերջույթների կոտրվածքների մեծ մասը տեղի է ունենում 8-ից 15 տարեկան երեխաների մոտ։ Դրանք լինում են դպրոցում, ընդմիջումների ժամանակ։ Ինչո՞ւ։ Բացատրությունը շատ պարզ է՝ դասի ժամանակ երեխան պետք է հանգիստ նստի, էներգիա է կուտակվում, որը նա «ցայտում է» ընկերների հետ կարճ ընդմիջման ժամանակ վազելով։ Այստեղից մենք եզրակացնում ենք, որ շատ հեշտ է ընկնել և կոտրել ձեռքը։ Որպես կանոն, վնասվում են ուսի, նախաբազկի, արմունկի ոսկորները։ այլ մեթոդներԹևը կարող է կոտրվել ամենուր՝ փողոցում, տանը, մարզասրահում, նախակրթարանում: Եթե դուք իսկապես վնասվածքի կարիք ունեք, բայց ինքներդ չեք կարող դա անել, կարող եք գրանցվել մարտարվեստի մարզասրահում: Այնտեղ փորձառու մարզիչը որոշակի գումարի դիմաց ձեզ ցույց կտա մի երկու տեխնիկա, որոնք անպայման կհանգեցնեն կոտրվածքի։ Դուք կարող եք փորձել հեծանիվ վարել կամ սկուտեր վարել բլուրով: Բայց այս դեպքում դուք չեք կարող փախչել միայն ձեռքի վնասվածքով: Կցանկանայի պատմել նաև մեկ մեթոդի, ավելի ճիշտ՝ հնարքի մասին։ Եթե քեզ իսկապես ձեռքի կոտրվածք է պետք, սովորական դեղատնից գնիր 2 կգ գիպս և մի քանի վիրակապ։ Ինքներդ կատարեք մանիպուլյացիաները, կիրառեք գիպսային գիպս։
Ինչպես պարզել, թե արդյոք կա կոտրվածքԻնչպե՞ս կարող եք իմանալ, թե արդյոք կոտրել եք ձեր ձեռքը: Հիվանդը պետք է ունենա հետևյալ ախտանիշները.
Հետագա գործողություններԻնչ անել այն բանից հետո, երբ ենթադրվում է, որ ձեռքի կոտրվածքը դիտավորյալ է տեղի ունեցել.
Եթե ախտորոշումը հաստատվի, շնորհավորում եմ, դուք հասել եք ձեր նպատակին։ Բավականին հեշտ է ձեռքը կոտրելը: Եթե դուք իսկապես դրա կարիքն ունեք, կարող եք դա անել առանց տնից դուրս գալու: Միակ հարցն այն է, թե արդյոք այս որոշումը արժե ձեր առողջությունը: otravmah.online Ինչպես արագ հիվանդանալ կամ առանց ցավի կոտրել ձեռքը կամ ոտքըԱմեն ժամանակակից մարդշրջապատված հարյուր տարբեր առաջադրանքներով, որոնք, ելնելով ներկա հանգամանքներից, նա ստիպված է կատարել: Հանգստանալու համար երբեմն բավական չէ մի պարզ «ուզում եմ»՝ լուրջ պատճառաբանություն, որը նույնպես հարգալից է և անվնաս. Պարզեք, թե ինչպես հիվանդանալ հենց տանը, քանի որ հիվանդությունը կատարյալ լուծումբոլոր խնդիրները, բայց եթե իմունային համակարգը բավականաչափ ուժեղ է: «Ավտոմեքենայի դիմաց նետվելը» նման տարբերակները չեն դիտարկվում դրանց անխոհեմության և անկանխատեսելիության պատճառով, և ի՞նչ անել: Տանը արագ հիվանդանալու ուղիներ
Անցավ հիվանդանալու և լավ հանգստանալու համար շատ բան կա տարբեր ձևերով, եկեք դիտենք դրանցից մի քանիսը:
Երկու միջոց՝ թեւը ցավազուրկ կոտրելու համար
Ինչպե՞ս կոտրել ոտքն առանց ցավի.Ոտքը ցավազուրկ կոտրելու համար կարելի է օգտագործել վերը ներկայացված մեթոդը՝ օգտագործելով սրբիչ, սկզբունքը նույնն է, միայն անկյունի փոխարեն կարող եք օգտագործել մուրճը, իսկ սառչելուց բացի կարող եք նաև ավելացնել թունավորում։ Խմեք շատ վիսկի կամ օղի։ 200-300 գրամը միանգամայն բավարար կլինի սովորական մարդու համար։
voprosblog.ru պատճառները, ախտանիշները, ինչ անել բուժման համարԲժշկության մեջ կան հսկայական թվով վնասվածքների տեսակներ, սակայն ամենատարածվածներից մեկը տեղահանված ձեռքն է, որի ժամանակ վերին վերջույթների հոդերի ոսկորները տեղաշարժված են միմյանց համեմատ: Ավելի բարդ դեպքերում վնասվածքն ուղեկցվում է հոդային պարկուճի, արյունատար անոթների և նյարդերի վնասմամբ։ Տեղահանումը կարող է լինել չափից ավելի հետևանք ֆիզիկական ակտիվությունըկամ ուժեղ մեխանիկական ազդեցություն հոդերի վրա: Դուք կարող եք տեղահանել վերջույթը տանը, մարզասրահում կամ ցանկացած այլ կյանքի կամ մասնագիտական պայմանների և հանգամանքների դեպքում:
Վտանգի տակ են այն մարզիկները, ովքեր զբաղվում են ակտիվ սպորտով` ընկնելու մեծ ռիսկով: Եթե մարդը նման վնասվածք է ստանում, ապա կարեւոր է ոչ թե խուճապի մատնվել, այլ ժամանակին առաջին բուժօգնություն ցուցաբերել եւ նրան շտապօգնություն տեղափոխել։ Այս հոդվածը մանրամասն տեղեկատվություն կտրամադրի վերին վերջույթի տեղահանման, դրա պատճառների, ախտանիշների, բուժման մեթոդների և առաջին օգնության սկզբունքների մասին: Վնասվածքի պատճառները
Այլ գործոններ նույնպես կարող են հրահրել նման վնասվածքի առաջացումը.
Շատ հաճախ վերին վերջույթի տեղահանման պատճառը կարող է լինել տարբեր պաթոլոգիաների առաջընթացը.
Հիվանդության ախտանիշներըԿախված այն հոդից, որտեղ տեղաշարժված են ոսկորները, վերին վերջույթի տեղաշարժը կարող է տեղայնացվել մատների, ձեռքի, նախաբազկի, արմունկի կամ ուսի մեջ:
Եթե տեղահանման ժամանակ միջնադարյան նյարդը վնասվել է, ապա ձեռքի ստորին հատվածը կարող է կորցնել զգայունությունը: Զարկերակը կարող է լինել կամ արագ կամ դանդաղ: Հնարավոր է նաև զսպանակային ֆիքսացիայի ախտանիշ, որի դեպքում վերջույթի անսովոր դիրքը փոխելու ցանկացած փորձ ուղեկցվում է սկզբնական պաթոլոգիական դիրքի վերադարձով։ Ամենից հաճախ վնասը տեղայնացված է ուսի հոդի մեջ՝ նման վնասվածքով, կա նյարդերի և զարկերակային անոթների պատռման մեծ հավանականություն, հետևաբար, վերին վերջույթի տեղահանումն այս հոդում պահանջում է անհապաղ հոսպիտալացում։ Ընդհանուր առմամբ, ձեռքը ողողած մարդը կարող է զգալ հետևյալ ախտանիշները.
Այն իրավիճակում, երբ տեղաշարժը բաց է, նկատվում է մաշկի մակերեսի և մոտակա հյուսվածքների պատռվածք, հակառակ դեպքում ախտորոշվում է փակ դիսլոկացիա։
Առաջին օգնություն
Սկզբում, վնասվածք ստանալուց անմիջապես հետո, շատ կարևոր է վնասված մակերեսին կիրառել սառցե պարկ կամ ցանկացած սառը կոմպրես հասանելի միջոցներից: Իդեալում սա սառույցով տաքացնող կամ սառը ջուր, բայց նույնիսկ սառնարանից ցանկացած սառեցված մթերք կարող է աշխատել: Եթե անտանելի ցավ եք զգում, ապա անպայման պետք է ցավազրկողներ ընդունել։ Դուք ինքներդ չեք կարող ուղղել ձեռքը, եթե դա անեք ոչ հմտորեն, կարող եք ավելի մեծ վնաս հասցնել հիվանդին.Վնասված վերջույթը խորհուրդ է տրվում ամրացնել հարկադիր վիճակում՝ օգտագործելով մատչելի միջոցներ՝ տախտակներ, փայտիկներ, լաթեր, շարֆեր և այլն։ Այս իրավիճակում տուժածին պետք է անհապաղ տեղափոխել բժշկական հաստատություն: ԱխտորոշումԵրբ մարդը վերին վերջույթի լուրջ վնասվածք է ստանում, որն ուղեկցվում է ուժեղ ցավով, հրամայական է շտապ բժշկական օգնության դիմելը, հատկապես, եթե դա վերաբերում է երեխային։ Շտապ օգնության սենյակում բժիշկը կուսումնասիրի վնասված վերջույթը, հարցազրույց կանցկացնի հիվանդի հետ և շոշափում է ձեռքը: Պալպացիան գնահատում է մաշկի զգայունությունը տուժած տարածքում և շարժիչային ակտիվությունը վնասված ձեռքը. Զգուշորեն շոշափելով դուք կարող եք հայտնաբերել նյարդաթելերի և արյան անոթների վնասման առկայությունը, ինչպես նաև ստուգել զարկերակային անոթների պուլսացիայի ռիթմը:
Վերին վերջույթի կասկածելի տեղահանման հիմնական ախտորոշման մեթոդը ռենտգենն է:Պատկերը թույլ է տալիս որոշել վնասի բնույթը և տարբերել տեղաշարժը կոտրվածքից, ոսկորի ճաքից և այլ վնասվածքներից։ Նկարը պետք է արվի 2 պրոեկցիայով։ Այս հետազոտության արդյունքը պահվում է այն բուժհաստատությունում, որտեղ այն կատարվել է, և անհրաժեշտության դեպքում տրվում է հիվանդին։ Եթե ռենտգենը բացահայտում է լուրջ վնասվածքներ, հիվանդը ուղարկվում է վիրահատության՝ շտապ վիրահատության: Հաճախ այս իրավիճակը տեղի է ունենում սովորական տեղահանման դեպքում, երբ նույն հոդի մեջ նմանատիպ վնասվածք է ախտորոշվում ավելի քան երեք անգամ:
Եթե ստացվում է տրավմատիկ տեղաշարժ, բժիշկը ախտորոշիչ միջոցառումների ժամանակ գնահատում է հոդի ձևի փոփոխության աստիճանը։ Շատ կարևոր է նաև հոդային վերջավորությունների վայրերում արագ հայտնաբերել հետադարձը: Երբ վերին վերջույթը տեղահանվում է, վնասվածքաբանը կարող է զգալ զսպանակավոր դիմադրություն հոդերի որոշ տեղերում պալպացիայի ժամանակ։ Դիսլոկացիայի ախտորոշումը պետք է իրականացվի հավաստագրված մասնագետի կողմից, քանի որ այս վնասվածքը կարող է բարդանալ ջլերի պատռվածքով և պատռվածքով, հոդի պարկուճի լայնածավալ պատռվածքով, նյարդային վերջավորությունների սեղմումով, արյան անոթների պատռվածքով և բազմաթիվ այլ հետևանքներով: Ինչպե՞ս բուժել:Քանի որ տեղահանման հիմնական ախտանիշը ցավն է, առաջին բժշկական բուժումը կլինի ցավազրկումը, ներառյալ ծանր վնասվածքների դեպքում ընդհանուր անզգայացման օգտագործումը: Հետագայում նման հիվանդները կստանան ուժեղ դեղատոմսով ցավազրկողներ, որից հետո նրանց վերին վերջույթների տեղահանված տարրերը կկրճատվեն։ Կարևոր է, որ կառավարման գործընթացն իրականացվի փորձառու վնասվածքաբանի կողմից՝ մկանների ամբողջական թուլացման ֆոնի վրա։
Դրանից հետո այն պետք է գրանցվի ճիշտ դիրքօգտագործելով գիպսային գիպս, որը կրում են մի քանի շաբաթ: Գիպսե գիպսը հեռացնելուց հետո շատ կարևոր է պահպանել վերականգնման կանոնները, որոնք կօգնեն արագ վերականգնել շարժունակությունը և. ֆունկցիոնալությունըվերջույթներ. Դա անելու համար դուք կարող եք դիմել հետևյալ տեսակի ընթացակարգերին.
