Réflexions, prémonitions, inspirations, décisions suscitées par la « moelle épinière », soudaines bouffées d'énergie et rêves prophétiques... Tout cela est le signe d'une intuition bien développée, une puissante source de sagesse intérieure, non contrôlée par notre conscience. Ces 5 exercices vous apprendront à décrypter les signaux que nous donne l'intuition, ce qui vous aidera à trouver en vous les réserves internes pour faire face aux maladies et éviter les ennuis, et vous ajoutera de l'énergie et de la confiance en vous.
Le secret de la flexibilité et de l’endurance des femmes réside dans leur capacité à prendre des décisions de manière intuitive et non fondée sur une pure logique. Comme les muscles, l’intuition peut se développer.

1. Réglage fin
Libérez votre esprit

En vous écoutant, vous pourrez comprendre si le moment est venu de faire un examen plus approfondi de votre santé et s'il est nécessaire de vous reposer. Malheureusement, notre esprit est généralement tellement encombré par la routine quotidienne que la voix de l'intuition se noie simplement parmi les bagatelles momentanées, les pensées et les actes actuels. Prévoyez du temps chaque jour à passer dans le silence et la solitude (ou à méditer). Cela vous aidera à apprendre à reconnaître votre voix intérieure, qui peut apparaître sous la forme d’une idée, d’une image ou d’un sentiment soudain. Lorsque vous apprendrez à ne pas vous laisser distraire par des stimuli externes, il vous deviendra beaucoup plus facile de « lire » les messages internes.

Exercice:
Fermez la porte et éteignez votre téléphone. Asseyez-vous avec le dos droit. Fermez les yeux.
Respirez lentement en expirant, permettant à la tension de quitter progressivement le corps.
Si des pensées étrangères commencent à envahir votre conscience, écartez-les simplement.
Lorsque votre esprit est calme, demandez-vous question spécifique, par exemple : « Comment puis-je me débarrasser de la douleur ? Que dire à un collègue impudent pour défendre ses intérêts et éviter les conflits ? Comment puis-je faire face au stress que le travail me provoque constamment ? » et dans les prochaines minutes, écoutez très attentivement votre voix intérieure. Peut-être qu'une image apparaîtra dans votre esprit - « regardez-la », comme un film. C’est ainsi que surviennent parfois les décisions les plus importantes de la vie.
Ne vous forcez pas en exigeant une réponse immédiate, mais n’écartez pas votre prémonition, même si elle semble illogique ou absurde.
Répétez cet exercice souvent et, avec le temps, les réponses commenceront à venir d'elles-mêmes. L'essentiel est de ne pas les manquer.

Exercice:
Appréciez les personnes qui traversent votre vie. Demandez-vous : « Quelle présence me dynamise ? Qu’est-ce qui cause la fatigue ? Et dans quelles situations cela m’arrive-t-il habituellement ?
Est-il déjà arrivé qu'après une courte conversation dénuée de sens lors d'une fête, vous vous sentiez complètement dépassé ?
Vous êtes-vous senti épuisé après un appel interminable d'un ami qui vous a choisi comme « gilet » dans lequel vous pouvez pleurer tous vos problèmes ? Lorsque vous réalisez qu'une personne agit comme un « vampire énergétique », essayez soit de l'éviter, soit, si elle vous est chère, de vous éloigner intérieurement et de vous protéger de la « vague » négative qu'elle « rayonne » sur vous. En même temps, essayez de construire une relation avec cette personne de manière à éviter de telles situations à l'avenir.
Essayez de passer le plus de temps possible avec des gens avec lesquels la communication vous donne généralement un élan d'énergie positive, vous calme, provoque de la joie et de la bonne humeur.

2. Allumez le radar
Écoute ton corps

Pour rester en bonne santé, surveillez les réactions de votre corps, car c'est un instrument d'intuition finement réglé. Nous vivons par la raison, mais souvent la raison contredit l'intuition, et en refusant la connaissance interne, nous rejetons les réserves. énergie vitale. Réorientez-vous : sans renoncer aux actions raisonnables et logiques, écoutez quand même plus souvent les signaux de votre corps. Alors tu peux stade précoce détecter les symptômes de maladie, de surmenage, de fatigue au lieu d'agir avec la même intensité, vous poussant ainsi vers une dépression nerveuse ou une blessure. Par exemple, des charges considérées comme excessives par tout le monde peuvent être tout à fait gérables pour vous. Mais certaines bagatelles émotionnelles du point de vue des autres dans votre monde intérieur ont des conséquences considérables. Alors ne les laissez pas atteindre l’insomnie et la gastrite.

Exercice:
Avant de prendre une décision importante, syntonisez la fréquence de votre corps et écoutez ce qu'il vous dit.
Vous sentez-vous plein d'énergie lorsque vous pensez à ce sujet ?
Avez-vous l'impression de faire la bonne chose ?
Est-ce facile pour vous de respirer ?
Cela ne vous aspire-t-il pas au creux de l'estomac ?
Ressentez-vous des tensions ?
Vous avez la nausée ?
Avez-vous une boule dans la gorge ?
Ce sont des signaux que votre intuition vous donne habituellement : ne vous précipitez pas pour les rejeter.

3. Contrôle qualité
Comment dépenser votre énergie vitale

Tout organisme vivant possède son propre champ bioélectrique et nos processus nerveux sont régulés par des impulsions électriques spéciales. En interagissant avec d'autres personnes et êtres vivants (animaux, plantes), une personne reçoit de leur part des charges positives et négatives. Cet échange d’énergie est l’essence même des relations. En recevant de l'énergie positive, nous ressentons un élan d'inspiration et ressentons le soutien - de notre mari bien-aimé, de notre chat ou de notre buisson violet... Et après avoir pris une portion énergie négative, on se sent fatigué, irrité ou en manque de confiance en soi. En apprenant à saisir intuitivement le « signe » d'énergie qu'émettent vos amis et collègues, vous comprendrez qui dans une situation donnée vous « nourrit » d'énergie et qui « la retire ». Mais ne vous précipitez pas pour diviser les gens en donateurs altruistes et en vampires complets ! Selon la situation, ils – et vous-même y compris – peuvent agir soit dans un rôle de « donner », soit dans un rôle de « prise ». Si l’équilibre est maintenu, la relation est normale. Ce n'est que si vous donnez plus que vous recevez que cela vaut la peine de réfléchir : avez-vous besoin de cette personne ?

Des rêves nous surviennent toutes les 90 minutes pendant le sommeil paradoxal, mais notre esprit ne les reflète pas toujours. Déchiffrez vos rêves mémorisés. Ils vous donneront des conseils amoureux et vous montreront une issue aux situations difficiles.

Exercice:
Achetez un cahier pour enregistrer vos rêves et placez-le près de votre lit avec un stylo ou un crayon.
Avant de vous coucher, posez-vous une question précise, par exemple : « Est-ce que ce travail me convient ? » et notez-le dans votre cahier.
Le lendemain matin, ne vous levez pas tout de suite, allongez-vous un moment sous les couvertures en vous souvenant de vos rêves.
Notez-les tout de suite avant qu’ils ne vous échappent.
Lorsque vous relisez les rêves, recherchez un reflet figuré de votre situation dans ceux-ci.
Continuez à vous poser la question la nuit jusqu’à ce que vous sentiez que la réponse est venue « d’elle-même ».
Si vous tenez de tels journaux pendant de nombreuses années consécutives, en les relisant et en comparant des situations répétitives, vous pourrez comprendre quels sont les principaux problèmes qui vous concernent.

5. Changement de repères
Adoptez une position active

L’esprit est indissociable du corps. La recherche montre qu’une attitude optimiste améliore le bien-être d’une personne, tandis qu’une attitude pessimiste le détériore. Débarrassez-vous de la position de victime : reconsidérez vos croyances et choisissez celles qui affirment la vie - et votre santé s'améliorera.

Exercice:
Faites une liste de « pensées perturbatrices » (« J’ai peu d’énergie », « Je suis trop gros pour faire du sport », « Je ne me débarrasserai jamais de la fatigue »).
Remplacez-les par des messages affirmant la vie (« J'ai le pouvoir d'être en bonne santé et heureux », « Je mérite de l'ordre dans ma vie »).
Interdisez-vous de répéter des pensées négatives et « mauvaises », non seulement à voix haute, mais aussi à vous-même.
Répétez quotidiennement les « bons » mots, forcez-vous, si nécessaire, à les dire à voix haute plus souvent.

1. Réglage fin
Libérez votre esprit

En vous écoutant, vous pourrez comprendre si le moment est venu de faire un examen plus approfondi de votre santé et s'il est nécessaire de vous reposer. Malheureusement, notre esprit est généralement tellement encombré par la routine quotidienne que la voix de l'intuition se noie simplement parmi les bagatelles momentanées, les pensées et les actes actuels. Prévoyez du temps chaque jour à passer dans le silence et la solitude (ou à méditer). Cela vous aidera à apprendre à reconnaître votre voix intérieure, qui peut apparaître sous la forme d’une idée, d’une image ou d’un sentiment soudain. Lorsque vous apprendrez à ne pas vous laisser distraire par des stimuli externes, il vous deviendra beaucoup plus facile de « lire » les messages internes.

Exercice:
Fermez la porte et éteignez votre téléphone. Asseyez-vous avec le dos droit. Fermez les yeux.
Respirez lentement en expirant, permettant à la tension de quitter progressivement le corps.
Si des pensées étrangères commencent à envahir votre conscience, écartez-les simplement.
Une fois que votre esprit est calme, posez-vous une question précise, telle que : « Comment puis-je me débarrasser de la douleur ? Que dire à un collègue impudent pour défendre ses intérêts et éviter les conflits ? Comment puis-je faire face au stress que le travail me provoque constamment ? » et dans les prochaines minutes, écoutez très attentivement votre voix intérieure. Peut-être qu'une image apparaîtra dans votre esprit - « regardez-la », comme un film. C’est ainsi que surviennent parfois les décisions les plus importantes de la vie.
Ne vous forcez pas en exigeant une réponse immédiate, mais n’écartez pas votre prémonition, même si elle semble illogique ou absurde.
Répétez cet exercice souvent et, avec le temps, les réponses commenceront à venir d'elles-mêmes. L'essentiel est de ne pas les manquer.

Exercice:
Appréciez les personnes qui traversent votre vie. Demandez-vous : « Quelle présence me dynamise ? Qu’est-ce qui cause la fatigue ? Et dans quelles situations cela m’arrive-t-il habituellement ?
Est-il déjà arrivé qu'après une courte conversation dénuée de sens lors d'une fête, vous vous sentiez complètement dépassé ?
Vous êtes-vous senti épuisé après un appel interminable d'un ami qui vous a choisi comme « gilet » dans lequel vous pouvez pleurer tous vos problèmes ? Lorsque vous réalisez qu'une personne agit comme un « vampire énergétique », essayez soit de l'éviter, soit, si elle vous est chère, de vous éloigner intérieurement et de vous protéger de la « vague » négative qu'elle « rayonne » sur vous. En même temps, essayez de construire une relation avec cette personne de manière à éviter de telles situations à l'avenir.
Essayez de passer le plus de temps possible avec des gens avec lesquels la communication vous donne généralement un élan d'énergie positive, vous calme, provoque de la joie et de la bonne humeur.