Վերականգնման ընթացքում իրականացվում են պրոցեդուրաներ՝ ուղղված վնասված վերջույթի արյան նորմալ շրջանառության վերականգնմանը, ցավի վերացմանը և այլն։ Վերականգնողական միջոցառումների ճիշտ ընտրված հավաքածուի շնորհիվ հիվանդները կարող են հնարավորինս կարճ ժամանակում բարձրացնել մկանների առաձգականությունը:
Եթե հիվանդը հետաձգում է բժշկին դիմելը և արդյունքում մեկ ամսից ավելի է անցնում տեղահանման պահից, ապա նման վնասվածքը համարվում է հին և պետք է բուժվի մի քանի փուլով.
Եթե երեխան ստանում է նման վնասվածքներ, ապա առաջին օգնության սկզբունքը և բուժման մեթոդը նման են մեծահասակ հիվանդների մոտ խնդրի վերացմանը, այն տարբերությամբ, որ երեխաների մոտ բուժումը շատ ավելի արագ է տեղի ունենում, քանի որ. բարձր մակարդակհյուսվածքների առաձգականություն և դրանց արագ վերականգնում. perelomanet.ru Շեղված ձեռքը - ինչ անել: Ախտանիշներ, ախտորոշում և բուժում
Տեղահանումը վնասվածք է, որի դեպքում վերջույթը սխալ դիրք է զբաղեցնում, ինչը անհնարին է դարձնում նույնիսկ ամենափոքր շարժումները, իսկ փորձերն ուղեկցվում են ուժեղ ցավով: Տեղահանված ձեռքը հաճախ բնութագրվում է նաև կապանների կամ հոդային պարկուճի պատռվածքով: Վնասված հատվածն ուռչում է, արյունազեղումներ են առաջանում, փոխվում է հոդերի ձևը։ Ամենատարածվածը մատների վնասվածքներն են, ձեռքի, արմունկի կամ ողնաշարի տեղաշարժը: Եթե նման իրավիճակներ առաջանան, պետք է անհապաղ դիմել հիվանդանոց, քանի որ խորհուրդ չի տրվում ինքնուրույն ուղղել ձեռքը՝ բարդությունների վտանգի պատճառով։ Ինչպե՞ս ախտորոշել տեղաշարժը, ի՞նչ անել ձեռքի տեղաշարժի դեպքում և ինչպե՞ս է իրականացվելու բուժումը։ ԴասակարգումՁեռքերի տեղաշարժերը դասակարգելիս ընդունված է կենտրոնանալ հետևյալ գործոնների վրա.
Պատճառները և նախատրամադրող գործոններըՀիմնական պատճառներից են հետևյալ գործոնները.
Գոյություն ունեցող պաթոլոգիաների առաջընթացը մեծացնում է նաև վնասվածքի հավանականությունը.
Առանձին կատեգորիան ներառում է բնածին նախատրամադրվածություն ունեցող մարդիկ։ Նրանց հիմնական առանձնահատկությունն այն է, որ հոդի մեջ փոսերի խորությունը անբավարար է, իսկ կապաններն իրենք՝ թույլ։ Այդ պատճառով դրանց մեջ մտնող ոսկորների գլուխները շատ հեշտությամբ վնասվում են չամրացված ամրացման պատճառով։ ԱխտանիշներՓակ վնասվածքով ձեռքի տեղահանման ընդհանուր նշանները հետևյալն են.
Տեղահանված ձեռքի այս ախտանիշները համարվում են ընդհանուր և կարող են տարբերվել՝ կախված վնասվածքի տեղակայությունից: Առաջին օգնությունՆախևառաջ անհրաժեշտ է որոշել, թե ինչ տեսակի վնասվածք է ձեռքի տեղահանումը և հետագա վերականգնման արագությունը կախված է այս փուլից: Գործողությունների հաջորդականությունը հետևյալն է.
Ի թիվս ժողովրդական ուղիներցավազրկման համար, նախքան բժշկի այցելելը, արժե օգտագործել լոսյոն, որը պատրաստված է որդան կարմիրի թարմ տերևներից կամ քացախից և ալյուրից պատրաստված հաստ խմորով վիրակապ: Արդյունավետ է նաև նարդոսի յուղի կոմպրեսը արևածաղկի ձեթով 1-ից 5 հարաբերակցությամբ։ Վերջին մեթոդի թերությունն այն է, որ դեղորայքային հեղուկը պետք է թրմվի ավելի քան 5 ամիս։ Ինչ վերաբերում է ավանդական մեթոդներկրճատումից հետո բուժումը կարող եք օգտագործել բրյոնիայի արմատը կոմպրեսի համար թուրմ պատրաստելու համար: Չոր արմատը մանրացրեք, 15 րոպե եռացրեք այս փոշու մեկ թեյի գդալը և սառչելուց հետո սեղմեք տուժած տարածքին։
Նույն կերպ կոմպրեսները պատրաստվում են բռունցքի թուրմից։ Տեղահանված ձեռքի ախտորոշումՀիվանդին հիվանդանոց տեղափոխելուց հետո վնասվածքաբանը կանցկացնի հետազոտություն, պալպացիա և հարցաքննություն։
Բուժման առանձնահատկություններըՑավազրկումը ձեռքի տեղաշարժի բուժման առաջին փուլն է, քանի որ սուր ցավն առաջինն է, որ անհանգստացնում է հիվանդին: Ծանր վնասների դեպքում նպատակահարմար է անել ընդհանուր անզգայացում: Քանի որ վնասված հատվածները պետք է կրճատվեն անզգայացումից հետո, ցավազրկողը պետք է հզոր լինի: Կրճատումը կարող է սկսվել միայն մկանների ամբողջական թուլացումից հետո: Կրճատվելուց հետո պետք է օգտագործել գիպսային գիպս: 3-4 շաբաթ հնարավոր չի լինի հեռացնել։ Ձեռքերի թարմ տեղահանումներԴաստակի թարմ տեղահանման համար օգտագործվում է անզգայացում։ Կրճատումն իրականացվում է վիրաբույժի և օգնականի կողմից, քանի որ միայն երկու հոգի կարող են ուղղել ձեռքը։ Ուսին անշարժ պահելու համար անհրաժեշտ է օգնական, մինչդեռ վիրաբույժը ձգում է դաստակի հոդը՝ ձգվելով նախաբազկի առանցքի երկայնքով։ Մասնագետի մի ձեռքը պետք է քաշի ձեռքի մի մատը, իսկ մյուս ձեռքը՝ մյուսներին։ Մեջքի տեղաշարժը շտկելու համար վիրաբույժը պետք է ճնշում գործադրի դաստակի հոդի ուռուցիկ հատվածի վրա՝ օգտագործելով իր բութ մատները: Հաջորդը, 90 աստիճանի չեզոք դիրքի համեմատ 40 աստիճանի անկյան տակ ամրագրումը տեղին է: Անկյունից մինչև մետակարպոֆալանգեալ հոդի տարածքը ամրագրված է։ Վերջնական փուլում կատարվում է հսկիչ ռենտգեն։ Մի երկու շաբաթ անց ձեռքը պետք է հանել նշված դիրքից և 2 շաբաթ շարունակ ամրացնել գիպսային կեռով։
Համատեղ անկայունությունKirschner լարերի օգտագործումը կարևոր է, երբ տեղահանումը կրկին տեղի է ունենում կրճատումից անմիջապես հետո: Ասեղները մտցնելուց հետո վերքը կարում են շերտերով, իսկ հոդը ամրացնում են մեկ կամ մեկուկես ամիս։ Եթե մենք խոսում ենքտրանսսկաֆոիդ-պերլուսնային տեղահանման մասին, ժամկետը մեծանում է մինչև 4 ամիս: Թույլատրվում է շեղող սարքեր օգտագործել հետևյալ իրավիճակներում.
Հին տեղահանումներՏնային պայմաններում տեղահանված ձեռքը բուժելը և վնասվածքաբանին այցելելու անհրաժեշտությունը անտեսելը հաճախ հանգեցնում են բարդությունների, որոնք հնարավոր չէ շտկել առանց վիրահատության: Երբ ուշ օգնություն եք խնդրում, պատրաստ եղեք հետևյալ ընթացակարգերին.
Ուղեկցող արթրոզի առկայության դեպքում անհրաժեշտ է արթրոզ անել, իսկ վերականգնողական կուրսն ավելի երկար կլինի։
Ձեռքերի իրական տեղաշարժերԱյս իրավիճակը պահանջում է դաստակի հոդի արթրոդեզ՝ օգտագործելով Brockmann տեխնիկան: Կատարվում է նաև ուլնայի գլխի՝ հոդի տարածքում գտնվող շառավղի մակերեսի հատում։ Տնտեսական ռեզեկցիան կատարվում է տրիկետրումի, սկաֆոիդային և լուսնային ոսկորների հոդային մակերեսների վրա։ Ամրագրման դիրքը գտնվում է նախաբազկի առանցքի նկատմամբ 20-30 աստիճանի անկյան տակ: Ֆիքսումն իրականացվում է Kirschner լարերով: ՎերականգնումՎերականգնողական կուրսը գիպսից հեռացնելուց հետո ձեռքի ֆունկցիոնալությունը վերականգնելու պարտադիր միջոց է։ Վերականգնման փուլը բաղկացած է հետևյալ մեթոդներից.
Երեխայի ձեռքի տեղահանումԵրեխաների մոտ դաստակի կամ ձեռքի այլ մասի տեղաշարժը տեղի է ունենում շատ ավելի հազվադեպ, քան մեծահասակների մոտ, քանի որ երիտասարդ տարիքում հոդերի և աճառային հյուսվածքի առաձգականությունն ավելի բարձր է: Նկատվում է նաև փափուկ հյուսվածքների ծավալի ավելացում՝ ենթամաշկային հյուսվածքի և մկանների տեսքով, քանի որ բնությունն ապահովել է մանկական բնության անհանգստությունն ու հետաքրքրասիրությունը։ Միակ բացառությունը սովորական վնասվածքն է, որը կոչվում է «դայակի արմունկ»: Խոսքը երկարացված դիրքում ձեռքի կտրուկ ձգման հետևանքով շառավիղի տեղահանման մասին է, օրինակ, երբ երեխան ընկնում է, իսկ մեծահասակը կտրուկ քաշում է թեւը՝ փորձելով կանխել կապտուկը։ Վնասվածքի պահին դուք կարող եք լսել բնորոշ ճռճռոց որոշ ժամանակ անց, տուժած տարածքը փոքր-ինչ ուռչում է, երեխան չի շարժում ձեռքը և իրեն անհանգիստ է պահում. Օրթոպեդ-վնասվածքաբանը կարող է շտկել իրավիճակը։ Բժշկի ճանապարհին անպայման անշարժացրե՛ք ձեր վնասված ձեռքը։ Բավական է պարզապես շառավղային ոսկորի գլուխը դնել, ֆիքսման համար նույնիսկ վիրակապ դնելու կարիք չկա (բացառությամբ կրկնվող տեղահանումների). Վնասվածքից հետո դուք չեք կարող երեխային տանել վնասված ձեռքով: 5 տարեկանում շառավղային ոսկորն ավելի ամուր կլինի, և նման վնասվածքի ռիսկը նվազագույնի կհասցվի: Ամփոփելու համար արժե ևս մեկ անգամ ընդգծել վնասվածքից անմիջապես հետո բժշկի հետ խորհրդակցելու անհրաժեշտությունը՝ տեղահանումը նվազեցնելու համար։ Հակառակ դեպքում դուք վտանգում եք սրել իրավիճակը, որը հնարավոր չէ շտկել առանց վիրահատության։ Ընդլայնված դեպքերում դժվար կլինի ոչ միայն այն նվազեցնելը, այլև վերին վերջույթի գործառույթների հետագա վերականգնումը։
sustavi.guru Ձեռքը կոտրելու 100% միջոց
Ուշադրություն. Հոդվածը զուտ հումորային է։ Մի փորձեք հետևել հոդվածում գրված քայլերին, դուք կվնասեք ձեր առողջությանը։ Ինչու են ձեռքը կոտրում:
Ձեռքը կոտրելու 100% միջոցԱյսպիսով, ինչպես գումար աշխատել կոտրվածք առանց ցավի(Կարծում եմ, որ դա ձեզ ցավ կպատճառի, եթե իհարկե հարբած չեք):
Հիշեք, որ ձեր վերջույթները կոտրելը ոչ մի լավ բանի չի հանգեցնի և ապագայում ձեզ հետապնդելու է. Սակայն, եթե պատահաբար կոտրել եք երկու ձեռքերը, ապա ըստ ոչ զորակոչային հիվանդությունների ցանկի, ձեզ բանակ չեն ընդունի, բայց լավ մտածեք, թե դա ձեզ պե՞տք է։ sovetbati.pro Ձգված ձեռքի բուժում տանը
Ձեռքի տեղահանումը վնասվածք է, որն առավել հաճախ հանդիպում է պրոֆեսիոնալ մարզիկների մոտ: Միջին մարդու համար տեղահանումների ավելի մեծ տոկոս է տեղի ունենում ցուրտ սեզոնի ընթացքում:
Վերին վերջույթի առաջացած վնասվածքները, մասնավորապես տեղահանումները, ունեն իրենց դասակարգումը, որի հիման վրա դրանք տարբերվում են.