2. Allumez le radar
Écoute ton corps

Pour rester en bonne santé, surveillez les réactions de votre corps, car c'est un instrument d'intuition finement réglé. Nous vivons par la raison, mais souvent la raison contredit l'intuition, et en refusant la connaissance interne, nous rejetons les réserves d'énergie vitale. Réorientez-vous : sans renoncer aux actions raisonnables et logiques, écoutez quand même plus souvent les signaux de votre corps. De cette façon, vous pouvez détecter les symptômes de maladie, de surmenage et de fatigue à un stade précoce, au lieu d'agir avec la même intensité, vous poussant ainsi vers une dépression nerveuse ou une blessure. Par exemple, des charges considérées comme excessives par tout le monde peuvent être tout à fait gérables pour vous. Mais certaines bagatelles émotionnelles du point de vue des autres dans votre monde intérieur ont des conséquences considérables. Alors qu'ils n'atteignent pas l'insomnie et la gastrite.

Exercice:
Avant de prendre une décision importante, syntonisez la fréquence de votre corps et écoutez ce qu'il vous dit.
Vous sentez-vous plein d'énergie lorsque vous pensez à ce sujet ?
Avez-vous l'impression de faire la bonne chose ?
Est-ce facile pour vous de respirer ?
Cela ne vous aspire-t-il pas au creux de l'estomac ?
Ressentez-vous des tensions ?
Vous avez la nausée ?
Avez-vous une boule dans la gorge ?
Ce sont des signaux que votre intuition vous donne habituellement : ne vous précipitez pas pour les rejeter.

3. Contrôle qualité
Comment dépenser votre énergie vitale

Tout organisme vivant possède son propre champ bioélectrique et nos processus nerveux sont régulés par des impulsions électriques spéciales. En interagissant avec d'autres personnes et êtres vivants (animaux, plantes), une personne reçoit de leur part des charges positives et négatives. Cet échange d’énergie est l’essence même des relations. En recevant de l'énergie positive, nous ressentons un élan d'inspiration et ressentons du soutien - de la part de notre mari bien-aimé, ou d'un chat, ou d'un buisson de violettes... Et après avoir reçu une part d'énergie négative, nous nous sentons fatigués, irrités ou manquant de confiance en nous. . En apprenant à saisir intuitivement le « signe » d'énergie qu'émettent vos amis et collègues, vous comprendrez qui dans une situation donnée vous « nourrit » d'énergie et qui « la retire ». Mais ne vous précipitez pas pour diviser les gens en donateurs altruistes et en vampires complets ! Selon la situation, ils – et vous-même y compris – peuvent agir soit dans un rôle de « donner », soit dans celui de « prendre ». Si l’équilibre est maintenu, la relation est normale. Ce n'est que si vous donnez plus que vous recevez que cela vaut la peine de réfléchir : avez-vous besoin de cette personne ?

Des rêves nous surviennent toutes les 90 minutes pendant le sommeil paradoxal, mais notre esprit ne les reflète pas toujours. Déchiffrez vos rêves mémorisés. Ils vous donneront des conseils amoureux et vous montreront une issue aux situations difficiles.

Exercice:
Achetez un cahier pour enregistrer vos rêves et placez-le près de votre lit avec un stylo ou un crayon.
Avant de vous coucher, posez-vous une question précise, par exemple : « Est-ce que ce travail me convient ? » et notez-le dans votre cahier.
Le lendemain matin, ne vous levez pas tout de suite, allongez-vous un moment sous les couvertures en vous souvenant de vos rêves.
Notez-les tout de suite avant qu’ils ne vous échappent.
Lorsque vous relisez les rêves, recherchez un reflet figuré de votre situation dans ceux-ci.
Continuez à vous poser la question la nuit jusqu’à ce que vous sentiez que la réponse est venue « d’elle-même ».
Si vous tenez de tels journaux pendant de nombreuses années consécutives, en les relisant et en comparant des situations répétitives, vous pourrez comprendre quels sont les principaux problèmes qui vous concernent.

5. Changement de repères
Adoptez une position active

L’esprit est indissociable du corps. La recherche montre qu’une attitude optimiste améliore le bien-être d’une personne, tandis qu’une attitude pessimiste le détériore. Débarrassez-vous de la position de victime : reconsidérez vos croyances et choisissez celles qui affirment la vie - et votre santé s'améliorera.

Exercice:
Faites une liste de « pensées perturbatrices » (« J’ai peu d’énergie », « Je suis trop gros pour faire du sport », « Je ne me débarrasserai jamais de la fatigue »).
Remplacez-les par des messages affirmant la vie (« J'ai le pouvoir d'être en bonne santé et heureux », « Je mérite de l'ordre dans ma vie »).
Interdisez-vous de répéter des pensées négatives et « mauvaises », non seulement à voix haute, mais aussi à vous-même.
Répétez quotidiennement les « bons » mots, forcez-vous, si nécessaire, à les dire à voix haute plus souvent.

Notre essai
Je le sens dans mes tripes...