Ներկայումս բժիշկները հայտնաբերում են ձեռքի տեղահանման հետևյալ տեսակները.
Տեղահանումների պատճառները և դրանց դրսևորումներըՆախ, հարկ է նշել, որ այս տեսակի վնասվածքը սովորաբար հայտնվում է.
Ամենից հաճախ ձեռքի պաթոլոգիական տեղահանումը տեղի է ունենում այլ հիվանդությունների ֆոնի վրա, օրինակ, ինչպիսիք են.
Ամեն դեպքում, անկախ նրանից, թե ինչ է տեղահանումը և ինչ պատճառներ էլ լինեն, առաջինը, որ զգացվում է, սուր ցավն է։ Ավելին, նման վնասվածքը կարող է ունենալ շատ ավելի ողբալի ախտանիշ, օրինակ՝ ախտահարված ձեռքի անգործությունը։ Վնասվածք ստանալուց հետո այտուցը սկսում է ձևավորվել առաջին րոպեներին: Բացի այդ, շատերը դժգոհում են, որ վերջույթի ստորին հատվածն ամբողջությամբ կորցրել է իր զգայունությունը։ Դա տեղի է ունենում սեղմված միջին նյարդի պատճառով: Դիսլոկացիայի ախտանիշները բավականին բազմազան են, և դրանց թվում պետք է նշել նաև դանդաղ կամ արագ զարկերակ: Հաճախ ախտահարվում է ուսի համատեղ տարածքը: Բայց վտանգ կա, որ զարկերակներն ու նյարդերը կվնասվեն։ Ուստի, եթե հիվանդի մոտ հանկարծ նկատվում է ուսի հոդի տեղահանում, նա պետք է անհապաղ տեղափոխվի հիվանդանոց՝ բժշկի մոտ հետազոտության համար: Ընդհանուր առմամբ, տուժողը կարող է դրսևորել այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են.
Վերադարձ դեպի բովանդակություն Ինչպե՞ս առաջին օգնություն ցուցաբերել տուժած հիվանդին.Դպրոցական տարիներից երեխաներին սովորեցրել են տուժածներին առաջին օգնություն ցուցաբերել։Բայց այսօր շատերն ամբողջությամբ կորցրել են ցանկացած գիտելիք՝ չմտածելով, որ դա կարող է օգտակար լինել։ Նույնիսկ եթե ոչ ձեզ համար, ապա գոնե այն մարդու համար, ում դա պետք կգա։ Նախ պետք է նշել, որ ձեռքի տեղահանում ստացած անձը պետք է անպայման սառը կոմպրես կիրառի ախտահարված հատվածին։ Նման նպատակների համար կարելի է հեշտությամբ օգտագործել սառը ջրով կամ սառույցով լցված տաքացուցիչը: Բացի կոմպրեսից, հիվանդին պետք է տրվի ցավազրկող միջոց։ Ոչ մի դեպքում չպետք է փորձեք ինքնուրույն ուղղել վնասված ձեռքը, քանի որ հակառակ դեպքում ոչ միայն չեք կարողանա շտկել իրավիճակը, այլ, ընդհակառակը, կվատթարացնեք այն։ Ավելի լավ է ախտահարված ձեռքը լավ ամրացնել, որպեսզի այն միշտ նույն դիրքում լինի և չլարվի մինչև հիվանդանոց հասնելը: Ցանկացած տախտակ, լաթեր և այլ առարկաներ կատարյալ են որպես ամրացնող միջոց: Վերադարձ դեպի բովանդակություն Հիվանդության ախտորոշումՎնասվածքի դեպքում տուժողը պետք է տեղափոխվի հիվանդանոց, որտեղ վնասվածքների վերաբերյալ դատավճիռ կկայացվի։ Վնասվածքաբանը ուշադիր զննում է հիվանդին ոչ միայն ձեռքի վնասվածքների առկայության, այլև մյուսների համար: Պարտադիր միջոց է շոշափումը և հարցաքննությունը։ Հետազոտությունը պարզում է, թե արդյոք հիվանդը ունի դաստակի տեղաշարժ, թե վերին վերջույթի մեկ այլ հատված վնասված է: Պալպացիան բացահայտում է ձեռքի մնացած բոլոր վնասներն ու դիսֆունկցիան: Այնուհետև հիվանդին ուղարկվում է ռենտգեն հետազոտության՝ ճեղք կամ կոտրվածք պարզելու համար: Եթե հայտնաբերվում են լուրջ խնդիրներ, հիվանդը տեղափոխվում է վիրահատություն՝ վիրահատության։ Որոշ դեպքերում հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ մեկ հոդի վնասվել է ավելի քան մեկ անգամ։ Այս դեպքում կիրառվում է վիրաբուժական բուժում, իսկ ավարտից հետո հիվանդը ստանում է հաշմանդամության վկայական։ Եթե այս ախտորոշումը նշանակվել է տղամարդու, ապա սա բացառություն է զինվորական ծառայություն. Դաստակի հոդի տեղահանումը կարող է որոշվել պալպացիայի միջոցով, ներառյալ ձևի փոփոխությունները: Կարևոր է վաղ փուլում որոշել, թե արդյոք կան խորշեր այն վայրերում, որտեղ գտնվում են հոդերի ծայրերը: Հաճախ տրավմատիկ տեղաշարժով հիվանդը զգում է.
Վերադարձ դեպի բովանդակություն Ինչպե՞ս բուժել տեղահանված ձեռքը:Հաշվի առնելով, որ տեղահանման դեպքում ցավն առաջանում է այնպես, ինչպես մյուս հիվանդությունների դեպքում, լավագույնն է բուժումը սկսել ցավազրկող ընդունելով։ Եթե վնասի աստիճանը ծանր է եղել, ապա կիրառվում է ընդհանուր անզգայացում։ Հաճախ նման տեղահանման դեպքում նշանակվում են ուժեղ դեղամիջոցներ, քանի որ ցավի նվազումից հետո անհրաժեշտ է սկսել տեղահանված հատվածների վերադասավորումը: Ամենահեշտն է բուժել տեղահանումը բոլոր մկանային խմբերի ամբողջական թուլացումով: Ընթացակարգում չպետք է լինեն կոպիտ կամ հանկարծակի շարժումներ: Ավարտելուց հետո վերջույթը ամրացվում և անշարժացվում է: Ֆիքսացիայի համար ավելի լավ է օգտագործել գիպսային գիպս, որը 14 օր անգործության կպահի թեւը։ Վիրակապը հեռացնելուց հետո լրացուցիչ կուրս է անցկացվում վերին վերջույթի նախկին ֆունկցիոնալությունը վերականգնելու համար։ Դրա համար ձեզ անհրաժեշտ կլինի.
Բոլոր տեխնիկան ունեն իրենց սեփական ուղղությունը և նախատեսված են արյան շրջանառությունը նորմալացնելու, ցավը և այլ ախտանիշները թեթևացնելու համար: Եթե բուժման համալիրը ճիշտ է ընտրված, մկանային հյուսվածքի առաձգականությունը շատ արագ աճում է, իսկ վերջույթի վիճակը վերադառնում է նորմալ: Դուք կարող եք հեշտությամբ բուժել տեղահանված ձեռքը տանը: Հիմնական բանը դա անելուց առաջ բժշկի հետ խորհրդակցելն է: Կարևոր է ճիշտ գնահատել իրավիճակը և չվատնել ժամանակը, որը կարող էր հատկացվել բուժմանը առանց վիրաբույժների միջամտության։ Եթե մի քանի շաբաթ առաջ ստացված տեղահանումով հիվանդը դիմում է մասնագետի, ապա բուժումն իրականացվում է մի քանի փուլով.
Եթե երեխայի մոտ տեղաշարժ է տեղի ունենում, ապա տրվում է մեթոդների ընտրություն Հատուկ ուշադրություն, էությունը կմնա նույնը, բայց չնչին փոփոխություններով։ Նաև բուժման ընթացքը ինքնին շատ ավելի արագ կշարունակվի՝ շնորհիվ հյուսվածքների լավ առաձգականության և դրանց արագ վերականգնման: Ի՞նչ է տեղահանումը:Հոդերի ոսկորների հոդակապման վնասը և խանգարումը կոչվում է տեղահանում: Նման խանգարումը կարող է առաջանալ հոդերի կործանարար գործընթացներից կամ վնասվածքի արդյունքում։ Հոդերի մեխանիկական ուժերի ազդեցության տակ ոսկորները տեղաշարժվում են: Շատ հաճախ տեղահանումները տեղի են ունենում հարվածից կամ ընկնելուց հետո: Ռիսկի խումբը ներառում է կոնտակտային սպորտով զբաղվող մարդիկ (բասկետբոլ, հոկեյ, ֆուտբոլ և այլն) կամ մարզիկներ, որոնց զբաղմունքը ներառում է հաճախակի անկումներ (սնոուբորդ, չմուշկներ, դահուկներ): Դիսլոկացիայի տեսակներըԴիսլոկացիաները դասակարգվում են ըստ հոդի չափի և ծագման և տեղաշարժի աստիճանի: Կախված տեղաշարժի աստիճանից, տեղահանումները կարող են լինել ամբողջական կամ թերի: Ամբողջական տեղաշարժերն ուղեկցվում են հոդերի լրիվ դիվերգենցմամբ, իսկ ոչ լրիվ տեղաշարժերը՝ մասնակի շեղումներով։ Տեղահանված հոդը համարվում է այն, որը գտնվում է մարմնից ավելի հեռու, սակայն կան բացառություններ: Երբ ողնաշարը տեղահանվում է, այն, որն ավելի բարձր է, համարվում է տեղահանված, իսկ ողնաշարի կամ ուսի տեղաշարժը կարող է լինել հետևի կամ առաջի: Կախված իրենց ծագումից՝ տեղահանումները բաժանվում են երկու տեսակի՝ բնածին և ձեռքբերովի։ Առաջինը կարող է առաջանալ արգանդում երեխայի զարգացման խախտման պատճառով: Ամենատարածված նման պաթոլոգիաներից մեկը ազդրի հոդի տեղահանումն է, մեկ այլ անուն՝ դիսպլազիա։ Ձեռք բերված տեղահանումները տեղի են ունենում վնասվածքների կամ հիվանդությունների արդյունքում, ինչպիսիք են արթրիտը, արթրոզը, օստեոմիելիտը և այլն: Կան նաև փակ և բաց դիսլոկացիաներ։ Բացները առաջանում են հոդի վրայի մաշկի կամ հյուսվածքի պատռվածքով, ի տարբերություն փակերի: Հյուսվածքների կամ մկանների վնասումը ավելի բարդացնում է տեղահանումը: Տեղահանման պատճառներըԻնչպես նախկինում նշվեց այս հոդվածում, տեղահանումները կարող են լինել բնածին կամ ձեռքբերովի: Բնածին խանգարումները առաջանում են արգանդում պտղի աննորմալ զարգացման արդյունքում։ Հիպ հոդի տեղահանումը տեղի է ունենում նրա բաղադրիչ մասերի անբավարար զարգացման պատճառով։ Ձեռք բերված տեղահանումները տեղի են ունենում այնպիսի հիվանդությունների պատճառով, ինչպիսիք են օստեոմիելիտը, պոլիոմիելիտը, արթրիտը և այլն: Դիսլոկացիայի ախտանիշներըՏեղահանման ախտանիշները կախված են դրա տեսակից: Օրինակ, երբ ազդրի հոդը տեղահանվում է, մարդը քայլվածքի խանգարում է ունենում ոտքի սահմանափակ առևանգման և ասիմետրիկ գլյուտալային ծալքերի պատճառով: Ժամանակի ընթացքում սա վերածվում է կաղության, քանի որ. մի ոտքը մյուսից կարճ է դառնում։ Ուժեղ ցավը և քայլվածքի խանգարումը ուղեկցվում են բնածին տեղաշարժով ծնկների համատեղ. Վնասվածքային տեղաշարժերն ուղեկցվում են կոշտությամբ, հոդի ցավով և անշարժությամբ։ Առաջին օգնություն ցրվածության համար Բոլորը պետք է իմանան ցանի դեպքում առաջին օգնության կանոնները. Նախ պետք է անշարժացնել վնասված վերջույթը՝ վրան դնելով շղարշ։ Պետք է նաև սառը բան քսել վնասված հատվածին։ Եթե վստահ եք, որ ոսկորը վնասված չէ, ապա տեղահանումը կարող է ինքնուրույն կարգավորվել։ Բայց խորհուրդ չի տրվում դա անել, որպեսզի հյուսվածքն էլ ավելի չվնասեք, ավելի լավ է վստահել ձեր բժշկին. Բժիշկը վիրակապ կամ վիրակապ կկիրառի հոդը վերադասավորելուց անմիջապես հետո: Եվ ոչ մի դեպքում չպետք է տաք կոմպրեսներ քսեք վնասված հատվածին։ Դիսլոկացիայի բուժում Դիսլոկացիայի բուժումը դրա կրճատումից հետո իրականացվում է մերսման, ասեղնաբուժության կամ թերապևտիկ վարժությունների միջոցով: Սակայն պաթոլոգիական տեղահանումները երբեմն պահանջում են վիրաբույժի միջամտություն՝ շարժունակությունը վերականգնելու համար: Եթե հոդի տեղահանումը որևէ հիվանդության հետևանք է, ապա անհրաժեշտ է սկսել բուժումը։ Շատ դեպքերում համար ամբողջական վերականգնումհոդերի, մարդուն անհրաժեշտ է մոտ մեկ ամիս։ Անհրաժեշտ է հնարավորինս նվազեցնել տեղահանված վերջույթի բեռը։ Բեռները կարող են աստիճանաբար սկսել երկրորդ ամսից: Բնածին տեղահանումները բուժվում են հնարավորինս շուտ: Օպտիմալ տարիքը մինչև երկու տարեկան է։ Հակառակ դեպքում անհրաժեշտ կլինի կրել հատուկ կոշիկ, հատուկ սպինտեր կամ վիրահատություն: ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ
Դիսլոկացիայի բուժում ժողովրդական միջոցներտանը Դիսլոկացիայի բուժում խմորով և որդանով Բոլորը գիտեն, որ միայն բժիշկը կարող է տեղակայել հոդի տեղահանումը, սակայն կան եղանակներ ցավը թեթևացնելու մինչև որակավորված բժշկի ժամանումը: Մեր նախնիները դրա համար ունեին իրենց ապացուցված մեթոդները: Այդպիսի մեթոդներից է ալյուրից ու քացախից պատրաստված հաստ խմորը, որը քսում են վնասվածքի տեղում, իսկ վրան վիրակապ դնում։ Եթե ձեռքի տակ որդան կա, կարող եք դա էլ օգտագործել: Թարմ որդանակի տերևները հունցում են շիլա, այնուհետև լոսյոն են քսում տեղահանված հոդի վրա։ Կարող եք նաև օգտագործել նարդոսի յուղ։ Այն պետք է տրորել և խառնել արևածաղկի ձեթին 1-ից 5 հարաբերակցությամբ։ Բայց դեղը պետք է թրմել մոտ երկու ամիս և պարբերաբար հարել։ Սա շատ արդյունավետ ցավազրկող ինֆուզիոն է կապանների վնասման համար: Դիսլոկացիայի բուժում բրիոնիայով Հին ժամանակներից ժողովրդական բժիշկները բրիոնիան օգտագործում էին տեղահանումների բուժման համար: Նա կարող է շատ օգտակար լինել լավ օգնություն, եթե դրանից կոմպրեսներ պատրաստեք և քսեք տուժած տարածքին։ Նման կոմպրեսները հնարավոր չէ անել նախքան հոդը ամրացնելը, քանի որ... Նախքան հոդը վերադասավորելը, ջերմությունը չպետք է կիրառվի տեղահանման վայրում: Բրիոնիայի արմատից թուրմ պատրաստելու համար այն պետք է չորացնել և մանրացնել, ապա 500 մլ ջրին ավելացնել մեկ թեյի գդալ, ապա եռացնել 15 րոպե։ Այնուհետև քամեք և թողեք, որ սառչի։ Ոտքից պատրաստում են նաև բուժիչ յուղ։ Դա անելու համար հարկավոր է լցնել մեկ թեյի գդալ նախապես մանրացված արմատ, կես բաժակ արևածաղիկ կամ որևէ այլ: բուսական յուղ. Այս յուղը կրճատելուց հետո կարելի է քսել ցավոտ հոդի վրա։ Դիսլոկացիայի բուժում մանժետով և էլեկամպանով Սովորական բռունցքը կարող է նաև օգնել ձեզ ազատվել տեղահանման հետևանքներից, պարզապես անհրաժեշտ է դրա ներարկումից կոմպրեսներ պատրաստել և պարբերաբար փոխել դրանք: Կոմպրեսի համար հարկավոր է 100 գրամ թիկնոցի տերևների վրա եռման ջուր լցնել և թույլ տալ, որ դեղամիջոցը եփվի մոտ չորս ժամ։ Կոմպրես պատրաստելուց առաջ թուրմը պետք է սառեցնել։ Էլեմպանը, որպես բուժիչ բույս, շատ վաղուց հայտնի է ամբողջ աշխարհի բժիշկներին։ Այն նաև կօգնի ձեզ ցաների դեպքում։ Այս բույսի մանրացված արմատի վրա պետք է լցնել մեկ բաժակ եռման ջուր, թողնել 20 րոպե եփել և պատրաստել կոմպրեսներ կամ լոսյոններ։ Այս բույսը հատկապես կօգնի ձեզ տեղահանման դեպքում, որն ուղեկցվում է մկանների պատռվածքով, կապանով կամ ճեղքվածքով։ Դիսլոկացիայի բուժում թանզիֆով և եգիպտացորենով Սովորական թանզիֆը կարող է հիանալի դեղամիջոց ծառայել տեղահանման բուժման համար։ Թանզիֆային դեղամիջոց պատրաստելու համար հարկավոր է նրա ծաղիկների վրա մեկ բաժակ եռման ջուր լցնել և թողնել եփվի 60 րոպե, որից հետո լուծույթը պետք է զտվի և սառչի։ Բուժողները նաև օգտագործում էին այնպիսի խոտաբույսեր, ինչպիսին է ագրիմոնիան: Այն պետք է չորացնել և երեք ճաշի գդալ լցնել երկու բաժակ եռման ջրով։ Այս ամենը մարմանդ կրակի վրա եփում են մոտ քսան րոպե, որից հետո քամում են ու նոսրացնում սառը ջրով, իսկ հետո կոմպրեսը դնում են հոդի վրա։ Տեղահանված հոդը հաճախ ուղեկցվում է կապանների ոլորվածությամբ, այս դեպքում ոլորված եգիպտացորենը կարող է հիանալի միջոց լինել ցավի դեմ: 3 ճաշի գդալ մանրացված ծաղիկները պետք է լցնել կես լիտր եռման ջրով և թողնել մեկ ժամ։ Այնուհետև քամեք և սառչեք: Այս թուրմը պետք է խմել օրը երեք անգամ։ Դիսլոկացիայի բուժում սոխով և կաթով Արդյունավետ ժողովրդական միջոցներից մեկը, որը պետք է ընդունել տեղահանումից հետո վերականգնման շրջանում, քերած թարմ կամ թխած սոխի խառնուրդն է շաքարով։ Բաղադրիչները խառնվում են 1-ից 10 հարաբերակցությամբ, և պատրաստվում են լոսյոններ։ Վիրակապն անհրաժեշտ է փոխել 5-6 ժամը մեկ։ Սիբիրից բերված ևս մեկ բաղադրատոմս, որը կօգնի արագ ոտքի կանգնել։ Կաթը պետք է տաքացնել և ծալած շղարշը թրջել մեջը։ Դրանից հետո դուք պետք է կոմպրես կիրառեք տեղահանման վայրում և ձեր ոտքը փաթաթեք կոմպրեսի թղթով: Ամրացրեք այդ ամենը բրդյա շարֆով: Դիսլոկացիայի բուժում ծորենով և ցորենով Ծորենի կեղևն ու արմատը հաճախ օգտագործվում են որպես ժողովրդական միջոց՝ տեղահանման հետևանքները բուժելու համար։ Հարկավոր է մանր կտրատել ծորենի արմատն ու կեղևը, որպեսզի ստացվի կես գդալ։ Այնուհետև սա լցնել մի բաժակ կաթի մեջ և եռացնել։ Դեղը պետք է ընդունեք օրական երեք անգամ։ Sedum-ը կամ սեւ բարդին նույնպես շատ լավ ժողովրդական միջոց է տեղահանումների բուժման համար։ Նրա չոր բողբոջներից 100 գ թրմում են մեկ բաժակ եռման ջրի մեջ։ Որից հետո լուծույթը քամում են և պատրաստվում են թաց կոմպրեսներ։ Ալկոհոլային թուրմերը նույնպես հարմար են բուժման համար։ Օրինակ՝ շատերն օգտագործում են թուրմեր և արնիկայի ծաղիկներ։ Այն լցնում են յոթանասուն աստիճանի ալկոհոլով և թողնում մեկ շաբաթ։ Ուսի տեղաշարժը պաթոլոգիա է, որի դեպքում ուսի ոսկորի և սկեպուլայի հոդային մակերեսների շփումը կորչում է: Այս վիճակը կարող է ուղեկցվել վնասված հատվածում կապանների և հոդային պարկուճի պատռվածքով: Եթե խանգարման ախտանիշներ են հայտնվում, դուք պետք է դիմեք մասնագետի, ով կուղղի հոդի:. Դրանից հետո դուք կարող եք բուժել տեղահանված ուսի միացումը տանը: ԴասակարգումԿախված վնասվածքի առանձնահատկություններից՝ բազուկի գլուխը կարող է տեղաշարժվել գլենոիդային խոռոչից տարբեր ուղղություններով։ Այս հատկանիշի հիման վրա առանձնանում են տեղահանումների հետևյալ տեսակները.
ԱխտանիշներՆախքան տեղահանված ուսի հոդի բուժումը, դուք պետք է վերլուծեք այս պաթոլոգիայի կլինիկական պատկերը: Հիվանդության հիմնական դրսևորումները ներառում են հետևյալը.
Առաջին օգնությունՇեղված ուսի հոդի համար առաջին օգնությունը բաղկացած է տուժած հատվածում շարժիչային ակտիվության նվազեցումից, տրավմատիկ գործոնի վերացումից և բժշկի անհապաղ օգնություն ստանալուց: Եթե դուք կասկածում եք տեղահանման, դուք պետք է ձեռնարկեք հետևյալ միջոցները.
Բացի այդ, այս միջոցը կարող է վնասել մկանները, արյան անոթները և նյարդերը, որոնք գտնվում են այս տարածքում: Ընդհանուր բուժումԻ՞նչ անել, եթե ուսի տեղաշարժը: Սովորաբար, այս պայմանի բուժումը ներառում է հետևյալը.
ՎերականգնումՈւսի տեղաշարժից հետո վերականգնումը ներառում է վարժություն թերապիա. Վերականգնման շրջանը բաժանված է մի քանի փուլերի.
Դիսլոկացիայի տարածքը անշարժացնելու համար վիրակապ և օրթեզ կիրառեք տուժած տարածքին:. Գիպսե գիպսը օգտագործվում է միայն ամենադժվար դեպքերում: Պարզ իրավիճակներում բավական է գլխաշորի տեսքով ամրացված վիրակապը։ Այս սարքը պատրաստված է փափուկ և առաձգական նյութից, որը թույլ է տալիս քնել և ցնցուղ ընդունել դրանով։ Սպորտային գործունեության ընթացքում տեղաշարժերը կանխելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել փափուկ ուսադիր:. Այն ապահովում է ուսի թույլ ամրացում և գործնականում չի նվազեցնում շարժիչային գործունեության ծավալը։ Միևնույն ժամանակ, միջոցը նրբորեն մերսում է մկանային հյուսվածքը և ունի ջերմացնող ազդեցություն։ Նման վիրակապով դուք կարող եք կատարել մի շարք վարժություններ ուսի տեղաշարժից հետո։ Դժվար դեպքերում անհրաժեշտ է կրել ուսի կոշտ օրթեզ. Այն ապահով կերպով ամրացնում է ոսկորները և ուսին: Այս սարքը պատրաստված է մետաղական շրջանակև համալրված է շարժման տիրույթի կարգավորիչներով: Բժիշկը ձեզ կասի, թե ինչպես զարգացնել ձեռքը տեղահանումից հետո. Սովորաբար խորհուրդ են տրվում պարզ վարժություններ, որոնք ցավ չեն առաջացնում, բայց ապահովում են մկանային հյուսվածքի կառուցվածքի բարելավում։
Ներածական վարժությունները կատարվում են արդեն անշարժացման փուլում։ Դրա շնորհիվ հնարավոր կլինի մկանները պատրաստել հետագա աշխատանքի և ավելի բարդ շարժումներ կատարելու համար։ Նրանք թույլ են տալիս նորմալացնել նյութափոխանակությունը, կայունացնել սրտի, արյան անոթների և շնչառական համակարգի գործառույթները: Մարդը պետք է անընդհատ շարժումներ կատարի ձեռքի և ձեռքի մատներով, որոնց վրա տեղադրված է ամրացնող սարքը։ Շատ կարևոր է լարել ձեռքի, ուսի և նախաբազկի մկանները։ Անշարժացումից հետո մարմնամարզությունը պետք է ուղղված լինի մկանների և հոդերի շարժունակության վերականգնմանը: Բարձրացնելով վարժությունների բարդությունը՝ նրանք օգնում են վերացնել լարվածությունը, հաղթահարել կոնտրակտուրները և զարգացնել տոկունություն: Վրա այս փուլումՕգտակար է կատարել հետևյալ շարժումները.