L’intuition vient à la rescousse lorsque le bon sens et la logique échouent. Mais entendez-vous les incitations de votre voix intérieure ? Donnez 1 point pour chaque affirmation avec laquelle vous êtes d’accord.
Parfois, je sais à l'avance ce que dira l'interlocuteur.
J'aime violet.
Parfois, les informations contenues dans les rêves sont étonnamment précises.
Je crois au coup de foudre.
Mes prémonitions ne me trompent pas.
Je suis fier de ma capacité à comprendre les gens.
J'ai de la chance dans les jeux d'argent.
Lors de l'examen, j'ai réussi à obtenir un ticket « porte-bonheur ».
Avant même de décrocher le téléphone, je sais souvent qui m'appelle.
La première impression est la plus correcte.
Calculez le total des points marqués.
Plus de 7 . Vous surprenez vos connaissances avec des actions inattendues et même illogiques qui, curieusement, s'avèrent être les seules correctes. « Heureusement, mais ce n’est qu’un accident », pensent beaucoup de gens. Non, merveilleuse intuition !
3-7 . Vous savez très bien que l'intuition aide très souvent à accepter bonnes décisions, mais hélas, vous ne lui faites pas toujours confiance. Doutez-vous que j'ai raison ? Eh bien, d'accord, je vais me taire, je vais me taire », s'offusque la voix intérieure.
Moins de 3 . L’intuition, à votre avis, est quelque chose de trop éphémère et peu fiable sur lequel on peut s’appuyer. Soit il s’agit d’un calcul sobre : tout prendre en compte, peser… Mais la vie bouleverse trop souvent des projets mûrement réfléchis !

Chaque personne possède un sixième sens, mais tout le monde ne parvient pas à reconnaître sa voix intérieure et à la ressentir. Pour que nous puissions utiliser l’intuition dans nos vies, elle doit constamment être entraînée et développée, comme les autres capacités humaines. Et si vous décidez de développer sérieusement votre intuition, alors vous devez comprendre comment elle fonctionne.

L'intuition, comment la comprendre ?

Pour comprendre ce qu’est l’intuition, il faut comprendre comment fonctionne notre cerveau. Il est divisé en deux hémisphères : gauche et droit. La gauche est responsable de la pensée et de la logique ; c’est ce qui devient l’épine dorsale de la vie de la plupart des gens. Ces personnes ne suivent que la voix de la raison et ne prêtent pas attention aux signes émis par le sixième sens. En conséquence, ils prennent de mauvaises décisions, parfois désastreuses.

L'hémisphère droit est plus développé chez les personnes créatives, car il pousse les gens à agir de manière imprudente et est responsable de l'inspiration. C’est là que se trouve le subconscient humain et que nos sentiments s’y trouvent. Le subconscient accumule beaucoup d’informations en quelques secondes et stocke toutes les connaissances acquises pendant des années, tout cela l’aide à prendre les bonnes décisions.

Concernant ce qu'est l'intuition, c'est une sorte de canal avec lequel nous nous connectons. C’est par ce canal provenant de l’hémisphère droit que l’information arrive sous forme de perspicacité, ce qui aide à trouver des solutions illogiques aux problèmes et fournit également des réponses aux questions les plus difficiles de la vie.

Si une personne parvient à découvrir ses capacités et à acquérir des compétences psychologiques, elle pourra alors utiliser pleinement son cerveau. Selon des recherches menées par des scientifiques, il a été constaté que le développement de deux hémisphères se produit chez les personnes les plus performantes.

Comment développer l'intuition ?

• Pour développer l'intuition, vous devez constamment écouter votre subconscient et augmenter votre estime de soi.
• Si une personne ne croit pas en elle-même, elle ne pourra pas utiliser son intuition, car elle aura peur de suivre les conseils qu'elle donne.
• Quiconque a une faible estime de soi fait ce que lui dictent des personnes plus confiantes, plus prospères et plus fortes.
• Lorsque vous deviendrez confiant, vous comprendrez que l’intuition fonctionne. Si vous n’y croyez pas, vous ne pourrez pas utiliser sa chaîne, car elle s’ouvre à ceux qui y croient.
• Apprenez à poser les bonnes questions à votre subconscient. Parlez chacun d’eux clairement, clairement, de manière significative et toujours sous une forme affirmative.

Prenons un exemple précis : vous souhaitez obtenir un poste important, mais vous ne savez pas si vous serez embauché. Donnez à votre subconscient une phrase claire : « J'obtiendrai ce travail ». Ensuite, écoutez les sensations intérieures qui viennent de votre cœur et de votre âme. Les phrases construites sous une forme affirmative n'affectent pas la pensée logique et ne gâchent donc pas les réponses envoyées par l'intuition.

Comment entendre votre intuition ?

Certaines personnes pensent qu’elles entendront des réponses directes à leurs questions, mais ce n’est pas du tout le cas. Après tout, notre subconscient nous envoie ses signaux sous forme d’images, de sensations, d’impressions et même d’odeurs codées.

Il y a eu des cas où des passagers d'un avion ont remis leurs billets juste avant le départ, parce qu'ils sentaient inconsciemment le danger qui les attendait, ce qui leur a sauvé la vie. De telles personnes ont du bien développé sixième un sentiment qu’ils ont appris à écouter, surtout lorsqu’il s’agit d’avertissements.

Les principaux signaux d'intuition sont un rythme cardiaque rapide, une personne a chaud ou froid et parfois des sentiments se manifestent sous la forme de picotements dans les doigts. Par conséquent, avant de prendre une décision importante pour vous-même, écoutez vos sentiments intérieurs. Par exemple, s’ils sont joyeux, alors une réponse positive vient de votre subconscient. Mais s’il y a une oppression dans la poitrine et un sentiment d’anxiété dans l’âme, alors la réponse est définitivement négative. Il arrive parfois que le subconscient, avec l'aide de l'intuition, envoie les bonnes réponses sous la forme de certaines odeurs. Par exemple, avant un événement joyeux, une personne pourrait sentir l'odeur des oranges, mais avant les ennuis, l'odeur nauséabonde des fruits pourris.

Bien sûr, il y a aussi des personnes qui ne peuvent pas capter les signaux de leur subconscient et ne reçoivent pas les signes de leur intuition. Beaucoup de gens connaissent des cas où vous souffrez longtemps en prenant une décision importante, mais tout à coup, un journal ordinaire attire votre attention et un oiseau frappe la fenêtre, puis cela vous vient à l'esprit. De plus, différents événements peuvent survenir, mais ils poussent tous une personne à prendre la bonne décision.

Comment se brancher sur le canal de l'intuition

Pour bien développer son intuition, ça vaut le coup... Pour ce faire, vous devez trouver un endroit calme et isolé et vous plonger dans vos pensées. Il est important de se détendre complètement puis de poser à votre subconscient toute question qui vous intéresse. Ensuite, il ne nous reste plus qu'à attendre une réponse. Vous devez être préparé au fait que le sixième sens ne répond pas toujours rapidement, mais la réponse vient toujours, l'essentiel est de ne pas la manquer. N'oubliez pas que si vous avez de l'inspiration et beaucoup de nouvelles idées, désactivez immédiatement la logique, suivez votre intuition, puis voyez ce qui en résulte.

Comment utiliser votre intuition

Si vous ne voulez pas faire d’erreurs chez les gens, faites appel à votre intuition. Après tout, beaucoup ont rencontré des cas où une personne est bien habillée, a de bonnes manières, mais n'est absolument pas appréciée. Dans ce cas, une voix intérieure vous dit : « Ne lui faites pas confiance, soyez prudent. »

C'est-à-dire que le subconscient au niveau cosmique a capté l'énergie négative émanant d'une nouvelle connaissance, puis a envoyé un signal par l'intuition. Par conséquent, si lors d'une rencontre avec étranger Si vous ressentez une sensation d'agitation, d'anxiété, de maux de tête, de crampes d'estomac, alors assurez-vous de vous écouter, n'ignorez pas ce signal, faites-lui confiance.

Le subconscient vous aidera à distinguer les mensonges de la vérité en envoyant des signaux par l’intuition. Si une personne vous donne des informations vraies, alors votre sixième sens capte ses vibrations énergétiques. Mais s’il vous trompe, alors l’anxiété et la résistance surgiront en vous. Apprenez à capter ces signaux et à les utiliser, cela vous aidera à éviter les erreurs de la vie. L’intuition se développe lorsque vous commencez à écouter vos sentiments et à mettre vos pensées de côté. Faites également attention à le monde qui nous entoure et vos instincts naturels, captez votre voix intérieure et reconnaissez ce qu'elle dit.

Technique pour développer l'intuition

Une technique spéciale d'un célèbre psychologue américain appelée « Verre d'eau » aidera à développer l'intuition. Pour que cela fonctionne, vous devez verser un verre d'eau avant de vous coucher, être à l'écoute de vos problèmes et ne boire que la moitié de l'eau en prononçant les mots suivants : « Je connais déjà la réponse à cette question. Ensuite, allez vous coucher et, le matin, buvez le reste de l'eau en prononçant ces mots.

Quelques jours passeront et votre subconscient commencera à vous donner des signaux. Peut-être qu’il vous enverra un message prophétique qui vous donnera la réponse à votre question. Le plus important ici est de formuler votre question correctement et uniquement dans le sens. N'utilisez jamais de particule en dehors de vos questions.

Exercices pratiques

Si une personne a développé son intuition, elle a alors de nombreuses opportunités. Par exemple, essayez d’envoyer à votre famille un certain signal en utilisant votre sixième sens. Pour ce faire, avant de vous coucher chaque jour, vous devez penser à vos proches qui sont loin de vous. Visualisez-les clairement dans votre imagination, faites cela pendant plusieurs jours. De ce fait, vos flux énergétiques vous parviendront et ils vous contacteront. Peut-être qu'ils vous écriront une lettre, viendront vous rendre visite ou simplement vous appelleront.

Retrouver un objet perdu

Grâce à l'intuition, vous pouvez retrouver une chose perdue depuis longtemps. Tout ce que vous avez à faire est de vous connecter à une chaîne spécifique et de libérer l’énergie nécessaire à la recherche. Par exemple, si vous avez perdu votre téléphone, vos clés ou autre chose dans votre appartement, alors fermez simplement les yeux, détendez-vous complètement et laissez libre cours à vos ondes énergétiques qui viennent de votre subconscient et remplissent toute la maison. Écoutez votre voix intérieure, qui vous dira où se situe la perte. Tout le monde n’y parvient pas du premier coup, mais si vous vous entraînez constamment, vous serez agréablement surpris par vos nouvelles sensations.

Cartes et flashcards

Aide à développer l'intuition pont standard kart. Vous devez disposer quatre cartes sur la table, en cachant l'image, puis essayer de deviner de quelle couleur il s'agit. Déplacez lentement votre main sur la carte et écoutez vos sensations intérieures. Ressentez la chaleur ou le froid qui émanera de la carte. Faites confiance à vos impressions, puis retournez la carte et voyez si vous avez deviné sa couleur ou non. En effectuant une telle formation, votre intuition deviendra chaque jour plus forte et, au fil du temps, vous pourrez identifier une carte et sa couleur sans erreur.

Lecture aveugle

Une autre méthode pour obtenir une réponse à une question est la lecture aveugle. Cette méthode est simple à utiliser et vous aidera également à développer rapidement votre intuition. Par exemple, si vous êtes hanté par une question ou situation spécifique, puis rassemblez vos réflexions à ce sujet. Ensuite, placez trois feuilles de carton près de vous et écrivez sur chacune d’elles les réponses possibles. Placez ces feuilles de papier avec le lettrage sur la table, détendez-vous et passez votre main dessus. Soyez à l'écoute du flux d'informations ; au bout de quelques secondes, vous ressentirez de la chaleur dans vos paumes ou une légère sensation de picotement. Si ces sensations étaient très fortes sur une certaine carte, alors la réponse est évidente.