Շատ կարևոր է մարմնամարզություն կատարել ոչ միայն ցավոտ ձեռքով, այլ նաև առողջով։ Դրա շնորհիվ հնարավոր կլինի վերականգնել շարժումների նորմալ համակարգումը։ Ավանդական մեթոդներՑավը թեթևացնելու համար օգտագործվում են տնային բաղադրատոմսեր: Նրանք նաև օգնում են վերականգնել ախտահարված հոդի շարժունակությունը և հաղթահարել այտուցը: Շատ կարեւոր է համակարգված օգտագործել ժողովրդական միջոցները։ Հակառակ դեպքում հնարավոր չի լինի հասնել ցանկալի արդյունքների։ Տնային ամենաարդյունավետ միջոցներից մի քանիսը ներառում են հետևյալը.
Սնուցման առանձնահատկություններըԵրբ ուսի հոդը տեղահանվում է, սննդարար և հավասարակշռված դիետան օգնում է արագացնել վերականգնումը:. Այն պետք է ուղղված լինի ոսկրային հյուսվածքի, կապանների և հոդերի ամրապնդմանը։
Սպիտակուցները անհրաժեշտ են նոր հյուսվածքների կառուցման համար: Հատկապես օգտակար է ուտել կաթնամթերք, որոնք ապահովում են ոսկորների հոդերը պարուրող աճառի վերականգնումը։ Կաթի սպիտակուցը շատ մարսելի է. Բացի այդ, նման արտադրանքը ներառում է մեծ քանակությամբ կալցիում, որն անհրաժեշտ է ոսկրային հյուսվածքի ամրացման համար: Ճաշացանկը պետք է ներառի անյուղ միս և ձուկ. Շատ առողջարար է նաև հնդկաձավար, լոբի և ոսպ ուտելը։ Այս մթերքները խաշած, թխած կամ շոգեխաշած ուտելը կօգնի բարելավել սպիտակուցների կլանումը: Օգտակար է նաև դոնդող և դոնդողով միս ուտելը։ Այս մթերքները ներառում են կոլագեն, որը հիանալի ամրություն է հաղորդում աճառին և ոսկորներին: Որպեսզի օրգանիզմը բավարար էներգիա ստանա, անհրաժեշտ է ածխաջրեր ուտել։. Կարևոր է ուտել բարդ ածխաջրեր պարունակող մթերքներ։ Դրանք ներառում են բանջարեղեն, մրգեր և ձավարեղեն: Դիետան պետք է պարունակի նաեւ ճարպեր, որոնք անհրաժեշտ են նյութափոխանակության գործընթացների բնականոն ընթացքի համար։. Նախապատվությունը պետք է տալ կարագին և բուսական ճարպերին։ Հրակայուն ճարպերը, որոնք առկա են մսի մեջ, խախտում են արյան հոսքը և հանգեցնում են արյան անոթների պատերին խոլեստերինի թիթեղների առաջացմանը: Մենյու ստեղծելիս պետք է հետևել հետևյալ կանոններին.
ԲարդություններԵթե թերապիան ժամանակին չսկսվի, վտանգավոր բարդությունների վտանգ կա. Դրանք ներառում են հետևյալը.
Ուսի տեղաշարժը լուրջ վնասվածք է, որը պահանջում է շտապ բժշկական օգնություն:. Մասնագետը կվերակազմավորի ախտահարված հոդը և խորհուրդներ կտա վերականգնման համար: Տանը անհրաժեշտ է բուժական վարժություններ կատարել և արդյունավետ ժողովրդական միջոցներ օգտագործել։ Կյանքում տարբեր իրավիճակներ են առաջանում, և հաճախ դրանցից ելքը այնպիսի միտք է, ինչպիսին է մատը կոտրելը։ Իհարկե, դուք չպետք է վիրավորեք ինքներդ ձեզ, որպեսզի ստանաք ևս մեկ հիվանդության արձակուրդ աշխատավայրում, քոլեջում կամ դպրոցում: Իսկ ընդհանրապես, եթե գոնե ինչ-որ հնարավորություն կա խուսափել նման ընթացակարգից, ապա անպայման պետք է օգտվել դրանից։ Ի վերջո, ինչպես գիտեք, առողջությունը կատակելու բան չէ։ Ինչպես արագ կոտրել մատը ձեր ձեռքի վրա. կոտրվածքների տեսությունԵթե դուք պարզապես այլ ելք չունեք, ապա այս հոդվածում մենք մանրամասն կխոսենք այն մասին, թե ինչպես վնասել ձեր phalanx-ը առանց ցավի և հետևանքների: Անշուշտ շատերը գիտեն, որ ոտքերի ոսկորները շատ փոքր են և բարակ։ Այս առումով նրանց հաշմանդամ դարձնելը բավականին դժվար կլինի։ Ինչպե՞ս կոտրել մատը՝ չվնասելով հոդերը. Դրա համար հարկավոր է վերցնել սրածայր առարկան ու հարվածել ոսկորի միջին հատվածին։ Ընդ որում, նման հարվածը պետք է լինի ճշգրիտ և նպատակային։ Այնուամենայնիվ, հարկ է նշել, որ եթե դուք չեք հաշվարկում ձեր ուժը, ապա կարող եք մատը կտրել: Եվ սա հեռու է այն էֆեկտից, որը մեզ խիստ անհրաժեշտ է: Ինչպե՞ս կոտրել մատը: Եթե որոշեք խեղել ստորին վերջույթների ֆալանգները, ապա ձեզ շատ ավելի դժվար ժամանակներ կանցնեն։ Ի վերջո, ոսկորները շատ փոքր են, և ձեր հարվածով դուք ռիսկի եք դիմում դրանք ամբողջությամբ տրորել։ Ավելին, դրանց հետագա ճիշտ միաձուլման համար ձեզ անհրաժեշտ կլինի ամբողջ ոտքի գիպսային ամրացում, և դա կարող է հանգեցնել նրան, որ հաջորդ 4-8 շաբաթվա ընթացքում դուք չեք կարողանա լիարժեք կյանքով ապրել: Բայց եթե դուք հասնում եք հենց այս արդյունքին, ապա դա փոխում է ամեն ինչ: Կոտրվածքի պրակտիկաՀասկանալու համար, թե ինչպես կոտրել մատը կամ ոտքի մատը, պետք է տեսությունից անցնել պրակտիկայի: Պետք է նշել, որ ոչ բոլորն են համարձակվում վերցնել մուրճը և խեղել սեփական մարմինը։ Ի վերջո, բառերով դա շատ հեշտ է և պարզ: Սակայն նման արարքների ցավը կստիպի մոռանալ կյանքում առկա բոլոր խնդիրների մասին։ Այդ իսկ պատճառով այս ընթացակարգը սկսելուց առաջ պետք է ևս մի քանի անգամ մտածել, թե արդյոք այս որոշումը միակ ճիշտն է։ Իսկ եթե այլ տարբերակ չունեք, ապա խորհուրդ է տրվում մտածել, թե ինչպես կոտրել մատն առանց ցավի։ Դրա համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել անզգայացում։ Հակառակ դեպքում, ամենավճռական պահին դուք կարող եք միացնել
Ինչպես կոտրել մատը. տարբերակ դռնովԲռնեք այն ձեր աջ ձեռքով (կամ ձախ ձեռքով, եթե ձախլիկ եք), ապա դրեք ձեր ընտրած մատը դրա սրածայր հատվածի վրա: Սրանից հետո դուռն ամուր փակիր։ Եթե դուք ինքներդ չեք կարող դա անել, ապա խորհուրդ է տրվում հարցնել ձեր «ընկերոջը»: Հատկապես պետք է նշել, որ նման գործողության ընթացքում և դրանից հետո ցավը պարզապես անտանելի կլինի։ Այնուամենայնիվ, արդյունքի կհասնեք։ Ճիշտ է, դժվար թե միայն մեկ մատով պրծնես, քանի որ այս մեթոդով, ամենայն հավանականությամբ, կպատռես ջլերը։ Սա սպառնում է, որ ապագայում դուք երբեք չեք կարողանա ծալել ձեր վիրավորած մատը։ Ծանր առարկայով մատը կոտրելըՁեռքերը կատարելու համար պետք է վերցնել մեծ և շատ ծանր առարկա, այնուհետև այն ուժեղ հարվածել ֆալանգներին։ Այս դեպքում հարվածը պետք է ուղղվի ուղղահայաց։ Այս գործողությունը կարող է չհանգեցնել ձեզ կոտրվածքի, բայց ձեր մատը բացարձակապես դուրս կգա հոդի միջից: Այս իրավիճակում դուք անպայման պետք է դիմեք բժշկական օգնություն: Ի դեպ, նման գործողությունների արդյունքը կարող է լինել հոդի փոքրացումը և դրա հետագա ամրացումը գիպսային կաղապարով։
Ինչպե՞ս խեղել սեփական ոտքի մատը:Ինչպես նշվեց վերևում, այս պրոցեդուրան ավելի բարդ և ցավոտ է, քան ձեռքի ֆալանգների դեպքում: Բայց նույնիսկ նման խելահեղ գաղափարի համար կա 100% տարբերակ։ Դա անելու համար հարկավոր է ամբողջովին թուլացնել ոտքը, իսկ հետո հետույքից ամբողջ ուժով հարվածել մատին։ Այս դեպքում դուք կարող եք օգտագործել մեծ ծանր առարկա կամ դռան շրջանակ: Ի դեպ, բավականին շատ մարդիկ, ովքեր երբևէ ակամա կոտրել են իրենց մատները, ծանոթ են վերջին տարբերակին. Եթե դուք որոշել եք դա անել միտումնավոր, ապա խորհուրդ է տրվում ոտքով հարվածել հոդին, որպեսզի դրա թեքությունը ընկնի հենց այն ֆալանգի վրա, որը ցանկանում եք հաշմանդամ դարձնել: Նման գործողություններից հետո դուք պետք է պատրաստ լինեք այն փաստին, որ առաջիկա մի քանի շաբաթների ընթացքում դուք ստիպված կլինեք քայլել գիպսով ձեր ոտքին: Ի վերջո, ստորին վերջույթների վրա առանձին մատը հնարավոր չէ ամրացնել։ Կոտրվածքի նշաններԱյժմ դուք գիտեք, թե ինչպես կոտրել մատը կամ ոտքը: Եվ որպեսզի համոզվեք, որ դուք հասել եք ցանկալի արդյունքների, թե ոչ, մենք առաջարկում ենք նշանների մանրամասն ցուցակ, որոնք ցույց են տալիս, որ կոտրվածք դեռևս տեղի է ունենում.  