Mantras

Les mantras sont un excellent moyen de développer l’intuition. Ceux-ci incluent des versets spéciaux en sanskrit qui ont une signification mystique. Beaucoup de gens croient que les mantras améliorent la qualité de vie et aident les rêves à devenir réalité.

Il existe des mantras qui développent le sixième sens. Ils sont lus uniquement pendant la lune croissante et combinés à la méditation. Cette technique s'ouvre chez une personne capacités cachées, grâce auquel il pourra voir l'avenir ou soigner les gens avec son biofield. Bien sûr, tout le monde ne peut pas obtenir de tels résultats, car un entraînement constant sera nécessaire pour développer l'intuition et vous devrez également développer spirituellement votre âme. Possédant un tel don, une personne devient responsable de la manière dont elle utilise ses connaissances.

Si une personne a intuition développée, alors des capacités psychiques lui sont révélées, grâce auxquelles il peut soigner ses maladies et d'autres personnes. Il suffit à une telle personne de tenir ses mains sur l'organe malade du patient, de se concentrer et d'écouter ses signes et ses sensations. Les ondes énergétiques du champ biologique trouveront rapidement les points douloureux du patient et donneront un signe aux paumes sous forme de froid ou de chaleur. Utiliser le pouvoir de guérison est très difficile, car cela nécessite une expérience intuitive et beaucoup de formation.

Afin de développer l'intuition, vous devez apprendre une règle : l'intuition n'est pas un cadeau réservé à quelques privilégiés, mais une récompense pour votre travail que chacun peut recevoir, puis l'utiliser pour aider ses proches et lui-même.

Voix intérieure - quelqu'un le croit et quelqu'un ne croit même pas en son existence. Pour beaucoup de gens, l’intuition reste une sorte de propriété étrange, proche de la télépathie ou de la lévitation clairement fantastique. Mais en réalité, chaque personne peut développer un sixième sens. Il vous suffit de faire des efforts.

1. Contrôle physique

La première étape du développement consiste à connecter votre intuition à certaines sensations physiques. Le subconscient nous donne des indices clairement perceptibles - mais la plupart des gens les manquent, étant dans un flux constant. dialogue interne. Passez toute la journée à comprendre exactement comment votre intuition vous « parle ». Écrivez sur papier les sentiments que vous avez ressentis en anticipant quelque chose qui s'est réalisé plus tard.

2. Allumez le télépathe

Maintenant que vous avez déjà une compréhension claire de la sensation physique de la perspicacité, vous devez apprendre à l’activer à volonté. Posez-vous une question simple et concentrez-vous sur la partie du corps souhaitée. Lorsque vous ressentez une sensation familière, serrez vos doigts main droite dans un poing. Répétez l'exercice jour après jour - un jour, il vous suffira simplement de serrer votre main pour démarrer tout le mécanisme.

3. Désactivez les modèles

Le prochain exercice vise à libérer la conscience. Passez toute la journée à essayer de deviner les événements. Comment s'appelle le serveur ? Que portera le patron au travail ? Où va se tourner ce chien ? N'ayez pas peur des erreurs. Notre tâche est de détendre et d'adapter le cerveau à le bon travail. Un mois d'une telle pratique habituera votre conscience à connecter le processus de devinette en mode « arrière-plan » - et vous serez surpris des progrès rapides.

4. Entraînement du matin

Vous devrez vous lever un peu plus tôt que d’habitude pour réaliser ce petit entraînement. Dix minutes suffiront. Fermez les yeux et ne pensez à rien. Laissez les images et les fragments de pensées vagabonder de manière chaotique. Prenez un bloc-notes et essayez de transférer toutes ces bêtises sur papier. Le soir, relisez les notes et comparez-les avec les événements survenus pendant la journée. Avez-vous découvert d'étranges coïncidences ? C'est comme ça que ça devrait être. Au fil du temps, les coïncidences se multiplieront.

5. Associations

Encore une fois, on récupère le bloc-notes et on lance le jeu d'association. Choisissez dix mots et écrivez votre propre association pour chacun. Lorsque vous avez terminé, recommencez en essayant de trouver d’autres associations pour les mêmes mots. Peu à peu, les chaînes logiques céderont la place à des absurdités évidentes - c'est notre piège. Analysez attentivement ce que vous recevez ; une expression comme « loup de la forêt » pourrait bien signaler une perte d'emploi imminente.

6. Restez dans les limites

Le plus important est de ne pas essayer de vous transformer en Superman en vous fiant uniquement à votre intuition. Vérifiez toutes les données reçues avec un contrôle logique. Réfléchissez à la manière d'utiliser les indices subconscients et rappelez-vous que vous pourriez très bien vous tromper.

1. contrôle physique.

La première étape vers le développement consiste à lier votre intuition à certaines sensations physiques. Le subconscient nous donne des indices clairement perceptibles - mais la plupart des gens les manquent, étant dans un flux constant de dialogue interne. Passez toute la journée à comprendre exactement comment votre intuition vous « parle ». Écrivez sur papier les sentiments que vous avez ressentis en anticipant quelque chose qui s'est réalisé plus tard.

2. allumez le télépathe.

3. désactivez les modèles.
Le prochain exercice vise à libérer la conscience. Passez toute la journée à essayer de deviner les événements. Comment s'appelle le serveur ? Que portera le patron au travail ? Où va se tourner ce chien ? N'ayez pas peur des erreurs. Notre tâche est de détendre et d'adapter le cerveau au travail souhaité. Un mois d'une telle pratique habituera votre conscience à connecter le processus de devinette en mode « Contexte » - et vous serez surpris des progrès rapides.

4. entraînement du matin.
Vous devrez vous lever un peu plus tôt que d’habitude pour réaliser ce petit entraînement. Dix minutes suffiront. Fermez les yeux et ne pensez à rien. Laissez les images et les fragments de pensées vagabonder de manière chaotique. Prenez un bloc-notes et essayez de transférer toutes ces bêtises sur papier. Le soir, relisez les notes et comparez-les avec les événements survenus pendant la journée. Avez-vous trouvé d'étranges coïncidences ? C'est comme ça que ça devrait être. Au fil du temps, les coïncidences se multiplieront.

5. associations.
Encore une fois, on récupère le bloc-notes et on lance le jeu d'association. Choisissez dix mots et écrivez votre propre association pour chacun. Lorsque vous avez terminé, recommencez en essayant de trouver d’autres associations pour les mêmes mots. Peu à peu, les chaînes logiques céderont la place à des absurdités évidentes - c'est notre piège. Analysez attentivement ce que vous recevez ; une phrase comme « la forêt est un loup » peut bien signaler une perte d'emploi imminente.

6. restez dans les limites.

Les pratiques spirituelles contribuent au développement rapide de l'intuition. Les plus populaires d’entre eux sont les mantras et les méditations.

Les mantras pour le développement du sixième sens, associés à la méditation, permettent à une personne de s'approcher des limites de l'inconnu, grâce à une concentration particulière de l'esprit et à certaines postures. De tels mantras sont lus exclusivement pendant la lune croissante. En travaillant avec de tels mantras, une personne découvre en elle-même des capacités spéciales qui affectent à la fois elle et son environnement.

Mantras qui développent le sixième sens :

1. Mantra pour ouvrir le troisième œil : « Om KassiyanaHaRaShanatar ».
2. Mantra pour le développement rapide de l'intuition : « HaRoHaRa2.
3. Un mantra puissant pour acquérir la superperception : « Om RaoRemFaoFeroEimForRam ».

Une personne qui utilise des mantras pour l'intuition acquiert des capacités telles que transmettre et recevoir de l'amour à ses proches, traiter des maladies à l'aide d'un champ biologique puissant, voir l'avenir, avertir d'éventuelles catastrophes. L'utilisation de mantras implique la plus grande responsabilité de l'homme en matière de connaissance.

Pour le compléter, vous aurez besoin d'un objectif, d'un objet.
Levez-vous, tendez la main et index. Essayez de sentir votre cible : à quelle distance se trouve-t-elle, quelles vibrations en proviennent.

Après avoir établi le contact, fermez les yeux et tournez sur vous-même. Lorsque vous vous arrêtez, sentez dans quelle direction et à quelle distance se trouve cet objet.

L'avez-vous ressenti ? Ouvrez les yeux, voyez si c'est vrai. Si vous avez commis une erreur, essayez de comprendre pourquoi cela s'est produit, ce qui l'a empêché. Faites l’exercice encore quelques fois.

Entraînez votre psychoradar jusqu'à ce que vous puissiez « voir » des objets avec les yeux fermés. Après cela, faites le ménage les yeux fermés, d'abord pendant 5 minutes, puis plus longtemps.

Voix intérieure - quelqu'un le croit et quelqu'un ne croit même pas en son existence. Pour beaucoup de gens, l’intuition reste une sorte de propriété étrange, proche de la télépathie ou de la lévitation clairement fantastique. Mais en réalité, chaque personne peut développer un sixième sens. Il vous suffit de faire des efforts.

1. Contrôle physique

2. Allumez le télépathe

Maintenant que vous avez déjà une compréhension claire de la sensation physique de la perspicacité, vous devez apprendre à l’activer à volonté. Posez-vous une question simple et concentrez-vous sur la partie du corps souhaitée. En ressentant les sensations familières, serrez les doigts de votre main droite en un poing. Répétez l'exercice jour après jour - un jour, il vous suffira simplement de serrer votre main pour démarrer tout le mécanisme.

3. Désactivez les modèles

4. Entraînement du matin

5. Associations

6. Restez dans les limites

Le plus important est de ne pas essayer de vous transformer en Superman en vous fiant uniquement à votre intuition. Vérifiez toutes les données reçues avec un contrôle logique. Réfléchissez à la manière d'utiliser les indices subconscients et rappelez-vous que vous pourriez très bien vous tromper.

Voix intérieure - quelqu'un le croit et quelqu'un ne croit même pas en son existence. L'intuition reste pour beaucoup de gens une sorte de propriété étrange, proche de la télépathie ou de la lévitation clairement fantastique. Mais en réalité, chaque personne peut développer un sixième sens. Il vous suffit de faire un effort.

Contrôle physique

La première étape du développement consiste à connecter votre intuition à certaines sensations physiques. Le subconscient nous donne des indices clairement perceptibles - mais la plupart des gens les manquent, étant dans un flux constant de dialogue interne. Passez toute la journée à comprendre exactement comment votre intuition vous « parle ». Écrivez sur papier les sentiments que vous avez ressentis en anticipant quelque chose qui s'est réalisé plus tard.

Allumez le télépathe

Maintenant que vous avez déjà une compréhension claire de la sensation physique de la perspicacité, vous devez apprendre à l’activer à volonté. Posez-vous une question simple et concentrez-vous sur la partie du corps souhaitée. En ressentant les sensations familières, serrez les doigts de votre main droite en un poing. Répétez l'exercice jour après jour - un jour, il vous suffira simplement de serrer votre main pour démarrer tout le mécanisme.

Désactivation des modèles

Le prochain exercice vise à libérer la conscience. Passez toute la journée à essayer de deviner les événements. Comment s'appelle le serveur ? Que portera le patron au travail ? Où va se tourner ce chien ? N'ayez pas peur des erreurs. Notre tâche est de détendre et d'adapter le cerveau au travail souhaité. Un mois d'une telle pratique habituera votre conscience à connecter le processus de devinette en mode « arrière-plan » - et vous serez surpris des progrès rapides.