Այնուամենայնիվ, հարկ է նշել, որ միայն ռադիոլոգը կամ վիրաբույժը կարող է ձեզ առավել ճշգրիտ ախտորոշել, այն էլ միայն մանրակրկիտ հետազոտությունից հետո: Այս առումով դուք պետք է անհապաղ դիմեք հիվանդանոց և նվազագույնի հասցնեք վնասի հետևանքները: նման հարցով ու առանց կատակելու? ինքդ քեզ, թե մեկ ուրիշը. p.s. ինչի՞ ենք հասել Վիկտոր Վիշնևսկի () Դուք փաթաթում եք թաց սրբիչը և որքան կարող եք ուժեղ, հենվում ձեր ձեռքի մյուս կողմի խաչաձողին: նիկիտալոլ գ () Սկզբում ոլորեք այն մինչև վերջ, հետո խնդրեք ինչ-որ մեկին կտրուկ հարվածել ոսկորին, և ամբողջ թեւը կոտրված է: BrokerMan () Ինչու ջհանդամ կոտրել ձեր ձեռքը. Ոսկորները լավ չեն ապաքինվում կոտրվածքից հետո, և դուք կհայտնվեք բեկորով Տոմոե () գնացեք շտապ օգնության սենյակ և խնդրեք կոտրել այն ողջամիտ վճարի դիմաց, եթե ավելացնեք, կարող են նույնիսկ ձեզ հիվանդասենյակ նստեցնել: Նման մի բան) QX () Հարցրու քո թշնամուն) Ne.Trall () Ավելի լավ է գնալ ուղիղ դեպի պարանոց Աննա Նորովիչ () Վերցրեք թաց վաֆլի սրբիչ: 2 սեղան տեղափոխեք այնպես, որ նրանց միջև հեռավորությունը լինի 10 սմ, ձեռքը փաթաթեք թաց սրբիչով, դրեք այնպես, որ 1 մասը ընկած լինի մի սեղանի վրա, մյուսը՝ մյուսի վրա։ Հաջորդը, դուք պետք է հարվածեք ձեր ձեռքին ծանր առարկայով: հարվածեք հենց այնտեղ, որտեղ սեղանները հանդիպում են: Թինա () Պետք չէ կոտրել այն: Մոդելավորել)) Խնդիր խնդրեք (պարզեք, թե ինչպես ինքներդ եք), իբր կանխարգելման համար)) Բայց դուք չպետք է կոտրեք այն, այնուհետև կտուժեք ամբողջ կյանքում: Գտեք դա անելու, բայց նաև չանելու ավելի լավ միջոց: Հաջողություն) Մարիա Չիկիրովա () Շատ հազվադեպ էր ինքն իրեն հարցնում, բայց, այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ ձեռքը կոտրելու կարիք են զգում։ Սա, իհարկե, շատ կտրուկ միջոց է, բայց ի՞նչ կարող ես անել։ Ինչպես ասում են՝ լինում է։ Ինչ-որ մեկը կասի, որ տանը ինքդ քո ձեռքը կոտրելը նույնքան հեշտ է, որքան տանձը գնդակոծելը։ Դրա համար կարող եք օգտագործել դռներ, փայտ, պատյան կամ նույնիսկ լվացարան: Միգուցե սա ճիշտ է։ Մեկ այլ բան այն է, թե ինչպես կարելի է կոտրել ձեռքը նվազագույն ցավով: Ամեն դեպքում, դա լիովին ցավազուրկ չի լինի, քանի որ նույնիսկ ցավազրկողների օգտագործումն ինքնին կարող է շատ տհաճ և նույնիսկ ցավոտ լինել։ Անզգայացում Շարունակելով թեման, թե ինչպես կարելի է կոտրել ձեռքը, առաջինը, որին պետք է ուշադրություն դարձնեք, ցավազրկման խնդիրն է: Այսպիսով, նախ պետք է բիվուվակաինով կամ մարկաինով հաղորդիչ անզգայացում տալ թեւատակերի տակ գտնվող կենտրոնական նյարդի մեջ: Հարկ է անմիջապես նշել, որ միայն բժիշկը կարող է նման ներարկում կատարել: Ուղղակի իրատեսական չէ, որ բժշկությունից հեռու մարդը ինքնուրույն ներվեր խփի։ Ավելին, սխալ գործողությունները կարող են հանգեցնել շատ աղետալի հետեւանքների։ Վերոնշյալ դեղամիջոցները կիրառելուց հետո նյարդը «կսպանվի» մոտ մեկ ժամ: Թեև ամեն ինչ, իհարկե, կախված է դեղաչափից և անհատական անձից: Այս տեսակի անզգայացումը կվերացնի ոսկորների ցավի տեսքը։ Սակայն սա բավարար չէ։ Որպեսզի մարմնի և մկանների մեջ ցավ չզգաք, անհրաժեշտ է լիդոկաինի մի քանի ներարկում ուղղակիորեն հենց ձեռքի մեջ: Բարձրորակ անզգայացումը միակ համարժեք օգնականն է, թե ինչպես կոտրել ձեռքը առանց ցավի: Ալկոհոլը, սառը և այլ բանական մեթոդներ այս իրավիճակում անարդյունավետ են: Կոտրվածք Այն բանից հետո, երբ թևի նյարդերը խցանվել են թմրամիջոցների միջոցով, այն պետք է տեղադրվի արձանի մեջ: Դուք պետք է ամուր սեղմեք ձեր վերջույթը դաստակի հատվածում, որպեսզի ճառագայթային ոսկորները հնարավորինս ստատիկ լինեն: Հետո ուժեղ հարվածիր ազատ ձեռքարմունկի երկայնքով այնպես, որ թեւը թեքվի: Սա պետք է կտրուկ արվի։ Եթե դուք ինքներդ չեք կարող դա անել, դիմեք ձեր ընկերոջը, կամ նույնիսկ ավելի լավ՝ ձեր ծանոթ բժշկին, ով գիտի, թե ինչպես արագ կոտրել ձեռքը: Գլխավորն այն է, որ վերջինս չի հարգում Հիպոկրատի երդումը։ Հարվածի պահին գլխավորը չափն անցնելն է, հակառակ դեպքում բաց կոտրվածք կլինի։ Չնայած, սա կարող է լինել հենց այն վնասվածքի տեսակը, որը դուք փնտրում եք: Ո՞վ է քեզ ճանաչում։ Այնուամենայնիվ, արժե հասկանալ, որ բաց կոտրվածքը ենթադրում է վիրահատություն և կեռեր, թիթեղներ և այլ օրթոպեդիկ սարքեր տեղադրելու անհրաժեշտություն: Իսկ ընդհանրապես բաց կոտրվածքների հետեւանքները կարող են շատ սարսափելի լինել։ Հետագա գործողություններ Շարունակելով թեման, թե ինչպես կարելի է առանց ցավի կոտրել ձեռքը, պետք է նշել, որ մինչև վերջույթը կոտրելը պետք է շտապօգնություն կամ տաքսի կանչել։ Անվտանգության այս միջոցը տեղին կլինի բաց կոտրվածքի և արյունահոսության դեպքում։ Ավելին, եթե նույնիսկ ամեն ինչ լավ ընթանա, և դուք ստանաք սպասված փակ կոտրվածքը, այսպես թե այնպես, ստիպված կլինեք գնալ ռենտգեն հետազոտության։ Այնպես որ տաքսու արժեքը ամեն դեպքում արդարացված է։ Եվս մեկ բան. բժիշկներին մի ասեք, որ դիտմամբ եք կոտրել ձեր ձեռքը, եթե չեք ցանկանում գրանցվել հոգեբուժարանում: Պարզապես նախապես խելամիտ, համարժեք վարկած բերեք, թե ինչպես եք կոտրել ձեր ձեռքը: Ինչպե՞ս կոտրել ոտքը:Ինչպես ցավազուրկ կոտրել ոտքըԻնչպե՞ս կոտրել սեփական ոտքը:Հիմար հարց է, այո։ Չեմ կարող բացատրել այս ցանկության պատճառները, բայց կասեմ, որ դրանք բավականին լուրջ են, ոչ թե «մի երկու ամիս աշխատանքի չգնալ ու տանը նստել»։ Ինձ հետաքրքրում է, թե ինչպես արդյունավետ կերպով թմրել ոտքս՝ օգտագործելով իմպրովիզացված միջոցներ և այն կոտրելու ամենահեշտ ձևը: Ինձ խորհուրդ տվեցին ոտքս սրբիչով փաթաթել ու հարվածել, բայց դա ցավալի էր։ Ես չգիտեմ, թե ինչպես ներարկումներ անել, և պարզապես ցավազրկողներ գնելու միջոց չկա: Ես ուղղակի հարցնում եմ, հիմար պատասխանների կարիք չկա, ինձ իսկապես սա պետք է: Շնորհակալություն ուշադրության համար Հիվանդություններ. Ինչպե՞ս ինքներդ կոտրել ձեր ոտքը.Կոտրեցի իմ թալուսը (մեկ շաբաթ առաջ): Այսօր ես ընկա ոտքիս վրա։ Կրունկի գիպսը ինչ-որ կերպ տարբերվում է: Ընդհանրապես, երբ ես մատով սեղմում եմ դրա վրա, դա կազդի ոսկորների ապաքինման վրա: Վերջերս կոտրեցի ոտքս, ձախ թալուսի փակ կոտրվածք՝ առանց տեղաշարժի։ Գիպս են դրել վրաս, երկու ամիս նստել եմ տանը՝ առանց ոտքիս ոտքի։ Երբ գնացի բժշկի, նրանք նկարեցին, ասացին, որ ամեն ինչ միասին նորմալ է աճել, կարող ես կամաց քայլել ու զարգացնել ոտքդ։ Ես աստիճանաբար ձգում եմ ոտքս, բայց հարցն այսպիսին է՝ կարո՞ղ եմ շատ հաճախել դպրոց, օրինակ՝ դա վնասակար է, թե հակառակը՝ որքան շատ, այնքան լավ։ ոտքս մի փոքր ցավում է քայլելիս Թեման փոքր մատն է, թեթևակի տեղաշարժված (ռենտգենը ցույց է տվել), ցավը նվազագույն է, բայց ակտիվորեն ոտք դնելը դեռ տհաճ է, այն ամենը, ինչ արեց վնասվածքաբանը, վիրակապ դրեց հարևան մատների վրա և ասաց «Հաջողություն Հաջորդ երեք շաբաթները, որոնք ինձ անհրաժեշտ կլինեն «հիվանդին» սառը, հանգիստ և բարձր պահելու համար, ինձ պետք կլինի մեքենա վարել, շատ քայլել, լողալ ծովում և ՈՏՔս բարձր չպահել: Չգնալն տարբերակ չէ, դա տարբերակ է: Դե, դուք կարող եք, օրինակ, հարվածել այն մուրճով: Ցավը կանխելու համար խմեք ցավազրկողներ կամ ալկոհոլ: Բարեւ Ձեզ. Ինչպե՞ս կարելի է հիմար հարցին նորմալ պատասխան տալ։ Ոտքս կոտրեցի, զգացողությունը հաճելի չէր։ (Պարզապես մի կոտրեք այն ձեր կամքով:) Նախքան այն կոտրելը, ես ուզում եմ ձեզ վստահեցնել. 1.) Դու այնպես չես կոտրի, ինչպես ուզում ես: 2.) Պատրաստվեք նման ցավ զգալ առնվազն առաջին 3 շաբաթվա ընթացքում: վատ քնել կամ ընդհանրապես չքնել 1-2 շաբաթ: 3.) Այս ոտքը դուք կզգաք ամբողջ կյանքում, կարծես այն կպած լինի ձեզ: (Ես դա զգում եմ հիմա 6 տարի անց): 4.) Առաջին 1 կամ 2 շաբաթվա ընթացքում եղանակն այնքան վատ կլինի, որ դուք այլևս չեք ցանկանա ապրել։ 5.) Դուք պետք է չափազանց զգույշ լինեք մինչև 1 տարի (մի վազեք, մի ցատկեք և այլն): 6.) Եվ սա միայն այն դեպքում, եթե ամեն ինչ լավ է: (Իմ սեփական փորձից): Այսպիսով, մտածեք դրա մասին: Արժե՞ արդյոք: Եթե առողջական խնդիրներ ունեք, ապա ավելի լավ է դիմեք մասնագետներին, բժիշկներին։ Ոչինչ ցավազուրկ չի լինի ճիշտ է, այո) ինչքա՞ն ժամանակով է օժտված ապակյա առնանդամի այլընտրանքը` բզկտված և դրա անկյունում: Կյանքում կան տարբեր իրավիճակներ. Հաճախ է պատահում, որ անհրաժեշտ է գործել արագ և վճռական։ Սոցցանցերում հաճախ կարելի է հանդիպել հարցի՝ «Ինչպե՞ս կոտրել ձեռքն առանց ցավի»։ Սրա պատճառները կարող են շատ լինել՝ երկար սպասված արձակուրդ ստանալու ցանկություն, բանակից տարկետում, քննությունների ժամանակ հավատարիմ վերաբերմունք և շատ ավելին։ Սա, իհարկե, ամենածայրահեղ միջոցն է, բայց, ինչպես ասում են, ի՞նչ կարող ես անել։ Ձեր ձեռքը ինքնուրույն կոտրելու բազմաթիվ եղանակներ կան: Բայց նրանցից յուրաքանչյուրը ցավոտ է և շատ ռիսկային։ Մեր հոդվածը հավանաբար կրթական բնույթ կունենա։ Հուսով ենք, որ այն մեթոդները, որոնք կքննարկվեն, կյանքում երբեք ձեզ օգտակար չեն լինի։ Ի վերջո, ցանկացած իրավիճակ կարող է լուծվել առանց առողջությանը վնաս պատճառելու: Տեսական տվյալներՄարդու ձեռքը կազմված է բազմաթիվ ոսկորներից։ Ամենամեծը՝ թիակ, բազուկ, . Վնասվածքաբաններն ասում են, որ ամենից հաճախ ախտահարվում են դաստակները։ Նախքան ինքներդ ձեզ դիտավորյալ վիրավորելը, դուք պետք է մտածեք, թե որ ոսկորն եք կոտրելու: Իհարկե, ավելի հեշտ է աշխատել ափի և դաստակի հատվածի հետ։ Այս դեպքում մեծ է հավանականությունը, որ վնասվածքը կլինի թեթև, առանց բարդությունների։ Ինչ տեսակի կոտրվածքներ կան.
Կարդացեք նաև
Դաստակի կոտրվածքը ամենատարածված վնասվածքներից մեկն է, որը կարող է պատահել մարդու հետ ցանկացած պահի… ԱնզգայացումՄիայն բժիշկը կարող է «ճիշտ» կոտրել ձեռքի ոսկորները։ Այս դեպքում կոտրվածքն անպայման կփակվի, իսկ դրա բուժումը կտեւի մեկ ամսից ոչ ավել։ Բայց ոչ բոլորը գիտեն վնասվածքաբանների, ովքեր կհամաձայնեն կանխամտածված վնասվածք հասցնել: Այս դեպքում դուք պետք է ինքներդ գործեք: Կոտրվածքի մեջ ամենասարսափելին ցավն է, որը կարող է հանգեցնել հիվանդի շոկի: Վերին վերջույթներում կան բազմաթիվ նյարդերի վերջավորություններ, ուստի առանց անզգայացման վնասը բավականին ցավոտ կլինի։
Որպեսզի կոտրվածքն անցավ առանց ցավի, անհրաժեշտ է ներարկում անել։ Այս նպատակների համար իդեալական են բուպիվակաինը կամ մարկաինը: Այս դեղերը վաճառվում են դեղատների կրպակներում, շատ դեպքերում դրանք տրվում են դեղատոմսով։ Ներարկումը պետք է կատարվի միայն բժշկի կողմից: Դեղը ներարկվում է թեւատակերի տակ (ուղղակի նյարդի մեջ): Եթե բաց եք թողնում, կարող եք լուրջ վնաս հասցնել ինքներդ ձեզ, ներառյալ ձեռքի մկանների ամբողջական ատրոֆիան: Ներարկումն արդյունավետ է մեկ ժամվա ընթացքում: Սա բավական է ձեռքը ինքնուրույն կոտրելու համար։ Կարդացեք նաև
Ձեռքի կոտրվածքը ամենատարածված վնասվածքներից է, որը տեղի է ունենում ոչ միայն լուրջ… Անզգայացնող միջոցի ազդեցությունը ուժեղացնելու համար կարող եք մի քանի ամպուլ Lidocaine ներարկել անմիջապես ձեռքի մեջ: Այն գործում է որպես տեղային անզգայացնող միջոց:
Եթե չկան բժիշկներ, ովքեր կարող են ներարկումներ կատարել, կարող եք օգտագործել ավելի պարզ մեթոդ՝ ցավի շեմը մի փոքր նվազեցնելու համար։ Դա անելու համար դուք պետք է թրջեք սրբիչը և դրեք սառցախցիկում մինչև ամբողջովին սառչի: Սրանից հետո այն փաթաթեք ձեռքի շուրջը և թույլ տվեք, որ ձեր մաշկը մի փոքր ընտելանա դրան։ Այս մեթոդը նյարդային վերջավորությունները կդարձնի ավելի քիչ զգայուն, բայց այն դեռ կցավի։ ՊրակտիկաԴժվար չէ ձեռքը կոտրել տանը, կան մի քանի եղանակներ, որոնք կարող են անպայման օգնել.
Ծանր առարկաՄեթոդը բավականին ռիսկային է։ Անհրաժեշտ է ամբողջ ուժով հարվածել պատին կամ դռանը։ Շատ դեպքերում մարդիկ պարզապես ինքնապահպանման բնազդ ունեն։ Ցավը մի փոքր նվազեցնելու համար նախ կարելի է ձեռքը փաթաթել սառը սրբիչով։ Բայց հիշեք, դա կնվազեցնի հարվածի ուժը և ցանկալի կոտրվածքի փոխարեն դուք կստանաք ուժեղ կապտուկ։ Կարդացեք նաև
Շարֆի վիրակապը օգտագործվում է վնասված ձեռքին անշարժություն և պաշտպանություն ապահովելու համար, ուստի… Իհարկե, դուք կարող եք բաց թողնել ձեր ձեռքին ծանր առարկա: Կոտրվածքը երաշխավորված է։ Բայց դրա տեսակը ամենայն հավանականությամբ բաց կլինի։ Ձեզ դա պե՞տք է։ Ավազի և մուրճի դույլՁեր ձեռքը արագ կոտրելու համար կարող եք օգտագործել ապացուցված մեթոդ, ձեզ հարկավոր է միայն թաց ավազ և դույլ. Ավազը վերցրեք փոքրիկ դույլի մեջ, թրջեք, ձեռքը դրեք մեջը, մի քիչ էլ ավազ ավելացրեք, լավ սեղմեք։ Կտրուկ բարձրացրեք ձեր ձեռքը և հարվածեք ինչ-որ ծանր բանի: Դա տեղի կունենա 65% դեպքերում։ Այս մեթոդը գործնականում վերացնում է բաց կոտրվածքի առկայությունը։ Կարևոր պայմանն այն է, որ ձեռքը պետք է լավ ամրացվի ավազի մեջ։
Մենք ընկնում ենք և կոտրվումՎնասվածքաբանները նշում են, որ վերին վերջույթների կոտրվածքների մեծ մասը տեղի է ունենում 8-ից 15 տարեկան երեխաների մոտ։ Դրանք լինում են դպրոցում, ընդմիջումների ժամանակ։ Ինչո՞ւ։ Բացատրությունը շատ պարզ է՝ դասի ժամանակ երեխան պետք է հանգիստ նստի, էներգիա է կուտակվում, որը նա «ցայտում է» ընկերների հետ կարճ ընդմիջման ժամանակ վազելով։ Այստեղից մենք եզրակացնում ենք, որ շատ հեշտ է ընկնել և կոտրել ձեռքը։ Որպես կանոն, վնասվում են ուսի, նախաբազկի, արմունկի ոսկորները։ այլ մեթոդներԹևը կարող է կոտրվել ամենուր՝ փողոցում, տանը, մարզասրահում, նախակրթարանում: Եթե դուք իսկապես վնասվածքի կարիք ունեք, բայց ինքներդ չեք կարող դա անել, կարող եք գրանցվել մարտարվեստի մարզասրահում: Այնտեղ փորձառու մարզիչը որոշակի գումարի դիմաց ձեզ ցույց կտա մի երկու տեխնիկա, որոնք անպայման կհանգեցնեն կոտրվածքի։ Դուք կարող եք փորձել հեծանիվ վարել կամ սկուտեր վարել բլուրով: Բայց այս դեպքում դուք չեք կարող փախչել միայն ձեռքի վնասվածքով: Կցանկանայի պատմել նաև մեկ մեթոդի, ավելի ճիշտ՝ հնարքի մասին։ Եթե քեզ իսկապես ձեռքի կոտրվածք է պետք, սովորական դեղատնից գնիր 2 կգ գիպս և մի քանի վիրակապ։ Ինքներդ կատարեք մանիպուլյացիաները, կիրառեք գիպսային գիպս։
Ինչպես պարզել, թե արդյոք կա կոտրվածքԻնչպե՞ս կարող եք իմանալ, թե արդյոք կոտրել եք ձեր ձեռքը: Հիվանդը պետք է ունենա հետևյալ ախտանիշները.
Հետագա գործողություններԻնչ անել այն բանից հետո, երբ ենթադրվում է, որ ձեռքի կոտրվածքը դիտավորյալ է տեղի ունեցել.
Եթե ախտորոշումը հաստատվի, շնորհավորում եմ, դուք հասել եք ձեր նպատակին։ Բավականին հեշտ է ձեռքը կոտրելը: Եթե դուք իսկապես դրա կարիքն ունեք, կարող եք դա անել առանց տնից դուրս գալու: Միակ հարցն այն է, թե արդյոք այս որոշումը արժե ձեր առողջությունը: Ձեռքի կոտրվածքը բավականին տարածված վնասվածք է, որը կարող է առաջանալ ցանկացած տարիքում: Կոտրվածքը վնասվածքի տեսակ է, որը վնասում է վերջույթի մեկ կամ մի քանի ոսկորներ (օրինակ, ամենատարածված կոտրվածքը շառավիղն է, բայց նաև ուլնան և բազուկը): . Եթե ձեռքի կոտրվածք ունեք, նախ պետք է անհապաղ դիմել վիրաբույժի: Բժիշկը գիպսային գիպս կկիրառի և կպատմի ձեր ձեռքի հետագա բուժման և խնամքի մասին: ՔայլերԲուժում
Գնահատեք իրավիճակի լրջությունը.Հետագա գործողությունները կախված են կոտրվածքի ծանրությունից: Հնարավոր է՝ ստիպված լինեք շտապ օգնություն կանչել բժշկական օգնություն(եթե կոտրվածքը շատ լուրջ է) կամ ինքներդ գնացեք կլինիկա: Հետեւաբար, նախքան որեւէ միջոց ձեռնարկելը, գնահատեք իրավիճակը։ Փորձեք դադարեցնել արյունահոսությունը:Եթե կոտրվածքի ժամանակ արյունահոսություն է առաջանում, փորձեք հնարավորինս շուտ դադարեցնել այն։ Դա անելու համար վերցրեք վիրակապ և վիրակապեք վերքը մաքուր շղարշով կամ ձեռքի տակ եղած այլ նյութով: Վերևում վիրակապ դրեք: Փորձեք չդիպչել վնասված ոսկորին։Եթե դուք դիպչում եք կամ դեֆորմացնում եք ոսկորին, մի փորձեք այն տեղափոխել կամ կարգավորել ինքներդ: Կապվեք ձեր բժշկի հետ, որպեսզի վիրաբույժը որոշի, թե ինչ անել ձեր իրավիճակում: Հակառակ դեպքում վնասվածքը կարող է ավելի բարդանալ: Ձեռքդ ամրացրեք մեկ դիրքում։Շատ կարևոր է կանխել վնասված ձեռքի շարժման և դեֆորմացման ցանկացած հնարավորություն։ Կոտրվածքի վայրի վերևում և ներքևում կիրառեք շղթա՝ ձեռքը մեկ դիրքում ամրացնելու համար, մինչև բժիշկների ժամանումը: Այտուցը թեթևացնելու և ցավը նվազեցնելու համար կոտրվածքի տեղում սառը կոմպրես կիրառեք:Սկսելու համար կիրառեք շղարշ և փաթաթեք ձեր թեւը շղարշով կամ սրբիչով: Այնուհետեւ կիրառեք սառը կոմպրես: Սա կօգնի թեթևացնել այտուցը, քանի դեռ չեք դիմել բժշկի: Խորհրդակցեք ձեր բժշկին:Դուք, ամենայն հավանականությամբ, գիպս կտեղադրեք կոտրվածքի վայրում, որպեսզի անշարժացնեք ձեր ձեռքը և օգնեք ոսկորներին ավելի արագ ապաքինվել: Վիրաբույժը կզննի ձեզ, կգնահատի կոտրվածքի ծանրությունը և կնշանակի բուժում: Այսպիսով, բժիշկը կկարգավորի ձեր ձեռքը:Եթե դուք ունեք տեղաշարժված կոտրվածք, ձեր բժիշկը կվերականգնի ոսկորը: Հավանաբար, դա բավականին ցավոտ կլինի, բայց ձեր բժիշկը կարող է ձեզ խորհուրդ տալ, թե ինչպես նվազեցնել ցավը: Ավելի շատ հանգստացեք:Փորձեք օրվա ընթացքում ոչ մի լարում չդնել ձեր վնասված ձեռքի վրա։ Ձեռքը մեկ դիրքում ճիշտ պահելը և այն անշարժ պահելը կարագացնի ապաքինման գործընթացը և կկանխի ցավն ու անհանգստությունը: Կյանքում ամեն ինչ կարող է պատահել, և երբեմն նույնիսկ այնպիսի կասկածելի զվարճանք, ինչպիսին է ոտքը կոտրելը, կարող է օգտակար լինել: Սա պետք է իմանաք նաև կոտրվածքից խուսափելու համար։ Ինչ տեսակի կոտրվածքներ կան:
Ինչպես ցավազուրկ կոտրել ոտքըԿան մի քանի ուղիներ.