Entraînement du matin

Associations

Restez dans les limites

Vidéo Qu'est-ce qui interfère avec l'intuition et comment développer le sixième sens - Comment développer...

Développer un sentiment. Comment apprendre à entendre l'intuition

Si vous vous attendez à entendre une réponse directe à une question, vous serez déçu.

L'esprit subconscient envoie des signaux sous forme d'images, d'impressions vives, de sensations et d'odeurs. Par exemple, il existe des cas bien connus où des passagers ont vérifié des billets d'avion au dernier moment, car à un niveau subconscient, ils ont senti un malheur imminent et ont ainsi sauvé leur argent. vies. Ces personnes ont un sixième sens bien développé et savent écouter ses avertissements. Les signaux d’intuition se manifestent par un battement de cœur rapide ; vous pouvez soudainement avoir chaud ou froid. Certaines personnes ressentent une sensation de picotement au bout des doigts.

Avant de prendre une décision importante, écoutez vos sentiments. S’ils sont joyeux, le subconscient vous envoie une réponse positive. Lorsque la poitrine est comprimée par une sensation désagréable et qu’un sentiment d’anxiété apparaît, la réponse est négative.

Dans de rares cas, le subconscient envoie des réponses par l’intuition, exprimées par différentes odeurs. Il y a eu des cas où des gens, avant un événement joyeux important, sentaient l'odeur des oranges et, avant les troubles, l'arôme des fruits pourris. Parfois, une personne n'est pas capable de ressentir subtilement les signaux du subconscient, et elle peut alors recevoir des signes de l'extérieur.

Par exemple, lorsque vous souffrez depuis longtemps et que vous ne pouvez pas accepter la bonne décision, un article apparaît qui indique la bonne façon, ou un oiseau frappera à la fenêtre. Afin de vous pousser à prendre la bonne décision, divers événements peuvent survenir.

• Pour développer l'intuition, vous devez constamment écouter votre subconscient et augmenter votre estime de soi.
• Si une personne ne croit pas en elle-même, elle ne pourra pas utiliser son intuition, car elle aura peur de suivre les conseils qu'elle donne.
• Quiconque a une faible estime de soi fait ce que lui dictent des personnes plus confiantes, plus prospères et plus fortes.
• Lorsque vous deviendrez confiant, vous comprendrez que l’intuition fonctionne. Si vous n’y croyez pas, vous ne pourrez pas utiliser sa chaîne, car elle s’ouvre à ceux qui y croient.
• Apprenez à poser les bonnes questions à votre subconscient. Parlez chacun d’eux clairement, clairement, de manière significative et toujours sous une forme affirmative.

Prenons un exemple précis : vous souhaitez obtenir un poste important, mais vous ne savez pas si vous serez embauché. Donnez à votre subconscient une phrase claire : « J'obtiendrai ce travail ». Ensuite, écoutez les sensations intérieures qui viennent de votre cœur et de votre âme. Les phrases construites sous une forme affirmative n'affectent pas la pensée logique et ne gâchent donc pas les réponses envoyées par l'intuition.

Beaucoup de gens ont remarqué plus d'une fois que des choses étranges leur arrivaient, lorsque quelque chose en eux leur disait quoi faire et que la décision s'avérait être la bonne. Les personnes ayant une intuition développée réservent des billets pour un avion qui s'écrase plus tard, prévoient la maladie de leurs proches, et certaines sont capables de voir à travers les gens au sens littéral du terme. Le sixième sens est tout sens qui complète les cinq sens de base : le toucher, l’ouïe, la vue, l’odorat et le goût. Cela peut être appelé la capacité de communiquer avec sa propre âme.

Quelqu'un développe consciemment un sixième sens en s'engageant dans des pratiques spirituelles, en méditant et en purifiant sa conscience, tandis que pour d'autres, ce don a été donné d'en haut en échange de mérites dans des vies antérieures ou transmis par héritage. De plus en plus de scientifiques étudient ce phénomène, et certains considèrent la découverte du gène du sixième sens comme un fait scientifiquement prouvé. Le neurologue américain pour enfants K. Benneman a baptisé ce terme la capacité d'une personne à percevoir la position des parties du corps dans l'espace les unes par rapport aux autres.

Alexandre Litvin - Je ne serai pas plus haut que Dieu. Comment développer votre sixième sens

« Je m'appelle Alexander Litvin. Mon nom vous est familier grâce au programme « Battle of Psychics ». Je suis devenu le gagnant de la 6ème saison et... je considère ce sujet comme clos.

Je ne pense pas que mes capacités soient un miracle ou un talent particulier. Et je n’aime pas vraiment le mot « médium » à cause des associations et des stéréotypes. Je suis plutôt plus proche d’un « analyste des probabilités ». Je n'ai pas de don particulier. Mon don est uniquement de croire en ma propre force. Et personne ne peut nous enlever la foi.

Les connaissances que je possède sont des connaissances d'un cercle restreint, et ma tâche est de les transmettre au plus grand nombre. plus aux gens, expliquer les relations de cause à effet, apprendre à attraper le bon vent.

Je retourne dans le passé encore et encore. Ma vie. Mon histoire. Elle est différente. Ce n’est pas par hasard que j’ai gagné cette sixième « Bataille ». Et c’était précisément la bataille, la vraie, et elle n’est pas encore terminée. Mon combat pour la vérité.

Le sixième sens, qui occupe la dernière place dans la hiérarchie, je le mettrais à la première place. Tous les autres sentiments sont importants, mais ils ne sont qu’un ajout à l’intuition. J'ai écrit ce livre non seulement pour comprendre ma biographie, mais aussi pour vous expliquer comment développer votre intuition ou, comme on l'appelle aussi, le sixième sens !