Այս բոլոր պրոցեդուրաներից հետո ինչպե՞ս գիտեք, որ ձեր ոտքը կոտրված է: Կոտրված ոտքի ախտանիշները
Բայց ավելի լավ է ոտքերը չկոտրել: Ծերության ժամանակ բոլոր կոտրված ոսկորները շատ են ցավում` մարդկանց պատճառելով մեծ անհարմարություններ: Փորձեք խուսափել վնասվածքներից և եղեք առողջ: Կցանկանայի՞ք իմանալ ինչպես կոտրել ձեռքըառանց ցավի ինքնուրույն: Այս հոդվածում մենք ձեզ հետ կկիսվենք ներկայիս մեթոդներով, որոնք աշխատում են 100%: Ուշադրություն. Կրկնելով հոդվածում գրված քայլերը՝ դուք կվնասեք ձեր առողջությանը։ Ինչու են ձեռքը կոտրում:
Այսպիսով, ինչպես գումար աշխատել կոտրվածք առանց ցավի(Կարծում եմ, որ քեզ ցավ կպատճառի, եթե իհարկե հարբած չես): Խորհուրդ ենք տալիս դեղատնից ցավազրկող գնել կամ, հնարավորության դեպքում, խնդրել ձեզ ծանոթ բուժքրոջը ցավազրկող ներարկել ձեզ, քանի որ բժիշկները շատ բան գիտեն այս մասին: Եթե դա հնարավոր չէ, ապա կարող եք սառեցնել ձեր ձեռքը կամ թեթև սառեցնել այն՝ փաթաթելով, օրինակ, սառցե սրբիչով։
Կոտրվածքի ախտանիշները
Ձեր ախտորոշումը հաստատելու համար անհրաժեշտ կլինի ռենտգեն հետազոտություն: Հիշեք, որ ձեր վերջույթները կոտրելը ոչ մի լավ բանի չի հանգեցնի և ապագայում ձեզ հետապնդելու է այս մեթոդը, բացառությամբ ժամանակավորապես, քանի որ երբ ձեր ձեռքը լավանա, ձեզ կզորակոչեն: Սակայն, եթե պատահաբար կոտրել եք երկու ձեռքերը (կարող եք հերթով գնալ), ապա ըստ ոչ զորակոչային հիվանդությունների ցանկի, ձեզ բանակ չեն ընդունի, բայց լավ մտածեք, թե դա ձեզ պե՞տք է։ Ինչպես պարզվում է, հարցը «Ինչպե՞ս կարող ես կոտրել ոտքը»: Այն անկեղծորեն անհանգստացնում է ոչ միայն վնասվածքաբանին և ռադիոլոգին, որը ներգրավված է նման անախորժությունների վերացման գործում, այլ նաև անմիջականորեն նրանց, ովքեր ստեղծում են այդ անախորժությունները։ Նայելով, օրինակ, զորակոչիկների ֆորումին կամ որևէ նմանատիպ ռեսուրսին՝ հայտնաբերվում է, որ «Ինչպե՞ս կոտրել ոտքն առանց ցավի» թեման: որպես բանակից փախչելու միջոց՝ այն պարբերաբար գտնվում է բարձունքներում և չափազանց տարածված է։ Բայց ոչ միայն պոտենցիալ զինվորականներն են շահագրգռված նման ինքնավնասումներով: Այս տարբերակը, թե ինչպես կարելի է ցավազուրկ կոտրել ոտքը, համարվում է լավ միջոց՝ արդարանալու ձեր ղեկավարին անավարտ աշխատանքի համար կամ աղջկան՝ անհաջող ժամադրության համար։ Այնուամենայնիվ, նախքան նման անկեղծորեն անհեթեթ քայլի դիմելը, լավ մտածեք՝ արժե՞ արդյոք ձեր խնդիրները ձեր կորցրած առողջությունը: Ի վերջո, փաստորեն, «Ինչպե՞ս ճիշտ կոտրել ոտքը» հարցի պատասխանը։ պարզապես գոյություն չունի: Ակնկալելով, որ մի քանի շաբաթ գիպսի տեսքով ձեզ մի փոքր անհանգստություն պատճառեք, դուք կարող եք դառնալ տեղահանված կոտրվածքի, ոչ պատշաճ միաձուլված ոսկորի, արյան թունավորման և այլ «հաճույքների» «հաջողակ» սեփականատերը: Պարզապես հետաքրքրությունից դրդված կարող եք հարցնել ձեր ընկերներին, ովքեր պրոֆեսիոնալ մարզիկներ են, թե որքան ժամանակ է պահանջվում կոտրված ոտքի ապաքինման համար: Արդյունքում, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կիմանաք, որ գիպսի հեռացումը դեռ վերականգնում չէ, այլ միայն դրա սկիզբը։ Դրանից հետո դուք պետք է երկար վերականգնողական կուրս անցնեք՝ ձեր վերջույթը նախկին շարժունակությունը վերականգնելու համար։ Որոշ դեպքերում, նախկին ֆունկցիոնալությունը երբեք չի վերադառնում: Այս փաստը հաստատելու համար կրկին ընդհանուր զարգացման համար կարդացեք մի քանի հայտնի ֆուտբոլիստների կենսագրությունները, որոնց համար մեկ դժբախտ կոտրվածք վերջ դրեց նրանց հետագա մարզական կարիերային։ Եվ, վերջապես, «Ինչպե՞ս կոտրել ոտքն առանց ցավի» հարցի հենց ձևակերպումը։ ի սկզբանե դա սխալ է հնչում, քանի որ ֆիզիկապես առողջ մարդու ոսկորը բացարձակապես ցավազուրկ կոտրելն ուղղակի անհնար է։ Առաջադրանքը հեշտացնելու համար որոշ «մասնագետներ», թե ինչպես կոտրել ոտքը տանը, խորհուրդ են տալիս վերջույթը լավ սառեցնել, այնուհետև ինչ-որ ծանր առարկայով հարվածել, կամ ոտքը դնել ավազի դույլի մեջ և նույն առարկայով հարվածել դույլին: Այս դեպքում իսկապես ցավ չի լինի։ Բայց կոտրվածքից հետո միայն առաջին վայրկյաններին չի լինի, հետո կրկնապատկվող ուժով կհայտնվի։ Ավելին, այս ցավը կարող է հետագայում հետապնդել ձեզ ամբողջ կյանքում՝ տհաճ ձգող սենսացիաների տեսքով, երբ եղանակը փոխվում է կամ երբ ձեր ոտքերի վրա մեծ բեռ կա: Մեկ այլ «փայլուն» հուշում նրանցից, ովքեր գիտեն, թե ինչպես արագ կոտրել ոտքը՝ ցատկել երկրորդ հարկից, ծառից կամ վերնահարկից: Մի փոքր հերքում. Մի խոսքով, միտքը, թե ինչպես կոտրել ոտքը, խելամիտ մարդու մոտ չի կարող առաջանալ լռելյայնորեն, բայց եթե դեռ ժամանակավոր ամպամածություն ունես և համոզված ես, որ կոտրվածքը քո միակ փրկության ճանապարհն է, մտածիր, թե ինչով ես կորցնում. ինքն իրեն դատապարտելով երկար ամիսներ դերասանական կազմի մեջ: Կարող եք հավատալ ինձ, մեկ շաբաթից դուք աներևակայելի հոգնած կլինեք հարկադիր անկողնային հանգստից և հենակներով տեղաշարժվելու անհրաժեշտությունից։ Եվ սա էլ չասած այն փաստի մասին, որ պարի, վազքի, լողի նման զվարճանքները երկար ժամանակ արգելվելու են։ Նկատի ունեցեք, որ չկա հստակ կանոններ, որոնք ասում են՝ «Որքա՞ն հեշտ է ոտքը կոտրելը»: դեռ գոյություն չունի, ինչը միայն նշանակում է, որ նման կանոնները պարզապես կյանքի իրավունք չունեն։ Այո, իսկապես շատ հեշտ է ինքդ քեզ վիրավորելը, բայց հետագայում կարող է բավականին դժվար լինել այս արարքի հետևանքների «ապակողմնորոշումը»: Sovetclub-ի խմբագիրները կտրականապես խորհուրդ չեն տալիս կրկնել հետագա գործողությունները, քանի որ հետևանքները կարող են աղետալի լինել՝ առողջությանը լուրջ վնաս: Հոդվածը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է։ Կյանքում անհույս իրավիճակներ չեն լինում։ Բայց երբեմն պատահում է, որ ստիպված ես լինում զոհաբերությունների գնալ։ Իսկ կյանքի որոշ խնդիրներ չեն կարող լուծվել առանց առողջությանը վնաս պատճառելու։ Հաշվի առնելով այս հանգամանքը՝ շատերին հետաքրքրում է այն հարցը, թե ինչպես կարելի է ձեռքը կոտրել։ Առաջին հերթին անհրաժեշտ է հաշվի առնել ցավազրկումը: Կարևոր է հիշել, որ դժվար թե առանց դեղատոմսի դուք կարողանաք ուժեղ ցավազրկող ձեռք բերել դեղատնից: Իսկ եթե խոսքը ներարկման մասին է, ապա դա գրեթե անհնար է տանը անել առանց փորձառու բուժաշխատողի օգնության։ Ուստի ավելի լավ է նախօրոք գտնել մարդ, ով կարող է օգնել այս հարցում։ Ներարկումը կտևի մոտ 60 րոպե։ Եթե ձեր ընկերների շրջանում բժշկական մասնագետներ չկան, կարող եք փորձել կանխել ցավը սառեցնելով: Խոնավ սրբիչ, անձեռոցիկ կամ կտորեղեն դնել սառնարանում կես ժամով։ Սառած գործվածքը հանելով՝ պետք է ժամանակ տաք տաքանալու, որպեսզի այն ծալվելով՝ փաթաթի ձեր ձեռքը։ Դրանից հետո սրբիչի մեջ գտնվող ձեռքի մի մասը պետք է ընկղմվի սառցե ջրի մեջ։ Կես ժամ հետո կոտրվածք ստանալու համար պետք է չափավոր ուժով հարվածել կոշտ առարկայի։ Կարևոր է չափը չանել, քանի որ մի քանի տեղ կոտրվածքն ապահովված է։
Նախքան ձեռքը կոտրելու որոշում կայացնելը, խորհուրդ է տրվում մտածել, թե արդյոք արժե այն նպատակին, որի համար դա ձեռնարկվում է: Ավելի լավ է ոչ մի դեպքում չզբաղվել ինքնավնասմամբ, քանի որ հետեւանքները կարող են շատ անկանխատեսելի լինել։ Չկրկնելը վտանգավոր է:
|
Kocher ուսի կրճատում
Այս դեպքում դուք կարող եք կոտրել ոչ միայն ոտքը կամ ձեռքը, այլ նաև ձեր ողնաշարը, ինչի արդյունքում կյանքի մնացած մասը անվասայլակով անցկացնելու հիանալի հնարավորություն կա:
| Կարդացեք. |
|---|
Հանրաճանաչ:
Կենդանակերպի մարդասպան. Ով է նա? Կենդանակերպի ո՞ր նշանների ներքո են ծնվել ամենաշատ սերիական մարդասպանները.
|
Նոր
- Ռուսաց լեզվի դաս «փափուկ նշան գոյականների ֆշշոցից հետո»
- Առատաձեռն ծառը (առակ) Ինչպես երջանիկ ավարտ ունենալ հեքիաթի առատաձեռն ծառը
- Դասի պլան մեզ շրջապատող աշխարհի վերաբերյալ «Ե՞րբ է գալու ամառը» թեմայով:
- Արևելյան Ասիա. երկրներ, բնակչություն, լեզու, կրոն, պատմություն Լինելով մարդկային ռասաները ցածր և բարձրերի բաժանելու կեղծ գիտական տեսությունների հակառակորդը, նա ապացուցեց ճշմարտությունը.
- Զինվորական ծառայության համար պիտանիության կատեգորիաների դասակարգում
- Մալոկլյուզիան և բանակը Մալոկլյուզիան չի ընդունվում բանակում
- Ինչու եք երազում կենդանի մեռած մոր մասին. երազանքի գրքերի մեկնաբանություններ
- Կենդանակերպի ո՞ր նշանների ներքո են ծնվել ապրիլին.
- Ինչու՞ եք երազում փոթորիկի մասին ծովի ալիքների վրա:
- բյուջեով հաշվարկների հաշվառում
